優秀作文是我們展示語文寫作能力的重要機會，通過寫作可以更好地展示我們的思考深度和表達能力。以下是小編為大家收集的優秀作文范文，供大家參考和學習。

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇一

家里人都說我唱歌要命，盡管如此，我還是喜歡唱歌。

只要是好聽的歌我都要學一學、唱一唱。每次觀看電視劇，我都會認真的聽著并跟著哼唱。例如：《我是特種兵》、《戰旗》、《勇敢的心》……的主題曲，我都能跟唱。

我最喜歡的一首歌是《好男兒就是要當兵》，每當我高興時，我會唱這首歌，每當我學習累了的時候，我也會唱這首歌，它讓我奮發向上。

這些歌詞教會了我怎樣做人，教會了我勇敢和堅強，教會了我努力學習積極向上。

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇二

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿，給人以美的熏陶，婀娜多姿，讓人如癡如醉。看著這優美的舞蹈，我十分羨慕，非常想學習跳舞，于是，我步入了學習跳舞的生涯。

記得有一次，我正津津有味地看著《舞動奇跡》。媽媽走過來，笑瞇瞇地說：“孩子，我送你去學習跳舞，好不?”我一聽，露出喜悅的笑容，連連說：“好啊好啊好啊，太好啦!”第二天，我急匆匆地跑進舞蹈室，開始了我的舞蹈生涯。剛開始以為只學一點基本功就行，抱著三分鐘熱度去學習。但過了一段時間后，困難就向我襲來，首先是要學習一些踮起腳尖的芭蕾舞。雖然我努力地嘗試，但是都不成功，不是動作不到位，就是練一下子腿就累得不聽使喚，還有一次扭傷了腳。我心灰意冷了，打算放棄學習舞蹈，可是每一次看見其他人跳得那么優美，我就有些羨慕，心想：為什么他們可以跳得好，我卻不能呢?于是，我下定決心，要把芭蕾舞學好。于是，我堅持下來了，開始刻苦練習，即使摔倒了，我也勇敢地站起來繼續苦練。雖然一次又一次的.失敗都讓我失望，可是都熄滅不了我自信心的泉源。在我堅持不懈的刻苦練習下，終于學會了芭蕾舞的基本舞步，有一次還受到舞蹈老師的表揚呢。

這小小的成功，給了我極大的勇氣，繼續努力練習。果然是“功夫不負有心人”，我在“青少年舞蹈大賽”拿了第二名。在獲獎時，我終于領悟到了做事要堅持不懈，就能獲得成功這個道理!這件事讓我感觸良多，也從中懂得了許多做人的啟迪。只要堅持不懈，就能獲得成功這句話在我耳邊回響，督促我要做到這點。這句話給了我許多自信，讓我在以后的路上更加成功。就因為這樣，讓我深深地愛上了跳舞!

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇三

我最喜歡練太極拳。有一次，我練得特別認真，老師見了，表揚了我，我一聽，高興得使勁一踢，只聽“刺溜……彭咚！”我的鞋像火箭一樣飛得無影無蹤。同學們見了都哈哈大笑起來。這時候，老師對大家說：“別笑了，趕快幫人家找找呀！”我們左找找右找找，終于在一棵翠綠的松樹上找到了鞋子。可是我們又為難了，這么高，怎么把它夠下來呢？老師想了想，徑直向垃圾桶走去，扛了一把大掃帚回來了。我們都一臉迷惑，想：“難道老師要打掃衛生嗎？”只見老師舉起大掃帚對準樹上的鞋使勁兒一撥，萬歲！鞋子終于掉了下來！

看來，不管遇到什么問題，都要多動腦筋，才能找到解決問題的方法。現在我越來越喜歡練太極拳了。

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇四

我們的課余生活豐富多彩,有跳繩、玩游戲、打羽毛球等。不過我最難忘的還是踢毽子。今天小編就來分享小學生三年級作文：我的課余生活——踢毽子，請各位讀者好好欣賞和借鑒。

我的課余生活我的課余時間豐富多彩，如：跑步、看書、打羽毛球、打乒乓球、踢毽子、跳皮筋等等。但我最喜歡在課余時間做的是踢毽子。

我在學校里經常和同學們一起玩欠毽，還有時一起玩傳毽，玩傳毽的時候我們都很默契。我們有時還常常玩一踢一拍或是兩踢一拍或是兩拍呢!這一踢一拍就是踢一下再拍一下，好了!我給大家說了我的課余時間做的是踢毽子，下面就讓我為大家講一講踢毽子的好處吧：1、能使腳、腿、腰、頸、眼等身體各部分得到鍛煉，其中最顯著的區別在于，它的動作可以讓人體的關節得到橫向擺動，帶動了身體最為遲鈍的部位，從而大大提高了各個關節的柔韌性和身體的靈活性。2、長期踢毽子還能增強心肺功能，促進血液循環和新陳代謝。踢毽子要求技術動作準確，使毽子在空中飛舞不能落地，每種動作須在瞬間完成，這樣就會使人的大腦高度集中，心神專一，從而排除了雜念，使踢毽者感覺到身心舒暢，活力無限。3、經常參加踢毽子運動，有利于增強身體的反應能力或協調能力，促進腿部肌肉的增大和青少年骨骼的健康成長，達到消除疾病，延緩衰老，身體強壯的目的。

我們的課余生活豐富多彩，有的小朋友喜歡看課外書、也有的小朋友喜歡爬山、溜冰、旅游……可我最喜歡的'是踢毽子。

別小瞧那毽子，玩起來學問可大哩!看，它有圓圓的白色的球，就像我們的小腦袋，上面還長滿了五顏六色的羽毛，我可喜歡它了。每逢星期天休息，我做完作業后，就和姐姐一起到樓下的小小公園踢毽子。姐姐毽子踢得好棒啊!那毽子在姐姐的身旁舞動著，就像小鳥一樣飛來飛去。我在旁邊看呆了，很快我也學著姐姐的樣，把毽子拋起來，左腳一踢，右腳一踢。不一會兒，我的毽子也像翩翩起舞的蝴蝶一樣飛來飛去。我們正玩得起勁時，咦，不知誰一腳，毽子競不由自主地飛到了樹枝上，這可怎么辦呢?望著樹枝上的毽子，我們急得團團轉。突然，我靈機一動，拿來了一根樹桿，把毽子給捅了下來，毽子乖乖地又回到了我們的身邊，我興奮極了!

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇五

炎炎夏日，媽媽爸爸總會帶我去海邊玩耍，今年我們大隊人馬來到了象山，下車來面對黃黃的海水，我悵然若失地瞟了一眼老爸，不禁咕噥了一聲：大海？黃河也沒這么黃吧！記得上回去塘嶼島、東極島，就算寒山湖也是碧波蕩漾啊！

大浪滔天、源源不斷的浪花帶給我和弟弟歡樂無極限！

一天下午，我在自家的南瓜田里玩耍，突然意外的發現在一根干枯了的南瓜藤上有一只蝸牛殼。漸漸地，蝸牛殼里的小蝸牛開始動了。

我發現，這只小蝸牛的外殼比人的指甲還脆，還薄，它軟軟的身子在樹枝上移動著，大概走了十幾分鐘，才能看出走了那么一丁點兒。那一對細細的觸角，總是隨著身子的蠕動而慢慢伸長，然后慢慢縮短……總之，它留給我的第一印象就是一個慢吞吞﹑反應遲鈍的家伙。

我為它“精心”準備了一個用塑料午餐盒做的房子，再墊上一張雪白的餐巾紙做棉被，幾片菜葉就當它今天的晚餐。小蝸牛似乎不太喜歡這么封閉的生活，它碰都不碰菜葉一下，我失望地走開了。等我再回來時，竟發現一片菜葉子上缺了一個角。哦，我明白了！小蝸牛原來是怕羞，不敢當著我的面吃呀！

不久，小蝸牛像是吃飽了，拖著殼慢慢地挪動著身子，想去散散步。我對它的觸角產生了興趣，使用筆碰了碰，啊呀！剛才還說它反應遲鈍呢，它竟嗖地一下把觸角縮了進去。過了不長時間，小蝸牛突然不翼而飛了，而地上卻有一條閃閃發光的銀帶子。我順藤摸瓜，在門口找到了小蝸牛。小蝸牛啊，你雖然知道只要堅持，爬再遠也并不困難，可你也不能到處亂爬呀！

這時候，小蝸牛靜靜地停了下來，半響才離開。那兒留下了兩顆綠東東。呵呵，如果它能聽得懂我的話，我真想沖它叫道：嚴禁隨地大小便！

過了一段時間，不知怎么的，小蝸牛開始變得煩躁不安了，在盒子上慢慢地爬來爬去，留下了一條又一條的銀絲帶。又過了一會兒，小蝸牛安安靜靜地趴在了菜葉子上，顯然它有些累了。我心想，它也許在思念自己的家人呢，明天我就把它放回原來的那個位置，讓它早日和家人團聚！

我小時候特頑皮，老是出去和同伴玩耍打鬧，有一次，不知誰出了個鬼主意：到山由埋自己的心肝寶貝（那時的寶貝當然是玩具了）。我們一行調皮小份子乘家長不備溜之大吉，沖向大山。

我和“大哥大”匯合以后，計劃開始了（我去時就把計劃命名成“雷支眾人計劃”），我想先從尋找藏寶地點開始，劉東華去喊住了我們（他被認可為“隊長”）：“小的們慢住我們應該做一張藏寶圖，副參謀（我）去找合適的藏寶地點，而我繪制藏寶圖，其它人去幫副參謀！”聽完，我們立刻應了一聲：“好的！”就開始了行動。

我們歷盡千辛萬基，終于找到了寶貝埋藏地，先把我們的寶貝放進“大鐵盒”，然后用九牛二虎之力挖地（當時人小，挖地也力氣小），把盒子子放進去，然后埋土，最后做上“叉叉”的標記，就大功告成了。隊長的圖紙也好了，之后，我們一起在大榕樹下約定，長大后一起把寶貝挖出來。然后，我們就各自回家了。

我們當時才6歲，約定12歲了取出，如今12歲的我又號召了一部分伙伴上山挖了寶貝，這不我們出發了。

正當我們上山時發現藏寶圖紙只有一半了。其實，紙已經被藏起來了，我們卻依然一頭霧水，楊東浩最先發現了“隊長”在紙上寫的東西另有含意（隊長在東港上學，見不到了）。他發言了，隊長在紙上畫的“小樹苗”就是大樹，大樹下面有寶藏。“森林里有那么多大樹，找哪棵呀？”我發話了。“其實就是在第二排的第三棵。因”隊長“畫在紙上的是兩排樹，一排兩棵，二排三棵，就是第二排第三棵！”果真，我們在那里發現了寶藏。我不明白這是為什么，楊東浩回答道：“其實另一半大概是‘含意’，‘隊長’把‘含意’丟掉了，是想讓我們自己發現！”

最后，我們聽了楊東浩這番話，我真為他和“隊長感到驕傲，他倆太聰明了！”

今天，我總算是玩得心滿意足了，真不知道下次什么時候還能玩得這么嗨了！

同學們，你們的課余生活通常都喜歡干些什么？去同學家玩還是去逛街？而我則喜歡下數字棋，周六，我與媽媽一起下了一回數字棋。

數字棋的規則是這樣的：用骰子擲了數字幾，就往前進幾格，數字棋總共由100個格子組成，看誰先走到100誰就贏了。當然，這個游戲不會這么乏味，也有“升降小路”陪伴你，若是走到紅色小路，那么，你就得由現在的格子降到小路的盡頭，我稱它叫“坐滑梯”。還有，若是走到黃色小路，你便可以直接“坐電梯”上升了！最長的“滑梯”由數字76一直降到數字11，真是慘啊！好不容易走了半天，前功盡棄！

游戲開始了，我先來，我擲了一個數字3，一看，數字3上有一條黃色小路，可以不用你繞圈，直接“坐電梯”上升到數字16！哈哈！開門大吉！我的手向媽媽擺了一個“v”形。輪到媽媽了，她僅擲了一個2，我好似一路暢通無阻，不一會兒，就領先了媽媽一大截！我正在洋洋得意，心想，哈哈！這一局一定是我贏了！于是，我便輕松地哼起了小曲兒，眼睛瞇成了一條縫，身體還隨之搖擺。可還沒等我把小曲兒唱完時，我便剛好踏上了最長的紅色小路，一路“坐滑梯”來到了數字11，多么悲慘！我呆在那里，保持擲的動作不動，只聽新“啪”一下碎了，勝利的寶座離我遠去，媽媽對我哈哈大笑。不久，媽媽率先走到了100，媽媽贏了比賽。唉！我們又來了第二局，這次我即使領先了，也不洋洋自得了，而是眉頭緊鎖，生怕走到紅色小路！仿佛過了幾個世紀，終于我走到了100，我贏了！

通過這個簡單的游戲，我明白了：在人生的道路上，即使你領先了，可你依然不能得意，而是要謹慎，成功才會到來；即使你暫時落后了，也別氣餒，奮起直追去努力，成功依然也會到來。“勝不驕，敗不餒！”，成功一定屬于你！

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇六

我的。

是豐富多彩的，每天當我寫完作業后，我都會聽歌、唱歌、看書、玩游戲。

“相信愛是永恒不變的期待，相信愛是幸福的主宰，相信愛把最美的心愿連起來，愛天長，愛地久，愛同在。”在5.12大地震中，一曲《相信愛》讓我們懂得了“大愛無邊”，只有全國人們萬眾一心，眾志成城，我們就一定能夠戰勝一切困難。

“我家大門常打開，開放容納天地，歲月綻放青春笑容，迎接這個日期”，“陌生熟悉都是客人，請不用拘禮”，“相約好了在一起，我們歡迎你……”，在北京奧運會倒計時100天的時候，一首《北京歡迎你》表達了中國人笑迎八方來客的真摯熱情。

這些好歌豐富了我的業余生活，我喜歡聽歌，因為歌曲給了我無盡的感動、無窮的快樂！你也來我的音樂空間聽歌吧！

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇七

主備人。

參備人。

教學目標。

1.知識：要使學生懂得休息和娛樂是兒童成長和健康的需要，也是兒童的基本權利，兒童有自己選擇休息、娛樂的權利和自由。

2.情感：學生樂于在課余時間里，培養自己積極、健康的興趣愛好。

重、難點。

學生要學會合理地安排自己的課余時間，使自己的課余生活豐富多彩，快樂而有意義。

教學方法。

小組合作學習自主探究。

教具準備。

多媒體。

教學課時。

第2課時。

教學過程。

主備內容。

第一課時。

一、激趣與質疑。

談話導入。

1.同學們，我們每個人都有一定的課余時間，你們的課余時間是怎樣度過的?今天，就請大家來說一說自己的課余生活。(出示課題：1.我的課余生活)。

2.有興趣愛好的同學進行現場展示。

二、合作與探究。

1、教師播放一位同學的錄音：我叫明明，是小學六年級的學生。我可忙了，每天一早到學校上學，下午5點放學后，我一回到家要先做家庭作業，做完后還要做一大堆家長布置的作業，常常要到晚上十點才能睡覺。有時我想打打自己心愛的籃球，爸爸就會說：“現在還有時間玩?快做作業去。”有時我想看看課外書，媽媽就會把書一把搶過去說：“課本不看，看這些閑書有啥用?快復習功課去。”一到星期六、星期日我就更慘了，爸爸媽媽幫我報了好幾個輔導班，我簡直沒有休息的時間。現在，我除了課間能和同學一起玩玩，就再也沒有玩的時間了，也沒有自己的興趣愛好了。

2.同學們，聽了明明的介紹，你們對明明的課余生活滿意嗎?你們想對明明說些什么?又想對他的父母說些什么呢?分小組進行交流討論。

3.師生辯論的主題：

(1)學生的學習成績是否最重要的。

(2)為了保證學習時間，學生的興趣愛好是否可以放棄。

(3)學生是否具有自己選擇休息、娛樂的權利和自由。

4、在辯論的過程中，引導學生運用書上出現的有關達爾文的故事《這不是無用的玩意兒》，湖北小朋友石磊的故事《癡迷石頭的小男孩》，以及其他古今中外名人成材的故事，作為論據加以辯論。

三、鞏固與展示。

辯論結束后，進行總結性陳詞：學生的課余生活并不只是學習，學習也并不只是讀教科書，做習題，我們應積極培養自己的興趣愛好，把學習、娛樂、休息、鍛煉等方面有機地結合起來，合理地安排好自己的課余生活。

(板書：學習娛樂休息鍛煉……)。

四、評價與拓展。

1.請每位同學依據自己的興趣、愛好，按照合理的要求，自己設計星期日一天的安排。

2.小組內進行交流，每組推薦一份方案進行全班交流。

第二課時。

一、激趣與質疑。

1.同學們，你們上節課設計的假日方案，家長能接受嗎?

2.進行全班統計，統計選項分為：(1)接受；(2)部分接受；(3)不接受。

3.請家長不能接受方案的同學說說家長不接受的理由。

4.集體幫助再次修改方案。

二、合作與探究。

開展辨析活動。

1、我們同學都樂于幫助班上的同學，請你們也來幫助下面兩位同學：

(1)聰聰是電腦高手，打開電腦，一玩就是幾個小時。

(2)樂樂愛玩打卡游戲，家里買了許多各式各樣的卡，一有機會就趴在地上打卡。

2.請四人小組自由選擇一位同學進行幫助：我們該怎樣勸勸他。

3.全班進行交流。

4.根據學生的交流發言，教師板書：玩要有度玩要有品位。

三、鞏固與展示。

1.請學生各人發表高見：怎樣才能玩得有度?

2.集體進行歸納，教師相應板書。

3.在生活中，有哪些游戲、活動是健康、積極、有益，值得我們玩的呢?四人小組進行歸綱，比一比，哪個小組發現的多。

4.全班進行交流。

5.選擇一、兩個游戲活動，大家一起來玩一玩，體驗體驗這個游戲好在哪里。

6.在生活中，也存在著許多不該玩的游戲，學生一旦玩了不該玩的游戲，會給自己帶來很壞的影響，甚至是惡果。請大家讀一讀書中列舉的例子《不該玩的游戲》。

7.討論：這位同學玩了賭博游戲后，給他帶來的影響是什么?

8.有些不該玩的游戲帶來的影響更加惡劣。補充事例《救救游戲廳里的孩子》。

9.聽了這個真實的事例，大家有什么想說的?彼此交流。

10.找一找，生活中還有哪些游戲是不該玩的?并說說這些游戲的危害。

11.總結：玩是有學問的，我們一定要玩得有度，玩得健康、積極、有益。不該玩的游戲堅決不玩。

四、評價與拓展。

請同學們課后向自己的家人做一次生活調查，了解他們以前都玩哪些游戲活動，并向他們字一學玩法。

**鎮*小學六年級思品學科集體備課表。

20xx年9月1日。

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇八

學習者分析：

這次口語交際是人教版三年級上冊語文第一單元綜合性學習的一個組成部分。這一組課文向大家展示了不同民族的、居住在不同地方的小朋友豐富多彩的課余生活。此次口語交際主要引導學生進行交流以下三項：1.課余做了哪些有趣、特別的事情；2.有什么收獲或感受；3.你覺得哪些同學的課余生活安排得比較好，你打算以后怎么安排自己的課余生活。由于本班孩子全都是漢族，而且從小在城市中生活，交際能力相對比較強。在這節課中，我把內容稍微擴展了一些，要求方面也適當提高了一下，我要求學生要把事情說具體，說有趣，并引導學生把收獲和感受說得更具體些。

教學目標：

1、讓學生交流展示自己的課余生活，分享當中的有趣、快樂。

2、引導學生交流時學會傾聽，禮貌發問；自然大方地把話說清楚明白，知道哪些地方應該說具體。

3、展示課余生活記錄，評議一下誰的課余生活安排得最好，說說你自己的打算。

教學重難點：

重點：拓寬學生思路，讓學生有話想說，有話可說.

難點：引導學生把話說清楚，說具體。

課前準備：

1.?設計了表格，記錄課余生活，課前完成上交。

活動時間?活動內容?收獲和感受。

星期一??。

星期二??。

星期三??。

星期四??。

星期五??。

星期六??。

星期日??。

剛過去的暑假（只寫自己最喜歡的一個課余活動）??。

教學用具：

表格、照片、多媒體課件。

課時安排：一課時。

教學過程：

一、創設情境，引入交際話題。

師：前段時間，我們用表格記錄下了課余生活的點滴，有些還拍成了照片，現在我們來欣賞一下吧！看一看，他們都在做些什么？（學生邊欣賞邊回答，教師及時板書課余活動的內容并引導學生進行分類——游戲、個人愛好、出游、家務、小制作等）。

在這里的展示和分類是為了更好地打開學生的思路。

2、多么豐富的課余生活呀！這節口語交際課我們就來舉行一次“多彩的課余生活展示會”，說一說你們的課余生活，比一比誰說得有趣，說得清楚。（板書課題：我們的課余生活）。

二、自主交流，嘗試交際訓練。

1、回憶生活，激發興趣。

師：以上我們看到的是同學們的課余生活記錄照片，生動有趣。請同學們回想一下自己的課余生活是怎么樣的？有哪些有趣或者特別的事情呢，在這個過程中你有什么收獲和感受呢？先自己想一想。

2、指導練說，合作交流。

（1）師生討論，指導方法。

提問一名學生，

師：今天你想跟大家分享你課余生活的哪項活動？

生1：我想跟大家分享課間跟同學玩的“老鼠偷油”游戲，非常有趣。

師：好，那請你說一說。相信你可以把它說清楚、說有趣的。

生1：我很喜歡玩這個游戲，每次下課都和班上的男生一起玩這個游戲，我們都玩得很開心。

師：這個時候，誰來當小老師評一評？

生2：，我覺得你沒有把這個游戲說清楚，說有趣。

師：發問有禮貌，也有理有據，那誰給他提點意見，要怎么說？

生3：，你應該把游戲的經過說一說，把好玩、有趣的地方說長一點。

生4：我覺得應該把游戲中，作為“老鼠”的我們怎樣引開“貓”，然后怎么合作去偷油。

師：你們覺得他提的意見怎樣？真棒！那你（生1）清楚應該怎樣說具體，說有趣了吧？。其他同學也想想，自己應該怎么說，那些地方要具體，才能把事情說得既清楚又有趣。

（2）小組合作，說給小組同學聽。

提出小組合作交流要求：1.想好了再說，有次序；2.態度自然大方，盡量把事情說清楚，說具體，說有趣。

四人小組介紹自己的課余生活，先在組內互相說一說，再評一評。組內將匯報課余生活最有趣的同學推選為代表，參加全班的評選活動。教師參與各小組的交流討論，并進行個別指導。

（3）互動交流，全班分享小組的匯報。

請各小組推舉代表展示多彩的課余生活，本組的同學可以補充，其他小組可以提問（教師適當指導點撥，重點從語言表達是否完整和內容是否有趣兩方面來指導，啟發引導學生相互補充，學生相互評價，發現不足）。

3、師生評議，學會方法。

師：剛才你覺得哪些同學說得好，為什么？哪些同學介紹得最有趣？

通過引導學生互相評價，及時給說得好的孩子加蓋印章（從“態度自然大方、完整、清楚明白、具體有趣”幾個點進行評價蓋印章）。

4、評選、小結。

從課余生活中選擇說得有趣，活動開展的過程精彩，收獲豐富、感受深刻、說得好的學生中評選出“最自然大方獎”“最佳口才獎”，并宣布評選結果。

師：介紹課余生活，可以先說說自己的課余生活是什么，具體的經過如何，怎么有趣，再說說自己的心情、感受怎樣，還可以講講給自己帶來的快樂。

三、評議、暢談。

1、展示評議。

2.說說你的打算。

師：你打算今后怎樣安排自己的課余生活，有什么計劃，想一想，說一說。

四、總結收獲，準備習作。

師：這節課我們不僅重溫了豐富多彩的課余生活，也對今后的活動做好了計劃，更重要的是學會了怎么與同學交流。這才是最有趣的、最大的收獲。

五、作業。

教學反思：

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇九

豐富多彩，猶如百花點綴的花園，好似天空繁星點點，有游泳、跳舞、下棋等，但是我最喜歡的還是游泳。

暑假里，我來到游泳館，懷著興奮的心情跳到泳池里。游泳教練在池中間示范浮起來之后應該怎么打水、怎么劃手。教練示范完之后說：“你們學著我剛剛示范的動作自己練習，待會我來檢查。”我把手伸直，腳用力一蹬，浮了起來，可沒過三秒又沉底了，我心想：我怎么就不能像教練一樣浮起來呢？教練看見了，笑呵呵地說：“你這樣做不對，把手伸直后，腳不是用力一蹬，而是放松，水會讓你的腳浮上來。”我按照教練的方法一試，還真浮上來了，而且浮上來不止三鈔，都快有一分鐘了。

浮練好了，要開始練劃手和打水。當浮、劃手、打水這三個動作還不熟練時，所以我游得不怎么樣。可是經過一段時間的訓練，這一系列的動作已經很嫻熟了，所以我游泳也比以前好多了。

到了游泳的最后一天，要開始比賽了。一開始，我游得很慢，心想我游得這么慢，肯定拿不到第一名。可是不行，我不能辜負教練對我的期望。于是，我用勁全力向前游去，終于，我一次次超過對手，結果拿到了第一名。我很開心，因為我沒有辜負教練對我的.期望。

游泳不僅充實了，而且給我帶來了無窮的歡樂！

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇十

我的課余生活豐富多彩，有捉迷藏、下棋、看書但我最喜歡樹葉貼畫。

星期天，我會叫上小伙伴們一起去摘樹葉。我們三五成群、興高采烈地來到山坡上。山坡上的樹木品種繁多，風一吹，紅紅綠綠的樹葉就像一只只美麗的`蝴蝶一樣紛紛飄落下來。有梧桐葉、銀杏葉、紅棗葉、小草葉我們開始采摘起來，不一會，我們就摘了滿滿一籃子各種各樣的樹葉。我們蹦蹦跳跳地回到家里，接著我們就開始貼畫了。我們用一片片銀杏葉做金魚的尾巴，用小草做水草，挑一些紅棗葉做小蝌蚪的大腦袋然后，在樹葉的后面粘上膠水，把它們貼在藍色的大卡紙上。一幅生動活潑的海底世界展現在我們的眼前。

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇十一

豐富多彩：看書、下棋、上網、聽音樂、打籃球、學書法……多得數不勝數。而我最喜歡打籃球和學書法。

我對籃球情有獨鐘，經常抱著心愛的籃球去學校。每當下課的時候，就飛奔到樓下的球場上打球。后來，老師不讓我們帶球回校，我整天悶悶不樂。突然，我腦子閃出一個想法：讓其他能帶球的班找人幫我們拿著，這樣下課再拿球下去，上課時又讓別人拿著。放學回家，我馬上拿起球，學著球星帶球的動作練習，已記不清楚樓下的鄰居上來投訴過多少次了。因此我的“地面作戰”不得不停止，隨后我開辟了“對空作戰”的新天地。每天做完功課，我就學著投手的投籃動作向四周的墻壁扔，弄得雪白的墻壁和天花板印了數不清的黑乎乎的球引了。因為我愛籃球，所以也有崇拜的球星，在我的房間里，貼滿了球星的海報。

一次，我到球場打球，但是天公不作美，下起了瓢潑大雨。但是這并沒有使我離開場地，反而更增加了打球的興致。盡管雨水打濕了我的衣服和鞋子，盡管雨水弄濕了我的球，盡管雨水使地面容易打滑，我還是堅持在打。

這次的行動受到媽媽的批評，但也使我打進了籃球隊。有朝一日我的夢想一定成真——打進國家隊。

我不但是個籃球迷，也是一個書法愛好者。

也許你認為這籃球與書法一動一靜，反差那么大，根本風牛馬不相及，我能學好書法嗎？你可別小瞧我，我的'書法也不亞于籃球。我師從一名曾榮獲全國書法大獎的老師。我每天寫15分鐘的書法是必做的功課，有時寫不好，我一坐下來就幾個小時。這時候，我凝神定氣，比打籃球更刻苦。有時候天氣炎熱，沒有空調，吹風扇又怕風弄亂宣紙，這時我便光著膀子寫，通常是汗流浹背。經過“冬練三九，夏練三伏”，在老師的指導下，功夫不負有心人，我終于寫得一手好字。

今年春節前夕，我寫了兩幅對聯回老家貼，村上的人都贊不絕口。那種感覺，可不亞于打籃球勝利時的滋味。

豐富多彩的業余生活鍛煉了我的身體，也使我增長了知識，是我緊張的學習生活的調節劑，它將使我成為一個全面發展的高素質的人。

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇十二

就像一座七彩橋，豐富多彩，彈吉他、學英語、練書法、玩電腦……沒有一樣是我不喜歡的，但我還是最喜歡打網球。

每當一放學，我就第一時間沖回家，拿起網球拍，到小花園里對著墻開始打。我一會兒用反手拍，一會兒用正手拍。球就像溫順的小貓一樣，我讓它往左它就往左，我讓它往右它就往右，我好不愜意。打著打著，我忘記了時間，忘記了吃飯，直到聽到媽媽喊“賈誼，回來吃飯”時，我才從球的世界里走出來。體育課上，老師讓我們自由活動時，我會不失時機地大顯身手一番。周末，我又纏著媽媽帶我去網球場和其他小朋友來個網球比賽。

網球不僅給我帶來了健康，還給我帶來了快樂，我喜歡打網球。

這就是！

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇十三

我的課余生活豐富多彩，我喜歡跳繩、打羽毛球、畫畫等，但我最喜歡的是看書。

暑假里，爸爸給我買了一套青少年版的'四大名著，我可喜歡了。我每天一有空就津津有味地看起書來，有時連吃飯都顧不上。其中《西游記》的書最好看了，這是一本神話小說，講述的是唐僧、孫悟空、豬八戒和沙僧去西天取經的故事。里面的孫悟空本事可大了，他神通廣大，專除妖怪，一路保護唐僧成功地取得了真經，他是我心目中的英雄。書里面還有精美的插圖，讓人觀之心喜，愛不釋手。

每個周末，爸爸有空的時候總會帶我去書店去看書，一看就是幾個小時，有時還買幾本到家里來看。高爾基說：“書是人類進步的階梯。”書讓我增長了知識，明白了道理。

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇十四

豐富多彩，玩電腦、打乒乓球、散打……可是在眾多活動中，我最喜歡的就是散打了。

因為我比較胖，媽媽就給我報了一個散打班，散打不僅能減肥，還能強身健體。我剛開始以為散打很簡單，后來才知道，原來不管學什么，想學好都是不容易的。

昨天晚上，我又去上散打課了。我們換好衣服，阮教練先讓我們跑步熱身。跑完后就讓我們練習正踢腿，要把腳踢到頭上方才算過關，這個可難了。練完正踢腿，教練又讓我們壓腿，壓不下去的，就會被教練壓，可痛了，我都被教練壓得哭了。光這樣的熱身就練了半小時，我們都練得大汗淋漓了，接下來才開始練打拳。

阮教練讓我們戴上拳套，準備打靶。每次我們都要練前后直拳，前擺后直，邊腿，彈腿，蓋拳，只要有一點做得不好，阮教練就會讓我們重做，一直做到他滿意為止。阮教練的要求很高，要讓他滿意可不是件容易的事，我每次都是拼了小命做才能過關呢！

雖然學散打很辛苦，可是在這個過程中，我們也收獲了很多。學散打，累并快樂著！

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇十五

我的課余生活豐富多彩，做游戲、跳舞、折紙、唱歌、跳繩我都很感興趣。

我最喜歡的是折紙，我覺得折紙很有趣很好玩。二年級的第一學期，我和媽媽一。

折了。回到家里我又折阿姨教我折的禮物盒，折完以后，結果折錯了，原來我上課沒認真聽課。從此之后，我認真聽課了。

我還喜歡跳舞，跳舞是比較刻苦的運動，上個學期我學的動作有：反肩、拉肩、一字馬、扳腿、拱踋。這些艱苦的'的動作我都挺過來了，在這個學期我要不怕艱苦學好動作，為以后舞蹈打好基礎。

我的課余生活踢毽子（模板16篇）篇十六

我的課余生活豐富多彩，各種各樣，像百花齊放的花園，滿天亮閃閃的星星似的，有看書、古箏、游泳……我最喜歡的就是游泳了。

有一次，我和我的.好朋友一起去游泳館練習游泳，清清游到我前面，我一本正經地說：“清清”，她轉過頭來，我就使勁一撥，她一下子就變成落湯雞，我哈哈大笑，一不留神，她也朝我潑水，害我也變成一只落湯雞。

游泳有許多技巧哩！仰泳的時候手要使勁地往后劃，腳要打出水花，這樣就能游地像魚一樣，可是，我怎么都學不會，我自言自語道：我還是放棄吧！老師好像知道我的心思，說“不要放棄，要堅持，這樣才會有收獲”。我點點頭，認真地說：“我知道了。”從此以后，每當游泳的時候遇到困難時，我都會想到老師說的堅持。

游泳給我們帶來了快樂、自信，讓我們擁有一個健康的身體，還讓我們正在體育的海洋里飛翔，它們讓我學會了不要放棄，要堅持，這樣才會有收獲。