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五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇一

那天早上，我帶著游泳用具，高興地來到游泳館。

到游泳館一看水清澈極了，一眼就能望到底。這時，我下定決心一定要把游泳學好。

教練過來，教我們做熱身運動，做完之后，就準備下水了，我怕水很冷，我在發抖。下了水，果然很冷，過了一會，就不冷了，教練對我們說：“先把頭放進水里，止住呼吸。”我就把頭放了進去，我看到了水底，啊！真清呀！憋不住了，我便抬起頭了，我們學會了。

教練又教我們了一個“漂浮”的游泳基本動作。教練先推我們的腳，讓我們游。然后，教練給我們做了一個蛙泳的示范，我認真的模仿的他的樣子，蹬腿，收回，做的一點也不規范，教練耐心地教我們怎么做，直到我們做好為止。我拿著打水板，下水做動作，原來水里比岸上難十倍，岸上很輕松，到了水里，感覺腿上掛了許多東西。緊接著手的動作，手的動作很簡單，我一會就會了。我按照岸上的動作，一步一步向前游，但是我學會了游泳。

學游泳真不容易，看來做什么事，都要付出努力的汗水，才能獲得成功。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇二

去年暑假，天氣很熱，我在游泳館里看著會游泳的人在游泳池里像小魚一樣歡快地游著，心里一直癢癢的。我把想法告訴了媽媽，過了幾天，媽媽二話不說，把我帶到了游泳館。

到了游泳池，我一直不敢下水，媽媽勸我水不深，可我不信，反而更害怕了。然后我覺得背后被人一推，頭朝下進了游泳池，真是“一失足成千古恨”。我站起來，水才到我肚子地方，我才相信媽媽的話，把剛才的恐懼拋到了九霄云外。

然后，媽媽叫了一個教練來，那個教練馬上游過來了，說：“來，先吸一口氣，把頭沉進水里，慢慢地吐出，這樣做十遍。”我小心翼翼地吸了一口氣，把頭沉進水里，不料頭一歪，嘴一動，馬上被水嗆到了，只好把頭露出水面。

做好了十次，教練又教了我蹬腿的動作，做完后在我的手上套了像氣球一樣的東西，在我背上綁了幾塊海綿板，托著我慢慢游動。突然，我身子一沉，沒等我回過神來，水已經大口大口被我吞下去了。教練笑笑，說：“‘農夫山泉’是不是有點甜?”我聽了，會心一笑。

隨著日子的推移，我身上的海綿板越來越少，我慢慢學會了游泳。從剛開始的五六米，到后來的五十多米，我終于學會了游泳，終于能像小魚一樣歡快地游泳了。

作者：周子晨。

公眾號：小學生原創。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇三

前年暑假，爸爸、媽媽帶我和弟弟去學游泳。

我們來到了游泳館，當看見清澈見底的游泳池水時，就仿佛看到我像一只小青蛙在水中靈活地游來游去，因為不是第一次見到水池，我并沒有害怕，我對自己能學會游泳充滿了信心。

教練帶著我們先在岸上學習蛙泳的基本動作—收、翻、蹬、夾，四個步驟。先收，把小腿往上抬；再翻，把收起得小腿往外蹬，往下猛的一蹬；最后夾，把兩只小腿往中間一夾。

前幾次課都是在水池邊練習蛙泳腿的動作，我就在想：什么時候才能下水呢？

終于——到了第三節課的時候，教練帶著我們下水啦！不過都是戴著浮板，這樣我們就可以更安全啦。在水中我們一邊練習蛙泳腿一邊學習蛙泳手，很快我們就學會了手腿并用，教練去掉了我們身上的浮板，讓我們自己游泳了。

在水中我的心情無比舒暢，每天游來游去，我們的游泳距離也由10米——20米——50米—100米，紀錄在不斷刷新中，到最后幾節課，教練已經讓我們到大館中去游泳了。

其實在游泳的過程中，我也有過想放棄的時候，因為有時實在是太累了，有時還會嗆水，但我一直沒有忘記自己的目標——那就是要學會蛙泳。所以我會堅持游，直到教練說：“休息一下吧。”或“下課了。”我才會停下來。

現在我不僅學會了蛙泳還有自由泳。我自創另外一套水底馬戲：那就是在水底倒立、前翻、后翻。小伙伴們在嘗試完成這些動作時都被嗆得流眼淚。

我學會了游泳，更學會了堅持，因為在學習的過程中遇到困難，只有堅持下去才會有收獲！

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇四

“我學會了游泳，我學會了游泳，我終于學會了游泳……”啊，當你看到我在水中開心地游泳時，怎么會想到我學游泳時那“痛苦”的日子呢。學游泳時那種酸、甜、苦、辣，只有經歷過了才知道學之不易呀!

我沒下水時，總感覺很容易，當下了水，卻感覺到困難重重，不過我早有防備了—穿了救生衣，我學那些哥哥姐姐劃來劃去，可是我卻怎么也前進不了，我“喝”著河里的水，在水里掙扎著，我好不容易上來了，卻嗆得直咳嗽，我躺在大石頭上休息，真是痛不欲生呀!我為了不再痛苦，決定不游泳了。

可是我望著那些哥哥姐姐在水里自由自在地游的時候，我的心又癢癢的，我不服氣，難道我會比他們差嗎?于是我又下水去。可我一到水里就失去控制的能力，于是我便去叫爸爸叫我游泳，爸爸爽快地答應了，我們便趕緊操練起來。

爸爸叫我在水中游10分鐘，我根本就不會游，只是在水里亂劃而已，爸爸看了看，跳下來有給我看，并把一些竅門教給我，說“學游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來。腿部動作占整個游泳動作的百分之七十，學蛙泳，腿部動作更重要。第一，收腿;第二，小腿向上翻;第三，弧形蹬夾”。我按著爸爸的話去做，有時也會喝上幾口水。幾天下來，我可以自己慢慢游了。我學會了蛙泳又開始學仰泳了。我學會仰泳后便開始不穿救生衣有，雖然差點沉下去。

經過一段時間的練習，現在我可以不穿救生衣有了，啊，太好了。今年6月在我們親戚之間舉行了一次比賽，從“滑坡”游到山那邊，我獲得了第一名，告訴你們，我游的時候還拖著不會游泳的媽媽呢。

啊!經過這次學游泳，我明白了學什么都要有耐心，俗話說得好心急吃不了熱豆腐嘛!而且站在岸上也不會游泳的'。

在一個烈日炎炎的夏天里，我和媽媽一起去石家莊市空中花園玩，在游泳的地方有許多小朋友從高處往下跳入水池中，哇，看上去很好玩的。

在這里，我一定要學會游泳!我高興地換上游泳衣，跑到水池邊，當我的腳尖碰到水的時候!啊，好涼呀!隨后只聽“撲通”一聲，“呀——誰?”“噢!原來是小明呀”。“咦，你怎么來了?”他對我說：“他到石家莊來玩，因為太熱了，所以順便來游泳啦!”

他會游泳，后來我就讓他來教我游泳，學了半個小時，我還沒學會。我來到媽媽身邊說：“我不想學了，我怕水嗆著了”。媽媽嚴肅地說：“做什么事都要細心地去做，堅持做下來，不能半途而廢，知道嗎?”我說：“噢。”

后來我在媽媽的幫助了，學會了游泳。而且越游越遠，越游越熟練。

是呀，無論做什么事情，都不能半途而廢，只要堅持，你一定會成功的。

每到夏天，常聽哥哥姐姐們說游泳太好學了，我的心總是癢癢的。聽說媽媽給我報了一個游泳班，我高興的不得了!

終于到了學游泳的那一天，我興高采烈地穿上媽媽新給我買的紅色帶花紋的游泳衣，趕緊跑到游泳館里，蹦蹦跳跳地說：“太好了!太好了，我可以學游泳了!”

到了練習的時間，教練跑到我們面前說：“大家好，我是你們的教練，我們先來做一下準備活動。”我們跟著教練做運動，剛開始練習憋氣，看看誰憋氣時間最長，教練說：“大家做得都非常好!”這時我心想：這太簡單了，我一定做的比他們好。可沒想到還沒到一分鐘，我就已經像泄了氣皮球早早的“沒了氣”。

憋氣學完后開始學習下水游了，我這次又想：這個更簡單了!沒等教練說跳，撲通一聲我就跳進水里，沒游幾下我拼命亂抓，喝了幾口水就差喊：救命了!教練忙把我抱到岸上，狠狠訓斥我一頓。然后告訴我正確的游泳姿勢，這時我才意識到學游泳沒那麼簡單。漸漸地我也開始虛心起來。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯，我聽了可高興了。

就這樣經過我的努力，我終于學會了游泳。它還懂得了，有些事雖然看起來很簡單，但是你不認真去做，你就不會成功!

放暑假的第一天，我去了外婆家。我在外婆家的第一天，我聽說小區的游泳池已經開放了，我連忙用200元買了一張30次游泳的卡。

晚上，我換上泳褲，帶上游泳圈，就去游泳了。開始時我還不會游。盡管深水的水只有1米40，我有1米48。我想：我比水的高度還高出了8厘米，我大膽得跳了下去。我跳下去后才知道深水的水有1米50以上，趕緊上了岸，帶上救生圈后就跳下去了。在帶著救生圈時，我想我靠在邊上，不用游泳圈。靠在邊上游泳，萬一游得沒有力氣了，可以在邊上的欄桿上扶一會兒。我說做就做，我立刻把救生圈扔掉了，我在邊上游了一會兒。我覺得自己有點會游了，我從邊上出發，向對面游了過去，我才游到了一半，我就沒有力氣了。我大吸了一口氣，向水底游去。我快到對岸時，我憋不住氣了。我呼吸了一個，我忘了我在水底，我就喝了一口水。我連忙上岸，大口大口地呼吸著。我以為自己已經會游了，其實我還不會游。我在岸邊一直學游泳，過了一會，我終于會游泳了。這時我才敢去中間游泳。

就在這一天中，我學會了游泳，我可真高興啊!我高興得覺也睡不著了。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇五

暑假到了，我和媽媽一起去游泳，看到別人會游泳我很羨慕，于是我也準備學，但是我游泳準備自學成才。

我套好游泳圈來到游池邊，小心翼翼地下水。下水時我顯得很緊張，因為我擔心我會沉下去，有游泳圈的保護我游得很快樂。我的雙手像船漿一樣滑行，腳拍打著水面濺起了一朵朵美麗的水花，我向前移動。不是說好了自學游泳嗎？怎么能套著游泳圈呢？媽媽說這樣是不可能學會游泳的，于是我拿掉了游泳圈。

游泳第一個動作就是學會憋氣。我深吸一口氣，閉上嘴巴，鉆到水里開始慢慢地吐氣，氣體在水里產生了一連串的小泡泡，好玩極了。在水中下蹲-吐氣-冒泡-浮出水面，我在不斷地重復這樣的過程，喝了許多水，被嗆了好幾下，鼻子里辣辣的好難受，但最后終于學會了換氣。

學會了憋氣換氣后，開始練習蛙泳的動作要領：蹬腿。同時還要與手的滑行配合好。我手扶著扶板練習著“蹬-縮-回-蹬“這一連串的動作。

我終于學會了游泳，同時也明白了一個道理，如果你站在岸邊就永遠也學不會游泳，要大膽地去嘗試。我再不羨慕別人，因為我也可以像一條快樂的小魚一樣在水里自由地游來游去了。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇六

童年是一首歌，唱出歡樂的樂章；童年是一艘船，載著我們走向成熟的彼岸；童年是一座高大雄偉的博物館，展出天真浪漫的作品；童年是一個故事，講著生動的片段。說到童年，我就想起了小時候七歲學游泳的時候了。

我來到綠城游泳館，換上泳裝、泳鏡和泳帽，開始學起了游泳。

本來學得很順利，可這次不得了，遇到了一只大大的攔路虎。

下課了，老師大聲宣布：“同學們，你們已經會游了，所以下節課要去深水區！”說完，搖搖擺擺地走了。我一聽到這句，目瞪口呆，眼睛都要瞪出來了。“什么！要去一點五米的深水區。”這句話深深印到了我的腦海里，讓我一直坐臥不安。

終于，這節課來了。我站在游泳池前瑟瑟發抖，我始終不能逃脫這命運嗎？我提心吊膽下了水，游了起來。“收、翻、蹬、翻、蹬……”我默默念著老師教我們口訣。這樣自己也情不自禁地做了起來。

收是把腳縮成三角形；翻把腳再撐開；蹬是最后把腳夾攏。游著游著，我看到了終點，就游了過去，到水面上，我大聲叫起來：“我終于學會游泳了。”

啊！想著想著，我覺得自己就在游泳了。我一定要學許多游泳，成為游泳冠軍。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇七

在我小的時候我就特別怕水，只要一碰到水就哇哇大哭，隨著年齡的增長，我慢慢的喜歡上了游泳。

一天，媽媽帶著我一起去游泳。我們倆換好了泳衣，戴著泳鏡兒就下游泳池了。剛下了水，我就像冰劍刺傷了似的冷的，僵在那里，我心里也很害怕！我趕緊爬上岸，只好看著媽媽游泳。

媽媽讓我下來，我就說先讓媽媽來教我游泳！媽媽只好先給我講了游泳的技巧：“游泳的時候先要屏住氣、往下游，讓身子浮起來，而且你要多練習，不要害怕，媽媽相信你一定會成功的。”我聽了媽媽的講解，然后我又重新戴上泳鏡兒下到水里照著媽媽的方法開始游泳。哎呀！差點兒嗆死，喝了一大口水。

這時我對媽媽說：“媽媽，我不想學游泳啦，游泳真是太難學了！”媽媽批評我說：“遇到一點困難你就要退縮，真是太可惜了，如果你再堅持一下，你就會學會的！”我又把媽媽剛剛教我的方法想了一遍，屏住氣，雙手撥水，兩腳擺動著。慢慢的我就可以向前游走啦！功夫不負有心人，一會兒我終于學會了游泳，我高興極了！

這次游泳讓我明白了一個道理：不管學什么都不能半途而廢，要相信自己，堅持不懈，最終才能成功！

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇八

說到游泳，大家是不是都會啊！可是我，九歲那年才真正學會。

其實吧，我早就在培訓班學過了，但是一直不敢自己下水游。直到有一次，爸爸下了狠心！那天下午，我很興奮地和他到了小區的泳池邊。因為有老爸在一邊，我沒啥擔心的。于是，兩個人就說說笑笑地完成了熱身。之后，我戴上泳鏡，準備和老爸鉆入水中，來個大戰十八回合。

“今天，我不下水！”老爸嚴肅地對我說。“啊……。”我的眼前瞬間一片漆黑，腳像釘在那里無法移動。“愣著干嘛，先試下水溫！”老爸把我全身潑濕。好涼啊，我只覺得眼前是一望無際的北極冰面。

就在我還哆嗦的時候，老爸一推，我就這么落入了水中。倒霉的是，眼鏡也掉了，眼前真的一片漆黑。這時，一雙大手把我拉到了岸邊，原來是老爸。想想老爸也不會這么狠心，我心里頓時一股暖流。可是，老爸幫我把眼鏡戴上后，又死命一推！我又被他拋棄了。不過，這一次，我看清楚了水底世界。正好，有人從我身邊游過，留下來一串水泡，太帥了！我一直追著水泡，想抓住他們，不知不覺就到了對岸。不會吧！我居然游了這么遠。我馬上抬頭找爸爸，原來他已經在我跟前傻笑了。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇九

我要先想想我第一次學游泳時的場景了。

那是剛上三年級時，媽媽給我報了一個游泳班，每周五的晚上去學。我聽說后，心驚肉跳的跟媽媽說：“我不想學游泳！”因為我怕嗆水，所以我不想去學。可媽媽說道：“萬一我掉進水里，你怎么救我呢？”我又想了想，媽媽說的也對！為了媽媽，我也一定要學會游泳！

那個周五的前一天晚上，媽媽真的給我準備了泳衣、泳褲和泳帽。周五到了，下午，我上完學校的課，去托管班抓緊時間寫作業，寫完作業，媽媽五點左右就來接我。

我們奔跑在路上，趕到學游泳的地方。一進門，就暖暖的，我和媽媽去換衣間，換好了泳裝，我去找游泳老師。找到老師，老師說：“我們先做熱身運動，活動手腕兒和腳腕兒，再做擴胸運動，做完這些運動，就該下水了。”只見老師一下跳下水，濺了我一身水花，那水特別涼，我更加怕游泳了。媽媽和老師把我拽下泳池，水涼極了。過了一會兒，我活動起來了，老師開始真的教我了。

第一個學的是漂浮，老師教我先兩條腿站在水里，再抬起右腿，把手抬平，腿一蹬，我就游走了。第二個學的是蛙泳，老師教的手型是“畫個大西瓜，一刀切兩半兒。”腳的動作是“收、翻、蹬、并。”我就照老師說的去做，做了幾次后，老師夸我做得好。

哇！我會游泳了！

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十

暑假，媽媽交給我一項重要任務，就是要學會游泳，我興奮極了。

那天烈日炎炎，是個游泳的好日子。我迫不及待地來到游泳館，興沖沖地換好泳裝。可一進游泳池大門，我的雙腳就開始瑟瑟發抖，心像十五個吊桶打水——七上八下。擔心萬一嗆水了怎么辦？我有些猶豫和恐懼，但又一想，無論如何也躲不過去，還是勇敢地面對吧！我若無其事地往前走，只見有的在做青蛙游的動作，這就是蛙泳；有的平躺在水面上，不停地揮舞著手臂，這就是仰泳；還有的趴在水面上做爬行姿勢，這就是自由泳。

教練告訴我，先學吐泡，再學憋氣。我按著教法去做，可一進水就差點嗆著，我想要不干脆不學了，可轉念一想，不行，我怎么能半途而廢呢？俗話說，萬事開頭難嘛！教練耐心地教我：“要用鼻子往外吐，不要用鼻子往里吸……”我又重新試了一次，果然有效，可是只能在水中吐兩三秒鐘就馬上從水里鉆出來了。

第二天，教練鼓勵我：“你已經很棒了！如果再把泡吐得均勻一點就更好了！”回到家我用臉盆努力地練習憋氣，而且為自己確定了目標，5秒、10秒、20秒、30秒……時間越來越長。

第三節課，我開始學分解動作了，先收腿，再分腿，再勾腳，最后蹬腿；手往外扒……這樣反復練習，再配合呼吸法，到了第七節課我就可以像青蛙一樣游來游去了！我喜出望外，無比開心。

游泳讓我學會了堅強、自信，懂得了什么事都不是一蹴而就，而是循序漸進的，要勇敢地面對，并且戰勝它。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十一

暑假里，媽媽說我在認真完成作業的前題下，決定讓我學游泳。我做到了，于是媽媽給我請了一位游泳教練，練習的地點是日月星城的游泳館。

來到游泳館，那里的水清澈見底，并且有好多小朋友，他們個個都游得非常好，動作優美，我早已有點迫不及待想跳下去，可教練說不行，讓我必須先在淺水區熱身一下，然后教練在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。

教練一直在喊1、2、3、4，我會了，教練就讓我到深水區去游。因為我是第一次去深水區游泳，我有一點害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區。開始游了，我學著教練教我的動作，做了起來，果然能往前游了。

經過十多天的刻苦學習，我已經能在水中自由快樂地游了。但在教練的眼中，我還遠遠地沒達到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結束，我期待明年的暑假繼續學游泳，堅信我一定能游得動作，非常漂亮，敢于和運動員pk。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十二

看到別的同學在水里像小魚一樣地游來游去，我真羨慕！于是去年暑假，我讓媽媽給我報了個游泳培訓班。

來到游泳館，教練讓我們先做熱身運動，我們整齊地做著“括胸運動，抬腿運動”，做完后覺得身體十分舒服。接著，教練讓我們下水憋氣，根據教練的示范，我先是把頭低下去，沒入水中，但是才過了2秒，就上來了。教練連忙給我講方法：你如果要憋氣時間長，一定要先吸一大口氣哦！我照著做，果然時間長了，竟然有6秒了。

隨后幾天里，教練教我們腿的動作是“收、翻、蹬、夾”，我拼命做著，可是卻怎么也前進不了，心里正著急，教練又游過來了，他對我說：“你蹬的時候，一定要用力，這樣才會前進，而且游得也快。”

在學習游泳的過程中，我不僅學會了游泳，還學會了堅持，雖然憋氣的時間也不是很理想，但我相信自己能行，因為從中我明白了“堅持就是勝利”。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十三

夏天，看見同學在游泳池里像小魚似的游來游去，我的心里羨慕極了！于是，我決定去學游泳。

我學的是蛙泳。教練先教我腿上的動作。我趴在涼椅上，先小腿往后彎曲，按著把腳鉤起來，然后把小腿蹬直，腳還是鉤著的，最后腿并攏，腳蹬直。教練讓我做這樣的50組，接著，他要開始教我怎么樣在水里面憋氣。

我把雙腿分開，手放在岸上，戴好游泳帽和游泳鏡，開始學在水里憋氣。一開始我不敢把頭放在水里，教練就用手把我的頭摁到水里去，可是我憋了2、秒就開始哇哇大叫。教練說了，如果我沒學會憋氣，后面的就學不了，再看看在一旁一臉焦急的媽媽，我咬咬牙，自己心里暗暗下了決心：我一定要把蛙泳學會！

經過多次練習，我已經能在水中憋氣30秒了。然后教練讓我學了手上的動作。先兩條胳膊伸直，頭夾在胳膊里，接著上臂向旁邊展開，下臂用力向后撥水，然后雙手合起來，并收在一起。一整套動作一氣呵成。

等我把手、腿等動作協調了，教練就讓我合在一起做。我一開始手忙腳亂的，剛想游，就沉下去。我想放棄，可想到自己已經下過決心，我的心里多了不少的信心。后來，我越游越好，現在已經可以像魚兒在水里游了！我知道了，做任何事情都要有恒心，做任何事都不容易，只要堅持就能勝利。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十四

假期的時候，看到好多的同學都會游泳，于是媽媽答應讓我也去學游泳。

媽媽給我報了一個游泳班，利用課余時間，跟著教練學游泳。

到了游泳館，教練先叮囑我們一些注意事項，就把我們帶到了水池邊。首先教我們憋氣，讓我們深深的吸進一口氣。然后把頭伸進水里，把氣憋住。第一次我憋了5秒吧，第二次我憋了8分鐘。第三次我憋了快10秒吧。我的成績越來越好。

然后，教練又教了我們漂浮。在憋氣的時候，把手放在兩邊的繩子上，身體和兩條腿漂浮在水面上，接著我們就像小青蛙一樣蹬腿。我用腿前后蹬著，感覺特別好玩，一點都不害怕。

教練宣布我們可以下水游泳了，一到水里，我又害怕起來，不敢松開教練的手。看到別的小朋友都像小魚一樣在水里自由自在的游著。我還是不敢動。這時看見媽媽鼓勵的眼神，我就勇敢的松開了教練的手，眼睛一閉，跳到了水里。不幸的事情還是發生了，我被嗆了一口水。但是，我還是堅持游下去。能游一米了。教練和媽媽都在鼓勵我。能游兩米了，我的心漸漸的放松下來。不知不覺游了三米，四米，……好神奇啊，我的身體能像氣球一樣在水面上浮著了。

學游泳，讓我明白了一個道理：堅持不放棄，才能成功。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十五

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十六

就來說說我是怎樣學會吧。剛開始我是非常怕深水的，利皮揚卡在四五十厘米的`地方。我對深水非常好奇，想去看又不敢去，最終，我壯著膽，咬緊牙，硬著頭皮。慢慢地走到了深水區，用腳探了探，深不見底。突然，腳滑了一下，整個人躺臥了深水區，我整個人長頓時慌了，用手用力地拍打。神不知鬼不覺地又游到了淺水區。從那一次起，我不但沒有害怕，反而對游泳感興趣了。

后來，經過爸爸的不斷指導，和自己連續不斷地堅持去游去悟。最終我研究會了游泳。

就算會游也不能驕傲。記得上一次，我在深水區練習自由泳，自以為自己很會游，所以游得很慢。頓時整個人就沒了力氣，可能是供氧不足的緣故吧。我游啊游，游啊游……費了九牛二虎之力才游倒邊。累得我只喘氣。

我不僅學會了游泳，也從游泳得出了一個道理：學會了一個東西不能驕傲，要繼續進步才行!

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十七

暑假到了，媽媽給我報了一個游泳班，可是我一點也不想學。

游泳對我來說真的是難熬，什么憋氣訓練，什么游泳姿勢，什么手腳協調訓練等等，反正是一堆的麻煩要我去面對，所以我上了兩天就準備打退堂鼓了，但是媽媽卻嚴厲要求我堅持。

先說憋氣的難受，我從來沒有憋過氣，所以憋氣對我來說太難了，在水中不小心就會嗆水。再說要求的游泳姿勢，趴在泳池邊上手腳劃動，又累又無聊。最難的是又要憋氣又要做劃水動作，我總是在這個時候沉下去，有的時候還會喝幾口水，真的是難受到極點了。

不知道嗆了多少水，我終于可以在水中憋氣了，然后經過多次的劃水，我不再是下水就沉下去然后喝幾口水的尷尬，我可以憋著氣劃一米了，越是到了后面就越是簡單了，慢慢地我的憋氣能力也好了很多，可以憋著氣游出幾米了，教練也夸我的姿勢也越來越標準了。到最后我成了可以連續游出三十米以上的游泳小健將了。

真沒想到我學會了游泳！原來認為很難的一件事，只要通過不斷的堅持和認真的學習，也可以做的很好。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十八

這個假期，姥姥給我和表哥各買了一個晃板，我們非常高興。

8月24日，姥姥給我們買了晃板，我們下午就到樓下去玩。我們找了一排距離合適的車，開始練習。先練習上板：先上前腳，雙手扶穩輔助物，再上后腳。

接著練習扶車行走：上板后手扶穩，后腳搖擺為加速，前腳搖擺控制方向，雙手可以加上輔助力量。我們練習扶車行走的時候，先找兩輛車距離近的練習，然后挑戰距離遠的車。

經過我們多次進行基本練習，找到了幾個小竅門：1、速度快能更好控制，但不能太快;2、當自己重心不穩時，要趕緊雙腳向前跳;3、如果要進行長距離的獨立滑行，在離開輔助物的同時，雙手用力推一下輔助物可以得到輔助力量，加快速度。

25日，我們又出來玩，練習了一段時間后，又熟練了不少。

26日，我們已經能進行一長段沒有輔助物的行進了。

27日，這是一次很好的訓練。

28日也是如此。

直到30日……。

下午大概3、4點的時候，我們又出去玩，一個跟著一個滑，我在表哥后面。當我對自己的距離測試要成功了的時候，他停了下來。我叫他趕緊拿著晃板躲開那兒，可他沒聽見。

“啪!”我坐了個大屁墩。“哎喲!”不知道是我記性太差了，還是怎么了，把自己發現的竅門給忘了，害得我發出這樣的“慘叫”。

回到家，我馬上坐到沙發上。表哥說：“我接著玩去!”我突然想到了國慶訓練的“堅持不懈”，也出去滑了起來，但這次我可要一個人滑。

之后……呵呵，什么亂子也沒出，滑晃板越來越熟練。

這個暑假，我和哥哥都學會了滑晃板的基礎動作。要等到玩花樣，還得再練練!

所以，要想學好，一定得找對方法，還得堅持不懈。當然，別的事也得這樣，找對方法，堅持不懈。

五年級我學會了游泳（優秀19篇）篇十九

這些年，我學會了許多本領。其中，最難忘的就是學游泳了。

去年夏天，天氣很熱。我要媽媽帶我去鳳城河學游泳。我帶著粉紅色的游泳圈和粉紅色的游泳衣、游泳褲，坐上媽媽的車子興致勃勃地出發了。

剛到鳳城河，映入眼簾的就是一大群在水里嬉戲的小孩和大人。我看到了這一幕，非常興奮，急忙穿上游泳衣和游泳褲，帶上游泳圈，就下水開始學習了。剛開始，還說爽，可是沒一會兒，我就覺得沒力氣了，只好爬上岸休息。

過了一會兒，我又下水了。到了水里，我兩腳亂蹬，游啊游，游了一會兒覺得自己好像學會了，可是媽媽一松手，我就喊：“救命啊，救命啊！”媽媽立即把我“救”上了岸，我這才松了一口氣，心想：如果她不及時“救”我，我可就沒命了。

我拍了拍胸口，鼓足勇氣，繼續下水學習。這次下水，媽媽教了許多技巧，我耐心聽，認真練習，慢慢地學會了。哈，我終于可以拋開游泳圈，在水里自由來往了。

天漸漸變暗了，我們收拾好東西，依依不舍地離開了鳳城河。

這次游泳，我懂得了一個道理：做事不能著急，要穩打穩扎，這樣才能獲得成功！