通過閱讀演講稿范文，可以提高自己的演講能力，培養自信心。小編為大家整理了一些感人至深的演講稿范文，希望能引起大家的共鳴和關注。

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇一

所以，受傷過后又或是看到別人受傷之后，他們學會了保護自己，學會了隱藏自己那一雙脆弱的翅膀！

佛山市，一個年僅2歲的小朋友王悅，在天真快樂玩耍的時候，一倆無情的面包車將她活生生的碾過，她沒有呻吟，因為她已無力呻吟。此時此刻，她只能吃力的抬起自己的小手，希望有人會看到她的哀求。但是，路人匆匆而過，卻沒有一個人把她抱起，又或是撥打求救電話。短短時間內，連續走過的18位路人，沒有“忘記”他們看客的身份。

沒有人回頭，沒有人抱起已經奄奄一息的小悅悅。

無情的車再一次碾過，那一顆幾近無法呼吸的小心臟已經漸漸微弱。此時此刻，她想她的媽媽，想她那溫暖的懷抱。終于，在最后一刻，有一位拾荒者把她抱起。但是，小悅悅卻倦了這個世界，她啟程了，她堅定的相信在另外一個世界，一定沒有車輪碾過。

的確，社會有很多陷阱，很多人害怕跌落進去。但是，如果因為害怕受傷就迷失自己的善良。久而久之，敢問這個社會還會有善良，還會有愛心嗎？今天，在這里我呼吁大家勇敢的打開自己的翅膀，把自己的愛心給那些正在呼吁的人們吧！相信，世界最終還是充滿愛的！

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇二

親愛的家人們大家晚上好！我是六組陳紅花。

首先感謝大家，給我這次演講的機會。

今天的話題是《歧視》，說到這個主題，就會想到我自己。

在7月17號，我的愛人因《動脈瘤》手術后顱內感染無藥可治，離開我去了另一個世界，那段時間我覺得天塌了，把自己關在屋子里三天三夜沒出來，我迷茫、恐懼、害怕、無助，不知道后面的路該怎么走，我成了電視劇里常說的（寡婦），渾渾噩噩的日子往前走，我感到壓力，受到了沒有預料的《歧視》，在我出門的時候，周圍鄰居面對我這個寡婦，總感覺她們對我指指點點，有一次回到家發現我家門口的兩棵葡萄樹，成熟了的葡萄被人摘走了，枝子被砍斷了，我的心更像被針扎了一樣難過，在我休息了三個月后上班的第一天晚上，九點多下班，從店里出門想著給老公打電話，可掏出手機才想起來他已經不在了，不知道這個電話應該打給誰。走一路哭一路，這沒有男人的日子，孩子沒有爸爸的日子，過的艱難和無助，就這樣被歧視的日子一天天的過著。

月19號，我認識了言值學院的小伙伴，剛開始只是聽別的小伙伴打卡朗讀，后來我也跟著一起朗讀。有一篇美文陪伴我快一年了，現在為大家朗讀一下，（每天清晨睜開眼，就要對自己說：“今天是最美好的一天！”不管昨天發生了什么，都已成為過去，無法改變。不要讓昨天的煩惱影響到今天的`好心情！開始一天的工作時，不管有多忙碌，壓力有多大，生命太短，沒時間留給我們帶著遺憾面對新的一天，每天醒來，面朝陽光，努力向上，相信日子會變得單純而美好！）。

從那以后，我每天高高興興的去上班，別人是怎么看我的，怎么討論我的，我不關心，感覺還不錯的走路上打個招呼，瞧不起我的我也不巴結你，現在的目標就是把兩個孩子扶養長大，給不了他們多少錢財，只能讓他們吃飽穿暖不凍著。不管這條路有多難走，我都要勇敢面對。

曾經歧視我的人現在見我都主動跟我打招呼，為什么呢？因為我現在改變了，變得自信了，開朗了。試想一下有誰不愿意跟一個自信開朗的人交往呢。我從不會歧視任何人，十年河東十年河西，誰也不知道明天會怎樣，不管別人用什么眼神看我，我只做好我自己。

我的人生格言是不求大富大貴，只求家人平安健康。祝天使98班的小伙伴們，家人闔家歡樂，平安健康！

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇三

尊敬的各位領導、老師，親愛的朋友們：

大家好！

今天我演講的題目是《拒絕毒品，讓生活更美好！》。

朋友們，我們大家都熟悉這樣的生活：早晨，孩子們背著書包上學，叔叔阿姨們開著小車、騎著摩托車上班，老人在大樹下聊天、下棋；下班后，爸爸在客廳看電視，媽媽在廚房做飯菜，老爺爺給小孫子講故事……這是多么祥和、多么美好的生活啊！

但是——。

一個白色的幽靈正在我們身邊徘徊，正向我們逼來。看！

一個個扭曲抽搐的軀體，一個個支離破碎的家庭，一雙雙呆滯空洞的眼睛，一聲聲痛不欲生的呻吟……誰能想到，青天白日之下，竟有群魔亂舞，歌舞升平之地，幾乎成了人間地獄。

是毒品。這吐著猩紅長信的毒蛇，正在把世間的美好吞噬。是毒品。這伸著森白獠牙的豺狗，正在把天下的親情嚼碎。是毒品。這噴著藍灰煙霧的妖魔，正在把心底的夢想滅絕。

是毒品。這徘徊的幽靈，這狂笑的惡魔，這猙獰的撒旦，正在制造著一幕又一幕的人間慘劇。

一樁樁，一件件沾滿了血和淚的事件，難道不是因毒品而起的嗎？我仿佛看到那些母親的淚、妻子的血、孩子的傷；那些吸毒者的痛苦，販毒者的張狂，制毒者的猖獗，忽然間我的心里充滿了憤怒！我多想化作一柄長劍，把這令人窒息的黑暗，把這腥惡腐臭的黑暗，把這藏污納垢的黑暗，劈開！劈開！劈開！挽救吸毒者，懲罰販毒者，消滅制毒者！藍盾閃亮，豈容妖孽猖狂，利劍出鞘，直刺毒梟貪狼。

共和國的土地，不容舞草作踐，共和國的天空，不許毒煙彌漫。但是巨額的利潤怎不令惡徒喪心病狂？巨大的誘惑怎會讓毒魔甘心退場？和毒品的戰爭，注定曠日持久。

毒魔迫害的主要對象，是我們青少年朋友。據有關部門統計，我國吸毒者，有百分之七十五是青少年，而且，這個比率還有上升至趨勢。

所以，禁毒，必須從我們青少年開始。

朋友們！我們是祖國的未來，我們肩負著祖國的前途，人類的使命，民族的希望，家庭幸福的重任。我們要加強自己的思想和心理防線與毒品絕緣。朋友們，讓我們攜起手來，拒絕毒品，讓生活更美好！我演講完畢，謝謝大家！

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇四

聽說吉林大學有個“矮人俱樂部”，很多人都想笑，特別是個頭不算矮的人。去銀行取錢夠不著密碼鍵、做了好事被別人當成小朋友加以稱贊……面對這么多“有趣的事”，怎么能不笑？何況自己永遠不會碰到類似情況，就更有了笑的資格。就算我們不漂亮、不年輕，或者健康有些小問題，就算我們在就業和婚戀上也曾遭遇過歧視，但我們依然認為，笑沒什么不可以。

誰都無法否認，歧視觀念在每個人心中或多或少存在。人與人之間總有不同。社會心理和文化積淀卻使我們對正常的不同，比如高與矮、美與丑，不能正常的對待。除非自身遭遇歧視，否則我們會自覺不自覺地充當歧視的追捧者。這些年，有關身高歧視、相貌歧視、性別歧視、年齡歧視等方面的報道大有越來越多的趨勢，越來越多的單位甚至政府部門被指責有歧視嫌疑。這些現象不過是社會心理通過用人權集中公開的.表現。

我們不能武斷地說，那個管女研究生叫小朋友的人一定帶有惡意。但我們應該理解夠不著密碼鍵的尷尬，從而克制自己笑的欲望。我們理解一些行業對身高相貌有所要求的合理性。但對于必須一天8小時坐在辦公桌前工作的職位，要求求職者身材高大，我們堅決反對。

社會觀念不是一朝一夕可以改變的，但我們可以也必須多一點同情心、平常心對待他們，畢竟有條件在各方面不受歧視的人太少，甚至沒有。拒絕歧視別人，也是善待自己。

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇五

如今，每家每戶的電器越來越多了，難免會有壞的時候，可你知道哪些修電器的工人們被稱為什么嗎？沒錯，他們被哪些瞧不起別人的人叫做：“低等人”。聽媽媽說：“他們都是小時候學壞不學好，才變得如今這個樣子。”可你們想過嗎，如果沒有他們，你們家的.電器壞了誰來修，你們家的下水道堵了誰來修。

有一次我正在寫作業，突然媽媽大叫了一聲：“哎呀，怎么又堵了！又得去叫修下水道的。”

“咚，咚，咚”修理工來了，媽媽開了門，親蔑地對修理工說：”我家的下水道壞了，你看怎么修吧。”于是，修理工一聲沒吭就修了起來。過了一會兒，我做完了作業，想來看看熱鬧。可是媽媽說：“走，復習去，不然你會像那個工人一樣的。”

過了一會兒，那個工人說：“修好了，不用給錢了。”說著就走了。

這個經歷告訴我們不能歧視別人。要尊重別人。

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇六

尊敬的各位老師、親愛的同學們：

大家上午好！

我今天演講的題目是——保護野生動物。

我們都知道熊貓。它們是非常可愛和聰明的。它們不僅淘氣，還能保護自己。

熊貓很機靈。它經常讓小林鼠自己跑出來讓它吃，當然也會使用一些計策。

它們也很頑皮。有時，當獵人不在家的時候，它大搖大擺地闖進獵人家，偷走獵物。吃完后，它們還把勺子放在很遠的地方，甚至把罐子掛在樹枝上。

當敵人來的時候，它們可以很好的保護自己不被敵人吃掉。

但是，現在，像熊貓這樣可愛的野生動物也越來越少了，海豚鹿、梅花鹿像以前一樣可以在山坡上看到，現在已經消失了。

朱鹮、金雕、白鶴，這些宏偉美麗的鳥類在數億年前曾經是無數的，但現在它們只能在動物園里看到。

巨蜥、揚子鱷和蟒蛇雖然十分危險，但也是重要的野生動物物種，在自然界的生態平衡中發揮著一定的作用。

說到這兒，你們想到了什么呢?我們不能因為他們的肉美味，就隨便亂殺。

它們可憐，是因為它們的兄弟姐妹越來越少。它們害怕是因為它們有被殺的危險。它們很生氣，因為我們的`過度開發使它們的領土越來越小。

從現在開始，不要再亂殺野生動物!從現在開始，不要再大量開發森林!不要再破壞動物和動物的家園吧!

謝謝大家!

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇七

1.一個人要敞開心扉，虛心學習，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，做一個有尊嚴、有價值的人。

2.珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴——蘇霍姆林斯基。

3.雪萊冬天已經到來，春天還會遠嗎？

4.女人總有點兒喜歡夢想：年輕的憧憬未來，年老的回憶過去。——大仲馬。

8.生命的尊嚴正是超等價物的一切事物的基點——池田大作。

11.當女人用柔弱把自己武裝起來時，她們是最堅強的。——德芳。

12.塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定，贏得集體和社會的贊揚，這就是自尊的表現。

14.不知道他自己的人的尊嚴，他就完全不能尊重別人的尊嚴。席勒。

16.一個人要敞開心扉，虛心學習，大膽嘗試，不斷超越，增強自身實力，()做一個有尊嚴、有價值的人。

17.無論是誰，尊重他人都是自尊的需要，也是自我完善的需要。

18.根本不該為取悅別人而使自己失敬于人——盧梭。

22.車爾尼雪夫斯基男人在精神上越成熟，就越賞識女人的美，崇拜她的美。

23.文化用來做什么？這是很好回答的問題。有的人慷慨激昂的回答：用來報效祖國！有的人甜蜜的說：可以找份好工作，養家糊口！這些人說的都沒錯，然而有一些人卻不是這樣想，他們把文化當作工具，用來歧視人的工具！

24.羅布萊斯一個男人，不管是誰，自尊心受到傷害時，都會鋌而走險，做出喪失理智的事。

27.·羅蘭：我們只崇理，自由的、無限的、不分國界的真理，毫無種族歧視或偏見的真理。

28.鄭板橋男的糊涂。（含義是女的聰明）。

29.嫁給考古學家是一個女人的幸福，因為你愈老，他愈有興趣。——xxx庸。

30.我們的尊嚴不在于我們做什么，而在于我們懂得什么——桑塔亞那。

31.失去信用是一個人的最大損失。——約·克拉克。

32.為人粗魯意味著忘卻了自己的尊嚴。——車爾尼雪夫斯基。

33.女人長得漂亮，不如活得漂亮。——楊二車納姆。

34.生命轉借給我們的朋友，以滿足他們的需求，但是，轉讓尊嚴之名，把自己的榮譽安在他人頭上，這卻是罕見的。

35.尊嚴不但指人受到尊重，它還是人價值之說在。王小波。

36.馬克思：“滿清王朝實行這種閉關鎖國政策的更主要原因是它害怕外國人會支持很多的中國人在十七世紀的大約前半個世紀里即在中國被韃靼人征服以后所懷抱的不滿情緒。

37.國家的尊嚴比安全更為重要，比命運更有價值。

38.黑夜給了女人一雙黑色的眼睛，女人注定要用它來征服男人。——顧城。

40.高度的自尊心不是驕傲、自大或缺乏自我批評精神的同義詞。自尊心強的人不是認為自己比別人優越，而只是對自己有信心，相信自己能夠克服自己的缺點。

41.以信接人，天下信人；不以信接人，妻子疑之。——楊泉。

42.自尊既不向別人卑躬屈膝，也不允許別人歧視侮辱。

43.顧城黑夜給了女人一雙黑色的眼睛，女人注定要用它來征服男人。

49.我們的尊嚴不在于我們做什么，而在于我們懂得什么。——桑塔亞那。

50.雖然尊嚴不是一種美德，卻是許多美德之母。——柯林斯托姆。

51.可終身而守約，不可斯須而失信。——唐·張歡素履子·履信》。

53.失掉信用的人，在這個世界上已經死了。——（英）哈伯特。

56.誰自重，誰就會得到尊重。——巴爾扎克。

57.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業的.淵源。

58.尊嚴是人類靈魂中不可糟蹋的東西。——尼高美德斯·古斯曼。

59.女人的自然本質有多少不如我們男人的地方，就有多少優越于我們的地方。

60.我們的尊嚴不在于我們做什么，而在于我們懂得什么。

61.國家的尊嚴比安全更為重要，比命運更有價值。——托·伍·威爾遜。

62.一個真正偉大、驕傲而又勇敢的民族寧可面對戰爭的任何災難，也不愿在犧牲其民族尊嚴的情況下換得卑賤。

63.禍莫大于無信。——傅玄。

64.傲慢是一種得不到支持的尊嚴。——巴爾扎克。

65.列夫。托爾斯泰保護一個受侮辱的女人是每一個男人的`天職。

67.保護一個受侮辱的女人是每一個男人的天職。——列夫·托爾斯泰。

68.傲慢是一種得不到支持的尊嚴。

69.尊嚴是上帝賦予的豐厚的天機，是人類與生俱來的本性，他扎根于人的心靈，被自信所澆灌，為智慧所滋潤，受著整個人類文明的哺育，折射出民族精神的靈光。

71.人而無信，不知其可也。——孔子《論語·為政》。

74.要人敬者，必先自敬。陶行知。

75.我自己決不為自己去侵犯人類的尊嚴。——達爾文。

76.擦地板何洗痰盂的工作何總統的職務一樣，都有其尊嚴存在。xxx。

77.女人的希望是用陽光織成，陰影就能使它們破滅。——愛略特。

78.每一個正直的人都應該維護自己的尊嚴。——盧梭。

79.只有氣度小的人，才會處處維護自己的尊嚴。巴納特。

80.屠格涅夫先相信女人，然后別人才會相信你。

81.忍耐的女人，男人很少看在眼里，還有可能要輕視。忍耐的男人，女人又說他沒有用，一樣看不起。

82.女人是水，不同的水質能泡出不同口感的茶；男人是茶，不同質地卻能讓水擁有不同的味道。

83.幽默乃是尊嚴的肯定，又是對人類超然物外的胸襟之明證羅曼尼葛瑞。

84.生命的尊嚴正是超等價物的一切事物的基點。池田大作。

85.愷撒我來了，我看了，我被克婁巴特拉（埃及艷后）征服了！

86.如果一個人對自己不恰當、不合適的行為不知道慚愧，不感到難為情，那就是不知羞恥，這樣的人永遠不會有自尊。

88.蕭伯納男人對男人要誠實，男人對女人要忠實。

90.一個女子最能使人心醉的迷人之處，莫過于在一個男子漢大丈夫的胸懷前表現出來的嬌弱。

91.女人和酒可以輕而易舉地把一個男人弄得昏庸不堪。——劉·埃文斯。

92.每一個正直的人都應該維護自己的尊嚴。

94.推誠而不欺，守認而不疑。——林逋。

95.當信用消失的時候，肉體就沒有生命。——大仲馬。

97.女人跟男人一樣的也是人，也是獨立的人。女人有拒絕大男人沙文主義的權利，有拒絕當男人附件的權利，有拒絕被男人騎到頭上吆五喝六的權利，有主動提出離婚的權利。

100.也許人類最真實的尊嚴就是能夠輕視自我。——桑塔亞那。

101.人們將永遠賴以自立的是他的智慧、良心、人的尊嚴——蘇霍姆林斯基。

102.張宇我承認都是男人惹的禍。

105.女人最可貴的兩種品質，那就是：辨別善惡的能力和羞恥心。——喬萬尼奧里。

106.女人不僅喜歡征服人，而且還喜歡被人征服。

108.拿破侖不想征服男人的女人，不是好女人！

109.推人以誠，則不言而信矣。——王通《文中子·周公》。

111.以信接人，天下信之；不以信接人，妻子疑之。——暢泉。

114.沒有誠實何來尊嚴？——西塞羅。

115.山口百惠男士的美，表現在他專注于工作我看男士，不看外表，而是內在的男人味和親切感。

116.女人的眼睛總是比較敏銳的，哪怕是對世上的.壞事全然無知的最老實的女人有時也會突然閃現出驚人的睿智。

117.自尊，迄今為止一直是少數人所必備的一種德性。凡是在權力不平等的地方，它都不可能在服從于其他人統治的那些人的身上找到。

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇八

大家好！今天我要演講的主題是拒絕野味，敬畏自然。對于野味這個詞，我們并不陌生。今年的新冠疫情之所以在人身上寄存，竟然是因為有些人對野味的饕餮不厭。

眾所周知，20_年的非典，導火索是身上帶有許多病毒的蝙蝠；去年在內蒙古發生的鼠疫病源是呆萌的土撥鼠……人類一次次為自己大膽的嘗試付出血的代價，而反觀疫情發源地——武漢海鮮市場，標有野味食品價格的牌子，也令人大吃一驚，4000元的鴕鳥，500元的孔雀，果子貍，價格不菲的野生動物應有盡有。人類不僅食用這些可憐的動物們，竟然知道這些動物身上有病毒后，還要焚燒，活埋這些動物，這是多么無知的行為！其實權威人士已經給出了答案：只要我們不靠近，不觸摸，不食用這些野生動物們，根本就不會感染它們身上的病毒，所以我們不能去傷害它們，更不能去接觸它們！

希望所有人都意識到野生動物的危險，使用動物如果感染了具有很強傳染力的未知病毒，害國，害人，害動物，又害己。所以，讓警鐘長鳴，拒絕野味，從我做起！

謝謝大家！

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇九

大家好！

動物是人們的好朋友，它們和我們人類都是大自然大家庭的成員，保護我們的'動物同胞，珍愛生命，也是珍愛我們自己。

你可曾想過：買賣行為，會把動物推向絕境。也許我們沒有親手殺害過動物，但如果購買了野生動物制品，可能就變成了間接殺害者。

許多動物瀕臨滅絕，我們大力挽救。由于人類的捕殺和環境污染，自然界的動物急劇下絳，我向人類呼吁，不要再捕殺動物了，不要再污染環境了。

朋友們，保護動物，你我同行！人與動物一家親，我們要尊重愛惜生命，保護手足同胞。我們人類關愛、保護動物，我們的自然大家庭才會更加和諧歡樂！

謝謝大家！

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇十

廣大市民朋友：

野生動物是人類的朋友，是地球大家庭的一員，是大自然賦予人類的寶貴資源，但同時也是非典、鼠疫、禽流感等病毒的攜帶者和自然宿主。食用野生動物是造成非法獵殺野生動物的重要原因，也對人類身體健康和生命安全構成潛在危險。為有效預防因野生動物帶來的疫源疫病危害，保障人民群眾生命安全和身體健康，維護社會穩定，市林業局聯合市總工會、團市委、市婦聯向廣大市民朋友發出如下倡議：

一、遵守《野生動物保護法》，充分認識食用野生動物的健康風險，摒棄食用野生動物的陋習，遠離“野味”，樹立健康飲食文明新風尚。

二、不與野生動物接觸、合影，喂食野生動物，不將野生動物作為寵物飼養，不隨意放生、丟棄野生動物。

三、不干預野生動物棲息、繁殖、活動環境，發現野生動物異常或不明原因受傷、死亡情況，不撿拾并及時報告當地林業部門或野生動物救護機構。

四、不獵捕、不運輸、不加工、不銷售野生動物，配合林業部門、公安部門、市場監管部門依法打擊非法獵捕、銷售、收購野生動物及其制品的違法行為，為野生動物營造和諧的棲息環境。

讓我們共同攜手立即行動，切斷野生動物疫源疫病傳播途徑，堅決打贏新型冠狀病毒感染的肺炎疫情阻擊戰，為保障全市公共衛生和生態環境安全做出積極的貢獻!

廣大市民發現非法獵捕、運輸、銷售和食用野生動物行為，可向當地林業或市場監管部門舉報。

市林業局舉報電話：xxx。

倡議人：xxx。

時間：xxxx年xx月xx日。

文檔為doc格式。

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇十一

大家下午好!

我有一個小秘密，我姐姐小時候長得很漂亮，所以爺爺奶奶對她非常寵愛，她想吃垃圾食品，他們就立刻給姐姐買來。常常在吃飯前吃，每次叫她吃飯，她都說吃飽了。但幾天之后的一個晚上，姐姐的肚子突然一陣劇痛，于是，爸爸和媽媽就騎自行車去市里的醫院。后來，醫生告訴我們，姐姐因為吃了太多垃圾食品，導致腸胃不好，最后不得不做了手術，到現在那個十公分的疤還留在肚子上。

垃圾食品能滿足你的味蕾，但零食也能讓你一輩子留下傷痕。垃圾食品將會讓那些沒有自知之明的人受到痛苦，這已經是一個不爭的事實了：有些人已把垃圾食品當作零食吃，而忘卻了它們隱藏的危害;有些人甚至將垃圾食品當主食吃結果害了自己。

那些我們從綠色食品中感受到的美味，那些我們從前渴望過的健康，而就在吃和不吃，主動權在你的受傷。那些把垃圾食品當飯吃的同學，當你在超市的時候，先好好的想想，再利用你手頭的錢去購買正確的食品。切勿讓垃圾食品控制你的左右。不要讓垃圾食品成為那個永遠抹不掉的吧，不論是精神還是肉體，請大家不要自殘后路。

1、樹立食品衛生安全觀念，提高食品安全自我防范能力。盡可能少在校外就餐，不從學校周圍小攤小販購買無衛生許可的餐飲品，防止食物中毒和腸道傳染病的發生。不食用流動攤點銷售的盒飯，抵制價低質劣的食品，預防和減少食源性疾病的發生。

2、增強自我保護意識，杜絕一切不衛生食品。不買、不吃無廠名廠址、無生產日期、無保質期的“三無”食品和過期變質食品;不采摘或不食用野果(菜)和來歷不明的可疑食物。

3、養成良好的飲食習慣。平時多了解健康食品知識，防止急性腸道傳染病傳播。不喝生水，少吃生冷、涼拌的食物。生吃的蔬菜、瓜果等食物要去皮或在清水里浸半小時后再食用。

4、養成良好的衛生習慣。從我做起，嚴防病從口入。注意個人衛生，養成飯前便后洗手的良好習慣，盡量不要用手直接接觸食物，預防腸道寄生蟲病的傳播。

5、到校內食堂就餐。為了讓同學們飲食安全有保障，建議同學們盡量到學校食堂就餐。

6、養成健康的生活習慣。加強體育鍛煉，保證充足的休息，不暴飲暴食，養成健康衛生的生活習慣。

同學們，民以食為天，食以安為先。讓我們立即行動起來，從自身做起，從細節做起，關注健康，關愛自己，關注食品安全，增強食品安全意識，養成良好的飲食衛生習慣，杜絕疾病的發生，共同做好校園食品衛生安全工作，共建安全和諧的校園環境!

同學們，健康掌握在自己手中，拒絕垃圾食品，就是掌握自己的生命;拒絕垃圾食品，就是為未來的生活，撐起一片健康的蔚藍晴空!但愿這次演講大家能夠改變吃垃圾食品的外壞毛病!

謝謝大家!

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇十二

范文一：

如果我們學會了拒絕，將會生活得很幸福，古往今來，一些官吏想把國家的財產占為己有，雖然他知道這是不對的行為，但他沒有學會拒絕金錢的誘惑，最后走上了不歸路，甚至獻出了寶貴的生命。而在金庫旁的小吏，他完全可以偷偷地拿幾塊金子，可他學會了拒絕，經受住了金錢的誘惑，由于他的一次次拒絕，帶來的卻是升官發財，活得踏踏實實。

如果我們學會了拒絕，將會讓壞人無機可乘。那天，一個小朋友走進了一個安靜的小巷子，貌似叔叔的壞人裝出笑容，溫柔地說：“小朋友，我給你糖，你吃不吃呀?”那個小朋友猶豫了一會兒，還是說吃，盡管他知道可能有危險，可他經受不住誘惑，因為那顆糖他卻被拐走了。這都是因為沒有學會拒絕。而在一個深夜，一個小姑娘迷路了，一個面目猙獰的人走過來說：“你是不是迷路了，我帶你回家吧!我認識你爸爸。”小姑娘說：“不用了。”那個人企圖蒙住姑娘的鼻子，可姑娘意識到有危險，機靈地溜走了。

大千世界有許多的誘惑等著我們，讓我們學會拒絕吧!讓我們的人生更美好!

范文二：

梅花拒絕了鳥語花香的春天，選擇冰天雪地的冬天來綻放自己;珍珠拒絕了安逸舒適的生活，選擇了不斷磨練來點亮自己;螞蟻拒絕了五彩斑斕的外表，選擇了辛勤勞動來奉獻自己。我呢，也在那一次學會了拒絕，改變自己的為人處事態度。

在那以前，我不懂怎么拒絕。我一直認為對人應該寬宏大量，應善于接受各種人特別是朋友的要求。一直是朋友眼中的“好好先生”，對朋友的要求也有求必有，大家都喜歡跟我做好朋友。

怎么啦?”小張指了指路邊的小吃攤，說：“我們去那里吃點東西吧。很便宜的。你請客!”我小聲的說：“這剩下的錢要還給我媽媽的。吃掉了，回家怎么交差呀?”“沒關系，”小張拉著我往小吃攤走，“跟你媽媽說，你今天吃早餐把錢都用光了唄。”接著又說：“我經常這樣做的。萬無一失。”

微風路過樹梢，葉子沙沙聲伴隨小吃攤的叫賣聲，混著人們的喧鬧聲一齊鉆進我的耳朵。終于，我做出了決定。在離小吃攤只有幾步路時，我停止了腳步：“對不起，我不能請客。一則這個錢不是我的，我沒有支配權;其次，我不能撒謊，我也希望你做一個誠實的孩子;再說，小吃攤上的垃圾食品吃多了對你也沒好處。這種對我們雙方都沒好處的事，我們為什么要做呢?”小張臉上流露出失望的神情。我咬咬牙，不等她說話，轉身自己回家了。

第二天，小張找我道歉，說昨天回去她想了好久，昨天是她錯了，她也想向我學習，做一個誠實的孩子。我心中的大石頭終于落地了。我們又笑著玩到了一起。

從那天開始，我學會了拒絕，改變了自己以前的處事態度，我的朋友并沒變少。其實，善意的拒絕也是對的。

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇十三

尊敬的老師，同學們：

大家好！

秋冬的山上，嫩綠的小草正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉隨風飄蕩。柳樹傍邊有一個山洞，黑黑的，仿佛里面住著一頭野獸。蜜蜂采蜜有一點兒累了，就躺在花瓣上，仰望著天空。

就在這時，有兩個人一邊哼著小曲，一邊走向洞穴。

其中一個高高瘦瘦，戴著一副眼鏡，名字叫做賈思汀。另一個矮矮胖胖，身體強壯，名字叫啃尼。

他們在洞口里鋪一張網。這種網有微小的刺鉤，用來鉤住蝙蝠的翅膀。而且，就算蝙蝠利用超聲波檢測到了網的存在，等它想停下來時，就已經被勾住了。“多么可憐啊”在旁邊的昆蟲不禁想到，“蝙蝠沒有惹他們，他們卻把蝙蝠殺了，他們一定會受到報應的！”

一天后，有不少蝙蝠被勾住了。

幾天后，昆蟲的想法應驗了。果然，這些吃蝙蝠的人們都得到了應有的報應——得了sars病毒或者冠狀病毒死了。

在山上，嫩綠的小草依舊正在享受著陽光給自己帶來的溫暖，柳葉仍然隨風飄蕩。沒有一點悲傷。

最后，得病的這些人的家屬都反省了——在網上宣傳關于吃野味的后果，告訴大家不要吃野味。“記住！這是人類吃野味的教訓，不能再讓其他人吃野味了！再吃，滅絕的就不止蝙蝠了——還有人類。”

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇十四

2.塑造更好的形象，贏得別人對自己的肯定，贏得集體和社會的贊揚，這就是自尊的表現。

6.女人再嫁是因為討厭自己的前夫。男人再娶則是因為他鐘愛自己的前妻。女人是試試自己的運氣，而男人卻是拿運氣來冒險。

7.愷撒我來了，我看了，我被克婁巴特拉（埃及艷后）征服了！

9.不知道他自己的尊嚴的人，便不能尊重別人的尊嚴。席勒。

10.根本不該為取悅別人而使自己失敬于人。——盧梭。

11.以信接人，天下信之；不以信接人，妻子疑之。——暢泉。

12.女人不僅喜歡征服人，而且還喜歡被人征服。——薩克雷。

13.女人和酒可以輕而易舉地把一個男人弄得昏庸不堪。——劉·埃文斯。

15.國家的尊嚴比安全更為重要，比命運更有價值——托·伍·威爾遜。

17.男人徹底懂得一個女人之后，是不會愛她的。——張愛玲。

18.幽默乃是尊嚴的肯定，又是對人類超然物外的胸襟之明證羅曼尼葛瑞。

19.平生無憾事，唯一愛女人。——張學良。

23.哪里有理性智慧，哪里就有尊嚴。馬丹杜加爾。

24.有一些人追求永恒的美，他們把無限放到他們的短暫的生命里。另外一些人胸無大志地活著。

26.不要讓一個人去守衛他的尊嚴，而應讓他的尊嚴來守衛他。——愛默生。

27.沒有誠實何來尊嚴？——西塞羅。

28.蕭伯納男人對男人要誠實，男人對女人要忠實。

30.列夫。托爾斯泰保護一個受侮辱的女人是每一個男人的`天職。

31.人們將永遠賴以自立的是他的智慧、良心、人的尊嚴。——蘇霍姆林斯基。

32.自尊的人不圖虛榮，拒絕沾染不良習氣。

33.一個沒有自尊的人，也很難得到別人的尊重。

34.珍視思想的人，必然珍視自己的尊嚴。——蘇霍姆林斯基。

35.丈夫一言許人，千金不易。——司馬光。

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇十五

1.顧城黑夜給了女人一雙黑色的眼睛，女人注定要用它來征服男人。

4.尊嚴是一種正氣，他壓倒一切妖風。

5.信，國之寶也，民之所庇也。——左丘明《左傳》。

6.對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛自尊。

7.對別人的意見要表示尊重。千萬別說：你錯了。卡耐基。

8.只有女人和算命先生懂得如何利用人家的信任。——巴爾扎克。

9.只有氣度小的人，才會處處維護自己的尊嚴。巴納特。

12.赫爾岑：人類的全部生活都依次在書本中留下印記。

13.言無常信，行無常貞，惟利所在，無所不傾，若是則可謂小人矣。——荀子。

14.巴爾扎克一個能思想的女人，才真是一個力量無邊的人。

15.女人，罪惡把你剝得赤裸，詛咒把你洗凈，你升華成完善的生命。——泰戈爾。

16.自尊自愛，作為一種力求完善的動力，卻是一切偉大事業的淵源。——屠格涅夫。

17.我們的尊嚴不在于我們做什么，而在于我們懂得什么。桑塔亞那。

18.尊嚴不但指人受到尊重，它還是人價值之說在。王小波。

19.山口百惠男士的美，表現在他專注于工作我看男士，不看外表，而是內在的男人味和親切感。

20.生命的尊嚴正是超等價物的一切事物的基點。——池田大作。

21.我們可以死，但是永遠不會變節！我們可以死，但是要自由和尊嚴地去死！我們可以死，并不是因為我們不重視生命，不是因為我們不重視我國人民進行的創造性事業，看不到我們通過自己的勞動有權得到的光榮的未來，而是因為我們每個人的生命是同這種思想，這種前途不可分割地聯系在一起的。

25.當信用消失的時候，肉體就沒有生命。——大仲馬。

30.尊嚴是一把神劍，他斬去所有虛榮。

32.有許多可愛的女性，但沒有完美無缺的女性。

33.要人敬者，必先自敬。——陶行知。

34.鄭板橋男的糊涂。（含義是女的聰明）。

36.擦地板何洗痰盂的工作何總統的職務一樣，都有其尊嚴存在。——xxx。

37.對惡意的侮辱與詆毀，則要及時予以回擊，必要時運用法律武器捍衛自尊。

38.雪萊冬天已經到來，春天還會遠嗎？

39.自尊不是輕人，自信不是自滿，獨立不是孤立。徐特立。

40.女人是水，不同的水質能泡出不同口感的茶；男人是茶，不同質地卻能讓水擁有不同的味道。

41.沒有自我尊重，就沒有道德的純潔性和豐富的個性精神。對自身的尊重、榮譽感、自豪感、自尊心―――這是以塊磨練細膩的感情的礪石。

42.人生是共同使用的葡萄園，一起栽培，一起收獲。

43.婦女教育的不可動搖的目的就是養育子女。——希特勒。

44.不知道他自己的人的尊嚴，他就完全不能尊重別人的尊嚴。

45.吉卜林聰明的男人要冷靜的女人來對付，但是愚蠢的男人就要是個相當聰明的女人才能對付。

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇十六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好，我是五（3）班的何晞琳，今天我演講的題目是：拒絕垃圾食品，打響健康的“保胃戰”。金秋九月，同學們又從溫馨的老家，多姿多彩的`旅游城市回到了珠海，走進了學校。此時，流動攤販售賣的各式各樣的“美味佳肴”，猶如拿到了“入學通知書”一樣，跟隨著同學們的步伐，也準時來到了校園周邊“報到”。但實際上，我們不得不因為這些“美味佳肴”的到來，為我們自己打一場關于健康的“保胃戰”。“炸雞翅、烤香腸、烤肉串……”攤販老板的叫賣聲彼此起伏。這些看上去鮮美多汁，聞起來芳香四溢，吃起來回味無窮的垃圾食品，是不少同學的最愛，一出校門他們就爭先恐后地涌現在路邊攤販前，正是這些讓人欲罷不能的垃圾食品，正像毒品一樣侵害著我們的健康。

老師和家長天天教育我們要遠離這些路邊攤販，拒絕來歷不明的食品，但是不少同學依舊認為這些零食并不會有太大的危害。其實，這些零食很多都是三無食品，什么香的、辣的、甜的、酸的、冷的一起吃，吃壞了肚子，上廁所的時間比上課的時間還長；因為常吃油炸類垃圾食品，學校的小胖墩也越來越多了；因為常吃各種零食，一日三餐吃不飽吃不好，長時間營養不良，豆芽型同學也多了。現如今，還有一些商家為了小食品在色澤和口感上更加吸引人，往往違規甚至違法使用各種香精和色素，一是學校方面。在放學期間，是小攤小販流動最頻繁的時間。我認為學校應該請家長義工加強巡邏監督，勸離停留在攤販車附近的孩子們。同時，可以借助食品衛生監督和城市管理執法部門的力量，從外界“支援”來打好“保胃戰”。

二是自身方面。歷次大戰的經驗告訴我們，如果只有外部的支援，而沒有內部的配合，戰斗必敗。所以，希望同學們能從自身入手，自覺主動拒絕垃圾食品，同時也要宣傳引導其他同學遠離誘惑，我們才能打贏“保胃戰”。

我們是祖國的花朵，祖國的未來，正在長身體的我們必須要擁有健康的體魄才有資本為中國夢的實現而奮斗。同學們，讓我們一起努力，拒絕垃圾食品，遠離垃圾食品，從你我做起。

謝謝大家！

最新拒絕歧視的演講稿大全（17篇）篇十七

大家好！

人類和動物都是大自然的一部分，人類從不會因為站在食物鏈的頂端就在大自然面前取得更優勝的地位。

大自然所給予我們的一切，既是無限的，也是有限的.。文明和野蠻之間，也許只隔著“野味”這一道無形的界限。

若人類繼續無知的殺戮，繼續垂涎舌尖上的野味，那么大自然給予人類的災難遠不止于此。

讓我們一起攜手倡議：“敬畏自然，拒絕野味”，還野生動物一片安寧的生息之地，還人類一片安靜祥和的生存空間，還大自然一片生生不息的生命之源！

謝謝大家！