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一年級體育(通用20篇)

時間:2025-05-12 作者:紙韻

“優秀作文是分享我們的思考和觀點的重要方式,它展示了我們的語言表達能力和邏輯思維能力。”以下是小編為大家收集的優秀作文范文,希望能夠給大家提供一些參考和啟發。

一年級體育(通用20篇)篇一

游戲:看數抱團;小足球:腳背正面運球。

學生在練習的過程中體會到學習和鍛煉的好處,并在合作中增強競爭和創新能力。

知道腳背正面運球的動作方法,初步掌握運球動作技能,會跑動運球。

教學重點:腳背正面運球的中部;

教學難點:擺小腿腳背面輕推球抬頭觀察。

1、使學生掌握跑動運球的動作,培養學生的協調性和節奏感。

2、在寬松和諧的氛圍中,增進人與人之間的感情,促進相互間的交流與協作。

講授法,直觀教學法,集體練習法。

符合生理特征的原則,適應學生心理的原則,統一性與靈活性相結合的原則。

這節課因為兒童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節課上的更好,我運用了游戲加入訓練的方式設計教學過程,下面我通過四個部分來加以說明這節課的內容。

1、愉悅身心:學生成四列橫隊站立,師生問好,報告人數,檢查服裝,宣布課的內容和任務;然后做準備活動,做徒手操,發展學生的節奏感及表現力活動身體各關節。

2、育心強體:進行集中注意游戲的練習,《看數抱團》,目的是從課的開始就使學生對這節課學習的內容感興趣,注意力集中了,有利于全課教學的任務能夠更好的完成。

3、增知促技:腳背運球是本課的重點,在教學過程中我采取了直關教學的方法和集體練習的方法來進行直線運球的練習,發展身體協調與連貫性,培養學生的跑動運球能力,設計游戲式運球項目“十字路口”增加難度又有娛樂性,鍛煉學生在跑動運球中抬頭觀察能力。

4、恢復身心:學生跳起輕松愉快、優美歡快的集體舞進行放松活動,學生在輕松愉快的情緒中結束本課。

足球場,足球八個,標志桶八個。

一年級體育(通用20篇)篇二

一、教學內容:

游戲:看數抱團;小足球:腳背正面運球。

二、教學目的:。

學生在練習的過程中體會到學習和鍛煉的好處,并在合作中增強競爭和創新能力。

三、教學要求:。

知道腳背正面運球的動作方法,初步掌握運球動作技能,會跑動運球。

四、教學重點:腳背正面運球的中部;

教學難點:擺小腿腳背面輕推球抬頭觀察。

五、教學任務:。

1、使學生掌握跑動運球的動作,培養學生的協調性和節奏感。

2、在寬松和諧的.氛圍中,增進人與人之間的感情,促進相互間的交流與協作。

六、教學方法:

講授法,直觀教學法,集體練習法。

七、教學原則:。

符合生理特征的原則,適應學生心理的原則,統一性與靈活性相結合的原則。

八、教學過程:。

這節課因為兒童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節課上的更好,我運用了游戲加入訓練的方式設計教學過程,下面我通過四個部分來加以說明這節課的內容。

1、愉悅身心:學生成四列橫隊站立,師生問好,報告人數,檢查服裝,宣布課的內容和任務;然后做準備活動,做徒手操,發展學生的節奏感及表現力活動身體各關節。

2、育心強體:進行集中注意游戲的練習,《看數抱團》,目的是從課的開始就使學生對這節課學習的內容感興趣,注意力集中了,有利于全課教學的任務能夠更好的完成。

3、增知促技:腳背運球是本課的重點,在教學過程中我采取了直關教學的方法和集體練習的方法來進行直線運球的練習,發展身體協調與連貫性,培養學生的跑動運球能力,設計游戲式運球項目“十字路口”增加難度又有娛樂性,鍛煉學生在跑動運球中抬頭觀察能力。

4、恢復身心:學生跳起輕松愉快、優美歡快的集體舞進行放松活動,學生在輕松愉快的情緒中結束本課。

九、場地器材:

足球場,足球八個,標志桶八個。

一年級體育(通用20篇)篇三

2、訓練幼兒協作能力和身體的平衡能力3、體驗師生共同活動的快樂,激發幼兒共同學習的愿望,提高活動的能力。

難點能準確快速的抓到魚,在游戲中不能碰到扮演魚兒的小朋友,只能碰到夾子。

1、教師提前布置活動的場所,小貓的`頭飾,小魚卡片。

2、幾十個夾子。

一、導入。

1、教師出示準備好的小貓頭飾,問:小朋友們,這是什么啊?(小貓)2、"有誰知道小貓最喜歡吃什么?"(魚)3、"那么我們就來玩一個小貓捉魚的游戲吧,好不好?"。

基本環節。

(一)小貓捉魚。

1、教師請小朋友們帶上小貓的頭飾,并扮演貓媽媽的角色。

2、貓媽媽找寶寶了:喵喵喵,孩子們,你們在哪里啊?小貓聽到了就回答:喵喵喵,媽媽我們在這里。"今天媽媽發現一個地方有很多的魚,我們趕緊去捉吧,好嗎?"教師帶領幼兒到放有小魚卡片的活動區域,讓小貓去把魚兒捉回來,放到老師提前準備好的盆子里,看是捕魚能手,捉的魚最多。

3、幼兒開始自由的捉魚。

4、"寶貝們,真棒這么快就把小魚捉完了,可剛剛我們捉的魚都不會游,下面我們就去。

會游的魚好嗎?"。

(二)捉"活"魚。

1、教師首先介紹游戲的方法和規則:在地上圈定一個區域,選幾個孩子當魚,在衣服上夾上十幾個夾子代表魚鱗;其他幼兒當漁夫。游戲開始,魚兒可以跑出圈外,這時大家可以去追魚并設法取下衣服上的夾子,當魚兒回到圓圈里就不能去夾子了,直到"魚兒"身上的夾子取完游戲結束,取下夾子最多的就是勝利者。

2、教師選定區域讓幼兒扮演小魚,其他幼兒開始捉魚活動。

3、幼兒活動是教師提醒幼兒只能取夾子,不能碰到扮演小魚的幼兒。

4、評出勝利者給予表揚。

5、活動課變換角色反復進行。

1、教師要捉魚最多的小朋友說說自己的經驗,并和其他幼兒交流。

2、教師小結活動內容、表揚、鼓勵幼兒。

延伸活動在日常生活中多給幼兒提一些身體動作的要求,以培養他們身體運動的各種能力。

一年級體育(通用20篇)篇四

各位老師大家好,今天我說課的內容是——前滾翻。

以健康第一為指導思想,以全面突出學生的主體作用。

為前提,采用多種教學方法和豐富的教學內容,調動學生主觀能動性,激發學生的學習興趣,促進學生身心健康發展。

前滾翻是根據小學生的身體特征而制訂和開展的一門課程,是小學階段不可缺少訓練項目,它既可以訓練學生的基本活動能力,提高靈敏協調素質,又可以用于學生平時生活中的自我保護,因此在訓練中必須做好自我保護和相互保護以勉損傷。

根據三年級學生的特點,運動基礎薄弱,自我保護能力差,而且對新的東西好奇,好學,因此,教師在授課過程中側重于直觀示范法,多用激勵方法,激發學生的膽量,本課重點在于手腳的用力,低頭,含胸,團身的動作要領。

(1)認識目標:每個學生在各自的墊子上做普通的翻跟頭練習,再由教師講解前滾翻的動作要領,讓學生在實際中去區分翻跟頭和前滾翻的區別。

(2)技能目標:通過練習,要求學生100%的敢去嘗試,70%的學生能基本掌握,低頭手支撐,腳蹬地,團身的動作,30%的學生能熟練把握前滾翻的動作要領。

(3)感情目標:在分組進行練習和保護時,必須在思想上使學生高度重視起來,不能分散注意力,做得好的,漂亮的進行表演示范,其他同學鼓掌表揚,再以提問的方式讓學生回答前滾翻的動作要領及這樣做的好處。

引入主題:教師提問,誰會翻跟頭,現場表演一個跟全體師看看,激發學生的好奇和勇氣,更能使學生有興趣和信心參與。

熱身環節:手撐地推車游戲,前面的同學雙手撐地,后面的同學抓住前面同學的雙腳向前走,每人沿籃球場半圈,再相互交換。

學習環節:讓學生雙手撐地,通過兩腳之間盡量向后觀看,看誰看到的空間大,這就能使學生感受低頭含胸的動作,為下面的練習做好準備。

探索環節:教師做一次完整的示范動作,并對各動作要點做出分解講解,并強調在做的過程中注意保護和幫助,怎樣才算是一次完整的前滾翻動作展示,讓學生在練習中去體會。

學生互動環節:在一系列的講解示范后,學生進行分組互幫練習,找出存在的問題,如翻不過去(腳用力不夠),翻得不正(雙手用力不均),翻過后腳先住地(沒有團身)等一系列問題。

教學方法:運用雙人拉橡皮筋的方法來控制在翻的過程中不團身或團身不夠的動作,用粉筆在墊子兩側畫線來糾正雙手用力不均而導致的側翻。

成果展示:鼓勵做得好的學生進行示范演示,要求在觀看的學生找出問題,并思考應該怎樣去克服。

教學后記:學生進行共同放松練習,總結本課堂的基本情況,布置課后的練習作業,本次練習近平均心率在135次左右。

我的說課完畢,謝謝各位老師,再見。

一年級體育(通用20篇)篇五

讓學生了解正確的坐、立、行的姿勢有助于養成良好的身體姿態,從而養成良好的健康習慣。

坐立行的正確姿勢。

故事導入:小毛毛的'背怎么彎了?

從故事引導學生來說一說,為小毛毛找一找原因。

用說一說、做一做的方法來學習新課。

說一說:怎樣的坐姿最好?為什么?

怎樣的立姿最好?為什么?

怎樣的走的姿勢最好?為什么?

做一做:坐一坐。

站一站。

走一走比比誰的姿勢最最好。

聽音樂、跟光碟里的動作進行模仿練習。

比一比誰學得最像,比一比誰的姿態最優美?

比一比:排隊時誰站得最直。

上課時誰坐得最正。

上操是誰走得最神氣。

坐、立、行。

坐要正。

立要直。

走路抬頭又挺胸。

一年級體育(通用20篇)篇六

1.小學生上課時,教師苦口婆心地講要遵守課堂紀律,不準隨便動,要站穩,要記住自己的位置不要講話等等,而學生總是熙熙攘攘,仿佛充耳不聞。

2.小學生上課時,教師好不容易讓前邊的學生站好了,可后邊的又亂了,左邊的站好了右邊的又亂了,排隊時又嘰嘰喳喳地吵,給人的感覺非常混亂。

3.小學生上課時,星期一排好的隊伍到星期二上課時就忘記了,不知道自己站在哪個位置,教師只好讓他們重新排隊,在隊列隊形教學上花費很多時間。

1.小學生上課,首先要學會站隊,通過隊列隊形能促進學生身體的正常發育,可以讓學生形成身體的正確姿勢;養成動作迅速、準確、協調一致和良好作風;培養學生嚴格的組織性,紀律性和集體主義精神。

2.隊列隊形練習,能正確、準確指揮學生迅速集合,能合理的組織學生活動,有助于完成教學任務,提高教學質量。

3.隊列隊形練習,是體育課的基礎,在體育教學中起著潛移默化的作用,并使學生逐漸養成動作正確,反應迅速,整齊一致,服從集體,聽從指揮,遵守紀律的良好作風,我們跟應該教學生做好隊列隊形。

學習隊列隊形,我們應該先知道學生喜歡什么,因為一年級的學生,年齡小,活潑好動,自制力差,好奇心強,對什么都感興趣,但都是極短的時間,一年級的學生喜歡游戲,他們不喜歡枯燥、乏味的事,沒有興趣的事,他們都不喜歡去做,做也是一會兒勁頭。我們可以利用多媒體的教學,讓學生看看軍人的站姿和坐姿,還有他們的隊列隊形,這樣會讓學生喜歡學習。

1.用游戲來引導學生。

游戲是學生最喜歡的事,對于小學生來說,他們的特點是活潑好動,喜歡和同學做一些有趣的事,這是學生的天性,我們就更應該利用游戲來引導學生做活動,組織學生來做游戲,并上好課,上好隊列隊形。讓學生在玩中快樂學習,不僅能學習,而且還能讓學生更快樂。利用不同的游戲來增強學生的新鮮感,這樣才能克服學生學習隊列隊形的枯燥和乏味,才能激發學生的積極性和學習興趣。在學習中學生有了興趣,以后的學習才能順利進行。

2.用數字游戲來激發學生的學習興趣。

一年級的學生剛剛學習數字,對于數字,他們才開始學習,不是很了解,我們利用他們學習的1―10的數字引導,學生會很高興的說出這些數字,并掌握這些數字。比如:我們在集合站隊時,會讓學生從一數到十來集合隊伍,然他們在極短的時間完成集合的任務,同學們個個都精神飽滿,站姿準確。

3.用數字游戲來讓學生加深記憶。

一年級的學生,記不住自己所站的位置,我們可以利用數字來讓學生記住自己的位置,學生從1―10依次按身高的高矮來站隊,讓學生記住自己是幾號,這樣會使學生很容易就記住自己所在位置,使得學生站好隊。為了加深學生的記憶,我們在學習中利用了比賽的方法,使學生更加積極的站好隊,并記住自己的位置。

4.用語言鼓勵學生,培養學生的學習自信心。

剛剛入學的學生雖然對一些事很感興趣,但是時間長了會失去興趣。因此,要想使學生感興趣,就必須培養學生的自信心,一年級的學生不能向軍人一樣高標準的去學習,只能是學生有一點點進步都要鼓勵,使學生對體育感興趣,并喜歡上體育課,這樣還能讓學生很好的學會隊列隊形。高標準的學習,會使學生對學習失去信心,注意力分散,不能很好地學習。因此,用語言鼓勵學生,培養學生的學習自信心,讓學生養成良好的體育運動習慣,為終身體育活動打下堅實的基礎,鼓勵學生做好隊列隊形的練習。

5.和學生交流。

隊列隊形的練習,也要和學生進行交流,問問學生對學習隊列隊形有什么好的辦法,比如,唱歌、聽錄音機。和學生進行交流會增加師生之間的感情,學生會很高興的跟老師在一起交談。這樣,在以后的學習中學會很高興進行隊列隊形的練習。

總之,隊列隊形對學生來說,具有提高學生的紀律性,自覺性,自制力,堅韌性,因此,我們就更應該把隊列隊形給學生教好,讓所有學生參與運動,學好隊列隊形,在運動中體驗快樂、增強體質。

走好每一步,可以至千里。隊列隊形練習是體育的基礎,在體育教學中有著潛移默化的作用,只有讓學生從小學會隊列隊形,才能使我們能很好的組織學生上好體育課。從小事做起,把小事做好,我們才能引導學生走好每一步。

一年級體育(通用20篇)篇七

按照《小學體育新課程標準》的要求,為全面貫徹黨的教育方針,認真落實《學校體育工作條例》和《全民健身計劃綱要》;堅持以“健康第一、育人第一”為宗旨,把學校體育工作作為實施素質教育的突破口;加強體育課改教研活動,努力施行新課程標準,用新的理念來強化教育教學活動。爭創學校的體育特色,培養全面發展的學生。

一年級共有學生39人,女生16人。一年級學生年齡小,體質相對較弱,不能進行劇烈運動。并且他們生性好動,課堂上說話隨便,注意力不集中,所以,要想上好體育課,首先要用他們樂于做的游戲引起他們上體育課的興趣,進而在游戲中讓他們學會簡單的隊列隊形,以及簡單的跑、跳、投等基本動作和技術,實現教學目標。

1、經過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學會學習方法,發展學生跳躍本事,培養學生運動興趣。

2、經過游戲發展學生的奔跑本事,培養學生認真、負責的進取態度,團結協作的團隊精神。

3、讓學在特定的情境中經過觀察、體驗、掌握學習的方法。使學生熱愛體育運動,并能樂意理解教師的指導,從而體驗成功。

(1)進一步了解上體育課和鍛煉身體的`好處。

(2)明白一些保護身體健康的簡單常識和方法。

(3)進一步學會一些基本運動,游戲、韻律活動和舞蹈的方法發展身體素質和基本活動本事。

(4)體驗參加體育活動的樂趣。

(5)遵守紀律,與同學團結合作。

1、認真備課,精心寫好教案。

2、認真學習和貫徹教學大綱,鉆研教材,明確教材目的與任務,掌握教材重點、難點,明確本課的教學任務及為教學方法,組織措施等。

3、根據教學任務,提前準備和布置好場地、器材及教學用具。

4、在教學中注意對學生本事的培養。

5、教學原則、教學方法的運用,要從增強學生體質出發,根據青少年的心理生理特點及學生的實際情景,科學地安排好密度和運動量。

6、教師要注意儀表整潔,舉止大方,教態自然。

8、教學中要充分發揮體育委員,小組長及積極分子的作用,并且經常做好對他們的培養和訓練工作,使他們真正起到教師助手作用。

9、教學中要有嚴密的組織紀律,嚴格的安全保護措施與要求,嚴防傷害事故的發生,一旦發生傷害事故要及時向領導匯報并作好妥善處理。

(略)。

一年級體育(通用20篇)篇八

一、指導思想:

在新課程標準實驗和體育課程改革中,本著“健康第一”的思想,務實、拓展、探索、創新的思路。根據二年級學生的生理、心理特點和有關故事情景的展開來完成各項教學任務,讓學生沉浸在故事的角色中,使被動學習變成主動參與,不斷體驗的過程。在提出問題,解決問題,自主發展的探索過程中,使每個學生都能體驗到成功的滿足和快樂,為學生形成終身體育意識打下良好的基礎。

二、教材分析:

奔跑是體育鍛煉的主要教材之一,是人體基本活動能力的重點教材。根據二年級學生的特點,通過加速跑這一教學,是學生掌握最簡單的奔跑逐步加速的方法,提高學生的奔跑能力;促進學生下肢肌肉、關節、韌帶、上下肢協調能力和內臟器官機能的發展。本課的教學,盡量多給學生練習的機會,不過分強調動作的細節,而把教學的重點放在學生跑的動作正確,逐步加速的奔跑能力上。輔助教材安排了聽信號快速跑的游戲。

三、學情分析:

一年級學生的年齡特點表現為思想活躍、活潑好動、興趣廣泛、情緒波動大、注意力集中時間短,好勝心強,模仿能力、表現欲和上進心都比較強。這為本課培養學生的創新能力和實踐能力為核心的樂學思路,提供了良好的條件。

四、教學目標:

1、使學生能夠樂于參加本堂課的學習,認真完成本課任務。

2、能做到上體放松,兩臂前后擺動,逐漸加快跑的速度。

3、發展學生的思維能力,表現勇于進取的精神。

教學重點:提示跑的動作正確,逐步加快跑的速度。

教學難點:逐步加快跑的速度。

五、教學方法:

針對本課的教學目標和學生的實際,同時遵循“以教師為主導,學生為主體”的現代化教學原則,本課設計了以下教學方法:

1、情景教學法:讓學生入境動情,明理知味,用情景激發學生的興趣,使每個學生在強烈的角色體驗中產生濃厚的學習興趣,獲得注意力,從而獲得的教學效果。

2、直觀教學法:運用掛圖展示站立式起跑的動作,吸引學生的注意力,培養學生的學習興趣,建立所學動作的形象。

3、游戲競賽法:利用游戲的娛樂性、競爭性、規則性強的特點,精心設計問題讓學生產生想象,在思考、領會、比較、體驗中掌握動作技術,提高學生的練習興趣,產生較強的情緒體驗,激發好勝心,充分發揮學生主動性和創造性。

六、學法指導:

“方法是打開知識寶庫的金鑰匙”。本課在學法上我主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。先讓學生在嘗試練習中發現問題,然后在相互對比,小組研討中領悟出要領,理解道理。最后通過小組協作和個人練習相結合的學習方法,解決發現的問題,從而促進學生積極主動參與練習,提高學生學習的自主性。做到“授之以魚,不如授之以漁”。

七、教學過程:

本課以“森林探險”為主線,從初如情景,再如情景,發展情景,保持情景,延續情景五個環節展開體育教學。

(一)初入情景:

1、導入:同學們,大家知道大森林里有哪些兇猛的野生動物嗎?(知道)誰能給大家介紹一下呢?以提問的方式調動學生學習的興趣,使學生很輕松的進入到預設的情景教學中。在介紹的時候,學生應該使輕而易舉的就可以回答出答案,我稍以語言鼓勵,效果會更佳。

(二)再入情景:

老師聽說我們班的小朋友特別勇敢,你們愿意參加森林探險活動嗎?(愿意)森林中險惡重生,在探險之前,我們必須做好充分的準備。根據故事情節,模仿各種小動物,小朋友們跟著老師自由自在地做游戲,從而達到身體各關節的充分活動,激發學生學習的興趣和參與意識。使他們在“玩中學,在學中樂。”

(三)發展情景:

在森林當中我們遇到了不少困難,就要同學們不斷的進行克服。嘗試自由練習快速跑:怎么樣才能快速的通過自己本組的路線?這時候學生在自我的探索中不斷的進行較快速度的練習,達到了自學的效果。

2、教師點出:我們在通過森林時不僅要有比較好的越過障礙的方法,還需要有快速跑的能力,因為教師給每組同學都設計了一條必須通過的路線,那就是快速跑過一條“危險”的長距離障礙。該怎樣加速,才能使自己在跑道上跑的越來越快。于是同學們帶著不同的表情和動作開始在跑道上奔跑。剛開始,學生自由發揮的動作不一定都正確,這就需要教師的幫助。教師組織學生觀看掛圖,學生自由模仿站立式起跑,學生在嘗試中不知不覺的掌握了動作要領,充分體現了新課程的理念。在學生掌握奔跑動作的時候,讓學生對比一下,慢跑、快跑和加速跑有什么不同。通過比較自然了解了加速跑的動作。上肢與下肢的配合會更協調,自然速度就越快。最后通過讓學生通過比賽,看誰跑的最快,請4個組中的同學出來決賽并發獎。

(四)保持情景:游戲“聽信號快速跑”

同學們通過鍛煉掌握了探險的本領,教師通過哨聲來統一指揮,達到動作的熟練。提問:我們的探險本領已經十分的高強了,讓我們比一比誰的本領,好嗎?教師按照游戲規則,將學生分為兩組,分別在布置場景的場地進行,在音樂的伴奏下,開展游戲,最后教師講評比賽結果。

(五)情景延續。

在課的最后部分安排了放松舞蹈,學生在我的帶領下跳起歡樂的《幸福拍手歌》舞,讓學生們跳起來,樂起來,笑起來,調節大腦中樞神經的興奮,使緊張的肌肉得到放松,從而達到體育課的目的和任務。

八、效果回顧:

在本節課的教學過程中,以《加速跑》為主教材,以聽信號快速跑游戲為輔助教材。通過情景的創設,讓學生在情景的感染下,激發學習興趣,獲得注意力,從而達到的學習效果。另外,通過利用掛圖展示動作吸引學生的注意力,培養學生的學習興趣,建立所學動作的形象。通過利用游戲的.娛樂性等特點,精心設計問題讓學生產生想象,在思考、領會、比較、體驗中掌握技術,提高學生的興趣,產生較強的情緒體驗,激發好勝心,充分發揮學生主動性和創造性。

一年級體育(通用20篇)篇九

2、做、跳“荷花”

3、播種和收割。

1、認知目標:通過本課的教學,使學生了解繩子的廣泛作用;

3、情感目標:通過與游戲結合使學生更加注重配合,班級凝聚力加強,培養靈敏,機智,勇敢的集體主義精神和愛國愛民的優良品質。

學習并初步掌握跳繩的基本技術,技能,方法;

學生甩繩動作和腳跳的節奏相呼應。

場地:排球場一個;

器材:繩子若干條;壘球若干個;

(1)課堂常規:師生問好,宣布教學內容和教學目標,檢查學生服裝情況,步入課堂。

組織方法:成四列橫隊集合(如圖)。

要求:快、靜、齊,精、神、氣。

情景導入,導入語:小朋友們,平時我們用繩子都是跳的,對不對?今天老師偏偏不讓小朋友把繩子都用來跳,繩子的作用可廣泛了,看誰想的法子最多最新穎,大家開動腦經,看誰最棒。

(2)繩操:

1、擴胸運動。

2、體側運動。

3、體轉運動。

4、腹背運動。

5、踢腿運動。

6、跳躍運動。

7、全身運動。

8、整理運動。

教學方法:教師一節一節進行分解示范,學生根據教師的'思路進行模仿練習。

學習本領:

方法:兩腳并攏進行雙腳起跳,手臂外展,肘關節微屈,手腕進行有節奏地甩動,腳跟著甩繩的節奏進行練習跳躍,做到動作協調優美。

教與學的方法:

(1)導語。

(2)教師講解示范雙腳起跳的跳繩方法。

(3)組織學生進行練習。

(4)觀察練習情況,針對練習中的突發事故和不足做出住合理的措施。

(5)教師小結。

組織方法(如圖)。

2、做、跳“荷花”

教學方法:

(1)導語;

(2)教師講解具體的要求;

(3)組織學生開動腦經想象荷花的樣子,要求創新;

(4)對學生的荷花進行評價;

(5)組織學生進行跳荷花練習比賽;

(6)針對不足進行糾正;

(7)賽后進行小結。

游戲:播種和收割。

方法:令下,排頭學生依次將“莊稼”種入“荷花”內,繞過旗子返回時又將“莊稼”割起交給第二人,第二人繼續進行“播種”與“收割”,依次進行。先完成的隊獲勝。

規則:必須將“莊稼”種入“荷花”中,否則重做;必須將“莊稼”全部“播種下”和“收起”。

教與學的方法:

(1)導語:小青蛙很有想法,它在荷花上種莊稼,然后進行收割大豐收。

(2)教師先讓學生開動腦經想方法,然后結合自己的想法進行指點。

(3)組織學生進行比賽,賽后小結。

組織:

1、課后小結。

2、安排收回器材。

3、師生告別。

組織:成四列橫隊集合。

預計生理負荷曲線。

16014012010080510152025303540。

一年級體育(通用20篇)篇十

走、跑、跳是最基本的身體活動,發展走、跑、跳能力的各種練習是提高學生反應、靈敏、協調能力和培養必要體能的重要手段。根據《體育課程標準》水平一目標要求,本課以青蛙成長過程為主線,通過一系列游戲,著重培養學生對跳躍的興趣,并在教學中滲透德育和環保教育,引導學生養成經常鍛煉的良好習慣。

《體育課程標準》結合課程特點構建了五個領域、三個層次的課程目標體系,水平一學生力求達到的目標有:樂于參加各種游戲活動,認真上好體育課;知道合理安排鍛煉時間的意義;說出所做簡單運動動作的術語;初步掌握簡單的技術動作;發展柔韌、反應、靈敏和協調能力;知道身體各主要部位的名稱和自己身體的變化;體驗體育活動中的心理感受等。為此,我將本課教學目標確定如下:

1、學生能積極參加活動,學會雙腳起跳雙腳落地的動作。

2、學生能相互交流學習體驗,養成自覺鍛煉的習慣。

3、提高學生的環保意識。

為達到學習目標,本課教學重、難點如下:

重點:體會雙腳起跳,雙腳落地。

難點:擺臂與蹬地協調配合,落地輕巧。

本課主要采用主題教學法,以四個環節貫穿主題,分別是:小蝌蚪找媽媽、小青蛙練本領、小青蛙比本領、小青蛙慶功會。在設計教學情境時,我力求做到:突出主題、層次分明、環環相扣,并形成師生、生生互動的教學局面。在教學活動中,將講解示范、分層教學、評價激勵、品德教育等教學方法有機結合,營造和諧有序的教學氛圍。

一年級孩子活潑好動,模仿能力強,具有豐富的想像力。本課運用練習法、游戲法、合作探究等學習方法進行學練。通過猜謎、故事的引入,使學生融入角色,在游戲中體會跳躍,促進身體機能和技術動作的提高,在活動中互幫互學,交流學習體驗,建立和諧的人際關系,樹立環保意識,養成自覺鍛煉的良好習慣。“身、心、社”得到全面發展。

1、以猜謎引出課題(綠衣小英雄,田里捉害蟲,水陸都是家,唱歌呱呱呱),引導學生討論幾個問題:

(1)青蛙對人類有哪些貢獻?

(2)青蛙小時候是什么樣子的?

(3)小蝌蚪長得不像媽媽,在找哈哈哈過程中遇到了哪些問題?

2、體會小蝌蚪找媽媽,一路上遇到了:金魚、螃蟹、烏龜、……最后找到了自己的媽媽。(學生和老師一起通過韻律操來模仿小蝌蚪找哈哈哈過程,從而逐漸進入熱身狀態。)。

3、找到媽媽后,與媽媽玩游戲。因為本次課著重是雙腳跳的內容,那么我就安排了一個雙腳向上跳的游戲。(游戲:快快跳起來)。

(手里拿到什么顏色卡片的小蝌蚪就分別站到每個顏色的標志圖后面)。

一天天過去了,小蝌蚪有了變化,不僅長出了兩條后腿,也長出了兩條前腿,并開始學習用力蹬地向遠跳。(用“青蛙青蛙跳的”的口訣指導學生進行雙臂預擺的動作,將每個動作落實到每一個字上;將呼啦圈之間設定一定的距離,來引導學生向遠跳。)此環節在練習的場地上我用小標志桶做成水里的鱷魚,提醒學生落地時注意輕巧落地,否則會被鱷魚發現。

在練習的時候要求每一只“小青蛙”在從一片荷葉跳到另一片荷葉上以后要將前面的兩只腿觸摸到荷葉,這樣可以解決學生在落地后的緩沖以及重心問題。

學生找同伴比試,檢驗學習效果,通過競賽,激發孩子們的上進心,師生共同評價、鼓勵。在此同時設立一個小青蛙加油站,對個別比較弱一點的學生進行輔導,鼓勵。

在慶功會上,小青蛙們暢所欲言,談學習體驗及小青蛙的成長過程、對人類的貢獻,教育學生要保護青蛙、保護環境、保護我們的家園!

最后,布置收拾器材、下課式。

一年級體育(通用20篇)篇十一

1)集合整隊,師生問好,檢查服裝。

2)宣布本節課的內容與任務。

《七彩陽光》第一節(10分鐘)《七彩陽光》第一節動作要領:第一節:伸展運動(8拍×8)。

第一八拍:1-2左腿前點地,同時兩臂前平舉,掌心相對。3-4還原成直立。5-6下蹲,左臂經體側成側平舉,掌心向下,右臂經體側成上舉。7-8還原成直立。

第二八拍:同一八拍方向相反。第三八拍:1-2雙腳提鍾立,同時兩臂經體側成上舉。3-4下蹲,兩臂經體側至體前交叉,左臂在前,頭稍低。5-6左腿向左一步成開立,同時兩臂經體側成側上舉頭稍抬。

第四八拍:同三八拍方向相反。

教法:1口令進行集體復習,體會動作。2進行分組練習,巡回指導。3集體口令練習,集體糾錯。4小組展示,鼓勵練習。

學法:1學生跟老師的口令進行復習。2學生分組進行討論練習。3小組進行展示,鼓勵練習。

要求:積極參與練習,動作到位。

規則:

1、必須按信號散開,集合站隊時要迅速。

2、分散和集合隊伍時不準堆人,拉人,沖撞他人。

要求:按規則進行,有秩序完成。不得推撞,注重安全。精神抖擻。

教法:1講解游戲規則內容。2提示要求。3組織開始游戲。

學法:1學生認真聽老師講解游戲規則。2積極參加游戲。3遵守規則。

1.集體放松操。2.小結:教師總結本次課的`情況。3.組織下課。

一年級體育(通用20篇)篇十二

目的。

1、通過本次課的教學,使學生學會簡單的韻律活動,發展學生動作的協調性,節奏感和審美能力。

2、通過學習走的正確方法,培養學生走的.正確姿勢,發展學生走的能力除盡下肢和內臟器官的發展。

順序。

教學內容。

場地。

教師活動。

學生活動。

數時強準備部分。

一、課堂常規:

1、體委整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝。

2、宣布課的內容和任務。

二、準備活動:

1、隊列:

2、廣播操。

3、專項準備活動。

組織:

×××××。

×××××。

×××××。

×××××。

同上隊列四列橫隊。

1、教師語言要清晰。

2、教師講解課堂要求和任務。

3、講解隊列練習的要求。

4、師生一同練習。

1、學生站四列橫隊。

2、學生認真聽講,注意關查。

3、聽從指揮注意力集中。

4、學生充分活動各關節。

一年級體育(通用20篇)篇十三

本課按照《體育課程標準》水平一的目標導向,樹立健康第一的指導思想,和以“快樂體育”為宗旨的教育模式為指導,并結合一年級小學生的認知水平,在教學中,以學生發展為本,充分發揮學生的主體作用,并且注重情感激發讓學生在愉快的學習中參與體驗探究性學習和合作學習的快樂,促進學生健康成長。

推鐵環也叫“滾鐵環”,是我國民間廣泛流傳的一種體育游戲活動。作為民間體育活動,具有鮮明的中國民族傳統體育特色,并深受學生和群眾的喜愛,它和娛樂為一體,具有很強的游戲性和競爭性。它的健身性和娛樂型等特點符合少年兒童的身心規律。教學中符合“以人為本,健康第一”的`指導思想,也符合素質教育對學校體育教學改革的要求,并深受到學生的喜愛,達到促進學生身心健康和增強體質的目的。通過教材(推鐵環)的實施開展,普遍受到學生們的喜愛。這樣既充實教材的內容,又豐富了學生的課余生活,在校園中形成了良好氛圍。

本科教學對象是一年級的學生,他們依賴性強,自我約束能力差,并且他們具有好玩、好動、并好奇心強的特點。在體育教學中有比較興奮,又易抑制,精神不易集中。他們直觀思維能力較強,模仿能力強,但由于年齡小,興趣遷移較快,注意力較易分散。在教學中要始終圍繞著“玩”來進行。一年級學生都很喜歡上體育課,好勝心很強。教學中通過合作學習,游戲活動等方式調動他們的積極性,但也要進行紀律教育。本節課對傳統推鐵環進行了合理的開發和創新,逐步引導學生掌握推鐵環的動作方法,并為學生提供一個創造的空間,開發他們的想象思維和創造能力,享受體育學習和鍛煉的樂趣與成功。

1.通過學習使學生初步掌握推鐵環的基本技術和方法,激發學習興趣,積極思考探究合作學習的習慣。

2.讓學生樂于參加學習,發展學生的靈敏、協調、速度等素質。提高自我健身的能力。

3.培養學生團結、合作精神。

重點:兩腳前后開立,前腳略微彎曲,后腳直立,上體保持前傾,左手拿鐵環,右手持推桿。

難點:動作協調、連貫。

器材:鐵環35套場地:田徑場。

1.熱身活動:選用“兔子舞”游戲激發學生的學習興趣,在歡快動感音樂的伴奏下進行“兔子舞”熱身練習,使身體得到充分活動,為下面的學習做好準備。

2.基本部分:教學中,教師引導讓學生體驗、經歷--激發學生的學習興趣;講解示范動作要領--建立動作概念;徒手模仿--形成動作表象;想象動作--突破重點;完整體驗—解決難點;完整練習—掌握動作;個別展示,學生評價—發現問題;通過以上教學環節,將學習的重難點貫穿于不斷變化的活動之中,讓學生在不知不覺中突破重難點,完成技術動作的學習,并在“齊同并進”比賽中體驗到成功的喜悅,發展上下肢力量和協調能力。

3.結束部分:教師在音樂的伴奏下帶領學生“十字步”放松,然后,學生談本課的體會和收獲進行總結評價。

這節課我把激發和保持學生興趣和獲得學習能力放在首位。推鐵環的身體基本知識和游戲“接龍騰飛”兩個內容,既有上肢活動,又有下肢腰部活動,給學生創造了主動參與學習的機會,使學生在樂學中發現問題,使學生在練習中既學習了技術,鍛煉了體能,又激發了學生的創造性和求知欲,體驗了成功的樂趣,教學目標達成度較高。

這節課,由于組織不夠好,加上學生年齡小,有個別男生玩得很來勁,集隊時慢吞吞的,使練習轉換時有點亂,拖拉時間。以后在這方面要加強課堂常規管理,如:解散、集合時要求學生動作要快,要有集體感,遵守紀律。另一方面要加強組長負責制,讓組長配合老師監督學生守紀律。

一年級體育(通用20篇)篇十四

2,母雞愛小雞。

知識與技能:通過教學,使80—90%學生明白縱隊是怎么排的,以及通過游戲使學生明白大的同學要愛護小的同學,互相愛護。

方法與過程:通過教學,使學生初步掌握跑的基本技術。

素質目標:提高奔跑能力,靈敏性和協調性,促進學生下肢肌肉關節、韌帶、和內臟器官機能的發展。

情感態度價值觀:培養運動感情,勇敢果斷,團結友愛,積極進取的品質和愛國主義教育。

排成四路縱隊。

一:收心熱身導入情節。

(1)課堂常規:整隊,師生問好,宣布本課內容,導入情境教學。組織方法:自由散在規定的場地,圍在教師身邊聽。

小朋友們齊生回答:是公雞。

(2)模仿動物的叫聲和跳躍。

大公雞:喔喔喔地叫小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交叉放口前做鴨嘴狀。

企鵝:兩手下垂放身旁,手腕后伸,走起路扭身體。

猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘置于胸前,雙腳連續向前跳。

小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。

注:老師講出動物名稱,誘導學生動腦經創新,針對不足,加以糾正。

二:故事情節發展。

教與學的'方法:(1)教師講解方法,并進行簡單的示范。(2)學生進行分組分排練習。(3)教師仔細觀察,對錯誤的加以糾正。(4)把大家容易出現的問題在集合訓練后進行講解。(5)在隊列練習前向學生說明:前后間隔一臂距離,以免太擁擠。

手勢(左手握拳于胸前屈肘,拳心向內,右臂前平舉,掌心向下)時,排頭學生按口令指示的隊形,距離教師2—3米處站好,其余學生依次向后重疊式排隊站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。

注:因學生反應能力較慢,因此需要結合“解散”“集合”來訓練他們的反應能力,提高集合的速度。

三:尾聲恢復。

1,游戲:母雞愛小雞。

教學的方法:(1)導入:小朋友,小雞們集訓順利結束了,現在他們遇到了一只兇猛的老鷹,小雞和老鷹要展開一段生死的較量,看看小雞它們是怎么躲過這場災難的。(2)教師講解游戲方法與規則。(3)組織學生進行游戲,教師有時充當哪排的雞媽媽或者老鷹,組織學生玩得盡興。(4)仔細觀察,發現不足及時進行糾正。

游戲方法:把學生分成四隊。每隊選一名學生做“老鷹”(紅色),排頭學生做“母雞”(黑色),并張開雙臂保護“小雞(綠色)”,其余學生做“小雞”,拉住前面一個人的衣服,;靈巧地躲閃,不讓“老鷹”拍著。

游戲規則:(1)“老鷹”不能從“母雞”的翅膀下面鉆過去拍“小雞”,只能從側面繞過去拍隊尾的一個。也不能和“母雞”互相推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要掉隊。

2,整隊,總結本課教學內容,師生告別。

3,宣布下課。

場地安排:一個排球場。

預計練習密度:25—30%;預計心率:130次分。

一年級體育(通用20篇)篇十五

1、模仿動物走,跳;。

2、無窩的兔;。

1、認知目標:通過教學來提高學生愛護大自然,愛護小動物的意識;。

3、素質目標:提高寫生跑跳能力,促進學生下肢肌肉關節、韌帶的協調發展;。

4、情感目標:提高團隊凝聚力,發展團結友愛,互助,積極進取及愛護動物愛護大自然的愛國主義精神。

學生下肢的力量的發展;。

曲線跑技術的掌握;。

一:準備部分。

1、課堂常規:師生問好,檢查服裝情況。

3、步入課堂。

韻律操:

第一節:擴胸運動(要求盡量拉開上身的肌肉群)。

第二節:體側運動(要求體側時要到位,動作準確)。

第三節:體轉運動(要求下身在轉體時保持不動狀態)。

組織(如圖):學生自由散開在規定場地內,圍繞在教師身邊。

二:主體部分。

1,模仿動物走、跳。

注:給學生一段時間讓他們自由發揮想象。

要求:模仿出來的動物要盡量讓大家容易叫出它的名字,即逼真性。

組織:教師帶領學生跑成一個圓圈,最后讓學生慢慢走,邊走邊想象,自己站在圈內。

2,動物走、跳比賽。

方法:把學生分成人數相等的兩隊或四隊,教師發令后,學生按照教師要求的動物走、跳動作進行比賽,排頭第一個小朋友先完成動作拍第二個小朋友的手,自己排在排尾,游戲繼續,看哪一組先完成規定的內容,而且不犯規為勝利隊。

組織;學生在教師的口令發出后,按照指令排起隊伍(如圖)。

注:在上一個環節中選出較恰當的動作進行動物走、跳比賽,其中包括兔子跳(兩只手豎放在耳朵旁當兔子的大耳朵,雙腳并攏跳),這樣才能體現這堂課的主題。

三;結束部分。

1,游戲:無窩的兔。

導入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一個獵人,那個獵人對它緊追不放,急中生智的兔子就跑進了別人的窩躲了起來,而另一只兔子只好過原先那只兔子的日子,誰叫它的窩被霸占了呢!

方法:一至三報數,一二數的人手握成一個小圓圈為“兔窩”,散站在場地各處。三數的人做“兔”,站在“兔窩”里年。選一人為無窩的“兔子”,一人為獵人。無窩的“兔子”被追急時,可鉆入任一個“兔窩”內,原來在窩里的“兔子”變成“無窩兔”立即跑出,獵人改追新的“無窩兔”,被追拍上交換角色繼續游戲。“兔”和“兔窩”經常交換。

組織:自由散開在規定的場地內。

一年級體育(通用20篇)篇十六

1,排成四路縱隊2,母雞愛小雞。

技術目標:經過教課,使學生初步掌握跑的基本技術。

素質目標:提高奔跑水平,敏捷性和協調性,促動學生下肢肌肉關節、韌帶、和內臟器官機能的發展。

感情目標:培育運動感情,英勇堅決,團結友善,踴躍進步的質量和愛國主義教育。

教課要點:排成四路縱隊。

一:收心熱身導入情節。

(1)講堂慣例:整隊,師生問好,宣告本課內容,導入情境教課。組。

窩里叫醒的?你說它好不好,是否是很優異?小朋友們齊生回答:是公雞。

(2)模擬動物的喊聲和跳躍大公雞:喔喔喔地叫,小鴨子:嘎嘎嘎地叫,雙手交錯放口前做鴨嘴狀企鵝:兩手下垂放身邊,手段后伸,走起路扭身體猴子:抓抓頭,做探視狀,也可做翻跟斗。袋鼠;兩手屈肘臵于胸前,雙腳連續向前跳。小白兔:兩只耳朵豎起來,蹦蹦跳跳。注:老師講出動物名稱,引誘學生動腦經創新,針對不足,加以糾正。

二:故事情節發展。

站立,前后保持約一小臂的距離并自動對齊。注:因學生反響水平較慢,因此需要聯合“解散”“會合”來訓練他們的反響水平,提高會合的速度。

三:結尾恢復。

推、拉、撞、扭。(2)“小雞”在躲閃時不要落伍。

2,整隊,總結本課教課內容,師生辭別。

3,宣告下課。場所安排:校園下院。

一年級體育(通用20篇)篇十七

1、參與體育運動,享受體育運動。

3、體育是在理性軌道上運行的競爭機制

4、秦皇覓妙藥,萬世遺笑料;欲求真壽方,應從運動找。

5、友誼第一,比賽第二。

6、靈感——莫過于運動。

7、讓體育運動成為一種習慣,成為你生活的一部分。

8、發展體育運動,增強人民體質。

9、科學的基礎是健康的身體。——居里夫人

10、時間是生命,動作是性命。

一年級體育(通用20篇)篇十八

各位老師大家好,今天我說課的內容是——前滾翻。

以健康第一為指導思想,以全面突出學生的主體作用。

為前提,采用多種教學方法和豐富的教學內容,調動學生主觀能動性,激發學生的學習興趣,促進學生身心健康發展。

前滾翻是根據小學生的身體特征而制訂和開展的一門課程,是小學階段不可缺少訓練項目,它既可以訓練學生的基本活動能力,提高靈敏協調素質,又可以用于學生平時生活中的自我保護,因此在訓練中必須做好自我保護和相互保護以勉損傷。

根據三年級學生的特點,運動基礎薄弱,自我保護能力差,而且對新的東西好奇,好學,因此,教師在授課過程中側重于直觀示范法,多用激勵方法,激發學生的膽量,本課重點在于手腳的用力,低頭,含胸,團身的動作要領。

(1)認識目標:每個學生在各自的墊子上做普通的翻跟頭練習,再由教師講解前滾翻的動作要領,讓學生在實際中去區分翻跟頭和前滾翻的區別。

(2)技能目標:通過練習,要求學生100%的敢去嘗試,70%的學生能基本掌握,低頭手支撐,腳蹬地,團身的動作,30%的學生能熟練把握前滾翻的動作要領。

(3)感情目標:在分組進行練習和保護時,必須在思想上使學生高度重視起來,不能分散注意力,做得好的,漂亮的進行表演示范,其他同學鼓掌表揚,再以提問的方式讓學生回答前滾翻的動作要領及這樣做的好處。

引入主題:教師提問,誰會翻跟頭,現場表演一個跟全體師看看,激發學生的好奇和勇氣,更能使學生有興趣和信心參與。

熱身環節:手撐地推車游戲,前面的同學雙手撐地,后面的同學抓住前面同學的雙腳向前走,每人沿籃球場半圈,再相互交換。

學習環節:讓學生雙手撐地,通過兩腳之間盡量向后觀看,看誰看到的空間大,這就能使學生感受低頭含胸的動作,為下面的練習做好準備。

探索環節:教師做一次完整的示范動作,并對各動作要點做出分解講解,并強調在做的過程中注意保護和幫助,怎樣才算是一次完整的前滾翻動作展示,讓學生在練習中去體會。

學生互動環節:在一系列的講解示范后,學生進行分組互幫練習,找出存在的問題,如翻不過去(腳用力不夠),翻得不正(雙手用力不均),翻過后腳先住地(沒有團身)等一系列問題。

教學方法:運用雙人拉橡皮筋的方法來控制在翻的過程中不團身或團身不夠的動作,用粉筆在墊子兩側畫線來糾正雙手用力不均而導致的側翻。

成果展示:鼓勵做得好的學生進行示范演示,要求在觀看的學生找出問題,并思考應該怎樣去克服。

教學后記:學生進行共同放松練習,總結本課堂的基本情況,布置課后的練習作業,本次練習平均心率在135次左右。

我的說課完畢,謝謝各位老師,再見。

一年級體育(通用20篇)篇十九

脊柱異常彎曲的預防游戲:《大西瓜、小西瓜》、擊鼓傳花。

養成正確的身體姿勢。

讓學生了解到不正確的姿勢會影響到體態美也會影響同學的正常生活。

教學難點:怎樣養成正確的姿勢。

1、使學生了解怎樣的姿勢是正確的。

2、培養學生正確的身體姿勢,促進身體各器官的正常發育。

3、發展學生的反應能力。

講授法,直觀教學法,分組練習法、演示法。

符合生理特征的原則,適應學生心理的原則,統一性與靈活性相結合的原則。

這節課因為幾童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調持久的動作容易感到疫勞和厭倦,為了能把這節課上的更好,我運用了電教手段,音樂進課堂,下面我通過三個部分來加以說明這節課的內容。

1、準備部分:學生在班級坐好,師生問好,然后進行集中注意游戲的練習,《大西瓜、小西瓜》,目的是從課的開始就使學生對這節課學習的內容感興趣,注意力集中了,有利于全課教學的任務能夠更好的完成。

2、基本部分:脊柱異常彎曲的預防是本課的重點,在教學過程中我采取了直關教學的方法和小組練習的方法來進行站姿的練習,同時根據走動的`動作有些簡單、連貴、要領好記的特點,我們采取了音樂進行課堂的電教手段,提高學生的興趣。在初步掌握動作的基礎上,為了使學生建立對正確身體姿勢的性趣,我配上了多媒體圖片進行演示使學生更清楚地認識到不正確的姿勢對身體的影響,同時激發學生對正確姿勢會產生姿態美的情趣,不斷提高教學效果,這里就達到了本課的教學重點和難點,最后進行游戲,擊鼓傳花;目的是發展學生的身體的協調性和反應能力。培養學生團體協作精神。

3、結束部份:學生每組選一名學生進行多媒體游戲,學生在輕松愉快的情緒中結束本課。

多媒體設備、錄音機。

80——100%。

練習密度:30——35%。

一年級體育(通用20篇)篇二十

2、利用跳繩進行各種游戲。

教具。

長跳繩短跳繩。

多媒體電腦。

教學目標。

運動參與:學生積極參加到學習中,并大膽向同學展示自己的動作。

運動技能:掌握一些用跳繩練習的方法,了解跳繩運動的相關的知識。

身體健康:通過跳繩發展學生的身體素質,增強體能,促進身體正常的生長發育。

心理健康:在學習中充分展現自我。增強自信心和意志品質,得到成功的喜悅。

社會適應:培養良好的團結協作精神。積極進取,樂觀開朗。

教學環節。

教學內容。

學生活動。

組織變動。

補充準備部分。

1、課堂常規。

2、游戲。

《地道戰》。

3、繩操(自編)。

1、師生對話,宣布上課。

2、看演示、了解游戲方法。

3、自然分組游戲比賽。

4、聽音樂跟老師做繩操。

要求:動作協調、優美。

1、練習我們已經學過的各種跳繩方法。比比誰的跳法多?誰跳的次數多?

2、在電腦中查找關于跳繩的資料。

1、聽教師講解要求。

2、學生友伴分組練習。

3、在電腦中查找資料。

4、根據教師指導練習。

5、各組匯報展示。

要求:認真練習。

基本部分。

1、闖三關。

通過多媒體演示,讓學生了解游戲方法。然后分組練習。

比比哪組學的快?哪組順利闖關的時間短?

1、看電腦演示,猜游戲。

2、聽老師講解練習要求。

3、友伴分組練習。

4、根據教師指導練習。

5、增加闖關數練習。

要求:積極參加到練習中。

2、小組自由選擇方法練習。

比比哪組學得快?

比比哪組跳法新穎?

3、根據自己的愛好,用跳繩做各種練習。如:跳繩、跳皮筋、投擲練習等。

1、在電腦中選擇游戲或自編游戲。

2、友伴、興趣分組練習。

3、根據教師指導練習。

4、各小組成果演示。

5、自由創編練習。

要求:充分動腦思考。

結束部分。

1、放松:

《讓我們蕩起雙槳》。

2、總結、下課。

3、收器材。

1、欣賞音樂,充分聯想。

2、在音樂伴奏下自由發揮。

3、注意聽老師講評。

自由組合。

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寫檢討書可以讓我們認識到自己的不足之處,從而引起我們的警覺,并在改進中不斷提高自己。接下來是一些專家學者的檢討書,他們對自身研究工作進行了批評和反思,推動了學術
學生會申請書是一份重要的申請材料,可以讓申請者有機會展示自己的領導能力和團隊合作精神。以下是一份優秀的學生會申請書范文,讓我們一起來欣賞和學習。尊敬的校團委學生
在策劃活動之前,我們需要先制定一個詳細的活動方案,以確保活動的順利進行。小編為大家整理了一些常見活動的方案,希望對大家有所啟發。按照應急管理部、省政府統一部署、
檢討書可以提醒我們不斷審視自己的行為和思想,避免再犯同樣的錯誤。這是一份關于反思和改進的檢討書范文,大家可以參考一下。親愛的:20xx年xx月xx日,我做了一件
在國旗下,我們感受著祖國的力量與夢想,思考著如何為祖國貢獻自己的力量。以下是小編為大家準備的國旗下的優秀演講稿,一起來學習演講技巧和表達能力。敬愛的老師,親愛的
在制定實施方案時,我們需要考慮問題的根本原因以及可行性和可操作性。在下面的實施方案范本中,大家可以找到豐富的實施思路和方法,供大家參考和借鑒。名師創名校,名校育
編寫計劃書能夠幫助我們清晰地了解自己的職責和工作要求,提高工作的針對性和效果。如果你正在寫計劃書,不妨看看小編為大家準備的一些范文,或許能給你一些啟發。
研究生思想匯報是研究生階段常見的一種學術活動,用于對個人思想、成果和經驗進行總結。推薦給大家一些獲得優秀評價的研究生思想匯報實例,供大家學習交流。敬愛的黨組織:
優秀作文能夠體現學生在語言表達和內容創新方面的能力,以及對題目的準確理解。以下是小編為大家收集的優秀作文范文,供大家參考學習。你的嘴角淺笑起誘人的弧度,一笑,傾
在寫轉專業申請書時,我們要充分說明自己對目標專業的了解和興趣,并且要表達出自己適合該專業的能力和潛力。我們特意收集了一些轉專業申請書的注意事項和技巧,希望能夠幫
范文范本是一個很好的學習素材,它可以幫助我們提高寫作的效率和質量。范文范本的閱讀是提高寫作能力的重要途徑,希望大家能夠善加利用。天氣越來越熱,不少人選擇了游泳或
寫優秀作文需要我們積累廣博的知識和閱讀大量的優秀范文,不斷提高自己的語文水平。在這個專題中,我為大家收集了一些優秀作文的范文,希望能夠給大家帶來一些啟發和指導。
在工作和學習中,我們經常需要撰寫各種報告,以便向上級匯報工作進展或向同事和同學分享經驗和成果。接下來,讓我們一起來看看一些優秀的報告范文,希望能夠為大家提供寫作
優秀的作文不僅是對問題進行思考和解決的結果,更是對自己思想和觀點的明確和深化。以下是小編為大家整理的優秀作文范文,供大家參考借鑒,希望能給大家帶來一些啟示和靈感
一個合理的銷售工作計劃能夠幫助銷售人員提前預判市場變化和客戶需求,從而做好相應準備。如果你對編寫銷售工作計劃有興趣,不妨參考一下下面這些銷售高手們的經驗總結。
策劃書是對一個項目或活動進行計劃、設計和組織的書面材料。通過閱讀這些策劃書范文,我們可以了解到不同策劃方案的優點和不足之處,有助于我們做出更好的選擇。
小班教案是針對學前教育中的小班級所設計的教學計劃和指導材料,有助于組織和安排教學內容和活動。以下范文涵蓋了各個年齡段和學科領域的小班教案,希望能對教師們的教學工
優秀作文能夠通過文字的力量感染讀者,引起讀者的共鳴和思考。這些優秀作文范文展現了作者扎實的文學素養和深入的思考能力。尊敬的老師、美麗的母校:在此,我要向您們表達
心得體會是在我們的成長、學習、工作和生活中對所經歷的事物、經驗和感悟進行總結和概括的一種重要方式,它可以幫助我們更深入地理解和把握所學所得,提高我們的思考和表達
理解并尊重不同文化背景的同事和客戶,是職場禮儀的重要組成部分。小編整理了一些職場禮儀總結范文,希望可以對大家提供一些有幫助的信息和思路。一、握手順序:主人、長輩
優秀作文需要具備良好的結構和邏輯性,要有引言、論點和總結,條理清晰,層次分明。以下是一些優秀作文范文的摘錄,通過閱讀這些范文,可以幫助我們更好地把握優秀作文的要
作文是一種語言表達的藝術,而優秀的作文則是在表達中不僅僅能夠清晰準確地傳達意思,更能夠觸動讀者的心靈。以下是小編為大家挑選的一些優秀作文,這些作品從不同角度和題
通過不斷的評估和調整,策劃方案可以不斷優化,達到更好的效果。接下來,我們一起來看看一些經典的策劃方案案例,有助于我們更好地理解和應用策劃技巧。今年4月是國務院確
優秀作文是作者對作品主題進行深入分析和探討的結果,其中蘊含著豐富的思想和獨到的觀點。以下是一些優秀作文的范文,希望能夠給大家寫作提供一些借鑒和參考。
在現代社會中,演講稿被廣泛用于演講比賽、學術報告、領導講話等場合。在這里,為大家準備了一些優秀的演講稿范文,希望能夠對大家寫作有所幫助。尊敬的老師,親愛的同學們
4、通過寫讀書心得,我們可以培養自己的思考能力和表達能力,提高自己的寫作水平。以下是小編為大家收集的讀書心得范文,希望能夠給大家在寫讀書心得時提供一些啟發和借鑒
讀書心得是讀者在讀完一本書后,對書中內容、作者觀點等方面進行總結和反思的一種書面表達。通過閱讀下面的范文,可以更好地理解和把握書中的思想和價值觀念,啟發自己對生
心得體會是對自己經驗的歸納和總結,可以幫助我們更好地整理和提煉自己的思維和見解。小編為大家整理了一些經典的心得體會,希望能夠對大家的寫作有所幫助。今天下午,我們
通過家長會,學校可以更好地了解家長的需求和期望,進一步改進和完善教育工作。以下是小編為大家整理的家長會參會須知和注意事項,希望能幫助大家更好地參與。
畢業典禮是畢業生們回顧學生時代的重要節點,也是學校為他們留下美好回憶的時刻。以下是一些優秀的畢業典禮總結范文,供大家參考,有助于寫好屬于自己的總結。
讀書心得是在讀書過程中對所讀書籍內容的分析和總結,它能夠幫助我們加深對書中主題和思想的理解。歡迎大家與小編一起來看看以下這些讀書心得范文,一起提升自己的寫作水平
通過寫心得體會,我們可以加深對學習內容的理解和消化。以下是一篇優秀的心得體會范文,希望能給大家一些啟示和參考。。基層干部的“跨年必備清單”2020年是極不平凡的
活動總結是對一次活動的回顧和總結,可以發現問題,優化下一次活動。小編整理了一些活動總結范文,希望能夠給大家提供一些寫作思路和參考。3月11日,十三屆全國人大一次
在小班教案中,會有針對不同教學內容的具體實施步驟和教學活動安排。如果您正在編寫小班教案,以下的范文可以作為您的參考之一,希望對您有所啟發。1.理解早晨、晚上的含
通過檢討書的寫作,我們可以發現并糾正自己的思維方式和行為習慣。小編為大家整理了一些成功的檢討書范文案例,希望能夠幫助大家更好地認識自己和改進自己。宿管的阿姨,你
我們單位是一所高等教育機構,致力于培養具有創新能力和社會責任感的人才,取得了顯著的教育成果。以下是小編為大家收集的單位創新思維和方法,供大家參考。南平市政府:根
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年度總結是對過去一年所做的學習和工作進行總結和梳理的一種方式,通過總結,我們可以發現自己的成長和進步,同時也可以找出自己的不足和需要改進的地方。如果您還不知道如
優秀作文常常可以用樸實的語言表達出深刻的思考和扎實的知識儲備。小編為大家收集的優秀作文范文,旨在為大家提供一個學習交流的平臺。遲到么,每個人應該都會有過一次,我
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優秀作文是經過精心思考和反復修改的,結構合理,內容豐富,語言優美的作品。這里收集了一些備受贊譽的優秀作文,它們無疑是寫作的典范和值得學習的范例。大家好!現在我要
演講稿的寫作需要關注引言、主體和結尾三個部分的合理組織和平衡。以下的演講范文都是經過精選和優化的,希望能給大家帶來一些幫助和靈感。尊敬的老師們,親愛的同學們:大
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優秀的作文不僅要求語言準確、用詞恰當,還要有一定的文采和修辭手法的運用。小編為大家挑選了一些優秀作文的賞析,歡迎大家一起欣賞和品味。生活中有許多事都是快樂的:讀
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加工的發展需要政府的支持和扶持政策,以營造良好的投資環境和市場環境。以下是小編為大家整理的加工工藝范例,供大家參考和學習。局領導:由于辦公室工作性質的需要,各類
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優秀作文的語言要精準、簡練,表達出的意思要準確而又精彩。掌握了寫作的技巧和方法,我們可以更好地提高作文的質量。我有一人喜歡我非常愛我,我不在的時候擔心我的好奶奶
優秀作文在結構上要有層次感,章節安排合理,使讀者能夠明晰地理解文章內容。閱讀下面的這些優秀作文,可以讓我們更好地理解和欣賞優秀的寫作之美。新學期開始了,我大步走
優秀作文如同一朵盛開的花朵,它散發出的香氣令人心醉神迷。下面是一篇優秀作文范文,供大家參考學習,希望能給你們帶來啟發和靈感。“下雪了!嘉美,快起床!”媽媽的叫喊
作文是一種運用語言文字進行表達的藝術形式,要求我們用準確、簡潔、生動的語言來表達自己的觀點和情感。以下是一些小編為大家整理的作文范文,希望能夠給大家寫作的啟示和
通知是一種向特定人群傳達信息、指示或決策的書面或口頭形式。通知是一種常見的文書形式,學會寫好通知對于工作和生活都非常重要。尊敬的家長:感謝您一個學期以來對學校各
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選擇合適的范本進行學習和模仿,可以幫助寫作者培養自己的寫作風格和獨特的表達方式。以下是小編為大家搜集整理的一些范文范本,希望能夠對大家寫作有所幫助。
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在生日這一天,人們會收到親朋好友的祝福和禮物,感受到溫暖和關愛。接下來,我們將一起來欣賞一些生日賀卡的設計和制作技巧,幫助大家制作出獨特的賀卡。下課了,同學們圍
活動方案的執行需要有明確的責任人和時間安排,以確保活動進程的按時完成。小編為大家整理了一些常見活動的方案,希望對大家有所啟發。要為團隊量身定制今后的發展方向,沒
撰寫一份令人印象深刻的申請書,是我們與目標機構建立聯系的第一步。在下面,小編為大家整理了一些成功的更多申請書范文,希望對大家在撰寫申請書時起到一定的指導作用。
2.優秀的作文往往能夠打動人心,引起讀者的共鳴和思考。在這里,我為大家整理了一些優秀作文的范文,供大家參考學習。我的文憑只是中專,因為這點,在工作中常常晉升慢,
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在演講稿范文的主體部分,我們可以運用邏輯推理、排比敘述或直接解答問題的方式來呈現觀點和論證思路。接下來,請大家一起來閱讀一篇具有啟示性的演講稿范文,希望可以為大
培訓心得是對培訓過程中遇到的問題和解決方法的總結和記錄。小編整理了一些優秀的培訓心得,希望能夠為大家寫作提供一些思路和參考。7月27日至7月29日,我參加了全省
一份合理的裝修合同是一份保證雙方利益,預防風險的重要文書。下面為大家分享一些簽訂裝修合同的注意事項,希望能對大家有所幫助。甲方:乙方:一、乙方不得將甲方的裝修項
優秀作文不僅需要有扎實的基礎知識,還需要有獨特的思考和表達能力。在這里,小編向大家展示一些有深度、有思考的優秀作文,希望能給大家帶來啟示。1、責罵中,總包含著愛
租賃合同的簽訂可以有效避免糾紛的發生,明確了雙方的權利和責任,增加交易的透明度和可靠性。以下是一份全面的租賃合同樣本,供出租人參考,確保合同的合規性和完整性。
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寫讀書心得可以提升自己的文字表達能力和批判思維能力。在這里,小編給大家推薦了一些精選的讀書心得范文,供大家參考和學習。最近,我讀了一本書——《傅雷家書》。早就聽
優秀作文是一種能夠立體展示故事情節和塑造人物形象的文學作品,它能夠讓讀者如臨其境。這些優秀作文通過對實際問題的觀察和感悟,給讀者帶來了新的思考和認識。
入黨是一個嚴肅而莊重的過程,需要申請人對自己的信仰和執著有著深刻的理解和認同。入黨志愿書是發展對象對黨組織的自愿選擇和入黨動機的書面表達。黨支部:自從本人被確定
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優秀作文需要有邏輯嚴密的結構和合理的論證,能夠給讀者留下深刻的印象。以下是小編為大家準備的一些優秀作文樣例,希望能夠幫助大家提升寫作水平。每年春節,都是煙花綻放
優秀作文是用文字打造美麗的藝術品,為讀者帶來視覺和心靈的雙重享受。請大家關注以下精選的優秀作文,相信會對大家的寫作提升有所幫助。我五歲那年爸爸不在家,媽媽又忙的
優秀作文具有豐富的內容和獨特的觀點,能夠引起讀者的興趣和共鳴。下面是一些優秀作文的示范,希望能夠給大家提供一些參考和啟示。人類的行為也遭到了大自然的懲罰,自然災
辭職申請書的語言應該堅決而委婉,既突出了自己的決心,又尊重了公司和上級的意見。這些辭職申請書范文展示了不同情況下如何寫出一封得體的辭職信。尊敬的領導:您好!xx
優秀作文凝聚了作者對于真理的追尋,對于美的追求,對于生命的熱愛和體驗。以下是小編為大家整理的一些優秀作文范文,希望能夠給大家提供一些寫作的靈感。那個時候,每在個
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