實習心得體會是對實習過程中個人成長和發展的總結和回顧，可以幫助我們更好地規劃未來的職業道路。實習心得體會范文六：關于自我認知和職業定位的反思與規劃。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇一

在西安-食品有限公司—月餅季節性生產，實習的日子已經結束了。在此次實習過程經歷了痛苦﹑快樂的成長過程，讓我們更加堅強不屈，也熟悉了月餅生產工藝流程。

以前聽到月餅，都是中秋佳節，團圓的日子，而這次聽到月餅卻是我與家人離別的日子，一學期基本上都沒有回過幾次家，好不容易等到暑假卻給泡湯了。考完試，休息一天后我們便準備從學校去-實習，到了之后我才第一次感受到我們以后就要和這個廠子打交道了，這就是我們以后要呆的地方。我們進廠后培訓了勞動紀律方面的知識，天天在車間里培訓，搞一些集體活動來增進我們那一班與其它各班之間的友誼，來團結一致的.搞好這次月餅季節性生產。我那時想不通為什么要培訓我們，讓我們天天在車間里坐著啥活都不用干，現在才明白。我第一次接觸到了這么多月餅，滿滿的擺放在半成品車間，然后在拉到我們手工包裝車間。我們每天重復著同樣的動作，折盒子或裝月餅，日復一日，我們包裝出了好多批貨，聽說成本幾元的月餅經過我們的手便可以賣到幾百，-最貴的月餅(998元)還是由我們班包裝的，這時我感覺好自豪。在外面超市逛時，看見消費者一盒一盒的往出提-的月餅這時更加高興。天天在手包車間，見證了一個個禮品的形成。包裝完了一個月后，由于我們包裝的快，機械化生產趕不上手工包裝，這時我們班被調過去手工生產月餅，我當時可高興了，終于讓我可以做月餅了，我們有一個師父專教，一個車間都是我們在手包車間的朋友，讓我們整天就做些-的研發型月餅，有滇式云腿﹑滇式核桃﹑滇式腰果﹑潮式龍卷酥﹑法式乳酪﹑法式提拉米蘇﹑法式卡布基諾等一系列產品。從揉面團到搓圓﹑分餡﹑成型等整個過程中我都試著去做過。自從自己做了月餅生產的每個流程才體會到原來月餅真的不干凈吖，或許這就是食品行業的潛規則吧!每天都是八點對八點，工作是那么的'累時間這么長，不想干了，可想來想去想我是-的員工，不僅代表學校也代表我自己，我一定要堅持，慢慢的也就沒那想法了。

終于到了九月十八號，我們停止了生產與包裝，十九號就給我們發工資了，好期待那一刻，拿到了工資后心里有說不出的激動，第一次拿那么多工資，還讓我鍛煉了自己也得到了相應的回報。這次實習讓我認識到了在社會上混真的很不容易，所以我們要珍惜我們現有的學生時代。也讓我明白了天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，讓我更加堅強。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇二

作為一名懵懂的大一新生，我很高興能夠在進入大學的第一個暑假里前往京山市檢察院進行為期兩個月的實習。在這次實習的過程中我發現身邊的同事每個人身上有屬于自己的閃光點，能讓我學習到許多在學校里學習不到的知識。

“慎易以避難，敬細以遠大”。我實習的部門是司法行政事務管理局，分配的任務主要負責檢察院的宣傳工作包括編輯發布調研文章和新聞稿件、活動攝影、運營官方微博、公眾號等。負責帶我田冬妮姐姐告訴我宣傳工作最重要的便是“細”。以微信公眾號來說，從每篇微信排版布局到每張圖片的尺寸、字體顏色和大小都是需要經過三到四遍的審核，完全沒有誤差后才能發布。這些細致瑣碎的排版、核查工作是十分枯燥無味的，卻也是十分有必要的。平時工作中，稍微大而化之，出現一個小的錯誤，可能就影響后續工作開展。宣傳工作本身是面向外界的，我們用官方公眾號發表的文章與意見代表的不是我們個人而是京山市檢察院這個集體。所以宣傳工作是十分注重細節的嚴謹的工作崗位。

“天下大事必作于細”。于細微之處見精神，在細節之間顯水平。細致觀察身邊的每一件小事的完成，細心發現身邊每一位同事的優點去學習，還要多看多學多聽多請教，前輩們都會非常熱情的教導你。在這短短的兩個月中我從田冬妮姐姐身上學到了細致嚴謹、認真迅速不拖延的工作態度，從龔曉姐姐身上學到了每天先將一天要完成的事情列出標注的工作方法，從嚴潔舲姐姐身上學到了要積極及時地和與工作對接的同事交流溝通，避免出現銜接空隙或者雙方理解有誤的情況。

我們必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，注重把小事做細、做精。如果你在平時工作中說話做事不注意細節，也許會影響別人對你的看法，也會影響做事情的效果。偉大來自于平凡，其實我們每天需要做的事，就是每天重復著做好自己本職的小事，看似單調重復，其實不然。不積跬步,無以至千里;不積小流,無以成江海，簡單的累積終究會變成強大的動力。

感謝京山市檢察院能夠給我這次實習的機會，我將會帶著這兩個月來學習到的知識與經驗繼續踏上我求學的旅程，不斷探索積極求知，為自己的理想與未來而不懈奮斗。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索！

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇三

來x網實習有一個多星期了，感觸很深，第一次進公司工作，由開始的不知所措，到現在基本了解工作流程和工作要求，這個過程讓我成長，或許這就是我的收獲。

x網，這個既陌生又熟悉的公司，說它陌生是因為來公司實習前，我完全沒聽說過這個公司，雖然是學電子商務，但平時所了解的都是x，x之類的，也不知道x網是x電子商務的領頭羊。而說到熟悉，是進公司后通過前輩們講解，逐漸開始了解，再加上每天上班都進公司的網站，耳濡目染的。進這個公司前，我也惶恐過，既然是x電子商務公司的老大，那我進去能做什么了，我好像什么都不太會，書本學的理論如何才能更好的運用到實踐中去，我能不能做好我的工作，這些我都不知道。

帶著惶恐不安的心情來到公司實習，很感謝公司前輩的耐心教導，讓我很快的適應工作生活。工作的時間比在學校上課的時間長，每天早出晚歸的上下班，特別是__夏天像火爐一樣，每天坐車回去衣服都在滴汗，我也曾想過放棄，在最開始的兩天，面對完全陌生的環境，我的不知所措和惴惴不安，讓我產生逃避心理，我想回家去，不想去面對陌生的環境。但我也清楚的知道，這是我必須要跨過去的坎，自己心里的坎，現在逃避了，以后還是要面對，我不可能一輩子呆在家庭的保護傘里，我需要獨立的面對這個社會，更何況現在有這么好的機會讓我去嘗試，我怎么能放棄了？珍惜眼前的，抓住機會，好好的去適應去學習，這才是我應該去想去做的。

在x網實習的這些日子里，讓我感觸最深的是，公司同事之間相處的很融洽，特別是前輩對待我們這些新人，很耐心的教導，有好幾次我做圖片和編輯新聞都達不到要求，不合格，前輩很耐心的一次又一次的教導，每做一張圖都指出不足，下次做就會注意那些點加以修正。

x網的總經理賀總，是我挺佩服的一個人，從來公司實習的第一天，他給我們講公司理念，發展方向和我們如何正確的去對待工作，如何擺正心態，如何將自我完善等方方面面。長達兩個小時，讓我不停的反思自己，他講的都很對，這個社會就是這么現實，我們只有把自我完善，做到獨一無二，別人無可替代，才會有更好的發展。我一直用賀總說的那句話給自己敲警鐘，“我們只是大海里的一顆沙礫，只有做到獨具特色，才會有人需要，才能將自身價值最大化”。時刻提醒自己，要把自己的特長發揮出來，讓它形成特色。學好該學的，不停的去努力去奮斗，只要勇于去嘗試，努力去做好，就能有收獲。

在接下來的實習日子里，要讓自己學到更多專業知識，把從學校學到的理論更好的運用到實踐中，也希望能為公司創造實效，認真的去做，努力的做好！

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇四

我實習所在學校是xx中學，實習基本內容包括三部分：課堂教學、班主任工作和教育調查。基本情況如下：

2．班主任工作：負責管理班級日常事務和組織班級活動

3．教育報告：完成一份教育調查報告

經歷了一個月的實習生活，讓我嘗試了身為一名教師的苦與樂，更讓我體會到當一名教師所肩負的責任，在這兩個月里，我能以教師的身份嚴格要求自己，為人師表，處處注意自己的言行和儀表，關愛學生，本著對學生負責的態度盡全力做好教學及班主任的每一項工作；同時，作為一名實習生，能夠遵守實習學校的規章制度，尊重實習學校領導和老師，虛心聽取他們的指導意見，完成我們的實習任務。

在實習期間, 我狠抓學生的學習,感覺就是每一位學生都是愛學習的,我們不能落下任何一個學生,因為他們都是一群有理想的孩子,我們只要用愛去感化他們,讓他們對我們產生依賴后,就能很好地帶動班里的學習氣氛.在一個月的時間里，我既要抓學生的學習，還要抓紀律和衛生，每天早上都很早到課室提醒科代表帶讀，巡視早讀情況，監督打瞌睡，發呆或趕寫前天晚上作業的同學，提高早度效率。登記好遲到的同學，進行時間觀念教育。

學生的紀律方面，363班的學生較為活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現象，偶爾有看課外雜志的，課前課后五分鐘較吵，影響到安靜學習的同學。根據觀察，問題主要出在那三四個學生身上，只要管理好那三四個學生，整個班就可以正常化了。因此我采取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師了解了那四個學生的一些情況，如學習情況，入學以來的一些表現等。然后在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。

個別教育時，首先讓他們作自我評價，看他們那是否認識到自己的缺點和不足。學生對自己的缺點還是有一定認識的，有些還是清楚地認識到，但約束不了自己去改正。認識得不到位的，我再以“老師發現，老師覺得……你覺得是不是呢？”這種方式與學生對話，給學生辯解的機會，避免對學生的片面了解而傷了學生的自尊，甚至造成逆反心理。學生雖然很調皮，但他們都有一個共同特點，就是服理、重事實，容不得老師半點夸大；但，是就是，能勇敢承認。這時，再對他們進行指導教育，學生才能放下防備武器，真正從心里接受老師的教育，認真思考老師的教誨，真正去努力改進。

此外，是對班干的培養，留心值日班干的工作，強調他們要嚴格要求自己，要管好別人，要先管好自己，這樣同學們才會服從班干的管理。對于新班干，強調他們一開始就一定要嚴管，才能在同學中樹立威信，有利于接下來的工作。

在協助指導老師進行周記的批改中，了解到的學生心理問題，學習困惑，我都一一做了記錄，為個別教育之用，并在周記的評語中寫下對他們得鼓勵和最適合他們的方法指導。

對活躍的學生，班級紀律難管理，宿舍紀律同樣難管理。針對晚休特別吵的問題，再三批評教育都沒有效果，但班主任指導老師采取“自動退宿”的措施后，宿舍紀錄就一直風平浪靜到現在。看來對于頑皮得學生還應適當采取些硬辦法。

現在,班里的學習氣氛和班級紀律方面都表現很好,達到了我預期的效果,這是我欣慰i之處.

總體來說,我覺得只要有愛,沒有什么不可以!

老師寄語：每個人都要站在自己的位置上完成這位置上的職責，而且熱愛著它

學生寄語：既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程，只要學不死，便要往死里學

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇五

我正式走進實習單位開始了自己人生中的第一份實習工作。由于我是應屆生，本身對具體實習科目和工作都知之很少，由老師傅們帶我學習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在老師傅們的熱心指導下，我依次對公司的基本工程、工程結構、信息化實施進行了了解，并積極參與相關工作，注意把書本上學到的土木理論知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。

以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事1樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心里明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對公司概況和工程細節有了深層次的感性與理性的認識。

在公司我主要的工作任務是現場勘察，計算工程量，制作工程施工計劃，現場調研等都是公司的重要活動，決定了公司工程的區域性分配情況，以及每個分公司能夠完成工程等情況。由于缺乏，我在期間做數據統計的時間走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是我們經理沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。

實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。畢業實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力，如何學以至用，給我們1次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識，實際操作、演練的機會。自走進實習單位開始我本著積極肯干，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與施工現場調查、質量跟蹤、工程量計算、以及對企業的各種工程的了解，對企業分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長。同時認真完成、撰寫，成績良好。實習單位的反饋情況表明，在實習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了1定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業在實習期間給我布置的工作任務。實習收獲，主要有4個方面：

1、通過直接參與企業的運作過程，學到了實踐知識，同時進1步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，圓滿地完成了本科教學的實踐任務。

2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了1些寶貴的實踐經驗。

3、學生在實習單位受到認可并促成就業。并為畢業后的正式工作進行了良好的準備。

記得在和公司領導的依次交談中他說過這樣1句話：“一個優秀的男人，所追求的就是房子這么簡單？他所追求的是能呼風喚雨1的確，一個優秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎？“錢多少無所謂，關鍵在于一個人的檔次問題1檔次？什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實力，這些才是一個優秀的男人的所要追求的，作為優秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個人要有他自己的內涵！從一開始赤xx的來，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個月時間，就讓我如此提供了良好的學習和工作環境，理念上有了長足的進步，看待工作的角度也更加深入，有較大幅度的提高。并且更好的融入、適應了公司的文化與發展。回顧這3個多月以來的工作，在公司領導及各位同事的支持與幫助下，我嚴格要求自己，按照公司的要求，較好地完成了自己的本職工作。現就我的工作做總結匯報：

首先介紹一下我對公司的基本認知，新華人壽保險股份有限公司成立于19xx年x月，是一家總資產超過3000億元、市場占有率位居國內壽險市場前列的大型壽險企業。20xx年全年保費收入突破930億元，名列壽險市場第三位。迄今，新華保險已為近2500萬名客戶提供了各類人壽保險、健康保險、人身意外傷害保險及養老保險服務，擁有強大的壽險銷售人員隊伍，截至20xx年x月x日，新華保險員工數超過4萬名，全國各級分支機構1400多個。新華保險旗下控股新華資產管理股份有限公司。

在新華保險股份有限公司山西分公司我先后接受了保險法基本理論和新華人壽的人身保險核賠理論基礎知識及理賠運營控制流程等課程的培訓，參加了分公司為我們新人舉行的新人崗前培訓班與每周例行的大小型晨會，參與了我所在部門運營管理部理賠室進行的“理賠揭牌”及“理賠，超時補償”的現場會，并在工作中得到我的科室主任郭主任及袁老師和同事們的幫助和指導。

今年x月份也就是上月有幸得到公司的安排到新華保險山西分公司運城中支進行了為期半月的基層學習，雖然只有短短半月的時間，但所學知識讓我受益匪淺。

在運城中支這半個月來，做好自己本職工作之余，可以幸運的到其他部門科室了解更多關于公司一線更客觀、全面的知識，讓我更加的感受到運營管理部在公司的重要性，我在這舉兩個簡單的例子：第一“在我到中支學習的第一天早上上班時，我和中支理賠室同事一起前往公司，到達公司時間還比較充裕，基本沒有多少人到，就看見一位年邁的大爺在中支大廳，大爺看到我們顯得有點激動，我們詳細詢問了大爺需要什么幫助，在我們中支理賠室人員進行了兩個小時的溝通與解釋，最后大爺高興的離開了中支公司”。

通過我到中支第一天的第一件事，使我更加了解了什么叫做真誠與溝通。第二“有一天我早上剛到中支公司上班，團險部就到運營理賠室邀請我們查勘人員到團險部進行對業務員關于理賠知識的講解，我也有幸參加了這次和一線業務員的溝通，經過我們中支查勘人員的認真講解和面對面的溝通，使得一次簡單的課堂變的生機勃勃”，通過這次與業務員的交流使我更多的了解到人壽保險對我們每個人的意義和從事保險工作的快樂。

通過這些各種形式的工作參與，我學到了很多寶貴的實用知識，可以歸結為以下幾點：

（1）保險行業的現狀，使我對保險有了一個更客觀、全面的認識，理智的判斷，也激發了我對金融學的深化了解和保險行業的興趣。

（2）通過對已知資料的分析和與同事們的交流，提高了自我的思考認知能力，通過對保險業的現狀的研究和前景的科學預測，使我對以后的發展有了新的認識。

（3）對有了初步、真實、貼切的認識，明確了努力和改善，通過與同事們和眾多的業務員的交往、接觸，學到了珍貴的技巧和處世經驗，交到了幾位可以虛心請教的長輩朋友，感謝他們對我的指導、和思想啟迪。

（4）電腦辦公的實用知識與軟件應用技巧，以及處理問題的能力和經驗，強化了我對擴展知識和提高能力的學習欲望。

（5）勤奮、踏實、認真、負責任做事風格的重要性，只有這樣，才能得到認可，才能真正有所收獲。

在不斷地學習和工作實踐中，我逐步成長、成熟，但是卻越來越清楚自身還有很多不足，比如專業、理論水平、風險控制意識及服務意識等有待提高。今后我將加強自身學習努力做到以下幾點：

1、提高業務水平自覺加強學習，向書本學習，向領導學習，向身邊的同事學習，逐步提高自己的理論水平和專業素養，不斷增強自身素質。

2、提高自己各項能力，如組織管理能力、綜合分析能力、協調辦事能力培養良好的語言表達溝通協調能力以更好的適應崗位，體現自己的工作價值。

3、要在作業過程中本著為工作負責、為客戶負責、為業務團隊負責的精神，細心、細心、再細心，避免出現不必要的錯誤。

4、注重與同事間的團結協作加強專業服務，塑造有職業道德和專業的保險理賠人員形象。堅持以“客戶為中心”的管理思想，不斷提高我們的業務水平和服務水平。

這次實踐教會了我許多，不僅讓我擴展了知識，開拓了視野，長了社會見識，而且為我以后在保險行業的發展打下了堅實基礎，是我青春時期的一筆重要財富，使我終生受益。在這里感謝在我實習期間所有幫助過我、教導過我的人！

理賠工作是一項長期的工作，真正把對客戶的服務做好，做永久，做到深入人心并非一朝一夕能夠完成，但是我們正在朝這個目標努力著。客戶滿意的笑聲、致謝的話語是我們勇往直前的堅實支柱。客戶不滿的聲音是我們認識問題和不斷學習的動力。我們將始終以熱情第一為客戶服務，還望各領導以及各位同仁給予監督并提出寶貴的意見和建議。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇六

透過前期的公司簡單培訓以及對老員工的觀摩、自己的親身實踐、師傅王經理的時常教導，我對汽車銷售的流程很快就有了一個基本的了解。再之后，每一個環節我都親身參與其中，對流程的基本形式、目的和要求了然于胸。

接待客戶一般說的是展廳接待，有兩種狀況。一是完全陌生的客戶拜訪，而是已經預約的客戶拜訪。對于陌生的客戶拜訪，注重的是第一印象。為客戶樹立一個好的第一印象，由于客戶通常對購車經歷抱有負面的想法，因此殷勤有禮的專業人員的接待會消除客戶的負面情緒，為購買過程奠定愉快和諧的基調。二對于已經預約好的客戶，則根據流程來走就可。當然，也要在接待過程呈現出專業、禮貌的精神面貌。

咨詢的目的是為了收集客戶需求的信息。銷售人員需要盡可能多的收集來自客戶的所有信息，以便充分挖掘和理解客戶購車的準確需求。銷售人員的詢問務必耐心并友好，這一階段很重要的一點是適度與信任。銷售人員在回答客戶的咨詢時服務的適度性要有很好的把握，既不要服務不足，更不要服務過度。這一階段應讓客戶隨意發表意見，并認真傾聽，以了解客戶的需求和愿望，從而在后續階段做到更有效地銷售。并且銷售人員應在接待開始便拿上相應的宣傳資料，供客戶查閱。

要點是針對客戶的個性化需求進行產品介紹，以獲得客戶的信任感。銷售人員務必向客戶傳達與其需求有關的相關產品特性，幫忙客戶了解公司的產品是如何滿足其需求的，只有這樣客戶才會認識產品的價值。直至銷售人員獲得客戶認可，挑選到了合意的車，這一步驟才算完成。

這是客戶獲得有關車的第一手材料的機會。在試車過程中，銷售人員應讓客戶集中精神對車進行體檢，避免過多講話。銷售人員應針對客戶的需求和購買動機進行解釋說明，以建立客戶的信任感。

為了避免在協商階段引起客戶的疑慮，對銷售人員來說，重要的是要使客戶感到他已了解到所有必要的信息并控制著這個重要步驟。如果銷售人員已明了客戶在價格和其他條件上的要求，然后提出銷售議案，那么客戶將會感到他是在和一位誠實和值得信賴的銷售人員打交道，會全盤思考到他的財務需求和關心的問題。

在成交階段不應有任何催促的傾向，而應讓客戶有更充分的時間思考和做出決定，但銷售人員應巧妙地加強客戶對于所購產品的信心。在辦理相關文件時，銷售人員應努力營造簡單的簽約氣氛。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇七

實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的'每個驛站!

實習期間，我從未出現無故缺勤。我勤奮好學。謙虛謹慎，認真聽取同事的指導，對于別人提出的工作建議虛心聽取。并能夠仔細觀察、切身體驗、獨立思考、綜合分析，并努力把學到的知識應用到實際工作中，盡力做到理論和實際相結合的狀態，培養了我執著的敬業精神和勤奮踏實的工作作風。

我知道工作是一項熱情的事業，并且要有持之以恒的精神和吃苦耐勞的品質。我覺得重要的是在這段實習期間里，我真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在此期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。

在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝同事們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇八

1月20號，正月十六。在春節的余溫中，一群滿懷熱血的青年正在前往需要他們的地方。出發那日，霧氣很大，部分高速路段被封鎖，在幾個小時的顛簸下，我們順利抵達了xx市xx實驗中學。

王xx校長、梁xx主任熱情地接待了來自師大的實習教師。王校長介紹了學校的相關情況，并向實習教師表達了他的期許。在一切都安頓好后，我們的實習生活熱熱鬧鬧的開始了。

高碑店市東盛實驗中學是在課改下建立的，學校以小組合作的模式進行授課，這對于每位實習教師來說都是一個不小的挑戰。面對陌生的教學環境，我們積極適應。大家互相幫助，共同學習，共同進步。在指導教師的帶領下，實習生認真聽課，備課。部分實習教師已經開始授課。

實習初期，在課堂教學、學生管理及個人生活等方面，大家多多少少都遇到了一些問題，好在，大家及時地進行了解決，在收獲經驗的同時，崗友之間的情誼也在逐漸加深。

在這兩周的實習生活中，我們真真切切地體會到成為一名優秀的教師是多么的不容易，需要付出太多太多。三尺講臺，一生情懷。教師，是令人敬佩的職業，在接下來的實習生活中，我們會更加努力，更加團結，奉獻自己的青春，努力做一名優秀的人民教師!

實習生活還在繼續，未知的挑戰還有很多，我們東盛實驗中學的小團隊會更加團結，我們捧著一顆心來，不帶半根草去，在自己的崗位上繼續發光發熱，盡情展現我們師大學子的優良風貌！

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇九

連日陰雨，卻也不能阻擋我們奔波的步伐;旅途疲勞，卻也不能掩蓋我們收獲的喜悅。青春的年華里，我們感受荊楚大地的風華，播灑下了“中國夢”的種子。現在，我們不僅要用汗水與知識培育它，還要用社會實踐為它施肥，讓它盡快、盡情的綻放開來。

7月2日，當我們提著行囊出發時，就已經對這次的暑期社會實踐充滿了幻想與期待：與政府官員訪談時他們都會表情嚴肅嗎?企業的老板是不是都日理萬機，難以促膝長談?一千份的問卷調查完成的質量高低又會如何?可事實上，在與工商局、食藥監局、農業局、應急辦等官員的訪談中，他們都熱情洋溢、平易近人;在湖北圣通石化有限公司、東方百貨大廈，一位位企業家都與我們進行了富有成效的座談，甚至還親自帶領我們參觀生產車間;發放的調查問卷都被完整的填寫，雖然也有不理解，但更多的還是主動配合與支持。十天的奔波，美麗的荊門留下了“荊楚風華”的身影，“荊楚風華”的活動也為荊門增光添彩。

我們此行，還有一個重要的任務，那就是在湖北圣通石化有限公司和東方百貨集團建立武漢理工大學大學生社會實踐暨創業就業見習基地。今后，將會有一大批理工大學子滿懷豪情地來到這里進行實習、學習。這兩個基地的建成，無論是對武漢理工大學還是對于企業，都有著重大的影響與意義。理工大的學子可以在這里認識社會、了解創業、提升素養;企業可以獲得優秀的人才、強大的智力支持與發展動力。

與卓越的人交談，思想也會進步。和政府的官員、企業的負責人的交談，讓我們增長不少見識，也獲得了很多前人的經驗。特別是在與圣通石化的汪興國總經理的交談，使我深有感觸。汪總是一個創業者，當初他也是滿懷一腔豪情壯志來到荊門，自己琢磨、設計出了公司現有生產線的所有部件，并使公司一步步壯大。因此談到創業這一話題，他很有發言權。他告訴我們年輕人在創業前必須先搞懂什么是創業、什么是創業者，首先應該擺正心態：創業的過程是心酸艱苦的，創業者更多的還是不為人知的努力與付出，絕不僅是眾人面前的頭戴光環。汪總教導我們，創業者應該有野心，有鉆研的勁兒，不卑不亢。他還指著公司的一條標語“今天工作不努力，明天努力找工作”，意外深長地說道：“對待工作就像戰斗，要拿出全部的熱情，要有拼命三郎的精神。”聽君一席話，勝讀十年書。和汪總的一番交談，我們瞬間明白了創業者的滿腹辛酸，使我們對于創業的認識更深入，更進一大步。相信汪總的這些經驗與教誨不僅對于我們將來的創業，甚至就業也都大有裨益。

我們都有著自己的“中國夢”，我們也都渴望著實現自己的“中國夢”。夢如果不去實踐，那就永遠只能是一個夢。實踐可以繼續武裝自己，這次的實踐，表面上僅僅為食品安全的研究做出了貢獻，但受到實踐洗禮的我們，學到了知識，增長了才干，必將能為社會主義現代化建設做出更多的貢獻，為中華之崛起而奮斗，為中國夢的實現而努力!

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇十

一個充滿期望的實習醫生卻在沒有太多準備的情況下，毅然從廣州這個大都市坐上一輛去往一個人多人多說是窮鄉僻野的城市，這時，他無法想象這座城市有多山拉卡。本來就經驗不足的他，從小到大都在父母的襁褓下生活，此刻真的很難構想實習生的環境待遇，原本以為上次的下鄉湛江之旅已經足夠體驗人間疾苦了，卻原來不是，世界之大超出意料的事情應有盡有。

來到這座城市，走進學校安排下的宿舍，傾聽周圍人群的話語，目睹自己經歷的這一短暫的時刻所發生的事情。宿舍的環境的確使他期待的心情一落千丈。市中心里面，醫院的對面，破舊的樓房的背后，巷子的最深處，一棟像似拍鬼片才有的房子映入這群實習生的眼球，此刻，不止是他一個人嚇呆了，大家也許也在后悔的情緒籠罩下渡過這個不完美而且帶點怒氣的這一天周末。

他失落帶點害怕，醫院里面的保安說：

周圍很多吸毒的，而且經常有搶劫發生。就連接待他們的小甜甜老師都說：

這里的治安很一般，出入要小心，最好結伴而行。

頓時，他心里開始臭罵自己的母校，這里的一切勾起了他小時候的陰影。

似乎外表光鮮的大學也是掛著一層狼皮，根本無法從學生的實際出發，收了學費，發了畢業證就結束了這群學生的大學生涯。語音發音能力本來就不好的他，操著在廣州大家都能聽懂的廣東話，誰知道來到這里還是遭遇到了語言的障礙。

一個靠近廣州的城市，就連售貨員都說：

偏遠的地方，物價還這么貴。

一直很有想法的他一時間很難接受如此的款待所以在他的腦中不停冒出出去租房的念頭，拿起手機，熟練地敲打弱小的鍵盤，按出租房的意愿發給廣州的朋友，上網查詢當地的房價，原來的他早已打電話回家向家里人說明了這里的一切，毫無疑問家里人支持了他的想法，然而他心里想著寧愿花多點錢都不想家里人為他的衣食住行所擔心。

原來的他還是有很多好朋友的，都很關心他的情況，只是一味地向他們抱怨，這時的他早已失去了冷靜下來的理智，盡管他平時很喜歡叫他人遇事要冷靜，此刻的他真的無法用理智來控制他的感性。

夜已深了，這群實習生經過一天的勞碌，大家都累了，但依然有人看著無網線的電腦一直到凌晨四點，他叫啊德。而他正在一旁的床上躺著按著手機上的鍵盤，依然在抱怨著，但是他無法提起勇氣打電話去臭罵學校的領導一頓，或許真的只有天涯了，深夜，他上了一次廁所，很黑.很冰冷，也很失落。

手機的鬧鐘響了，宿舍依然很暗，陽光無法鉆透小巷直達宿舍。于是他的無奈，他的失落又變成了更深的埋怨，但是他明白生活還是要繼續，他的夢想還很遠，他現在要解決的問題還是很多，這樣的環境不足以消滅他的信念，于是他在周杰倫的歌聲陪伴下，寫下了昨天的一切。

天色依然很暗，心情依然很憂傷。雖然大家都很明白既來之，則安之。

這些大道理，但心里總不是很舒服，他更是有苦難言，為了擺脫困境，所以他決定去租房，找地產，找同學，找朋友，托關系，親自去看房，搬出去成了他當前唯一要解決的任務，或許這個問題沒有解決之前，他無法安下心來實習。

黑夜一直籠罩著這里房間，盡管是第二天早上已經到來了，坐上一部不知叫多少路的公共汽車，這群實習生開始了他們的第一天報道。半個小時的車程，對于這群經常在廣州生活的孩子來說根本起不了任何的副作用。

來到了他們夢寐以求的醫院，誰知道醫院是面積卻掩蓋了來醫院就醫的人數，整個院子空蕩蕩的，沒有一絲的擠逼感。當然，他心里想著：

醫生就是為了人民的健康所生的，并不想太多的人因健康問題而到醫院就診。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇十一

確切來說，校園和社會在某種程度上是脫節的，我們青年人僅僅靠在學校學到的知識并不能應付我們即將所遇到的各種錯綜復雜的社會問題。可以說，適應社會是一門學問，同樣也是一門藝術-----一門誰都不能回避的藝術。它需要我們不斷地學習和體會，甚至要用一輩子的時間。

我知道，很多事情需要經歷了才會明白，體會了才有領悟。因此，不管是不是‘‘趕鴨子上架’’，對于這一次的實習，我首先要求自己端正態度。我主要目的是學習，探索行走社會的做人藝術。

懷著一種學習的心態，我開始了在廣州金橋酒店的實習生活，獲益匪淺。

人際關系的力量是巨大的。任何人都有可能成為對你施與緩手的友人，他|她可能是你工作的伙伴或上司，可能是學校里的同學，甚至可能是一位不曾謀面的陌生人。在金橋酒店，我盡量地與他人溝通，并由此享受到了溝通的樂趣。因為注重溝通，同校同學的友誼使我很快地對酒店產生了親切之感，而不至于感到陌生。工作上更是多了相互扶持的同伴;領班幫我查找客人的資料以便聯系;服務員每天為我提供當天的報紙以便知天下事;工程部的帶我上天臺參觀，熟悉酒店;司機與我們談笑風生以活躍大腦細胞，讓我們以更飽滿的精神狀態投入到夜班的工作中去;連管理飯堂的阿姨也關心起我的休息和保暖問題上來;而最讓我開心的則莫過于外國客人的熱情與友善!

都說“異性相吸”，想不到“異國相吸”也是存在的!作為一個實習生，我并不僅僅把自己當作一個為拿學分而工作的學生，而是把自己當作為酒店大家庭中的其中一員，真誠地為客人服務，友善地對客人微笑，及時地送上關切的問候。也許正因如此吧，有時候客人見面，我還沒來得及反應過來，客人以及已經主動地跟我打招呼了，頗有親切之感。

逃脫不了瞌睡蟲的魔掌，總是嚷著累，嚷著辛苦，說什么再多一天也熬不下去了。工作期間的一個個晚上，她們就是這樣度過來的。而我，面對這漫漫長夜，只要手捧一本書，就能看個其樂融融，何愁之有?白天要不不睡，要睡就睡個夠;晚上要不不看，要看就看個夠，那才叫“做到極致”嘛。因為心態的從容，我快樂地度過了這段實習期，甚至在離開工作崗位的最后一天，產生了不舍之感。

為了更好地利用身邊的資源提高自己的口語水平，我努力尋找機會與外國商人進行交流。其中交流時間較長的，要數與兩個韓國客人分別半小時的交談以及一個伊朗客人長達兩個小時的溝通。通過與他們的交流，我更好地鍛煉了自己的英語聽說能力，也更好地了解了他們國家和公司的文化。

第一，初步的收獲

記得我們在辦公室經過三天的短期培訓后，基本上掌握了酒店的基本概況和應知應會的內容，然后就把我們分配到各個崗位，我則被分到了獨一廚，待熟悉了本部門的概況后就跟著師傅開始學習了，曾經在學校學過的書本上的一些理論知識就要真正運用到實際中去了，不過我相信，只要認真去對待，就會有意想不到的收獲!

我第一次做客情就是婚宴，當時真的很膽小，不敢去詢問客人的要求，后來師傅和主管說了，一定要放開自己心中的“怕”，主動去做，最重要的一點就是“勤”!要勤快，腦子動得快一點也就可以了，到后來每次一有客人來吃飯，我都會主動迎上去，熱情、周到地去服務，用最真誠的微笑去迎接客人，使我自己更加充滿了信心!也許在酒店實習不免會遇到這樣那樣的麻煩，什么樣的客人都會遇到，關鍵是要看自己怎么去對待了，我想只要用一顆真誠、上進的心，無論遇到什么樣的坎坷，我都會踏過去的!

還記得酒店組織了一次“自己在工作中的不足與如何改正”的主題演講，一直以來我都不敢去表達自己心中的感受，曾經簡單的一次自我介紹都不敢表達，后來在大家的鼓勵下我進行了演講，當時演講時的我真的很緊張，但當我看到同學們為我呼喊加油時，我鼓足了勇氣將演講進行到最后!那時的我已經不在乎結果了，因為那一刻我感覺我戰勝了我自己，終于跨出了第一步，那是一個屬于我自己的舞臺，不管以后遇到什么樣的困難，我都不會害怕了，因為我相信我自己!

第二，中餐廳的全面學習

在獨一廚的這一年，人的接觸面也廣了，從一生下來認識到自己的父母，上了學，認識老師、同學，而現在的我到了鐵道大廈又認識了同事、領導以及所熟悉的客人等，隨著更深地接觸，覺得陌生人比認識的人還要多，所以說不和陌生人打交道是不可能的，人在這個世界上就生活在一個人際關系圈里。所以我也逐漸認識到了，要想在酒店干得好，有幾點是必須要有的：一是素質要好，有一定的文化基礎，也要有一定的工作經驗，工作認真，一絲不茍。二是勤奮，有條理，頭腦清醒。三是要有一定的管理能力。四是要能干，深受到領導以及客人的喜愛。如果真的能做到以上幾點，我想你也許就是一位優秀的初級管理者了，還有人生存于社會上，也不能太過于表現自己。其實，只要用一顆熾熱、真誠的心去對待你身邊的每一個人或是每一件事，那就可以問心無愧了。

酒店里要學到的東西很多，比如說餐桌上的禮儀，和客人打交道，還有就是做為三星級的服務員該怎么面對客人的不同要求。在中餐廳，接觸這方面的知識相對于其他部門而言還是比較多的。當我們去做一桌客情，看著客人入座，一些客套話，和一些敬酒方面的，都會學到一點點，還有一些比較重要的就是人與人之間的交往，就是所謂的“為人處世”，要懂得尊重人。剛來到酒店，接觸到最多的就是班級里的同學，再后來就是劉主管，有一本書叫做《不要只做我告訴你的事，請做需要做的事》，它在某種程度上給出了答案：能滿足領導終極期望的人常常會有更好的職業發展前景。現在內向性格的人比較多，而工作中的關注點絕大多數只是在于盡善盡美地想法子完成領導交給他們做的任何事情，其實在酒店待了這么長時間，我覺得不僅要完成領導交給自己的事，還應該積極地站在領導的角度考慮問題，這樣不僅解決了領導想到的問題，而且還主動幫領導想好答案或解決方案，所以說，要想真正的在社會上立足就要懂得學會積極主動。在實習的過程中，看著那些被動的人被領導看不起，就像酒店里或者一些大型企業里組織和帶動的一些活動，除了積極地響應和號召之外，更重要的就是結合于實踐，馬上實施起來，而有些人吩咐干什么就干什么，一點主見意識都沒有，這樣的人就永遠得不到領導的重視，而且也沒有多大的出息。當出現一些問題時，你自己若要有很好的意見就可以主動提出來，不要放在心里而不說，那樣就是不懂得好好把握機會，從而自己就會處于很渺小的地位。還有做事也要講究個度，就像在酒店里，在每個領導或是同事面前話也不能太多，那樣也會貶低自己的身價，凡事裝個心眼，做人也許就是這樣吧，也算是磨練自己。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇十二

大學者，思想之殿堂也。身在其中，常常徜徉于書海之中，與古今各色人物對話，盡抒自己心中之理想。于是“海闊天空的想”便是我們所無比崇拜的至高信念。“師范”二字從某種意義上就決定了我們未來的發展和擇業方向。對于教育實習的到來，我們并不知道是一帆風順還是坎坷曲折，唯一能做的就是準備，精心的準備。

在桂花飄香的季節里，我們懷著無比憧憬的心情來到了城固一中。城固具有深厚的巴蜀文化底蘊，城固人秉承博望遺風，不拘泥于傳統，腳踏實地，銳意進取，古往今來名人輩出。城固一中以環境優美，師資雄厚，教學嚴謹，質量領先而享譽漢水之濱。初到城固一中，我們就被一中人的熱情所深深打動，這種熱情是發自內心的一種樸實和真誠，絕不是一種敷衍。學生親切的問候和老師真摯的幫助使我們頓時產生了諸多好感，從那一刻起，我們就喜歡上這所學校了，也明白了應該怎樣去做。

城固一中的領導對我們很熱情，雖然我們是實習生，但是他們很信任我們。我們剛去就給我們分配了指導老師和班主任。孫老師和翟老師都是學校的一級教師，他們有豐富的教學經驗。初次見面就給我們留下深刻的印象。他們和藹可親，關心我們。在我們實習過程中，不管在教育教學方面還是班級管理方面，他們都會悉心指導和幫助，給我們傳授各自的經驗，為我們的成長揚帆起航。

人生中我們往往要經歷很多第一次，在一中走進課堂的第一次卻值得我用一生去記憶。第一次，我以老師的身份踏進教室，當看到學生一張張充滿稚氣而陌生的臉時，不知是激動還是緊張，只是說話有點語無倫次。面對幾十張新面孔，學生們熱烈的掌聲，我用一絲微笑開始了我的授課，那節課我在快樂中完成了教學任務。課后，指導老師告訴我，剛開始都是這樣，慢慢的就會好了，學生們很喜歡實習老師。第二次心里有底了，我變得從容不迫，開始和學生溝通、交流。事后通過反思，我理解了為什么學生都很喜歡實習老師，因為實習老師一般不會訓斥學生，而且對他們呵護有加，懂得關愛學生啊！老師對學生好，才能換來學生的尊重。這實際上是一種生活閱歷，生活閱歷豐富的人很自然就會形成這樣一種獨特的氣質。這種氣質的人往往占有若干優勢。無疑，老師們身上就有這種氣質。對于年輕的我們，成熟中略帶點稚嫩，因此，造就這種氣質最關鍵是先要培養自己對學生的心理優勢，即“自信”。

世上之事，或難或易，全仰仗我們的心態，積極向上的心態是走向成功的捷徑。作為見習班主任，這種心態尤其重要。通常來說，學生性格有復雜多變者，有純潔善良者；有活潑可愛者，也有孤僻獨處者。因此管理學生確實不能掉以輕心。最初對學生的實際情況不太了解，因此班上很多事情我們不能輕易下結論，而要通過深入調查，理性分析之后才能妥善解決。所謂“知己知彼，百戰不殆”，就是這個道理。隨著我們與學生溝通、交流慢慢加深，開始對某些學生分外關注，尤其是學習上不太積極的學生。

從教初期，由于工作缺乏經驗不免出現失誤，但指導老師都寬容大度，不但耐心幫我們糾正錯誤，而且還再三鼓勵我們不要灰心，多做幾次，就會得心應手。對此我們受益匪淺，感動許久。雖然“蜀道之難，難于上青天”，但“世上無難事，只怕有心人”，這不就是一種樂觀的心態嗎？工作雖難，靠的也是這個心態啊！在不斷的磨練中，我們意志更為堅定，也積累了大量的工作經驗。

“熟知的東西正因為它是熟知的，所以就不會真正理解。”實習支教是這次教育實習工作的重心，因此，在這方面我們必須下定決心去做好，不管是現在還是遙遠的未來，我們都會堅持下去。

實習是一種社會實踐，是對自己所學的教育理論知識實際運用能力的有效檢測。理論似乎永遠和實踐存在差距，想和做更是差距明顯。正因為這樣，我們更應該努力去探索，去實踐。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇十三

這次寒假我進入到了工廠實習，一個是因為我已經快要畢業了，另一個我覺得我需要經歷工作的考驗，去找到自己今后的工作方向，趁著還在學校我可以繼續努力學習，做好準備。

實踐能夠很好的考驗一個人的能力，同樣能夠學到更多的東西。進入到工廠，我發現工作居然不是靠一個人完成的，而是需要靠著一個團隊一個集體共同完成這個任務才行，在工廠工作每個人完成一部分，并且工作很累有時候生意好還要加班到十點多鐘，需要我們每天把工作完成，可是想要做好工作需要更多的努力和安排才能夠工作。

著讓我感受到了工作的幾個特點，就是團結，準時，和保值。因為在工作中一個人根本做不完工作，大家一起配合工作才能夠把工作做好，任何一點都會影響到我們工作，并且想要把工作做好做快，分工是最有效的辦法，因為每個人都有著自己的想法都有著自己的長處，在崗位上發乎出自己的工作長處，利用長處工作，保證質量和數量。

在崗位上想要不斷的學習，以前認為到了崗位上就不需要學習，但是沒有想到的是，到了崗位之后反而要被在學習上學的更多，需要付出的努力也更加多，如果要做好工作就要靠我們一點點的去提升，去整理，把學到的技巧及時的用到工作上面，一邊學一遍連，學的多練得多才能偶在工作中做好，每天我都堅持著做好自己的學習任務，把學習的東西學好了之后我發現自己的能力才得到了提升，這是后我發現原來工作也不是非常難。

而我在剛進入工廠實習的時候，因為掌握的東西不夠，需要學習的很多所以經常感覺自己做的不夠好，要加強學習和努力，我也經常給自己提醒要自己努力學習，可是重視不認真，當被工作難住之后，我開始逼迫自己學習我才取得了不錯的成績，我時長告誡自己要認真要努力，不能有絲毫的松懈和怠慢必須要為自己的工作付出。每天都在崗位上加強鍛煉，都在不停的做好自己的任務，我認為一個人想要發展考的是自己的努力更靠的是一股不屈，愿意前進的心。

不要給自己太多的放松，需要壓力的時候一定不要忘記給自己加上束縛，現在的努力才能夠有以后的幸福未來，工作不是靠想象，而是要努力，要付出才行，畢竟人需要的是不斷前進，不斷的去攀登，站在山腳下永遠看不到山巔的景色，我不愿意自己一直沉默著，一直被動的去接受，主動將掌握時間，被動只會錯過機會。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇十四

大學這么長時間，自己也已經做過好幾分工作了，大多是促銷員的工作，比如維納斯婚紗攝影，愛維利斯化妝品促銷，美的微波爐之類的工作。一開始毫無經驗，工作感覺很困難，但是經過多次的磨練與培訓以后，自己收獲了很多。不僅工作能力有了一定的提高，自己的意志力也得到了很大的鍛煉，工作過程中，受到冷眼是很正常的，也就是說必須忍受！

大學這么長時間，自己也已經做過好幾分工作了，大多是促銷員的工作，比如維納斯婚紗攝影，愛維利斯化妝品促銷，美的微波爐之類的工作。一開始毫無經驗，工作感覺很困難，但是經過多次的磨練與培訓以后，自己收獲了很多。不僅工作能力有了一定的提高。

我的第一份工作并不順利，那時剛剛來到南昌，對這里的一切還都很陌生。第一次去面試，根據上面提供的信息我坐上工交車，一個小時過去了可還沒到。電話得知我已經過了目的的！哎！第一次面試就這樣流產了！

之后是美的微波爐的工作，這次面試相對前次好多了，沒有了上次的怯場，痛快地表達自己！和以往不同的是，這次面試增加了辯論這一環節，所有人員分成兩組進行辯論！所以，這次要求挺嚴格的，經驗固不可少，更重要的是口才！兩個多小時所有環節都一進行完畢，考官當場宣布錄取人員名單，這次幸運女神還是照顧我的，我成功的通過了面試！在工作之前，我們進行了一天的培訓，半天的實習，然后正式分配任務。對于微波爐的促銷，首先必須了解相關產品知識，并掌握一些必要的解說技巧，這些在一天的培訓里都已經有所領悟。白貓黑貓，抓到老鼠就是好貓！這次工作感覺還好，收獲也不少，當然也包括money了！

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個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇十五

在這實習的時間里，我收獲了很多的東西，這些都是我在學校里和課本上找不到的，此刻我們即將踏入社會，這些實踐性的東西對我們來說是至關重要的，它讓我們脫離了書生的稚氣，增加了對社會的感性認識、對知識的更深入的了解。

在以前的頭腦中，我認為的工作都是很完美的，我想企業和工廠就應都是挺漂亮、挺大起的。此刻不都是在講環保、講生態化嗎，將來的工作環境肯定是整潔美麗的，工作就應也是搞笑簡單的。我就是懷著這種憧憬到了我們的實習工廠。一下車我就傻眼了，天哪！這個地方到處都是刺鼻的氣味，第一天由工廠領導帶我們參觀了生產線、工人師傅給我們進行了入廠安全講座。第二天我們就正式進入車間參加生產。我們四人一組，每個車間的師傅負責帶我們生產學習，此刻的化工廠自動化程度比較高，工人勞動相比較較簡單，但是一般一個崗位一班就一個人，一班的時間是8個小時，也就是說，工人師傅要一個人在一個崗位上一呆就是八個小時。一開始我們都覺得不可思議，對于我們來說，在學校里有豐富多彩的娛樂活動和同學朋友，這八個小時單調的工作難以想象，但是隨著與工人師傅共同工作的時間久了才明白自我的想法是多么的幼稚，我們此刻吃穿不愁，但是真正到了社會上，首先我們的自我養活自我！然后的為家庭擔起相應的職責！我們務必靠自我的勞動來實現這些！這時我們就不會覺得這八個小時是多么的漫長了，因為這八個小時的背后是我們勞動換來的收獲。

在實習時的工作學習同時讓我認識到社會是殘酷的，沒有文化、沒有本領、懶惰，就注定你永遠是社會的最底層！但同時社會又是完美的，只要你肯干、有進取心，它就會給你回報、讓你得到自我想要的！

總之，雖然實習的時間很短，但對我來說，收獲是很大的。我會更加珍惜我的學習，并且用實習的心得時時激勵自我！是機會來的太巧還是我的運氣，竟然我可以在新開的幼兒園開始實習，當然這也是考驗我耐心與鍛煉我們能力的時候，因為我帶的班級是中班級，我欣然接受了這項任務。現就談談我實習的體會：

即將畢業的我，三個星期的實習使我深刻地感受到，自己在學校所學的知識只是一些空洞的理論，它與實際的幼教工作還存在著很大的區別。在看完前輩們的教學后，我感受到幼兒園教學其實是一個很靈活的過程，教師要運用多種教學方法才能讓孩子愉快、積極主動地去學習，才能取得好的教學效果。

首先幼師對孩子要充滿愛心，自己要有耐心，老師自己要有特長，要學會觀察孩子的表現，發現他們的優點，培養他們的創新能力。時間久了，慢慢習慣了，就要開始給他們上課，讓他們要學習東西，我們也要像其他老師一樣學會備課，備課是老師應該做的最基本的事情，我們也要不斷學習老師的備課經驗。這次實習令我感受頗多，我不得不承認，新人就是新人。由于經驗的缺乏，我的教學水平與其他有經驗的老師相比是有差距的，這一點在平時的上課紀律上可以看出來。我上課的時候由于講課不生動，所以，往往有時候紀律就不如有經驗的老師上課的好了。過后我也時刻對自己的教學方面進行不斷的反思，不斷的改進，通過自己的努力有了明顯的提高。

總之，想成為幼兒教師，一定要有責任心，要隨時觀察孩子的一舉一動，避免意外的發生。要有很多很多的耐心、細心和愛心。社會的不斷進步，使幼兒園對幼兒教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰，“學高為師，行正為范”的內涵也在不斷地加深。這就要求我不斷完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。

一個有理想的人一定會有自己的奮斗目標，并為此而努力。想使理想最終得以實現，需要不斷為自己設定具體的目標。每日審視自己，找出與目標間的差距，你會從中獲得動力。制定適當的計劃是必要的，它能提醒你下一個目標是什么，此刻應做些什么。它能使你有緊迫感，每當你有些倦怠時，看一眼你的計劃書，提醒自己：此刻付出的一切努力，都是為了自己的.將來，辛苦定會有回報。

有些人的計劃會制定得相當具體，例如可以具體到某一個知識點等。但也許你并不習慣于制定過于具體的計劃，這也沒有關系，你可以根據自己的需要做。計劃應該是個性化的。計劃要具有可操作性。應盡量將計劃制定得適合自己，并且應該務實。

老師能在教學中提起學生的興趣，使學習顯得不枯燥，同時也使學習顯得更容易。這個過程也需要學生自己的積極參與，學生不應該基于自己對人的喜惡而排斥某位教師的課程或教師本人。試著使自己有一點耐心，也許你會有新的發現。

如果你對自己所必須學習的東西不感興趣，那么你將會極為痛苦。與其天天生活在苦悶中，倒不如主動地對自己所學的東西培養興趣。這樣做，你會漸漸感到學習變得輕松了。

專心是效率的保證。人不容易像計算機一樣高效率地執行多線程任務，不專心往往會使你的學習效率不高。

也許學習并不是你一天之中最愿意做的事，但為了你的理想，你需要學習。每個人都有自己想做的事情，但你應該暫時將它們放在一邊，先不讓它們分散你學習時的注意力。注意力不很集中時，你的學習效率會降低，出錯率會上升。這樣，你的學習效果就不會很明顯，辛苦付出的努力也很難得到回報。假如你以前學習有時不是很專心，我建議你試著強迫自己專心一些。你會發現這樣做會使你的學習效率提高，效果變得明顯起來。

"學習要刻苦。"可能你曾聽過無數人講這句話，可能你并不喜歡這句話。但從很多人的經驗來看，你需要這句話。刻苦會使你的學習成果很扎實。也許在有些人眼里，刻苦讀書的人是書呆子，但刻苦學習的人腳踏實地，這樣做的好處會慢慢顯現出來。它會帶來成績的穩定性，并繼而帶來較好的心理素質。

總之，耐心地再聽一遍這句老話，對你應該是有好處的。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇十六

20xx年x月x日到x月x日，我們土木工程系xx級的全體同學在開發區校區進行了測量實訓，雖然時間不長，可這次實訓給我們帶來的比想象中要多很多很多。

首先，實訓的過程讓我們進一步熟悉了測量儀器。盡管在學期初的小實驗中我們已經能基本掌握各種測量儀器的使用方法以及對數據的處理辦法，但畢竟時間短、節奏松，大家常常會一下子忘記某個旋鈕的作用或是突然不會讀數。現在看來，這些錯誤十分低級可笑，但在實訓之初這樣的情況確實存在。隨著實訓程序的推進，我們的操作越來越熟練，與此同時，我們也對地形、地貌、地物的測量有了非常深刻的理解認識。在實訓結束的時候看到我們的成果大家都非常激動，也許就像是果園里的果農看到滿樹壓低樹梢的果實一樣。

本次實訓讓我們收獲到的第一顆果實就是克服困難。從實訓伊始，我們就不得不面對各種各樣的困難。最開始對測量步驟的不明確，對測量儀器的不熟悉，由于路線導致的無法觀測，校園里來來往往的同學以及到處停泊的車輛，無一不給我們的測量工作帶來各種阻力。但是在暴躁過后我們都冷靜下來并努力探求出解決這些問題辦法，相信在今后的人生中，不管遇到什么樣的困難我們都會以這次實訓激勵自己迎難而上。不止一個老師對我們不止一次的說過，搞土木的一定要嚴謹，來不得半點馬虎。我想，嚴謹求實就是我們收獲的`第二顆果實。第一次用全站儀的時候，我們在民院賓館附近的數據誤差非常大，反復幾次都是一樣，可是在大家激烈的討論后還是決定在將所有影響得數的因素校核之后再次測量而不是放棄。誤差對于我們也許只是紙上的幾個不起眼的數字，可對于工程而言將是不可估量的損失。

除此之外我們還收獲了一顆叫做合作的果實。相信不只是我們，所有的同學應該都能感受到團隊合作對于任何事情都是那么重要。每個人的一個粗心，一個大意，都可能直接影響工程的進度，甚至是帶來一生都無法彌補的損失。一次測量實訓要完整的做完，單靠一個人的力量和構思是遠遠不夠的，只有小組的合作和團結才能讓實訓快速而高效的完成。這段日子我們為了不同的觀點不曉得爭論了多少次，甚至也因為喊話聽不清楚導致的誤會生氣吵架，但是我們的目標是一致的，誤會解釋清楚大家依然是好伙伴。

而對我個人而言，通過這次測量實訓，我掌握了很多在理論課上印象不深刻，或是沒有系統認識的知識。而實際操作更是大大提高了我的動手能力，并且給了我思考問題，尋找解決辦法的機會。實訓的過程非常辛苦，天氣陰晴不定，但每次我們使用全站儀的時候都是酷日當空，讓人喘不過氣，但讓我慶幸的是每一次我們都堅持下來了。每天晚上躺倒在床上的時候都會想，自己是不是距離夢想又近了一步，是不是身上的土木味又多了一點，是不是鋼筋混凝土精神又強了一點。也會在洗臉的抱怨臉好像又黑了一點，在穿衣鏡前觀察自己是不是好像瘦了一點。不過，不管這些一點實現與否，學會了實際操作的知識卻是實實在在的，這才是這次實訓最重要的目的吧。而在與同學合作的過程中，我也進一步懂得了如何與人交往。相信這次實訓教給我的，在以后走出校園走上社會的過程中，都將成為我最最寶貴的財富。

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇十七

本人自煉膠工區，從事電氣管理崗位，于x月x日進入xx公司大家庭。在x月份的入職培訓后，x月、x月、x月份上旬分別在煉膠工區、部件工區和成型工區實習。

在實習期間初步了解了密煉機、復合壓出線、大四輥、小四輥、方型鋼圈機、帶束裁斷機及大胎成型機等機械的構造、工作原理，同時也了解了各機臺生產的工藝流程。在x月中旬后回到煉膠工區實習至今，在后半段的實習工作中，主要是做好相關日常工作，熟悉現場，深入了解密煉機各部位的結構、參數及電氣控制情況，從而進一步加深了對本崗位的了解。又恰逢x號、x號、x號密煉機大修，本人在加強學習的同時也積極參與到現場的工作中，做好各種溝通工作，進一步了解了密煉機內部結構及密煉機的裝卸工藝。同時在工作中認真學習，現已基本上能夠看懂各種電氣圖紙，并且掌握了應用三菱plc編程解決一些日常問題，期間參加了對x號密煉機收片功能的試點改造、x號密煉機及x號密煉機的高溫排膠報警功能的完善。

在半年多的'實習工作生活中，有收獲也存在一定的不足。主要收獲有：

1、做好了從學生角色向工作角色的改變，融入到公司的文化中。

2、基本掌握了三菱plc編程，認識各種電氣器件，能夠獨自解決一些遇到的問題。

3、在煉膠工區的實習生活中鍛煉了自己吃苦耐勞，團結向上的精神。存在的主要問題則有：

1、在處理問題時還未能全面的考慮問題。

2、在工作中溝通能力還有待提高。

3、工作所需要的技能還未完全掌握。

在新的一年里，既要發揮自己的長處，也要認識到自己的不足。首先在上半年，主要是在做好本職工作的同時要著手做好轉正論文工作，其次是要有意識的去培養自己的溝通能力，再次要養成良好的學習習慣，在兢兢業業做好本職工作的同時要進一步學習更多的知識，為迎接未知的挑戰做好準備。最后，在以后的工作中務必要嚴格要求自己，加強學習；務必要秉承嚴謹、求實的工作作風，有計劃有意識的去培養自己發現問題、分析問題和解決問題的能力，同時也要有意識的去學習提高自己的技能，積累經驗，爭取早日勝任自己的工作。

在這里我要對給予我幫助和指導的各位領導、同事說一聲謝謝，特別是要對我的帶教人電氣工程師呂薦豐同志道一聲忠心的感謝！

個人實習心得體會個人（匯總18篇）篇十八

走進誠信廳，聽面試官講自己實習的經歷，還有他個人對實習生的一些建議，我對照一下，跟我自己對平臺的期望，還有自己的一些職業規劃，都特別匹配，當時就萌生了應聘xxxxx的.想法。

后來實習以后也證明了我的選擇是正確的。后來我也才知道當時臺上講話的人是我在實習部門的總監，也就是我領導的領導。

從進公司會員運營部門到現在，有四個多月了，四個月里我經歷了很多，也成長了很多。

有一次周五，我要趕高鐵回家，所以六點多下班以后，就直接去了高鐵站。我其實當時結果數據表還沒有整理出來，回到家以后我直接打開了我們家的電腦，然后就直接開始整理表格，做數據分析表。

吃飯的時候我媽突然語重心長給我說：“我覺得你這次回家好像突然長大了”，我當時以為我媽又是沒事亂煽情，然后我媽緊接著說：“我剛才在廚房做飯，突然看見你在電腦跟前做東西，我覺得你特別認真特別專注，我好久都沒有看見你這么認真過了，以前回來都是抱個手機，現在有事做了，好像生活有了主心骨一樣，回來這兩三次人也變得不一樣了，我覺得終于熬出來了，你有自己的人生了”。