從《心靈雞湯》學習到，遇到這樣的事情，自己想得不應該是逃避，沮喪，消沉，而應該是勇敢面對，想辦法解決它們，分享讀書心得總結范文。下面是第一范文網小編為大家收集整理的《心靈雞湯》讀書心得總結范文，歡迎大家閱讀。

《心靈雞湯》讀書心得總結范文篇1

每個人的心靈都需要營養，而知識就是心靈的營養，《心靈雞湯》這本書中就蘊含著許多的哲理和知識，讓我們陶冶情操，使我們能更有信心面對這個世界，更讓我們變得堅強、變得勇敢、變得更有愛心和智慧。

《心靈雞湯》是由杰克.坎菲爾、馬克.漢森創作。是世界上最暢銷的系列讀物之一，以其簡短、精煉的語言為讀者講述了一個個充滿哲理的小故事。作者選文一直遵照的準則為：以淺顯的語言表達著人間真情;以至深的情感述說著五彩人生;在每一個角落把真情的火炬點燃;讓每一縷清香在塵世間流傳;讓真情在心靈的碰撞中凝固成永恒。 后泛指有益于精神或心理的充滿哲理的小故事。

今天我先和大家分享一下書中記錄的讀者寄去的信的內容，我是真的覺得這些話語都很有哲理很有思考的價值!

一個故事能改善與他人之關系，移人情性，使人恍然大悟，認識到“我們同在一片藍天下”。一則故事可使我們沉思生存之意義;……一則故事或使我們依然接受新的真理，或給我們以新的視野和方式去體察大千世界，蕓蕓眾生。

——羅斯·斯圖特

我們現在更加認識到這些故事對我們生活的改變具有深遠的影響。它們發自肺腑，為生活勾描藍圖;為處置日常事務提供方法;它們塑造行之有效的行為模式;提示我們具有優良素養和巨大潛力。它們使我們從渾渾噩噩中警醒，鼓勵我們去夢想，去努力，去做得更好。它們提醒我們什么才最重要;它們也為表達我們的最高理想提供了范例。

讀多了寫多了也就違背了這本書中告訴我們的讀書的方法了!今天就先到這里，明天繼續!很晚了，大家晚安!

《心靈雞湯》讀書心得總結范文篇2

“我們過著塵埃喧囂的生活，心靈太多的負累，渴望夜晚地明燈照在這溫暖地書頁上，讓我們沉醉于每個故事中一點一滴地感動。”這是《心靈雞湯》封面上的一段話，卻是我整個內心深處的真實寫照。她拭去了我蒙塵已久的心靈上的一層厚厚的塵土，讓我能夠清明透徹地去感知我身邊的一切。真與假，美與丑，善與惡。

讀完這本書，我走過的也只是我漫漫旅途中的一個開端，但正因為有了這個美好的開端，我相信我能，一定能給我漫長的旅程劃上一個圓滿的句號。

翻開書。

關于智慧―――“智慧在我們生命中流轉，像一泓清泉甘洌的清泉。”其中一篇叫“轉換心靈素質”。一天，有位小女孩參觀果園，看中了一個大西瓜，想買下來。“那個大西瓜要三塊錢。”園主說。“可是，我只有三角錢。”女孩說。園主指著一個很小的西瓜說：“那個怎么樣?”“我就拿那一個，”女孩說，“就讓它留在這里，我一個月后回來拿。”小女孩很聰明，懂的時間可以用來轉換成長。二十一世紀的人，也可以用日常時間，換取實現自我的心靈素質。此生是真實的，不是來彩排的。轉動生命，從而轉動命運，不好轉好，好轉更好，轉的最好。假如我們能夠在我們活著的每一天盡可多的在日常生活這個經營場中換得一些真正有價值的心靈素質，那便是一本萬利的經營。

關于意志―――“在意志的地平線上，我要扭轉你的目光，去注視群山空靈的畫面，那里的濃蔭會使你步履輕松。”其中一篇叫“永不認輸”。西蒙思一家是一個非常普通的美國家庭，曾經很有錢，還雇用了一個司機，但是一九二九年股票市場大崩潰后，他們失去了所有財產，只得搬到親戚家寄人籬下，靠變賣妻子的珠寶度日。不久之后丈夫死于中風，妻子開始在一家做信封的工廠工作，經過多年的奮斗，妻子終于贖回了她以前變賣的珠寶。她的女兒專門寫了一本書記載這個故事，書中說：“母親從來不怨天尤人，她的決心和毅力使這個家庭得以維持下去。一個人盡管遭遇不幸，但只要有決心和動力救能夠克服種種困難，我的母親正是懷著這種決心，一定要重新那些對自己有價值的東西，她所做的就是忘記過去，展望未來。” 生意場上誰能長勝不敗?誰敢說自己從來沒有過投資賠錢、生意失敗、飯碗丟失、良機錯失或者計劃落空等事情?不過面對失敗、損失、挫折、不幸和危機，人們的態度各有不同，有的人跌倒又爬起來，有的人跌倒了就再也沒有爬起來。誰是真正的成功者?是那些永不認輸的人!

充分運用自己的智慧，努力培養自己的意志，因此我們可以自信的說：“生命有限，但我們可以用我們無限的智慧和意志做出一番無限的事業來!”

《心靈雞湯》讀書心得總結范文篇3

翻開目錄，我選擇了第一部分-----《簡單的快樂》的第一個故事，即《美好的家鄉之旅》。但看完后，我沒有多大感覺，我似乎無法體會主人公的那種特別的感情。之后，我直接跳到第二部分-----《親情的紐帶》，其中的一個名為《小衛士》的故事讓我想了很多。

我怎么都沒想到，這個故事會是一個關于女主人公被故事。，這個詞語，在大多數人看來，是多么敏感的話題。故事中詳細介紹了女主人公被侵犯的過程，讓人看了覺得難過。當女主人公不幸被侵犯時，她沒有像電視里的人物那樣，遇到這種事情，大喊大叫。相反，整個過程除了罪犯的聲音，女主人公沒有說一句話。雖然心里很傷心，很氣憤，很害怕，想哭，她還是勇于睜開眼睛，記住了這個罪犯的樣貌，并在之后報了警。她，完全沒有任何的反擊。罪犯叫她跪下，她沒有任何一句話就跪下了。因為她明白，此時此刻，活命是最重要的。看到這里時，我想起了前一段時間看的一部電影，即《鋼琴師》。影片講述的是二戰期間，一名猶太族鋼琴師的遭遇。剛開始，鋼琴師和家人們被迫貼上標簽，被歧視，被趕到一個猶太人專住的地方。后來，他獲救了，但被迫與家人分開。之后，為了能夠生存下去，他去找一切可以幫助自己的非猶太人。我印象最深的是電影的最后，鋼琴師為了躲避德國納粹的最后屠殺，他拖著疲憊的身體走向了一片死城。他在其中一棟破房子里瘋狂的找吃的，找喝的。很幸運的找到了一罐蓋子很緊的水。

他幾乎用盡全身力氣去打開那一罐水。很不容易，蓋子打開了，但那一水罐掉在了地上。我還在疑惑他為什么不馬上把水罐撿起來，我看他眼神里面充滿了恐懼。那種眼神，無法用言語來形容。原來，一個德國軍官站在他面前。不管是故事中的女主人公，還是電影中的鋼琴師，我都可以深深感受到，他們對生命的那份珍惜與尊重。這讓我感覺到自己有點太夸張。前段時間，我因為家里面的事情，心里一下子想不通，差點跑到我們教學樓的頂端。我不知道自己當時為什么會有這種奇怪的想法，只知道當時心里真的很難受，感覺自己撐不住了。幸好，真的很幸運，感謝老天，我最終還是沒有跑到教學樓頂端。生命只有一次，自己要對它負責。

在《小衛士》這個故事中，女主人公并沒有因為被侵犯而自暴自棄。相反，她敞開心胸接受小衛士們的幫助，勇敢接受自己，最終收獲了美好的幸福生活。這讓我想起了自己。我在學舞蹈。雖說在大一第一學期的時候就報名參加了舞蹈班，但我沒怎么去過。一學期24節課，在大一的一年里，我一共上了10節課。并且大一第二學期一整個學期都沒去。在這個學期，我下定決心要好好學習舞蹈。我們的舞蹈老師換了一個。他給我的感覺比我之前的那個老師要好。由于很久沒練習，我的基礎比不上同班的其他學員。我當初是和室友一塊兒報名的，這個學期她沒有繼續學。也不知道怎么回事，上課時，我總跟不上大家的節奏。學舞蹈動作時，肢體僵硬，肢體不協調，大腦反應不過來，幾乎每次上課都會被老師點名。剛開始，我沒有多大的感覺，只是一時覺得心里難受罷了。盡管我經常這樣安慰自己：沒有關系，我沒有他們的基礎好，學得慢是正常的，不用著急，不用擔心，不用自卑，相信自己!但沒過多久，我發現，每次只要去到那個地方，我心里的自卑感就會膨脹，我根本無法控制。我一直以來的自信與驕傲，只要到了那個地方，頃刻間消失。

我不想繼續學下去了，我感覺好難受。別的學員一學就會，為什么我不是啊?我經常有這種想法。但因為交了費，沒有辦法，我只有硬著頭皮去。即使我反應慢，肢體僵硬、不協調，但平常我還是會認真跟著老師學習，但今天不知道什么原因，情緒特別低落，我沒有像以往那樣，認真跟著老師學舞蹈動作。即使他知道我基礎不是很好，每次他都站在離我特別近的地方，來教我舞蹈動作。但我今天完全不買賬，我做的很隨便，表現得很不在意。中途休息的時候，我一個人坐在角落里，眼淚都快掉下來了。我不知道該怎么辦，好像我已經不能再這樣欺騙我自己了。心里想：或許，我真的不是這塊料。我真的沒有心情再去練習了。這時，拿出手機看了看，發現了一條短信。短信上是通知我們這些校園大使下一周培訓的事情。本來還是心情惆悵，看到這條短信，我感覺好溫暖，好開心。抬頭看見舞蹈老師在電扇旁弄他的衣服，有水滴在地面上，我突然覺得自己很過分。明知道他是有意放慢速度，考慮到我的感受，我還表現得那么隨意，感覺滿不在乎。

自己怎么會這樣呢?這時，我突然想起了《小衛士》這個故事，女主人公經歷這樣的事情，平復好情緒后，依然能重新面對生活，重新接納自己，勇敢面對未來，迎接新的生活和挑戰。而我呢?遇到這樣一點小事情，就不顧他人感受，鬧脾氣，跟自己過不去。現在想想，真的完全沒有必要。人的一生中，像這樣的事情太多了，如果真的要在乎，恐怕我永遠都笑不出來了。遇到這樣的事情，自己想得不應該是逃避，沮喪，消沉，而應該是勇敢面對，想辦法解決它們。這才是自己應該做和要做的事情，不是嗎?

重拾信心，勇敢一點，堅強一點，善于接納類似的事情，向故事中的女主人公學習!