撰寫心得體會可以將自己的體驗與他人分享，相互借鑒和學習。那么，我們就來看看一些關于心得體會的例子，一起來學習和進步吧。

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇一

本次三下鄉社會實踐活動我們實地調研了菠蘿滯銷的問題，通過對伍股長、吳會長、村書記、果農的采訪，讓我們更加深刻了解了菠蘿滯銷的深層原因。看到這么多的菠蘿賣不出去，我們也是為果農感到特別心痛，我們也盡可能提出建議幫我們的果農解決菠蘿滯銷問題，讓徐聞的菠蘿能夠讓大家孰知。

作為我們實踐團隊的財務員，我安排隊員們的住宿、乘車、飲食等方面的內容，讓我在財務方面能更加熟能生巧。通過這次活動我了解了更多的菠蘿知識，也讓我有機會能為果農貢獻自己的一份力量，也充實了我的生活，鍛煉了我的實踐能力，我對這次的實踐活動非常滿意，也覺得十分有意義。

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇二

我們的團隊全稱是：廣東工貿職業技術學院夏鄉情緣服務隊，由武術協會，石鷹書畫社和品派營銷三個協會組成的隊伍，其中武協去了13個人，石鷹那邊有4個人，還有品派那邊有2個人，這支隊伍一共就有19個人。在此次的三下鄉社會實踐活動中，我最重要的一個任務就是：支教。本著商務英語這一專業，我很榮幸地在這眾多任務中擔任支教這一角色。雖然我本打算要參與這一次活動的每一個環節，但是我本著心中的念頭：不做隊伍的絆腳石，服從命令，聽從指揮。就這樣，我樂意地接受了隊長何炳峰和武協的老大培勝師兄派分給我的任務。

在這短短7天的支教實踐中，我收獲了不少珍貴的果實。這些果實不僅僅包括學習知識的方法和技巧，更重要的是與隊員們在這7天的相處里面，讓我收獲了很多很真摯，很珍貴的友誼。并從這次下鄉的各位可愛的小老師們身上學到了認真負責與無私奉獻的精神，這些積極向上的精神深深地影響著我，激勵著我。讓我暗暗地下決心要當一名志愿者，希望能用我的愛和力量孕育出更強的“樹苗”。

但是作為大學一年級的我，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的小朋友失望，我早在出發前就已經利用好時間準備好了教學的內容，并盡量往“在快樂中學習”的方向出發備課，為了能更加吸引那些小朋友的興趣，我盡量把教學內容改編成以唱歌的方式來教學，為了要提起他們的興致，我還盡量添加了很多不同類型的游戲…我備課的出發點都是在為學生們著想，我真心希望我的精心準備和我備課的熱情能給那些小朋友們一個精彩而難忘的暑假。

尤其是跟這些小朋友談起他們夢想的那一時刻，我才真正讀懂了夢想的意義和美好，同時我也深深地被他們平凡的夢想卻帶著偉大理由一次次地感動著。他們中有許多人是夢想著想當一名出色的老師，這些人用了最淳樸而真實的想法告訴了我很有說服力，很完美的理由：他們說一名老師與偉大的科學家和宇航員相比較顯得渺小而平凡了很多，但是卻比那些偉大的夢想來得真實可靠多了。他們的理由個個都與眾不同，卻都是在為別人著想。從這些小朋友身上，我又再一次深深地體會到了擁有夢想的力量，作為他們小老師的我，真心希望這些小朋友的夢想都能一個個地實現。

我們都知道三下鄉是比較辛苦的，每天都要起早摸黑地過日子，況且我們還要堅持每天的早訓。想要得到每一樣東西，要做每一件事情都要自己親歷親為，都要勇敢地挑起自己肩上的重擔，因為下面還有一大群比自己還小的學生在以我們為榜樣。雖然很累很累，但是我們卻都樂在其中，因為能像現在這樣面對面地與這些小學生們交流心聲，分享各自的夢想和經歷，真的是一件很愉快的事情。

回想著這7天，心里美滋滋的。有句話說得好;想念一個地方，與其說想念那個地方的山水景物，不如說想念那里的人民。其實我也很舍不得離開那些可愛的小朋友們，可是這次的下鄉活動本來就是很現實地注定是短暫的，我早已做好了離開時的心理準備。但是我依然會很想念在這里走過的每一寸美好的回憶。三下鄉本是一段路，時而沿途風景獨好，但是卻不能過分留戀太久。我依然很慶幸能在這次活動中收獲很多的果實。

我很感激參與這支隊伍的所有成員們，感激這一路上的噓寒問暖，感激這一路上的相互照顧，相互關心，感激這一路上有你們的陪伴。愛吃達利園的隊長何炳峰。總是一大清早就給我們準備愛心早餐，讓我們很感動的培勝師兄和飛宇師兄。背地里忙前忙后的華川。還有很會照顧人的武協男生們，啟暢，俊庭，臻彥，茂剛和嘉寧。很會弄好吃，總在晚上抽空給我們煮糖水的武協女生麗旋和惠瑩，陪我玩的厘花，吳婷和燕璇。當然忘不了還有石鷹書畫社的那四金花：景麗，惠梅，曉燕和秀珍。我感激你們這一群人對我的照顧，跟你們在一起的那幾天真的是過得很愉快，我很珍惜跟你們在一起的那段時間，謝謝你們!至少從你們每個人的身上都學會了該如何去承擔責任，如何去照顧和關愛別人。

此次的三下鄉社會實踐，讓我受益匪淺，此次的活動，讓我收獲了快樂，收獲了友誼，收獲了一次體驗，收獲了一次心靈上的成長。讓我感覺到我的生活因為了這次活動而變得更加的有意義，更加的美妙精彩!感激這一次的活動，讓我學會了很多，同時也讓我成長了不少!

這一個假期，有下鄉情緣服務隊，有真實的你們，有吳川市長歧鎮中心小學一群可愛的小屁孩，我真心真意地度過了一個美好而有意義的暑假!我打從心底感激這些可愛的你們!

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇三

迎著朝陽，穿梭在忙碌的馬路上。今天是在xx鎮下鄉的第二天，褪去了初到的拘泥，延續著昨日的熱情，我們奔赴到自己的工作崗位。

職員刻板無趣的印象，看到了小娜老師身上的無限活力。

隨后在老師帶領下我們來到崇道村考察了活動場地。在村級活動中心有著全民技能培訓班，正所謂“授之以魚，不如授之以漁”。看到這一幕，我深刻感受到我黨的優越性，如今幫扶政策來到基層，鎮政府積極響應國家號召，極大地改善了當地民生。

結束了一天的實踐活動后我感觸頗深。意氣風發的我們再次經歷了下鄉的洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園、踏上社會，我們必會交上一份讓人民滿意的答卷。

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇四

孔子說“教學相長”，可以說，老師既是教授者，也是學習者。這次利用到惠州三下鄉，可以說是我們這些準老師給那里的農村學生帶去了外面的世界，同時也讓我學到了很多東西。

(一)備課與上課。

幾千年前有個哲人說過“凡事預則立，不預則廢”，當代也有人說“成功傾向于有準備的大腦”，我想，這確實是不無道理的。以前作為一名學生聽課，無論是中小學還是大學課堂上，自己的總體感覺是許多老師上課重難點突出，條理清晰。但是沒有想到臺上三分鐘，臺下十年功，其實老師也是很認真地做好備課工作的。一趟三下鄉之行，當自己作為一名準教師踏上講臺，我明顯地感到了自己備課的不足，這不足來自于備課時間的不充分，也來自于本身知識儲備的不充實。

而且，選擇的教學內容和教學方式應該更多地考慮學生的水平，這才利于教學達到預期的效果，這點說起來似乎挺容易，但要真正做到，不僅要有深厚的專業知識功底，也需要掌握一定的教學技巧和了解學生的心理。我一直在想，怎么老師在上了一節課或幾節課后基本上能夠摸清學生的基本性格呢?三下鄉以來，通過跟隊友交流經驗和去聽他們上課，我發現，學生普遍反映上的好的課，老師的內容和問題的設計都很巧妙，而老師本人也能夠很好地引導學生去思考。而老師則在課堂對學生的問答中對于他們的水平和性格有所了解。這又印證了教學設計和備課內容等方面課前準備工作是很重要的。了解學生，但怎么樣根據學生的性格特點進行教學則又是一件很值得考究的事情了。

(二)學生與老師。

記得聊天時有學生說他們都很喜歡我們，喜歡我們教唱歌、搞知識競賽、趣味運動會等等課堂和活動，這些激起了他們的學習興趣，而他們平時學校正常上課都沒有的。我想，很多老師聽到學生這樣的評介都會感到欣慰。

這趟三下鄉之行，我們下鄉的隊友都認真熱情付出了，盡可能把知識帶來的樂趣和外面的精彩向他們呈現，激發他們的自信和對未來生活美好的展望;我們無法預知短短的十天能在那些孩子以后的人生道路帶來多大的影響，但是可以肯定的是，對于老師和學生來說，經歷過了，意義就不一樣了。

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇五

孔子說“教學相長”，可以說，老師既是教授者，也是學習者。這次利用暑期到惠州三下鄉，可以說是我們這些準老師給那里的農村學生帶去了外面的世界，同時也讓我學到了很多東西。

(一)備課與上課。

幾千年前有個哲人說過“凡事預則立，不預則廢”，當代也有人說“成功傾向于有準備的大腦”，我想，這確實是不無道理的。以前作為一名學生聽課，無論是中小學還是大學課堂上，自己的總體感覺是許多老師上課重難點突出，條理清晰。但是沒有想到臺上三分鐘，臺下十年功，其實老師也是很認真地做好備課工作的。一趟三下鄉之行，當自己作為一名準教師踏上講臺，我明顯地感到了自己備課的不足，這不足來自于備課時間的不充分，也來自于本身知識儲備的不充實。而且，選擇的教學內容和教學方式應該更多地考慮學生的水平，這才利于教學達到預期的效果，這點說起來似乎挺容易，但要真正做到，不僅要有深厚的專業知識功底，也需要掌握一定的教學技巧和了解學生的心理。

我一直在想，怎么老師在上了一節課或幾節課后基本上能夠摸清學生的基本性格呢?三下鄉以來，通過跟隊友交流經驗和去聽他們上課，我發現，學生普遍反映上的好的課，老師的內容和問題的設計都很巧妙，而老師本人也能夠很好地引導學生去思考。而老師則在課堂對學生的問答中對于他們的水平和性格有所了解。這又印證了教學設計和備課內容等方面課前準備工作是很重要的。了解學生，但怎么樣根據學生的性格特點進行教學則又是一件很值得考究的事情了。

(二)學生與老師。

有種看法認為，老師與學生之間是平等的關系，兩者之間最理想的關系是朋友般的。三下鄉跟同學們十天的相處，我覺得師生之間在彼此信任的基礎上確實能夠建立友好的情誼。學生們可愛、好學，同時支教隊友間也會彼此交流學生的情況，因此我們能夠及時了解學生的心態，相應作出改變，比如增加第二課堂的課時(如音樂欣賞課、心理測試課等等)，努力使上課的內容做到趣味性和知識性的結合。我們給學生們帶去了外面世界的精彩，學生也對我們的熱情給予了回報，積極配合我們的教學和課外活動，也愿意跟我們反映他們的要求和建議。他們的合作給我們的工作提供了很大的幫助。十天雖然短暫，但彼此都付出了真誠和熱情。

老師與學生打成一片，溝通感情十分重要，這也利于教學活動的開展，可是我發現由于老師的寬容和友好，有些同學會過于隨便了，比如隨便翻老師辦公桌抽屜里的東西。其實他們未必認識到這是不對的，他們覺得反正跟老師們那么熟了翻翻桌子也沒有關系。仗著跟個別老師聊得來，課上睡覺、課下找老師聊天的也有個別同學。我記得在大學上課時教師教育學老師說過，老師永遠不可能跟學生平等，因為老師要有威嚴，不然鎮不住學生。我想，老師所說的“鎮”不一定就表示專制，可以__，但要在學生的心中樹立起一種不可侵犯的威嚴，才能在思想行為上對學生起到必要的約束，使學生建立起正確的人生觀和價值觀。

(三)最后一點感想。

記得聊天時有學生說他們都很喜歡我們，喜歡我們教唱歌、搞知識競賽、趣味運動會等等課堂和活動，這些激起了他們的學習興趣，而他們平時學校正常上課都沒有的。我想，很多老師聽到學生這樣的評介都會感到欣慰。

(一)在人文素養方面的收獲。

通過這將近一年的實習，我經歷了很多、付出了很多，同時也收獲了很多。俗話說付出就有回報，我相信我自己在這期間收獲了很多值得我慶幸的事情。下面我就談一下自己在這幾乎一年的時間中的收獲。總結其來就是在思想、作風、勞動紀律、安全意識等方面的收獲。

1.思想方面。

自從__年9月來到中交一航二實習以來，我熟悉到認真學習才能夠在工作中做到得心應手，才能在工作中發揮自己的作用。在實習期間我做到自覺遵守中交一航二的各項規章制度，積極參加各項政治活動和指揮部、團委、隊里組織的其他活動，在主題教育和企業文化學習過程中，我深刻的領會到一航二的“干就干一流，做就做最好”精神的內涵，明白了“造福職工、服務社會”三大使命的真諦。我被一航人的無私奉獻精神更是所深深感動，他們為了祖國建港事業放棄節假日，而戰斗在施工一線來確保工程的進度。我相信：我們的未來會更美好，一航人的明天更輝煌。

2.作風方面。

在這期間我利用學校所學的知識，聯系工作實際開展工作，虛心服從師傅們的細心教導，在他們的幫助和指導下，我不僅能夠熟練的把握拌合機的操縱，而且在施工組織、機械調配、工程質量檢驗等各方面積累了不少的實踐經驗，擴寬了對自己所學專業知識的熟悉，為生產建設又好又快的發展奠定了基礎，并且能夠在施工任務嚴重，職員缺乏的情況下，在師傅們的細心教導下，勤懇工作，不怕苦不怕累，服從指揮，確保生產任務的順利完成。

3.勞動紀律方面。

在勞動紀律方面我能夠嚴格要求自己，切實的熟悉到紀律的重要性。自覺遵守一航二的各項規章制度，做到嚴于律己，更多的體會到勞動紀律的重要性。就像在工地上每個工人都帶著安全帽，人人都穿救生衣，這簡簡單單的一件事卻是勞動紀律的遵守的體現。由于有些人就是由于把這些勞動紀律不放在心上，終極導致發生嚴重的事故時卻沒有能力保護自己。所以在工作崗位上就要遵守勞動紀律，前人不會沒有事規定這些紀律，正是前人的前車之鑒才給我們留下了這寶貴的財富。

4.安全意識方面。

我們知道自己的安全很重要，安全意識應該時時刻刻的在我們腦海里。就在實習這段時間我熟悉到了安全意識的重要性不僅要時時刻刻的在腦海里還要付諸實踐。公司十分的注重安全意識的培訓，在這期間各單位按照計劃，結合本部分工作實際，制定本單位的培訓計劃，讓員工認真執行，有計劃、有資料、有實施、有記錄、有總結，要真正的起到效果，進步職工安全意識和安全技能，確保我們的人身安全。從中我學到了很多，我們要注重安全意識的學習，更要把安全意識時時刻刻的掛在心上確保不會發生安全事故。

(二)職業技能和技術水平1.職業技能方面。

在一航二實習的一年時間里我運用學校所學知識，聯系工作實際開展工作。不僅能夠熟練把握打樁工和起重工的操縱工作流程，而且在施工組織、機械調配、單位工程組織等各方面的工作中有了更好的上進，拓展了對自己的專業知識的熟悉。實習期間里我做到認真、勤懇、好學、服從命令、服從安排不斷的往積累知識為自己的以后打下良好的基礎。就是在這種意識下我才能做到在施工組織中有條不紊的安排工作任務。工作上科學公道的完成施工進度。

2.技術水平方面。

在工作中我深深的體會到了技術的重要性。簡單說，沒有技術可以說是干什么事情總是不能夠得心應手。技術在我們的工作中占有很高上的作用，由于有了技術才能夠對事情了解。在實習期間，我在師傅們的悉心教導下學到了很多，收獲了很多。我現在可以自己給據各種材料的配比，計算出他們的應用量和有些簡單的題目，并且能夠熟練的操縱現場的設備。在進進實習崗位之前只是在書面上知道了工作的大體意識，但是對于真正干什么怎樣干，這些還都是比較模糊的概念。不過自從進進實習崗位，才真正的體會到了工作中應有的題目和實質存在的事情以及解決事情的處理方法。在學校中的學習只是理論的了解而對于真正怎樣干工作卻是有些摸不著頭腦了。而現在我可以運用自己在學校中學到的理論知識把它運用到實踐的工作中往，這樣在工作實踐中和理論的結合下，我的工作能力更是發揮的更好。就拿材料的質量來說，本來是通過實驗測得的數據說明的，可工作中不可能對于每一批的材料進行檢驗。所以我結合書本中理論知識，知道合格的材料的各種指標及其具備的特征判定材料的合格性。這樣不僅加快了工作的環節而且還節約了本錢。這事情看看卻是很小的，可是有這種意識卻是無窮的發揮空間。

90后的我們離開象牙塔，接觸社會，適應社會，在社會競爭中發揮我們的優勢，是我們每個大學生所夢寐以求的。90后大學生，在許多人眼中是吃不了苦、受不了累的一代，從小就衣來伸手、飯來張口，調皮、叛逆成了我們身上深深的烙印。然而，實際卻與人們想象的相反。正因為我們是90后，所以我們有著不羈的精神和源源不斷的創意，面對挫折時，我們會迎難而上;迎接挑戰時，我們會考慮周全果斷突破。90后的我們既繼承著先輩們的優良傳統，同時，又有著我們新一代的新生血液。

本次社會實踐，我們將去湘鄉市龍洞鄉，深入農村，了解農機使用情況。今天查資料的過程中，我了解到了龍洞鄉的地理位置與風土人情，透過一張張圖片，我看到了那里青翠的山，彎彎的溪，還有大片大片的、齊整的稻田里，滿是顆粒飽滿的谷穗，映襯著農民們喜悅的笑容，顯得和諧而美好。它展現出了一個現代化農機改革下，新農村的新面貌，這讓我對下鄉滿懷無限的憧憬。

值得一提的是，我們本次的社會實踐需要每個成員自帶涼席。當時聽了有些許驚訝，同時又有著半點好奇，沒有經歷過自帶涼席下鄉的我們，能適應這么艱苦的環境嗎?也許，本次暑期社會實踐對我們來說，是一個極大的挑戰。雖然，我們這群90后的孩子還沒有真正登上社會的舞臺，但我們有勇氣、能擔當。因為被呵護著，所以我們寬容善待身邊的人;因為被愛著，所以我們心懷感恩;因為被關注著，所以我們勇敢拼搏、自強不息，我們不是垮掉的一代。

不經歷風雨，怎么見彩虹，驕陽下的我們，將化新鮮感和好奇心為動力，共同努力，迎難而上，為我們本次的暑期社會實踐畫上精彩的一筆。

7月8日，我們以外語學院暑期三下鄉活動小分隊的名義對廣東省河源市龍川縣麻布崗中心小學一年級2班的同學進行了支教活動，活動為期三天，我們小組嚴格按照活動計劃對學生進行了一系列的教學。活動過程中，學生們和組員們都很配合，回憶那段難忘的日子，我感慨良多，留給我的不僅是感動還有成長，更重要的是帶給我的是踏入社會、服務他人的情感體驗。讓我懂得通過自己努力去為他人謀取福利，讓我學會與伙伴合作、學會與人相處。

通過三下鄉活動讓我懂得了：

1.珍惜。珍惜當下來之不易的機會;讓我與這群小學生一起學習一起成長。珍惜現在這來之不易的幸福生活;鄉下的生活條件，醫療條件，教育條件都相對較差，我們要珍惜當下來之不易的生活條件，感恩父母，感恩祖國。

2.團隊意識。互不相識的6個人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動的前提，我們是一個團體，一個集體，一切都應該互相包容，互相學習，不論做什么事我們都應該以團隊利益出發，為團隊著想。

3.理解包容。每個人的性格都不同，我們不能強求其他人像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解、學會包容。從活動的籌備過程到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，但我們每次遇到問題，都會共同協商找出解決辦法。在協商過程中遇到分歧，我們都能求同存異，互相理解，站在對方的角度考慮問題，這也是我們活動能夠順利開展的一大成功因素。

4.溝通交流。每個人不斷地都會有些新的想法和體會，或是喜悅，或是憂傷，經常與組員們談心，了解大家的心聲和感想，可以促進理解，也可以集思廣益。增進彼此友誼。

當然，在這次活動取得豐收的同時，我們也必須承認。我們的工作存在著諸多的不足，由于缺乏經驗，一些準備工作和實際工作有些許差距，我們也會在今后的學校和生活中，吸取經驗和教訓。不得不說這是一個成功的活動，讓意氣風發的我們懂得了許多，收獲許多。告別象牙塔里的生活，我們可以在現實生活中發現自我，創造自我，挑戰自我，體驗不一樣的大學生活。

“我們是西華大學管理學院赴望從祠小分隊，我們出發啦!”伴著響亮的口號，迎著晨曦的光芒，我們踏上前往郫縣望從祠的道路。經過三天的活動，我收獲頗多，感觸頗深，不僅讓我對“三下鄉”有了更深的了解，也讓我學到了許多課本以外的知識。

當我們到達望從祠是，大片郁郁蔥蔥的樹林打破了初夏的喧囂，微風吹拂下的枝干似乎在和我們友好地打著招呼。“接天蓮葉無窮碧，映日荷花別樣紅”荷塘里蓮花正嬌艷綻放，水波泛起漣漪。望從祠公園每天都會迎接許多游人，大概是因為它深厚的文化底蘊和清風雅靜的自然環境，格外受到小朋友和老年人的青睞。在工作人員的講解下，我們了解到望從祠歷來是蜀中風水之一，據說立碑的初衷就是為了化解風水。望帝杜宇、從帝開明是先后創業，開發蜀地的兩位著名古蜀國皇帝。杜宇發展農業，開明平治水患，為蜀地榮獲“天賦”美名打下了深厚的基礎，受到蜀人世世代代的崇敬。今天的望從祠奉祀望帝、從帝，輪奐崇閎，巋然千載，便是最好的證明。

在祭拜過兩帝，我們一起打掃了望從祠，還同打太極的婆婆們學習，修身養性，望從祠是個好去處。在望叢祠博物館，透過被歷史刻上深深烙印的古文物，我仿佛回到過去，看見了這里曾經發生過的一切。而這里，只是中華燦爛文化的一個縮影。還有在荷花池旁遇見的叔叔，他給我們講解了許多關于郫縣的歷史故事，從古至今，一個個歷史片段川流不息地奔騰過我的腦海，映射出中華民族千年傳承的文化傳統，時時刻刻影響著后人。為先賢立起豐碑，釀造一段佳話，為自己樹一個榜樣，學習一代雋永。

通過這次實踐活動，同擁有不同閱歷的人交流，與傳統文化近距離接觸，只有了解過去，才能更好地塑造未來。我很高興能參加本次“三下鄉”活動，活動后的反思與感悟是我在這一人生階段，無比寶貴的財富。

維持了三天左右的暑假三下鄉社會實踐結束了，辛苦而充實，沉重卻又充滿欣慰。幾天的奔走，受益匪淺。我們團隊十二人前往坐落在北郫縣縣城西南部的望叢祠，盡情享受中華傳統文化的熏陶，盡情去感受了屬于這個夏天的一份充滿繾綣書香氣息的三天。

望叢祠之所以引人注目是因其豐富的歷史文化內蘊。據遠古的傳說，在古蜀郫縣，望帝教民務農，叢帝鑿山治水，為成都平原的早期開發作出了突出貢獻。二帝遺愛于民，后人尊祀。原來二帝分祠，北宋仁宗康定二年，邑令趙可度將望帝與叢帝合祀，建望叢祠。下車的那一刻我們立馬感受到撲面而來的文化氣息。

亭臺小榭，蜿蜒的石子路，幽謐的樹林，無一不向我們彰顯著這座古老的建筑的深厚內涵底蘊。我們去的時候天氣并不是很好，下著淅瀝瀝的小雨，在這迷迷蒙蒙的雨簾之中，望叢祠就像一個帶著面紗的江南女子，一雙笑意盈盈的眼睛吸引著你去揭開她神秘的面紗。

短短三天，我們領略了望叢祠的美麗、莊重、神秘、溫婉，因為時間的緣故，我們去的時候名滿成都的荷塘的荷花已經謝了，只留下一片青翠的荷葉，仍能看出滿池荷花盛開是美麗。

美景固然吸引人，但在那里的三天，和當地的居民進行深入交流之后，我們更覺得望叢祠以及他背后所代表的傳統文化的魅力有多么的美好。打太極的老人，充滿活力的小孩，隨手給你來一段文化故事的叔叔，這一切給望叢祠增添了更美的標簽，也更讓人覺得其可愛。

在此次英語夏令營之前，我僅有一次家教的經驗，而且那已經是我大一寒假時的事，而那時候我教的是一名初中生。對于這次要走到講臺上的執教，出發前我多少還是有所顧慮的。畢竟五年級升六年級的學生處于一個不大不小的階段，按城市里同齡段的小學生的情況來說，如果只是一味地從游戲中激發他們的學習興趣，他們可能倒發過來覺得幼稚，起反效果。可是，我們又不清楚鎮區的孩子們是否有同樣情況，這樣，我們出發前的備課就變得很被動了。

于是，我們不得不在上了第一天的課后，大概了解當地學生的情況下，再作出備課調整。而由于我們住處的網絡設施所限，我們都要絞盡腦汁地備課。原來，備好一堂課是不容易的。

在與學生慢慢熟絡后，學生們可能漸漸發現我不是很嚴肅，開始“欺負”我們這些“老師”。女孩子們上課講話、男孩子出現追逐打鬧的情況等，這都讓我們異常頭痛不已。

可是，在最后的那天，他們或給我們寫信、或掏出自家毛公仔、或簡單地用樹葉弄個書簽給我們留作紀念，都紛紛表現出對我們的感謝之情，這都讓我感動不已。最后，我們給每個同學都發了一個筆記本以做紀念，他們竟一涌而上讓我們在筆記本上留下簽名，或留下贈言，讓我們有了明星般的待遇。這是一群多么可愛的學生。這讓我后來十分后悔，后悔自己當初沒有好好地備課，不能教給他們更多的知識。

亦師亦友。

仔細數數，我們比這群可愛的學生大十歲，其實我們是他們的老師的同時，也是他們的哥哥姐姐更或是朋友。在最后那天，我們在黑板上給他們留下了聯系方式。回到廣州后，不少家里有條件的學生都和我們聯系上，或在q上和我們聊天，或借用父母親的手機和我們發短信息。最令我深刻的一次是，臺風“鸚鵡”吹襲廣州的那天，一位學生竟提醒我們要注意安全。通過這次“三下鄉”，我們不僅豐富了彼此的人生閱歷，更是交到了可愛的朋友。

勞動最有滋味。

盡管此次我們住宿場所是該小學的教師宿舍，各方面的條件還算是比較好的，但是，我們既要上課，下課后也要自己做飯。而這次我們同學間發揮了優勢互補的精神，各位同學都使出了看家本領，讓大家每餐都飽食一頓。而通過這次，我發現原來我們男同學的廚藝還是不錯的，他們負責煮飯，間或炒個小菜，都十分可口。相比之下，我就自慚形穢了，我比男生們遜色多了，就只好擔任洗碗這一工作。大家分工合作，每一頓飯都吃得十分有滋味。

小結。

此次的“三下鄉”實踐活動，讓我這個大學里最后的暑假變得十分有意義，對我來說是難以忘懷的。雖然是區區一個星期的時間，但就這個星期里，我初嘗為人師的滋味、我更深入地了解了班上的同學，我收獲了友誼、也鞏固了友誼。這是個難忘的暑假，至今我仍不斷回味著這七天的快樂時光。同時，這次“三下鄉”讓我深入了農村生活，這對于在城市中長大的我，亦是一次寶貴的經驗。在到學生家中調研時，我感受到了農村人的樸實和熱情好客;走在田邊的小路，抬頭望著四面環繞的大山，這種大自然“綠”的氣息，在城市中是難以找到的。盡管以后已經沒有機會再參與到大學中的“三下鄉”的活動了，但我希望更多的學弟妹能夠了解“三下鄉”并參與到“三下鄉”活動中來。

這次的重慶開州三下鄉社會實踐活動對于我來說非常有意義，作為在城市里長大的孩子我們很少有機會能夠真正地深入農村去了解當地的風土人情和文化背景，在這幾天的三下鄉活動中我們小隊通過實地調研、講演紅色故事、文藝表演等多種形式在永共村及白華村開展了豐富的活動。今天我們應該做的不僅僅是要學習黨更要有堅定黨的道路、發揚黨的精神的覺悟。

身為一名大學生，我們應該將自己所學的知識加以掌握并運用于實踐中，再將在實踐中收獲到的經驗更好地運用到日常學習中，這也是我們應該積極參與社會實踐活動的意義所在。而身為一名音樂學師范系的學生，我們更應該用自己的方式為三下鄉活動注入不一樣的新鮮血液，在這次的三下鄉活動中，我們的重點內容是文藝匯演，這不僅是通過音樂舞蹈的形式向觀眾呈現我們的作品、傳達我們的思想，更是給予了還在學校學習的我們不可多得的舞臺，給予了我們專業實踐的機會，對于日后要走上講臺的我們來說是非常重要的。

在這次的活動中我還負責了宣傳部分，我在大學期間連續兩年在不同部門擔任宣傳部門相關工作，有比較豐富的經驗，這次的宣傳工作也讓我積累了更多的經驗讓我在新媒體宣傳和運營方面有了更多的體會。

雖然在這次的活動過程中有很多的困難，雖然非常辛苦，但更重要的是我收獲了很多，學會了很多，有了更多對黨的了解和對農村的深入了解，對于我來說這就是的意義。

我的世界因為有了三下鄉，從此不再單調；我的生活因為有了三下鄉，從此不再黑白；我的夢想因為有了三下鄉，從此不再模糊。

因為在六年前那個金色的七月讓我收獲了不少珍貴的果實，這些果實不僅僅包括學習知識的方法與技巧，更重要的是從那些可愛的老師們中學到了認真負責與無私奉獻的精神。他們的激情深深地影響著我，讓我暗下決心也要當一名志愿者，讓我的愛與力量孕育出更強悍的“樹苗”。

他們的激情一直陪伴在我的左右，從沒有消失過，時刻鼓勵著我不要因為實現夢想的道路坎坷而放棄這個夢。為了感謝母校給予我的愛，我一直在計劃著如何在母校組織一次三下鄉社會實踐活動，讓我的師弟師妹們從中收獲書本之外的知識與人生的意義，也希望他們能把這種精神繼承并發揚光大。幸運，淚水沒有帶走我的夢，而是給予我機會，讓我也在這個金色的七月帶領著“青春之歌”社會實踐服務隊來到茂名電白二中組織本次三下鄉社會實踐活動。

作為大學一年級的我們，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的小學生失望，我要求“小老師們”抽課余時間準備教學內容并試講，并要求他們盡量往“快樂中學習”的方向備課。同學們備課的熱情令我很感動，我相信我們可以帶給學生一個精彩難忘的暑假。

滿滿的期待拉開了三下鄉社會實踐活動序幕。每個隊員都有了自己的職務，而我選擇了調研，放棄了支教，因為我依舊沒有勇氣站在講臺，因為隊友們早已認定我是個不自信的人，把我熱衷的職務給了其他人，而我只能后退一步，但是我很想告訴他們，愛哭的我不是軟弱，我依然可以做得很出色。雖然不能支教，但是我會在調研組中好好鍛煉，認真完成工作，收獲其它珍貴的果實——交際能力。

我們都知道調研是比較辛苦的，但我們樂在其中，因為我們不僅能好好完成工作，還可以與村民們交流心聲，體會到村民們的辛勤與快樂。令我們開心的是，他們非常支持我們的工作，有時候還會為我們著想，也會為我們抱打不平，因為隊長沒有給我們發工資。當然，我們也會因為調研農村合作醫療保險而被誤會我們是推銷保險而被拒絕填寫問卷。然而令我們愧疚的是，不能為村民們向上級反映他們對農村合作醫療保險的看法，因為他們幾乎都把希望寄托在我們身上。希望政府能早點改善政策，真正做到為民著想。

雖然在調研中也學到不少知識，但是我依舊覺得不滿足，因為我少了一份與學生交流心聲的師生情，我很希望自己也能像那些“班主任”一樣收到學生給他們的信，因為信中的內容很令我嫉妒，看到隊友們幸福的樣子，我就很羨慕。雖然如此，但我只能祝福他們，因為我相信以后我也會有機會的。

三下鄉是一段路，時而坎坷，時而沿途風景獨好。她告訴了我，沒有一個人的前進道路是平平穩穩的，即使是河中穿梭航行自如的船只也難免顛簸，因此生活受傷難免，失敗跌倒錯過并不可怕，可怕的是因此而一蹶不振，失去了人生的方向。只要你沒有因此失去方向，你就會欣賞到獨特的風景。

什么是三下鄉?”“你去那干什么?”這是我三下鄉的時候聽到的最多的一句話了。回答朋友的疑問的時候，也多半是抱怨的。

在出發前的一天晚上，要一起同行的室友都在收拾行李，我還在不緊不慢的上著網。可能只是覺得新奇，才會很努力地為三下鄉這次機會做準備，可是在走的時候，又有點怕自己無法適應那里的環境。

無論怎樣，7月10，我們按時出發了。

4小時左右的車程，足以讓向來暈車的我無法承受了。走下車的那一刻，才知道清新的空氣是多么多么可貴。拖著行李走進宿舍樓的時候，就近乎崩潰了。的確沒有經歷這樣艱苦的條件，作為隊員中從沒在鄉下生活過的獨生女，我開始的時候表示壓力很大。第一天就這么開始了，我們在很辛苦的打掃完女生宿舍之后才發現廁所是堵的，散發出來的異味簡直無法忍受。于是女生們一起站在男生宿舍外看著他們奮力的打掃，然后邪惡的笑了。在清掃接近尾聲的時候提出換宿舍的確有點不講究，可是男生天生就是要照顧女生的，出于這等使命，幾位有覺悟的男生同意了我們的請求。于是住宿問題就這樣解決了。忙了一個上午，結果午飯竟然爛到難以下咽。給媽媽打了一個電話，可好像她對于我的抱怨并不關心。我喪氣地搖搖頭。無意間打開電話，發現哥哥來的一條短信，給了我很大的鼓勵，處于更加艱苦環境下的哥哥說，你本不應該承受這份痛苦，我會學習你不怕苦不怕累的精神，我們一起努力。說的我自己好羞愧，想想是自己太矯情了吧，這樣的條件和哥哥的對比根本不算什么。可能是被信任的力量，我堅強的笑了笑。于是打算好好開始三下鄉的生活。

第二天早早的起來，到課室之后發現這些小朋友都好可愛。不過，一切只是幻象，在接下來的幾天，我們漸漸發現，我們真的惹不起!太過調皮，從來沒有帶孩子經歷的我們表示非常的無語。我們不知道他們想的是什么，需要的是什么，很束手無策的樣子。

我的第一節語文課也是非常的不成功。首先是播不出聲音的電腦，只能變成配圖詩朗誦了。無意中向下面看了一下，原來根本就沒有人聽嘛，有的在做自己的事情，有的在醞釀睡覺，有的已經進入夢鄉。當我聽到下課鈴響的那一刻，我懷著無比驚動的心情說：下課啦。那就是最幸福的一刻了。然后從此以后就再也不想當老師了。其實也不知我一個人有這種挫敗感。晚上作總結的時候，我還是進行了一番深刻的自我批評的。最令人興奮的決定是組織決定取消語文課、數學課、英語課等非第二課堂的課程。于是我的腦海中就剩下巨大的閃閃發光的兩個字：英明!

第二天的音樂課，教學習雷鋒好榜樣。我常一句小朋友唱一句，我用非常慈祥的笑容表示，這幫孩子今天怎么這么乖呢。當我感覺狀態良好的時候，沒想到人家接著就唱下去了。這明擺著是玩我們嘛。明明是會唱的，一問就說不會，然后自己唱的比我還流利。挫敗感挫敗感挫敗感，油然而生。濤濤問他們想聽什么歌。我覺得挺好，他們想聽什么我們就叫什么多好。然后一個小女孩很努力的想了想說，想聽張學友的。濤濤繼續問，那想聽哪首呢?于是，小女孩又很努力的想了想，很認真的說，香水有毒。于是，黑線黑線黑線。這幫孩子，怎么都這么重口味呢。爸爸打電話的時候說，這些經歷都是財富。我還是不懂。晚上依舊是因為硬硬的床板隔得我失眠，于是特別后悔為什么自己不是個胖子，自身攜帶人肉墊子呢。

第四天的時候和幾個隊員一起去一個小朋友家干農活。走了很久的山路，于是終于來到了目的地。我才知道什么叫四面環山。拔雜草，這就是我們需要做的。要拔三面山的雜草。有點恐高的我爬到不到一半就不敢上去了。剛剛下完雨，濕潤的空氣讓人感覺很舒服。我蹲下來，仔細看著葉片上的露珠。想到的第一個詞就是：安寧。好像城市里從來沒有過這份安寧吧。突然感覺有點喜歡這里，起碼是喜歡這里的風景和空氣。回到學校之后的晚上吃了很多，突然覺得飯也可以是很香的。或許這次三下鄉可以讓我養成不挑食的好習慣。

漸漸的適應了這里的生活。前些天給哥哥發短信抱怨床板太硬睡不著。哥哥說，等到你真正累得不行的時候就會知道，原來地板也是可以睡覺的。然后經過幾天的磨練。我終于懂了，就算是硬硬的床板也可以睡的很香甜。這就是財富么。最開心的時光就是和大家一起的時候。一起做飯、一起看電影、一起出去吃夜宵、一起在宿舍喝酒。然后無聊的時候就一起聊八卦，又撮合誰和誰的。小日子好像突然變得很享受。雖然嘴上還是常說，我要回家我要回家的。其實，還是挺喜歡這樣和大家一起的日子。然后好想越珍惜的時候，時光就過得越快。要準備最后的歡送會的節目的時候才知道，真的要離開了。還是很開心的和大家一起排練。最后的演出，我并沒有哭。聽說上一年臺上臺下都哭得很慘，可能是今年沒有什么氣氛，并沒勾起我流淚的沖動。但是，要走了。舍不得。可能是一群不聽話的孩子，讓我并沒有什么留戀。留戀就是曾經和大家一起的日子。我想這也是財富吧。我們的友誼。我們一起生活了11天。每天，一起做飯、一起吃飯、一起上課、一起玩、一起睡覺。很想重來一回，只是為了能和大家在一起。最后，走的時候，我在心里默默的說了聲再見。再見，我的隊員們。以后再見的時候，但愿還能親如兄弟姐妹。

__年7月20日至7月27日，是我為期僅僅7天的三下鄉社會實踐。我隨廣東工貿職業技術學院夏鄉情緣服務隊伍來到湛江市吳川市長歧鎮中心小學實行社會實踐。首先作為一名湛江人，我感到非常榮幸能有這樣一個機會隨著服務隊伍回到自己的家鄉，雖然我不是吳川本地人，但是我是一名湛江人，想到能為自己的家鄉做點小小的服務，我依然感到小小的自豪和驕傲。雖然只有短短7天的時間，但是每一天都過得很有意義，也產生了很多感想。

我們的團隊全稱是：廣東工貿職業技術學院夏鄉情緣服務隊，由武術協會，石鷹書畫社和品派營銷三個協會組成的隊伍，其中武協去了13個人，石鷹那邊有4個人，還有品派那邊有2個人，這支隊伍一共就有19個人。在此次的三下鄉社會實踐活動中，我最重要的一個任務就是：支教。本著商務英語這一專業，我很榮幸地在這眾多任務中擔任支教這一角色。雖然我本打算要參與這一次活動的每一個環節，但是我本著心中的念頭：不做隊伍的絆腳石，服從命令，聽從指揮。就這樣，我樂意地接受了隊長何炳峰和武協的老大培勝師兄派分給我的任務。

在這短短7天的支教實踐中，我收獲了不少珍貴的果實。這些果實不僅僅包括學習知識的方法和技巧，更重要的是與隊員們在這7天的相處里面，讓我收獲了很多很真摯，很珍貴的友誼。并從這次下鄉的各位可愛的小老師們身上學到了認真負責與無私奉獻的精神，這些積極向上的精神深深地影響著我，激勵著我。讓我暗暗地下決心要當一名志愿者，希望能用我的愛和力量孕育出更強的“樹苗”。

但是作為大學一年級的我，沒有豐富的教學經驗，為了不讓這些可愛的小朋友失望，我早在出發前就已經利用好時間準備好了教學的內容，并盡量往“在快樂中學習”的方向出發備課，為了能更加吸引那些小朋友的興趣，我盡量把教學內容改編成以唱歌的方式來教學，為了要提起他們的興致，我還盡量添加了很多不同類型的游戲…我備課的出發點都是在為學生們著想，我真心希望我的精心準備和我備課的熱情能給那些小朋友們一個精彩而難忘的暑假。

尤其是跟這些小朋友談起他們夢想的那一時刻，我才真正讀懂了夢想的意義和美好，同時我也深深地被他們平凡的夢想卻帶著偉大理由一次次地感動著。他們中有許多人是夢想著想當一名出色的老師，這些人用了最淳樸而真實的想法告訴了我很有說服力，很完美的理由：他們說一名老師與偉大的科學家和宇航員相比較顯得渺小而平凡了很多，但是卻比那些偉大的夢想來得真實可靠多了。他們的理由個個都與眾不同，卻都是在為別人著想。從這些小朋友身上，我又再一次深深地體會到了擁有夢想的力量，作為他們小老師的我，真心希望這些小朋友的夢想都能一個個地實現。

我們都知道三下鄉是比較辛苦的，每天都要起早摸黑地過日子，況且我們還要堅持每天的早訓。想要得到每一樣東西，要做每一件事情都要自己親歷親為，都要勇敢地挑起自己肩上的重擔，因為下面還有一大群比自己還小的學生在以我們為榜樣。雖然很累很累，但是我們卻都樂在其中，因為能像現在這樣面對面地與這些小學生們交流心聲，分享各自的夢想和經歷，真的是一件很愉快的事情。

回想著這7天，心里美滋滋的。有句話說得好;想念一個地方，與其說想念那個地方的山水景物，不如說想念那里的人民。其實我也很舍不得離開那些可愛的小朋友們，可是這次的下鄉活動本來就是很現實地注定是短暫的，我早已做好了離開時的心理準備。但是我依然會很想念在這里走過的每一寸美好的回憶。三下鄉本是一段路，時而沿途風景獨好，但是卻不能過分留戀太久。我依然很慶幸能在這次活動中收獲很多的果實。

我很感激參與這支隊伍的所有成員們，感激這一路上的噓寒問暖，感激這一路上的相互照顧，相互關心，感激這一路上有你們的陪伴。愛吃達利園的隊長何炳峰。總是一大清早就給我們準備愛心早餐，讓我們很感動的培勝師兄和飛宇師兄。背地里忙前忙后的華川。還有很會照顧人的武協男生們，啟暢，俊庭，臻彥，茂剛和嘉寧。很會弄好吃，總在晚上抽空給我們煮糖水的武協女生麗旋和惠瑩，陪我玩的厘花，吳婷和燕璇。當然忘不了還有石鷹書畫社的那四金花：景麗，惠梅，曉燕和秀珍。我感激你們這一群人對我的照顧，跟你們在一起的那幾天真的是過得很愉快，我很珍惜跟你們在一起的那段時間，謝謝你們!至少從你們每個人的身上都學會了該如何去承擔責任，如何去照顧和關愛別人。

此次的三下鄉社會實踐，讓我受益匪淺，此次的活動，讓我收獲了快樂，收獲了友誼，收獲了一次體驗，收獲了一次心靈上的成長。讓我感覺到我的生活因為了這次活動而變得更加的有意義，更加的美妙精彩!感激這一次的活動，讓我學會了很多，同時也讓我成長了不少!

這一個假期，有下鄉情緣服務隊，有真實的你們，有吳川市長歧鎮中心小學一群可愛的小屁孩，我真心真意地度過了一個美好而有意義的暑假!我打從心底感激這些可愛的你們!

剛進校時就聽過我們系同學暑期社會實踐的事情，當時特別羨慕他們，覺得能和大家在一起做一些有意義的事情，真的很好。青春就該這樣，慷慨激昂，熱情洋溢。于是在心里，我一直暗暗下定決心：如果有機會，我一定要參加這個活動。在宣傳畫板上，我看到了暑期參加社會實踐的消息。很開心，也很激動地報了名。接著就是參加我們系的面試，當時看到很多學生會的同學，心里想：可能沒有機會去了。但是我還是決定試一試。抱著一線希望，我參加了面試，面試完后，心里更加沒有底啦，覺得自己應該沒有機會去參加這個活動了。接著，記得當天下午，我很激動。能有機會參加這項活動我感到很幸運。隨后，“三下鄉”的第一次會議召開了，我走進學辦，發現這次參加和我一起參加三下鄉的同學，我都不認識。

心里當時有些慌，想著：他們大都是學生會的同學，在一起相處了這么久了，當然很熟悉了，就算是有不是學生會的同學，跟學生會的同學也都很熟悉，而我呢?一個都不認識，那這次三下鄉我能順利的完成任務嗎?能很快融入這個集體中去嗎?記得當時的心情真的很復雜，既有一種被選中的開心和滿足感，有一種對即將三下鄉的生活的憧憬，又有一種心慌和害怕的感覺。后來又開了幾次會，看著大家都有說有笑的，而我又感覺自己融入不進去，心里很著急，想：這次來三下鄉的選擇是值得的嗎?要是一直都融入不進去，那不就悲催啦。我有些遲疑，想著要是當時沒有參加這個，我早就在家里，過著舒舒服服的日子啦，現在還要去農村住上一段時間，而且人都不認識，哎……后來轉念一想，這樣才好呢，這樣我就又可以多可以認識認識幾個朋友了，而且這次是我當時期盼很久的，也是我認真爭取來的機會，我怎么能被這些不算困難的困難給阻擋了呢?我要好好珍惜這次來之不易的機會，為這個團隊做一些我力所能及的事情。

第一次在包廂里吃炒飯，光吃炒飯很難咽下去，我們拌著涼菜吃。吃著吃著，我發現我的飯碗里有一粒米粒在蠕動，我以為自己眼花了，仔細一看，媽呀!是一只白色的小肉蟲，然后所有同學都放下筷子不敢再吃了。晚餐也很有意思，我們到一家面館來吃面，那天蚊子特別的多，到我時，我發現一個很有意思的現象：阿姨把面條給我端來了，我一邊吃面條，蚊子就一邊掉到我碗里，然后我再把它挑出來，接著又有想找死的蚊子往我的碗里飛。

就這樣，我邊吃，邊掉，邊挑……最后總結，有七只不怕死的小黑往我的面湯里沖，弄得我是哭笑不得呀!但是雖然是這樣，其實心里都是[*]課件下載很開心的。高興的數著掉到碗里的蟲子的數量，然后和大家一起分享，一件本來很不愉快的事情就這樣變成了一件很搞笑，很有意思的事情。

我們的工作形式有很多：去參加竹葉打市場，發問卷(發問卷除了在街上，還有深入村落里)，幫村委整理農家書屋，到敬老院看望老人，到村里去看望孤寡老人，去看望小朋友，進行黨史的宣傳，還有最后的文藝匯演。

當時我感覺很是感動，因為他很尊重我們這次活動，也很熱心地幫助我們。后來下起來了瓢潑大雨，我們來到一戶農家躲雨，放眼望去雨一時之間還不會停，我們就想著干脆再做幾份問卷。有一戶人家給我的印象特別深刻，這是一戶老人家，他們的子女在外地工作，他們倆獨自生活在這里，和兒女們都沒有什么聯系，我看著他們的房子，心里很是難受，陰暗潮濕的房子，還若有若無的漏著雨，隨便在里面待上一會，就被蚊子叮了好幾口。年近七旬的老人現在還是靠著自己的體力勞動在養活自己。看著消瘦的老人，我心里很不是滋味。我們開始了調研，在講到他們家是否有補貼時，老人說：“有。”樸實的他，還走進房間，找了大半天，把發補貼的存折給我們看。還一一向我們解釋。最后，我們說要和他們一起留影，老人很開心，急急忙忙地穿上上衣，整理好頭發。我們把照下來的照片給他們看，他們臉上顯露出孩子般天真的微笑，大爺連忙叫著老伴：“你看，你在這里，我在這里，快看，快看……”當時，我心里感到酸酸的，一張照片竟然能讓他們如此高興。

終于我們要走了，大爺大媽一直目送著我們出來，回頭看著他們模糊的正在招手的身影，淚水模糊了我的雙眼，為了他們的艱苦的生活，更是為了他們那樸實的情懷。突然感到自己的身上的擔子很重，我們一定要好好學習，為了能讓在中國像這樣的貧困地方的人們擺脫貧困而努力奮斗。

接下來的日子，我們主要是準備文藝匯演的各項活動。在大家共同的努力下，我們的匯演取得了圓滿的成功。

到家才真的感覺好想在那里再多呆一會，畢竟有那么多同伴可以聚在一起。誒，我想我注定是一個群居動物。

我們隊的幾個成員從面試到一起出去揮汗搞活動，相聚便是一種緣分。難忘那段日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。接觸社會，社會也總不忘回報點東西給我們，無論是為人處世，還是人際交往。我們將變得更加成熟，果敢。積累的這些人生財富不是可以用物來衡量的!偶然一個時候，當發現自己能不假思索地熱情微笑著上前與一個陌生人交流，向他介紹我們的活動，發放問卷時，才認識到自己已經成長了好多。

此次暑期三下鄉活動給了我很懂收獲：

第一，溝通交流。開展活動，與社區的居民交流了很多之后，才發現溝通的語態方式對人第一印象影響的重要。我們在發放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。

第二，團隊精神。毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想，為集體著想。

第三，周全的策劃。活動中我們往往會發現準備中遺漏了一些細節，對活動的開展造成諸多不便。或者是人員分工的不明確，直接導致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什么，大大降低了工作效率。

第四，理解與包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解，包容別人。其實從下鄉的籌備活動到整個活動的結束，事情都不是一帆風順的，既然矛盾不可避免，就應該積極看待，一起解決。爭論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場想問題。

盛夏的七月，刺蟄的陽光傾斜在一群朝氣蓬勃年輕人臉上，我們懷著激動的情緒，懷著對社會強烈的職責感和使命感;在學院領導和老師的指導下，我們用我們的智慧與實際行動進行著音樂學院暑期三下鄉社會實踐活動。

在國家步入快速發展之際，我們當代青年大學生肩負著建設國家、建設中國特色社會主義社會的重大使命。學生用心投身社會實踐、理解實踐的檢驗是黨和國家對當代青年大學生提出的一個重要課題，透過參加社會實踐不斷提高大學生的社會實踐潛力，將理論知識與社會實踐相結合，不斷提高當代大學生的綜合素質，使之成為國家的棟梁之才。

每一天都有不一樣的同學三下鄉支教，在這幾天中我一向期盼著我的“三下鄉”。因為行程的安排這幾天我都留在學校排練舞蹈，這天都是一個豐收時。在這天一天中從早上八點起來排練，一向到晚上九點，背上的汗水濕了又干干了又濕。看著排練廳每個同學都在揮灑著汗水和臉上洋溢著向往成功的歡笑，不禁一次又一次的期盼著最后的文藝演出。數不清用了多少張紙巾，數不清舞蹈動作做了一遍又一遍，數的最清楚的但是是音樂一遍又一遍印在腦海中的節奏。這天晚上最后的聯排，所有的節目都拉了一遍，晁老師一樣陪我們堅守在自我的崗位，早上和同學三下鄉去支教，回來又指揮我們排練。這天我們排了節目的開場舞，這個是每個同學都要跳，看到從早上每個同學都認真的排練著，不管做的好不好，只求努力做好，這是一個團隊的精神，有了這種精神這才叫團隊!

這次三下鄉活動，我看到了很多平時所看不到的東西，這對我以后的工作有很大的幫忙。從一個的角度，一個隊員的角度，不斷的換位思考，仔細斟酌思考每件事該怎樣安排、處理。此刻的位置雖然各不相同，但有一點相同，即我們一向在為他人服務。因為你我的崗位各不相同，崗位因人而異，所以我們的工作都不一致，所帶給的服務就各式各樣!在眼前的這個充滿現實的物質社會，處于不一樣年齡階段不一樣層次的你我，每一刻所接觸的實事就會千差萬別。有理論、更有實踐、有講總括的、更有求細節的……在前進的路上，我們堅定著信仰、把握住正確的航向，對理論知識相互學習，在社會實踐中公共奮進，透過交流我們不斷地完善。我們就是這樣樂于幫忙別人、互相幫忙就是我們的精神所在，不斷的學習實踐讓我們永遠堅信，人生路上服務他人同樣是服務自我。團隊不是一個人的團隊，因為有了一群人才叫團隊!

大學生暑期“三下鄉”社會實踐活動是高校人才培養的有效途徑，通過這次下鄉活動，我受益非淺，我明白到農村缺少的是教育與信息，同時這也鍛煉、提高了我的綜合素質。這雖說是我第一次參加社會實踐，但我認為將會對我以后的學習起到重大作用，我堅信一個合格的大學生必須要有很好的實踐能力，同時也希望同齡人們珍惜青春，用無限的青春創造無限的美麗。

“通過做事和與周圍的人比較才能發現自己的不足，才知道怎樣去提高”“如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收獲!”這是我在這次三下鄉活動中感悟得到的`。在支赴共青城實踐服務隊里雖然很辛苦，但是我們既然選擇來這里就應當克服一切困難，這才能體現我們當代大學生在將來的競爭中更能適應社會的能力。這忙碌的七天“三下鄉”的實踐活動，覺得只是剎那間的轉瞬而逝心中真有些不舍。在這七天里總有辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當地領導和村民們的熱情的款代和歡迎。我們隊伍也搞了一系列宣傳等方面的活動。給予當地村民深下了很好的一個大學生的形象。做為一名當代大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。我們都感到無比自豪。

我們此次三下鄉隊伍有2位老師，十幾名學生。大家既明確分工，又必須緊密協作，每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣的一支營隊中，我感到非常的開心，同時也給我不小的壓力。總體上說，我認為是成功的。“成功”，不光是說活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現在的社會沒有知識、沒有社交主動權，是不能夠適應這個社會的。每位同學都積累了一定的社會經驗，懂得了怎樣與人相處，切身體會到了“科學發展觀”的現實意義。參加三下鄉有一個重要的目的，就是培養在校大學生的社會實踐能力，所以我們這個團隊非常注重個人能力的提高。在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西。在服務社會的同時實現自我的成長，是當代大學生的歷史使命。

在下鄉的七天時間里，我們做了許多，走訪、座談、參觀學習、交流體悟。這短短七天的實踐路途并非一帆風順，相反卻是坎坷前行。這其中最大的困難莫過于語言不通，難以交流。在問卷調查時我傻眼了，農戶表現出的熱情讓我們很開心，但他們無法使用普通話與我們交流讓我們的交談甚是艱難，復雜的方言著實讓人難以理解，集合歸隊的時候我們只做了全隊最少的2份問卷，與另外兩個小組差距很大，讓我們小組兩人心里始終不是滋味。不過的失落并沒有挫敗我們對實踐的熱情，通過總結我們怎么與村民交流才能取得更好的效果，在之后的活動開展和調查的繼續進行中起到了很好的效果。實踐出真知，古人誠不欺我也。只有親身參與經歷實踐，才能獲得更多的知識和收獲，不斷完善自身。真正意義上的鍛煉自我，以在將來的工作中更好的服務他人。

依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。共青城給我們留下了美好的回憶，留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地，更是當地人的勤勞、豪爽、熱情的生活作風，在告別了當地的父老鄉親們，我們又將背上行囊，返回學校，走入一個新學期的開始。通過這次活動,我認識到：基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛煉，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。

“三下鄉”，更準確地應該說是暑期社會實踐活動，這個名詞這個活動使得我豐富而懵懂的大一生活畫上一個完滿的句號，注定要讓這個假期在我記憶里留下精彩的筆畫。“三下鄉”，從大學一開始的時候已經聽過，但卻并未深入地了解，直到這個學期將要結束的時候，才朦朦朧朧地去參加籌備工作，了解各種各樣的相關事宜。

籌劃和組織的過程算是這次活動最具挑戰性的，雖然有師兄師姐們的帶領，但很多事情落在自己頭上的時候又是那么的迷茫，計劃書，活動方案，各種的設想和安排都是那么的繁雜卻又必不可缺，一步一步地去完成，計劃好預想好活動時的安排，一次次地再討論，就期待著用行動和汗水去實踐這些設想!

20__.7.23，我們社會暑期實踐隊伍啟程的日子，事先的準備已經足夠充分，隊員們也懷著一種期盼而愉悅的心情隨著汽車的移動來到了蘿崗區的玉巖中學，畢竟要將理論變為行動又是另一項的挑戰。到達后緊接的是一連串的忙碌，就這樣在忙碌和奔跑成完成了首項工作---“師生交流會”，在這次見面會中，我們都感覺到一份責任感和感到自己的長大，雖然是忙碌，但也是忙得有條不紊。這場活動的成功已經奠定下來了。

接下來的活動都在計劃中順利地進行，ps的課程，互動的效果是顯而易見的，，我們的隊員們傾盡所能去講說ps的技巧而且手把手地教導他們，小同學們也樂于其中，接下來我的工作就轉移到調研和義務維修，大街小巷地奔波著，即使這幾天的天氣時而會飄著小雨，還有我們不熟悉當地的街巷，就這樣探索著，一天兩天，還好能夠完成了活動的內容。可能奔波的時候，每個人都是嚴肅而緊張的，活動完成的那刻，我們都從心底笑了，收獲了辦活動的經驗，驗證了一些人生的道理，也使這些小組成員的心近了。

七月驕陽似火，我們學校奏響了奉獻的熱情樂章。正是這樣的盛夏時節，一年一度的大學生暑期社會實踐正在熱火朝天的舉行……社會主義高校辦學的根本目標是培養學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現這一目標的途徑和方法是教育與生產勞動力相結合。因此，我們學校紛紛開展大學生暑期社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經歷了大一結束后暑期社會實踐，我不由的要對大學生暑期社會實踐發表下自己的看法與體會!

學校20__年暑期社會實踐“三下鄉”出征儀式，吹響了我們為期4天的“三下鄉”社會實踐活動的號角……20__年7月6日，那是一個特別的日子。這是我們“驕陽”三下鄉社會實踐服務隊出發到重慶市巴南區麻柳嘴鎮的賺寶村與水淹當村進行社會實踐活動的日子。重慶正大學子攜青春下鄉，科學發展為山后添彩。四天的下鄉生活，四天的百感交集，四天的真心付出，天天都有新的精彩，天天都有新的心情，我們領略到了山村的村容村貌、人文風采收獲了鄉親們的贊許目光。四天下來，師生同樂，深刻而難忘，我們與當地的村民結下了深深的友誼。雖然現在已經離開了那片曾經揮灑過我們汗水與淚水的土地，不過，這四天的日子還歷歷在目，讓人回味，讓人感動。三下鄉已經結束了，回顧那難忘的日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。對比以前，感覺自己成長了不少，變得更加成熟、勇敢、自信。生活對我如此慷慨，讓我在付出一點點的時候卻讓我收獲了多，學會了許多為人處事的道理。而這些都是我人生不可缺少的財富。參加暑期“三下鄉”，我感到榮幸。短短的四天，走訪、慰問、割草、觀看蓄水工程……在這過程的點點滴滴，我任然歷歷在目，卻無法用筆一一記錄。當我想起在每次活動中大伙忙碌的身影時，我滿懷感動。在此次“驕陽”暑假三下鄉社會實踐活動一路走來我感覺自己成長了許多，收獲了許多：

第一：珍惜。緣分，讓我們能一起參加三下鄉，認識這么多朋友。四天的時間，如白駒過隙，很快就過去了。期間的點點滴滴，無法用言語道盡，只能用照片留住片刻，只能留給我們好好珍惜。珍惜我們隊友之間的純潔友誼，珍惜我們和村民在一起快樂的時光。機會難得，唯有珍惜。珍惜今天，珍惜生活，珍惜讓我富有!

第二：細節。“細節決定成敗”

第三：團隊意識。來自不同的個體，在一起工作，一起生活，就需要有團隊意識。

第四：溝通交流。每個人對每一事件有不同的看法與見解，就需要互相溝通。

第五：理解與包容。我們不同的人在一起，需要理解。

通過此次活動使我更加堅信：意氣風發的我們經歷了三下鄉的再次洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年青的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們任然會交一份滿意的答卷。總之，這個暑假的社會實踐是豐富而有意義的，一些新的和體會讓人感到興奮，但決不僅僅用興奮能描述清，因為這是一個實實在在的收獲。這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一身寶貴的財富。

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇六

此次外國語學院暑期三下鄉社會實踐活動讓我收獲頗豐。“留守兒童”一直是一個社會熱點話題，對于留守兒童給予足夠的關心與照顧，提高他們的生活水平、質量也一直是各個志愿團體所追求的目標。在此次活動中，我們陪著孩子們開展畫畫、唱歌、做游戲等等一系列有趣的活動，并且給他們分發獎品和學習用品。其實，陪伴永遠都是的禮物，看著孩子們幸福的笑臉，真心的祝福他們能夠茁壯健康地成長，也希望社會各界能對留守兒童給予更多的關心與幫助！

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇七

剛進校時就聽過我們系同學暑期社會實踐的事情，當時特別羨慕他們，覺得能和大家在一起做一些有意義的事情，真的很好。青春就該這樣，慷慨激昂，熱情洋溢。于是在心里，我一直暗暗下定決心：如果有機會，我一定要參加這個活動。在宣傳畫板上，我看到了暑期參加社會實踐的消息。很開心，也很激動地報了名。接著就是參加我們系的面試，當時看到很多學生會的同學，心里想：可能沒有機會去了。但是我還是決定試一試。抱著一線希望，我參加了面試，面試完后，心里更加沒有底啦，覺得自己應該沒有機會去參加這個活動了。接著，我在一張宣傳紙上看到了自己的名字，記得當天下午，我很激動。能有機會參加這項活動我感到很幸運。隨后，“三下鄉”的第一次會議召開了，我走進學辦，發現這次參加和我一起參加三下鄉的同學，我都不認識。心里當時有些慌，想著：他們大都是學生會的同學，在一起相處了這么久了，當然很熟悉了，就算是有不是學生會的同學，跟學生會的同學也都很熟悉，而我呢？一個都不認識，那這次三下鄉我能順利的完成任務嗎？能很快融入這個集體中去嗎？記得當時的心情真的很復雜，既有一種被選中的開心和滿足感，有一種對即將三下鄉的生活的憧憬，又有一種心慌和害怕的感覺。后來又開了幾次會，看著大家都有說有笑的，而我又感覺自己融入不進去，心里很著急，想：這次來三下鄉的選擇是值得的嗎？要是一直都融入不進去，那不就悲催啦。我有些遲疑，想著要是當時沒有參加這個，我早就在家里，過著舒舒服服的日子啦，現在還要去農村住上一段時間，而且人都不認識，哎……后來轉念一想，這樣才好呢，這樣我就又可以多可以認識認識幾個朋友了，而且這次是我當時期盼很久的，也是我認真爭取來的機會，我怎么能被這些不算困難的困難給阻擋了呢？我要好好珍惜這次來之不易的機會，為這個團隊做一些我力所能及的事情。

終于等來了暑期三下鄉了，我既期待又害怕，但期待的成分明顯多些，坐在校車上，興奮不已呀。我們出了合肥，來到了六安，來到了孔集村，雖然是安徽省的農村，但是在農村長大的我，對農村有一種親切感。藍藍的天空，綠綠的田野，矮矮的房子，勤懇的老農……一切的一切都是那么的親切可愛。秀娟飯店，是我們住的地方，我們很快收拾好了行李，拾掇拾掇東西，大家一起聊天，慢慢和幾個同學聊得很來，然后我明顯感覺自己慢慢的融入進去了，突然感覺自己不再孤獨了，自己開始的緊張不安的感覺有所緩解了。第一天，主要是讓我們收拾好東西，準備好接下來的活動和工作。

第二天是我們開始工作的第一天，早上5點就起來了，我們上午在村里發問卷，要和村民進行交流，這個孔集村聽說是原來是一個鎮，我們住的地方，大多是賣東西的商家，所以口音還不是很重，來自湖南的我還是能很清楚的聽清楚他們講的什么。因為今天是工作的第一天，很多村民并不知道我們的到來，所以不是很理解我們的工作，加上第一次調研，心里難免有些緊張，所以開始工作進展得不是很順利。但是過了一陣，村民知道了我們的來意，我們也有了工作的經驗，工作進展得馬上就很順利啦。這天的午餐讓我記憶深刻呀！我們來到章軍飯店，對著老板說：“嘿，老板來24份炒飯。”老板那驚奇的面孔，讓我們覺得很好笑。是呀，這是我們第一次在包廂里吃炒飯，光吃炒飯很難咽下去，我們拌著涼菜吃。吃著吃著，我發現我的飯碗里有一粒米粒在蠕動，我以為自己眼花了，仔細一看，媽呀！是一只白色的小肉蟲，然后所有同學都放下筷子不敢再吃了。晚餐也很有意思，我們到一家面館來吃面，那天蚊子特別的多，到我時，我發現一個很有意思的現象：阿姨把面條給我端來了，我一邊吃面條，蚊子就一邊掉到我碗里，然后我再把它挑出來，接著又有想找死的蚊子往我的碗里飛。就這樣，我邊吃，邊掉，邊挑……最后總結，有七只不怕死的小黑往我的面湯里沖，弄得我是哭笑不得呀！但是雖然是這樣，其實心里都是很開心的。高興的數著掉到碗里的蟲子的數量，然后和大家一起分享，一件本來很不愉快的事情就這樣變成了一件很搞笑，很有意思的事情。

我們的工作形式有很多：去參加竹葉打市場，發問卷（發問卷除了在街上，還有深入村落里），幫村委整理農家書屋，到敬老院看望老人，到村里去看望孤寡老人，去看望小朋友，進行黨史的宣傳，還有最后的文藝匯演。

給我留下印象最深刻的一次發問卷是我們那隊深入到村落里，那天我們扛著系旗，來到一個村子里，村子的名字我記得不是很清楚啦，當時我們就向當地的農民進行調查，當時我就與一個大概在七十歲左右的老人家在交談，因為他操著很重的鄉音，我很費勁的完成了問卷，但是看得出來，盡管我總是說著：“爺爺，不好意思我沒有聽明白，您能再說一遍嗎？”但是接受調研的老人家絲毫沒有感到厭煩，很是耐心的跟我交談著、解釋著……當時我感覺很是感動，因為他很尊重我們這次活動，也很熱心地幫助我們。后來下起來了瓢潑大雨，我們來到一戶農家躲雨，放眼望去雨一時之間還不會停，我們就想著干脆再做幾份問卷。有一戶人家給我的印象特別深刻，這是一戶老人家，他們的子女在外地工作，他們倆獨自生活在這里，和兒女們都沒有什么聯系，我看著他們的房子，心里很是難受，陰暗潮濕的房子，還若有若無的漏著雨，隨便在里面待上一會，就被蚊子叮了好幾口。年近七旬的老人現在還是靠著自己的體力勞動在養活自己。看著消瘦的老人，我心里很不是滋味。我們開始了調研，在講到他們家是否有補貼時，老人說：“有。”樸實的他，還走進房間，找了大半天，把發補貼的存折給我們看。還一一向我們解釋。最后，我們說要和他們一起留影，老人很開心，急急忙忙地穿上上衣，整理好頭發。我們把照下來的照片給他們看，他們臉上顯露出孩子般天真的微笑，大爺連忙叫著老伴：“你看，你在這里，我在這里，快看，快看……”當時，我心里感到酸酸的，一張照片竟然能讓他們如此高興。終于我們要走了，大爺大媽一直目送著我們出來，回頭看著他們模糊的正在招手的身影，淚水模糊了我的雙眼，為了他們的艱苦的生活，更是為了他們那樸實的情懷。突然感到自己的身上的擔子很重，我們一定要好好學習，為了能讓在中國像這樣的貧困地方的人們擺脫貧困而努力奮斗。

接下來的日子，我們主要是準備文藝匯演的各項活動。在大家共同的努力下，我們的匯演取得了圓滿的成功。

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇八

冬去春來，周而復始，我們生活在自然界中，接受他的饋贈、索取她的精華，過著豐衣足食的日子。大自然仿佛是一位慈祥的母親賦予了我們人類生存所需的一切，給了我們所需要的智慧和幻想。

我在離家千里外的隴南張灘支教，生活并不舒適，但有美麗的風景，時時讓我陶醉，能補償我的一切。每每徜徉在鄉間的小路上，野花在腳下不停地閃爍，鳥兒時時從頭頂掠過，那種愜意，那種寧靜是我忘記所有的勞累與不快，再加上小朋友的的歡聲笑語，我很快就適應那里的生活。

在鄉下的這段日子，我朝朝暮暮都流連于那清風綠野、平沙嫩草，感受著當地老百姓的熱情。我看到自然界的每一棵小草每一朵小花都是那樣努力地呈現動人的生命之美，就想到身邊的小朋友，他們像這些小草小花一樣堅強，他們真是早晨七八點鐘的太陽。哪些老百姓不辭勞苦地忙碌了一季又一季、一年又一年，悉心裝扮著這如詩如畫的田園，是他們的努力使田園越來越美麗，大地處處禾苗飄香，人人都能安居樂業。

我常常覺得大自然是最美好的詩人和哲學家，老百姓個個都是天才的美學家，你看那隨便立在塘邊的一顆銀杏樹，那隨心所欲圍起來的圓子都是那么恰到好處，讓人看著就是舒適，就連隊長家的小狗小貓懶洋洋地臥在門口都是一幅動人的畫！

走出了星星，才肯回到家中，躺在舒適的床上，傾聽大地的呼吸，慢慢的睡著。

地球生態環境的現狀使得環保正在成為一個全球化的意識形態和生活主題，作為當代大學生，我們應該積極將這種有利于資源、能源、生態可持續發展的生活理念帶到西部農村。所以，次日，我們來到學校，講述保護地球、保護環境的知識，讓小朋友遨游在知識的海洋中，感受知識的力量。授課過程中，我們除了講述對環境現狀的了解，還開設了生物多樣性這樣的趣味內容，特別是節能減排課題中，有大量貼近生活，便于實踐的生活習慣。并且還結合了動手能力和想象力的訓練，在廢物利用小手工的活動中，同學們將體會到自己動手創造的樂趣。

夏天的隴南是多么的絢麗迷人！一望無垠的碧綠的草地，還有翠綠的大樹，真是美輪美奐！

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇九

七月，酷暑炎炎，“三下鄉”的鐘聲在我校已經敲響。“三下鄉”，真下鄉，作為湖南醫藥學院醫學院的一份子，我們積極投身暑期“三下鄉”社會實踐活動，真真正正地來到了鄉村，發揮專業優勢，將切切實實的醫療衛生服務及健康知識教育帶到老百姓的身邊。

20xx年7月14日，我們如約來到了鳳凰鎮千工坪巖板井社區開始了為期1天的實踐生活。作為關愛隊的一員，我們與小朋友進行健康知識宣教、做游戲、捐贈書本文具，給小朋友表演節目等多個內容。在活動中，我們懷著最大的熱情與愛心跟小朋友聊天，玩耍，教給他們如何正確地刷牙、洗手，學會感恩自己的父母等等。雖然聽懂地方方言對我們來說有些吃力，但我們能從眼神手勢中讀懂他們的善良與他們想要表達的東西。

為了與孩子們進行更加深入的接觸，大家圍成圈圈開始了“丟手絹”小游戲，孩子們放肆奔跑，沒有抓到前面的孩子，則害羞地進行“懲罰”——唱歌、下蹲……我左邊是一個可愛的女孩子，她還太小，就撿拾地上的小石子丟向我的腳邊，認真地看著我。我說，你是想和姐姐玩嗎?她點點頭。于是，你來我往的丟石子游戲開始了。鄉村里的小孩子樸實可愛，她們用她們能想到的方式表達對我們的善意，這是我所收獲的一份真摯的感情!

雖然是第一次參與這樣的活動，無論是毅力還是經驗都不足夠，但是我們都明白來到這里，去接觸地方的百姓便是要專心一致，做到“真下鄉”，為人們服務，同樣這也是人生的一種磨練。

三下鄉活動，高度的責任心是做好事情的重點。在活動中，我們將保持大學生和學校的形象都當做是我們的一種責任，同時各盡其職，各負其責。不管是準備資料，還是準備節目，我們都是以非常認真的態度來對待。猶記，中午吃盒飯的那段時光，大家就地而坐，不羈的是我們開心的感慨與燦爛的笑容，排排坐捧著盒飯的樣子在我的心頭仍舊揮之不去。因為它樸實，因為它記錄了我們最充實最滿足的樣子。

整個活動印象最深刻的一個現象：大多數人無論是小孩、老人，還是中年人他們都比正常人的個子要矮小許多，身材也要消瘦不少，很少有紅潤的臉龐。例如一個10歲大的女孩子，讀三年級，卻和一個7歲的女孩子差不多高。在詢問小孩子后，我們都感到驚詫卻都可以想通，在鄉村生活水平、教育水平及醫療環境落后的地區，小孩不能均衡攝入食物，各方面的營養不能跟上，生了病不能很好地治療，造成了如此的局面。這讓我深刻地認識到，送科技、衛生、文化等知識下鄉，送的只是一時，無法從根本上解決困難。只有農村貧困人口真正實現脫貧，貧困縣全部摘帽，解決區域性整體貧困，做到脫真貧、真脫貧，才能真正地改變他們的現況。而大學生“三下鄉”暑期實踐活動是組織學生以志愿者的形式深入鄉村，為基層群眾服務;義診檢查、健康知識宣傳等內容正是醫學生“三下鄉”社會實踐活動的特色。醫學生及老師共同協作將基礎醫療檢查帶到人們身邊，向小孩大人普及健康知識;實踐證明，“真下鄉”下的是醫學生的醫療，能促進鄉村醫療建設的提高，醫學生能從基層了解民情，培養醫學生的臨床實踐能力，能明確今后的發展道路，從而發揮醫學專業優勢，服務基層醫療衛生事業，為從事醫療事業打下堅實的基礎。

三下鄉活動雖然已經結束，但是它帶給我的感想卻足以讓我受益。“三下鄉”，真下鄉。下鄉讓我明白了，團隊的工作需要自身具備團結協作的能力，團結互助的精神，為團隊工作貢獻一份力量;我要想盡快給人民帶去健康，就必須明確自己的學習目標，激發自己的學習熱情，鍛煉意志力，為以后的工作打好基礎;在整個活動中的溝通能力也很重要，學會放好自己的位置，用真心感受，懷揣熱情，去認真傾聽他們想告訴你的話語……這是一份實實在在的收獲，也是我今后想做到的，我也會銘記在心!

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇十

在新建縣xx鎮進行的暑期“三下鄉”的社會實踐活動已經完美的結束了，但在xx鎮所經歷過的事情給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束，它一直回蕩在我們的腦海中。它使我們走出校園，走下網絡，走向社會，走出課堂。走向社會，走上了理論與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。一個星期的三下鄉雖然比較辛苦。但這些對于我們來說是苦難、是鍛煉、還是一種成長？在回想的過程中，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

通過本次社會實踐活動，無論是思想方面還是動手能力，我都得到了很大進步。一方面，我鍛煉了自己的能力，能力只在實踐中才會成長。有句話說的好:紙上得來總覺淺，欲知此事要躬行。只有實踐才是檢驗真理的唯一標準。我們在學校學習了很多東西，但我們只有能把這些東西運用之后這才是我們自己的。在xx的那幾天，我們下到田間地頭，為百姓插秧、收稻子，在教室為小孩子科普農學知識，我們將我們學習到的知識教給當地的百姓、小孩子。另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻，冒雨為xx的人民修馬路，在下雨前為百姓收稻子等等;但在實踐過程中，我們也表現出了許多不足之處，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密，身體素質不好等諸多問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，增強自己的體魄。為今后更好地服務于社會打下堅實的基石。我們都說，機會是留給有準備的人的，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

在三下鄉的過程中，充分的認識到了農村百姓生活的不易，他們承受的是一般人不能承受的艱苦，卻過著貧苦的生活。在訪貧思進活動中，我們走訪了很多xx的百姓，在xx，很多留守兒童，留守老人。他們所期待的不是父母給我帶來多少財富，而是我能和父母在一起吃頓飯，他能回家看看看我，陪我寫寫作業。有一個特典型的例子就是有個老人九十多歲了，家里住的是一套老房子，家里家電應有盡有，可是家里就她一個人。她和我們說過的話，最多的就是我想我兒子、孫子了。常回家看看，這是一首多么美妙的歌曲。找點空閑，找點時間，領著孩子常回家看看；帶上笑容，帶上祝福，陪同愛人常回家看看。可是在當今這個社會中，總有那么一群老人，帶著孫子、孫女，在家等著自己的孩子能回家看看自己。在這個充滿物質的社會，金錢成為了左右人民的親情的魔鬼（或者說是舵手）。父母期待得到的不僅是我們給他們提供多好的物質條件，更多的是我們陪他們所吃的一頓飯，嘮的一頓家常。常回家看看，不管你離家多遠，抽個時間，帶上自己最飽滿的心情，回家陪陪自己的老父親，老母親，還有自己的孩子們。

有很多人不理解為什么學生要進行假期“三下鄉”活動，但是，他們永遠不會想到我們在實踐工作中所經歷的東西。在這幾天的活動安排中，無論是哪一天的，都充實而有意義。在三下鄉這幾天，我深刻的體會到了：有了三下鄉，我們對于暑假的活動安排有了更大的空間，我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們最好的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發現一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。

在這次的社會實踐中，我們能夠堅持這么久，除了我們自己有著自己所堅持的東西之外，還有的就是我們的肖書記、劉老師、周老師的全程陪同。作為我們的精神支柱，一直引領著我們在xx鎮開展工作。同吃、同住、同勞動，這看似簡單的幾個詞語，實在要讓它成為現實，這是多么困難的一件事。可是，和我們在一起去xx的老師們，做到了這一點，一起睡教室，一起擠在擁擠的廚房吃飯，一起去下田……這所有一切的一切，都成為我們精神上的美好支柱。

飲水思源，我們要常含一顆感恩的心。我們在這個安逸的環境里從沒體驗過農田的生活，我們在利用別人的勞動成果的同時，應該尊重勞動。我們要把我們的國家建設得更加文明、更加和諧、更加美麗，讓中華民族以更加自信、更加自強的姿態屹立于世界民族之林。

人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種三下鄉是不可缺少的一環。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生,實踐一定是最最值得我們來體會的。

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇十一

xx年7月，福建醫科大學基礎醫學院“清芙心笙”暑期“三下鄉”社會實踐隊一行二十多人先后來到了福清市城頭鎮、云光村兩個地方開展暑期社會實踐活動。作為福建醫科大學基礎醫學院團委實踐部的部門隊伍，我們有更好的資源和更多的經驗讓我們今年的下鄉活動更加豐富多彩。大二年級的我是第二次參加下鄉活動。而作為去年部門隊伍副隊長的我在再次參加部門下鄉活動時，所感悟到的收獲，除了角色的變化、年級的差別外，感受最深、關注最多的或許不再是活動成果、更多的是下鄉活動對部門成員的幫助以及部門成員的團隊合作與帶給他們的收獲。我希望我們實踐隊的每一個人都能有所收獲。

抱著這樣的初衷，跟著我們“清芙心笙”實踐隊踏上了下鄉福清的大巴。活動流程不再多說。本次下鄉中感受最深的歸納起來一個中心是兩個點；中心是團隊的配合協作給團隊帶來的作用；兩個點一是隊長的領導力，還有一個是隊員的反饋力。很簡單的幾個內容，但是在今年下鄉過程中再次深刻感受。或許去年是隊長，今年變隊員了，所以這之間的差別讓我感受到了團隊中兩個不同組成部分之間配合的重要性。

首先是隊長的領導力；相比較而言，我對今年我們隊伍的領導層的表現不是很滿意。過多的不定因素、過多的臨時變化，少了合適的應對，讓在實際過程中變得無從下手，多了的是隊員的茫然，我還依然可以記得去年活動開始前我們給每個隊員發了詳細的行程表。雖說計劃趕不上變化，可這畢竟是少數，要是都趕不上那還要計劃何用。而對于可能出現的變化，冷靜的分析加果斷的決策將讓隊伍的流程更加流暢。

今年下鄉中，正是由于過多的外界因素打亂了部分計劃，而應急方案的缺乏使得隊伍時常陷入困境。當然逆境是不可避免的，團隊對逆境的克服以及在逆境中的前進是要靠整個團隊的協調發揮的，這或許是彌補不定的環境因素最好的方案。是對整個隊伍整體的考驗。實踐隊隊員在這種情境中的表現是對他們成長的一個考驗，看到他們有所收獲我也就滿足了。最重要的還是一個團隊領導者的號召力，這不僅需要隊長的威信，更多的還是在于隊長的魅力，這不僅是個人氣質、品質帶給隊員的吸引，還在于開誠布公、毫無保留的交流使隊員完全地信賴。不論隊伍實力強弱，一個團結、有執行力的團隊才是一個隊伍所追求的，雖然最終目的依舊是團隊成果。

還有一個就是隊員的反饋力；這個是在任何情況下都需要的。隊伍領導層的決策、計劃、所考慮的層面畢竟有限，這時候就需要隊員給力的反饋。而這次下鄉中隊員對活動的反饋也是我所關注的。面對多變的環境因素對活動的影響，隊員的反饋變得更加重要。我還記得去年的下鄉活動，每天晚上都會有一個簡單的總結會。這種內部的總結會不需要長篇大論、不需要場面套話，要的是隊員有效的反饋以及隊長對有效信息的收集，然后再對隊員意見、情緒的整合。而隊員準確、有效、直觀地反饋表達是對隊伍后續活動更好開展的強大助力。只有不斷認識到隊伍的不足才能更好地對癥下藥，才能真正發揮一個團隊的實力。

“三下鄉”的時間一般也就一周左右，如何在這么短的時間讓一個團隊不斷地收獲進步，隊員的反饋至關重要。而我們隊伍此次的反饋工作可圈可點。通過跟隊員的交流，我也了解到很多隊員在活動過程中有很多好的想法的，只是他們反饋的意見、建議常得不到有效的反應。這或許是最嚴重的問題。有兩個方面決定這一交流過程的困難度，一是隊員的反饋方式，即反饋時機；一是隊長對反饋信息的接受。而這歸結起來就是個人看待事物、整合信息、與團隊交流的功力。隊員適當的反饋以及隊長對信息的挑選收集是團隊發揮團隊效應的第一步。

此次下鄉中，雖然存在一些需要改進的方面，但是整體還是維持在有效運行的軌道，這是整個隊伍共同努力的結果。而適當的困境也是使得一個團隊在有限的時間里得到收獲的一種前提。也很高興大家都在此次活動中收獲自己的感悟、得到更多的歷練。這是我所希望看到的。特別是極大地增進彼此間的感情，這或許是我得到的最大收獲。

三下鄉心得體會字完整（匯總12篇）篇十二

時間凝固成金點，然后拉成長線，連接一年又一年的細小縫隙。有時候我也不得不承認，席慕容的確把青春看得十分地透徹。站在時光的十字路口，回望過去的種種單純與完美，悲涼而欣慰。

花開花落，風卷云舒。青春如同流沙般從指縫溜走，過去的倔強與輕狂，原先如此荒誕不羈。青春是打開了就合不上的書，感情是扔出了就收不回的賭注，人生是踏上了就回不了頭的路。

三下鄉回來之后，我覺得自我突然間長大了不少。三下鄉的點點滴滴仿佛是一場場夢，夢中我們走過一個充滿光芒的世界，而醒來，我們終究重回原地。但我不會為離別而哭泣，只為以往而微笑。直到此刻我才真正懂得：花開花落總有時，何必珍藏一地落花，只是我經過了一棵熱鬧非凡的樹，看見一樹繁花，開滿了青春的回憶。

三下鄉，我們哭過，笑過，經歷過，感受過，收獲過。三下鄉這一本相冊，記錄了所有青春中最珍貴的場景。在最美的時候，永遠地定格。張開雙臂，閉上雙眼，靜靜地擁抱青春，這最永恒的年華。三下鄉伴隨著我們走過無知，走過幼稚，走過放蕩，走過不羈，走過酸甜苦辣，走過崎嶇坎坷，又漸漸走向成熟。在青春的旅途中，總想踮起腳尖，觸摸那束最耀眼的光芒，因為我明白，那束遙不可及，卻又近在咫尺的光芒是屬于自我的最神圣的夢想。多少次抬頭遙望燦爛的星空，總堅信自我必須會是那最耀眼的一顆。

我深深體會到大學生“三下鄉”使大學生能夠將自我在校所學的先進科學的生活觀念在廣大農村傳播，緊密結合他們所學專業技術知識，在農村開展多種形式的先進科技文化知識和生活觀念的宣講活動。大學生參與新農村建設的進程，為大學生了解中國國情開啟了一扇窗口，密切了高等教育與新農村建設的關系，同時提高了大學生的社會實踐本事和綜合素質，為國家未來的發展培養了優秀人才。

流年，不會因夢境而駐足；緣分，不會因強求而眷顧。不該說的話，可能沉淀一切的錯；不該吟的歌，可能透析一切的悲楚，成長的代價得自我付出，卻不該用淚水去陪伴失意。

時間，從指縫間匆匆流逝。以往天真幼稚的我們如今年少輕狂。不知淡忘了多少時光，就這樣匆匆的成長了。

青春，夢一般的青春。促使我們肆無忌憚地瘋狂，在我們的世界里瘋狂。花季中我們，最耀眼的我們。充滿了活力與活力，也許我們已不再像從前一樣天真，無知。但我們依舊純真。