社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇一

(一)獨立學院改革是就業發展的必經之路。20xx年全國高校畢業生高達749萬，比20xx年727萬增加了22萬，創下歷史新高，各高校面臨著激烈的市場競爭。據相關教育法明文規定:高校有義務為其畢業生提供就業崗位和實習企業，使學生找到自身存在的特性，將其特性與專業相結合，盡快可以找到一條與自己職業規劃相符合的崗位，為社會作出貢獻。但據目前形勢分析，大學生就業率低和企業招人難的現象尤為突出，所以，獨立學院的大學生職業生涯規劃的改革具有教育性意義。

(二)獨立學院改革是就業發展的必然要求。獨立學院的學生相比于母體學校學生來說，他們志向高遠，但文化課基礎水平薄弱，意志力差;有堅強的自立認識，但自我控制能力差;個性張揚，但缺乏自信心。因此獨立學院的學生不僅以職業生涯規劃為主，更要重視學生的自身性格特點，大學生職業生涯規劃改革，既能夠幫助學生掌握自己的社會價值，又能激發學生的學習興趣，挖掘自身潛力，增強核心競爭力，使學生全面發展。

(三)獨立學院改革是獨立學院政治教育的需要。職業生涯規劃課程改革，能夠幫助學生思想政治理念符合獨立學院學生的自身發展，使學生對自己的價值有更深層次的社會定位，充分掌握社會環境的變化，合理進行職業規劃，適當調節知識結構使之與新時代的發展相吻合，實現自己的人生理想。

(四)師資團隊沒有專業能力技巧。大學生職業生涯規劃具有綜合性較高的特點，其需要教師的專業能力技巧較高，專業程度涉及范圍廣。根據我國就業形勢的發展，社會上對大學生個人能力的要求較高，這對教師專業知識、社會經驗、邏輯思維等提出了挑戰，實質上，獨立學院的職業生涯規劃課程應由專項的部門來做，而事實上，大多院校只是由院級或系級導員來做，使之沒有較強的專業能力，更缺少時間和精力來學習，使得在授課的過程中能力有限，教學效果參差不齊。

(一)職業生涯規劃教師團隊的創建。職業生涯規劃中一個技能型強、專業化程度較高的教師團隊是職業規劃中的主體力量。獨立學院需要根據自身院校的辦學特點，從社會上召集大批人才，并使其成為重點發展對象，增強技能培訓，鞏固專業知識，為其師資團隊的創建提供有力條件，在培訓中，教師可以通過多種形式提高自身能力，如自主學習，課題研究或咨詢專業人士等，以此增強教師專業技能，通過專業人士的點評，或參與競賽的方式，教師增強課堂積極性，使教師在擅長的方面無限地發揮其潛力;通過教師不同的能力特點，可以將教師劃分在不同的小組學習，通過一起探討、分析、研究，根據每位學生的特點，教師進行手把手的教學，讓教師在每位學生的職業生涯規劃的道路上起到輔助作用。

(二)完善職業生涯規劃教育制度。根據不同時期的社會需求，獨立學院應從自身的特點出發，對其學生進行調查分析，建立一個與大學生的職業生涯規劃相符合的教育制度。在內容上，根據當前形勢，由教師為主體，幫助學生分析就業導向，讓學生能夠從自身的角度出發，盡快提高自身的能力和綜合素質;在形式上，打破傳統形勢的課堂教學，通過社會調查、研究報告、名人事跡等不同形式，提供給學生多元化的實踐機會。獨立學院也可以通過自身的發展與社會上的相關企業合作，提供給學生一個就業的平臺，從而使學生的能力在實踐中得到提升，在實踐中讓學生對社會有一個全面的認識。

(三)樹立正確的擇業觀。樹立正確的擇業觀，能夠幫助學生規劃出屬于自己正確的人生職業目標，這成為獨立學院大學生職業規劃課程教學改革的主要任務，使之在職業規劃教學里學生有正確的認識，可以根據當前的就業形勢進行分析，通過觀看相關視頻等進行言傳身教，使大學生對專業技能與職業規劃之間的關系有一個明確的認識，就業觀念的認識，不僅要有理論知識的影響，更需要學生的實踐體驗，最后，獨立學院可以通過招聘會的形式，讓學生自主選擇職業。

(一)進行社會調研，培養職業目標。近些年來，大學生職業生涯規劃在獨立學院相繼開展，大學生職業生涯規劃建設就成為重要的.研究課題，那么要構建合理的大學生職業生涯規劃首要任務就是根據獨立學院的發展形勢，以學生綜合素質和學生成長為落腳點，展開調研活動，以培養學生成才的觀念，將大學生的課堂理論知識轉變成在實踐中應用，以此提高學生就業創業熱情，找到屬于自己在社會中的就業崗位，以此培養大學生在心中形成正確的職業觀念。

(二)創新教學模式，提高改革效果。大學生職業生涯規劃具有實踐性較強的特點，但由于受傳統教學觀念的沖擊，更重視學生的理論知識，從而忽視了學生實踐能力的培養，使學生被動學習，導致教學改革不能達到較好的效果。所以，各院校需要創新教學模式，適應時代的發展，根據學生的能力特點，實施多樣化的教學方法，通過不斷創新，使職業生涯這門課程更具有實踐性。發展應用性教學，使學生通過應用性教學從中能夠有所收獲，而這種收獲便于學生改變自身的不足。

(三)完善實踐教學內容。在原來理論課程教學的基礎上增加教學時間，完善教學內容，重視實踐教育環節，以職業生涯計劃為題進行競賽，以此提高學生的積極性和動手能力，通過競賽評價、就業調查、模擬考試等方式引導學生自主學習、專項研究，將課堂學習的知識技能與自身職業規劃相結合，進行調研活動，在實踐中發現自身的特點，制定一條適合自己的職業道路。

大學生職業生涯規劃課程是一項系統的過程，需要學院相關部門的配合，實現共同發展。職業生涯規劃改革的成功與否可以直接影響學生的學習效果和思想意識。目前，大學生職業生涯規劃在各學院已經被普及，那么我們就要把握住機會，制定出一條符合自身院校的改革計劃，盡快完成職業生涯的改革，目前，這項工作成為了新時期下獨立學院的首要任務。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇二

目錄。

參賽者個人資料…………………………………………………..3。

序言………………………………………………………………...4。

"我想做什么"…………………………………………………….5。

"我為什么做"…………………………………………………….7。

"我為什么能做"…………………………………………………11。

"我要做什么"……………………………………………………13。

"我想獲得什么"…………………………………………………14。

"我還缺什么"……………………………………………………16。

"我要怎么做"……………………………………………………17。

"我的絕對優勢"…………………………………………………20。

評估調整…………………………………………………………21。

結束語……………………………………………………………22。

參賽者個資料。

序言。

過去的20年間,隨著我國。

經濟的飛速發展,汽車保有量持。

續以年均9%以上的速度增長,。

至20xx年已達8000余萬。

輛.隨著汽車在我國逐步普及,直接帶動了汽車維修業的繁榮,汽車維修業已成為一個迅速崛起的龐大產業,為公路交通運輸業提供了強有力的技術保障.

加入世貿組織確立了我國在世界經濟貿易中的地位,將對各個行業的經濟活動帶來深刻影響,汽車維修行業也不例外.因此,研究我國汽車維修業的發展現狀和加入世貿組織后所面臨的新形勢,采取針對性技術和管理措施,對于加強市場競爭力,促進汽車維修業的健康發展具有重要意義.

"我想做什么"—職業方向及總體目標。

職業方向:將汽車維修變成年輕人新的時尚,開蘇北最大的汽車維修店.

總體目標:將自己的汽修店變為維修,休閑,時尚等多項內容為一體的新模式.

職業地點選擇:南通。

在中國的版圖上,處于沿海經濟帶與長江經濟帶t型結構交匯點和長江三角洲洲頭的城市只有兩個,一個是國際大都市的上海,另一個就是與其一衣帶水,處于長江北岸的南通.南通"據江海之會,扼南北之喉",隔江與中國經濟最發達的上海及蘇南地區相依,被譽為"北上海";北接廣袤的蘇北大平原,通過鐵路與歐亞大陸橋相連;從長江口出海可通達中國沿海和世界各港;溯江而上,可通蘇,皖,贛,鄂,湘,川六省及云,貴,陜,豫等地.蘇通長江公路大橋建成以后,將使南通進入上海一小時經濟圈.南通面臨海外和內陸兩大經濟輻射扇面,與上海有著相似的地理區位。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇三

職業生涯規劃是對一個人職業生涯的主觀條件和客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定自己最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標作出行之有效的安排。選擇了這一目標職業，就要制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，為自己定下事業大計，籌劃未來，制定出合理的、可行的職業生涯規劃。從現在就要開始為自己的職業做好規劃，并從規劃后的那一刻開始努力，去實現這一目標。

"職業"在我看來，是將來人們從事的工作，需要一定的知識、能力以及與人溝通的技巧。對我來說，已經不遠了，將來肯定回去從事一定的工作，也許是在假期期間，也許是在畢業以后，現在就應該好好地認識它，通過"職業生涯規劃"去更好的認識"職業"，為以后奠定基礎。

要實現這一目標不是光說說就可以的，要去做。

第一，現在還是在大學期間，每時每刻都要想著自己的目標，要認真的學習來增加自己的知識儲備和能力。現在是打好基礎的時候，沒有了基礎，以后的學習就更加不容易了，所以要上好基礎課。快要期末考試了，利用這一時間來復習自己所學的知識。

第二，現在的信息技術如此的發達，要認真學好信息技術，通過它可以多了解一些關于本專業的信息和發展前景，多了解一些國家的政策尤其是關于本專業方面的政策，多了解一些各地的人才需求，通過這些，來完善自己。要多去圖書館，多看看各個方面的書，增強自己的文化修養，能更好的為自己的以后作好準備，更好的從事自己喜歡的職業。

第三，要利用好自己的人際關系，尤其是自己的初中和高中的同學，對我來說，這種關系是一筆寶貴的財富，他們分散在各個地方，能幫助我找到更好的信息或是自己所需的東西，能更好的為自己服務。

大學畢業以后，職業生涯就開始了，我的目標能否實現，就要看我能否努力，但是努力也要講究，技巧和方法。

首先，要擺正心態，自己剛剛畢業，一切都從零開始，要從學生到工作者的轉變中適應過來，要做到心態平和，要從點滴做起，從小事做起，這樣更會得到別人的信任，也能得到領導的賞識，也許就會得到晉升。

其次，要少說多做，自己作為一個新人，過多地對自己的工作指手畫腳，我認為不合適。我想我不會那樣做。我覺得應該踏踏實實的作好每一件事，要用自己的真誠和行動來打動別人，得到別人的稱贊和信任。

然后，要保持與眾不同，現在的競爭如此的激烈，一無所長的人便不會有更好的發展，如果做到與眾不同也許會幫助你戰勝別人，得到工作或晉升。但往往過于與眾不同，有時人際關系會不好，這時，應該想想怎樣處理人際關系，有一個好的人際關系。

現在正是學習的大好時機，也是提高自己能力和知識的最佳時間，要好好地利用，過了這個時間后，想回頭已來不及了。我有很多需要提高的地方。

首先是性格問題，每個人可能或多或少地存在著人無法避免的與生俱來的弱點，這就意味著，我也有一些先天不足，是力不能及的。我覺得我比較內向，不愿和別人說話，交際能力不強。以后，著重注意在這一方面的問題，主動參加一些課外活動，多與同學、老師交流，更好的提高自己的交際能力。但是內向的性格也不是一無是處的，性格內向，可能喜歡獨立思考，做事謹慎細致。我想以后要完善自己的性格的強勢，提高自己的弱勢。

其次，要搞好的就是人際關系了，每個人生活在這個社會大家庭中，每個人都有自己獨特的人際關系，如果關系良好，做起事情來會更容易。比如在學習、生活上遇到了什么困難，你的同學和朋友一定會來幫助你。我想我也會去幫助別人。俗話說“在家靠父母，再外靠朋友”。這就足以說明朋友對每個人都很重要，將來如果遇到了困難，第一來幫助你的也許是你的朋友。要想處理好人際關系，應該學會站在別人的立場，從別人的角度來思考問題，替別人著想，這樣才能理解朋友的地行為，更好地保持人際關系。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇四

阿基米德曾經說過：“給我一個支點，我可以撬起地球。”不錯，我們的人生也是如此，只要我們為我們人生找好一個支點，那么我們的生活定會五彩繽紛。對于我——一個剛度過了x年的高中生活，帶著夢想來到大學校園學生，一切事物都充滿了活力與生機。雖然，高中時期設計過無數次的大學夢實現了，但是，新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學期，我也該有新的打算。

首先進入大學，我應該找好自己的目標和發展方向。我認為目標是非常重要的！沒有目標，我們就不會努力，因為我們不知道為什么要努力。就像大海中的航船，如果不知道靠岸碼頭在哪里，加油又有什么用？沒有目標，我們幾乎同時失去機遇、運氣、別人的支援。因為我們不知道自己到底想要什么，也就沒有什么能幫助的了；就像大海中的航船，如果不知道靠岸的碼頭在哪里，也就不明確什么風對它來講是順風。所以，目標的作用就是：

1、給人的行為設定明確的方向，使人充分瞭解自己每一個行為的目的。

2、使自己知道什么是最重要的事，有助于合理安排時間。

3、迫使自己未雨綢繆，把握今天。

4、使人能清晰地評估每一個行為的進展，正面檢討每一個行為的效率。

5、使人能把重點從工作本身轉移到工作成果上來。

6、使人在沒有得到結果之前，就能“看”到結果，從而產生持續的信心、熱情與動力。

目標的制定，與我們生活的環境是密切相關的，對于我這樣一個學生來說，學業規劃就是我目標的承載。我是機械與電子控制工程學院的，我的專業是熱能與動力工程（汽車工程方向）。熱能與動力工程（汽車工程方向）是以熱能與動力工程為基礎，與現代汽車及熱力發動機技術緊密結合的綜合型專業，旨在培養汽車與發動機行業中從事產品與技術開發、科學研究和管理等方面的具有創新精神和實踐能力的高級復合型工程技術人才。

由于熱能與動力工程專業具有知識構成與應用涵蓋面廣泛的特點，因此本專業也可以為電廠管理與運行方向培養高級專門人才。學生在校期間，既學習公共基礎課和機電大類專業基礎課，又學習專業基礎課以及汽車工程、內燃機學、汽車排放與控制、汽車與內燃機測試技術、汽車電子技術、自動檢測技術、汽車駕駛理論與技術（可以獲得汽車駕駛執照）等專業特色課程，在教學中注重培養學生的計算機、外語的應用能力和工程實踐能力，安排專業認識實習、熱工綜合實驗、汽車及發動機拆裝綜合實踐、內燃機綜合實踐、汽車綜合實踐和畢業設計等實踐環節。本專業有相當比例的學生畢業后可以在國內著名高校和科研單位進一步攻讀碩士和博士學位。本專業畢業生可以到大中型國有企業、中外合資和外資汽車制造企業、交通運輸部門、高科技產業公司、科研院所等單位從事汽車與發動機的設計制造、科學研究以及管理等方面的工作。

我們學校的熱動是電廠和汽車兩個方向，現在我已明確個人意愿：我將會研習汽車方向，由于我的年齡較小，再加上家庭因素，畢業后我會繼續讀研究生，爭去讓自己在這個領域的只是得到充實。

對于我的選課方面，首先是大一下半學期的課程：微積分（5），大學物理（4），中國近代史（2），大學英語（4），c語言程序設計（2），物理實驗（2），數學計算方法（2），英語口語（2），體育（2），鐵道概論（2），學業及職業生涯規劃與設計（1），管理學（2），科技文獻檢索（1），自我塑造與溝通能力（1）。

我的選課方向是：計算機程序英語口語管理交際。我認為這些都是我實現目標必不可少的東西，課程選擇只是規劃，怎么做還是要靠自己，所以時間的利用就十分重要。首先了解自己學習的黃金時段。每個人都有自己的學習習慣，有人喜歡早上學習，有人喜歡晚上夜深人靜的時候靜心研讀。在學習的黃金時段抽出一定的時間靜心學習，會收到意想不到的效果。再依據自己的時間效率制定一份時間表，充分利用一切可以利用的時間進行學習。“時間就像海綿里的水，只要愿擠，總還是有的。”保證每天至少一個小時的學習時間。如果因為一些必要的事情耽誤了，那么就用另外的時間進行彌補，每天堅持下來，學習效果就會好得多。總之，將學習時間分散使用，比集中一天學習許多小時的學習效果要好。要想取得良好的學習效果，關鍵是要有持之以恒的精神，不能輕易放棄每一天的學習。

要隨時比較觀察自己的學習進度，如果慢了就找出原因，抓緊時間學習，正常的話最好，快了的話不如放慢腳步回味一下。而且，我們要有緊迫感，大學的時間其實并不充裕。不要等待，時間永遠不會正合適。從現在就開始學習、開始為學習目標而努力吧。聰明的學生在其他人浪費時間、虛度時光的時候，已經從容不迫地取得了學業的成功。實踐表明學習時間拖的越長完成學業的困難越大，所以同學們應該盡可能加快學習進度、緊湊地安排學習時間，不要讓時間在猶豫等待中流逝。如果能安排好工作、生活和學習，成為一個優秀的時間管理者，那么在今后的事業上也一定會取得更大的成功。

在大四閑暇時要去外面實習，要逐漸從大學這個小社會過渡到大社會。為此，在前三年時，一定的工作是必要的，那種工作經驗也是學業的一種。在大學前三年加入一、兩個社團，適當參加一些社團工作，積累經驗，不過還是要把學習放在第一位。

通過科研訓練課程群幫助學生掌握科學研究的思維方式、基本技能、基本方法，了解必須遵守的學術道德規范、政策法規，了解科學研究的整體流程以及關鍵環節，從而形成對科學研究的整體認識和綜合性的思維能力。

以上就是我的大學學業規劃，它將是我大學四年學習和生活的指導，雖然，對現在來說，這是一個美好的夢，但我相信，通過我的努力，這個夢終究會實現。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇五

前言：轉眼間，我已經在我的生命歷程中走過了二十載，但我到底是個怎么樣的人呢，我適合做點什么呢，我的未來會是怎么樣的.呢？以往我從來細想過這些問題，只是每天很機械地在重復著做些以為該做的事情，對未來也相對迷茫。但這一次管理學作業——人生規劃，給了我一次喚醒自我的機會，一次深刻認識自我的機會，讓我意識到機會總是留給有準備的人的，所以我們要時刻準備著，對自己有個清醒的認識，為自己的未來做一個規劃。但鑒于本人能力和眼光有限，此文主要對本人大學四年本科階段以職業為目標導向進行規劃。

1、性格方面：外向開朗，為人坦率，對人和善，樂于助人；愛開玩笑，遇事樂觀，有責任心，做事也有毅力，只要認準的事情我一定能堅持到底，一定要把事情做得完美，并且一向對自己高標準要求。但是缺點也較為明顯，缺乏耐心，不夠細心，且有時候太追求完美，太過感性，不懂得控制自己的情緒；遇事不夠沉穩；眼光有時短窄，從而造成有時心懷放不開。

2、興趣方面：喜歡流行音樂，喜歡體育，喜歡去關注世界動態、周邊動態。

3、能力方面：因為生活中喜歡與人交流，并且在學生會工作過一年，有了較強的與人交流和合作的能力。我是理工科學生，有較強的邏輯思維能力以及學習領悟能力；從小就能夠獨立生活，但由于從小到大沒碰到太大的挫折，所以承受挫折的能力不夠。

我現在所學的是計算機專業，我自己也比較喜歡這個專業，所以以后仍然想從事這個方向。雖然受金融危機的影響，但計算機專業還是具有著良好的就業前景。選擇計算機專業，在就業方面有三大特點：一是就業空間大，二是就業高工資，三是高就業。

it產業成為接收計算機專業畢業生的生力軍。it人才是我國四大緊缺性人才之一。未來十年，我國電子商務人才、游戲開發人才、移動通信人才、ic技術人才、信息安全人才嚴重短缺。我國軟件人才總量不足，結構也不合理，軟件測試專業人員缺口高達20萬，嵌入式軟件工程師每年的缺口為15萬左右。隨著軟件外包業的蓬勃發展，日、韓等小語種軟件工程師十分緊缺，僅對日軟件開發的人才缺口就達30萬以上。

總之，it行業還是具有良好的就業前景。

我的職業目標是網絡工程師，下面將是對這個職業的詳細分析。

網絡工程師。

1）、選擇路徑。

根據現在的社會工作就業環境，如果要最后有個理想的網絡工程師的職位，我選擇讀完本科后直接工作。

2）、選擇理由。

內部環境因素優勢因素（s）弱勢因素（w）。

1.對計算機專業熱愛，尤其是網絡方向；

2.大三的專業方向將選擇網絡方向；

3.學習新知識和邏輯思維能力強；

4.合作交流和責任心較強；

5.開發實踐能力鍛煉中漸成。1.耐心和細心不夠；

2.遇事過于感性，不穩定；

3..未曾實踐，經驗不足。

外部環境因素機會因素（o）威脅因素（t）。

1.現在社會還是需要大批的計算機高級人才尤其是網絡發展，國內發展形勢一片大好；

2.所讀專業為省名牌專業，在外有較好的社會聲譽1.社會關系簡單，人際關系網薄弱。

2.市場逐漸趨于飽和，大量需要的只是真正高技術的it人才。

swot總結：網絡開發能力可以鍛煉而逐漸變強，興趣將成為我的導師。另外需要注意“情商”的發展，健全的心智是事業發展的基礎。市場逐漸面向高端人才和社會人際關系的發展將成為我突破的重點。

提到未來三年的職業規劃那就是本科階段的計劃，初步想了下我的本科階段大致有這些計劃：

1、課程學習目標：認真學習各科科目，掌握基礎知識，夯實理論基礎，精學專業知識，英語過四六級！為自己的就業增加砝碼。及時與老師溝通，多聽取老師的意見與建議！學習注重效率，今日事盡量今日畢！

2、專業學習目標：專業基礎知識要牢固掌握，專業技術知識要熟練掌握，能夠靈活運用專業技術，理論聯系實際！

實現該目標的措施：認真學習專業知識，在熟練掌握的基礎上刻苦鉆研，多讀一些關于世界前沿科技創新期刊、多讀一些有興趣的專業知識刊物，開拓視野！

3、社會實踐志愿服務目標：培養強烈的社會責任感，有強烈的服務社會奉獻社會的意識！

實現該目標的措施：積極參加學校及校志愿者協會組織的公益活動，從身邊小事做起！

4、體能目標：有一個健康強壯的體魄，能夠承擔一定程度的體力勞動！

實現該目標的措施：每周抽出一定時間進行體育鍛煉，比如打羽毛球，跑步等等。

5、培養自己的課外興趣，特別在笛簫聲樂這方面可以多培養，爭取使之成為自己的一門特長，同時幫助自己陶冶性情，調節心情。

6、交際目標：見到別人能主動打招呼，在公共場合說話不再緊張，能處理好人際關系。

實現該目標的措施：見到同學職業規劃如何寫和老師主動打招呼，多參加演講類的集體活動。

7、政治思想和道德素養目標：在今后的社會生活中能夠客觀全面地處理事情，樹立正確的世界觀，人生觀和價值觀，加強自我的法律道德意識，學會用法律手段維護自己和他人的合法權利，尊重老師和同學，孝敬長輩和父母，為社會奉獻一份愛心！

實現該目標的措施：積極認真學習科學文化知識，認真學習馬克思主義哲學理論和法律基礎知識，從身邊的小事做起，幫助他人，關愛同學和朋友！

8、學會做人的道理。

在今后的大學生活中，清楚地認識自己，客觀全面的評價自己，學習他人的優點，逐步改善自己的缺點，在待人處世之中不斷完善自己，反省自己，從而樹立正確的人生觀和價值觀，積極適應社會，有自己處理事情的原則。

在大學生活中，尋找一些有正義感和愛心的好朋友，并主動去交往，真誠待友，不為一些小事而斤斤計較，團結友愛職業規劃書互助，互相批評和贊揚，以寬容的態度對待朋友間的事，從而建立深厚友誼，擴大自己的朋友圈。

我始終相信機會是留給有準備的人的，做什么事情之前一定要有個準備，必須時刻都準備著。所以早早的去制定自己的職業計劃這是非常有必要的。而去做職業計劃就必須了解自我、從事的行業等情況。我現在是一名計算機專業大二的學生了，但在此次作業之前對自我對未來想得很少。如今我也快走至大學的半程了，而最終我是要走出校門，加入社會進行工作，所以我必須早早地就想好我應該去干什么，讓我對以后的就業方向有了一個更加清晰的了解，從而朝著目標更加高效地區實現，避免走彎路。感謝老師給了我們這次認識自己認識未來的機會。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇六

5月27日，由青島市人力資源和社會保障局主辦，山東科技大學承辦的第四屆青島市大學生職業生涯規劃大賽啟動儀式暨指導教師培訓班在我校隆重舉行。市人社局高校畢業生就業處處長姜雪梅、山東科技大學副校長劉新民出席會議，在青各高校有關領導及大賽指導教師參加會議，會議由青島市大中專畢業生就業指導中心副主任于洋主持。

山東科技大學指導教師劉梅月、青島職業技術學院指導教師田路也分別代表本研組、高職高專組優秀指導教師發言。

劉新民介紹了我校大學生職業生涯規劃教育基本情況，指出，職業生涯規劃教育重在立德樹人，旨在指導幫助學生認識自我，認識職業，準確定位，明確成長路徑；生涯規劃能有效提升人職匹配度、提升畢業生和用人單位彼此滿意度、提升高校畢業生就業工作整體水平；生涯規劃能指導幫助學生進入就業季后科學就業、充分就業，是新常態下緩解就業難的重要對策。

姜雪梅在講話中要求各高校要高度重視此項活動，注重營造輿論氛圍，引導更多學生重視個人職業生涯規劃，吸引社會各界關注和支持職業生涯規劃大賽，為提升大學生就業能力、提高畢業生就業質量打下堅實基礎。

深圳大學陳德明教授作主題講座，20所駐青高校畢業生就業部門負責人和大賽指導教師共計200余人參加了培訓。

據悉，本屆大賽以“夢舞藍圖，志贏職場”為主題，分為本研組和高職高專組兩個組別，在青高校全日制大專及以上學歷在校生均可通過“青島大學生就業”微信平臺報名參賽。大賽分為賽前宣傳、賽前指導、初賽、復賽和決賽五個階段。初賽環節由在青各高校自行組織開展。各高校推薦100名初賽優勝選手參加全市復賽、決賽，最終分別評選出本研組和高職高專組一等獎1名，獎金5000元/人；二等獎5名，獎金20xx元/人；三等獎10名，獎金1000元/人；優勝獎15名。一等獎選手同時授予“20xx年度青島市最佳職業生涯規劃之星”榮譽稱號，其中榮獲一、二、三等獎的學生將獲得赴國內企業參觀實訓機會。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇七

自己不是個很會冒險的人，思想是典型的中庸，所以也就不會有什么特別冒險的舉動。性格也是如此，不會太外向，不會在所有的場合都是人們關注的焦點；但是，又不是內向，不會在屬于自己的舞臺上跳不出自己的舞步。自認為性格有些圓滑有些平庸，沒有那些所謂的突出的“亮點”。雖然當今社會流行個性，流行與眾不同，流行我的地盤我做主，但我還是固守的自己的城堡，堅持著我認為對的選擇。我以為，只要自己內心一旦有了什么堅持，而且這種堅持可以使自己獲得前進的動力，那么就算是步著前人的后塵，就算是再普通不過的生活，也會涌出幸福的感覺。

因為性格的關系，我與老師以及周圍的同學的關系保持的都不錯，而且原來在當學生干部的時候，各個事情協調的也算正常。學習一直是處于好的行列的中等，原因就是自己從來也沒有用十二分的力氣去對待學習，雖然很多老師都說我是個聰明的孩子，但是他們也說我從來都不肯刻苦用功。大概潛意識里是怕自己變成書呆子那種類型吧。

在平時的日常生活中，自己也比較自由散漫，不會去刻意追求什么東西，即使是自己喜歡的東西，也不愿意用比別人更多的力氣去追求。不是很刻苦的去學東西，所以每次總是做不到最好，總覺得自己還是有很大的余地可以發揮。

基于以上特點，覺得適合自己的適合的工作大致是三種：海外律師事務所或者是國內傾向于做金融證券方向的律所或者是保險公司的法律人員。

之所以沒有選擇公務員這條穩定保險的道路是因為自己所擅長的與公務員所需的能力有比較大的差距。做一名合格的公務員，其所需要的能力有很多種，如適應社會的能力、人際交往能力、組織管理能力、表達能力、動手能力、開拓創新能力、決策能力、溝通協調能力等。我雖然在人際交往上可以較自如的應付，但是在其他方面就有不可彌補的欠缺。

第二，公務員這份工作，雖然說有穩定的保證，但是相比較而言，其工作的特點就是比較沉悶，沒有特別大的靈活性，給個人發揮的余地并不是特別大。我這個人骨子里不喜歡被束縛，喜歡在一定的范圍內，按照自己的想法自由的做一些自己擅長的事務。

第三：公務員這份工作沒有去企業或者經律師事務所所賺的薪水多。這是最實際的問題，什么理想什么志愿，都是只有在解決經濟問題以后才能真正付諸實踐。還是那句話：沒有經濟基礎就沒有上層建筑。只有在有了條件后，才有資格去談自己遠大的理想。公務員的社會地位雖然很高，但是在經濟條件這方面，確實還是與自己所期望的水平有一定的差距。

之所以選擇律師事務所或者是保險公司法律人員這類工作，有以下幾點原因：

第一：自己所學的專業是法律與英語雙學位，而且家中父母也都是從事法律工作，因此選擇與法律有關的職業無可厚非，這樣不僅可以繼承家中的事業，同時又可以得到父母來自各個方面的支持，一石二鳥，一箭雙雕。古人云：好的開始是成功的一半。找準方向，為自己步入社會找到了一個好的基礎點。

第二：因為自己還有一個英語學士學位，所以相對于只有一個法律學士學位的同學來說，自己有英語方面的優勢。充分利用好自己的這個優勢，所以考慮可以到涉外的律師事務所進行法律事務工作；或者在公司中，參與到涉外的法律事務中去。因此，相對于別人，自己被涉外律師事務所選中的幾率更高一些。

第三：選擇從事律師工作，或者是進入企業工作符合自己的個性特點。公司或者律所的工作，靈活性和隨機性比較大，這就要求從事這種工作的人員要有良好的隨機應變的能力和應付自如的心態。不管在什么情況下，做到心中有數，不慌不亂。同時，在律所或者在企業中，按照自己的想法去做好一件事情的范圍會比較廣，只好和公務員比起來是這樣。它所需要的不是讓人遵守條條框框，而是要人們在各種情況下，綜合個方面因素，拿出最佳方案。我自認為，自己有比較好的心理素質，同時，自己的隨機應變能力比較強，至少在麻煩來臨時，不會慌到手忙腳亂，沒有任何辦法。此外，自己也喜歡按照自己的方式去解決問題，而不是去按照別人已經規劃好的方向去做。而且自不是可以一直遵守很沉悶的條約規則，因為自己的個性比較自由。

影響我做出以上抉擇最大的人是我自己。

自從上了大學后，我就一直在規劃者自己的未來。剛開始時空想不照邊際，經過一年的學習，我開始慢慢了解其中的內容，因此自己對未來的規劃也越來越靠譜，越來越實際。不再去做無謂的白日夢，而是更客觀現實的把握自己，分析自己，對自己的綜合情況進行精確的剖析。這樣，得出的結論才是最有利于自己今后事業發展的結論，做出的決定才是對自己最有利的決定。

其次，是家人的建議。家人也希望我從事與法律有關的工作。一開始，他們認為，一個女孩子，穩定是最重要，因此希望考公務員，找一份穩定的工作，有一份穩定的工資。但是我對此表達了堅決的反對，因此他們也不再強求我，而是開始支持我的決定，同時也為我提供了在我看來很寶貴的建議。他們不僅替我分析我的雙學位的優勢與劣勢，還替我規劃出出很多適合我的各種各樣的職業。

再次，是社會的發展情況促使我做出這樣的決定。我國現在正在處于社會的轉型階段，各種社會體制都處于不完善的狀態。尤其是法律，金融，保險這幾方面，需要完善的地方還有很多。因此，從事與之相關的工作，很有發展的潛力，在未來，也必將成為社會的熱點與焦點。因此，我認為從這幾種方面的工作，前途無量。

律師，是指受當事人委托或法院指定，幫助當事人進行訴訟，或處理其他法律事務的專業人員。律師的職責是接受聘請或委托，用自己的法律知識，幫助國家機關、企業事業單位、社會團體、當事人處理有關法律事務或參加訴訟，以維護法律的正確實施，維護國家、集體的利益和公民的合法權益。因此，律師所需要的能力有很多。人際交往能力、表達能力、決策能力、溝通協調能力，隨機應變能力，心里受壓能力等等。在這幾種能力中，我的表達能力是最差的。因此，在以后的學習生活中，要專門加強這方面能力的訓練。

現在我上大二，主要經歷就是明年的專業四級英語考試。大二暑假，我會去學車，考取駕照。因為駕照現在已經是步入社會的一張必備的通行證。大三開始，我會開始關注有關出國留學的問題，會開始進行托福的培訓，因為是要去美國。大四是準備出國，同時會去法院和律師事務所進行實習，來彌補自己在實踐方面的不足。

目前就想到這么多，希望自己能按照自己所規劃的路線走。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇八

由于缺乏科學指導，許多畢業生在擇業時存在很強的盲目性、隨機性和從眾性。雖然許多學生在畢業前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認為應屆畢業生只學到書本知識而沒有掌握學習方法、實際解決問題的能力弱、缺乏團隊精神、人際溝通能力和自我認知能力，而且對未來的發展盲目，沒有規劃。大學作為大學生職業生涯規劃的第一站，高校該如何對他們的職業生涯進行規劃呢?可以考慮以下幾個步驟：

1、評估自我

評估自我是為了更好認識自我、了解自我，明確的知道自己的職業特質與最佳職業方向。評估自我一般采用科學的職業方向定位測評幫助分析。

2、職業分析

不同的職業崗位對求職者的自身素質和能力有著不同的要求，在職業生涯規劃時，對于目標職業的了解也是必備的一個環節。怎樣進入這個行業?這個職業需要怎樣的能力要求?現在的市場需求是怎樣的?待遇如何?發展前景怎么樣?都是職業信息庫提供的核心內容。

3、確定目標

在制定職業生涯規劃時，關鍵是要確立好目標，大學生制定職業目標時應把個人志向和社會需要有機結合起來，這才有現實的可行性。目標又分短期和長期目標。長期目標一般是以后職業規劃的頂點，短期目標則一般是近期素質能力的提高等。

4、培養實踐能力

大學生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學生的依據。

很多用人單位更注重實踐能力，大學生應重點培養滿足社會需要的決策能力、創造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發展的終身學習能力、心理調適能力、隨機應變能力等。

5、參加職業訓練

在確立了職業目標后，行動成了關鍵環節，沒有行動，目標無從實現，因此，要指導大學生參與參加有益的職業訓練。職業訓練包括職業技能的培訓，國家職業資格認證考試等。

6、評估與修訂

由于影響職業生涯規劃的因素很多，有的變化是無法預測的，有個人的 、社會的、環境的因素，因此學生應時刻關注環境的變化，從而不斷對職業生涯規劃進行評估與修訂。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇九

缺點：做事愛拖拉，惰性較大。太容易相信別人，以前是優點，但是現在我覺得是缺點，因為這樣總是被忽悠，為這吃了不少的虧。喜歡做事情半途而廢，積極性不能保持到后。喜歡說說而已，實施起來總會很難。膽子很小，不敢走夜路。

優點：性格很好，喜歡交談，友善待人，做事仔細認真、踏實，勤于思考，考慮問題全面，喜歡表現自己。

性格表現：不安于現狀，喜歡一切刺激的事物。

所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會慢慢培養起來，充分利用一直關心支持我的龐大親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經常鍛煉，增強體質，以彌補海拔不夠帶來的負面影響。

職業探索與分析。

興趣是的老師，是成功之母，調查表明：興趣與成功率有著明顯的關系，在設計自己的職業時，參考自己的特點，珍惜自己的興趣，擇幾所愛，選擇自己喜歡的職業。

任何職業都要求從業者掌握一定的技能，具有一定的能力條件，而一個人一生中不能將所有技能都全部掌握。所以你必須對你的職業有很深的了解，從而發揮自己的優勢。神會的需求不斷演化著，就得需要不斷消失，新的需要不斷產生，新的職業也不斷更替。職業是個人謀生的手段。其目的在于追求個人幸福。所以你在擇業時，首先考慮的是自己的預期收益，一個人幸福化。

我所學的專業是播音與主持，希望將來能夠成為一名播音員或者主持人。

常常被問起有什么人生理想，常常無言以對。我實在找不到一個特別具體的事件或成就作為自己的人生的奮斗目標。但是對于生活的期許有很多，愿望有很多。這些期許和愿望一個個的讓它們實現也許就構成了我的夢想吧。比如，我要讓父母過上更好的生活，不用像現在這么的辛苦。比如，我想“讀萬卷書，走萬里路”，即想讀很多書，去很多地方旅行。我想要有一個圓滿的家庭和一些真誠、要好的朋友。也許歸結起來就是好好生活，好好的學習，好好的做個好人吧。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科生，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

（3）生活習慣、興趣愛好：適當交際的環境下，盡量形成比較有規律的'良好個人習慣，并參加健身運動，如打羽毛球等。

電視節目主持人作為公眾人物，他們的角色特征具有典型性、代表性乃至示范性。因此，主持人角色在傳播媒介的作用下呈現為受眾的潛意識的心理參照系，是受眾將理想角色投射與對應到主持人個體上而形成的。如果當這種比照是符合受眾擬定的理想角色要求的，那么這種主持人角色將得到受眾的認同、贊許和褒揚。反之，如果這種比照是錯位甚至相悖的，那么這種主持人角色將遭到受眾的批評、反對和否定。

眾所周知，節目主持人這個電子時代的寵兒發源于美國。1952年隨著美國“電視天才”唐·休伊特將“后一棒”形象地引進電視傳播領域，隨著沃爾特·克朗凱特以資深記者的老到將“后一棒”隆重推出與成功嘗試，加上大眾喜愛的傳播媒介電視的發揚光大，節目主持人從此開始了在電子傳媒上飛速地、超國界地發展。

我國的節目主持人是上個世紀80年代才出現的。由于歷史和現實的原因，我國的新聞媒介長期以來一直是作為一定社會團體的宣傳工具而存在，它在整個社會功能系統中往往表現為工具性的一面，忽略了人和人格方面的因素，使受眾所接受的信息都是經過媒介大量復制后的抽象化符號。甚至在一段時間里連編輯、記者、播音員的名字都不許提及，更不用說以“欄目人格化”為基本特征的主持人節目難以獲得生存空間。1980年召開的第十次全國廣播電視工作會議，吹響了“自己走路”的號角，一種新的節目樣式--主持人節目悄然問世。從此，一個新的工種--節目主持人悄然誕生了。

“節目主持人實際上早就充當了輿論領袖的角色，”因而，中國的節目主持人應具有強烈的使命感，同所有電視人一道擔負起這份責任，使中國的文化世代傳承。同時，中國還需要吸收外來文化。隨著新世紀的到來，世界已經整合成一個整體，各民族的發展已經越來越離不開世界。在這種情況下，各民族必須廣泛地加強和其他民族的文化交流與合作，在向外傳播本民族文化的同時，不斷吸收其他民族的文化精髓。因此，不管是繼承中國傳統文化，還是吸收其他民族的文化，中國的電視節目主持人都應當做一名排頭兵。

根據自己的興趣和所學專業，在未來應該會向播音和表演兩方面發展。圍繞這兩個方面，本人特對未來五十年作初步職業生涯規劃如下：

1、20xx-20xx年學業有成期：充分利用校園環境及條件優勢，認真學好專業知識，培養學習、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質，并作為就業準備。（具體規劃見后）。

2、20xx-20xx年，熟悉適應期：利用3年左右的時間，經過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發展的工作環境、崗位。

完成主要內容：

（1）學歷、知識結構：提升自身學歷層次，從專科走向本科，爭取考研，專業技能熟練。英語四、六級爭取拿、普通話過級，且拿到英語口語等級證書，開始接觸社會、工作、熟悉工作環境。

（2）個人發展、人際關系：在這一期間，主要做好職業生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

3、20xx-20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實實的貢獻自己的力量，擁有一個完美的家庭。

職業生涯規劃是一個動態的過程，必須根據事實結果的情況以及變化進行及時的評估與修正。

一直以來我都想成為一名演員，不是一定要成名，對我來說，站在舞臺上那一刻，是我人生輝煌的時刻！可是現實卻是，我走進了大學學的播音主持，雖然同樣能學到表演，但總歸不及專業的。所以在今后的生活中會有什么樣的變化誰都無法預測，我們可以憧憬，可以規劃，但是卻不可以左右，所以我不敢肯定我的人生會想我規劃的這樣一帆風順，在沒有實現自己理想的時候，我想我需要給自己的計劃加以完善，如果三年后我畢業了，沒有拿到專升本，沒有找到和關于播音主持相關的一些工作，那么我會選擇對自己的職業生涯從新定位，從新規劃我的人生，讓自己的人生從新快開始一個新的旅程或許，我會去選擇我的夢想，去做一名北漂，當我的演員。

任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；未來，要靠自己去打拼！實現目標的歷程需要付出艱辛的汗水和不懈的追求，不要因為挫折而畏縮不前，不要因為失敗而一蹶不振；要有屢敗屢戰的精神，要有越挫越勇的氣魄；成功終會屬于你的，每天要對自己說：“我一定能成功，我一定按照目標的規劃行動，堅持直到勝利的那一天。”既然選擇了認準了是正確的，就要一直走下去。

在這里，這份職業生涯規劃也差不多落入尾聲了，然而，我的真正行動才僅僅開始。現在我要做的是，邁出艱難的一步，朝著這個規劃的目標前進，要以滿腔的熱情去獲取后的勝利。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇十

摘要：職業生涯規劃教育在西方已經歷經百年歷史，但在國內高校推行仍處于起步階段，尚存在教育意識薄弱、缺乏系統性、服務機構不完善等問題。基于此，提出職業生涯規劃教育應轉變觀念，健全各項保障機制；完善職業生涯規劃教育體系；建立咨詢指導機構，完善服務體系等措施。

我國正處于從人口大國向人力資源大國邁進的關鍵階段，在這一過程中，高校的人才培養是實現這一目標的重要途徑。在社會人才競爭日趨激烈、就業壓力增大的時期，系統化、體系化職業生涯規劃教育對提升人才培養質量、保障人力資源合理流動，起著不可或缺的作用。20xx年，在教育部下發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》（教高廳[20xx]7號）文件后，各高校相繼系統地開展了職業生涯規劃教育的教學及系列實踐活動，并不斷探索教育改革路徑及教育教學模式，在普及規劃理念、提升大學生就業能力方面發揮了積極作用。然而，職業生涯規劃教育在西方已經歷經百年歷史，但在國內高校推行仍處于起步階段，尚存在教育意識薄弱，缺乏系統性，服務機構不完善等問題。基于此，本文提出職業生涯規劃教育應轉變觀念，健全各項保障機制；完善職業生涯規劃教育體系；建立咨詢指導機構，完善服務體系。

百年大計，教育為本。高等教育承擔著為社會培養社會意義合格建設者和可靠接班人的歷史使命。大學生職業生涯規劃教育符合我國經濟社會發展的需要，特別是建設和諧社會的客觀需要。對于國家而言，在人力資源大國向人力資源強國轉變的過程中，需要生涯規劃教育來促進每個個體的進步，使個體自身價值的實現與社會的和諧發展相一致，通過個體的進步推動整個社會的進步。社會主義和諧社會的內涵需要人盡其能、盡其責，大學生職業生涯規劃能有效地分配社會人力資源，倡導人盡其才，使青年理性地評價自己，正確定位，提高就業市場配置的成功率，促進大學生和諧就業，獲得自身的可持續發展，使社會更加穩定和有序。

2.生涯規劃教育可以塑造學校的辦學品牌，實現學校的辦學愿景。

高校的任務是為社會培養合格人才，教育教學質量是高校的生命線。在就業形勢越來越嚴峻的形勢下，就業成為衡量高校辦學水平的重要標尺，這種考驗不僅體現在就業率，也體現在畢業生的職業發展方面，體現在社會對畢業生的綜合評價。而職業生涯規劃教育是提升學生內在素養，構建學生核心素質，體現學校人才培養質量的重要手段。

開展大學生職業生涯規劃教育可以有效培養學生正確的職業價值觀、健康的擇業心態，使學生實現客觀的自我認知，理性看待自身潛能，確立人生方向，引導大學生適應社會和企業的需要，努力實現職業生涯的可持續發展，從而有效地促進大學生就業及高校的就業工作。此外，有效的職業生涯規劃教育還可以豐富高校就業指導的理論與實踐體系。就業指導是一項實踐性很強的工作，它需要更多科學理論的指導，積極有效開展大學生職業生涯規劃教育是提升就業指導科學化、系統化的有效手段，它可以在指導學生的過程中積累新的實踐和理論經驗，從而更好地服務于教學。

當前，就業難已經成為高校面臨的一個重要難題。為了達到和追求高的就業率，各高校采取多種措施，想盡辦法提升就業率。在一味關注就業率的同時，部分高校并不關注大學生就業的質量和學生真正的職業需求，這就出現了一種學生不適應社會、企業的需求而頻繁跳槽的現象。甚至出現部分學生因迫于一些壓力而盲目簽訂就業合同后毀約的不正常現象，這說明高校在職業生涯規劃教育方面的缺失。許多高校沒有充分認識到職業生涯規劃教育關乎大學生的素質教育成效和人才培養質量及就業質量的高低，沒有把大學生職業生涯規劃教育放在一定的高度去思考和落實，從而造成了高校無論在教育硬件設施上還是軟件的配備上都較為不足。也有高校認為這種課程的教育可有可無，即使部分高校用心地做了也會由于多種原因使這種教育流于形式，并沒有起到其應有的效果。

理論與實踐相脫節。現階段，高校的就業指導在一定程度上有重理論研究輕實踐操作的傾向。職業生涯規劃方面，過分依賴國外的已有理論，沒有結合本國國情進行特色的創新與改進，職業指導的研究缺乏深度和廣度。課程設置不規范，內容零散，教育形式單一，同時，職業輔導隨意性大，缺乏專業有效的后續跟蹤管理。

職業生涯規劃理念缺失，部分高校視職業生涯規劃教育為短期行為，在教育內容及形式方面過于功利化。機構缺失，缺乏本土化、科學規范的職業測試工具。職業生涯規劃的專門咨詢機構在國內高校也并不多見，學生遇到政策咨詢、心理輔導、職業道路選擇等方面的問題時，沒有通暢的交流溝通渠道[1]。缺乏大學生職業生涯規劃實踐平臺的構建。目前大學生缺乏有效的實踐經歷成為應聘失敗的主要因素，因沒有專業的實踐經歷，學生在校期間甚是迷茫，不清楚市場的需求，不知道理論的用處，更不了解自身職業素養、專業知識與崗位需求是否匹配，畢業找工作時手足無措，不是盲目就業就是盲目跳槽，這對學生自身及企業長遠發展很是不利。

一是細化全程化教育。我國的職業生涯規劃教育起步較晚，課程多在大學階段才開設，所以更應提倡教學和指導的全過程，建立全員參與、全程導航、全方位滲透的完整科學的系統教育體系。一年級為大學生職業規劃的探索期，重在適應生活，進行初步的職業規劃。二年級為大學生職業規劃的定向期，重在方向決策，引導學生在就業、升學及創業領域進行初步定位。三年級注重提升專業知識的運用及職業素養的強化和提升，重在進行職業適應，落實職業規劃。四年級為大學生職業規劃的分化期，重在反饋職業認知，確立職業選擇。高校要結合本校學生的實際情況，選擇適合本校學生的教材或自編教材。二是要加大對學生的職業生涯規劃教育后續管理力度，定期對學生的規劃情況進行督查和指導，促使學生付諸于實際行動并認真評估，針對學生存在的生涯問題及時進行解疑答惑。

3.建立咨詢指導機構，完善服務體系。

一是打造咨詢平臺。在個性化指導方面，可以建立大學生職業咨詢室，就大學生就業等職業方面問題，進行個別咨詢。其內容包括自我測評、職業信息、就業政策、擇業心理、求職技巧等各個方面，對不同學生的特殊問題進行探討、協商和建議，對于共性化方面，要針對共性問題通過團體輔導、團體活動等體驗式方式進行。二是推進職業測評的專業化。職業測評具有預測、診斷、探測和評估等功效，不僅可以幫助學生了解其職業興趣、職業能力、職業傾向性，還可以評定其個性特征和動機需求水平，并提供其潛力、不足及發展建議的指導[2]。通過測評結果，學生對自身會有一個清晰的認知，在完善自我方面會起到指導作用，同時，教師也可以根據學生的目前現狀進行有針對性的引領、指導和咨詢。三是構建大學生職業生涯規劃社會實踐平臺。當前社會就業形勢嚴峻，在學生參與社會實踐的同時，我們不僅要積極引導學生了解當前的就業形勢，使其樹立正確的擇業觀念，還要堅持“走出去、請進來”的做法，廣泛征集社會資源，積極為學生開辟和建立更多更好的實踐基地，以密切學生與實踐基地的聯系，從而使實踐基地穩定化、長期化[3]。學生根據自身職業目標崗位參加職場體驗和實踐，能夠培養其職業意識與素養，縮短其在社會的適應期，更好地適應社會發展的需要。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇十一

通過人才測評分析結果以及本人對自己的認識、朋友對我的評價，我認真的認知了自己。

1.職業興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.職業能力：邏輯推理的能力相對比較強，而信息分析能力也不錯的，比較喜歡對復雜的事務進行思考，將復雜事物簡化。

3.個人特質：喜歡追求各種不明確的目標;觀察力強,工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;主張少說多做;愛學習;喜歡獨立工作。

4.職業價值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對所選擇的職業要有能從中不斷學習并獲得新知識的機會;當然，如果沒有工資收入限制，我會先考慮自己最喜歡的工作，同時考慮這份工作是否能實現自己的目標或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關的問題。

5.勝任能力：

1)能力優勢：頭腦靈活,有較強的上進心，邏輯推理能力比較強;相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問題，對自己要求嚴格，經常制定目標.

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇十二

大學生職業生涯規劃書未來，掌握在自己手中。

大學生職業生涯規劃書花開花又落，春去春又回。

踏著時光車輪，我已走到20歲的年輪邊界。

大學生職業生涯規劃書駐足觀望，電子、網絡鋪天蓋地，知識信息飛速發展，科技浪潮源源不絕，人才競爭日益激烈，形形色色人物競赴出場，不禁感嘆，這世界變化好快。

水無點滴量的積累，難成大江河。

人無點滴量的積累，難成大氣候。

沒有兢兢業業的辛苦付出，哪里來甘甜歡暢的成功的喜悅?

沒有勤勤懇懇的刻苦鉆研，哪里來震撼人心的累累碩果?

只有付出，才能有收獲。

未來，掌握在自己手中。

一本書中這樣寫到：一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

而如今，身為大學生的我們，在一天天消磨時光的日子里，不如抓緊時間多學一些知識來充實自己。人的大學時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。于是，再經過一番深思熟慮之后，我決定把自己的未來設計一下。有了目標，才會有動力。

一、自我盤點

1.自己興趣愛好大盤點：

業余愛好讀書、聽音樂、無線電維修、畫畫;

心中偶像周恩來、比爾蓋茨。

2.自己優勢盤點：學習成績優秀，擔任班干部，班級群眾基礎好，父母、親人、班主任、任課老師關愛，動手能力較強。

3.自己劣勢盤點：目前的手頭經濟狀況較為窘迫，海拔高度不夠，體質偏弱。

4.自己的優點盤點：做事仔細認真、踏實，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。

5.自己缺點盤點：性格偏內向，交際能力較差，過于執著偏固執，膽小，思想上屬保守派，缺乏自信心和冒險精神，積極主動性不夠，做事愛拖拉機，惰性較大。

6.生活中成功經驗的盤點：成功競選成為班支委一員，成功組織過學習研討主題班會并獲年級組評選第一名，個人學習成績、綜合積分均為班級第一，通過考核以較大優勢加入系學生實驗室，工作中全班同學的悉心支持是我的財富。

7.生活中失敗的教訓：高考失利打擊較大，一位好朋友與我有誤解而陌路，競選系學習部長失利，老聽別人侃侃而談可接不上話，心里特難受。

二、解決自我盤點中的劣勢和缺點

所謂江山易改，本性難移。內向并非全是缺點，使我少一份張揚，多一點內斂，但可相應加強與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項有益的活動，使自己多一份自信、激揚，少一份沉默、怯場。充分利用一直關心支持我的龐大的親友團的優勢，真心向同學、老師、朋友請教，及時指出自身存在的各種不足并制定出相應計劃加以針對改正。

加強鍛煉，增強體質，提高體育成績，以彌補身高不足而帶來的負面影響。積極爭取條件，參加校內外的各項勤工儉學活動，以解決短期內的生活費問題并增強自身的社會工作閱歷，為以后創造更多的精神財富和物質財富打下堅實基礎。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇十三

（1）我的優勢：（strength）一方面具有敢想敢做，勇于拼搏，不怕失敗的潛質；另一方面文化知識水平和智力水平較高，因此很容易接受新事物，對事物具有較強的領悟能力，善于獨立自主的學習。

（2）我的弱勢：（weakness）缺乏創業經驗，在創業過程中實踐經驗不足，缺少經營管理經驗和市場觀念，會急于求成，而面對創業中的挫折與失敗時，容易消沉、放棄。

（3）我的機會：（opportunity）為了緩解高校畢業生就業壓力，國家對大學畢業生創業實行優惠政策，這是大學生創業的最好機遇。為社會做出貢獻，而又實現自我的價值。

（4）我面臨的挑戰：（threat）首先就是父母的反對，因為父母都會希望孩子有一個穩定的好工作，而不是一直的在外拼搏。其次，缺乏創業資金，因為創業都會需要一定的資金，可對于大學畢業不久的我們來說，資金缺乏是一個不小的“瓶頸”。

（二）決策分析

創業，雖然是很有難度的一個職業，但也會是在我經過思考才得出的結果。如果一旦選擇了這個目標，我就一定會盡自己最大的努力去完成它，從而成就出最出色的自己。有難度，才會有挑戰，才會更加精彩，我會努力。

4、行動計劃

（1）大學期間的行動計劃

在接下來的大學生活中，一方面穩定自己的基礎，另一方面要把重心轉移到專業課的學習上，力爭在專業方面達到最好的狀態，重點以英語四級，計算機二級，初級會計師為準，主動參加對專業課的學習，多家鍛煉相關方面的技能，如：記賬，開發票，打字練習等。假期中從事會計方面的實習工作，因為現在的工作單位都講究工作經驗，所以可以再空余時間兼職，參加社會實踐活動去增強自己的社會經驗，體驗掙錢的樂趣，提高自己的責任感，從受挫中總結原因，學會做人。

（2）職場適應計劃

剛開始工作時必須先適應企業的文化，必須要使自己去了解文化，處事方式，使自己盡快成為其中的一份子。多聽少說，對于不熟悉不明白的東西，應該想辦法去驗證，比如向老員工請教等方法。在熟悉了自己的工作之后，要不斷的積累自己的工作經驗，培養自己吃苦耐勞的精神，成熟穩重的工作作風，認真嚴謹的工作態度，創新的工作理念。

（3）長期發展計劃

通過幾年的實際工作經驗，建立廣泛的社交范圍。具備應付突發事件的能力和更深更廣的視野，也必須建立敏銳的危機處理能力，以應付琢磨不定的價格變動或流動性風險。在快速掌握市場的波動情況外，要更能理解客戶的財務狀況、風險，在了解了公司的運行操作之后，可以適當的向管理層發展，向著更高的職位進軍。

四自我監控

1、評估的時間

在一般情況下，每年年初，我會為自己定制好一年的總目標，每月月末進行總結。實際過程中若有變動，按實際情況逐漸變動，修改或重新制定相關計劃，確保自己的規劃有效實施。

2、評估的內容

實施策略評估：計劃往往趕不上變化快，我必須對自己的職業進行合理的定位，并不斷加以調整，致力于自己能夠實現的工作。通過實情了解情況，熟悉并快速熟悉周圍的事物，確保自己規劃的可行性，才能更好的實現自己的理想。

職業路徑評估

（2）當工作后，若我發現自己不適合自己所從事的工作，我會果斷的選擇其他職業方向發展。

（3）在工作之后，若我不能很好的適應公司的環境與管理，我會選擇自己創業。

職業目標評估

我個人覺得自己的職業目標還是比較可行的，一方面我的專業與它有密切相關性；另一方面，我對這個職業還是比較感興趣的。我會好好努力。可計劃定好固然重要，但更重要的是要具體實施并取得成效，只說不做到頭來只是一場空。

結束語

古人說：知人者智，自知者明；圣人者有力，自勝者強。職業規劃是人生進城的一部分，只有制定了良好的規劃，才能比別人少走彎路。在這份職業生涯規劃之前，我對自己將來到底有什么打算都只是有一個模糊的框架，通過規劃，我理清了思路，看清了前方的道路，知道了自己該往哪些方面努力。制定了這份職業生涯規劃，我將以此為新的起點，不斷充實自己，做好迎接挑戰的準備。夢想，將從這里開始。我始終堅信：有志者，事竟成！

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇十四

優勢因素(s)。

1.有學習新知識的能力。

2.目標明確。

3.善于動腦思考。

4.分析問題的能力比較強。

5.英語水平較高。

6.求職能力強。

7.情商較高，綜合素質比較強。

弱勢因素(w)。

1.專業知識水平不夠。

2.做事毛躁，不耐心。

3.自己努力不夠。

外部環境因素。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇十五

我是金怡康，一個剛邁進大學不久的大一學生，我希望能成為一位好的醫生，擁有良好的醫術和醫德，也心甘情愿將自己的一生奉獻給醫學事業。

一轉眼大一就要過去了，大學生活已經過去了五分之一。不禁感嘆時間飛逝。最近幾天又看到畢業生穿著學士服在拍照，過不了多久我也要向他們一樣離開學校去面對社會。把握現在，規劃未來愈發重要。

剛進大學的我只想到離開了高中那種壓抑緊張的生活，離開了家可以盡情的放縱在大學校園里。并未對自己的未來有過規劃，但一年的時間過去了，通過和一些學長的交流，老師的指導，我開始為自己的職業生涯還有大學生活進行規劃。要給自己定些目標，不能讓自己渾渾噩噩地過完大學生活甚至一生。

面對社會，沒有足夠的知識很難。有句話說，沒文化很可怕。所以在大學里，好好學習專業知識，掌握足夠的技能才能更好的在這個競爭非常大的社會里生存下去。對于學醫的我更是如此，如果沒有學好專業知識，更是對他人生命安全的一種不負責任。然而不僅僅是在課本上可以學到我的專業知識，對于任何能提高至極職業技能的方法我都不會錯過，我要為自己在將來在將來的就業中贏得有利的砝碼。

大一已經過去了，我就不談了，大二上學期要進行英語四級考試，在暑假我要為四級考試做準備：多閱讀英語書籍，堅持每周看一步英語電影，每兩周學一首英語歌曲，每天早上用二十分鐘背英語單詞，二十分鐘朗讀英語文章；并且在回到學校也要繼續堅持，職業生涯規劃《職業生涯語大學生活規劃》。大三再過英語六級考試還有計算機二級考試。

在以后的學習中，要養成一種良好的學習習慣，不放過能增加自己專業知識的機會。努力拿到三等以上獎學金。大三進入專業課的學習高峰，發現自己真正感興趣的專業課程，在中醫領域找到適合自己的發展方向，準備考研。大四大五是實習階段，增加自己的臨床實踐經驗，每天堅持寫實習日記，紀錄自己每天的成長；認真寫好畢業論文，確定自己的方向。

(一)以誠待人,不要過于世故。

(二)言而有信,不輕易作出許諾。

(三)保持適度距離,不過于親近。

(四)自尊自愛,不熱衷于接受他人的饋贈。

(五)平等待人,不盛氣凌人。

(六)虛心聽取不同意見，不好為人師。

(七)善始善終,不見異思遷。

(八)不滔不驕,不見風使舵。

(九)寬以待人,不苛求于人。

在學生會里繼續發揮自己的能力，積極參加社會實踐的機會讓自己綜合素質得到更好的提高。

以上是我對大學生活的簡單規劃，這些都是為我以后職業生涯打基礎。

我們的醫古文老師說過，自古只有餓死當官的，沒有餓死當醫生的。話雖粗糙但卻很有道理。據目前社會就業情況而言，醫生這個職業是很有保障的，尤其是國家正在大力支持中醫藥事業的發展，這就增加了我們中醫藥院校學生的信心。再就我們學校來說，現階段我們學校正在建設3個下設的附屬醫院，而它們差不多能在4年后建成，那時剛好是我們畢業的時候，這對我們又正好是一個優勢。我從小就對生命很感興趣，又希望自己能更多的去幫助其他人，所以我選擇了醫生這一救死扶傷的職業。而且我對中國的古老文化很感興趣，所以我有選擇了中醫師。我對利益要求不是很高，我并不像自己開診所。我給自己的定位是進入一家三甲中醫院，成為一名主治醫師，甚至是一位領域中的佼佼者，乃至全國性的專家。

難度很大，但不代表不可實現。我想性有目標就有方向，努力就有回報，在大學中打好基礎，考上研究生乃至博士，我相信我的目標會實現的。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇十六

時間：（20xx年9月-11月，在校期間三個月）

美好愿望：學業有成，能順利找到工作

方向：企業基層人員

總體目標：完成會計從業證考試

（一）社會大環境：

受金融危機的影響，就業形式嚴峻，作為大學生的我必須學一技之長來迎接挑戰，為三個月后踏入社會打下基礎。

（二）管理職業特殊社會環境：

受社會環境的影響，中國的管理科學發展較晚，管理知識大部分源于國外，中國的企業管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經過系統培訓的高級管理人才。因此企業管理職業市場廣闊。

但是任何一個成熟的企業，不會吧自己的管理者位交給一個毫無工作經驗的應屆生。企業通常會從現有職工中，那些專業技能稍強并且為人公平，處事公平，有寬廣胸懷，責任心強，有溝通能力的人提拔至管理崗位。

由此可以觀出，跟管理崗位接軌的不是你的文憑，而是和你將管理的職能部門的專業操作技能，沒有這個技能作基礎，你管理崗位的夢想只能是空中樓閣。

（一）自身現狀：

精通電腦應用；熟練辦公自動化；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達流暢；在大學期間長期成績較好；有很強的學習愿望和能力。

（二）自我分析：

1、我是誰？我是文秘專業的學生，我有著肯干的精神，碰到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團隊意識、注意集體。

2、我想做什么？每個人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經天緯地的事業，但是我想在一個平凡的崗位上做出自己的貢獻，實現自偶滴人生價值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。

3、我會做什么？在校期間我參加了我們專業課程的訓練，鍛煉了我的能力，在校外我主動去做一些社會實踐，既鍛煉了我的實踐動手能力，也鍛煉了我的社交能力。

4、環境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個職業，才能以飽滿的熱情投入進去，去創造去提高自己。國家提倡自主創新，也為我個人的發展提供了契機。

5、我的職業與生活規劃是什么？我的理想職業就是與本專業緊密結合的職業：文秘。平凡中孕育著偉大。雖然辛勞著，卻也收獲著。

職業目標：企業中級管理人員。

1、20xx年9月：

已取得證書：取得秘書從業資格、通過普通話二乙、計算機一級和英語二級考試

已具備能力：通過實習具有一定的實踐經驗；接觸了解了文秘工作；有一定的協調能力；

2、20xx年11月：

學歷目標：通過會計從業證的考試

職務目標：企業經理助理

能力目標：鍛煉自身交際溝通能力，增加社會經驗

經濟目標：能夠自己養活自己

我的成功標準是能夠順利完成這學期的學業課程，取得每科的學分，能順利推薦就業。

社工大學生職業生涯規劃書（模板17篇）篇十七

面對嚴峻的就業形勢和用人單位越來越高的聘用條件，如何才能在千軍萬馬的就業大軍中脫穎而出？良好的就業觀念和出色的綜合素質無疑成了大學生提高就業競爭力的基礎，而這些素質和能力的養成很大一部分來源于大學生良好的職業生涯規劃。凡事“預則立，不預則廢”。大學生只有認清就業形勢，準確定位自我，不斷發掘自身潛力，方能做到心中有數、處驚不亂。

那么何謂職業生涯規劃呢？“職業生涯規劃，就是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。”[1]職業生涯規劃對大學生未來人生職業生涯的發展和社會人才供求齒輪的順利銜接具有重要意義。

首先，職業生涯規劃有利于大學生更早地接觸職業世界和進入職業角色。 職業生涯規劃有助于大學生將學業與職業結合起來，激發學生學習的動力，使學生在學習期間主動探索自己未來的職業方向和要求，引導大學生在日常生活中有意識地與目標職業要求趨同，以職業的要求來規范自己，來規劃自己的學業與大學生活，從而在無形中大學生就適應了目標職業的要求。當大學生進入目標職業時，就無須再重新適應和磨合了，這種無形的財富又會為其職場成功起到巨大的加速作用。

其次，職業生涯規劃有利于培養大學生個性才能，增強大學生應對社會競爭的能力。目前，我們正處于知識時代，同時中國社會也正在社會轉型期，這兩個方面都對個性人才的培養提出了要求。大學生職業生涯規劃教育能夠幫助大學生在大學期間正確認識自身特點，確立符合自身愛好的職業目標，不斷豐富該目標下的知識與本領，從而幫助大學生增長自身的優良個性。大學生在職業生涯規劃中發展自我優良個性，能夠滿足社會對人才的多樣化需求，從而提高大學生就業的競爭力。

再次，職業生涯規劃有利于提高大學生就業質量。所謂就業質量是指大學生就業是否實現學生與用人單位的雙贏。大學生進行職業生涯規劃能夠促使大學生為今后的就業早做準備。在校大學生通過職業生涯規劃，能夠了解自己的就業目標，努力完善自我，不斷養成職業目標所要求的能力與素質。在畢業選擇工作時，大學生能夠根據自身的條件選擇適合的工作和適合的單位。另外，用人單位也會傾向于選擇那些進行了自我職業生涯規劃的畢業生，從而實現合理的雙向選擇，有利于提高大學生的就業質量。

二、部分大學生對職業生涯規劃存在的認識誤區

筆者在從事大學生思想政治教育輔導員工作實踐過程中，通過日常的觀察思考和與一些學生的交流，發現部分大學生對個人職業生涯規劃的認識存在一些誤區，比較普遍的是以下三點：

認識誤區一：職業生涯規劃僅僅是為找工作而準備的。

很多大學生在進入大學之前，都對大學懷有美好的設想，認為大學是一個完善自我、塑造自我的精神殿堂，而非功利的只為了畢業后找到工作，因而對職業生涯規劃不太重視。從一定角度上講，這種看法是對的，大學的確是個追求自由、完善自我的地方，但也不是孤立地把職業生涯規劃單純的理解為找工作，有這種理解的學生本身就是對職業生涯規劃不理解。眾所周知，人的自我實現就是找到一個適合自己的位置，這個位置就是你適合的職業。而職業生涯規劃是為了找到適合自己的職業，如果可以在大學階段充分地為日后的職業發展做準備，那就可以相應地加快個人的職業發展歷程，職業生涯的發展也會促進個人生涯的發展。職業生涯成功的過程也就是人不斷完善自身的過程。從這個角度上講，職業生涯規劃是站在自我實現的高度上來探索職業、規劃職業的，并不僅僅是為找工作做準備，也不是功利的為了一時的成就而忽略了自身的發展。可以說，在大學階段科學合理地規劃職業生涯也是為人生負責的一種表現。 "

認識誤區二：職業生涯規劃靠聽講座等能速成。

目前，大學校園里經常舉辦各種形式的職業生涯規劃教育講座，一些大學生也認為職業生涯規劃無非就是聽聽一些職場成功人士的報告和專家教授的講座。誠然，在此類講座的教育引導下，大學生對自己的職業前程會有一定程度的關心和對職業環境的初步認知。但職業生涯規劃是一個必須經過實際驗證的漫長歷程，必須經過全面考慮才可以確定適合于自己的職業。而講座、報告等更多是大學生在沒有實踐或者實踐不充分的條件下參與的，因為這里有幾個重要的認知方面因素是在講座和報告上無法體現的，諸如“個人在工作情境中的真實表現，個人對工作方式和企業文化的實際認同，個人在職業生涯中的實際修正等等，況且就是在實際的職業探索中這些因素也是不斷變化的。”[2]所以說，講座和報告本身能達到的作用、能解決的問題是有限的，職業生涯規劃是必須要以實際職業經歷和職業能力來塑造的，職業生涯規劃和職業潛力開發等過程是無法通過理論來速成的。

認識誤區三：職業生涯規劃是高年級才考慮的事。

很多大學新生都認為，大一大二就進行職業生涯規劃言之過早。的確，大學生的職業生涯一般都是在大四畢業后才開始的，那這是否就說明了大一大二和職業生涯規劃沒有關系呢？首先，我們都知道，職業選擇與專業是緊密相連的。然而大學生在高考填報專業時，由于種種原因造成選擇的專業與興趣錯位，而這個錯位的彌補只能由上大學后的大一大二來糾正和確定。所以，大學生要在大一大二時通過實際的專業學習和探索來發現并選擇自己喜歡和適合的專業，然后去深入學習這個專業（這里所選定的專業往往不一定是自己所學的專業），最大限度精通自己所喜歡和選擇專業的一個細分領域。其次，學生上大學很大一部分是為了選擇一份好職業，而當意識到職業選擇時就已經客觀上產生了職業生涯規劃的需要，這個時間是完全可以由升入大學的大一開始。所以說，如果你深謀遠慮，未雨綢繆，那你就應該在大一時規劃你的職業生涯，安排大學生活。

三、大學生如何做職業生涯規劃

1.準確的自我定位

任何一個具體的職業崗位，都要求從事這一職業的人具備特定的條件，并不是任何一個人都能適應任何一項職業的，這就產生了職業對人的選擇，于是就要求大學生必須準確定位自我。一方面，大學生可以根據科學方法，如借助職業興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價來認識自我、了解自我，清楚自己的職業興趣、能力、特征，清楚自己的優勢與特長、劣勢與不足。另一方面大學生可以多參加實踐活動，如參加暑期“三下鄉”社會實踐活動、志愿服務活動、校園創業活動等，這些實踐活動不僅能夠鍛煉大學生的能力，還能使大學生在活動中發掘自身潛在的優勢資源，進一步認識自身的個性特質。總之，自我定位時要客觀、冷靜，不能以點帶面，既要看到自己的優點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免職業生涯規劃中的盲目性，做到規劃設計高度適宜。

2.清晰的職業定位

職業生涯規劃時除了要準確定位自我，職業定位也十分重要，它就是職業生涯的“鏡子和尺子”。大學生可以通過社會兼職、實習，或者參加校園招聘會等形式，了解某項職業所需要的職業素質要求和非職業素質要求，了解所需要的一般能力和特殊職業能力，以及該職業人才供給情況、平均工資狀況、行業的非正式團體規范等等。大學生也可以通過社會調查，聽專業人士的講座等了解目標職業的現狀和發展前景，深入了解職業環境、了解各行業競爭發展機會、了解目標行業或機構的人才、資本、服務等。這樣才能夠對最適合自己的行業和目標進行合理化分析，提煉出進入這一行業或機構所需的要素。

3．有效的行動措施

有了準確的定位和良好的目標，如果沒有切實的行動計劃做保障，那一切都是空談。因此在實踐中，不僅要制訂詳盡可行的計劃，而且要落實目標的具體行動措施。這個行動措施主要包括教育、培訓、實踐等方面的措施。它有兩方面的內容，一方面是直接的措施，也就是為實現職業生涯規劃目標所需要具備哪些知識，掌握哪些技能，開發哪些潛能等；另一方面是間接的措施，通過哪些方式和渠道提高自己，也就是為了保障職業生涯規劃目標的實現而需要去做的事情。這些“行動措施”是職業生涯自我規劃能否順利實施并實現目標的關鍵。這些具體且可行性較強的行動方案會幫助你一步一步走向成功，實現目標。

總之，面對越來越嚴峻的就業形勢，大學生要想在就業時脫穎而出，必須要做好自己的職業生涯規劃。然而職業生涯規劃是一項長期而復雜的工程，大學生要想建立科學、清晰的職業生涯規劃，一定要有韌性，有耐心，并為之付出辛勤的汗水。這樣才能在未來職場這個大舞臺上演奏出自己美妙的樂章。