演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?下面我給大家整理了一些演講稿模板范文,希望能夠幫助到大家。
語文課前演講稿勵志篇一
早上好!
今天國旗下演講的題目是“健康飲食讓我們更健康”。
為了使學生營養宣傳工作更加廣泛、深入和持久,促進學生營養宣傳工作的制度化,決定將每年的5月20日定為“中國學生營養日”。
我們都知道小學是成長發育的關鍵階段,但是很多學生都有挑食、偏食、暴食的壞習慣。許多學生不知道如何珍惜自己的健康,為自己的健康負責。從今天開始,我希望所有的學生都能開始注意他們的壞習慣。
1、首先要養成不挑食不偏食的習慣。日常生活中吃各種糧食、水果、蔬菜、魚、蛋、奶等。一旦有了偏食挑食的習慣,就很容易造成營養不良,抗病能力低下,身體發育不良,影響我們的健康。比如多糖吃多了容易引起胃病和皮膚病;吃太多肉容易導致動脈粥樣硬化和冠心病;吃太咸容易血壓升高等等。
根據調查,許多學生在吃飯時只選擇他們喜歡的東西。有的同學吃完了肉,結束了飯;有些學生只吃蔬菜。這些都是不正確的,都是挑食和偏食的陋習,容易引發各種疾病!從今天開始,希望大家慢慢改善這個問題!
2、第二,吃飯的時候慢慢咀嚼。不要吃得太快,尤其是小孩子。咀嚼食物要更仔細,因為咀嚼多了有利于提高食物的消化率,保護腸胃。
3、營養飲食的另一個要點是不要吃不干凈的食物。
每天放學后,許多學生去學校外面的露天小販那里買食物。要知道很多食物成分非常復雜,暴露在陽光下、光化學、熱分解后會引起內部變化和變質。尤其是夏天,學生吃露天賣的食物,更容易吃到一些變質的食物。
事實上,所有的學生都處于發展階段,容易挨餓。然后這個時候,我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來吃。
最后告訴你一個科學的進食順序:湯——蔬菜——米飯——肉——半小時后吃點水果。
我希望所有的學生在聽完我的演講后,都能養成科學的飲食習慣,健康成長。謝謝大家!
語文課前演講稿勵志篇二
敬愛的老師們,同學們:
您們好!
今天我要講的主題是“祖國在我心中”。祖國,那風景優美的景色,那傳統民族的歌謠,那黃皮膚黑眼睛的中國人,都是在祖國母親懷抱中長大的。但你有沒有想過,是誰創造了這么多的事,沒錯!是革命先輩用自己的血汗換來了美好的今天。他們不顧一切,為了祖國的安危,不惜一切的代價,在戰場上灑熱血。
記得在1860年10月6日,英法聯軍侵入北京,闖進圓明園。在圓明園這一范圍的所有東西不是被帶走就是被破壞,毀壞,一樣東西也不留,真正做到毀尸滅跡。在園內放火,大火連續燒三天三夜,煙云籠罩了整個北京城。我國一園林藝術的瑰寶,建筑藝術的精華,就這樣化成一片廢墟。
侵略者這可恥嘴臉激起了我們的憤恨,我們要牢記得這段屈辱的歷史,做一個熱愛祖國的人。
幾年來,我們祖國建設事業都蒸蒸日上,新時代的發展,已經不需要我們像革命先輩那樣“浴血奮戰”。但是,那一份愛國的熱情卻永遠不能丟掉。我們小學生的主要任務———學習。只有努力學習,取得好成績,來孝敬父母,將來能夠為祖國效勞,才能報答祖國母親對我們的養育之恩。
啊!革命先輩為熱愛祖國的精神永遠留在歷史上。
語文課前演講稿勵志篇三
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家上午好!
今天我演講的題目是《用智慧開啟智慧之門用勤奮開辟成功之路》。
同學們,你可還記得第一次背起書包走進學校的情景?可還記得打開第一本課本、學寫第一個字的喜悅與新奇?那踏進校門的一小步,卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航,我們以智慧為帆,勤奮作漿,開始駛向那無比浩瀚的知識海洋!我們的學校,是知識的寶庫,是文化的走廊,是師生的樂府,更是人才的搖籃。同學們,在這寶庫中、走廊上、樂府里,沐著晨光,你是否想過,今天該干些什么?踏著夕陽,你是否問過,今天有多少收獲?
狄更斯說過,“我所收獲的,是我種下的。”每個人都有機會成為有才能的人,就看你去不去爭取這個機會。常用的鑰匙最光亮,才能來自勤奮學習,歷史上不是有無數人用自己的行動在證明這句話的可信嗎?蘇秦為了督促自己勤奮學習“頭懸梁錐刺股”的故事,留下了千古學習的美名。匡衡為了學習,“鑿壁偷光”;車胤為了學習,“囊螢映雪”;楊時為了學習,“程門立雪”等等。他們無一不是由勤奮加智慧獲得了超越自身的成功。知識改變命運,真知影響人生。你是否也渴望像他們一樣,以勤奮去獲取知識,提高你的才能,改變你的人生?
正如郭沫若先生所說:“勤奮和智慧是開啟成功大門的鑰匙”。今天的我們應謹記他的話,放飛自己的青春,用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。也許我們已經輸在起跑線上,但決不能再讓自己輸在終點。后天的努力可以彌補先天的不足,珍惜現在的每一刻,努力獲取知識。比如對于我們八年級學生來說,八年級是初中學習的一個轉折點,我們應該好好把握,努力學習,不斷提高自己;同學們,無論我們處在哪個學習階段,我們都應該努力,抓住這段易逝的光陰,好好把握,將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。
每一次的成功都要付出艱辛和努力,要想取得成功就必須付出代價。正如冰心所說:“成功的花兒,人們只驚羨它現時的明艷,卻不知當初它的芽兒,曾浸透了戰斗的淚泉,灑遍了犧牲的血雨!”的確,不經一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?我們正處于學習的黃金時代,大好年華,豈能讓光陰虛度?人生能有幾回拼搏?人生能有幾個花季?過去的就無法改變了,所謂黑發不知勤學早,白首方悔讀書遲,就是這個道理。只有勤奮求知、拼搏進取,我們才能奏響青春之歌的最強音!
同學們,只要我們樹立遠大理想,腳踏實地刻苦學習,不懈探索,就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生!讓我們努力學習,從我做起,從今天做起,讓勤奮的汗水澆開知識之花!讓智慧之光照亮我們的心田!我們用拼搏書寫一個無悔的青春!
語文課前演講稿勵志篇四
今天是周六,我跟隨爸爸、媽媽,還有爸爸媽媽的朋友們驅車去了昌平區的鹿角灣假日部落。
車子剛開進山口,我忙打開車窗,貪婪地呼吸著山里的新鮮空氣;欣賞著窗外畫一般的美景:聳入云霄的高山披著像梯田一樣的綠衣;星星點點的野花裝點著山道兩側的樹木;天籟之聲歡迎著我們,那是小鳥的歌聲、知了的鳴叫和樹葉的沙沙做響。忽然,兩只蝴蝶眼前飛過,與那樹、花、草相映成趣,構成一幅山林美景。
我們順著蜿蜒曲折的道路往鹿角灣里走,起初我心里想:路一定是那些坑坑洼洼、凹凸不平的鄉間山路。想不到,呈現在我眼前卻是一條較窄的,彎彎的,起伏但很平整的水泥路蔓延到深山里。行車走水泥路時,一會兒右側是高山左側是山谷,一會兒右側又變成了高山左側又變成了山谷,有好幾處急轉彎,媽媽一個勁地提醒爸爸:慢點、慢點。爸爸開路,用他的車載手迷(無線電通訊設備)提醒著后面的車:前方急轉彎┄┄,注意有措車┄┄。可我覺得很好玩,也很刺激。不過我還是提醒你,如果你去那里,真的要開車慢點,注意安全呦。
因為早上起得比較早,再加上路途并不近,所以,我有點累了,想睡覺。忽然,爸爸一聲:“到了!”我立即變得興奮起來,剛才那股風塵仆仆的勁兒立即煙消云散了!
鹿角灣四面環山,是個山洼,有幾米深,山上的山泉水流入后逐漸形成了水洼,我就叫它湖吧。俯視湖面很象鹿角,湖的兩岸有許多樹和色彩斑斕的野花。水岸南側的山坡上有掛著紅燈籠的充滿農家風味的飯館,一座現代建筑的娛樂廳,還有幾座蒙古包樣式的住房。在湖中央有個不大不小的島,島上樹木茂盛,郁郁蔥蔥,連接小島與對岸是一座充滿鄉村氣息的小木橋。島上有一塊巨大的石頭,石頭上面寫著兩個鮮紅的大字:寶島。
我們就在小島上安營扎寨了。我和爸爸組裝好魚竿,開始釣魚。我用的是個小魚竿。我剛把掛著魚餌的魚漂投入水中,魚就上鉤了。那是一條一斤多的大鯉魚,我驚喜地叫著,因為,那畢竟是我釣上的第一條大魚呀!過了一會兒,魚老是不上鉤,我便往報紙上一坐,死盯著魚漂。忽然,竿動了一下,我當時還以為魚上鉤了呢,仔細一看,嗨!原來是一只蜻蜓落在了魚竿上,不過,這只蜻蜓跟城里的可不一樣,它渾身通紅,除了紅色的,還有藍色的、青色的、黑色相間的——
收竿吃午飯了!我們把魚護提出水面,啊!整個上午我們一共釣了十幾斤魚,有鯉魚、草魚,還有兩條鯽魚呢!
午飯很豐盛,有魚、雞、山野菜,農家種的蔬菜等等,那魚是我們剛剛從無污染的湖里釣上來的,很鮮美,肉嫩嫩的、白白的。這些都是無污染的、無公害的綠色食品。我心想:在城市里也能吃到這樣無污染的禽類、蔬菜類的食品該多好!我們真正想吃的不是那些專門吃飼料,甚至注了水的肉類,也不是打了農藥、殺蟲劑的蔬菜。
吃過午飯,我帶著小弟弟去摘西葫蘆花、嫩玉米尖和南瓜花,因為我們的家里都有蟈蟈。可事后我挺后悔,因為爸爸說蟈蟈不一定吃這些,而被我們摘掉的花也再長不出西葫蘆、嫩玉米和南瓜了。
正說著,一只蝴蝶飛了過來,也不知怎的,這只蝴蝶總在地上打轉,我忙拿下戴在爸爸頭上的草帽一扣,啊哈!蝴蝶讓我捉著了。它很漂亮,身上有著紅色的斑點。
要回家了,我們把袋子里的水倒掉,一不小心,我和爸爸一人“放生”了一條魚。
在美麗的鹿角灣快樂的一天,我感受到了大自然的無窮魅力,她賦予我們健康生長的空間。我們每一個人都要愛護大自然!
語文課前演講稿勵志篇五
小草看到蒼松的偉岸,便立志發奮圖強,可經歷千辛萬苦,還是一株普通的小草;蜩與學鳩看到扶搖直上的大鵬,便極希望自己也能鵬程萬里,于是冬練三九,夏練三伏,可臨終也沒有“若垂天之云”的雙翼,更沒有“水擊三千里,摶扶搖而上者九萬里”的輝煌。
它們付出努力了,卻沒有實現自己的目標。為什么呢?因為它們沒有認清自己,沒有把握好自己應該努力的方向。
一個人若想得到成功女神的垂青,努力、奮斗雖必不可少,但認清自己的實力,把握好自己奮斗的方向顯得猶為重要。
正是認清了自己在文學方面的缺陷,班超毅然投筆從戎,使自己不僅在軍事方面取得較高的成就,而且也保衛了大漢江山的穩定與繁榮。楊振寧坦然面對自己的失敗,認真分析原因,正確地評估自己的能力,最終,他卸下了“實驗物理”的專業抱負,改修“理論物理學”,在理論方面,他駕輕就熟,一日千里,最終摘下“諾貝爾獎”的桂冠。
認清了自己的方向,努力才是通向成功的捷徑,奮斗才會有結果,很難想象潘長江能夠在nba的賽場上搶籃板、搶斷、扣籃……也很難想象姚明穿著時尚的服裝,站在舞臺上將歡聲笑語送進千家萬戶。
如果不能成為自己的伯樂,不能認清自己,努力方向與實際南轅北轍,那么再多的努力,再多的汗水也只能是石沉大海——沒有一點壯觀的波瀾,再多的付出也不會得到回報。現實中,我們每個人不一定都要轟轟烈烈,流芳百世,每一個人的事業不一定都要驚天動地,垂名千古,只有適合自己的,才是最好的。
做自己的伯樂,發現自身的閃光點,認清自己奮斗的方向,把握自己,經過堅持不懈地奮斗,經過挫折的暴風雨,才會出現鷗翔魚游的天水一色。
同學們,只有認請你的方向,走出失敗的荊棘地,前面才是鋪滿鮮花的康莊大道。
語文課前演講稿勵志篇六
來自生活的啟示
我們寶貴的生命由生活構成,留心生活,是珍惜生命的另一中形式。我們無時無刻不在生活,來自生活的啟示豐富且深刻。
曾在周末的下午獨自坐在窗前,傻傻地回想與昔日好友的點點滴滴,并為已逝的友誼而惋惜嗎?請理智些,且別難過,或許曾幾何時,你無意間說了不該說的話,發了不該發但還是發了出來的脾氣,讓朋友受到傷害,那樣的話,就不要惋惜了,請自責吧!
曾被一個與你不太熟也不陌生的朋友欺騙,被玩弄于手掌之間嗎?當你已察覺謊言的存在時,請壓制自己心中的烈焰,保持固有的紳士風度和淑女風范很重要。你大可以在心里歇斯底里地喊叫:“我鄙視你!”與此同時,不要失去對生活的希望。朋友還在,家人依舊。他們會永遠陪伴在你左右,把整顆心給你。
曾羨慕過別人比自己快樂嗎?曾因為別人的大笑而抑郁過嗎?這讓我想起了一位朋友說過的:“嫉妒是心靈的腫瘤。”這很有道理。記住:快樂洋溢在生活的每個角落,每個人都有獲得快樂的權利。在別人找到快樂時,主動與其分享,會很開心;在別人傷心時,默默地在心里安慰他(她),會很溫馨。到時候,你還會不開心嗎?
曾因為別人對自己某個方面的評價過于惡劣而一蹶不振嗎?千萬不可以這樣。俗話說:“人無完人”嘛。如果你因此消沉下去,則表示你也認為自己真得那樣不好。也許事實上,你并沒有別人說得那么糟。豈不是自暴自棄了?不要忘了:時刻相信自己,衡量好自我價值,意義重大。關鍵時候,說一句:“走自己的路,讓別人說去吧“會很有用。
生活的方方面面都給我們帶來深刻的啟示,在啟示中學習,在啟示中改進,在啟示中成長,去擁有一段鮮花般燦爛的人生吧!”英語課前演講稿課前演講稿高中語文課前演講稿
語文課前演講稿勵志篇七
親愛的同學們:
我給大家講一個關于“希望的種子”的故事。
在列寧格勒市中心,有一個科學研究所。研究所里建有一個巨大的倉庫,這里保存各種糧食種子。1942年,當德國人圍住列寧格勒時,這個城市開始上演人間悲劇:成千上萬的人開始被餓死,人們想方設法尋找食物。有些市民不惜穿越德軍的封鎖線跑到郊外,尋找樹皮和已被冰封的湖底的魚蝦。但他們常常有去無回,成為納粹槍彈的犧牲品。
饑餓讓人變得瘋狂。不少人看上了研究所中的那些糧食種子。這可能是當時列寧格勒城中唯一儲備大量糧食的地方。駐守的軍隊來了,可是科學家說,這是種子,是蘇維埃將來的希望。駐守部隊撤退了。
前線浴血奮戰的將軍也來過,他要求把糧食全部交給軍隊,但科學家說,這是種子,不能吃掉。將軍暴跳如雷,但科學家告訴他:“當我們打退了德國人,農民們可以用這些種子過上幸福的生活。”將軍聽完,向科學家敬禮,然后帶領士兵離開了。
幾個月后,人們發現看守倉庫的科學家餓死在糧堆旁。列寧格勒的那座糧倉,成為世界糧食史上的一個奇跡。戰爭已經摧毀了一切,但列寧格勒卻保住了珍貴的糧食品種。現在我們不知道那位科學家叫什么名字,但他的那句“希望的種子”的名言,成為列寧格勒這家研究所的代名詞。
故事講到這里,相信很多同學已經被深深地感動了,為餓死在糧堆旁的科學家,為保護著希望、闡釋著希望、留下希望的科學家。是啊!面對至死仍報希望的這樣的人,我們除了感動,還能有什么?戰爭能摧毀一切,卻絕對摧毀不了希望。
是的,擁有希望,一定會擁有未來。
謝謝大家。
語文課前演講稿勵志篇八
親愛的老師和同學們:
大家好!
我今天演講的題目是《從我做起,拒絕垃圾食品》。
春節剛過,壓歲錢就掉到學生口袋里了,肯定是裝得鼓鼓的。
買什么?相信很多同學都會選擇買菜。俗話說,人都有吃的心。但是,讓我們害怕的是,現在大家都喜歡吃的“食物”前面,往往有一個屬性“垃圾”!一起就是——垃圾食品!
你一定要說“我不吃垃圾?”別急,和我一起回憶一下這一幕吧:學校不在學校的時候,我們總會發現學校外面的小店和小攤擠滿了人。各種糖果、油炸食品和各種膨化食品在學生中很受歡迎。
如果你說你放學后不在現場,想想你有沒有纏著你爸爸去麥當勞肯德基,有沒有讓你媽媽買各種飲料拒絕白開水,有沒有津津有味的嚼方便面。請看世界衛生組織公布的垃圾食品家族十大主要成員:油炸食品、腌制食品、加工肉類食品、餅干食品、汽水可樂食品、方便食品、罐頭食品、冷凍甜食、燒烤食品。嗯,我相信這里的學生都招了。
可惜以上食物都是學生的最愛。大家只知道這些食物好吃,卻不知道很多食物含有致癌物質,有的還會破壞維生素。汽水和可樂含有磷酸和碳酸,會帶走人體內大量的鈣、所以垃圾食品同樣危害著我們的健康,它讓許多孩子想要停止。
更別提學校周圍的“三無”垃圾食品了。先說事實。——據悉,這些無生產許可證、無生產廠家、無生產日期的“三無”食品,環境惡劣、條件惡劣:地上散落著成堆的半成品、一桶桶的廢油、一罐罐的彩色顏料、一袋袋來歷不明的添加劑,導致一群蒼蠅四處亂飛。更惡心的是,為了讓小食品更有活力,工人直接用腳踩辣條。
同學們,垃圾食品會給我們帶來多么大的危害啊!你還敢吃嗎?尤其是小學生,正處于生長發育的黃金期,需要豐富的營養,比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等等。為了我們自己的健康,為了更好地學習,快樂地成長,為了不讓老師和家長擔心我們,我再次呼吁——讓我們一起行動,杜絕垃圾食品,倡導健康的飲食方式!
謝謝大家!
語文課前演講稿勵志篇九
不知道你有沒有一套叫做《智慧背囊》的書啊?上面有好多故事呢,對于寫高考作文有很大的幫助。或者可以參考卡耐基的故事集,也教人很多的道理。我從網上節選幾個給你,自己挑選喜歡的吧。
我建議你買來看哦!
一粒沙子就是一個世界,一滴露珠能夠反映出太陽的光輝。請你走近《智慧背囊》,她為你開啟智慧的天窗。一則小故事蘊含著大道理,一段小經歷濃縮著生命的真諦。請你走近《智慧背囊》,她讓你感受心靈的陽光。一段平凡的對話意味著偉大,一組生活的特寫造就了永恒。請你走近《智慧背囊》,她引你步入生活的殿堂。
短孝靈動、真切、睿智、感人,是《智慧背囊》的特色;青春、活潑、真摯、真情、直爽,是《智慧背囊》的感懷。走近心靈,請傾聽心靈的跳動;走近情感,請感覺情感的熾熱;走近尊嚴,請體驗尊嚴的高貴;走近寬容,請體會寬容的博大。
關注小草,請體味小草的執著;關注小魚,請體悟小魚的呼喊;關注生命,請咀嚼生命的坎坷;關注歷史,請思考歷史的靜默。走近《智慧背囊》,就如同走進人生的旅程;走近《智慧背囊》,就如同走進時空的隧道。
佛家講:一葉一菩提。農夫講:一花一世界。但愿這葉這花,這草這樹,給你送去心的度量,美的向往。
1、打破信念障礙
數千年來,人類便一直認為要四分鐘內跑完一英里是件不可能的事,不過在一九五四年,羅杰?班尼斯特就打破了這個信念障礙。
他之能創造這項佳績,一來得歸功于體能上的苦練,二來是得力于精神上的突破。
在此之前他曾經在腦海中多次模擬以四分鐘時間跑完一英里,長久下來便形成極為強烈的信念,因而對神經系統有如下了一道絕對命令,必須全力完成這項使命,果然他做到了大家都認為不可能的事。
誰也沒想到班尼斯特的破紀錄,卻給其他的運動員帶來無比的影響,在此之前沒有一個人打破四分鐘跑完一英里的紀錄,可是在隨后的一年里竟然有三十七個人進榜,而再后面的一年里更高達三百人之多。
之所以會有這個現象,乃是他的成就提供了其他人一個新的依據,大家所認為的“不可能”實際上是可能的。
人們常常會對自己本身或自己的能力產生“自我設限”的信念,其中的原因可能是因為過去曾經失敗過,因而對于未來也不敢寄望會有成功的一日,也有可能是沒有一個活生生的具體目標,對于愿望能否實現心存疑慮。長久下來他們便開始學得務實,而終于平庸。
[輕輕地告訴你]:
在學生們都很努力但是卻無法取得明顯進展的時候,教師可集中力量幫助其中一名學生取得突破。一個人的突破往往會帶動一大批人,榜樣的力量是無窮的。
在一個班級里,教師往往無法顧及到全體,班級里總有極個別優秀的學生,也會有一些不上進的學生,沉者自沉,浮者自浮,而更廣大的是中間一批不沉不浮可沉可浮的學生。這批學生有向上的愿望,但離那些班級里的頂尖高手有較多距離,無法望其項背。反而若是他們之中有一人取得成功,對其他人的促進作用將會是巨大的,大家必將群起而效仿之。如此,教師的工作便可產生牽一發而動全身之效果。