運動會是學校一年一度的盛事，也是學生們期待已久的活動。以下是一些運動會總結的范文，供大家參考借鑒，希望有所幫助。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇一

這個星期，我校舉行了一年一度的春季運動會，賽場上，運動員們都拼盡全力，爭取為班級爭光，在運動會上，演繹著一幕有一幕，在我心中有一幕，最精彩。

第一天，陽光明媚，首先舉行的是男子和女子的100米，然后舉行的是男子和女子的400米。我們班的金翔宇出場了，只聽見“砰”的一聲，運動員們都像脫韁的野馬奔了出去，一開始，金翔宇跑在最后，我想：“他一定是想保持體力，等其他人沒力氣了，再一鼓作氣沖到第一!”果然，一圈后，跑在金翔宇前面的那位便開始體力不支了，金翔宇沖到了他的前面。“金翔宇加油!”我們班的同學竭盡全力的喊。一圈半后，金翔宇又沖到了第三，“加油!”我們站了起來，沖著金翔宇大喊。第二圈的后半圈，金翔宇把原來排在第二的選手甩到了后面，離第一的選手更近了。終于，在三圈后，金翔宇超了上去，原本第一的選手一看自己快要被追上了，有快速跑起來，可體力差不多用完了，金翔宇還是順利地跑在第一，當他沖過終點的那一瞬間，全班打起了一個手勢——耶!喊起了同一個字——耶!可見他的比賽是多么精彩。

運動會短短的兩天過去了，可一幕幕精彩的畫面還留在我的腦海中，也許，運動會只是一個課余比拼的機會，但是，那運動會們“更高、更快、更強”的體育精神值得我們學習、思考和表揚。

這篇，是一篇語言流暢、表述清楚的好文章。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇二

俗話說：生命在于運動。冬天到了，天氣越來越冷了，我們更應該活動活動我們的小胳膊、小腿兒。這不，二（6）班小神龍中隊手拉手假日小隊的同學們在這個周末開展了乒乓球比賽，讓這個寒冷的冬天，頓時火熱沸騰了起來！

在比賽中，同學們有的已經學過一段時間的乒乓球，有的還沒接觸過呢！呵呵，郭小僮和劉亦舒當起了小老師，手把手的教不會的`同學們拿拍、發球，還調整同學們的手腳姿勢呢，看朱子悅和陳眺學得多認真啊！白色的小球在兩人之間飛來飛去，隊員們團結協作，場上不斷傳來陣陣歡笑。比賽結束了，最后裁定同學們都獲得了勝利，因為大家學到了不一樣的東西。

快樂的時間過得很快，同學們在體育活動中，不但能自覺地形成組織紀律性，還可以培養團結協作精神和集體主義觀念。熱愛運動，堅持運動，讓我們每位同學都擁有健康的身體和快樂的童年！

感悟心中的運動會（實用20篇）篇三

在漫長的人生旅途中，不同的階段感悟到的道理也有會所不同。

我曾經看過這樣一個故事——一個只有十歲，名叫凱瑟琳的黑人小女孩兒，因為她那一身又黑又亮的皮膚，經常遭到同學們的歧視和侮辱，這對她來說無非是一種折磨，一種痛苦。在一些調皮的男生長期的追趕中，她的短跑能力變得很突出，命運也從此發生了巨變。在十八歲那年，她在全美的女子田徑大賽上一舉奪得了100米和200米兩項冠軍，接下來的幾年里，她無數次的站在了最高領獎臺上，一路“逃”到了“天堂”。而這一切都要感謝她的敵人---那些男生的追趕、歧視和侮辱。如果不是他們，凱瑟琳就不會得到鍛煉，不會使自己的短跑能力變得突出，更不會改變她的命運。看完這個故事，我受益匪淺，它讓我感悟到要學會感謝自己的敵人。

是啊，人在一生當中可能會遇到許多誤解、不幸，但是能在逆境中成長，最要感謝的就是自己的敵人。是敵人激勵了自己，是敵人讓自己得到了鍛煉，是敵人讓自己變得強大起來！我之前非常痛恨那些外國列強的侵略，痛恨他們侵占我們那地大物博的國土，痛恨他們屠殺我們那無辜的人民，痛恨他們燒掉了我們那繁榮富華的圓明園……這些都是中華民族的屈辱！但仔細想想，也許我們要感謝他們，正是因為他們犯下的滔天罪行，中華民族才強大起來！這頭沉睡在東方已久的雄獅才從此蘇醒！中國在今天才能在世界上占據著重要的地位！

感謝你，我的敵人！

感悟心中的運動會（實用20篇）篇四

其實人生不僅僅是折磨人，有的人，只知道埋怨自己的命運，說自己的命運怎么怎么苦。難道這只是為了發泄自己的怨氣嗎，但是現實是殘酷的，騙得了自己一時，騙不了一世。也許在夢中的你是那么富有，是那么高傲。你明天一早醒來還不是要乖乖的去干活嗎？與其在做白日夢，不如做一些對自己的生活有意義一點的，想一些對你現在有利的。以我個人觀點，我覺得人生就像一部戲，一生一世，一部戲。大家都知道，命運它喜歡照顧勇敢的人，有上進心的人。我曾有一個夢想，就是要當上演員。我知道，當演員，當明星，眾人心中崇拜的那個偶像不是那么容易，當我以最單純的想法想著，當演員其實是可以學到不少東西。我不是為了可以見很多的大場面，可以見很多明星，我不是因為這個，才想要當演員，想知道就繼續看下去吧。

我剛才也說了，（一生一世，一部戲）。我們要用一生才能換來一部戲，當演員，我是為了鍛煉在生活中的感悟以及一些事情的想法。其實我們不必因為某人的錯誤而責怪，因為每個人都有犯錯的時候，神仙也有錯嘛。既然這樣，那就站在犯錯的那個人當時的心情去替她想想，如果你是她，你需要的是一個怎么樣的安慰，那你就知道她現在此時此刻需要得到怎么樣的安慰。這樣以來，人與人就容易相處一點。

不過也是，如果整個世界每個人都那么好的話，那么就不會分好與壞，每個人都那么好的話，人們就不用提高被人欺騙的警戒，像這樣沒有奮斗的世界，既不精彩，又沒有意義。“就連頑皮上帝看到了也會打瞌睡。”而且像這樣一直下去，還會導致人們養成一種依賴性。像這樣的領悟就像是在戲中所演的角色那樣的逼真，都是因為有生活善于觀察的領悟。才會有那么多的人才以及一些精彩的文章，靈感來至于生活。只要善于觀察，就會找到你想要的答案，這就是真理。正像數學家華羅庚說過的，科學的`靈感決不是坐等可以等來的，如果說，科學領域的發現有什么偶然的機遇的話，那么這種“偶然的機遇”只能給那些具有鍥而不舍精神的人。有哪些成功人士，不是為了那些百思不得其解的事而打破沙鍋問到底，追根求源。

有的人一直在說，我要好好的珍惜時間，珍惜眼前所擁有的一切。但是，在你說你要珍惜時間的那一秒，就已經浪費了時間。我覺得有時候不必要怎么樣刻意去安排一些事情，我說的是有時啊，見機行事吧。

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感悟心中的運動會（實用20篇）篇五

天空，是鳥兒賴以生存的環境。這里不僅寬廣，而且還很干凈。我心中也有一片美麗的天空。

太陽冉冉升起來，照射著大地，天空頓時被染紅了。人們就已經起床了。仰望天空，那漂浮的朵朵白云上面種著花草樹木，建造有許多樓房，生存著許多生物。人類和動植物一起和平生活著。人類還是吃著肉，但對動植物很好，每天都細心護理、照顧它們。人們不再像從前兇惡、殘暴、自私了，他們變得和藹起來了。沒有戰爭；沒有銷煙；也沒有受害者，動植物安心生存著。沒有統治者，也沒有高低、貴賤之分，大家平等生活著。一切都是那么平等和諧。

大人們都送孩子去上學了，讓知識不斷積累著。人們和動植物們還是快樂、和平地生活著。到了晚上，一切都是那么地安靜……到處都是黑暗的'，只有一縷月光斜射在大地上。人們和動植物都已入睡了，只是時不時聽見了昆蟲唱的歌兒……好象在對這和諧的世界歌頌呢！

我希望在不久的將來，這一切都能變成現實。因為現在的世界里，人們隨意破壞環境，戰爭連年不斷，被活活餓死的人隨處可見……哎！這是我心中所向往的天空，要實現還得靠大家共同努力，希望我們大家一起團結起來，共同努力保護環境、和平共處！

感悟心中的運動會（實用20篇）篇六

人生如一次長長的旅行。旅行中有坦途也有彎路。甚至·有時還會陷入進退兩難的時候。我還清楚的記得，在揚州發生的一件事......

那次，在揚州瘦西湖，我們再走了一個鐘頭以后覺得有些累了，于是決定租一條電動船。剛剛才欣賞了一段美景后，特然間湖面上狂風大作，不一會兒，暴風雨就開始了，同時狂風的怒吼聲更響了。剛開始我們不知所措。同去的妹妹嚇的哭了起來。看著船被風刮得不聽使喚，媽媽也嚇的大聲嚷嚷：“怎么辦，怎么辦”這事我發現這樣是沒有用的。

應該想方法，我平靜了下來。想到：“這船上不是有求救電話嗎？”于是我立即叫媽媽撥打電話，可打了幾次都打不通。這時雨越來越大，風的號叫聲更大了，船好象要翻了，這時，我關照媽媽要冷靜，媽媽振作起來。我們努力一次又一次的嘗試把船往岸邊靠。天，終于成功了。于是我們獲救了......

感悟心中的運動會（實用20篇）篇七

【正文】：

小時候，常聽人提起雷鋒叔叔的.英雄事跡。而自己當時正是剛萌芽的小樹苗，哪里懂得什么？長大后，才明白原來我們不僅要學習雷鋒叔叔助人為樂的精神，更要傳承中華民族傳統美德。

什么是美德？這個我不能作答。我只能說它是無形的，需要用心靈去體會。生活中，處處有活雷鋒，或許你就是其中一員。當你做了一件微不足道的不值一提的好事時，無形中你也成了小雷鋒。

中華五千年歷史淵遠流長，還需要許多像雷鋒叔叔這樣的擁有好品格，好精神的人。相信，我們也會在不久的將來加入其中。美麗的花朵們，祖國的未來需要我們，祖國的美德需要我們傳承！

感悟心中的運動會（實用20篇）篇八

水，是生命之源。人類、動物、植物都離不開它。我國西北地區的人、畜、莊稼、植物都嚴重缺水，干涸的大地也有一條條裂縫，觸目驚心。不光是我們中國缺水，全世界很多地區都面臨著這個問題，尤其是非洲地區。那里的兒童因缺水而干裂的嘴唇令我難以忘懷。缺水，已經成為威脅地球上人類生存的嚴重問題之一。雖然，蘇州地區并不缺水，但正因為這樣，我們肩上節水的責任就更重大了。要知道，我們節約下來的每一滴水，都有可能成為缺水地區人們生存下來的希望。我們和諧的家園，需要我們節約每一滴的水資源，保護每一滴水資源。但是，我們卻做得并不好。

有一次，我到公園玩，一條被污染的小河黑乎乎的，這樣的情景真讓我痛心。對面走來一位老爺爺，他嘆了口氣說：“這里本來是一條清澈的小河，河水飛快地向前流著，透過水面，可以看到像柳葉似的小魚在河底柔綠的水草中游來游去，不時有一兩條小魚鉆出水面，粼光一閃，煞是逗人……”他的話語里充滿懷念。說到這里，老爺爺是無比的氣憤，“都是人們在河里到垃圾，變成這樣了，唉……”

聽到這里，我想起了前幾天在網上看的內容，內容是這樣的：我國是一個干旱缺水嚴重的國家。我國的淡水資源總量為28000億立方米，占全球水資源的6%，僅次于巴西、俄羅斯和加拿大，名列世界第四位。但是，我國的人均水資源量只有2300立方米，僅為世界平均水平的1/4，是全球人均水資源最貧乏的國家之一。然而，中國又是世界上用水量最多的國家。僅20xx年，全國淡水取用量達到5497億立方米，大約占世界年取用量的13%，是美國1995年淡水供應量4700億立方米的約1.2倍。中國從20世紀70年代以來就開始鬧水荒，這不是危言聳聽，而是客觀存在的事實。80年代以來，中國的水荒由局部逐漸蔓延至全國，情勢越來越嚴重。

別讓我們國家缺乏水資源，我們應該從身邊做起，從一點一滴做起，我們生活在同一片藍天下，讓人類珍惜水資源吧！

水，請慢些走！

感悟心中的運動會（實用20篇）篇九

趕課的路上，同學問我，假如要你買個東西放家里，你會買什么我說，我想買臺電腦。同學說，他想買架鋼琴放家里。

聽他這樣說，其實我也挺想在家里擺架鋼琴的，自己有時在想，要是會一樣樂器就好了，不必須是彈鋼琴，只要能隨心而奏，那樣就能夠在孤獨和心煩的時候和它們對話，向它們講述一些故事，那樣就能夠聽到自己內心真正的聲音。

鋼琴，一個完美的東西，有簡單的黑白鍵，有靜謐穩重的氣息。我沒彈鋼琴的天賦，我僅是對那些完美的東西有所幻想吧。想自己是詩人，用瑣碎的文字去搭起天堂;想自己是畫者，用凌亂的線條去囊括世界;想自己是攝影師，用黯淡的底片去凝結時間;想自己是流浪歌手，用低吟淺唱去解讀自己。藝術的人生，我想追尋，將它們藏在心底，那是屬于我一個人的秘密花園。

現實中的我是那么平凡，那些幻想的都只是幻想，我一向覺得那些揮動著夢想翅膀的人，是最幸福的。雖然他們是孤行的，他們是流浪的，但他們有一塊屬于自己的地方，去呵護，去獻出自己的所有。千百詩篇反復訴說的，無窮的樂章娓娓道來的，層疊的畫卷默默封存的，是幼時的童言無忌和年少時未能說出的那個字，是長大后對一些東西的珍惜和到老了對歲月的眷顧。一生的縮影，值得用一生去解讀。

或許，不是每個人都能夠擁有那樣幸福，但我們也能夠有自己的秘密花園阿，在那有夢想和憧憬，難道我們不幸福我們同樣很幸福。

每個人心中有一座秘密花園，也許我們根本不能描述它的樣貌，但只要懂得去裝飾它，去熱愛它，就足夠了。人生的路還長，盡頭的那邊是什么，也許等到走過去了也不能明白。有一天，等到回望后才有所體會，那一個個的腳印正是自己留下的作品阿，而那秘密花園也從未不見過，它們變的更美了。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十

在大千世界里有各種各樣的燈，有家里的電燈，有我們學生寫作業用的臺燈，有馬路上的紅綠燈，……世界上的燈應有盡有，卻沒有一盞能比的上我心中的那盞“明燈”——媽媽。

媽媽是我學習上的好老師。每當我學習遇到困難時，媽媽總是不厭其煩地給我講解，直到我明白為止。每當我取得好成績時，媽媽總是對我說：“繼續努力，不要驕傲”，并用“虛心使人進步，驕傲使人落后”這句名言來鼓勵我，還會買課外書獎勵我。記得是我上二年級的時候，我放學回家覺得身上非常癢，媽媽立即帶我到醫院去檢查，經醫生診斷是水痘，媽媽連忙向公司請假，在家照顧我。在我病休的幾天，媽媽一直輔導我學習，寫作業，讓我沒有耽誤功課。特別是一道語文練習題——自編拍手歌，在班上作為范例朗讀，受到了老師的表揚。

媽媽在思想上也處處給我做榜樣，當他人遇到困難時，媽媽會熱心地幫助。一天下午放學了，下起了傾盆大雨，我想：老天爺大發雷霆了，幸虧媽媽早上提醒我帶了傘，不然我會變成“落湯雞”。忽然，我看見了一個熟悉的身影。噢，是媽媽來接我了，媽媽自己打了一把傘，手上還拿了一把傘，媽媽明明知道我帶了傘，為什么還帶一把傘來？我問媽媽：“您為什么還帶一把傘來？”媽媽回答：“我怕劉自律沒有帶傘，給她帶的。”因為劉自律家住在河西，離學校較遠，再加上下雨天路上堵車，如果沒有打傘，淋濕了身體，到家很晚，就容易感冒。媽媽看見劉自律帶了傘，就放心了。

媽媽就是我心中的那盞照明燈，照亮了我，也照亮了他人。我愛我心中的那盞照明燈——媽媽。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十一

在我的心中，同樣有一座秀麗的花園，里面藏匿著無數的歡樂。花園里有一位勤勞的園丁，她每一天辛勤的栽培花朵，毫無怨言。這座花園就是我的作文班，園丁就是班上的藍老師。

在這座花園里的牡丹、荷花、菊花分別是陳泳彤，覃婧姿和我，我們三個就是我們班上全部的女生了哦!我們大方開朗，充滿自信。那些男生呢覃文和是向日葵，毛一丁是映山紅，梧浩錦是茉莉花，韋凌星是喇叭花，伍宣寧是海棠花，陽湘峻是梅花，他們活潑調皮，勇敢堅強。我們這些花們，就在這一座神奇的花園里恣情地開放，展示自己的魅力。我們在一齊寫作文，一個個都較著勁，比誰的詞語用得美，比誰的句子寫得精彩，比誰的文章寫得好，比誰的思路更有創意;我們都不服輸，當覃文和同學的作文在秋千網上獲得精華時，我們都會在佩服他的同時，暗自為自己喊加油，加油，加油!這座花園里的花兒們呀，天生就是一些生龍活虎的花，力爭上游的花。看，花兒們，紅的，黃的，粉的，白的，在爭艷，在斗奇。爭得正歡，斗得正起勁呢!

在這座花園里，我們的藍老師就像園丁。認識老師后，每節課我們就只有簡單，沒有緊張了。因為老師是我們的開心果，那里的每個人都是開心果，整座花園就仿佛浸在笑的海洋里了：老師的指導讓我們拔節，我們的寫出的一篇篇美文，讓我們的笑臉如花朵般開放，我們的文章在秋千網上晃蕩，讓我們暗香浮動，香溢八方。

看，十五的月亮正圓，月光灑滿了花園，銀閃閃的，銀閃閃的一片，我心中的花園阿!你已經枝茂花繁，招蜂惹蝶，艷驚四座了呀!

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十二

看完《喚醒心中的巨人》一書后，我感覺在我們生活的世界里，大多數人都具有非凡的潛在能力，而要想激發這種內在的潛力必須要有強烈的自尊心，只有自尊心方能喚醒自己內心的巨人，使自己的潛能和極限得到挖掘。

一個孩子要想成為一個杰出的人，他生命之初就必須先在內心里認為自己是有價值的，他必須先接納他自己，喜歡自己，尊重自己。當他在自己內心里認為他很好，他值得人愛和喜歡，他的內心就產生了自我價值。有了自我價值，一個人的生命之火被點燃了，他的精神生命開始向外擴張，他開始學習自然知識和人類社會的基本知識。自我價值是人活下去的理由，也是人奮斗的原因，而自我價值的核心便是自尊心。一個人的自尊心，是他的精神人的脊梁骨，有了自尊心，他才像人一樣站立起來。

自尊心的下面有兩條深層的根：羞恥心和上進心。

羞恥心，使人在做了壞事時產生羞恥感而痛苦因而遠離這些壞事。要知道是羞恥心促使我們大小便要避開其他人而到廁所里進行。人如果沒有羞恥心，那么他就會按動物的生存方式來行為而不會按人的方式來行為。對于一個沒有羞恥心的人來說，他的行為在別人眼中是什么樣子，根本就無關緊要。這樣對他的行為就失去了社會制約，那么動物的本性使他怎么舒服怎么方便就怎么干。

上進心，使人不甘心在人群中居于落后的地位而奮起努力。人作為一種社會生物，他最重要的心理需求，就是獲得他的同類的認同和羨慕，因而在他的同類中找到優越感。當一個人有了上進心，他就會去追求社會的承認和人的羨慕的眼神。這樣他就會研究人類社會的法則，并自覺按社會法則所設定正面方向去規范自己的行為，因為只有這樣他才能獲得社會的承認。與此同時，他必須努力去獲得別人也想要的東西，比如地位、權力、金錢、學問、美感以及健康等。因為只有得到了別人也想要卻沒有得到的東西，那別人才羨慕他。

大量實踐表明，自尊心對于事業的成功簡直是一種奇跡，它是喚醒心中巨人的良方。只要你稍稍留心，就會發現生活中許多成功者，都曾經歷過無數次的失敗。但他們靠著強烈的自尊心和自信心，跌倒了重新爬起來，更加努力的奮斗。相反，一個沒有自尊心的人，無論有多大本領，也不可能抓住任何成功的機會。畫家齊白石三十歲以前是個木匠，如果他當初自卑地抱怨自己這輩子只能當個木匠，那末中國畫壇將永遠少了一代宗師;梵高的繪畫杰作——“向日葵”當屬世界拍價之最，但他生前只賣幾個法郎。

人生中最大的損失莫過于失掉自尊。當一個人失去自尊時，一切事情都將不再有成功的希望。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十三

記得有一次，在課外數學培訓班上，老師進行了一次突擊測試，那天也不知道是怎么了，頭暈暈乎乎的，看著都簡單的題目，卻不知道怎么下筆解答了，看到周圍同學們都在流暢的答題，焦慮的心情充斥著我的心扉。我看著墻上正在緩緩蠕動的鐘表，可手上的筆卻遲遲不知怎么下筆，我無望地看著試卷，腦海里浮現的`居然都是絕望。我甚至曾經想過看有沒有逃避這次的考試的方法，慢慢的，這些想法都被好強的我一一否定了。我對自己說：數學家不應該是這個樣子。我不能再抱著投機取巧的心態了，只有靜下心來解題才是硬道理。我終于擺正了心態，回想著以前老師在課上講的每一句話，每一個知識點，每一個技巧，一個題一個題的解答，我越做越順暢了起來，很快就把丟失的時間追了回來，不僅在規定的時間內完成了測試，還取得了全班的最高分。這次測試雖然一波三折，但過程卻記憶猶新。

雖然很多人都說，理想和現實相距太遠了，現實是此岸，理想是彼岸，中間隔著的是湍急的河流，但我想行動應該是架在河流上的橋梁，人活著總該有點追求有點目標，理想就是一盞燈，一盞點亮人生的燈。

就是理想這盞燈，指引我前行。就是理想這盞燈，使我戰勝了一個一個的困難，在我的心中，這盞燈一直為我亮著，一直守候著我，它是我的精神動力，我也會為這盞燈一直努力著！

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十四

自小的我就比較喜歡看一些勵志的書籍。但當我讀完安東尼·羅賓斯所寫的《喚醒心中的巨人》這本勵志書時，卻給我帶來了不一般的感受與激勵。

以前讀過的那些勵志書，雖然能夠給我帶來小小的作用，每次讀完，總會讓我激起一絲的斗志與自信。不過回想起來，這種感覺總是三分鐘的熱度，幾天過后，那種斗志與自信貌似也云霄湮滅了。現在想起來，以前看過的那些勵志書，看過后總覺得書中說的都是一些空話，只是泛泛地引用了許多名人演講時的話語，進行了一些要如何做，如何計劃等等的說教，沒什么實質性的幫助。但這一次當我讀完《喚醒心中的巨人》這本勵志書時，真的給我帶來了截然不同的滋味。作者是安東尼·羅賓斯，用縝密的邏輯和真實的案例而不是空洞枯燥的說教闡釋成功的秘訣，同時部分結合他自身的個人經歷和事業成功的經驗，從淺漸深地剖析著教我們如何真正地喚醒自己心中的巨人。

一個貧窮潦倒的小伙子，最終成為一個世界上赫赫有名的億萬富翁，安東尼·羅賓斯是怎樣做到的。他的成功秘訣在于他發現了內心是蘊藏著無限的潛能，只要我們懂得如何去釋放與吸收，我們就能夠喚醒我們心中的巨人，讓我們擁有前進向上的自信與動力，逐步走向成功的彼岸。

古往今來，許多的失敗者不是輸給了對手，不是輸在了實力上。而往往是輸在了自己的內心上。他們不懂得如何控制自己的內心世界，不懂得如何面對自己面臨的一切，不懂得如何喚起自己的斗志與自信，不懂得拾起自己應有的自尊，無法喚醒自己心中的巨人，最終難逃失敗的魔爪。

《喚醒心中的巨人》這本書一共分為三卷，其中第三卷的內容最讓我印象深刻。第三卷寫到如何七天塑造人生。第一天，情緒決定命運;第二天，健康決定命運;第三天，關系決定命運;第四天，財務決定命運;第五天，完美無缺;第六天，善用你的時間和生命;第七天，休閑娛樂。每一天的行動，都是我們走向成功必不可少的因素。經過深讀第三卷的內容，也讓我懂得了：1、情緒很重要，許多人做事情喜歡情緒化，做得不好的時候就感到異常苦惱，導致效率越來越低;2、健康就更加不能少，中國有句古語，身體是革命的本錢，只有有一個強壯的體魄，才能夠讓事情做得更好;3、關系問題，人的交往越多，人際關系圈越寬，成功的軌道也就自然越寬;4、創業需要資本，毫無資本，創業從何談起;5、只有當我們有一顆上進的心，追求完美，才能把事情做得事半功倍;6、學會善用自己的時間和生命，碌碌無為地過每一天，如何成事;7、學會勞逸結合，就算是上帝也有休息的一天，有時候太過執著地去做一件事，只會物極必反，回到原點。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十五

有這么一句歌詞是這樣唱的：“再給我一點時間要描繪出一個畫面是你轉身微笑的澀臉”

每一次當我聽到這首歌時，總會被那動聽的旋律、扣人心弦的歌詞深深打動。我相信每個人心中都會有一座花園，溫存著那芬芳的記憶。記憶中也許有一個人曾在你的生命中停留，留下了笑靨，教會了彼此怎樣去愛。也許，也有一個人在你的雨季中離開，讓你泛濫了眼淚。但這段彼此的回憶卻讓人無法忘懷，它的深刻也是不必懷疑的。

每個漆黑安靜的夜里，我總會站在回憶的路口，遠遠的望著那花園，只聽見自己的心跳聲和呼吸的唏噓聲，還能體會到一種完美的滋味。那段往事，那斷無悔的青春，給了我很多的幸福快樂。我不再傷感于花開花落的無常，也不再孤單難過地自閉。時常，我很感謝我的花園中存著那個屬于我們共同的記憶。畢竟能有一場秀麗邂逅是上天給我最大的饋贈。

記得有一位詩人曾說過：在年青的時候，如果你愛上了一個人，必須要溫柔地對待她，這樣所有的時刻都將是一種無暇的秀麗。若不得不分離，感謝她給了你一份記意。在驀然回首的一剎那，你會了無遺憾，那沒有怨恨的青春。

我是多么的期望，幸福也圍繞在你身邊，你能夠擁有一個完美的句點。期望你像個無憂無慮的孩子，始終綻放著陽光的笑容。我的祝福也會追隨你左右，只要你一轉身，便可看到我為你描繪的畫面。

而那份我們共同的記憶，就讓我來溫存，在心中的花園。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十六

今天我和大家分享的是《喚醒心中的巨人》一書，這本書是美國《成功》雜志創始人——奧里森馬登博士寫的。

在分享這本書前，先和大家分享一個故事：漁民們駕船出海捕鰻魚，因為船小，靠岸時鰻魚幾乎都死光了。只有一個漁民，他的魚回來都是活蹦亂跳的。而他的捕魚裝備和別人沒有不同，其中有什么奧秘呢?在彌留之際，漁民把這個秘密告訴了他的兒子：在盛鰻魚的船艙中放入一些鯰魚。這兩種魚生性好斗，在求生欲望強烈的戰斗中，鰻魚由此而存活。這是說：在競爭和挑戰中，生命的潛能蘇醒了。

正如書的作者奧里森馬登說：我們中間的大多數人都具有非凡的潛在能力，但這種潛能大部分時間處于一種酣睡狀態，它一旦被喚醒，就會做出許多神奇的事情。是的，生命不僅意味著活力，而且也是智慧和能力的結晶，樸素的生命蘊藏著巨大神奇的力量。一般說來，生命的能量有三種，一種是指我們的身體固有的能量，一種是指我們的心理和精神能量，一種是智慧和知識帶來的能量。不過，盡管生命力是與生俱來的，但它必須依賴一種有效的能源來引導并激發生命個體固有的創造力，簡單地說，就是必須開啟生命潛能的閘門，生命的能量達到了自然的“沸點”，生命的熔巖才能夠自由地噴發!

在《喚醒心中的巨人》這本書中，講述了我們如何挖掘酣睡于生命之中的巨大潛力，成就一個偉大的巨人。是的，無限的生命力量不會輕易地釋放出來，也不會鐘情于所有的人。假如你是一個思想貧窮的人，一個缺乏自信、堅韌、善良和修養的人，生命潛力將無法成為馳騁生命疆場的可貴資本，也無法進一步補充生命潛能的儲備，終將喪失擔當大事、應付非常事件的機遇。

書中有這樣一段情節：農夫約翰費爾特為使兒子馬歇爾將來有出息，將他送至城里，跟他的朋友一個成功的商人戴維斯學習經商。一段時間過后，父親進城打探兒子長進如何?沒曾想被戴維斯當頭一棒：“馬歇爾生來就不是經商的料，即使留在我店里一千年，也學不成一個真正的商人!你還是帶他回鄉下跟你學種地吧!”這句話深深的刺痛了馬歇爾強烈的自尊心。憤恨之余，他并沒有放棄自己，沒有跟父親回鄉下，而是毅然獨自跑到大都市芝加哥，從當伙計起步，歷經千辛萬苦闖蕩天下，在自強不息中找回自信，終于成長為聞名于世的大商人。在談起往事時，馬歇爾非常感謝戴維斯當年那些刻薄的話語對他所產生的刺激。人只有遇到比自己強大得多的對手，才能使自己的潛能和極限得到挖掘。如同從小小原子核中釋放出來的原子能，其威力是巨大的。

人生有時就是這樣，許多事是在瞬間注定的，有些本來看上去很偶然的一件小事，就可能使一個人的人生態度從此發生轉變。我們中間的大多數人都具有非凡的潛在能力，但這種潛能大部分時間里都處于一種酣睡的狀態，它一旦被喚醒，就會做出許多令人神奇的事情。大量實踐表明，自尊心對于事業的成功簡直是一種奇跡，它是喚醒心中巨人的良方。有了它，你就會獲得取之不盡，用之不竭的動力。一個沒有自尊心的人，無論有多大本領，也不可能抓住任何成功的機會。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十七

村子里亮起一盞燈，可以為風雪夜歸人照亮回家的路;大海里亮起一盞燈，可以指引海上漂泊的人回到溫暖的港灣;公路上亮起一盞燈，可以讓迷霧中的車輛看到目標前行……其實，我們每個人心中也有一盞燈，當你迷茫時，給你方向;當你孤獨時，給你溫暖;當你失落時，給你力量。

我曾經看到一個視頻。鄉下，一個漆黑的夜晚，一位司機駕著一輛小轎車在黑夜里慢慢行駛著。忽然，他透過玻璃窗看到不遠處，一個小學生騎著自行車艱難地前行，沒有燈，情況很危險。于是，他果斷放慢了車速，跟在那輛自行車的后面，用遠光燈為前面的騎車的孩子照路。小學生前面的路被照得通明，一個瘦小的背影在緩緩移動，速度也越來越快。

時間在一分一秒過去，那個騎自行車的孩子在奮力前行。小車司機就在后面慢慢地跟著，盡管此時他的車比別的車輛慢很多，他還是很平靜地開著車，為孩子照亮回家的路。過了一會兒，自行車在路邊停了下來，估計是小學生到家了。令司機叔叔沒想到的一幕出現了，那個小學生放好自行車，轉身朝著小車司機深深地鞠了一躬。這一鞠躬，是對司機叔叔的為他照路的感謝，感恩。這時，司機看清了，瞬間被這個少先隊員，這個懂事的孩子感動了!他把行車記錄儀拍下的這一幕放到了網上，網友也被感動了。紛紛為小車司機和那個小學生點贊。為他們的善良，為他們彼此給予的溫暖點贊!

這世間溫情尚在，我也深深地被他們所感動。司機叔叔用車燈為他人照亮夜行的路，騎車回家的小學生鞠躬致謝。原來，每個人心里也有一盞燈，有了它，這個世界就會變得明亮和溫暖!

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十八

“沒有共產黨就沒有新中國”這首曾經唱遍祖國大江南北的歌曲，至今仍回響在我們每個人的耳邊，印在我們每個人的心中。是啊，如果沒有中國共產黨的英明領導，我們哪能過上這么美好的生活。一代代少先隊員哪能這樣無憂無慮快樂的成長。

小時候，我常常聽爺爺奶奶這樣對我說：萬惡的舊社會，中國的老百姓吃不飽，穿不暖，過著饑寒交迫的苦日子。當時，爺爺奶奶才十幾歲，正是長身體的時候，可是經常吃不上飯。實在餓極了，就跑到田里挖收剩下的地瓜，雖只有一根食指粗，卻吃得津津有味。因為經常吃生東西，那時的小孩幾乎都生過蛔蟲，面黃肌瘦的。穿的就更不用說了，補丁加補丁，幾乎沒有一件象樣的衣服。那時，農村里流行這樣的話：“新三年，舊三年，縫縫補補又三年。”“新阿大，舊阿二，破阿三，爛阿四。”后來，來了中國共產黨，領導中國人民推翻了三座大山，把災難深重的中國人民從水深火熱中拯救出來。從此，中國的老百姓過上了當家作主的生活。由此，我對黨有了初步的印象。

轉眼，我上了小學。第一節晨會課上，老師指著黑板正上方的一面鮮艷的五星紅旗告訴大家：“最大的那顆五角星，代表中國共產黨。周圍的四顆小五角星，代表中國共產黨領導下的全國各族人民大團結。紅色象征革命，是無數革命先烈用鮮血染紅的……”老師的話在我幼小的心靈上打下了深深的烙印，雖然我還不懂中國共產黨是什么樣的組織，中國共產黨員是什么樣的人，但我對中國共產黨充滿了無限的愛，優秀的共產黨人就是我心中崇拜的偶像。這一次，黨在我心中刻下了更深的印跡。

我慢慢地長大了，發現周圍的一切都在變化：自行車變成了小轎車；黑白電視機變成了壁掛式的液晶電視；手機不僅能通話，還能上網……我也慢慢知道了，這日新月異的變化，都是全國人民在中國共產黨的領導下，通過不懈的努力創造的奇跡。從這一刻起，黨在我心中的光輝形象更加高大了。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇十九

看完了世界潛能開發大師安東尼·羅賓的《喚醒心中的巨人》后，終于明白了人所做的每一件事情無外乎兩個目的：逃避痛苦和追求快樂。而逃避痛苦的力量往往比追求快樂的力量更大，比如說人在什么時候跑的是最快的?如果給你一百萬讓你跑得話，我想你一定會竭盡全力，但是你仍然沒有發揮出自己的潛力，然而如果你身后有一只老虎在追你的話，我想你一定會跑得比世界上最棒的運動員都要快!這就是逃避痛苦的力量，這種力量比追求快樂的力量大幾千幾萬倍!

正入古語所說：居安則思危，只有將自己時時刻刻置身于危機之中，不滿之中，不為當下平靜安逸的生活所束縛，這樣每個人才有可能跳出象牙塔，走出溫室，去實現自己的夢想，無論它有多么的不可思議，心有多大，舞臺就有多大。有夢想就要去追尋。不滿是向上的車輪，我們大多數人之所以庸碌一生，不是因為我們自己本身的平庸，其實我們具備一切成功人士的潛能，只是我們放棄了去激發它，或是在遇到一些困難之時就退縮了。

福特說“你認為你能或是不能，你都是對的。”如果你相信自己可以做到，并且能夠堅持不懈地做下去，我認為你想不成功都很難!而很多人總是很容易被別人所影響，被環境所影響，我想環境不過是人們為自己的懶惰和消極找的借口!正所謂人定勝天，如果你自己都對自己放棄了，那么還有誰能挽救你呢?只有自己從內心深處有一種拼搏的力量有勇氣和不畏懼一切苦難的堅定信念才能夠終有所就。

感悟心中的運動會（實用20篇）篇二十

愛是心靈的種子，她將孕育出心靈的'花園。愛是善良，是名譽，是和平，是干凈的人生。愛不是獲得，而是給予，不是享樂的夢想，也不是情欲的宣泄。

孩子的心靈是一片未開墾的土地，他們像天使般純潔。那一塵不染的干凈，干凈的讓人心碎。但我們不得不讓他們在現實的酸雨中淋漓那苦難與挫折，不書摧殘，而是愛。愛他，不僅僅僅是要給他無微不至的呵護，更要讓他學習自立。我們能夠為他撒下愛的種子，我們能夠為他澆水施肥，但幼小的心靈，只有在風雨中磨礪，才能長成秀麗的花園。

少年的心靈是一片繁雜的花園迷宮。無知的少年在迷宮中顯得是那么無助，無論是美杜莎般的眼神，還是阿斯蘭式的吼叫，都會對他們產生巨大的影響，一個小小的錯誤，也會讓他們陷入迷宮的歧路。因此，少年的花園更需要愛的引導，愛會像一盞發出暖色光芒的路燈，在錯綜復雜的花園迷宮中，為少年指出正確的道路，穿過迷宮，找到另一片更為秀麗的花園。

青年的心靈花園，完全是在自己的喜好下發展，就像一個五彩繽紛的小型花會。因此，青年的世界是豐富多采的，有自己的生活圈子，有自己的交際網，此時的青年已經不單單是需要愛的澆灌，他已經能夠給別人愛的種子。剛剛成年的他更是對社會的一切毫無了解，于是對身邊的一切都用心去了解，去交往，同時也將自己的愛傳播出去。

中年的心靈已經失去青年的稚嫩，看透了世界的龐大，也看透了社會的無情。愛過了，傷過了，痛過了，覺醒了。此時的花園，周圍插滿了高壓電網，大大的牌子上寫著“請勿入內”。失去了愛的傳遞，花園提天天的荒廢，心也隨著堅硬了。只到孩子的到來，花園再次開放，但那更多的是付出，看著孩子一天天的長大，中年的花園也終究一天天的失去生命力。

老年的心靈花園，就像一顆怕被觸碰的貝殼，經歷了風雨，經歷了滄桑，一切和完美有關的事物漸漸的與他們失去了聯系，他們比新生的孩子更需要愛的呵護。枯萎的心靈花園，面臨瓦解，在愛的呵護下緩緩的化為塵土，隨風而去。

每個人都是天生的花匠，只有擁有愛，才能建造出秀麗的心靈花園。人生最大的杯具不是死亡，而是停止愛。但是愛不能存在于大腦中，她要去拯救別人的心靈，讓別人的花園更完美。

所以，讓我們彼此愛上心靈的花園，上帝就會在花園中停留！