心得體會是一種對自己在學習和工作生活中的經歷、感悟和收獲進行總結和概括的文字材料，通過寫心得體會可以幫助我們更好地反思和總結自己的成長和經驗。以下是小編為大家整理的一些優秀心得體會范文，供大家參考和借鑒，希望能給大家提供一些啟示和幫助。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇一

冬日里長長的寒期激起了我要在寒假參加社會實踐的決心其實自己老早就有這種想法了我想依靠自己的雙手和大腦來賺取自己所需的生活費，當然更多的是想通過親身體驗社會實踐讓我自己更進一步了解和認知這個社會，以前總是在爸媽的庇護下長大不知外界社會如何現實.我也希望自己能在這次實踐中增長見識，更為重要的是想檢驗一下自己是否能夠融入這個社會的大家庭并想通過社會實踐，找出自己在社會中存在的差距。

放假回到家里，我跟爸媽商量了學校下達的寒期任務，他們都很支持學校的決定，也贊同我在寒期里去社會實踐的這一作法，我也覺得這真的是一次自我鍛煉的好機會。但是由于爸爸媽媽仍不太放心我一個人出去工作，就幫我在親戚家里找了一份還比較輕松的工作，也和親戚說好了，就拿我當員工一樣對待，讓我真正感受一下步入社會參加工作的不容易。

第一次要參加工作的我真的很興奮也很緊張，雖然是到親戚家工作，但我的心里還是很不安，不過最終還是鼓起勇氣接受了這份工作.辦公室里有一臺電腦，因為我曾學過一個月的電腦，對電腦比較熟習也學會了五筆，打字比較快，老板就經常拿一些文件讓我打和修改。打的文件老板總是要反覆地修改，我就要經常幫她修改，那時真的覺得好煩，不過不管覺得多煩也要忍著，不能發脾氣，畢竟自己是在給別人打工。更難受的是，閑的時候也不能離開辦公室，什么也不能做，只能呆呆地坐在那里等。比起自己在家里大小姐的待遇和脾氣真的想過要放棄，不過還是撐過來了。自己竟然想接觸這個社會，想融入這個社會，這小小的辛苦是一定要的。

一個月的寒期實踐過得很快，自己慢慢地開始習慣了這種生活和這項工作，犯的錯誤也越來越少了，老板也夸獎我適應性很強，工作能力也錯，以后要是寒期還想實踐就到我這來。那時離開時還真有點舍不得呢。一個月的辛苦也是有回報的，拿到我的工資時，真的很欣慰，但是并不是因為有錢可以領，也不是終于結束了打工的苦日子，而是自己的付出有了結果和回報，自己的實踐也有了收獲，回想一下自己真的覺得很值，自己在這個月里學的東西是用多少錢也買不到的。在工作結束后，我做了如下的總結：

1、要善于溝通，像和同事之間等。

2、要有耐心和熱情：在工作的時候要經常微笑。

3、要勤勞：有時候一些細微的東西可以讓老板更賞識你，也比較容易受提拔，比如我很空閑的時候就打掃打掃辦公室，整理整理文件，幫幫老板的忙。老板就夸獎過我勤勞，有付出就真的有回報的。

當然有總結就說明同時我也意識到了自己很多的缺點和不足，例如不夠主動做事，有時候老板說了才知道做，老板不說就沒有這個意識去做；社會經驗比較缺乏，經常會做一些錯事，得罪那梨園些生意人，有時也會得罪老板；剛開始也不大會和人交流，所以那時總是覺得自己很受委屈等等，雖然這些都是我的比較辛酸的歷史，不過這些也都是我寶貴的經驗，它們都將成為我以后參加工作和社會實踐的教訓，我要力爭在我以后寒期實踐以及今后就業的時候不要再犯同樣的錯誤。

短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用?；氐郊視r爸爸媽媽也說我真的變了好多，變得懂事多了，孝順多了，脾氣也變好多了。學校讓我們去社會實踐真的很有作用，會讓我們從中收益匪淺。社會實踐讓我知道了，掙錢真的很不容易，也明白工作的辛苦，以后也不會再浪費錢了。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇二

三個大晴天，我完成了這次社會實踐。每天騎著單車哼著歌上下班，幫助了別人，也增長了知識，提高了動手能力。

我社會實踐所在的衛生院就在距離我家不遠處，平常附近的人有些頭疼發熱的，就會去這個衛生院就診。衛生院由一個主治醫生——汪醫生，一個負責配藥的張護士和一個人負責掛瓶的王醫生組成。三個人天衣無縫的配合，使衛生院的工作運行得有條不紊。

拿著大學生社會實踐證書，我略有躊躇，慢慢地移步到汪醫生辦公室。說明了來意后，汪醫生嘴角略微上揚，許以微笑。就這樣，我開始了在衛生院的三天雖短暫但有意義的工作。

雖然是大晴天，有些春天的意味，但與前幾天的寒冷天氣銜接不當。由于人們紛紛脫掉棉襖，露出里面的毛衣，但早晚溫度仍較低，不少人有咳嗽和發燒的現象。衛生院里好不熱鬧。

第一天加入衛生院，對許多事都感到好奇。幸而，汪醫生向我介紹了衛生院的結構、人員和責任分工等，對于我提出的問題也都一一作答。由此，我明確了自己的工作。我的工作主要是在掛瓶這一區域對病人提供相應的服務。在早上開始上班之前，我要打掃好掛瓶這一區域的衛生，確保熱水壺里裝滿熱水，折好病人感到冷時要蓋的被子。這點工作并不多，第一天早上干完后，我居然熱得灌下去一瓶水。幫病人蓋好被子，幫病人倒開水，這工作倒也做得有模有樣。汪醫生還會時不時地過來轉轉，詢問病人是否有不適的反應，灌好熱水袋放在病人插針管的那只手下方。對此，我提出疑問。汪醫生說：“藥水是冷的，進入病人體內會讓病人不適，加個熱水袋，就不會那么冷了?！蔽一砣婚_朗，心理暗暗佩服醫者心細，心仁，并主動把這個工作攬了過來。

經過第一天的學習，對于第二天的工作，我上手很快，很快就做好了上班前的準備。有時候病人會弄不清看病流程，找不到地方，尤其是上了年紀的老人，我會先帶領他們去掛號，再帶他們找到主治醫生。有一次，我看到一病人家屬坐在正在掛瓶的病人身旁吸煙。我立即上前，雖是輕聲細語，但語氣堅定，勸他別在這里吸煙，不料，他裝作沒聽到，連那病人也小聲嘀咕“關你什么事”。我頓時面紅耳赤，站在那里不知所措。幸虧其他病人看不下去，紛紛出言，讓那家屬顧及其他病人的感受，停止吸煙，那家屬才掐了煙頭。我嘴角上揚，感激的目光投向四方。

熟悉了自己的工作，一上午倒也過得快。來看病的人中不少是鄰里，有些許久沒見，也會寒顫幾句。有些病人在掛瓶時閑來無聊，我也會和他們聊聊天，在聆聽他們家?，嵤碌倪^程中，學到不少生活中的道理。下午的時候來配藥的人太多，張護士忙不過來叫我過去幫忙找藥。我頓時覺得責任重大，相似的藥有很多，有些藥名字太長，不容易找，卻不容有任何差池。幸虧，一下午我出什么錯。

這三天說長不長，說短也不短，將成為我一生中一段難忘的回憶。在這三天里，我目睹了醫生的工作過程，深深地敬佩他們的奉獻精神（聽說汪醫生幾乎每天工作，連過年都很少出去拜年）。在服務衛生院的時候，我感覺自身的價值得到了彰顯，希望自己以后有機會可以多做做服務社會的事。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇三

從小學一年級至今，我的每一次假期都是悠閑自在，一覺睡到自然醒。然而這次寒假卻和以往過的都有所不同，我利用這次寒假進行了一次為期x星期的社會實踐，這是我人生第一次社會實踐。在這短短的x周里我過的很充實，學習到了許多書本上沒有的知識、也積累了些許經驗。

每年年底，總是會計事務所最忙碌的時候。這時候去幫忙，總能學到許多書本上沒有的知識和實際操作的技能。記得，我剛到會計所時，他們正忙著..各個公司xx年的賬本，有總帳、明細帳、現金日記帳和銀行日記帳。于是我的第一個工作任務就是幫著一起訂帳本，打印頁碼，公司名稱等。其實這些事情做起來都很簡單，沒學過會計專業的人只要看一遍也能上手，但要一遍一遍重復著做，就顯得枯燥乏味。然而就是這些我認為“簡單、容易”的工作，我也時常犯錯。例如：我把帳頁撕破了；頁碼順序顛倒了等等。錯誤犯多了，自己也覺得不好意思，便深刻、仔細的反省了一下。我覺得越是簡單、容易的事，越是不引起注意，就以馬馬虎虎、漫不經心的態度對待，才導致了工作上出現差錯。所以，越簡單的事，越要認真對待。

隨后幾天，會計所里的那些老會計讓我試著做了一些簡單的會計憑證。我憑著對書本上所學知識的印象開始做了起來，在做的時候，我常常不確定什么情況的下該用什么會計科目。這才覺得自己對有些基礎理論知識已經忘記了，有些則是沒有完全掌握好，也意識到回家后，在工作中所運用的知識是課本上最基本，不管現實際情況的發生怎樣變化，抓住了最基本知識點的就能以不變應萬變。所以，我決定回家后要好好溫習一下書本上的知識。

怎樣做會計憑證可以通過書本學習，但是對于一些銀行帳單，支票，匯票，發票聯等等，則不是光看書就知道怎么填的，是需要實際操作的。在實踐的過程中，我也試著填寫了這些帳單類的東西，有好幾次不是日期填錯，就是數字寫錯，總要重新填寫幾次才能完全正確。

在會計所里是實行會計電算化的，雖然我已經考出了會計電算化的資格證書，但由于平日里根本就不操作。因此，對于怎樣運用電腦操作會計程序已經有點模糊了，需要別人時不時的提醒或教我下步該怎么做。這才使我明白，自己所學的知識是要經常運用，復習的。

起先幾次，我實在想不出我能做些什么事，就一個人在那兒東張西望，又想想我到那兒的目的是學習、積累實際經驗，應該自己找事情做，不能把時間浪費在發呆上。因此，我趁此空閑之即查閱了以前的憑證，學習一些書本上沒有講到的情況的發生時，該怎么做憑證；也翻閱了一些帳本，看看格式等等，多學習些東西，對我將來工作非常有用。

在工作的過程中，我不時會犯些大大小小的錯誤。這些錯誤往往會影響接下去的工作，影響別人的工作?？杉热恢厘e了，就應該及時承認，及時改正。雖然常常遇到困難，但與此同時，我也更好的學會如何解決困難。

這次實踐，的確讓我學到了許多東西，讓我覺得自己成長了不少，但是相對我今后真正踏入社會所需要的則是少之又少。例如：怎樣網上報稅，怎樣做會計報表，還有出納之類的工作等等，有許多都是我這次還沒有學習到的，希望在下次實踐活動中，我能學到更多有用的知識、道.。此外，這次實踐也使我明白自己已經不再是個孩子，而是個要勇于脫離父母保護、對自己、對別人都有著一份責任的大人了。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇四

寒假，我參加了寒假社會實踐。抱著貼近社會、鍛煉自己的愿望，也希望為家鄉奉獻一份力，我積極爭取成為了校赴社會實踐小分隊的一員，并進行了為期8天的走訪和調研。希望通過自己的努力，能夠運用所學，為百姓貢獻一份力量?；蛟S是蚍蜉撼大樹，但相信只要堅定意志，真心投入，總會收到可觀的效果。

經過這次三下鄉，我個人認為，社會實踐給我們這些生活在象牙塔的大學生提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。這次實踐，讓我長了不少見識，增強了敢說敢做的能力，在個人品質上也得到了很好的培養。同時，也磨練了我的毅力，增強了我的溝通能力和團隊合作能力。社會需要的是真正的實干型人才，那么我們就應該努力讓自己符合社會的需求。

八天，我們走訪和調查了120多戶農家，交流中了解其生活現狀，傾聽其心聲。發放問卷，拜訪當地政府，收集許多有效資料。這個過程中也遇到了很多問題和挫折，或熱情的招待，或冷淡的排斥。但我們始終沒有氣餒，即使天降大雨、道路泥濘也阻擋不住我們前行的腳步。翻山越嶺走過千江坪、樹坪、高峰埡等十幾個村，將真心投入這一事業中，使對沙鎮溪有了更深入的了解。

那些調研的日子早已遠去，可回眸，依然歷歷在目，感觸頗深。實踐中讓我體會了很多東西。

1、要善于溝通。溝通的學問很深，可謂一門需要長期鍛煉的技術，也是一門藝術，無論和隊友還是和團隊之外的人，它需要技巧和禮貌，需要聆聽和回應。和諧融洽的氣氛往往可以令事半功倍。讓人感受到我們的真誠才能很好的交流與合作。

2、要保持自信的心態，克服膽怯心理。作為唯一本地隊員，我擔負著和農家接洽的任務，要簡單明了的讓他們明白我們所為何事。我一直害怕在公共場合出趟，這個任務于我是一種挑戰。然經歷此行后，自信明顯提升，遇事不再是唯唯諾諾。自信、積極向上的姿態不僅可以激勵自己，也可以感染他人。一個人的自信做成一件件小事，一個團隊的自信則做成一件件大事。

3、要善于總結。古人一日三省，不思不足以知得失。每一次的總結為接下來的行動提供有效性的借鑒和指導，避免資源浪費，行動冗雜，也提高了行事效率。

4、要有團隊合作精神。俗稱：“眾人劃槳推大船。”個人力量有限，個人能力也有差異，能力再強的人也會有他不可達到的領域。合作時，把眾人的價值和能量充分合理挖掘出來，那么，團隊的力量就能擴大無限倍。優秀的團隊不需要很多優秀的'人，但需要發揮每個人的優秀之處。

5、做事情要有計劃、有條理，循序漸進，有條不紊。計劃不僅是實際行動方案，還要有預見性。未來有太多的不確定性。有預見性的計劃清晰明了，在突發和變故來臨時不會措手不及。

6、要有良好的身體素質。這是實踐順利進行的基本要求，于個人，影響自己行動能力，于團隊，不會讓團隊行動脫節。此次我深有體會，當走過鄉間小路，翻山越嶺遠眺峰群時，當攀上峰頂，踩著云彩俯瞰大地時，感慨我們之前有過的體能訓練等素質拓展。

1、城鄉差距之大。許多家庭只能基本解決溫飽問題，低保戶數量也比較龐大。

“紙上得來終覺淺，覺知此事要躬行。”社會實踐是一筆財富，一份付出，一分收獲。讓我得到錘煉、啟發，讓我多了一份生活體驗，實踐經驗和組織活動能力，所帶給我的是在書本上無法得到的知識。

此行，體會到了實踐的快樂，也感到了所學知識的不足。在今后必須繼續更加努力學習，學好專業知識，全面發展自己，在實踐中長知識求發展。在今后還將面對更多問題，將承擔更大責任，要認清自己的位置發現自己的不足，對自身價值有客觀評價，不斷突破，才能不斷進步，并在其中更加成熟和真正走入社會。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇五

回到家里后，簡單的休整了幾天后，我便開始找起了工作，這一次我主要找的是臨時工，畢竟我只能待一陣子，所以我把目光放到了一些餐館上，因為我知道自己不少同學都是在假期里去餐館做服務員，再加上過年這一段時間的客流量比較高，所以不少餐館還是比較愿意招收來做零工的學生的。經過同學的介紹和自己的尋覓后，我終于來到了市中心一家生意還不錯的餐館，成功進入其中成為了一名服務員，當然了，想當好一名服務員可不是那么容易的，我先是被餐館的老員工們培訓了幾天業務知識，然后學習了一些招待客人的常用語以及端菜上菜的方法，這樣一來我倒也算是能正式上崗工作了，這著實令我挺激動的。

在餐館工作，我一開始覺得自己各方面倒還處理得不錯，客人們的要求也都照顧到了，可是當餐館的客人一多后，我就有點忙不過來了，因為餐館的位置是有限的，來的人一多的話，我不僅要照顧正在用餐的客人，還得照顧好等待用餐的客人，這一前一后的工作讓我的頭都變大了，時常我就會忙的忘記了客人的要求，最后我還因為招待不周被客人們和領班給說了好幾次，這讓我覺得工作可真是難啊，不過我也沒氣餒，畢竟我可是一名大二的學生了，這些情況我還是能扛得住的。工作了這么一段時間后，我最大的感受就是累，雖然一天的工作時間只有六個小時左右，但是這六個小時可不是坐著工作的，我必須在餐館里不停的走動，看看哪里需要我的幫助，所以工作一天下來，我不僅口干舌燥而且一身都有點酸痛。

這一次的服務員經歷雖然比較辛苦，但是我也成長了不少，我也因此明白了，想要更好的生活的話，那么我就一定要繼續努力地學習下去，不然我就沒有機會去選擇更好的生活！

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇六

這學期的寒假放的有些早，待在家有些無聊，所以就找了離家最近的一家敬老院去進行社會實踐了。不過時間是真的過得飛速，兩周的實踐一下就過去了。在敬老院里的實踐讓我有很多的感受。

敬老院里大多都是子女沒有時間陪在身邊照看的一些老人，他們大多都很孤獨，由于都是些生疏人，沒有能夠說得上話的人。所以當我了解了這些狀況時，就覺定跟著愛心志愿者們去進行兩周的實踐活動，照看這些兒女不能夠陪伴在身邊的爺爺奶奶。

初時進去的時候，看到的就是很多都已經沒有自理力氣的老人了，那一瞬間我的內心真的超級心酸難受，他們用一輩子的時間撫養兒女長大，但是最終卻沒有一個人情愿照看他們的。這之后，我更加珍惜兩周的志愿服務時間了。有些爺爺奶奶不能自己吃飯或者洗澡等活動，我都會主動幫他們，到了飯點給他們送飯和喂飯，陪他們在里面閑逛，推著輪椅帶他們看風景，多一些時間陪他們說說話，聽聽他們的心聲。每次陪伴他們的時間都感覺好短，一天一下子就過去了。在陪他們說話時，總能聽到他們說惦念兒女們來看他們的話語，那會的心情莫名就很沉重，但是不能始終讓他們勾起難受的回憶，就會給他們講笑話，讓他們歡樂。

當然也有些不怎么協作的老人，在為他們服務的時候，總會有些困難，但是志愿哥哥姐姐就會在旁邊教我怎么平下他們的心，讓他們能夠同意靠近他們，在這個過程，也學會到很多與老人相處的方法。感謝志愿者們帶我嘗試這個實踐，讓我了解到這些狀況。

兩周的社會實踐過得真是快呢，還沒有跟爺爺奶奶們相處夠，就到了要離開的時候了。但是從這次實踐中，我收獲很多，有很多的'感受。看到他們，就想起我的父母和爺爺奶奶，這讓我現在知道他們的辛苦，更加珍惜跟他們在一起的時間了。感謝父母的培育讓我有現在的生活，我在心里也下了一個準備，趁著現在是大二，還有充分的時間，我確定要努力學習專業，在將來畢業以后，找一份好的工作，有多余的時間的工作，賺錢養他們，空出時間多陪陪他們?，F在寒假時間很長，就要多多的為他們做一些事情，減輕他們的負擔。

雖然兩周已經過去了，但是我以后也會時常去敬老院里看爺爺奶奶的，還是會去陪陪他們聊閑聊。感謝他們讓我懂得去珍惜當下寶貴的時間，我將來不愿父母也這樣，所以會努力做到作為他們子女的職責。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇七

的冬天，是我們進入大學后的第一個寒假，學校發起的返鄉社會實踐讓我們帶著好奇、期待的心情，走向家鄉，去了解那里的方方面面。然而，偌大的范圍，讓我們不知所措，天文地理、鄉約民俗無所不可。老師的一席話語，讓我們的想到了醫改——一個醫學生必須要關注的改革政策。

為此我回到xx，去了解家里社區醫院的現狀，進而了解社區醫院這一小而重要的醫療單位，對于社區居民的便利性。

盡管去之前做了種種準備，從醫院背景到采訪問題，無不一一記錄在案，以備使用，調查并非我們想象中的那樣一帆風順。在醫院開始上班后，我們去了數家社區醫院，也許是剛開始上班，一切都很忙碌，社區就醫的患者人數也較初七之前多了很多，醫院并沒有多余的時間來接待我們這些學生。在我們計劃選擇的五所醫院中，有三所醫院“碰了釘子”，在他人的幫助下，我們最后較為順利對另外兩家進行采訪，獲得了一些收獲。

總觀社會實踐，獲益良多。在調查前，我們為了確保調查的順利，在各個渠道(包括網絡、書籍、詢問親人朋友)調查了大量的相關資料。盡管是在為調查做準備，我們也通過這個過程學到了很多知識，一些也許我們在象牙塔中永遠接觸不到的知識。而大量的知識又是與我們以后所要從事的醫學專業息息相關的。有人說過，沒有一個作者會在一開始就能知曉將一本要編著的書的全部內容，在著述的過程中，作者也在學習，我想我們就是這樣，一些問題，在慢慢的查詢中，漸漸積累起來。

整個實踐的重點，應該是去醫院現場采訪了，一個我們學生學著走向社會的過程，我們深知調查并不會一帆風順，然而這坎坷的程度超乎了我們的想象，如何與他人斡旋，如何說服他人，如何在采訪中盡可能了解多的信息等等，都是一個個擺在我們面前的問題，也許作為大一的學生，這有些早了，但是如果從頭就開始這種磨礪，等到八年后我們走向社會，一切都會變得得心應手，不再會在面對別人的拒絕而灰頭土臉不知所措，不再因為辦公室的門關著而喪失敲門的勇氣，一切都在我們一次次的嘗試中改變著，積累著。走向社會，我們在拒絕中懂得，無論是90后還是哪一代，都沒有以自我為中心的權利，沒有人有義務為了我們而放棄自己的事務。所以，在面對別人的幫助時，內心會更加感激;在尋求幫助時，多了些尊重與理解。

當采訪結束時，我們如釋重負，整個過程充滿了挫折，但畢竟苦盡甘來，看著這數小時的訪談記錄，那被拒絕的沮喪亦散作煙云，遁入塵空。拿著這剛剛出爐的第一手資料，這才感覺科研相對這個社會調查是有過之而無不及吧。在調查結束后，撰寫報告的過程并未像我們想象的那么容易，以訪談記錄為主的調查報告仍需要大量的文獻做支持。陷入浩瀚的資料，我們不得不一點點的整理，從記錄中了解現狀，發現問題，然而有些問題的復雜程度卻是超出我們的想象，例如“社區首診制度與雙向轉診制度的.運行不暢”，這是一個長久性的問題，無論什么方法，都需要時間。在這個問題中，我們曾設想種種方式，但不得不因為其杯水車薪的徒勞而放棄。最后，借助網絡等資源找到了行之有效地方法。在社會實踐中，我們能發現許多問題，然而許多問題已經遠遠超出了我們的能力范圍。社會實踐就是如此，我們不一定能解決問題，但一定會有所發現。提出一個問題，往往要比解決一個問題更有意義，這無論是在社會實踐還是將來我們基礎醫學生所要走的科研之路，都是一樣的。初試鶯啼的我們寫出的社會實踐報告免不了未成年人思維的幼稚和理想化，但是在撰寫報告的過程中，我們科研所需要的探索與發現的精神在漸漸培養，這就是社會實踐的目的之一。在調查中了解，在了解中發現，在發現中成長，社會實踐調查讓我們獲益良多。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇八

爆竹聲聲迎新春，鑼鼓喧天辭舊歲。新年的鐘聲已送來了春的暖意，轉眼間我又回到了校園繼續我的大二生涯。今年寒假我收獲了許多，本著對藝術的愛好，我并沒有象其他大學生那樣選擇一些企業，社區參加活動來提高自己的社交能力，而是依舊參加了一些和自己專業有關的活動。非常榮幸能找到這么多鍛煉自己的舞臺，能讓我把平時在學校里所學的真正的用到舞臺上。在這x個多月里，我大部分時間是參加舅舅樂隊里的一些流動演出，特們是一支由下剛工人自發組織的民間樂隊。承接各種開張慶典，紅白喜事等，每位隊員素質并不高，卻有很高的積極性和全方面的組織能力。由于自己自己上高中起，就參加了此隊伍的很多演出，所以它讓我一次次地感受到賺錢的艱辛，領略了外界的復雜與是非，更讓我懂得團隊精神以及該怎樣加強人與人之間的合作與溝通。其次，我也參加了一些小中型的商業演出和公益活動，從中受益匪淺。

這是一次別開生面的由xx電視臺，xx廣播電視報的工作人員們自導自演的一臺精彩紛呈的晚會，這次演出我作為一個非廣電系統人員也有幸參加了，讓我感到特別有意義和很新穎的是：我和20xx年唱響xx的幾位好朋友一起代表承辦網絡賽區的電視報出了一個歌舞節目——《和未來有約》，由于自己的專業是民族唱法，所以這次改唱通俗感覺特別新鮮，能和這幾位好伙伴一起代表網絡賽區也真是莫大的榮幸。而由電視報的老師們帶來的《千手觀音》等更使人覺得耳目一新，讓大家覺得這些新聞工作者的才華橫溢。

作為一個大二的學生，在這些老師身上，我感受到要是在做好自己分內的'事情外，再擁有其他才藝是件多么美妙的事情！再次就是我還參加了家鄉鎮里的一個鬧元宵文藝晚會，政府承辦這臺晚會，一方面活躍了家鄉的文藝生活，另一方面也給了我一個良好的學習實踐機會，我甚至認為這是一個給父老鄉親作匯報的機會，意義和商業演出也就自然不同了。

總之，在今年寒假里，我有虎不盡的收獲與樂趣，這也是我在大學生活里少有的插曲，作為一個大二的學生，不但很榮幸能參加諸多實踐，以后也會盡量多參加此類鍛煉的。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇九

這學期的寒假放的有些早，待在家有些無聊，所以就找了離家最近的一家敬老院去進行社會實踐了。不過時間是真的過得飛快，兩周的實踐一下就過去了。在敬老院里的實踐讓我有很多的感觸。

敬老院里大多都是子女沒有時間陪在身邊照顧的一些老人，他們大多都很孤單，因為都是些陌生人，沒有能夠說得上話的人。所以當我了解了這些情況時，就覺定跟著愛心志愿者們去進行兩周的實踐活動，照顧這些兒女不能夠陪伴在身邊的爺爺奶奶。

初時進去的時候，看到的就是很多都已經沒有自理能力的老人了，那一瞬間我的內心真的超級心酸難受，他們用一輩子的時間撫養兒女長大，但是最后卻沒有一個人愿意照顧他們的。這之后，我更加珍惜兩周的志愿服務時間了。有些爺爺奶奶不能自己吃飯或者洗澡等活動，我都會積極幫他們，到了飯點給他們送飯和喂飯，陪他們在里面散步，推著輪椅帶他們看風景，多一些時間陪他們說說話，聽聽他們的心聲。

每次陪伴他們的'時間都感覺好短，一天一下子就過去了。在陪他們說話時，總能聽到他們說想念兒女們來看他們的話語，那會的心情莫名就很沉重，但是不能一直讓他們勾起傷心的回憶，就會給他們講笑話，讓他們開心。

當然也有些不怎么配合的老人，在為他們服務的時候，總會有些艱難，但是志愿哥哥姐姐就會在旁邊教我怎么平下他們的心，讓他們能夠同意靠近他們，在這個過程，也學會到很多與老人相處的方法。感謝志愿者們帶我嘗試這個實踐，讓我了解到這些情況。

兩周的社會實踐過得真是快呢，還沒有跟爺爺奶奶們相處夠，就到了要離開的時候了。但是從這次實踐中，我收獲很多，有很多的感受?？吹剿麄?，就想起我的父母和爺爺奶奶，這讓我現在知道他們的辛苦，更加珍惜跟他們在一起的時光了。感謝父母的培養讓我有現在的生活，我在心里也下了一個決定，趁著現在是大二，還有充足的時間，我一定要努力學習專業，在未來畢業以后，找一份好的工作，有多余的時間的工作，賺錢養他們，空出時間多陪陪他們。現在寒假時間很長，就要多多的為他們做一些事情，減輕他們的負擔。

雖然兩周已經過去了，但是我以后也會常常去敬老院里看爺爺奶奶的，還是會去陪陪他們聊聊天。感謝他們讓我懂得去珍惜當下寶貴的時光，我未來不愿父母也這樣，所以會努力做到作為他們子女的職責。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇十

要想去，就必須是學會做人的，在公司來做事情的時候，從早上一句簡單的問候，平時同事之間的幫助，大家一起探討該如何的去把工作做好，和的溝通，為客戶去著想，幫客戶解決問題，在工作中，很多時候，我們的技巧，能力雖然重要，但是學會做人，知道如何的去和他人相處，多替他人著想，更能做好工作，雖然也是由于這份電話客服是服務性的工作，但是其實其他工作也是會如此，特別是要去和人打交道的工作，更是如此，如果只是忙著工作了，不去考慮其他，可能遇到困難的時候同事也是不會幫你的，而這也是體現了一個人在工作中的情商如何。

專業的一個技能是必須要有的，如果是一個技術能力，那么很難做好一份工作，或者找到合適的工作，在平時工作閑暇時間，同事也是和我交流，告訴了我很多職場上的事情，和很多的工作經驗，讓我明白，雖然我還是大二，其實離畢業也沒有多長的時間了，而且如果在學校里面沒有學好，其實想出來找一份合適的工作，真的特別的難。所以我也是知道我在回到學校之后，也是要更加用心的學專業的知識，鍛煉自己，讓自己準備更加的充分，以后也是能進到我專業所處的一些行業優秀的公司里面去的。

所有的成就都是需要靠自己來一步步的去做，認真的來努力的把事情做好，才能獲得的，沒有什么是會一蹴而就的，只有一直不停的學習，不停的努力，那么才能有更好的收獲，在客服的工作中，我開始也是做得不是那么的好，后來經過努力，漸漸的，我也是能熟練的運用話術去服務客戶，給客戶解決問題，將自己工作的能力提升上去，然后把工作給去做好了，到我工作結束，我也是得到了領導的肯定，我也是非常的高興，畢竟這份工作算是我頭一次在社會的工作，而能做好，也是讓我知道我還是有一些能力的，但是我要學的還有很多，也是要在以后更加的努力。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇十一

學校對我們每一個學生都有著非常重視的培養安排，不僅僅是在學習上面有著分數的要求，還在我們的實踐能力有著要求。所以這一個寒假我并沒有宅在家里面，而是到了一家酒店做服務員的寒假工。雖然這一次的實踐時間并不是很長，僅僅一個月的時間，但是給我的幫助卻非常的多，讓我收獲到了學校學習之外的東西，這是我在學校里面學習不到的東西。

因為學校要求我們寒假必須要參加社會實踐，加上我自己也不想一直呆在家無所事事，所以我家在家人的介紹下，進入到了一家酒店進行寒假工社會實踐。在酒店里面，因為我是兼職人員，所以安排給我的工作不是什么難的工作，就是酒店服務員。其實一開始的時候，我對這一份工作還是信心滿滿地，覺得沒有什么難度，覺得能輕而易舉就完成好，說不定還能得到領導的贊善。可是我接觸之后，才發現我是小瞧了這份工作。

我在酒店里面的工作就是在餐飲部擔任一名兼職服務員，在客人來的時候，我需要引導好客人落座，之后做好客人的點餐工作。因為面對不同的客人，再加上酒店比較嘈雜，所以有時候會給客戶點的菜給忘記了。所以我在一開始的時候沒少被客戶和領導指責。再就是因為客人比較多，而我又不怎么細心，所以經常有客人點好單上菜的時候我就忘記是哪一桌客人的菜。所以這一次的工作給我的其中一個收獲，就是對待任何的事情，一定要細致，對待每一件事情我都要記到心里去，千萬不能停留于表面。

在做服務員的一個月里面，因為是寒假，婚禮和同學見面會都是扎堆的在辦，所以酒店的客源量十分的多，我的工作也就特別的忙，這一次的工作讓我知道了工作的艱辛，知道了父母工作的不容易。特別是我在拿到這一次實踐的工資的時候，我特別的珍惜，對待每一分錢都重視，因為這是我辛辛苦苦工作得來的。這一次實踐還教會了我工作的不容易，讓我一定要珍惜在學校里面的生活，一定要好好對待學習。我們在學校里面學習到了多的知識，才能夠進到社會的時候，才能夠找到一份相對于輕松的工作，才不會這么艱辛。

這一次的寒假社會實踐，除了讓我有了不少心得感想之外，還收獲到了一些工作經驗，相信會給我以后的工作提供不少的助力！

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇十二

在寒假里面找一份的確不容易，要是在暑假里的話，工作機會還能多一點，至少還能去一些工廠里面打工，但寒假也就一個月左右的時間，中間還得受到過年的影響，有幾日是不能工作的，我在離家近的這一塊街區里沒有什么工作的機會。為了盡快的找到一份工作，我詢問了的同學們，看看大家能否給我一個指導性的建議，在我的探尋下，我也得知了在一條商業街上正好有一家火鍋店在招收服務員，說起來也巧，這家火鍋店我還去過幾次呢，所以我也沒有猶豫等待，直接找到了這家店面，然后和負責人交談了起來，在一番談論之后，我也確立了自己在這里工作的決心，也了解了自己在工作中所需要做的`任務，也不算很難，而且店里不是還有這么多老員工照顧我嘛，所以我決定第二天就來這里上班。

等到了第二天，我便整理好了自己的儀容面貌，早早地來到了這家火鍋店，在老員工的帶領下，我先是了解了店里面的規章制度，然后就開始跟著別人學習一些基本的工作技巧了。想當好一名服務員，除了要擁有良好的服務態度之外，還得擁有較好的專業素養才行，在工作的時候不僅要手腳利落，而且言談舉止都得得體才行，尤其是在店里面客人多時，應讓客人們感受到我們的專業和熱情。在漸漸地明白了自己每天的工作任務后，我的壓力也漸漸地大了起來了，原本我還只想混一混就好了，沒想到還要做這么多事情啊，雖然這是一個挑戰，但是倒也不算是什么壞事情，至少我能學習到更多的知識，見識更多不一樣的事物。這一天的工作給我的感受除了勞累之外，還有著一種踏實感，原來靠自己的努力去賺錢的滋味是這般的舒暢?。?/p>

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇十三

寒假如期而至，這個寒假時我大學生活第二個寒假，時間較長，俗話說要想充實自己大學生活，必須在學習同時積極參加社會活動。這樣不僅可以增加自己社會經驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助，就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實基礎，使自己立于不敗之地，所以我決定利用寒假這個好機會好好實踐，體驗一下真正社會生活，因此我來到我家附近電腦配件柜臺幫忙賣貨。

這是我第一次經歷社會實踐。對于一個學生而言，敢于接受挑戰是一種基本素質。雖天氣嚴寒，寒風呼嘯，我毅然踏上了社會實踐道路。想通過，親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己才干，培養自己韌性，想通過社會實踐，找出自己不足和差距所在。

學校是一個小社會，步入高中就等于步入半個社會。我們不再是象牙塔里不能受風吹雨打花朵，通過社會實踐磨練，我們深深地認識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人綜合性大學，只有正確引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發現自身不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好條件；才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，并有效為社會服務，體現高中生自身價值。

今后工作中，是在過去社會實踐活動經驗基礎上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘實踐活動培養人才潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務社會相結合，為國家與社會全面發展出謀劃策。堅持社會實踐與專業特點相結合，為地方經濟發展貢獻力量為社會創造了新財富。

在此次實踐過程中我學到在書本中學不到知識，它讓你開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己一直十分想了解電腦知識有了更進一步深入。社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾重要形式，對于青年學生成長、成才有著極為重要作用。

本以為在這里打工是一件很容易事情，但凡事想時容易，做時難。讓我沒有想到是，剛去第一天下午就犯錯了，在幫顧客拿貨時，不小心摔壞了一個耳機，我當時嚇不得了，剛好被領班發現。我什么也沒有說，只是讓我交120元罰金。我心想怎么會是這樣啊！

剛來錢還沒有掙到反而被罰了，心里很是不情愿，可是事實就擺在我面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當時領班嚴肅表情嚇得我說不出話來，臉都通紅，他們告訴我：在工作中時容不得半點馬虎，在開始講很清楚，出現其他事個人負責。

我也沒辦法狡辯，這確實也是由于我不認真造成，沒辦法，就交了120元罰款。哎！我想這是第一次做著工作了，也算120元買個教訓吧！可是我心里久久不能平靜，總以為這些錯不應該發生在我身上，可是又有太多可是，從這件事中我深深體會到想干好一項工作很難，即使一件小事。心中總有一種想法不愿意從事簡單繁瑣工作，可是一屋不掃何以掃天下道理，我們都懂，我想萬事開頭難嗎？在接下來工作中我會認真。

由此我明白了一個事情在社會中要克服自己膽怯心態。開始放假時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多，自己社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次嘗試就是為克服自己內心恐懼。

如哥哥所說在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人態度如何惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。其實有誰一生下來就什么都會，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

除此之外，我還學到很多東西，當你可以選擇時候，把主動權握在自己手中。在公司時候，我會主動打掃衛生，主動地幫師傅做一些力所能及事情，并會積極地尋找合適時間，向老師請教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學習以及未來工作，通過這些我就和師傅走更近，在實習當中，師傅就會更愿意更多指導我，使我獲得更大收獲。有時我就自高奮勇，獨自去一些地方進行檢修等故障排除。我心里感覺很高興，因為我主動，我鞏固了我所學知識，并且得到了師傅認可。

20天打工體如果你不想讓自己在緊急時候手忙腳亂，就要養成講究條理性好習慣。做什么事情都要有條理，這是從小爸爸給我忠告。在售后服務部文件材料很多，這就需要很有條理去整理好，以免用時候翻箱倒柜去找，耽擱時間，浪費精力，誤了事情。

所以主管桌子上總是收拾得井井有條。這一點對我感觸很深，同時讓我聯想到在一本書上看到這么一個故事，一位在美國電視領域頗有成就美籍華人當部門經理時，總裁驚訝于他每天都能把如山信件處理完畢，而其他經理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要驗讓我懂得了很多，心中也有了萬分欣喜和快樂，真是一份更與一份收獲，不經歷風雨怎能見彩虹。

激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同東西，卻能碰撞出最美麗火花。在中心時，老師就跟我說，想做電腦維護這一塊，激情與耐心必不可少，在產品更新方面，這一行業就像做新聞工作，不斷在更新，這就需要你有激情去發現與創造，而你耐心就要用到不斷學習新知識，提高自己專業水平當中去。

在一些具體工作當中也是這樣：記得剛來公司實習時候老板安排我學習安裝winxp操作系統，我本想這應該是非常簡單事，可沒想到出現了很多問題，還是在師傅一步一步教導下，直到最后才把系統安裝成功，用了整整兩天時。通過自己摸索，調試，自此，我算是真正弄明白了計算機硬件安裝，維護和更新。后來我又進行了各種計算機操作系統反復安裝調試，一遍又一遍調試安裝，自然有些煩，但我用我熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面方式整理了不少關于硬件故障經驗。

比如說：我們可以在電腦啟動時候就可以通過聲音來判斷故障：1短：啟動正常，2短：非致命錯誤，1長1短：顯示錯誤，1長2短：鍵盤錯誤；計算機藍屏原因有：一、系統重要文件損壞或丟失引起（包括病毒所致），二、內存超頻或不穩定造成藍屏，三、硬件兼容性不好引起藍屏，四、硬件散熱引起藍屏故障；計算機經常死機原因有：一、系統出現錯誤包括病毒所致，二、主板芯片或者其他零部件損壞，三、顯卡接觸不良，四、內存接觸不良，五、cpu風扇散熱不良，六、計算機電源有？題，七、硬盤出現故障等；計算機黑屏原因：一、顯示器斷電，或顯示器數據線接觸不良；二、主板沒有供電；三、顯卡接觸不良或損壞；四、cpu接觸不良；五、內存條接觸不良；六、機器感染cih病毒，bios被破壞性刷新等等。

因為我師傅是硬件方面工程師，對軟件了解可能比較少吧，所以在軟件方面故障我接觸比較少，大多客戶都是中病毒引起，直接重裝系統就解決問題了。但是我覺得重裝系統實在是耗費太多時間了，所以我就自學了很多軟件方面知識以完備自己。在公司里我問師傅，查資料，一個個問題迎刃而解，自己在這方面知識得到了充實。這些在平常書本上僅僅是獲得感性認識，而在這里真實踐了，才算是真正掌握了，也讓我認識到了自己不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對每臺計算機都要細心負責，具有基本專業素養，因為細心負責是做好每一件事情所必備基本條件，基本專業素養是做好工作前提。

雖然知哦與短短二十五天，可是就在這20天里我認識了賓館很多工人員，結識了社會上形形色色人，學會了要以禮貌溫和態度與人交流，用心服務每一位顧客。現在自己還是一名大學生，都說大學是半個社會，可是我認為截然不同，社會上人不會像老師那樣給我們講解，他們言辭很鋒利，直戳到我們心里。但是為了掙錢我們只有忍耐了。20天結束了。我拿到了九百多元工資，錢是不多可是我了在心里，因為我學到了書本上沒有知識，增加了我個人閱歷。我相信這個開始會成為我人生中美好回憶，他也會時刻鼓勵我不斷前進在人生旅途中越走越遠。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇十四

作為大學生，我們要了解社會，深入基層，深刻地學習黨和國家的方針政策，充分理解科學發展觀，為促進我國國民經濟的發展和中華民族的偉大復興作出應有的貢獻。只有懂得全面的發展自己，把理論與實際相結合，才能更好地投入到祖國的建設中去，才能對得起養育我們教育我們影響我們的祖國。

社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路?！捌D辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，將來要走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化“天將降大任于斯人也。必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚”。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下四點是在實踐中缺少的。

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的.重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

開始放假的時候，知道要打假期工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如哥哥所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇十五

好久沒有練筆了，面對著電腦屏幕，我的手不知道要往哪里敲，想要說的話想要表達的感情一下子沒了，剛才和同學一起到外面買了點東西、去了趟超市，才發現學校人已經很多，有剛到學校還拿著行李的、有在路上忙碌地走著的、有找同學的、還有領書的……如果說昨天來的都是情侶，那么今天來的應該是趕著上學的了。

同學們在一起難免不會談到寒假，見面的第一句話無非不是你寒假過得怎樣，聽他們聊得起勁，再想到自己，也算沒有白白浪費時間，也算小有成績，對我自己也算是一次小小的突破吧!畢竟我整個假期還挺充實……。

記得放假的那幾天為找事做，差點沒把我最后的一點信心消磨完——難道找點事做就這么難嗎?19號那天我都已經買票準備回家了，說來也巧，后來我去了漢口，也在那里找到了我的第一份工作，別人都說出門在外要多長個心眼，小心被騙，還好我們一起做事的有四個同學(不過有一個同學工作了幾天就回家了)什么事情大家都相互有個照應，我工作的地方在武漢市江岸區南京路，是一個火鍋店，叫做重慶光富火鍋，我在里面做服務員，工作不算很累，熟悉之后挺簡單的，但是如果你要做好，還是需要一些技巧的，一共做了31天，初六回家，第一次沒在家過年，第一次在外面開心的工作了一個月，第一次拿到屬于自己的工資(哪怕很少)，只有980元，可是認識了很多朋友，經歷了以前從未經歷過的，也吃到了以前從未吃過的，所以離開時很不舍，但是也沒有辦法。很多感慨，最大的感慨還是——上大學是最舒服的，現在回到學校，決定在學校要“好好”地乖乖地，不曠課不遲到認真聽課。

我們仿佛不是同一個世界的人，但我們都在自己的人生軌道上定格自己未來。有自己的生活方式思維方式自己的理想，我們一樣卻又不一樣。

工作的每一天都是快樂的。因為我本生對快樂的理解就很簡單，所以總是會笑，別人都說我很開朗，跟其他的人不一樣，其實我也有很不開心的時候，只不過我會調整自己，我每天的目的不單是為了工資為了下班，我想要的是不一樣的每天，我會發現一個人一件事好的'一面，偶爾也會抱怨幾句(客人多的時候真的好煩，店里人手不夠，客人也時常會抱怨)，嘻嘻，現在想想蠻好玩的哦。生意不好的時候是最無聊的，因為要在店門口迎客，天冷的時候那你就倒霉了，風會從門縫里跑進來，講話是不行的，只能偷偷的講，你最好兩眼看著門外，像木頭人一樣的站著。客人來了，歡迎光臨是免不了要說的，引客、點菜、下單子、點火、畫單(加菜)、買單、收拾，還有一些基本的服務，點火我是最不在行的了，直到我現在離開店子才學會。有時候買單客人會一分不少的給你，發票也不要，有時候客人非要發票，送飲料也不行，買單關鍵還是要看客人的態度，聰明買單的這些技巧學也學不來，老板很看重這點。老板人很不錯，也很賞識很看好我，還要我收過一次銀。我們店生意好的時候一天可以買到8000，生意差的時候也只有4000左右。據說我們店里一天必須買到3600才不會虧本，大年初一也就是情人節那天老板本來打算大賺一筆，可惜世事難料，那天生意并不好，初4那天晚上生意又出奇的好，幾個小時買了5000，還有好多客人等急了就直接走人了，做生意就是這樣，不知道什么時候會賺大也不曉得那天會賠多，但必須時刻準備著。上白班的人每天要做好店里的衛生，擦凳子、開煤氣……上晚班的人要洗味碟碗，白班從上午9：30到晚上9：30，晚班要從4：30到半夜3：30(客人多的時候說不定要到5點才能下班)，工作時間還是挺長的，要是老板晚上不在店里，我們到3點就可以不接客了，客人到一定時間還不走我們也會開始“趕”……要說我工作的事恐怕要說上幾天都說不完，老板開了兩家店子，我工作的地方是分店，總店離我們很近，這邊差什么就往那邊跑，那邊也是一樣。工作的每一天我都記得，有一次我開錯了單子，老板沒罰我錢，有一次客人還問起我在哪個學校(不知道客人怎么看出來的)……很多很多“小事”我都記得。

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大二寒假實踐心得大全（18篇）篇十六

人說大學是象牙之塔，大學是戀愛的天堂。我不敢完全負認它們，因為事物只要存在就有它存在的理由，我只想稍加修飾一下：如果你覺得自己是象牙塔里的寶貝兒，那你體會過塔外的酸甜苦辣咸嗎?如果你們覺得自己是天堂里的快樂鳥，那你們用你們的翅膀嘗試過天堂外面的風土人情嗎?大學是一個小社會，步入大學就等同于開始進入了人生的戰場，在這里不會有人強迫你去干什么，但是我們也不能在這所充滿激情的大學里迷失自己，更不能玩物喪志。必定有一天我們會走出小社會，進入大社會。有一句話說得好：“與其坐失良機，還不如主動出擊”，所以在今年的寒假里我就去嘗試了一下與社會接觸。我通過這數x天的經歷，深刻地認識到社會實踐是一筆巨大的財富、是體味人生的百味筒，是驗證實力的試金石。社會才是一所更能鍛煉人的綜合性大學。我們的工作在那里，必有一天我們要扛著我們的儀器，帶著我們的課本知識奔走在它那包羅萬象的懷抱。

這是我在大學的第二個寒假，面對xx天充裕的假期。我想找一份與自己所學專業接近的工作，于是我來到了xx，本著一個鍛煉自己的原則欣喜的來到了xx大橋下的那個工地，但是初出茅廬的我被工地負責人以年齡下、無從業經驗、不宜高空作業等理由而拒絕。想象總是離現實那么遙遠，但是我并沒有喪失信心，在元月xx號我相繼去了xx各大商場，有：xx電器、xx商場等，都因口才不好，無從業經驗而被拒絕。記得在x號的下午我媽打來電話，接到電話就有一種想哭的感覺，也許是因為還不太適應這個社會，也許是被母親那慈祥的聲音滋潤了我找不到工作的心情。我知道社會不會同情一個沒有勇氣和毅力的人，同時也不會拒絕一個愿意和它接觸的人。于是我帶著身上僅剩的錢去了xx，通過同學的介紹，經過嚴格的面試，最終因為我在學校練習過散打，經歷過嚴格的訓練，因而從xx多人的競爭隊伍中走了出來，成為一家火鍋店的保安，當時我就在想身上多一門技術就能多吃一口飯這個道理。從我這段經歷中不難看出社會競爭極其嚴峻，就業壓力也很大。所以我決定在學校一定要把專業知識學好，想辦法提高自己的學歷，再就是要通過學校的各種活動鍛煉自己的綜合素質，如：口才方面、社交方面、團體協作方面、執行能力和領導能力。

由于從業經驗不足，不習慣保安的作息時間，我當時覺得很累，很累，再加上工資不高，我干了x天，就這樣帶著疲憊和愧疚回到了自己等待已久的家里?！皟盒星Ю锬笓鷳n，母行千里兒不知，”就在那刻我深深的體會到母親給我的每一塊錢都飽含著汗水與愛心。一回首，母親的手上、臉上已全是愛的滄桑。我們都大了不要動不動就伸手向父母要錢，更不應該揮霍父母的心血。從現在開始，我們要學會回報父母，用實際行動去換取父母的微笑，用自己的成就給父母交一份滿意的答卷。記住父母本不求回報，只要子女幸福。

有一天，我去街道上了解到水果生意在年關將近時銷量最好，回到家里跟爸媽商量后，他們同意拿出xx元讓我嘗試一下，于是我再向在外面打工的朋友和村伙們借到xx元，然后和在xx讀市場營銷的表哥一起去xx考察市場，最后和一家水果行簽訂了銷售合同，并要求于正月xx賣不完可以退貨。x月xx號，我便開始了趕集會，轉鄉賣水果的艱辛歷程。

做生意是很困難的，看著滿滿一屋子的貨，我開始有點擔心，生怕把父母的心血就這樣給浪費掉，再加上質量還在不斷減少，于是我采取了以下促銷措施：

1、利有爸爸的關系，在村委會廣播室進行宣傳。

2、在親戚家里設置代銷點。

3、以降價處理為由，提供優惠政策。

4、聯系各村的超市、干菜店、街道水果行進行供貨。

苦心志、勞筋骨、餓體膚是在所難免的，經歷了x天的勞累。天下雪了，我知道風雪只能擋住我前進的眼睛，永遠也擋不住我渴望幸福的心。

在此次賣水果的經歷中，我總結了三種處理事情的思維，希望能給一起奮斗的同伴們在以后的人生路上有所幫助。

1、數字化思維：將自己干的每一件事都數字化，用數字去說明事情的成敗，用數字去預算成功的可能，引用到學習上就是：今天自己解決了多少問題，還剩下多少問題和不能解決的問題的系統化思維。

2、結果導向思維：將事情的結果反過去去考慮，尋找成功或失敗的原因，并做以總結，揚其長，避其短，在下次遇到同等問題時就會順利的解決的。

3、內向分析思維：如果自己干錯了或是干砸了一件事，先不要找客觀的原因，而是去勇敢的承認自己主觀上犯的錯誤，更忌諱一直向領導說失敗的原因，而不給出相應的策略。

在與風雪的斗爭中，我用凍紅的耳朵、雙手和疲憊的身體驗證了“吃得苦中苦，方為人上人。”這句話。其實第一個苦就是“勞苦”的意思，而第二個苦字則是從苦中悟出的苦道理，只有自己明白了自己不能再向父母那樣苦下去了，我們才會有提高，才會更為努力的珍視學習的機會，才會做人上人。我們都曾經錯過一次，在高中時沒能把握住高考這次寶貴的機會，我們都知道，人在同一個地方只能夠錯一次，否則就無以回報為你操勞，為你流淚，為你做最愛吃的東西的母親。

艱辛知人生，實踐長才干，只要我們自己有戰勝自己的勇氣，我們就離成功近了一步，只要我們能夠打開自己這扇門，我們就能做時代的強者。讓我們珍視父母的勞動，用恩情觸動自己的心靈。為了自己的未來，為了父母的微笑，努力拼搏。我們要明白先發制人，后發而制于人的道理。我們要勤于實踐，把自己的想法用自己的實際行動證明給自己看，不要只想不做而錯失良機。讓我們樹立起為中國鐵路事業、公路事業蓬勃發展而努力奮斗的信念，在陜鐵院這塊充滿生機和財富的土地上互勉共勵，努力拼搏。當代大學生們：展開你們的羽翼，在天空中翱翔吧!最后祝大家事業成功時，在風風光光回家鄉。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇十七

今年假期又一次有幸來到打工，并當了一名女鞋的導購員。作為一名21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門，邁向社會，與社會接軌的良好形式。俗話說的好，紙上得來終覺淺，深知此事須躬行。讀萬卷書，不如行萬里路。

在這里，我們每天都以“我微笑，我快樂，我工作，我努力”的口號開始一天的工作。在每天的晨會上，我對團隊有了更深刻的認識，一個團隊，首先要有明確的目標，每個員工都要為這個目標而奮斗。其次要有優秀的管理，管理的好壞直接影響企業莫的生存和發展。對于員工來說，在團隊中要以飽滿的激情迎接每天的工作，各個成員直間應形成一種良好的配合關系。

作為一名導購員，賣得不僅僅是商品，更重要的是服務和信譽，因而會有良好的口碑，也就不愁登門客。當我們在導購過程中，應做到以下幾點：

一，要熟悉商品信息，拿賣鞋來說，要熟悉鞋的質地，價格，質量，了解商品庫存等信息，根據自己掌握的信息為顧客挑選一雙適合自己的鞋子。

二，堅信顧客就是上帝。這就要求我們有良好的服務，顧客與導購員應形成一種良好的信用關系，并在心中常記“我利客不利，則客不存，我利大客利小，則客不久，客我利相當，則客可久存我可久利”。

三，能夠對眾多的消費者進行分析。不同年齡，性別，階級，職業，心里的顧客對商品的需求是不同的，作為一名導購員應平等的對待每一位顧客，了解他們的需求，并幫助他們了解對應商品，滿足其需求。

四，有良好的職業道德。在導購過程中要遵守規定，使用普通話和禮貌用語，微笑服務，認真負責的為顧客推薦商品。

簡單的是每天做好就是不簡單。雖然導購員只是一個小小的工作，但要做好也有許多學問，不僅要求對商品信息必須全面熟悉的了解，也要有高質量的服務。在社會中每個工作崗位都是不簡單的，要想做好有一定的難度。在今后中，我要更加努力的學習各方面的知識，也會參加更多的社會實踐。

大二寒假實踐心得大全（18篇）篇十八

為了深入開展爭當四個好少年陽光假日活動，提高小學的思想道德水平和社會實踐能力，不斷探索并拓展德育新途徑，引導學生用親身體驗的感受去了解新家鄉的變化，進一步增強民族自豪感和國家榮譽感。我校在認真總結以往寒假社會實踐活動的基礎上，結合我市創建全國文明城市和我校實際調整了今年學生社會實踐活動實施方案。通過深入社區進行義務勞動慰問社區里的孤寡老人、閱讀紅色書籍利用身邊的廢舊物品制作小制作等活動，引導學生過一個既飽含親情又富有教育意義的寒假，同時在活動中讓學生體會溫馨親情，體驗生活樂趣，了解社會、增強創新精神和實踐能力，使學生在實踐中受教育、長才干、揚正氣。

為了夯實此項工作，學校在寒假前給全校學生下發了活動安排，將活動內容、對象、形式，逐項落實到不同的班級。因此，在寒假期間學校有各年級都踴躍參加了不同形式的社會實踐活動。綜觀我校寒假道德實踐，主要反映在以下幾個方面：

一、師生高度重視，活動內容安排扎實到位。

為了保證寒假社會實踐活動不流于形式，學校認真總結了過去開展社會實踐活動的得與失，汲取了以往工作經驗，在安排工作之前，組織教職工充認真學習了海勃灣區教體局寒假道德實踐有關要求，讓全體教職工充分認識開展道德實踐活動的重要意義。結合本校實際，將道德實踐活動歸結為大主題。一是積極參加我為社區做貢獻社區活動;二是開展我是文明勸導員活動，教育宣傳文明行為。三是繼續開展六個一活動。包括：1.寫一篇文章。2.參加一次(種)健康有益的群眾文化活動。3.做一件感恩父母的事。4.每一天干一件家務活。5.讀一本好書。6.開展一次科技創新活動。各班均能按時按要求完成任務，扎實開展了不同形式的道德實踐活動。

二、活動內容豐富，形式靈活多樣。

在今年寒假社會實踐活動中，從活動記錄單反饋的信息可以看出，廣大群眾對道德實踐活動都非常滿意，滿意率達100%，對我校今后的教育教學工作也提出了中肯的建議。全體學生能嚴格依照新頒《守則》、《規范》要求自己，文明守紀、禮貌大方，約束自己的行為。在寒假期間我小學生沒有出現任何違法違紀事件，無一例不安全事故發生，學生能高高興興回家，平平安安返校。由于我校能夠充分利用校外德育資源，對學生進行良好的道德教育，因此，今春開學學校僅用一天時間就報到就緒，并于2月28日教學秩序步入正軌。學生的不良行為習慣也較以前有所減少，這足以說明開展道德實踐活動是非?？尚械摹?/p>

總之，學校利用節假日不失時機地開展道德實踐活動，有效地抑制了學生放假放任自流的惡習。雖然寒假已經結束，但是在今后的教育教學過程中一如既往的堅持下去，把道德實踐活動作為加強未成年人思想道德建設的重要內涵常抓不懈，使我校德育教育工作真正形成社會、家庭、學校齊抓共管的好局面，為把學生培養成為社會主義事業合格接班人而努力。

今年的假期，我過得很充實，也很有意義。我利用這個假期參加了社會實踐活動，雖然只有一個月的時間，但是我收獲良多，不僅體驗了社會生活，還鍛煉了自我。

考完試的當天下午(1月18號)，我便和我的一位同學馱著簡單的行李來到桂林市中心文明路的好運來飲食店進行為期17天的打工生活。每天上班的時間從早上8：00晚上8：00，每天的工作無非就是擇菜、洗菜、洗碗、送湯水、打掃衛生，活而不算少，一天忙下來感覺也好累?；蛟S是由于第一次參加工作，對一切都感到很新鮮，也很好奇。開始兩三天，我們還干得挺起勁、挺耐心的，可以說充滿熱情地去對待第一份工作，得到了老板和顧客的一致好評和表揚。工作了一天下來，全身心雖然都感覺到好累，可我們心里卻甜滋滋的?？墒?，堅持了幾天，我們就覺得不耐煩了，感到膩了，熱情也隨之減退了不少。畢竟活兒是那樣累與繁多，加之天氣尤為的冷，手碰到了冷水，便感到鉆心的疼，有時不小心碰傷，割傷了手，更是讓人疼痛無比。這樣一來，真的不想再堅持下去了，真的想打退堂鼓，不想再干下去了。

當然，在工作中隨時都會碰到各種各樣的問題與事情。中午12點左右是吃飯的高峰期，客人甚是多，這時便忙得不得了，忙這送湯水，有要忙著收拾碗筷、清理桌面，有時還得幫忙打飯，及時的清掃地面，一直忙到下午的2點種左右，實在忙得有些手忙腳亂，不可開交。有時，偶爾也會遇到一些較為棘手的問題。比如，客人抱怨湯水的味道不好，湯內有異物(頭發、蟲子之類的);在送湯的過程中，偶爾也會不小心把湯水潑到了客人的身上等。這時，我都會感到十分的抱歉與過意不去，與之同時，我更多的是誠心微笑地向客人賠不是，向客人真誠的道歉，恰到好處地去處理這些不愉快的事情，讓客人感到滿意，吃得開心。與此同時，在為客人服務的.時，也會碰到一些令你十分不高興、不滿的事情。比如，你給客人盛湯水，他(她)不需要，便有些不耐煩地對你說拿走，我不要!這些都會讓你感到特別的不快,很是氣憤.唉,真有些手不了。最苦最吃力的事情便數拖地板了。餐廳不算大，但地板尤為的臟，拖起來超費勁，加之老板娘苛刻、挑剔無比，這也叫你拖，那也叫你做，心中的那個起啊，便不言而明了。

在那里工作著實是苦與累，時間雖然才不過十多天，但我卻覺得好漫長，度日如年，一天竟都是那樣的漫長難熬，每天都在數著手指頭過日子，盼呀盼，多希望這十幾天快一點過去，這辛苦難熬的日子快些結束?？墒?，盡管這樣時間依舊過得好慢，每天依舊得重復著那無聊、煩瑣的工作。我們兩也只能相互鼓勵與扶持，咬緊牙關挺過去，盡職盡責地去完成每一天必須要完成的工作，再苦再累，只要意志足夠堅強，再大的坎能跨過去的!是的，功夫不負有心人，我們終于熬過了這艱苦的十幾天!當我們從老板手中接過第一筆并不算多的，但卻是用自己的辛勞換來的錢時，我們的心情既激動又興奮!

我們一直在父母的臂翼下幸福、自在地成長著，從不知生活的艱難，從不曾意識到父母賺錢的不容易。直到工作了，真正地步入社會了，才體會到了生活的種種苦與累，也才真正體會到賺錢的不容易!體會到社會的人情世故!當代大學生，應該積極地多參加社會實踐活動，在社會的大熔爐中磨練自己、考驗自己，不斷地積累經驗，增長才干。

在今后的寒暑假里，我也要經常參加一些有意義的事，做到把所學的知識真正地運用到實踐當中去，在實踐中不斷成長，并提升自己，做一個有理想的人。