總結是在一段時間內對學習和工作生活等表現加以總結和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結了吧。什么樣的總結才是有效的呢？下面是小編整理的個人今后的總結范文，歡迎閱讀分享，希望對大家有所幫助。
大學趣味運動會活動總結趣味運動會活動總結篇一
一、活動引言:
趣味運動是一項將傳統的體育運動比賽和引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動，它介于體育運動和趣味游戲之間融合了體育、文化、趣味、智力等因素。
二、活動意義:
一方面豐富學生的課余活動，加強體質鍛煉，增強集體意識和團結意識，訓練大家的反應能力;另一方面，融洽師生關系和同學關系，培養團隊協作的精神。
三、活動準備:
報名。以班級為單位，各項比賽項目參加人員，由班主任自由篩選，另外每班選出一名同學負責向廣播臺投稿。然后交由楊繼平老師和賀志艷老師統計。
四、活動流程
五、活動時間:20xx年12月28日(可根據實際情況更改)
六、活動地點:學校操場
七、比賽項目及規則策劃書:
(1)跳繩比賽
比賽規則:以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組(三個年級同時進行)。每班選舉8名選手。每人有一分鐘的時間，最后將各班選手跳繩總次數相加，以班級為單位，跳繩次數最多的班級獲勝。
時間安排:9:00-9:25
(2)背部運球比賽。
比賽規則:以班級為單位，分為大一組，大二組和大三組。每班選舉10名(分5組)選手。兩選手用背部夾住氣球，雙手在背后交握，側跑完成規定賽道長，把球放在指定位置后，返回原地，下一組開始運球。需返回原地重新開始，賽道長50米。比賽過程中，不許用手碰球，球落地或者夾爆者，違規者取消本班的比賽資格。最后按照運球數量的多少以班級為單位進行排名。(大一先進行比賽，大二、大三一起進行)大一、大二選出前二名，大三選出一名。
(3)二人三組比賽
比賽規則:以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉12名(6組)選手，賽道長50米，每班分三組在賽道兩邊，以接龍式進行比賽。前一組選手到達指定位置后，后一組才可以開始。由工作人員安排好后，聽口令開始比賽，搶口令者加時5秒。按照完成任務所需時間長短以班級為單位進行排名。七、大二選出前二名，大三選出一名。
(4)拔河比賽
比賽規則:以班級為單位，分為大一組，大二組，和大三組。每班選舉7名男生7名女生。大一以抽簽形式分兩組進行淘汰賽，勝出的班級在進行比賽，每次比賽一局決定勝負。大二以抽簽形式選出一個直接晉級班級，剩余兩個班進行比賽，勝出班級與晉級班級再進行比賽。大三兩班直接進行比賽。
八、活動器材:跳繩20根，氣球2包，捆繩15條，大繩2根，計時器6、口哨若干、米尺、音響，話筒，照相機，獎狀若干，大紙箱5個。
九:人員安排:
會場秩序:各班班主任負責本班秩序、衛生及組織投稿。
突發事件處理:校領導人員
照相、攝影:尹會強
廣播臺負責人:謝琳婧
總負責人:楊繼平(各項比賽成績統計，賽場安排，器具準備)
大三組由宋玉芳(裁判員和統計員)、蔡林現(維持紀律)、賀志艷(維持紀律和計時)
九、獎項設置
每項比賽七、大二組各取前二名，大三組取一名。另外設置精神文明獎(在所有班級中取前三名，內容包括1、投稿，2、賽場紀律，3、賽場衛生)，頒發獎狀。
一、活動前言:
二、活動主題:
志愿青春，活力警營
三、活動對象:
四、活動時間:
五、活動地點:
學院運動場
六、報名方式:
(一)個人賽:現場報名參加(由青聯組織部負責統一編成小組)。
(二)團隊賽:集體報名或個人報名。
報名注意事項:望能提前報名(便于分組進行)，現場也可報名。
報名聯系人:馮亞男(手機:)蘭瑤(手機:)
短信發送信息(社團參加項目人數)至報名聯系人處即可。
七、活動項目策劃書:
(一)男女混合三人籃球賽
1、道具要求:籃球3個、哨子3個
2、場地要求:籃球場
3、人員要求:團隊賽，三人一組(兩男一女)，一輪2組(共5輪)
4、比賽規則:
(1)男生需遵守籃球守則，女生不需遵守。
(2)男生不允許有任何傷害女生的運球動作，女生可以用任何方式阻擋男生上籃。
(3)男生進球一個為1分，女生進球一個為2分，滿15分者為勝。
(二)夾乒乓球
1、道具要求:筷子2雙、乒乓球20個
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽，兩人一組，一輪3組(共3輪)
4、比賽規則:
(1)比賽時間為3分鐘。
(2)在2張桌子上各放一個小筐,里面有10個乒乓球的小筐放在1張桌子,一個為空的放在另一張桌子上(距離10米)。
(3)兩人同時用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球,球放到筐里后另外一個人再夾起球，放到對面的筐里。
(4)在3分鐘內用時最少者或者夾球最多者勝利，途中球如果掉到地上可以撿起繼續比賽。
(三)踩氣球比賽
1、道具要求:氣球若干、透明膠帶1卷、塑料繩1卷
2、場地要求:田徑場
3、人員要求:個人賽，一輪5組(共5輪)
4、比賽規則:
(1)參賽選手分別在腳踝纏上4個氣球，哨聲吹響，比賽正式開始，5分鐘后剩下氣球最多者為勝。
(2)比賽過程中不得用手弄破氣球。不得離開比賽區域，離開將以犯規處理。不得傷害對方或者有過激行為。
(四)盲人足球
1、道具要求:5個足球、5條蒙眼布
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽，兩人一組，一輪5組(共3輪)
4、比賽規則:
(1)每對搭檔一個人戴蒙眼布，另一個人不戴。
(2)被蒙眼的隊員踢球，他的搭檔負責告訴他向什么方向走，怎么踢球。
(3)在5分鐘內，看哪一組進球多哪一組獲勝。
(五)心心相印
1、道具要求:氣球若干
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽，兩人一組，一輪5組(共5輪)
4、比賽規則:
(1)每組先兩人，背夾一個氣球。
(2)步調一致向前走，繞過轉折點回到起點。
(3)行進中雙手不得碰球，否則加時2秒，氣球掉落后拾起重新前進，期間仍然計時。
(4)用時最短者為勝。
(六)十人九足
1、道具要求:布條若干、透明膠帶1卷
2、場地要求:足球場
3、人員要求:團隊賽，十人一組(共1輪)
4、比賽規則
(1)抽簽決定比賽次序。每隊十人,叉排成一橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點。
(2)發令后十人一起跑向終點，用時最短的隊伍勝出。
八、所需物品與人員
1、裁判(青年志愿者聯合會體育部)
2、報名登記人員(青年志愿者聯合會秘書處)
3、計時員(除青年志愿者聯合會的體育部、秘書處外六個部門各出兩人)
4、清潔工作(青年志愿者聯合會全體成員)
九、工作要求
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由裁判員解讀比賽規則，讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規則。
4、禁止非工作人員與非參賽人員進入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、保持場地的衛生。
6、比賽時間到后，未到者作棄權處理。
7、望各部認真組織部員參加活動，并負責好后勤工作，做到文明比賽、文明助威、展現風采。
8、賽后青年志愿者聯合會成員進行清潔工作。
9、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。
大學趣味運動會活動總結趣味運動會活動總結篇二
我們是外聯部的，我們給自己的部門起了一個好聽的名字雄鷹隊，至于為什么起這樣一個名字，純粹是無奈。不管怎樣，我們還是叫雄鷹隊了，口號是雄鷹，雄鷹，展翅高飛!
還是說說今天的策劃的趣味運動會比賽吧。首先我們開始的是運動會入場式。就是一隊隊的運動員，模擬奧運會入場式的儀式，團隊成員邁著創意的步伐，喊著響亮的口號走過領導站立的主席臺前，當我跟著運動員進行曲走過主席臺前時，我仿佛感受到自己回到了學校的運動會場，仿佛回到了學生時代。
再就是說說趣味運動會項目吧，今天的比賽有團隊的“超級障礙賽、毛毛蟲競速、五環滾筒、超級大錘”個人趣味項目有“趣味足球、憤怒的小鳥、趣味跳繩”等比賽活動，在參加趣味團隊項目比賽中，讓我記憶最深刻的是超級障礙賽活動，在超級障礙賽的比賽中，我們團隊面對眼前的障礙，開始感覺沒有什么，但是，開始試驗時，感覺就不一樣了，發現我們很難完成里面的項目，等到開始比賽時，我們又很輕松的完成了比賽項目。這就是擁有積極進取的心態才能戰勝困難，擁有不服輸的精神，才能取得好的成績。
在趣味運動會個人項目中，讓我感受到了童年的樂趣，在童年中我們玩過的游戲，在活動中讓我們體味了童年的快樂，把我們青春無憂無慮的感受和青春的激情給點燃。歡樂伴隨我們的每一個活動和每一個動作。
一天的時間很快就結束了，在今天的活動中，我們付出了激情和汗水，我們收獲到了難為的快樂，青春已經伴隨歲月離開了我們，生命的主旨不會變。生活的意義更不會變，快樂是我們生活不可缺少的，趣味運動會為我們的生活增色彩，趣味運動會讓我們回憶經典的同時，找尋我們丟失的兒時快樂記憶。
大學趣味運動會活動總結趣味運動會活動總結篇三
為豐富我校研究生文體生活，在繁重的學習之余提高研究生身體素質，本次學術文化節將繼續舉辦集娛樂、運動、學習為一體的趣味運動會。
本著高度安全性、全面參與性、豐富互動性的原則，我們在往屆趣味運動會的項目基礎上進行了保留和取舍。并把每年舉辦的研究生籃球賽包含其中。提供給廣大研究生一個激揚青春活力，鍛煉強健體魄，增強集體意識的機會。
1.活動時間
2.活動地點
首都經濟貿易大學操場、籃球場。
3.活動形式4.參賽選手
凡在我校注冊的全日制研究生均可參加，由所在學院根據學院實際情況，安排報名。
1、托乒乓球跑
比賽形式：每隊6人，男女各半。每名隊員用乒乓球拍托著一個乒乓球折返跑50米，回到起點交給下一個隊員，繼續比賽，直到全部跑完。
比賽規則：1、不能用手觸碰球；
2、如果中途球掉落，回到起點重新開始。
使用道具：乒乓球拍6 副，乒乓球6個，秒表6個
3、6人7足
比賽形式：每隊6人，其中男女各3人，并站成一排，中間一人的兩腿分別與左右兩人的腿綁在一起，向前行進，到達籃球場中線時返回，下一組繼續比賽依次接力，直到比賽結束。
比賽規則：后一組必須等前一組跑回起跑線再出發。
使用道具：短繩36根，秒表6個
4、呼啦圈接力賽
5、定點投籃
比賽形式：每隊4人參賽，男生限一名。站于指定位置投籃，直至最后一名隊員投完。
1、參賽隊員站在指定位置投球，若偏離位置，進球無效；
2、完成全部投球，進球最多的隊伍為勝，決出1-3名。
使用道具：籃球6個
3、拔河
比賽形式：每隊10名參賽隊員，男女各半。
比賽規則：繩的中點過本方界限為勝。
使用道具：2根長繩子，2根紅繩（系于長繩中點）。
4、踢毽子
比賽形式：每隊6名參賽隊員，男女各半。
比賽規則：每人有一次機會踢毽，以毽子落地為該隊員比賽結束，每隊六人踢毽總數為該隊總成績，以總數最多者為勝，決出1-3名。
使用道具：毽子18個。
本次運動會共設一等獎一名，二等獎一名，三等獎一名；另設最佳人氣獎一名，精神文明獎兩名。具體獎品及價值見預算。
該獎項旨在覆蓋全體參賽隊伍，在對前三名頒發獎品及證書的同時，以不同形式對其他參賽隊伍進行鼓勵。為貫徹豐富研究生課余生活，提高研究生全面素質的思想，將為全部參賽隊伍頒發不同數量的小型健身器材，如毽子、呼拉圈、跳繩等。以達到豐富研究生文體生活的宗旨，為同學提供多種形式的體育鍛煉機會，不局限于一年一度的運動會。
（一）團體總分計算方法2、各參賽隊伍依總分高低排列。
（二）各單項獎評獎說明
1、精神文明獎：
（1）各代表隊要加強隊伍的組織和管理，做到遵守賽場紀律，端正比賽作風---尊重對手、尊重裁判、尊重觀眾。
大學趣味運動會活動總結趣味運動會活動總結篇四
1、準備充分、分工明確。運動會前期準備工作事項繁多、內容繁雜，運動會組委會對籌備工作有充分的估計和計劃，制訂了詳細的活動方案，各項細致的準備工作成為本屆運動會成功的前奏。
2、組織嚴密、協調配合。比賽中的組織工作是賽前工作的一個檢驗。裁判員工作時認真執法，場地器材及時準確到位，糾察員維護現場秩序，廣播宣傳及時播送信息、后勤服務及時提供后勤保障，從而保證了各項比賽的順利進行。
3、全員參與、屢創佳績。此次運動會得到了重視和積極參與。在為期一天的比賽中，運動員們奮勇拼搏，為集體而戰。
當然我們在看到優異成績、榮譽的同時,還要認真總結本屆運動會的不足:
1、應該注重平時的積累和賽前的籌備。
2、對競賽規則的解釋與制定不夠縝密。
3、對職工訓練力度、強度不夠。
4、應加強賽前裁判員的培訓力度提高裁判員的責任心。
對于這些不足我們應當認真總結、反思，爭取在下一屆運動會中做的更好。
今后，我校還將結合公司實際情況，通過不同渠道，創造更多的有利條件，扎扎實實地抓好職工體育素質的提高。
大學趣味運動會活動總結趣味運動會活動總結篇五
利用學校宣傳欄、紅領巾廣播站、各班黑板報等大力宣傳陽光體育活動、終身體育、天天堅持鍛煉的好處，通過宣傳發動，激發學生鍛煉身體的積極性，并積極投身到體育活動中來。各班傳達校體育節活動方案后，制訂班級活動計劃，于x月x日前報教導處審定。
以班級為單位，由班主任及體育老師利用課間和體育活動時間組織學生開展“快樂課間”、“大課間體育”活動，如：乒乓球操、武術操、集體舞等集體活動;籃球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球類活動;長短跑跳高跳遠投擲等田徑活動;跳繩、踢羽毛毽、跳皮筋、推鐵環等地方傳統活動;只要有益于提高學生身心健康的一切活動都可以安排，讓學生充分享受體育節帶來的樂趣。
1、廣播操、集體舞比賽。
①要求站隊快、靜、齊、服裝統一，動作規范、到位、有節奏感，精神面貌好。
②評獎辦法：全校獎前6名班級。(單項獎)
③時間：x年x月x日――x月x日。
④地點：學校操場。
2、3―6年級拔河比賽。
①要求：適合參加體育活動的同學都可以，每班不得少于30人。
②評獎辦法：以級部名次得分記入體育節團體總分。
③時間：x年x月x日――x月x日。
④地點：大操場。
3、1―6年級一分鐘個人跳短繩踢毽子比賽。
①要求：每班男女生各報2名參加年級部比賽，統一繩毽(高年級組雙搖盤踢)。
②評獎辦法：每年級部獎勵男女個人各前四名，記入班級總分同田徑。
③時間：x年x月x日――x月x日。
④地點：籃球場、排球場。
4、田徑比賽。
①項目：
低年級組(一、二)30米、60米、立定跳遠、小壘球。
中年級組(三、四)60米、100米、200米、400米、跳遠、壘球。
高年級組(五、六)60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳遠、壘球。
②參加人數：每班各報男女各5名，每人可報兩項，每項限報2人。
③評獎辦法：以班級為代表隊，同年級分男女組競賽，每個年級組獎勵男女個人各前四名，記入總分方法為5、3、2、1。
④時間地點：十二周星期六一天。
5、校內職工：乒乓球、羽毛球、棋類賽。
①教工賽：分男女組，每組獎勵個人前四名。
②教職工的報名競賽均由工會統一組織進行。
③時間地點：
6、工會組織教職工乒乓球聯誼賽，時間另定。
開展冬季象征性長跑，各班按指定的路線組織學生參加活動，并做好有關數據統計工作，以并資料積累歸檔。
x月x日活動課召開全校大會，對本屆體育節進行總結，屆時將評選出個人獎、集體獎若干名表彰獎勵，并對本屆體育節比賽成績優秀或表現突出的師生進行表彰。