演講稿范文是指為了向聽眾傳達某種觀點、表達某種思想或者宣傳某種理念而用于演講的書面材料。這是一份充滿激情和感人的演講稿，希望能夠為大家?guī)硪恍┧伎己蛦⑹尽?/p>

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇一

“又來了?”我淡淡地問，懷里抱著一堆我并不感興趣的唱片，買給小d的。

那個相貌清秀，衣著樸素……甚至有些古典的年輕女孩靜靜佇立在弄堂口，雙手合十，流露出虔誠的神情?！拌K鐺……”低沉的鐘聲隱隱從巷子深處傳來，沉著穩(wěn)重，好似萬人在遙遠的彼岸低誦經文。女孩好像很憂傷，長長的劉海垂下，遮蓋著雙眼。我可以聽到淚水，在她的心頭緩緩流淌。

“是啊，這鐘聲總讓人想到幾百年前的教堂里，人們做彌撒時的情景。”良久，她才稍稍平息，轉身面向我。如果仔細看便能注意到，她的明眸中溢出的不是懷念的味道，而是一種憧憬。

“這是……時光的味道呢……”“更像是對回憶的悼亡，不是嗎?”“……”她詫異地望著我，心跳在片刻中漏了拍?！氨税痘?，開一千年，落一千年，花葉永不相見……”“這就是所謂命運嗎?”她瞪大一雙渴求的眼睛，希望在我的目光中找到一線生機，“縱使能逃向更遠的未來，也是……擺脫不掉的嗎?”可惜她看到的只是一片漆黑的死水——“我想，你已經知道答案了不是嗎?”

就這樣，她走了，把帽子壓得很低很低。她不是怕被別人看到，而是怕暴露自己的心。夕陽的余暉把她雪白的外套染得血一般通紅。

今天是個陰天，天黑得早，而她再一次站在了那里，痛苦地傾聽著她所謂“時光的聲音”。而我也抱了一堆舊東西往回走。“請……等一下……”她稍帶猶豫地叫住了我。我停住腳步，靜靜等她開口。很長時間，她都以沉默來回應我的微笑。她仍很猶豫。

第一滴雨點灑在我的發(fā)梢上，立馬向皮膚內滲去涼意?！叭绻幸粋€女孩……擁有穿越時空的能力……但只能前往未來……在哪里落腳都由不得自己，她……總在‘旅行’……而在旅行到中世紀時，她遇上了值得她愛一生的人……那男孩也深愛她……他們常常一起去教堂誦圣經，做彌撒，但……”她嘆口氣，“有一天，女孩怕自己會老去，想前往十年后的未來迎接她的愛人，這樣她在他的眼里就永遠是年輕美麗的……她被追求年輕貌美的心理蒙昏了頭腦，于是她做了最蠢的一件事……”“她想賭一次，便丟下她的愛人又開始了前行?”我萬般無奈地挑了挑眉，“那個女孩讓我想到了《時光旅行者的妻子》，那美貌的妻子一直到滿頭銀絲皺紋遍布時才等到她心愛的丈夫……”“可他……他卻等了我一輩子……”女孩已是泣不成聲。

“你想讓我?guī)湍闶裁?”“……如果我前往幾百、幾千年后，我有可能再找到他嗎?”她滿懷希望地，雙手合十向著鐘聲的方向祈禱，一邊等待著我的回應。

“彼岸，等你的人已經遠去在那個世界了，即使將來有那個可能，他還會是那個他嗎?”她身體一震，低頭不語?！盁o論是命運還是你的錯誤，都跟著他去了那個世界，你擁有未來，卻不可能再擁有回憶……”

“那個世界……我要去找我的回憶了……”她悵然若失，仰望天邊漆黑的云朵，眸子又忽然充滿了幸福，“回憶啊……是世界上最美的虹霞……”我不動聲色地看著她嘴角掛著微笑，漸漸在風中淡去。

彼岸花，開一千年，落一千年，花葉永不相見。情不為因果，緣注定生死……。

只是，現(xiàn)在又有一批舊東西該扔掉了啊……。

我輕松地邁開步伐，震耳欲聾的鐘聲在我耳邊慢慢消失，仿佛從未出現(xiàn)過一般。

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇二

所謂即興演講，就是在特定的情境和主體的誘發(fā)下，自發(fā)或被要求立即進行的當眾說話，是一種不憑借文稿來表情達意的口語交際活動。演講者事先并沒有做任何準備，而是隨想隨說，有感而發(fā)。下面是小編為大家收集關于十分鐘即興演講稿，歡迎借鑒參考。

曾幾何起?模糊的記憶被無情的現(xiàn)實打碎;曾幾何起?當現(xiàn)實來到面前時，我措手不及。

未來，未來……我的未來在那里?

遙遠的回憶，兒時的夢想時時刺痛我似乎早已麻木的心靈。說是“似乎”，是因為我還能在今天，還能在《我的未來不是夢》征文比賽上，還能用我這雙遲鈍的手寫下我苦澀的心情。我想，如果我的這些心情文字還能重新喚起我的戰(zhàn)斗力的話，也不枉我這幾個月來對生命的思索。如果這些文字對大家有一點益處的話。嗚呼!我無話可說，讓淚水代表一切吧!

很小的時候，我就喜歡讀書。

喜歡讀關于周恩來同志的書。是因為我喜歡周總理那偉大的人格，光明磊落的一生，崇高，在他的身上尤其突出。他沒有自己的榮辱得失，連同他的骨灰都被撒進了祖國的江河大地。他對國家，對人民，連同他的愛情都是一心一意，堅貞不移。

所以，在我心靈的深處，曾立志要做一名偉人，以總理為榜樣，以總理“為中華之崛起”的理想為理想。

還喜歡讀關于張海迪和張海迪寫的書，從這些書的字里行間，我總能找到兩個字——堅強。張海迪的一生是不幸的，但又是幸運的。不幸的是她從小身患重病，幸運的同樣是因為她從小就重病在身。正因為他的幸與不幸，再加上他的堅強，才成就了日后的她。試想，如果她一直就是一個和你我一樣的身體健壯者，那么大家想想她成功的幾率會有多大?其實這個問題我們想想自己就知道了，那么請就在這個時刻認真思考一下我們自己吧!

是的，張海迪是一個崇高的普通人。我也曾經想做一個成功的普通人，通過堅強，通過奮斗，打造一個不平凡的自己，開創(chuàng)一片出于自己的天地。

可是，現(xiàn)在，到現(xiàn)在我做了什么呢?我做了什么去實現(xiàn)我的夢想呢?

為了獎學金我勇爭第一，是的，我得到了。一學期，兩學期……我每學期都是第一。

為了某個榮譽，我奮力奔跑。是的，我得到了，主席，部長，‘優(yōu)干’‘三好’，榮譽掛滿了的全身。

這就是崇高嗎?

驀然，我轉身一笑，不屑的一笑。

這樣的崇高我最好不要：好累。

于是我便放縱著自己，在自己編織的網中胡亂的掙扎。想逃，卻始終找不到呼吸的缺口。

唉!嗚呼哀哉!我到底是怎么了?我是誰?我怎么會站在這里?你們怎么又會坐在那里?

……。

忽然，我醒了，啊，原來是一場夢!僅是一場夢而已。我需要夢嗎?

當然，不過絕對不是這樣的夢罷了!

我相信我的未來不是這樣的夢。

尊敬的各位領導，親愛的同事：

大家好。古人云：勤儉可以興國，逸豫可以亡身。古人云：儉，德之共也;奢，惡之大也。古人又云：勤儉永無窮，坐食山也空。

勤儉節(jié)約是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。勤儉節(jié)約是我們的傳家寶啊!

滾滾歷史長河，多少古圣先賢。克勤克儉，如數(shù)家珍!

越王勾踐，臥薪嘗膽，勵精圖治，終成春秋五霸。

宋襄公，衣求蔽體，食求果腹。改革變法，鼓勵農桑，而列戰(zhàn)國七雄。

魏武帝曹孟德，布衣素食，勸婦耕織，掃平北方，縱橫中原。致使三分天下有其二。

恰恰相反，商紂王，釀酒為池，懸肉為林。橫征暴斂，大興土木。牧野之戰(zhàn)，倒戈相向，終自焚于露臺。

周厲王，窮奢極欲，千金買笑。百姓道路以目，諸侯八方烽起。最后社稷傾覆，暴尸于荒野。

唐明皇李隆基，“長安回望繡成堆，山頂千門次第開，一騎紅塵妃子笑，無人知是荔枝來”終釀成安史之亂，而揮淚馬嵬坡前。

正所謂“古往今來無不行，獨有天地常悠悠”正所謂“往事越千年，魏武揮鞭，勤儉節(jié)約今安在，以史為鏡看今天!”

科學節(jié)約就像一場競賽，是和自己、和時間，和習慣勢力的競賽。這次以“科學節(jié)約，提升管理”為主題的學習活動，直指每一個人的內心深處。反躬自問，潛移默化。無須大刀闊斧亦能巧奪天工。因為我們都明白刻進血液里的才是制度!

我們相信，只要從我們企業(yè)的根本利益出發(fā)，從我們自身做起，從一點一滴做起，勤儉節(jié)約、艱苦奮斗，我們的企業(yè)必將走向更加繁榮昌盛的明天!

今年我們的企業(yè)同樣面臨著世界經濟大衰退的考驗，迎接著經濟危機的挑戰(zhàn)。但是只要我們一分一厘、集腋成裘。我就不相信積跬步不能致千里!我就不相信納細流不能成江海!我就不相信成績不是我們自己創(chuàng)造出來的!

年青的友人們：

我是名丑女孩，在別人的眼里像只“丑小鴨”。美女孩不愿來親熱我，男孩子也很少來瀕臨我，更談不上來“觀賞”我。為此，我也曾懊惱過、哀傷過、自大過，但我毫不能人所難，由于誰人不愛好“美”呢?若過火地哀求別人說出“你很美”那句違心的話，那切實是笨拙的。

小時候，我不感到自己生得“丑”，過得挺快樂;后來才發(fā)現(xiàn)別人都在異樣地看待我、輕視我;在學校，同窗不愿與我同桌;在工廠，工會舉行文藝上演不我。走在大巷上，異性們見了我不屑一顧，有時還不屑一顧;親朋見了我評頭品足，錯誤見了我指指導點，摯友見我了繞道而行……所有這些的起因只有一個：我長得“丑”。

我“丑”礙你什么啦?不吃你、不喝你、不穿你、不必你的，可你們?yōu)楹芜@樣鄙夷我、奢求我、譏笑我?我好難過!有多少個讓人驚喜的日子，我都在淚水中渡過;有多少個讓人浪漫的夜晚，我都在寂寞中度過。

有時候看著別人那迷人的雄姿，灑脫的風采，光榮的相貌，我好愛慕，總也去空想本人有朝一日變成一只“白天鵝”飛向藍天。

有時候看到一個個同伴都各自領有一位白馬王子于春花秋月卿卿我我的好甜蜜，便也去胡思亂想有個完善的意中人能奇觀般呈現(xiàn)。

有時候看到英俊女孩的一舉一動、一顰一笑都像副優(yōu)美的藝術品，便也像東施那樣去模擬。然而，無論我怎么去效仿、去假裝、去禱告，都涓滴沒能轉變我這殘暴而又無奈的事實。我仍然是我——一個丑女孩?！吧系垩?你太不公正了，為何不給我一副姣美的面貌呢?”

可后來，有位十分美麗的女孩，很傷感地對我說：“要是我能生得丑就好了，也讓我過上幾天寧靜的日子?！逼鸪跷疫€認為她又說風涼話來嘲弄我，此后我才發(fā)明：但凡那些生成麗質的女孩，大都生活在風言風語之中，她們過得比凡人還要加倍的繁重，時時被無真?zhèn)€長短困擾著，有時還會有“紅顏薄命”的危機。我慶幸：我生得“丑”。

從此，我就不再抱怨上蒼的不公，學會了默默地與運氣對抗。我便享受著這份難得的安靜，微笑著去開墾自己的寂寞。每當煩惱襲來時，我就去看看書、抄抄詩、作作畫、練練字、聽聽音樂、寫寫札記，終日使自己不停地繁忙著。百無聊賴時，我就出門逛逛，去吹吹天風、觀觀野景、聽聽鳥鳴。文學藝術不嫌我丑，它們，成了我的諍友。

既然是一條孱弱的小溪，就別想像蒼海驚濤拍岸;既然是一棵無名的小草，就別想—像大樹偉岸參天;既然是一只海洋行走的動物，就別想像雄鷹那樣神氣狂妄;既然性命只屬于地平線，我就甘原平常。是慧星也要一閃，是曇花也要一現(xiàn)，是小雨也要把莽原變成綠洲，讓燕子去彈唱明媚的春天。經由幾年的苦心磨礪及苦心孤詣，小小的我終于有了一束微笑了，固然并非粲然。當我有篇文章在報刊上發(fā)表時，當我有多少幅字畫作品在異地他鄉(xiāng)展出并獲獎時，我的心境那是何等的沖動、何等的舒服又是何等的甜美啊!在孤寂的生涯中，我終于找到了一份寄托，尋到了一縷慰藉，也找回了一空虛而又簇新的自我。在今天，我會說：“我丑，也自有我的風騷!”興許丑女孩，真的不用叫苦。

當初我不再孤寂，悄悄地等候著——期待一個熱情的男孩來叩響我愛的深閨，給我臉上增加一抹春天的歡顏;等待他為我筑起一座充斥愛的小屋，當我跋涉旅途疲乏時，就棲身進去，讓他那暖和的撫平我這么褶的人生。我信任，丑女也有她的風流。

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇三

蘭，深山幽谷，芳華自賞。

竹，亭亭玉立，堅韌挺拔。

菊，與世無爭，清高隱逸。

梅，欺霜傲雪，凌寒而放。

古人謂之為四君子，合而觀之，皆清華其外，淡泊其中，不作媚世之態(tài)。是以世人將其喻為君子，取其不趨俗，不媚世之風骨。

所以君子之風是“舉世皆濁我獨清”的堅持，是“舉世譽之而不加勸，舉世非之而不加沮”的超邁，是“我自橫刀立馬”的豪氣，是“走自己的路，讓別人去說吧!”的孤傲。

做事，要有君子之風。只有這樣，才不會人云亦云，才不會成功時得意驕矜，失意時怨天尤人。要有自己的主見，做自己的主人。古人云：“君子合而不同，君子周而不比?！本褪墙倘藗冊谖談e人意見時有自己的主見。不人云亦云，不隨波逐流。比爾·蓋茨哈佛中途退學，為許多人所不解，以為他斷送了自己的美好前途，然而誰也沒想到幾年之后他開創(chuàng)的事業(yè)令所有人仰望羨慕。他沒有像哈佛大學里的那些學子一樣努力地學習，然后一步步走在常規(guī)的路上，他有自己的思想，所以他不為世俗的眼光所左右，卻開辟自己的天空，他成功了?？v觀中外成功人士，只有讓自己的思想凌駕于眾人之上，方可開辟天地。

做人要有君子之風。古人云：“寬以待人，嚴于律已。”有自己的人品，不媚俗，不趨俗。古往今來，那些默默無聞者大多是隨波逐流，所以歷史的煙云湮沒了他們。留名千古的必是那些特立獨行與世俗背道而弛的人，細數(shù)歷史的煙云，你會發(fā)現(xiàn)魏晉的風骨，竹林七賢的不羈，五柳先生的隱逸，你會發(fā)現(xiàn)漢唐的高風，李白的瀟灑，你還會明白宋代的氣節(jié)，蘇軾的大江東去，清照的梧桐冷雨，稼稈的挑燈看劍，你還會找到明清的不俗，板橋的灑脫，曹雪芹的悲歌。唯有以君子之風的卓爾不群，方能盡顯名士風流。

君子之風是不趨俗不媚世的行為，是一種孤潔傲岸的境界。真名士自風流，唯有用超拔的思想方能達到君子之風的境界。

古人云：“識時務者為俊杰?！碑斎?，識時務為識時務，但不能隨波逐流，否則喪失了自我那是一種悲哀!

君子之風重要的是讓自己的心凌駕于萬物之上，真正做到遠離人云亦云，遠離世俗是非，讓我心做主!

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇四

尊敬的各位領導、評委：

大家好!

感謝公司進行競聘，使我能有機會站在演講席上，也感謝在場的各位給予我參與這次競聘演講的勇氣和力量。所以在此向各位真誠的道一聲：謝謝!

我叫，自xx年畢業(yè)后就職于有限責任公司。今天，我參加公司主管競聘的演講，大家會認為我太年輕，缺少資本，但是我為什么要站在這個競聘的演講臺上，是因為我信奉"海闊憑魚躍，天高任鳥飛"，機會是靠自己去努力爭取的，如果連競聘的勇氣都沒有，那更不用說去搞好生產了，前輩們有前輩們的優(yōu)勢：豐富的實踐經驗和社會經驗，而年輕人的優(yōu)勢在于接受新鮮事物快，思維方式能與時代同步。

三年以來，在這個大家庭里，通過前輩們的幫助，我成長了不少，其間我不僅積累了許多本專業(yè)的知識，并且學到了很多處理問題的實踐知識。這些知識不管什么時候都是我的一個財富。我感謝他們。如果我有幸競聘成功的話，我將努力做好以下幾點：

一、環(huán)保管理。

隨著“環(huán)保城市”建設的推動，現(xiàn)代工業(yè)企業(yè)綠色環(huán)保生產必將被推上更高要求的臺階。因此，目前形勢下，焦化生產行業(yè)的特點決定了環(huán)保管理在生產管理中無疑成了不可或缺的重點。

一般講，焦爐生產過程中可能出現(xiàn)的環(huán)保污染問題主要是煤煙、荒煤氣、黑煙等。而控制治理這些主要是從兩方面入手，一是嚴格焦爐生產的各方面操作;二是適時地做好必要的投入、改造工作。

二、現(xiàn)場管理。

現(xiàn)場環(huán)境衛(wèi)生的整治，通過衛(wèi)生區(qū)域劃分到人，每天到現(xiàn)場檢查督促，逐步改善現(xiàn)場的工作環(huán)境，為員工營造一個舒適的工作環(huán)境。設備衛(wèi)生，每天帶領1-2名新進人員進行一次現(xiàn)場設備的點檢及設備衛(wèi)生檢查，安排落實專項設備保潔，逐漸改變設備衛(wèi)生狀況。

三、設備管理。

每天和衛(wèi)生檢查同步，對設備進行一次技術巡檢，查找設備運轉中存在的問題及設備隱患，能及時處理的立即處理，不能處理的做好工作計劃，利用停機時間集中處理，如存在大的隱患立即向領導匯報，確保設備運行最大程度的受控，避免設備事故的發(fā)生。

四、人員培訓。

中控操作是水泥粉磨的關鍵崗位，中控操作員的培訓尤為重要，今后要主抓中控操作員的培訓工作，包括理論知識、實踐知識、設備工作原理等知識的培訓。平時多講解運行過程中出現(xiàn)的問題及如何有效高效解決。

五、安全管理。

在今后的工作過程中謹記，“生產再忙，安全不忘，安全一忘，生產白忙”。這句話。同時通過班組安全活動也多向每位員工灌輸這種安全意識，使他們從根上認識到安全工作的重要性。在設備檢修時檢查督促規(guī)范停送電制度，最大限度避免安全事故的發(fā)生。現(xiàn)場的消防設備每月不定期進行抽檢。

六、操作控制管理。

適應焦炭市場需求、原料煤狀況，外網用氣狀況等積極調整生產步調，適時調整結焦時間，適時合理調整配合煤比例適應外網用氣量及焦炭產量，合理匹配優(yōu)化生產，強化各方面管理，實現(xiàn)生產效益的最大化，是煤氣廠日常生產運行的主題。

牢牢抓住生產工藝管理這條主脈，很好地把配煤、結焦時間、焦爐生產管理有機融組，采取了一系列科學有效的技術措施;優(yōu)化現(xiàn)有煤源，在保證焦炭質量的情況下盡量降低入爐煤成本，強化在單爐效益中的最大化，兼顧配合煤指標：灰份、硫份、膠質層、粘結性、細度等在合理優(yōu)化配煤上狠下功夫，收到良好經濟效益。

再次感謝各位領導在百忙中抽出時間參加我的競聘演講，請大家多多支持，謝謝!

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇五

“你是誰，讀者，百年之后讀著我的詩?”一個頭纏白布、身著素衣的老者向我走來，默默微笑著，“我無法從春天的財富里為你送來一朵鮮花，無法從遠方的云彩里為你送來一縷金霞，打開門向四周看看，從繁花盛開的園里采擷百年前消失的鮮花的芬芳記憶，讓歡愉的聲音穿越百年時光……”

泰戈爾就這樣一步一步向我走近，在我的耳邊低語，告訴我奉獻的美麗——它如一抹春日的陽光，親吻著每一個生靈。

秋日的凄涼過去，是春日的繁花似錦。那枝頭含苞的花蕾，抑或層層葉片之間的花蕊，一團團一簇簇，競相爭艷著?！澳嗤溜柺芪廴瑁瑓s以花朵作為回報。”你讓我捧一坯土，我聞到了泥土里散發(fā)的陣陣幽香。

土壤雖忍受著人們的摒棄，卻毫無怨言，經歷雨滴的拍打，冷風的肆虐，終于在和煦的春風里，吐納一地的芬芳，在人們的心頭彈奏著潺潺的樂章。也許，世間某些外表丑陋不堪的事物，它們也一直在默默奉獻著，一直在為世間的美好而努力著。

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇六

演講是闡明事理或抒發(fā)情感，進行宣傳鼓動的一種語言交際活動。演講同時也是一種對自身溝通能力的提升。以下是為大家整理的關于,歡迎大家前來參考查閱！

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家好，今天我演講的題目是《堅定信念，超越自我》。

海倫·凱勒有這樣一句非常形象而生動的話：“當一個人感覺到有高飛的沖動時，他將再也不會滿足于在地上爬?！闭怯辛诉h大的理想，正是有一種信念，她接受了生命的挑戰(zhàn)，創(chuàng)造了生命的奇跡。

她，盲聾啞集于一身的弱女子竟然畢業(yè)于哈佛大學，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善機構，為殘疾人造福，被評選為20世紀美國十大英雄偶像。理想和信念像熊熊燃燒的烈火使她才走出黑暗，走出死寂，理想和信念像巨大的羽翼，幫助她飛上云天。

從某種意義上說，人不是活在物質世界里，而是活在精神世界里，活在理想與信念之中。對于人的生命而言，要存活，只要一碗飯，一杯水就可以了;但是要想活得精彩，就要有精神，就要有遠大的理想和堅定的信念。

理想信念使貧困的人變成富翁，使黑暗中的人看見光明，使絕境中的人看到希望，使夢想變成現(xiàn)實。

下面我給大家講一個故事：

隊長從腰間取出一個水壺，兩手舉起來，用力晃了晃，驚喜地喊道：“哦，我這里還有一壺水!但穿越沙漠前，誰也不能喝。”

沉甸甸的水壺從隊員們的手中依次傳遞，原來那種瀕臨絕望的臉上又顯露出堅定的神色，一定要走出沙漠的信念支撐他們踉蹌著，一步一步地向前挪動。看著那水壺，他們抿抿干裂的嘴唇，陡然增添了力量。

終于，他們死里逃生，走出茫茫無垠的沙漠，大家喜極而泣之時，久久凝視著那個給了他們信念支撐的水壺。

隊長小心翼翼地擰開水壺蓋，緩緩流出的卻是一縷縷沙子。他誠摯地說：“只要心里有堅定的信念，干枯的沙子有時也可以變成清冽的泉水?！?/p>

黑人領袖馬釘路德金有句名言：“這個世界上，沒有人能夠使你倒下。如果你自己的信念還站立著的話。”是的，即使在最困難的時候，也不要熄滅心中信念的火把。

同學們，不管你現(xiàn)在的成績怎么樣，不管你現(xiàn)在的基礎怎么樣，只要堅定信念，超越自我，你就有了努力的方向，你就有了奮斗的目標，你就有了生活的動力，你就有了成功的希望!

誰要是游戲人生，他就一事無成;誰不能主宰自己，永遠是一個奴隸。

尊敬的老師，親愛的同學們：

期中考試已離我們遠去一周了，看到成績，我們每個同學或多或少都會有感慨，有體會。就我而言，這次期中考試后，看到比較理想的成績，我覺得，就自身而言，與自己平時學習密切相關。

在平時的學習中，自己做到以下幾個方面：

一、學前多預習。顧名思義，就是在老師還沒有教我們之前，提前自己學習。以物理為例，在老師未講之前，先把重要的知識點，公式勾畫出來。還有那就是例題，我通?？吹嚼}的時候，就拿出一個練習本出來，把題目抄上，然后根據(jù)自己對于這新一章的理解，把題目做出來再和書上的答案對比一下，如果結果正確，就看看過程有沒有可以改進的地方。如果錯了檢查自己，是公式推導錯了，還是計算錯誤，再有不會的做上標記，等待上課時向老師提問，解答疑惑。

二、上課專心聽講，邊聽邊記好筆記。

以上語文課為例，我們在上課的時候，除認真聽老師講述外，還要手不停筆。對老師在文言文講解的重點字、詞、句、段做注音，作解釋，并加深印象，強化記憶。在老師講課時通常會對于重點句會有賞析，在這時要保證在同學說的時候不打斷他說話，要認真聽，思考與自己的答案有什么不同，要學會取長補短，在老師講的時候要認真記。對老師講述的文章主題、結構特點、寫作方法做清楚的記錄，不要寫的過于簡單，到以后復習的時候也不懂自己寫的是什么，以備以后考試前對于課文的強化記憶和理解。

三、課后及時復習。

這一點應該成為我們良好學習習慣的重要組成的部分。我們下午放學后有充足的時間復習我們學過的每一門功課，復習時除做好課課練習以外，我們還要對當天課堂上掌握不好的內容重新學習，再做習題。對容易遺忘的內容要再讀、再寫，加強記憶。

我對于以后的目標很簡單，那就是先平均優(yōu)秀，再到科科優(yōu)秀。我會繼續(xù)努力的。

老師們，同學們，以上是我結合自己學習，談到的一點最基本的體會和做法，我希望同學們能夠做到有則改之無則加勉謝謝大家!

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！我是xx。我的演講題目是《讓青春活的精彩》。

每個時代有每個時代的精彩，每個時代也造就了不同的精彩，但無論怎樣，精彩總是與青春緊緊相連。

記得走進大學的第一天，學長就告訴們，老狼校園民謠里輕松自如的大學生活在這個年代已經一去不復返了。九十年代宣揚的"讀書無用論"也早已被熱火朝天的"考研"、"考證"熱吹得無影無蹤。時代已經將新一代的青年推向了社會的最前沿。因此，要尋找屬于這一代人的精彩。

為了活得精彩，要擁有目標和信念。目標是心頭的一盞明燈，信念是鼓舞你向著目標邁進的力量源泉。目標可能飄渺，路途可能坎坷。然而只要確定一盞明燈，就能讓你順利地泅過危難的海洋！

為了活得精彩，必須擁有知識和技能。知識是成功的基礎，技能是實現(xiàn)成功的工具。人類步入二十一世紀，世界多極化，信息全球化，知識信息量在以百倍的速度遞增。面對這樣的現(xiàn)實，昔日象牙塔里輕松自在的場景早已不見，取而代之的是尋找精彩的一雙雙熾熱的目光。社會將競爭的殘酷帶到了的身邊，從而也造就了新一代青年的自強和向上。有一句話說"機遇留給有所準備的人"，那么，朋友們，讓早早準備。

為了活得精彩，還要有不斷超越的精神。魯迅先生曾說，"不滿是向上的靈魂"。時代的進步使新事物以讓人難以置信的速度發(fā)展。沒什么鐵飯碗，沒什么保質期。無論什么時候，都必須以起跑線上的姿態(tài)去迎接挑戰(zhàn)。只有不斷地學習和提高，才能跟得上這個精彩的大時代。

永遠究竟有多遠？沒有人知道。只是歷史長河中的小小一滴水。然而既然是青春的擁有者，我們就沒有理由不為自己喝彩，沒有理由不活得精彩！都將老去，但不是為了永遠的青春而來，而是為了感受和不同的青春而來。從現(xiàn)在開始，讓青春活得更精彩！

謝謝大家！

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇七

老師們、同學們：

大家上午好!今天我演講的主題是“學習憲法，做好公民”。

“奉法者強則國強，奉法者弱則國弱”。法治是人類文明進步的重要成果，是治國理政的基本方式。為貫徹落實好《教育部辦公廳關于舉辦全國學生“學憲法講憲法”活動的通知》，進一步加強我校憲法宣傳教育，提高我校師生的憲法意識和法律素養(yǎng)，學校決定開展“學習憲法，做好公民”為主題的系列學習宣傳活動。

同學們，當文明學生，做守法公民，并時刻以法律為準繩，規(guī)范自己的言行，監(jiān)督自己的行為，嚴格要求自己，使自己健康成長，這是我們學會做人的前提。我們雖然掌握了一定的生活常識，有了一定的獨立意識，希望得到家長、老師、社會的支持、理解和尊重，以體現(xiàn)自己的價值。但年齡特點決定了有些同學還不成熟，法律意識的淡薄，可能做出一些不該做的事情，甚至導致一些違法犯罪現(xiàn)象的發(fā)生。比如：有的同學在校不遵守紀律，做事沖動，為了一點小事，大打出手;有的同學放學后不及時回家，甚至夜不歸宿;還有一些同學與社會上的一些青年交往密切，時常出入網吧、電子游戲廳、酒吧、ktv等場所，對同學們的健康成長極為不利，有的因此而荒廢學業(yè)，有的走上犯罪的道路。

借此機會，我向同學們提出三點希望和要求：

一要學法。俗話說：“沒有規(guī)矩不成方圓”，而法律就是我們全社會每個人都要遵守的規(guī)矩。我們每天的學習、生活都要遵守基本的規(guī)矩，各項法律法規(guī)規(guī)范著我們的行為，如升國旗時，《國旗法》對我們的行為要求就有約束;在上學和放學途中過馬路時，《道路交通法》就對我們的行為進行了規(guī)范;在扔廢品和紙屑時，《環(huán)境保_》等也都作了相應的規(guī)定;在對待殘疾人的關愛行為方面，《殘疾人保_》也作了具體規(guī)定;在學生上網方面，《未成年人保_》和《預防未成年人犯罪法》都作了明確規(guī)定。一句話，我們的學習、生活中處處涉及到法。

二要用法。履行的法律義務和責任，明確自己所擁有的權利，知道什么可以做，什么不可以做，什么堅決不做，要學會控制自己的思想和行為，增強法制意識。我們要懂得用法律保護自己。比如有同學受到不良少年的敲詐、毆打，不要害怕，及時報告老師、家長，拿起法律的武器保護自己。

三要_。就是說我們同學要宣傳法律，讓每個人都崇尚法律，遵守法律。我們每個同學都要爭做_使者，將自己知道的法律知識及時告訴你的同學和家長。比如，我們在明白了交通安全法以后，我們可以提醒我們的同學不闖紅燈，不騎電單車，不在馬路上玩耍，提醒我們的家長“酒后不開車，開車不喝酒”。

同學們：“勿以善小而不為，勿以惡小而為之?！痹谯`行社會主義核心價值觀的今天，任何丑惡的、不良的行為和習慣，我們都應堅決制止。讓我們行動起來，認真學習憲法、嚴格遵守各項法律、法規(guī)，嚴格遵守校規(guī)、校紀和班級公約，自覺抵制各種不良現(xiàn)象，一起學法、知法、守法。用我們的實際行動共創(chuàng)和諧校園，做一個尊法、守法的好公民。

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇八

各位領導，各位教師：

大家好，這天我演講的題目是《堅持》!

回想當初，我們滿懷熱情，選取了這“太陽底下最光輝的職業(yè)”。年少輕狂，意氣風發(fā)，立志耕耘花園，培育花朵。能夠說，走上講臺的我們都以前有一番壯志宏圖，想透過自我的拼搏成為一位名師，或者成為一名管理者，但隨著時間的推移，歲月的流失，工作的打磨，雄心沒有了，壯志消失了，原先現(xiàn)實和自我的夢想差距如此遙遠。

我們似乎變了：疲憊在日常瑣碎里，埋沒在備課和開會里，惱怒在差生的作業(yè)里，郁悶在學生的課堂表現(xiàn)里，感傷在對牛彈琴的傳授里，驚訝無奈在學生的成績里。

年輕教師抱怨機遇不佳，評優(yōu)無望，評職無期。骨干教師抱怨回報太少，認可度太低。

種種失意、困惑撲面而來。今年我們見面說的最多的一個詞就是――累!

無數(shù)次我們自問：就這樣沉淪了嗎?就這樣放下了嗎?就這樣被打敗了嗎?不，這只是我們一時的迷失，是重壓下“口是心非”的發(fā)泄：有人天天喊“累死了?！苯Y果她一有時間就生龍活虎地在給學生輔導;有人說：“不管了，什么也教不會”，結果他連學生的家庭作業(yè)也一頁頁的批改著;有的人孩子生病了，堅持上課，等周末回家才帶著歉意照看兩天;有的人，父母有病，也不能時時床前盡孝;有的人，一心為了學生，甚至無暇顧及自我孩子;有的人幾十年如一日，最早來校，最晚離校，甚至有人笑稱，放假還要來學校走兩圈。

這是什么?這就我們教師的師德，就是對學生充滿職責的愛，就是對工作的執(zhí)著，就是在平凡的日子里日復一日的堅持!

應對學生，身為人師的這顆心告訴我們：堅持，不要放下!每一朵花都有盛開的理由，每一顆草都有泛綠的時候。堅持，用愛去寬容他們，呵護他們，賦予他們怒放的生命。堅持，用自我的人格魅力取得學生的信任，激起他們的情感浪花，塑造他們高貴的靈魂。

應對社會，當越來越多的人對金錢趨之若鶩，我們仍選取堅持，堅持捍衛(wèi)教育這片凈土，堅守：“教師”這個字眼的神圣，因為生命的好處遠不止功利。

應對我們學校的現(xiàn)狀，我們選取堅持，堅持付出，堅持教書育人，為人師表;堅持學習，堅持改革，這是時代的召喚，更是我們每一位教師義不容辭的使命。

在我身邊，有我親愛的同事，你們兢兢業(yè)業(yè)、無私奉獻，高尚的師德筑起了一座座榜樣的豐碑!

教育，這是我們選取的道路，這條路漫長，艱難，充滿太多的未知。從現(xiàn)實出發(fā)，縱然會歷經坎坷，縱然將來我們依舊平凡，但我們必須會堅守心靈家園，走向未來，走向完美!

為了我校的未來，我們就應堅持夢想，進一步提高思想覺悟，珍惜從教的時光，以“教書育人”為己任，愛崗敬業(yè)，用高尚的師德鑄就我們新的師魂!

我的演講完畢，多謝大家!

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇九

親愛的老師們同學們：

大家早上好！今天我演講的題目是“堅持課間鍛煉，塑造強健體魄”。

能夠擁有健康的身體是人生的幸福，強健的體魄是一切學習和工作的基礎。三國時劉備曾因為長時間沒有騎馬，大腿上長出了贅肉而黯然神傷。有人不解，問其原因。劉備說，長期不能騎馬征戰(zhàn)沙場，不能建功立業(yè)，想到自己日漸衰老，大業(yè)難成，因此傷心不已。陶侃為了有一個強健的體魄，每天徒手搬大量的瓦缸，為的就是能夠大顯身手，不至于機會來了卻無法承擔重任。

狀態(tài)。甚至在我們每周一次的升旗儀式上，總有一些學生堅持不到一會兒，就出現(xiàn)頭暈眼花甚至倒下的現(xiàn)象，這一點必須引起我們的重視?？梢韵胂螅@樣的身體怎么可能應付繁重的學習呢？不要以為疾病離自己很遠，如果不注意身體，可能下一秒壞消息就會降臨；不要以為因病不能上學的只是少數(shù)，一旦落到自己身上，將會給家人及周圍的人帶來沉重的負擔。如果沒有一個好的身體，今天這里痛，明天那里又不舒服，上課無精打采，試想，再大的理想，再好的愿望，又如何能夠實現(xiàn)？

波蘭著名科學家居里夫人曾說：科學的基礎是健康的身體。我們必須堅持課間鍛煉，才能塑造強健體魄。因此，我們要做到：首先，老師要按時下課，不拖堂，保證學生能夠準時做眼保健操；其次，確保做操效率。教師要到場監(jiān)督，一方面能夠及時發(fā)現(xiàn)學生不規(guī)范的動作，時刻提醒學生認真對待；另一方面，也可以確保學生在運動過程中的安全。這樣課間活動才可能豐富起來，才能激發(fā)學生鍛煉的熱情和積極性。同時我們同學們應該要有鍛煉的意識，積極主動地走出教室，到安全的空地上玩耍，只有我們活動起來，學校才能活躍起來。比如，我們低年級的同學可以由老師帶領參與小游戲，高年級的可以班與班之間開展一些集體活動，如拔河比賽、十人十一足行等等，這些活動不僅可以激發(fā)同學們的活動積極性，而且在參與過程中，班級凝聚力、小組合作能力都會得到提升。

為了迎接即將帶來的秋季運動會，我倡議：從今天開始，從此刻開始，讓我們掀起xx學校體育運動的高潮。讓我們用實際行動投身到活動中去，堅持課間鍛煉，讓我們的體格更強健，意志更堅定，讓我們的生命因運動而精彩！

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十

尊敬的各位領導，各位老師：

大家好！今天我演講的題目是《身正德高，師之精魂》?！叭咧v臺，三寸舌，三寸筆，三千桃李；十年樹木，十載風，十載雨，十萬棟梁?！?/p>

――這就是教育。如果說，教育是太陽底下最光輝的事業(yè)，那么師德就是教育的光輝；如果說教師是塑造人類靈魂的工程師，那么師德就是教師的靈魂。

“松柏蒼翠含淚悲，楊柳挺拔彎枝痛?！?/p>

“你樸實，樸實得如同遍地的綠草，執(zhí)著地生長在貧瘠的土地上；你執(zhí)著，執(zhí)著得好像漫野的青楊，堅強地挺立在厚重的山梁；你堅強，堅強得猶如倔強的紅柳，不屈地扎根在荒涼的故土。”

孫楊老師，甘為人梯，俯首為牛，在平凡的崗位上默默耕耘，忘我拼搏，像春蠶吐盡青絲，像蠟燭化成灰燼，把畢生獻給了教育事業(yè)，獻給了莘莘學子。他走了，卻永遠活著；他平凡，卻更加偉大！

冰心老人說過這樣一句話：“愛是教育的基礎，是老師教育的源泉，有愛便有了一切。”是的，師愛是師德的靈魂，是教師教育學生的感情基礎。

位于前五名，雖然我校高中生基礎薄弱，可一經他手，黑鐵化成金子了，老師們贊嘆不已，都感慨道“不服不行??！”

他的名字叫張梅山，他愛崗敬業(yè)，愛生如子，愛得專心致志，愛得無私無畏！同學們都稱他“張嚴嚴”，是啊，正是嚴中有愛，愛中有嚴，嚴而有格，愛而不寵，嚴愛相濟，鑄就了他在學生心目中無可替代的崇高地位。這種“愛”，便源于那高尚的師德。

了付出后的快樂，這種快樂是教師所特有的，這難道僅僅是一種快樂嗎？不！這是一大筆寶貴的精神財富啊，擁有這些，此生足矣！

教育家陶行知先生一生以“愛滿天下”為座右銘，他說：“你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑里有愛迪生?！闭菫榱俗鎳磥頍o數(shù)的瓦特、牛頓、愛迪生，我將滿腔的愛盡情賦予了我的學生。有付出必有回報，記得20xx年教師節(jié)，有一位學生寄來一封信，信中這樣寫道：“老師，如果把您比作蚌，那么學生便是蚌里的沙粒，您用愛去舐它，磨它，浸它，洗它……經年累月，沙粒便變成了一顆顆珍珠，光彩熠熠！”讀完這句話，我特有成就感，感覺全身都充滿了無窮的力量，這更堅定了我駐守三尺講臺的決心。

“甘為春蠶吐絲盡，愿化紅燭照人寰”，作為21世紀教師中的一員，站在新世紀的起點上，我承諾：為了祖國的希望，我將盡心竭力，用筆耕耘、用語言播種、用汗水澆灌、用心血滋潤，一生與花相伴，一路芬芳前行。用滴滴甘露，滋潤懵懂的心靈；用融融春風，吹綠智慧的沃野。

以高尚的人格感染人。

師德是人梯，幫助求學者奮力攀登；師德是綠葉，襯托桃李之花盡情綻放；師德是渡船，搭送求知者駛向成功；師德是彩虹，是理想之火，是生命之光，是教師的人格魅力，是教育的全部生命！

一燈如豆，四壁青輝，在物欲橫飛的年代，我甘愿駐守一方凈土，安于三尺講臺，以德教導學子，用愛譜寫人生。我，一名普通的人民教師，但我定會將一句話銘記在心，那就是：身正德高，師之精魂！

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十一

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十二

《怎樣傳播正能量》。

《傳遞正能量，放飛青春》。

《傳遞正能量》。

《弘揚真善美，傳播正能量》。

《擁有正能量，積極進取勇向前》。

《踐行核心價值觀，凝聚中華正能量》。

《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

勵志正能量演講稿1：《青春傳遞正能量》。

尊敬的各位領導、親愛的同志們：

我演講的題目是《青春傳遞正能量》。

什么是正能量?

曾幾何時，我們學會了抱怨，抱怨社會的不公，抱怨人世的冷漠，必須承認，這個世界并不總是那么的美好，我們的人性也并不總是那么的高尚，很多事都曾經一度讓人們感到道德的迷茫，但當我們看到最美司機吳斌在生命的危急關頭，用工作的堅守與責任保衛(wèi)了他所有乘客的生命安全、最美教師張麗莉為救學生而雙腿截肢的感人事跡的時候，我們看到了社會的正能量。

記得剛來辦公室不久，就遇上了百年不遇的“7.23”水災，那時候有打不完的文件，加不完的班，有時幾天都沒回家了，剛到家，飯都沒來得及吃一口，一個電話打來又要加班，感覺自己都快得電話恐懼癥了，真覺得自己堅持不下去了，可是看到我們的領導、我們的秘書白天頂著烈日去查災救災，晚上回到單位還要加班統(tǒng)計災情，寫匯報材料……白靜的臉都被曬成了黑紅色，衣服也顧不得穿得如以前整齊，但個個都精神抖數(shù)，干勁十足。這就是我身邊的正能量。

這么多正能量包圍著我們，感染著我們，我們還有什么理由不鞭策自己前行呢!

有位哲人說過：平凡與真情是鍛造人生的兩件法寶。內心始終保持對生活的熱愛，始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量，任何平凡的崗位都是展示各種才華的舞臺。在本職崗位上恪盡職守、埋頭苦干，熱情工作，這就是我們的正能量?；蛟S你被別人踩腳后的一個微笑，在公交車上給老人讓座的一個不經意的舉動，正是你孩子眼中最好的文明范本;再或許你孝敬父母、真誠待友、誠實守信、努力工作的樣子都是你孩子心中的正能量。

所以請喚醒自己的正能量，盡情釋放自己的正能量吧，世界將會因為我們的正能量而變得更加美好!

我的講話結束了，謝謝大家!

返回目錄。

勵志正能量演講稿2：《用心傳遞正能量》。

尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：

大家上午好!

我今天演講的題目是《用心傳遞正能量》。

一段時間以來，關于“老人摔倒到底扶不扶”的問題曾引起公民的熱議。每個人都有向上向善的意愿，關鍵在于，這種樸素的情感有沒有被激活。

現(xiàn)在，總有些人在抱怨，坑蒙拐騙者有之，欺瞞詐騙者有之，毫不利人專門利己者有之。食品安全問題、城市安全問題、社會道德的滑坡種種事例讓每個人都產生著不安全感和不信任感。很多人會說再也不相信人是善良的，不相信誠信，不相信真情。殊不知，在道德的主流高地上，絕大多數(shù)人都在堅守。我曾經看到過這樣一則新聞：20__年的一天，揚州大學附屬中學17歲的學生徐礪寒騎自行車去上學。在經過一輛寶馬車旁邊時，無意中將這輛車的后視鏡撞壞了，車身也被蹭掉一塊漆。車主不在，他卻沒有溜走，而是選擇在原地等待車主。后來因趕著上課，只好留下“聯(lián)系紙條”欲賠償。這件事在微博上引起轟動，徐礪寒也因此被網友稱為“誠信中學生”。

車主獲得消息后很快在微博上回應稱：“作為車主，當時我極度震驚，不知道說什么，心中只有感動，拍了拍孩子的肩催他趕緊去上學。望著他遠去的背影無限感嘆：我們的下一代若都如此，社會有希望!”

“自己做錯了事，就應該負責。”在后來的媒體采訪中，徐礪寒這樣回答為什么自己當時沒有溜之大吉。在這誠信稀缺，甚至“打死都不肯認錯”的今天，的確讓人喟嘆。徐礪寒用自己的實際行動給社會傳遞著正能量。這誠信的故事正啟示我們，其實，正能量存在于每個人的身邊和心中。而我們更需要的是多一些發(fā)現(xiàn)、多一點信任和多一份付出?？次覀冎車汗と藗冋眯牡卮蛑鼗I備著建筑高樓的器材;街道上的女孩正把糖紙放進路邊的垃圾箱;清潔工們正一點一點地清理著布滿灰塵的街道……看感動中國人物：“生死托舉”楊文求，用有力的臂膀，托起愛與擔當;“啟音天使”薦雪梅，用唇齒間的密碼，開啟沉寂的天籟;“慈母大愛”許張氏，一個連名字都沒有的老人，卻以彎曲的脊背，撐起癱瘓兒子生命的希望……看中國出彩少年：孝心少年王艷文，縱使大海為墨，長空為紙，也寫不完對父母的深情;震災英雄雷楚年，像一匹狂野的駿馬穿梭于生與死之間，用自己的生命換取了7個同學的生命……這一切的一切，都是正能量的演繹，都是真情的延續(xù)。

英國作家狄更斯在他的《老古玩店》中說過：“惡往往是曇花一現(xiàn)的，都和作惡者一同滅亡，而善則永世長存。”不管是孔子的性善論，還是老子的上善若水思想，在21世紀的今天仍然熠熠生輝。所以，我們青少年，祖國未來的棟梁，更應努力凝聚并傳播向上向善的正能量。努力學習，追求上進;尊敬師長，待人友善;擔任班干部，對班集體負責;積極勞動，不亂丟垃圾……因為我們是青少年，處在人生中最美好的階段，我們澎湃著熱血，我們洋溢著激情，我們充滿著愛心與正能量。

在培育和踐行社會主義核心價值觀的當下，我們更應主動開啟向善的心門、自覺堅守美德。主宰世界的是我們，放棄世界的仍是我們，所以讓我們拒絕平淡、告別無為，讓我們奮發(fā)向上、崇德向善，讓我們做品德高尚的優(yōu)秀青年，讓我們的青春在陽光下真正地飛揚起來!

我的演講完畢，謝謝大家!

返回目錄。

勵志正能量演講稿3：《釋放青春的正能量》。

各位朋友：大家好!

很榮幸，我今天登上“五四”演講臺，演講的題目是《釋放青春的正能量》。

有人說，青春是一首昂揚之歌，回蕩著歡快，美妙的旋律。有人說青春是一幅畫，鐫刻著瑰麗與浪漫的色彩。

解放前，為了驅逐黑暗，爭取光明，為了祖國的獨立和富強，一群意氣風發(fā)的青年用熱血和生命譜寫了一曲最壯麗的青春之歌，織就了一幅最宏偉的青春之圖!

如今，“五四”運動已作為光輝的一天載入了中華民族的史冊。而“五四”絕非僅僅是一個歷史事件，它是一種精神，是一筆財富，是青年人對民族熾熱的愛的精神，是青年對國家前途命運的關注，乃至對祖國未來的發(fā)展，創(chuàng)新，進步的責任的財富。時代賦予我們的使命，應該為祖國的更加繁榮昌盛奉獻我們的一切!

青春是整個人生旅程中最絢麗，最奇妙，最燦爛的一站。青春孕育著無窮無盡的能量等著我們去開采，去挖掘，去釋放。人生的根本目的就是對于人生價值的認識，詮釋，乃至于實現(xiàn)，而青春正是我們青年實現(xiàn)人生價值的黃金時期。歷史的年輪已經把人類帶入了新千年，而隨之撲面而來的就是日趨激烈的競爭。作為21世紀的青年應該如何實現(xiàn)人生價值，如何把握機遇呢大家不要忘了我們是學生，學生的使命就是學習。學習決不是一句空話，決不是一個口號，更不是一種裝飾。學習應該是明確前進的方向，找到自己完美的目的地!讓我們的青春之源，源遠流長吧!

同學們，不，應該是同志們，前進的號角已經吹響，時代在向我們召喚，歷史將會永遠記住我們的身影。讓我們釋放青春的正能量，去撐起一片湛藍的天空!

我的講話結束了，謝謝大家!

返回目錄。

勵志正能量演講稿4：《怎樣傳播正能量》。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好，

今天我演講的題目是《怎樣傳播正能量》。

正能量是大家歡迎的流行語。正能量是一種積極向上的態(tài)度，正能量是一種可傳遞的能量，讓我們心態(tài)更加積極，更加陽光。

多情自古傷離別，我們告別了短暫而美好的高一上學期，我們經歷了離別時的不舍與辛酸，我們又走進了一個異性陌路的新班級，面對此景，同學之間的交往是否會有些遲疑呢?班級的凝聚力是否不夠呢?我想是的，人都是有感情的，每當我們想起了昔日一起學習與生活的朋友時，總會有一種傷感。

大家都能碰撞出激烈的火花，我想這就是一種正能量。在最后激動人心的頒獎典禮上，我們雖然沒有獲獎，但我想說的是：“同學們，我們收獲了許多，不是嗎?同學之間友情的增加和班級的團結不正是我們將這種正能量發(fā)揮出的作用了嗎?不正是給予我們的最豐厚的獎賞嗎?同學們，在以后的學習與生活中，我們應該傳遞我們的正能量，回想我們在六中的歲月，從“給力”，從“hold住”一路走來，它早已不是簡簡單單的“正能量”這三個字，它已經上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。

那么究竟什么是正能量呢?正能量就是一種思想的力量，比如感恩、信任、豁達、灑脫、奮進這些都是正能量。

縈繞著正能量，同學之間傳遞的會是理解和包容，那么也就會收獲喜悅和幸福。擺正自己的心態(tài)和位置，做好分內的工作、對同學的關心和幫助，回報以感激和祝福。充滿自信的學習，當面對冷言冷語時，第一反應不應是反感，而是體諒和接納，也許對方遇到了什么學習難題或者家庭中有什么為難的事情，從這種角度出發(fā)，也許不但能幫助到同學的困難，還能提升同學間學習的默契;面對同學成績的提高和獎勵，應給予正面的祝福，看到同學進步的方向，就要思考自己在哪里做的不足，觀察細節(jié)就能在細節(jié)中有所收獲。對方的成績未嘗不是對自己的一種鞭策和提醒。

我的講話結束了，謝謝大家!

返回目錄。

勵志正能量演講稿5：《傳遞正能量，放飛青春》。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家上午好，今天我演講的題目是《傳遞正能量，放飛青春》。

可能有人說是堅強，是追求，是前進，是所有的良善之詞，但是卻無法給它一個完整的定義。那么今天就由我來說一下我的理解吧!正能量代表著人生一種積極的向上姿態(tài)，如果說生命是一座莊嚴的城堡，如果說生命是一株蒼茂的大樹，如果說生命是一只飛翔的海鳥，那么，正能量就是那穹頂?shù)牧褐?，就是那深扎的樹根，就是那扇動的翅膀?/p>

沒有正能量，生命的動力便蕩然無存;沒有正能量，生命的美麗便杳然西去。對于我們新時代的少年來說，什么又是屬于我們的正能量呢?我們正青春，擁有無限的潛力，擁有無限的正能量。作為一名學生，傳遞正能量的首要表現(xiàn)恐怕就是學習了，用自己對學習的熱情，感染身邊的同學，為老師為父母帶來一份安慰，為自己博一個前程。

我們更是社會的一員，為社會傳遞正能量更是我們責無旁貸的責任了。扶老奶奶過馬路傳遞愛心，把垃圾撿到垃圾桶保護我們的家園，對給自己盛飯的阿姨說一聲謝謝等事情，雖然微小，但足以溫暖人心。所以，傳遞正能量，千萬不要“勿以事小而不為”，正能量本身就是小力量的集聚，改變整個社會。

在《因為痛，所以叫青春》這本書中，作者有個很妙的比喻：假如人能活到八十歲，與一天的二十四小時做比例，再拿現(xiàn)在自己的年齡與一天的二十四小時做比例，就能得出十七歲的我們正處在早上的五點二十分!對于我們的一天來說，正是積蓄力量的睡眠時間!同樣對于人生來說，我們正青春!這樣充滿活力，充滿潛力的我們不是正能量的傳播載體嗎?我們享受正能量帶給我們的鼓舞，振奮與幸福，又怎么能不加入成為傳遞的一員呢?只有正青春的我們的加入，才能給這支大軍注入新鮮的血液，使它激情四射。

人的一生很長，不管做什么事情，只要不放棄，總會有翻盤的機會，或許成功的早晚不是那么至關重要，關鍵是要做的漂亮!做，就做到自己的!就像四季的鮮花，季季有自己的韻味，傳遞著自己的正能量，晚開的梅菊不需要羨慕早開玫瑰的妖嬈，而玫瑰也不需要羨慕梅菊的淡雅。我們正青春，正是愛哭愛笑愛鬧的年紀，我們擁有別人羨慕不來的活力與激情，是正能量的代言人!

作為新新一代，我們應該用自己的肩膀，擔起我們的責任，傳遞我們的正能量，放飛我們自由飛翔的青春!

我的講話結束了，謝謝大家!

返回目錄。

尊敬的領導、老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我給大家演講的題目是《傳遞正能量》。

自古以來“正”被人們認為是正義、善良的意思，明朝于謙的《石灰吟》“千錘萬鑿出深山，烈火焚燒若等閑。粉骨碎身渾不怕，要留清白在人間?！保乔逭疂嵱写硇缘墓旁姡芰坎恢呛螘r流行的，在報紙、網絡、電臺如雨后春筍般傳播。

在網絡上有一條微博被網友們熱傳，說的就是上海__路公交車司機為了讓一位盲人坐上末班車，每天這位公交車司機晚上都要晚下3分鐘，就這樣這位公交車司機堅持了3年。若換作別的司機就不會像這位公交車司機那樣關愛、幫助有需要幫助的人，正如他所說的“絕不把你落下”讓人聽了心里頓時感到暖暖的，他傳遞的正能量是為人民服務的高尚品德。

正能量不僅是個人的事，還是社會上的一種責任。若每個人都能夠像上海__路公交車司機那樣傳遞正能量，像50歲天津哥___那樣拒收盲人時所說的一句話“我不偉大，但我賺錢比您容易點。”他傳遞的是關愛老弱病殘、弘揚助人為樂的精神。

其實在我們大家身邊也能夠傳遞正能量，正能量是一種責任和信任，在學習中不懈努力，在生活中無限奉獻。正能量是一種積極的人生態(tài)度也是積極的學習態(tài)度、工作態(tài)度、生活態(tài)度。正能量就好比一杯酒，喝一口，令人陶醉，濃濃的醇香，令人回味。

同學們，正能量不僅要向同學之間傳遞，更應該向全世界傳遞，讓我們大家行動起來吧!

我的演講完畢，謝謝大家!

返回目錄。

勵志正能量演講稿7：《弘揚真善美，傳播正能量》。

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家早上好!今天我們演講的題目是《弘揚真善美，傳播正能量》。

常言道：“贈人玫瑰，手有余香?！鄙拼?，就是善待自己。

其實，真善美就在一點一滴的細碎時光里，溫實著最平淡的歲月流轉，歷久彌新。

清晨問候他人，那一抹真誠的微笑，是真;看見老人上車后，溫情熱忱的讓座，是善;撿起地上垃圾時的那個彎腰，是美。

唇齒間蹦出的那聲親切的“您好、謝謝”，是真;給最愛的父母捶捶背、洗洗腳，是善;面對紅燈時溫文爾雅的停步，是美。

真善美在大愛無疆里，如清露晨流，新桐初引;如愛的火炬，將感動傳遞。

綁著母親上班的孝子陳斌強，用一根布帶背著媽媽，延續(xù)著愛的記憶;主動捐獻器官的小學生何玥，在得知自己的生命只剩3個月時，決定將自己的器官捐獻給需要的人。

真善美在吾心里，是靈魂的對話，精神的高歌，洗濯著這大千世界的塵雜。

中國詩詞大會讓我們在詩詞意境中，感受心境之美，喚醒心底最溫暖的記憶，也讓我們認識了一位位最普通的詩詞愛好者：農民白茹云、快遞員曹中希、鄉(xiāng)村醫(yī)生、支教教師······不分年齡，不分職業(yè)，在舞臺上，講述他們的詩意人生。

傳遞正能量在我們的舉手投足之間。我們學校的文明引領正是積累正能量的踐行。相信同學們在扔垃圾時，一定能多走幾步路，將垃圾扔到垃圾桶里;相信同學們在離開教室等公共場所時，一定能嚴格的做到原樣交接，讓使用過的場所井井有條;這些事也許很平凡，也許很渺小，但不平凡就是把每一件平凡的事竭力做到!

傳遞正能量在我們的執(zhí)著與永不言敗之中，它終將夢的渡口閃光。它是道或明或暗的花火，是世界之巔的極光。相信同學們總能記起第一個打開教室燈的人，是他，為我們點亮了一盞心燈，成為我們追夢路上的一抹陽光;相信同學們總能想起班內勤奮刻苦的同學認真學習的模樣，是他，告訴我們有夢就要去追，哪怕天寒地凍，路遙馬亡。這些同學也許默默無聞，但他們傳播出的正能量正是我們無數(shù)次跌倒后重拾的希冀，給我們光明與信心!

有人說，一個人只有在使別人幸福之后，自己才得到真正的幸福。真善美亦是如此，它不會因為時間的洗練而褪色。它是炎炎夏日讓人愜意的涼意，是嚴寒冬季讓人欣慰的暖流。

所以，從今天起，讓我們借助真善美的力量，做世界上最幸運而又最幸福的人，多一抹微笑，多一聲謝謝。

我的講話結束了，謝謝大家!

返回目錄。

勵志正能量演講稿8：《擁有正能量，積極進取勇向前》。

老師們、同學們：

大家上午好!

今天我講話的題目是《擁有正能量，積極進取勇向前》。

在開始今天的講話之前，我給同學們準備了一道簡單的數(shù)學題：大家都知道，1的365次方等于1。接下來，如果在1的基礎上，適當增加一點點，1.01的365次方等于37.8，1.02的365次方等于1377.4;相反地，如果在1的基礎上，適當減少一點點，0.99的365次方等于0.03，0.98的365次方等于0.0006。很顯然，這兩種情況得出的結果卻截然不同、大相徑庭。

如果我們把這里的“1”看作是每個人努力的起點，把“365”看作是屬于我們每個人一年的時間，這個數(shù)學題給我們人生的啟發(fā)是：一個不斷進取、擁有正能量的人會選擇1.02，積硅步以致千里，最終會走向成功;而一個不思進取、擁有負能量的人會選擇0.98，積怠惰以致深淵，結果卻一事無成。

什么是“正能量”?“正能量”本是物理學名詞，而“正能量”的流行源于英國心理學家理查德懷斯曼的專著《正能量》，其中將人體比作一個能量場，通過激發(fā)內在潛能，可以使人表現(xiàn)出一個新的自我，從而更加自信、更加充滿活力?！罢芰俊敝傅氖且环N健康樂觀、積極向上的動力和情感。

我們每個人的內心，就是一座“能量場”，既隱藏著自信、豁達、樂觀、進取等正向能量，又暗含著自卑、狹隘、悲觀、懈怠等負向能量。這兩種能量，會此消彼長，當一個人的正能量不斷被激發(fā)時，會源源不斷地向外輻射出樂觀向上、積極進取的活力，而負面情緒、負向能量會逐漸被取而代之，人的幸福感、成就感就會大大增加。簡單的說，就是一旦你擁有了正能量，你就是積極的、向上的、有希望的好學生。

那么，我們該如何讓自己擁有正能量呢?

第一，積極進取勇向前。

每個人的心理都潛藏著正能量和負能量，如果你的正能量一旦被激發(fā)出來，一定能成就你的學業(yè)。相反地，負能量占據(jù)上風，足以讓你一生一事無成。我們每個人都應該將內心負能量不斷地轉化為正能量，提升我們內在的自信、豁達、樂觀、進取等正向能量，規(guī)避自卑、狹隘、悲觀、懈怠等負向能量，讓自己擁有更多的正能量。

第二，常葆心靈的活力。

擁有正能量的人，會堅定自己的信念，擁有人生的目標，知道自己的所需并為之不斷努力。當困難來臨時，他們沒有畏懼，他們知道山丘后面會有道更美麗的風景。當心靈疲倦時，他們知道如何調整自己的內心，讓心靈重獲能量。

第三，笑對人生坎坷路。

生活本來就悲喜交加，當快樂來臨時，會盡情享受，當煩擾來襲時，就理性解決。同樣，人生路上有平坦也有坎坷，擁有正能量的人會坦然面對。他們相信改變的力量，確實無法改變時，就坦然接受。

第四，激發(fā)內心光明面。

擁有正能量的人，分得清世界的黑白曲直，不會在人生的道路上跑偏也不會隨波逐流，不會扭曲事物的本質，不會夸大事情的不利面。他們知道世界運作的原理，明白人人都有優(yōu)點和弱點，也知道如何去克服人性的弱點和發(fā)揮人性的優(yōu)點。

我的講話結束了，謝謝大家!

返回目錄。

勵志正能量演講稿9：《踐行核心價值觀，凝聚中華正能量》。

尊敬的__：

尊敬的各位老師，大家好!

我來自__中心小學六(2)班的__。

我今天演講的主題是《踐行核心價值觀，凝聚中華正能量》。

踐行社會主義核心價值觀的過程實踐上就是凝聚“正能量”，傳遞正能量的過程。作為小學生來說踐行“愛國、敬業(yè)、誠信、友善”這8個字的社會主義核心價值取向，關鍵是要落實到日常學習生活中：愛國——就是要把偉大的愛國精神落實到為實現(xiàn)中華民族的偉大復興、實現(xiàn)“中國夢”、發(fā)奮讀書、勤奮工作上;落實到熱愛我們的家鄉(xiāng)，熱愛我們的父母、親人、老師、同學上;落實到熱愛我們的學校，愛護學校的一草一木上。敬業(yè)――就是要做好自己的本職工作，完成自己的學習任務，勤奮讀書，學有所成，全面發(fā)展，健康成長。誠信――就是要誠實做人，踏實做事。友善――就是要尊敬師長，聽從教育，服從管理，團結同學，助人為樂。如果我們做到了這些，我想你身上就凝聚了“正能量”。

在我們學校，我們同學身邊其實是凝聚了超多的“正能量”的：我們有市、縣、學校級的三好學生、學校成績優(yōu)秀者、禮貌守紀、勤奮學習、助人為樂、拾金不昧的同學等等這些，就是我們學校的正能量，這些就是踐行社會主義核心價值觀的榜樣。我們要在我們的學校超多凝聚這些正能量、傳遞這些正能量。

在學校里，我們平時要養(yǎng)成良好的文明習慣，要把文明禮儀意識化為日常學習和生活中的自覺行動，形成人人走文明路、說文明話、做文明事、當文明人的好風尚，讓文明禮儀之花開滿我們的校園。我們不僅要爭做道德高尚的學生，而且也要做有教養(yǎng)的人，個人獨處則超脫自我，能管好自己的心;和人相處則與人為善，能管好自己的口。所以，我們更應該加強品德修養(yǎng)，埋頭讀書，抬頭做人，爭做品德高尚、富有教養(yǎng)的文明學生。

從自己做起，從身邊做起，我要爭取做最美的中小學生，刻苦學習文化知識，學好各門功課，做好每一件小事，不斷地充實自我、提高自我、完善自我，為踐行社會主義核心價值觀，為實現(xiàn)自己的將來的夢想而努力奮斗。如果我們做到了這些，我想你身上就凝聚了“正能量”。

讓我們自覺踐行社會主義核心價值觀，立志成為理想遠大、信念堅定的新一代，品德高尚，意志頑強的新一代，視野開闊、知識豐富的新一代，開拓進取、艱苦創(chuàng)業(yè)的新一代，為實現(xiàn)中國夢奉獻自己的一份力量!

我的講話結束了，謝謝大家!

返回目錄。

勵志正能量演講稿10：《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

老師們、同學們：

大家好，今天我為大家?guī)淼难葜v的題目叫做《青春需要正能量，青春擁有正能量》。

我們，撇下我們無知迎來了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無忌憚，暢然釋懷，體味風那樣的自由，感受云那般的自在，因為青春賦予我們的是生命的巔峰，我們無須成熟，我們不再無知，我們唯有執(zhí)著。青春里的正能量。強大的能量助我支撐起堅定的信念，讓我對充滿挑戰(zhàn)的明天信心滿滿。

誰的青春沒有過悲傷?誰的青春不曾想過放棄?又有誰的青春沒有挫折與困境?可是，我不再懼怕，我知道在我身邊終會有一種正能量，像熾熱的陽光般溫暖我心房，帶我走向美好的明天。而我，也會成為他人的正能量，盡我所能去鼓勵和溫暖像曾經的我一樣無助的人。

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期，努力學習，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望，民族的未來。每個人主宰著自己的明天。

前人說得好，“有志之人立長志，無志之人常立志”，那些沒有志之人的“志”，就是美夢，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍圖構畫得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學們，你是立長志之人，還是常立志之人呢?在青蔥歲月里，每當我憂傷迷茫、徘徊無助時，總有一些人或物鼓勵著我，散發(fā)著積極昂揚的光芒溫暖著我。

做一個有正能量的人，讓自己有動力去前進。正能量是一種強大的能量，它勢必包括一個積極地推動力，只有這樣才能讓你的學業(yè)，事業(yè)，生活質量等得到進步。沒有動力是很可怕的一件事，就如同汽車沒有汽油，火箭沒有燃料，植物不再吸收陽光，你只會混沌地過每一天，做著同樣的事，到了這個點自然做該做的事，也沒有什么遠大的目標和理想。難道這個樣不夠可怕嗎?你甘愿沉默得像一潭死水原地踏步著，也不愿多些動力去迎接每日的太陽增添能量嗎?當然不是了，當你擁有正能量后，你會很自然地邁出你的步子，并且有動力去奔向新的起點。

青春需要正能量，正能量將為我們插上翱翔的翅膀，飛向廣闊蔚藍的天空!

最后我想用梁啟超的話來結束今天的演講：“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年進步則國進步，少年雄于地球，則國雄于地球。”讓我們?yōu)⒁宦泛顾?，飲一路風塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風破浪，奮勇前進!

我的講話結束了，謝謝大家!

返回目錄。

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

感恩是一個人愛心，良心，善心以及責任心的綜合表現(xiàn)，很難想象，一個對含辛茹苦撫養(yǎng)自己長大的父母沒有孝心，不知報答，對老師同學沒有愛心，不知敬重的人，將來能對自己的人生負起什么責任。在我們牙牙學語時，懵懵懂懂時，青春年華時，母親如燈塔指引我們前行。從不離去。在傷心失落時，總有一人愿意聽我們傾訴，而我們又該怎樣去感恩母親呢?廣告中曾播放一個小男孩為自己母親洗腳的感人片段，可在現(xiàn)實生活中，是否是每個兒女都能夠做到的呢?！暗嗡鳟斠杂咳鄨蟆蔽覀冇袝r會對陌生人的點滴關懷戀戀不忘，卻對母親的大愛熟視無睹，嫌她嘮叨，繁瑣，或因一些小事便與她斤斤計較。全世界的母親多么地相像!她們的心始終一樣，為自己的兒女找想，為自己的兒女操勞。有一首歌【時間都去哪了】飽經風霜風霜的曲調讓我們想起的是時間彈指一揮間的流逝，所以我們便更不應該在歲月之外蒼老母親的年華。

“慈母手中線，游子身上衣”其實我們都深深明白媽媽對我們細致的關心，心里也是蘊藏無限的愛，可是我們卻不會去表達愛，據(jù)統(tǒng)計，全國77%的中學生都沒有對母親說過我愛你。那你有對你的媽媽說過我愛你嗎?或許有，你認為這太簡單，或許沒有，你認為這太別扭。但你可以努力去嘗試說出來，她聽到這突如其來的蜜語，也許會說;“恩，你是不是做錯什么事了?”但不管他嘴上怎么說，心里肯定是無比溫暖，希望我們每一位都能像媽媽表達我們對她的愛，對他的感激。

感恩母親不僅僅只是情感的表達，也讓我們從孝順母親開始，學會感恩，讓我們記住天下母親共同的生日，為母親洗一次腳，為她捶一捶辛勞的脊背，給母親一個暖暖的擁抱，一句溫馨的祝福，一臉感恩的笑容吧。

我的演講完畢，謝謝大家!

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十四

大家好!課間是同學們消除學習疲勞,讓大腦得到休息,活躍身心的時間.有益的課間活動可以讓同學得到很好的調節(jié),而良好的課間紀律又會給整個校園帶來活躍而輕松的氣氛,所以課間活動也是學校一道亮麗的風景線.

然而有些同學的課間活動情況,卻讓大家擔心.有些同學一下課就相互推拉打鬧,有些在樓梯上攀爬追逐,還有些在滑梯上打鬧,樓上的同學有時甚至還會為了看樓下而跳欄桿或向樓下灑水、扔物品.如果你一不小心,從樓梯上摔下,如果你因追逐奔跑而被撞倒、摔傷、壓壞,如果你一時氣憤,出手不知輕重,打傷了別人,后果都難以預料.有些同學處理事情能力單一,自己處理不了的事情,不會請老師來幫助處理,只會用武力來解決,打傷了別人,自己也受傷了,還違反了小學生行為規(guī)范,嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,到學校來處理打架的后果.到那時再后悔,就來不及了.所以,希望同學們,在課間能做正當?shù)挠螒?課間要守紀律,不打人、罵人,不要大聲喧嘩、奔跑、追逐.

因此，希望小朋友們都能科學合理地安排課間活動的內容，那我們該如何做呢？在此我提出幾點建議：

第一，做好課前準備工作。當下課鈴聲響起以后，請小朋友們先做好下一節(jié)課的課前準備，把相關的課本和學習用具拿出來,再進行其它的活動。需要去洗手間的小朋友，要抓緊時間去一下，千萬不能等到下一節(jié)課上課才想起上洗手間，這就影響你的上課了。

第二，課間可以做些小游戲，運動量不要太大。譬如：與小朋友下下棋、看課外書、玩玩魔方、跳跳繩，踢踢毽子等有趣的小游戲，還可以在老師帶領下做些有趣的體育類的活動。

第三，課間可以做些休閑又愉悅的事情。譬如，我們還可以幾個小朋友聚在一起談談心，聊聊開心的事；還可以約上好友一起靜靜地欣賞欣賞班級墻報、欣賞小朋友們優(yōu)秀的作業(yè)、美術作品等等。

第四，課間活動一定要安全、文明。課間在教室，在走廊，在廁所，在操場不打鬧，不追逐，不亂跑亂跳，更不大聲吵叫，要做到文明禮讓。約束自己的活動范圍，學會玩耍，開展文明游戲。

小朋友們，課間活動的方式方法多種多樣，但是如何將它安排的科學合理，就得看大家的.本領了。希望各班小朋友都能在老師的指導下科學合理地安排課間休息的十分鐘，讓我們的課間多一些快樂的歡笑，少幾聲刺耳的尖叫；讓我們的課間多一些有趣的游戲，少一些瘋狂的奔跑；讓我們的校園多一份文明與優(yōu)雅，少一些魯莽和粗俗。

人的生命只有一次,為了預防不安全的事件發(fā)生,為了讓我們的學校有豐富多彩、文明安全的課間十分鐘,我們要樹立安全意識,學會掌握一些必要的安全知識,提高自我保護、自我防范的能力,讓我們的校園更安全,更文明。

起，做好小事，關注好細節(jié)，認真對待每件。

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十五

尊敬的xx：

托爾斯泰有言：“人生的一切變化，一切魅力，一切美都是由光明和陰影構成的?！蹦敲利?，那魅力是綻放在光明與陰影之間的。

德國詩人席勒說：“真正的愛情，是絕望的！”難道光明的火一定要把陰影照亮才能展現(xiàn)人生的無限？上帝說，是的。

美麗，棲居在光明與陰影的樹枝上，于是醞釀了寶黛，醞釀了天上街市的燈盞。

當我們看到“泰坦尼克號”的沉沒，我們也看到了杰克與羅絲的生死愛情，也看到了讓女人與小孩先走的善心與光明當我們看到馬丁路德金揮手演講《我有一個夢想》的光明，也看到一顆罪惡的子彈射穿這位黑人頭顱的陰影當我們看到馬克思為共產國際吶喊，呼喚光明，也看到他的小女兒去世，他都沒有兩英鎊來安葬她，但這絲毫沒有影響馬克思執(zhí)著的意志。這就是光明與陰影的辯證法。

正如馬克思所說：“人要學會走路，也要學會摔跤，而且只有經過摔跤，他才能學會走路。”人生的路上，肯定有光明的追索，也肯定有寂寞、孤獨、創(chuàng)傷、痛苦為伴。怎么辦？是戰(zhàn)勝陰影？還是被陰影戰(zhàn)勝？這是人生的抉擇。

忽然想起張煒說的話：“真正的作家天生應該是個水手。這使我們想到了寫出《白鯨》的麥爾維爾，還有搏擊在密西西比河上的馬克吐溫，他們都有過水手生涯，一生都在生活的激流中搏斗。長長的流浪，無邊的海洋或漫漫的大河，水聲，濤涌，遇險與生還?！比松拿利愑肋h在光明與陰影中交融，難分難解。

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十六

各位老師，同學們：

大家早上好！

我們的祖國自古以來都是一個講究品德教育、個人修養(yǎng)的民族，我們祖國注重的是品德修養(yǎng)和文明美德，他們融合成美德贊頌曲上一個個撥動人心的音符。千百年來的文明禮儀之風傳承至今，因此我國素以“文明古國”。而一個素質高、有教養(yǎng)的現(xiàn)代文明人，必須有良好的文明禮儀。文明禮儀處處可見，常常發(fā)生在我們身邊的小事中，但往往被我們所忽略。所以我們要把文明美德融入到現(xiàn)實生活中去。

說到這里我有想起了一件事情。有一次我去一個公園學習游泳，還要報名，因為媽媽一帶我來過一次了所以這次我自己來了，可是到了公園，我竟然迷了方向，找不到游泳報名地地方了，可把我急得不行，心想不就是個游泳池嗎，我問個人不就知道了嗎前面正好過來一位阿姨，我就問：嗨，你知道游泳池在哪里嗎？那位阿姨看了我一眼，也沒說就走了，我很生氣，心想什么人呀我再問別人去。想著想著就過來了一位叔叔。我就趕快跑了過去說：叔叔你知道游泳池在那里嗎？那位叔叔很高興的就說出了游泳池在那里。這是我突然反應了過來，剛才問那位阿姨時不是沒有對那位禮貌的說嗎，所以那位阿姨才不給我說，想一想還這是慚愧呀。最后我很順利地報了名，如果一開始就很禮貌的對那位阿姨說，不早就報上名了嗎？這就體現(xiàn)出來了文明禮儀的重要性。

文明禮儀對我們的生活是很重要的`，文明是做人之本，沒有了文明禮儀我們就失去了做人之根本。

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十七

各位老師，同學們：

大家早上好！

俗話說得好：“生命在于運動。健康來自運動?！毙⌒投鄻?，文明有益的課間活動能使我們的身心更加健康，讓我們的頭腦更加聰明，成長更加快樂。

經過一節(jié)40分鐘課的緊張學習后，人的大腦總會感到有些緊張和疲勞，這時可走出教室，除了吸一吸新鮮的空氣外，還可以給你的大腦有一段調節(jié)、放松和休息的機會，使你的大腦更清醒地進入下一節(jié)課的學習。

喜歡活動的同學，利用課間十分鐘，可以跳跳繩，踢踢毽子，跳跳皮筋，散散步，或做做小游戲……但不要過于劇烈運動，若打得渾身大汗，會影響下一節(jié)課的學習。

不太喜歡活動的同學，可利用課間十分鐘與老師、同學交流思想，交換一些想法，聊聊天；也可以欣賞一下我們校園的文化建設等。

活動的好處雖然很多很多，但安全要長記心中。在課間活動時我們要特別注意如下幾個事項：

1、切不可追逐打鬧，擾亂別人的休息與活動；

2、切不可呆呆地坐在教室，沉默寡言，悶悶不樂，自己傷害自己。

3、不做過分劇烈的活動，不做不講文明，不講衛(wèi)生的事情，不做不安全或危險的事情，以防意外傷害事故的發(fā)生，做好課間活動的自我保護。

4、尤其是剛上完體育課的同學，由于體育課上運動量較大，下課后更要注意放松和休息，并即使地穿好衣服，洗洗手、洗洗臉，喝口水，定下心來上好下節(jié)課。

希望同學們能充分利用好課間十分鐘，科學、合理地安排課間十分鐘，相信我們只要在遵守學校各項規(guī)章制度，尊重科學的前提下開展各項活動，一定會讓我們動手又動腦，健康更聰明，同學、師生關系更和諧，學校生活更快樂！文明的、健康的好玩的游戲還有很多，下課后你也可以將你所知道的好游戲與大家一起分享，讓我們課間十分鐘變得有益、有趣、有序。讓我們都成為會游戲的快樂文明的學生！

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十八

老師們同學們：

大家上午好！

為了積極響應國家教育部、國家體育總局的號召，我校秉承“每天鍛煉一小時，快樂學習一整天”的健康理念，深入開展了“開展陽光體育，提高學生身體素質”的大課間活動。

首先映入我們眼簾的是入場式。親愛的老師們，可愛的孩子們，讓我們隨著雄壯、優(yōu)美的運動員進行曲，邁著整齊的步伐走出教室，走向操場，舒展舒展肢體，抖擻抖擻筋骨，來盡情擁抱明媚的陽光吧！

風貌。風貌。

接下來進入第四環(huán)節(jié)——國學操三字經之《入則孝》。常言道，“百善孝為先”，可見“孝”在中華文化中有著舉足輕重的位置。下面讓我們靜心聆聽楊琴老師領讀的國學經典三字經之《入則孝》。隨著極富古典韻味的音樂，同學們用稚嫩的舞姿，把我們再一次帶進了國學，靠近了經典。

最后是師生自由活動時間?？矗械霓D呼啦圈，有的跳繩，有的下棋——我們的大課間活動真是豐富多彩！師生們正以富有青春活力的身姿，各具特色的活動，盡情展示，恣意揮灑。

豐富多彩的課間活動，讓每個孩子的臉上洋溢著快樂的笑容。退場的音樂雖然響起，大課間活動卻永遠不會退場，明天、后天、大后天……每天鍛煉一小時，快樂學習一整天。讓我們再呼一次口號——“每天鍛煉一小時，快樂學習一整天”……這就是綠水小學的大課間活動，雖然我們條件有限，但綠小人的激情無限。他盡情展示了綠小師生“熱愛生活，快樂學習”的態(tài)度。我們相信，綠小的明天一定會更好！

千人糕十分鐘試講稿（熱門19篇）篇十九

你的演講想做到精彩到讓全校師生交口稱贊就缺不了一份好的演講稿，那么大學生十分鐘勵志演講稿都有哪些呢?一起來看看吧。

同學們：

站到臺上來，面對你們“雪亮”的眼睛，雖然我的樣子呆頭呆腦，可是一點兒也沒緊張。因為我知道，我不見得是最好的，但肯定與眾不同!今天我演講的題目就是―“你，與眾不同!”

老早以前盧梭說：“上帝是用模型來造人的，他在塑造了我之后，就把那個模型搗碎了?！蹦憧?，在這個世界上，你是唯一的：你，與眾不同!單憑這一點，就不該放任惰性滋長，只有傻瓜才膽小和自卑!

我當過傻瓜，曾經因為相貌相當沮喪。后來我想，沒有人能替代我，我要是不自己出息自己，就不會有跟我一樣的人有出息了。許多女作家丑起來和自己不相上下，說不定哪一天，一不小心咱也成了作家呢!后來我又找到一個丑才―藝術大師柯羅，因為他相貌平常，他的母親幾乎陷于絕望。然而柯羅以他獨特、卓越的技巧，以他異常斯文、精致、復雜的畫風超過了同時代的人。你猜他怎么對母親說?他說：“您知道不知道，自打創(chuàng)世以來，世間一共只有三個智者：蘇格拉底、耶穌基督和我?”人活著，就該有這份自信!

沒有令人賞心悅目的外形，你可以有豐厚的精神積累;。

沒有左右逢源的性格優(yōu)勢，你可以有堅強的人格力量;。

即便你無貌無才，不還可以有我們的傳統(tǒng)美德“溫柔敦厚”?

就算你不溫柔不賢良愛發(fā)脾氣，活潑起來吊兒郎當，我還可以說：“你這人特有個性!”

年年歲歲花相似，相似而已;。

英雄所見略同，不還是略同?

你肯定有許多自己獨有的寶貝，肯定在某些方面你能干得出色，任何人都沒有理由妄自菲薄!當然，我不是鼓勵你為了嘩眾取寵而身著奇裝異服，為了標新立異而舉止反常;不是說別人大樂你皺眉、別人上課你睡覺、別人說逗死了你說“真可笑”是與眾不同。我所說的與眾不同盆含一種向上的力量，它是與高尚的價值取向相應相和的出類拔萃。認識到自己與眾不同，這僅僅是一個前提和基礎，我們借此達到一種牢靠的平衡，接下來要做的是熱情十足地挖掘潛能，堅韌不拔地優(yōu)化劣勢，以持之以恒的積累期待石破天驚的萌發(fā)，在適合你的那一方面迎接脫穎而出的時刻，完成一份接近完滿的人生!

不要總是用別人的眼睛看待尚不起眼的自己，用你的明亮的、發(fā)展的目光遠望未來，為你的明天大膽預言，用最終的成功驚醒旁人的忽略，你肯定能贏!

看看凡·高，他做過店員，學過牧師，當過福音傳教士，27歲開始學畫。從海牙到阿姆斯特丹，從巴黎到阿爾再到奧維爾，除了弟弟提奧，幾乎所有的人都認為這個與眾不同的“紅頭發(fā)瘋子”一無是處一事無成?？墒俏覀儊砜捶病じ咴鯓涌创约?，他說：“是的，在我的頭腦里，在我大腦的墻背后，存在著巨大的事物，我將能夠給世界某些東西，那也許會使人們關心一個世紀，也許需要一個世紀去思索?！痹谒Q生一百余年后，這高度自信的預言被公正地證實了!

同學們，我們年輕，沒有資格輕視自己。我們都是大鳥，都可以飛離飛遠。泰戈爾說過，天空沒有留下翅膀的痕跡，而我已飛過。我們可以有不同的形式和方向，但不可以拒絕飛翔!來世間一回，如果什么也成就不了，我們將多不甘心!有人說大學是一生之中唯一一段可以最自由最盡興最本色地生活的時光，真的，這是你最好的機會!請辨認出你最鮮亮的部分，抓住這最好的年華，建立你自己的特色。請記住翅膀屬于天空，請記住年輕只這一次，請記住——你，與眾不同!

從我國目前的實際情況看，國民經濟正在高速發(fā)展，黨風廉政建設、反腐倡廉是加強黨風建設的重中之重。新形勢、新任務向我們提出了新的挑戰(zhàn)和更高的要求，在這充滿機遇與挑戰(zhàn)的新時期，廣大干部職工都應該認真自覺的學習、貫徹、落實黨風廉政建設的有關政策方針，大力加強反腐倡廉工作，樹立良好的行業(yè)作風，切實履行好監(jiān)督職能。

如何全面落實黨風廉政建設?就我現(xiàn)在的粗淺認識，發(fā)表自己對廉政建設的一點看法。我認為，首先，要從思想上高度重視反腐倡廉工作，不斷加強反腐倡廉工作力度，增強領導干部的自覺性，不斷提升領導干部隊伍的整體素質。其次，加大考核力度，簽訂《黨風廉政建設責任書》、《黨風廉政建設責任制考核獎懲辦法》等，加大了考核獎懲和責任追究的力度，使反腐倡廉工作與企業(yè)管理工作密切結合，進一步增強了各級領導班子和領導干部抓好黨風廉政建設的主動性和自覺性。各單位應結合實際，制定出不斷強化黨風廉政建設的各項工作措施。最后，我認為還應經常進行深入檢查，加大宣傳力度，及時報道工作戰(zhàn)線上的先進工作者，當然對于腐敗貪污分子也應及時給予暴光。這樣既激發(fā)了廣大干部的工作熱情，又肅清了行風。

反腐倡廉工作是一項長期而艱巨的任務，需要我們不斷創(chuàng)新，無論從理論上還是從實際行動上，都需要每個人認真去執(zhí)行有關的法律法規(guī)。加強反腐倡廉需要完善廉正建設制度，將責任、壓力、措施的進一步到位，這需要我們廣大職工嚴格要求、嚴格監(jiān)督、嚴格管理，不斷改善行業(yè)作風，只要我們每個人都從思想上樹立反對腐敗，提倡廉潔的思想，以進步的思想來指導我們的行動，這項工作一定會取得成績。

記得在戰(zhàn)地醫(yī)院里，當我看到一位被炸掉下肢的小戰(zhàn)土時，我哭了：“這太不公平了!”那位戰(zhàn)士卻拉著我的手說：“姐姐，別這么說。將來，你們的貢獻要大得多了!因為你們是大學生啊。”我是大學生，是戰(zhàn)士用生命保衛(wèi)的大學生，是國家花了很高的代價培養(yǎng)的大學生，是人民寄予無限希望的大學生。然而，扣心自問，我們中的一些人又都做了些什么呢?慚愧呀!多少次，學生宿舍里打撲克的喧囂聲徹夜不絕;多少次，在食堂里，我們因飯菜問題而慷慨陳詞;多少次，我們?yōu)榇髮W生的待遇“太低、太低”而抱怨;多少人，在畢業(yè)分配時，為了留校，為了進研究所，為了進機關單位，而絞盡腦汁，四處奔走，苦心鉆營。但在爭論所謂“人生的價值”時，卻能滿口馬列，大談奉獻!……這一切，與“驕子”的稱號，與人民和人民戰(zhàn)士心目中的大學生形象，與大學生應有的形象，有著怎樣的天壤之別呀!

在戰(zhàn)場上，我曾問一位戰(zhàn)士：“為什么在戰(zhàn)斗間隙，還堅持學習?''他誠懇地說：“我們這些扛槍桿子的，如果不抓緊學點東西，日后退伍回到地方能干什么呢?是的，也許我明天就會犧牲，但只要還有生還的希望，我今天就要學習。”

面對英雄們如饑似渴地學習精神，我想了很多。我和他們，同是一個母親的孩子，拼搏在同一個時代的兩個戰(zhàn)場。他們，已將一張張滿分的人生答卷奉獻給母親。正像他們在詩中寫的：“如果我在戰(zhàn)斗中犧牲/我決不為自己的選擇后悔/也不希望哪位姑娘在我的墳前獻上一束玫瑰/只要有和平、安寧的邊睡/我的生命就與這群山萬壑同輝!”

如果說，這就是戰(zhàn)士―我們的同齡人用青春譜寫的英雄曲的話，我們的英雄曲又是什么呢?難道我們后方的青年，就沒有英雄曲嗎?不!請聽吧：“雖然母親如此貧窮/兒女對她的愛毫不含糊/長嘯一聲：振興中華/熾熱的感情發(fā)自靈魂深處。”

南疆血火交迸的戰(zhàn)場，把前方戰(zhàn)士和后方青年的心緊緊地連在了一起。在和戰(zhàn)士告別的時候，一位偵察兵懇求我的同學：“給我寫首詩吧。”那位同學說：“今天來不及了，等我回到天津以后，我一定寫好多好多給你寄來。”那位戰(zhàn)士搖搖頭說：“不，過兩天，我就要到最前線去，我會給你寫信的;但是，你的信，我可能永遠也收不到了。”我的同學再也無法抑制內心的激動，抓起筆，在戰(zhàn)士的本子上飛快地寫道：“英雄鐵騎沙場馳，道聲珍重淚眼濕，可盼我輩重聚首，笑看祖國騰飛時?！?/p>

青年朋友們，大學生們!雖然我們沒有在戰(zhàn)場流血犧牲的機會，但是，讓我們在建設祖國的斗爭中，貢獻大些、更大些吧!當我們的同齡人―英雄戰(zhàn)士們從前線凱旋的時候，當我們前線、后方兩路大軍勝利會師的時候，讓我們手挽手、肩并肩，問心無愧地同聲高唱：祖國振興的功勛章啊，有你的一半，也有我的一半!

中國青年，決非幾條英雄好漢，而是，整整一代英雄!