通過寫心得體會，可以記錄下自己的成長軌跡，實現個人進步和成就的展示。心得體會是一個總結經驗和教訓的機會，有助于我們更好地認識自己和提升自己的能力。我們應該從實踐中獲取素材，真實地描述自己的體會和感受。以下是一些關于心得體會的優秀范文，希望能激發大家的寫作靈感。

學期個人心得感悟大全（18篇）篇一

在這半個學期的學習中，我接受到了很多新知識，我在參加這次數學考試期間，我就開始后悔，例如做選擇題時，即便大部分做出來了。但有時也會卡住，然而這種“卡”是原本不應該發生的，有許多一題可以多解的問題，我只掌握了其中一種，而一些更加巧妙的解法卻沒能完全領悟，假使我能將這些方法融會貫通，我可能就可以站在一個更高的高度。成績自然也就會提升了，平時作業做得也很認真，但是效率不高，導致一些題目來不及完成，日積月累就演變成定時炸彈。

其實，學習是有方法的，有門路的！前一段時間，我自認為還是相當投入的，每天堅持做筆記，有困難就積極找老師找同學求助的，比起上學期我感覺到輕松一些起來，情緒也不會迷茫，冥冥中，有股發自靈魂深處的力量，牽引我去學習，以及如何學。平時相比較從前也稍微提前睡了（除考試復習階段），我發現成績好并不一定是靠打疲勞戰打出來了，因為休息，不足反而會導致第二天的腦力供應。影響身體素質，引發抵抗力下降，而這樣往往會引發一些疾病，影響到學習效率。

俗話說：“冰凍三尺，非一日之寒”，此話不假，一場考試的成功在于一學期的努力刻苦，每一天都是綴連成功的元件，缺一不可。決定一桶水截水多少，取決于最短的一片。所以不論何時何地，我都應該樹立持之以恒，溫故知新的態度。

學期個人心得感悟大全（18篇）篇二

新學期了，我現在是一名四年級的小學生，我要做好新的打算。

首先，我要改掉拖拉的壞習慣。四年級是一個全新的階段，知識點變多了，學習任務也變重了，作業也會增加，所以我要養成雷厲風行的好習慣，高效快速地完成作業。回家第一件事就是寫作業，杜絕所有電子產品，在作業完成的前提下可以提升一下閱讀量。除了作業，我還要改變我的作息時間，早上按時起床，在規定的時間內完成洗漱，然后快速地吃完早餐、上學，晚上九點半之前睡覺。

其次，我要樹立一個新目標，在數學這方面，我要改掉做題馬虎的習慣，還要提高計算方面的能力，每天做一頁計算小超市。

最后，我要解鎖一項新技能。我要增加體能訓練，因為我不注意坐姿，所以導致我的眼睛近視，聽說乒乓球有助于視力，還是國球，而且我決定打乒乓球的時候非常的瀟灑，所以這個學期我想學會打乒乓球。

新的起點，新的希望，我會努力讓我的這些目標，在新學期里全部變成現實。

學期個人心得感悟大全（18篇）篇三

還有幾天，就開學了。新的學期，新的起點，新的挑戰!

回想起上學期，有些事其實做得并沒有那么完美。記得有一次數學課上，我心里正在想著別的事情，結果數學老師看我上課沒有認真聽講，就把我叫起來回答了一個問題。可是我剛才在走神，什么話也沒聽進去，就被老師逮了個正著。在下學期，我一定要上課認真聽講，積極發言。

雖說上學期期末我考得很好，可我覺得數學和英語還應再加把勁，努努力。還有就是體育，上學期體育課測400米，我才跑了1圈就摔倒了，最后我跑了1分46秒，這個成績我可不滿意。下學期我也要在體育這方面加強加強，多多鍛煉，保持體力充沛才行。

我相信每個人的心中都有要追求的目標，積極向上的目標會鼓勵我們不斷前進。

只要我們勤奮刻苦，總有一天能到達成功的頂峰。下學期是我在小學生涯里的最后一個學期，今后，我一定更加努力，為我的小學生涯畫上一個圓滿的句號!

學期個人心得感悟大全（18篇）篇四

金秋九月，碩果累累。炎熱的暑假已悄然而逝，同學們又迎來了新的學期。在這個嶄新的學期中，我們有了新的學習任務，新的學習征程。今天是《開學第一課》節目的開播日，今年的主題是“理想照亮未來”。

節目的第一篇章以：“理想是火，點燃革命熱血”為主題，這是一本迄今為止已有____年歷史的《共產黨宣言》為主線開展本次課堂的敘述。偉人同志曾說過：“《共產黨宣言》我看了不下一百遍，每閱讀一次，我都有新的啟發。”1954年的秋天起，偉人同志重新開始學習英語，那本英語版的《共產黨宣言》上，密密麻麻的都是閱讀的筆記，這是這本書陪伴過他的痕跡，也是毛澤東同志為革命道路踏出的其中一個腳印。

《共產黨宣言》這本小小的，微微發黃小冊子卻指引著數位偉人去探索救國救民之路，更是點燃了____年來的黨和人民群眾的理想與信仰之火。

身為祖國新一代的傳承人，我深深的知道祖國的發展需要一代又一代的人才，只有通過各個領域的人才建設，共同發展，我們的祖國才能越來越強大，在國際中才能不斷拉近各個國家的距離，給我們的人民帶來更加美好的生活，帶領中國人民一起光復那曾經屬于歷史榮光。

在節目中，李大釗之孫李宏塔、李亞中分享中說到李大釗生前每月的收入僅有二百多大洋，但是他卻毫不猶豫的把大部分收入投入到革命事業中，待到為革命事業犧牲時，僅為家里留下了一塊大洋。李宏塔說，祖父留給他們最珍貴的不是金銀財富，而是精神財富。

我相信他將會用他的實際行動踐行著紅色信仰的傳承。我們也應該向偉人學習，立下目標，朝著信念與理想，邁出堅毅的步伐，走出屬于自己的道路，尋找自己的理想的光芒!

學期個人心得感悟大全（18篇）篇五

今天是來到__學院的第十天，我們開始了為期x天的軍訓。來到__的第一天我便對這里有了種別樣的情感。

伴隨著毛毛細雨，我們開始了今天的軍訓。一早我們來到了__廣場，為升旗儀式和軍訓動員大會做準備。所有的大一新生，有序井然的站在國旗臺前等著儀式的開始。在教官和老師的講話下我們開始了升旗儀式。伴隨著出旗曲，一個個手持步槍的武警隊員，莊嚴的走來，在他們后面走來的便是那鮮艷的五星紅旗，看著國旗隊從眼前走到旗桿那段距離時，我內心不知為何無比的激動。

結束了升旗儀式后，我們大家被帶到了早上集合的__廣場上，開始了正式的軍訓。開始教官告訴我們自身儀容儀表的不足之處，告訴我們作為一個軍人應該時刻注意自己的形象，這不僅代表著自己，穿上迷彩綠的那一刻，你身上的承擔的就不止自己了，肩負責任與擔當。還代表著國家的，軍人的形象，之后教我們如何站軍姿“兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開約x度;兩腿挺直;小腹微收，自然挺胸;上體正直，微向前傾;兩肩要平，稍向后張;兩臂自然下垂，手指并攏自然微屈，拇指尖貼于食指的第二節，中指貼于褲縫;頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，兩眼向前平視。”別看這是個簡簡單單的動作，做到標準的人并沒有很多，多靠了我們的兩個教官的幫助，大家才可以能如此快的掌握要領。我們還一起學唱了《保衛黃河》，大家洪亮，雄厚的聲音，將全場的氛圍推向頂點，在現場你可以感受到不一樣的感覺，仿佛身旁就是黃河，可以感受到黃河的水流聲。

軍訓，是一種考驗，磨煉，成熟性的活動。初高中時的軍訓，不過是一種鍛煉;而大學的軍訓卻截然不同，性質得到了升華。長達十四天的軍訓，會給大家帶來許許多多的人生哲理，道理，快樂……一分耕耘一分收獲，我相信我這十四天的軍訓生活會給我帶來很多的收獲。第一感覺軍訓會很累，確實，嚴格的作息時間，長時間的鍛煉，會讓我們這些長在溫室里的來說會受不了，但我相信軍訓結束時我除了苦，累之外，一定會有別的收獲。只要在軍訓中付出了，那一定是可以有所收獲的。再說了，引用我們輔導員的一句話“要么不做，要么就做到做好”既然我都已經參加了軍訓，那我就得做出一番成績來，不然多虧啊!

寫到這，我開始有點期待明天的軍訓了，今天的日記到此為止!

學期個人心得感悟大全（18篇）篇六

轉眼間大三第一學期已經過去了，回頭望去，生活中、學習中的點點滴滴歷歷在目，收獲與充實，奮斗與打拼…….為了更好的總結過去，面對未來，在此總結上學期生活、學習等方面的具體情況。

一、學習方面。

從學習成績來看，比起第一學期有了很大的進步，各科期末考試成績較前幾個學習有所提高。以前學習不是很專心，特別是這里的上課時間坐不住，弄到每節課的最后幾分鐘都不自覺地分神，浪費了不少時間。在本學期我努力克服了上課當眾多的不足，保證每堂課都認真聽好聽足。還有在閱讀課外書的數量上有了大大的增多，不但堅持每個星期看至少兩本專業書以上，還堅持每次看完之后就寫下讀后感，將重要的知識點記下來，使自己以后有時間就經常打開來看看。在做作業上，我每次都是自己的作業就自己做，不抄襲不作弊，至于寫論文的作業就借助課外資料，希望以此可以提高自己的寫作能力。在課余時間，我還充分利用學校的圖書館資源，抓緊時間閱讀各方面的書本知識，以求提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度，從而多方面的考慮問題，避免片面看問題，養成不好的思考習慣。還有要說的一點就是選修課，在學習上，我認為還有一樣東西是非常重要的，那就是學習態度!我以前對學習的態度不是很端正，常常都是“得過且過”，不過現在好多了，我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!要想在學問上有所成就，古今中外所有的成功例子都證明了只要保持這兩種學習態度才行。所以，我一有問題就問同學和老師，直到弄懂為止。即使是朋友我也是這樣，因為孔夫子說過“三人行，必有我師”，我想道理就在這里。為了的考研，我這學期已經開始準備了，更加努力的去學習。

二、思想方面。

思想方面，我一直積極向黨組織靠攏，不放過任何一個可以加入黨組織的機會，雖然我失去了參加入黨學習的機會，但是我會一直努力，決不放棄!在堅持學習鄧小平理論、深入領會“三個代表”重要思想的基礎上，緊密結合踐行社會主義榮辱觀，以一名中共黨員的要求要求自己，在給我無限的信心的同時也有更多的壓力。時刻提醒著我注意，什么是該做的，什么是不該做的，更促進了我的進步。首先，我深刻而清楚地認識到自己的缺點和不足，并在生活中循序漸進地改善。使我感到自己還有很多事要學。如果連自己的缺點都不能克服還談什么先鋒模范作用。我積極響應支部黨員活動，配合當前的理論前沿，為自己補充新鮮血液。當然，加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的內容。不斷加強學習，以適應學校發展的需要，不斷的提高自己的政治理論素質。

三、生活方面。

在生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，和睦共處，互幫互愛，自己的事情自己做，形成獨立自理自立的良好品德。宿舍是一個大集體，六個人生活在同一個空間里面，但是各自的生活習性都不相，這就需要大家互相理解和遷就，只有這樣才能和好相處，為我們的學習創造一個良好的學習和休息環境。這個方面我們宿舍就做得比較好。我初中就已經到外面讀書，因此很早就過著一種集體生活，所以我比較會理解別人，當然，我們宿舍的融洽和諧關系還很大歸屬于我們每一個宿友。可是最我我覺得自豪的是，進大學以來，我從來沒有一次光顧洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也堅持自己洗衣服，不給自己偷懶的機會。因為我知道惰性這樣東西是培養出來的，只要不給它一次機會，它就永遠沒有可能成為現實中的東西了。還有的是，我在生活中，始終保持干凈的作風，做到勤清潔，勤洗手，養成良好的衛生習慣。

縱上所述，雖然我在這個學期有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。例如，課余時間感覺沒事可做，這樣不行應該讓自己的生活充實，還有就是利用星期六和星期日的時間不是很合理。人們常說，大學的生活是異常輕松和自由的，我也覺得的確是這樣。但時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。為了改正我以上不珍惜時間的缺點，我決定給自己施加壓力，以便更好的督促自己。

時間過得真快，轉眼間大二整個學期已經結束。回顧一下，總結一下整個學年的各方面情況，大概可以歸納以下幾個要點。

一、學習上，在認知程度和態度上有了很大的進步。課余時間，我經常去學校的圖書館，學習一點自己感興趣的課程，以求提高自己的知識面，拓寬自己思考問題的角度。在學習上，我認為有一樣東西非常重要，那就是學習態度!俗話說的好，態度決定一切。我以前總感覺自己不比別人差，問題能自己解決就自己解決，很少向別人請教。而現在，我開始養成一種謙虛、勤問的學習態度。因為我知道學習上的東西來不了弄虛作假，是不懂就不懂，絕不能不懂裝懂!孔夫子說過“三人行，必有我師”，我想道理就在這里。

二、生活上，我基本上都可以和同學們友好相處，互幫互助，形成獨立自理自立的良好品德。此外我用真心去對待自己的朋友，從不虛心假意。我知道，走進社會中，只有真心的朋友才會幫助你。還有就是要始終保持干凈的作風，做到勤清潔，養成良好的衛生習慣。

三、思想問題上，我積極向黨組織靠攏，認真學習江澤民總書記“三個代表”重要思想和“七一”講話精神，積極參加學院及班上組織的思想政治學習活動，不斷提高自身的政治素質。堅決擁護獨立自主原則及“一國兩制”的方針，政治上要求進步，積極向黨組織靠攏。

雖然我在這個學期有了一定的進步，可是我仍然存在不少缺點，還有很多需要改進的問題。比如有些時候交作業不是很按時。時間總是寶貴的，我不想成為虛度光陰的人，不想自己在老的時候后悔自己這樣浪費時間。作為學生，學業永遠是第一位的。我將努力改正自己的缺點，使自己向更好的方向發展。

總之，大二的整個學年，是不斷學習、不斷充實的一年。大學生活是很寶貴的，我不愿意平平淡淡地過這幾年，我要好好珍惜這難得的讀書機會，努力讀書，為自己的大學生活增添豐富美麗的色彩。

總之，大三的整個學年，是不斷學習、不斷充實的一年。

大學生活是很寶貴的，我不愿意平平淡淡地過這幾年，我要好好珍惜這難得的讀書機會，努力讀書，為自己的大學生活增添豐富美麗的色彩。

時間就如手中的細沙一樣無論怎樣努力都抓不住得從指縫中滑落，進校時的情景還歷歷在目，感覺像是做了一場美好的夢，然后醒來后發現自己已到了另一個世界，讓人不由自主得感嘆道時間也許是這個世界上最殘酷的東西，沒有任何一個人能抓住它的流向。隨著時間的逐漸流逝我學會了許多，體會了許多，了解了許多，應該說自己經過了這一年的大學生活后已經比以前更加成熟了，重新認識了自己——一個與過去完全不同的自己。。。。。。。過去的我總是以一種玩樂的心態來面對學習，而現在的我則已經學會了用謹慎的態度對待它，因為小學，初中，高中的知識都是紙上談兵，從實踐方面來講沒什么實質性的作用，而大學里的知識不一樣都是今后踏上工作崗位后要用到的，對于今后的工作有著巨大的影響，不學好的話就影響到自己將來的前途，所以不能再像以前一樣混水摸魚，得過且過，只求一個及格的分數就好，而是要打起十二倍的精神抓住每門功課中的知識點，始終牢記于心，并學會如何去熟練得運用這些知識才是關鍵。此外，還要掌握一些和自己專業有關的課外知識，以擴充自己的知識面，并時時了解自己所學專業的社會動態，為畢業后找工作做好充分準備工作，避免以后讓人覺得自己其實是一個草包。因此大學里的學習不再是單純得為了分數而戰，而是為了自己的前途而戰。

朋友因該是我們生活中必不可少的一部分，生活中如沒有了朋友就好比我們周圍缺少了空氣一樣，讓人窒息難受，最后導致死亡。過去的我對于朋友的理解就是單一的玩伴，即一起逛街，看電影，吃飯，聊天的伙伴。現在的我對于朋友有了更深一層的理解：朋友是你風雨中的一把傘，幫你遮擋風雨的侵襲;朋友是黑暗中的燭光，幫助你照亮前方的路，雖然微弱但卻溫暖著你的心;朋友是與你一起在大海里劃著一葉小舟的同伴，否則你一定會感到寂寞難耐;朋友是一個溫暖的環抱，隨時敞開著等著你去靠近;朋友是一面鏡子，教會你如何更好得做自己。朋友之間會一起分享秘密，朋友之間會耐心得聽對方訴苦，朋友會義不容辭得幫對方排憂解難，朋友會指出你身上的不足之處，朋友會在你做錯誤決定時及時提醒你，朋友會一直在你的身邊默默支持你，朋友會與你分享幸福。我覺得我這一年來我最大的體會應該是學會了獨立吧!不再像以前一樣一遇到煩心的事就去向身邊的朋友和親人去救來替自己解決，而是靠及自己的力量去解決，學會自己去思考，去解決，而其中有許多都是自己不曾做過的，如此一來我發現自己越來越成熟了，正一點一點得改變著，人生的經歷也在不斷地豐富著，逐漸了解到了生活的真正含義。通過了這一年的歷練，我已經學會了如何去合理得安排自己的時間，學會如何更好得照顧自己，學會如何去面對生活中的困境，學會去體諒身邊的人，不再做那個只會整天待在家里衣來伸手，飯來張口的小公主。同時，我也漸漸體會到了父母對我的苦心，漸漸了解到了他們對我的關心照顧其實是一筆無價之寶，即使有時我感到那些關心照顧，些令人煩厭。我想我今后一定會好好回報他們的，這是我的職責所在，也是我現在讀書的一種動力。

此外，我在這個學期里也參加不少學校組織的課外活動。對此，我也受益不少，不僅豐富了我的課外生活，也讓我的大學活充滿了意義，不再只是看這天待在寢室里看看電視，聊聊天，打打牌，或是拼命地看書，而是勞逸結合，做一些即不影響學習又能讓自己得到放松的事情。我想我因該會牢記這些美好的時光吧!畢竟每個人的大學生活都只有一次，所以因該要好好利用和享受這一生只有一次的經歷。

學期個人心得感悟大全（18篇）篇七

五年級下學期的時候，我們離開了學校，到了一個基地，進行了為期一個星期的軍訓，不知不覺那段軍訓的時光就這樣刻在了我們的心頭。

最近，大家又聽說下個星期又要去軍訓了，每個人的臉上都笑開顏。大家都特別的興奮和激動。

軍訓雖苦，但卻時時刻刻都充滿著歡樂；雖然流汗又流淚，但過程卻是開心的。

我喜歡軍訓，軍訓可以使我們獨立；我喜歡軍訓，軍訓時我們學會了堅持；我喜歡軍訓，軍訓使我們擁有了堅不可摧的毅力！

我是多么的希望下個星期去軍訓的這個消息是真的啊！

天啊！地啊！神啊！仙啊！龍啊！鳳啊！你們大家一定要保佑這個消息是真的啊！

學期個人心得感悟大全（18篇）篇八

在我國許多的地方，元宵節比春節更熱鬧，舉辦燈展，猜燈謎，放煙火，舞獅子。

今年元宵，我們吃過晚飯，來到了步行街上，欣賞休閑廣場元宵節別具一格的夜景；觀賞壯觀的大場面；熱熱鬧鬧的元宵節表演。從步行街到廣場的一路上，這里全部都燈火通明，美麗極了。在茂盛的松樹和柏樹上都掛滿了五顏六色的彩燈，一閃又一閃，像眨著神秘眼睛的星星。這樹上的每一片樹葉在十萬盞燈的照耀下，似乎都有一個新的生命在顫動，這充滿了希望的樹。在廣場的入口處還掛著一排排的大紅燈籠，為元宵節增加了色彩。這五顏六色的燈照耀著廣場雄偉的建筑物，照耀著每一個人民的笑臉，使人心中感到親切，感到光明，更感到溫暖。

走進毛石市，又是一派熱熱鬧鬧的景象。這里已經是人山人海。這里的人群再加上燈光，壯觀得真不知道用什么詞語來形容了！這里人聲鼎沸，美麗的景象讓人看得眼花繚亂了。節目開始了，首先是秧鼓隊的上場，她們用雙手創作了一段有節奏的秧鼓，臉上都洋溢著節日的喜慶，美好極了。接著是八隊跳擺手舞的表演者一擁而上，頓時填滿了整個場面。她們動作優美，猶如一只翩翩起舞的花蝴蝶。最后是放禮花。只見五彩繽紛的禮花朵朵綻放，然后就星星點點地向大地撲來，好似一些希望的種子灑在大地上，迎接一希望的美好的未來！

啊！這個熱熱鬧鬧別具一格的元宵節真美好，它仿佛寄托了每個人的希望，向著美好的未來展翅飛翔！

學期個人心得感悟大全（18篇）篇九

初一的第一個學期就這樣結束了。

時光飛逝，斗轉星移。轉眼成為xx一員已半年多了。回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這半年中經歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見證我這樣一個新生的成長。在過去半年的內，經過不斷地學習，我收獲了很多。時間就是這么無情頭也不回的向前走著，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著。是的，誰都不想被時間丟下。而我們也隨著時間的流逝一點一點的成長。而完美的純真隨著風雨的磨滅化成了成熟。或許這正是成長的代價。回想自我還是考生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來之不易的珍惜；在思索中了解了醞釀已久的真理；在收獲后才明白努力的甜美。突然覺得自我似乎明白了許多事情，可是仔細琢磨后又不盡然……原先過去所見所識都是那么的偏見而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無知和可笑，我想誰又不是這樣的呢？或許在以后也回嘲笑此刻的渺小……我們不得不笑著回首我們所走過的路。

我有過許多的計劃，有過許多的想法，做了很多，看了很多，可是我仍然有很多遺憾。我以往想過當個班干部、進入學生會、做兼職……做一些以前沒有做過的事情，讓自我忙一點、再忙一點。可是大多都沒有能夠實現，由于我自我的怯懦，我失去了一次又一次的機會……于是我獲得了很多的空余時間，于是去圖書館看書、在家看電影成為我新的嗜好。我閱讀了很多的書籍，歷史、哲學、神話、詩詞、童話……有的時候甚至去看一些食譜和旅游雜記。可是我發現無論我看了多少東西，心中仍然覺得空虛。因為書本上的東西永遠都只是一些理論指導性質的東西我缺少的是實際行動，是一種“沖動”。如果說“說”的。話，我相信誰都很會說，誰都說都頭頭是道，可是實際落實到“做”上頭卻是少之又少，并且在做的過程中我們又會體會到“變化”出勤情景：請了一次病假。拉下兩節課期望下學期爭取做到全勤本學期沒有遲到的情景。

學習問題：我最大的問題就是上課思想不能集中容易走神上課時我總會想其他的事情。為此媽說了我很多次了但我卻總是改可是來上課時也不提問更不回答問題僅有教師叫才會回答幾句。所以比別人少學了很多成績也所以區分開來。雖然在上半個學期中我取得了班里第十名的成績單這是我出生到此刻一向沒出現過的好成績但我并不滿足我必須取得更好的成績這樣才對得起我自我這個學期正是給這個專業以后的學習打基礎所以我很苦惱因為這個學期我不得不承認我并沒有好好學我明白這是我的學習態度出了問題。人生第一關。我們不能到了第一關就被打得不敢承認自我。以往在雜志上看到了一段話，很經典，也很形象：畢業就像一面面玻璃，我們義無返顧地往前走，不能回頭，不能后退。淚水和血水交雜在一齊，因為來不及擦，所以我們變得血肉模糊。不能丟微笑，它能在我最無助的時候讓我看到光明；不能丟自信，它能在我最迷惑的時候讓我得到肯定的回答……丟了這些，會變得血肉模糊。最鼓動人心的話，我一向記著，一輩子都會記得：“小姑娘，你得加油了……”一向記著。

學期個人心得感悟大全（18篇）篇十

作為一名新老師，我很開心和榮幸參加這次的新修訂課標遠程培訓。現在夜已深，窗外微風襲來，已是入夢時分，在蟬鳴的伴奏聲中，我在電腦前敲擊鍵盤，寫下這幾天來的研修感言。

在此之前，我還不知道新課程標準具體是什么，因此我渴望有機會能夠與專家零距離接觸，聆聽教誨，我渴望能夠有一個智慧的平臺，看視頻和聽專家的講座，能與眾多教育同行交流思想、一起成長。遠程研修讓我擁有這樣珍惜的機會，專家老師們高屋建瓴，指導教師誨人不倦，激發我探討教育規律的熱情，同時讓我深刻認識到學然后知困的道理，現將幾點研修感悟總結如下：

第一，讀書破萬卷。

教師要尋求多種方法培養學生的讀書興趣和良好的閱讀習慣，同時培養學生自主讀書的能力的方法，教師在課堂教學中尋找、搜集和利用學習資源，設計恰當的學習活動，營造和維持學習過程長的積極地心理氛圍，對學習過程和結果進行恰當的評價，發現學生的潛能，引導學生，蕩起興趣和質疑的雙槳，走向發現和創新之旅。

第二，體現學生為主體的自主課堂。

以學生為主體，重視方法的指導，重視課內，銜接課外，指導積累方法，養成積累習慣，在生活中學習英語，激發興趣，喚醒情感體驗。

第三，終身學習，拒絕平庸。

新課程的建設體現了我們當代社會的一個重要理念，我們要建設一個學習型的社會，人人都要樹立這樣的一個意識--終身學習。我們教師要不斷學習，增加知識儲備，增補學養，才有底氣去迎接新的挑戰。教師要不斷的給自己充電，現在社會發展速度很快，知識的更新換代迅速，作為一名教師，更不能落伍，要時時的關注新事物的發展，要想辦法不斷為自己“充電”，真正走進學生的心靈世界。在今后的工作中，我應不斷總結反思，有反思才有進步，只有教師也是創造者，才能使整個教育事業充滿生機和活力。一個多月的國培今天就要結束，回首這段時間的學習，看視頻，聽專家講座;做作業，寫學習感悟;提問題，聆聽專家答疑;瀏覽網絡報道，留下感言跟貼。雖然緊張、繁忙，卻樂在其中，因為在日常教學中，根本沒有機會接觸這么多的專家、學者，更無法得到如此高層次的，對新課標的解讀。同時還能夠邊學邊問，得到指導的老師的幫助與解答。雖然時間不長，但收獲卻不少。特別是自己的作業，得到了專家段鵬老師和白彬華老師指點;研修感言“做有心的教師”被專家課程簡報第五期引用、報道。感覺特別的意外，當然也給我巨大的驚喜。

在本次培訓中，我完成了六篇的作業，其中一篇為優秀;實踐活動一篇為優秀跟貼評論應該說超額完成任務，順利完成了各個模塊的學習，并取得了培訓的合格證書。

接下來需要做的是，如何將本次培訓的理論學習，結合日常教學，內化為能力，再通過課堂展現出來。

我有幸參加了遼寧省遼西北中小學骨干教師遠程研修班培訓。與來自全國各市的中小學骨干教師一起學習和交流，聆聽來自各專家、學者的精彩講座。自參加以來,我感到受益匪淺,收獲很大。通過專家們的精彩講解以及與學員們的相互交流，對我的啟迪很大，我應該把這些思想內化，進行反思整理，依托這個培訓的舞臺，努力造就自己、提升自我，力爭做一個優秀教師。下面談談自己的一點體會：

第一、遠程教育技術先進,形式靈活,平等交流,效果明顯。

在網絡研修中，我感受到老師們積極向上、渴望進步的良好學習氛圍，有了“網絡研修，不進則退”的責任感，感受到了同行們的進步給我帶來的壓力，促使我抓住一切可以利用的時間認真研修，通過觀看視頻、聆聽講座、互動交流、話題討論、完成作業等靈活多樣的形式,向資深專家和優秀教師學習交流成功的教學與管理經驗,仿佛感覺到專家、名師就在我身邊,和他們零距離平等交流。為我的教育教學水平和業務能力的發展創造了良好的條件，使我對未來的初中物理教學充滿了信心。特別是在課堂教學和教育教學管理方面，通過學習交流,我對當前素質教育下英語教學有了全新的認識，找到了存在的弊端,找準了突破口，在實踐中逐步進行改進,以確保學習的效果。

第二、提高教師道德德水平，努力追趕先進。在遠程網絡研修中，聆聽了各位專家的講座，感到優秀教師人格的偉大，教師正是他們憑著一份對教育事業和學生無私的愛，才有了今天在落后的地區對教育的執著和堅持，這是一種人格的偉大，是一種人性的升華，讓我看到了教師終身從教所具備的博大的胸懷、無私的愛心、甘愿貧窮的崇高境界，為我們樹立了榜樣，給我的思想極大地震憾，使我決心以優秀教師為榜樣，熱愛教育事業，熱愛學生，加強理論學習，嚴格要求自己，提高自身修養，努力成長為一名優秀的人民教師。

第三、加深了對學生合作探究性教學的認識和研究。以前對新課程的認識僅僅停留在表面上，感到無從下手，通過學習，使我對新的課程改革有了更加深入的認識和了解。解決了長期以來一困擾我的問題：即如何培養英語教學中積極引導學生參與教學，主動交流的問題，讓我改變了以前只注重互動的方法和途徑，而沒有注重互動學習效果的研究，造成對學生知識的掌握情況，理解程度，有所忽視。通過觀看研修認識到，新的課程改革不僅要充分調動學生上課的積極性,還要教會學生學會學習,培養他們的學習興趣,養成良好的行為習慣,是過程與結果的有機統一。

通過研修，我閱讀了許多教學反思、教育資源和優秀作業，明確了教師專業素質的提高對教師個人成長的作用，覺得寫教學反思不僅很有必要，使我養成通過寫反思來發現自己的缺點和不足的辦法，提高自己的教學水平，改正了寫反思的方法，堅持從自身實際出發出發，多問問自己究竟做了些什么，那些還需要改進等，提高了實效性，增強了針對性。通過網絡研修,讓我初步養成了勤思考、勤動手去發現問題、解決問題的習慣。

與網絡結緣已經有幾年了，一開始網絡對我來說，就是看看新聞，了解時事，看看電視劇簡介的平臺，后來有同事介紹可以用qq聊天，也就嘗試了用qq與他人交流，這交流也僅限于風花雪月、家長里短的事。因為都是匿名的，因此也很難找到同一職業志同道合的的朋友，也就從未用qq交流探討過教育教學問題。再后來工作認真起來了，開始用網絡查找教學資料。

最近一年多來又開始瀏覽一些教師論壇，教師博客。其中有些老師的評論讓我茅塞頓開，困撓了我多年的教學問題一下子豁然開朗了。我像一只一直居住在井底的青蛙突然跳到了井口，這才發現外面的世界如此遼闊。有那么多的好書我不曾看過,有那么多好老師的課我不曾聽過。網絡為我打開了一扇大門，讓我可以近距離的聆聽大師的教誨，我的生活因此而不再枯燥、無聊。我開始有了了閱讀理論著作的欲望，我清楚了我應該讀哪些書，做哪些事。于是每天晚上坐在電腦前瀏覽教師成了我的一種享受。通過網絡我“認識”了很多優秀的老師，他們的學識讓我欽佩，他們的教學設計能力讓我汗顏，他們的觀點給了我許多啟發。

今年我參加一些網絡方面的學習。老師讓我們寫題為“我與網絡研修”的感言。我不知道我最近這一年多來瀏教師論壇，通過網絡上的學習是否屬于網絡研修，因此我特地查找相關書籍了解什么是網絡研修。根據定義可知網絡研修包括個人研修、協作研修、虛擬研修社區，具有以下特點：

1、打破時空局限。現代社會，電話普及率非常高，凡是通電話的學校，都可以上網，凡是有條件上網的，都可以隨時隨地參加培訓。

2、節省培訓經費。有了網絡，不用出門，也可以參加學習。這就解決了經費短缺的問題，同時又不影響工作，可以說是一舉兩得。

3、便于專家、學員之間的交流。非網絡培訓，交流甚少，甚至只是專家講、學員聽。講完聽完了就過去。而網絡培訓，它的后續性卻是永存的。可以隨時交流、隨時探討。且專家與學員的關系是平等的、民主的，在網絡上可以暢所欲言、無拘無束。

4、培訓的內容容量大、信息新。由于網絡培訓師資力量的雄厚，學員分布廣泛，數量龐大，每天都有新的思想火花在電腦屏幕上燃燒，使學員每天對外界都保持一份新鮮，這份新鮮感能成為工作的動力。我想我以前上網瀏覽以及查閱資料應該屬于個人網絡研修的一部分，現在我才知道我可以利用更多的平臺研究探討教學問題，與其他老師交流教學心得，幫助自己提高教學的質量。

我很高興我們所生活年代為我們提供這樣便捷的學習方式。有人說研修學習是“魔鬼”訓練，而今天我要說：“在庸人的眼里，我們的所為，是自找苦吃，但在我們這些奮斗者的眼里，研修是一種享受;在俗人的眼里，我們的所舉，是玩命，但在我們這些奮斗者的眼里，研修是一種幸福。”我品嘗著奮斗的甘甜，我的心面朝大海，春暖花開。我想說“一路陽光，一路芳香，一路歡歌，一路笑語，研修的日子，我很幸福!

學期個人心得感悟大全（18篇）篇十一

經典的人生感悟感受語句快樂帶來的智慧存在于清晰的心靈感覺中，不因困擾擔心而困惑，不因絕望厭煩而遲鈍，不因惶恐而出現盲點經典的人生感悟感受語句，我們來看看。心情感悟的經典句子大全26條感悟人生的經典句子句句精辟1我們都太容易讓一首歌帶自己對號入座，聽見一首歌的時候，好像自己就行走在歌詞里2永遠不要對任何事感到。感悟的句子，感悟的經典句子，感悟的段子大全，緣起緣滅，緣濃緣淡，不是我們能夠控制的我們能做到的，是在因緣際會的時侯好好的珍惜那短暫的時光。

學期個人心得感悟大全（18篇）篇十二

生活中我們常常能夠從所經歷的事情、所看到的人們、所觸摸到的情感中，體會到一些真理與道理，這就是個人感悟。在這個多元化的社會中，我們不斷地與他人交流、成長，給我們帶來了無盡的思考與啟迪。下面我將從辛酸與收獲、堅持與努力、人脈與關系、快樂與優先以及感恩與奉獻五個方面，談談我個人的感悟心得體會。

首先，辛酸與收獲是人生不可避免的一對伙伴。我始終堅信，沒有一帆風順的人生。在面對困難與挫折的時候，我們常常會感到痛苦與懊悔。然而，正是這些辛酸與苦痛，讓我們變得更加成熟與堅強。我曾在一次失敗的考試后感到沮喪，但我后來意識到，失敗并非終點，而是一個可以學習與成長的機會。正是這一次次的辛酸，使我獲得了珍貴的收獲，懂得了堅持到底、超越自我。

其次，堅持與努力是取得成就的關鍵。成功從來不是一蹴而就的，需要我們付出毅力與努力。我在進入大學后遇到了很多困難與挑戰，但我始終堅持不懈地努力學習。我參加各種課外活動，積極參與社團，不斷提升自己的綜合素質。正是這份堅持與努力，讓我在求職中取得了較好的結果，感受到了自己的價值與成就。因此，無論是在學業上還是職業上，對于自己的目標，我們都要堅持不懈地追求，努力付出。

第三，人脈與關系是我們人生中不可或缺的一部分。在現代社會中，構建良好的人際關系，是我們取得成功的重要條件之一。我在大學期間積極參加各種社交活動，認識了各行各業的人士，并與他們建立了良好的關系。這些人脈不僅為我提供了學習與工作上的機會，也給我帶來了精神上的滿足與支持。因此，我們要注重與他人的交流，積極主動地拓展我們的人際關系，以便能夠在需要的時候獲得幫助與支持。

第四，快樂與優先是我們追求理想生活的核心。人生苦短，我們不能一味地為了成功而追逐，而忽略了自己內心真正的需求。我曾經過度追求成績與榮譽，忽略了自己的興趣與愛好，這使我感到疲憊與空虛。后來，我明白了快樂與幸福才是最重要的，于是我開始關注自己的內心需求，將自己的興趣與愛好放在第一位。我逐漸發現，只有在自己喜歡的事物中投入感情與精力，才能真正感受到快樂與滿足。

最后，感恩與奉獻是我們應該秉持的人生態度。在與他人的交往中，我們要學會感恩他人對我們的幫助與支持。無論是家人、朋友還是老師、同事，在我們的成長與進步中都起到了重要的作用。而我們也應該回饋社會，為他人帶來一些溫暖與幫助。我曾與一些志愿者一起參與社區服務，感受到了幫助他人帶來的滿足感與快樂。正如人生的真正價值在于付出與奉獻，我們應該以一顆感恩的心，去關愛他人，回饋社會。

感悟心得是人們成長過程中的寶貴財富，它在我們的內心中不斷積累和發酵，給我們指引前進的方向。通過對個人感悟心得的思考與總結，我更加明確了辛酸與收獲、堅持與努力、人脈與關系、快樂與優先以及感恩與奉獻的重要性。這些心得都是我通過實踐與反思得出的結論，它們將繼續伴隨著我的成長與發展。希望每個人都能夠在自己的生活中獲得深刻的感悟心得，不斷進步與成長。

學期個人心得感悟大全（18篇）篇十三

隨著時光的流逝，學期接近尾聲，這個學期里，我不禁想起自己的起點和成長歷程。回顧這段時間，許多感悟浮現出心頭，讓我倍感振奮。首先，學習的味道越來越香甜，激發了我對知識的熱愛。其次，努力付出的汗水傾注出收獲的甘酒，激勵著我更加堅信自己的實力和潛力。細細品味，我發現學習的過程并不枯燥，而是一次次思考、探索的旅程，是生活的一部分。

第二段：心若有所向，人生若有所為。

這個學期，我將自己的目標定得更加明確，讓心知道要往哪個方向前進。同時，在挑戰與焦慮中不斷成長，通過不斷地學習和實踐，我發現真正的成績并不僅僅是高分，更是內心的提升和自信的增長。對于學習，我有了自己的方法論，不再焦慮成績，而是專注于扎實的學習過程。無論是時而愉悅時而痛苦的學習過程，都在鍛煉著我的毅力和耐力。我相信，只要堅持努力，一定能夠在茫茫“知識海洋”中取得更大的成功。

第三段：砥礪前行，勇往直前。

在過去的幾個月里，我與知識結下了不解之緣。它豐富了我的思維、拓寬了我的視野，讓我更加了解世界的多樣性。學習使我與前沿科技親密接觸，我們一起探索了未知的領域。在這個過程中，我時常遇到困難，但我從不沮喪。也許只是一個看似普通的作業，卻讓我感悟到了團結合作的力量，激發了我向前的動力。我相信，在面對困難和挑戰時，只要我勇往直前，堅持不懈，一定能夠突破難關，實現自己的目標。

第四段：與友共勉，共同成長。

在這個學期里，我也結識了許多的朋友，共同度過了歡笑與憂愁，交流與分享。他們有的給予我知識上的幫助，有的給予我生活上的鼓勵，他們是我學習路上的伙伴和助力。在每一次討論、合作中，我都能收獲新的啟發，拓寬自己的思維，并且從友人的身上汲取養分，讓自己不斷進步。正因為有了他們的鼓勵和支持，我才會變得更加自信、勇敢，敢于接受新的挑戰。

第五段：感悟相融，砥礪前行。

學期即將結束，然而學習之路卻從未盡頭。通過這段時間的努力，我明白了知識的重要性，它是我成長的催化劑，也是我前進的力量。在將來的學習生涯中，我將更加嚴謹要求自己，培養自己的邏輯思維和創新能力，為自己的未來搭建堅實的平臺。同時，我也希望能夠和更多的人分享我的知識和經驗，共同進步，共同成長。

總結：在這個學期，我收獲滿滿，成長不少。學習的過程中，我體會到了堅持和努力的重要性，更明白了自己的使命和責任。我相信，只要保持初心，并且在學習的道路上繼續努力，我們一定能夠實現自己的理想，走向人生的巔峰。讓我們懷揣著對知識的熱愛和對未來的憧憬，砥礪前行，勇往直前！

學期個人心得感悟大全（18篇）篇十四

時間過得真快，轉瞬為期x個月的實習生活已經結束。實習是我們將理論用于實踐，用于臨床所邁開的第一步，在此過程中我收獲頗豐，心得體會亦不少。

我xx醫院實習，根據學校和醫院的要求和規定，我分別到了x科，x科等x個科室學習，在實習期間我遵紀守法，遵守醫院及醫院各科室的.各項規章制度，敬重師長，團結同事，嚴格要求自己，努力做到了不遲到、不早退、不無故曠工及擅自離開工作崗位。對待病人和氣可親，態度良好，努力將所學理論學問和基本技能用于實踐，在此過程中我不斷總結學習方法和臨床閱歷，盡力提高獨立思索、獨立解決問題、獨立工作的力量，不斷培育自己全心全意為人民服務的崇高思想和良好的職業道德。

經過x個月的實踐我嫻熟把握了病程記錄、會診記錄、出院記錄等醫療文件的書寫；把握了臨床各科室的特點及各科室常見、多發病人的診治；把握了常見化驗的正常值和臨床意義及和各類危、重、急病人的初步處理。較好地完成了各科室的學習任務。通過半年多的實習，本人理論水平和實踐水平都有所提高，在今后的工作中，本人將連續努力，牢記護士職責，不斷加強思想學習與業務學習，全面提高自身綜合水平，為患者供應優質服務！

學期個人心得感悟大全（18篇）篇十五

假如說護士是一個個天使，那么，我認為那雪白的左邊羽翼上擔當的是愛心和真誠，右邊羽翼上擔當的是無私和奉獻。在我的腦海中，護士是由于得到上帝的信任，才會把一個人的生命托付給你。x月份在骨科實習的這段日子，體會更為深刻。

住在骨科的病人來住院的時候都很匆忙，我們要在最短的`時間里了解病人、記住病人，也只有如此，工作起來才會得心應手。許多時候，病人因車禍、摔傷，來的時候都滿身是血，同時也在痛苦中煎熬著。

這時，假如你不慌不忙地、細聲慢語地跟他們交代著，他們確定會感。我們首要的是緩解病人的苦痛，滿意病人生理上、平安上的需要，當然這就意味著我們必需有扎實牢靠的基礎學問，只有這樣，面對緊急病人時我們才會有條不紊地完成自己的使命。

在科學不斷進步的現代社會，醫學也日新月異，有很多先進的技術日趨成熟，被廣泛應用于臨床。假如我們不連續努力學習，那就會掉隊啦！譬如說，斷肢再植，在沒實習前，課本上就只是概述它是通過什么原理可以實現，而我們也只是被動的接受，甚至還質疑過，但是無法實踐證明呀！

現在臨床實習了，有機會實踐了，就像骨科的39床那個女孩，才20歲，手指就被機器壓斷了，雖然醫生給她手指接上了，但是沒有護士的悉心照料確定不行，手術結束后的24小時內，護士每隔半小時，有時甚至15分鐘就去給她做放血試驗，防止她的手指血流受阻。就算是大小夜班也不照舊，毫不馬虎。這些不充分體現了一種白衣天使的責任與愛心嗎！

當然，也遇到了不少挫折。我們的工作，是天使的工作。可是護理工作更需要堅持與忍耐，每天每夜，護士的工作都很繁忙，很辛苦，不停地在病房中穿梭，間或還會遇到不太講道理的病人，這樣護士的工作就更難進行了。但是，我認為這是在苦和累中描繪高尚、鑄造輝煌。每當我面對那些失而復得的生命、來之不易的歡樂，我就會感到欣慰，感到無悔。

總而言之，在骨科的這個月，我學會了許多，也見識了許多，知道了手術前后的病人的護理工作該如何進行，學會不同班次的工作內容，更堅決了：我們與醫生是實實在在的合作伙伴，少了誰都不行以，我們更應學會處理臨床護理突發大事。實習生活雖很緊急，但我信任我會堅持，會努力用自己的力氣譜寫白衣天使的美麗音符。

學期個人心得感悟大全（18篇）篇十六

律回春暉漸，萬象始更新。值此新春佳節到來之際，我謹代表公司董事會，向各位來賓的到來表示熱烈的歡迎，向全體員工的辛勤工作致以深深的謝意!

20_年，是公司逆勢而上的一年，是非凡的一年;公司成立十周年;公司工會正式成立;第一屆工會代表大會勝利召開;廣州分公司順利搬遷和人員擴編，公司各種豐富多彩的員工活動，讓我們的每一位員工看到公司發展的希望。雖然全球金融海嘯再一次考驗我們全體員工的斗志和信心，但是，我們的企業和全體員工面對危機與困難，在公司董事會、管理層的正確指導下，積極采取自救行動，開源節流、削減開支，并抓住這個時機在企業內部進行苦練內功、強化培訓、提高技能，把握機遇，創新發展。通過公司管理層和全體員工的努力，公司獲得了健康、穩步、持續的發展，做到了穩健運營，實現贏利的目標。所有這些成績的取得均飽含著公司全體員工的辛勤勞動和汗水;也凝聚著員工家屬對公司工作的大力支持和無私奉獻。

因此，我謹代表各方股東、董事、監事向全體員工表示衷心的感謝并通過你們向你們的家人表示新春的祝福，祝大家新春愉快，工作順利，身體健康，合家幸福，萬事如意!

展望20_年，我們將面臨新的機遇和更大挑戰，希望大家繼續努力，開拓創新，與時俱進，以新的姿態、新的步伐，譜寫新的篇章!

我相信20_年，在董事會的正確決策下，有公司管理層的正確領導，有我們全體員工的共同努力和齊心協力;通過強化管理，提升效率，我們的員工和企業一定能夠攜起手來，共度難關，在激烈的市場競爭中求得新的發展，公司一定會有更美好的未來!

學期個人心得感悟大全（18篇）篇十七

告別了那個令我回味無窮的母校，升入了這個絢麗多彩的中學，進入中學的每個新生都必須參加軍政訓練。

“軍訓”——這多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺，使人對軍訓產生了恐懼感。然而軍訓對我們這些“嬌生慣養”的小孩也是有好處的。

有人說：“為什么要軍訓?軍訓有什么好處呢?”軍訓能使我們養成不畏困難的精神;使我們身體素質等方面都得到發展，并有時間培養一技之長，創造新的財富，只有這樣，我們將來才能在社會上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣我們才能更好地建設祖國的未來。

軍訓的感受像個五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。

軍訓是殘酷的，記得剛開始軍訓的第一天，教官就給我們一個下馬威。讓我們在烈日炙烤后的操場上站上一段時間。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸又燙，汗不斷地從臉上流下來，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點想打“退堂鼓”了，但是我沒有這樣做。我一直告誡自己：一定要堅持下去，時間快到了，再忍一下就行了，要是現在放棄的話，那我前面所做的不就是白費了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來。

一天下來，我已經是筋疲力盡了，晚上，當我軟綿綿地躺在床上，回想軍訓時由于我們大家的努力，得到了教官和老師的好評。不一會兒我就進入了甜美的夢鄉。這一天雖然很累，但讓我懂得了想要完成一件事，就必須堅持不懈，持之以恒的努力，才能到達成功的彼岸。

學期個人心得感悟大全（18篇）篇十八

人類社會的發展無疑是科技發展的歷史，而現代文明社會的發展更是與科學技術息息相關。科學技術發展為我們的衣食住行，通訊咨詢帶來便利與快捷。

但往往這樣，就會出現利與弊。甚至有些不法分子運用科技去做一些對人民不利、對社會不利、對國家不利的事情。科技先進的利與弊給人們帶來幸與不幸。

我們從好處來講：正是由于這些先進的科技，我們從原來的落伍時代走向科技時代。正是這發達的科技，將病人從生死線上拉了回來;讓坐在輪椅上的人體會到走路的感覺;讓家庭主婦減輕了家務負擔;讓航天事業發展的更廣;讓我們國家每個地方變得更加發達，包括非洲、山區、貧困地區使它們的條件好起來。不僅提高了人們對科技的認知，還讓交通變的便利、快捷、讓我們從發展中國家成為發達國家。

但是美好的背后卻暗藏著許多隱憂。由于醫療科技飛速發展，加快了病毒變種速度，以至于人類對藥物的依賴性越來越重。手機的發明是20世紀最重要的發明之一，但不知道大家有沒有發現，如今人們都成了網上所說的“低頭族”。無論做什么都用手機，很少有人是可以一天不看手機的。正是手機拉開了人與人之間的關系，而且長時間看手機也會影響視力，并且也給人們帶來了很大的安全隱患。雖然“代步機器人”給人們帶來很大的方便，但如果人們不管去什么地方都用代步機，那么，也會因長時間不運動導致肌肉萎縮，身體也會不自如。又如網上一位同學為了趕假期作業，用壓歲錢買了一個“寫字機器人”，雖說把作業趕完了，可自己卻沒動腦子寫，也有可能導致智商下降，畢竟，腦子越用越靈光嘛!

科技發展過快，人們的人身安全更加設有保障，可能會有不法分子進行綁架，勒索等事情，可會讓我們變得更懶惰，身體更差勁，所以我們應該正確使用科技，運用科技，把科技用到正確的地方。

要抓住這份希望，共同努力、拼搏，勇往直前吧!

開始于7月，至此將近年底的骨干教師培訓活動即將結束，在此培訓結束之前，將自己的一點心得體會寫出來，以供大家共勉。

一、學習雖然緊張，但值得。

這次的骨干教師培訓是經歷了申報與評審，再在教育局網站公示的一個過程，這個機會是來之不易的，所以我們都顯得特別珍惜。大家知道，學校的科技教師是沒有專職崗位的，都是各個學科的兼職教師。尤其是有些擔任統考科目的教師，因為有考試排名壓力的存在，都只能分出一部分精力去參加這次培訓活動。有時培訓會時間倉促些、任務較緊些，但發現很多教師還是能按時按要求參加活動，這個精神是值得表揚的。每次培訓聚會的時間都很短，但大家在一齊，就感覺是一家人，尤其是導師，讓人倍感親切。培訓活動的內容還是有一定的深度，跟大家在一齊，感覺還是學到點東西，所以認為這次學習機會還是很值得的.。

二、培訓雖短，但路還很遠。

這一次的科技培訓，只是我們科技教育歷程中的一個短片，如果放大來看，它卻可以影響我們今后的人生態度。通過接觸了解導師，從導師扎實的專業知識、導師積極的人生態度，等等，讓我們看到了即使今后的路如何艱難，我們也一定要走下去。雖然，現在的教育還是偏向應試教育。但是，我們還是相信，國家是非常重視科技教育的，今后的科技教育在學校的比重會越來越大，科技教師必定會吃香。路在前方，但靠我們選擇。有這么個說法，人生就像一場馬拉松，不在于你走得多快，而在于你能走得多遠。所以，科技教師一定要能堅持，要有持之以恒的心態，面對未來。

三、學到就要用到，不要等。

青少年的教育有個時效性，階段性，不同階段的學習對學習效果有很大的不同，亦會對人生起到很大的作用。錯過了對未知的科技最感興趣的這個階段，將會是人生的一大損失。因此，作為科技教師外出培訓，從外面學習到的寶貴經驗，回來后一定要即時應用在我們學生身上，培養學生的科技知識與能力，讓科技體現它應有的力量。例如，我前面積極報名參加學習了3d打印知識，創意機器人比賽知識，在今年的__市中小學智能服務機器人（垃圾分類專題）競賽中就派上用場，培養了一批對科技感興趣的學生，也讓學生經歷了人生中重要的一次比賽，我覺得收獲很大。

很感謝這次骨干教師培訓機會，讓我們認識了這么多的同行，能互相學習交流。也讓我們有機會向前輩導師們學習，借此提高自己的科技教育水平。

昨天下午，老師就告訴我們今天要去科技館，而我早就聽說那里有許多新奇好玩的東西，我是迫不及待地想去大飽眼福一回。

今天早上，同學們精神抖擻，老師一聲令下，大部隊開始向科技館出發。經過一陣的跋涉，終于來到了五蓮縣大名鼎鼎的一中，剛踏進一中的校門，我就有一種升入高中的感覺，圣人孔子正朝我微笑，再看看腳下的地面，干凈的不得了啊;從這刻起我就下定決心，要好好學習，一定要來一中上學!

我們繼續向前走，幾個醒目的大字映入眼簾：“山東省流動科技館”，到了!到了!我興奮的就要喊出聲了!再進去一看。啊!好大的房子，里面擺放著各種各樣的展覽品。我隨便來到一個展覽掛品前邊，一看名字，叫“能量守恒(碰撞球)，原理是：能量既不會憑空產生也不會憑空消失它只能從一種形式轉換為其他形式，或者從一個物體轉移到另一個物體，在轉化或轉移的過程中，能量的總量不變。看完原理，我開始動手試一試，還挺好玩，雖然是最左邊的球碰撞中間的球，但是，中間的球絲毫不動，只有最右邊的球被彈開。為了能明白它其中的奧妙，我把手放在中間，再試一次，這時我的手感到被一種力量撞到了，我明白了，這其實是在把力量來回傳遞。

我又開始來回逛，發現一個很奇怪的東西，名叫”錐體向上“，我按著方法，把錐體移了下邊。可是我一松手，錐體卻又滾到了上邊，我愣了，這是怎么回事，按道理，物體都是從上往下滾，這個錐體怎么是從下往上滾的?莫非太陽從西邊出來了?我不解的看了看原理，哦——原來是這樣：三角形的薄板看成兩條邊，這兩條邊是同一平面上的兩條交線，而且遠端兩點高于近端兩點，錐體自然把它看成重心所在位置的質點。這可真讓我大飽眼福啊!

自從這次科技館的展覽會，我看到了許許多多令我意想不到的東西，聽孫主任說，那是些高科技，其實說白了是一些物理現象。以前，我非常討厭科學這門功課，可是現在我更加喜歡科學了，這許多的物理現象是那么有趣，那么使人意想不到，真是“天下之大，無奇不有”。這也說明我所掌握的知識太少了，通過這個展覽會，激發了我學習的興趣，我要立志：認真學習，去探索更多奧秘;努力學習，一定要在一中結束我的高中歷程。

以火炬點燃冬奧，用體育講中國英雄故事。奧運火炬生生不息，點亮的不僅是冬奧，更點亮了人類的奧林匹克精神，讓我們在前行的道路上，以體育為橋梁，讓世界各國更好地溝通交流。“人生能有幾回搏，拼搏是值得的。不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”冬奧夢，不僅是世界各國奧運健兒在競技場上的較量，更是每一個人戰勝自我、超越自我的“試金石”。用體育展現中國奧運健兒敢于爭先、敢于爭第一的英雄姿態，也讓更多的正能量匯聚，讓新征程澎湃新動力。

以夢想書寫冬奧，用體育講好中國健康故事。體育強則中國強，國運興則體育興。國民身體素質是國家“硬實力”的一種表現，北京冬奧會、冬殘奧會承載了我們的奧林匹克夢想，更蘊藏了健康密碼。“發展體育運動，增強人民體質”。每一個人都是延續夢想的追夢人，冬奧賽場上的每一枚“獎牌”都是奮斗者的榮耀。我們要在冬奧賽場上，更好地講好健康故事，點燃更多人參與體育運動的激情。

12日，我國速度滑冰選手高亭宇在“最快的冰”上刷新速度滑冰男子500米項目奧運紀錄，國家速滑館“冰絲帶”也再次迎來高光時刻。

本屆冬奧會上，運動健兒們在這塊采用世界最先進制冰技術的冰面上已相繼打破女子5000米、女子3000米、男子5000米、男子1500米等10項世界紀錄，多位冰雪健將都對“冰絲帶”稱贊有加，在此刷新自己保持的世界紀錄的瑞典速滑選手尼爾斯·范德普爾稱，“這是我這輩子滑過的最棒的冰場”。

由科技冬奧國家速滑館項目制冰技術“加持”的，是冬奧歷史上第一個采用二氧化碳跨臨界制冷技術的速滑館，其設計理念、技術工藝等多個方面都實現了創新和突破，不僅能精準控溫將賽道冰面溫差控制在0.5℃以內，還能實現余熱回收，為運動員挑戰人類極限創造了最佳競技條件。

從賽事正酣的北京冬奧會上不難發現，這樣的科技創新無處不在。從開幕式到比賽日，從場館建設到賽事保障，“科技冬奧”是北京冬奧會的一大亮點。賽場上，冰雪健兒們在“雪飛天”“雪如意”等新技術新材料支撐的先進場館精彩角逐，盡情挑戰人類極限;賽場外，與奧運健兒并肩拼搏的，還有“冬季項目運動員技能優化”“雪上項目場地環境要素影響評估”“冬季運動與訓練比賽高性能服裝研發關鍵技術”等等一系列的科研團隊，助力科學訓練，實現向更高、更快、更強的突破。

北京冬奧會從籌辦伊始，就確定了以科技創新賦能的思路。科技部會同各方成立科技冬奧領導小組，設立并組織實施“科技冬奧”重點專項，強調應用導向、場景驅動，重點圍繞科學辦賽、運動科技、智慧觀賽、安全保障、綠色智慧綜合示范五個方面部署科研任務。科技創新成果已深度融入北京冬奧會，一大批我國自主創新的科技成果得到充分展示和應用，使一場精彩、非凡、卓越的冬奧會逐步走向現實。

連日來，在科技創新成果的支撐下，冰雪健兒們在北京冬奧會賽場上取得前所未有的好成績，個人乃至人類在冰雪運動的極限不斷被突破。許多中外運動員都在為北京冬奧會科技項目的“神助攻”頻頻點贊，也共同期待著更多競技運動員能在如此完美的賽道中取得更多佳績。比賽精彩紛呈，科技盛宴應接不暇。如果說更高、更快、更強、更團結的奧林匹克格言激勵著運動員突破自然帶給人類的身體限制，那么不斷更新迭代的科技創新力量則為人類突破運動極限創造更多的條件和可能。

這場如期而至的冰雪約定不僅為運動員呈上了完美的體育盛會，也成為反映國家科技創新能力的大舞臺。我們期待和相信，冬奧會進一步助推科技創新，這些在賽事上嶄露頭角的新興應用經過考驗和推廣，一起向未來，運用到虛擬現實、數字孿生、智慧醫療、智慧交通、智慧城市等眾多民生領域，最終惠及百姓生活和行業發展，不斷為經濟發展和社會進步添新彩。

太好啦!爸媽終于有時間帶我去日照科技館參觀了!

排著長長的隊伍，揣著好奇和激動的心情，我和爸爸媽媽踏進了科技館的大廳。一進大廳，就看到這里的各種儀器琳瑯滿目，讓我目不暇接。快跟我來，走進這個奇妙的世界，去過一把癮!

首先我看到的是一個讓你視覺出現錯誤的地方，一個圓盤，上面有許多小黑點，規律地排成一個圓形，只要你轉動圓盤，就仿佛看到黑色的光環一圈圈在轉動一樣，非常有趣。緊接著，我又看到了一個世博會的吉祥物，仔細一看說明，噢，原來是利用鏡子反射的原理和視覺錯誤，有無數個吉祥物相對，就像掉進了“無底洞”一樣。還有一個儀器，是由許多個彈球組成的。只要啟動按鈕，你就會聽見震耳欲聾的聲音，可這聲音并不是儀器發出的，而是利用彈球碰撞的聲音來發出的。

最吸引我們的非哈哈鏡莫屬了。你看，有四面鏡子，每一面都能照出不同的人形來。站在這面鏡子前，“哈哈!”我變成了一個大胖子，就像彌勒佛一樣;再到那面鏡子前，“嘻嘻!”我又變成了一個又高又瘦的人，惹得大家哈哈大笑，可真有趣!

轉了一圈，我們來到了我們可以動手操作的平臺。玩一玩經典趣味的游戲，比如用一些零碎的方塊拼一個完整的圖形;用七巧板拼成各種各樣的圖形，這些游戲既有趣又益智。在大廳里，還有許許多多好玩的，有馬尾巴變魔術，還有讓乒乓球在半空中浮起來等等。

這次參觀，不僅讓我開闊了眼界，領略到了科學的奧妙，而且讓我學到了一些課本上學不到的知識，感受到了科學的無處不在。這真是一次既讓我高興又難忘的科技之旅!

志愿服務是中國傳統文化的傳承與發展。中華民族歷來就有助人為樂、無私奉獻的傳統美德。“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神，本質上是一種利他主義和奉獻社會的精神，進一步繼承和發揚了中華民族團結友愛、無私奉獻、扶危濟困、尊老愛幼、助人為樂、為國分憂等傳統美德。志愿精神不僅反映了社會發展進步的時代要求，而且是社會主義核心價值觀內容的具體呈現，是新時代青年全面發展的“精神之鈣”，也是人民有信仰、國家有力量、民族有希望的生動體現，不斷滋養著中華文明，推動社會文明向前發展。

近十年來，我國廣大志愿者在生態文明、脫貧攻堅、公益慈善、應急救援、醫療衛生、教育文化、社會治理和鄉村振興等諸多領域，時刻踐行著志愿精神，成為推動社會進步、促進社會和諧的重要力量。譬如，“志愿服務累計超六萬小時”的超級義工鄒德鳳，“癡心做奉獻、愛心暖人心”的王蘭花，“關愛流浪者、為老人送醫”的大學教職工顧中國，“退伍不忘軍魂”的劉衛國……他們身上閃爍著“毫不利己、專門利人”的時代光輝，又蘊藏著平凡而又偉大的道德品性。他們默默無聞地做著奉獻的同時也在志愿服務中積極傳遞正能量，共同用實際行動生動地注釋了志愿精神的實質內涵，匯聚起更強大的精神力量。

北京冬奧會是中華民族偉大復興的生動腳注，服務北京冬奧成為志愿者們助力中國夢的生動實踐。雖然北京冬奧會已經落下帷幕，但志愿者們心中的“奉獻之火”應接續傳承。堅持與祖國同行、為人民奉獻，將個人夢融入中國夢之中，以實際行動“一起向未來”!