演講稿是在特定場合下，向聽眾進行口頭陳述的一種文本形式，它具有語言生動、形象逼真等特點，能夠有效地傳遞信息和表達觀點。在許多場合，我們都需要準備一篇演講稿，因此，掌握一些演講稿范文可以幫助我們更好地進行演講。演講稿范文的閱讀可以激發我們對演講藝術的興趣，進一步提升自己的表達能力。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇一

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

在生活，交往之中，朋友們常說：要做自己。

那么你的自己是誰的自己？什么才是你真正的自己？

相信每一個人赤身裸體，又一無所知的來到這個五彩斑斕，高深莫測，千變萬化，前途未卜的世間的時候。

生命似乎是個空白，沒有記憶，沒有思想，就像還沒有安裝任何程序的新電腦主機的硬盤。

于是學習，灌輸，模仿，存儲，累積便始終伴隨著我們。逐漸形成意識，思維，甚至思想。區分對錯，判斷是非。彰顯立場。張揚個性。

自我便逐步的形成，完善。并在以后的歲月里受用一生。千姿百態，千差萬別，但又互生共存，不相干涉。盡管偶爾也得到小修改或修正。

或許這些并不是我們真正的自己，本原的自己。

做自己，說著容易，做起來卻很難。面對現實也許有時不得不低頭，忍耐。做人不得不圓滑，低調。做事不得不讓步，違心。

這是家庭，學校，社會共同影響，作用的結果。

堅持做自己吧，那樣才能活得更聰明，才能得到自信，才能擁有閃亮的生命，才能體味活著的快樂。

問題是：你要怎樣做，做怎樣的自己。

活著要有自己的方式。不能總忙于工作而忽略生活，也不能只活著不去工作。工作是生活的基礎，追求生活是工作的動力。二者之間也得有個平衡才好。

試著學會并善于思考吧，那樣給自己一次正確的方向。給事物一個圓滿的結局。

試著追求真實，不再人云亦云。活著注定不會太如意圓滿，擺正心態品苦甜。

活著用不著處處精明，可以試著活的更聰明。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇二

尊敬的老師、親愛的同學們：

大家好！我叫李釗，今天我演講的題目是《做自己的小主人》。

從現在起，我要學會做自己的小主人，向這些名人看齊，主動地鍛煉自己的意志。假設我碰到困難了，我會對媽媽說：別管我，讓我來試試！遇上麻煩了，我會對爸爸說：別擔心，我會解決的！

我也要對所有在座的同學們說：不要再做小皇帝、小公主啦，獨立起來，做自己的小主人吧！

我的演講完畢。

謝謝大家！

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇三

尊敬的老師，親愛的同學們：

早上好。

“生命第一，安全第一”，多一份防范，少一份危險，。為了進一步增強我們安全防患意識，確保我們的人身和財產安全，維護校園正常教學次序，在此，我們特向全校師生發出“做自己的首席安全官，平安校園行”的倡議：

1．發現各種安全問題，或安全隱患，及時上報，不拖延、不隱瞞。

2．不吸煙，不玩火，不隨地吐痰，不亂丟亂扔，保障自己與他從自安全。

3．就餐時維護就餐秩序，不酗酒，文明用餐，不要吃過期的變質的食物。

4．上下樓梯不嬉戲，校內課間不打鬧不擁擠，有次序上下樓梯，遵守右側通行。

5．認真學習并積極宣傳防范安全知識，掌握基本的消防技能和逃生技巧。

6．學會判斷是非，不做其他任何妨害人身及才財安全的事情。

7．文明上網，自覺遵守網絡道德。不瀏覽器不良信息，不光顧健康網站。

同學們，美好的校園應該讓我們一起遵守，祖國的繁榮需要我們的力量。讓我們一起，做自己的安全首席官吧。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇四

老師們、同學們：

早上好！

花中的仙子可以決定花開放的顏色，百色的顏色都是由他們決定的。有一天她們在萬花叢中發現了一朵花的蓓蕾，雖然還沒在盛開，但是已經可以看出它的美麗，花仙子們決定讓它自己選擇自己的顏色，這朵花感到茫然，它不知道自己應該選什么顏色，它去問它旁邊的朋友們，朋友們七嘴八舌，聽的它頭都大了，可還是沒有決定。

一天天過去了，花仙子們去看那朵蓓蕾，不，現在應該長成美麗、鮮艷的花兒了，她們到了那里，竟然發現那朵蓓蕾已經枯萎了，它甚至沒有盛開過，因為它自己不能決定自己盛開后該是什么顏色的。

那朵花蕾因為不能為自己主動做一次選擇而枯萎了，我們會不會因為不能獨自完成作業，不抄同學的，生活上要自主，不依賴于父母家人，這樣，我們才能在自己的一生中綻放出最美麗的花朵。

讓我們為自己主動做一次選擇，謝謝！

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇五

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇六

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好！

在通往成功的路上，總會有許多阻礙我們繼續前進的困難。這時，只要我們相信自己，相信自己能行，相信自己會取得成功，那么一切困難和阻礙就都不算什么了。可是真正能做到相信自己的又有多少人呢？我也曾多次努力嘗試相信自己，可總是無功而返。直到那一次，我終于領悟到了自信的真諦。

那是一個十分炎熱的夏天，我抱著激動而又緊張的心情，迎來了舞蹈考試。這天下午似乎特別悶熱，太陽竭盡全力燒烤著大地，柏油路面軟綿綿的，似乎一腳就能踩出一個腳印。道路兩旁的梧桐樹筆直地站著，一點都不畏懼太陽的毒辣。樹上的知了不辭辛苦地叫著，叫得我心煩意亂。這條平時只需要走十分鐘的路，竟被我走了半個多小時。

到了候考室，看著一個個全副武裝備考的人，我更加緊張了，心猛烈顫抖著，臨陣退縮的意念侵入我的腦子。這時指導老師丁老師走過來，拍了拍我的肩，對我說：“加油！”我眼眶有點泛酸，低聲地對老師說：“丁老師，我不考了！不考了，好不好？”丁老師蹙了蹙眉，朱唇輕啟：“為什么呢？你既然有這個能力，為什么要放棄呢？你整個暑假辛苦地練習，就要這樣放棄嗎？要相信自己呀，你能行的！”丁老師的話像一根木棒，敲擊著我的心。我咬著嘴唇垂下眼瞼，是啊，兩個月的汗水就要白流嗎？丁老師突然從口袋里拿出耳機塞入我耳中，一陣空靈動聽的樂聲飄來，我吃驚地盯著丁老師，老師只是微微勾了勾嘴角。那是我第一次考試的曲目，那時的我什么都不懂，帶著單純對舞蹈的熱愛跳完那支舞，最后竟以第一名的成績通過了考試。老師看著我，說了一句“像平時一樣跳，不要想太多，加油！”便轉身離開了。音樂還在繼續，像一條清澈的溪流，流入心底。

考試時，我傾盡全力去跳，跳得忘記了自我，跳得似乎進入了另一個美妙的世界。考試結束，我竟然再次以第一名的好成績通過考試。丁老師走過來對我微笑著，我哭著抱著丁老師說了聲“謝謝。”

回家的路上，知了還在叫，我竟覺得如此動聽。兩旁的梧桐樹伸出茂密的枝葉在路上灑下幾片斑駁，忽覺涼爽起來。

我找到了自信，相信我能爬上高峰俯瞰大地，相信我能飛向藍天自由翱翔，相信我能遨游宇宙探索太空。

相信自己，一切皆有可能。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇七

老師們、同學們：

早上好！

不能成為汪洋浩瀚的大海，那你就做歡快清澈的小溪；不能成為嬌艷美麗的鮮花，那你就做青翠欲滴的綠葉；不能成為展翅翱翔的雄鷹，那你就做飛得的那只小鳥……做你自己，其實！

《一條想成為人的魚》講述的是這樣的：有一條小魚，起初它在海里過得很快樂，可它卻常常羨慕別人。于是找到上帝，讓上帝滿足它的愿望。上帝答應了，它從魚變成了青蛙，又變成了鳥兒，最后變成了人，可它總覺得這些都有不足，它又回到了昔日的海邊，想起了快樂的從前。它找到上帝：我是不是做自己呢，那些我總覺得哪有點不好。上帝會心一笑，語重心長地說道：魚兒呀，做自己是的，是你沒發現自己的。亮點，常常羨慕別人，其實誰也沒有你看到的表面那么出彩，他們都有自己的缺點。

是呀！做自己是的。上帝的那一席話發人深省，正如上帝所說，別人都有你看不見的缺點，而你也有自身的亮點，“天生我材必有用”，不是嗎？你的亮點等待你去發現。從現在，告訴自己，不要盲目的羨慕別人，我自己很棒，我有自己獨一無二的優點。

在這個世界上，你就是與眾不同的，你就是永遠的。所以，不要刻意的去模仿別人，不要讓這個世界上的你“絕跡”，而成為另一個人的“復制品”！

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇八

老師們、同學們：

早上好！

當一個人相信自己，生命總是會有回報的，因為相信，所以得到。

成功，通常都藏在轉角的后頭，除非轉個彎，否則，你永遠不知道成功離你多遠。人生最好的投資就是投資自己，這一生最值得栽培的人是自己。

一個人只要堅持到底，就會成功。就好比雨滴總能把大地洗凈，小小螞蟻卻能夠吞吃大象一般。

沒有伯樂，要一樣證明自己是千里馬。不要埋沒自己的才華。

千里馬一樣要不斷練習，才能日行千里。而奔馳的能量是來自心中不斷的熱情。

只要欠激活內在奔馳的能量，最后的獎賞終究屬于自己。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇九

親愛的同學們：

記得“責任和義務”是我給你們上的第一課。《班級日記》由撰寫、錄入、編輯到校對，由電子稿變成紙質書，其中的付出與艱辛不言而喻。多少同學參與其中，多少同學用行動詮釋著他對“團結與合作的理解”——有共同的團隊目標和自我犧牲的精神。感謝大家的參與，因為有了你的參與，留下這近20萬字的回憶。這是你人生的第一次擔當，憑自己的努力做成了想做的事。未來你還要融入無數個團隊，你的這份擔當與強烈的責任感必將成為你的財富。

閱讀的妙處聊了多少次已記不得了，記得的是你們中的許多人已把閱讀變成了生活中的一部分。記得我教你們刷牙嗎，全班沒有一個人刷牙方法正確，刷牙時間充足。那一刻，我們面面相覷，雖然我們每天都在刷，可誰在意過質量呢?讀書亦是同樣的道理——讀好書，會讀書才會受益終生。繪本、兒童文學僅是你成長的一個臺階，也許她就像一顆種子，還埋藏在你的心里，但她曾帶給你的善良、正義、上進、樂觀遲早會抽枝長葉、開花結果。文學、藝術、哲學、科學等將隨著你視野的擴寬而走近你，你也會像王嘉爍、張昕旸一樣愛讀歷史書，像馬瑞濤、高義然一樣喜歡《狼圖騰》帶來的深意，像李逸萱、董益昂一樣細膩選擇書目精心閱讀名著……以書為侶，走遍天下。

最好的教育是成為最好的自己。你將來想做什么?早早確定自己努力的目標。發現自己的興趣，培養自己的興趣，做一個愛生活，會生活的人。

做好最獨特的那個自己。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十

大家好，我今天演講的主題是“自信創造成功”

首先給大家講個故事。

有個牧羊人帶著兩個兒子去牧羊。一群鵝飛過天空。孩子們說：“我希望我能飛。”爸爸帶著孩子們去了山上。爸爸說：“我想飛就能飛。”。孩子渴望上天，終于上天。他們是美國的萊特兄弟！1903年12月的一天，他們夢想著飛翔，世界上第一架飛機“航海家”飛上了天空，實現了人類幾千年的飛翔夢想！

我今天演講的題目是關于自信的。題目是信心——成功的起點。因為自信，關云長獨自去參加會議；因為自信，毛遂脫穎而出；布魯諾因為自信而死。自信就像催化劑，可以讓你的成功達到難以想象的高度。自信就像燃燒的火炬，可以最大限度地燃燒自己的潛力，指引你飛向夢想的天堂。

有人問美國億萬富翁：“洛克菲勒先生，如果你的財富一夜之間消失了，你會怎么辦？”洛克菲勒自信地笑了笑，說：“給我10年時間，再建立一個洛克菲勒帝國！”這是成功人士最重要的秘密。

賠錢的人損失很少；失去健康的人失去很多；失去信心的人會失去一切。

生活需要自信。當你在困境中掙扎的時候，你相信自己，有勇氣放手嗎？當你漫無目的，覺得前途一片黑暗的時候，你是否有堅定的信念，克服困難？其實自信一直都在身邊。相信自己一點點，多一點點，心中無敵，天下無敵。自信的力量是無限的，自信可以創造奇跡。

自信是一艘遠航的船，即使遠航，也一定會乘風破浪；自信是站在元葉上的蓬勃小草。即使刮風，它依然傲然挺立。即使世界很長，但每一個生命和事物都有自己的意義和勇氣，這是信心成功的起點——。

當你總是問自己，我能成功嗎？這個時候，你很難拾起成功的花朵。當你自信地對自己說：我會成功的時候，收獲的季節離你已經不遠了。

茫茫大海，白舸爭流，眾生相爭，誰是誰！自信點，朋友！相信前方的路，相信自己的能力，奇跡永遠像生命的輪回，永無止境。

謝謝！

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十一

大家好，我是青一講的小玩子，梁璐翾，今晚我的演講題目是“做最好的自己”。

最初看到《使命》這個主題的時候我非常的畏難，普普通通的我何來使命？更不知如何完成使命。經過一番思考，我認為平凡的我，使命就是做最好的自己。

既然是做最好的`自己，我就先從自己談起，我是一個俗人，美麗、溫柔、恬靜、善解人意……可惜的是，我都很巧妙的避開了這些形容詞。年輕的我深深愛上了一個男人，這個男人高大英俊、器宇軒昂，還有特殊隱秘的家世背景，是個地地道道的“高富帥”，他總是一襲藍衣，最引人注目的是，他總是把他紅色的內褲穿在藍衣外面。你們猜對了，他就是超人。大家都知道超人的使命是“拯救人類，維護世界和平”，這是我第一次對使命有所認識，那時我還不知道一個普通人要做的使命是什么。

渾渾噩噩的傻活了30余載，都說女人生孩子會有質的改變，做了母親后，我更多關注家庭，操心孩子的吃喝拉撒，還有孩子的早期教育。每個父母都希望自己的孩子健康快樂的成長，長大有幸福的生活。我也一樣，有一次參加一個育兒研討會，從上海來的早教老專家給大家分享了很多的育兒知識，課程結束私聊時，我對她感嘆道：對孩子的教育真的好復雜，壓力好大。60多歲的老太太，微微一笑，對我說：“其實啊，很簡單，父母親們，做你們最好的自己就可以”，做最好的自己？對這個答案，我有些意外，但是覺得一定有他的道理。直到后來參加了一個有關親子關系的課程，課程中我收獲到，原來我們今天的所思所為、今天的困惑糾結跟我們的原生家庭密切相關；當年父母的行為、價值觀直接影響著我們今天的生活狀態，雖然那時我們只是個小孩子。我該如何去愛我的孩子、如何給孩子最好的教育？我現在知道了，我能為她做的，就是做最好的自己。

我開始放下職場的拼殺，享受家庭主婦的幸福，做美食、親手為女兒縫制棉襖，多讀書、讀好書，做瑜伽，逛淘寶，多謙讓……這些都是我喜歡并且我能做的很好事情，我要做最好的自己。

去年冬天我的一個弟弟，吵嚷著要辭職到外企，他35歲就已經是一家國企分公司的老總，他的決定鬧得全家不安。深談問其原因，他說不認同集團領導的戰略方針；還有看不慣其他兄弟單位的懈怠等等。和他討論的管理問題在此省略，最后我跟他講：就算你到了外企，如果你還是這樣的態度和處事，你很快就被“干掉”，每個人，每個部門要做的就是把自己和自己部門的事情做到最好。高水平的獨立才有可能帶來高水平的協作，你要做的就是在你的能力、權力范圍內做最好的自己。

在自己的能力范圍內做最好的自己，的確，太多的事情我們無能控制。大家還記得周六青島的大風嗎？估計有些朋友的嘴里還有沒去掉的土腥味。突變的惡劣天氣，沙塵暴、霧霾還有不安全的食品，地溝油、塑化劑、超標的農藥和激素；被污染的地下水等等……我們的生存環境越來越艱難。這讓我想到小時候看過的科幻片里污濁的城市，人們都帶著防毒面具出門，吃的是特殊配給的水喝食物，人類在跟被核輻射過的怪物斗爭，當然在最危急得關頭總是有超人出現，拯救人類維護世界和平。可是現實的世界中沒有超人，我們的城市沒有超人。有的只是普通的你，我，他。大環境我們改變不了可是我們可以改變身邊小環境，就是做最好的自己，我要少放甚至不放鞭炮、少用甚至不用塑料袋、少用甚至不用一次性餐盒；我不亂扔電池和廢舊的電子垃圾等等，我還要教會我的孩子，與人為善，互敬互愛。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十二

各位老師，各位同學，大家好。我是xx班的，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。

很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。

“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。

因此，抱怨的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”

一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。

第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。

也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。

鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十三

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

世間繁華，燈紅酒綠，還請勿忘初心，追隨內心真正的自己。

勿忘初心，方得始終。在欲望的世界里，唯有堅定地追隨內心真正的自己，才能到達勝利的彼岸，輕嗅花朵的芬芳。

安第斯山脈，海拔四千米，嚴寒、空氣稀薄，即使如此，也抵擋不住純潔如雪的普雅花在這里盛放。它不畏高山嚴寒，只是追隨自己對生存的渴望，對高山美景的向往。不忘初心者，亦如沙漠里的胡楊。以挺直的身軀屹立在酷熱的沙土中，即使熱浪灼燒，也挺拔如初，只是為了能讓身后的人們安定生活。胡楊死后，三百年不倒，即便是死亡，也無法動搖胡楊對自己初心的堅持。

自然界里的植物尚且能夠追隨本心，人類又何嘗不是呢？

無臂琴師劉偉，不畏雙臂殘缺，用雙腳代替手指，在音樂的世界里堅定前進，追隨自己內心對音樂的向往，對鍵盤的渴望。對本心的堅持補全了他雙臂的殘缺。一代文學大師錢鐘書，窮其一生安安靜靜地做學問。他晚年曾閉門謝客，不接受任何采訪，只愿專注地做學問，追隨自己對文學知識的熱愛。

自然界、個人尚且如此，一個民族更應該堅守本心。

黑格爾曾自夸“德國人天生就是哲學家。”然而就是這樣一個自律、堅守本心的民族，在一個狂人的引誘下，陷入戰爭的深淵。六十年前那幕慘劇，血流成河，妻離子散…。生者在對往者的悼念中，又重新找回了對和平的堅守。修建集中營紀念館，全力處理戰后的善后問題，還有德國總理在猶太人紀念碑前那驚世的一跪……他們用盡一切辦法提醒自己，勿忘初心，要追隨自己對和平的向往。他們用六十年的時間，不斷反思，向世人證明了堅守和平的重要性。

人，本是個復雜的小世界，但總有一隅承載了我們最初的、最美好的向往。這向往，便是我們的本心，在繁華世間，莫忘追隨自己的內心，莫在繁亂的世界里迷失。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十四

各位老師，各位同學：

大家好。我是xx班的，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。

很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。

“讓開，快點讓開！你這個白癡！”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了！”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上！”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。

因此，抱怨的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾？杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”

一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的.回家了。

第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。

也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己；也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。

鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來！

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十五

尊敬的老師們，親愛的同學們：

大家好！

黃毛先生是一只整天無憂無慮，靠街頭賣藝度日的虎皮貓。它還有一個賢惠的妻子，兩個可愛的兒子，生活其樂融融。

這一天，它懷揣著剛剛賺來的金貓幣，悠閑自得地來到了金貓商場，想給妻子買一件生日禮物，可溜達了半天也沒找到令自己滿意的東西。忽然，兩面鏡子映入了黃貓的眼簾，它非常好奇地走了過去。他首先來到的是那個稍寬點的鏡子前，“啊！”鏡中的自己高大威武，強壯有力，它儼然變成了一名健美明星，站在豪華的舞臺中央受到萬人的敬仰。他頓時眉開眼笑，沉浸在無限的喜悅和虛幻之中。偶然一轉身，他剛好又瞥見了旁邊窄鏡中的自己——一只骨瘦如柴，老態龍鐘的貓，黃貓頓時變得垂頭喪氣起來。黃貓困惑了，迷茫了，到底哪個才是正真的自己呢？終于，它因大腦信息混亂而倒地不起。

黃貓因受哈哈鏡的影響，忘記了從前那個幸福而真實的自己，造成了非常不幸的結局。通過黃貓身上的教訓，告訴我們要學會明辨是非，分清真實與虛幻，要正確認識自己，擺正自己的位置。如果黃貓能明白這一點也許就不會“丟”掉自己。

這讓我不禁想到了這樣一篇文章：有一個小女孩，由于家境貧寒，極度自卑，經常低著頭走路。有一天她去店里買了一個很好看的發卡，店主人夸她帶上發卡很漂亮，這時小女孩信心滿滿，高高興興地跑回家。在路上她把頭抬起來，發現每一個都在對自己笑。小女孩以為是發卡的作用，其實她殊不知她的發卡在她出店門時已經掉了，能讓女孩得到人們贊揚的其實是小女孩的自信心的回歸。

所以我們每個人都要做到正視自己，不要太在意他人的看法，既不自卑也不自負。讓我們守好真正的自己，認識最棒的自己，保護獨一無二的自己，手握自信，讓“黃貓事件”不再重演！

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十六

尊敬的領導、老師、同學們：

大家好！

浩瀚的宇宙中，漂浮著無數大大小小的星球，每個星球都閃亮著自己的光輝。其中有個美麗的地方，那里有繁多的物種，每個生命都是一段傳奇的化身，都有不同的風采，都像長虹一般耀眼。

但是，在這個地球上，有很多事總讓我想不通，例如在動物園里，馴獸師總教動物人類的本領，模仿人類的習性，來搏庸人們的破涕一笑，我承認自己也是其一，也不免會被逗笑，但一笑過后，總覺得有點難受；動物本有自己的可愛之處，何必要可以去模仿人類而討人類的歡喜，不免叫人有些心酸。正如魯迅所言：“造物者創造了一切，都是平等的，人們耍的這些小聰明，倒看來有些多事了。”

有些事真的是這樣，一些很好的東西被復制多次后，反而叫人反感。

有家大公司招聘，很多人慕名而來，他們看到地上有香蕉皮，旁邊還坐著行乞的老人，都以為是公司的測試題，便將香蕉皮撿起，并捐款給老人，有的甚至買來吃的給老人，結果他們都未被錄取。很簡單，那確實是一道測試題，但他們未被錄取的原因是：太社會。

如今的社會，需要學習，但更需要創新，需要尋常，但不是千篇一律，單一的復制會使人乏味，東施效顰只會惹來嘲笑，其實簡簡單單做真實的自己就好。

我寫我的文字，我抒自己的情懷，我憐世人的悲哀。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十七

有些人心懷遠大理想，努力奮斗，最終得到豐厚的回報。

有些人同樣心懷遠大抱負，卻空想不做，最終一事無成。

在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道：“當我年輕的時候，我夢想改變這個世界;當我成熟以后，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家;當我進入暮年以后，我發現我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能。當我現在躺在床上將行就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會改變我的家庭;在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情;然后，誰知道呢?我甚至可能改變這個世界。”有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環境，卻不想改變自己，最后碌碌無為。

改變自己，從根本上說是對自己的再認識和再創造。每一個人都會有過改變周圍環境的想法，當你發現自己為了目標需要做出改變時，這說明你已經有了清醒的頭腦。能夠意識到自己需要做出一些改變才能更好的活著。這是對自我認識程度的提升。這種提升是我們需要的，而在這種再認識的驅使下，你對自己做出了再創造，能改變自己的人是不平凡的人，這種再創造有助于以后的生活。當我們面對逆境和坎坷，能意識到需要改變并能立刻付諸行動，就能夠達到“改變”的境界了。

有些改變是因為達到目標的方法不對。魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫生，醫治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。“醫學并非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客。”魯迅抱著這種想法從仙臺回到祖國，立志于改變人們的思想，讓人民覺醒!他棄醫從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。

有些改變是因為原本的目標就有問題。陶淵明飽讀詩詞，熟稔書經。為的是榜上有名，光宗耀祖，達官顯貴。但當他發現他的傲骨不能使他為五斗米這要時，他毅然決然的掛印辭官，歸隱田園，與菊為鄰。雖然仕途不復，但他高潔的志向卻被歷史所賞識，為后人所銘記。當御用文人李白呼喚自己放養于青崖間的白鹿，騎訪名山時，他改變了自己。無法一展鴻鵠之志，只得改變自己的志向，寄情于山水間，縱覽名山大川。雖然未能圓自己的經天緯地之夢，但卻造就了半個詩歌的盛唐，為后人所傳頌。他們改變自己，不經意間也改變了時代，雖不被當時之人欽慕，但卻被后人所銘記，在歷史的蒼穹中閃閃發光。

以不變應萬變的日子已經結束了。變，才是永恒的法則。改變自己，才可以將意志的血滴和拼搏的汗水釀成歷久彌香的瓊漿，才可以使不凋的希望和不滅的夢想筑成固若金湯的鐵壁銅墻。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十八

一段時間里，電影《喬布斯》上映，讓無數果粉心潮澎湃，人們還記得，喬布斯有一句很經典的名言：勇敢地去追隨自己心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己內心的真實想法，其它一切都是次要的，當稚嫩的我看到這句話時，眼中閃爍著堅定的光芒。

一直以來，我都知道自己跟別人不太一樣，媽媽每天貼身照顧著我，每天對著我笑卻總是在我睡著后小聲抽泣。沒有他人的幫助，我無所成就，理所當然我就成了老師眼里的重點“保護對象”和同學眼里容不下的那顆渺小的沙，遭受嘲笑與白眼，心就此冷卻。

稍大一點時，我能理解母親為什么總是用內疚的目光看著我對我說“兒子，是媽媽對不起你”。我并不責怪母親，我堅信命運是掌握在自己手中，上帝給予我折磨的同時卻是給了我一段不一樣的人生不一樣的考驗。

那時的自己畢竟思想單純，腦子里都是不切實際的思想，我不止一次幻想長出翅膀在空中翱翔，也曾期待隨著春天的到來，我的腿和小草樹苗一起在溫潤的雨中重生。當我把這些話傾訴給母親的時候，媽媽便一把抱住我，混著汗水與苦痛的淚水不住地往下掉。良久，才開口“只要你相信，就有奇跡發生”。

從小被同學嘲笑或是看不起，漸漸的養成了我內向的性格，在他們追逐嬉戲打鬧的時候，我的成績如火箭般直沖云霄，在班上名列前茅，當一次次考試成績下來后，同學們抱以震驚于羨慕的眼光投向我，我才感覺到自己與正常人無異。我也可以學習，并且學的很好，于是我瘋狂地迷戀上學習，正因為我知道自己的缺陷，要出彩出眾就要付出別人雙倍的努力，我告誡自己不能半途而廢，。上帝既然為我開了那一扇窗，我便不能放棄飛出牢籠的，翱翔藍天的機會。

猶記得幾時養蠶，當白白胖胖的蠶被厚厚的絲裹住，便惹人一心只想幫他解脫，可母親卻輕輕地告訴我“若想蛻變，必須讓它自己從里向外沖破層層阻礙，外界的幫助反而是傷害。而我們就像厚繭里的蠶，需要依靠自己的力量沖破束縛，而不是依仗他人把自己視為弱者，這樣這是逐漸的沉淪，置于自己不復之地。

每天我在書海中暢游，如書蟲，陶醉在富有語言魅力的字里行間不能自拔，沉靜在異國語言的魅力之中，專心于每一道真題，如蠶繭，將自己越裹越深，然后直至耳無旁聲，心無旁騖。

我曾經因為別人的質疑，嘲笑所彷徨所跌落谷底，但是學習告訴我，只有飽覽群書，如英雄豪杰站在別人不曾到達的頂峰，那一絲殘缺也會變為美麗。用學習去包容殘缺，讓殘缺最后也與飛蛾蛻變，美的驚心動魄罷。

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇十九

各位老師，各位同學：

大家好。我是初x(x)班的某某，今天我給大家演講的主題是：抱怨不如改變自己。

在我們的生活中，總會遇到一些大大小小的挫折，有的時候，我們會用抱怨來發泄情緒，適當的抱怨當然可以緩解壓力，但是過度的抱怨反而會給我們帶來壓力和抑郁。使得生活始終在灰色領域徘徊，在失去信心的恐懼中迷離。抱怨把我們丟到了世界的邊緣，每一分鐘都感覺會被世界拋棄。

很久之前，有一個年輕的農夫，劃著小船，給另一個村子的居民-運送自家的農產品。那天的天氣酷熱難耐，農夫汗流浹背，苦不堪言。他心急火燎地劃著小船，希望趕緊完成運送任務，以便在天黑之前能返回家中。突然，農夫發現，前面有一只小船，沿河而下，迎面向自己快速駛來。眼看兩只船就要撞上了，但那只船并沒有絲毫避讓的意思，似乎是有意要撞翻農夫的小船。

“讓開，快點讓開!你這個白癡!”農夫大聲地向對面喊道：“再不讓開你就要撞上我了!”他的心里充滿了說不完抱怨，但農夫的吼叫完全沒用，盡管農夫手忙腳亂地企圖讓開水道，但為時已晚，那只船還是重重地撞上了他的船。農夫被激怒了，他厲聲斥責道：“你會不會駕船，這么寬的河面，你竟然撞到了我的船上!”當農夫怒目審視對方小船時，他吃驚地發現，小船上空無一人。聽他大呼小叫、厲聲斥罵的只是一只掙脫了繩索、順河漂流的空船。

其實，這不僅僅是一個故事，在多數情況下，當你抱怨的時候，你的聽眾或許只是一只空船。那個一再惹怒你的人，決不會因為你的抱怨和斥責而改變他的航向。

因此，抱怨的解決辦法，就是改變。已故的音樂人邁克爾?杰克遜在他的音樂作品《鏡中的你》中寫到過“如果你要讓這個世界更好，仔細地看看自己，然后改變自己。”

一個小孩子在父親的葡萄酒廠看守橡木桶，每天早上，他用抹布將一個個木桶擦拭干凈，然后一排排整齊地擺放好。令他生氣的是：往往一夜之間，風就把他排列整齊的木桶吹得東倒西歪。于是小男孩子就一直想啊想啊，終于想到了一個好辦法，他挑來一桶一桶的清水，然后，把它們倒進那些空空的橡木桶里，而后忐忑不安的回家了。

第二天一大早，小男孩就匆匆爬了起來，他跑到放桶的地方一看，那些木桶仍然排列得整整齊齊，沒有一個被風吹倒或吹歪。小男孩的故事告訴我們，我們改變不了風，也可以說我們改變不了世界和社會上太多的東西，但是我們可能通過改變自己，給自己不斷加重，那么，這樣我們就可以征服一切了。

也許當我們在抱怨作業太多，沒有時間休息的時候，有人會抓緊時間，把作業做完，騰出時間給自己;也許當我們抱怨老師批卷太嚴格，分數太低的時候，有人會在這個時候認真分析錯題，為下一次的考試做好充分的準備。不要總是抱怨，其實大部分時候，問題是出在你自己身上。所以，與其埋怨環境，不如改變自我。就好比一塊石頭，有棱有角，從山坡滾下去勢必頭破血流，但如果是圓滑的鵝卵石，就順利輕松多了。

鴨子只會“嘎嘎嘎”地抱怨，但是雄鷹只要經過磨練，就能在蕓蕓眾生當中脫穎而出。希望大家都能成為一只雄鷹，用最美麗的風采，來迎接更美好的未來!

做自己分鐘演講稿例文（實用20篇）篇二十

大家早上好！

今天，我演講的主題是改變自己。新學期，新開始，而我們同樣也要改變自己。在英國最古老的建筑物旁，有一塊墓碑，碑文寫道："當我年輕的時候，我夢想改變這個世界；當我成熟以后，我發現我不能改變這個世界，我將目光縮短了些，我決定只改變我的國家；當我進入暮年以后，我發現我不能夠改變我的國家，我的最后愿望僅僅是改變一下我的家庭，但這也不可能了。當我現在躺在床上行將就木時，我突然意識到：如果一開始我就僅僅去改變我自己，然后我可能會改變我的家庭；在家人的幫助和鼓勵下，我可能為國家做一些事情；然后，誰知道呢？我甚至可能改變這個世界。"有多少人就像這座墓的主人一樣，一輩子空想改變環境，卻不曾想過改變一下自己，最后碌碌無為。改變別人是事倍功半，改變自己是事半功倍，一味地改變環境倒不如反躬自問。近朱者赤，近墨者黑。尊重自己必能得到別人的尊重。當我們不再將眼睛盯著別人，回到自己的心靈世界。將塵埃打掃干凈，你會發現自己愉快了，別人也回跟著愉快。只有改變自己，才可能改變世界。自己魯迅先生看到人們在病痛的折磨下而含恨離世，他想如果能成為一名救死扶傷的醫生，醫治病人，也許人民的生活會好起來。于是他不辭辛苦飄洋去往日本學醫。他很努力，只希望早日學成，回國去搶救那些正處于水深火熱之中的人民，但自從他在課上看到紀錄片中中國人目睹自己的同胞受到侵略者迫害而毫無反應地令人吃驚的一幕時，他改變了他的認識。他不再熱衷于學醫，而是拿起鋒利的毛筆與侵略者做抗掙。"醫學并非一件緊要事，凡是愚弱的國民，即使體格如何健全，如何茁壯，也只能做毫無意義的示眾的材料和看客。"魯迅抱著這種想法從仙臺回到祖國，立志于改變人們的思想，讓人民覺醒！他棄醫從文，先改變了自己，然后用自己的筆喚醒了無數的中國人。進而改變了整個國家。

原來，我們是可以改變自己的，當你走到絕境時，不要喪氣，因為可以柳暗花明又一村，只要你肯改變，當你步入痛苦時，不要哭泣，曲折復雜的通往成功殿堂道路，有漫長，也有捷徑。只要你肯改變。在人生的路上，我們有很多次的機會是可以改變的，我們有同樣多的機會是可以成功的，細細想來，也許是一個小小的習慣，也許是一個細微的動作，也許是一個不成熟的想法，只要我們能夠及時改變，改變了自己，進而改變了我們周圍的同學，再改變我們的學校，直到改變我們的人生，甚至改變我們的世界，我們才不會像墓主人一樣嘆息。有不少人也許轉個彎就能邁入金碧輝煌的殿堂，可卻在原地打轉。也有不少人，右邊就是殿堂，可是他卻遺憾的選擇了左邊。

最后，我在這里向全體同學發起倡議：

改變，從我做起！

我的演講到此結束，謝謝大家！