優(yōu)秀作文的創(chuàng)作要求作者具備良好的語言表達能力、邏輯思維能力和文學修養(yǎng)，同時還需要注重積累和練習。以下是小編為大家搜集整理的優(yōu)秀作文范文，供大家參考借鑒。這些范文既有優(yōu)美的語言和精準的表達，又具備深刻的思考和獨特的觀點。希望大家能夠從中汲取靈感，提升自己的寫作水平。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇一

第一段：引言（200字）。

激發(fā)潛能是每個人都追求的目標，而事實上，每個人內在都蘊藏著無限的潛能。通過不斷地探索和努力，我們可以發(fā)現并激發(fā)出自己內在的潛能，實現個人的成功和成長。在我的學習和生活中，我通過一系列的經歷和體會，得出了一些關于激發(fā)潛能的心得體會。

第二段：正文一（200字）。

首先，要激發(fā)潛能，我們需要保持積極的心態(tài)。積極的心態(tài)能幫助我們克服困難和挫折，讓我們更加專注和堅持。當我們面臨失敗時，我們要相信自己有足夠的能力和潛力去克服困難。只有積極面對困難，才能找到解決問題的辦法，并進一步激發(fā)出更多的潛能。

第三段：正文二（200字）。

其次，要激發(fā)潛能，我們需要設定目標并制定計劃。設定明確的目標可以讓我們更加清楚自己想要達到的成果，而制定計劃可以幫助我們有序地實現這些目標。在制定計劃的過程中，我們需要考慮到自己的實際情況和資源，以及設定合理的時間和步驟。通過這樣的努力，我們能夠以有條不紊的方式激發(fā)潛能，并取得更好的結果。

第四段：正文三（200字）。

此外，要激發(fā)潛能，我們需要不斷學習和提升自己。學習是激發(fā)潛能的關鍵，只有通過學習，我們才能不斷地積累知識和技能，啟發(fā)我們的思維和潛能。我們要保持對新事物的好奇心，并不斷尋求學習的機會。通過不斷學習，我們能夠不斷拓寬自己的能力邊界，激發(fā)出更多的潛能。

第五段：總結（200字）。

總之，激發(fā)潛能是一個終生的過程，需要我們有恒心和耐心。保持積極的心態(tài)、設定目標和制定計劃、不斷學習和提升自己，這些是我在激發(fā)潛能過程中的重要心得體會。通過這些努力，我不僅能夠更好地發(fā)掘自己的潛能，也能夠實現自己的目標和追求個人的成功和成長。我相信，只要我們努力去激發(fā)潛能，每個人都可以取得自己想要的成果，并實現自己的夢想。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇二

1、沒有最好，只有最適合而已。

2、機遇永遠是準備好的人得到的。

3、人之所以能，是相信能。

4、我努力，我堅持，我一定能成功。

5、讓生活的句號圈住的人，是無法前時半步的。

6、不同意見也許短期會造成混亂，卻是成長和突破的唯一方法。

7、讓珊瑚遠離驚濤駭浪的侵蝕，那無疑是將它們的美麗葬送。

8、凡事在成熟以前，都是有苦味的。

9、盡興工作，如果你不是斗志高昂的起床，生氣勃勃，哪你就是入錯行了。

10、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。

11、一個人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多優(yōu)秀。

12、心有多大，舞臺就有多大。

13、你，簡單了，你的世界就簡單了；你，簡單了，事情就簡單了。

14、走得最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的地徘徊的人走得快。

15、因為你的存在，讓別人快樂起來，你叫朋友；因為你的存在，讓別人卓越起來，你是教練；因為你的存在，讓別人強大起來，你是領導。

16、一件事，會干了，好好干；不會干了，亂干。干的次數多了，自然會干，但是，首先，你要干。

17、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。

18、即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長；不行動則是停滯與萎縮。

19、懷疑容易使我們坐失良機。

20、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應一切環(huán)境。

21、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

22、成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。

23、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。

24、這個世界上好書很多，可以改變命運的書很少。

25、同在一個環(huán)境中生活，強者與弱者的分界就在于誰能改變它。

26、當你想要完成一件事情的時候，全宇宙都會幫助你。

27、“錯失時效”最令人扼腕。

28、如果發(fā)現一個人，一個地方，一件事，一本書，可以改變你的命運。一定要想辦法跟他關系，否則，他就跟你沒關系。

29、每天都是一局新棋盤。

30、旁觀就是停滯，參加進去，才有機會。

31、當世界給草籽重壓時，它總會用自己的方法破土而出。

32、生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。

33、我們最值得自豪的不在于從不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起來。

34、隨著歲月的流轉，我們學到人生只不過是一連串的例外。

35、我們學習的目的，是為了使用，不是知識沒有用，而是你沒有使用，說明你沒有用。

36、別人不專業(yè)，但你不要被拖下水。

37、好習慣的養(yǎng)成，在于不受壞習慣的誘惑。

38、瀑布對懸崖無可畏懼，所以唱出氣勢磅礴的生命之歌。

39、表情定江山，沉默也是一種訂單。

40、哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。

41、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！

42、堅其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成。

43、世界上，成功的有兩種人，一種人是傻子，一種人是瘋子。傻子是會吃虧的人，瘋子是會行動的人。

44、贏家總是在關鍵時刻使出渾身解數，輸家則是在事過境遷后檢討責任歸屬。

45、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

46、賺錢是一種能力，花錢是一種水平，能力可以練，水平是輕易練不出來的。

47、覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。

48、成功就是把復雜的問題簡單化，然后狠狠去做。

49、自己狂熱的事物就是自己的天堂，每個天堂都不一樣。

50、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

51、自信的生命最美麗！

52、細微小事中就有上帝。

53、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

54、給真心才能換真心，要打動人，你必須走上火線，把罩門打開。

55、任何事物都不如習慣那樣強有力。

56、登上高峰，老鷹有老鷹的方法，蝸牛有蝸牛的辦法。

57、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。

58、把命運掌握在自己手中。

59、任何厲害角色都是獨自一個人自我學習；精進要靠自己，別人沒法替你完成。

60、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

61、好消息用電話，壞消息用文字。

62、這個世界上朋友很多，可以用一生托付的朋友很少。

63、別人對你的態(tài)度，決定了你的命運。

64、一個人，想要優(yōu)秀，你必須要接受挑戰(zhàn)；一個人，你想要盡快優(yōu)秀，就要去接受訓練。

65、你經歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔重任的先兆。

66、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

67、成熟的人不玩“全有”或“全無”。

68、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。

69、一個人想要創(chuàng)業(yè)，先要學會打工。

70、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。

71、勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。

72、只有經歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。

73、一個人，敢聽真話，需要勇氣；一個人敢說真話，需要魄力。

74、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。

75、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

76、一個人的知識，通過學習可以得到；一個人的成長，必須通過磨練。

77、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。

78、緊盯重要的事，少管，授權，委托，別擋路。

79、老木頭最好燒，老酒最好喝，老朋友最可靠，老作家的書最好看。

80、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。

81、如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失敗；如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。

82、投機取巧得意一時，腳踏實地微笑一生。

83、任何的限制，都是從自己的內心開始的。

84、在生命的長河里，我不能丈量它的長度，但我能增加它的寬度。

85、當你夢想得到別人手中的寶貝時，說不準你手中就握有寶貝，只不過你沒發(fā)現而已。

86、善用錯誤與缺點，一如善用資源。

87、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

88、我們有能力去了解，生命不必是完美的才算完美，只需原諒人，并得到原諒。

89、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。

90、堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅持。

91、這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。

92、一件事情，對你傷害的程度與事情本生沒有任何關系，取決于你對這件事的態(tài)度。

93、年輕人不可以太狂。

94、凡呆坐者，保證會被后來者取代。

95、過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇三

讓學生寫熟悉的內容，以“趣”激趣。

作文命題應開放，出寬題，緊緊圍繞學生所熟悉的生活，以他們周圍的人或事、景或物作為作文內容，以激發(fā)學生的習作興趣，使學生感到有一種表達的愿望，有一種沖動想把自己想說的意思表達出來。如根據學生的思想情況，命題為《××，我想對你說》。又如根據小學生最喜歡做游戲的特點。我們可以精心設計游戲內容，游戲前，告訴學生要留意游戲的過程，注意同學的言行和表情。游戲后組織學生說過程，討論從游戲中懂得的道理。學生玩得興高采烈，自然會說得興致勃勃，寫起來就不難了，而且有興趣了。

以成功的喜悅，激發(fā)寫作欲望。

要使學生堅持不懈地自覺作文，最關鍵的是讓學生嘗到成功的喜悅，并逐步養(yǎng)成習慣，滿懷樂趣地去學習，在實踐中我具體做好以下工作：首先用肯定給學生自信心。學生的作文被拿到班上作范文宣讀，小作者的眼睛會一亮，神情高興。哪怕學生寫得很不成功，也要給予鼓勵性的評價，甚至把一些差生的作文修改好后在課堂上講讀，以此激發(fā)學生特別是差生的作文興趣。其次在作文評語中給予鼓勵，為作文中的優(yōu)點“喝彩”，哪怕只有一個詞用得生動、一個句子寫得好或一個地方有新意，也要為其叫好。讓他們覺得“我也會寫”，從“怕寫”向“要寫”、“樂寫”邁步，循序漸進，最后達到共同的目標。第三是辦好班級的習作園地，把優(yōu)秀的篇，段張貼在上面，供全班學生學習、品賞。還可以鼓勵并指導學生向報刊投稿等。

開展形式多樣的作文活動，激發(fā)寫作興趣。

小學生好奇心強，愛表現，形式多樣的習作活動能調動學生的習作興趣。如開展課前讀報活動，讓學生到講臺宣讀自己的優(yōu)秀習作，或是宣讀從作文選上看到的好文章，精彩片斷等等，使每個學生都有參與和表現的機會。為了表現自己，在課外時間他們就會趣味盎然地尋找或寫出自己滿意的習作。又如開展作文競賽活動，競賽是激發(fā)學生寫作興趣的有效手段。心理學家的研究表明，由于競賽中學習興趣和克服困難的毅力增長，因而多數人在比賽的情況下學習和工作一般比沒有比賽的情況下好得多。小學生喜歡表現自己，好勝心強，開展競賽活動，給他們更多的參與和表現機會。這樣不但可以調節(jié)以往習作所形成的氛圍，激發(fā)學生“我要寫”的興趣，還可以大面積地提高習作的質量。

我們還可以用導語激趣，創(chuàng)設情境激趣等等來培養(yǎng)學生的習作興趣。培養(yǎng)寫作興趣是作文教學的突破口，是指導學生作文邁向成功的基點。

小學三年級語文學習策略規(guī)劃。

學習策略是20世紀80年代以來心理學研究的新興領域，也是當前語文教學心理研究的一個重要課題。所謂學習策略，主要是指在學習活動中，為達到一定的學習目標而學會學習的規(guī)則、方法和技巧;它是一種在學習活動中思考問題的操作過程;這是認識策略在學生學習中的一種表現形式。

我們在這里要強調的是四個問題：一是學生學習的目的性;二是學生的學習方法，在一定意義上說，學生的學習策略主要是指其學習方法;三是學生的思維過程;四是學習策略和認識策略的關系。

如何理解學生的學習策略呢?首先，重視學生的學習策略，就是承認學生在學習過程中的主體性，強調學生在學習活動中的積極作用和能動作用。第二，學生的學習策略是學會學習的前提，學會學習包含著學生運用一系列的學習策略;學生的學習策略是造成其學習個別差異的重要原因，對學生實行“因材施教”要考慮到他們學習策略的差異。第三，學習策略是一系列有目的地的活動，它是學生在學習過程中所選擇、使用、調節(jié)和控制學習方法、方式、技能、技巧的操作活動。最后，學生的學習策略實施的過程，也是實行決策的過程。

通過對學習策略的分析，我們看到，學生的學習活動，主要是一種理性的認識或認知活動，一種思維或信息加工的的過程，這也是學習活動有別于人類一般認識活動的特征。

知識有簡單和復雜之分，簡單知識學習在小學語文教學中，主要是詞匯學習，其難點不在于理解而在保持，因此，如何依據記憶規(guī)律，促進知識的保持成為促進簡單知識教學的主要問題。復雜知識學習，在小學語文教學中，主要指概念、規(guī)則的學習和閱讀、寫作的學習，其關鍵是理解，而理解的實質是學生知道新知識內部各要素之間及新舊知識之間的聯(lián)系。以下是幾種常見的學習策略。

(一)注意策略。語文教師可以采用外部手段來控制學生注意，并激發(fā)學生采用適當的注意策略，以促進學習與保持。如“帶著問題讀書”可能并不是一種最佳的閱讀方法，而“讓學生先讀書，然后思考問題”，可能是一種更有價值的學習策略。

(二)編碼與組織策略。人們注意了的信息要想能夠長久地保持，最有效的策略就是對信息進行編碼和組織。無論是拼音、識字、閱讀教學，語文老師都需要經常引導學生對知識進行分類排隊，找出規(guī)律，就是這種策略的運用。

(三)精細加工策略。如在閱讀和聽講時，一邊聽(或一邊看)，一邊做筆記，這是非常重要的學習策略，應注意從小培養(yǎng)學生的這一習慣。但真正要使筆記成為一種促進學習的技術而單純的信息記錄，卻不是一件很簡單的事情。為了培養(yǎng)學生做筆記的良好習慣，教師講課時應注意語速不宜太快，復雜的、重點的內容要適當重復，對講課內容的結構、層次和重點應進行板書。

(四)復述與復習策略。如，學生為了記住漢字，必須一遍遍地讀寫生字。教師在語文教學中，應注意教育學生在閱讀過程中，邊閱讀邊背誦，將閱讀和嘗試背誦交替進行。另外，對于復雜知識的學習，復習策略包括邊看書邊講述材料、在閱讀時對材料的重點、難點和要點用畫線、圈點、加注符號等方式將其突現出來等。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇四

潛能是每個人身上都存在的寶貴財富。然而，激發(fā)潛能并不容易。在我多年的工作和學習中，我深刻認識到激發(fā)潛能的重要性，并總結出一些心得體會。首先，積極的心態(tài)是激發(fā)潛能的關鍵。其次，良好的學習環(huán)境也是激發(fā)潛能的重要條件。此外，追求目標和對自己的要求也是發(fā)揮潛能的關鍵因素。最后，自我管理和持之以恒的毅力也是激活潛能的重要支撐。這些心得體會讓我深刻明白，激發(fā)潛能需要一系列的因素共同作用，而不能片面追求某個方面。只有將這些要素結合起來，我們才能真正激發(fā)出自己的潛能，才能在人生的道路上取得更大的成就。

首先，積極的心態(tài)是激發(fā)潛能的關鍵。我們的思想和態(tài)度對我們的行動和結果起著至關重要的作用。如果我們對事物持有消極和悲觀的態(tài)度，那么我們就很難發(fā)揮自己的潛能。相反，如果我們能夠積極樂觀地面對困難和挑戰(zhàn)，我們就有更多的機會去充分發(fā)揮自己的能力。我記得在我參加一次工作培訓時，老師告訴我們：“如果你相信自己可以做到，你就已經贏了一半。”這句話深深地觸動了我。從那時起，我盡量保持積極的思維方式，相信自己的潛力是無限的，這也為我后來的學習和工作帶來了巨大的幫助。

其次，良好的學習環(huán)境也是激發(fā)潛能的重要條件。一個好的學習環(huán)境可以提供良好的資源和支持，幫助我們更好地發(fā)揮潛能。在一個積極、愿意分享、互相鼓勵的學習環(huán)境中，我們能夠充分利用他人的經驗和知識來提高自己。我曾經參加過一個團隊項目，在這個項目中，每個人都能夠自由地表達自己的意見，并且得到鼓勵和支持。這種積極的學習環(huán)境激發(fā)了我的創(chuàng)造力和潛能，使我能夠更好地完成項目。因此，我深信一個好的學習環(huán)境對于激發(fā)潛能是至關重要的。

此外，追求目標和對自己的要求也是發(fā)揮潛能的關鍵因素。如果我們沒有明確的目標和對自己的要求，我們就沒有方向和動力去發(fā)揮自己的潛能。追求目標可以幫助我們集中注意力和行動，從而更好地發(fā)揮自己的能力。同時，對自己的要求也是激發(fā)潛能的關鍵。如果我們對自己要求過低，我們就很難超越自己，發(fā)揮出潛在的能力。相反，如果我們對自己要求過高，我們可能會失望和泄氣。因此，一個合理的、具有挑戰(zhàn)性的目標和對自己適度的要求是激發(fā)潛能的重要因素。

最后，自我管理和持之以恒的毅力也是激活潛能的重要支撐。激發(fā)潛能需要長期的努力和堅持不懈。我們需要控制好自己的情緒和時間，以保持專注和持之以恒。我深知自我管理的重要性。在我工作和學習的過程中，我盡量克制自己的情緒，保持冷靜和穩(wěn)定。我也學會了合理安排時間，將復雜的任務分解為小的、可行的步驟，這樣我就能更好地管理自己的時間和資源。這種自我管理和持之以恒的毅力是我激發(fā)潛能的關鍵支撐。

總之，激發(fā)潛能需要積極的心態(tài)、良好的學習環(huán)境、明確的目標和對自己的要求、自我管理和持之以恒的毅力等多方面的支持。只有將這些要素結合起來，我們才能真正激發(fā)出自己的潛能，才能更好地發(fā)揮自己的能力。通過多年的學習和工作，我深刻體會到激發(fā)潛能的重要性，并將這些心得體會運用到自己的生活中。我相信，只要我們牢牢抓住這些關鍵，就能在人生的道路上取得更大的成就，更好地發(fā)揮自己的潛能。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇五

潛能，是每個人內在的巨大力量，是成功的關鍵。然而，這個潛能卻常常被埋沒在日常瑣事的背后，很多人對自己的潛能都缺乏認識和發(fā)掘。近期，我參加了一次關于潛能激發(fā)的培訓課程，通過課程的學習和實踐，我深刻體會到了潛能激發(fā)的重要性，也積累了一些心得和體會。

第一段：認識潛能的重要性。

每個人都擁有無限的潛力，但大多數人不知道如何發(fā)掘和利用潛能。潛能是一個人在實現目標過程中所能發(fā)揮出來的全部能力，是成功的關鍵。在現代競爭激烈的社會中，潛能的發(fā)掘和開發(fā)對于個人的成長和發(fā)展至關重要。正是意識到這一點，我才決定參加這次關于潛能激發(fā)的培訓課程。

第二段：了解潛能的來源。

課程中，我們首先學習了潛能的來源。潛能主要來自于同學、家人和朋友的認可和支持，也來自于對自己的信心和對未來的愿景。通過對潛能來源的深入了解，我明白了自己的自主學習和自我提升的重要性。同時，也深刻認識到了自己的弱點和不足之處，進一步激發(fā)了我對潛能的追求和渴望。

第三段：發(fā)掘潛能的關鍵。

課程中，我們還學習了潛能的發(fā)掘方法和關鍵。發(fā)掘潛能的關鍵在于培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的態(tài)度。只有擁有積極的心態(tài)，才能夠主動挑戰(zhàn)自己，發(fā)現自己的潛能并進行開發(fā)。此外，要不斷學習和積累知識，通過實踐和經驗來不斷鍛煉自己的能力，同時也要保持一顆敏感的心，不斷尋找機會和挑戰(zhàn)，積極主動地追求進步。

第四段：激發(fā)潛能的實踐。

在課程的實踐環(huán)節(jié)中，我們嘗試了許多能夠激發(fā)潛能的方法和技巧。其中，我最深刻的體會是堅持目標和自我肯定的重要性。只有設定明確的目標，并且相信自己能夠實現這些目標，我們才能持續(xù)地激發(fā)潛能，邁向成功。實踐中的反復試驗和失敗也是激發(fā)潛能的關鍵因素，只有不怕失敗，勇于嘗試，我們才能不斷突破自己的極限，達到潛能最大化的境界。

第五段：總結與展望。

通過這次培訓課程，我對潛能激發(fā)有了更深入的認識和理解。潛能的發(fā)掘和開發(fā)是一個需要付出努力和持續(xù)堅持的過程。我們應該從自身的經驗和潛能的來源中汲取力量，培養(yǎng)正確的心態(tài)和積極的態(tài)度，不斷學習和實踐，勇于面對挑戰(zhàn)和失敗。只有這樣，我們才能夠真正發(fā)掘自己的潛能，迎接成功的到來。

總之，我深知潛能的發(fā)掘和開發(fā)是每個人成功的基石。通過參加關于潛能激發(fā)的培訓課程，我受益匪淺，對潛能激發(fā)有了更深入的認識和理解。在今后的發(fā)展中，我將保持積極的心態(tài)和自信的信念，不斷挑戰(zhàn)自己，開發(fā)自己的潛能，實現個人的成功。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇六

為了更好地加強新老員工之間的交流，讓新員工迅速融入團隊，迸發(fā)團隊激情，增強組織凝聚力和團隊士氣，公司的新老員工在部門經理的帶領下，于____年1月8日在笑翻天樂園開展以“激發(fā)潛能，無限可能”為主題的素質拓展訓練活動。

活動一開始，教官通過一些小游戲來和參訓學員們進行互動，營造出一種輕松、愉悅而又充滿激情的氛圍。接下來，教官把學員分成了三個小組，通過討論協(xié)商，每個小組選出了一名隊長并設計出了各自小組的隊名、隊歌、隊標、口號、隊形，最后各個小組分別進行了團隊的風采展示。在風采展示之后，各小組以團隊競賽的方式先后進行了“高空斷橋，支援前線，荊棘排雷，穿越電網，法柜奇兵”五個拓展項目。這些項目都需要團隊充分利用各自的優(yōu)勢，集聚團隊成員的力量，根據教官下達的任務，通過團隊協(xié)作共同完成團隊目標。

高空斷橋主要考驗學員的心理素質，項目形式是8米高空從橋的一端跳到另一端(間隔1.5米)。實際上，那沒有1.5米，也就是正常的一步。但是這個高度提高到8米高空，一邊還是山溝(有幾十米深)，這個高度，誰都會有點膽怯。空中的一小步就象征著我們人生中關鍵的哪一步，會給我們以后的路產生巨大的改變。

在“支援前線”項目中，各隊隊長扮演沖鋒陷陣的士兵，其他隊員則要按照教練的各種要求設法向隊長提供所需的一切物資。鞋、襪子、衣服、甚至頭發(fā)……不論教官提出怎樣刁難的要求，各組隊員都想方設法地迅速將物資送到隊長手上。整個場面或許略顯滑稽，但這種甘于奉獻、相互信任、團結互助的精神讓人感動。

經過五個項目的比拼之后，素質拓展訓練在教官一番意味深長、刻骨銘心的點評和總結中順利落下帷幕。本次活動，參訓學員們通過彼此間的相互配合，順利地完成了所有的項目。

從一個個具體生動的項目中，參訓學員們體驗到了團結的力量以及集體智慧所帶來的成功與喜悅，領悟到了團隊精神的實質與內涵，同時，這也讓他們對管理的真諦有了更深層次的感悟，他們紛紛表示將把這些切身感悟帶到今后的學習和工作中去。

凝聚團隊力量，促進企業(yè)發(fā)展。

12月20日感謝公司給我們預備了以“凝聚團隊力量，促進企業(yè)發(fā)展”為主題的拓展訓練，不僅鍛練了身體，同時也學習了在人生和職場的方方面面。特別喜歡陳教官對拓展訓練的定義，拓展訓練是戶外體驗式地學習。不是口授式地學習，而是在實踐中團隊集體的參與與學習，使我們從其中所學習的內容更能有利于我們運用在今后的生活與工作中。

我們的第一個挑戰(zhàn)項目是“急速60秒”。游戲很簡單，在60秒內撿起30張牌交給教練，有6輪的機會。我們的隊員分成兩個小組完成這個挑戰(zhàn)。但是這30張牌不是很簡單的30個數字，而是內容完全不一樣的數字加圖畫。我們隊經過4次的嘗試后終于在規(guī)定的時間內完成了挑戰(zhàn)。其實如果我們一開始就和一隊合作，我們會在更短的時間內完成挑戰(zhàn)的。在我們的工作中，有時候事情緊急，容不得你有考慮的時間，使我明白了一個道理：在團隊面前，一個人的力量是微小的，一個人的成功離不開團隊的幫助。

第二個挑戰(zhàn)是“驛站傳書”。這個游戲很有趣，隊員分成兩隊，每個隊的隊員排成一行，最后一個隊員把教練寫的數字傳遞給第一個隊員，第一輪用過的傳遞方法下一輪就不可以用了。就是這最簡單的游戲把我們的隊員難住了，在剛開始的兩輪中，我們兩隊幾乎都是0分，最簡單的傳遞方法我們竟然沒有成功。最后我們的隊員想了幾個特殊的傳遞方法(鏡子反照，繩子拉水瓶，瓷盤等)最終得到了一些分數。這個游戲以簡單的方法揭示深刻的道理，讓我明白了工作中非常重要的東西：團隊、溝通與方法。使我更深刻地意識到，在面對日常工作中的問題，應該要充分發(fā)揮團隊的力量，加強溝通。

第三個挑戰(zhàn)是“穿越地雷”。在這個項目中，規(guī)定隊員在1小時內從地雷陣的一邊成功走向另一邊。如果隊員踩到地雷，就按原路返回。剛開始，我們的隊員信心十足，可是走了沒兩步，就被地雷“炸”了回來，我們一次又一次的失敗后，終于發(fā)現旁邊的紅色區(qū)域竟然是安全地帶，而不是危險的懸崖峭壁，幾經周折后，在我們還差一步的時候被打道回府。后來經我們的周密計劃后順利到達彼岸。這個項目是我深深的明白：失敗后不要放棄，好好總結失敗的經驗教訓，最終一定能取得成功!

從三個游戲中我感受到：有一個信念存在，無論多么困難，只有選擇堅持，再堅持，成功就會向你招手。馬云說過：“今天很殘酷,明天更殘酷,后天很美好,但絕對大部分事業(yè)是死在明天晚上,所以每個人不要放棄今天”。一個團隊的成功需要大家的通力合作方能圓滿成功。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇七

潛能激發(fā)是指在人的內心深處存在著巨大的能量和潛力，在適當的時候通過一系列的教育和培養(yǎng)手段加以激發(fā)和開發(fā)。這種激勵可以使人們解放自己的天賦才能，并發(fā)揮出最大的潛能。在我個人的成長過程中，潛能激發(fā)給予了我深刻的體驗和心得。通過激發(fā)潛能，我不僅發(fā)現了自己的優(yōu)勢，也提高了自己的自信心，這為我日后的發(fā)展奠定了堅實的基礎。

首先，潛能激發(fā)能夠幫助我們發(fā)現自己的優(yōu)勢和特長。每個人都有自己獨一無二的天賦和才能，而這些潛在的優(yōu)勢往往被埋在我們的內心深處。通過激發(fā)潛能，我們可以更加全面地認識自己和發(fā)現自己的優(yōu)勢。在我的成長過程中，父母和老師經常鼓勵我參加各種不同的活動，例如音樂、運動、繪畫等。在這些活動中，我逐漸發(fā)現了自己對音樂的熱愛和天賦。我漸漸意識到自己在音樂方面有著突出的才能，并開始努力學習音樂，參加各種音樂比賽。通過潛能激發(fā)，我不僅發(fā)現了自己的音樂天賦，也明確了自己以后的發(fā)展方向。

其次，潛能激發(fā)能夠提高我們的自信心。自信心是一個人成功的重要因素，它能夠幫助我們面對困難和挫折時保持樂觀和積極的態(tài)度。潛能激發(fā)能夠在我們邁向成功的道路上為我們注入源源不斷的動力和信心。通過激發(fā)潛能，我意識到自己擁有很多值得自豪的優(yōu)點和才能。在音樂比賽中，我不斷取得好成績和榮譽，這使我開始有了強烈的自信心。我開始相信自己不僅在音樂上有天賦，在其他方面也一定能取得好成果。自信心的增強使我在學習、工作和生活中都更加積極主動，充滿了動力和激情。

再次，潛能激發(fā)能夠為我們的日后發(fā)展奠定堅實的基礎。潛能是我們取得成功的基石，只有充分發(fā)揮潛能才能真正實現自己的理想。通過激發(fā)潛能，我們可以在學業(yè)、事業(yè)和生活中取得更大的成就。在我的個人經歷中，潛能激發(fā)幫助我樹立了正確的目標和追求，努力提高音樂才能和學術水平。我在音樂方面的努力和不斷的自我突破，使我成功地進入了一所知名的音樂學院學習，并在學院期間取得了很多榮譽。潛能激發(fā)不僅是我在音樂領域大放異彩的關鍵，更為我日后的發(fā)展奠定了堅實的基礎。

最后，潛能激發(fā)是一個持續(xù)的過程，需要我們不斷地努力和探索。激發(fā)潛能是一個長期的過程，需要我們堅持不懈的努力和探索。只有通過不斷地學習和實踐，我們才能不斷地發(fā)現和開發(fā)我們的潛能。在這個過程中，我們可能會面臨各種各樣的困難和挫折，但只要保持積極的態(tài)度，我們就一定能夠充分發(fā)揮自己的潛能。潛能激發(fā)是一個讓我們不斷成長和進步的過程，也是一個讓我們實現自己夢想和目標的重要途徑。

總之，通過潛能激發(fā)，我發(fā)現了自己的優(yōu)勢和天賦，并提高了自己的自信心。潛能激發(fā)為我日后的發(fā)展奠定了堅實的基礎，并讓我明白了激發(fā)潛能是一個持續(xù)努力的過程。希望我今后能夠不斷地激發(fā)潛能，實現自己更多的夢想和目標，為自己的人生注入更多的力量和動力。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇八

在初中時代，有人可以5點起床，有人卻沒人叫醒7點還不醒；有人可以一天刷十套卷子，有人卻一套只能完成一套；這是他們天生就這樣的嗎？不，并不是，是因為他們太聰明嗎？也不是，而是他們不甘平庸，不甘于安逸，所以他們想讓自己脫離安逸，使自己變得更加優(yōu)秀，挖掘自己的潛能，把自己的潛能發(fā)揮出來。

在安逸的環(huán)境就是在慢性自殺。有一個很著名的實驗–––《溫水煮青蛙》，實驗人員把一只青蛙放在一個充滿開水的燒杯里，青蛙受到高溫影響，本能的跳出來；另一組把青蛙放在一個溫水的燒杯中，青蛙感覺水溫適應，便在里面自由游泳，隨著溫度的升高，青蛙最終死在里面。正如這個實驗結果一樣，青蛙在安逸的環(huán)境里自在生活卻感受不到環(huán)境的改變，最終死于在這環(huán)境中。通過這實驗也反應出來在社會中，有些人選擇了安逸的生活，而不愿意去接受和學習新事物而被淘汰掉。

不逼自己一把，永遠都不知道自己有多優(yōu)秀。在電影《面對巨人》中，男主角，因不自信以為背著伙伴爬10米就是極限了，以為就是戰(zhàn)勝不了對手。可他的教練告訴他，用盡你的全部力量給我來一次，之后男主角被蒙著眼背著伙伴開始了一輪訓練。在爬一會時，男主角問教練到10米沒？教練卻告訴他，你別管到不到，你給我往前走。

男主角接著往前走，當大腿跟火燒似的時候，沒力氣的時候，教練在他耳邊告訴他別放棄，沒力氣就給我變點力氣出來，堅持住。在旁邊觀看的伙伴的表情從不屑到驚訝，仿佛看到難以置信的事情。到最后，教練說到終點時，男主角用僅剩下的力氣說，這里就是10米來吧。教練在旁邊說，你已經到足球場邊緣了。這告訴了我們，不逼自己一把，真的不知道自己有多優(yōu)秀，潛能有多大。一個只認為自己背著伙伴就爬不到10米的人，卻爬了100米。

所以，還是請你記住。你的潛能是無限大的，別給自己設界限，去勇敢的跨越安逸的界限吧，去勇敢的面對成長中帶來的痛苦吧，那些痛苦就是你潛能激發(fā)出來的。潛能無限大，是安逸還是成長，取決于你。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇九

衡水，地處河北沖積平原，因“漳水橫流”而取衡水之名。我們西北人得知衡水是從聽說衡水老白干開始的，然而在衡水，當地人從不提衡水老白干，人們更加津津樂道的是衡水中學，以衡水中學為首的衡水基礎教育是衡水人心中的驕傲與自豪。衡水市有十二所省級示范高中，我們前去學習的衡水二中、衡水十三中、河北省武邑中學，無不讓人感到震撼，他們的激情教育、精細管理、教學成果給了我們很多啟發(fā)。

一、核心理念，激勵學生成才。

衡水各校都有自己成功的核心理念和辦學品味風格，核心要義清晰，辦學思路清楚，辦學思想獨到而富有特色。衡水十三中以“解放生命、激爆潛能”為校訓，詮釋對“本真教育”的追求，有成功的辦學理念。衡水二中以“超越永無止境”為校訓精神，以提振“精氣神”的理念來統(tǒng)領貫穿學生管理始終，采用勵志+養(yǎng)成雙優(yōu)的德育模式，打出了“低進優(yōu)出”的辦學名片。武邑中學以“為人正、為學勤、為業(yè)精”為校訓，突出精細管理、細節(jié)落實，歷經數年把一所無名的普通中學辦成了全國名校。

衡水的中學在辦學過程中都形成了一整套核心理念、管理理念、育人理念、教學理念、生存理念，以精神和智慧來管理學校、班級，辦學有聲有色，名聲鵲起，培養(yǎng)了一批批清華北大及其他名校學生。

二、激情教育，激發(fā)學生潛能。

激情跑操，提振精氣神。衡水各校都堅持用“激情跑操”來激活學生、調動學生，激發(fā)學生高漲的學習和生活熱情，采用以班為單位抱團式、前胸貼后背的跑操，步伐矯健一致、口號整齊響亮的程度不亞于一支軍隊，學生注意力高度集中，不僅是體質的鍛煉、意志的磨煉，也培養(yǎng)學生高度的專注力，學生跑操是身體素質與精神礪煉的雙重自我提升。

激情朗讀，是一大亮點。把各科必背知識、名家名作、英語詞句整理打印，隨身攜帶，采用操前讀、會前讀、餐前讀的方式，學生雙手拿到高于鼻子以上位置，大聲朗讀，入心入腦，記憶效果好。這種讀背的方式不僅使學生高度用功，效率提高，還可以培養(yǎng)學生管理時間爭分奪秒學習的品質，更能使學生養(yǎng)成良好的自律習慣。

衡水學校，激發(fā)學生潛能，激勵學生上進，激起學生學習欲望與熱情的舉措處處可見，時時如此，就連學校的每一面墻、每塊石頭，教室內外的每個角落都寫滿了激勵性標語。衡水二中操場邊的“精氣神”壁牌已成了標志性文化。宿舍內外的布置也有彰顯激情上進的寢室文化。

三、精細管理，養(yǎng)成良好習慣。

衡水學校的精細管理體現在教育教學的各個環(huán)節(jié)。

首先是時間安排。衡水的作息時間精確到分秒，起床到集合10分鐘，操前讀、課前讀、餐前讀、會前讀，學生早中操時間安排相當密集緊湊，規(guī)定之細令人折服，養(yǎng)成了學生良好的作息習慣，有分秒必爭的緊張感。

其次，從細微處、從班級管理、自我管理等學生一日常規(guī)、細小動作、言行舉止各個方面著手，以“勵志+養(yǎng)成”的雙優(yōu)德育模式，使學生養(yǎng)成了良好的習慣和優(yōu)秀的品質。

研課、備課、講課更是細處有細，精益求精。課改方針四個“學”，教改理念四“主”，基本課堂四“主”，課堂表現四“有”，備課、講課四“精”，做到滴水不漏，長期堅持起到滴水穿石之效。高考備考過程環(huán)節(jié)更是精雕細琢。學生導學案的使用，糾錯本的整理，教師課后的反思總結，學生測試分析等都精細有加，堪稱精品杰作。

學校以文化人的氛圍十分濃厚，校園文化、班級文化、寢室文化、食堂文化的設計與布置體現了優(yōu)秀的傳統(tǒng)和濃厚的底蘊，把以文化人、以志勵人運用到了極致。在這里學習和生活，你不優(yōu)秀將會是另類，將會被淘汰掉，優(yōu)秀是一種常態(tài)。

四、抓好落實，成就學生獲知。

再先進的理念，再有效的方法，最終必須落實到學生主動學習上。教師的教學與管理、學生的學習效果、健康成長、成人成才見證了衡水學校的落實力度，學校的執(zhí)行是非常強大的。

首先，教師的精細管理、規(guī)范教學、常規(guī)工作落實到位是衡水管理的高妙之作。在他們的鐵三角管理理念中，常規(guī)管理是最基本的支撐，他們的校長說常規(guī)管理不落實，一切工作等于零。所以他們的班級管理、教學管理、一課三研、強化落實應是其他學校學習的榜樣。生物備課組長坦言，一課三研形成一套完備的上課方案后，每個老師的成績就在落實上看成敗。

其次，學生對于學校班級的規(guī)定的執(zhí)行，對于所學知識的鞏固落實，是衡水教育成名的關鍵的所在。衡水學校對于學生在什么時間干什么規(guī)定的十分清楚，比如哪節(jié)自習可以討論，哪節(jié)自習按規(guī)定大聲朗讀，哪節(jié)自習為獨立學習時間，必須不折不扣按規(guī)定去做。在獨立學習時間，不允許轉身、出聲，不允許交頭接耳，連我們的參觀人員也問不出學生話來。衡水學校學生爭先恐后、爭分奪秒利用各種時間朗讀、預習、復習，學生必須在有限時間記憶鞏固所學知識。衡水的許多自習時間老師都安排了考試測驗，這種方式倒逼學生必須搶時間學習課本知識、基礎知識，這樣反而增強了學生學習的主動性并提高了學習效率。所以他們上清華、北大，他們中的80%以進重本院校理所當然，因為天道酬勤。

短暫甚至走馬觀花式的參觀學習不是很全面，但已經足以讓我們所有人受到震撼與洗禮。衡水的老師很累，學生很苦，辦學也備受各種聲音。但衡水人個個樂道稱贊，衡水的師生都在緊張、勞累中體會到了勤學苦練之后的成功與幸福，更體會到了收獲與成長的喜悅。

借鑒衡水，反思自己。我們的學生四平八穩(wěn)，缺乏時間觀念，沒有緊張感，做任何事情都是完任務式的，不積極不主動，懶散緩已成詬病，毫無學習與生活的激情。因此我們當以激發(fā)學生，提振學生精氣神為重點，努力進行一些工作上的改進。

一是更新理念。梳理學校的辦學歷程，在繼承多年辦學優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎上，制定校訓、校風、教風，創(chuàng)作校歌，要求課間集體歌唱校園歌曲，讓校園歌聲嘹亮響起，讓校園充滿活力與激情，創(chuàng)建更加富有生機的校園，進一步豐富班級和寢室文化，優(yōu)化強化校園文化的教育引導功能。

二是激發(fā)學生潛能。激起學生熱情，激活學生心靈。增加集體體育活動，強化社團活動。上好早中午三操，推行激情跑操，早操跑操帶做廣播操，上午課間做好眼保健操和跑操，下午課間做好健美操，晚自習增加二十分鐘新聞會，全校師生集體觀看《新聞聯(lián)播》，利用午飯時間播放三十分鐘新聞廣播，利用晚飯時間播放二十分鐘經典誦讀，強化正面激勵教育。

三是調動學生自主性、主動性、積極性。減少課堂時長，課堂時長減少至40分鐘，增加一節(jié)自習課和學生閱讀時間。整理各科必背知識，落實操前朗讀、會前朗讀、課前朗讀。充分調動學生自主學習能動性，提高學習效率。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇十

1、為別人鼓掌的人也是在給自己的生命加油。

2、失去金錢的人損失甚少，失去健康的人損失極多，失去勇氣的人損失一切。

3、相信就是強大，懷疑只會抑制能力，而信仰就是力量。

4、那些嘗試去做某事卻失敗的人，比那些什么也不嘗試做卻成功的人不知要好上多少。

5、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

6、沒有熱忱，世間便無進步。

7、失敗并不意味你浪費了時間和生命，失敗表明你有理由重新開始。

8、青春如此華美，卻在煙火在散場。

9、生命的.道路上永遠沒有捷徑可言，只有腳踏實地走下去。

10、只要還有明天，今天就永遠是起跑線。

11、認真可以把事情做對，而用心卻可以做到完美。

12、如果上帝沒有幫助你那他一定相信你可以。

13、只要有信心，人永遠不會挫敗。

14、珍惜今天的美好就是為了讓明天的回憶更美好。

15、只要你在路上，就不要放棄前進的勇氣，走走停停的生活會一直繼續(xù)。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇十一

1、堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅持。

2、成功就是把復雜的問題簡單化，然后狠狠去做。

3、付出就要贏得回報，這是永恒的真理，自古以來很少有人能突破它。然而，如果有人能夠超越它的限制，付出而不求回報，那么他一定會得到得更多。

4、我們要多設想一些美好的事物，比如健康、強壯、富裕和幸福，將那些貧困、疾病、恐懼和焦慮驅趕出我們的精神世界，就像把垃圾倒在離家很遠的地方一樣。拋棄它們吧!盡量避開和遠離那些對生活失去希望的人。

5、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。

6、不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。

7、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。

8、過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾!

9、注意你的思想，它會變成你的言語;注意你的言語，它會變成你的行動;注意你的行動，它會變成你的習慣;注意你的習慣，它會變成你的性格;注意你的性格，它會變成你的命運。

10、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人，為什么?我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。

11、好習慣的養(yǎng)成，在于不受壞習慣的誘惑。

12、最常見的勇氣就是在日常生活中做到誠實和正直，能夠抵制誘惑，敢于講真話，表現自己真實的一面，而不要虛偽造作。

13、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。

14、瀑布對懸崖無可畏懼，所以唱出氣勢磅礴的生命之歌。

15、如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失敗;如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇十二

1、從絕望中尋找希望，不再做命運的玩偶，從此刻起命運掌握在我的手中，痛苦你來吧，失去了再多又怎樣，有本事你就來得更猛些啊，看看誰怕誰！

2、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

3、不經歷風雨，怎能見彩虹。

4、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。

5、想過成功，想過失敗，但從沒想過放棄。

6、天才絕不應鄙視勤奮。

7、有志者，事競成，破釜沉舟百二秦關終歸楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽三千越甲可吞吳。

8、誰能定我去或留，定我心中的宇宙，只想靠兩手，和理想揮手。

9、既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程！

10、勤奮者廢寢忘食，懶惰人總沒有時間。

11、書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。

12、我不去想是否能夠成功，既然選擇了遠方，便只顧風雨兼程；我不去想，身后會不會襲來寒風冷雨，既然目標是地平線，留給世界的只能是背影！

13、人的大腦和肢體一樣，多用則靈，不用則廢。

14、智慧源于勤奮，偉大出自平凡。

15、考研不是無間道，而是開往春天的地鐵！

16、不是哥說你，你能行！哥覺得你就應該是研究生，沒問題你肯定行！

17、沒有任何動物比螞蟻更勤奮，然而它卻最沉默寡言。

18、天才就是無止境刻苦勤奮的能力。

19、讓自己感動自己一回，讓自己欣賞自己一次，讓自己佩服自己一把！

20、沒有人會因學問而成為智者。學問或許能由勤奮得來，而機智與智慧卻有懶于天賦。

21、命運就像掌紋，雖然曲曲折折，卻始終掌握在自己的手中。

22、在過程中打敗自己，在結果上打敗別人。

23、整！往死里整！一定要整出個人樣來！

24、科學是為了那些勤奮好學的人，詩歌是為了那些知識淵博的人。

25、只有每天戰(zhàn)斗的人，才能享受自由和人生。

26、人生在勤，不索何獲。

27、忘掉你的一次次失敗，但不要忘記你奪取的勝利；忘掉你遭遇的不幸，但不要忘記你的時來運轉防偽標簽；忘掉你的孤獨日子，但不要忘記你得到的友善的微笑；忘掉你沒有得以順利實施的計劃，但不要放棄你的夢想。

28、凡是能沖上去、能散發(fā)出來的焰火，都是美麗的。

29、天才不是別的，而是辛勞和勤奮。

30、形成天才的決定因素應該是勤奮。

31、要行動，就必須不喘一口氣，堅定不移地去行動。

32、勤奮和智慧是雙胞胎，懶惰和愚蠢是親兄弟。

33、聰明出于勤奮，天才在于積累。

34、自古以來學有建樹的人，都離不開一個”苦“字。

35、我在科學方面所作出的任何成績，都只是由于長期思索、忍耐和勤奮而獲得的。

36、將相本無種，男兒當自強。為了讓自己從是一條不起眼的毛毛蟲變成美麗的蝴蝶而努力！

37、藝術的大道上荊棘叢生，這也是好事，常人望而卻步，只有意志堅強的人例外。

38、人生有幾步是需要跑的，特別是當你年輕的時候。

39、不滿是向上的車輪，能夠載著不滿的人類向大道前進。

40、好學而不勤問非真好學者。

41、勤奮的人是時間的主人，懶惰的人是時間的奴隸。

42、天才就是最強有力的牛，他們一刻不停地一天工作18小時。

43、陽光總在風雨后，請相信有彩虹！

44、安于現狀不是我的個性，碌碌無為不是我的目標！

45、失敗不屬于我，我現在一無所有，我只有擁有毅力去拼搏的能力。

46、要想走出平凡，就要先走入孤獨。

47、打破一切，尋求一切，敢做敢為敢破壞，這就是真理和生活。

48、天才就是百分之九十九的汗水加百分之一的靈感。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇十三

1、為了向別人、向世界證明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成績，才會明白：人無須向別人證明什么，只要你能超越自己。

2、凡過于把幸運之事歸功于自己的聰明和智謀的人多半是結局很不幸的。

3、堅持把簡單的事情做好就是不簡單，堅持把平凡的事情做好就是不平凡。所謂成功，就是在平凡中做出不平凡的堅持。

4、哪怕是最沒有希望的事情，只要有一個勇敢者去堅持做，到最后就會擁有希望。

5、瀑布對懸崖無可畏懼，所以唱出氣勢磅礴的生命之歌。

6、成功就是把復雜的問題簡單化，然后狠狠去做。

7、別人可以違背因果，別人可以害我們，打我們，毀謗我們。可是我們不能因此而憎恨別人，為什么？我們一定要保有一顆完整的本性和一顆清凈的心。

8、我們要多設想一些美好的事物，比如健康、強壯、富裕和幸福，將那些貧困、疾病、恐懼和焦慮驅趕出我們的精神世界，就像把垃圾倒在離家很遠的地方一樣。拋棄它們吧！盡量避開和遠離那些對生活失去希望的人。

9、注意你的思想，它會變成你的言語；注意你的言語，它會變成你的行動；注意你的行動，它會變成你的習慣；注意你的習慣，它會變成你的性格；注意你的性格，它會變成你的命運。

10、這個世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能夠經受得住嘲笑與批評忍不斷往前走的人手中。

11、如果在勝利前卻步，往往只會擁抱失敗；如果在困難時堅持，常常會獲得新的成功。

12、成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。

13、目標不是都能達到的，但它可以作為瞄準點。

14、不要對挫折嘆氣，姑且把這一切看成是在你成大事之前，必須經受的準備工作。

15、業(yè)精于勤而荒于嬉，行成于思而毀于隨。

16、讓生活的句號圈住的人，是無法前時半步的。

17、自己打敗自己是最可悲的失敗，自己戰(zhàn)勝自己是最可貴的勝利。

18、同在一個環(huán)境中生活，強者與弱者的分界就在于誰能改變它。

19、走得最慢的人，只要他不喪失目標，也比漫無目的地徘徊的人走得快。

20、目標的堅定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。沒有它，天才會在矛盾無定的迷徑中徒勞無功。

21、任何事物都不如習慣那樣強有力。

22、最常見的勇氣就是在日常生活中做到誠實和正直，能夠抵制誘惑，敢于講真話，表現自己真實的一面，而不要虛偽造作。

23、生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。

24、我們最值得自豪的不在于從不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起來。

25、好習慣的養(yǎng)成，在于不受壞習慣的誘惑。

26、付出就要贏得回報，這是永恒的真理，自古以來很少有人能突破它。然而，如果有人能夠超越它的限制，付出而不求回報，那么他一定會得到得更多。

27、過錯是暫時的遺憾，而錯過則是永遠的遺憾！

28、世界原本就不是屬于你，因此你用不著拋棄，要拋棄的.是一切的執(zhí)著。萬物皆為我所用，但非我所屬。

29、所有的勝利，與征服自己的勝利比起來，都是微不足道。所有的失敗，與失去自己的失敗比起來，更是微不足道。

30、當你無法從一樓蹦到三樓時，不要忘記走樓梯。要記住偉大的成功往往不是一蹴而就的，必須學會分解你的目標，逐步實施。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇十四

1、以空前未有的熱情，煥發(fā)青春的創(chuàng)新功能，激發(fā)人人獨特的創(chuàng)新精神，使民族的、國家的創(chuàng)新智慧來一個總發(fā)動!

2、才就是百分之一的靈感加上百分之九十九勤奮.愛迪生。

3、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

4、含淚播種的人一定能含笑收獲。

5、即使現在，對手也不停地翻動書頁。

6、堅其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成。(清)曾國藩。

7、沒有艱辛，便無所獲。

8、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

9、請享受無法回避的痛苦。

10、人生偉業(yè)的建立，不在能知，乃在能行。

11、人之所以能，是相信能。

12、任何的限制，都是從自己的內心開始的。

13、任何業(yè)績的質變都來自于量變的積累。

14、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

15、天才就是勤奮.李卜克內西。

16、勿將今日之事拖到明日。

17、幸福或許不排名次，但成功必排名次。

19、學習時的苦痛是暫時的，未學到的痛苦是終生的。

20、學習這件事，不是缺乏時間，而是缺乏努力。

21、一個有信念者所開發(fā)出的力量，大于99個只有興趣者。

22、一天過完，不會再來。

23、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

24、只有比別人更早、更勤奮地努力，才能嘗到成功的滋味。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇十五

1、我努力，我堅持，我一定能成功。

2、把命運掌握在自己手中。

3、機遇永遠是準備好的人得到的。

4、堅其志，苦其心，勞其力，事無大小，必有所成。

5、勤奮是你生命的密碼，能譯出你一部壯麗的史詩。

6、自信的生命最美麗！

7、讓我們將事前的憂慮，換為事前的思考和計劃吧！

8、再長的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

9、成功不是將來才有的，而是從決定去做的那一刻起，持續(xù)累積而成。

10、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

11、行動是治愈恐懼的良藥，而猶豫、拖延將不斷滋養(yǎng)恐懼。

12、任何的限制，都是從自己的內心開始的。

13、讓珊瑚遠離驚濤駭浪的侵蝕，那無疑是將它們的美麗葬送。

14、你經歷的所有的困苦都是有意義的，因為這是你要承擔重任的先兆。

15、欲望以提升熱忱，毅力以磨平高山。

16、世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

17、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

18、人之所以能，是相信能。

19、不要等待機會，而要創(chuàng)造機會。

20、人有了信念和追求就能忍受一切艱苦，適應一切環(huán)境。

21、心有多大，舞臺就有多大。

22、在任何情況下，遭受的痛苦越深，隨之而來的喜悅也就越大。

23、堅韌是成功的一大要素，只要在門上敲得夠久、夠大聲，終會把人喚醒的。

24、挫折其實就是邁向成功所應繳的學費。

25、相信夢想是價值的源泉，相信眼光決定未來的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折沒有失敗，相信生命的質量來自決不妥協(xié)的信念。

26、我走得很慢！但我從不后退！

27、覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。

28、只有經歷過地獄般的折磨，才有征服天堂的力量，只有流過血的手指，才能彈出世間的絕唱。

29、當世界給草籽重壓時，它總會用自己的方法破土而出。

30、昨晚多幾分鐘的準備，今天少幾小時的麻煩。

31、不要抱怨，不要總是覺得自己懷才不遇，這種狀況大部分是自己造成的。

32、積極的人在每一次憂患中都看到一個機會，而消極的人則在每個機會都看到某種憂患。

33、成大事不在于力量多少，而在能堅持多久。

34、即使行動導致錯誤，卻也帶來了學習與成長；不行動則是停滯與萎縮。

35、要克服生活的焦慮和沮喪，得先學會做自己的主人。

36、上帝從不埋怨人們的愚昧，人們卻埋怨上帝的不公平。

37、痛苦能夠毀滅人，受苦的人也能把痛苦毀滅。創(chuàng)造就需苦難，苦難是上帝的禮物。卓越的人一大優(yōu)點是：在不利與艱難的遭遇里百折不撓。

壓力激發(fā)潛能（熱門16篇）篇十六

強烈的信仰會贏取堅強的人，然后又使他們更堅強。－華特·貝基霍。

要有自信,然后全力以赴--假如具有這種觀念,任何事情十之八九都能成功--威爾遜。

自信是向成功邁出的第一步--愛因斯坦。

瓜是長大在營養(yǎng)肥料里的最甜，天才是長在惡性土壤中的最好。——培根。

悲觀的人雖生猶死，樂觀的人永生不老。——拜倫。

一個有堅強心志的人，財產可以被人掠奪，勇氣卻不會被人剝奪的。——雨果。

信仰是偉大的情感，一種創(chuàng)造力量。——高爾基。

樂觀是一首激昂優(yōu)美的進行曲，時刻鼓舞著你向事業(yè)的大路勇猛前進。——大仲馬。

頑強的毅力可以征服世界上任何一座高峰！——狄更斯。

生活就像海洋，只有意志堅強的人，才能到達彼岸。——馬克思。

人只有獻身于社會，才能找出那短暫而有風險的生命的意義。——愛因斯坦。

先相信自己，然后別人才會相信你。——羅曼·羅蘭。