廣播稿通常采用口語化的表達方式，以容易引起聽眾共鳴和關注。以下是一些值得一讀的廣播稿，希望能夠給您帶來靈感和啟示。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇一

男：敬愛的老師們！

女：親愛的同學們！

合：大家中午好！

女：第二期心理廣播站又和大家見面了，希望大家能喜歡。我是今天的主持人xxx，來自xxx中隊。

男：大家好，我是今天的主持人xxx，同樣來自xxx中隊。

男：今天我們的主題是“如何保持良好的情緒”

女：是呀，在學校里被老師批評了或者考差了總是很郁悶，你可是出了名的小書蟲，你平時一定在雜志上看到過心理測試的題目吧！

男：是呀，這種形式的選擇題，是有心理學依據(jù)的哦！

女：那好，今天我們就來做個心理小測驗，看看你是否容易保持良好的情緒。

男：好的呀！

a很生氣，不再理小博。

b逢人就說小博的壞話。

c大方地握住小博的手，真誠地祝賀他。

d虛心向他學習。

女：同學們你們會選哪個呢，ab這兩種做法不行取。不理他，說明你心胸狹窄。說他壞話就更不應該，這樣做損害了他人的利益。

選cd，這兩種做法都很好，說明你心胸開闊，善于保持良好的情緒，這樣你的人際關系就不是問題了。其實，學會與人和諧相處也能幫你擁有良好情緒。

男：是嗎？那我們該如何與人和諧相處呢？

女：首先要尊重他人，學會傾聽。

其次要學會說話。要善于表達自己的情感與想法。注意在不同場合講話的分寸。在講話中注意幽默感則能增加人際吸引，克服尷尬場面；在談話中，注意談起對方感興趣的事情和最為珍視的東西，使之高興，你也不難與之接近了。

再次，是慎交友，交益友。生活中，并非人人都能成為你的朋友。所以要有選擇性的交友，在人際交往中，有一個好朋友，可以完善自我，尋找快樂，擺脫憂愁，有益于身心健康。

最后，是不要吝嗇贊美對方。每個人都希望獲得別人肯定，以此確認自己的重要性。因此，內心都非常渴望他人有贊賞。贊美對方的行為，往往會收到意想不到的效果，因此在交往中必須善加運用。

掌握了與人交往的技巧，你會聆聽到更美妙的聲音，你可以看到更燦爛的陽光，心情也會隨之燦爛，而且快樂是可以傳遞的，你的快樂會不知不覺地傳遞給你周圍更多人，這樣，快樂發(fā)酵效應會發(fā)揮作用，好心情、歡笑聲將常伴左右。

男：那還有更多保持好心情的妙招嗎？

女：當然，今天我們就來給大家支招：

（1）不對自己過分苛求。不要給自己預定過高的抱負，做事不能期待十全十美，因為小小瑕疵而自責的同學又怎么會快樂呢。所以如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會心情舒暢了。

（3）疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

（4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

（5）暫時回避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。

（6）找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。

合：我們還給大家?guī)砹诵睦碚{適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：

男：早上起來第一件事，告訴自己：“今天我很快樂。”然后，對著鏡子笑一笑。

女：經常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊游時的嬉戲。

男：經常默念自己的優(yōu)點。

女：看一些有趣的書。

男：心情不好的時候，我們可以：聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。去跑步、爬山，或者打球。打掃自己的房間或書桌。找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他。將一個笑話給別人聽。把不快樂的事寫出來。

想一想，你還有什么方法？有興趣的同學可以把它們記在你的小本子上哦，我們比比誰的金點子多。

男：關鍵是要樹立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。要學會對自己進行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進步了，哪些方面比以前退步了，時刻反省，及時改進。如果只盯著過高目標，或在自己不擅長的領域也想短時間內超過別人，就不可避免地會受挫，自尋煩惱。在競爭中，沒有常勝將軍，因此要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐子破摔，或者怨天尤人，而要樹立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過自己時，要及時找出不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。須知‘沒有對手的英雄也是可憐的‘。

男：還要認識到這個世界上除了競爭外，還要有朋友式的合作。唯有競爭沒有合作只能造成孤立，帶來同學關系的緊張，給自己平添很多煩惱。同時我們作為子女有什么事也要主動和父母坦誠交流。經常談心，會使自己和爸爸媽媽得感情更融洽。在學校，有什么困難也要主動尋求老師的幫助，使自己每天的校園生活都快樂、健康！

男：微笑，便是一個人情緒良好的重要表現(xiàn)。稱贊別人，加上微笑，會使稱贊更加賞心悅目；求人幫忙，附上一個微笑，對方更樂于答應你的請求。

女：微笑是一種心境，是得意時的淡然，失意時的坦然；是寵辱不驚，看庭前花開花落的豁達與沉穩(wěn)。微笑是一筆財富，擁有它的人，在艱難困苦的日子里依然會怡然自得；而鄙棄它的人，在春風得意的時候也是郁郁寡歡。不要忘記微笑，你就能領悟友愛和尊重，你的周圍必將充滿溫情和快樂！那么，還猶豫什么呢？每天都向自己和他人展露你燦爛的笑臉吧！

親愛的同學們，請揚起你的嘴角，自由的微笑吧。

男：我們衷心地祝愿：心理廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無盡的歡樂。

女：同學們，伴著優(yōu)美的旋律，我們的節(jié)目也已經接近尾聲了。也該是我們和大家說再見的時候了。每一次的相約，都傾注了我們切切的期待。

男：每一次的離別，意味著下一次更清新的回來。

合：感謝大家的收聽。讓我們下次再會。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇二

男：于是，你很自卑。

女:其實，人不必這樣：欣賞別人的時候，一切都好；審視自己的時候，卻總是很糟。

合:和別人一樣，你也是一片風景，也有陽光，也有空氣，所有寒來暑往，甚至有別人未曾見過的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽過的一陣陣蟲鳴......

男:做不了太陽，就做星辰，——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光；

女:做不了大樹，就做小草， ——以自己的綠色裝點希望；

男:做不了偉大，就做實在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。

女:不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會發(fā)現(xiàn)：

合:天空一樣高遠，大地一樣廣大，——自己與別人一樣活法。

走向實現(xiàn)，走向超越，全靠自我！走向成功，走向輝煌，全靠自我!

女：大家好,我是六（3）班的陳金鳳

男：我是六（3）班的謝榮松

女：同學們,你們知道什么是健康嗎？

男：世界衛(wèi)生組織（who）關于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。

女：它涉及四個方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。

男：聯(lián)合國預言家預言：21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。

女：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價正確，人際關系合諧，社會適應正常，心理行為符合年齡特征。

女：心理健康有八大特征：

男：1.具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識；

女：2.能調節(jié)控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；

男：3.能承受挫折；

女：4.能較正確的認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境并能改造環(huán)境；

男：5.人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心助人的精神；

女：6.具有健康的生活方式與生活習慣；

男：7.思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；

女：8.有積極的人生態(tài)度，道德觀、價值觀和良好的行為規(guī)范。

（1） 很生氣，不再理小博。

（2） 逢人就說小博的壞話。

（3） 大方地走過去，握住小博的手，真誠地祝賀他。

（4） 虛心向他學習。

（5） 如果他有困難，真誠地幫助他。

男：（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說明你心胸狹窄。 說他壞話就更不應該，這樣做損害了他人的利益。 選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說明你有博大的胸襟。你會進步更快，人緣更好。

女： 有了好心情生活才會快樂，學習才會有（大學生運動會新聞稿）進步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天我們交大家?guī)渍校?/p>

（1）不對自己過分苛求。有些人把自己的抱負定得過高，根本無能力達到，卻在別人面前天高海闊地談論起來，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會心情舒暢了。

女：（3）疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時，很多蠢事都會干出來，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。

男：（4）偶爾也要忍讓。要心胸開闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。

女：（5）暫時回避。在遇到挫折時，應該暫時將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動、看電影等。

男：（6）找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長，心情就會頓感舒暢。

女：（7）為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價值，更可以獲得珍貴的友誼。

男：我還給大家?guī)砹艘粭l心理調適的妙招：如何擁有快樂的心情呢？試試下面的方法吧：

早上起來第一件事，告訴自己："今天我很快樂。"然后，對著鏡子笑一笑。

2.經常回憶過去美好的時光，比如，過生日的快樂情景，和同學們郊游時的嬉戲。

3.經常默念自己的優(yōu)點。

4.看一些有趣的笑話。

女：心情不好的時候，我們可以：

聽一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。

2.去跑步、爬山，或者打球。

3.打掃自己的房間或書桌。

4.找一個信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。

5.將一個笑話給別人聽。

6.把不快樂的事寫出來。

想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。

男：學校是我們溫馨的家園，我們在家里成長，我們?yōu)榧曳瞰I，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過努力同樣行。豐采大舞臺給你自信，為你喝彩！

女：交出你的真心

男：付出我的真情

合：讓我們相會在電波中；

女：傾訴我們的煩惱與歡樂，

男：描繪我們的未來與成長，

合：愿"紅領巾廣播"伴你走過金色童年！謝謝大家的收聽，下周再見！

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇三

乙：我還真沒有注意過。

甲：你再仔細看看。

乙：今天頭一次注意到你的耳朵，你別說還真是蠻大的。為什么突然對耳朵感興趣啦？

甲：呵呵！我周圍的親戚和朋友都說我的耳朵大，因為耳朵大聰明、有福。

乙：哦？那可不一定，別看我的耳朵沒有你大，可是我不一定比你差哦！

甲：你不信？自從我相信耳朵大的人聰明之后，上課學習對于我來說就像玩兒一樣輕松，有時候連老師都拿我沒有辦法。

乙：連老師都拿你沒有辦法？這你也好意思炫耀啊？聽我一句勸告啊！你這樣再發(fā)展下去可就變的自負啦！

甲：自負？自負怎么啦？自負說明我自信百倍，不對不對是千倍萬倍萬萬倍。

乙：哎！你還來勁了！自信和自負可不一樣，美國作家愛默生說過：自信是成功的第一秘訣。但是自負的人由于不會傾聽，往往特例獨行，絲毫不采納他人的建議，導致最終唯有失敗一條路可以走。

甲：聽你說的還確實有那么點道理，可是我耳朵大，“聽”對于我來說小菜一碟兒。

乙：錯啦！是傾聽！好啦！我也不給你解釋那么多了，讓我們一起從故事當中去體會傾聽對于一個人價值體現(xiàn)的意義吧！

乙旁白：很久很久以前，有一個蒙古的部落使者到中國來，進貢了三個一模一樣的金人，金壁輝煌，把皇帝高興壞了。可是這部落大使不厚道，同時出一道題目給皇帝：這三個金人哪個最有價值？皇帝想了許多的辦法，請來全國最好的珠寶匠檢查那個金色小人，稱重量，看做工，所有測量辦法的結果都是一模一樣的。

乙旁白：最后，有一位退位的老大臣說他有辦法。

乙（扮老大臣）：陛下！臣有辦法找出那個最有價值的金人。

甲（扮皇帝）：你可當真？此事雖小，但關乎我國聲譽啊！

乙（扮老大臣）：請陛下放心，臣自有想法。

甲（扮皇帝）：快將使者請到大殿，我國有辦法解決這個小問題！

乙旁白：只見老大臣胸有成足地拿著三根稻草分別插入三個金人的耳朵眼……。

乙（扮老大臣）：其實第三個金人最有價值。

乙旁白：使者非常佩服地對皇帝說：大國不愧是大國，答案正確。我這就回去匯報。

甲：我明白了，自信是必要的，但是不能驕傲自滿。要學會傾聽別人的建議，只有這樣我們才能去粗取精，成為一個不斷進步的好學生。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇四

為幫助應屆畢業(yè)生保持良好的心態(tài)，樹立正確的就業(yè)觀念，緩解大學生的就業(yè)心理壓力，5月30日下午，我院思政部邀請鐵嶺衛(wèi)生職業(yè)學院國家二級心理咨詢師趙曉杰教授教，在我院一樓報告大廳為全體應屆畢業(yè)生作了題為“陽光心態(tài)健康成長”大學生就業(yè)心理調適講座。

趙教授在講座中，用詼諧幽默的語言、旁征博引，闡述了大學生就業(yè)心理調試的重要性，指導學生在擇業(yè)過程中要調整好擇業(yè)心態(tài)，做好充分的心理準備，積極參與競爭，勇敢地迎接挑戰(zhàn)。

同時，針對高職大學生就業(yè)的特殊性，重點解析了高職學生面臨就業(yè)時產生心理壓力的原因，對擇業(yè)時可能出現(xiàn)的一些心理問題、誤區(qū)和招聘面試中常見的問題進行了疏導。

最后，她對同學們提出三點希望：第一，要對自身就業(yè)前景充滿信心，坦然面對就業(yè)挫折，提高心理承受力;第二，要注意自身能力的提升，先就業(yè)，再擇業(yè)，寄予未來謀長遠;第三，不要只看經濟待遇，更要看重未來的發(fā)展前途。

講座期間同學們掌聲不斷，在全神貫注的聆聽之外，更有熱烈的討論。

相信這次講座定會使同學們對即將面臨的就業(yè)有了更新的認識和感悟。

在之后的就業(yè)道路上直掛云帆濟滄海!思想政治教學部。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇五

溪深而漁肥；泉香而灑冽。

3、“予謂：菊，花之者也；牡丹，花之者也；蓮，花之者也。”？

隱逸；富貴；君子。

王安石；《游褒禪山記》。

蘇軾；惠崇；《春江晚景圖》。

蘇東坡；王弗。

熙寧八年（1075年）。熙寧九年（1076年）。元豐五年（1082年）。

8、“桃李春風一杯酒，江湖夜雨十年燈。”是哪朝誰的中的詩句？

宋；黃庭堅；《寄黃幾復》。

9、“一川煙草，滿城風絮，梅子黃時雨。”是誰的名句？

賀鑄。

10、“生當作人杰，。至今思項羽，。”？

死亦為鬼雄；不肯過江東。

11、“小樓一夜聽春雨，。矮紙斜行閑作草，。”？

深巷明朝賣杏花；晴窗細乳戲分茶。

12、陸游的詞《釵頭鳳（紅酥手）》作于哪一年，此詞是為誰面作，題于什么園壁上？

紹興二十五年（1155年）；唐琬；沈。

14、“眾里尋他千百度，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處。”是誰的中的名句？

辛棄疾；《青玉案.無夕》。

15、“縱豆蔻詞工，青樓夢好，難賦深情”幾句中用了杜牧什么詩中的什么句意？

16、“山外青山樓外樓，西湖歌舞幾時休，暖風熏得游人醉，”。？

直把杭州作汴州。

17、將下列詩句與作者相聯(lián)？

18、誰的詩被稱為“宋亡詩史”？

汪元量。

關漢卿。

《竇娥冤》；竇娥。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇六

合:大家好!

男:xx小學紅領巾廣播又和你見面了!

女:本期的節(jié)目由我們?yōu)榇蠹抑鞒郑沂侵鞒秩?。

男:我是主持人 。

男:今天的《學習園地》為大家準備的是《怎樣豐富語言的積累》。

豐富的語言來自生活，來自讀書，來自平常的積累。

語言只有積累才能逐漸豐富。

二、用心記憶。

光機械記錄而不用心記憶是不可取的。

對于摘錄下來的好詞、佳句、精彩片段，我們要用心去體會，把它消化、吸收，內化成自己的語言，以便用時能隨時“提取”，活學活用。

三、經常應用20xx最新關注心理健康校

積累是為了運用。

同學們練習寫作時，要嘗試對自己積累的語言加以運用。

這樣，寫起作文來就駕輕就熟，語言一定會生動豐富的，時間長了，一定會嘗到“勤采蜜”的甜頭。

最后我們希望每位同學都能成為勤勞而快樂的小蜜蜂

女:在本次節(jié)目臨近結束的時候，請大家欣賞《春曉》，希望在緊張的學習過程中，你能微笑對待每一天20xx最新關注心理健康校園廣播稿廣播稿。

男:本期紅領巾小廣播到此結束，親愛的同學們，下期再見!女:再見!

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇七

1946年第三屆國際心理衛(wèi)生大會認為："所謂心理健康，是指在身體，智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。"實際上，我們可以從廣義和狹義兩種角度來定義心理健康。從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的，持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動過程內容完整，協(xié)調一致，即認識，情感，意志，行為，人格完整和協(xié)調，能順應社會，與社會保持同步。

中學生心理健康的標準綜合國內外專家學者的觀點，依據(jù)中學生的心理特征，可將中學生心理健康的標準歸納為：

一、認知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上

智力是人的觀察力，注意力，記憶力，想象力和思維能力等認知能力的綜合。中學生的年齡正處于人生智力發(fā)展的關鍵時期，智力與認知能力發(fā)展正常，是中學生就學階段的重要心理條件，是中學生心理健康的重要標準。衡量中學生的智力和認知能力，關鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能。主要標準為：有強烈的求知欲，樂于學習;對新問題，新事物有興趣和探索精神，表現(xiàn)出能動性;智力各因素在活動中能夠有機結合，積極協(xié)調，正常地發(fā)揮作用。

二、情緒穩(wěn)定，樂觀，心情愉快

情緒是人們對客觀事物是否符合其需要所產生的態(tài)度體驗。中學生情緒健康的內容主要有：積極情緒多于消極情緒，使自身保持樂觀，積極，向上的心態(tài);情緒反應適度，有適當?shù)囊l(fā)原因，反應強度與引發(fā)情境相符合;能有效調節(jié)和控制情緒的質，量，度，使其能在適當時間、場合恰如其分地表達，既能克制約束，又能適度宣泄，不過分壓抑。

三、意志健全，有較強的行動的自覺性，果斷性，頑強性和自制力

意志是人們自覺確定目的，并根據(jù)目的去克服各種困難，實現(xiàn)預定目的的心理過程。意志健全主要表現(xiàn)為行動的知覺性，果斷性，頑強性和自制力，即：在活動中有自覺目的，而不是缺乏主見或盲目決定，一意孤行;執(zhí)行決定中能及時決斷，并根據(jù)變化的外界環(huán)境隨時調整決定;能以堅韌不拔的毅力克服一切困難和挫折，實現(xiàn)既定的目標;同時能有效地控制，調節(jié)自身的心理活動，使之符合實現(xiàn)目標的要求。

四、自我觀念正確，具有健全統(tǒng)一的個性

自我觀念是人對自身環(huán)境以及與周圍事物關系的認識，個人總是在與現(xiàn)實環(huán)境，與他人的相相關系中，在自己的實踐活動認識自己的。只有樹立正確的自我觀點，才能形成健全統(tǒng)一的個性。其一致的標準為：對自己的認識比較接近現(xiàn)實，不產生自我同一性混亂;能愉快地接受自己，對自己的生活，學習，現(xiàn)狀和未來有一定程度的滿足感和發(fā)展感;以積極進取的人生觀作為個性的核心，把自己的需要、愿望、目標和行為統(tǒng)一起來。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇八

1、能按成人的要求去觀察事物，記得快、記得住、記得對。能就具體直觀的事物進行概括。肯動腦筋，想像力豐富，善于對周圍事物和現(xiàn)象提出各種問題，并能解決一些日常生活和學習中的簡單問題。

2、愛父母，愛老師，愛小朋友。能恰當?shù)乇磉_自己的喜怒哀樂。對人有禮貌，會用禮貌用語，有同情心，適度怕羞。

3、跌跤或受點輕傷都不哭，游戲輸了不胡鬧。不懼怕黑暗和某些形象怪異的小動物。

4、不以滿足自己的需要而提出過分的要求。熱愛勞動，愛惜物品。喜歡種花和飼養(yǎng)小動物，喜歡聽音樂、看圖冊、唱歌、跳舞、繪畫和參加各種智力游戲，并能從中感到快樂。

5、能對自己的行為作具體、簡單的評價，能分清自己的和他人的東西。服從約束。接受別人的批評和建議。

6、與大家在一起時比一個人獨處時愉快，能遵守游戲規(guī)則和順序，在玩法上服從大家的意見，懂得同伴的感情和需要，不故意找別人的麻煩，肯幫助其他小朋友，能為小朋友取得成績而高興。

7、在新環(huán)境或不熟悉的人面前，不過分的拘束害怕。不向小朋友、客人要東西吃。能自己到商店去買一些簡單的生活日用品，能在車輛較多的馬路旁的人行道上獨自行走。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇九

心理健康這一個詞，我們經常提到，近年來，人們也越來越重視心理健康，了解一些心理健康知識非常必要，只有了解心理健康知識，才懂得如何排遣不良情緒，解決煩惱。心理健康與幸福人生有很大的關系，健康的'心理,才能正確、匆容、坦然的面對一切。

心理煩惱。

心理煩惱是指有重大或持久的心理刺激因素，或與不好的教育和文化背景有關，從而出現(xiàn)暫時的情緒困擾，但他可以調整并且有效治療。一般不影響社會功能，不影響他人，包括各種超出正常情緒困擾的日常生活中。這種心里煩惱是完全可逆的，一般在一周內緩解。但如果你不能妥善處理，可能形成持續(xù)的心理問題，這種類型是心理咨詢的最佳時間，一般不使用藥物。

心理問題。

心理問題指的是不良的教育造成一定的人格偏離，一些精神刺激因素誘發(fā)的，出現(xiàn)暫時的和局部的情緒問題，他們可以識別但是難以擺脫，必須需要其他人或心理醫(yī)生調整。也許是中樞神經系統(tǒng)功能異常,治療后心理問題是可逆的,一般的治療時間不到六個月,結合藥物治療也是一個方法。

精神障礙。

心理障礙是指有明顯個性偏差，,他們可以確定自己心理有障礙但不能擺脫,通常需要心理醫(yī)生的調整。如果沒有被外界刺激，當事人也會出現(xiàn)情緒困擾。部分影響他們的正常生活，神經遞質中樞神經系統(tǒng)疾病，治療效果和一些損害可能是不可逆的，這種類型可以被稱為神經癥，藥物療法和心理治療同樣重要。

做一個心理健康的人健康不只是身體的健康,心理健康同樣很重要。心理健康是現(xiàn)代人的健康不可分割的重要方面。個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境,具有完善的個性特征;且其認知,情緒反應,意志行為處于積極狀態(tài)是心理健康的表現(xiàn)。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇十

主持人：和煦的春風中，我們憧憬溫馨，共同追逐美好的心愿；甜蜜的日子里，我們徜徉幸福，一起傾訴心底的秘密，心靈之聲——一個讓你敞開心扉的地方。“有了煩惱不用愁，聽聽廣播能解憂”，老師們，同學們，大家好，歡迎收聽這期的《心靈之聲》，今晚我們的主題是“天生我材必有用”，來到我們廣播站的依然是我們的心理老師。

心理老師：同學們晚上好！

主持人：今晚的節(jié)目分為兩個環(huán)節(jié)，第一個環(huán)節(jié)是我們一起來聆聽一則心理故事，第二個環(huán)節(jié)是請我們的心理老師來給我們做心海導航。現(xiàn)在，大家一起來聽故事：

主持人：張坤是某中職學校一年級的學生。他從小膽子小，語言表達能力差，但身高、體重等方面發(fā)育卻占優(yōu)勢。父親因工作忙碌，與張坤的交流較少。張坤學習成績一直不夠理想，因此常受父親的責備、打罵。初中時，張坤各方面表現(xiàn)都不優(yōu)秀，由此，他變得自卑、厭學。又因為一次車禍，他在家休息了是三個月，期間一直獨自待在家中，很少與人交流。進入中職后，張坤開始見人緊張、后發(fā)展到與異性接觸緊張，接電話都緊張，最后發(fā)展到不愿與人交往，經常無緣由地流淚，不能與家人、同學正常交流，總感覺別人會欺負自己。

張坤的自卑和自閉，引起了班主任和心理健康老師的關注。老師們積極組織各種心理活動，讓張坤在活動中體會班級的溫暖和關愛。豐富多彩的心理活動使張坤學習到與人交流的技巧。最重要的是，通過活動，張坤發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)勢；雖然學習成績不突出，但身高1.86米，是打籃球的高手。在活動中，張坤找到了自信心，慢慢愿意與同學說話和交流了。現(xiàn)在，每天都在籃球場上一展身手的張坤，不再害怕和人交往了，同時也逐漸在學習中找到了自己的優(yōu)勢：雖然文化課不是很理想，但是動手能力強。到工廠實習時，張坤表現(xiàn)得越來越出色，越來越得心應手，還經常主動地幫助其他同學呢。

主持人：現(xiàn)在我們進入第二個環(huán)節(jié)，就張坤的例子請我們的心理老師來為我們解答一些問題。

主持人：老師，剛剛講的故事當中張坤產生的自卑感主要是因為什么原因呢？

心理老師：好的，剛剛故事中的張坤之所以會出現(xiàn)自卑自閉的情況，是有多方面的原因的，而最最主要的原因就是他不能正確的認識自己。如果我們不能正確的認識自己，把自己看的太高就會變得狂妄自大、自命不凡，容不得他人任何批評，而一旦碰到失敗就可能使主觀自我坍塌、自輕自賤;而將自己看得太低則會產生各種消極、否定的情感體驗，學習和生活打不起精神、覺得自己一無是處，從而自憐自卑、自怨自艾。

主持人：那老師，應該怎樣才能獲得對自我的正確認識呢？

心理老師：正確認識自己，可以有以下幾種方式：

與他人比較。將自我與周圍人進行比較，是了解自己的一個重要途徑。對于我們來說，主要是與同齡人比較，同齡人之間有很多相似之處，可以互相交流和溝通，同時互相了解得也比較透徹。但是比較不是目的，重要的是通過比較來正確認識自己。

主持人：所謂以人為鏡可以明得失，我想就是這個道理。

心理老師：是的，那么第二種方式就是與自己比較。對我們來說，這是一條更重要的途徑。我們可以通過與“過去的”自己比較，來認識“現(xiàn)在的”自己。不管我們目前在某個群體中的位置如何，如果相對于自己的過去是在進步，那就值得慶賀。

心理老師：第三種方式就是自我反省。真正地思考這些問題，如：“我是個什么樣的人？我的理想是什么？打算怎樣實現(xiàn)？我打算怎樣度過職校的學習生活，我的優(yōu)勢和不足在哪里？”通過這樣的自我反省，我們能夠更深刻地認識自己，逐漸形成一套正確的自我評價標準，從而更好地在認識自我的基礎上塑造自我，最后達到自我實現(xiàn)的人生目標。

主持人：是的，“當局者迷，旁觀者清”，通過他人的眼睛來審視自己也是一條有效的途徑。其實他人對我們的評價就像一面鏡子，可以幫助我們更準確地從他人的角度來看待自己。我們要尊重他人的態(tài)度與評價，冷靜地分析，既不能盲從，也不能忽視。面對別人的批評，我們可以有則改之，無則加勉。面對別人的贊揚與夸獎，我們可以感謝并接受，但不能盲目的自大。

心理老師：心理學家告訴我們，除非我們確實喜歡自己，否則我們無法喜歡。

別人。心理健康的一個重要標志就是喜歡自己，接納自己。建立起恰當?shù)摹⒖陀^的、全面的自我評價，我們就不會因為某方面的缺陷而懷疑自己的全部能力，也不會盲目樂觀地看待自己。有了自我接納，你就會知道，天生我材必有用！

主持人：在這個世界上，每個人都是獨一無二的。也許別人有些地方與我們相似，但是，我們每個人都是無人能夠取代的。積極地認識自己，主動地接受自己，學會欣賞自己的優(yōu)點，不斷彌補自己的不足，我們就會找到屬于自己的那片天空。請記住：天生我材必有用。相信我們一定會贏得無悔的青春，實現(xiàn)自己的人生價值。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇十一

1、了解自己，接納自己、肯定自己。

2、對自己的生活負責。

3、擁有一個偉大的夢想，設立明確的生活目標。

4、學會自我控制，克服誘惑，活在現(xiàn)實當中。

5、學會舒緩舒解憤怒、低落、憂郁、厭倦的情緒。

6、對自己要時常鼓勵增強自信心。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇十二

兒童的心理行為可以表現(xiàn)在兒童的行為上，有些兒童出現(xiàn)“多動癥”。主要表現(xiàn)為好動;注意力不集中;情緒波動大、自我控制能力差;學習受到嚴重影響等幾個方面。好動具體來說是喜歡跑動，或爬上爬下，搖椅子轉身，離位走動，叫喊或講話，引逗旁人，小動作不停，如咬鉛筆、咬指甲、咬衣角等。注意力不集中方面具體來說，上課時不能專心聽講，注意力渙散，易受環(huán)境干擾而分心，在課堂東張西望，心不在焉或凝神發(fā)呆。自控情緒的能力差方面具體來說，表現(xiàn)為幼稚任性，克制力差，易激怒或沖動。情緒不穩(wěn)，為了一些小事就喊叫或哭鬧，脾氣暴躁，常根據(jù)瞬間沖動行事，不考慮后果，可能突然做出一些危險舉動及破壞行為。

2、焦慮。

指突如其來的沒有明顯身體原因的恐懼狀態(tài)。具體表現(xiàn)為缺乏自信、過于敏感、食欲低落、無端哭鬧。這類兒童陌生環(huán)境反應敏感，而擔心害怕，甚至恐惶不安，哭鬧不停，常常擔心被別人嘲笑，對尚未發(fā)生的情況，產生過分的關注，并伴有無根據(jù)的煩惱。對日常一些微不足道的小事，也顯得過分焦慮。

3、恐怖和失眠。

恐怖表現(xiàn)在對某些事物或情景產生懼怕和逃離的心情，如怕打雷閃電，極度緊張，抱頭亂竄。兒童對于一些沒有危險或基本沒有危險的東西也感到害怕，而且這種害怕十分突出，兒童由于恐怖而出現(xiàn)回避、退縮行為。失眠的孩子入睡困難，睡中不時驚醒、大聲哭鬧，甚至夢游四方，但白天回憶不起來，只覺得精力不足，情緒不穩(wěn)。

4、攻擊。

這類孩子整日東奔西跑，經常搞惡作劇，喜歡諷刺挖苦別人。對美好的物品毫不愛惜，摔打成為癖好，表現(xiàn)出攻擊性。

心理健康常識的廣播稿（專業(yè)13篇）篇十三

同學、老師們，大家好。

今天是周四，心理廣播時間，過了一個寒假，大家估計還沒玩兒夠呢吧，沒關系，慢慢調節(jié)，準備好新的`學期的心理準備，提高學習效率，相信這學期你們能考的比上學期更理想！更能夠自助助人快樂成長，獲得更多的核心素養(yǎng)能力的提升。

首先，我們分享一點心理學小知識——溝通的必要性。倘若你有一個蘋果，我也有一個蘋果，而我們彼此交換這個蘋果，那么你和我仍然是一個蘋果。但是，倘若你有一種思想，我也有一種思想，而我們彼此交換這些思想，那么我們每個人各有兩種思想。而偉大的胸懷，應該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。偉大的胸懷，應該表現(xiàn)出這樣的氣概，用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的勇氣來應付自己的不幸。期待大家關注心理、關注自我。

其次，我們交流一下在學習、生活中使用心理知識，轉化成自己能力的實際例子。可能大家都會知道生活中總會出現(xiàn)自閉癥啊，憂郁癥啊，精神病啊，說白話都是有話憋心里憋的。可能是怕自己的意見與他人不同，遭到斥責。我用自己的切身體驗告訴大家，不管喜怒哀懼，有了情緒要交流，要說出來，不要什么事兒都憋心里；禮貌的告訴對方，這是我的想法，如果與您不同麻煩給我提意見修改；可能有的同學害怕青春期撞上更年期，跟父母一講話，不管什么家長都會毫不客氣，大聲罵你或對你不打不理冷暴力，這時我們需要學會忍受，還是有禮貌的告訴爸爸媽媽，自己的想法。

試著大膽發(fā)出感想，有助于大家與你的相處不說，自己也許也能每天哀愁少一點。

自助助人快樂成長，今天的校園廣播就到這里，好了，我們下周見。