人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎？下面我給大家整理了一些優秀范文，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。
每天保持好心態的短句說說篇一
積極的心態，包含觸及內心的每件事情——榮譽、自尊、憐憫、公正、勇氣與愛。下面是小編收集整理的保持好心情的說說，希望對您有所幫助！
1、世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對它，它也笑著看你。
2、忙碌是一種幸福，讓我們沒時間體會痛苦；奔波是一種快樂，讓我們真實地感受生活；疲憊是一種享受，讓我們無暇空虛。
3、心理工作是官兵精神生活的良師益友。
4、只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好，愛是一切的原動力。
5、把愛心當做啟蒙的雨露，用真情喚起心靈的共鳴。
6、愛一個人就是在拔通電話時，忽然不知道說什么好，原來只是想聽聽那熟悉的聲音，原來真正想拔通的只是自已心底的一根弦。
7、心理工作與政治思想工作是密不可分的兄弟，同樣重要。
8、明知道是讓對方痛苦的愛就不要讓它繼續下去，割舍掉。如果不行就將它凍結在自己內心最深的角落。
9、寵辱不驚，閑看庭前花開花落。去留無意，漫觀天上云卷云舒。
10、能看到每件事情的好的一面，并養成一種習慣，還真是千金不換的珍寶。
11、其實任何人，在經歷幸福的時候，都不知自己正在經歷著人生中最幸福的時刻。我們的夢想就必須足夠宏大，只有這樣，在追尋的過程中，她才不會消失。
12、當你必須為—段愛情做承諾時，—切其實都已結束；當你必須為一段婚姻做承諾時，一切才剛開始。
13、如果說身體不健康失去的是軀體，那么心理不健康失去的將是靈魂。
14、沉溺于以前與回憶的人是一個很懦弱的人，因為她（他）不敢勇敢地正視現實。現實是什么？現實就是變化。沒有不變的感情，沒有不變的人。
15、經得起各種誘惑和煩惱的考驗，才是達到最完善的心理健康。
16、當你在心情沮喪的時候，最好你是能先獨處一陣子，等平靜之后再面對別人，否則，可能有人因為不知情而遭受池魚之殃。
17、兵來將擋，水來土掩，把心放平，就去把心放寬，幸福才會常在。
18、能沖刷一切的除了眼淚，就是時間，以時間來推移感情，時間越長，沖突越淡，仿佛不斷稀釋的茶。
19、大千世界，蕓蕓眾生，我們身邊總有些喜歡抱怨的人，當然，也包括我們自己，都是一個粗糙的生命，是需要經受生活的慢慢打磨，而變得光潔、明亮。
20、也許，上天不給我的，無論我兩臂怎緊扣，仍然走漏；給我的，無論過去我怎失手都會擁有。
21、這世界上有一個人是永遠等著你的，不管是什么時候，不管你是在什么地方，反正你知道，總有這樣一個人。
22、人生如鮮花，令人贊賞；如美酒，使人陶醉；如希望，令人奮發；如動力，催人奮進。
23、堅韌之心，是成功的根基。
24、把實現自己生命第一優先考慮，善待內在的小孩，給他勇氣、信心和生命，想念自己，做你自己，寬恕自己，對自己負責，善用感覺，熱情行動，活出真正的自己。
25、人生短短幾十年，不要給自己留下了什么遺憾，想笑就笑，想哭就哭，該愛的時候就去愛，無謂壓抑自己。
26、不要因為喜歡的人不喜歡你就認為是世界末日，其實，放平心態，不去想她，過幾天，就會發現，其實她或許不是那么適合你。
27、積極的心態，包含觸及內心的每件事情——榮譽、自尊、憐憫、公正、勇氣與愛。
28、有了積極的心態，便有了戰勝一切困難取得成功的信心。我們對生活態度決定了我們的人生。
29、癡情的人永遠都抱著這樣的想法：連我自己都被自己感動，她有什么理由不被我打動呢？但堅持不懈的追求只能證明你是一個堅持不懈的人，僅此而已。
30、人生當自勉，學習需堅持。從這一刻開始，我依舊是我，只是心境再不同。不論今后的路如何，我都會在心底默默鼓勵自己，堅持不懈，等待那一場破繭的美麗。
31、異地戀要求你要能夠忍受寂寞，而且這種戀情需要一個大團圓的`希望，就算很緲茫也好。這是一種精神支柱，是支撐著你堅持這段感情的信念。
32、不管從什么時候開始，重要的是開始以后不要停止；不管在什么時候結束，重要的是結束以后不要后悔。
33、這個世界永遠充滿著誘惑。就像猴子掰玉米那樣，看到好的又把懷里的扔了，看到好的又把懷里的扔了，到了最后，留在懷里的其實是個最小的。
34、心理工作是打開官兵心靈之門的金色鑰匙。
35、擁有健全的心理，爭做健康的衛士。
36、言傳身教交朋友，以心換心健心理。
37、人生，把心放平，就是一泓平靜的水；把心放輕，就是一朵自在的云。
38、思憶常會在夜靜燈昏時翻開甜酸苦辣也成了一道最凄美的風景線，陳舊的美無法在代謝中泯滅。
39、愛是一種殘忍，只有在心中的天平上秤出自己在對方心中是否有愛的分量。
40、人生就是這樣，一半糊涂，一半清醒，有時糊涂，有時清醒。什么時候，放下隨意，放棄如意，或許也是一種快樂，一種幸福。失落時悄悄徘徊，傷感時默默遐想。
41、只有對前途樂觀的人，才能不怕黑暗，才能有力量去創造光明。樂觀不是目的，而是人生旅途中的一種態度。
42、若要保持平和的心態，必須去私心，淡物欲，順自然。若要摒除消極的心態，必須對名利持有適度的渴求。
43、一個人一生可以愛上很多人的，等你獲得真正屬于你的幸福之后，你就會明白以前的傷痛其實是一種財富，它讓你學會更好地去把握和珍惜你愛的人。
44、沒有健康的心理，就沒有健康的人生。
45、人的問題比人還多，世界上最大的敵人是自己。
46、機遇就是人生最大的財富。有些人浪費機遇輕而易舉，所以一個個有巨大潛力的機遇都悄然溜跑，成大事都是絕對不允許溜走，并且能縱身撲向機遇。
47、人生就如牌局，發牌的是上天，而出牌的是自己，生命的深層意義，常在于誘惑叢生中保持真我，放平心態，心誠度日。
48、健康的心理造就健康的人生。
49、所謂知足，并非不思進取，而是在努力耕耘中不奢望、貪求。
50、不是煩惱太多，而是心胸不夠開闊。
51、快樂根本就不是一種感受，而是一種決定。只要你愿意，隨時隨地都可以作出，權力全在于你。
52、思想是行動的先導，心理問題直接作用并影響人的思想。
53、在對的時間，遇見對的人，是一生幸福；在對的時間，遇見錯的人，是一場心傷；在錯的時間，遇見錯的人，是一段荒唐；在錯的時間，遇見對的人，是一陣嘆息。
54、你的心態就是你人生最大本錢。
55、正視自卑心理，把自信作為人生成功的第一秘決。
56、我希望我用我自己的腳步去走我自己的人生。不管這條道路是泥濘還是平地，這是我自己的選擇。
57、一個人心態要穩定，要正確對待自己，找準自己的人生坐標，不要越位也不要自卑，要對社會有種感激之心，只要做到這個，很多事情就迎刃而解。
58、健康良好的心理是取得成功的開端。
59、當你不能夠再擁有的時候，你唯一可以做的就是令自己不要忘記。
60、澆樹澆根，知兵知心。
62、悲觀者橫向比人生，樂觀者縱向攀人生。
63、忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。
64、每個人對待愛情的態度都會不一樣，各人有各自的愛情原則，有自己接受的底線——你最好先問問自己的原則和底線是什么，怎樣做能令內心的自己真的快樂。
65、情緒猶如溫度計，能使人沸騰，也能使人冷卻。
66、人總是有兩面的：好的一面、壞的一面；過去的一面、將來的一面，我們必須容忍愛人的所有面。
67、不要向任何的人表示你的痛苦，因為大部分人不關心，剩下的小部分聽到后很高興。
68、過硬的心理是完成任務的根本保證。
69、活在當下，別在懷念過去或者憧憬未來中浪費掉你現在的生活。
70、要改變你的世界，首先要改變你自己的心態，心態決定一切，好的心態如暖洋洋的太陽，壞的心態如狂風暴雨。
71、強者性格決定了他的命運，弱者的命運決定了他的性格。
72、老天爺對每個人都是公平的。
73、分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每周至少三次運動，持之以恒，至少上一次恢復精力的課程（如瑜珈或太極），身心健康，精力充沛。
74、成功在于堅忍，失敗因為放棄，而堅忍與放棄往往在于一念之差。
75、總是會有那么一個人，每天都會想起你，總是會有那么一個人，會像愛自己一樣愛你。
每天保持好心態的短句說說篇二
一、你害怕發生的事情，其實根本不用擔心，因為它一定會如期而至，也一定會如期離去。
二、最怕，深交后的陌生，認真后的痛苦，信任后的利用，溫柔后的冷漠。若交往，請真誠，若離開，請徹底。
三、一萬個美麗的未來，抵不上一個溫暖的現在，每一個真實的現在，都是我們曾經幻想的未來，愿你愛上現在，夢見未來。
四、你要學會自立自強，學會偽裝，看透世態炎涼，這世界并不善良。
五、生命中最值得欣慰的，莫過于一覺醒來，你發現太陽還在，你還活著，周圍的一切依舊美好。
六、人就像寒冬里的刺猬，互相靠得太近，會覺得刺痛；彼此離得太遠，又覺得寒冷；人必須保持適當的距離才能過活。
七、世界上的所有事情都是暫時的，如果事事順心，那就好好享受；如果發生意外，不要過于擔心，一切都會過去的。
八、你總是這樣，一邊焦慮不安的擔心未來，一邊又大大方方的浪費生命，最怕一生碌碌無為，還安慰自己平凡可貴！
九、清醒時做事，糊涂時讀書，大怒時睡覺，獨處時思考；做一個幸福的人，讀書，旅行，努力工作，關心身體和心情，成為最好的自己。
十、就算不快樂也不要皺眉，因為你永遠不知道誰會愛上你的笑容。
十一、你要相信，總有一天你會遇見更好的人，會有更好的生活，從那以后，你的笑都是發自內心，你的淚都是喜極而泣。
十二、希望你能再變得淡定點，淡定的面對旁人的閑言碎語，淡定的面對別人未履行的承諾，淡定的面對身邊人的漸行漸遠，淡定的面對生活中遇到的不順。
十三、世界那么大，你總會遇見一個對的人，讓你放下所有的防備和不安，靜靜的依偎在他的身邊。
十四、我們最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我們最壞的習慣，是茍安于當下生活，不知道明天的方向。
十五、這世界根本沒有絕對的公平，車走車路，馬走馬路，憑真本事是競爭的砝碼，長袖善舞，懂得敷衍，也是競爭的手段，無可厚非，就看你要什么，堅守什么。
十六、耽誤你的不是運氣和時機，而是你數不清的猶豫！
十七、無論怎么樣，一個人借故墮落，總是不值得原諒的，越是沒人愛，越要愛自己。
十八、人生其實很簡單，做好了決定就不要后悔。一轉眼便是一個花開又落，找不回的過去，又何必抓著不放。人生本就是一場漫長的旅行，重要的不是終點，而是沿途的風景。
十九、時間會告訴我們，簡單的喜歡，最長遠；平凡中的陪伴，最心安；懂你的人，最溫暖。
二十、相信人，相信感情，相信善良的存在；要開朗，要堅韌，要溫暖的活著。
二十一、總有一些事，我們不愿它發生，卻必須接受；總有些東西，我們不想知道，卻必須了解；總有一些人，我們不能沒有，卻必須學著放手；總有些時間，我們不愿它流逝，卻發現根本無能為力。
二十二、人生充滿了起起落落，關鍵在于，在頂端時要好好享受，在低谷時不失勇氣。
二十三、做最真的自己，遵從自己內心的意愿。讓懂的人懂，讓不懂的人不懂，不管歲月流年，不管蜚語流言。
二十四、這世上沒有所謂的天才，也沒有不勞而獲的回報，你所看到的每個光鮮人物，其背后都付出了令人震驚的努力。請相信，你的潛力遠沒有爆發出來，切勿給自己的人生設限，你自以為的極限，只是別人的起點。
文章轉載自微信公眾號：劉波
每天保持好心態的短句說說篇三
1. 記住這句話：能管理好自己的情緒，你就是優雅的，能控制好自己的心態，你就是成功的。
2. 堅持我的夢想，每天給自己一個微笑！盡管世界競爭很強烈，但是只要你擁有一個好心態，你就離成功更進一步！
3. 生命中總有一段路是要你自己走完的，總有一段時間是“含淚”的，不要放棄希望，不要放棄自己，再怎么艱辛都得努力。
4. 生活總是讓我們遍體鱗傷，但請相信，你今天受的苦，吃的虧，擔的責，扛得罪，忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。
5. 人生總有一些不如意的事，遇到挫折和失敗的時候，要以積極勇敢的心態去面對它，而不是再逃避。
6. 任何困難和挫折都蘊藏著機會的寶藏，而你的心態就是這寶藏的鑰匙。
7. 命運掌握在自己手中。要么你駕馭生命，要么生命駕馭你，你的心態決定你是坐騎還是騎手。
8. 心態決定著命運的方向和質量，俗語所說，悲歡兩重天。什么時候也要記得抬頭看，天空飄過五個字，那都不是事兒。
9. 盡量減少與性格孤僻搬弄是非怨言多多心態負面的人接觸。
10. 忘記身份證上的年齡，找出自己覺得重要的，以及會讓自己心跳加速的事物，讓這些點點滴滴充滿生活，就能讓自己的心態變年輕。
11. 多時候能否成功往往就在最后那一哆嗦。就如同登山，你只能自己爬，一個坡都少不了，一里路都短不了。沒有人能替代你，沒有辦法可以躲，所以抱怨是沒有用的。你只有調勻呼吸，調好心態，一步一個腳印前進，不怕慢就怕站，只要堅持走，你終將登頂！
12. 生活就像一杯白開水，你每天都在喝著，不要羨慕別人喝的飲料有各種顏色。其實呢未必有你的白開水那么解渴；調整好心態看生活，處處都是陽光。
13. 人生短短幾十年，在變老的路上，我們增長了年齡，催老了容顏，卻依然有一份好心態，要善待自己，不再為了誰把自己委屈。別人的議論，別在意；別人的眼光，別在乎；努力活成自己喜歡的樣子。
14. 人一輩子，走走瞧瞧，吃吃喝喝，不生病，就是福氣。如果能遇到自己愛的，也愛自己的人，再發點小財，就是天大的福氣。
15. 這個世界其實很公平，你想要比別人強，你就必須去做別人不想做的事，你想要過更好的生活，你就必須去承受更多的困難，承受別人不能承受的壓力。
16. 永遠都不要炫耀自己，你以為的亮點，弄不好只是別人的起點。盲目自大夸耀自己，往往只會丟人現眼；與其花心思往臉上貼金，不如沉下心來積攢底氣。
17. 人生如茶，剛開始總是苦的，但我們別無選擇，只能逼迫自己喝下去。茶只會苦一陣子，久之便苦中回香；我們也不會苦一輩子，總有讓自己怦然心動的幸福與快樂。
18. 別忘身體乃是本錢，沒了健康，無法享用人生所有的樂趣。堅持鍛煉，保持好心態，讓自己由內而外散發著活力。早安！
19. 不能改變天氣，但可以左右自己的心情；不能控制環境，但可以調整自己的心態；好心態，天天都美美噠。
20. 人生漫長，沒有誰的日子會總是一帆風順，遇到溝溝坎坎，要有足夠的力量去面對。有個好心態，就等于給自己披掛上了最好的裝備，兵來將擋，水來土掩。
21. 擁有一份好心態，每天都樂觀一點，人生每一步都可以是曼妙的風景。早！
22. 很多事情都可以從不同的角度去看待，悲觀扼殺了希望，樂觀卻給了我們無限可能。在這個世界上，沒有絕對的好運氣，但我們卻可以選擇好心態。因為樂觀，人生每一步都可以是曼妙的風景。早安，各位！
23. 用一個好心態去了解，去理解，生活完全又是一個好的局面，重新打開。早安！
24. 走自己的路，按自己的原則，好好生活。即使有人虧待了你，時間也不會虧待你，人生更加不會虧待你。
25. 心態好，則事事好，心放寬，則事事安。以積極的心態去對待人生，不管發生什么事，都請安靜且愉快地接受人生，勇敢大膽地且永遠地微笑著。擁有一顆好心態，等于擁有了幸福。
26. 余生，愿自己有一個好心態，多儲存快樂。記住，沒有過不去的事情，只有過不去的心情，心若晴朗，人生便沒有雨天。愿自己時刻保持好心情，做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作、關心身體，成為最好的自己。
27. 睜開眼，新的一天如約而至，我們所能做的就是，接受、改變、積極、進取。調整好心態，過好每一天。即便生活不是你想要的樣子，你也要學會坦然面對。早安！
28. 努力把日子都填滿，別讓孤單把你包圍，請善待珍惜自己，給自己一個堅強的理由，生活中沒有什么過不去的坎。
29. 不到最后一刻，千萬別放棄。
30. 難得糊涂是一種境界，心平如境是一種修養，順其自然是一種超脫，威武不屈是一種品格，富貴不淫是一種情操，常笑就是健康，快樂成就人生。愿你我共勉！
31. 經常笑，學會向比自己小的人稱哥，以保持年輕心態。
32. 日復一日的生活，免不了會有枯燥乏味的時候。其實，想讓人生旅程更精彩，關鍵在于有個好心態。
33. 趁你現在還有時間，盡你自己最大的努力，努力做成你最想做的那件事、成為你最想成為的那種人，過著你最想過的那種生活。
34. 永遠不要去責怪你人生里的任何人，好的人給你快樂，壞的人給你經歷，最差的人給你教訓，最好的人給你回憶。
35. 生活沒有絕望，只有想不通，人生沒有盡頭，只有看不透。快樂是心的愉悅，幸福是心的滿足，不和別人比較，不和自己計較。
36. 你做得再好，也還是有人指指點點；你即便一塌糊涂，也還是有人唱贊歌。所以不必掉進他人的眼神，你需要討好的，僅僅是你自己。
37. 任何事情，總有答案。與其煩惱，不如順其自然。命運不會虧欠誰，看開了，誰的頭頂都有一汪藍天；看淡了，誰的心中都有一片花海。
38. 當你放棄時，只有一小段日子很輕松，后面的一輩子可能都會越過越難。而當你堅持住，努力的當下可能會有點苦，但未來的每一天卻會越過越輕松。
39. 給自己一點掌聲，不只只是對空虛的靈魂的一種填充，更是在人生道路上經歷的風雨多了而對于生活的一種從容，兩份自信，三分欣賞以及四分責任。
40. 一路走來困難很多，但我覺得不管遇到什么困難，首先自己要調整好心態，有一個好的心態，什么樣的困難都能想辦法解決。
41. 人生，最難得的，是好心態；最難放的，是真感情；最難忘的，是入心人；最難求的，是被人懂。
42. 足夠豁達則不易焦慮，擁有涵養則不易發怒，內心強大則不懼困難，心態開朗則看淡煩惱。
43. 人與人之間本身并無太大的區別，真正的區別在于心態，要么你去駕馭生命，要么生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。
44. 平常心態，沉著應戰，看淡成敗，積極樂觀，努力進取，自信滿滿，祝福你：高考高中，金榜題名。出人頭地，一鳴驚人！
45. 你不努力，永遠不會有人對你公平，只有你努力了，有了資源，有了話語權以后，你才可能為自己爭取公平的機會。
46. 影我們人生的絕不僅僅是環境，其實是心態在控制個人的行動和思想。同時，心態也決定了一個人的視野事業和成就，甚至一生。
47. 好的心情來自好素養，好的素養來自好心態。好心情讓你快樂好素養讓你優雅，好心態讓你幸福！
48. 永遠以積極樂觀的心態去拓展自己和身外的世界。
49. 生活中，很多細小的問題，換個角度，或者稍微忍一忍，你都能笑著處理好。心態是調整出來的，笑著看世界，世界會還你一份好心情。
51. 熬過了必須的苦，才能過上喜歡的生活。在一切變好之前，我們總要經歷一些不開心的日子，耐心點，給好運一點時間。
52. 有些事，想多了頭疼，想通了心疼。所以，該睡就睡，該玩就玩，不必遺憾。若是美好，叫做精彩，若是糟糕，叫做經歷。
53. 一個人心態好，人緣就好，因為懂得寬容；一個人心態好，做事就順利，因為不拘小節；一個人心態好，生活就愉快，因為懂得放下，所以每個人千萬別讓脾氣和本事一樣大，越有本事的人越沒脾氣。心態好的人，處處圓融，處處圓滿。好心態是最大的財富。
54. 生活中，不如意之事，十之八九。少點計較，多點豁達，時刻保持一份好心態，就能收獲生活里的美好。
55. 生活里的累一半源于生活本身，一半源于我們對待生活的態度，心態好的人，人緣就會好，做事也會順利，生活就會愉快，所以我們要保持好的心態，好心態是最大的財富！若要如何，全憑自己！加油！親，早安！
56. 人生中，很多人，很多事，其實并不值得我們去糾結。保持一顆好心態，一笑而過即為仙。
57. 有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚；永不滿足是向上的動力。規劃好在家網課的學習，確保學習、護眼兩不誤，充分利用時間，調整好心態讓學習變得豐富多彩。心懷熱血，我們同在。充實每一天，奮斗正青春！早安！
58. 思路決定出路，格局決定結局。人們常說，心有多大，舞臺就有多大。那么格局有多大，你的心就有多寬，放大你的格局，不要理會雞毛蒜皮的小事，你的人生將與眾不同。
59. 很多時候，你以為好心態跟性格有關，后來才發現，哪有什么天生的好心態，只不過是懂得調整自己內心而已。
60. 好心情，好心態，才有好人生！擁有好心情，是蜜都女孩每天值得感受幸福的事。只有保持一顆平常心，珍惜親情善待友人！
每天保持好心態的短句說說篇四
好心態 一個人的好心態是由自己的心情表現出來的. 好心態也就是一個人的心情很快樂，無論對待何事總能保持內心充滿樂觀開朗的情感。以下是小編整理的關于保持好心態是養生之道的日志，歡迎大家閱讀。
在我們每個人的內心深處(潛意識)，都有著無限的智慧、力量，以及我們所需要的各種各樣的“供應品”，這些都等著我們每個人去挖掘、培養、發揮。
現代的科學研究證明，人的顯意識占百分之五，潛意識占百分之九十五。像愛因斯坦、達·芬奇、愛迪生這樣卓越的天才人物，一生中也只不過運用了他們潛意識力量的不剄百分之二。
催發我們心中巨大潛能的金鑰匙是好心態。好心態令我們擁有正能量，如果我們懷有積極的心態，我們存在內心的巨大潛能就會在任何時間、空間，提供給我們源源不斷的力量，使我們產生新的思想和觀念，能夠有新的發明、發現，或寫出新書和劇本，甚至可以把各種奇妙的知識，原原本本地傳授給我們。潛能還可以指引我們，為我們打開道路，激發潛在正能量，使我們在生活中能夠完美的發展自己。
在人的身體和心靈里面，有一種永不墜落、永不衰敗、永不腐蝕的東西，在佛教稱之為如來藏性(佛性)，中華文化稱之為良知、良心，它的力量(正能量)一旦被喚，即便在最卑微的生命中，也能像酵母一樣，對身心起發酵、凈化作用，增強人的工作能力，這就是潛能———取之不盡、用之不竭。
我們擁有什么樣的心情，世界就會向我們呈現什么樣的顏色。成敗得失都在于兩個字———心情。心情好，則事成;心情壞，則事敗。
心態好，氣就正，氣正病自愈(本能自愈力、再生力作用的結果)。踏實、平和就是無為(無心)，元氣就會自動氣化身心、調整一切陰邪，用不著掛念、憂慮。
好心態能樂而忘憂愁病苦、心靜如水、物我兩忘，身體處于相對平衡狀態，有利于人體遠離疾病的侵擾。樂觀的心態能化解人生一切問題，是人生價值觀的唯一正道。樂觀的心態是良知、良心的本來心﹙不動心﹚。樂能格“物”， 格是化解。化解的功能作用力量的源泉是人的本能，自然地、全自動地氣化。“物” 是“事”， “事” 是意念、精神人格障礙。能樂就“無事”，回歸本心，潛能本能地自然全部彰顯。
樂觀的心態能增強大腦皮質功能和整個神經系統的張力，進而通過自主神經系統、內分泌系統、神經遞質系統中分泌皮質激素等腦啡呔類物質使機體抗病能力大提高。極大地活躍體內的免疫系統，促進單核吞噬、t淋巴、b淋巴細胞的功能, 增強機體的免疫功能。