心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢？以下是小編幫大家整理的心得體會范文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

初中第周心得體會總結篇一

作為一名初中生，學校為我們安排了值周任務，要求我們分擔一些學校組織和管理的工作。今年，我有幸成為了班級的值周生。通過這段時間的值周經歷，我體會到了許多，不僅學到了很多知識，更明白了值周的重要性。在此，我想用1200字對自己的十幾天的值周經歷進行總結和體會。

首先，我覺得值周生應該具備高度負責的品質。作為班級的值周生，要負責一系列的工作，如整理教室、管理秩序、清掃衛生等。這些工作看似簡單，但需要我們具備高度的責任感。一天的值日工作沒有完成，整個班級的同學都會受到影響。所以，我們必須會合理安排時間，做到任務的主次分明。每天早上，我都會提前來到學校，檢查教室的衛生情況，確保同學們有一個潔凈而舒適的學習環境。同時，在班會上，我要負責記錄同學們的練習情況以及班級的表現，這需要我非常細心和認真。

其次，我認為值周生是班級的榜樣。作為值周生，我們不僅要擔負起責任，更要做出表率。我們要以身作則，做到謙虛禮貌、樂于助人、勤奮好學等方面，對其他同學起到帶頭作用。當我們值周的時候，同學們會看我們的示范行動，所以我們必須要努力做到最好。在這段時間里，我深刻體會到了這一點。通過自己的努力和榜樣作用，我發現同學們在禮儀和待人接物方面有了很大的改善。這讓我非常開心，也讓我更加明白了身為班級的一員，自己的舉止和言行是如何影響著整個班級的。

此外，值周生還需要團結協作的精神。在值周期間，如果我們遇到了問題或者困難，必須要站出來與同學們共同解決。在班級中，大家互相幫助，才能使值周工作更順利地進行。正是因為有這種團結協作的精神，我們每天都能與同學們友好相處，大家共同協作的結果是更加和諧的班級。在此次值周中，我遇到了一些衛生方面的問題，我主動與同學們商量，最終我們一起解決了這個問題。通過這次合作，我深刻感受到了團結協作的重要性，也培養了自己與他人合作的能力。

最后，我認為值周生是班級發展的推動者。班級要發展，離不開我們每一位同學的共同努力。而作為值周生，我們有著更多的機會參與到班級事務中去，為班級的進步和發展做出貢獻。在班級活動中，我要與同學們一起商討、討論，使得活動的籌備更加完善。我還要向班主任和同學們反饋班級的建議，做到及時溝通和反饋。通過這些努力，我相信班級會變得越來越好，我們每個人都會因為班級的發展而受益。

總的來說，初中生值周是一種鍛煉和挑戰，通過這段時間的經歷，我收獲頗多。我意識到了作為一名班級的值周生，我們應該具備高度負責的品質，做班級的榜樣，展現團結協作的精神，同時也是班級發展的推動者。通過這次值周經歷，我不僅學到了很多的知識和技能，還培養了一系列的品質和能力。我相信這些經歷對我今后的學習和人生道路都有著重要的影響。我會以此為鞭策，更加用心地投入學習和班級活動中。我相信，我會更好地發揮自己的作用，為班級的發展做出更大的貢獻。

初中第周心得體會總結篇二

2020年8月29日下午全體一年級的小朋友穿上由學校統一放發的迷彩服開始了我們的軍訓生活。

起先，每個小朋友都懷著好奇與激動等著老師下指令，隨后在教官的一聲口令下全體站軍姿。每位小朋友都非常配合，一個個的精神抖擻，神采奕奕。我的小腦袋里想：“這有什么，難不住我”。隨著時間一分一秒的過去，不一會我就堅持不住了，滿臉汗水，總想伸伸胳膊，動動腿。可是看到別的小朋友都在堅持，我雖然感覺很累還是咬牙堅持下去，別人能做到，我相信自己也可以.

短短的2天，軍訓鍛煉了我的意志，軍姿展現的是軍人的風采，堅定之心，硬骨之氣。讓我成長了很多，讓我明白了每個人都要管理好自己，尊重他人。也要學會感恩，感恩父母、老師(教官)、同學以及所有為我們默默奉獻的人們。

初中第周心得體會總結篇三

初中是每個人人生中重要的階段，拓展活動是初中生活中必不可少的一部分。通過拓展活動，我學到了很多知識和技能，也迎來了許多挑戰和機遇。下面是我對初中拓展活動的心得體會總結。

首先，初中拓展活動豐富了我的知識和技能。在拓展活動中，我學到了許多課堂上學不到的知識，比如如何種植蔬菜、如何制作手工藝品等等。這些知識不僅擴大了我的知識面，而且讓我更加了解了世界的多樣性。在實踐中，我還學到了很多實用的技能，比如如何使用電腦、如何修理自行車等等。這些技能在生活中非常有用，不僅提高了我的生活質量，還增加了我的自信心。

其次，初中拓展活動讓我面對了許多挑戰。在拓展活動中，我們要克服各種困難和障礙，比如團隊合作問題、時間管理問題等等。有一次，我們參加了一個戶外拓展活動，需要通過多個障礙走出迷宮。一開始我們沒有一個明確的計劃，也沒有良好的團隊合作，導致一直無法找到正確的路徑。但是在教練的幫助下，我們不斷嘗試、思考，最終成功找到了正確的路徑。這次經歷讓我明白了團隊合作的重要性，也提高了我的溝通和解決問題的能力。

此外，初中拓展活動給了我很多機遇。通過參加各種比賽和活動，我有機會展示自己的才華和能力。比如，我曾參加學校的演講比賽，通過對自己的話題深入研究和多次練習，最終獲得了一等獎。這次經歷讓我更加自信，也讓其他同學認識到了我的能力。此外，我還有機會結識許多來自不同學校的朋友，在交流中學到了很多新的思維方式和觀點。這些機遇讓我更加開闊了眼界，也增加了我的社交能力。

最后，初中拓展活動讓我更好地發展了自己的興趣愛好。在拓展活動中，我有機會嘗試很多新的事物，發現了自己感興趣的領域，并進一步深入研究。比如，我參加了學校的合唱團，通過排練和演出，我發現我喜歡音樂，也發現了自己的音樂才華。在學校的藝術節上，我還表演了一場舞蹈，得到了老師和同學們的認可和贊賞。這些經歷讓我對音樂和舞蹈的熱愛更加深入，也為將來的發展打下了基礎。

總之，初中拓展活動是我人生中寶貴的一部分。通過參與拓展活動，我不僅學到了知識和技能，還面對了挑戰和機遇。拓展活動不僅豐富了我的學習生活，還讓我更好地發展了自己的興趣愛好。我相信，這些拓展活動的經歷將對我未來的成長和發展起到積極的推動作用。

初中第周心得體會總結篇四

一直聽長輩說：部隊是一個紀律嚴格的地方，軍營非常艱苦，在他們那個時候，光站軍姿就要練七、八天，真正要做到站如松、坐如鐘的境界。說實話，雖然我的軍訓時間比較短，我還是覺得像是魔鬼訓練營一樣，讓我不知不覺開始想家，開始哭了，也開始明白什么叫做“身在福中不知福”了。不過，我也覺得雖然軍訓很苦，但是苦中有樂，自己也得到了鍛煉。像不會洗衣服、睡懶覺等等，都在這里有所改正，一向比較懶、有喜歡拖時間的我在這里得到了極大的鍛煉。這次軍訓真的讓我變了一個人，改正了很多缺點，更重要的是讓我知道互相幫助、團結友愛的重要性，從不認識到認識，短短的時間讓我結識了許多的朋友，我很開心。

教官對我們很嚴格，但也很關心我們。立正稍息我們練了很長時間，但也在無形中改掉了我喜歡駝背的毛病。我開始相信姐姐的話。當兵的看似很威風，但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當他們有成就時都會很懷念過去，也會珍惜現有的成果。所以當我覺得很苦很累時，當教官對我嚴格要求時，我振作起來，因為我知道教官也是由當兵開始苦出來的，他們付出更多的汗水，我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應該做得更好，雖然我常會因為沒有做好被批評，但只要是我努力做了，無論被批評還是被表揚都是值得的。

俗話說：十年寒窗苦。讀書盡管辛苦，可當兵的比我們更累、更苦，所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有最好只有更好的么?所以我會盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓我知道自己長大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個小孩子，不應該向家長撒嬌了。

有人說：人生下來第一件事就是哭，沒有笑的。上帝也許是不公平的，但他給了我們公平的時間和大腦;他注定人必須從苦到樂，不付出哪來的收獲?正如農民種田一樣，春天播種，然后要施肥、治蟲等等，經過一系列苦活、累活之后，秋天才會有收獲。所以，我們一定要不怕苦不怕累，只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了，你收獲了，別人不能沾什么光，但你沒有收獲，別人就不會看得起你，你就會苦一輩子，所以我們一定要努力付出，付出越多就會有越多的收獲。所以軍訓雖苦，但收獲是不可估量的，也能為我們在人生道路上打下良好的基礎。

初中第周心得體會總結篇五

第一段：引言（150字）

初中生涯像是一場嚴峻的考試，每個人都在為自己的人生奮斗，爭取一份好成績、一份令人滿意的收獲。當時間到達最后一刻，回歸初心體味那美好的時光，也是我們應該做的一件事。我在初中度過了三年的時光，收獲了不少經驗和體會，或許這些經驗和體會對未來的路途會有莫大的幫助。

第二段：物競天擇，優勝劣汰（250字）

初中是一個競爭與選擇的時光，我們每天都要面對學習與生活的雙重壓力。在這里，物競天擇、優勝劣汰并不是一句空話。當模擬考與中考的成績公布時，我們才真正意識到這句話的確切含義。良好的成績會給我們帶來美好的前途，而差劣的成績則會嚴重限制我們的發展。因此，在初中階段，我們需要付出巨大的努力來追求卓越的成績，這樣才能在未來的人生舞臺上走得更遠。

第三段：自我管理與成長（250字）

初中期間，我們不再是任性的孩子，而變成了成熟的少年。因此，我們需要學會如何進行自我管理和自我發展。我們需要規劃時間、合理安排學習計劃、培養自我毅力以及適應一切新生活環境。這段時光不僅僅是學習的時間，而且是我們自我成長和發展的寶貴時光。在這個過程中，我們不僅學會了如何面對困難和挑戰，也學會了如何認真對待生活。

第四段：團隊合作與友誼（250字）

初中不僅給予我們充滿挑戰的學習經歷，更為我們提供了寶貴的團隊合作和友誼體驗。從不同的同學和老師那里學到的不僅僅是課堂知識，還有責任感、勇氣、領導能力以及尊重團隊的態度。我們認識到，一個團隊是由不同的個體組成，每個人都有自己的長處和優點。在團隊合作的時間，每個人都應該體現出自己的優點，并牢記團隊合作的重要性。

第五段：人生無限可能（300字）

初中只是我們人生旅程中的一站，而我們的人生旅途才剛剛開始。初中時光無疑是我們識別自我、發掘可能性的重要時期。正是在這里，我們學會了如何適應變化和擁抱挑戰。我們彼此交織的學習經驗和生活經歷塑造了我們與眾不同的人生道路，同時也預示著我們的未來將有無限的可能性。

總結：（250字）

初中總結讓我們回味那段難忘的時光，更進一步認識到人生的不確定性和盲目性。無論未來如何，我們都需要相信自己，并充分利用已有的資源和天賦才能發掘出我們的潛能和可能性，創造出屬于我們的未來。在人生的旅程中，初中只是一個起始點，現在才是我們奮斗的時刻，未來又何其錦繡！

初中第周心得體會總結篇六

美術欣賞教學是美術教學中的重要組成部分，它有助于培養學生的審美能力和理解能力，有助于發展學生的創造力和想象力。面對一幅繪畫作品，該如何欣賞？這是一個值得探討的問題。作為一名美術教師，我常常思考著這一問題，結合自己的教學實踐，我有如下看法：

一、恰當選材，關注重點

教師在選材時，要選擇貼近學生認知水平的欣賞內容，不可過深。讓學生欣賞那些看得見、摸得著，易于接受的直觀內容，如某一點某一處的用色、線條、構圖、明暗等。不僅如此，欣賞時還要有重點，因為每件美術作品最突出的美點所處部位不同。有些作品以藝術特色、繪畫技法欣賞為主，像風景畫、靜物畫；有的作品最突出美點分析須側重于時代背景和歷史故事；有的應側重于藝術家奇特而巧妙的構思等。此外在選材上也要有主有次，教師要把欣賞的重點放在那些有代表性的、風格獨特的名作上，以加深學生對著名作品的印象。

二、充分發揮學生的個性

在欣賞過程中，教師要尊重每個學生的興趣、愛好、個性和人格，以一種平等、寬容的心態來對待每個學生，使每個學生的身心能夠自由的表現和舒展開來，鼓勵學生從每個不同角度欣賞和感受，不要輕易批評學生的欣賞不正確、欣賞水平低下，讓每位同學都能輕松地講出自己的感受。

三、欣賞手段多樣化

欣賞課要避免教師空洞枯燥的講解、學生干巴巴聽的現象?？梢圆捎霉适隆⑻釂枴⒂懻摰榷喾N形式；還可以充分發揮掛圖、錄音等現代教學手法，增強欣賞教學的直觀性、趣味性，使學生樂學、想聽、愛看，積極主動地參與教學。

總之，美術欣賞教學涉及面廣，對教師的素養期待較高，教師需要通過不斷地學習來提高對教學的認識、思考和解決教學中出現的問題，努力進行欣賞教學方面的嘗試，積累有益的經驗，探尋有效的方法，讓美術欣賞課不再成為美術書里被遺忘的角落。

初中第周心得體會總結篇七

在初中生活的最后一個學期，我參加了學校組織的拓展訓練。通過這次活動，我不僅鍛煉了身體，還獲得了很多寶貴的經驗和體會。我深深體會到，拓展訓練不僅僅是一次戶外活動，更是一次真正能夠拓展我的內心世界的體驗。通過這次活動，我懂得了團隊合作的重要性，培養了自己的毅力和堅韌精神，還學會了寬容和尊重他人。這次拓展訓練是我初中生活中一段難忘的經歷，對我今后的成長具有重要的意義。

第一段：拓展訓練的意義

拓展訓練是一種通過戶外活動來培養學生身心健康和鍛煉人際關系的方法。在這個信息時代，孩子們往往更多地坐在電腦和手機面前，缺乏鍛煉身體的機會。而拓展訓練正好提供了一個機會讓學生在戶外活動中鍛煉身體，并通過與同學們一起完成任務來培養團隊合作精神。同時，拓展訓練還能幫助學生樹立正確的價值觀和人生觀，通過各種挑戰來培養學生的毅力和堅韌精神。

第二段：團隊合作的重要性

在拓展訓練中，我學會了團隊合作的重要性。在一個任務中，我們被分為了不同的小組，每個小組都有不同的任務要完成。我和我的隊友們互相幫助、協作，共同解決問題。通過團隊合作，我們可以更好地利用每個人的優勢，互相補充，實現我們的目標。同時，團隊合作也培養了我對他人的尊重和關心，讓我明白了只有團結一致，才能克服困難，完成任務。

第三段：毅力和堅韌精神的培養

在拓展訓練中，我們面對了各種困難和挑戰，需要經歷很多艱辛的過程。但是，正是這些困難和挑戰讓我們變得更強大。在攀登高峰的過程中，我感受到了自己的極限，但是我沒有放棄，我一直朝著目標努力。通過這次經歷，我養成了不怕困難、不放棄的毅力和堅韌精神。我相信，只要我有了毅力和堅韌精神，我就能夠戰勝任何困難，取得成功。

第四段：寬容和尊重他人

拓展訓練中，我們需要與不同性格的同學們一起合作完成任務。每個人都有自己的特點和習慣，有時會有摩擦和不理解。但是，我懂得了寬容和尊重他人的重要性。我學會了傾聽他人的意見，尊重他人的選擇，更好地與他人相處。拓展訓練讓我意識到，只有相互尊重和寬容他人，才能夠建立良好的人際關系，創造和諧的團隊氛圍。

第五段：對未來的啟示

通過這次拓展訓練，我得到了很多啟示。我明白了團隊合作的重要性，同時也學會了毅力和堅韌精神。我知道了一個人的力量是有限的，只有與他人攜手合作，才能夠取得更大的成功。我還明白了寬容和尊重他人的重要性，只有與他人和睦相處，才能夠建立良好的人際關系，獲得更多的幫助。通過這次拓展訓練，我對未來充滿了信心，我相信只要努力奮斗，就能夠取得更好的成績，實現自己的夢想。

通過這次初中拓展訓練，我受益匪淺。我不僅學會了團隊合作、培養了毅力和堅韌精神，還懂得了寬容和尊重他人的重要性。這次經歷對我來說具有重要的意義，我將把這些體會運用到日常生活中，努力成為更好的自己。我相信，通過這次拓展訓練的鍛煉，我已經具備了面對未來挑戰的能力和信心。我將會一如既往地努力，追求卓越，實現人生的價值。

初中第周心得體會總結篇八

清晨，我穿上嶄新的淺藍色校服，輕快地踏過曙光初露、行人稀少的街巷，心中喜憂參半、五味雜陳稚氣未脫的我，會以怎樣的面貌出現在即將開始的軍訓場上呢?

軍訓開始了，在軍訓教官的軍令下，我在烈日驕陽下一動不動地站著軍姿，汗水肆意地流過了我未經磨練的面頰。“赤日炎炎驕陽烤，心火熊熊盼水澆”，此刻的我，多么想變換一下姿勢休息一下呀，多么想躲進樹蔭偷得半日清涼啊!但看到同學們都在目光炯炯地盯著認真講解的教官，我剎那間獲得了堅持到底的信心和力量，開小差的念頭也一掃而光。仿佛醍醐灌頂一般，我明白了集體的力量不必去刻意尋找，只要用心信賴親如兄弟的同學們，身處困境時，這團結奮進的班級就是我力量的源泉;盡管同學們在這史上最熱的軍訓季里不能給我帶來徐徐清風，可是他們的熏染掃去了我一身的疲憊。

隨著時間的流逝，不知不覺，我緊繃的神經又松懈下來，就像霜打的茄子一樣蔫了。不過在這激情似火的軍訓時間里，得到這樣一個無精打采的“雅號”實在是件違和感爆棚的糗事。于是，我這只出頭鳥自然被明察秋毫的“x督軍”揪了出來。我本想笑笑解嘲，但聽到同學們的陣陣竊笑，看到x老師緊緊板著的面孔不由心頭一震，憋住了這不合適宜的笑聲。x老師提高了嗓門：“你連轉身都學不好，學會初中的知識堪憂啊”?？次抑е嵛岵蛔髀?，x老師輕輕皺著眉頭，放慢了語速：“今晚回家好好練，明天我要親自檢閱”。

今天x老師批評我時說：“亡羊補牢，為時不晚”，這句話既令我寬慰，又令我斗志昂揚。話已至此就擱筆吧，我還要對著鏡子練熟轉身的動作呢。

初中第周心得體會總結篇九

開頭：在漫長的5天軍訓中，我相信每一位"小軍人"都變得比以前嚴肅、認真、團結、堅強克服困難的勇氣比以前更大更強。我一定回深深的記住我們的口號："嚴格訓練嚴格要求克苦學習為校爭光!"

結尾：5天的辛苦軍訓過去了，但是依然在我們心中占有重要的地位，我不會忘記這次軍訓，我會默默存在心中，默默地想，在今后的學習更加努力，把這5天當作我們的終身伴侶吧。

初中第周心得體會總結篇十

初中培訓對于學生的成長起著至關重要的作用。在初中培訓中，學生不僅可以接受優質的教育，還可以積累大量的知識和技能。在這個過程中，我深深地感受到了培訓的價值，并有了不少的心得和體會。下面，我將對這些心得和體會進行總結和分享。

第二段：學校教育的局限性

雖然學校教育的質量在不斷提高，但它仍然有很多的局限性。學生在學校里可能無法接觸到更加深入的知識，而且老師的教學方式也可能不夠靈活和多樣化。在初中培訓中，我們可以接受到更為廣泛和深入的知識，并且能夠學習到更為先進和多樣化的教學方式。這些都有助于我們在學習上更上一個臺階。

第三段：注重實踐

初中培訓中，我們更加注重實踐。這也是學生成長的一個重要部分。通過實踐，學生可以更好地了解自己的優勢和不足，并且可以更好地理解一些抽象的知識。在初中培訓中，我們有機會接受到更多的實踐機會，學生可以通過模擬考試和角色扮演等方式來鞏固自己的知識和技能。

第四段：重視個性化

初中培訓中，我們也更加重視個性化。學生都是不同的，他們的興趣、學習方式和需求也不同。因此，我們需要根據每個學生的特點來設計適合他們的教學方案。在初中培訓中，我們可以接受到更為個性化的培訓，老師會根據學生的差異來調整教學內容和方式。這樣可以更好地滿足每個學生的需求。

第五段：全面提高

最后，初中培訓不僅可以提高學生的學習能力，還可以全面提高學生的素質。在培訓過程中，學生會接觸到更多的知識，也會接觸到不同的文化、思想和觀念。這樣有助于學生開拓眼界、拓展思路和提高綜合素質。只有這樣，我們才能更好地適應未來的社會。

結論：

總之，初中培訓對于學生的成長起著重要的作用。通過初中培訓，學生可以拓展思路、提高綜合素質，同時也可以掌握更為豐富的知識和技能。作為學生，我們需要珍惜這些寶貴的機會，努力學習、不斷提高自己的能力和素質，為更好地迎接未來的挑戰做好準備。

初中第周心得體會總結篇十一

初中三年時光如白駒過隙，轉眼間就要告別中學生活?；赝@充實而難忘的三年，我不禁感慨萬千。在這段寶貴的時光里，我收獲了許多，并從中汲取了許多有益的經驗教訓。接下來，我將分享我在初中學習中所得到的心得體會，希望能夠對正在或將要進入初中的同學們有所幫助。

段落二：學習上的體會

首先，學習是我中學生活的重心。在這段時間里，我體驗到了學習的苦與樂。我們經常會遇到各種學習的困難，比如作業太多，考試壓力太大等等。但是我深刻地意識到，在提高學習成績的同時，我們也要關注學習方法。另外，在學習中不僅要關注自己的成績，也要關注周圍同學的成績和學習方法，從別人身上汲取更多的學習經驗。

段落三：人際交往的體會

其次，與同學之間的關系也是初中生活中不可或缺的元素。在這個階段，同學之間的交往往往是愉悅的，也的確有一定的競爭氛圍。我在這段時間里學會了與不同性格的人相處，孕育了許多真摯友情。同時，我也意識到戰勝自己內心的不良情緒很重要。關注自己內心，保持良好的心態，這對于學習和人際交往都是非常重要的。

段落四：興趣拓展的體會

這個階段的學習內容很豐富，我們可以通過閱讀、繪畫、音樂等提高自己興趣愛好的技能。我珍惜課余時間，積極參加社會活動，課外活動，這讓我更了解社會、鍛煉個人能力，同時也深入地學習了許多不同的知識和技能。在這個過程中，我認識到一個人的知識加速度是由一個人的興趣愛好而驅動的。通過培養興趣愛好，我們可以更好的挖掘自己的潛力。

段落五：職業規劃的體會

最后，初中的學習生涯是為我們高中階段做好準備的。也就是說，在初中的學習生涯中，我們應該不斷思考自己的未來發展方向與職業規劃。通過多方位了解職業規劃，我認識到一個良好的職業規劃會使我們更好的認識自己、更好的發展自己。只有了解自己的特長和劣勢才能夠找到最適合自己的職業道路。

總結：

在這個經歷豐富的三年中，我不僅學到了許多的知識，還體驗到了各種人際關系，提高了自己的興趣能力。通過對自己的思考，我認識到初中是人生的一個重要階段，我們應該借此機會成長并更好地發揮自己的優勢。我相信，在結束初中生活之后，我將以更加自信的心態投入高中學習，成為更好的自己。

初中第周心得體會總結篇十二

對于我這一個怕苦怕累，又比較懶惰的人來講，軍訓簡直就是地獄。在第一天的軍訓里都是比較輕松的過，教官都只是口頭說下制度，然后就是練一下軍姿和踏一下步。但是在本班中，這一天結束后就有80%以上的人喊辛苦和累。到了第二天，90%的人都說自己的腰和腳開始有點痛了，而10%的人因為天天都有去做運動，所以還沒有感覺到累或者身體部位的疼痛。這就很明顯的表明現今的大學生大多都是弱質書生，缺乏著體能的鍛煉。也可能因為這樣，學校才會開展軍訓來增強學生們的體質。

從這天起，教官們就會開始教學生們各種步伐，這也是10天軍訓里最重要的部分。為了達到步伐最好的效果，每天都會重復著與昨天一樣的動作。一開始的新奇就會轉變成無聊，甚至是厭煩。不僅僅這樣，如果要達到一個標準的步伐，就不能隨隨便便的，而是要付出很大的力氣和努力，加上我們這些學生本身就很少鍛煉，所以就會很容易疲憊和身體各部位明顯酸痛起來。

也因此這樣，在鍛煉學生們體能反面，也能鍛煉學生們的毅力和耐心。而在一個集體中，不是一個人根據自己的意思踏步踏的好就行。如果這樣，那么就會形成一盤亂沙，給人的感覺就特別的難受。為了達到好看的效果，就必須要有整齊的步伐。那這個集體中每個人都必須擁有一種團結合作的意識，要有集體榮譽感。

記得教官常說一句話：一個集體，每個人在里面都有占有一定的位置，沒有哪個人可以有權給他抹黑，它的榮耀就是我們榮耀?？赡苓@一句話已經有很多人聽過很多次了，但是倒過來看，又有多少的人可以真的做到。就在軍訓的第三天，因為軍訓最后一天的閱兵表演和各院的比賽，所以每個院都把學生集合起來，在其中挑選出學生組成4個方塊來進行訓練。而我也被選中，進入一個身高差距很大的方塊。如果是講效果好的話，當然是要一些身高差不多的學生才好?？赡鼙痉綁K的教官想挑戰一下吧，才特意的這樣組合一個方塊。

最后結果也證明我們這個身高差距甚大的方塊也不比那些身高均勻的方塊差，而且也有一定的名氣。就因為在我們這個方塊中，每個人都有一種團結合作的意識和集體榮譽感，才不會容易給人看扁。也因此，我在這個方塊中也學會了很多的東西和改變了很多，團結合作的力量是多么的強大。在最后一天里，面對著快要結束的軍訓，我竟然有一點失落和依依不舍的感覺。

回想一開始我是多么的不愿意參加這痛苦的軍訓，而現在是多么大的轉變。能參加這次軍訓，我沒有選擇錯。

短短的10天軍訓，我學會了很多的東西，改變了很多和得到了很有價值的友誼。雖然這一次的軍訓很辛苦和很累，但同時我也很開心，我的毅力和耐心都提高了，擁有了團結合作的意識和集體榮譽感，我不再是單獨一人了。這可能就是最后一次的軍訓，但它已經深深的印烙在我心里。原來能參加軍訓，真的很好!

初中第周心得體會總結篇十三

隨著初中三年的學習生活即將結束，回顧這段時光，不僅讓我感受到成長的喜悅，也發現了身上深深的不足。在這篇文章中，我想用五段式的結構來總結和反思自己在初中學習生活中的體會和心得。

第一段：初中生活的美好和收獲

初中三年是人生中一個特殊的階段，這段時光里有太多美好和收獲。在這里，我遇到了很多優秀的老師，他們不僅在學習上給我指出方向，而且對我的人生態度和世界觀產生了積極的影響。此外，在其中我認識了不少志同道合的同學，一起度過了美好的時光，也建立了深厚的友誼。 這段時光霎那間即將結束，但其中的回憶和感動會永存于我心。

第二段: 學習生活的成長與疏離

初中三年是學習生活中一個重要的階段，這里的甜美和歷練是空前的。這段時光里，我不僅認真學習各科目課程，而且開始了萌芽期的志愿者服務，豐富了自己的課余活動。 但與此同時，我也看到了自己的不足和疏離:有些人情世故的缺乏和人際溝通的欠缺，以及課程知識的欠缺和技能的不夠，這樣的不足讓我深思。

第三段: 課程方面的思考和改進

對于自己缺乏的課程知識和技能，我深入反思和總結，努力尋求出路和改進方案。學習更優秀的科學方法，進一步理解知識的本質，培養科學嚴謹的思考方式和創新的能力，這些努力使得我在學習中逐漸發現并讓自己發光發亮。

第四段: 樹立正確的人生觀和態度

初中三年，對人生成長的影響不僅僅只有課程方面的技術和知識，更重要的是樹立了個人的理想與信念，樹立了正確的人生觀和態度。在這里，我認識到了“勇于進取、追求卓越”等一些美好的信念。多做有意義的事情，多關注社會事務，努力提高自己的人際交往能力，這些積極的態度讓我更加強勁、健康、積極。

第五段：展望未來，迎接挑戰

隨著初中三年的學習結束，我面臨許多新的挑戰和機會。展望未來，我找到自己職業所在，選定自己在某個領域深度發展和拓展的方向。我將秉持以德立身，以誠信為本的原則，堅定信念，勇于創新，執著追求，迎接未來的挑戰。

以上就是我的初中總結心得體會。初中三年是一個難得的成長階段，其中有酸甜苦辣，也有歡笑和感動。總而言之，在這個階段里，我收獲了很多知識和技能，也深刻理解了人生的哲理。我相信，在未來的日子里，這些積累和體驗會伴隨著我，在新的挑戰和機會中得到更加淋漓盡致的發展和展示。

初中第周心得體會總結篇十四

今天是我們上“少年軍校”的第一天。

上課了，我們等教官來。不一會兒，一個高大的教官來了，他非常壯，戴著墨綠色的帽子，我猜他是陸軍;接著又來了一個戴藍色帽子的教官，我猜他是空軍。

排好隊以后我們來到馬路上進行軍訓。開始有點緊張，教官讓我們站成兩排，然后讓大家報數，第一排報到單數的同學向前走一步，第二排報到雙數的同學往后退一步，這樣就成了四排。

教官老師先教我們學習“立正”，兩只腳向外并成小八字。接著教我們“向右看齊”，這一排的第一個同學不動，別的同學腳都要踏碎步向右邊看齊。教官說“向前看”的時候大家的動作要快。如果站得不好要罰跑步。成一一聽就高興壞了，趕快舉手說：“我要跑步!我要跑步!”別的同學也跟著喊了起來。

一個動作練了很久，我們有點累了，教官讓我們休息一下，說：“第一排想喝水的就去喝水!”我馬上跑出去喝水。老師還讓我們原地坐下休息。

教官還教我們學習“稍息”，當他喊“稍息”時，我們的左腳要往左上方邁一小步，看右腳的頭和左腳的尾碰不碰得到。這節課教官主要是教我們站軍姿。

最后老師還教我們“跨令”，就是左腳邁開，兩條腿與肩同寬，然后左手抓住右手放在背后。

今天的軍校訓練我感覺很新奇，也很有興趣!

初中第周心得體會總結篇十五

燦爛明媚的陽光，映照在每個人的臉上。此刻，我們正在接受軍訓的最后檢閱。為期一周的軍訓，在不知不覺中結束，然而它卻給予我們甚多。教會我們的恐怕不只是那稍息立正的軍式訓練，更多的，它讓我們接受了一次意志的沐浴，精神的洗禮。

它教會我什么是堅強的意志。那筆直的腰身，挺起的胸膛，昂揚的勢氣，告訴我那是軍人的颯爽英姿;那驕陽下佇立的身影，那汗水中神采奕奕的雙眼，那支撐著沉重身軀卻依舊絲毫未動的雙腿，讓我為之震撼，為之感動。他教會我們什么是軍人的風范，什么是鋼鐵般堅強的意志。