中班教案包含了教師針對中班幼兒需求和發展特點制定的一系列教學計劃。為了方便教師編寫中班教案，整理了一些案例分享給大家。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇一

1、了解眼睛進入異物后的簡單處理方法。

2、知道紅眼病會傳染，教育幼兒不用別人的手帕或用臟水揉、擦眼睛。

3、在活動中幼兒傾聽音樂，大膽的`游戲表演。

4、能遵守規則玩游戲。

情境表演："排除眼中的異物"。

1、以情境表演引入。

2、引導幼兒討論。

(1)明明的眼睛怎么啦?(進了灰塵或是沙子)。

(2)眼睛進了灰塵或沙子應該怎么辦?

3、討論：眼睛除了進了異物后不舒服外，還有什么時候不舒服?，(得了紅眼病的時候)。

(1)得了紅眼病有什么感覺(很難受。眼睛會流淚、怕光，還有輕微的疼痛，眼睛沖血、腫脹、結眼屎等)。

(2)得了紅眼病該怎么辦?(因為紅眼病會傳染。得了紅眼病就不能同小朋友在一起，更不能用別人的手帕、毛巾，或用臟手去碰眼睛，也不能牽別人的手，不能使用別人的東西等。)。

(3)紅眼病的預防。(得了紅眼病要及時治療。)。

4、師小結：告訴幼兒要愛清潔、講衛生，嚴格保護自己眼睛。在紅眼病流行的時候，不到公共場所去玩。

教學過程中，幼兒積極配合，認真嘗試，在自主練習里獲取了經驗，又在集體練習里感受到了快樂和喜悅，達到寓教于樂的目的，教學目標也得到了圓滿的完成。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇二

中高年級的學生不再像低年級學生那么聽話，做眼操時調皮學生常不好好做，班主任費盡口舌收不到大效果；不少學生的讀寫姿勢不正確。

1.通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。

2.引導學生正確對待眼保健操。

3.培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。

排練生活場景：《眼操時間“偷眼”》《愛眼健康歌》（網上可搜到）

一、游戲導入“蒙眼走直線”。

采訪體驗者。你有什么想說的?

導入：同學們，眼睛對我們這么重要，我們是不是應該愛護呢？

出示班會主題：明亮的眼睛我保護！

二、討論交流：怎樣保護我們的視力呢？

（１）小組討論，選代表匯報、

（２）交流：

（學生可能列舉到的內容:做眼操、不長時間看電視、注意休息眼睛、不在光線過強或過暗的地方看書報等。教師隨機引導。）

三、“愛眼知識”調查問卷：

1）學生填。

2）交流，及時指導。

3）補充：飲食養眼法。

四、角色扮演：眼操時間“偷眼”。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇三

眼球操通過給幼兒的猜謎語、討論、說、看、親身體驗等教學手段，使學生由感受到體驗，由理論到實踐；由淺入深；由理解、認同、到實踐。對眼睛在自己和他人生活中的重要作用有了較深刻的體會。學習了正確的用眼常識，了解了不良的用眼習慣對眼睛的損壞，達到了教學目標。

1、指導幼兒認識眼睛的重要作用和保護眼睛的方法。培養幼兒良好的用眼衛生習慣。

2、懂得愛護眼睛,滲透對近視同伴的關愛、尊重。

錄象。

一、談話導入。

1、用一則生動的謎語引入活動主題:有趣有趣真有趣,小小兩顆黑葡萄。白天躲在草叢里,晚上急忙蓋被子。

是什么?（課件：眼睛）。

2、說說是怎么猜出來的：你怎么知道的?

3、引導認識眼睛的重要性：我們的眼睛重要嗎？為什么重要？

（講到寫字時）是呀，他能幫助我們寫字。現在我們就來寫一寫：“黑眼睛，亮晶晶”

4、體驗失去眼睛后的不便：這么重要的東西如果沒有了會怎么樣呢？

（閉上眼睛再寫一遍，一起睜開眼睛，先自己欣賞再前后桌交流欣賞。）。

二、引導幼兒初步認識眼睛的作用。

眼睛可真了不起，但他也是非常脆弱的，很容易受到傷害。聽，是誰在哭……。

1、以眼睛自述的.形式引導幼兒了解不良的用眼習慣帶來的嚴重危害。

2、通過交流感受帶眼鏡的麻煩。

三、眼球操。

1、原來，戴眼鏡是一件這么麻煩的事情。你看，我們擁有一雙靈活、明亮的眼睛多棒啊！讓我們一起來活動活動我們的眼睛。(教師喊口令示范,學生跟)。

在看書、打電腦、看電視，弄得兩眼發酸、疲勞的眼睛時，可以做《眼球操》。

抬起頭，呼氣，眼球向上看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。低下頭，呼氣，眼球向下看五秒，然后吸氣，頭回到原來位置。按著相同的動作要領，頭部左右上下晃動，前后左右旋轉。最后，用力閉上雙眼，再把眼睛一下子睜開。

再跟著音樂做一做。

集體討論、交流保護眼睛的方法：

眼睛是心靈的窗戶，讓我們從現在起養成愛護眼睛的好習慣，讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇四

1.感受保護眼睛的重要性，注意用眼衛生。

2.了解眼睛的功能，知道常見眼病發生的原因。

3.學習預防眼病的辦法。

課件準備：《眼睛變紅了》故事視頻；“保護眼睛”組圖。

材料準備：鏡子（每組一個）。

發放材料“鏡子”，鼓勵幼兒觀察自己的眼睛，討論眼睛的構成及作用。

1.出示材料“鏡子”，鼓勵幼兒觀察眼睛的構成。

看一看你的眼睛，圓圓的部分是什么？（眼珠）

白色的部分是什么？（眼白）

閉上眼睛再睜開，想想是什么幫助我們完成這個動作的？（眼皮）

眼皮上方，幫助我們擋住風沙的是什么？（睫毛）

2.引導幼兒自由討論眼睛的作用。

我們的眼睛是用來做什么的？

如果沒有眼睛，我們的生活會變成什么樣？

小結：我們的眼睛是由眼珠、眼白、眼皮、睫毛組成的。眼睛是我們的視覺器官，沒有眼睛我們就不能讀書認字、看圖賞風景，沒有眼睛我們什么也看不見。

播放故事視頻《眼睛變紅了》，引導幼兒了解眼病發生的原因。

小朋友飛飛有一雙漂亮的眼睛，可是最近他的眼睛生病了，這是怎么回事呢？一起來看看吧。

飛飛的眼睛得了什么病？

你覺得飛飛為什么會得紅眼病？（用臟手揉眼睛）

為什么其他小朋友也得了紅眼病？

小結：用臟手或臟手絹擦眼睛會把細菌帶到眼睛里，引起紅眼病、沙眼等眼部疾病。紅眼病會傳染，要及時治療。

出示組圖“保護眼睛”，鼓勵幼兒判斷圖中小朋友的做法是否正確，并學習保護眼睛的方法。

小朋友在做什么？

他/她的做法是對的嗎？為什么？

小結：眼睛對我們來說非常重要，我們要注意用眼衛生，學會用正確的方法保護它。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇五

1、引導幼兒認識眼睛的構造，用途。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。學習眼保健操。

一、謎語導入

2、請幼兒閉上眼睛，感受一下看不到東西的感覺。

3、出示眼罩，讓幼兒體驗蒙眼睛走路的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛什么也看不到。

二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的方法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后他們怎么樣了？

小結：眼鏡在鼻子上很不舒服，明明得了近視沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞圖片

（1）揉眼睛圖片

提問：這位小朋友做的對嗎？為什么？應該怎樣做？

小朋友的手上有很多細菌，如果用臟手揉眼睛會得紅眼病，如果感到眼睛不舒服，可以用干凈的毛巾或衛生紙擦。

（2）趴桌子畫畫圖片

這位小朋友做的對嗎？為什么？應該怎么做？

畫畫時眼睛不能離紙太近，也不能趴著看書否則容易的近視，我們在畫畫時要抬起頭，身體坐直，看書時間長了要向遠方看一會。

（3）玩尖東西圖片

這倆小朋友在干什么這樣做好嗎？為什么？

小結：小朋友不能玩尖地東西，不能拿著尖尖的東西對著眼睛，這樣眼睛很容易受傷。

（4）看電視圖片

這位小朋友在干什么？為什么不能離電視這么近？

小結：看電視不能太近，也不能長時間看電視，讓眼睛休息一下。

（5）走路看書的圖片

這位小朋友在干什么？為什么不能這樣做？

小結：走路時不能看書，對視力不好。

小朋友我們除了要養成愛護眼睛的好習慣，還有那些方法可以保護我們的方法？別忘了還要多吃水果蔬菜營養均衡，這樣我們的眼睛才會更亮，更有神。

三、引導幼兒作簡單的眼睛保健操。

1、教師示范。

2、播放音樂，幼兒在教師的陪同下一起做眼保健操。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇六

1．鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

2．了解會損傷眼睛的不正確做法。

3．教育小朋友保護眼睛．注意眼睛衛生。

了解對眼睛有害的一些不正確做法。

學習保護眼睛的方法。

特征較明顯的幾種物體（如球、積木等）、掛圖一幅、邀請一位戴眼鏡的老師。

1．摸一摸、猜一猜：請小朋友閉上眼睛，輪流摸幾種物體。然后憑感覺猜一猜是什么物體？什么顏色？使小朋友明白觸摸只能感覺出形狀，猜出什么東西，而不能辨別顏色。只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

2．觀察圖片"小明為什么戴上了眼鏡"。

（1）請小朋友看圖片說出小明戴上眼鏡的原因，如：在陽光下看書，躺著看書，離電視太近等。

（2）說一說還有哪些不良習慣能損害眼睛。

3．請戴眼鏡的老師問小朋友介紹自己戴眼鏡的'原因，以及眼睛損傷后給生活帶來哪些不便。還可以向小川友講一些，由于眼睛看不清而發生的笑話。

5．教師小結：讀書寫字要坐正；眼睛和書要保持一定的距離；不用臟手揉眼睛；不玩尖的東西，以免劃傷眼睛；眼睛有病要看醫生；不用眼睛看強光；不在光線弱的地方看書等。

學做眼保健操。

每人一張畫有保護眼睛的許多做法，請小朋友判斷哪些是正確的，在正確的下面打"radic；"，在不正確的下面打"×"。

本次活動通過讓小朋友親身感知、觀察圖片、討論等形式，使小朋友加深了對眼睛重要性的認識，了解了對眼睛造成損害的一些不正確做法，初步懂得了保護眼睛的一般常識，增強了自我保護意識。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇七

1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、教育幼兒養成清潔衛生的好習慣。

5、初步了解健康的小常識。

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

1、出示圖片引導幼兒觀察。

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發生了什么事情？

小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？

小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？

小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇八

活動目標：

1.了解眼睛對人的`重要性。

2.懂得如何保護眼睛。

活動準備：

活動過程：

一：引出主題。

1.游戲：指五官轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來。

2.以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。

謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。

二：了解眼睛對人的重要性。

1.幼兒聽歌曲《五官歌》。

師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么?(幼兒自由回答)那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢?好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。(幼兒親身感受后回答問題)。

2.出示盲人圖片。

師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走?(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢?(使幼兒懂得關心、幫助殘疾人)。

三：懂得如何保護眼睛。

師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢?

怎么保護呢?老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。(將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花)。

最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。

四：玩“貼眼睛”的游戲。

幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。

活動反思：

《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學習都非常重要。整個活動通過幼兒的看一看、聽一聽、說一說、做一做幼兒教育，由淺入深地展開，激發了幼兒的求知欲望，使幼兒知道了眼睛的重要性，掌握了更多的保護眼睛(視力)的知識，提高了科學認知能力。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇九

大班安全《保護我們的大眼睛》

認知：了解眼睛的作用，懂得保護眼睛的重要性；

能力：創編眼保健操，掌握更多的保護眼睛的知識。

知道保護眼睛的.重要性；

創編眼保健操。

ppt課件《保護我們的大眼睛》、百寶箱

一、游戲導入，激發幼兒興趣小朋友們，我們一起來玩個游戲，老師需要請三位小朋友上來，我要把他們的眼睛蒙起來，其他的小朋友不可以告訴他問題的答案。

小結：我們閉著眼睛可以猜出物體的形狀，也可以猜出是什么東西，可是為什么猜不出這個東西的顏色呢？因為只有眼睛才能看見周圍美麗的東西和美麗的色彩。

二、基本部分，聽故事，體會眼睛的重要性。

接下來，我們來聽一個和眼睛有關的故事。

討論：

1、大眼貓是一只什么樣的小貓？它學會了什么本領呢？

2、大眼貓的眼睛為什么會疼呢？它后來是怎么去做的？

3、如果你是大眼貓，你會怎么樣做呢？

4、如果我們沒有好的眼睛會怎么樣呢？

小結：讀書寫字要坐直；眼睛要和書本保持一定的距離；眼睛有病要看醫生；不用眼睛看強光；不在光纖暗的地方看東西。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十

因現在許多幼兒看電視或玩電腦時間過長，對孩子的眼睛造成極大傷害，為幫助幼兒改正這一不良習慣而設計本次活動。

1、了解保護眼睛的基本常識。

2、不長時間看電視、看書、畫畫時姿勢正確。

3、初步了解健康的小常識。

4、初步了解預防疾病的方法。

5、初步養成良好的衛生習慣。

1、讓幼兒了解長時間看電視對眼睛的傷害。

2、強化幼兒對正確行為的認識。

1、幼兒活動前向父母了解保護眼睛的有關常識。

2、教學掛圖。

一、開始環節。

猜謎語，引起幼兒興趣。師：黑黑亮亮兩顆珠，一開一合像窗戶。白天開門夜關閉，能看電視能看書。請小朋友相互看對方，猜出謎底。

二、基本環節。

講故事《保護眼睛》，了解長時間看電視對眼睛的傷害。

(故事)小貓咪咪是個電視迷，一天到晚坐在電視機前。遇到特別喜歡的節目，就坐在離電視很近的地方。有時，還躺在床上看電視。有一天，咪咪......后來，咪咪再也不當小電視迷了。

師：咪咪的視力為什么減退啊?引導幼兒討論咪咪視力減退的原因。

幼兒：因為，咪咪看電視時間太長;因為，咪咪離電視太近;因為，咪咪還躺著看電視。

師：你們每天沒在家看電視嗎?看電視的時間長嗎?知道咪咪的煩惱后，你應該注意什么呢?(讓幼兒展開討論)。

幼兒：看電視時間一定不要太長，也不能離電視太近，更不要躺著看電視。

引導幼兒了解造成視力減退的其他原因及保護眼睛的有關常識。

請園內一位帶眼影的教師給小朋友介紹自己近視的原因和戴眼鏡后感覺到的不方便。結合幼兒的日常生活、結合掛圖，討論其他對眼睛造成傷害的原因，告訴幼兒保護眼睛的方法。如：戶外活動時不要扔沙子;眼睛進臟東西后要找成人幫忙，看電視、玩電腦時間不超過半小時;看書、寫字、畫畫距離不能太近等。

三、結束環節。

強化幼兒對正確行為的認識，聽指令做動作。

老師說：看書、畫畫、看電視等，幼兒做出相應的正確姿勢。

四、延伸環節。

指導幼兒將保護眼睛的注意事項用繪畫形式表現出來，并粘貼在相應的活動區。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十一

由于現在很多的小朋友不知道注意用眼衛生，造成近視等許多眼部疾病，所以設計了這次活動。

1、讓幼兒知道眼睛的重要性，學會保護眼睛。

2、初步了解預防疾病的方法。

3、培養幼兒敏銳的觀察能力。

4、初步了解健康的小常識。

5、初步養成良好的衛生習慣。

重點放在對幼兒日常用眼的規范，讓幼兒知道在日常生活中，正確的用眼和不正確的用眼對眼睛造成的不同影響。

筆、課本。

1、眼睛離書桌過近會近視。

2、用臟手揉眼睛會眼睛疼。

3、沙子進眼睛，找大人幫忙。

4、正確的用眼方法，眼睛會健康、漂亮。

5、讓幼兒演示不正確的寫字方法，眼睛易疲勞、模糊。

6、小朋友要注意勤洗手，不要用臟手揉眼睛。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十二

1、引導幼兒認識眼睛的構造、用途。知道6月6日是世界"愛眼日"。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4、了解主要癥狀，懂得預防和治療的自我保護意識。

5、初步了解健康的小常識。

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖（也可以是孩子和老師的情景表演）。

一、謎語導入--《眼睛》。

上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺。

二、了解眼睛的構造，用途1、出示圖片引導幼兒觀察。

2、請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的'窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后發生了什么事情？

小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞情景表演或看圖片。

（1）小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對？為什么？應該怎樣做？

小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

（2）小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對？為什么？應該怎么做？平時還要注意什么事情？

小結：看書，畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1、教師示范眼睛保健操--眼睛向上和向下向左向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉，按摩下面的肌肉，按摩太陽穴等。

2、幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十三

1.通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途.

2.教育幼兒保護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3.引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

4.通過教學引導幼兒認識眼睛構造、用途。

5.了解損傷眼睛的正確做法。

眼睛的構造圖，故事眼鏡和鼻梁，幼兒不良行為的情景圖(也可以是孩子和老師的情景表演)

一、謎語導入上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。

上大門，下大門，關起門來就睡覺

二、了解眼睛的構造，用途1.出示圖片引導幼兒觀察。

2.請幼兒閉上眼睛感受一下看不見東西的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛我們什么也看不到。

三、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的辦法。

1.欣賞故事《眼鏡和鼻梁》

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架?最后發生了什么事情?

小結：眼鏡帶在鼻梁上很不舒服，明明得了近視眼，沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2.欣賞情景表演或看圖片(1)小朋友在用臟手揉眼睛。

提問：這個小朋友做得對不對?為什么?應該怎樣做?

小結：小朋友的臟手上有很多的細菌，如果用臟手揉眼睛會讓眼睛生紅眼病，我們如果感到眼睛不舒服可以用干凈的毛巾、手絹或者衛生紙擦。

(2)小朋友頭趴在桌子上畫畫。

提問：這個小朋友哪個地方做的不對?為什么?應該怎么做?平時還要注意什么事情?

小結：看書、畫畫時眼睛不能距離紙太近，也不要躺著看書，否則容易得近視眼。我們要在看書畫畫時抬起頭，眼睛離開約1尺的距離。平時還要注意不要看電視的時間太長，看書時間長了要向遠處眺望一下。不要玩尖銳的東西，多吃一些對眼睛有好處的胡蘿卜、動物肝臟等食物。

四、引導幼兒做簡單的鍛煉眼睛的保健操。

1.教師示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右轉動，用手指輕輕按摩眼睛周圍的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的肌肉、太陽穴等。

2.幼兒在輕音樂的伴隨下和老師一起做眼睛保健操。

附故事：眼鏡和鼻梁夜深了，大家都睡得很香，只有明明臉上的鼻梁在輕輕地抽泣："疼，疼，疼死我了!"他邊哭邊揉著紅腫的鼻梁，"誰在哭?"耳朵問，鼻梁哭泣著說"明明的眼鏡整天壓在我的身上，我的身上又紅又腫。"耳朵氣惱地說："討厭的眼鏡每天掛在我的身上，又沉又重，難受極了!我們找他評理去!

耳朵和鼻梁怒氣沖沖地找到桌子上的眼鏡："眼鏡!你為什么整天都要掛在我們的身上，又沉又重，難受極了!"眼鏡理直氣壯地說："是主人把我戴在你們身上的，你們要為我服務，累也是應該的!"……他們你一言，我一語地吵起來，耳朵和鼻梁氣急了，他們要報仇!

第二天，明明在放學的路上邊走邊看書，突然鼻梁一聳肩，耳朵連忙彎彎腰，明明的眼鏡就嘩啦一聲掉在地上，打碎了。明明沒有了眼鏡什么也看不見，不小心撞在了樹上，鼻梁腫了，流出很多血，耳朵也很心疼，眼睛說話了："不要埋怨眼鏡，都是明明不愛護眼睛讓我們什么也看不見，才請眼鏡來幫忙，大家要互相幫助，提醒明明愛護眼睛，天天做眼睛保健操，摘掉眼鏡，大家都會很開心!"

本次活動由于眼睛是身體的重要部位，不能讓幼兒親身體會眼睛疼痛是什么感覺，因此個別幼兒可能記憶不太深刻，所以我會在日常生活中注意規范他們的用眼衛生，盡量使幼兒在以后的生活中養成良好的生活習慣。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十四

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十五

愛護眼睛每個小朋友都知道，但真正能做到保護自己眼睛的卻很少。在日常生活中、各項活動中我經常發現有些小朋友用眼不正確，看書時，眼睛和書本距離太近，畫畫時，頭低得太低而且還有許多家長反映，幼兒在家時經常長時間近距離的看電視，種種現象說明大多數幼兒在實際生活當中，并不能自覺得保護眼睛，所以我設計了這個課程，讓幼兒進一步了解保護眼睛的重要性。

1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

2、了解損傷眼睛的正確做法。

1、特征較明顯的幾種物體（如球，積木等）。

2、視力表，眼鏡。

一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。

教師提問：

1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?

2、物體是什么顏色？

3、教師小結：我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便？

三、觀察圖片"小亮為什么戴上了眼鏡？"。

1、讓幼兒了解視力表。

2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：

如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。

3、請幼兒自由發言，還有那些不良習慣能損壞眼睛。

四、幼兒討論：如何愛護眼睛。

教師總結：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不在光線弱的地方看書等。經常做眼睛保護操。

五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。（教師自編）一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再揉揉。

六、放一段輕松音樂幼兒結束活動課。

活動反思：通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十六

《綱要》中指出：孩子要有初步的安全和健康知識，知道關心和保護自己。眼睛是我們人體重要的感覺器官，對于我們的生活、工作、學習都非常重要。由于幼兒在日常生活中看書、畫畫、看電視等一些姿勢的不正確，嚴重影響了眼睛的健康。為了讓幼兒能了解眼睛，并在此基礎上樹立正確保護眼睛的意識和方法，我設計了“眼睛的秘密”教學活動。

1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名稱。

2、創編“眼保健操”，體驗大膽表達的成功感。

3、懂得保護眼睛的重要性，掌握更多保護眼睛(視力)的知識。

1、每人一面小鏡子。

2、眼睛的結構圖，對視力有益的食物圖片，掛圖《眼睛生病了》。

3、每人一副自制的太陽鏡。上面貼滿膠帶：幼兒自制的小老鼠指偶人手一個。

4、經驗準備：活動前帶幼兒玩《捉迷藏》的游戲。

幼兒戴上自制的眼鏡，體驗看不見東西時的感受。認識眼睛在生活中的重要性。

1、談談眼睛被蒙住的感受。

師：在捉迷藏的時候，眼睛被蒙住你有什么感受?

2、師：我們的眼睛可以看到哪些東西?(拓展幼兒的思維空間)。

2、出示眼睛結構圖，引導幼兒觀察。

教師小結：眼睫毛對眼睛有保護作用，能遮住眼睛不被強光照射，也可防止塵土落入眼內。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠，眼珠最中間的小黑點叫瞳孔。

2、出示掛圖《眼睛生病了》，提問：這個小朋友為什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛會生什么病呢?(近視眼、紅眼病、沙眼、結膜炎、麥粒腫等。)。

3、討論：眼睛為什么會生病?(如用臟手帕擦眼睛，用臟手揉眼睛，看書或看電視時間太長、坐姿不端正等。)。

4、討論：日常生活中，我們應怎樣保護眼睛?

a看電視時，距離電視2米以上，看電視時間不能過長：看書時身體要坐正，不能趴著或仰著看書，看書時間長了，要休息或向遠處看或看綠顏色的植物;不能在太強或太弱的光線下看書;畫畫、寫字時要注意與桌子保持一拳、一尺、一寸的距離;平時毛巾、臉盆等要專人專用，并定期消毒和清洗，防止相互傳染：眼睛生病了可以點眼藥水等進行治療。

b出示對視力有益的食物圖片，如胡蘿卜、蝦、大豆、豬肝、雞蛋、牛奶、水果、肉類等，引導幼兒每樣菜都要吃，食品應多樣化，葷素合理搭配，這樣對我們的眼睛、身體有好處。

1、教師請幼兒取出小老鼠指偶，引導幼兒想象自己是黑貓警長，將指偶呈現在眼前，眼珠隨著小老鼠上、下、左、右移動，不讓老鼠逃跑。這一過程，輕松達到讓幼兒手眼一致、活動眼球的目的。

2、教師鼓勵幼兒隨音樂節拍設計、創編運動眼球、放松眼睛的方法。

3、幼兒分組設計、創編眼保健操。

4、用圖示方法記錄“眼保健操”。教師及時給予支持、引導、幫助，鼓勵幼兒大膽表現，用自己喜歡的方式記錄。最后，展示幼兒的記錄。

5、教師小結：今天我們知道了許多有關眼睛的秘密。老師希望每個小朋友都有一雙明亮的眼睛。從現在起，改掉那些不好的習慣，好好地保護我們的眼睛。

1、將眼保健操作為一日活動中的常規活動。

2、幼兒將“眼保健操”設計圖帶回家，提醒自己和家長不忘保護視力。

3、進一步開展有關如何保護眼睛的討論。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十七

一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問：

1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?

2、物體是什么顏色?

3、教師小結：

我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便?

三、觀察《幼兒習得手冊》"小亮為什么戴上了眼鏡?"。

1、讓幼兒了解視力表。

2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。

3、請幼兒自由發言，還有那些不良習慣能損壞眼睛。

教師總結：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經常做眼睛保護操。

五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。(教師自編)一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再柔柔。

六、放一段輕松音樂幼兒結束活動課。

教案反思：

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十八

3、培養幼兒關心、幫助殘疾人的情感。

一、引出主題。

1、游戲：指五官。

轎是說一個五官的名稱，幼兒必須又快又準得指出來。

2、以猜謎語的形式，引出活動內容，激發幼兒學習的興趣。

謎面：上邊毛，下邊毛，中間有顆黑葡萄。

二、了解眼睛對人的重要性。

1、幼兒聽歌曲《五官歌》師：小朋友，聽了這首歌誰能說說我們的眼睛可以幫我們做什么？（幼兒自由回答）那我們如果沒有眼睛將會怎么樣呢？好，現在請小朋友一人拿一個眼罩戴好，親身感受一下，你可以站起來慢慢得走兩步。（幼兒親身感受后回答問題）。

2、出示盲人圖片師：那個小朋友來說說這個叔叔為什么帶著一個墨鏡，手里還拿著一根木棍在馬路上走？(幼兒回答)教師引出盲人一詞，剛才我們小朋友也親身感受了眼睛看不見東西是什么滋味，所以盲人叔叔做事情很不方便，我們小朋友應該怎樣呢？（使幼兒懂得關心、幫助殘疾人）。

師：眼睛對我們這么重要，那我們是不是應該保護自己的雙眼呢？怎么保護呢？老師給小朋友帶來了幾幅圖，請你們來做裁判，看看說做的對。（將幼兒分成兩組，教師出示一幅，幼兒作出判斷，并說明原因，答對的一組獲得一朵小紅花）。

最后，教師與幼兒一起小結在生活中如何保護眼睛。

幼兒手里拿著兩個“眼睛”，站在距頭像一米處，把眼睛蒙上，向前走給頭像貼眼睛，看說貼得準。活動自然結束。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇十九

1、了解眼睛對人的重要性。

2、懂得如何保護眼睛。

3、培養幼兒養成良好生活習慣的意識。

4、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應經學習了知識。

體會眼睛在生活中的重要作用和本領，學習正確的用眼常識。

了解不良的用眼習慣對眼睛的`損害，養成愛護眼睛的良好習慣。

課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》。

一、導入主題。

——游戲：指五官(可根據幼兒興趣，重復2—3遍，速度逐漸加快)。

二、了解眼睛對人的重要性。

——觀看課件《左斜眼，右斜眼，中間對對眼兒》。

1、故事里講到了那幾個小動物?(叮當狗，呼嚕豬，草莓兔)。

2、它們在干嘛?(野餐)。

3、吃著吃著他們發現了一件什么奇怪的東西?(三顆奇怪的樹)。

4、為什么說它們是三顆奇怪的樹?(因為樹上長了電視機)。

5、叮當狗，呼嚕豬，草莓兔它們吃完東西又在干嗎?(看電視)。

6、看著看著發生了什么事?!(它們的眼睛一個變成了左斜眼，一個變成了右斜眼，還有一個變成了中間對對眼兒)。

7、它們的眼睛為什么會變成這樣呢?(幼兒自由討論)。

8、那我們想個辦法幫助叮當狗，呼嚕豬，草莓兔改掉看電視時的壞毛病吧!(不要離電視機太近了，不要斜著眼睛看電視等)。

9、那你們知道我們的眼睛有些什么本領嗎?

10、原來眼睛有這么多的本領啊!如果沒有了眼睛會怎樣呢?我們一起把小眼睛閉起來，試著走路，看看是什么感覺?(幼兒說說感覺)。

三、懂得如何保護眼睛。

——原來眼睛對我們非常重要。你們知道應該怎樣保護我們的眼睛嗎?(幼兒自由討論)。

——小結：不用小手揉眼睛，尖銳的東西不能對著眼睛，不能在太陽底下看書……。

四、結束。

除了這些保護眼睛的方法，我們還可以在課后做眼保健操來保護我們的眼睛，瞧!紅袋鼠來教我們小朋友做眼保健操了，我們一起跟著它動起來吧!

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇二十

1、鞏固和加深對眼睛作用的認識，了解眼睛損傷給生活帶來的影響。

2、了解損傷眼睛的正確做法。

3、初步了解預防近視的方法。

4、知道檢查眼睛的重要性。

1、特征較明顯的幾種物體(如球，積木等)。

2、視力表，眼鏡。

3、《幼兒習的手冊》(想一想，說一說)上學期1第2-3頁。

一、摸一摸猜一猜玩《瞎子說顏色》游戲，讓幼兒體會眼睛的作用。教師提問：

1、憑感覺猜一猜物體是什么形狀?

2、物體是什么顏色?

3、教師小結：

我們用手能感覺出形狀，但是不能感覺出顏色，只有眼睛才能看見周圍的東西和美麗的色彩。

二、請出一名戴眼鏡的幼兒說一說自己眼睛損傷后，給生活帶來了那些不方便?

三、觀察《幼兒習得手冊》”小亮為什么戴上了眼鏡?"。

1、讓幼兒了解視力表。

2、請幼兒看圖說出小亮戴上眼鏡的原因：如：小亮躺著看書，離電視太近，在陽光下看書等。

3、請幼兒自由發言，還有那些不良習慣能損壞眼睛。

教師總結：不躺著看書，不離電視太近，讀書寫字要做正，不用臟手揉眼睛，不再光線弱的地方看書等。經常做眼睛保護操。

五、教幼兒一套簡單的眼睛保護操。(教師自編)一二三，捋眉毛，四五六，揉一揉，七八九，換個地方再柔柔。

六、放一段輕松音樂幼兒結束活動課。

通過游戲的形式讓幼兒親身體驗了解眼睛的'作用，感受到保護眼睛的重要意義，并初步掌握了解簡單的自我保護眼睛的方法。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇二十一

一、活動目標：

1、通過仔細觀察眼部，能夠知道眼部的大致結構和作用。

2、幼兒能夠感知眼睛的重要性，能改掉傷害眼睛的壞習慣。

3、幼兒能夠養成良好的坐姿習慣，并知道對眼睛有益的方法。

二、教學重點：

知道眼睛的重要性，改掉日常生活中傷害眼睛的壞習慣，并了解對眼睛有益的方法。

三、教學難點：幼兒感知到眼睛的重要性。

四、活動準備：每人一面小鏡子，被剪成適當條狀的塑料袋，正確坐姿掛圖一幅。

五、活動過程：

1、猜謎引出所講主題“眼睛”

師：老師想請各位小朋友來猜個謎語。仔細聽額。上邊毛，下邊毛，中間夾顆黑葡萄。動動你們的小腦，是我們人身體的某個部位。

幼：眼睛。（若不能猜出則給予提示）。

師:真棒，就是我們的眼睛。我們的眼睛能干什么呢？幼:看東西。

師：那我們來分享一下見過最美好的東西好嗎？幼：好！

師：哇，我們的眼睛能干這么多事，要是沒有它就看不見周圍的事物和美麗的色彩，它是不是我們重要的好幫手啊？幼：是。

師：我們的眼睛這么重要，可是我們的小朋友仔細的觀察過我們的眼睛嗎？下面老師給每個小朋友發一面鏡子，請你們仔細的觀察一下我們眼部的結構。

2、觀察眼部結構，了解各部位的作用，激勵幼兒保護眼睛。

師：我們從上往下說，誰來告訴我眼睛的最上面部分是什么？

幼：眉毛。

師：眉毛呀它可以在刮風時遮擋灰塵，下小雨時擋住雨水不流進眼睛里，夏天額頭上有很多汗，但不會進眼里。

師：然后眉毛再往下一點呢？幼：是眼皮。

師：你們知道眼皮的作用嗎？幼：保護眼睛。

師：恩。我們來看眼皮的下面又是什么？幼：睫毛。

師：睫毛它也同樣在保護著我們的眼睛，防止灰塵、異物、汗水進入眼內。

師：我們的眉毛、睫毛眼皮都在幫助我們保護眼睛，那我們小朋友是不是更應該努力地保護我們的眼睛呀？幼：是。

師：可是老師發現在生活中幼很多的小朋友都不太會保護眼睛，不少的小朋友都戴上了小眼鏡，我們來請他們來講一下他們為什么會戴上小眼鏡好嗎？幼：因為小朋友眼睛近視了。

師：現在老師想請視力正常的小朋友體驗一下他們摘下眼鏡看東西的感覺，把塑料袋輕輕蒙在眼上，千萬不要遮住嘴巴和鼻子額，那樣會很難受。幼：看都看不見了。

師：請摘下來。這樣你們的眼睛舒服嗎？幼：不舒服。

師：雖然我們眼睛近視了戴上眼鏡能看清，但是非常的不方便。

幼：跑步的時候老是要往下掉，都玩不盡興。眼睛有時還會疼，會發癢。還要去換眼鏡，看醫生。

六、糾正生活錯誤。

師：除了老師剛剛說的，那我們眼睛不舒服的時候可以用手揉嗎？幼：不行。有細菌。

幼：給老師說，爸爸媽媽說，讓他們給我們看。

師：對。也可以用干凈的毛巾擦一擦。爸爸媽媽都不能解決，那我們就得去找醫生。

幼：不對，萬一戳到會疼，會流血，眼睛就看不到了。

師：小朋友都說的很正確。那老師希望小朋友知道了危害后能改正這些壞習慣。我們也上了許久的課了，下課讓眼睛休息一會兒吧。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇二十二

1、引導幼兒認識眼睛的構造，用途。

2、教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。

3、引導幼兒學習緩解眼睛疲勞的保健操。

教育幼兒愛護眼睛，學習保護眼睛的方法。學習眼保健操。

一、謎語導入。

2、請幼兒閉上眼睛，感受一下看不到東西的感覺。

3、出示眼罩，讓幼兒體驗蒙眼睛走路的感覺。

小結：眼睛是心靈的窗戶，沒有眼睛什么也看不到。

二、引導幼兒了解保護眼睛的必要性和保護眼睛的方法。

1、欣賞故事《眼鏡和鼻梁》。

提問：眼鏡和鼻梁為什么吵架？最后他們怎么樣了？

小結：眼鏡在鼻子上很不舒服，明明得了近視沒有眼鏡什么也看不到，所以我們一定要好好保護我們的眼睛。

2、欣賞圖片。

（1）揉眼睛圖片。

提問：這位小朋友做的對嗎？為什么？應該怎樣做？

小朋友的手上有很多細菌，如果用臟手揉眼睛會得紅眼病，如果感到眼睛不舒服，可以用干凈的毛巾或衛生紙擦。

（2）趴桌子畫畫圖片。

這位小朋友做的對嗎？為什么？應該怎么做？

畫畫時眼睛不能離紙太近，也不能趴著看書否則容易的近視，我們在畫畫時要抬起頭，身體坐直，看書時間長了要向遠方看一會。

（3）玩尖東西圖片。

這倆小朋友在干什么這樣做好嗎？為什么？

小結：小朋友不能玩尖地東西，不能拿著尖尖的東西對著眼睛，這樣眼睛很容易受傷。

（4）看電視圖片。

這位小朋友在干什么？為什么不能離電視這么近？

小結：看電視不能太近，也不能長時間看電視，讓眼睛休息一下。

（5）走路看書的圖片。

這位小朋友在干什么？為什么不能這樣做？

小結：走路時不能看書，對視力不好。

小朋友我們除了要養成愛護眼睛的好習慣，還有那些方法可以保護我們的方法？別忘了還要多吃水果蔬菜營養均衡，這樣我們的眼睛才會更亮，更有神。

三、引導幼兒作簡單的眼睛保健操。

1、教師示范。

2、播放音樂，幼兒在教師的陪同下一起做眼保健操。

通過活動的開展讓幼兒明白眼睛的作用，通過合作研討，得出保護眼睛的方法來，又經過課件的展示強化了幼兒的護眼意識，懂得眼睛的重要性。幼兒在活動中積極思考，討論活躍，輕松的學到了護眼的方法。在整個活動中，幼兒表現積極，有很強的求知欲和興趣。但在自由探索獲得感知的過程中，有部分幼兒參與不夠的現象，在此環節應加以改進，爭取面向所有幼兒。

中班健康愛護眼睛教案（實用23篇）篇二十三

1、初步了解眼睛的結構(眼皮、睫毛、眼球等)，知道眼睛的功能。

2、培養不用手揉眼等的用眼衛生和不疲勞用眼、常做眼保健操等良好的生活習慣。

3、幼兒能積極的回答問題，增強幼兒的口頭表達能力。

4、培養幼兒樂觀開朗的性格。

1、每人一面小鏡子;。

2、眼睛的放大圖片;。

3、幼兒用書。

1、教師出謎語，引出活動主題。

(1)、教師：現在我出個謎語，請小朋友們猜一猜。上邊毛，小邊毛，中間有顆黑葡萄。你要猜不著，對著我瞧瞧。(眼睛)。

2、利用小鏡子和圖片讓幼兒初步了解眼睛的結構。

(1)、讓幼兒利用小鏡子觀察自己的眼睛。

(2)、教師出示關于眼睛的放大圖片，引導幼兒進一步了解眼睛的結構。

(3)、教師小結：我們的眼睛由眼皮、睫毛、眼球等部分組成，眼睛里的眼球像個小球，它是會動的'。

3、自由討論眼睛的作用。

(2)、幼兒集體討論并回答。

4、教師講述故事《小貓的眼睛》，引導幼兒討論保護眼睛的重要性。

5、結合幼兒用書，學習“眼睛小體操”，了解保護眼睛的方法。

6、活動結束。

(1)、教師：小朋友，我們的眼睛都休息夠了嗎?現在我們一起出去看看外面的風景好不好?看看誰能看得最遠。