實(shí)習(xí)心得體會(huì)可以成為我們個(gè)人的學(xué)習(xí)筆記和成長(zhǎng)動(dòng)力，對(duì)今后的學(xué)習(xí)和職業(yè)發(fā)展有重要意義。來(lái)看看下面這些實(shí)習(xí)心得體會(huì)的范文，或許會(huì)有一些與你實(shí)習(xí)經(jīng)歷相似的感受和想法。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇一

經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作讓我認(rèn)識(shí)的人。如何與別人溝通好，這門(mén)技術(shù)是需要長(zhǎng)期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會(huì)不多，使我與別人對(duì)話時(shí)不會(huì)應(yīng)變，會(huì)使談話時(shí)有冷場(chǎng)，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會(huì)中都會(huì)融入社會(huì)這個(gè)團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過(guò)程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見(jiàn)，你要聽(tīng)取、耐心、虛心地接受。

自信不是麻木的自夸，而是對(duì)自己的能力做出肯定。在多次的接觸顧客中，我明白了自信的重要性。你沒(méi)有社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)沒(méi)有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)也是積累出來(lái)的，沒(méi)有第一次又何來(lái)第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。

開(kāi)始放假的`時(shí)候，知道要打假期工時(shí)，自己就害怕了。自己覺(jué)得困難挺多的，自己的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自己覺(jué)得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來(lái)。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。如哥哥所說(shuō)的“在社會(huì)中你要學(xué)會(huì)厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對(duì)話，工作時(shí)間長(zhǎng)了你自然就不怕了?！逼鋵?shí)有誰(shuí)一生下來(lái)就什么都會(huì)的，小時(shí)候天不怕地不怕，嘗試過(guò)吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對(duì)是關(guān)鍵，如某個(gè)名人所說(shuō)：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?/p>

知識(shí)猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會(huì)衰弱，人缺少了知識(shí)，頭腦就要枯竭。

以上是我自己覺(jué)得在這次假期社會(huì)實(shí)踐學(xué)到了自己覺(jué)得在社會(huì)立足必不可少的項(xiàng)目。

大學(xué)是一個(gè)教育我、培養(yǎng)我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。社會(huì)是一個(gè)很好的鍛煉基地，能將學(xué)校學(xué)的知識(shí)聯(lián)系于社會(huì)。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)踐自我的最好途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇二

沒(méi)有理論基礎(chǔ)，我們就不能正確地分析問(wèn)題，解決問(wèn)題，建筑實(shí)習(xí)心得體會(huì)。所以我們進(jìn)行測(cè)量實(shí)習(xí)前，這學(xué)期張老師經(jīng)過(guò)對(duì)理論知識(shí)精細(xì)的講解，我們踏踏實(shí)實(shí)的學(xué)習(xí)態(tài)度，致使我們很好地掌握了理論知識(shí)。對(duì)于學(xué)習(xí)建筑工程技術(shù)這一專業(yè)的學(xué)生，我們不僅要有豐富的專業(yè)理論知識(shí)，而且更應(yīng)當(dāng)有過(guò)硬的實(shí)踐操作能力。

無(wú)人不知“實(shí)踐是檢查真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)?！彼栽谡莆绽碚撝R(shí)的基礎(chǔ)上就是實(shí)踐。《建筑工程測(cè)量》是這樣，其它的還是如此。我們不能紙上談兵，必須樹(shù)立起理論是基礎(chǔ)，實(shí)踐是根本這一理念。只有這樣我們才能真正做到學(xué)以致用，為建設(shè)中國(guó)特色社會(huì)主義而奉獻(xiàn)自己的微薄之力。

沒(méi)有航向的船，永遠(yuǎn)也無(wú)法到達(dá)成功的彼岸。當(dāng)然，沒(méi)有目標(biāo)的工作，永遠(yuǎn)也無(wú)法品嘗成功的喜悅，所以我們這次測(cè)量實(shí)習(xí)首先明確了我們的目標(biāo)。我們這次為期十天的測(cè)量實(shí)習(xí)的內(nèi)容主要有三項(xiàng)，地形圖測(cè)繪、建筑物放樣、道路圓曲線測(cè)設(shè)。明確了目標(biāo)，就應(yīng)當(dāng)為之拼搏，心得體會(huì)《建筑實(shí)習(xí)心得體會(huì)》。我們可不能盲目地拼搏，因?yàn)椤胺彩骂A(yù)則立，不預(yù)則廢?！保晕覀?cè)谶M(jìn)行測(cè)量實(shí)習(xí)初就對(duì)測(cè)量實(shí)習(xí)的進(jìn)程做了相關(guān)計(jì)劃。終于讓我們少走了許多曲折之路。比如，我們每天實(shí)習(xí)都有不同的內(nèi)容和任務(wù)，那么我們準(zhǔn)備儀器時(shí)就只帶需要的儀器，而并非勞神、費(fèi)力全都帶到實(shí)習(xí)場(chǎng)地。雖然這是在實(shí)習(xí)期間的親身體驗(yàn)，我們卻對(duì)此受益終生。

我們《建筑工程測(cè)量》實(shí)習(xí)并非單槍匹馬就能完成任務(wù)，必須由大家共同努力才能完成。比如，在進(jìn)行碎部點(diǎn)的測(cè)量時(shí)，在同一時(shí)間我們需要立尺人員立足、觀測(cè)人員讀取數(shù)據(jù)、記錄人員記錄數(shù)據(jù)、繪圖人員繪制草圖等。為此，我們需要讓組員們樹(shù)立起團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)，早日?qǐng)A滿完成實(shí)習(xí)任務(wù)。由此，我真的`領(lǐng)悟到了“人心齊，泰山移?！钡膬?nèi)涵了，正如抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)期，沒(méi)有國(guó)、共兩黨的合作，沒(méi)有統(tǒng)一戰(zhàn)線的形成，也許抗日戰(zhàn)爭(zhēng)將會(huì)持續(xù)更長(zhǎng)時(shí)間。如果我們這次測(cè)量實(shí)習(xí)沒(méi)有組員齊心協(xié)力地奮進(jìn)，我們也根本不可能按時(shí)、按質(zhì)、按量地完成實(shí)習(xí)任務(wù)。因此，團(tuán)結(jié)協(xié)作是我們必然要做出的選擇。

我們?cè)趯?shí)際操作過(guò)程中，離不開(kāi)同學(xué)們的相互學(xué)習(xí)和探討，更離不開(kāi)張老師頂著烈日不畏艱辛仔細(xì)、耐心給我們的正確指導(dǎo)。讓我們才茅塞頓開(kāi)，思維也更加開(kāi)闊，最終取得優(yōu)異的成績(jī)。

大家都明白一點(diǎn)，我們學(xué)習(xí)建筑工程技術(shù)專業(yè)的學(xué)生以后的工作地方一般大多是室外露天工作，遇到風(fēng)吹日曬是再所難免。正如我們這次測(cè)量實(shí)習(xí)一樣，由于時(shí)間是夏季，所以天氣炎熱。于是我們?cè)S多時(shí)候都是利用早、晚的這一段時(shí)間工作，這就要求我們?cè)绯鐾須w。雖然不習(xí)慣，但這是我們必然的選擇。選擇吃苦耐勞，選擇自強(qiáng)不息。終于一份耕耘，一份收獲，我們組員用十天辛勤的漢水換回了實(shí)習(xí)工作的圓滿結(jié)束。

一個(gè)測(cè)量工作是這樣，其它的還是要求我們這樣做??！因?yàn)槿绱?，才有新的希望。一?chǎng)突如其來(lái)的特大汶川地震的降臨，沒(méi)有壓到我們。這歸功于黨和國(guó)家的科學(xué)發(fā)展，更是我們擁有吃苦耐勞的品質(zhì)和自強(qiáng)不息的精神為我們打下了堅(jiān)定的信念——中國(guó)加油，中國(guó)雄起！

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇三

在大學(xué)期間，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)是我們拓寬視野、增加工作經(jīng)驗(yàn)的重要機(jī)會(huì)。作為一名實(shí)習(xí)生，我有幸參與了公司的實(shí)訓(xùn)并獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)這段實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，我深刻體會(huì)到了實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的重要性和心得體會(huì)，下面將從合理規(guī)劃、積極學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作、溝通能力以及工作態(tài)度等幾個(gè)方面展開(kāi)闡述。

第二段：合理規(guī)劃。

在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中，合理規(guī)劃是取得成功的關(guān)鍵之一。首先，要制定一份詳細(xì)的實(shí)習(xí)計(jì)劃，列出每天需要完成的任務(wù)和目標(biāo)，并根據(jù)任務(wù)的難易程度合理安排時(shí)間。其次，要合理分配自己的精力和資源，避免將時(shí)間全部投入到某個(gè)任務(wù)上而忽略了其他重要的工作。此外，合理規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和實(shí)踐時(shí)間，不僅要完成規(guī)定的任務(wù)，還要利用空余時(shí)間多閱讀相關(guān)資料、參加培訓(xùn)，提升自己的專業(yè)知識(shí)和技能。

第三段：積極學(xué)習(xí)。

作為一名實(shí)習(xí)生，提升自己的學(xué)習(xí)能力是非常必要的。實(shí)習(xí)期間，我積極借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)，虛心向同事請(qǐng)教，針對(duì)自己在實(shí)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題，主動(dòng)向相關(guān)人員請(qǐng)教并加以解決。同時(shí)，還要利用實(shí)踐機(jī)會(huì)，將所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中，通過(guò)自己的實(shí)際操作和觀察，不斷提升自己的實(shí)踐能力。通過(guò)積極學(xué)習(xí)和不斷實(shí)踐，我在實(shí)習(xí)期間取得了很大的進(jìn)步。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。

實(shí)習(xí)生在實(shí)踐過(guò)程中要和其他同事密切合作，因此良好的團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力是必不可少的。在實(shí)訓(xùn)期間，我充分認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在團(tuán)隊(duì)合作中，我盡力發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，與團(tuán)隊(duì)成員相互配合，遇到問(wèn)題及時(shí)溝通并共同解決。同時(shí)，尊重他人的意見(jiàn)和建議，并善于對(duì)批評(píng)進(jìn)行反思和改進(jìn)。在團(tuán)隊(duì)合作中的溝通能力也是非常關(guān)鍵的，我不僅要積極表達(dá)自己的意見(jiàn)，還要聆聽(tīng)他人的意見(jiàn)，共同尋求問(wèn)題的解決方案。

第五段：工作態(tài)度。

實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)不僅是提升自己的技能和經(jīng)驗(yàn)，更是檢驗(yàn)自己工作態(tài)度的時(shí)刻。作為一名實(shí)習(xí)生，我始終保持積極的工作態(tài)度，嚴(yán)格要求自己，按時(shí)完成任務(wù)，并且主動(dòng)承擔(dān)更多的工作責(zé)任。在實(shí)習(xí)期間，我時(shí)刻保持著對(duì)公司的尊重和對(duì)工作的熱愛(ài)，努力做到工作細(xì)致認(rèn)真，勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。我相信只有用執(zhí)著和堅(jiān)持的態(tài)度去迎接工作才能取得好的成果。

結(jié)論：

通過(guò)這段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，我不僅獲得了寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，也更加明確了自己未來(lái)的職業(yè)發(fā)展方向。合理規(guī)劃、積極學(xué)習(xí)、團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力以及正確的工作態(tài)度是我在實(shí)訓(xùn)過(guò)程中得到的最重要的體會(huì)。這些經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)將對(duì)我未來(lái)的工作和發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響。我相信，只要能夠始終保持一顆學(xué)習(xí)的心、熱愛(ài)自己的工作，并不斷提升自己的能力，就能在職業(yè)生涯中取得更加輝煌的成就。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇四

作為大學(xué)生，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)是我們接觸社會(huì)的一次重要機(jī)會(huì)，通過(guò)實(shí)習(xí)，我們能夠更好地了解和適應(yīng)職場(chǎng)。在這段時(shí)間的實(shí)踐中，我深感實(shí)習(xí)的重要性，并積累了一些寶貴的經(jīng)驗(yàn)。本文將從實(shí)習(xí)的準(zhǔn)備、與同事的合作、學(xué)習(xí)的收獲、職場(chǎng)成長(zhǎng)以及未來(lái)規(guī)劃等方面進(jìn)行闡述，分享我的實(shí)習(xí)心得。

第二段：實(shí)習(xí)準(zhǔn)備。

實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備非常關(guān)鍵。首先，我們應(yīng)該對(duì)所實(shí)習(xí)的行業(yè)進(jìn)行深入了解，熟悉該行業(yè)的背景、發(fā)展趨勢(shì)、主要業(yè)務(wù)等內(nèi)容，為我們的實(shí)習(xí)打下基礎(chǔ)。其次，我們還應(yīng)該對(duì)自己進(jìn)行一番自我分析，明確自己的優(yōu)勢(shì)和不足，并有針對(duì)性地進(jìn)行提升，以便能更好地適應(yīng)實(shí)習(xí)崗位的需求。最后，我們還需要積極準(zhǔn)備一份個(gè)人簡(jiǎn)歷和自薦信，讓用人單位對(duì)我們有個(gè)清晰的了解。在實(shí)習(xí)前的準(zhǔn)備中，這些都是至關(guān)重要的步驟。

第三段：與同事的合作。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中，與同事的合作是一項(xiàng)非常重要的工作。通過(guò)與同事間的交流與合作，我逐漸了解了團(tuán)隊(duì)的重要性，明白了凝聚力和協(xié)作能力的重要性。在與同事的合作中，我學(xué)會(huì)了傾聽(tīng)和尊重他人的意見(jiàn)，也學(xué)會(huì)了主動(dòng)與他人溝通和協(xié)商解決問(wèn)題。與同事的合作讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的力量和團(tuán)隊(duì)成員之間的互補(bǔ)性，這些對(duì)我以后的職業(yè)發(fā)展非常有幫助。

第四段：學(xué)習(xí)的收獲。

實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我不僅了解了公司的業(yè)務(wù)和運(yùn)作流程，還學(xué)到了很多專業(yè)知識(shí)和技能。無(wú)論是與同事共同解決問(wèn)題，還是在實(shí)際工作中遇到的挑戰(zhàn)和困難，都成為了我學(xué)習(xí)和進(jìn)步的機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我不僅學(xué)到了在學(xué)校無(wú)法得到的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更重要的是培養(yǎng)了主動(dòng)學(xué)習(xí)和獨(dú)立思考的能力。實(shí)習(xí)的過(guò)程，讓我真切地認(rèn)識(shí)到實(shí)踐是對(duì)知識(shí)的檢驗(yàn)，只有通過(guò)實(shí)踐才能真正應(yīng)用所學(xué)的知識(shí)。

第五段：職場(chǎng)成長(zhǎng)與未來(lái)規(guī)劃。

在實(shí)習(xí)的過(guò)程中，我不僅僅是一個(gè)學(xué)生，更是一個(gè)職場(chǎng)新人。從實(shí)習(xí)中我意識(shí)到，職場(chǎng)需要提前努力，需要做到溝通、管理和決策等各個(gè)方面的能力。在實(shí)習(xí)期間，我努力地提升自己，并獲得了很大的進(jìn)步，但也面臨了很多挑戰(zhàn)。然而，這些挑戰(zhàn)也給了我很多機(jī)會(huì)去鍛煉和提升自己。通過(guò)實(shí)習(xí)，我更加明確了自己未來(lái)的發(fā)展方向，并對(duì)自己的規(guī)劃有了更清晰的認(rèn)識(shí)。同時(shí)，實(shí)習(xí)也讓我認(rèn)識(shí)到自己還有很多需要學(xué)習(xí)和提升的地方，為了更好地適應(yīng)職場(chǎng)，我會(huì)積極參與各種培訓(xùn)和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，并不斷提升自己的能力。

總結(jié)：

通過(guò)實(shí)習(xí)，我深刻認(rèn)識(shí)到實(shí)踐對(duì)于我們的重要性。實(shí)習(xí)使我不僅對(duì)職場(chǎng)有了更深入的認(rèn)識(shí)，更讓我認(rèn)識(shí)到了職業(yè)發(fā)展所需要具備的各種能力和素質(zhì)。通過(guò)與同事的合作、學(xué)習(xí)的收獲以及對(duì)未來(lái)的規(guī)劃，我更加確信實(shí)習(xí)是大學(xué)生個(gè)人成長(zhǎng)的一次絕佳機(jī)會(huì)。通過(guò)實(shí)習(xí)，我們不僅能夠?qū)?shū)本上的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際中，也能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足，并及時(shí)改正。實(shí)習(xí)不僅是一種學(xué)習(xí)的過(guò)程，更是一次成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我相信，在未來(lái)的職場(chǎng)中，我會(huì)變得更加成熟和自信，并用所學(xué)知識(shí)與經(jīng)驗(yàn)去應(yīng)對(duì)各種職場(chǎng)挑戰(zhàn)。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇五

5、通過(guò)接觸社會(huì)，樹(shù)立做普通勞動(dòng)者的思想和合作精神，提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門(mén)參加一個(gè)具體崗位的`生產(chǎn)勞動(dòng)和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：

1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;

2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過(guò)程;

3、了解設(shè)備組成與車(chē)間布置;

4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。

1. 實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求

首先應(yīng)從思想上引起重視,并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書(shū)籍、資料。

在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問(wèn)，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請(qǐng)教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。

2. 實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求

實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺(jué)遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車(chē)間的安全。

3. 實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求

實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫(xiě)，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會(huì)。

實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過(guò)程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。

實(shí)習(xí)成績(jī)按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級(jí)記分制，由以下兩方面綜合評(píng)定：

(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。

(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇六

第一段：引言（大約200字）。

社會(huì)實(shí)習(xí)是大學(xué)生獲取實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的重要途徑之一。在實(shí)習(xí)期間，我有幸參與了一家知名企業(yè)的市場(chǎng)部門(mén)實(shí)習(xí)工作。通過(guò)與職場(chǎng)人員的互動(dòng)和工作的實(shí)際操作，我對(duì)社會(huì)中的職業(yè)生活有了更加深入和全面的了解。在這段時(shí)間里，我收獲了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)，對(duì)今后的職業(yè)發(fā)展有著重要的影響。

第二段：崗位責(zé)任與自我成長(zhǎng)（大約250字）。

在實(shí)習(xí)期間，我被分配到市場(chǎng)部門(mén)的數(shù)據(jù)分析崗位。我的主要任務(wù)是對(duì)市場(chǎng)研究數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)、分析和呈現(xiàn)，在團(tuán)隊(duì)會(huì)議上進(jìn)行匯報(bào)，并提供相關(guān)數(shù)據(jù)支持。在這個(gè)過(guò)程中，我必須保證數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和及時(shí)性，使得相關(guān)決策能夠基于可靠的依據(jù)。通過(guò)這些任務(wù)，我學(xué)會(huì)了如何運(yùn)用專業(yè)工具進(jìn)行數(shù)據(jù)的整理和分析，并通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作提高認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題的能力。同時(shí)，我也深刻地體會(huì)到了責(zé)任和團(tuán)隊(duì)合作對(duì)于工作的重要性，這對(duì)于我的自我成長(zhǎng)和職業(yè)素養(yǎng)的培養(yǎng)起到了積極的作用。

第三段：溝通與協(xié)作（大約250字）。

在實(shí)習(xí)期間，我積極參與到市場(chǎng)部門(mén)的日常工作中，與不同部門(mén)的同事們建立了良好的溝通和協(xié)作關(guān)系。通過(guò)討論會(huì)議和項(xiàng)目合作，我不僅學(xué)到了專業(yè)知識(shí)和技能，還更好地理解了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在與同事們的交流中，我真切地感受到了溝通的力量和協(xié)作的意義。只有通過(guò)與團(tuán)隊(duì)成員的互動(dòng)和專業(yè)觀點(diǎn)的交流，才能最大程度地發(fā)揮個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和潛力，共同完成團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。這種團(tuán)隊(duì)合作的經(jīng)驗(yàn)對(duì)于我未來(lái)的工作和人際交往提供了寶貴的參考。

第四段：適應(yīng)與忍耐（大約250字）。

在社會(huì)實(shí)習(xí)中，我逐漸體會(huì)到了工作中的壓力和挑戰(zhàn)。工作的時(shí)間緊迫和任務(wù)的瑣細(xì)讓我感到疲累和不適應(yīng)。然而，我明白要在職場(chǎng)中立足，就必須具備適應(yīng)和忍耐的能力。通過(guò)各種任務(wù)的層層遞進(jìn)和高質(zhì)量的要求，我逐漸培養(yǎng)了忍耐和堅(jiān)韌的品質(zhì)。我學(xué)會(huì)了把壓力和困難視為成長(zhǎng)的機(jī)遇，勇敢地面對(duì)挑戰(zhàn)和問(wèn)題，并找出解決方案。這種適應(yīng)能力和心態(tài)的調(diào)整將在我以后的職業(yè)生涯中發(fā)揮至關(guān)重要的作用。

第五段：感悟與展望（大約250字）。

通過(guò)這段時(shí)間的社會(huì)實(shí)習(xí)，我不僅收獲了專業(yè)知識(shí)和技能，還收獲了對(duì)職場(chǎng)生活和職業(yè)發(fā)展的深入思考。在實(shí)習(xí)中，我遇到了許多職業(yè)精英，他們不僅在專業(yè)上給予了我很多指導(dǎo)和支持，也向我展示了職業(yè)道路的廣闊和多元性。他們的成功經(jīng)驗(yàn)和故事激勵(lì)著我，讓我明確了自己的職業(yè)目標(biāo)和發(fā)展方向。我相信，通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，我能夠在未來(lái)的職業(yè)生涯中面對(duì)挑戰(zhàn)和困難，并實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)。

總結(jié)：

通過(guò)這段社會(huì)實(shí)習(xí)，我不僅獲取了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，還學(xué)到了工作中的各種技巧和智慧。無(wú)論是崗位責(zé)任與自我成長(zhǎng)、溝通與協(xié)作、適應(yīng)與忍耐，還是感悟與展望，這些經(jīng)驗(yàn)都讓我對(duì)職業(yè)生活有了更加全面和深刻的認(rèn)識(shí)。我相信，只有通過(guò)實(shí)踐和不斷努力，我們才能更好地適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和變化，實(shí)現(xiàn)自身的職業(yè)價(jià)值。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇七

在廈門(mén)中軟的一個(gè)多月里，在那里學(xué)習(xí)的經(jīng)歷讓我懷念，難忘，在那里的每一天都會(huì)讓我成長(zhǎng)。在中軟的實(shí)訓(xùn)生活中，我深刻體會(huì)到了自己專業(yè)方面的欠缺和不足，也意識(shí)到了作為計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)工程專業(yè)的學(xué)生，要想在以后的職業(yè)中嶄露頭角，除了要有很好的專業(yè)知識(shí)，還必須具備良好的心理素質(zhì)和善于交流溝通的能力，使自己在以后的途中經(jīng)歷什么樣的困難，都利于不敗之地。

在那邊有嚴(yán)格的規(guī)章制度，每天都要按時(shí)打卡，對(duì)考勤很很?chē)?yán)，這讓我們養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣。對(duì)于把我們塑造成一個(gè)紀(jì)律嚴(yán)明的人很有幫助。我們選的是體統(tǒng)集成方面的，學(xué)習(xí)的內(nèi)容都有windowsii網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)的搭建，ftp服務(wù)器的使用，了解了rip路由協(xié)議和rigrp路由協(xié)議，sqlserver數(shù)據(jù)庫(kù)使用，orcale數(shù)據(jù)庫(kù)的使用方法，進(jìn)行大型數(shù)據(jù)庫(kù)的設(shè)計(jì)。實(shí)訓(xùn)中而老師有時(shí)在課中所講的，有的是課本上沒(méi)有而對(duì)我們都非常有意的東西，會(huì)讓我們了解一些企業(yè)的知識(shí)和就業(yè)的情況等等。這給我們的實(shí)訓(xùn)增加了濃墨淡彩的光輝。也會(huì)讓我們會(huì)更加了解自己未來(lái)的方向。

在實(shí)訓(xùn)中都有這么一些現(xiàn)象，本想通過(guò)自己的奮斗借實(shí)訓(xùn)來(lái)好好充實(shí)自己，讓自己改頭換面，更加的成熟。可是當(dāng)這新鮮感漸漸褪色，你會(huì)發(fā)現(xiàn)可能其實(shí)并沒(méi)有你想像中的一樣，也是和平時(shí)一樣的生活，一樣的學(xué)習(xí)，只會(huì)學(xué)會(huì)了淡定，看清楚了一些現(xiàn)實(shí)。你便慢慢又回到了原來(lái)的生活了，退卻了，我知道也許很多事情在你想象中非常美好的事只要你得到了你就會(huì)失去原來(lái)的想法，因?yàn)槟悴涣私猓F(xiàn)實(shí)并不是想象，沒(méi)那么簡(jiǎn)單，現(xiàn)實(shí)并不是按你的思維方式而存在。最重要的是每天的積累與錘煉。活在當(dāng)下，做好現(xiàn)在的事才是最重要的。今天努力了，你就是好樣的！

剛到中軟那邊都會(huì)競(jìng)選項(xiàng)目組長(zhǎng)，六人一組，我覺(jué)得這是個(gè)很好的鍛煉自己，大家一定要去爭(zhēng)取，也許你會(huì)認(rèn)為自己的專業(yè)知識(shí)不好，不敢當(dāng)，那只是懦弱的表現(xiàn)，當(dāng)組長(zhǎng)最重要的是責(zé)任心，如果你有不會(huì)不擅長(zhǎng)的可以請(qǐng)教別人，你要做的是把這個(gè)組的力量擰成一股繩，讓他們團(tuán)結(jié)，讓他們?nèi)吮M其才，要善于團(tuán)隊(duì)合作，善于利用別人的智慧，這才是大智慧。中軟國(guó)際的經(jīng)理說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有最完美的個(gè)人，只有最完美的團(tuán)隊(duì)。”這句話我一直銘記在心。

只要你自己去嘗試，你會(huì)發(fā)現(xiàn)這當(dāng)中你會(huì)學(xué)到很多很多。在這些過(guò)程中，我深深體會(huì)到一個(gè)團(tuán)隊(duì)中各成員合作的重要性，靠單一的力量是很難完成一個(gè)大項(xiàng)目的，在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)候，還要耐心聽(tīng)取每個(gè)成員的意見(jiàn)，使我們的組合達(dá)到更加的完美。

我了解一個(gè)現(xiàn)象，因?yàn)槲乙灿性趏j平臺(tái)上做題，所以會(huì)發(fā)現(xiàn)在三明學(xué)院的oj平臺(tái)上大多數(shù)都是你們的足跡，也證明了你們的努力，這點(diǎn)比起我們以前好多了，現(xiàn)在我們的專業(yè)主要是兩個(gè)方面，一是網(wǎng)絡(luò)，二是編程，現(xiàn)在我覺(jué)得你們可以根據(jù)自己的興趣選一個(gè)作為主攻方向，據(jù)我了解，前幾天有個(gè)朋友在永安有招實(shí)習(xí)生，也是編程方面的，試用期xx，轉(zhuǎn)正后3000，雖然不多，但還是有上漲的空間?，F(xiàn)在這部分人缺口還是很大，只要你們學(xué)好，要拿好一份還不錯(cuò)的工資還是很有可能的。你們現(xiàn)在就應(yīng)該做好職業(yè)規(guī)劃，朝自己的方向大步闊進(jìn)。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇八

第一段：介紹實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的背景和目的（大約200字）。

實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)是大學(xué)生深化專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)、提升實(shí)踐能力的重要途徑，為實(shí)習(xí)生提供了一個(gè)接觸和了解真實(shí)職場(chǎng)的機(jī)會(huì)。實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的目的是通過(guò)實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)際操作技能、團(tuán)隊(duì)合作能力和創(chuàng)新思維，使其更好地適應(yīng)未來(lái)職業(yè)發(fā)展的需要。在這個(gè)過(guò)程中，實(shí)習(xí)生不斷提高自己的實(shí)踐能力，同時(shí)也積聚了寶貴的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。下面，我將分享我在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中所獲得的心得體會(huì)。

第二段：提及自己在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中遇到的挑戰(zhàn)和解決方案（大約300字）。

在我參加實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)的過(guò)程中，我面臨了很多挑戰(zhàn)。首先是對(duì)新環(huán)境和工作內(nèi)容的適應(yīng)。由于之前從未接觸過(guò)實(shí)際工作，剛開(kāi)始的時(shí)候我對(duì)工作的要求和流程不太熟悉，導(dǎo)致效率相對(duì)較低。為了解決這個(gè)問(wèn)題，我主動(dòng)與同事溝通交流，向他們請(qǐng)教經(jīng)驗(yàn)和技巧，積極利用上班時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)。其次是團(tuán)隊(duì)合作的技巧。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，每個(gè)人都有自己的特長(zhǎng)和方式，有時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)意見(jiàn)不統(tǒng)一的情況。為了處理這種情況，我積極表達(dá)自己的意見(jiàn)，同時(shí)尊重和接受他人的觀點(diǎn)，通過(guò)有效的溝通和協(xié)商，最終達(dá)成了團(tuán)隊(duì)的一致決策。

第三段：分享自己在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中所學(xué)到的具體技能和知識(shí)（大約300字）。

在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中，我學(xué)到了很多實(shí)際操作的技能和知識(shí)。首先是使用各種辦公軟件和工具的能力。通過(guò)實(shí)際操作，我熟悉了常用的辦公軟件，如Word、Excel和PowerPoint，并學(xué)會(huì)了高效地運(yùn)用它們進(jìn)行文檔處理和數(shù)據(jù)分析。其次是市場(chǎng)調(diào)研和分析能力。我們團(tuán)隊(duì)有一項(xiàng)市場(chǎng)調(diào)研的任務(wù)，為了完成這個(gè)任務(wù)，我學(xué)會(huì)了如何制定調(diào)研方案、選擇樣本、收集和分析數(shù)據(jù)，并將結(jié)果用于決策參考。此外，我還學(xué)到了一些管理和組織的技能，比如如何制定和實(shí)施計(jì)劃、如何進(jìn)行時(shí)間管理和如何合理分配資源。

第四段：解釋實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)對(duì)自己的意義和價(jià)值（大約200字）。

實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)對(duì)我來(lái)說(shuō)具有重要的意義和價(jià)值。首先，通過(guò)實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)，我能夠?qū)⒄n堂上所學(xué)的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，加深了對(duì)知識(shí)的理解和掌握。其次，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)讓我更好地了解了自己的興趣和優(yōu)勢(shì)所在。通過(guò)與同事的合作和交流，我發(fā)現(xiàn)自己對(duì)市場(chǎng)調(diào)研和數(shù)據(jù)分析方面的工作更感興趣，也發(fā)現(xiàn)了自己的一些優(yōu)勢(shì)，如溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。最重要的是，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)培養(yǎng)了我在職場(chǎng)中所必備的實(shí)際操作技能和工作經(jīng)驗(yàn)，增加了我在就業(yè)市場(chǎng)上的競(jìng)爭(zhēng)力。

第五段：總結(jié)自己在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中的收獲和展望（大約200字）。

在實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)中，我不僅學(xué)到了很多實(shí)際操作技能和知識(shí)，還鍛煉了自己的實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作能力。通過(guò)與同事的合作，我更加了解了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的運(yùn)作和管理，同時(shí)也培養(yǎng)了自己的領(lǐng)導(dǎo)能力。在今后的學(xué)習(xí)和工作中，我會(huì)不斷積累經(jīng)驗(yàn)，提升自己的專業(yè)能力，為實(shí)現(xiàn)個(gè)人的職業(yè)目標(biāo)努力奮斗。

總之，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)對(duì)于大學(xué)生的職業(yè)發(fā)展具有重要的意義和價(jià)值。通過(guò)實(shí)踐和實(shí)踐能力的提升，大學(xué)生能夠更好地適應(yīng)未來(lái)的職場(chǎng)發(fā)展。在我身上，實(shí)習(xí)生實(shí)訓(xùn)不僅提供了寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，還塑造了我對(duì)工作和生活的態(tài)度。我相信，在這個(gè)過(guò)程中所積累的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我未來(lái)的發(fā)展起到重要的推動(dòng)作用。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇九

本學(xué)期我們國(guó)貿(mào)專業(yè)進(jìn)行了報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)，利用實(shí)訓(xùn)室的報(bào)關(guān)系統(tǒng)進(jìn)行了工作練習(xí)。這讓書(shū)本的專業(yè)知識(shí)上找到宣泄口，并加以實(shí)踐鞏固。

隨著實(shí)訓(xùn)課程的開(kāi)展，我們也深入其中，由剛開(kāi)始的理論到現(xiàn)在的實(shí)踐，發(fā)現(xiàn)了許多值得學(xué)習(xí)的東西，對(duì)我們走上社會(huì)很有幫助。在這段時(shí)間里，我主要學(xué)習(xí)了填寫(xiě)報(bào)關(guān)單，這不能出現(xiàn)任何錯(cuò)誤，因?yàn)橐廊魏尾粶?zhǔn)確的資料都可能會(huì)導(dǎo)致商品不能進(jìn)出境，在填寫(xiě)報(bào)關(guān)單時(shí)，很多地方都需要去注意的，例如經(jīng)營(yíng)單位，收貨人，備案號(hào)，發(fā)票號(hào)，各項(xiàng)都必須完整、準(zhǔn)確、清晰填寫(xiě)。填寫(xiě)報(bào)關(guān)單時(shí)，我們也遇到很多困難，不懂的地方，老師針對(duì)我們的問(wèn)題，結(jié)合國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)，我國(guó)海關(guān)工作來(lái)詳細(xì)給我們分析，讓我更好地應(yīng)用學(xué)過(guò)的知識(shí)，也提高了自己的技能水平。這次實(shí)訓(xùn)不僅有利于我們鞏固所學(xué)到的國(guó)際貿(mào)易實(shí)務(wù)專業(yè)知識(shí)，更讓我們把專業(yè)知識(shí)和技能轉(zhuǎn)變成工作能力和實(shí)際經(jīng)驗(yàn)。

我們的上機(jī)模擬實(shí)訓(xùn)結(jié)束了！經(jīng)過(guò)了十周的模擬操作，讓我認(rèn)識(shí)到了報(bào)關(guān)工作的復(fù)雜性、變化性、靈活性、困難性，也體會(huì)到了作為一名優(yōu)秀的報(bào)關(guān)工作者應(yīng)該具備的基本業(yè)務(wù)數(shù)值和心理素質(zhì)。其實(shí)在還沒(méi)實(shí)訓(xùn)之前，心里總是很忐忑不安，怕自己不能順利完成這次實(shí)訓(xùn)任務(wù)。但在結(jié)束之時(shí)，卻發(fā)現(xiàn)自己居然還有點(diǎn)意猶未盡！

報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)課程的設(shè)置，對(duì)于我們國(guó)際貿(mào)易的學(xué)生來(lái)說(shuō)是非常有必要的。因?yàn)橐獜氖聢?bào)關(guān)外貿(mào)這行業(yè)，我們要掌握的知識(shí)以及需要培養(yǎng)的能力有很多。在這次為期十周的實(shí)訓(xùn)過(guò)程中，我們掌握了報(bào)關(guān)的流程，報(bào)關(guān)單位和報(bào)關(guān)員注冊(cè)，學(xué)會(huì)了通關(guān)各種手續(xù)的辦理，材料文件準(zhǔn)備及報(bào)關(guān)單證的填制。把平時(shí)的書(shū)本知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去感覺(jué)并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的操作過(guò)程。感覺(jué)有點(diǎn)像把握好支撐點(diǎn)一樣，有點(diǎn)累，但慢慢的思路越來(lái)越清晰，操作起來(lái)也變得得心應(yīng)手起來(lái)。

通過(guò)這次的報(bào)關(guān)上機(jī)模擬操作，讓我了解到做報(bào)關(guān)其實(shí)是很復(fù)雜的，并不像我們所想象的那么簡(jiǎn)單，而且在這一過(guò)程中最重要的是一定要有耐心，而且一定要仔細(xì)。我們?cè)谶@次上機(jī)模擬操作中，主要分六個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目。每個(gè)實(shí)訓(xùn)項(xiàng)目都設(shè)計(jì)不同的實(shí)訓(xùn)任務(wù)，每個(gè)任務(wù)下都有不同方式的報(bào)關(guān)單填制。每堂課我們填制不同條件下的報(bào)關(guān)單，查詢很多商品海關(guān)編碼。報(bào)關(guān)單的填制需要我們的認(rèn)真仔細(xì)分析，從提供給我們的單證中去提取有效信息；海關(guān)編碼的查詢首先要準(zhǔn)確的確定商品所屬商品大類，然后再?gòu)拇箢愊碌男☆惒樵?，還需要注意大類中的特殊規(guī)定，從而正確快捷的找到正確的編碼。起初，我們做一些報(bào)關(guān)單時(shí)都覺(jué)得很生疏，不知該如何填寫(xiě)。比如說(shuō)，不同貿(mào)易條件下一個(gè)小小的運(yùn)費(fèi)保費(fèi)欄的填寫(xiě)，需不需要填？怎么計(jì)算得來(lái)？來(lái)回改個(gè)半天吧，答案還未必是正確?？偸莵G三落四，該填的欄上沒(méi)填，不該填的又都填上，反反復(fù)復(fù)出現(xiàn)了很多的小問(wèn)題，真是碰了很多壁啊！但正是經(jīng)過(guò)了這些不斷的練習(xí)摸索，使得我在后來(lái)的操作練習(xí)中處理起來(lái)比之前要熟練地多了！

通過(guò)本次的模擬實(shí)訓(xùn)，我還發(fā)現(xiàn)自己以前學(xué)習(xí)中所出現(xiàn)的一些薄弱環(huán)節(jié)，并為今后的學(xué)習(xí)指明了方向，同時(shí)也會(huì)為將來(lái)的工作打下一個(gè)良好的基礎(chǔ)。之前，每次填單總是填不完整，而且會(huì)出現(xiàn)很多的小錯(cuò)誤，經(jīng)過(guò)這次的訓(xùn)練，我已經(jīng)可以比較正確的填制一些常見(jiàn)的報(bào)關(guān)單，總的來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)非常好的`報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)系統(tǒng)。模擬系統(tǒng)為我們提供了一個(gè)演練的平臺(tái)，使我們及早了解一些相關(guān)知識(shí)以便以后運(yùn)用到實(shí)際業(yè)務(wù)中去。通過(guò)這次的模擬操作，我們可以熟練掌握實(shí)物的基本流程，為今后操作過(guò)程中暴露出來(lái)的英語(yǔ)基礎(chǔ)的薄弱、基本知識(shí)的不熟練等問(wèn)題指明了方向。同時(shí)讓我們懂得只有通過(guò)刻苦的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)對(duì)業(yè)務(wù)知識(shí)的熟練掌握程度，在現(xiàn)實(shí)的工作中才會(huì)得心應(yīng)手，應(yīng)對(duì)自如。當(dāng)然在這期間，還要謝謝我們的指導(dǎo)老師孫老師，正是因?yàn)樗龑?duì)我們大家熱情耐心的指導(dǎo)，才使得我們更好地掌握該操作系統(tǒng)。

要堅(jiān)持學(xué)習(xí)才能更好的提高我們的能力，同時(shí)還要注意相互幫助和合作。相信一份耕耘一份收獲。

作為一個(gè)快要畢業(yè)的大學(xué)生，無(wú)論是在今后的工作或是生活中，實(shí)訓(xùn)都將成為我人生中一筆重要的資本它給我?guī)?lái)了許多快樂(lè)和樂(lè)趣。我總結(jié)了在報(bào)關(guān)實(shí)訓(xùn)中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，幫助我在以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中不斷充實(shí)自己，更加關(guān)注國(guó)際的經(jīng)貿(mào)環(huán)境，加強(qiáng)實(shí)例分析能力并加強(qiáng)訓(xùn)練，增加感性認(rèn)識(shí)，努力提高業(yè)務(wù)責(zé)任和操作能力，真正做到學(xué)以致用。我想我會(huì)珍惜在學(xué)校的每一次的學(xué)習(xí)，而這樣的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)更是值得我去珍惜。相信有了這一次實(shí)訓(xùn)經(jīng)歷，無(wú)論是今后的學(xué)習(xí)還是日后的工作，甚至是未來(lái)的生活，我都會(huì)更加清楚自己想要做什么，該做什么，該如何做，怎樣才能做好。此次實(shí)訓(xùn)將是我今后人生的一個(gè)良好開(kāi)端，它使我學(xué)到了很多東西，為今后的學(xué)習(xí)做了引導(dǎo)，點(diǎn)明了方向，我相信學(xué)習(xí)的過(guò)程是不能淺嘗輒止的，我會(huì)繼續(xù)努力，用知識(shí)來(lái)不斷的充實(shí)自己，為以后走向社會(huì)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)！，在此感謝老師的細(xì)心指導(dǎo)。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十

本學(xué)期我們專業(yè)報(bào)關(guān)員實(shí)訓(xùn)，在陳老師的指導(dǎo)和幫助下，一個(gè)學(xué)期的實(shí)訓(xùn)學(xué)習(xí)已經(jīng)接近尾聲，現(xiàn)將我的實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)情況總結(jié)報(bào)告如下：

報(bào)關(guān)是履行海關(guān)進(jìn)出境手續(xù)的必要環(huán)節(jié)之一，報(bào)關(guān)是指進(jìn)出口貨物收發(fā)貨人、進(jìn)出境運(yùn)輸工具負(fù)責(zé)人、進(jìn)出境物品的所有人或他們的代理人向海關(guān)辦理貨物、物品或運(yùn)輸工具進(jìn)出境手續(xù)及相關(guān)海關(guān)事務(wù)的過(guò)程。另外我們需要判斷的是：報(bào)驗(yàn)應(yīng)該先于報(bào)關(guān)辦理;設(shè)關(guān)地進(jìn)出境并辦理海關(guān)手續(xù)是運(yùn)輸工具、貨物、物品進(jìn)出境的基本規(guī)則;通關(guān)不同于報(bào)關(guān)，它還包括海關(guān)的監(jiān)督管理過(guò)程，是一個(gè)雙向的概念，而后者是單向概念。在我國(guó)，貨物的進(jìn)出境須經(jīng)過(guò)海關(guān)審單，查驗(yàn)，征稅，放行四人作業(yè)環(huán)節(jié)。與之相左適應(yīng)，進(jìn)出口貨物收發(fā)貨人或其代理人應(yīng)當(dāng)按程序輸相對(duì)應(yīng)的進(jìn)出口申報(bào)，配合查驗(yàn)，繳納稅費(fèi)，提取或裝運(yùn)貨物等手續(xù)，貨物才能進(jìn)出境。但是這些程序還不能滿足海關(guān)對(duì)所有進(jìn)出口貨物的實(shí)際監(jiān)管要求。比如，不是進(jìn)入出口加工區(qū)和保稅區(qū)的加工貿(mào)易貨物進(jìn)口，海關(guān)要求事先備案，因此不能在“申報(bào)”和“審單”這一階段中完成上述工作，必須有一個(gè)前期辦理手續(xù)了階段;如果上述原材料進(jìn)口加工成成品后出口，也不能在放行和“裝運(yùn)貨物”離境時(shí)完成所有的工作，必須有一個(gè)后期銷核等手續(xù)的工作階段。因此，從海關(guān)對(duì)進(jìn)出境貨物進(jìn)行監(jiān)管的全過(guò)程來(lái)看，報(bào)關(guān)程序按時(shí)間先后可以分為三個(gè)階段：前期階段，進(jìn)出境階段，后續(xù)階段。

報(bào)關(guān)的分類：第一，根據(jù)報(bào)關(guān)對(duì)象分為：進(jìn)出境運(yùn)輸工具：進(jìn)出境申報(bào)是申報(bào)的主要內(nèi)容，報(bào)關(guān)主要是交驗(yàn)有關(guān)單證及申報(bào)運(yùn)載情況;進(jìn)出境貨物;進(jìn)出境物品：以自用合理數(shù)量為限。第二，根據(jù)報(bào)關(guān)目的分為：進(jìn)境報(bào)關(guān)、出境報(bào)關(guān)。第三，根據(jù)報(bào)關(guān)性質(zhì)分為：自理報(bào)關(guān)：收發(fā)貨人注冊(cè)登記后，為自己的貨物報(bào)關(guān);代理報(bào)關(guān)：獲得注冊(cè)登記許可并注冊(cè)登記的報(bào)關(guān)企業(yè)接受收發(fā)貨人委托，代替貨主報(bào)關(guān)。其中有可以分為兩種，第一，直接代理：報(bào)關(guān)企業(yè)以收發(fā)貨人名義報(bào)關(guān)，法律責(zé)任由收發(fā)貨人承擔(dān)，報(bào)關(guān)行都是這種情況。第二，間接代理：報(bào)關(guān)企業(yè)以自己名義報(bào)關(guān)，承擔(dān)和收發(fā)貨人一樣的責(zé)任，僅經(jīng)營(yíng)快件業(yè)務(wù)的國(guó)際貨代用此種模式。

報(bào)關(guān)的基本內(nèi)容也是有多種分類：第一，進(jìn)出境運(yùn)輸工具報(bào)關(guān)的基本內(nèi)容：運(yùn)輸工具申報(bào)的基本內(nèi)容;運(yùn)輸工具艙單申報(bào)。第二，進(jìn)出境貨物報(bào)關(guān)。第三，進(jìn)出境物品報(bào)關(guān)。自用合理數(shù)量是基本原則。第一，自用：行李物品，可自用、可饋贈(zèng)親友用，但不以出售、出租為目的;郵遞物品，不超過(guò)海關(guān)征免稅限制;合理數(shù)量：根據(jù)旅行、居留時(shí)間等所規(guī)定的正常數(shù)量或者準(zhǔn)予免稅的數(shù)量。貨物、行李物品、船舶等在進(jìn)出國(guó)境時(shí)由所有人或代理人向海關(guān)辦理的申報(bào)等手續(xù)。包括向海關(guān)申報(bào)、交驗(yàn)單據(jù)證件，并接受海關(guān)的監(jiān)管和檢查等。

關(guān)于報(bào)關(guān)流程，進(jìn)出口商向海關(guān)報(bào)關(guān)時(shí)，需提交以下單證：

(1)、進(jìn)出口貨物報(bào)關(guān)單。一般進(jìn)口貨物應(yīng)填寫(xiě)一式二份;需要由海關(guān)核銷的貨物，如加工貿(mào)易貨物和保稅貨物等，應(yīng)填寫(xiě)專用報(bào)關(guān)單一式三份;貨物出口后需國(guó)內(nèi)退稅的，應(yīng)另填一份退稅專用報(bào)關(guān)單。

(2)、貨物發(fā)票。要求份數(shù)比報(bào)關(guān)單少一份，對(duì)貨物出口委托國(guó)外銷售，結(jié)算方式是待貨物銷售后按實(shí)銷金額向出口單位結(jié)匯的，出口報(bào)關(guān)時(shí)可準(zhǔn)予免交。

(3)、陸運(yùn)單、空運(yùn)單和海運(yùn)進(jìn)口的提貨單及海運(yùn)出口的裝貨單。海關(guān)在審單和驗(yàn)貨后，在正本貨運(yùn)單上簽章放行退還報(bào)關(guān)貢，憑此提貨或裝運(yùn)貨物。

(4)、貨物裝箱單。其份數(shù)同發(fā)票。但是散裝貨物或單一品種且包裝內(nèi)容一致的件裝貨物可免交。

(5)、出口收匯核銷單。一切出口貨物報(bào)關(guān)時(shí)，應(yīng)交驗(yàn)外匯管理部門(mén)加蓋"監(jiān)督收匯"章的出口收匯核銷單，并將核銷編號(hào)填在每張出口報(bào)關(guān)單的右上角處。

(6)、海關(guān)認(rèn)為必要時(shí)，還應(yīng)交驗(yàn)貿(mào)易合同、貨物產(chǎn)地證書(shū)等。

(7)、其它有關(guān)單證。包括：

2、已向海關(guān)備案的加工貿(mào)易合同進(jìn)出口的貨物，應(yīng)交驗(yàn)海關(guān)核發(fā)的."登記手冊(cè)"。

在實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)當(dāng)中通過(guò)對(duì)報(bào)關(guān)員的學(xué)習(xí)，我從中也發(fā)現(xiàn)自己身上很多的不足。以前課內(nèi)外里學(xué)的只是理論上的東西，和實(shí)際的操作有很大的差別的，就報(bào)關(guān)單的填制就可以知道的。

回顧整個(gè)實(shí)訓(xùn)的過(guò)程，其實(shí)真的覺(jué)得自己的收獲頗豐，對(duì)于市場(chǎng)營(yíng)銷以及報(bào)關(guān)這個(gè)行業(yè)有了更加深入的了解，超脫了本來(lái)對(duì)它們只是“買(mǎi)賣(mài)”及“進(jìn)出口”的簡(jiǎn)單印象，所以說(shuō)，“活到老，學(xué)到老”這句話到處都用得到。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十一

社會(huì)實(shí)習(xí)是在校學(xué)生進(jìn)行專業(yè)實(shí)踐與實(shí)際操作的重要環(huán)節(jié)。在長(zhǎng)達(dá)數(shù)月的實(shí)習(xí)中，我有幸進(jìn)入了一家知名企業(yè)進(jìn)行實(shí)習(xí)，給我?guī)?lái)了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和機(jī)會(huì)。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我不僅對(duì)專業(yè)知識(shí)有了更深入的理解和應(yīng)用，還學(xué)到了很多與社會(huì)交往和職業(yè)發(fā)展相關(guān)的技巧。以下是我在社會(huì)實(shí)習(xí)中的心得體會(huì)。

首先，在社會(huì)實(shí)習(xí)中，我深刻感受到了專業(yè)知識(shí)的重要性。在學(xué)校，我們學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)主要是為了理解和掌握基本理論和方法。然而，在實(shí)習(xí)中，我們將學(xué)過(guò)的知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際工作中，才能真正體會(huì)到其實(shí)用性和價(jià)值。實(shí)習(xí)期間，我參與了各種項(xiàng)目和任務(wù)，在實(shí)踐中不斷運(yùn)用我學(xué)過(guò)的知識(shí)，這讓我對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握更上了一個(gè)臺(tái)階。我認(rèn)識(shí)到，只有掌握扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，我們才能真正勝任工作，為企業(yè)做出更大的貢獻(xiàn)。

其次，社會(huì)實(shí)習(xí)對(duì)我個(gè)人的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展起到了重要的推動(dòng)作用。通過(guò)與企業(yè)內(nèi)部的人員接觸和交流，我對(duì)不同職位的工作內(nèi)容和要求有了更具體的了解。我看到了不同崗位的工作模式和發(fā)展方向，這讓我對(duì)自己未來(lái)職業(yè)發(fā)展的方向有了更明確的思考。我從他們身上學(xué)到了如何在職業(yè)生涯中不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，如何有條理地規(guī)劃和實(shí)施職業(yè)目標(biāo)。這些都對(duì)我制定個(gè)人職業(yè)規(guī)劃和未來(lái)發(fā)展方向起到了積極的促進(jìn)作用。

第三，社會(huì)實(shí)習(xí)加深了我對(duì)團(tuán)隊(duì)合作和溝通技巧的理解。在實(shí)習(xí)期間，我進(jìn)入了一個(gè)復(fù)雜而龐大的團(tuán)隊(duì)，一個(gè)團(tuán)隊(duì)中有各種不同的人員和任務(wù)。只有良好的團(tuán)隊(duì)合作和高效的溝通，才能讓團(tuán)隊(duì)的工作順利進(jìn)行，達(dá)到更好的工作效果。在實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了如何與團(tuán)隊(duì)成員進(jìn)行良好的交流和合作，如何擺正自己的角色和位置。我發(fā)現(xiàn)，只有去理解并尊重他人，才能融入團(tuán)隊(duì)，并為團(tuán)隊(duì)做出貢獻(xiàn)。通過(guò)實(shí)踐，我意識(shí)到溝通技巧和團(tuán)隊(duì)合作能力對(duì)一個(gè)人的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要。

另外，社會(huì)實(shí)習(xí)還讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要提升的地方。在實(shí)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)自己在一些方面還有待提高，比如時(shí)間管理、問(wèn)題解決能力等。實(shí)習(xí)中遇到的各種問(wèn)題和挑戰(zhàn)，讓我深刻意識(shí)到自己的不足之處。然而，這些挑戰(zhàn)也帶給我成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。我學(xué)會(huì)了主動(dòng)反思，并積極與他人交流，尋求改進(jìn)的方法和意見(jiàn)。這次實(shí)習(xí)讓我更加了解自己，提高了自我認(rèn)知的能力。

最后，社會(huì)實(shí)習(xí)讓我明白了只有不斷進(jìn)取，才能在競(jìng)爭(zhēng)激烈的職場(chǎng)中立于不敗之地。在實(shí)習(xí)中，我看到了許多優(yōu)秀的同行，他們不僅有扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)，還不斷進(jìn)修學(xué)習(xí)并拓展自己的能力。他們?cè)诼殘?chǎng)中取得了巨大的成功，展現(xiàn)出強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力和適應(yīng)力。通過(guò)與他們的接觸和觀察，我深刻認(rèn)識(shí)到只有不斷努力和學(xué)習(xí)，不斷拓寬自己的知識(shí)面和技能，才能不斷提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力，贏得更好的職業(yè)發(fā)展機(jī)會(huì)。

總之，社會(huì)實(shí)習(xí)是一個(gè)讓我受益匪淺的過(guò)程。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我不僅加深了對(duì)專業(yè)知識(shí)和職業(yè)規(guī)劃的理解，還提高了團(tuán)隊(duì)合作和溝通能力。我也認(rèn)識(shí)到了自己的不足和需要提升的地方，并對(duì)自己的職業(yè)發(fā)展有了更明確的認(rèn)識(shí)。這次實(shí)習(xí)經(jīng)歷讓我更加清楚地知道，只有不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)取，才能在激烈的職場(chǎng)中立于不敗之地。我將把這次實(shí)習(xí)中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)應(yīng)用到以后的學(xué)習(xí)和工作中，為自己的未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十二

我實(shí)習(xí)的單位是xx學(xué)院，這是一所由xx市教委、xx（集團(tuán)）公司與德國(guó)xx基金會(huì)合作的一所探索、實(shí)踐德國(guó)“雙元制”職業(yè)教育模式的全日制中等專業(yè)學(xué)校。我在學(xué)校里主要是負(fù)責(zé)校園內(nèi)網(wǎng)的管理，其涉及到校園網(wǎng)網(wǎng)站的正常登陸和訪問(wèn)，校園內(nèi)各系部主機(jī)是否正?；ヂ?lián)，有無(wú)被病毒感染、傳播。使得校園網(wǎng)內(nèi)的計(jì)算機(jī)能夠正常運(yùn)行，做好校園網(wǎng)的管理和維護(hù)工作。

從學(xué)生到實(shí)習(xí)工程師，短短幾個(gè)月的工作過(guò)程使我受益匪淺。不僅是在專業(yè)知識(shí)方面，最主要是在為人處事方面。社會(huì)在加速度地發(fā)生變化，對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，得不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自己。作為一名it從業(yè)者，所受的社會(huì)壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會(huì)創(chuàng)新求變，以適應(yīng)社會(huì)的需要。在單位里，小到計(jì)算機(jī)的組裝維修，大到服務(wù)器的維護(hù)與測(cè)試，都需要一個(gè)人獨(dú)立完成?？梢哉f(shuō)，近3個(gè)月的工作使我成長(zhǎng)了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點(diǎn)心得：

第一是要真誠(chéng)：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠(chéng)的力量。

第一天去網(wǎng)絡(luò)中心實(shí)習(xí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老師怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么呢等等吧！踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著和他們打招呼。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲：“老師早”，那是我心底真誠(chéng)的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達(dá)了對(duì)老師同事對(duì)朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和老師們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠(chéng)，換得了老師的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我，愿意分配給我任務(wù)。

第二是溝通：要想在短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。

剛到網(wǎng)絡(luò)中心，老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會(huì)做那些工作，不清楚你想了解的知識(shí)，所以跟老師很好的溝通是很必要的。同時(shí)我覺(jué)得這也是我們將來(lái)走上社會(huì)的一把不可缺少的鑰匙。通過(guò)溝通了解，老師我我有了大體了解，邊有針對(duì)性的教我一些知識(shí)，我對(duì)網(wǎng)絡(luò)部線，電腦硬件安裝，網(wǎng)絡(luò)故障排除，工作原理應(yīng)用比叫感興趣，所以老師就讓我獨(dú)立的完成校內(nèi)大小部門(mén)的網(wǎng)絡(luò)檢修與電腦故障排除工作。如秘書(shū)處的辦公室內(nèi)局域網(wǎng)的組件，中心服務(wù)機(jī)房的服務(wù)器監(jiān)測(cè)等，直接或間接保證了校園網(wǎng)的正常運(yùn)行和使用，在這方面的工作中，真正學(xué)到了計(jì)算機(jī)教科書(shū)上所沒(méi)有或者真正用到了課本上的知識(shí)，鞏固了舊知識(shí)，掌握了新知識(shí)，甚至在實(shí)踐中推翻了書(shū)本上舊有的不合實(shí)際的知識(shí)，這才真正體現(xiàn)了知識(shí)的真正價(jià)值，學(xué)以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。

在中心時(shí)，老師就跟我說(shuō)，想做電腦網(wǎng)絡(luò)這一塊，激情與耐心必不可少，在產(chǎn)品更新方面，這一行業(yè)就像做新聞工作，補(bǔ)斷的更新，這就需要你有激情，耐心的去不斷的學(xué)習(xí)提高自己的專業(yè)水平。在一些具體的工作當(dāng)中也是這樣的：記得剛來(lái)學(xué)校實(shí)習(xí)的時(shí)候老師安排我去綜合部安裝win98操作系統(tǒng)，我本想對(duì)我來(lái)說(shuō)是非常簡(jiǎn)單的事，可沒(méi)想到出現(xiàn)了很多問(wèn)題，開(kāi)始是硬件問(wèn)題：光驅(qū)不能用使我在一開(kāi)始安裝系統(tǒng)時(shí)就出現(xiàn)了急躁的情緒，然后順利解決后，98系統(tǒng)的驅(qū)動(dòng)問(wèn)題又讓我大傷腦筋！從一開(kāi)始的u驅(qū)動(dòng)慢慢的安裝，再通過(guò)硬件監(jiān)測(cè)軟件查看硬件型號(hào)，到最后把系統(tǒng)安裝成功，用了整整兩天的時(shí)間，通過(guò)自己的捉摸，調(diào)試，自此，我算是真正的搞明白的計(jì)算機(jī)的硬件安裝，維護(hù)和更新，接著我又進(jìn)行了各種計(jì)算機(jī)操作系統(tǒng)的反復(fù)安裝調(diào)試，一遍又一遍的調(diào)試安裝，自然有些煩，但我用我的熱情耐心克服這些困難，問(wèn)老師，查資料，一個(gè)個(gè)問(wèn)題迎刃而解，自己在這方面的知識(shí)得到了充實(shí)。這些在平常的書(shū)本上僅僅是獲得感性的認(rèn)識(shí)在這里真的實(shí)踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。還有我感觸比較深的就是查看log日志記錄，因?yàn)榉?wù)器的維護(hù)是復(fù)雜又艱辛的，既要保障物理安全又要保證系統(tǒng)安全，這就需要通過(guò)查詢log日志記錄，每一分鐘的服務(wù)器狀況都有l(wèi)og日志記錄，而且它一是數(shù)據(jù)量大、二是有大量無(wú)用信息，所以查看log使非?！巴纯唷钡氖虑?。像這些工作我熬深深地感覺(jué)到每有激情與耐心是做不好的。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十三

暑期的社會(huì)實(shí)習(xí)打工經(jīng)歷讓我親身感受到了許多：

整天在學(xué)校吃穿不愁的我們卻很少想一下父母掙錢(qián)供養(yǎng)我們上學(xué)是多么的不容易，我們?cè)趯W(xué)校吃喝玩樂(lè)日子過(guò)得很是瀟灑，但父母呢？他們只是一個(gè)勁的想法掙錢(qián)讓我們吃好喝好，而他們?nèi)フ焓〕詢€用，辛辛苦苦的掙錢(qián)，而我們只是明白花錢(qián)。通過(guò)這個(gè)暑期的打工經(jīng)歷我確實(shí)感受的了錢(qián)是多么的難掙，每一天超負(fù)荷的工作量把人累的夠嗆，有時(shí)候一連站好幾天站的腿酸疼硬疼的，每一天早上手指腫的握就握不住，反正是錢(qián)是沒(méi)有好掙的。

此刻想想我們以前真是生在福中不知福，看到和我們同齡的好多人早早的就擔(dān)起了家庭的重?fù)?dān)，以前還以為他們出去打工很自由還能夠掙錢(qián)花，但親身實(shí)習(xí)后才明白還是在學(xué)校好，在學(xué)校自由點(diǎn)，在這兒父母供養(yǎng)著沒(méi)有人罵，沒(méi)有生活的壓力。他們打工在外動(dòng)不動(dòng)就被上級(jí)罵一頓，整天都是機(jī)械的工作，生活沒(méi)一點(diǎn)兒樂(lè)趣，并且挑起了家庭的重?fù)?dān)，也許他們唯一期盼的就是發(fā)工資的那一刻，這就是他們的生活。有時(shí)候想想就是混個(gè)人好難，一輩子都要被生活的壓力牽著鼻子走。

暑假在那干活的時(shí)候不讓說(shuō)話，不讓聽(tīng)歌，機(jī)械的工作很是令我們乏味，這種生活我們也幸虧是干了不到兩個(gè)月，在那干活的時(shí)候就經(jīng)常想還是我們?cè)趯W(xué)校幸福，到學(xué)校必須要好好學(xué)習(xí)珍惜眼前的幸福生活。這一開(kāi)學(xué)就是大二了，大學(xué)四年會(huì)很快過(guò)去的，珍惜大學(xué)里的每分每秒充分利用大學(xué)里的每份資源來(lái)充實(shí)自己，好好的鍛煉自己，學(xué)號(hào)本專業(yè)知識(shí)，才能等到畢業(yè)后找到份滿意的工作，到時(shí)候也許生活會(huì)比較好過(guò)點(diǎn)。

或許有人會(huì)說(shuō)我這個(gè)暑假?zèng)]有賺到多少錢(qián)，但是我們?cè)谶@個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中懂得了該怎樣樣生存。我想這個(gè)才是最重要最值得我們追求的.東西。

在我的打工生活中，我也明白了許多：

在日常的工作中上級(jí)欺壓、責(zé)備下級(jí)是不可避免的。雖然事實(shí)如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評(píng)你或是你聽(tīng)取他人的意見(jiàn)時(shí)，必須要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠(chéng)心聽(tīng)他說(shuō)話。雖然被批評(píng)是很難受的，而且要明確表示你是真心在理解他們的批評(píng)。因?yàn)檫@樣才能在失敗中吸取教訓(xùn)，為以后的成功鋪路。我們要學(xué)會(huì)從那里跌倒就從哪里爬起來(lái)，這才是我所就應(yīng)做的。

我也從打工中學(xué)習(xí)到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價(jià)值。人往往是很執(zhí)著的。但是如果你只問(wèn)耕耘不問(wèn)收獲，那么你必須會(huì)交得到很多朋友。對(duì)待朋友，切不可斤斤計(jì)較，不可強(qiáng)求對(duì)方付出與你對(duì)等的真情，要明白給予比獲得更令人開(kāi)心。不論做是事情，都務(wù)必有主動(dòng)性和積極性，對(duì)成功要有信心，要學(xué)會(huì)和周?chē)娜藴贤ㄋ枷搿㈥P(guān)心別人、支持別人。

打工的日子，有喜有憂，有歡樂(lè)，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不明白多少打工的人有過(guò)這種感覺(jué)，但總的來(lái)說(shuō)，這次的打工生活是我人生中邁向社會(huì)的重要一步，是值得回憶的。此刻想來(lái)，五十六天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學(xué)到的生活的道理是我在學(xué)校里無(wú)法體會(huì)的，這也算是我的一分財(cái)富吧。

暑期雖然只有兩個(gè)月時(shí)光，但是在這段時(shí)光里，我們卻能夠感受到有些廠家總喜歡把大學(xué)生看成是廉價(jià)勞動(dòng)力，這是我們最不能容忍的！累啊，可生活還得繼續(xù)，還得應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)，應(yīng)對(duì)走出校門(mén)，應(yīng)對(duì)找工作。但是，讓我們體會(huì)一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)。這些經(jīng)驗(yàn)是一個(gè)大學(xué)生所擁有的“無(wú)形資產(chǎn)”，為以后走向社會(huì)，起到一個(gè)橋梁的作用吧。應(yīng)對(duì)日益嚴(yán)峻的就業(yè)形勢(shì)和日新月異的社會(huì)，我覺(jué)得大學(xué)生就應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，不要簡(jiǎn)單地把暑期打工作為掙錢(qián)或者是積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的手段，更重要的是借機(jī)培養(yǎng)自己的創(chuàng)業(yè)和社會(huì)實(shí)習(xí)潛力。

時(shí)光飛逝，告別了短暫的暑假打工生活，回到了校園，回想著剛過(guò)去的打工日子和即將到來(lái)的大二學(xué)習(xí)生活，酸甜苦辣，不禁讓我感慨……暑假的打工，對(duì)我來(lái)說(shuō)，是一個(gè)開(kāi)始，也是一個(gè)起點(diǎn)，也期望這個(gè)起點(diǎn)能讓自己更好的融入社會(huì)，不斷地成長(zhǎng)……我會(huì)一向的努力。雖然我不是最好的，但我會(huì)盡力做到最好，不管是學(xué)習(xí)還是生活、思想上，我都會(huì)努力的完善自己，一步步地、踏踏實(shí)實(shí)地做事。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十四

兩個(gè)月的暑期生活就這樣匆匆結(jié)束了，還有我的這次社會(huì)實(shí)習(xí)。讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易。或許，這種真切的體會(huì)，才是最寶貴的收獲。

整個(gè)八月份的時(shí)光我都在打工，這次選取的工作地點(diǎn)是在家樂(lè)福大世界店，因?yàn)榫旁路蓍_(kāi)學(xué)的來(lái)臨，所以選取做馬培德文具的暑期促銷工作。八月份這個(gè)時(shí)候，面臨孩子們的開(kāi)學(xué)，幾乎每家大型超市都會(huì)有這個(gè)學(xué)訊的促銷，商場(chǎng)里的各大文具廠商也會(huì)開(kāi)始降價(jià)，以便吸引學(xué)生和家長(zhǎng)的眼球。

剛開(kāi)始沒(méi)上班的時(shí)候，我原本以為這個(gè)工作就應(yīng)會(huì)很簡(jiǎn)單。但是不然，上班之后，不久要按家樂(lè)福員工的上班時(shí)光，早班從早上八點(diǎn)鐘開(kāi)始上班，到下午四點(diǎn)鐘結(jié)束。晚班在九點(diǎn)半的時(shí)候下班，因?yàn)樽〖腋羯习嗟攸c(diǎn)還是有點(diǎn)遠(yuǎn)，所以晚班下班之后回到家都十點(diǎn)半了，在路程上每一天坐公交車(chē)還是有點(diǎn)辛苦。去年我在太平洋全興店給某個(gè)服裝品牌做促銷工作的時(shí)候，還是比較簡(jiǎn)單的，只用負(fù)責(zé)自己份內(nèi)的工作就好了，但是在超市里，每個(gè)廠商的促銷員不僅僅要負(fù)責(zé)本廠商的促銷工作，每一天還要幫忙家樂(lè)福負(fù)責(zé)本課其他的.商品。例如給在文具區(qū)域的商品打價(jià)格標(biāo)簽，定時(shí)查價(jià)，看是否降價(jià)或是漲價(jià)。如果有新的商品，還要幫忙上貨，整理花車(chē)，負(fù)責(zé)整理散貨的歸類。每一天晚班的同事，還要在下班之前把所有的排面整理好。所以，我每一天的工作不僅僅要向顧客介紹公司的商品，還要做很多除此之外的事情。剛開(kāi)始的時(shí)候，我對(duì)幫忙其他的商品上貨和整理花車(chē)之類的工作是不理解的，因?yàn)槲矣X(jué)得我只是給一個(gè)廠商做促銷工作，其他的工作不就應(yīng)我負(fù)責(zé)。但是工作幾天之后，我也明白了這些好像都是超市里面的規(guī)矩，作為促銷員不僅僅要為廠商工作，同時(shí)還要為商場(chǎng)工作。此刻的超市其實(shí)也是在節(jié)約成本。所以這些我每一天都已經(jīng)習(xí)慣了，忙忙碌碌的，也很充實(shí)。

超市里每一天都會(huì)碰到各種各樣的顧客，偶爾也會(huì)碰到外國(guó)的朋友，這個(gè)時(shí)候正好是練習(xí)自己英語(yǔ)口語(yǔ)的機(jī)會(huì)。大多數(shù)時(shí)候還是一些家長(zhǎng)呆著孩子來(lái)買(mǎi)開(kāi)學(xué)的學(xué)習(xí)用具，這樣的場(chǎng)合，能夠培養(yǎng)自己的溝通潛力，和自己的表達(dá)潛力，這些都是在學(xué)校里學(xué)不到的，是靠自己在社會(huì)上的積累得來(lái)的。此刻的我們賺錢(qián)不是主要的，作為學(xué)生，就應(yīng)一種學(xué)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)來(lái)看待工作，不管是什么工作總會(huì)有值得我們學(xué)習(xí)的地方，這種學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)社會(huì)的機(jī)會(huì)是很珍貴的。也是以后自己找工作，實(shí)習(xí)社會(huì)的資本。

在家樂(lè)福里面工作，我還是看到了超市里面管理上存在的一些問(wèn)題，雖然我學(xué)的并不是工商管理。例如有些商品需要放在花車(chē)上，這天看到同事很辛苦的把商品一個(gè)個(gè)擺好，明天領(lǐng)導(dǎo)來(lái)了，又讓把商品擺放在其他的位置。這樣的事情經(jīng)常發(fā)生，很浪費(fèi)時(shí)光和人力，我覺(jué)得這些就就應(yīng)盡早安排好，不要等到都做好了又否定。我還碰到了一件事情，就是一件商品的價(jià)格在不一樣的時(shí)光差了太多。工作的一位同事在今年六月份的時(shí)候買(mǎi)了一款全新的拉桿書(shū)包，特價(jià)59元，因?yàn)楫?dāng)時(shí)可能是還剩了很少的貨，所以價(jià)格很便宜。八月份的時(shí)候，廠家又來(lái)了很多同款的書(shū)包，這款書(shū)包的原價(jià)是199元，此刻促銷價(jià)是148元。同一商品59元和148元之間真的差了很多，六月份的時(shí)候買(mǎi)書(shū)包的顧客很少，難道是因?yàn)榇丝桃_(kāi)學(xué)了，買(mǎi)書(shū)包的顧客每一天都有很多，所以這價(jià)格就相差了這么多?此刻的顧客都覺(jué)得大型超市里面的東西比較公道，有一次我遇到一個(gè)廠家，從她的口中我得知了一款書(shū)包超市的進(jìn)價(jià)是105元左右，此刻銷售給顧客的價(jià)格是150元左右，一款書(shū)包超市的利潤(rùn)就將近五十元左右，利潤(rùn)相當(dāng)于進(jìn)價(jià)的二分之一，所以超市每一天的利潤(rùn)就應(yīng)是很大的。

主要體會(huì)：

這次的社會(huì)實(shí)習(xí)，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟了很多東西，甚至這些東西將讓我終身受用。工作的時(shí)候要學(xué)會(huì)全力以付，不要太計(jì)較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。自己努力的工作，旁人也會(huì)看到。不管怎樣，重要的是工作的成效和業(yè)績(jī)，這才是領(lǐng)導(dǎo)看重的。

不管做什么事情，就算是一件小事，也要認(rèn)真仔細(xì)，絕不能敷衍了事?？赡懿黄鹧鄣男∈率呛苤匾模^細(xì)節(jié)決定成敗。人與人之間在智力和體力上的差異并不是想象中的那么大，很多小事，一個(gè)人能做，另外一個(gè)人也能做，只是做出來(lái)的效果不一樣，往往是一些細(xì)節(jié)上的工夫，決定著事情完成的質(zhì)量。

我的思考：

社會(huì)實(shí)習(xí)能讓走出校園的我們，更好的接觸社會(huì)，了解社會(huì)，加入到社會(huì)中。它有助于我們大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想和知識(shí)。同時(shí)，社會(huì)實(shí)習(xí)中有很多我們?cè)趯W(xué)校里無(wú)法學(xué)習(xí)到的東西，與人溝通交流的潛力和表達(dá)潛力。社會(huì)實(shí)習(xí)能夠加深我們與社會(huì)各階層人的感情，拉近了與社會(huì)的距離，也開(kāi)拓的視野，增長(zhǎng)了才干，能更好明確自己的奮斗目標(biāo)。期望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)習(xí)中得到鍛煉。

以上就是我的暑假的經(jīng)歷和感受，雖然不是那么的轟轟烈烈，也不是平淡無(wú)味，但至少它是充實(shí)的，給我或多或少的帶來(lái)的對(duì)于人生感受，和必須的影響吧!

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十五

通過(guò)這次實(shí)習(xí)使我對(duì)一般工業(yè)與民用建筑工程的施工技術(shù)知識(shí)有了更為深刻的理解，培養(yǎng)了分析和解決施工技術(shù)問(wèn)題的能力;讓我學(xué)習(xí)了理論聯(lián)系實(shí)際，驗(yàn)證、鞏固和深化了所學(xué)的建筑工程理論知識(shí)，擴(kuò)大了視野;使我獲得了施工項(xiàng)目管理、施工圖預(yù)算方面的實(shí)際知識(shí)，為以后專業(yè)課的學(xué)習(xí)奠定了感性認(rèn)識(shí)基礎(chǔ);在工程技術(shù)人員的帶領(lǐng)下，通過(guò)參加實(shí)際工作和勞動(dòng)，學(xué)習(xí)了他們的優(yōu)良品質(zhì)，促進(jìn)自己德、智、體全面發(fā)展。雖然以前曾參加過(guò)測(cè)量、裝飾工程等實(shí)習(xí)工作，但這次實(shí)習(xí)與以往都不盡相同。由于是長(zhǎng)達(dá)6周的全天候工地實(shí)習(xí)，它全面檢驗(yàn)了我各方面的能力：學(xué)習(xí)、生活、心理、身體、思想等等。

剛開(kāi)始實(shí)習(xí)的時(shí)候，出于對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)的好奇與向往，帶著一股新鮮勁，每天都感覺(jué)很充實(shí)很快樂(lè)，因?yàn)闀r(shí)時(shí)刻刻都感覺(jué)從中學(xué)到了好多寶貴的知識(shí)，這種知識(shí)是在學(xué)校里學(xué)不到的。到了辦公室，面對(duì)著眾多陌生的管理技術(shù)人員，首先考慮著如何給單位留下好印象，畢竟在這里我代表著長(zhǎng)安大學(xué)的形象。于是自己做得很努力，在辦公室就用心鉆研施工圖紙與規(guī)范，遇到不懂的地方就多問(wèn)、多思考，恨不得把所有知識(shí)都裝進(jìn)自己的大腦。雖然在課本上見(jiàn)到過(guò)施工圖，課程設(shè)計(jì)也親手繪制了結(jié)構(gòu)圖，但相對(duì)于這些施工圖來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直太簡(jiǎn)單了。

所以就會(huì)有好多不懂的地方，尤其是配筋圖，對(duì)于鋼筋復(fù)雜的梁柱，眼中就只剩下了迷惘。從設(shè)計(jì)總說(shuō)明，到總平面圖，再到立面、剖面圖，需要問(wèn)的地方太多太多了。剛開(kāi)始技術(shù)總負(fù)責(zé)人還每次詳細(xì)的解答我的疑問(wèn)，不過(guò)問(wèn)多了，他也沒(méi)有足夠的時(shí)間，告訴我了我最欠缺的地方——就是不了解規(guī)范!我向鋼筋工長(zhǎng)借來(lái)了03g—101鋼筋規(guī)范，在上面學(xué)習(xí)了非常實(shí)用的讀圖知識(shí)，對(duì)配筋圖有了一定的了解。

過(guò)了幾天，等拿到安全帽后，早已忍耐不住的我飛快的登上了正在進(jìn)行6層施工的12#樓。在施工現(xiàn)場(chǎng)感覺(jué)一切都是陌生的，一切都是親切的，因?yàn)樗鼈兙褪俏椅磥?lái)施展能力的小舞臺(tái)。當(dāng)我拿著圖紙對(duì)照現(xiàn)場(chǎng)的時(shí)候，有好多難以想象的結(jié)構(gòu)布置就一清二楚了。比如關(guān)于吊筋，雖然從課本上和課程設(shè)計(jì)中，不止一次見(jiàn)到，但直到親眼看到才明白了它是什么樣的布置。剛剛發(fā)現(xiàn)吊筋的時(shí)候，我興奮地在每一個(gè)主次梁交接處尋找著它的蹤影，直到我真正了解了它。在施工操作面上了解認(rèn)識(shí)了結(jié)構(gòu)的真實(shí)構(gòu)造，見(jiàn)識(shí)了鋼筋工、木工、焊工等的工作情況，初步懂得了鋼筋的鋪設(shè)、綁扎、焊接和模板的支撐與拆卸，其中豎向鋼筋的連接采用電渣壓力焊是我第一次見(jiàn)到。

在模板支撐的過(guò)程中，模板的定位是非常關(guān)鍵的環(huán)節(jié)，如果模板移位，會(huì)直接導(dǎo)致墻體的偏移，所以質(zhì)量員對(duì)此異常細(xì)心。等到澆筑混凝土的時(shí)候，我更是激動(dòng)地從開(kāi)始旁站觀察到結(jié)束，整整濺了滿身的水泥。該工程采用的是泵送混凝土，混凝土在攪拌站制作好后，用壓力泵通過(guò)管道輸送到施工現(xiàn)場(chǎng)，工人們有負(fù)責(zé)移動(dòng)管口的，有負(fù)責(zé)用震動(dòng)棒震搗的，有負(fù)責(zé)表面抹平的。其中混凝土的震搗非常重要，可以預(yù)防墻柱的爛根、蜂窩、麻面及露筋，尤其是在鋼筋密集的地方，必須反復(fù)震搗。待混凝土凝固后，我第一次親自動(dòng)手參加了七層軸線與定位線的放線、彈線工作，經(jīng)過(guò)實(shí)際的操作，熟練地掌握了水準(zhǔn)儀、經(jīng)緯儀的使用方法，并在技術(shù)負(fù)責(zé)人的允許和監(jiān)督下，獨(dú)立放了最后一個(gè)單元的軸線，且圓滿的完成了任務(wù)。

項(xiàng)目經(jīng)理得知我對(duì)彈線、放線很上手之后，就多次派我協(xié)同趙工去12#樓已完工樓層內(nèi)放、彈室內(nèi)填充墻的定位線，并多次進(jìn)行抄平，確定“五零線”。由于多次地實(shí)際操作，我對(duì)放線工作已經(jīng)熟練掌握。在室內(nèi)放線的間歇，趙工經(jīng)常帶著我去檢查監(jiān)督砌筑工人的填充墻施工，雖然有普通燒結(jié)磚、空心磚和混凝土加氣塊等不同砌塊，但他們基本都采用“三一砌法”，即一鏟灰、一塊磚、一擠壓。由于混凝土剪力墻的厚度為200mm，填充墻采用的是18墻，其中空心磚和混凝土價(jià)氣塊的規(guī)格型號(hào)剛好符合，普通燒結(jié)磚采用兩平一側(cè)砌法。填充墻與剪力墻連接處設(shè)有預(yù)埋鋼筋，其搭接長(zhǎng)度和上下間距設(shè)置須符合相關(guān)規(guī)范規(guī)定。

在此期間，剛好我們項(xiàng)目部有關(guān)人員正在制作智慧城1、2#地下車(chē)庫(kù)和西安科技廣場(chǎng)的投標(biāo)書(shū)，我參加了其中的概預(yù)算工作，進(jìn)行混凝土體積和模板面積的計(jì)算。由于看不懂伐板基礎(chǔ)的施工圖，我主要負(fù)責(zé)標(biāo)準(zhǔn)層的混凝土體積和樓梯模板的計(jì)算;而鋼筋的預(yù)算更是需要相對(duì)較深的專業(yè)知識(shí)，預(yù)算員建議我回校后參加預(yù)算員培訓(xùn)，以后就可以熟練地從事相關(guān)工作了。所以我打算等開(kāi)學(xué)了去參加施工員培訓(xùn)，現(xiàn)在就開(kāi)始為明天做準(zhǔn)備。

其他空閑時(shí)間就在現(xiàn)場(chǎng)辦公室的電腦上查找資料，并學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)施工組織設(shè)計(jì)及施工方案的格式及編寫(xiě)方法，閱讀相關(guān)施工驗(yàn)收規(guī)范和安全技術(shù)交底。一般的施工組織設(shè)計(jì)應(yīng)該包括編制說(shuō)明、工程概況、施工組織、現(xiàn)場(chǎng)總平面布置圖、施工方案、質(zhì)量保證措施、安全保證措施、施工進(jìn)度計(jì)劃、工期保證措施、勞動(dòng)力安排、機(jī)械設(shè)備配備和文明施工措施等內(nèi)容。作為項(xiàng)目管理人員不僅要會(huì)編制施工組織設(shè)計(jì)，也要懂得利用施工組織設(shè)計(jì)進(jìn)行項(xiàng)目管理，施工組織設(shè)計(jì)是施工管理的重要依據(jù)。

在為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)中，我由剛開(kāi)始的新鮮激動(dòng)，到中間曾經(jīng)萌發(fā)過(guò)的放棄，再到最后的堅(jiān)持，炎炎烈日的施工現(xiàn)場(chǎng)不僅僅考驗(yàn)了我的身體素質(zhì)，更重要的是檢驗(yàn)了我的精神思想，鍛煉了我吃苦耐勞、堅(jiān)持不懈的毅力。在豐景佳園我學(xué)到的不只是施工技術(shù)方面的'科學(xué)知識(shí)，同樣學(xué)到了更為寶貴的人與人之間打交道的人文社會(huì)知識(shí)。經(jīng)過(guò)跟施工現(xiàn)場(chǎng)親密的零距離接觸，使我對(duì)建筑施工行業(yè)有了一定的認(rèn)識(shí)，更加堅(jiān)定了我以后從事工程管理行業(yè)的決心。也正是實(shí)習(xí)讓我看到了施工管理工作中理論與時(shí)間的差距，明白了經(jīng)驗(yàn)的重要性，才讓我真正決定了放棄繼續(xù)讀書(shū)，而去參加施工方向的工作。我認(rèn)為只有在工地實(shí)實(shí)在在地干工作，才能更快更全面地成長(zhǎng)為一名合格的工程項(xiàng)目管理人員，這正是我以后努力的方向。

我堅(jiān)信通過(guò)這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，所獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)將使我終身受益，畢竟這是真正意義上的第一次作為現(xiàn)場(chǎng)施工管理人員參與實(shí)際建設(shè)活動(dòng)，此次生產(chǎn)實(shí)習(xí)的意義會(huì)在我今后的知識(shí)學(xué)習(xí)和實(shí)際工作中不斷地體現(xiàn)出來(lái)。在此特別感謝西安同力建筑工程有限公司豐景佳園項(xiàng)目部的夏主任給我了這次寶貴的實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，以及現(xiàn)場(chǎng)施工辦公室的技術(shù)負(fù)責(zé)人、質(zhì)量負(fù)責(zé)人和資料員等人對(duì)我在實(shí)習(xí)中的不倦的指導(dǎo)和溫馨的幫助。同樣對(duì)帶領(lǐng)指導(dǎo)我們認(rèn)識(shí)實(shí)習(xí)的趙老師、寧老師、程老師、來(lái)老師、陸老師、薛老師等表示真摯的謝意。我不會(huì)辜負(fù)他們的教導(dǎo)和期望，在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中會(huì)不斷提高自己，充分展示自己的個(gè)人價(jià)值和人生價(jià)值，為實(shí)現(xiàn)自己的理想而奮斗。

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社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十六

作為一名即將步入大三的學(xué)生，抱著鍛煉自己，服務(wù)社會(huì)的愿望，我參加了學(xué)校組織去xx食品有限公司實(shí)習(xí)，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)，讓我學(xué)會(huì)了不少，同時(shí)讓我深刻體會(huì)到父母賺錢(qián)的辛苦。

當(dāng)初剛到實(shí)習(xí)的公司時(shí)的情景還歷歷在目。在xx公司實(shí)習(xí)剛開(kāi)始時(shí)，我面對(duì)的全是新面孔，心想：我被分到人事部了，接下來(lái)的兩個(gè)多月就要和我的新同事共事了，不知道我們會(huì)否合作得來(lái)呢？很快，我的疑問(wèn)已經(jīng)解開(kāi)了。我和那些老員工合作的非常愉快，雖然某些時(shí)候在溝通上出現(xiàn)小許問(wèn)題，導(dǎo)致工作上出現(xiàn)錯(cuò)誤。但是經(jīng)過(guò)重新溝通后，問(wèn)題很快就解決了。雖然我所實(shí)習(xí)的與我原本所學(xué)的專業(yè)不一致，但是讓我體會(huì)到作為一名管理人員也是不容易的。

通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習(xí)，從無(wú)知到認(rèn)知，到深入了解，漸漸的我喜歡上這份工作，讓我深刻的體會(huì)到學(xué)習(xí)的過(guò)程是最美的，在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中，我每天都有很多的新的體會(huì)，新的想法，想說(shuō)的.很多，我總結(jié)下來(lái)主要有以下幾點(diǎn)：多聽(tīng)、多看、多想、多做、少說(shuō)。我到公司工作以后，要知道自己能否勝任這份工作，關(guān)鍵是看你自己對(duì)待工作的態(tài)度，態(tài)度對(duì)了，即使自己以前沒(méi)學(xué)過(guò)的知識(shí)也可以在工作中逐漸的掌握。態(tài)度不好，就算自己有知識(shí)基礎(chǔ)也不會(huì)把工作做好。

終于在短短幾天里對(duì)工作有了一個(gè)較系統(tǒng)的認(rèn)識(shí)，慢慢的自己也可以完成相關(guān)的工作了，所以，我們今后不管干什么都要端正自己的態(tài)度，這樣才能把事情做好。少埋怨。有的人會(huì)覺(jué)得公司這里不好那里不好，同事也不好相處工作也不如愿，經(jīng)常埋怨，這樣只會(huì)影響自己的工作情緒，不但做不好工作，還增加了自己的壓力，所以，我們應(yīng)該少埋怨，要看到公司好的一面，對(duì)存在的問(wèn)題應(yīng)該想辦法去解決而不是去埋怨，這樣才能保持工作的有序進(jìn)行。在工作過(guò)程中，我們會(huì)碰到很多問(wèn)題，有的是我們懂得的，也有很多是我們不懂的，不懂的東西我們要虛心向老員工請(qǐng)教，我們應(yīng)該虛心的接受。

在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期間，我以一種特殊的方式在公司中實(shí)習(xí)。每天像一名正式員工一樣，過(guò)著朝八晚六的生活。實(shí)習(xí)期間，我既能夠?qū)嶋H參與工作，也能夠和上上下下的人員溝通交流；既切身體會(huì)，又冷眼觀察。

最后，我想一個(gè)人實(shí)習(xí)的目的無(wú)外乎兩點(diǎn)：一個(gè)是感受公司，一個(gè)是認(rèn)清自己。在這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)期生活中，積極體會(huì)之后，我得到了自己該得到的。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十七

經(jīng)歷了將近一周的社會(huì)實(shí)習(xí)，我感慨頗多，我們見(jiàn)到了社會(huì)的真實(shí)一面，實(shí)習(xí)生活中每一天遇到的狀況還在我腦海里回旋，它給我們帶來(lái)了意想不到的效果，社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們帶給了廣泛接觸社會(huì)、了解社會(huì)的機(jī)會(huì)。

“千里之行，始于足下”。這短暫而又充實(shí)的實(shí)習(xí)，我認(rèn)為對(duì)我走向社會(huì)起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對(duì)將來(lái)走上工作崗位也有著很大幫忙。向他人虛心求教，與人禮貌交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認(rèn)真的貫徹，好的習(xí)慣也要在實(shí)際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時(shí)光所學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)是我一生中的一筆寶貴財(cái)富。這次實(shí)習(xí)也讓我深刻了解到，和團(tuán)體持續(xù)良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會(huì)的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對(duì)于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì)的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習(xí)的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兡軌蛳蛩麄儗W(xué)習(xí)很多知識(shí)、道理。實(shí)習(xí)是學(xué)生接觸社會(huì)，了解社會(huì)，服務(wù)社會(huì)，運(yùn)用所學(xué)知識(shí)實(shí)習(xí)自己的最好途徑。親身實(shí)習(xí)，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現(xiàn)了從理論到實(shí)習(xí)再到理論的飛躍。增強(qiáng)了認(rèn)識(shí)問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的潛力。為認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解社會(huì)，步入社會(huì)打下了良好的基礎(chǔ)。同時(shí)還需我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中用知識(shí)武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì)打下更堅(jiān)固的基礎(chǔ)！

“艱辛知人生，實(shí)習(xí)長(zhǎng)才干”。通過(guò)這次的的社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì)，開(kāi)闊了視野，增長(zhǎng)了才干，并在社會(huì)實(shí)習(xí)活動(dòng)中認(rèn)清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對(duì)自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。這在無(wú)形中使我們對(duì)自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強(qiáng)了自身努力學(xué)習(xí)知識(shí)并將之與社會(huì)相結(jié)合的信心和毅力。對(duì)于即將走上社會(huì)的大學(xué)生們，更就應(yīng)提早走進(jìn)社會(huì)、認(rèn)識(shí)社會(huì)、適應(yīng)社會(huì)。大學(xué)生暑期社會(huì)實(shí)習(xí)是大學(xué)生磨練品格、增長(zhǎng)才干、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺(tái)。在那里我們真正的`鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì)做了更好的鋪墊，以后如果有機(jī)會(huì)，我會(huì)更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

“從群眾中來(lái)，到群眾中去”。在本次的社會(huì)實(shí)習(xí)中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)習(xí)中去、到基層去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)的發(fā)展聯(lián)系起來(lái)，才是大學(xué)生成長(zhǎng)成才的正確之路。

這次實(shí)習(xí)活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，提高了我們的團(tuán)隊(duì)合作潛力，使我們通過(guò)這次實(shí)習(xí)更加了解社會(huì)，這次實(shí)習(xí)活動(dòng)好處深遠(yuǎn)，對(duì)我們的幫忙享用一生。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)習(xí)是引導(dǎo)我們走出校門(mén)、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式；我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì)；提升我們的修身，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同時(shí)，我們要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想，明確自己的目標(biāo)，為祖國(guó)的發(fā)展貢獻(xiàn)一份自己的力量！

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十八

一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯，令我感觸頗多，這期間有歡笑也有眼淚，有得到也有失去。不管怎么說(shuō)，它豐富了我人生的閱歷，開(kāi)闊了我的視野，增長(zhǎng)了我的見(jiàn)識(shí)，成為了我成長(zhǎng)過(guò)程中切實(shí)存在的一部分。我很感謝這次的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，它讓我有機(jī)會(huì)嘗試了不同的工作，令我逐步完成了職業(yè)化角色的轉(zhuǎn)換，發(fā)現(xiàn)了自己真實(shí)的潛力和興趣，為我奠定了良好的事業(yè)基礎(chǔ)，讓我有了奮斗的目標(biāo)和方向。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)，我的觀念也發(fā)生了潛移默化的變化，我想學(xué)習(xí)的目的并不僅僅在于通過(guò)考試，更重要的是通過(guò)學(xué)習(xí)來(lái)獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說(shuō)，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，以保證在將來(lái)的工作中能夠順利完成，為社會(huì)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。然而步出象牙塔進(jìn)而步入社會(huì)是有很大的不同和落差的，能夠通過(guò)實(shí)習(xí)的名義來(lái)作為進(jìn)入社會(huì)的緩沖，對(duì)我們而言也是一件幸事，通過(guò)實(shí)習(xí)工作進(jìn)一步了解到社會(huì)工作的實(shí)際需要，從而使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，獲得的效果也相應(yīng)更明顯。

我所在的實(shí)習(xí)單位是中為建筑工程有限公司銀川分公司，是一家集招投標(biāo)、施工為一體的專業(yè)建筑工程公司，公司業(yè)務(wù)涉及房屋建筑施工、公路、鋼結(jié)構(gòu)、石材幕墻工程、室內(nèi)外裝修裝飾工程、園林古建筑等工程。公司成立于20xx年11月，注冊(cè)資本6000萬(wàn)元。公司具有三個(gè)工程施工總承包一級(jí)資質(zhì)和一個(gè)專業(yè)工程承包一級(jí)資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級(jí)，市政公用工程施工總承包一級(jí)，機(jī)電安裝工程施工總承包一級(jí)，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級(jí)”。公司具有三個(gè)工程施工總承包一級(jí)資質(zhì)和一個(gè)專業(yè)工程承包一級(jí)資質(zhì)，分別是“房屋建筑工程施工總承包一級(jí)，市政公用工程施工總承包一級(jí)，機(jī)電安裝工程施工總承包一級(jí)，鋼結(jié)構(gòu)工程專業(yè)承包一級(jí)”。

我很有幸的在公司的經(jīng)營(yíng)科實(shí)習(xí)，所以這些科室中我對(duì)于經(jīng)營(yíng)科的業(yè)務(wù)范圍最為了解。在我的認(rèn)知里，經(jīng)營(yíng)科是公司所有科室中管轄事務(wù)最為瑣碎的一個(gè)部門(mén)，小至給各項(xiàng)目部的資料蓋章，大至工程的合同談判，這些事情全都要由經(jīng)營(yíng)科來(lái)做。不過(guò)我深知任何大事都是由一點(diǎn)一滴的小事堆砌起來(lái)的，要有大的成就，就必須要經(jīng)歷磨練。古語(yǔ)有云：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。而且對(duì)于工作上的事情我還只是一知半解，這些小事正好可以給我一個(gè)熟悉和鍛煉的機(jī)會(huì)，讓我可以在不知不覺(jué)中慢慢提升自己。在經(jīng)營(yíng)科我的主要工作是做招投標(biāo)，具體點(diǎn)說(shuō)就是做各種工程的投標(biāo)標(biāo)書(shū)，而且這部分不包括招投標(biāo)中的工程預(yù)算部分，這點(diǎn)是讓我最失望的，因?yàn)槲乙恢毕肽茉趯?shí)踐中鍛煉一下自己做預(yù)決算的能力，從而更深層次的了解工程造價(jià)工作。不過(guò)現(xiàn)在的這份工作對(duì)我來(lái)說(shuō)也沒(méi)什么壞處，它讓我可以從不同的方面去了解一個(gè)項(xiàng)目的運(yùn)作程序，進(jìn)而更好的定位自己的事業(yè)方向。在為期一個(gè)多月的實(shí)習(xí)生涯中，我對(duì)招投標(biāo)工作也有了一個(gè)較為深入的了解，下面我將談?wù)勛约旱恼J(rèn)識(shí)。

招投標(biāo)，是在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下進(jìn)行大宗貨物的買(mǎi)賣(mài)、工程建設(shè)項(xiàng)目的發(fā)包與承包以及服務(wù)項(xiàng)目的采購(gòu)與提供時(shí)，所采取的一種交易方式。招標(biāo)和投標(biāo)是一種商品交易行為，是交易過(guò)程的兩個(gè)方面。它有公開(kāi)招投標(biāo)和邀請(qǐng)招投標(biāo)兩種形式：公開(kāi)招投標(biāo)，又稱無(wú)限競(jìng)爭(zhēng)性招標(biāo)，是指招標(biāo)人以招標(biāo)公告的方式邀請(qǐng)不特定的法人或者其他組織投標(biāo)。公開(kāi)招標(biāo)的投標(biāo)人不少于3家，否則就失去了競(jìng)爭(zhēng)意義；邀請(qǐng)招投標(biāo)，又稱有限競(jìng)爭(zhēng)性招標(biāo)，是指招標(biāo)人以投標(biāo)邀請(qǐng)書(shū)的方式邀請(qǐng)?zhí)囟ǖ姆ㄈ嘶蛘咂渌M織投標(biāo)。邀請(qǐng)招標(biāo)的投標(biāo)人不少于3家。我國(guó)在建筑領(lǐng)域?qū)嵺`中還有一種較為廣泛的招標(biāo)方式，被稱為“議標(biāo)”，是發(fā)包人和承包商之間通過(guò)一對(duì)一談判而最終達(dá)到目的的一種方式。

投標(biāo)文件通常可分為以下兩類：商務(wù)文件。這類文件是用以證明投標(biāo)人履行了合法手續(xù)及招標(biāo)人了解投標(biāo)人商業(yè)資信、合法性的文件。一般包括投標(biāo)保函、投標(biāo)人的法人資格證明材料及授權(quán)委托書(shū)、承諾書(shū)、聯(lián)合體投標(biāo)人提供的聯(lián)合協(xié)議、投標(biāo)人所代表的公司的資信證明、工程量計(jì)價(jià)清單等，如有分包商，還應(yīng)出具其資信文件供招標(biāo)人審查；技術(shù)文件。如果是建設(shè)項(xiàng)目，則包括全部施工組織設(shè)計(jì)內(nèi)容以及投標(biāo)人人力和機(jī)械投入情況，譬如建造師、施工員、質(zhì)檢員、安全員等工程主要建設(shè)人員配備情況，用以評(píng)價(jià)投標(biāo)人的技術(shù)實(shí)力和建設(shè)經(jīng)驗(yàn)，技術(shù)復(fù)雜的項(xiàng)目對(duì)技術(shù)文件的編寫(xiě)內(nèi)容及格式均有詳細(xì)要求，投標(biāo)人應(yīng)當(dāng)認(rèn)真按照規(guī)定填寫(xiě)。

在制作了這么多不同類型的標(biāo)書(shū)之后，我認(rèn)識(shí)到投標(biāo)文件制作不當(dāng)，不僅會(huì)成為無(wú)效標(biāo)，而且容易產(chǎn)生廢標(biāo)。因?yàn)椤墩少?gòu)法》規(guī)定，當(dāng)符合專業(yè)條件的供應(yīng)商或者對(duì)招標(biāo)文件作實(shí)質(zhì)性響應(yīng)的供應(yīng)商不足三家的，就應(yīng)當(dāng)予以廢標(biāo)。如果不幸成為了廢標(biāo)，就意味著還要重新招標(biāo)，這無(wú)疑會(huì)對(duì)社會(huì)和企業(yè)資源造成嚴(yán)重的浪費(fèi)。更重要的是，投標(biāo)標(biāo)書(shū)還是評(píng)標(biāo)的主要依據(jù)，是事關(guān)投標(biāo)者能否中標(biāo)的關(guān)鍵要素。

最后就是施工企業(yè)，由于我所在的實(shí)習(xí)單位就是一個(gè)施工企業(yè)，所以對(duì)于這部分的不規(guī)范之處我了解的最為透徹。由于現(xiàn)在的建筑市場(chǎng)僧多粥少，項(xiàng)目業(yè)主的權(quán)利至高無(wú)上，所以很多施工企業(yè)為了能獲得更多的利潤(rùn)便絞盡腦汁，使用各種招數(shù)來(lái)應(yīng)對(duì)公開(kāi)招投標(biāo)。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇十九

在急診科實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，尊敬老師，團(tuán)結(jié)同學(xué)，工作積極，熱愛(ài)學(xué)習(xí)，掌握急診科常見(jiàn)病的護(hù)理常規(guī)及吸痰，肌內(nèi)注射，靜脈注射，心電監(jiān)護(hù)等技術(shù)操作流程。

在手術(shù)室實(shí)習(xí)期間，從穿衣到戴手術(shù)套，每一步都嚴(yán)格要求自己，已達(dá)到真正的無(wú)菌技術(shù)，手術(shù)室分為器械護(hù)士和巡回護(hù)士，器械護(hù)士負(fù)責(zé)術(shù)前準(zhǔn)備給醫(yī)生傳遞護(hù)士，術(shù)后清洗器械并打包，巡回護(hù)士負(fù)責(zé)接送病人，手術(shù)臺(tái)下的物品傳遞大家分工合作，我學(xué)會(huì)了為病人大留置針，學(xué)會(huì)了縫合，也看到了麻醉師怎么麻醉病人，我學(xué)會(huì)了許多的'注意事項(xiàng)，在手術(shù)室自己收獲了許多，增長(zhǎng)了許多知識(shí)，也增加了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇二十

機(jī)緣巧合，我在隊(duì)長(zhǎng)xxx的邀請(qǐng)下，參加了這次華南師范大學(xué)社會(huì)實(shí)習(xí)服務(wù)隊(duì)的三下鄉(xiāng)活動(dòng)，活動(dòng)的名稱就叫做“懷嶺歸燕”顧名思義，就是懷集學(xué)子飲水思源，在暑假期間下鄉(xiāng)支教，為家鄉(xiāng)人民做一些微小的貢獻(xiàn)。于是，在x月xx日，來(lái)自華師，華農(nóng)，華工，廣工，廣技師，廣大，肇慶學(xué)院等不同高校不同屆的懷集大學(xué)生聚集在一起，開(kāi)始了為期一周的三下鄉(xiāng)社會(huì)實(shí)習(xí)服務(wù)活動(dòng)。我們的活動(dòng)是在懷集冷坑中學(xué)進(jìn)行的。

目的是針對(duì)當(dāng)?shù)剞r(nóng)村初一學(xué)生開(kāi)展一系列的“第二課堂”活動(dòng)和授課，豐富學(xué)生的課外活動(dòng)以及關(guān)于學(xué)習(xí)，日常生活的知識(shí)，擴(kuò)展學(xué)生們的視野。因此，我們的團(tuán)隊(duì)分成調(diào)研組，支教組，文娛組，后勤組等幾個(gè)小組，分工合作，靈活協(xié)調(diào)，不僅開(kāi)設(shè)了計(jì)算機(jī)，普通話，風(fēng)土人情，實(shí)用地理知識(shí)，日常保健，英語(yǔ)，趣味數(shù)學(xué)等課時(shí)，還開(kāi)展了跳舞，唱歌，軍體拳，手語(yǔ)等興趣班，隊(duì)員們各展所長(zhǎng)，竭盡自己所能用心傳授，引起了學(xué)生們極大的興趣去參加各種興趣班，并始終保持著很高的.學(xué)習(xí)勁頭，甚至在興趣班結(jié)束時(shí)還積極要求老師們留下繼續(xù)這些活動(dòng)的學(xué)習(xí)?？吹綄W(xué)生們求知若渴的神情隊(duì)員們都不忍心拒絕，我們的隊(duì)員雖然辛苦了一點(diǎn)，內(nèi)心卻是很高興，也樂(lè)意延長(zhǎng)授課時(shí)間，去解答孩子們的疑問(wèn)。

在七天的時(shí)間里，我們陸續(xù)和學(xué)生們開(kāi)展了各種第二課堂，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，手工剪紙制作，文藝匯演等活動(dòng)，都取得了意想不到的成功，這些成功很大部分取決于學(xué)生們的積極參與和配合，也當(dāng)然離不開(kāi)隊(duì)員們的深思熟慮，策劃安排和親自精心的準(zhǔn)備，從拉贊助到布場(chǎng)工作，每一步都滲滿了隊(duì)員們的汗水和辛勞。但即使在炎熱的天氣里，我的同伴們沒(méi)有叫一聲苦一聲累，任勞任怨，學(xué)會(huì)苦中作樂(lè)，才能把每項(xiàng)工作做好，從這次活動(dòng)，我也深深體會(huì)到了什么叫做團(tuán)隊(duì)精神。當(dāng)然，這次三下鄉(xiāng)的成功還要感謝華南師范大學(xué)以及當(dāng)?shù)貙W(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持和幫助、我們才能心無(wú)旁騖地開(kāi)展工作。

七天很快便過(guò)去了，在七天的時(shí)間里，感受到很多，也學(xué)習(xí)到很多。但是我們帶給了這些孩子什么？知識(shí)？快樂(lè)？豐富的課外生活？新的思維理念？一切，都在我們最后的文藝匯演的主題里找到答案——螢火蟲(chóng)之光——用自己微小的光芒，點(diǎn)亮一盞心燈。即使是小小的螢光，假以時(shí)日，也可以燎原。

社會(huì)實(shí)訓(xùn)實(shí)習(xí)心得體會(huì)大全（21篇）篇二十一

1、使學(xué)生通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)觀察、調(diào)查研究和實(shí)際操作，獲得與本課程有關(guān)的實(shí)際知識(shí);。

2、進(jìn)一步掌握所學(xué)理論;。

3、通過(guò)實(shí)習(xí)，提高學(xué)生分析和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)和能力;。

4、通過(guò)了解國(guó)情、認(rèn)識(shí)社會(huì)，建立市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)觀念;。

5、通過(guò)接觸社會(huì)，樹(shù)立做普通勞動(dòng)者的思想和合作精神，提高學(xué)生的.綜合素質(zhì)。

二、實(shí)訓(xùn)方式及內(nèi)容。

安排學(xué)生在制藥企業(yè)的相關(guān)部門(mén)參加一個(gè)具體崗位的生產(chǎn)勞動(dòng)和實(shí)際工作。在學(xué)習(xí)掌握實(shí)習(xí)崗位的基本要求、操作技能和作業(yè)規(guī)范的同時(shí)，結(jié)合相應(yīng)實(shí)習(xí)崗位，分別重點(diǎn)了解如下方面：

1、熟悉典型制藥生產(chǎn)設(shè)備結(jié)構(gòu)、原理與特點(diǎn)，操作與檢修;。

2、了解生產(chǎn)方法和原理及工藝過(guò)程;。

3、了解設(shè)備組成與車(chē)間布置;。

4、了解制藥企業(yè)生產(chǎn)的安全與環(huán)保措施，并接受安全生產(chǎn)教育。

三、實(shí)訓(xùn)要求。

1.實(shí)訓(xùn)準(zhǔn)備與要求。

首先應(yīng)從思想上引起重視，并作好相應(yīng)準(zhǔn)備。借閱和準(zhǔn)備好與實(shí)訓(xùn)內(nèi)容相關(guān)的書(shū)籍、資料。

在實(shí)訓(xùn)中，學(xué)生必須嚴(yán)格要求自己，努力做到仔細(xì)觀察、積極思考、大膽提問(wèn)，虛心向工廠技術(shù)人員、工人師傅學(xué)習(xí)請(qǐng)教，并認(rèn)真作好實(shí)訓(xùn)記錄。每天及時(shí)整理實(shí)訓(xùn)筆記。

2.實(shí)訓(xùn)紀(jì)律與安全要求。

實(shí)訓(xùn)期間自始至終遵守實(shí)訓(xùn)紀(jì)律，做到團(tuán)結(jié)互助，文明禮貌。自覺(jué)遵守實(shí)訓(xùn)廠家的規(guī)章制度，特別注意在工廠生產(chǎn)車(chē)間的安全。

3.實(shí)訓(xùn)報(bào)告要求。

實(shí)訓(xùn)報(bào)告應(yīng)根據(jù)參觀工廠的實(shí)際情況，按照參觀內(nèi)容的范圍撰寫(xiě)，并附有實(shí)習(xí)觀感和心得體會(huì)。

四、實(shí)訓(xùn)成績(jī)?cè)u(píng)定。

實(shí)習(xí)結(jié)束后，每一位學(xué)生要交一份實(shí)習(xí)總結(jié)，實(shí)習(xí)總結(jié)應(yīng)包括實(shí)習(xí)的主要內(nèi)容，制藥生產(chǎn)方法和原理及工藝過(guò)程、實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)以及實(shí)習(xí)后的感受或感想。

實(shí)習(xí)成績(jī)按優(yōu)、良、中、及格、不及格五級(jí)記分制，由以下兩方面綜合評(píng)定：

(1)實(shí)習(xí)期間的表現(xiàn)，包括實(shí)習(xí)態(tài)度、組織紀(jì)律、學(xué)習(xí)精神、團(tuán)結(jié)互助、文明禮貌等。

(2)實(shí)習(xí)總結(jié)報(bào)告的質(zhì)量，包括內(nèi)容正確、條理清晰、字跡整潔等。