演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，需要使用演講稿的事情愈發(fā)增多。演講稿對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫演講稿呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的演講稿模板范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
三年級(jí)演講稿四年級(jí)演講稿篇一
大家好!今天我演講的題目是《感恩老師》。
老師，您像一根紅燭，為我們獻(xiàn)出了所有的熱和光!您的品格和精神深深的打動(dòng)著我，感染著我，鞭策著我。
老師，大家都說您可以培養(yǎng)祖國的棟梁，我卻要說，您就是祖國的棟梁。正是您，支撐起我們一代人的脊梁!
您講的課是那樣的的豐富多采，使我每天都沉浸其中，每一章節(jié)都仿佛在我面前一節(jié)一扇窗戶，讓我看以了一個(gè)奇妙無比的世界。
啊!老師，有了您，花園的花才開的那么鮮艷、茁壯，您就是耕耘者，播種者，您用辛苦的汗水，陽光般的滋潤，用最美的雨露來栽培我們。老師，謝謝您。
老師，假如我們能成為一棵棵大樹，那您就是幫我們成長的耕耘者，陪我們一天天長高，而您卻流下辛苦的汗水，釋放著無悔的青春。
老師，您用人類最崇高的感情——愛，播種春天，播種理想，播種力量……用語言播種，用彩筆耕耘，用汗水澆灌，用心血滋潤，這就是我們敬愛的老師。
最后，我要從心底說一句：“老師，您辛苦了!謝謝您!”
三年級(jí)演講稿四年級(jí)演講稿篇二
偉大的文學(xué)家高爾基曾經(jīng)說過：“書籍是人類進(jìn)步的階梯。”莎士比亞曾經(jīng)做過這樣的比喻：“生活里沒有書籍，就好像沒有陽光;智慧里沒有書籍，就好像鳥兒沒有翅膀，魚兒上了岸。我喜歡書，所以，我讀書!我快樂!
讀書是有趣的，它可以開闊你的知識(shí)，提升你的眼見。在書的海洋里，是藏著比金子還貴的寶藏的。它令我最快樂的是：足不出戶，便可遨游天下，悠然領(lǐng)略醉人的景致。一卷在手，千山萬水皆在咫尺之遙。
記得那一年秋天的一次經(jīng)歷，才讓我真正領(lǐng)會(huì)到——書，我離不開它。
那一天，我們幾個(gè)小伙伴坐在一起比誰看的書多，知道得多。一個(gè)小伙伴說：”我知道世界上最長的防御工事是萬里長城。“緊接著，一個(gè)小伙伴迫不及待地說：”我知道《愛的教育》是亞米契斯寫的!“我想了想，站起來說：”我知道地理學(xué)是由東漢班固于公元一世紀(jì)譜寫《漢書·地理志》開始的!“小伙伴們驚訝的看著我。我看見他們崇拜的眼神，不僅自豪感油然而起。從那時(shí)起，我和”書“結(jié)下了更深的友誼!它，成了我最知心的朋友!
它與我，不僅是朋友，也是我的好老師。例：上課需要的資料，不懂的問題，想了解的故事、名人。都得從它里面挖掘、開發(fā)。
讀書之樂，樂在不斷超越自己。讀書，讓我從一本本可愛的書中學(xué)會(huì)分清”美丑“，識(shí)別”善惡“，明辨”是非“。它讓我離成長更近，離成熟更近……那一次，我參加了演講比賽，一點(diǎn)都不緊張，一點(diǎn)都不害怕。我想——這就是成熟的氣段吧!
親愛的同學(xué)們，熱愛讀書吧!因?yàn)椤睍凶杂悬S金屋，書中自有顏如玉，書中自有千鐘栗;因?yàn)椋x書會(huì)使你開心，會(huì)使你體會(huì)到書的魅力。
朋友們，讓我們珍惜美好的時(shí)光，與書為友，讓書成為你的老師吧!讓書伴我們同行!讓知識(shí)圍繞我們吧!讓智慧見證我們成長中的快樂!
三年級(jí)演講稿四年級(jí)演講稿篇三
同學(xué)們早上好！今天國旗下演講的題目是《把握今天，擁有明天》，迎著黎明的第一縷曙光，我們匯聚在國旗下，還來不及回味收獲與快樂，一學(xué)期緊張而忙碌的學(xué)生生活就要和我們說再見了。你是否已做好準(zhǔn)備，用優(yōu)異的成績來回報(bào)學(xué)校、老師和家長。在剩下這僅僅兩個(gè)星期里，我們應(yīng)該把握時(shí)間，做好最后的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備。
有人說：人的一生有三天，昨天，今天，明天，這三天組成了人生的三步曲。但我說，人的一生是由無數(shù)的今天構(gòu)成的，因?yàn)椴粫?huì)珍惜今天的人，既不會(huì)珍惜昨天，也不會(huì)憧憬明天。
敗??，都化作人生的財(cái)富。我們不禁要感嘆時(shí)間過得太快了。期中奮斗的硝煙似乎剛剛消退，期末考試的戰(zhàn)鼓又敲響了。面對(duì)緊張的期末考試，有兩個(gè)辦法都給同學(xué)們：一是統(tǒng)籌計(jì)劃，惜時(shí)如金。有人說一個(gè)用“分”計(jì)算時(shí)間的人，比一個(gè)用“時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人，時(shí)間多出了59倍！二要見縫插針，持之以恒。“，見時(shí)間之縫，插學(xué)習(xí)之針”。只要我們保持“擠”的恒心與韌勁，鍥而不舍，就一定能把枯燥變成愉快，把有限的時(shí)間變成無限的力量。那時(shí)，我們就能充滿自信地，捧著優(yōu)異的成績奉獻(xiàn)給我們的父母，奉獻(xiàn)給辛勤的老師。
聰明的人，檢查昨天，抓緊今天，規(guī)劃明天；愚蠢的人，哀嘆昨天，揮霍今天，夢幻明天。一個(gè)有價(jià)值的人生應(yīng)該是：無怨無悔的昨天，豐碩盈實(shí)的今天，充滿希望的明天。
同學(xué)們，讓我們共同珍惜今天，珍惜現(xiàn)在的分分秒秒吧！ 我的演講到此結(jié)束，謝謝同學(xué)們！
三年級(jí)演講稿四年級(jí)演講稿篇四
大家好！
團(tuán)結(jié)能讓我們脫穎而出，克敵制勝。比如說踢球，踢球是多人項(xiàng)目，所以隊(duì)員之間要有默契。有一次，我和小伙伴們一起踢球，分成兩組踢。比賽開始后，我只要搶到球就一直往前沖，我想：我自己一個(gè)人也能進(jìn)球。結(jié)果總是一個(gè)不留神，就被對(duì)方球友團(tuán)團(tuán)圍住，只能眼睜睜看著球被搶走。后來，我終于吸取了這個(gè)教訓(xùn)，也明白了一個(gè)人的力量畢竟有限，與同伴團(tuán)結(jié)合作才能成功進(jìn)球。最后，在全隊(duì)成員緊密配合的情況下，我們終于轉(zhuǎn)敗為勝。我也真正明白了“團(tuán)結(jié)就是力量”這句話的真正含義。
團(tuán)結(jié)同樣能變?nèi)鯙閺?qiáng)。有一天，我在家里看《動(dòng)物世界》，電視里講的是螞蟻。當(dāng)螞蟻要尋找食物的時(shí)候就會(huì)讓一個(gè)排頭兵先行尋找。如果找到的食物小，它就自己搬運(yùn)回營地，如果食物大，它就會(huì)返回組織同伴一同搬運(yùn)。螞蟻看似弱小，但它們?nèi)后w內(nèi)部分工明確，各司其職，但只要聽到同伴召喚，總能團(tuán)結(jié)一致，完成令人意想不到的艱巨任務(wù)。團(tuán)結(jié)或許是弱小的螞蟻得以存活的重要原因。
團(tuán)結(jié)還能拯救生命。前不久，九寨溝發(fā)生了七級(jí)地震，山體滑坡、巨石壓頂，許多游客、受傷群眾被困，他們隨時(shí)可能再次遭遇災(zāi)難，就在這危機(jī)時(shí)候，我們的人們解放軍，民間的志愿者、醫(yī)療隊(duì)……第一時(shí)間趕赴現(xiàn)場，組織游客及群眾有序撤離。來自全社會(huì)的捐款更為他們的后續(xù)生活提供了保證。“一人拾柴火不旺，眾人拾柴火焰高。”大規(guī)模的救助單靠任何個(gè)人都不可能實(shí)現(xiàn)。面對(duì)災(zāi)難，只有全社會(huì)團(tuán)結(jié)的力量才能幫助我們共度難關(guān)。
我深信：只要萬眾一心，團(tuán)結(jié)一致，我們一定能克服一切困難。
三年級(jí)演講稿四年級(jí)演講稿篇五
同學(xué)們早上好！
俗話說，一年之計(jì)在于春。春天，是農(nóng)民播種種子的時(shí)間，同時(shí)也是我們學(xué)生播種種子的時(shí)間。農(nóng)民播種的是農(nóng)作物的種子，我們播種的是文明，健康、勤奮、合作、安全的種子。如果我們在春天里播種是希望的種子，那麼我們就會(huì)收獲明禮誠信、樂學(xué)善思、身心健康、團(tuán)結(jié)合作的豐碩成果。所以我今天講話的主題是：春天，讓我們播種希望的種子。
春天，讓我們來播下文明的種子。每位同學(xué)都要爭做一名文明守紀(jì)的小公民，從身邊的小事做起，例如，每天去食堂就餐，要做到路隊(duì)安靜、整齊，就餐時(shí)做到不爭、不搶，文明用餐；平時(shí)見到師長要主動(dòng)問好；主動(dòng)幫助同學(xué)，尤其是要幫助低年級(jí)的小同學(xué)解決困難；不亂扔廢紙和雜物，愛護(hù)公物，不在課桌上亂寫、亂刻、亂畫，在教學(xué)樓內(nèi)不喧嘩打鬧、不說臟話等等，這些都是文明的表現(xiàn)，都是一名文明守紀(jì)的小公民應(yīng)該做到的。
春天，讓我們來播下勤奮的種子。我們要收起貪玩的心，把心思花在學(xué)習(xí)上，課堂上集中精神，認(rèn)真聽看老師講課。認(rèn)真參加早讀課，該做的做，該讀的讀，該背的背。對(duì)大多數(shù)同學(xué)而言，一時(shí)的勤奮不難做到，但是難于持久。所以，我們必須要有長遠(yuǎn)志向，并為自己制定一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，經(jīng)過努力，目標(biāo)很快就會(huì)實(shí)現(xiàn)。自然會(huì)有成就感，在倍感欣喜的時(shí)候，及時(shí)制定下一個(gè)奮斗的目標(biāo)。只有下定決心，持之以恒，才能有看得見的進(jìn)步！
春天，讓我們來播下健康的種子。生命是寶貴的。人生來去匆匆。保持健康的身體，離不開運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)在于鍛煉，鍛煉貴在堅(jiān)持，堅(jiān)持就是勝利。每位同學(xué)每天都要堅(jiān)持鍛煉身體，積極參加課外體育活動(dòng)，只有這樣，才能保持健康的體魄。
春天，讓我們來播下合作的種子。同學(xué)們一起在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活，在學(xué)習(xí)上，生活中都要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助，共同合作，爭取共同進(jìn)步。只有同學(xué)間互相謙讓，互相容忍，寬宏大量，才會(huì)體會(huì)到集體的溫暖。同學(xué)們，讓我們多一份關(guān)愛，少一些爭執(zhí)，多一份真情，少一些矛盾，讓生活中不和諧的音符通通消失，讓我們用團(tuán)結(jié)互助奏出美妙的交響樂！讓我們的校園充滿和諧，讓我們每一個(gè)同學(xué)在和諧的環(huán)境中茁壯成長！
春天，讓我們來播下安全的種子。每位同學(xué)都要把安全牢記在心中，做任何事，都要把安全放在首位，例如：上下樓梯，體育課上、課外活動(dòng)等等都要注意安全，千萬要珍愛自己的生命。
同學(xué)們，播種離不開耕耘，只有辛勤耕耘，我們才能學(xué)會(huì)求知、學(xué)會(huì)健體、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人，享受到進(jìn)步的喜悅，享受到收獲的幸福！同學(xué)們，你們是祖國的未來！是祖國的春天！讓我們從現(xiàn)在做起！從我做起！春天，讓我們一起來播種希望的種子！
三年級(jí)演講稿四年級(jí)演講稿篇六
大家好！
我有一個(gè)幸福的四口之家，媽媽、外婆、外公和我。不知道為什么我爸爸沒有和我們生活在一起。外婆告訴我這是大人之間的事，你長大了，就會(huì)明白。但是，我知道爸爸是愛我的。
我媽媽是個(gè)老師。她對(duì)待工作很認(rèn)真，對(duì)學(xué)生充滿愛心。去年她主動(dòng)去支教，她很喜歡她的學(xué)生，他的學(xué)生也很喜歡她。媽媽對(duì)我的要求：認(rèn)認(rèn)真真地學(xué)習(xí)，誠誠實(shí)實(shí)地做人。
我生下來就是外公、外婆帶，我和外公、外婆的感情很深。我外公是位慈祥的老人，一天到晚都是笑嘻嘻的，對(duì)我特別寵愛。我外婆每天要買菜、煮飯、洗衣服。媽媽沒在家的時(shí)候，外婆要送我上學(xué)，接我放學(xué)。還要輔導(dǎo)我做作業(yè)。看到外婆越來越多的白頭發(fā)，我真心痛。
我在盼盼小學(xué)三年級(jí)，我很內(nèi)向，不喜歡和同學(xué)玩。但是，我很會(huì)玩電腦。長大以后，我要成為電腦之星。
我有一個(gè)幸福的家，我愛我家！
三年級(jí)演講稿四年級(jí)演講稿篇七
大家下午好！
今天，我們初三年級(jí)的師生在這里集會(huì)，圍繞本屆畢業(yè)會(huì)考及年級(jí)管理等問題進(jìn)行交流。
面對(duì)日益臨近的中考，你們的心情如何呢？是期待、緊張、興奮、還是百感交集？我知道，有的同學(xué)因?yàn)槌煽儾焕硐攵葆?有的同學(xué)因?yàn)闀r(shí)間的短促而嘆息,有的同學(xué)因?yàn)檎也坏角斑M(jìn)的方向而迷惘,有的同學(xué)因?yàn)榧磳⒁獙?shí)現(xiàn)自己的理想感到無限的幸福。
你們這屆學(xué)生的成績在全縣是名列前茅的,這是我們在中考中取得優(yōu)異成績的良好基礎(chǔ),現(xiàn)在缺少的就是最后一次中考了。我們有沒有能力和信心考好呢？只要我們努力拼搏，就能取得成功。三分天注定，七分靠打拼，學(xué)習(xí)要拼才會(huì)贏！在龜兔賽跑中，烏龜所以取得最后的勝利，是在于它的鍥而不舍。魯迅說過：“不恥最后。即使慢，馳而不息，定能達(dá)到他所向的目標(biāo)。”九百多天我們從風(fēng)雨中走來了，在這最后的沖刺中我們決不能氣餒，用我們的勤奮來迎接命運(yùn)的挑戰(zhàn)。所以，我們大家一定要找出自己的不足，成功者不應(yīng)驕傲，失敗者不應(yīng)灰心。你們一定要堅(jiān)信：不到最后一刻，成功與否，都仍是未來的未知數(shù)，誰能笑到最后，誰才是勝利者。希望同學(xué)們能夠把握時(shí)機(jī)，勤奮學(xué)習(xí)，為九年來的學(xué)習(xí)畫上美麗的句號(hào)。
目前，從我們所在的同學(xué)情況來看，還存在以下幾個(gè)問題，望同學(xué)們對(duì)照自己，有則改之，無則加勉。
1、思想缺乏緊迫感，沒有能正確認(rèn)清中考的意義。眼前的中考就是你的人生中通過你自己的努力邁出的第一步，這一步將對(duì)你的未來有極大的影響，考一個(gè)好一點(diǎn)的學(xué)校，你將會(huì)遇到更好的教師和更完善的教學(xué)資源和學(xué)習(xí)的環(huán)境，你將來成功的幾率就會(huì)更大。好的學(xué)習(xí)條件和好的學(xué)風(fēng)、好的同學(xué)是你更容易成功的保證。
2、學(xué)習(xí)缺乏具體目標(biāo)，有的同學(xué)口口聲聲要努力學(xué)習(xí)，考入一中，但是我卻在課堂上看到他在左顧右盼，在自習(xí)課上或是高談闊論或是竊竊私語，白白浪費(fèi)了寶貴的學(xué)習(xí)時(shí)間，由于缺少具體目標(biāo)，所以等于沒有目標(biāo)。
3、對(duì)自己要求不嚴(yán)，學(xué)習(xí)不求甚解。第一階段的復(fù)習(xí)要求扎扎實(shí)實(shí)打好基礎(chǔ)，基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖。但是有的同學(xué)在這一階段，不寫作業(yè)，抄作業(yè)。甚至思想開小差！有問題不去鉆研，不請教老師，結(jié)果越積越多，直接影響到最終復(fù)習(xí)效果。
4、沒有擺正畢業(yè)生的位置，大家知道，態(tài)度決定一切，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度會(huì)促進(jìn)學(xué)習(xí)的進(jìn)步，有的同學(xué)講究吃、講究穿、講究玩，就是不講究學(xué)習(xí)，把自己混同于無知的行列，還有的同學(xué)不遵守校規(guī)校紀(jì)，更有一些同學(xué)到現(xiàn)在還不知道自己在為誰學(xué)習(xí)！這些都在影響學(xué)習(xí)的效率。
總之一句話，我們要發(fā)奮努力才能沖出逆境！這一句話簡單，但要行動(dòng)卻不容易。請同學(xué)們一定要努力呀！
大家在學(xué)習(xí)中還有不足，可能是基礎(chǔ)不太好，可能是遇到的困難還很多，這些都不應(yīng)該挫傷我們這最后六十多天奮戰(zhàn)的勇氣。只有通過這最后的奮戰(zhàn)，才能彌補(bǔ)我們學(xué)習(xí)中的缺陷，才能夯實(shí)我們不牢的基礎(chǔ)，才能化解我們所遇到的困難，我希望同學(xué)們記住：我們可能不成功，但我們不能不努力！積極進(jìn)取，既是一種學(xué)習(xí)態(tài)度，也是一種人生態(tài)度。這里我真誠的希望我們所有的同學(xué)都能譜寫出屬于自己的精彩故事！我們綜合了歷屆中考優(yōu)勝者的成功經(jīng)驗(yàn)，從中提煉出他們一個(gè)共性的做法，就是：注重合作，在合作中走向了成功。
1．首先要與老師合作。復(fù)習(xí)階段，一定要與老師密切合作。千萬不能拋開老師的復(fù)習(xí)模式，另起爐灶，否則就會(huì)舍本求末。因?yàn)榻處煹慕虒W(xué)是針對(duì)中考，針對(duì)學(xué)生的實(shí)際，具有極強(qiáng)的實(shí)效性。老師布置的習(xí)題一定要?jiǎng)邮肿觯豢床蛔鼍蜁?huì)出現(xiàn)看到題，題題都會(huì)，做起來題題都有失誤，眼高手低。實(shí)際中考中，難題只占10%，歷年中考中學(xué)生的失誤多為答題不規(guī)范或不全面。所以復(fù)習(xí)備考雖只是一個(gè)知識(shí)的重現(xiàn)，但也不可產(chǎn)生輕視心理和倦怠。要抓住課堂學(xué)習(xí)這一主渠道，認(rèn)真聽講，作好筆記，理解老師的解題思路，養(yǎng)成規(guī)范答題和良好的解題習(xí)慣。
緊跟了老師復(fù)習(xí)計(jì)劃的同時(shí)，如何提高學(xué)習(xí)的效率呢？在此我給同學(xué)們推薦一種方法：關(guān)注每次考試（含練習(xí)）的錯(cuò)題！每次考試后，關(guān)注總分和名次固然重要，但要明白錯(cuò)在哪里，為什么丟分卻更重要！只有現(xiàn)在明白丟分的原因，將來才不會(huì)再丟分！要把在平時(shí)和考前常錯(cuò)的題目和知識(shí)點(diǎn)再從頭到尾翻一翻，算一算，記一記，多次重復(fù)加深印象，就能避免犯同樣的錯(cuò)誤。
2．與自己合作。有人說，“每個(gè)人都是寶藏，挖掘?qū)毑氐木褪亲约骸保瑢W(xué)生本人才是學(xué)習(xí)的主體，所以我們還要與自己合作。我們要面對(duì)自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，根據(jù)自己學(xué)習(xí)的實(shí)際狀況來給自己定位，不能沒有自己的復(fù)習(xí)方案，等老師推一下，自己才走一步，老師沒有書面作業(yè)我就可以睡覺了，（我們有同學(xué)到這個(gè)時(shí)候了，每個(gè)星期抱著電視、電腦、手機(jī)不松手，我問：你真能玩得開心？你難道一點(diǎn)都不著急？你太會(huì)享福了！！）我們希望大家在富余的時(shí)間里，要對(duì)同類問題注意歸納比較，把知識(shí)學(xué)活，才能適應(yīng)新課程下中考的改革，可隨時(shí)向老師提出自己在復(fù)習(xí)或做習(xí)題過程中遇到的問題，這樣既能最快、最準(zhǔn)確地解決問題，又能幫助老師了解學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握情況，及時(shí)調(diào)整復(fù)習(xí)內(nèi)容和復(fù)習(xí)節(jié)奏。只有這種師生的互動(dòng)與合作，才能提高備考的效率。在學(xué)習(xí)中、考試中，不斷通過自我反思和自我激勵(lì)來給自己加油、鼓勵(lì)。切不可自暴自棄，放棄自己！
3．與同學(xué)合作。與我們朝夕相伴的同學(xué)也是一很好的資源，所以我們還要與同學(xué)合作。但有不少同學(xué)在沖刺階段容易產(chǎn)生一個(gè)錯(cuò)誤的保守思想，不愿與同學(xué)交流、溝通，生怕別人知道自己的學(xué)習(xí)成果或方法。實(shí)際上這種狀態(tài)使人無法融入群體之中，難以調(diào)動(dòng)自己的激情，在最后的沖刺中會(huì)變得被動(dòng)、懈怠。因此，與成績相似的同學(xué)形成互動(dòng)小組分享學(xué)習(xí)成果是一種很有效的方法，不僅可以收獲學(xué)習(xí)上的樂趣，而且可以擁有一個(gè)良好的人際交往圈，消除了大考前的緊張和壓抑。更何況，中考不是就我們幾個(gè)人競爭，要放眼全市！他山之石可以攻玉，只有互相幫助，才能形成一個(gè)具有競爭意識(shí)的團(tuán)隊(duì)，你追我趕，才能更有效地提高成績。
4、認(rèn)真作好化學(xué)實(shí)驗(yàn)考試的準(zhǔn)備工作。今年的實(shí)驗(yàn)考試，是要按30分計(jì)入中考總分的，我們可以算一筆帳：是背好10個(gè)實(shí)驗(yàn)需要的時(shí)間多，還是在中考中得到30分需要的時(shí)間多。只要我們熟記實(shí)驗(yàn)步驟，抓好模擬測試，我們是一定能取得好成績的。
1、問心無愧。正確面對(duì)中考競爭，它是你人生眾多挑戰(zhàn)中的一個(gè)，需要我們?nèi)σ愿埃h(yuǎn)不是生活的全部。做到我努力，我問心無愧就行了。這樣就可以輕松學(xué)習(xí)，效率也會(huì)好的。
2、腳踏實(shí)地。正確地看待自已的不足。認(rèn)識(shí)到自已的差距，給自已定一個(gè)補(bǔ)救的方案，抓住有限的時(shí)間，一步一步，踏踏實(shí)實(shí)地趕，最終會(huì)趕上來的。
3、互相幫助。主動(dòng)與同學(xué)溝通，幫助別人，獲得積極的情感交流，壓力會(huì)因?yàn)榻涣鞫玫接行п尫牛判囊矔?huì)因交流而得到重建。
4、樂觀向上。學(xué)會(huì)正面思維，讓微笑常掛在臉上，樂觀會(huì)增強(qiáng)你的判斷力，這是人們常說的好運(yùn)的根源。
5、堅(jiān)持鍛煉。運(yùn)動(dòng)是一種有效的釋放壓力的方式，而且還會(huì)讓你提高學(xué)習(xí)的效力。
我想：人生匆匆，青春不是易逝的一段，青春應(yīng)是一種永恒的心態(tài)，沒有人永遠(yuǎn)成功，也沒有人永遠(yuǎn)失敗，卻有人永遠(yuǎn)進(jìn)取。人生是一場比賽，既要有萬米長跑的耐力，又要有百米沖刺的速度，這僅存的60多天，正是我們寶劍在手，寒梅飄香，背水一戰(zhàn)的時(shí)刻，初三一年的書山攬勝、題海遨游，深夜里的孤燈奮戰(zhàn)，夏日的涔涔汗水，父母親的聲聲叮嚀，師友們的殷切期盼，都將化作無窮動(dòng)力，催你前行，勵(lì)你成功。
選擇了勤勉和奮斗，也就選擇了希望與收獲；
選擇了紀(jì)律與約束，也就選擇了理智與自由；
選擇了痛苦與艱難，也就選擇了練達(dá)與成熟；
選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌！
同學(xué)們，“滄海橫流，方顯英雄本色”，人生總是在競爭中不斷超越，生命總是在拼搏中熠熠閃光。既然我們選擇了中考，我們就沒有理由退縮。中考的勝利永遠(yuǎn)屬于不斷攀登的人！