廣播稿是一種突破時空限制,能夠傳遞正能量和鼓舞人心的媒體形式。在下面的廣播稿范文中,你可以找到一些優秀的語言表達和演講技巧,希望能給您帶來一些啟示。
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇一
合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
甲:很高興能和你們相識在紅領巾小廣播,我是一年三班主持人xxx。
乙:我是一年三班主持人xxx。
甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
乙:我們學校的“體育節”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現在我們面前。
甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產生的嗎?
乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發展中漸漸產生和發展起來的。
遠在古代,人們為了生活,在和大自然以及野獸作斗爭中,經常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經常進行練習和比賽,從而逐漸形成了現今的田徑運動。
甲:哦,原來田徑運動的產生是人們不斷適應社會的結果!
甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,是增強人民體質和對廣大青少年進行精神文明教育的重要手段之一。經常系統、科學地參加體育運動,能夠促進人體的新陳代謝,改善神經系統的調節功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學生經常參加體育運動可以培養勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質。田徑運動是各項運動項目的基礎,因此,在學校體育課中占有很大的比重。
乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內表現出最大的速度與力量,或者在較長時間內持續不斷地運動。運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數、年齡、性別、季節、氣候等條件的約束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進行各項練習,使自己的身體素質得到廣泛提高。
乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠,跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
乙:收獲的季節同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓我們的活力迸發在賽場上的每個角落。發揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規范參賽。運動員們賽前還應該作好準備活動,賽中應該遵守各項規則,服從裁判。
甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
乙:沒有比賽項目的同學,要服從老師的管理,文明觀看、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,當運動員正在比賽時,其他同學要遵守規則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創設一個能施展才華的環境,使他們能發揮出最佳水平。
甲:另外,請全體同學在運動會期間嚴格遵守學校的各項。
規章制度。
杜絕吃零食亂扔紙屑讓運動員們能在一個整潔的環境中身心愉悅地參賽。
乙:不經歷風雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
合:在節目的最后,我們祝愿這次體育節能夠取得圓滿成功!親愛的同學們,再見!
男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機。
女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”。現在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅信,明天會更好!
男:由四年級學生組成的羽拍隊走過來了。看,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發。
女:四月的陽光,穿過春天的花海。三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團錦簇。同學們,你們是祖國的花朵,今天把學校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
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運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇二
合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
甲:很高興能和你們相識在紅領巾小廣播,我是一年三班主持人。
乙:我是一年三班主持人。
甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
乙:我們學校的“體育節”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現在我們面前。
甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產生的嗎?
乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發展中漸漸產生和發展起來的。
遠在古代,人們為了生活,在和大自然以及野獸作斗爭中,經常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經常進行練習和比賽,從而逐漸形成了現今的田徑運動。
甲:哦,原來田徑運動的產生是人們不斷適應社會的結果!
甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,是增強人民體質和對廣大青少年進行精神文明教育的重要手段之一。經常系統、科學地參加體育運動,能夠促進人體的新陳代謝,改善神經系統的調節功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學生經常參加體育運動可以培養勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質。田徑運動是各項運動項目的基礎,因此,在學校體育課中占有很大的比重。
乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內表現出最大的速度與力量,或者在較長時間內持續不斷地運動。運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數、年齡、性別、季節、氣候等條件的約束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進行各項練習,使自己的身體素質得到廣泛提高。
乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠,跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
乙:收獲的季節同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓我們的活力迸發在賽場上的每個角落。發揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規范參賽。運動員們賽前還應該作好準備活動,賽中應該遵守各項規則,服從裁判。
甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
乙:沒有比賽項目的同學,要服從老師的管理,文明觀看、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,當運動員正在比賽時,其他同學要遵守規則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創設一個能施展才華的環境,使他們能發揮出最佳水平。
甲:另外,請全體同學在運動會期間嚴格遵守學校的各項規章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環境中,身心愉悅地參賽。
乙:不經歷風雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
合:在節目的最后,我們祝愿這次體育節能夠取得圓滿成功!親愛的同學們,再見!
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇三
音樂起:陽光體育之歌(播放完整的一段,于結尾處漸弱)
韓蓓思:金色的陽光召喚我,我們奔向操場去,一起練身體;
宋鼎:金色的陽光贊美我,我們同在陽光下,一起練身體;
韓蓓思:歡樂伴著我,歡樂伴著你,陽光體育使我們幸福又歡喜。
宋鼎:健康屬于我,健康屬于你,陽光體育使我們健康又美麗。
韓:每天鍛煉一小時,快快樂樂,充滿朝氣。
韓、宋:每天鍛煉一小時,增強體魄,練出好身體。
宋:同學們,保持健康的身體離不開運動,“生命在于運動”,“運動在于鍛煉”。
——講述資料
韓:同學們,我之所以在這里不厭其煩的公布這些數據,是想強調這樣一個觀點:體育和健身是多么重要。
青少年的健康是國家的財富,更是每一個人健康成長和實現幸福生活的根基。
有了健康的體魄,才能為祖國和人民做出更大貢獻,擁有更加幸福的生活。
韓、宋:“每天鍛煉一小時,健康工作五十年,幸福生活一輩子”。
韓:那運動到底有什么作用呢?誰來跟我們講講呢?
徐安琪:我來講吧!(講述資料)
宋:西方許多發達國家他們早已認識到運動給個人,給國家帶來的好處。
下面我們由請葛林錢同學為我們講述一下北歐瑞典這個國家體育運動發展情況。
(葛林錢介紹)
韓:同學們,寒冷的冬天已經來到,我們要積極行動起來,投身到體育健身的行列中去。
揮動雙臂,抬起雙腳,扭動腰肢,跳啊、蹦啊,跑啊,讓操場成為我們運動的舞臺,在藍天白云的擁抱下,揮灑出矯健勃發的身姿。
聽!運動的腳步近了!看,我們躍躍欲試,準備行動起來了——
——朗誦有關運動的詩歌
韓:同學們運動是好事,但在冬季運動時也要注意保護自己,防止運動時受傷,下面,請聽朱嘉怡為我們講講冬季運動的注意事項:
——朱嘉怡介紹冬季運動注意事項
宋:同學們,我們學校每年冬天都要舉辦體育趣味運動會,什么合作跳繩、魚貫穿梭、跑步接力,一個個項目豐富多彩,掀起一浪浪高潮,廣大師生都沉浸在歡樂的海洋中,感受到運動帶給我們的快樂與精彩。
“我運動、我健康、我快樂!”今年的你準備好了嗎,期待著你們英姿勃發的身影。
韓:最后讓我們在范曉萱的《健康歌》中開啟今天的運動之旅吧!來,同學們,我們起立,深呼吸,搓搓小手,踢踢腿,我們一起來做運動!
合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
甲:很高興能和你們相識在紅領巾小廣播,我是一年三班主持人xxx。
乙:我是一年三班主持人xxx。
甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
乙:我們學校的“體育節”系列活動已轟轟烈烈地開始了。
下周四,我們將迎來激動人心的體育節各種比賽活動。
在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現在我們面前。
甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產生的.嗎?
乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發展中漸漸產生和發展起來的。
遠在古代,人們為了生活,在和大自然以及野獸作斗爭中,經常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。
隨著社會的發展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經常進行練習和比賽,從而逐漸形成了現今的田徑運動。
甲:哦,原來田徑運動的產生是人們不斷適應社會的結果!
甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,是增強人民體質和對廣大青少年進行精神文明教育的重要手段之一。
經常系統、科學地參加體育運動,能夠促進人體的新陳代謝,改善神經系統的調節功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學生經常參加體育運動可以培養勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質。
田徑運動是各項運動項目的基礎,因此,在學校體育課中占有很大的比重。
乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。
他是比速度、比高度、比遠度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。
它要求運動員在短時間內表現出最大的速度與力量,或者在較長時間內持續不斷地運動。
運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。
此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數、年齡、性別、季節、氣候等條件的約束限制。
因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進行各項練習,使自己的身體素質得到廣泛提高。
甲:剛才,你說田徑運動項目較多。
那么,在眾多項目中,和我們這次體育節有關的項目有哪些呢?
乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠,跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。
所以,他們能取得成功。
中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰了各種困難,為中國奪得首枚金牌。
奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
乙:收獲的季節同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓我們的活力迸發在賽場上的每個角落。
發揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規范參賽。
運動員們賽前還應該作好準備活動,賽中應該遵守各項規則,服從裁判。
甲:參與就是成功、堅持就是勝利。
好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
乙:沒有比賽項目的同學,要服從老師的管理,文明觀看、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,當運動員正在比賽時,其他同學要遵守規則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創設一個能施展才華的環境,使他們能發揮出最佳水平。
甲:另外,請全體同學在運動會期間嚴格遵守學校的各項規章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環境中,身心愉悅地參賽。
乙:不經歷風雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
合:在節目的最后,我們祝愿這次體育節能夠取得圓滿成功!親愛的同學們,再見!
男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。
讓人歡欣鼓舞。
衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機。
女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”。
現在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。
但我們堅信,明天會更好!
男:由四年級學生組成的羽拍隊走過來了。
看,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發。
女:四月的陽光,穿過春天的花海。
三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團錦簇。
同學們,你們是祖國的花朵,今天把學校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。
朵朵禮花,呈現出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
女:由一年級小同學組成的氣球隊走過來了。
他們帶著滿臉稚氣,懷著無限好奇,雖然是嬌小的身軀,稚嫩的肩膀,但在老師的悉心照顧,諄諄教誨下,雛鷹定會展翅飛翔,四小是他們成才的搖籃。
男:一陣陣腰鼓,打出的是歡樂,敲出的是頑強,在校園上空回蕩,將我們的歡樂帶向遠方,把我們的自立、自強告訴親愛的黨,我們從小最聽黨的話,在“好好學習,天天向上”的跑道上,奔向遠方。
女:我校運動員隊伍走過來了,他們“冬練三九,夏練三伏”,立志為校爭光。
百米沖刺靠千日苦練,一朝爭先要幾載寒窗。
今天,我們的運動小將決心以優異成績向領導匯報,向老師匯報,向家長匯報。
男:德、智、體、美、勞協調發展是我們的辦學目標,五育并舉,學有所長,是我校的辦學方向。
在過去一年里,我們在各級領導的關懷幫助下,在社會各界的支持 下,教育教學工作取得了長足進展。
在新的一年里,我們將在教育局的領導下,以更加強健的體魄,頑強的毅力,飽滿的工作熱情,完成好各項工作、學習任務,去 爭取更大的成績,為實現社會一流辦學水平的目標而奮斗上的精神,全心全意開好本次大會,讓我們共同努力,為了我們這同一個世界、同一個夢想!
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇四
合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
甲:很高興能和你們相識在紅領巾小廣播,我是一年三班主持人xxx。
乙:我是一年三班主持人xxx。
甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
乙:我們學校的“體育節”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現在我們面前。
甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產生的嗎?
乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發展中漸漸產生和發展起來的。
遠在古代,人們為了生活,在和大自然以及野獸作斗爭中,經常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經常進行練習和比賽,從而逐漸形成了現今的田徑運動。
甲:哦,原來田徑運動的產生是人們不斷適應社會的結果!
甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,是增強人民體質和對廣大青少年進行精神文明教育的重要手段之一。經常系統、科學地參加體育運動,能夠促進人體的新陳代謝,改善神經系統的調節功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學生經常參加體育運動可以培養勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質。田徑運動是各項運動項目的基礎,因此,在學校體育課中占有很大的比重。
乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內表現出最大的速度與力量,或者在較長時間內持續不斷地運動。運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數、年齡、性別、季節、氣候等條件的約束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進行各項練習,使自己的身體素質得到廣泛提高。
乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠,跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
乙:收獲的季節同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓我們的活力迸發在賽場上的每個角落。發揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規范參賽。運動員們賽前還應該作好準備活動,賽中應該遵守各項規則,服從裁判。
甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
乙:沒有比賽項目的同學,要服從老師的管理,文明觀看、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,當運動員正在比賽時,其他同學要遵守規則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創設一個能施展才華的環境,使他們能發揮出最佳水平。
甲:另外,請全體同學在運動會期間嚴格遵守學校的各項規章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環境中,身心愉悅地參賽。
乙:不經歷風雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
合:在節目的最后,我們祝愿這次體育節能夠取得圓滿成功!親愛的同學們,再見!
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇五
男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學們!
男、女:大家中午好!
女:隨著這開場曲的響起,d2之聲又和大家見面了。我是今天的主持人,來自日智中隊的z。
男:大家好,我是今天的主持人z,同樣來自日智中隊。
女:今天紅領巾廣播的主題是:我運動,我健康。
男:說起運動,我自然而然地想起了我們剛剛結束的第九屆田徑運動會和乒乓節半日活動。
女:是呀!“天空需要陽光,生命需要運動”、“乒乓有形、快樂無限”。每一項運動,都讓同學們釋放出生命的活力,感受到運動的快樂!
男:印記著同學們的矯健身影,刻錄了同學們的加油吶喊,無論是第九屆田徑運動會,還是乒乓節的半日活動,都緩緩落下了帷幕。但我覺得,運動并沒有離我們而去。它應該陪伴在我們每天的學習生活中,是我們每天不可缺少的伙伴!
男:我的愛好比較廣泛,打乒乓、跑步、跳繩、游泳,我都比較喜歡。因為我知道運動是保持身體健康的重要因素。其實,早在2400年以前,醫學之父希波克拉底就講過:“陽光、空氣、水、和運動,這是生命和健康的源泉。”生命和健康,離不開陽光、空氣、水分和運動。長期堅持適量的運動,可以使人青春永駐、精神煥發。
女:是呀!堅持運動好處多!比如:消除多余的脂肪和熱量;改善心臟和血液循環系統;加快新陳代謝;強健肌肉;改善睡眠質量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒。
男:運動有這么多的好處!很多名人也都喜歡運動。美國前總統布什就是運動及鍛煉身體的楷模。布什的習慣是在健身房利用健身器材及跑步機強身,他的重量訓練還包括坐姿推舉、擴胸與擴背運動。因工作繁忙,布什經常利用一切可以利用的空隙跑步。曾經在訪問墨西哥途中,他就在空軍1號會議室里的1臺跑步機上跑了起來。可以說,布什是走到哪里就跑到哪里,他跑步的身影在美國許多地方出現過。在總統套房里,在戴維營的林間小道上,當然,還有位于白宮頂樓的健身房內。迄今為止,他個人跑步的最好成績是6分鐘45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次,舉重至少2次。其中周四進行長跑,周日一般進行快跑訓練,其他時間進行慢跑和器械練習。
女:喜歡跑步的名人,除了布什總統,還有新加坡前總理李光耀先生,他已年過古稀,但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落。不論在家還是出國,每天雷打不動堅持長跑20分鐘。李光耀說:“我每天都做運動,如果不做,便感到懶散,我發現健身操使我感覺更好,能開胃,也睡得更好。”李光耀經常從事的運動項目除了跑步外,還有游泳和騎自行車。如果是應邀去沒有運動設施的國家開會,他的隨身行李一定要帶著可折疊的健身腳踏車,清晨或晚飯前進行運動。李光耀認為,有了運動,還要有足夠的休息才能健康,每天睡眠8個小時最理想,但通常他只睡六七個小時,因為睡眠質量好,從不失眠。李光耀曾是個胖子,喜歡吃炸雞翅,喝啤酒和葡萄酒。他現在這副身板,都是他努力進行體育鍛煉的結果。他特別倡導體育運動,他認為居住在城市里的人,必須注意鍛煉身體,這方面他也率先做到了。
男:作為一名小學生,我們也應該有一份自己的運動計劃表,安排好適合自己的運動。每天運動一小時,快樂生活一輩子。
女:對!讓我們都運動起來,健康起來。相信,只要我們人人都行動起來,從每天認真做好廣播操,做好乒乓操開始!我們一定會擁有健康的體魄!
男:下面進入“健康茶餐廳”欄目。有請許醫生!
(許醫生講“健康茶餐廳”)。
女:同學們,不知不覺中,我們的節目也已經接近尾聲了。
男:是啊!也該是我們和大家說再見的時候了。
女:每一次的相約,都傾注了我們切切的期待。
男:每一次的離別,意味著下一次更清新的回來。
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇六
合:大家好!你們的好朋友——小廣播又和你們見面啦!
甲:很高興能和你們相識在紅領巾小廣播,我是一年三班主持人。
乙:我是一年三班主持人。
甲:我們常常會聽到這樣一句話:生命在于運動!的確如此!有了強健的身體,才會有完美的生活。
乙:我們學校的“體育節”系列活動已轟轟烈烈地開始了。下周四,我們將迎來激動人心的體育節各種比賽活動。在這場體育盛宴上,我們的運動員將會有更多精彩呈現在我們面前。
甲:說起田徑運動會,我倒要考考你,你知道田徑運動是怎么產生的嗎?
乙:這可難不倒我!田徑運動是在社會發展中漸漸產生和發展起來的。
遠在古代,人們為了生活,在和大自然以及野獸作斗爭中,經常出沒于崇山峻嶺、沼澤平原,跨溪流,越障礙,在日常生活勞動中,由于他們不斷地重復這些動作,就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動技能。隨著社會的發展,人們有意識地把這些技能傳授給下一代,并經常進行練習和比賽,從而逐漸形成了現今的田徑運動。
甲:哦,原來田徑運動的產生是人們不斷適應社會的結果!
甲:這你就不懂了吧!體育運動可以發展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質,是增強人民體質和對廣大青少年進行精神文明教育的重要手段之一。經常系統、科學地參加體育運動,能夠促進人體的新陳代謝,改善神經系統的調節功能和內臟器官的機能,提高人體健康水平和運動成績,學生經常參加體育運動可以培養勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質。田徑運動是各項運動項目的基礎,因此,在學校體育課中占有很大的比重。
乙:田徑運動是田賽和徑賽的全稱。他是比速度、比高度、比遠度的競賽項目,包括走、跑、跳躍、投擲和全能等,是奧運獎牌最多的項目。它要求運動員在短時間內表現出最大的速度與力量,或者在較長時間內持續不斷地運動。運動強度大,比賽緊張激烈,競爭性強,是田徑運動的三大特點。此外,田徑運動項目較多,鍛煉形式多樣,也不受人數、年齡、性別、季節、氣候等條件的約束限制。因此,無論是誰,在空地、道路上都可以進行各項練習,使自己的身體素質得到廣泛提高。
乙:在本次運動會上,我們的參賽項目有:50米短跑、400米接力賽、立定跳遠,跳繩、扔壘球,除此以外,還有一些其他項目。
甲:在運動中,有的人能夠克服困難,堅持到底。所以,他們能取得成功。中國第一枚奧運會金牌得主——許海峰,就是這么一位成功的運動員:在1984年洛杉磯奧運會上,中國射擊選手許海峰迎戰了各種困難,為中國奪得首枚金牌。奧委會主席薩滿蘭奇先生親自為許海峰頒發了金牌,五星紅旗首次在奧運賽場上冉冉升起。
乙:收獲的季節同樣要播種希望,在下周四的田徑運動會上,希望每位運動員精神飽滿,斗志昂揚,拼出成績,賽出風格,讓我們的活力迸發在賽場上的每個角落。發揚更高、更快、更強的奧運精神,安全參賽、文明參賽,規范參賽。運動員們賽前還應該作好準備活動,賽中應該遵守各項規則,服從裁判。
甲:參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲,而頑強的毅力更是每個運動員的優良品格的展示,不論比賽成績如何,我們將為每一位在賽場上拼搏的運動員加油助威。
乙:沒有比賽項目的同學,要服從老師的管理,文明觀看、主動服務,為運動員搖旗吶喊,加油助威,當運動員正在比賽時,其他同學要遵守規則,不要在比賽場地亂竄,旁觀者要為運動員們創設一個能施展才華的環境,使他們能發揮出最佳水平。
甲:另外,請全體同學在運動會期間嚴格遵守學校的各項規章制度,杜絕吃零食,亂扔紙屑,讓運動員們能在一個整潔的環境中,身心愉悅地參賽。
乙:不經歷風雨,怎么見彩虹?沒有人能隨隨便便成功,想取得優異的成績,必須付出艱辛和努力,讓我們一起為夢想而加油吧!
合:在節目的最后,我們祝愿這次體育節能夠取得圓滿成功!親愛的同學們,再見!
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運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇七
男:彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動會也像這飄揚的彩旗色彩紛呈,充滿生機。
女:“待到山花爛漫時,他在叢中笑”。現在我們迎來了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水,更艱辛的努力。但我們堅信,明天會更好!
男:由四年級學生組成的羽拍隊走過來了。看,他們個個精神抖擻,生龍活虎,精神煥發。
女:四月的陽光,穿過春天的花海。三年級的花束方隊匯成了這片花海,萬紫千紅,花團錦簇。同學們,你們是祖國的花朵,今天把學校裝扮得更美,明天將開遍祖國的大江南北。
男:五顏六色的禮花隊伍通過大會主席臺。朵朵禮花,呈現出的是喜慶、吉祥,她象征著我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
女:由一年級小同學組成的氣球隊走過來了。他們帶著滿臉稚氣,懷著無限好奇,雖然是嬌小的身軀,稚嫩的肩膀,但在老師的悉心照顧,諄諄教誨下,雛鷹定會展翅飛翔,四小是他們成才的搖籃。
男:一陣陣腰鼓,打出的是歡樂,敲出的是頑強,在校園上空回蕩,將我們的歡樂帶向遠方,把我們的自立、自強告訴親愛的黨,我們從小最聽黨的話,在“好好學習,天天向上”的跑道上,奔向遠方。
女:我校運動員隊伍走過來了,他們“冬練三九,夏練三伏”,立志為校爭光。百米沖刺靠千日苦練,一朝爭先要幾載寒窗。今天,我們的運動小將決心以優異成績向領導匯報,向老師匯報,向家長匯報。
男:德、智、體、美、勞協調發展是我們的辦學目標,五育并舉,學有所長,是我校的辦學方向。在過去一年里,我們在各級領導的關懷幫助下,在社會各界的支持 下,教育教學工作取得了長足進展。在新的一年里,我們將在教育局的領導下,以更加強健的體魄,頑強的毅力,飽滿的工作熱情,完成好各項工作、學習任務,去 爭取更大的成績,為實現社會一流辦學水平的目標而奮斗上的.精神,全心全意開好本次大會,讓我們共同努力,為了我們這同一個世界、同一個夢想!
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇八
男:敬愛的老師們!
女:親愛的同學們!
男、女:大家中午好!
女:隨著這開場曲的響起,d2之聲又和大家見面了。我是今天的主持人,來自日智中隊的z。
男:大家好,我是今天的主持人z,同樣來自日智中隊。
男:說起運動,我自然而然地想起了我們剛剛結束的第九屆田徑運動會和乒乓節半日活動。
女:是呀!“天空需要陽光,生命需要運動”、“乒乓有形、快樂無限”。每一項運動,都讓同學們釋放出生命的活力,感受到運動的快樂!
男:印記著同學們的矯健身影,刻錄了同學們的加油吶喊,無論是第九屆田徑運動會,還是乒乓節的半日活動,都緩緩落下了帷幕。但我覺得,運動并沒有離我們而去。它應該陪伴在我們每天的學習生活中,是我們每天不可缺少的伙伴!
男:我的愛好比較廣泛,打乒乓、跑步、跳繩、游泳,我都比較喜歡。因為我知道運動是保持身體健康的重要因素。其實,早在2400年以前,醫學之父希波克拉底就講過:“陽光、空氣、水、和運動,這是生命和健康的源泉。”生命和健康,離不開陽光、空氣、水分和運動。長期堅持適量的運動,可以使人青春永駐、精神煥發。
女:是呀!堅持運動好處多!比如:消除多余的脂肪和熱量;改善心臟和血液循環系統;加快新陳代謝;強健肌肉;改善睡眠質量幫助減輕精神壓力及緩和煩躁的情緒。
男:運動有這么多的好處!很多名人也都喜歡運動。美國前總統布什就是運動及鍛煉身體的楷模。布什的習慣是在健身房利用健身器材及跑步機強身,他的重量訓練還包括坐姿推舉、擴胸與擴背運動。因工作繁忙,布什經常利用一切可以利用的空隙跑步。曾經在訪問墨西哥途中,他就在空軍1號會議室里的1臺跑步機上跑了起來。可以說,布什是走到哪里就跑到哪里,他跑步的身影在美國許多地方出現過。在總統套房里,在戴維營的林間小道上,當然,還有位于白宮頂樓的健身房內。迄今為止,他個人跑步的最好成績是6分鐘45秒跑完1英里。布什每周跑步4次至5次,舉重至少2次。其中周四進行長跑,周日一般進行快跑訓練,其他時間進行慢跑和器械練習。
女:喜歡跑步的名人,除了布什總統,還有新加坡前總理李光耀先生,他已年過古稀,但仍然頭腦清楚、精神飽滿、腿腳利落。不論在家還是出國,每天雷打不動堅持長跑20分鐘。李光耀說:“我每天都做運動,如果不做,便感到懶散,我發現健身操使我感覺更好,能開胃,也睡得更好。”李光耀經常從事的運動項目除了跑步外,還有游泳和騎自行車。如果是應邀去沒有運動設施的國家開會,他的隨身行李一定要帶著可折疊的健身腳踏車,清晨或晚飯前進行運動。李光耀認為,有了運動,還要有足夠的休息才能健康,每天睡眠8個小時最理想,但通常他只睡六七個小時,因為睡眠質量好,從不失眠。李光耀曾是個胖子,喜歡吃炸雞翅,喝啤酒和葡萄酒。他現在這副身板,都是他努力進行體育鍛煉的結果。他特別倡導體育運動,他認為居住在城市里的人,必須注意鍛煉身體,這方面他也率先做到了。
男:作為一名小學生,我們也應該有一份自己的運動計劃表,安排好適合自己的運動。每天運動一小時,快樂生活一輩子。
女:對!讓我們都運動起來,健康起來。相信,只要我們人人都行動起來,從每天認真做好廣播操,做好乒乓操開始!我們一定會擁有健康的體魄!
男:下面進入“健康茶餐廳”欄目。有請許醫生!
(許醫生講“健康茶餐廳”)。
女:同學們,不知不覺中,我們的節目也已經接近尾聲了。
男:是啊!也該是我們和大家說再見的時候了。
女:每一次的相約,都傾注了我們切切的期待。
男:每一次的離別,意味著下一次更清新的回來。
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇九
親愛的同學們:。
大家好!我是播音員xxx。
學校是培養人才的地方。人才的培養不僅在于課堂知識的傳授,還在于人才品格和情操的培養,這在很大程度上取決于校園環境衛生的潛移默化效果。
“空氣清新,環境干凈整潔,還有很多綠樹環繞的建筑。”這種良好的校園環境是實現環境教育的關鍵。為了給我們的學習創造一個優美干凈的學習生活環境,需要多方面的共同努力。不僅每個人都要養成注重衛生的好習慣,還要不斷增強校園環保意識,這樣才能樹立“校園是我家,衛生靠大家”的思想,從養成良好的衛生習慣開始;并加強各項衛生制度的落實,做好平時的養生工作。不斷激發師生熱愛學校的榮譽感,促進師生自覺維護校園衛生,愛護校園公共設施,自覺避免亂扔垃圾、亂丟垃圾、隨地吐痰、亂涂亂畫和張貼。營造人人愛綠化、愛衛生、愛校園的良好氛圍,營造宜人的環境。努力打造真正健康綠色的校園。
我們現在的校園已經初具規模,有小竹林,大草坪,樟樹林,景點,路燈,桂花區,玫瑰區。這個風景如畫的校園環境讓人心曠神怡,但如果我們不多珍惜和保護它,它會讓所有的風景消失,成為一種美好的回憶。為了保持良好的校園環境,實現環境教育,學校應努力培養學生良好的行為習慣,通過班會和勞動課大力宣傳教育,從學生的個人衛生習慣入手,讓學生通過自助和自我管理逐漸養成對勞動的熱愛。珍惜勞動成果的良好行為習慣。俗話說,為人師表,要求每一個教育工作者都要為人師表,形成“人人自覺維護公共衛生”的良好氛圍。
我們要努力創造一個整潔的校園,一個綠色文明的校園,一個內涵豐富的校園,一個人文氣息濃厚的校園,一個人與自然和諧相處的校園,一個與時俱進的校園。老師們,同學們,讓我們為這個目標努力吧。
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇十
敬愛的老師,親愛的同學們:
早上好!
(j):我是主持人。
(j):今天由我們為大家廣播,希望大家能喜歡。
(j):根據世界心理衛生協會所提出的心理健康標準,并結合小學生心理健康發展的特點,我們把小學生的心理健康標準確定為6個方面,即智力發展水平、情緒穩定性、學習適應性、自我認識的客觀化程度、社會適應性、行為習慣。
(1)智力發展水平:雖然智力發展優秀者并不一定擁有健康的心理,但如果智力發展水平低下,那將毫無心理健康可言。因此,一個心理健康的小學生,其智力發展應屬于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
(2)情緒穩定性:一個心理健康的小學生,一般是心境良好,愉快、樂觀、開朗、滿意等積極情緒狀態占主導,但同時又能隨事物對象的變化而產生合理的情緒變化。所謂合理的情緒變化是反應,當有了喜事感到愉快,遇到不幸的事時產生悲哀的情緒。此外,還能依場合的不同,適當地控制自己的情緒。
(3)學習適應性:一個心理健康的小學生通常喜歡上學,覺得學習是一件令人愉快的事,感到輕松;對于學習內容往往抱有濃厚的興趣,樂于克服學習上遇到的困難;學習效率高。
(4)自我認知的客觀化程度:心理健康的小學生能順利地從以自我為中心向去自我中心階段轉變;能將自己同客觀現實聯系起來,主要從周圍環境中尋找評價自己的參照點,對自己的認識開始表現出客觀性。
(5)社會適應性:心理健康的小學生往往具有獨立生活的能力,自己的日常生活事務能由自己來料理,能適應不同環境下的社會生活,樂于與同學、老師交往,讓自己融入集體生活中,自覺用社會規范來約束自己,使自己的行為符合社會的要求,而不是以自我為中心,把自己孤立起來,與周圍的人群格格不入。
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇十一
路:大家好我是小果凍。
(鋼琴曲。)。
l:又到了每周三廣播的時刻了。
緊張和痛苦,產生一系列的不良情緒反應,例如悲傷,抑郁,恐懼等等。這些情緒反應會導致機體的內分泌失調,有損于健康,那么在日常生活和學習中,怎樣克服這些不良情緒、消除。
精神。
緊張呢?
y:我知道,我把它分為了好幾點。
(1)保持幽默感。
我們每個人都應活得輕松些,尤其當自己身處逆境時,要學會超脫,所謂“來日方長”,要看到生活好的一面,無憂無慮,自得輕松。
(2)對人禮貌。
如果你對別人施之以禮,別人也會對你以禮相待。有時,一聲“感謝”,一個微笑或一次過路禮讓,都能使你感到受歡迎。記住,別人對待你的態度在一定程度上反應了你的自我形象。
(3)自信。
緊張。
(4)當機立斷。
負擔。
(5)以仁待人。
你的。
(6)不傳閑話。
傳閑話會招來仇恨和互相犯忌,也容易使你失去朋友,背個“小廣播”的名聲,給自己添麻煩。
(7)靈活圓通。
我們要完成一件工作,可能有許多辦法。當事情不按你的想法發展時,你就會煩惱、生氣。其實你的目標只應是把事情辦好,至于方法,不必拘于某一種。
(8)衣著整潔。
一種保證。
相信以上建議會對一直受困擾的同學有一些幫助!
l:那我就來補充一些,下面我們簡單的向大家介紹怎樣塑造心理健康:
對自己不過分苛求。
人應該有自己的抱負,但抱負不可不切實際,應該把目標定在自己能力范圍之內。
疏導自己的憤怒情緒。
當我們勃然大怒時,很多錯事都會做出來,與其事后后悔,不如事前加以自制。
偶爾亦要屈服。
一個做大事的人,處事要從大處看,不必過分堅持。
暫時逃避。
在生活受挫折時,應該暫時將煩惱放下,去做你喜歡做的事,如運動、睡眠或看電視等,待到心情平靜時,再重新面對自己的難題。
找人傾訴煩惱。
把所有的憂郁埋藏在心底里,只會加劇自己的苦惱,如果把內心的苦惱告訴給你的朋友,心情會頓感舒暢。
為別人做些事。
助人為樂為快樂之本,幫助別人,可使自己忘卻煩惱,并且可以確定自己的存在價值。
在一個時間內只做一件事。
這樣可以減少自己的。
精神。
負擔,不應同時進行一件以上的事情,以免弄得身心交瘁。
對人表示善意。
我們經常被人排斥,是因為人家對我們有戒心。如果在適當的時候,表現自己的善意,多交朋友,少樹“敵人”,心情自然變得平靜。
聽了這么多讓我們來信松一下。
‘接下來讓我們聽一首來自(張韶涵)的(手心的太陽)。
l:你知道嗎?快樂是取決于你的生活態度的,
研究表明,心理的健康程度能夠影響身體的健康。并且人們的某種特性,如樂觀主義或悲觀主義也能夠影響生命的長度和生活的'質量。
代表了一代人夢想的拿破侖,得到了世界上絕大多數人渴望擁有的榮耀、權力,但他卻說:“我這一生從來沒有過一天快樂的日子。”海倫·凱勒,美國殘疾女青年,又聾、又瞎、又啞,可她卻表示:生活是這么美好。你的快樂與否正是你的生活態度造成!
y:是的,積極樂觀的心理態度格外重要,積極的心理態度是健康的五大元素之一,人們往往更重視營養、鍛煉或疾病,而忽視心理健康的重要性。保持積極樂觀的生活態度比參加運動、均衡營養或改變飲食習慣要困難得多。健康的生活態度確實能夠提高免疫功能,并讓你受益匪淺。
歌曲(勇氣)。
袁:好了,同學們讓我們在音樂聲中結束我們今天的節目吧,
路:好好學習天天向上,同學們,下周見。
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇十二
a:親愛的老師、同學們,大家下午好!“放飛心靈,有話就說”與你相約。 a:我是播音員劉夢哲。
b:我是播音員王回。
a: 也許你想成為太陽,可你卻只是一顆星辰;
b:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;
a: 也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
b:于是,你很自卑。
b:做不了太陽,就做星辰,——在自己的星座發熱發光;
a:做不了大樹,就做小草, ——以自己的綠色裝點希望;
b:做不了偉大,就做實在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
a:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會發現:
合:天空一樣高遠,大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。
走向實現,走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
a: 風聲雨聲讀書聲,聲聲入耳
b:家事國事天下事,事事關心。
a:同學們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛生日”,是由世界精神病學協會在1992年發起的。
b:世界衛生組織(who)關于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會適應上處于很好的狀態,而不是單純的指疾病或病弱。
a:它涉及四個方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會適應健康。
b:聯合國預言家預言:21世紀沒有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
a:心理健康的標準:智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評價正確,人際關系合諧,社會適應正常,心理行為符合年齡特征。
a:心理健康有八大特征:
b:1、具有良好的認識自己、接納自己的心態與意識;
a: 2、能調節控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
b:3、能承受挫折;
a: 4、能較正確的認識周圍的環境,適應環境并能改造環境;
b:5、人際關系協調,具有合群、同情、愛心助人的精神;
a: 6、具有健康的生活方式與生活習慣;
b:7、思維發展正常,并能激發創造力;
a: 8、有積極的人生態度,道德觀、價值觀和良好的行為規范。
b:學校是我們溫馨的家園,我們在家里成長,我們為家奉獻,我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我努力同樣行。
b:一聲輕輕的問候,會讓你感受到晨曦第一縷陽光的溫暖;一句真摯的祝福,會讓你觸摸到夕陽最后一抹嫣紅……讓我們一起欣賞一曲《美麗心情》。
《播放歌曲:美麗心情》a:同學們,老師們交出你的真心,付出我的真誠。b:讓我們傾訴煩惱、分享歡樂,描繪我們的未來與成長,謝謝大家的收聽,下期再見!
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇十三
有人說,沒有溝通,世界將成為一片荒涼的沙漠。心理學家的研究表明,在正常情況下,一個人除了睡眠以外,其余時間的70%以上花在人際之間的直接或間接的交往上。人類的一切實踐活動都是在人際交往過程中完成的。置身于改革開放和市場經濟大潮中的大學生更是有著強烈而迫切的交往意識。但是,由于涉世不深,經驗缺乏,又常常被人際交往中產生的種種困惑所羈絆。因此,在了解大學生人際交往的基本情況、人際交往的心理誤區的基礎上,有針對性地引導同學們進行自我調節、掌握交往藝術,走出交往困惑,建構和諧的人際關系。
(1)平等原則:在人際交往中,平等待人是建立良好的人際關系的前提。如果沒有平等待人的觀念,就不可能與人建立密切的人際關系。
(2)互利原則:要求人們在交往過程中,交往雙方都能得到好處和利益,獲得心理上的滿足。大學生的心理特點決定了他們最希望能得到別人的理解和支持,喜歡引人注目,渴望出類拔萃。如果要想從他人那里獲得關心、注目和愛護,就必須考慮到他人也有這種需要。不能只讓別人對你貢獻,而你對別人只講索取。
(3)信用原則:信用是忠誠的'外在表現。在大學生的人際交往中,取信與人是非常重要的,只有真誠待人,才有可能談得上與別人建立和保持良好的人際關系,大學生們都喜歡同誠實正派的人交往,這樣的交往有一種安全感,不用擔心什么。
自己的能力與性格,并據此安排自己的生活,學習和工作,因而他們具有較高的成功率。和缺點,學會寬以待人,不計較他人的細枝末節,這樣才能在學習、生活和工作中保持融洽的人際關系。應該達到“有理也讓人”這樣的心理境界。
每個學生都有特長,而且大多數學生有正確的認識,大多數學生有自己感興趣的目標,還有一部分學生希望得到老師的幫助。
可是,在咱班有不少同學有他們內心的煩惱,而這些煩惱大多來自于同學間的相處,有的甚至提出要求調換同桌、小組、宿舍。那么同學之間究竟應該如何相處,才能消除煩惱,使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
(5)尊重原則:它包括自尊與尊重他人兩個方面。自尊就是在各種場合都要自重、自愛,不做有損于人格尊嚴的事。尊重他人就是重視他人的人格和價值,承認他人在人際交往中的平等地位。一個不尊重他人,經常損害別人,或把別人當工具使喚的人,人們是不愿與之交往的。
第一,要正確地認識和。
評價。
自己的能力,調整自己的抱負水平和期望目標,使之切合自身和客觀現實。
第二,增強自信和毅力,不怕困難與失敗,勇于迎接學習中的挑戰,保持適度的自信心,克服虛榮心理。
第三,加強心理調節,保持情緒愉快和穩定,探索、掌握切合自己特點的學習方法,遵循大學學習規律,以增進學習效果。
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇十四
凡是有血緣關系的親屬都是血親,包括父系和母系。而直系血親是指相互之間有直接血緣關系的人,包括生育自己和自己生育的上下各代,如父母和子女、祖父母和孫子女、外祖父母和外孫子女、曾祖父母和曾孫子女、外曾祖父母和外曾孫子女等。
旁系血親是指相互之間具有間接血緣關系的人,凡是出自祖父母、外祖父母的血親,除了直系血親以外,都是旁系血親。如兄弟姐妹、表兄弟姐妹等,都是平輩、長輩、晚輩旁系血親。
三代是指從本身這一代算起,向上推數三代和向下推數三代。所以說,三代以內的旁系血親就是指祖父母和外祖父母以下同源而出的旁系血親。
近親結婚有什么危害呢?
過去,人們常常認為近親結婚是“親上加親,親更親”,所以,在一些地方,特別是農村,這種現象曾經相當普遍。解放以后,我國婚姻法規定禁止近親結婚以后,人們有了正確的認識,基本破除了這種陋習。但一些邊遠地區,還存在近親結婚的現象,是應該引起重視的。
近親結婚的人,所生下的.子女容易患遺傳病。癡呆、白化病、先天性心臟病等許多先天性疾病,大多是近親結婚造成的。另外,近親結婚所生子女容易患先天性畸形,如唇裂、腭裂、四肢短縮等,另外,近親婚姻子女的死亡率,也高于非近親所生的子女。
為什么近親結婚對子女危害這么大呢?原來其中的奧秘在人體的細胞里。
人是由細胞組成的,細胞就像蓋高樓大廈的每一塊磚瓦。在細胞里有細胞核,細胞核里有一種叫染色體的物質,上面排列許多像念珠一樣的東西,叫基因。
基因是一種遺傳物質。人們常說:“種瓜得瓜,種豆得豆”、“龍生龍,鳳生鳳,老鼠的兒子會打洞”,就指的是遺傳。父母的各種生理特性,都會通過基因遺傳給子女,當然父母的某些遺傳性疾病,也會通過基因遺傳給子女。
人體中的基因有一些是不正常的,叫致病基因。近親結婚,男女雙方血緣關系近,體內含相同的基因較多。例如,一等親血緣,也就是父母和親生子女之間,體內有1/2的基因是相同的;二等親血緣,也就是祖父母與孫子女之間、外祖父母與外孫子女之間、同胞兄弟姐妹之間,體內有1/4的基因是相同的;三等親血緣,也就是伯叔姑與侄兒侄女之間,舅姨與外甥外甥女之間,體內有1/8的基因是相同的;四等親血緣,也就是堂兄弟姐妹之間、姑表兄弟姐妹之間、姨表兄弟姐妹之間,體內有1/16的基因是相同的。在一般情況下,血緣關系近的男女結婚,因為體內相同的基因較多,男女雙方所帶的致病基因相同的可能性就更大,所以,造成同一種致病基因相遇的機會也多,容易導致后代出現遺傳病。血緣關系比較遠的男女結婚,因為體內相同的基因很少,不太容易造成同一種致病基因相遇的機會,因此,后代患遺傳病的可能性就比較小。
現在,我國正在實行計劃生育,提倡一對夫婦只生一個孩子,為了使這個孩子健康、聰明,為了家庭的幸福,為了民族的繁榮昌盛,必須禁止近親結婚。
運動與健康廣播稿(熱門15篇)篇十五
合:紅領巾廣播又與你在空中相約了。
乙:我是xxx。
甲:我是xxx,本次播音的主題是《吸煙有害健康》。
乙:1998年,世界衛生組織已確認煙草是目前人類健康的最大威脅。
甲:目前我國吸煙人群超過3億,被動吸煙人數高達5.4億,其中15歲以下兒童有1.8億。
乙:自20xx年1月起,我國將在所有室內公共場所、室內工作場所、公共交通工具和其他可能的室外工作場所完全禁止吸煙。
甲:一根小小的香煙,在大家眼中是如此渺小,但如果真正了解它的危害,你就會瞪目結舌!
乙:下面讓我們來聽一聽《香煙的自述》吧!
甲:我是一根煙,世界上無人不知無人不曉,而且大家都特別喜歡我。
乙:尤其是男士,他們大多都是我的“粉絲”,世界上約13億人熱衷于我,在中國大概也有3.5億!
甲:我是一根煙,你們別看我長得小,我的本領可大了!可謂是“麻雀雖小,五臟俱全”。
乙:告訴你們吧,我體內有4000多種化合物,如果吸上一根,你就會吸入幾十億個顆粒。
甲:吸入的顆粒中含有尼古丁、焦油、氨、苯等致癌物,一根香煙中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠!
乙:世界衛生組織專門對我進行了調查,據稱全球每6.5秒就有一人因吸入我而失去生命,每年約500萬人死于和我有關的疾病。
乙:我是一根煙,我為自己能擁有如此之大的魅力而驕傲,只要吸煙者一看到我,就恨不得吸完而后快。
甲:我是一根煙,我的魔力無邊,只要我的兄弟姐妹們瞄上誰,誰就在我們的掌控之中。
乙:瞧沒瞧見馬路邊上蹲著的那個瘦骨伶仃的老頭?他迷戀我們已達三十年之久。
甲:回想起他三十年的經歷,我倒挺沾沾自喜的:
乙:他起初十年因太鐘愛我們而導致肺部發黑,后十年沉湎病榻、妻離子散,現在自然淪落到乞討的地步。
甲:聽了香煙的自我介紹,我想你們一定和我一樣,有一種毛骨悚然的感覺吧。
乙:除了成年人,我國在校學生吸煙人數正逐漸上升,起初他們吸煙,只是因為好奇。
甲:可是一旦沾上,就無法解脫出來。當一支煙被吸入體內時,各種病毒便開始慢慢吞噬身體。
乙:醫學證明,15歲以下開始吸煙者死亡率為19.68%;20~24歲為10.08%;25歲以上為4.08%。這說明吸煙開始年齡越早,肺癌發生率與死亡率越高。
甲:吸煙還會損害大腦,使思維變得遲鈍,記憶力減退,使學生的學習成績下降。
乙:所以我們必須克服好奇心,經得起誘惑,遠離香煙,堅決不做既危害自己又危害他人的小煙民。
甲:看看我們身邊的吸煙的人,優哉游哉地享受著有煙的生活。可他們不曾想到,在他們享樂的同時,他的家人、朋友,還有一些無辜的人都受著煙霧的侵害。
乙:我們提議每一位少先隊員都要成為家庭戒煙監督員,向身邊的人宣傳吸煙的危害,并勸說家人、朋友不要吸煙。
甲:下面我們來聽聽沈琪同學在感恩節寫給爸爸的信《爸爸,別抽煙了》。
乙:親愛的爸爸:您好!一年一度的感恩節到了,首先祝您健康快樂!
甲:有人說:母愛是偉大的,它無私、寬容。我要說:父愛同樣偉大,它博大、嚴厲。
乙:爸爸,今天我想對您說說悄悄話:當你每天抱著我的時候,我都會覺得自己是這個世界上最幸福的孩子。
甲:可是當您親我的小臉蛋時,我常常躲避不及。你知道為什么嗎?因為你有煙味,我不喜歡那種味道。
乙:爸爸,今天我想對您說:爸爸,別抽煙了!
甲:前幾天班級里進行了禁煙教育,老師說:“吸煙不僅害自己,還會害你身邊最親近的人。”
乙:爸爸,您是這么愛我們,而我也特別愛您。您忍心讓愛您的我們跟您一起忍受痛苦嗎?
甲:為了我,為了我們全家,請您戒煙吧!您的寶貝:沈琪,20xx年11月24日。
乙:最后,我們紅領巾廣播站倡議:我們德積小學正在創建無煙學校,校園內也有明顯的禁煙標志,可是在校門口和校園里卻經常發現一些煙頭,根據調查,發現有很多都是家長在接同學放學等待時留下的。
甲:同學們,如果你的家長曾經在學校吸煙,請回家以后提醒他一定要改掉哦。因為“不在公共場所吸煙”,這是每個公民都應該遵守的法規。
乙:同學們,讓我們趕快行動起來吧。
甲:把你知道的吸煙有害健康的知識宣傳給你身邊的人。
乙:為了讓我們的肺自由的呼吸,我們拒絕二手煙的危害。
甲:老師們,同學們。
乙:本期紅領巾廣播到此結束。