演講,首先要了解聽眾,注意聽眾的組成,了解他們的性格、年齡、受教育程度、出生地,分析他們的觀點、態度、希望和要求。掌握這些以后,就可以決定采取什么方式來吸引聽眾,說服聽眾,取得好的效果。那么我們寫演講稿要注意的內容有什么呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的演講稿模板范文,我們一起來了解一下吧。
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇一
大家好!
懷著喜悅的心情,帶著美好的憧憬,我們又迎來了一個新學期,相信同學們都已經感覺到,我們的校園變得更美了,嶄新的足球場建成了。紅色的跑道,碧綠的草坪,在藍天白云的映襯下,等待著同學們來鍛煉身體。還有煥然一新體操房、階梯教室,都將和大家一一見面。這么美的校園,我們該怎么來愛護呀?
暑假里,同學們都響應學校的號召,牽起爸爸媽媽的手,找一找身邊的陋習,向文明點贊。那么,我們的校園里有沒有陋習呢?面對校園中的陋習,我們改怎么做呢?接下來,我們有請三(3)班的潘奕婕同學來和大家說說她的想法。
三(3)班潘奕婕:
同學們、老師們,
大家好!我是三(3)班的潘奕婕。面對陋習,我們小學生該怎么做呢?
同學們,你可曾想到,你多走了一步,將垃圾丟在垃圾桶內,是你文明進步的體現。然而,你少走了一步,隨便將垃圾丟在地上,這就是一種低素質的表現,也就是陋習。我們的教室每天都需要打掃,因為地上隨處可見垃圾,從這一件事上就可以反映出同學們有亂扔垃圾的陋習。干凈整潔的教室,要靠同學們來共同維護。良好的環境要靠我們人類來共同維護。
所以陋習和文明很多時候僅是一步之遙。與陋習告別,我們要勸阻諸如上課講話,課間打鬧,破壞公物等不良行為。我們要做到上課積極發言,按時完成作業,熱心幫助他人解決困難,協助老師作好班上的各項工作,講禮貌,愛護公物,這樣才能與文明牽手,
作為新時代的學生,我們是先進文化的繼承者,也是人類文明的傳播者。我們每一位學生都要本著“對自己負責,對他人負責,對社會負責”的態度,向陋習告別,和文明牽手。
對!向陋習告別,和文明牽手,讓我們一起愛護我們美麗的上實附小吧!懂禮儀的小星星們,讓我們行動起來!
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇二
親愛的同學們、老師們:
大家好!輕松、快樂的暑假已經結束,我們又迎來了充滿活力、充滿期待的20xx學年!新學年新氣象,新學年新精神,新學年新作為,衷心祝愿大家在新的學年中,身體好、學習好、工作好。
我們新學年有四個“新”:
新的環境:新的操場、電腦房、大隊部、體操房與音樂室等,老師在教室中布置了嶄新的壁報 。
新的伙伴:一年級201位新同學、有的班級轉進了新伙伴,迎來了新的老師。
新的活動:9月是愛心節,我們的活動主題是《踏歷史足跡,做追夢少年》。為了讓我們同學了解中國人民8年抗日戰爭的歷史,我們將開展“紅色六個一”活動,即觀摩一次閱兵式,學唱一首紅色歌曲,觀看一次紅色電影,參觀一次愛國主義教育基地,進行一次網上簽名,開展一次知識競賽。9月3日,我們都要在家里觀看“世界反法西斯戰爭暨中國抗戰勝利70周年閱兵式,將在閱兵式上看到威武雄壯的三軍儀仗隊,看到國產先進武器裝備,聽到慷慨激昂的抗戰經典歌曲…… 這時,你會為自己是一個中國人感到深深的自豪與驕傲!
新的期望:希望同學們和爸爸、媽媽一同觀看,了解抗戰歷史,激發起對祖國的熱愛,做一個追夢少年,為祖國發展添磚加瓦。我們上實附小是每個同學夢想開始的地方,要做一個有中國夢的孩子,首先要努力成為一個“懂禮儀,樂學習,勇攀登,敢創新的合格學子”,從自己做起,從小事做起,每天文明禮儀進步一點點,努力學習進步一點點,樂于助人進步一點點,動手實踐進步一點點……每天進步一點點,一年才能跨出一大步,這樣夢想才會離你越來越近,你才能成為一個真正的追夢少年。我們一起來做追夢少年,你準備好了嗎?
最后,再一次祝賀我們一年級小朋友成為一名光榮的小學生,也祝我們全校同學能夠在新的學年里健康快樂地成長。
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇三
各位老師,各位同學,大家早上好!在新學期伊始,恰逢第32個教師節來臨之際,我在這里向全體老師衷心地說一聲:“老師們,節日快樂!”下面讓我們有請一(3)班的周欣雅同學,一起來聽聽她想對老師說些什么。
一(3)班周欣雅:
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好! 我是來自一(3)班的周欣雅,很高興今天能夠在升旗儀式上為大家演講。一年一度的教師節即將來臨了。在此,讓我們向敬愛的老師們道一聲“節日快樂”!
今年是我進入小學學習的第一年。面對新的環境,讓我感到既興奮又緊張。老師們用親切的微笑和細心的教導,讓我很快有了家的感覺。從入學的第一天開始,我們的每一次進步,每一次成長,無不浸透了老師們的辛勤培育。
在這個屬于老師們的節日里,讓我們為他們獻上最真摯的祝福和感謝。我們可以用一聲親切的問候,一份甜美的微笑,一個溫暖的擁抱,或者是一張親手做的卡片來表達我們對老師的感激之情。我們也可以從日常的點滴做起,上課認真聽講,遵守紀律,積極回答問題,自覺完成作業。保持教室的干凈整潔,共同營造良好的學習氛圍。
我相信當老師們看到我們努力一定會感到非常欣慰。我覺得這是給予她們最好的節日禮物。再次祝老師們“教師節快樂” 。謝謝大家!
謝謝周欣雅小朋友,古人云:“一日為師,終身為父。” 讓我們一起弘揚尊師重道的美德,將這種意識體現于自己的每一言每一行中,熱愛老師,尊重老師。最后祝愿所有辛勤耕耘的老師們身體健康,節日快樂!謝謝大家!
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇四
當我們早上匆匆忙忙地從床上爬起時,是誰已經為我們做好了可口的早餐?當我們背上書包急急地走出家門時,是誰的身影徘徊在窗前張望?當我們帶著一身疲憊回到農時,是誰早已為我們燒好了洗澡水?當我們為了學習而挑燈苦讀到深夜時,又是誰悄悄地在桌角放上一杯牛奶?是什么樣的人才能做得這么多這么多卻不求一點回報呢?是媽媽。
從小到大,媽媽一直是我們身邊最親最愛的人,噓寒問暖,知冷知熱。在我們還不能清楚地表達臫時,媽媽不厭其煩地教我們呀呀學語;當我們還沒有能力保護自己的時候,媽媽義無返顧地用那博大無私的愛為我們遮風擋雨;當我們自認為已經長在要擺脫她的庇護時,媽媽不無擔心地默默注視著我們;當我們開心的時候,媽媽用明亮的眸子微笑地看著我們;當我們難過的時候,媽媽明知道自己幫不了什么忙卻還是陪著我們一起憂傷……媽媽為我們做的已經太多太多,可是她卻從來沒有要求任何的回報,這是一種多么廣博多么無私的愛啊!
從古至今,多少文人墨客竭力渲染灃母愛的偉大,它賜予了我們多少不能忘卻的東西,我們從那里得到的遠遠比付出的多,學會了寬容,學會了理解,學會了廣博,學會了為他人著想,可是我們又曾為媽媽做過什么呢?難道我們就這樣心安理得地接受著媽媽無償的愛嗎?我們不應該做些什么讓媽媽開心,讓媽媽驕傲嗎?
美麗的五月已經悄悄地來到身邊,空氣里到處飄蕩著芬芳的氣息,在這暖意融融的季節里,五月永恒的主題便是母親節,在這個平凡又具有特殊意義的日子里,我們該為媽媽做些什么呢?
媽媽不要華麗昂貴的首飾,不要價值不菲的禮物,送給媽媽最好的禮物就是我們自己,也許就在昨天,一枝初葉蓓蕾的康乃馨,一塊干凈整潔的桌布,一張純潔無邪的笑靨,便讓媽媽倍感欣慰。因為——孩子長大了,懂得如何疼媽媽了。這就是在告訴媽媽:媽媽,我愛你!
昨天便是五月的第二個星期天,那美麗的母親節,然面對于每一個愛著媽媽的孩子來說,每一天都是母親節,讓我們用最溫柔的心情,擁抱媽媽,告訴她:“媽媽,我愛你!”
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇五
老師們、同學們:
大家早上好!
一個學期即將過去,新的一年悄然臨近。我們像遠行的航船,伴著激浪和長風已經解纜揚帆;又像沖刺的運動員,伴著清脆的槍響和助陣的吶喊,沖出起跑線;也像不知疲倦的探秘者,背著沉重的行囊,伴著松濤走進深山;更像大地的一名耕耘者,初春來到就開始耕耘和護理自己那豐富、殷實、肥沃和健康的心田。其實,我們像什么并不重要,重要的是應該有航船的執著、運動員的頑強、探秘者的自信和耕耘者的勤奮。正是這些優秀的品格猶如通行證一樣,引導人們走向成功之路;又像一把熊熊燃燒的火炬,引導人們從漫漫長夜走向光明的未來。優秀品格于人生之重要不言而喻,所以有人說,品格決定命運。
品格不是天生的,也不是不變的。優秀的品格,可以培養,可以塑造,并且這種塑造大多不是在波瀾壯闊的運動中,不是在驚天動地的事業里,也并非在崇高偉大的實踐中,而是在平凡的生活里,尋常的交往中甚至是索然寡味的日子里。從日常生活一些司空見慣的小事中就可以看出一個人的品格,朱德軍長的一件小事,令挑米的紅軍將士肅然起敬;車夫的一件小事,使其形象在魯迅先生心中馬上高大起來。習以為常的言行,都會成為培養人生命亮點的因子,決不可有半點馬虎。忽視了它,就是忽視了習慣,忽視了品格,忽視了生命,如果這樣,不管你的理想是多么遠大,志向是多么崇高,你都不會登上可飽覽無限風光的頂峰。
新年開始,是樹立目標的開始,是反思和審視自己的開始,是鼓足勇氣、繼續奮斗的開始,是重塑優秀品格的開始,既然一個美好的開始已經出現,大家就要抓住這個開始去奮斗。
最后祝大家在新的一年里,生活快樂,奮斗成功!
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇六
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家早上好!
大家知道一月一日是什么節日嗎?是的,就是元旦,新年的第一天,現在我們已經進入了二零多少年了啊?對,現在我們已經進入了2019年。時間過得真快啊,一眨眼,2019年就這樣飛快地從我們身邊溜走了,我們也迎來了嶄新的2019年。
回顧過去的一年,我們每個小朋友都在成長,都在進步,學習上,我們在老師辛勤的教導下,又掌握了許多新的知識;生活上,我們的生活自理能力又得到了很大的提高,像低年級的許多小朋友學會了自己穿衣,自己吃飯,自己上廁所;高年級的同學們學會了洗菜,切菜等等,為爸爸媽媽解除了很多的后顧之憂。在體育鍛煉上,我們也取得了優異的成績,特別是在區首屆特奧會和校組織的中長跑比賽上,我們的同學奮力拼搏,都取得了比較優異的成績。我們每天大課間都鍛煉身體,使我們的身體鍛煉得棒棒的。
過去的成績只能代表過去,現在我們迎來了新的一年,在新的一年里,我們又要確定新的目標,使自己各方面都取得更大的成績。
老師希望同學們在新的一年里,學習方面能在原有的基礎上更上一層樓;在生活自理方面,我們能有更進一步的提高。老師希望同學們在新的一年里,飛得更高,進步得更快!
我的演講結束了,謝謝大家!
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇七
各位同學各位老師:
大家早上好!今天我國旗下講話的題目是《冬季,請加強體育鍛煉》!
冬季的到來,給天氣增加了幾分寒意,這個季節,沒有了夏日的驕陽,正是鍛煉身體的好時機。參加冬季體育活動,不僅能鍛煉身體,增強體質,而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,增強抵抗各種疾病的能力。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不斷收縮,呼吸加快,新陳代謝旺盛,身體產生的熱量增加。同時還增強了大腦皮層的興奮性,使體溫調節中樞靈敏、準確地調節體溫,提高人們的御寒能力。所以,堅持冬季鍛煉的人,抗寒能力比一般人增強8-10倍。
冬季體育鍛煉,大都在室外迸行,不斷受到冷空氣的刺激,人體造血機能發生明顯變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體增多,身體對疾病的抵抗能力增強,俗話說“冬天動一動,少鬧一場病;冬天懶一懶,多喝藥一碗”就是這個道理。
冬季體育鍛煉,接受陽光的照射,彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌,對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用,有助于骨骼的生長發育。尤其對正在長身體的青少年來說,多參加戶外鍛煉更為重要。
冬季體育鍛煉,還可以加快血液循壞,增加了大腦氧氣的供應量,這對消除大腦長期工作帶來的疲勞,增強記憶力,提高學習效率,都有積極的作用。
冬季鍛煉好處很多,冬季鍛煉的項目也很多。一般多采用長跑、球類、跳繩、踢腱子、跳橡皮筋等項目。這完全可以根據個人愛好,選擇不同的項目,靈活掌握。
那么,冬季體育鍛煉又要注意什么呢?
1、冬季天氣比較冷,參加鍛煉之前一定要做好準備活幼。準備活動可以提高身體各器官的運作水平,改善肌肉、關節的靈活性,防止肌肉拉傷,關節扭傷等現象的發生。
2、冬季鍛煉要注意預防感冒。冬季天氣比較冷,鍛煉著裝要合理,鍛煉后要做適當的整理活動,及時穿衣保暖,以防感冒。
3、參加冬季鍛煉,要有循序漸進的過程,更要有頑強的毅力、持之以恒的精神,才能收到良好的效果,切不可“三天打魚,兩天曬網”。
同學們,身體是知識的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理品質,才能更好地工作和學習,才能應付各種困難和挑戰。
最后,請讓我以奧林匹克運動的創始人顧拜旦先生的名言結束我的講話:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請運動吧!”。
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇八
尊敬的老師,親愛的同學們:
大家早上好!今天我發言的題目是《偉大祖國》。
中華民族是一個偉大的民族,愛國主義精神是我們這個民族最美的花朵。愛國,是一個神圣的字眼,在歷史發展的曲折過程中,愛國主義歷來是我國人民所崇尚的。進入二十一世紀,我們偉大的祖國日益繁榮昌盛,愛國主義更應該成為這個時代的最強音!愛國主義是我國各族人民團結奮斗的光輝旗幟,是推動我國社會歷史前進的強大動力,而愛國教育無疑是最重要的教育!
回顧中華民族的歷史長河,無數為國家拋頭顱、灑熱血、無私奉獻的民族英雄至今活在我們心中。古代,有南宋的岳飛,明代的戚繼光,鄭成功……近代以來,為了保衛國家,反抗帝國主義的侵略,更是有許多仁人志士為捍衛民族主權而慷慨就義。新中國成立以后,有很多杰出人物,如鄧稼先、華羅庚、錢學森等等,他們放棄國外榮華富貴的生活,回到貧窮的祖國來,為國家的現代化建設貢獻自己的力量。這些人的光輝形象和他們可歌可泣的動人事跡,永遠激勵著每一個中國人奮發向上!
愛國,是至高無上的品德、是民族的靈魂。親愛的同學們,為了學校的榮譽、為了我們肩上的重任,為了中華民族的騰飛,讓我們努力學習,做一個無愧于人民的具有愛國主義情懷的萬里學子吧!
我的發言就到這里,謝謝大家!
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇九
新的學期開啟新的希望,新的空白承載新的夢想,新的起點醞釀新的輝煌。我們拂去歲月之塵,重回知識殿堂。
想一想,新學期,你準備好了嗎?
信心,對學習的信心、對自己的信心、對未來的信心。因為失敗、因為挫折、因為競爭,你的信心也許會有磨損,但卓越的成就往往是用眼淚換來的。孟子曰:“天將降大任于斯人也,必先苦其心智,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身。”只有備受折磨,才能有更堅定的信心,才能對理想、對希望保持那一份熱誠。
說到理想,我想到有志者事竟成,理想的分量不言而喻。有人說:“沒有理想的生活,猶如沒有羅盤的航行。”我們生活學習,都需要理想的指引。理想是開啟幸福之門的力量,理想是奮斗的源泉。
因為奮斗的艱苦,成功之花才顯得那樣嬌艷;因為奮斗的酸澀,成功之實才顯得那樣甜美。讀書似潛海尋寶,越深寶越多;求知如尋花采蜜,越勤蜜越多。辛勤的奮斗為我們提供許多寶貴的經驗。
經驗是奮斗的成果,經驗是智慧的源泉,經驗是可靠的指路明燈,經驗是真知灼見之母,從經驗中得到的教訓比從經驗中得到的真理還要珍貴。在你我奮斗的歷程中,可以獲得的經驗教訓不勝枚舉,但重要的是能否真正吸收,用它指導我們的學習生活不會重蹈覆轍。
信心,理想,奮斗加經驗,這樣充分的準備一定會讓新的學期更有意義,更加充實,更多收獲!
新的學期,你準備好了嗎?
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇十
祖國!
您五千年的歲月,寫滿了數不清的紛爭。一次次的不屈,一次次的戰勝,勾勒出不變的中華精神。我們,在您的胸懷中生存了五千年,于是,骨子里便有了五千年不變的中華魂。您的疆域,遼闊而雄渾,如那拂曉高歌的雄雞。一次次的飛躍,一次次的奔騰,您終于站成了東方巨人。
我們,在您的肩上成長了五千年,于是,性情中刻下了五千年不變的“勤奮”。五千年,您依舊青春滿懷,五千年,您仍然步伐激昂。我們,將您的腳步追隨了五千年,于是,見證了您五千年的滄桑。
您也曾經迷惘,曾經低沉,但1949年民族的一聲巨吼,就使世界為之震動;1978年的一聲春雷,推開了面向世界的大門。在您那遼闊而美麗的大草原上,羊群像珍珠撒滿綠絨;在您那充滿希望的田野里,麥浪滾滾把天地染得金黃。在您那曲曲折折的海岸邊,一尾尾鮮魚塞滿了漁網;在您那郁郁蔥蔥的森林里,到處是祖國未來的棟梁。當新世紀的鐘聲敲響,全世界的目光都集中在您的身上。我看見,豐收的碩果壓彎枝頭;我看見,機器轉動得自由歡暢。我看見,人造衛星和宇宙飛船閃射著太陽的光芒;我看見,基因密碼帶領我們走進自然科學的殿堂。我們和您一道迎來了一個五彩繽紛的時代,我們和您一起跨入了一個嶄新燦爛的紀元。
我們明白,我們的雙肩將托負起您明天的希望;我們清楚,我們的雙手將創造出您未來的輝煌。
祖國,我們定將令您永遠屹立在——世界的東方!
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇十一
同學們,你們知道全國小學生“安全教育日”嗎?
有關數據顯示:我國中小學生安全防范知識匱乏,每年約有1.6萬名中小學生死于食物中毒、溺水、交通事故等。為推動中小學安全教育工作,降低少年兒童傷亡事故的發生率,保證少年兒童的健康成長,1996年,國家有關部門發出通知,決定建立“安全教育日”制度,將每年三月最后一個周的星期一確定為全國中小學生“安全教育日”。“安全教育日”每年確定一個主題,今年全國中小學生的“安全教育日”主題確定為“珍愛生命,安全第一”。
說到交通安全,是一個沉重而又永恒的話題,中國每年因交通事故死亡人數居世界第一,均超過10萬人,這是個什么概念呢?打個比方,平均每5分鐘就有一人喪生車輪,每一分鐘都會有一人因為交通事故而傷殘,每年因交通事故所造成的經濟損失達數百億元。道路交通安全事故依然是各種事故領域的“頭號殺手”。而導致悲劇發生的一個重要原因,就是我們欠缺安全防衛知識,自我保護能力差,因此通過安全教育,提高我們小學生的自我保護能力,80%的意外傷害事故是可以避免的。圍繞“增強交通安全意識,提高自我保護能力”這一主題,學校向全體師生再次發出倡議:
1、我們要認真學習交通安全的法律法規,遵守交通規則,加強安全意識,樹立交通安全文明公德。
2、當我們徒步行走于人來車往的馬路時,請時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧,密切注意機動車的行駛情況,預防交通事故的發生。
3、當我們穿馬路時,多一份謙讓與耐心,不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時之快橫穿馬路。
4、嚴禁12周歲以下的學生騎自行車。
5、放學后不要在校門口因等人而堵塞交通,有家長接送的同學,要告訴家長盡量不要把車停在校門附近而影響同學們進出,停車時離校門要遠一些。
同學們,交通安全是關系到我們每一個人生命的大事,因此我們不能有絲毫的疏忽大意。為了你,為了他,為了大家,我們要牢固樹立交通安全意識,自覺遵守交通法規,掌握交通安全知識,提高自我保護能力。
謝謝大家!
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇十二
各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我國旗下的主題是《端午節的由來》。
關于端午節起源的傳說可多了,其中,紀念屈原的說法流傳得最廣。屈原是我國古代偉大的愛國詩人,出生在多年前戰國時期的楚國。他為人正直,學識淵博,很有才干,在楚國擔任了重要職務。因為他主張堅決對抗秦國侵略,而受到打擊、排斥,還被楚王趕出了朝廷。屈原悲憤極了,在流放途中寫下了許多充滿愛國精神的詩篇,最有名的是《離騷》。后來,秦國軍隊攻占了楚國都城。楚國失地千里,尸橫遍野。屈原心如刀割,他不愿意看到國破家亡的慘景,就在農歷五月五日這一天,懷抱石塊,跳進了淚羅江。當時他62歲。
百姓們愛戴屈原,當聽到他自殺的消息后,紛紛劃著船奔向江中,去打撈屈原的遺體,但沒能找到。他們怕江中的魚蝦會咬食屈原的遺體,又紛紛把江米裝迸竹筒,扔到水里,想用江米喂食魚蝦來保護屈原的遺體。從此,每年的五月初五,人們都會自發地來到江邊,悼念屈原,還要劃著船沖進洶涌的波濤,象征人們爭相打撈屈原遺體,以此來寄托對屈原的哀思。久而久之,我國南方就形成了端午節賽龍舟的習俗。因此,端午節又成了紀念屈原的節日。
同學們,屈原因為熱愛祖國、關心百姓疾苦而受到人們的愛戴。當我們津津有味地吃棕子、觀看賽龍舟時,不要忘記多年前那位愛國大詩人——屈原。
讓我們懷著敬愛之心和珍愛之情來看待中華這一傳統佳節吧!提前祝大家端午節快樂!
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇十三
同學們、老師們:
新年好!新學期好!
剛剛度過了快樂的寒假生活,借著沖天的牛氣,我們走進了新的學期。
在過去的一個學期,我們共同迎來了上實附小翻牌成立。我們在秋季考察活動中親吻大自然,在“陽光俱樂部”里快活地活動,在“書屋”和“書吧”里暢游書海,在“校運會”上盡情地享受著運動的快樂,還在迎新聯歡會上熱熱鬧鬧地“秀”了一把!更令人振奮的是:我們自豪地捧回了區健身舞比賽一等獎、合唱比賽二等獎的獎杯!過去的歲月,在我們每一個上實附小師生的心中留下了難忘的記憶,它已經融化成了我們生命中溫暖的點點滴滴……
伴隨著新年的鐘聲,我們的學習生活翻開了新的一頁。我們要以今天為起點,樹立新的目標,腳踏實地,努力攀登,迎接新的挑戰,創造新的成績。
今天,我們要以上實附小為榮,擔負起創造學校燦爛明天的重任。讓我們團結一心,用汗水和智慧為上實附小的藍圖抹上一筆筆亮麗的色彩,為構筑上實附小的高地鋪上一塊塊堅硬的基石。
新學期清脆的鈴聲已經響起,同學們,你準備好了嗎?
小學生9月份國旗下的講話演講稿篇十四
敬愛的老師、親愛的同學:
大家好!
今天我國旗下演講的題目是:保護視力,關愛眼睛,眼睛是“心靈的窗戶”,人人都渴望擁有一雙明亮的眼睛。它可以讓我們看見美好的大千世界;可以讓我們看見山川秀美,江河奔騰,涓涓細流,幽靜山林;可以讓我們領略科技的神奇,觀看電影,電視;更可以讓我們發現人間的真情,世間的大愛。就連日常的工作生活我們也離不開眼睛:吃飯,學習,娛樂等等。眼睛都為我們不辭辛勞的工作著。
然而我們的眼睛常常面臨諸多的挑戰——據相關調查報告表明,中國近視患者人數極為龐大,業已高居世界第二,青少年近視率急劇攀升問題更成為當前熱點問題。值得注意的是,根據最近發布的一份報告指出,中國的近視患者已占世界的33%,比世界平均水平高了10%,成為繼日本之后的世界第二近視大國。目前,全國戴眼鏡的人數超過3億。而中國青少年近視發病率更是高達50%-60%。
究其原因,長時間看電視、使用電腦是造成我國青少年,近視發病率急劇攀升,最主要的原因。因此,我們需要一些科學的方法保護眼睛。
1、適度上網
不要長時間持續使用電腦。通常每1小時就需要休息10分鐘,
2、閱讀時間勿太長
平時看書、看報時,最好每30分鐘休息5分鐘,
3、睡眠不可少,作息有規律
睡眠不足身體易疲勞,易造成假性近視。
4、多做戶外運動
經常眺望遠處放松眼肌,防止近視,與大自然多接觸,青山綠野有益于眼睛的健康。
5、營養均衡
不偏食,應特別注意維生素b類的攝取。
最后希望大家能夠正確用眼,愛惜眼睛,保護視力,珍惜你的眼睛吧,善用你的視力吧!只有這樣,你才能做到眼觀六路,明察秋毫,洞明世事。