演講稿是演講者根據(jù)幾條原則性的提綱進(jìn)行演講，比較靈活，便于臨場發(fā)揮，真實(shí)感強(qiáng)，又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的演講稿呢？下面我給大家整理了一些演講稿模板范文，希望能夠幫助到大家。
語文課前演講稿勵志篇一
早上好！
今天國旗下演講的題目是“健康飲食讓我們更健康”。
為了使學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作更加廣泛、深入和持久，促進(jìn)學(xué)生營養(yǎng)宣傳工作的制度化，決定將每年的5月20日定為“中國學(xué)生營養(yǎng)日”。
我們都知道小學(xué)是成長發(fā)育的關(guān)鍵階段，但是很多學(xué)生都有挑食、偏食、暴食的壞習(xí)慣。許多學(xué)生不知道如何珍惜自己的健康，為自己的健康負(fù)責(zé)。從今天開始，我希望所有的學(xué)生都能開始注意他們的壞習(xí)慣。
1、首先要養(yǎng)成不挑食不偏食的習(xí)慣。日常生活中吃各種糧食、水果、蔬菜、魚、蛋、奶等。一旦有了偏食挑食的習(xí)慣，就很容易造成營養(yǎng)不良，抗病能力低下，身體發(fā)育不良，影響我們的健康。比如多糖吃多了容易引起胃病和皮膚病；吃太多肉容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化和冠心病；吃太咸容易血壓升高等等。
根據(jù)調(diào)查，許多學(xué)生在吃飯時(shí)只選擇他們喜歡的東西。有的同學(xué)吃完了肉，結(jié)束了飯；有些學(xué)生只吃蔬菜。這些都是不正確的，都是挑食和偏食的陋習(xí)，容易引發(fā)各種疾病！從今天開始，希望大家慢慢改善這個(gè)問題！
2、第二，吃飯的時(shí)候慢慢咀嚼。不要吃得太快，尤其是小孩子。咀嚼食物要更仔細(xì)，因?yàn)榫捉蓝嗔擞欣谔岣呤澄锏南剩Ｗo(hù)腸胃。
3、營養(yǎng)飲食的另一個(gè)要點(diǎn)是不要吃不干凈的食物。
每天放學(xué)后，許多學(xué)生去學(xué)校外面的露天小販那里買食物。要知道很多食物成分非常復(fù)雜，暴露在陽光下、光化學(xué)、熱分解后會引起內(nèi)部變化和變質(zhì)。尤其是夏天，學(xué)生吃露天賣的食物，更容易吃到一些變質(zhì)的食物。
事實(shí)上，所有的學(xué)生都處于發(fā)展階段，容易挨餓。然后這個(gè)時(shí)候，我們可以選擇從自己家里帶一些面包或者餅干來吃。
最后告訴你一個(gè)科學(xué)的進(jìn)食順序：湯——蔬菜——米飯——肉——半小時(shí)后吃點(diǎn)水果。
我希望所有的學(xué)生在聽完我的演講后，都能養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣，健康成長。謝謝大家！
語文課前演講稿勵志篇二
敬愛的老師們，同學(xué)們：
您們好！
今天我要講的主題是“祖國在我心中”。祖國，那風(fēng)景優(yōu)美的景色，那傳統(tǒng)民族的歌謠，那黃皮膚黑眼睛的中國人，都是在祖國母親懷抱中長大的。但你有沒有想過，是誰創(chuàng)造了這么多的事，沒錯(cuò)！是革命先輩用自己的血汗換來了美好的今天。他們不顧一切，為了祖國的安危，不惜一切的代價(jià)，在戰(zhàn)場上灑熱血。
記得在1860年10月6日，英法聯(lián)軍侵入北京，闖進(jìn)圓明園。在圓明園這一范圍的所有東西不是被帶走就是被破壞，毀壞，一樣?xùn)|西也不留，真正做到毀尸滅跡。在園內(nèi)放火，大火連續(xù)燒三天三夜，煙云籠罩了整個(gè)北京城。我國一園林藝術(shù)的瑰寶，建筑藝術(shù)的精華，就這樣化成一片廢墟。
侵略者這可恥嘴臉激起了我們的憤恨，我們要牢記得這段屈辱的歷史，做一個(gè)熱愛祖國的人。
幾年來，我們祖國建設(shè)事業(yè)都蒸蒸日上，新時(shí)代的發(fā)展，已經(jīng)不需要我們像革命先輩那樣“浴血奮戰(zhàn)”。但是，那一份愛國的熱情卻永遠(yuǎn)不能丟掉。我們小學(xué)生的主要任務(wù)———學(xué)習(xí)。只有努力學(xué)習(xí)，取得好成績，來孝敬父母，將來能夠?yàn)樽鎳冢拍軋?bào)答祖國母親對我們的養(yǎng)育之恩。
啊！革命先輩為熱愛祖國的精神永遠(yuǎn)留在歷史上。
語文課前演講稿勵志篇三
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我演講的題目是《用智慧開啟智慧之門用勤奮開辟成功之路》。
同學(xué)們，你可還記得第一次背起書包走進(jìn)學(xué)校的情景？可還記得打開第一本課本、學(xué)寫第一個(gè)字的喜悅與新奇？那踏進(jìn)校門的一小步，卻是人生的一大步。人生的探索之旅由此啟航，我們以智慧為帆，勤奮作漿，開始駛向那無比浩瀚的知識海洋！我們的學(xué)校，是知識的寶庫，是文化的走廊，是師生的樂府，更是人才的搖籃。同學(xué)們，在這寶庫中、走廊上、樂府里，沐著晨光，你是否想過，今天該干些什么？踏著夕陽，你是否問過，今天有多少收獲？
狄更斯說過，“我所收獲的，是我種下的。”每個(gè)人都有機(jī)會成為有才能的人，就看你去不去爭取這個(gè)機(jī)會。常用的鑰匙最光亮，才能來自勤奮學(xué)習(xí)，歷史上不是有無數(shù)人用自己的行動在證明這句話的可信嗎？蘇秦為了督促自己勤奮學(xué)習(xí)“頭懸梁錐刺股”的故事，留下了千古學(xué)習(xí)的美名。匡衡為了學(xué)習(xí)，“鑿壁偷光”；車胤為了學(xué)習(xí)，“囊螢映雪”；楊時(shí)為了學(xué)習(xí)，“程門立雪”等等。他們無一不是由勤奮加智慧獲得了超越自身的成功。知識改變命運(yùn)，真知影響人生。你是否也渴望像他們一樣，以勤奮去獲取知識，提高你的才能，改變你的人生？
正如郭沫若先生所說：“勤奮和智慧是開啟成功大門的鑰匙”。今天的我們應(yīng)謹(jǐn)記他的話，放飛自己的青春，用勤勞的汗水鋪就未來的成功之路。也許我們已經(jīng)輸在起跑線上，但決不能再讓自己輸在終點(diǎn)。后天的努力可以彌補(bǔ)先天的不足，珍惜現(xiàn)在的每一刻，努力獲取知識。比如對于我們八年級學(xué)生來說，八年級是初中學(xué)習(xí)的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn)，我們應(yīng)該好好把握，努力學(xué)習(xí)，不斷提高自己；同學(xué)們，無論我們處在哪個(gè)學(xué)習(xí)階段，我們都應(yīng)該努力，抓住這段易逝的光陰，好好把握，將知識這閃光的寶石緊緊握在手中。
每一次的成功都要付出艱辛和努力，要想取得成功就必須付出代價(jià)。正如冰心所說：“成功的花兒，人們只驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷，卻不知當(dāng)初它的芽兒，曾浸透了戰(zhàn)斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨！”的確，不經(jīng)一番寒徹骨，哪得梅花撲鼻香？我們正處于學(xué)習(xí)的黃金時(shí)代，大好年華，豈能讓光陰虛度？人生能有幾回拼搏？人生能有幾個(gè)花季？過去的就無法改變了，所謂黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲，就是這個(gè)道理。只有勤奮求知、拼搏進(jìn)取，我們才能奏響青春之歌的最強(qiáng)音！
同學(xué)們，只要我們樹立遠(yuǎn)大理想，腳踏實(shí)地刻苦學(xué)習(xí)，不懈探索，就一定能用辛勤和汗水鑄就美麗人生！讓我們努力學(xué)習(xí)，從我做起，從今天做起，讓勤奮的汗水澆開知識之花！讓智慧之光照亮我們的心田！我們用拼搏書寫一個(gè)無悔的青春！
語文課前演講稿勵志篇四
今天是周六，我跟隨爸爸、媽媽，還有爸爸媽媽的朋友們驅(qū)車去了昌平區(qū)的鹿角灣假日部落。
車子剛開進(jìn)山口，我忙打開車窗，貪婪地呼吸著山里的新鮮空氣;欣賞著窗外畫一般的美景：聳入云霄的高山披著像梯田一樣的綠衣;星星點(diǎn)點(diǎn)的野花裝點(diǎn)著山道兩側(cè)的樹木;天籟之聲歡迎著我們，那是小鳥的歌聲、知了的鳴叫和樹葉的沙沙做響。忽然，兩只蝴蝶眼前飛過，與那樹、花、草相映成趣，構(gòu)成一幅山林美景。
我們順著蜿蜒曲折的道路往鹿角灣里走，起初我心里想：路一定是那些坑坑洼洼、凹凸不平的鄉(xiāng)間山路。想不到，呈現(xiàn)在我眼前卻是一條較窄的，彎彎的，起伏但很平整的水泥路蔓延到深山里。行車走水泥路時(shí)，一會兒右側(cè)是高山左側(cè)是山谷，一會兒右側(cè)又變成了高山左側(cè)又變成了山谷，有好幾處急轉(zhuǎn)彎，媽媽一個(gè)勁地提醒爸爸：慢點(diǎn)、慢點(diǎn)。爸爸開路，用他的車載手迷(無線電通訊設(shè)備)提醒著后面的車：前方急轉(zhuǎn)彎┄┄，注意有措車┄┄。可我覺得很好玩，也很刺激。不過我還是提醒你，如果你去那里，真的要開車慢點(diǎn)，注意安全呦。
因?yàn)樵缟掀鸬帽容^早，再加上路途并不近，所以，我有點(diǎn)累了，想睡覺。忽然，爸爸一聲：“到了!”我立即變得興奮起來，剛才那股風(fēng)塵仆仆的勁兒立即煙消云散了!
鹿角灣四面環(huán)山，是個(gè)山洼，有幾米深，山上的山泉水流入后逐漸形成了水洼，我就叫它湖吧。俯視湖面很象鹿角，湖的兩岸有許多樹和色彩斑斕的野花。水岸南側(cè)的山坡上有掛著紅燈籠的充滿農(nóng)家風(fēng)味的飯館，一座現(xiàn)代建筑的娛樂廳，還有幾座蒙古包樣式的住房。在湖中央有個(gè)不大不小的島，島上樹木茂盛，郁郁蔥蔥，連接小島與對岸是一座充滿鄉(xiāng)村氣息的小木橋。島上有一塊巨大的石頭，石頭上面寫著兩個(gè)鮮紅的大字：寶島。
我們就在小島上安營扎寨了。我和爸爸組裝好魚竿，開始釣魚。我用的是個(gè)小魚竿。我剛把掛著魚餌的魚漂投入水中，魚就上鉤了。那是一條一斤多的大鯉魚，我驚喜地叫著，因?yàn)椋钱吘故俏裔炆系牡谝粭l大魚呀!過了一會兒，魚老是不上鉤，我便往報(bào)紙上一坐，死盯著魚漂。忽然，竿動了一下，我當(dāng)時(shí)還以為魚上鉤了呢，仔細(xì)一看，嗨!原來是一只蜻蜓落在了魚竿上，不過，這只蜻蜓跟城里的可不一樣，它渾身通紅，除了紅色的，還有藍(lán)色的、青色的、黑色相間的——
收竿吃午飯了!我們把魚護(hù)提出水面，啊!整個(gè)上午我們一共釣了十幾斤魚，有鯉魚、草魚，還有兩條鯽魚呢!
午飯很豐盛，有魚、雞、山野菜，農(nóng)家種的蔬菜等等，那魚是我們剛剛從無污染的湖里釣上來的，很鮮美，肉嫩嫩的、白白的。這些都是無污染的、無公害的綠色食品。我心想：在城市里也能吃到這樣無污染的禽類、蔬菜類的食品該多好!我們真正想吃的不是那些專門吃飼料，甚至注了水的肉類，也不是打了農(nóng)藥、殺蟲劑的蔬菜。
吃過午飯，我?guī)е〉艿苋フ骱J花、嫩玉米尖和南瓜花，因?yàn)槲覀兊募依锒加邢X蟈。可事后我挺后悔，因?yàn)榘职终f蟈蟈不一定吃這些，而被我們摘掉的花也再長不出西葫蘆、嫩玉米和南瓜了。
正說著，一只蝴蝶飛了過來，也不知怎的，這只蝴蝶總在地上打轉(zhuǎn)，我忙拿下戴在爸爸頭上的草帽一扣，啊哈!蝴蝶讓我捉著了。它很漂亮，身上有著紅色的斑點(diǎn)。
要回家了，我們把袋子里的水倒掉，一不小心，我和爸爸一人“放生”了一條魚。
在美麗的鹿角灣快樂的一天，我感受到了大自然的無窮魅力，她賦予我們健康生長的空間。我們每一個(gè)人都要愛護(hù)大自然!
語文課前演講稿勵志篇五
小草看到蒼松的偉岸，便立志發(fā)奮圖強(qiáng)，可經(jīng)歷千辛萬苦，還是一株普通的小草；蜩與學(xué)鳩看到扶搖直上的大鵬，便極希望自己也能鵬程萬里，于是冬練三九，夏練三伏，可臨終也沒有“若垂天之云”的雙翼，更沒有“水擊三千里，摶扶搖而上者九萬里”的輝煌。
它們付出努力了，卻沒有實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。為什么呢？因?yàn)樗鼈儧]有認(rèn)清自己，沒有把握好自己應(yīng)該努力的方向。
一個(gè)人若想得到成功女神的垂青，努力、奮斗雖必不可少，但認(rèn)清自己的實(shí)力，把握好自己奮斗的方向顯得猶為重要。
正是認(rèn)清了自己在文學(xué)方面的缺陷，班超毅然投筆從戎，使自己不僅在軍事方面取得較高的成就，而且也保衛(wèi)了大漢江山的穩(wěn)定與繁榮。楊振寧坦然面對自己的失敗，認(rèn)真分析原因，正確地評估自己的能力，最終，他卸下了“實(shí)驗(yàn)物理”的專業(yè)抱負(fù)，改修“理論物理學(xué)”，在理論方面，他駕輕就熟，一日千里，最終摘下“諾貝爾獎”的桂冠。
認(rèn)清了自己的方向，努力才是通向成功的捷徑，奮斗才會有結(jié)果，很難想象潘長江能夠在nba的賽場上搶籃板、搶斷、扣籃……也很難想象姚明穿著時(shí)尚的服裝，站在舞臺上將歡聲笑語送進(jìn)千家萬戶。
如果不能成為自己的伯樂，不能認(rèn)清自己，努力方向與實(shí)際南轅北轍，那么再多的努力，再多的汗水也只能是石沉大海——沒有一點(diǎn)壯觀的波瀾，再多的付出也不會得到回報(bào)。現(xiàn)實(shí)中，我們每個(gè)人不一定都要轟轟烈烈，流芳百世，每一個(gè)人的事業(yè)不一定都要驚天動地，垂名千古，只有適合自己的，才是最好的。
做自己的伯樂，發(fā)現(xiàn)自身的閃光點(diǎn)，認(rèn)清自己奮斗的方向，把握自己，經(jīng)過堅(jiān)持不懈地奮斗，經(jīng)過挫折的暴風(fēng)雨，才會出現(xiàn)鷗翔魚游的天水一色。
同學(xué)們，只有認(rèn)請你的方向，走出失敗的荊棘地，前面才是鋪滿鮮花的康莊大道。
語文課前演講稿勵志篇六
來自生活的啟示
我們寶貴的生命由生活構(gòu)成，留心生活，是珍惜生命的另一中形式。我們無時(shí)無刻不在生活，來自生活的啟示豐富且深刻。
曾在周末的下午獨(dú)自坐在窗前，傻傻地回想與昔日好友的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，并為已逝的友誼而惋惜嗎？請理智些，且別難過，或許曾幾何時(shí)，你無意間說了不該說的話，發(fā)了不該發(fā)但還是發(fā)了出來的脾氣，讓朋友受到傷害，那樣的話，就不要惋惜了，請自責(zé)吧！
曾被一個(gè)與你不太熟也不陌生的朋友欺騙，被玩弄于手掌之間嗎？當(dāng)你已察覺謊言的存在時(shí)，請壓制自己心中的烈焰，保持固有的紳士風(fēng)度和淑女風(fēng)范很重要。你大可以在心里歇斯底里地喊叫：“我鄙視你！”與此同時(shí)，不要失去對生活的希望。朋友還在，家人依舊。他們會永遠(yuǎn)陪伴在你左右，把整顆心給你。
曾羨慕過別人比自己快樂嗎？曾因?yàn)閯e人的大笑而抑郁過嗎？這讓我想起了一位朋友說過的：“嫉妒是心靈的腫瘤。”這很有道理。記住：快樂洋溢在生活的每個(gè)角落，每個(gè)人都有獲得快樂的權(quán)利。在別人找到快樂時(shí)，主動與其分享，會很開心；在別人傷心時(shí)，默默地在心里安慰他（她），會很溫馨。到時(shí)候，你還會不開心嗎？
曾因?yàn)閯e人對自己某個(gè)方面的評價(jià)過于惡劣而一蹶不振嗎？千萬不可以這樣。俗話說：“人無完人”嘛。如果你因此消沉下去，則表示你也認(rèn)為自己真得那樣不好。也許事實(shí)上，你并沒有別人說得那么糟。豈不是自暴自棄了？不要忘了：時(shí)刻相信自己，衡量好自我價(jià)值，意義重大。關(guān)鍵時(shí)候，說一句：“走自己的路，讓別人說去吧“會很有用。
生活的方方面面都給我們帶來深刻的啟示，在啟示中學(xué)習(xí)，在啟示中改進(jìn)，在啟示中成長，去擁有一段鮮花般燦爛的人生吧！”英語課前演講稿課前演講稿高中語文課前演講稿
語文課前演講稿勵志篇七
親愛的同學(xué)們：
我給大家講一個(gè)關(guān)于“希望的種子”的故事。
在列寧格勒市中心，有一個(gè)科學(xué)研究所。研究所里建有一個(gè)巨大的倉庫，這里保存各種糧食種子。1942年，當(dāng)?shù)聡藝×袑幐窭諘r(shí)，這個(gè)城市開始上演人間悲劇：成千上萬的人開始被餓死，人們想方設(shè)法尋找食物。有些市民不惜穿越德軍的封鎖線跑到郊外，尋找樹皮和已被冰封的湖底的魚蝦。但他們常常有去無回，成為納粹槍彈的犧牲品。
饑餓讓人變得瘋狂。不少人看上了研究所中的那些糧食種子。這可能是當(dāng)時(shí)列寧格勒城中唯一儲備大量糧食的地方。駐守的軍隊(duì)來了，可是科學(xué)家說，這是種子，是蘇維埃將來的希望。駐守部隊(duì)撤退了。
前線浴血奮戰(zhàn)的將軍也來過，他要求把糧食全部交給軍隊(duì)，但科學(xué)家說，這是種子，不能吃掉。將軍暴跳如雷，但科學(xué)家告訴他：“當(dāng)我們打退了德國人，農(nóng)民們可以用這些種子過上幸福的生活。”將軍聽完，向科學(xué)家敬禮，然后帶領(lǐng)士兵離開了。
幾個(gè)月后，人們發(fā)現(xiàn)看守倉庫的科學(xué)家餓死在糧堆旁。列寧格勒的那座糧倉，成為世界糧食史上的一個(gè)奇跡。戰(zhàn)爭已經(jīng)摧毀了一切，但列寧格勒卻保住了珍貴的糧食品種。現(xiàn)在我們不知道那位科學(xué)家叫什么名字，但他的那句“希望的種子”的名言，成為列寧格勒這家研究所的代名詞。
故事講到這里，相信很多同學(xué)已經(jīng)被深深地感動了，為餓死在糧堆旁的科學(xué)家，為保護(hù)著希望、闡釋著希望、留下希望的科學(xué)家。是啊！面對至死仍報(bào)希望的這樣的人，我們除了感動，還能有什么？戰(zhàn)爭能摧毀一切，卻絕對摧毀不了希望。
是的，擁有希望，一定會擁有未來。
謝謝大家。
語文課前演講稿勵志篇八
親愛的老師和同學(xué)們：
大家好！
我今天演講的題目是《從我做起，拒絕垃圾食品》。
春節(jié)剛過，壓歲錢就掉到學(xué)生口袋里了，肯定是裝得鼓鼓的。
買什么？相信很多同學(xué)都會選擇買菜。俗話說，人都有吃的心。但是，讓我們害怕的是，現(xiàn)在大家都喜歡吃的“食物”前面，往往有一個(gè)屬性“垃圾”！一起就是——垃圾食品！
你一定要說“我不吃垃圾？”別急，和我一起回憶一下這一幕吧：學(xué)校不在學(xué)校的時(shí)候，我們總會發(fā)現(xiàn)學(xué)校外面的小店和小攤擠滿了人。各種糖果、油炸食品和各種膨化食品在學(xué)生中很受歡迎。
如果你說你放學(xué)后不在現(xiàn)場，想想你有沒有纏著你爸爸去麥當(dāng)勞肯德基，有沒有讓你媽媽買各種飲料拒絕白開水，有沒有津津有味的嚼方便面。請看世界衛(wèi)生組織公布的垃圾食品家族十大主要成員：油炸食品、腌制食品、加工肉類食品、餅干食品、汽水可樂食品、方便食品、罐頭食品、冷凍甜食、燒烤食品。嗯，我相信這里的學(xué)生都招了。
可惜以上食物都是學(xué)生的最愛。大家只知道這些食物好吃，卻不知道很多食物含有致癌物質(zhì)，有的還會破壞維生素。汽水和可樂含有磷酸和碳酸，會帶走人體內(nèi)大量的鈣、所以垃圾食品同樣危害著我們的健康，它讓許多孩子想要停止。
更別提學(xué)校周圍的“三無”垃圾食品了。先說事實(shí)。——據(jù)悉，這些無生產(chǎn)許可證、無生產(chǎn)廠家、無生產(chǎn)日期的“三無”食品，環(huán)境惡劣、條件惡劣：地上散落著成堆的半成品、一桶桶的廢油、一罐罐的彩色顏料、一袋袋來歷不明的添加劑，導(dǎo)致一群蒼蠅四處亂飛。更惡心的是，為了讓小食品更有活力，工人直接用腳踩辣條。
同學(xué)們，垃圾食品會給我們帶來多么大的危害啊！你還敢吃嗎？尤其是小學(xué)生，正處于生長發(fā)育的黃金期，需要豐富的營養(yǎng)，比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等等。為了我們自己的健康，為了更好地學(xué)習(xí)，快樂地成長，為了不讓老師和家長擔(dān)心我們，我再次呼吁——讓我們一起行動，杜絕垃圾食品，倡導(dǎo)健康的飲食方式！
謝謝大家！
語文課前演講稿勵志篇九
不知道你有沒有一套叫做《智慧背囊》的書啊？上面有好多故事呢，對于寫高考作文有很大的幫助。或者可以參考卡耐基的故事集，也教人很多的道理。我從網(wǎng)上節(jié)選幾個(gè)給你，自己挑選喜歡的吧。
我建議你買來看哦！
一粒沙子就是一個(gè)世界，一滴露珠能夠反映出太陽的光輝。請你走近《智慧背囊》，她為你開啟智慧的天窗。一則小故事蘊(yùn)含著大道理，一段小經(jīng)歷濃縮著生命的真諦。請你走近《智慧背囊》，她讓你感受心靈的陽光。一段平凡的對話意味著偉大，一組生活的特寫造就了永恒。請你走近《智慧背囊》，她引你步入生活的殿堂。
短孝靈動、真切、睿智、感人，是《智慧背囊》的特色；青春、活潑、真摯、真情、直爽，是《智慧背囊》的感懷。走近心靈，請傾聽心靈的跳動；走近情感，請感覺情感的熾熱；走近尊嚴(yán)，請?bào)w驗(yàn)尊嚴(yán)的高貴；走近寬容，請?bào)w會寬容的博大。
關(guān)注小草，請?bào)w味小草的執(zhí)著；關(guān)注小魚，請?bào)w悟小魚的呼喊；關(guān)注生命，請咀嚼生命的坎坷；關(guān)注歷史，請思考?xì)v史的靜默。走近《智慧背囊》，就如同走進(jìn)人生的旅程；走近《智慧背囊》，就如同走進(jìn)時(shí)空的隧道。
佛家講：一葉一菩提。農(nóng)夫講：一花一世界。但愿這葉這花，這草這樹，給你送去心的度量，美的向往。
1、打破信念障礙
數(shù)千年來，人類便一直認(rèn)為要四分鐘內(nèi)跑完一英里是件不可能的事，不過在一九五四年，羅杰？班尼斯特就打破了這個(gè)信念障礙。
他之能創(chuàng)造這項(xiàng)佳績，一來得歸功于體能上的苦練，二來是得力于精神上的突破。
在此之前他曾經(jīng)在腦海中多次模擬以四分鐘時(shí)間跑完一英里，長久下來便形成極為強(qiáng)烈的信念，因而對神經(jīng)系統(tǒng)有如下了一道絕對命令，必須全力完成這項(xiàng)使命，果然他做到了大家都認(rèn)為不可能的事。
誰也沒想到班尼斯特的破紀(jì)錄，卻給其他的運(yùn)動員帶來無比的影響，在此之前沒有一個(gè)人打破四分鐘跑完一英里的紀(jì)錄，可是在隨后的一年里竟然有三十七個(gè)人進(jìn)榜，而再后面的一年里更高達(dá)三百人之多。
之所以會有這個(gè)現(xiàn)象，乃是他的成就提供了其他人一個(gè)新的依據(jù)，大家所認(rèn)為的“不可能”實(shí)際上是可能的。
人們常常會對自己本身或自己的能力產(chǎn)生“自我設(shè)限”的信念，其中的原因可能是因?yàn)檫^去曾經(jīng)失敗過，因而對于未來也不敢寄望會有成功的一日，也有可能是沒有一個(gè)活生生的具體目標(biāo)，對于愿望能否實(shí)現(xiàn)心存疑慮。長久下來他們便開始學(xué)得務(wù)實(shí)，而終于平庸。
[輕輕地告訴你]：
在學(xué)生們都很努力但是卻無法取得明顯進(jìn)展的時(shí)候，教師可集中力量幫助其中一名學(xué)生取得突破。一個(gè)人的突破往往會帶動一大批人，榜樣的力量是無窮的。
在一個(gè)班級里，教師往往無法顧及到全體，班級里總有極個(gè)別優(yōu)秀的學(xué)生，也會有一些不上進(jìn)的學(xué)生，沉者自沉，浮者自浮，而更廣大的是中間一批不沉不浮可沉可浮的學(xué)生。這批學(xué)生有向上的愿望，但離那些班級里的頂尖高手有較多距離，無法望其項(xiàng)背。反而若是他們之中有一人取得成功，對其他人的促進(jìn)作用將會是巨大的，大家必將群起而效仿之。如此，教師的工作便可產(chǎn)生牽一發(fā)而動全身之效果。