心得體會是人們在學習、工作、生活等方面通過思考和總結(jié)后形成的一種體驗與感悟的表達方式，它可以幫助我們更好地理解和認識自己的成長和進步。這是一些關(guān)于心得體會寫作的探討和分享，希望能給大家提供一些新的思路和見解。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇一

在20__年即將和我們告別之際，祖**親再一次為我們送上了一份“出行大禮”。12月30日，北京至張家口高速鐵路開通運營，對此作出重要指示。他指出，__，京張鐵路建成;20__年，京張高鐵通車。從自主設(shè)計修建零的突破到世界最先進水平，從時速35公里到350公里，京張線見證了中國鐵路的發(fā)展，也見證了中國綜合國力的飛躍。

京張高鐵的開通，讓我瞬間回憶起小時候在課本上學過的一篇文章——《詹天佑》。課文為我們講述了__京張鐵路艱難的修建過程，整篇文章的意義和亮點在于兩個字——爭氣。當時，我國尚沒有一條國人獨立主持設(shè)計、建造、運營的干線鐵路，然而，留學歸來的愛國工程師詹天佑打破了這個記錄。他克服了南口和八達嶺的高度，將南美伐木所用的“人”字形鐵路首次運用在我國干線鐵路上，靠人工一下一下挖出來八達嶺隧道，通過延長距離，順利通過了京張鐵路關(guān)溝段33‰大坡度，將原本需要開挖1800多米的八達嶺隧道縮短為1091米。京張鐵路的建成通車一舉打破了國外認為“中國人不能自己修鐵路”的言論，實實在在地為中國人爭了一口氣。

如今，距離京張鐵路建成通車已經(jīng)過去110了。百年來，中國人民經(jīng)歷了諸多磨難，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導(dǎo)下不畏強權(quán)站起來，從“開除球籍”的邊緣奮起直追，特別是改革開放以來的41年，我們用短短幾十年時間走完了西方發(fā)達國家上百年乃至幾百年的進程，大踏步地走上了民族復(fù)興之路。百年來，中國的鐵路建設(shè)實現(xiàn)了從舉步維艱到一日千里的跨越，實現(xiàn)了從蒸汽時代、內(nèi)燃機時代、電氣時代到高鐵時代的飛躍。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇二

有位教育心理學家曾經(jīng)這樣說過：教師要順利完成教學各個任務(wù)，必須自始至終對課堂進行有效的管理。課堂教學效率的高低，取決于教師、學生和課堂情景等三大要素的相互協(xié)調(diào)。

自以為受過高等教育的我，能輕松理解和把握這位心理學家的教學心得，可當我有了如下的經(jīng)歷后，對自己如何組織更有效的課堂教學進行了深入的思考。

[課堂經(jīng)歷]。

體育課后，我走進了教室，由于昨晚對這堂我認為非常重要的課進行了精心的準備，所以我滿懷希望的開始了教學程序，突然發(fā)現(xiàn)學生仍在躁動，我試著提高了說話的分貝和用些肢體語言暗示學生，可他們還是全然不睬，于是我花了一分鐘的時間講紀律，學生終于安靜了，我馬上開始了我新穎的構(gòu)思和清晰的講解，漸漸地，學生又重新開始了他們的小聲說笑，考慮到內(nèi)容的重要性和時間的緊迫性，我再也沒有停下來管理紀律，一堂課就在這種紛亂的氛圍中延續(xù)到下課的鈴聲響起。

晚上的作業(yè)批改讓我大吃一驚，耳邊又響起了那天聽講座時一位老教師的話“三分教學，七分管理”。教師的管理能力在很大程度上決定了一堂課教學的成敗。從此以后，我在實施課堂教學過程中不斷摸索，慢慢總結(jié)出了幾點心得：

一、課堂需要規(guī)則，有秩序的課堂環(huán)境是實施有效管理的前提。

面對幾十個性格各異，天真活潑的山里孩子，我想僅靠我那高分貝的吼叫聲是不足以禁得住孩子們天生的好動，于是我對學生提出了這樣的要求:第一，每節(jié)課上課提前兩分鐘到達教室;第二，學生必須在下課后準備好下一堂課的學習用具后才能離開教室;第三，預(yù)備鈴響后，學生進入教室保持靜息;第四，課堂上必須做筆記;第五，課堂上要舉手提問或回答問題。課堂規(guī)則能規(guī)范學生在課堂中的行為，使學生明白在課堂學習活動中應(yīng)該做什么，應(yīng)該不做什么。通過培養(yǎng)，課堂規(guī)則被學生接受，內(nèi)化，變成學生自覺行為，學生養(yǎng)成了良好的習慣，就可能形成愉快和諧的課堂氣氛，從而促進學生發(fā)展良好的課堂行為，激發(fā)學生的成就動機和進取心。課堂規(guī)則最好在學期初期階段，即學前教育活動中進行，宜采取師生共同討論，這樣認可度更高，效果也更好。

二、課堂需要鼓勵，學生學習內(nèi)驅(qū)動力是有效管理的生命力體現(xiàn)。

我曾經(jīng)做了兩種不同的嘗試：

[嘗試1]上課前點名批評作業(yè)完成比較差的學生，給予警示，課后重點跟蹤這些差生，每次考試過后用高分貝的吼叫聲對待那幾個問題學生。

[效果]差生雖然作業(yè)認真對待了，但課堂上更加無精打采，課后見到我畏畏縮縮，自然考試中的問題生問題也更加大了。

[嘗試2]每天到教室的第一件事，就是對作業(yè)做得好的，書寫工整予以鼓勵;上課的時候給各類學生展示自己學習成功的機會;每次考試以后，給前五名和進步最快的前五名獎勵糖果，涂改帶等。

[效果]我在課堂上看到充滿希望的目光和燦爛的笑容，問題生在課后也能大膽自覺地提出問題，成績有所進步。

學習動力很大程度上取決學生能否體會到挑戰(zhàn)的興奮和成功的喜悅，課堂上通過適當?shù)募顏頋M足血色很難過的心理需求，形成可供中積極向上的氣氛，調(diào)動學生專心投入的熱情。對后進生，教師要洞察他們的點滴進步，用差中找好，錯中找對的辯證藝術(shù)，調(diào)整他們的心態(tài)，排除心理障礙，促使他們變自卑為自信，變落后為先進。

三、課堂需要協(xié)調(diào)，和諧融洽的課堂人際關(guān)系是有效管理的生產(chǎn)力。

際關(guān)系是生產(chǎn)力，良好的師生關(guān)系就是教學效率。師生的和諧融洽，有助于課堂管理的順利進行。美國著名教育學心理學家皮爾遜說“為了得到教師的愛，學生可以去做各種教師所喜愛的事，甚至去學習他不感興趣的科目。”關(guān)于這點我也深有體會：某學生最近特別勤快的做數(shù)學練習，上課積極回答問題，我問他原因，他說“我為老師學，因為我喜歡老師，所以喜歡數(shù)學”雖然學生這樣的認識離教育的目的還有些偏差，但我想這應(yīng)該是發(fā)自他內(nèi)心的，我聽了心里也有所感動。所謂“親其師，信其道”，課堂人際關(guān)系直接影響教師教的積極性和學生學的積極性，影響課堂氣氛，進而影響課堂教學效果。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇三

奧運會意味著什么?意味著運動、競技、金牌!但最重要的還是它所蘊含的“拼搏、開拓、進取;團結(jié)、和平、友誼”等奧運精神!弘揚奧運精神，是我們參與奧運、關(guān)注奧運的意義所在。奧運健兒是弘揚奧運精神的核心人物。我國擁有許多奧運傳奇人物，如“跳水皇后”郭晶晶、“乒壇女皇”鄧亞萍、“飛人”劉翔、“移動長城”姚明、“難度王”田亮……在奧運會的競技場上，他們挑戰(zhàn)困難，浴血拼搏，奮力進取，最終取得了優(yōu)異的成績。在落敗的時候，他們不但沒有泄氣，反而迎難而上;當他們?nèi)〉脛倮膽?zhàn)果時，沒有沾沾自喜，而是想著復(fù)興祖國的偉大使命。他們都是中國的驕傲!他們所體現(xiàn)的頑強不屈的奧運精神，永遠值得我們學習!

奧運精神也在普通人身上體現(xiàn)出來。最讓我難忘的是一位殘疾人的奧運精神。記得有一次放學，當我路過運動場時，發(fā)現(xiàn)一條橫幅掛在宣傳欄上，上面寫著“參與奧運，支持奧運，弘揚奧運精神”十四個剛勁有力的大字。原來是一位殘疾人為了支持奧運，弘揚奧運精神，駕駛著殘疾人摩托車到全國各地，以派發(fā)宣傳單、征集簽名的方式宣傳奧運。我被這位殘疾人的行為深深地感動了。當現(xiàn)場的一位女記者問我有什么感想、打算如何弘揚奧運精神時，我告訴她我覺得這位殘疾人很偉大，他那金子一般的心，閃爍著對奧運熱愛!我作為一個肢體健全的小學生，更應(yīng)該以自己的方式弘揚奧運精神。說到必須做到，我要用實際行動來弘揚奧運精神。每到周末，我都和爸爸比試乒乓球、羽毛球。有時我和爸爸打個平手，有時打個“你死我活”。當我輸?shù)臅r候，當我累得快要趴下的時候，我總會想到那些運動員和那位殘疾人，想到他們的頑強和拼搏，心中的奧運之火就會熊熊燃起，鼓舞我，激勵我，我就會堅持下去。日復(fù)一日，月復(fù)一月，我已成為了一名乒乓球、羽毛球好手。我希望以后成為一名乒乓球或羽毛球運動員，參加奧運會，為自己爭光，為父母爭光，為祖國爭光，繼續(xù)弘揚奧運精神!

今天，奧運精神已經(jīng)成為全人類的寶貴精神財富。在奧運精神的鼓舞下，我將會不斷開拓進取，人民將會更加團結(jié)奮進，祖國將會更加繁榮昌盛!

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇四

我想，總有一天我也要去太空看看。

現(xiàn)在，我國的航天技術(shù)也到了爐火純青的地步，所以銀河系以內(nèi)的地方我們都十分了解，于是，我離開銀河系進入一個未知星域。這里是一個十分神秘的星域，就連美國人也沒有來過。這次美國的“阿波羅一百號”與我國的“神舟一百號”一同來到了這里。

剛進入這個星域，出現(xiàn)在眼前的隕石到處都是。難怪美國人也不敢來。這些隕石像一群酒駕的瘋子開著汽車到處亂撞。我們不敢在這里多逗留，就趕緊開著“神舟一百號”離開這里。我們一直往里走，避開了無數(shù)個隕石，終于，我看見一個星球，為了躲避隕石，我們立刻進入這個星球。

這個星球雖然有類似地球植物的東西，但環(huán)境卻差得不得了。突然，“哄”的一聲巨響，向天空中沖入一個黑色的物體。我們走下飛船，向發(fā)出聲音的地方走去，居然看到一個類似人的外星人在說：“探索地球一萬號”發(fā)射成功。我很奇怪，這些生命體怎么會說漢語?有個外星人發(fā)現(xiàn)了我們，向我們走來，居然又用漢語說：“親愛的地球人，請幫助我們。”后來，我們得知，他們在這兒居住了很久，由于環(huán)境太差，想去地球上生活。他們還說，他們已經(jīng)來過地球，發(fā)現(xiàn)用漢語的人多，就學會了說漢語。

我們在這個星球建起了污水處理廠、生活垃圾發(fā)電廠，幫助他們種植了許許多多花草樹木，使這個星球的天空變得藍藍的，水變得清澈見底，看到孩子們在碧綠的草坪上嬉戲，我們決定離開這個星球，回到地球。當我們準備返航的時候，外星人要求與我們合影留念，我們雙方都表示要和平共處，互相尊重主權(quán)和領(lǐng)土的完整，互不侵犯，互不干涉內(nèi)政，平等互利。

我們回到地球后，受到__的親切接見，并為我們頻發(fā)了和平獎，我十分激動。突然，我眼前的一切都消失了，原來這是一場夢。但我相信總有一天我會把這場夢變成現(xiàn)實!

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇五

青奧會是專門為14歲至18歲青年人設(shè)計的綜合運動會，是在現(xiàn)任國際奧委會主席羅格的倡議下，國際奧委會于決定創(chuàng)辦的。青奧會和奧運會一樣也是每4年舉辦一屆，分為冬季青奧會和夏季青奧會。208月，新加坡舉辦首屆夏季青年奧運會。的夏季青奧會舉辦權(quán)花落南京。··········申請青奧的成功，對于南京每一個市民來說，無疑有一種沖動，有一種幸福，有一種自豪。而對于南京來說，這代表著中國是一個泱泱大國，代表了中國有能力舉行這次世界矚目的青奧會，代表了中國實力發(fā)展的一次飛越，更代表了中國人民團結(jié)一心的精神。

面對著千載難逢的機會，作為光榮的南京人，作為南京的一名小學生，我們要趕快行動起來，和青奧共成長，從現(xiàn)在做起，從自身做起，我們要講文明，懂禮貌，自覺遵守紀律，熱愛集體，愛護公物，努力學習，積極的宣傳青奧知識，用我們的實際行動來支持青奧，迎接青奧，參與青奧，為這場即將召開的偉大盛會，貢獻上自己的一份力量。

我相信，只要我們共同努力，到青奧開幕那天，我們美麗的南京城，天，一定會更藍，地，一定會更綠，水，一定會更清，花，一定會更艷，空氣，一定會清新，交通，一定會更暢通。那時，我們可以向世界從容的大聲宣布：青奧，我們準備好了。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇六

我們將在2022年迎來北京冬季奧運會，北京將會成為全球首個舉辦夏季，冬季奧運會的雙奧之城。

2008年，是中國的奧運年;是中國在各方面飛速發(fā)展的一年;也是中國向全世界人民證明自己實力的一年;更是中國穩(wěn)固在世界民族之林地位的一年。而我們作為中國的公民一定要學習中國奧運的精神。

中國奧運的精神是“更快、更高、更強”。支撐更快、更高、更強的是“自信、自強、自尊”。而中國的奧運旅程就是這種精神最生動、最形象的詮釋。

1932年在愛國將領(lǐng)張學良的資助下，劉長春只身漂泊海上21尺，到達洛杉磯。在男子一百米預(yù)賽中，一路領(lǐng)先，然而疲憊不堪的劉長春還是被淘汰。1936年柏林奧運會，進入撐桿跳決賽的中國運動員竟買不起比賽用桿。1948年倫敦奧運會中國代表團是參賽團中唯一住不起賓館的。這是不堪回首的一頁，已被我們翻過。過了1979年中國恢復(fù)了在國際奧委會的合法席位。1984年7月29日，許海峰的一聲槍響實現(xiàn)了中國奧運會金牌零的突破，正是在這樣的歷史背景下，中國人民的愛國之情強國之夢與體育密不分。愛國鑄就偉大成果。終于在2008年奧林匹克盛會選擇了中國北京。這也是對深愛著祖國的中華兒女最高的獎賞。

中國奧運精神也是頑強、拼搏、無私奉獻的精神。不能忘記，上個世紀80年代女排精神帶給人們的巨大鼓舞，怎能忘記2004年奧運金牌榜上，中國代表團擠身前三甲。五星紅旗一次有一次升起，國歌一遍有一遍響。我們的奧運健兒為了這一可刻不知流了多少汗。而他們的背后有多少人在支撐著。獎牌和鮮花，屬于為國爭光的體壇強者，更屬于更多的無名英雄。人的能力有大有小，社會分工不同，只要在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)、彼此幫助。萬眾一心，那就無愧于過家。而我們也應(yīng)該好好學習奧運精神、學習文化知識。長大后，用自己學到的知識建設(shè)祖國、發(fā)展祖國、強盛祖國!

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇七

以“金雞獨立”之姿，錘煉“釘釘子”精神。在舉重61公斤級a組比賽中，中國選手李發(fā)彬一舉打破奧運挺舉以及總成績奧運紀錄，還采用了“金雞獨立”式的站姿，火爆中國的社交網(wǎng)絡(luò)。要知道，運動員用身體帶動杠鈴的重量，發(fā)力以后杠鈴的上升路徑控制、身體的制動、下潛、支撐動作都需要在極短的時間全身協(xié)調(diào)完成，想要贏得比賽技巧也是如此重要。“千里之堤，潰于蟻穴”，黨員干部時刻發(fā)揚敢“釘釘子”精神，做好“關(guān)鍵小事”，傾心傾力做好每一項工作，以時不我待、只爭朝夕的為民服務(wù)精神，解民憂、紓民困、暖民心，要沉得下身子，把一件件小事辦成關(guān)乎群眾民生的大事，甩得開膀子，把一件件煩心事辦成群眾的舒心事。

以“勇攀高峰”之姿，鑄就堅強理想信念。石智勇是男子舉重73公斤級挺舉、抓舉、總成績?nèi)検澜缂o錄保持者。他是里約奧運會男子舉重69公斤級冠軍，在國際舉聯(lián)2018年調(diào)整重量級以后，他升級至73公斤級。隨后石智勇頻頻刷新該級別抓舉、挺舉和總成績，石智勇再次刷新挺舉和總成績世界紀錄。“理想信念就是共產(chǎn)黨人精神上的‘鈣’，沒有理想信念，理想信念不堅定，精神上就會‘缺鈣’，就會得‘軟骨病’。”黨員干部更要以信念鑄魂，用信仰作骨，平常工作要看得出、關(guān)鍵時刻要站得出、危難關(guān)頭要豁得出，要多做幾次“熱鍋上的螞蟻”，從中錘煉黨性、詮釋信仰，要在實干想問題、辦事情，主動承擔一些急難險重的任務(wù)，才能在各種風浪考驗面前不迷茫、永葆政治本色。

四年一次的國際奧運會一定讓大家深有感觸。看著奧運健兒們在大展身手、為國爭光的時候，你們是不是也躍躍欲試，恨不得賽場上的就是自己呢?知道我們的想法后，學校每年都會舉辦一次運動會，讓大家真正當上“奧運健兒”，圓了我們的“奧運夢”。

日待月盼，終于迎來了一年一度的奧運會。經(jīng)過認真充足的練習，我們個個摩拳擦掌，整裝待發(fā)，希望能快點到運動會的那一天。

那一天陽光明媚，萬里無云，花草樹木郁郁蔥蔥，一片生機勃勃的景象。同時，我們意氣風發(fā)地來到三中。雖然很早，但大家精神抖擻，頗有幾分運動員的氣質(zhì)。安放好物品后，我們坐在草地上，目不轉(zhuǎn)睛地看著一年級的弟弟妹妹們?nèi)雸觥Ｋ麄兇┲魃A麗的服裝，邁著堅定的步伐，為本屆運動會開了個好頭。接著就輪到我們出場了!同學們穿著清一色的校服，隨著音樂的節(jié)奏做起了操。大家齊心協(xié)力，生怕做錯一個動作，造成隊伍不整齊。大家做完了操，朝氣蓬勃地回到了座位上。

接下來就是跑步了。各位運動員都站在了跑道上。他們繃緊身體，目光專注地望向前方。“砰!”一聲令下，諸位運動員們就如離弦的箭般沖了出去。他們因為緊張而漲紅了臉，但誰也不敢松懈，都使出與火箭賽跑的勁兒奔跑著。小運動員們你追我趕，不相上下，比賽十分激烈。觀眾席上的同學們也不停地為他們助威，加油聲不絕于耳。有的歡呼雀躍，有的為勝利歸來的運動員表示祝賀，操場上，看臺上都熱鬧極了。

令我印象最深刻的是立定跳遠，因為我報名參加了這一運動項目，成了一名小小運動員。在綠樹成蔭的沙坑旁，我們開始了比賽。之前我做了充分的準備，信心十足地參加挑戰(zhàn)。該我上場了，我緊張地屏住呼吸，仿佛時間都靜止了。我慢慢揮舞起胳膊，屈下身子，使出全身的力氣向前跳去。當看到我跳的距離時，我心里不是很滿意，有些小小的失落，也后悔自己該再多準備才對。

熱鬧激烈的運動會很快就結(jié)束了，但同學們矯健的身姿、堅定的步伐還在操場上浮現(xiàn)。運動會讓大家鍛煉了體魄，磨練了意志，成為了“奧運健兒”，給了我們一個展示的舞臺，圓了我們心中的“奧運夢”!

奧運的序曲已奏響，奧運的火炬已熊熊燃燒，奧運的五環(huán)在世界的上空奕奕發(fā)光.盡管人類的膚色不同，語言不同，種族不同，但我們共同分享魅力與歡樂.共同追求人類和平的理想，"同一個世界，同一個夢想!"。

奧運是紅色的奧運，是跳動的火焰.這圣火，自公元前在古希臘神殿前燃起后，就不曾熄滅.奧運圣火雖起源于歐洲大陸，確實屬于全人類的.就是這圣火，經(jīng)歷了戰(zhàn)爭與黑暗，依然純潔美麗.這圣火，走遍了千山萬水，仍將生生不熄.祥云朵朵盛開在空中，組成的是"淵源共生，和諧共融。"。

奧運是黃色的奧運，是x的顏色，它代表了我們黃皮膚，黑眼睛的炎黃子孫.x，作為中國的首都，長期以來都是奧林匹克運動最積極的支持者和參與者.物華天寶，人杰地靈.x人是友善的，是熱情的.當2008年奧運會到來之際，x人一定會面帶微笑，手捧鮮花，以飽滿的熱情歡迎全世界的體育健兒和各界朋友，共同參與奧運盛會.

奧運是綠色的奧運，是美麗的春天，是青翠的森林，奧運也是藍色的，是純凈的天空，是清澈的大海，在地球村的理念中，綠色和藍色是永恒的主題。人們都追求著那片令人心曠神怡的綠色、那片讓人神清氣爽的藍色。x也正是這樣用雙手建造了一個綠色的家園，營造了一片蔚藍的天空，更期盼一個綠色的奧運。

奧運是黑色的奧運，是厚重的大地，是廣袤的森林，是人與自然的和諧，人與發(fā)展的見證.作為一名中國人，我們不禁會自豪的想到憨厚樂觀的大熊貓，這黑色中承載了我們中華民族千年的精神力量.

紅黃綠藍黑，聯(lián)誼了五大洲，組成了奧運會徽，也交織成為我美麗的奧運夢想。百年奧運，風云變幻，不變的是始終如一的人文精神。在奧林匹克精神中，人文內(nèi)涵是不朽的底蘊。它作為一種特殊的精神動力凝聚著全人類向往前進的心聲。

同學們。“恰同學少年，風華正茂”，我相信，我們的智慧將使奧運的色彩更加絢爛，我們的笑臉將使奧運的精神更加輝煌。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇八

振奮人心的那一刻，航天員翟志剛、王亞平、葉光富先后進入天和核心艙，后續(xù)將按計劃開展相關(guān)工作。

我國高科技發(fā)展突飛猛進，神舟七號發(fā)射成功，5g互聯(lián)網(wǎng)研究與產(chǎn)業(yè)化獲得重大突破，我國”首條國際一流水平的高速鐵路在京津兩大城市間開通，“首個中國人基因組序列研究成果發(fā)表。“北京正負電子對撞機重大改造工程建設(shè)任務(wù)圓滿完成，”曙光5000a躋身世界超級計算機前十。

蛟龍深潛，嫦娥探目，我國科技實力不斷進步。重大科技成果持續(xù)涌現(xiàn)，科技創(chuàng)新日趨活躍，為經(jīng)濟高質(zhì)量發(fā)展注入了新的活力。

千年夢想，今朝實現(xiàn)，去年7月23日，天問一號在文昌航天發(fā)射場由長征五號遙四運載火箭發(fā)射升空，成功進入預(yù)定軌道。天問一號于2021年2月到達火星，實施火星捕獲。2021年5月?lián)駲C實施降軌，著陸巡視器與環(huán)繞器分離，軟著陸火星表面，火星車駛離著陸平臺，開展巡視探測等工作，對火星的表面形貌、土壤特性、物質(zhì)成分、水冰、大氣、電離層、磁場等科學探測，實現(xiàn)中國在深空探測領(lǐng)域的技術(shù)跨越，深空探測將推動空間科學、空間技術(shù)，空間應(yīng)用全面發(fā)展，為服務(wù)國家發(fā)展大局和增進人類福祉作出更大貢獻。

截至2021年2月3日，“天問一號”探測器總飛行單程已超過4.5億公單，距地球約1.7億公里。

我們正站在“兩個一百年”的歷史交匯點，全面建設(shè)社會主義現(xiàn)代化國家新征程即將開啟。征途漫漫，惟有奮斗。我們通過奮斗，披荊斬棘，走過了萬水子山。我們還要繼續(xù)奮斗，勇往直前，創(chuàng)造更加燦爛的輝煌!

神舟十三號的航天品按計劃將在軌駐留6個月，在這6個月時間，主要工作是要進一步驗證空間站建造和運營的關(guān)鍵技術(shù)。具體來講，就是要和核心艙、天舟二號、天舟三號一起配合進一步驗證。科技強，則國強。自信之路成功，為中國航天點贊。神舟十三號載人飛船發(fā)射取得圓滿成功，又一次讓我們感受到祖國的強大。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇九

今天中午我和小弟小妹大哥和他們的家人去棋盤山玩。棋盤山的路可難走了，我們走了一個小時才到。棋盤山的冬天可真美，山上全是白雪，遠遠望去像一片片潔白的云朵。我們看見了路兩邊的有許多冰雕，全都是各種各樣的冰牛，用雪做成的城堡。我們走進了冰雪世界。那里有雪地滾球驚險刺激，飛機觀光滑翔傘，雪地摩托車，可好玩了!

大姨給我們租了滑雪用具，然后我們進了滑雪場，里面人非常多。山坡山腳都是人，還有幾條雪道通往山上的，上山必須靠覽車，我是關(guān)于冰雪運動的作文，所以我在山腳下滑，有兩次滑冰的經(jīng)驗，結(jié)果一個跟頭都沒摔。爸爸媽媽夸我滑的很好。一個阿姨和一個叔叔以為我請教練了，我其實沒請教練。我滑了40分鐘沒有滑夠，因為我們有一個約會，所以我們先走了。我有一些失望。但我心里還是很高興。明年有時間我一定再去玩幾次，媽媽還說到時請一個教練把我教會。我會滑雪時我會更高興的。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十

航天事業(yè)向來是一個國家追求創(chuàng)新發(fā)展的生動縮影。上世紀90年代以來，從發(fā)射載人飛船將航天員送入太空，到太空出艙、發(fā)射空間實驗室，中國載人航天工程如今已走到第三步，即“建造空間站，解決有較大規(guī)模的、長期有人照料的空間應(yīng)用問題”。長征五號b運載火箭未來擔負著發(fā)射空間站艙段的重要使命，首飛意義重大，關(guān)系到載人航天工程“三步走”戰(zhàn)略目標能否實現(xiàn)。面對新冠疫情不利影響，航天人克服重重困難，打贏了這場硬仗、關(guān)鍵仗，增添了完成后續(xù)任務(wù)的強大信心。長征五號b運載火箭的騰空而起，是中國建設(shè)航天強國和世界科技強國取得的成就，也讓人們再一次看到不懼風險挑戰(zhàn)、勇于突破、敢于登攀的強大精神力量。

推開空間站時代大門，中國航天展現(xiàn)了堅定不移走中國特色自主創(chuàng)新道路的信心。長征五號b運載火箭發(fā)射時間提前公布，最終火箭一秒不差地實現(xiàn)“零窗口”發(fā)射。從神舟九號、神舟十號到長征五號b運載火箭……幾次任務(wù)都將發(fā)射時間提前宣布并精準到分，充分顯露出了航天人的自信。自信的底氣來自于神舟一號飛船發(fā)射以來載人航天的16戰(zhàn)16捷，也源自于在系統(tǒng)最復(fù)雜、安全要求的載人航天工程中，質(zhì)量第一、安全至上的意識始終得到貫徹和堅持。自信既是靠“十年磨一劍”的千錘百煉，更是靠登攀不止、挑戰(zhàn)未知的求知若渴。發(fā)射成功后，文昌航天發(fā)射場大廳屏幕上打出這樣一行字：敢于戰(zhàn)勝一切艱難險阻，勇于攀登航天科技高峰。奮斗是對奮斗者的獎勵，中國航天劍指浩瀚蒼穹，“長征”永遠在路上。

探索浩瀚宇宙，發(fā)展航天事業(yè)，建設(shè)航天強國，是我們不懈追求的航天夢。從_年前第一顆人造地球衛(wèi)星“東方紅一號”開啟太空時代，到今天空間站時代大幕徐徐展開，中國航天再次踏上了新征程。空間站是極其復(fù)雜、極具挑戰(zhàn)性的一步跨越，但巨大收獲也將無可比擬，能夠加快中國乃至人類探索、開發(fā)、利用宇宙的步伐。空間站和航天技術(shù)的飛躍，也能推動航天成果更廣更深地造福社會發(fā)展和人們生活。作為近地空間的一個創(chuàng)舉，空間站的建造將為進一步實現(xiàn)載人探月、火星探測等更長遠目標鋪下基石，成為航天報國和科技強國建設(shè)的一個標志性創(chuàng)新實踐。

習近平總書記在給參與“東方紅一號”任務(wù)的老科學家回信時強調(diào)，“不管條件如何變化，自力更生、艱苦奮斗的志氣不能丟”。以老一代航天人為榜樣，新時代的航天工作者大力弘揚“兩彈一星”精神，敢于戰(zhàn)勝一切艱難險阻，勇于攀登航天科技高峰，必能跨越星辰大海，實現(xiàn)更非凡的成就。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十一

_月_日晚，日本東京奧運會閉幕，中國體育代表團獲得38枚金牌，總共獲得88枚獎牌，追平中國境外參加奧運會最好成績。

五星紅旗一次又一次在日本奧運場館冉冉升起，這背后每一位運動員的付出都有一個故事，每一個故事都非常令人感動。

全紅嬋：一跳驚四座。全紅嬋年僅14歲，是中國代表團年齡最小的運動員。她家中條件比較困難，兄妹四人，父母都是普通農(nóng)民，母親由于車禍身體不好，整個家庭靠父親一人支撐。全紅嬋六七歲就開始接受跳水訓(xùn)練，她非常能吃苦，對待訓(xùn)練態(tài)度非常認真，扎實練好基本功。努力訓(xùn)練提高成績，就等于幫家庭減輕了部分負擔。苦心人，天不負。吃得苦中苦，方為人上人。8月5日，在跳水女子單人10米跳臺決賽中，全紅嬋五跳三跳滿分，最終以466。20獲得冠軍并打破世界紀錄，站上了世界最高領(lǐng)獎臺。

張雨霏：“泳”往無前，破繭成蝶。出生于游泳世家的張雨霏3歲就跟著父母下水訓(xùn)練，然而她患有先天性脊柱側(cè)彎，后背兩側(cè)肌肉高低不均，這對于平衡性要求極高的蝶泳是一個極大的難題。不過，她沒有向困難低頭，通過刻苦訓(xùn)練和輔助，始終努力尋找身體平衡點。有天賦，更努力。重壓下，不氣餒，失敗之后，不斷磨礪。里約奧運會的挫敗，讓她更加刻苦地訓(xùn)練。雖然在低谷中掙扎，但依然沒有動搖的堅持。200米蝶泳決賽，張雨霏沒有讓機會溜走，最終以2分03秒86的成績打破世界紀錄，獲得金牌，圓夢東京。而這也激發(fā)了隊友們的斗志。僅僅80分鐘內(nèi)，張雨霏與楊浚瑄、湯慕涵、李冰潔四人，以破世界紀錄的成績，再拿4_200米自由泳接力賽金牌。努力，拼搏，團結(jié)，中國力量，永不服輸。

蘇炳添：一飛沖天創(chuàng)歷史。8月1日，奧運男子百米半決賽，蘇炳添跑出9秒83，成功晉級決賽，創(chuàng)造亞洲記錄，成為電子計時時代第一位闖入奧運百米決賽的亞洲選手。2小時后，他的身影出現(xiàn)在東京奧運會男子百米決賽的跑道上。起跑線前8位選手中，他是唯一一個黃皮膚，也是年齡最大的選手，最終他又跑出9秒88，再次突破10秒。雖然名列第六名，但蘇炳添一舉創(chuàng)造了歷史。在這背后他的艱苦付出，讓人敬佩。蘇炳添身高太矮，沒有身體天賦，但是他日復(fù)一日，認真專注，把每一次訓(xùn)練做足，做好，從不偷懶。他還非常自律，作息規(guī)律，不抽煙喝酒，不吃禁忌食物。勤能補拙，事在人為。蘇炳添一直選擇堅持，選擇成功，他硬是跑贏了時間，超越了年齡的局限。這份堅持、堅韌、自律讓他以近32歲的年齡驚艷世界。他的堅持不懈、突破自我、挑戰(zhàn)極限、正是中國人對體育精神的最佳詮釋。雖未獲得獎牌，但遠勝獎牌的意義。成為東京奧運會閉幕式中國體育代表團的旗手，就是對蘇炳添的褒獎。

體育精神激勵每一個人，我們要不斷努力學習，超越自我，將來也要為祖國增光添彩。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十二

7月23日，因疫情延長一年的奧運會悄無聲息的開始了。說起奧運，相信大部分人最先想到的便是田徑。因為田徑可以說是奧運之魂，今年的田徑是如此的令人激動，在觀看比賽時我的心情也是十分澎湃。田徑的代表有很多，但我想與大家分享我最愛的幾個運動員，他們的奧運精神實在值得我們學習。

尤塞恩·博爾特，提起博爾特相信大部分人都不會陌生，他的經(jīng)歷讓人嘆之。博爾特出生于牙買加，博爾特如此高的身高在短跑之中并不占優(yōu)勢，但他在職業(yè)生涯中斬獲8枚奧運金牌。在北京奧運會上，一位閃電劃破了鳥巢，博爾特以9。69s的成績打破世界紀錄。但奧運就是沒有極限，次年博爾特以9。58s的成績再次打破記錄，沒人知道他的極限。博爾特不僅在體育生涯中書寫了一段“超越”的傳奇，還將“超越”精神延伸至社會層面和人生領(lǐng)域。不僅在奧運賽場上展現(xiàn)速度之美、超越之美，更在人生之路上演繹善心之美、仁者之美，實現(xiàn)內(nèi)心和人性的超越、升華。正如博爾特自己所言，“奧林匹克也是在追求人類不斷前進、進步……”這其中，當然也包括他自己。他的奧運精神值得我們贊美。

劉翔，中國人的驕傲。8月28日，雅典奧運會男子110米欄決賽上，劉翔打破了奧運會紀錄，奪得了金牌，成為中國田徑項目上的第一個男子奧運冠軍，創(chuàng)造了中國人在男子110米欄項目上的神話。他是中國人的驕傲，職業(yè)生涯中為中國奪得無數(shù)獎牌，但人們卻只記得他的退賽。如今，越來越多的人也發(fā)聲：“我們欠劉翔一個道歉”劉翔在受傷情況下，仍然堅持單腿跳到終點，這需要非常大的決心和毅力。我看到了整個過程，他展現(xiàn)了中國運動員的堅強意志品質(zhì)和精神風貌。我們還是要記住奧林匹克的精神是重在參與。她的奧運精神值得我們贊美。

蘇炳添，同樣是中國人的驕傲。蘇炳添作為一個傳奇曾屢次打破亞洲紀錄，而在本次的東京奧運會上，他也以9。83s的成績再次突破了自己，打破亞洲記錄。如果回顧一下蘇炳添的過去，我們很容易理解何為奧運精神。田徑圈公認短跑的黃金身高為1米80到1米85，只有1米72的他先天就不具備優(yōu)勢，而32歲，在田徑賽道上也略顯“高齡”，但他還是取得了輝煌的成績。對專業(yè)運動員來說，每突破分毫都難如登天，他在社交賬號坦言，從9。99秒到9.91秒，這短短0。08秒的提升，他用了三年。正如飯要一口口吃，體育成績不可能一蹴而就，正是他日復(fù)一日地堅持和積累，才有了一次又一次突破。

奧運會無處不體現(xiàn)著“人文奧運，科技奧運，綠色奧運'的奧運理念。人文的傳承，綠色的生態(tài)、科技的進步，使得奧運會充滿了和諧，充滿了“更高，更快，更強”的奧運精神。最后，祝愿2021東京奧運會中國可以取得圓滿成功!

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十三

對中國短道速滑隊員王濛來說，沖向女子500米終點的一剎那，并沒有過多的含義。甚至在完成比賽的前幾秒，她已經(jīng)站起身來，為毫無懸念的勝利而慶賀，因為在她眼里，這一小段路程，只是一根線而已;而如今，她已可以輕松地跨越它，就像跨越她曾經(jīng)的輕狂，從此走向成熟。

她向前揮動雙手，她高高地昂起頭，她身上仍然彌散著無法掩蓋的自信，然而當她跪倒在教練身前，我們看見的是一個真正高大的人。能透過自己的成功看到他人的無私付出和支持，這樣的人，才是真正高大的。

我記住周揚的名字，還是在500米半決賽上，她因為千分之一秒的差距而無法進入決賽。與王濛相比，她顯得樸實而平凡。面對記者，她答到：“我覺得我表現(xiàn)的挺好的，教練也覺得我表現(xiàn)的挺好的。”于是我便被這股實在勁兒感染了。

我從周揚一次又一次超越中，看到了面對障礙的決心，這樣的決心幾乎是從容的，本能的`。在疾駛和激烈的競爭中，最好的武器，莫過于堅定的信念，過多的分析和思考，只會成為心靈的負擔。當代社會并不缺少理智，缺少的是冷靜的行動。

在周揚離終點越來越近時，我的內(nèi)心和揚揚的解說詞融在了一起。節(jié)奏，節(jié)奏，就差一點了!我于此時重拾了成功的秘訣：如果你眼中只有勝利，勝利就會屬于你。

當記者再次進行采訪時，周揚說：“我想讓父母過上更好的生活。”我想，運動員身后的辛酸，確實是普通人所不能夠理解的。我被這個十八歲女孩臉上純樸的表情感動了。

中國運動員是幸福的。無論何時，中國紅總是圍繞在中國運動員的身旁，那是一種歸屬感，一種有家的感覺。然而人最缺乏的，莫過于孤軍奮戰(zhàn)的勇氣。

溫哥華冬奧會，沙尼戴維斯成就了他的1000米冠軍夢。他由此成為了冬奧會歷史上第一個奪冠的黑人。身為一個美國人，他確飽受冷漠，即使一次又一次的摘金奪銀。我無法想象一個運動員是怎樣僅僅憑借自己的力量就在奧運會上打敗其他所有對手的。他沒有屬于自己的教練，正因為他有追求，所以在劣勢中去尋找窗口和機遇，因此他獲得了兩個干媽媽，其中一個是中國媽媽。“我目前還沒有看到她，但我知道他一定在某個地方看著我，我想我們很快就能夠見面。”

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十四

今天，我像往常一樣看電視。忽然，有一個運動會開幕，我仔細一看，原來是溫哥華冬季奧運會在哥倫比亞體育館隆重開幕。

這個是世界上第一次在室內(nèi)開幕的奧運會，據(jù)說是世界上最環(huán)保的開幕式。一開始，倒計時10秒后，一個滑雪的運動員從五環(huán)中間飛過來，之后就有一個坐著輪椅的火炬手，只見他把火炬?zhèn)鬟f給一個女運動員，然后女運動員用火炬點燃了5個男運動員手中的火炬，接著5個男運動員分別點燃奧運五環(huán)的圣火，一下子五個大型環(huán)形火炬靠在了一個重2噸的冰塊上，并且把那個大冰塊燃燒了!突然，煙花飛舞，觀眾們都歡呼起來，大家是多么的高興!因為又一個體現(xiàn)運動員技術(shù)的舞臺開始了。后面就是所有參賽國家的運動員出場了，當然我們中國隊也出現(xiàn)了，看著那面五星紅旗，我的心情是多么激動啊!最后，煙花飛舞美麗極了。

現(xiàn)在，讓我來介紹一下冬奧會是什么吧。冬季奧林匹克運動會簡稱冬奧會，它跟夏季奧運會一樣，也是每4年舉辦一次，不過它比夏季奧運會晚了2年。今年的溫哥華冬奧會是第21屆冬奧會。

在本屆冬奧會上，我們中國隊取得了5金2銀4銅共11枚獎牌，名列第五。我相信，我們中國隊明天會更好，讓我們一起觀看冬奧會，為中國隊加油。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十五

20xx年4月13日，我在xxx小學聽了馬xx老師開展的“聚焦課堂教學，探求高效之路”的講座。經(jīng)過學習，讓我更加認識到高效課堂的重要性：追求課堂教學的高效率，是每一個老師不斷追求的目標，它是教學過程的最優(yōu)化，教育效果的最大化，是師生完美配合的結(jié)晶。培訓(xùn)中，馬老師傳遞了幾個信息：

一、課改并非課堂的創(chuàng)新，而是一種回歸，回到正常的教育規(guī)律上來。

二、高效課堂的構(gòu)建需要師生的民主平等，而平等是民主的前提，教師學會換位思考，平等對待學生是導(dǎo)學案設(shè)計的核心理念。

三、高效課堂不是一部分人的高效課堂，而應(yīng)是所有學生的高效課堂。對于本次培訓(xùn)，我有如下感受：

一、高效課堂的特征。高效課堂是針對課堂教學的無效性、低效性而言的。就其外延而言涵蓋高效的課前精心準備、返歸教學本質(zhì)的課堂教學中實施和教師課后的反思與研究來提高課堂教學效率。課堂教學的高效性就是通過課堂教學活動，學生在學業(yè)上有超常收獲，有超常提高，有超常進步。具體表現(xiàn)在：學生在認知上，從不懂到懂，從少知到多知，從不會到會;在情感上，從不喜歡到喜歡，從不熱愛到熱愛，從不感興趣到感興趣。課堂上，學生思維活躍，語言表達正確、流利、有感情，課堂充滿激情，分析問題與解決問題的能力強，目標達成且正確率在95%以上。前提是看學生是否愿意學、會不會學，樂不樂學，核心是教學三維目標的達成。

二、高效課堂中教師的作用。現(xiàn)在新課程改革如火如荼，“自主、合作、探究”為核心的課堂教學備受青睞。這讓少數(shù)教師又走入了另一個誤區(qū)：“自主、合作、探究”學習就是教師必須少講，甚至不講，談講色變。雖然這和過去的教學特別是公開課、示范課或觀摩課時有的教師則一味追求課堂上學生感官上的“刺激”、課堂氣氛上的“熱鬧”、有所區(qū)別。可是常年在一線教學的我不禁產(chǎn)生這樣的疑惑：這樣的課堂能高效嗎?“自主、合作、探究”固然重要，可是學生終歸是學生，有些問題，只在同一個淺層面上討論，亂糟糟地無序無味重復(fù)淺顯的表面問題。教師不加以引導(dǎo)，不發(fā)揮教師在課堂教學中的主導(dǎo)作用，這樣的課堂是不是對新課改的扭曲呢?事實上，高效課堂更加注重教師的作用——教師要有明確的學法指導(dǎo)，要對自己的設(shè)計了然于胸，課堂上還要進行二次備課，并在學生疑惑處、知識重點處重錘敲打，精講點撥，著力引導(dǎo)學生“學會知識、學會思路、學會方法”(引號內(nèi)為專家原話)。

三、如何實現(xiàn)高效課堂?要實現(xiàn)課堂高效，首先在理念上革新，教師必須正確認識師生關(guān)系，放下師道尊嚴的架子，平等對待學生，深入了解學情，讓學生產(chǎn)生對教師的親近感，讓學生在教師這里獲得尊重和認可，讓學生在班級獲得歸屬感，從而營造良好的師生關(guān)系和班級氛圍，這就是“親其師而信其道”的道理;其次，教師必須下足課前準備功夫。導(dǎo)學案的教學，要求教師更不能單純寫教案，而不僅要花功夫鉆研教材、理解教材，仔細琢磨教學的重難點，充分進行思想備課;更要了解學生的實際情況，根據(jù)學生的認知規(guī)律選擇課堂教學的“切入點”(即從學生知識最近處引入新課，激發(fā)學習興趣)，合理設(shè)計教學活動。仔細考慮課堂教學中的細節(jié)問題，對于課堂上學生可能出現(xiàn)的認知偏差要有充分的考慮，針對可能發(fā)生的情況設(shè)計應(yīng)急方案，確保課堂教學的順利進行。還要設(shè)計高質(zhì)量的有針對性的課堂練習，讓學生在練習中鞏固提高。

當然，高效課堂是我們正積極探索中的一種新的理念，更應(yīng)該是我們每個教師追求的永恒的教學目標，在這條路上，我們需要做的還有很多，這更需要我們孜孜不倦地努力追求。

兩天的高效課堂公益培訓(xùn)，我們的共同感受就是心靈震撼，實施新課改、打造高效課堂是大勢所趨、迫在眉睫，只有進行課改，才能真正建立起改變學生生命狀態(tài)的“新課堂”，才能真正解放學生、發(fā)展學生。培訓(xùn)中，各位專家傳遞了幾個信息：

1、課改不是改技術(shù)、改方法，而是改人、改觀念。

2、課改并非課堂的創(chuàng)新，而是一種回歸，回到正常的教育規(guī)律上來。

3、課改是以人為本，以學為中心，教師的作用是點燃、喚醒、激勵、服務(wù)。

4、課改是從油鍋里撈孩子，是拯救與放生。

5、高效課堂必須讓學生主動參與、全員參與、親身經(jīng)歷。

6、高效課堂的構(gòu)建需要師生的民主平等，而平等是民主的前提，教師學會換位思考，平等對待學生是導(dǎo)學案設(shè)計的核心理念。

7、課改的目的是利用學習過程幫助學生做好進入現(xiàn)實社會的一切準備。

將本文的word文檔下載到電腦，方便收藏和打印。

冬奧課堂直播個人有感心得（優(yōu)質(zhì)16篇）篇十六

由《中國教育報》和北京冬奧會組委會聯(lián)合制作的冬奧會系列視頻節(jié)目《冬奧課堂》將于10月25日晚上8點準時播出。以下是為大家整理的關(guān)于,歡迎品鑒！

“北京歡迎你，有夢想誰都了不起，有勇氣就會有奇跡……”每當聽著這首歌，想起爸爸說:2008年北京夏季奧運會開幕式上“鳥巢”里流光溢彩，中國激情澎湃的迎接五湖四海的客人，當那代表著奧林匹克精神的五環(huán)旗，承載著古老的華夏民族千百年來希望和夢想旭旭升起時，悠久的華夏民族七百年來的希望和夢想終于實現(xiàn)了，全國人民熱淚盈眶，激動不已。從爸爸給我講這個故事的那一刻起，我的內(nèi)心便有了一個美好的夢想，那就是——特別喜歡滑雪運動的我，也想站在奧運會的領(lǐng)獎臺上，為國爭光。

一顆從小飄來的種子，在我的心中扎下了深根，我特別喜歡滑雪，也夢想著能參加2022年北京冬奧會，把金燦燦的的獎牌掛在胸前。

當我第二次站在滑道始點的時候，我不怎么害怕了，摸索著爸爸的示范動作，慢慢的移動著腳下的滑板，使勁的揮動著滑桿，一次次的摔倒，一次次爬起來，漸漸地我的身體開始平衡了許多，心理也沒有了害怕的感覺。就這樣，在不知摔了多少次中我終于掌握了滑雪的基本技巧。你看，大概是第8次的時候，我從開始的`地方到最后的終點沒有摔過一次跤呢。

爸爸看著我練的差不多了，就帶我來到了專業(yè)的滑雪道上，你瞧,這次我滑雪的動作不那么笨拙了，心里也沒有了一丁點的害怕，只聽見風聲在耳邊嗖嗖的向后跑去，腳下的滑板好像在潔白的云朵上飛翔，眨眼間我順利的到達了終點。”你真棒”!一位阿姨微笑著豎起了大拇指。

在回家的路上，雖然我感覺腿腳有點疼痛，臉部和雙手凍得有些生疼，可我還是非常高興，因為我收獲了滑雪成功的喜悅，使我明白了只有付出才有收獲;只有拼搏才能成功;只有堅持才能勝利的道理。

晚上，我做了一個夢——夢見自己站在2022年北京冬奧會領(lǐng)獎臺的處，望著在雄壯的國歌聲中徐徐升起的五星紅旗，我舉著金杯,大聲喊道：“中國永遠第一，偉大的祖國，我們永遠愛你!”

以“金雞獨立”之姿，錘煉“釘釘子”精神。在舉重61公斤級a組比賽中，中國選手李發(fā)彬一舉打破奧運挺舉以及總成績奧運紀錄，還采用了“金雞獨立”式的站姿，火爆中國的社交網(wǎng)絡(luò)。要知道，運動員用身體帶動杠鈴的重量，發(fā)力以后杠鈴的上升路徑控制、身體的制動、下潛、支撐動作都需要在極短的時間全身協(xié)調(diào)完成，想要贏得比賽技巧也是如此重要。“千里之堤，潰于蟻穴”，黨員干部時刻發(fā)揚敢“釘釘子”精神，做好“關(guān)鍵小事”，傾心傾力做好每一項工作，以時不我待、只爭朝夕的為民服務(wù)精神，解民憂、紓民困、暖民心，要沉得下身子，把一件件小事辦成關(guān)乎群眾民生的大事，甩得開膀子，把一件件煩心事辦成群眾的舒心事。

以“勇攀高峰”之姿，鑄就堅強理想信念。石智勇是男子舉重73公斤級挺舉、抓舉、總成績?nèi)検澜缂o錄保持者。他是里約奧運會男子舉重69公斤級冠軍，在國際舉聯(lián)2018年調(diào)整重量級以后，他升級至73公斤級。隨后石智勇頻頻刷新該級別抓舉、挺舉和總成績，石智勇再次刷新挺舉和總成績世界紀錄。“理想信念就是共產(chǎn)黨人精神上的‘鈣’，沒有理想信念，理想信念不堅定，精神上就會‘缺鈣’，就會得‘軟骨病’。”黨員干部更要以信念鑄魂，用信仰作骨，平常工作要看得出、關(guān)鍵時刻要站得出、危難關(guān)頭要豁得出，要多做幾次“熱鍋上的螞蟻”，從中錘煉黨性、詮釋信仰，要在實干想問題、辦事情，主動承擔一些急難險重的任務(wù)，才能在各種風浪考驗面前不迷茫、永葆政治本色。

時間過得真快，今天是2022年了，我們戰(zhàn)勝了新型冠狀病毒，冬奧會要在張家口舉辦了，全國上下舉國歡騰，世界各國的運動員匯聚在我國張家口，我好想去東奧運現(xiàn)場看一看啊，這在這時，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出現(xiàn)在了我的面前，你是陽陽同學吧，我們知道你想要去參觀奧運會，特意過來接你。

在冰墩墩和雪容融的.帶領(lǐng)下，我來到了張家口，這里太熱鬧了，各個國家的運動員都在這里，大街上我看到很多外國語，他們親切的和我身邊的冰墩墩和雪容融打招呼，聽到他們在感嘆，中國的城市發(fā)展的太快了，中國好美麗啊。

冰墩墩和雪容融給我介紹了參加奧運會的各個國家和項目，原來有這么多的國家啊，還有這么多的奧運項目，滑雪，滑冰，冰球，冰壺，還有很多我聽都沒聽過的運動項目，看到他們的表演真的太精彩，他們太厲害了。冰墩墩和雪容融告訴我，每名運動員都不簡單，這都是他們平常努力付出的結(jié)果，我這一天過的太開心了，我要向他們學習，好好學習，將來為國家爭光。

“冰墩墩”和“雪容融”分別是北京冬奧會吉祥物和北京冬殘奧會吉祥物。“冰墩墩”是只可愛的熊貓，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航員，能夠創(chuàng)造、探索和沖向無限可能的未來。“雪容融”是一個紅彤彤的燈籠娃娃，喜慶、溫暖、熱情。