人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？這里我整理了一些優秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

應急救護專題培訓心得篇一

此次活動中，報名簽到來培訓班的人很多，比之前總計的還多了30多個，這可看出此次活動前期宣傳力度較好，大家的參與積極性較高。但人數多也造成了問題，比如簽到的時候局面很混亂，學員都擠在了一個課室前方，而且他們對于自己的序號不了解，院系與個人簽到分不清；另外志服部負責的簽到表沒有及時整理好，導致簽到效率低，耽誤了不少時間。

針對這個問題，我想提點建議：在活動開展的前一天確保學員清楚自己的序號，可通過郵箱提醒；簽到表要提前準備好，如果擔心有其他人要報名來不及整理，可以先備份；簽到處的話分別設在兩個課室，分好散報、院系簽到（個人報名的與院系簽到一起）以及校紅會內部人員簽到；課室外面需要安排人進行引導，提醒各學員有秩序簽到。

市紅會培訓師的課程吸引了在坐的學員，他們將理論應用于實踐，運用假人等進行實操，讓各位學員受益匪淺。急救培訓需要動手實踐才有意義，這一點很感謝市紅會的培訓老師們！

但我覺得有一個方面可以想辦法改進一下。培訓師上課時進行實操的時候，坐在后幾排的同學看不清，而且課室空地不大，導致學員需要在樓道接受實操培訓。其實我們可以在早上借一個大課室進行ppt的理論課程介紹，下午再向校醫院或其他地方申請空地進行實操，這樣比較容易組織，氛圍也較好。另外如果遇到紗布不夠的問題，可以向校醫院那邊借，及時進行培訓。我們秘書部主要負責簽到和物資準備，但簽到的時候我的一個小干事理解錯了自己的工作，多設了“嘉賓簽到處”，導致現場簽到有些混亂，不過后來及時補救而沒造成多大問題。

這也給我敲響了一個警鐘：分配工作時要交代清楚，鼓勵小干等不懂就問，保證工作順利進行。培訓后我叫小干們寫總結，相信她們也學到了很多。活動過程中我認識了一個韓國學員，這讓我挺印象深刻的。聽這位韓國朋友說，他原來是韓國某個市區紅十字的一員，接受過很多培訓，這一次對我們校紅會舉辦的培訓班也十分支持。他一直誠懇地說想加入我們這個組織，幫助更多的人，這讓我十分感動！校紅會歡迎有愛心的人加入！不分年齡，更不分國度！我也很榮幸能運用我的專業知識幫助這個韓國學員更好地了解我們的活動，了解我們校紅十字會，希望這個社會能有越來越多的人參與奉獻

愛心的活動，促進社會和諧！整體上，此次培訓班活動較順利開展，我們會積極吸取經驗教訓，做好每一次活動總結。

應急救護專題培訓心得篇二

今天，我參加了由公益后勤組與瑞金街道聯合舉辦的急救培訓課。兩位老師來自上海市紅十字會。

急救培訓可是我期盼已久的。早就聽說市紅十字會有急救培訓，為期一天，收費100元，有雙休日班，我也保存了相關報名號碼，一直想參加，可由于找不到一同參加的伙伴等種種原因，始終未能付諸行動。所以當不久前在公益后勤組崇明凈灘群里看到有關急救培訓的通知時，我第一時間報了名。而今天終于如愿以償，接受了真真切切的急救培訓。

培訓為期一整天，有通過ppt演示的知識講解，也有各種操作，包括老師和一位同學配合進行的動作示范，全體同學分組逐個練習，相互結對的動作演練等，理論結合實務，授課生動有趣，大家在輕松的氛圍中聽了，記了，練習了，掌握了，收獲滿滿。

此前，一提到急救，我就會想到心肺復蘇，我很想學習的也是這項可能挽救生命的技術。確實，心肺復蘇術（crp）也是今天上午課程內容——現場救護的核心。心肺復蘇是面對驟停的心跳和呼吸，利用人工呼吸和胸外心臟按壓，使氧氣進入血液，再通過體內的血液循環到達腦部、心臟等人體重要部位，以維持生命的"救命技術"。培訓現場提供了兩個假人，大家分成兩組，在老師的指導下依次進行該項技術的操練。看著簡單，實際做起來并不輕松。心臟按壓時，或者因為身姿不對而使不上力氣，沒法達到5厘米的按壓深度，或者因為按壓速度過快或偏慢——正確的頻率是100次/分，一旁連接的儀器總是發出警示不達標的聲音；人工呼吸時，要么嘴巴沒包住假人的嘴而漏氣，要么抬假人的臉不到位而氣管未打開，怎么吹也不見"胸部有起伏"，一時讓不少同學著急、緊張，甚至有點懊喪。

我曾以為急救就是指心肺復蘇，其實不然。身體的某個部位突然大出血，野外遭毒蛇咬傷等等，都涉及急救。急救也不止甲對乙的施救，也包括甲的自救，如火災現場的逃生。所以，今天的急救培訓內容遠超我的預想，下午的課就教大家如何止血、包扎、骨折固定、搬運傷員、逃生等，令我思維大開，也一時有應接不暇之感。

不過，我還是青睞心肺復蘇術，同時覺得，除非想成為專業救護人員，一般人沒必要學習那么多救護技術，事實上也不太可能在短期內掌握那么多。與其各種技術都蜻蜓點水一般接觸一下，還不如專門訓練心肺復蘇術，把這一項關乎人命的技術練熟，練到孰能生巧，連出必能臨場發揮的信心。今后若有心肺復蘇術的專項培訓，我一定還會積極報名參加。畢竟要在家里配置一個假人以常練習是不太現實的，而對活人進行練習是被嚴禁的——因為會出人命。

心肺復蘇術的推廣普及很重要——醫護人員不可能隨時出現在每一個急救現場，因此發達國家都很重視。網上資料顯示，1966年美國心臟協會就開始提倡在公眾中普及心肺復蘇初級救生術，規定警察、司機、消防隊員、大中學校師生都必須接受心肺復蘇和現場搶救、自救的培訓，目前（到20__年1月，下同）美國的急救培訓普及率達為25%;其他國家也非常重視急救培訓的開展，瑞典大規模的公眾培訓開始于1983年，目前已有45%的公眾參加過心肺復蘇培訓，澳大利亞把對志愿者進行的急救培訓作為急救中心的培訓任務，目前有50%的公眾接受過急救培訓，日本的學生中急救培訓普及率更是高達92%;而我國心肺復蘇急救知識的普及率都顯著不足，絕大部分城市的急救知識普及率不足1%，可見，加強心肺復蘇術的培訓實在是我國的當務之急。

在此情況下，作為社會組織的公益后勤組能夠主動聯合政府部門為廣大志愿者提供免費的急救培訓，實在是令人撫掌擊節的應景善舉。

應急救護專題培訓心得篇三

通過參加公司舉辦的全員紅十字會衛生急救培訓班，我學到了很多關于遇到突發事件及意外傷害情況時應該采取的衛生急救方法，讓我明白了現場急救在工作生活中的重要性與必要性，懂得了急救知識與操作是工作生活中一種必要的保障。更使我意識到假如當自己遇到緊急情況或意外傷害時卻不懂得如何進行現場急救，便無法使事故傷害減到最低，可能會因此導致更嚴重的傷害或死亡。在此情況下，無論從責任層面上還是從道德層面上講，自己的心理都會感到愧疚和不安。

在此次急救培訓中，我學習到以下幾項主要的急救知識與方法：

一、 撥打急救電話的重要性及求救電話的主要注意事項：

在我們不懂得如何進行急救或者現場環境較危險而致使無法進行急救時，撥打急救電話便是最有效且最重要的急救方法，同樣也可以為傷者爭取治療的機會與時間，從而提高生命存活的幾率。在撥打急救電話時，要特別注意：

1、 告訴接線員傷者的主要病癥與具體誘因。如果不知道具體誘因，也要盡量向接線員說明我們所了解到的傷者發病的過程。

2、 準備的說出傷者的具體位置，最好是說明周圍的一些標志性建筑物，以便于救護人員可以在最短的時間內到達傷者的位置。

3、 告訴接線員自己的姓名與聯系電話，以保證救護人員在途中可以隨時與我們聯系，從而提高救護效率。

4、 準備的說明受傷的人數，以確保救護中心派遣足夠的救護人員到現場參與急救。

5、 一定要切記在接線員掛線后，報警者才可掛線，以確保接線員得到了所有的必要信息。

二、 主要的急救方法：心肺復蘇術(英文簡稱：cpr)的適用癥與操作流程： 心肺復蘇術主要適用于以下癥狀：當患者突然出現無意識、無呼吸、無心跳的情況時。通常情況下，急病、創傷、溺水、中毒、觸電、雷擊等都可導致人們出現無呼吸、心臟驟停的癥狀。在出現這些癥狀時，急救人員需要對傷者進行心肺復蘇術。心肺復蘇術的操作流程如下：

1、 現場環境的安全評估：首先在確保自身安全的情況下，才可對傷者進行急救。

2、 判斷傷者有無意識、有無呼吸：可通過叫、拍傷者的方法來判斷傷者是否清醒，同時還要通過觀察傷者的胸擴與肚子有無起伏來判斷傷者是否有呼吸。在確認傷者無意識無呼吸的同時，要高聲呼救，以引起周圍人群的注意，使更多的人參與到急救中，可指定某人幫忙撥打急救電話。

3、 當傷者的姿勢不是平躺著時，需先擺正傷者的體位，才可進行下一步的急救。

4、 開始進行心肺復蘇術：首先做胸外按壓，以每分鐘100-120次的頻率按壓胸部正中央處30次;接著觀察傷者口中是否有異物，若有異物，須先清理傷者口中的異物;然后打開傷者的氣道，進行人工呼吸，在5-6秒的時間內吹氣兩次。

5、 在完成五個循環的心肺復蘇術后，需觀察傷者是否恢復呼吸、心跳，若仍無呼吸、心跳，需繼續進行心肺復蘇術，直至專業救護人員到達現場。

三、 止血與包扎：傷口止血可通過穴位按壓、止血帶、以及包扎法進行。對于通過穴位按壓止血的方法，培訓老師主要為我們講解了以下幾處部位止血時需按壓的正確穴位：

1、 頭部出血：需按壓顳淺動脈(在耳部附近)。

2、 面部出血：需按壓面動脈(在咬肌附近)。

3、 鼻子出血：頭部前傾，捏鼻翼或冷敷鼻梁處，條件允許時，可以塞紙團或棉團。

4、 手指出血：需按壓指間動脈;

5、 下肢出血：需按壓股動脈。

對于加壓包扎法與三角巾包扎法，在無專業醫用材料時，可采取隨身的一些干凈物品進行替代，如衣服，圍巾等。在使用橡皮管止血帶止血時，需特別注意：此方法只能用于四肢大動脈出血時，且不可長時間扎止血帶，以確保不會造成肌肉壞死這種更嚴重的傷害。

在止血與包扎得內容講解過程中，培訓老師邀請現場學員一起演示操作方法，這種授課方法使我們更容易地掌握了正確的包扎方法。

另外，也通過培訓了解到了關于其他由專業醫生進行的急救環節的基礎知識，包括：快速除顫方法(運用aed儀器的操作)，有效的高級生命支持，及綜合的心臟驟停后治療。這些環節對搶救生命起著至關重要的作用，也體現出了撥打急救電話的重要性。

培訓結束后，我深刻地感受到急救雖然是件簡單易做的事情，它卻在現場搶救中起到了至關重要的作用，可以為搶救生命爭取更多的時間與機會。急救的重要性體現出了開展急救培訓課程的必要性，因為我們的工作生活中總是伴隨著很多不可預測不可避免的緊急情況或意外事故。我希望在今后的工作生活中，在遇到突發的意外事故時，我們都可以把培訓中的理論與實踐轉化為冷靜的應急反應，在最短的時間做最出正確且及時的救護處理方法，為保障安全與生命爭取最大的機會。如上是我對此次急救培訓的一點心得體會，如有不當之處，請領導給予批評糾正。

應急救護專題培訓心得篇四

9月7日，由中國紅十字會總會主辦，中國紅十字會總會訓練中心承辦的“急救為人人”世界急救日主題宣傳活動在北京郵電大學宏福校區隆重舉行。全國人大會副委員長、中國紅十字會會長華建敏出席活動，中國紅十字會常務副會長王偉出席并講話，副會長郭長江、王海京、秘書長王汝鵬出席。國務院應急辦、教育部、鐵道部、衛生部、共青團中央等有關單位領導，紅十字國際委員會和紅十字會與紅新月會國際聯合會的代表參加了活動。活動現場，由近四千名北郵師生身著紅白色t恤衫組成的巨大紅十字格外醒目，鮮艷的旗幟在場地上高高飄揚，“人人學急救，急救為人人”、“人道、博愛、奉獻”等標語隨處可見。在這里，青春的活力與人道的情懷交相輝映。

王偉講話指出，自救互救和逃生避險技術是公民必備的生活技能，而普及這些知識和技術，是中國紅十字會的法定職責和光榮使命。他希望更多的人，特別是青年人，加入到學習急救的行列中來，成為紅十字救護志愿者，為和諧社會、安全工作和健康生活保駕護航。

紅十字志愿者代表宣讀倡議書，呼吁“人人學急救，急救為人人”。活動中，與會領導向中國紅十字會應急救護精品課程評選和紅十字“救”在身邊征文比賽的獲獎單位和個人頒發了證書和獎杯。中國紅十字會總會訓練中心培訓基地救援隊、軍訓教官、救護培訓教師、北郵學生四支方隊演練了止血、固定、包扎、搬運等意外傷害事件現場的應急救護技術。

隨著華建敏宣布“全國心肺復蘇演練活動開始”，現場四千名師生和紅十字志愿者同時開始進行心肺復蘇演練。

除了在北京郵電大學的主會場外，還在香港、福州、濟南、青島、淄博等城市設立了分會場。活動現場的大屏幕不時播放著其他地方的演練場景。無論北京、福州，還是青島、香港，不同的著裝，同樣的技術，同樣的紅十字標志，大家共同創造了我國規模最大、人數最多，也是參與地區和城市最多的群眾性應急救護演練的紀錄，同時將20__年世界急救日系列宣傳活動推向高潮。

世界急救日期間，地方紅十字會也開展了形式多樣的活動。北京市紅十字會與北京電視臺合作舉辦了北京市第三屆紅十字電視知識大賽；遼寧省紅十字會與省應急辦、十二屆全運會組委會共同舉辦了紅十字“救”在你身邊——迎全運紅十字應急救護大賽；海南省紅十字會與省地震局、省安全辦和省安監局共同舉辦了了海南省第二屆地震應急救護知識技能大賽。

為促進和推動急救知識和技能在全世界的普及，20__年紅十字會與紅新月會國際聯合會將每年9月的第二個星期六定為“世界急救日”。在這一天，世界各國紅十字會和紅新月會都要動員志愿者參與救護相關的各種活動，開展救護技能培訓，普及救護常識。今年9月10日是第12個“世界急救日”，全球宣傳主題是“急救為人人”。