悲傷的時候，聽聽情歌，也許就不那么難過了，當我們在人海里錯過的時候，我希望我們會遺忘了彼此，然后好好的生活。生活中，除了我們彼此還有很多很多值得我們去期待的美好，為何要沉浸在那些悲傷里呢?

有時候，我們之所以感到悲傷，不過是覺得自己的心血被辜負，于是不甘愿的心情會將我們的靈魂控制，無法再去接受新的事情，只想沉浸在那種悲傷里，讓自己看起來像個可憐蟲。但是，親愛的，你忘了，只有那個美好的你，才能收獲美好。

當我們被悲傷的情緒控制，怎能觸摸到快樂呢?因為被悲傷的眼淚模糊了雙眼，即使再美的.風景出現在眼前的時候，我們依舊無法看清，更別說觸摸那美好。忘了悲傷的自己吧!生命在時間里，何其短暫，怎能浪費在悲傷的身上呢?

當你覺得你無法掙脫悲傷的囚籠，那么選擇出去走走，或者擦干眼淚，看看圍繞在你身邊的美好，那悲傷的情緒也許會在陽光的照耀下緩緩散矣。我們也許會悲傷一陣子，但是不會悲傷一輩子，即使再深的傷口，會在時間的輕撫下慢慢的愈合，最終都會消失的無影無蹤，放過那個悲傷的自己，擁抱那個快樂的自己吧!

曾看過這樣的一段話，若是身體痛苦，那說明有人在傷害你;但若是心里痛苦，那只能說明是你自己在傷害你自己。世界還如此的喧囂，何必為了小事兒而自己折磨自己呢?滿布在天空之上的烏云在風雨之后就會轟然散去，我相信一切都會過去，那么悲傷的情緒更是會悄然散去，你要做的不過是學會淚中帶笑，放過自己，放過內心的苦痛，立地成佛。

人們會在痛苦中掙扎的成長，若是不能從痛苦中掙脫，那我們終究會淪入那痛苦的深淵，何談成長，何談快樂呢?想要獲得，那就先要學會放下，那些放下的若是兜兜轉轉還能夠回到你的手中，那么就是實實在在的獲得。舍得，有舍才有得。

在人生中，我們不斷的丟棄，不斷的擁有，看似擁有，看似失去，最后回頭看看走過的漫漫人生路，卻也發現我們什么都未曾獲得，未曾失去，那么又何談悲傷呢?然而，即使知曉最終我們什么都不會帶走，什么都不會失去，我們卻還是努力的想要去體味世間百態，去感受世間的情感萬千。

我們帶著懵懂的純澈眼神看著這個紛亂的世界，即使再純凈的白色，依舊會染上五彩斑斕的顏色，那被染上的顏色最后還是會回歸原本的純透，但是在回歸的過程就是痛苦的開始，你能否掙脫痛苦，就意味著你能否安然回歸。

悲傷的眼淚，只會讓愛著你的人心疼，卻不能換取不愛你的人絲毫的眷顧。那么，你何必為難了自己，委屈了自己呢?你活著，本該享受這世間的美好，而不是沉淪在痛苦的沼澤里。學會放下時，你會找到克制悲傷的“法寶”。人生匆匆猶如白駒過隙，稍縱即逝，學會放下，學會享受，擁抱快樂才是王道。

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