優秀作文充滿了力量和靈感，能夠激發讀者的興趣和創造力。小編為大家搜集了一些優秀作文的范文，希望能夠給大家帶來一些寫作上的啟示。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇一

每年夏天，看到別人愉快的在水中穿梭游泳時，我的心中不禁用處一股羨慕之情，漸漸大了，我便立下決心——今年暑假一定要學會游泳！

暑假的第一天，我便辦了游泳證，買好了游泳裝備，跟爸爸去游泳館學游泳。

不料，來到游泳池邊，望著這藍瑩瑩的水，我不禁生出一絲膽怯，一個勁的往后退，而爸爸卻縱身一躍，跳進了游泳池，開始施展他高超的游泳技術了。只見爸爸在游泳池中，就像一直自由自在的魚，忽而拍著水面，向前猛沖；忽而平浮在水面踢著腿，往后游去；忽而一個縱身，消失的無影無蹤，這一系列的游泳動作令我拍手叫絕。不過，光看不行啊，回想著爸爸那高超的本領，再加上爸爸的催促，我閉上眼，鼓足膽，也學著爸爸跳了進去。??！真冷，跳入水中，襲來的第一感覺便是冷，可此時后悔也沒用——跳下去，根本沒站穩，我掙扎著，雙手和雙腳都不停的撲騰著，激起的水花模糊了我的眼睛，只好向爸爸求救，可剛張口，水就“咕嚕咕?！钡闹蓖炖锕啵惨粋€勁的往鼻子里鉆。幸好爸爸連忙沖過來，將我抱起，我這才幸免于難。爸爸看著我這副狼狽的樣子，不禁笑了起來，對我說：“如果要游泳，就必須先要讓身體浮起來，在一個是要學會憋氣?！蔽宜贫嵌狞c點頭，便按爸爸的意思做——先深吸一口氣，然后把頭埋進水里，雙腿不停的擺動，使自己扶起來。終于經過三個小時的練習，我能自己埋頭游一段了，對游泳不在產生恐懼，反而漸漸的由恐懼變成了喜愛。慢慢地，我游得更歡快，更漂亮了！

“寶劍鋒從磨礪出，桃花香自苦寒來！”

我學會了游泳小學（精選19篇）篇二

“終于放假啦，放假啦，這下可以痛痛快快地大玩一場了！”我邊喊邊高興地跑回家。一進門，媽媽就告訴我：“這個假期我們一起去游泳吧?！蔽壹泵ε艿綃寢屆媲埃骸拔疫€不會游泳，萬一出了事，怎么辦？”“能出啥事？”“萬一我溺水了呢？”“我扶著你還不行?！眿寢屝Φ弥辈黄鹨獊?，我卻愁眉苦臉地坐在沙發上想著我游泳時的畫面，那樣子真搞笑。（小學生作文）。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇三

在暑假里,我硬拽著表姐帶我去游泳.來到了海邊,海波瀾壯闊,再看看海水的深度,我連忙往后退了幾步.一旁的表姐仿佛看出了我的心思,走過來對我說:“怕什么，沒事的。”于是，把我拉了下去。一下去，姐姐就一邊摟著我，一邊游。我不由得想：原來學游泳不過如此簡單。可是，世事難料，不知誰推了我一把，“撲通”一聲那海水全給我吸進了鼻孔里。我吵著上岸，說：“我不學了，這什么破玩意兒？”姐姐微笑著對我說：“李艷，你忘記了那句名言了嗎？吃得苦中苦，方為人上人。更何況哪有人一學就會成功，許多名人他們所遇到的困難挫折都難以讓人想像，但是他們不怕困難，知難而進，最終取得了好的成績。”我一想：也是，不經歷困難，怎么可以獲得成功呢？于是我又決定再次挑戰眼前的這個困難。我在水里游來游去，突然我感覺到我已經會一點了。于是，我試圖著讓自己游得更遠一些?！耙覍W會游泳了?！?/p>

不遇到困難怎么會成功呢？這也是我從這件事情當中體會到的?；蛟S在人生的道路上，不可能是一帆風順的，但是我堅信只要堅持一個真理：不怕困難，知難而進，就一定會贏這個真理就不怕困難了！

我學會了游泳小學（精選19篇）篇四

在這個陽光明媚的星期六，我對著姑姑軟磨硬泡，姑姑終于答應帶我去游泳。

我興奮極了，換好泳裝后，在鏡子面前照了又照，覺得自己真神氣！因為我在三年前學過游泳，所以我固執地對姑姑說：“淺水區多沒意思呀！我又不是沒學過游泳，當然得去深水區了！”姑姑看著我固執的樣，只得陪我一起去。

來到深水區，我學著大人們的樣子，活動活動身體，準備待會兒就瀟灑地跳下去，讓他們開開眼界！讓我沒想到的`是，電視里跳水的哥哥姐姐們連翻跟頭都這么輕巧，而我跳下去卻像鐵塊這么重?！皳渫ā?、“嘩啦——”，我的腳剛踩到水里，就一不小心滑到了，摔了個超級“屁股墩”！我掙扎著到了岸邊，就聽見姑姑看著我哈哈大笑，說：“你的表演可真精彩呀！”我當時的神氣勁早已煙消云散，活像一只落湯雞。我狼狽極了，灰溜溜地回到了淺水區。

我小心翼翼地踏進池里。腳一離開池底，我就不停地往下沉。完蛋了，我屏不住氣了！我急躁地想。腦子里突然想起老師教我們的話：“當你要沉下去時，就用腳不停地打水?！蔽倚囊痪o，連忙打著水。水花濺起來，都落在了姑姑的臉上。我像鴨子一樣漸漸地浮了起來，我又加上了雙臂的劃動，我可以自由自在地游了！

我學會了游泳小學（精選19篇）篇五

在一年級的時候，我偶然看到別人在游泳，他們在水里就像一只只青蛙一樣，我也好想學游泳??！于是，有一天我對爸爸說：我想學游泳。

第二天，爸爸就帶我來到了游泳館。我們首先是學腳的動作，游泳教練讓我把手放在浮板，練習腳劃水的動作。

幾天后，我開始練習游泳時手的動作，手的動作有點簡單，我很快就學會了。接著，教練就讓我把手腳的動作連起來一起做。我以為是下水游泳，其實不是的，而是在地板上模仿游泳的樣子做動作。

經過一段時間的練習，教練開始讓我下水學習漂浮了，可是我練習了許久，卻一直學不好，我有點失落。我回家對爸爸說：“我不會漂浮”。爸爸安慰我說：“沒事，失敗乃是成功之母?！?/p>

于是，我努力學習，在教練的教導下不斷練習游泳的技巧，最后我學會了游泳，我也是小青蛙啦！我好開心呀！

我學會了游泳小學（精選19篇）篇六

游泳，有很多人會，現在我也會了，但是以前，游泳讓我很害怕。一是怕水進眼睛，二是怕水深會淹死。但是有一件事，讓我改變了看法。

一年暑假，我和媽媽、爸爸、大姨、大姨夫等一家子一起去東方華地城。我們很快就到了“熱帶雨林”區，找到了游泳池，剛開始我很害怕，后來我看到了底，我才放心地跳了下去。在沾上水的`那一秒，我就感覺到了它的溫暖。我就在水里“撲通撲通”地亂撲，覺得很好玩，所以我就喜歡上了游泳，所以我就向媽媽提出了這樣一個請求——我要學游泳。

第一節課，老師讓我們在水里憋氣，10秒就可以！我們開始訓練這個項目，我最先完成！就看同學們做的，同學們如十五個吊桶打水——七上八下。我看了就想開懷大笑一場！人們都說：好戲都在后面。所以接下來我要做一番緊張的預備練習了！

第二節老師教我們動作，我們很快就會了。但是，由于動作沒有完全會，一個同學跳下水去，就嗆得滿鼻子都是水?！眓ozuonodie！”我想。最后我已經把動作背的滾瓜爛熟了。我又心想：“下一次可以下水了！”

第三節，要下水了，我很緊張、激動！看水池邊上的牌子寫著：請注意，深水區，約1。8米。我還是不顧一切地跳了，在我上來時，同學們的舉動讓我驚呆了！有很多同學都向我舉起了大拇指。我很高興！從此我愛上了游泳！太好了！

我學會了游泳小學（精選19篇）篇七

一年級的時候，體育老師讓我們學習跳繩，跳得好的還可以參加學校舉行的跳繩比賽?？晌以趺刺继缓?，跳一個就會踩繩?？吹接械耐瑢W跳得非常好，我羨慕極了。我也想參加比賽，為班級爭光，所以就下定決心要學會跳繩。

放學后回到家，我把我的煩惱告訴了爸爸，爸爸立刻拿起跳繩給我做示范，并告訴我:“起跳的時候，手腳要協調一致，當手甩起跳繩的時候，腳要等到繩子落地再跳起來?！蔽夷坎晦D睛，專心致志的看著爸爸的動作，感覺有所領悟，爸爸讓我試著跳一下，可我還是老踩繩，我沒有氣餒，一直堅持不懈地在練習，慢慢能跳三、四、五、六、七個了。接下來，我突然來了個一個連跳，一連跳了十幾個，我興奮不已。從此以后，我跳得更起勁了，放學路上在跳，回家也在跳，每天寫完作業后，我還會把跳繩拿到1樓去練習，爸爸表揚我說：“一次比一次棒，一次比一次有進步，從只會跳一個到可以跳80幾個，一百多個，是我努力付出的結果。”

雖然后來比賽沒有選我，但我學會了跳繩，也是非常高興的事，而且我懂得了：以后做什么事情都要克服困難，堅持不懈，努力付出就有收獲。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇八

想起剛去游泳的情景，至今還有點激動與緊張。

那天，我早早就催媽媽帶我去游泳,但媽媽說她不會游。于是，她叫了她的一位同事——小宋叔叔來教我游泳。

來到游泳池，小宋叔叔教我先做準備運動，再做基本動作，最辛苦的要算是訓練“蹬腳——勾腳”的動作了。小宋叔叔托著我的下巴，他教我一雙腿腳在水里反復做“蹬腳——勾腳”的動作。也不知做了多少次，我的肚子被擠壓得有點疼，腿腳似乎不聽使喚了?？晌疫€要堅持訓練，想早點學會游泳，能在水中自由自在地漂游，那該多舒服。于是我下定決心，不怕疼、不怕累，這樣堅持練習了好幾天。有一天，他叫我自己游，開始我有點害怕擔心不會游，小宋叔叔看出我的心思，叫我試試看。我見他就在我的身旁，于是壯著膽子，照他說的動作慢慢地向前游去，我能游起來了！我情不自禁地歡呼著：“我學會游泳啦！”

現在我能在水中自由自在地游來游去，同時也明白了一個道理：站在岸上是學不會游泳的。我想，不論是做事，還是學習，都要勇于實踐，不怕困難，才能成功！

我學會了游泳小學（精選19篇）篇九

一個星期后，我覺得很開心，因為游泳可以強身健體，可以減磅，還是有益身心的活動呢！

一星期前，我跟教練去學游泳。到了游泳場，我覺得很害怕。教練看到我害怕的樣子，教練就對我說：“不用怕的，游泳是非常好玩的?！蔽覀儨蕚湎滤ィ艺f：“水真冷??！”教練說：“多待幾分鐘就不覺冷了。”過了幾分鐘，我真的不冷了！

教練開始教我游泳了。首先教練教我在水里在唿吸。唿吸時，我可以把頭向右又可以向左，轉過了不久，我學會了在水中唿吸，然后，教練就教我自由式。教練說：“把一雙手作叁百六十度揮動，把腳上下搖動，就可以了。”

幾天后，教練說：“現在讓我們試蛙式?！蔽覀冮_始時，首先把腳收起來，然后把腳伸出去，就可以了。接著教練就教手的游法。我把手合起來，然后伸出去，那就可以了。

游泳是很容易學的，只要不怕水，便可以學會。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇十

盼望已久的暑假到來了，我正低頭忙著收拾書包·課本，這時，老爸回來了。他一進門就笑著對我說：“兒子，暑假又到了，還記得你說的話嗎？”我漫不經心的問“什么話？”爸爸說：“我記得你給我打賭，說你一定會在暑假學會游泳的?！彪y道你想要反悔嗎？我胸有成竹的說到：“不著急，暑假才剛剛開始呢。過幾天表哥會來，到時候我拜他為師，我想我準能學會?！?/p>

這一天，我和表哥來到了體育場的游泳池。哇！游泳池的人真多??！看到大家都是興高采烈的，我的心里卻在發怵，表哥似乎看出了我的心思，擔心的問我：“害怕了嗎？”我故作淡定的說道：“我才不怕，有什么好怕的，不就是游泳嗎，有那么難嗎？”哈哈！表哥笑了。他說：“可不要小看了游泳，你可要有吃苦的精神才可以呀！”我想："表哥說的對呀，其實在任何時候不管做什么事都需要這樣的精神??！”我笑著對表哥說：“你懂得真多??！”

我們來到游泳池邊，表哥說：“先要練習基本功才可以，首先我們先打水，熟悉一下水性?！蔽揖o緊抓著欄桿，照著表哥教我的動作在水里動了幾下。不一會兒我就覺得好累，不想動了。但是我想到表哥說的話，我就告訴自己努力一點，一定會有收獲的。

半個月以后，我游泳有了很大的進步，還學會了各種游泳姿勢。這一天爸爸問我：“兒子，游泳學的怎么樣??？”我得意的對爸爸說：“你輸了?！卑职炙实恼f：“有志者事竟成，爸爸輸了?！蔽液捅砀鐣牡男α?。

這個暑假我不但學會了游泳，而且我還明白了一個道理“一分耕耘一分收獲”無論做什么事都要有堅韌的毅力。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇十一

我學會了游泳每個夏天，烈日炎炎，我只能眼巴巴的`望著大哥哥大姐姐在小區的游泳池里像魚兒一樣看、歡快的游泳，多快活呀！我想要是我也會游泳就好了。

終于，機會像離弦般的箭一樣向我射來了。媽媽在游泳池的地方給我報了個蛙泳班。我高興得一蹦三尺高，“謝謝！”，邊說還邊給媽媽來了個“雞啄米”！

上午，媽媽把我和我的分身游泳衣一起帶到游泳池，教練把我和其他同學一起帶進了游泳池里。第一課，教練讓我們練習在水中吐氣。我們看了老師的示范，便練了起來。我手扶著地板，深吸一口氣，便往水里吐氣，只見旁邊的同學把頭埋進水里，只在水里吐了不到5秒鐘的氣，就把頭伸了出來。唯獨我，吐氣的時間比別人長了兩倍。教練見了，豎起大拇指繼續鼓勵我。我了一會兒，教練讓我們停止練習，一個個檢查。輪到我時，大家驚呆了，原本的旱鴨子卻能表現成這樣，大家羨慕極了，恨不得我就是他自己。我心里得意極了，我是我們班最厲害的！我一定要好好練習！當天晚上，我吵著要用浴缸洗澡。媽媽沒辦法，只好同意了。洗澡時，我又偷偷地在練習今天剛剛學會的事情。

第二天，我比以前在水里吐氣的時間多了，變成了15秒。教練高興極了，二話不說，就拿出了浮板教我們蛙泳，他先讓我們在地板上練蹬腿。地板很燙！總感覺自己要變成了烤豬。教練把水潑在地板上，好讓我們的皮膚不被燙傷。我照著教練的樣子：把兩條腿收回來，再把腿用力蹬出去，然后把腿打開，最后又收回來。我練得很認真，教練又看了看我，說:“你可以下水練習了?！眲e人見了我，呆若木雞，過了3秒鐘，有開始練習了。經過一番練習后，教練就讓我們開始練習在水里蹬腿，后來，讓我們一起比賽，規則是：用剛學的蹬腿，加上吐氣，連續游了三個來回。我的心里充滿了自信，覺得自己一定能得第一。果然不出我所料，我得了第一。回到家里，蹬了200個才休息。

第三天，教練讓我們模仿他手的動作，我用心的看，用心的學，費了好大的功夫才學會。旁邊的同學們，都不知道怎樣記住呢，后來，我們試著不用浮板游，費了自己好的功夫才學會。

第四天，我就學會了蛙泳，高興得蹦了起來，我真為我感到驕傲！

現在，我還是我妹妹的蛙泳教練呢。

通過這次練習，我懂了，只要比別人更勤奮更努力地練習，才能嘗到成功的滋味。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇十二

盼望已久的星期天終于到了，這天中午，驕陽似火，長在路旁的野草和鮮花都不由自主的低下了頭。外公把我從家里拉出來，帶我去游泳池，教我游泳。

游泳池里的人不計其數，有大人、小孩，還有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公讓我先學憋氣。我鼓著腮幫子，“嚯”的一聲跳進了水里。才一兩秒中，我受不了了，想從水里出去。可是我不會游泳呀，水又那么深，瞧，我還在水中拼命掙扎呢！教練猛撲過來，才把我拉上來。

我再次下水，就手腳比劃著游起來。突然，我的身體像一塊沉甸甸的石頭沉到了水底，還咕咚咕咚的喝了幾口水。我并不灰心，又重新站起來擺好姿勢，但結果還是一樣。接著外公讓我像他一樣蛙泳?！皟芍桓觳蚕蚯笆箘艅?，雙腿向后蹬?！蓖夤f，“像青蛙一樣，輕松輕松。”我的緊張指數迅速下降，想象著平?？辞嗤茌p松游泳的樣子，外公叫我試一試。我把腳向墻一蹬，用力在水面上。我感覺身子在下降，嘴巴已經被水淹到了，我一呼吸，沒想到吸進了水，嗆住了，一股惡心鉆入了我的心里，肺都要炸了。我用全身力氣，仍學著外公的動作，向外拽。過了一會，我的技術越來越好了。后來還可以取掉游泳圈，在池子里漂亮地游一圈呢。

通過這次學習游泳，我也明白了一個道理，什么事情不是天生就會的，需要經過不懈的努力，勇往直前，才能取得成功。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇十三

啊，炎熱的夏天終于來了，有的人去曬太陽；有的人去騎自行車；有的人宅在家里玩游戲……而我就是想到游泳，怎么辦呢？這個假期媽媽為了讓我學會脫掉旱鴨子的稱號，就幫我報了游泳班，就這樣每天下午2點到3點半，我就去小區的淤泳池學游泳。

下午的太陽火辣辣的，照在水池旁邊的小樹上，樹葉亮亮的，照著水池的水也亮亮的，游泳教練讓我學第一個動作是憋氣和吐泡泡，教練說：“憋氣是游泳的基本功，你要先學會憋氣，才能學會游泳?！苯叹氉屛以谒嫔衔豢跉?，再沉到水里去吐泡泡，我按教練說的方法深深地吸了一口氣，就沉到水里連續吐出泡泡，成功了！教練說：“我的方法很正確，讓我照這個方法繼續練下去，”我信心滿滿的，時間一次比一次長，也一次比一次好。

教練說我學會憋氣了，就教我第二個動作。我按照老師的方法，把雙手舉到頭頂上合攏，沉下去不要動，我一直練一直練，我一次比一次游得遠，教練一看我說你真有進步，我高興極了，教練來檢查我的時候，就說你又比前一次進步了很多。

游泳時間到了，教練也走了，我就一個人慢慢地練，我在游泳池邊上深深的吸一口氣，同時把頭沉到水里雙腳用力一蹬，雙手也用力向前劃去，我不知不覺游出了很遠，此時我心中，充滿喜悅，我學會游泳了！我像一條快樂的魚兒，在游泳池里快樂地游著。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇十四

在暑假有一天的早上，太陽強烈地照下來，媽媽說帶我去旺城一號里學游泳，我聽了開心地和媽媽一起去了。

剛開始，媽媽讓我先在約70厘米的淺水區里練習，媽媽說完，就走了，教練對我們先示范憋氣，然后對我說：“先仰天吸氣，再把氣在水里用鼻子呼氣，最后再上來換氣?！庇谑俏以嚵嗽?，卻嗆了好幾口水，教練對我說：“放松，不要緊張?！甭?，我便能憋一分鐘了。

開始學蹬腳了，我想，蹬腳應該比較難，果然，被我說中了，這次高難度又高了，我這次有點灰心了，但看著深水區的人游得那么快活，使我又鼓起勇氣，果然，心血沒有白白浪費，我歷磨千萬，總算成功了，成功了的我高興得跳了起來！

又開始學習最后一個最簡單的動作，那就是—換氣動作，于是，我手在要換氣時一劃，卻全身都沉下來了，我練習了很多次了，終于浮了起來。

這時的我，開心極了，我奮不顧身地跑向深水區，一頭扎進冰涼的水里，像一條小鯉魚一樣快活的在水中游來游去，媽媽見了，臉馬上露出了喜悅的笑容，教練沖著我笑了，我的心里美滋滋的。

經過教練的細心教導，我終于學會游泳。我可以像小魚一樣在水里穿梭著，可以像青蛙一樣在水里地游來游去，還可以跟大姐姐們一起在深水池里自由地游泳，多爽??！我還懂得了一個道理：要學會一種本領，就必須有恒心、堅持不懈地練習，才能成功。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇十五

說起游泳，那是我最最最喜歡的運動項目了，如果你問我怎么學會的，那就得從幾年前說起了。

那一次，我和媽媽來到河口的游泳館，我一到那里，我就迫不及待要跳去，剛要跳，媽媽一把拉住我說：“先換泳衣。”我只好跟隨媽媽一起換泳衣，換好了也戴好了水袖，我問媽媽可不可以下水了？媽媽說可以。我立馬跑出換衣室，沖向水池。我剛跳下去就喝了幾口水，可是，我沒有咳，而是接著練憋氣，這時，媽媽走過說：“我給你請了一個教練。一定要好好學哦！”

我認真地學，可是還不準確，教練只能讓我趴在岸上練習，再讓我下水，漸漸地我掌握了要領，做的也很漂亮，然后教練讓我脫下水袖，在水中漂浮起來，一開始我不敢，但教練還是硬把我拉下水，他說：“沒關系，我會抓住你的手。聽了這話，我才放心了，我把手放平，教練再抓我的手，帶我劃了一會兒，然后教練突然放開了我的手，我的身子劇烈傾向一邊，不過我立馬正了過來。我漸漸地學會了，可是，教練有給我增加了難度，他讓我兩口氣到達對岸。我一開始覺得很簡單，可是嘗試過一次之后，我就覺得，我確實不應該自傲，又試了一次，這次，我就差了一點了，教練看到我的進步，表揚了我，可第三次的'時候，我又拉遠了距離，教練說我開始翹尾巴了，我只好再次挑戰，這次我成功的到達了對岸，我高興地跳了起來。

從游泳中，我懂得了先苦后甜的道理。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇十六

我天生喜歡水，每到夏天我都到游泳池里玩水。媽媽于是就給我報了游泳班，想讓我多點鍛煉。

一年級時，我進了游泳班。教練首先教我們收、翻、蹬、并、停。你一定很好奇吧？我就給你說一下我是怎樣學蛙泳的吧。首先，要爬在游泳池邊練習收腿、翻腿、蹬腿、并腿、停。熟練了，就可以下水學潛水。先吸一口氣，頭往水里一沉，就可以了。這些我很快就學會了。接著學換氣。教練說，在水里感覺快沒氣了，就把頭向上一抬，吸一口氣就可以了。換氣時，一定要在三秒內換好，否則就沉下去了。學會了這三樣，就可以下水游泳了。一開始，我只可以游50米就沒力了，后來可以游800米，再后來就可以游一千米了。

經過一個暑假，終于畢業了，拿了證書。我還可以在這兒多游三天，教練還讓我給新生們做示范呢。我感到很自豪。

學會了游泳，我覺得很好玩，很自由。我在水里一會兒自由泳，一會兒蛙泳，一會兒狗刨式……簡直就是水中的“霸主”。我還敢在海里深水處游泳，當然一定要大人陪同。

經過學游泳，我懂得了：“親身下河知深淺，親口嘗梨一知酸甜?！?/p>

我學會了游泳小學（精選19篇）篇十七

暑假最熱的一天，驕陽似火，把大地烤得很熱很熱。

爸爸提議我們去學游泳，一來可以消暑，二來可以掌握一門技能。我們說去就去，于是就一起騎車到了游泳館。一進去，就迎來一股清涼的水汽，好清涼呀！我們買好泳具就急不可耐地進入泳池。

下水后，水特別特別的涼，教練讓我們往下蹲，水很涼很涼，感覺全身都被凍住了似的。接著教練教我們練習憋氣，這也是游泳最不可少的基礎。教練首先給我們展示了一下，然后讓我們開始練習憋氣。剛開始，有的人不敢憋氣，頭剛一進水，立即又抬起頭，怕嗆水。有的人膽子大，深吸一口氣，一頭鉆進水，憋了好長時間，我羨慕極了。而我站在水里一動不動，呆呆地看著他們。教練看到了，來到我身邊，還特意給我展示了幾遍，讓我好好看著，然后讓我嘗試一下。我試著深深地吸了一口氣，憋住氣，頭鉆水中，竟然在水里堅持了一分鐘，我成功了。我又練習了好幾次，一次比一次好。

然后，教練又開始教我們蹬腿，動作看似簡單，但是一練則感覺很難。我們先在岸上練習蹬腿。教練演示了許多遍，我還是不會，于是教練又親手給我比試著，一遍一遍地教著我，耐心極了。我深受感動，我一定要好好練習，咬咬牙，邊看邊練習，最終動作到位了。

最后，下水實踐。剛開始，一緊張，嗆了幾口水，真難受。看著其他人，自由自在在水中游著，我下定決心，一定要學會，深吸一口氣，頭鉆進水中，兩腿一蹬，雙手一劃，兩腿有規律的畫著，一遍又一遍，后來成功了。我也像水中的青蛙一樣，自由自在地游著，心里痛快極了。

我逐漸喜歡上了游泳，因為游泳可以鍛煉我的身體，鍛煉我的膽量。游泳，讓我學會了堅持。

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我學會了游泳小學（精選19篇）篇十八

每個人都有自己的技能，也都是從不會到會，再到熟練掌握的。

去年夏天，我就開始了游泳學習之路。游泳學習過程，是困難的，但結果，也是令人興奮的。那一天，我激動得又蹦又跳，帶著“全副武裝”的游泳設備朝著健身房出發了。我在男更衣室邊穿衣服，邊幻想著一會去游泳的場面，心里那個高興勁啊，都無法形容。

收拾了東西，洗了澡，換了衣服，就進去游泳了。一進去，就猶如在蒸籠里一樣，空氣異常干燥，我只好小心翼翼地將身體慢慢伸進水里。啊，好涼。這涼水將全身都涼了，這水像一把利劍，穿過我的身體?？梢粫陀X得這水又如春風一樣溫暖。突然，教練來了，他讓我和其他人一樣，練習憋氣?？晌也粫膊桓冶餁?，教練只好先讓我練習蛙泳的動作和姿勢，這樣過了幾天，我就開始練習憋氣了。一開始，我很緊張，一位家長告訴我，一定要放松，也敢于嘗試，不要害怕。教練也鼓勵我，說：“干什么事都有兩大要點，第一點是勇氣，第二點是面對并嘗試，只要肯做，就一定會成功?！痹诮叹毢蛣e人的激勵下，我終于肯嘗試了，而我一試就興奮極了，發現我會游了，我開心地游來游去，像重回大海的魚兒在海洋中自由、無拘無束地游。又像被放飛自由的鳥兒，自由自在地在天空中歡快地翱翔。

游泳，是一項技能，也是陪你成長，伴你一生的伙伴。

我學會了游泳小學（精選19篇）篇十九

去年，我到石油賓館玩，看到哥哥姐姐們在游泳池里比賽、打水、扔球時，心里羨慕極了。

今年暑假，我去學游泳，剛下水時，我想：這水真晃?。粫缴钏畢^去呀！

正在這時，王教練走過來對我說：“學游泳，要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來，腿部動作占整個游泳動作的百分之七十。有時甚至會喝上幾口水，是每個初學游泳的人都難免的。只要膽大，刻苦練習，很快就能學會?！蔽野凑战叹毜囊笕プ?，一個一個的動作認真練習。第一天回家，我感到筋疲力盡，倒在床上，累極了，像個傷兵一樣，連飯都不想吃。

我雖然很累，但第二天，仍然堅持到游泳場訓練。十幾天下來，我已經完全掌握了自由泳的基本要領。

“世上無難事，只怕有心人”，現在，我已經能游十多米遠了。