一個好的演講稿范文,除了要有準備,還要有靈活應變的能力,能夠應對不同情況和觀眾的需求。小編為大家搜集了一些優秀的演講范文,希望能夠幫助大家提高寫作水平和演講技巧。
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇一
親愛的老師,同學們:
大家好!
我是來自高二(8)班的xx,我今天國旗下演講的題目是《生命在于運動,健康始于足下》青春如初春,如朝日,如百卉之萌動,如利刃之新發于硎,人生最寶貴之時期也。青年之于社會,猶新鮮活潑細胞之在身。
身為銅中學子,我們處在這樣美好的花樣年華,我們擁有優渥的學習環境,我們對未來充滿希望,我們渴望陽光,溫暖,朝陽。而在此期間,運動則會給我們帶來強健的體格和清醒的頭腦。生命在于運動,健康始于足下。我們應該讓運動成為習慣,讓健康常伴左右,讓生活充滿正能量。
如今,美麗的校園正給我們。
提供。
了這樣的條件,寬廣的綠茵場,環繞的跑道,都給了大家創作了一個良好的運動空間。每天下午,暫時放下手中的功課,來到操場跑上一兩圈,盡情揮灑一些汗水,學習的倦意便頓時消失,不僅達到了勞逸結合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強,從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。
然而,有些同學則認為體育鍛練簡直是浪費時間,認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨還是下午,甚至是在體育課上都捧著書抓緊學習。還有很多同學喜歡在夜深人靜之時獨自挑燈夜讀,熬夜在他們那兒常態,然而這樣做只會降低學習效率。他們犧牲的是運動的.時間,得到的僅僅只是短期內學習成績的提升。
但是,學習并不是五十米短跑,而是長達三年持之以恒的長跑,三年之后的大學甚至大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習,正所謂活到老,學到老。
所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優秀的學業,必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子累垮了,再優秀的學業自然也就難以為繼。
健康是生命的一朵花,擁有時感覺平淡無奇失去后卻極力救贖。
生命因為運動而精彩,生命因為活力而絢爛,生命因為我們堅持不懈的拼搏而變得有意義。
高爾基說:“理想的人是品德、健康、才能三位一體的人”同學們,你我正值青春年華,理應擁有一具與我們年歲相符合的朝氣蓬勃的軀體,培養健康的生活方式,方為我輩青年成才的起點。
千里之行,始于足下,同學們,運動,不需要你每天跑得大汗淋漓,不需要你每天累得氣喘吁吁,只要在學習之余抽出一點點時間放在運動上,長期堅持下去,必能收獲一個健康的身體,以此來面對未來更加艱苦的學習生活。
謝謝大家!
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇二
親愛的老師,同學們:
大家好!
今天我演講的題目是《生命在于運動》。
“生命在于運動”,沒有運動也就沒有生命。如果說健康是“1”,那么財富、榮譽和地位,都是這個“1”后面的零,人生中有了健康這個1,后面的零才有意義,健康不代表一切,但是失去健康就會失去一切。只有熱愛運動、堅持運動,我們才能擁有健康,才能擁有幸福的人生!
同學們,我們要積極響應“億萬青少年陽光體育運動”的號召,保證每天進行一小時的體育鍛煉,讓熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運動成為我們的自覺行動。我們要認真上好每一節體育課,在環形跑道上飛奔,在綠茵球場上馳騁,在籃板下騰躍,舒展每一個關節,激活每一個細胞,強健我們的體魄!除此之外,當你學習、看書超過一個小時,就要站起來走走;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運動一下。運動不在于多激烈,而在于持之以恒。只要堅持下去,一定會收到事半功倍的.效果。
在古希臘奧林匹克的巖壁上保留著這樣一句格言:“如果你想聰明,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想擁有健康的心靈,如果你想擁有強健的體魄,如果你想擁有成功的人生,請來參加運動吧!”
來吧,親愛的同學們!讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質,在操場上磨練意志,讓運動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
我的演講到此結束,謝謝大家!
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇三
演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在現實社會中,演講稿與我們的生活息息相關,怎么寫演講稿才能避免踩雷呢?下面是小編精心整理的倡導運動健康國旗下演講稿,僅供參考,大家一起來看看吧。
親愛的老師、同學們:
大家早上好!
很榮幸能在這陽光明媚的早晨,在親切而壯嚴的國旗下講話。今天我演講的題目是“讓運動成為習慣”。
我國古代著名的醫學家華佗認為:生命在于運動;而民間也有更為直白的俗語說道:人勤病就懶,人懶病就勤。說得其實是一個意思,就是健康的身體需要運動來保證,而人生最大的財富正是健康。所以,要想擁有這筆財富,最佳的方法就是:讓運動成為習慣。
如今,美麗的校園正給我們提供了這樣的條件,寬廣的綠茵場給了大家一個充分展現自我的空間。每天下午,放下手中的`功課,跑上兩圈,揮灑一些汗水,倦意便頓時消失,不僅達到了勞逸結合的效果,也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強,從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。
然而,有些同學則認為體育鍛練是浪費時間,認為分秒必奪的讀書學習才是硬道理。他們無論早晨、下午甚至是體育課上都捧著書抓緊學習。他們犧牲的是運動的時間,得到的是短期內學習成績的提升。
但是,學習不是短跑,而是三年的長跑,三年之后的大學,大學之后的求學過程或是工作都需要不斷的學習,正所謂活到老,學到老。所以,不難得知,要想在人生的征程中保持優秀的學業,必須要有健碩的體魄來保證,如果哪一天身子垮了,優秀的學業自然也就難以為繼。常言道:7加1大于8,意思是7小時的工作或學習加上1小時的鍛練勝于8小時不間斷的工作。
身為校女子足球隊隊員的我,深感運動給我們帶來的益處。它讓我健康,向上,快樂,更讓我理解了體育的最高精神:團結,拼搏和堅持。
這讓我想起上學期我校對實驗學校的那場足球比賽。當時,上半場對方以1:0的成績領先,這讓我們有點亂了陣腳??珊芸欤覀冋{整了心態,場上隊員之間互相鼓勵著,配合著,教練在一旁指導,場下隊友們也在不停地為我們吶喊助威,這團結的力量無不讓我們重拾信心,終于,我們扳回了一球。這一球,是我們全隊上下努力拼搏的結晶,也讓我知道了,只有堅持不懈,才能在關鍵時刻戰勝困難。
再比如,在1500米或3000米的長跑中,當第一名在眾人的喝彩聲中走下場時,另外的一些同學仍在一圈圈地跑著,他們沒有停止,盡管已經筋疲力盡,盡管已經拿不到冠軍,但一種堅持下去、拼到底的信念支撐著他們直到最后。
這,正是我們倡導的體育精神。
體育精神,從古老而美麗的愛琴海走來,凝結了多少人的汗水與淚水;體育精神,從熊熊燃燒的圣火中走來,點燃了多少人的夢想與希望。體育精神,正在激勵著一代又一代優秀的健兒不斷創造人類的極限。
同學們,讓運動成為習慣,就會讓生命更加精彩!
最后,預祝即將到來的校運會取得圓滿成功,預祝各個班級參賽的運動員們取得理想的成績!
謝謝大家!
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇四
親愛的老師,同學們:
大家好!
很榮幸能站在親切而莊嚴的國旗下。
講話。
今天的主題是:運動健康,快樂成長。
我們都知道:一個民族,老當益壯的人多,那個民族一定強;一個民族,未老先衰的人多,那個民族一定弱。如果你覺得這樣說很官方了,那從我們自身去說。“生命在于運動”、“人勤病就懶,人懶病就勤”所以健康的身體需要運動來保證。所以,要想擁有健康的身體,快樂的成長,請大家動起來,加入到運動一族來。
如今,美麗的校園正給我們。
提供。
了這樣的條件,如:美麗的'塑膠跑道、乒乓球臺等,給我們一個充分展現自我的空間。每天課間操做廣播體操或者有些班級跑步的時候能讓我們舒緩學習壓力;體育課上參與體育活動,讓學習生活勞逸結合。若長期堅持下去,必將使我們的體魄有所增強,從而有利于我們以更好的狀態投入學習活動中去。常言道“7加1大于8”,意思是7小時的學習加上1小時的鍛煉勝于8小時不間斷的學習。
然而,有些同學則認為體育鍛煉是浪費時間,所以造成課間操有些同學極其不認真,敷衍的在那里懶散的動動,甚至有極個別同學站著不動。平時,同學們飯后不要只知道打鬧、玩手機、聊天等等,可以散散步,不要劇烈運動,這樣才能“飯后百步走,活到九十九”的效果。
如果你想強壯,運動吧!如果你想健美,運動吧!如果你想聰明,運動吧!讓我們憑借頑強的毅力去追逐夢想,讓我們懷著積極、快樂的態度去生活。
講話。
結束了,謝謝大家!
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇五
親愛的老師,同學們:
大家好!
今天我國旗下講話的題目同樣是:《我運動我健康我快樂!》。
有一個真實的故事,同樣告訴了我們體育運動的重要性與好處。法國作家雨果,年青時很有才華。29歲就寫了長小說《巴黎圣母院》,這本小說轟動了整個法國。之后他還寫了很多小說、散文、詩歌……可正當他奔放的時候,心臟病卻突然發作了。許多人看到雨果發青的臉色,都為他感到惋惜。人們都以為巨星就要墜落了??捎旯⒉槐^,他在醫生的指導下,每天堅持跑步、游泳、爬山。沒多久,雨果的病情漸漸好了起來。于是他又提起筆重新寫作。60歲創作了文學名著《悲慘世界》,80歲創作了戲劇《篤爾克瑪》。最終他活了84歲。人們看到雨果40歲得了心臟病,最終卻成了一個長壽者,都贊嘆不已地說:“這真是一個奇跡?!?/p>
同學們一定聽說姚明、劉翔等運動員吧。他們都是運動高手,有著強壯的身體與拿手的運動項目。他們那強壯的身體與拿手的運動項目都是從運動中得到的禮物哦。
除了在體育課、大課間的運動外,每天,你自己有沒有自覺地參加體育運動?當你學習、看書超過一個小時,就要站起來走走了;當你留戀在電視機前、沉迷在電腦游戲的時候,更要站起來到外面運動運動一下。運動不在于多,不在于激烈,而在于持之以恒和適量。跑步和走路是的'運動。早上來到學??上鹊竭\動場跑兩圈再上教室;下午放學時也可以去跑幾圈或到操場打打球跳跳繩等;飯后在家或附近慢走十分鐘。這些看似簡單而且不花時間的運動,如果持之以恒地去做,一定會收到事半功倍的效果。只有健康的意識,持之以恒的體育鍛煉,才能戰勝疾病,可怕的流感病毒也不會侵犯你。
為了提高我們的體質健康水平,在此我號召大家做到以下幾點:
第一、堅持每天早上跑三兩圈,跑步時,統一往一個方向,避免相撞,眼睛向前看,雙手應該積極擺動,不要插在口袋里;不要一邊跑、一邊講話,因為很容易把跑步時帶起的灰塵吸到嘴里。
第二、冬季鍛煉要注意預防感冒,鍛煉時著裝要合理,鍛煉后要及時穿衣保暖。
第三、參加冬季鍛煉要有頑強的毅力,持之以恒的精神,切不可"三天打魚,兩天曬網",我們很多同學身上缺乏的就是這種堅持。
來吧,親愛的同學們!在這個冬季里,面對嚴寒,讓我們走向操場,走進大自然,走到陽光下,在運動中增強體質,在操場上磨練意志,讓運動——成為我們終生的興趣愛好!讓健康——成為我們全面發展的不懈追求!讓快樂——成為我們成長過程的伴奏音符!
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇六
親愛的老師,同學們:
大家好!
步入21世紀的我們,我在想,在這個世紀里,會有越來越多的人更加珍愛生命、更加關注健康。因為,放眼五洲四海,整個世界正朝著和平與進步的方向發展。人類的生存環境好了,生命也才變得更加寶貴。再俯首看看自己,雖然擁有健康并不等于就擁有了一切,但失去了健康,必將失去一切。那就讓運動來彌補失去的健康,慘現在起做健康的運動。
在大都市,生活節奏緊張,競爭激烈,人們整天忙碌于工作、學習、人際交往、家庭事務之中,并且交通工具發達,高樓林立,出門有汽車、地鐵、輕軌,上樓有電梯,以交通工具代替走路,以電梯代步的現象已很普遍,有很多人忽略了運動對保持和促進健康的重要性。于是,由于缺少運動所導致的非健康因素、亞健康狀態、各種疾病日益顯現出來。
日前,甲型h1n1流感全球蔓延。為了自己以及他人的健康,我們應該嚴格的遵守學校對于防控流感疫情而實施的措施,自覺量體溫,一發現異常,立即報告班主任。從細微處做起,愛自己就是愛他人。
冬末春初正是溫度變化較大、容易感冒的季節,而感冒帶來的威脅,除了發燒流涕外,還會引起許多并發癥,如氣管炎、支氣管炎等。更嚴重的甚至會引發如肺炎、心肌炎等嚴重的感染性疾病。所以,生活中對于普通的感冒千萬不要掉以輕心。人體免疫系統每天都要面對各種各樣病毒的侵害,最常見的要數感冒病毒。有數據統計表明,各種不同的感冒病毒可高達200種,免疫系統在每次面對不同病毒侵害時,難免疏漏防范。一旦免疫系統薄弱時,感冒就容易趁虛而入。天氣變化大、過度疲勞、精神緊張以及長期處于封閉環境都會造成免疫力下降,給感冒病毒可乘之機。因此,對付感冒最有效、也最健康的方法是提高自身的免疫力,那么我們就要從運動做起。
為此,提醒大家:運動對健康是非常必要的。千萬不要忘記進行科學適宜的運動,它可以使我們生活得健康、美麗、幸福、長壽。運動使你精力充沛,從容不迫地應付日常生活和工作。運動使你處事樂觀,態度積極,樂于承擔任務而不挑剔。運動促進睡眠,利于休息。運動使你應變能力強,能適應各種環境的各種變化。運動提高你的免疫力,對疾病具有一定的抵抗力。運動使你體重適當,體形勻稱,身體各部比例協調。運動使你反應敏銳。運動使你四肢靈活,無疼痛。運動使你頭發光澤,無頭屑。運動使你肌肉、皮膚富有彈性,走路輕松。運動的好處多多,如果一一列舉出來,恐怕連你自己都覺得:運動真是太好啦!
健康需要運動,運動促進健康。只有時時刻刻來鍛煉自己的,糾正自己的心態,運動自己的體魄,才能擁有一顆健康的心,一顆青春的心。才能更好地立足于當下而實現我們的理想。我們都知道“運動有益于身心健康”,這種健康不僅僅是在肢體上的,也是在心理上的。我們在提高身體素質的同時也使得我們的心理素質得到升華,因此當我們面對生活得挫折與磨難時就多了一些自信與樂觀。就拿剛剛結束的期中考試來說,有的'同學將自己的水平發揮的淋漓盡致,而也有一些同學沒能夠發揮出真實的水平,無論是因為什么原因而導致了我們的成功與失敗,我們都應該用良好的心態來面對它,勝者不驕,敗者不餒!
快樂有苦有甜,有酸有澀。人生時見陰云,時見陽光。在運動中,我們可以體會到五味生活,七彩人生。運動傳遞健康,健康成就快樂。運動——一個永遠不會落下的大浪,一顆最閃亮的星星,一束最燦爛的花朵,它永遠詮釋著生命的最高境界,永遠披露著團結的真正含義,永遠揭示著努力的最后回報。運動讓生命更加富有生機,讓生命為之顫動!
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇七
親愛的老師們、同學們,大家早上好!很榮幸我能代表296班全體同學做國旗下講話,題目是《衛生文明從我做起》。
不久前,曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這這個國家的公共場所的各種標語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標語,如“不準隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢?人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數是大陸的游客。”為此,新到新加坡考察的一位校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥?!辈恢蠹沂欠裼浻浀?,電視臺曾經報道,__節后的廣場,隨處可見口香糖殘跡,40萬平方米的廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9塊口香糖污跡,密密麻麻的斑痕與廣場的神圣和莊嚴形成了強烈反差。
葉圣陶先生說:“教育是什么?”往簡單的說,就是培養習慣。愛因斯坦也有言:“如果一個人忘掉他在學校所學到的每一樣東西,那么留下來的就是教育?!边@“留下來的”就是習慣。而學校作為一個公共場合,一個社會的縮影,沒有一個整潔清爽的校園環境,其育人功效一定會大打折扣。而好的校園環境,必須靠老師的教育和同學們共同努力才能達成。走進校園,到處干干凈凈??床坏揭黄埿?,一個包裝袋,愉悅眼球,快樂心情。這本身就是一種無聲的教育。同學們,我們擁有自己的尊嚴。而這個過程之中,教育無處不在。“不隨手亂扔垃圾”成了必然選擇,不僅只是口號,更是目標,需要以貫之為這奮斗。同學們,校園是我們學習、生活的場所,我們在這里學習、暢談、播種、收獲每一天。溫馨、美麗的校園是我們的家。優美的環境,讓我們懂得珍惜,學會愛護,優美環境,讓我們知書達理,更加文明,優美的環境,讓我們學習進步,首先高尚,優美的環境,讓我們學會謙讓,學會做人。在優美的校園環境中,我們沐浴著陽光,吸取著營養。但我們的校園還存在一些不盡人意的地方,比如在我們的校園里,有的地方還散落著同學隨意亂扔的紙屑、瓜子殼、塑料瓶、食品袋子等。每天同學們辛勤地清掃干凈后,總有一些不自覺的同學又把這些垃圾隨手亂丟,所有的這些,都跟我們潔凈的校園是極不相稱的。我們相信,沒有哪一位同學喜歡在一個垃圾遍地的環境中學習、生活。上周,學校開展了以關注“世界廁所日”為主題的宣傳活動,很好的提高我們的衛生意識。今后,我們可以從身邊的小事做起,做到以愛護校園環境為己任,自覺維護校園的清潔衛生,認真做好值日衛生工作,做到不亂扔垃圾,垃圾丟入垃圾桶,并提醒亂扔垃圾的同學,做到看到地面上有紙屑主動揀起來,教室垃圾桶滿了主動倒掉。
同學們,讓我們立即行動起來,從不亂扔一點垃圾做起,自覺增強保護校園環境意識,做校園環境衛生的小衛士,做文明好學生。
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇八
春天的陽光,鑄一把鑰匙,開啟封凍的春水,澆灌綠色的校園,閃耀著和諧的光輝;春天的陽光,鍍亮了雕刀,雕塑遍野芳菲,智慧的青藤隨構思舒展,人生的風箏與理想齊飛!嶄新的學期,又向我們敞開了大門!我們的腳步更加有力,我們的目光更加堅定,我們的笑容更加燦爛!我們將在春日的陽光下美麗地成長。這一學期,將是一首激昂的鋼琴曲?!吧倌陱妱t國強,少年富則國富,少年智則國智,少年獨立則國家獨立”。讓我們樹立遠大的理想,為中華崛起而讀書,讓我們為祖國更加繁榮昌盛,更加強大而不懈努力,爭當熱愛祖國、理想遠大的好少年。這一學期,將是一首動感的搖滾樂。“如果你想聰明,運動吧!如果你想強壯,運動吧!如果你想健康,運動吧!”讓我們每天鍛煉一小時,輕松學習一整天,爭當體魄強健、活潑開朗的好少年。
這一學期,將是一首獨韻的黃梅調?!白钍菚隳苤逻h”,我們在飄著淡淡墨香的“書山”之路上努力攀登,讓才華盡情發光;讓魅力激情飛揚;我們追求理想;我們創造夢想;在知識的海洋中創領航艦,爭當勤奮學習、追求上進的好少年。這一學期,將是一曲愉悅的歡樂頌?!坝枞嗣倒?,手有余香”我們左手拍響右手,整齊的步伐有節奏;我的手拉著你的手,團結的力量彼此感受;我們一起牽著手,學習的道路上努力向前走,爭當品德優良、團結友愛的好少年。在周三下午的班隊課上我們六年級全部隊員將集中階梯教室開展“爭做四好少年”的啟動儀式。部分隊員將誦讀自己撰寫的“爭做四好少年”學習筆記。本學期我們將全面開展“爭做四好少年”系列活動,鍛煉隊員們的綜合能力,使隊員成長為“熱愛祖國、理想遠大的好少年;勤奮學習、追求上進的好少年;品德優良、團結友愛的好少年;體魄強健、活潑開朗的好少年”。
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇九
尊敬的各位老師,親愛的同學們:
大家上午好!
我們在生活中,談起健康,首先,我們會想到的是身體或智力,即外在的健康,殊不知,心理健康才是最重要的健康。一個人,空有一副好的軀體與聰明才智,卻含有一顆殘缺的`心,那么這個人是極度不健康的,而反過來,一個人軀體或智力存有缺陷,但是他心態正常,那么他也是一個很健康的人。
有些人,虧上天給了他們健康的軀體與非凡的智力,卻不懂珍惜。有些人,面對上天給予的考驗——身體上的殘缺,以積極健康的心態去面對,終讓自己的人生散發出奪目的光彩!著名作家海倫凱勒,在幼時就喪失了視力、聽力、聲音。但是她以正確的心態來對待這些外在的殘缺。利用嗅覺、觸覺、味覺來感知世界。寫出了無數動人的詩篇,鼓舞著無數人!她雖說軀體算不了健康,但是她的心態尤為健康積極,這足以讓她成為一個十分健康的人!
軀體的殘缺并不可怕,可怕的是你自己都對積極的殘缺感到無所適從,沒有積極向上的心,只有落寞低沉的情。健康是多樣的,它包括軀體與智力等外在的健康,也包括心理上的健康。而后者往往更重要,有了健康的心態,便有了戰勝一切的信心,軀體上的殘缺對我們的阻礙就不堪一擊了!
讓我們保持心理健康吧,心理健康,受益你我他!
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇十
尊敬的各位老師,各位同學:
早上好!
今天我演講的題目是《熱愛生活,懂得生活》。
“人最寶貴的`是生命。生命對于每個人只有一次。人的一生應當這樣度過:當他回首往事時,他不會因為虛度年華而悔恨,也不會因為卑鄙庸俗而羞愧”,這是前蘇聯作家奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》這部小說里對生命真諦的詮釋。是啊,世界萬物,唯有生命最為珍貴我們都是平凡的人,既然來到了這個世界上,就不要抱怨自己的選擇或不能選擇,在平凡的時光里,讓自己生命里的一切思想、情懷、品格盛開成三月如詩如畫的原野,在寂寥的人生路途上,用生命去唱一支熱烈而充實的歌。我們要讓自己回首一生的時候不會遺憾,因為我們曾經真誠地生活過。生命該何時何地何因終結,誰也無法預料。生命屬于我們只有一次,既然命運把我們圈定在平凡的位置上,那我們就應當活出一個凡人的價值來。有一首小詩寫道:融進銀河,就安謐地和明月為伴照亮天長;沒入草莽,就微笑著同清風合力染綠大地。這樣,才算得上是善待生命,不負年華。
珍愛生命,熱愛生活,不只是口頭上說說的,我們要將其轉化為實際的行動。作為高中生學生,熱愛生活即是熱愛高中生活,不要埋怨學習太辛苦,作為一名高中生,學習是我們的天職,我們別無選擇。與其抱怨,不如改變自己,努力跟上學校的節奏,跟上學習的節拍。
珍愛生命,熱愛生活,還要求我們遠離庸俗,遠離不良誘惑,做到不與別人攀比穿的是否名牌,不攀比吃喝是否好壞。做學生該做之事,嚴格遵守校規校紀,以日常行為規范為行動指南,時刻以學習為重,努力提高個人素養,始終保持一顆高尚,積極樂觀的心。同學們,珍愛生命,熱愛生活,讓我們切實行動起來吧,為我們的明天努力奮斗吧!
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇十一
各位老師、親愛的同學們:
大家,早上好!
今天是我國第20個中小學安全教育日,我旗下講話的主題是:我安全,我健康,我快樂。
安全,雖然只是簡簡單單的兩個字,卻承載著我們最大的需要。人類追求的所以美好,都是以安全為基石的。珍愛生命,就讓我們從關注安全開始吧! 有關安全傷害內容有很多,防溺水,防火災,防踩踏,防交通意外,防疾病傳染,防食物中毒等等。有資料顯示:我國每年約有1.6萬中小學生非正常死亡;2017年,中小學生因安全事故、食物中毒、溺水、自殺等死亡的,平均每天有40多人,就是說每天有一個班的學生在“消失”。據中國青少年研究中心2011年至2012年的全國性大型調查發現,安全事故已經成為14歲以下少年兒童的第一死因。
護能力都有很大的幫助。安全第一,警鐘常鳴,我們要真正提高認識,牢記“沒有安全意識是最大的不安全”、“沒有危機就是最大的危機”,樹立”安全重于泰山,生命高于一切”的觀念。因為禍患在警惕中會遠離,而悲劇會在麻痹中親近。安全是伴隨生命始終的益友,而事故是在思想打盹時偷襲的毒蛇。誰對安全不在意,事故就會對誰不留情。
為此,我在這里向全體同學發出以下倡議,希望我們每一人都能做到:
1、同學之間友愛謙讓,和睦相處,上下樓梯靠右行,行至拐角處,要放慢腳步,預防相撞。課間,不追逐打鬧,不亂跑亂跳,不玩危險游戲,不攀爬高處。
2、關愛自己的健康,要注意個人衛生,勤洗手,常鍛煉,不吃零食,不吃垃圾食品,不暴飲暴食,注意教室通風。
3、嚴格遵守交通規則,走人行道,不闖紅燈,不突然橫穿公路,不要公路上打鬧。注意路隊行走,二要可并排,三人成一列。過馬路要做到“一停二看三通過”。
4、不到河邊、塘邊、水庫邊、橋邊玩,絕對不私自下河游泳,嚴防溺水事故的發生。
5、強化”防火災、防觸電、防侵害”意識。
不玩火,不隨意觸摸各種電器,不帶違禁物品入校;遠離變壓器、工廠、工地等危險的地方。愛護學校的消防設施和電器設備,放學離開教室一定要關好門窗以及用電設備;若發現不安全的隱患,及時向老師匯報,切實做到防患于未然。
6、體育活動前,要做好熱身,運動時,要遵守運動規則,注意自身的安全保護,謹防意外傷害發生。
7、在家不私自外出,出行要結伴,去處告訴家長。不要輕易相信陌生人,防止被拐騙。有事情找警-察,找老師,學會呼救和自救。
8、認真參加學習學校組織的安全教育課,提高自己的安全意識。 同學們,世界上有很多東西可以輪回,唯獨生命只有一次,我們應該珍惜生命。生命有了珍愛才會更加安全,生命有了安全才會更加燦爛,。平平安安到校,高高興興回家是我們共同的心愿。讓我們善待自己、善待生命,善待屬于我們自己的美好生活。讓我們攜起手來,珍愛生命,關注安全,在全校形成一個”天天都是安全日,人人關心安全”的濃厚氛圍,共同創建一個安全、溫馨、和諧的校園,讓我們大家一起“安全、健康、快樂”。
老師、同學們:大家早上好!
今天我國旗下講話的題目是《珍惜生命、健康成長》
生命是寶貴的,它屬于我們每個人只有一次;我們熱愛生命,因為生命是美好的`,它令我們的人生煥發出熠熠光彩。只有生命的存在,才能去實現更高的人生價值,才能創造財富,才能使世界變得更美好。只有有同學們的歡聲笑語,活潑身影,才能使我們的校園充滿陽光,充滿生機。
當你穿梭在車水馬龍的馬路上,是否意識到紅綠燈的作用而自覺遵守交通規則?當你在校園擁擠的樓道上行走飛奔時,你是否學會了讓一讓,做到了上下樓梯靠右行?當你在球場上打球時,你是否知道如何保護自己?把自身安全擺在第一位?對于我們小學生而言,多一份自律,就多了一份安全的籌碼;多一份警醒,就擁有了一張通往安全的綠卡。
學校開學伊始就進行的安全教育,每周一的班會課,每早晨會、每天放學前老師都要講的“注意安全”的叮嚀,同時學校定期檢查更換滅火器具、落實安全責任制等等,這些不僅保障了同學們的安全,同時也增強了同學們的安全意識。但同學們的日常安全防患意識還有待進一步增強。為此,請同學們做到以下幾點:
1.要時刻保持高度的安全意識,認真學習相關的安全自護自救知識,切實提高自我防護能力。
2.要注意課間文明休息,不大聲喧嘩,不追趕打鬧,進出教室不奔跑,不嬉戲。
3.要注意運動安全。上體育課前要作好準備活動,運動時要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規運動。防止運動器材傷人。
4.不違規出校,有事要出校門,一定要履行請銷假制度。
5.要注意食品安全。不到小攤小販處購買三五食品,不吃不潔食物,不食用過期食品。
6.注意交通安全。
7.不玩火,愛護消防設施。要懂得基本的防火知識,遇到險情時,能正確避險。
8.要加強行為的自控能力。同學之間遇到矛盾時,一定要冷靜,要理智,切忌用拳腳代替說理,以免給同學和自己帶來不良的后果。
安全是一個社會和諧的樂章,她讓生命之歌如此美妙。讓我們珍惜生命、健康成長、關注安全,共建和諧校園,讓安全伴隨著我們每一個人,讓生命之花開的更加絢麗多彩!謝謝!
老師們、同學們:
今天我國旗下講話的主題是《安全伴我成長》。
同學們,你們知道嗎?據中國青少年研究中心的全國性大型調查發現,我國每年大約有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天就有40多人。涉及到大家生活和學習方面的安全隱患,有20多種,如食物中毒,體育運動,網絡交友,交通事故,火災火險,溺水毒品等而導致悲劇發生的一個重要原因,就是中小學生欠缺安全防衛知識,自我保護能力差。所以,我們都知道生命對于每個人只有一次。特別是花季中的我們來說,正是對未來充滿夢想和渴望的時代,無數幅圖畫等待大家去描繪,無數個寶藏等待大家去發掘,所以大家有責任、有義務學會珍愛自己、保護自己,在這里,少先隊大隊向全體同學發出以下建議:
1.要時刻保持高度的安全意識,認真學習小學生安全自護自救知識,切實提高自我防護能力。
2.要注意課間文明游戲,不大聲喧嘩,不追逐打鬧,上下樓梯靠右行,不奔跑,不嬉戲,不再樓梯口玩耍。
3.要注意運動安全,上體育課前要做好準備,運動時要遵照老師的要求,不劇烈碰撞,不違規運動。
4.要注意用電安全,不亂動教室里的電源插座,不要用濕布擦電器開關,信息課上要按規則操作電腦。
5.要注意食品安全,不到小攤小販購買食物,不吃不潔食物,不吃過期食品。
6.要注意交通安全,不違反交通規則。
7.不玩火,愛護消防設施,要懂得一些防火知識,遇到險情時能正確避險。
8.要加強行為自控能力,同學之間遇到矛盾時要冷靜,要理智,切記用拳頭代替說理。給自己和同學帶來不良后果。
9.同學們應加強網絡安全意識,不瀏覽不健康網站,不玩網絡游戲,嚴禁進入游戲機室、網吧,以免接觸到一些壞人。
10.放學按時回家,不在街上逗留,不與陌生人交往,受到不法侵害時及時撥打急救電話或110得到幫助。
老師們、同學們,讓我們共同努力,創建平安校園。
謝謝大家!
最新倡導運動健康國旗下的演講稿范文(12篇)篇十二
尊敬的老師們,親愛的同學們:
早上好!
前蘇聯著名教育家凱洛夫所說過心理活動的規律貫穿人的生命過程的始終,貫穿于人類社會實踐的始終,貫穿于每門課程發展的始終。隨著社會經濟的發展,人們物質生活的豐富,社會競爭的激烈,使得各種心理問題層出不窮,嚴重影響著人們的生活品質。初中語文作為一門基礎性和人文性的學科,在對學生進行心理健康教育方面具有重要的作用。同時,在初中語文教學中滲透心理健康教育,是貫徹落實國家素質教育的大政方針、促進初中語文教學改革的有效途徑。因此,初中語文教師應當結合教學的內容,結合教學改革的實際需要,對學生滲透積極的心理健康教育,促進學生的健康全面發展。
1.初中語文教學中滲透心理健康教育的必要性。
從本質上講,在初中語文教學中滲透心理健康教育,是時代發展對現代初中語文教師教學的基本要求,是貫徹落實新課程改革思想的重要舉措。
1.1促進初中語文教學改革的需要。新一輪的課程改革,給當前初中語文的教學指明了方向。和傳統的應試教育不同,新課程改革以關注每一名學生的發展作為核心的教學理念,要求教師在教學中,要注重學生世界觀、人生觀和價值觀的培養,促進學生形成健全的人格和健康的心理品質。由此可見,在初中語文的教學中滲透心理健康教育具有多么重要的意義。因此,在初中語文的教學中,教師重視心理健康教育的滲透,是促進初中語文教學改革的需要。
1.2是實施素質教育的需要?!度珖行W心理健康指導綱要》明確指出:良好的心理素質是人的全面素質中的重要組成部分,心理健康教育是提高中小學生心理素質的教育,是實施素質教育的重要內容。正是從這個意義上說心理素質是核心素質;心理素質是基礎素質;心理素質是第一素質。因此,素質教育目的的最終達成必須首先依賴于學生健康的心理狀態,依賴于心理健康教育。應試教育的弊端之一恰恰就在于忽視了學生心理素質的培養。文化課教學幾乎成了學校教育的全部內容,心理健康教育則完全或基本處于缺失狀態。初中語文教學是對學生進行素質教育的重要內容和方式之一,把心理健康教育滲透于初中語文教學之中,既重視語文知識、技能的傳授和培養,又關注學生的心理健康狀態,實現初中語文教學由知識本質向以人為本的轉變。因此,在初中語文教學中滲透心理健康教育,是實施素質教育的需要。
1.3是培養學生健康心理品質的需要。健康的心理,是取得成功的關鍵。在初中語文的教學中,教師注重心理健康教育的滲透,讓學生在日常的生活和學習中,能夠靈活應對自己遇到的各種問題,能夠有效地排解自己心理上的困擾,懂得舒緩自己的情緒,這對于培養學生積極向上的心態和健康的心理品質具有積極的意義。因此,在初中語文的教學中滲透心理健康教育,是培育學生健康心理品質的需要。
2.初中語文教學中滲透心理健康教育的對策。
2.1立足課文,滲透心理健康教育。心理健康教育是德育的內容之一。初中語文的教材蘊含很多有關心理健康教育的內容,因此,在教學的過程中,初中語文教師應當立足課本教材,滲透積極的心理健康教育。例如,教師在給學生講解《背影》這篇文章時,不僅可以給學生滲透積極的情感教育,還可以滲透積極的心理健康教育。筆者在講解這篇文章時,通過讓學生明白父母非常關愛自己,無私地付出和辛勞,希望學生能體諒和理解父母。為了增加新授課的導入效果,筆者使用多媒體技術,在一開始就精彩導入,把文章的故事轉化成圖片配音樂的形式,一幕接一幕,一環扣一環,學生在聽覺和視覺的震撼下為此感動,也會體諒到父母的無私關愛,進而嘗試著感恩父母和理解父母。這種感恩教育,從某種程度上講也是心理健康教育的內容。
2.2結合語文閱讀,滲透心理健康教育。閱讀是初中語文教學的重要組成部分,初中語文教師在教學中,可以結合語文閱讀,滲透積極的心理健康教育。在初中語文閱讀素材中,許多文章的作者本人就是教師培養學生學和品的最好材料。初中語文教材中每一篇文章都是一個感人的故事,無論是國內的還是國外的,都充滿著正能量。文章的學習,除了要了解文章本身之外,語文教師還要適當地拓展教學的內容,如詳細的剖析作者信息,這樣不但可以幫助學生了解文章創作的背景,提升學生對文章的理解能力,還能通過介紹作者讓學生了解我國的歷史,并品味前輩們身上的優秀傳統和高尚品德。因此,作為初中語文教師,應當結合閱讀素材,給學生滲透心理健康教育,促進良好教學效果的實現。
2.3在日常的教學指導中滲透心理健康教育。對于很多地區的學校而言,初中語文教師一般兼任著班主任教師的角色,而作為班主任教師,會有很多和學生溝通和交流的時間和機會。因此,初中語文教師應當在日常的教學指導過程中,對學生進行積極的心理健康教育。例如,教師在指導學生的過程中,針對學生心理上存在的問題,進行積極的指導,這對于促進學生形成良好的心理品質具有積極的作用。
總而言之,心理健康教育是語文教育的核心內容之一。作為初中語文教師,應當結合新課程改革和素質教育的需要,在教學的過程中滲透積極的心理健康教育,促進學生形成健康的心理和健全的人格。