制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇一

目錄:。

一、標題。

二、引言。

三、個人簡歷。

四、探索自我。

五、探索工作世界。

七、評估與反饋。

二、引言:。

職業生涯規劃是在自我分析和環境分析的基礎上，結合自身的內外部特點，選擇適合自己的職業發展方向，并以此為方向，跟當下的自己做出比較，以實際的行動來完善和提升自己，以期實現自己的職業生涯目標。當計劃的過程發生變化或遭遇阻礙，就需要不斷進行評估和給自己提供備選職業發展方向。生涯發展大師舒伯認為，個人職業是否有升遷發展機會，是由他的智慧能力、父母經濟社會地位、本人對權勢的需求、個人的價值觀、興趣，人際關系技巧以及社會環境、經濟的需求等共同決定的。因此結合個人主觀、環境客觀等方面因素分析，作如下探索和規劃。

三、個人簡歷:。

學校:廣州________院系:_______。

專業:10級_______計算機應用技術姓名:張__。

四、探索自我(學校就業指導網)。

我是什么樣的人?我感興趣的職業是什么?我怎樣確定自己要走的道路?對于自己的了解是職業生涯規劃中最基本的方面。對自己當前特征的清楚把握，是定位自己的職業方向最重要的第一步。為了完善你的自我了解，我需要在性格、技能、興趣三個方面深入把握自己的情況。

根據測評工具的測評結果，可見我的興趣特點是:。

我是一個非常喜歡交朋友的人，同時也注重和物化的具體材料打交道，具有雙重個性。我很關心自己和別人的情緒狀態和感受，我喜歡從事與教育訓練相關的服務性工作，好以團體的方式來教授，我看重團隊精神，認為團隊的力量不是個人所能比擬的。我喜歡協助別人解決和處理技術性方面的問題。我的學習能力很強。在生活中注重實用，實事求是，對未來很少去想象，認為從現在開始比對有理想更為重要。喜歡認真與人切磋，琢磨，有一定的抱負，有影響欲，歸屬感強;注重實際行動，對工作持之以恒，堅持不懈;特別善于教導他人，人際關系很好，不矯揉造作，謙虛待人。喜歡做需要動手的工作;性格誠實耿直，對人坦率，比較務實。

使你如魚得水的環境:有一定技術含量的社會服務工作，要求人際技巧，但有一定的規則約束，要求一定客觀性的工作。

你樂衷的活動或課程:帶野外團隊、夏令營、電腦教學等。

你特別鐘愛的專業有:科學教育、體育教育、醫學技術、技能訓練等。

你可能喜歡的職業有:理科老師、體育教練、技術訓練人員等。

根據我最弱的興趣，提醒自己要避免自己不怎么感興趣的事:。

你不喜歡深入探究事務的本質和基礎的原理。一些自然科學和理論研究的事情對于你而言，可能費時費力，并且沒有實際的意義。因此你需要避免那些需要追根究底、細致觀察、深入探究的事情，需要分析事物的本質，并要求獨立完成的工作你也會覺得不喜歡。

綜合我在性格測試的傾向，總體來說，我的類型是:。

檢查員型--細致、謹慎地執行好現有規則。

你的特點:。

你是一個認真而嚴謹的人，做事深思熟慮，“天道酬勤”是你的信條，對認準的事情有一股韌勁，信守承諾，是個值得信賴的人。對待任務，你會傾注大量的精力，并希望別人也是如此。

你十分理智，對事情特別關注它的合理性，不會感情用事，總是表現得那么淡定、客觀、理性，甚至在遇到危機時都能夠表現得平靜。

你是一個傳統的人，含蓄內斂，謹慎獨立。你對細節非常敏感，毫厘必察，善于聆聽并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

你相信決定是要建立在充分信息的基礎上，因此下判斷前，你會充分收集各種信息，再根據信息去綜合考慮實際的解決方法，而不是運用理論去解決。你會運用精確的證據和過去的經驗來支持自己的觀點。你很推崇系統化的流程，對別人不嚴謹的決策方式很不耐煩。

優勢:。

你總是一絲不茍、認真專注、現實可行。

你認為傳統模式既然保留，就肯定有它的可取之處，你會堅定的遵循。

你責任意識非常強，別人可以放心你會兌現自己說的話。

你追求在短時間內，完成更多的任務。

你的毅力和決心讓人感覺可以依靠，不達目的不罷休。

你通情達理、善解人意。

崗位特質:。

工作環境要穩定，不需要太多的冒險和變動，是依照經驗和規律解決事情。

有較多的獨立工作時間，可以專心的完成整個項目或任務。

這份工作的工作對象是具體的產品或服務，工作成果要求是有形的并且是可以衡量的。

工作組織中，要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次。

你適合逐漸增加工作中的責任，承擔更多的任務，不喜歡被動的參加社會活動。

這份工作要有足夠的準備和實施時間，在交付成果之前能夠進行自我完成情況評估。

我的不足與改進:。

1、固執或倔強，一旦做出決定就對其他觀點置之不理，認為新觀點、想法未經考驗風險太大而不愿接受和嘗試。可以稍微放開自己的心態嘗試探索新的可能性也許會帶來驚喜的結果。

2、看問題有很強的批判性，通常持懷疑態度，不夠靈活。沒有盡善盡美的人，要學會欣賞別人的優點，多點耐心。

3、沉浸于具體細節和日常操作，有時會由于堅守近期目標而忽略長遠需要。可以學習不時跳出來展望一番，查看事情的整體發展。

4、對事情的期望和自己的要求都高，不太自信。要學會自我鼓勵和激勵，培養自信心。

結合測評結果，以下是我認為比較擅長的5項技能:。

人際敏感:人際交往中，關注他人的反應，并從中理解他們的想法。

人際適應:根據他人的表現，來調整自己的行為和表現。

積極傾聽:注意傾聽他人說話，充分理解要點，適當提問，不隨意打斷。

服務他人:想方設法地給他人幫助和服務。

希望在平時的生活和學習中認真思考和觀察自己這些技能的應用，充分發揮自己的長項。將來可以考慮選擇自己的優勢技能對應的職業，這樣在求職中將更有競爭力，從事工作時也更得心應手。

以下是我認為你最薄弱的3項技能:。

科學思維:利用科學的規則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題。

編程:根據不同目的和要求編寫計算機程序。

時間管理:有效安排并管理自己的時間和他人的時間。

我認為這些技能是我的軟肋，我可能并不重視這些技能，也沒有關系。但如果要提升這些技能，就需要付出比一般人更多的努力，對于這些弱勢技能對應的職業，將來求職時要謹慎選擇。

五、探索工作世界:。

隨著互聯網的飛速發展，網絡編輯這一媒體新人力的隊伍在逐漸壯大。從國家的政策導向、市場的經濟導向、實際需求看，網編絕對是未來十年的黃金職業。網絡編輯并不只是“搬運工”，他需要用統籌的眼光去分析、構建并持續優化網站，來提升網站的知名度和流量。另外，網編還要經常通過開展與網民互動、與其他網站業務合作等活動來切實增加公司的收益。

網站編輯職責:。

3.根據市場需求，設置欄目內容，策劃專題活動并負責跟蹤執行;。

4.協調合作伙伴，豐富網站內容，策劃聯合活動等，并根據活動策劃安排版面;。

5.承擔網站訪問量指標，提高網站訪問量，提升品牌影響力;。

6.按照網站更新要求，負責所負責之相關內容日常更新與維護;。

7.與技術及設計部門溝通，協調執行網站策劃及設計工作;。

8.檢查所負責頻道內容，確保頻道內容正常，無錯字別字、無無效鏈接、過期信息等。

任職基本資格:。

3.了解網站策劃流程及商務網站業務流程;。

5.有較強的系統分析能力和較強語言表達能力，思路清晰，目標明確，工作效率高;。

7.思路清晰，思維活躍，有創意;耐心細致，自信，有韌性。獨立工作能力強;。

8.有獨立編寫網站市場推廣活動方案策劃書的能力。

職業發展路徑。

我國將該職位分為網絡編輯員、助理網絡編輯師、網絡編輯師和高級網絡編輯師四個等級。

短期目標。

1、爭取通過英語四級證書的考試，不過不罷休。

2、認真參加硬件工程師的考證準備工作，爭取在6月18日。

3、復習各門功課，準備期末考試。

4、關注網上各招聘信息的更新，用招聘要求來指導職業規劃之路，積極尋求實習機會。

5、關注20__年專插本升學考試最新動態，提前做好專插本的思想準備工作。

中期目標。

1、考取各類與自己求職意向相關的認證證書，為求職做好知識技能的準備。

2、繼續學好專業知識，在順利畢業后好做專升本的深造學習準備。

3、做好專插本書本復習工作，爭取考上理想學校進一步深造。

4、在假期尋找實習工作，增加社會實踐經驗。

長期目標。

1、進入職場，在網編、網絡或硬件技術工作經驗方面有所進展。

2、將本專業所學知識應用于工作中，有較好的行業發展方向。

3、在以上領域從業5年左右有較好的經濟基礎和職業升遷。

八、評估與反饋:。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇二

xxxx年的夏天，對于全世界的中國人來說也許是一個一生中永遠也無法忘懷的季節，因為29屆奧運會在北京的圓滿舉辦。而對于我來說，xxxx年又多了另外一層特殊的意義：我終于等到了遲來的大學錄取通知書，盡管不是自己心中向往已久的大學，但畢竟是國家級重點大學，而且是在北京，國家的首都所在地，這是家鄉的許多孩子可望而不可即的夢。接下來的日子，我都沉浸在對未來的美好期盼中。然而，隨著自己在大學里的生活與學習，發現并不如最初想象的那樣。

周圍一些人勾心斗角，為了一點點小事而斤斤計較；自己太單純無法與周圍人融合；自己的專業并不是很好；家里接二連三地發生一些事；生活越來越捉襟見肘……這一切都讓我不知該如何是好。漸漸的，不再喜歡去自習，不再喜歡去鉆研，生活沒了方向感。好多時候，自己一個人坐在操場上靜靜的哭，對未來的一望無際充滿了擔憂與焦慮。有時想到父母在家鄉辛辛苦苦的面朝黃土背朝天，而自己卻這般時，好想放棄。

成長的背景

我出生在河南的一個偏僻的農村里，爸爸曾經是一名村干部。可官場自古以來就容不下那些清正廉明的人，正直善良的爸爸也沒能逃脫被人暗算的命運，終于被安上了貪污的罪名，擱置開除黨籍。那段時間是家里最難過的日子，也讓我過早地看清了社會的陰暗的一面，我開始比別的孩子更用心的學習。爸爸下崗以后，家里的生活更是難熬。為了維持生計，爸爸在建筑工地上干又苦又累的活，媽媽一個人在家里種地。而我卻幫不上父母的忙，只有以優異的成績來回報爸媽。苦點累點不算什么，最受不了的就是別人因為家里的貧窮而偷來的異樣眼光和帶著諷刺性的嘲笑。每當此時，父母便對我說，孩子，好好讀書，為父母爭氣。我明白了身上的重擔與責任。

自身的優點與長處

（1）為人正直善良，不趨炎附勢。對于那些所謂的優勢的人自己從不巴結討好；對于那些比自己能力低的也不嘲笑，而是在他們需要幫助的時候給與其幫助，卻又不把自己擺在施恩者的位置上。

（2）做事踏實，能吃苦耐勞。自小的經歷磨礪了我吃苦耐勞的品質，也讓我一旦開始了某件事，就能夠踏踏實實的把這件事做完做好。這一點是別人對我的評價，也是我自己的認識。

（3）有恒心，有毅力。一旦自己認定了，就會不固一切的把它做好。要么不做，要做就做到最后，做到最好一直以來作為座右銘刻在心中。

（4）做事細心，有耐心。

自身的缺點與短處

（1）與人溝通的能力不夠。不愛說話，看起來有點冷血是同學給我的評價；少言寡語，靜得讓人感覺不到存在是老師給我的評價。

（2）有時不夠果斷，太過優柔。

（3）比較憂郁，經常會因為一些難過的事自己一個人偷偷哭泣。

制藥工程專業畢業后可到制藥工程（或醫藥生物技術）領域相關的生產企業、營銷企業、科研院所、藥品監督管理部門等企、事業單位從事藥品生產、管理、營銷、檢驗監督和研發等工作。也適于報考生物技術、藥學及相關專業的研究生。在校期間可考取藥品檢驗員、營養師等資格證書。具體從事工作：畢業后可從事一切與藥物有關的工作：

例如、研發人員——在藥廠、大學、研究所的研究部門，從事藥物研發工作；

生產、技術人員————在藥廠，從事藥品生產、技術工作；

質檢化驗人員——在藥廠、食品廠、藥檢所，從事食品藥品質檢化驗工作；

管理人員————在藥廠，從事藥物的生產技術管理等工作；

營銷人員————在藥廠、醫藥營銷公司，從事藥品營銷、內勤等工作；

藥檢人員——在藥檢所從事藥物的質量鑒定和制定相應的質量標準；

考研—————報考生命科學、生物技術、藥學及相關專業的研究生。

國內醫藥企業的發展趨勢良好，外商獨資企業、中外合資企業、國營企業、民營企業等不同所有制和管理模式的制藥行業已經形成了一個非常大的產業群。xxx年，我國藥品制劑和原料藥生產企業共有5082家，到xxxx年4月底已有2800家企業通過了gmp認證，這些企業在市場上占有80%的份額。這些制藥企業正是制藥工程專業畢業生的主要去向。根據醫藥工業發展的要求和制藥工程專業的培養目標，制藥工程專業的學生畢業后能夠從事化學藥品生產、新藥研制及企業管理藥品等工作。結合我國5000家左右的醫藥企業，制藥工程就業前景非常廣闊。

就我自身而言，父親的遭遇讓我對官場充滿深深的厭惡與恐懼，所以，考公務員這條路并不適合我。而自己不善與人交際，所以，也不可能去做推銷員。在未來幾年中，高校仍會擴展、擴招，而且民辦高校的群體也迅速壯大。另外，隨著國際交流的影響，國外大學也瞄準了中國巨大的教育市場。所有的.這一切也說明，大學老師是一份不錯的工作。于是，作為一個女生的我選擇了做大學老師這一職業目標。自己做事嚴謹細心，且富有愛心，這與老師所必須具有的治學嚴謹且對待學生要有親合力的素質不謀而合。同時教師所擔的風險不大，且穩定有固定的假期，收入也不錯。這樣，我既可以讓父母放心，也可以讓他們安度完年，也有了足夠的時間去陪伴他們。

同時，我也很喜歡做一名藥物研發人員。這一職業需要熟悉最新藥報批要求和藥品相關的法律法規，了解國內外新產品開發動向及狀況，善于查閱英文醫學文獻資料的人，同時有嚴謹細致的工作作風和良好的職業道德、敬業精神。而我恰恰具有這方面的素質。

眼下自己的大一生活即將結束，一年的時間仿佛在一瞬間就溜走了。大學還有三年，三年說長也不算長，說短也不算短。為了不讓這寶貴的三年留下遺憾，我制定了如下的目標。

大一下學期期末：雖然再有一周就要考試了，但鑒于自己平時的成績還算得上出色，所以還是想好好復習沖刺，以期以優異成績通過期末考試，爭取拿獎學金。

大二上學期：這學期的任務會更加繁重。一方面，將開始藥學的學習，真正的踏上對藥的學習與研究的歷程。同時，也面臨著英語的四級考試和計算機的二級考試。針對這種情況，制定了以下的方案：

（1）課余時間，利用自己有許多同學在北大學藥學的優勢和條件，經常去聽一些有關藥學方面的課程，以增加自己的知識范圍。同時向該專業的師兄師姐討教，開闊自己的視野。

（2）關于英語，自己將在這個暑假開始著手復習。大多數人都知道四六級要求的詞匯量不算小，而對于非英語專業的學生來說，平時學英語的時間很少，詞匯量也少得可憐。所以，我打算把老師發的四級詞匯將從頭到尾開始看一遍。同時會招來四級考試的真題來做，找到做題的感覺。下學期，座鐘訓練下自己的聽力和寫作。這樣，應該沒問題了。

（3）針對計算機，自己很不擅長。所以暑假就會看老師講過的知識點，牢固掌握。同時，做一些往年的二級考試的試題。不會的題向別人請教。

大二下學期：這學期會面臨著六級考試，但有了上學期的四級是的底子，稍加復習應該不會很難。同時，自己會做一些兼職，這樣生活費就不用再發愁了。

大四：做好實習工作，順利保研或考研。

同時在這三年里要多了解社會，了解社會的就業信息，為以后能更好地學習或工作打好基礎。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇三

醫學。

藥學類。

藥物制劑。

本專業培養具備藥物制劑和藥物制劑工程等方面的基本理論、基本知識和基本實驗技能，能夠在藥學領域從事藥物劑型與制劑的研究開發，藥物制劑的生產、制備、質量控制和管理等方面工作的藥學專門人才。

本專業學生主要學習藥學、化學、生物學、基礎醫學等學科的基本理論和基本知識，接受工業藥劑學、制劑工程學、化工原理等方面基本實驗技能訓練，具備藥物劑型和制劑的設計、制備、質量控制及評價的基本理論和技術，具備藥物制劑研究、開發、生產等方而的基本能力。

畢業生應獲得以下幾方面的知識和能力：

2.掌握藥物制劑的研究、劑型設計與改進以及藥物制劑生產的工藝設計等技術；

4.熟悉藥事管理的法律、法規、政策；

5.了解現代藥物制劑技術及藥品生產質量管理規范(gmp)的發展動態；

7.掌握一門外語，能熟練地閱讀本專業的外文資料。掌握文獻檢索、資料查詢和綜述的基本方法。

藥學、化學、生物學。

分析化學、有機化學、物理化學、人體解剖生理學、微生物學與免疫學、生物化學、藥物化學、藥理學、藥物分析、工業藥劑學、生物藥劑學與藥物動力學、藥用高分子材料學、制劑工程學、化工原理等。

獨立設置的實驗課程教學、研究見習、醫藥企業實訓、畢業實習和畢業論文等多種形式。

分析化學實驗、有機化學實驗、物理化學實驗、人體解剖生理學實驗、微生物學與免疫學實驗、生物化學實驗、藥物化學實驗、藥理學實驗、藥物分析實驗、工業藥劑學實驗、生物藥劑學與藥物動力學實驗、化工原理實驗等。

四年。

理學學士。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇四

生物藥物是指運用微生物學、生物學、醫學、生物化學等的研究成果，從生物體、生物組織、細胞、器官、體液等。綜合利用微生物學、化學、生物化學、生物技術、藥學等科學的原理和方法制造的一類用于預防、治療和診斷的制品。

本專業培養具備扎實的生物技術和藥學基礎理論、基本知識，熟練掌握現代生物技術和制藥技術的常用實驗流程，初步了解生物技術制藥企業生產和銷售環節的流程，能夠勝任現代生物技術實驗室和生物技術制藥企業崗位基本要求的德、智、體、美全面發展的技術應用型高級實用人才。

本專業學生應掌握生物化學、生化分離分析技術、生物技術及工業藥劑學等方面的基本理論知識和專業技能，受到生物制藥研究和生產技術的基本訓練，畢業后能從事生物藥物的資源開發、產品研制、生產、技術管理、質量控制等工作。

生物化學及生物化學實驗、分子生物學及分子生物學實驗、藥理學及藥理學實驗、藥劑學及藥劑學實驗、生物技術制藥、生物制藥工藝學、發酵工程、藥品與生物制品檢驗等。

該專業對生物要求較高。該專業適合熱愛生物工程，對生物分析、制藥研發感興趣的學生就讀。

1.掌握化學制藥、生物制藥、藥物制劑技術與工程的基本理論和基本知識；

2.掌握藥物生產裝置工藝與設備設計方法；

3.具有對藥品的新資源、新產品、新工藝進行研究、開發和設計的初步能力；

5.了解制藥工程與制劑方面的理論前沿，了解新工藝、新技術和新設備的發展動態；

6.熟悉掌握一門外語，具備聽、說、讀、寫能力，掌握文獻檢索、資料查詢的基本方法，具有一定的科學研究和實際工作能力。

職業生涯規劃既包括個人對自己進行的個體生涯規劃,也指企業對員工進行的職業規劃管理體系,中國職業咨詢網認為,職業生涯規劃是指客觀認知自己的能力、興趣、個性和價值觀，發展完整而適當的職業自我觀念；深入了解各種職業的需求趨勢以及關鍵成功因素，有效提升職業發展所需的應變和決策技能。

職業生涯規劃不僅可以使個人在職業起步階段成功就業，在職業發展階段走出困惑，到達成功彼岸，對于企業來說，良好的職業生涯管理體系可以充分發揮員工的潛能，給優秀員工一個明確而具體的職業發展引導，從人力資本增值的角度達成企業價值最大化。中國職業咨詢網借助測量學、人力資源管理學、組織行為學等相關學科經典理論，結合中國特殊的企業管理實踐和個人性格特征，形成了比較完善的職業生涯規劃體系。

第一部分：客觀認識自我

職業生涯規劃是一個過程，其最基礎的工作首先是要知己，即要全面認清自我，充分了解自己的興趣、能力特點、性格、自己的優勢與劣勢與職業價值觀等，全面、科學地認識自我一般可以參考科學的人才測評報告。只有正確的認識自己，才能對自己的職業做出正確的選擇，才能選定適合自己發展的職業生涯路線，才能對自己的職業生涯目標做出最佳選擇。

正確的自我認識越來越受到各界的關注，哈佛大學的入學申請要求必須剖析自己的優缺點，列舉個人興趣愛好，還要列出三項成就并作說明，從中可見一斑。

第二部分：評估職業機會

每一個人都處在一定的環境之中，離開了這個環境，便無法生存與成長。只有對這些環境因素充分了解，才能做到在復雜的環境中避害趨利，使你的職業生涯規劃具有實際意義。

選擇最佳的職業目標和發展路線。除了要正確認識自我，還必須更多地了解各種職業機會，尤其是一些熱門行業、熱門職位對人才素質與能力的要求。深入地了解這些行業與職位的需求狀況，結合自身特點評估外部事業機會，才能選擇可以終生從事的理想職業。

對職業機會的評估切忌想當然，對不熟悉的行業和職位不切實際的向往，結果是費了九牛二虎之力進入城中，一入圍城馬上受到現實沖擊（realityshock），迫不急待又要出城，兜兜轉轉之間，年已蹉跎，空自消磨。

第三部分：確定職業目標和路徑

職業生涯規劃的核心是制定自己的職業目標和選擇職業發展路徑，通過前面兩個步驟，對自己的優勢劣勢有了清晰的判斷,對外部環境和各行各業的發展趨勢和人才素質要求有了客觀的了解,在此基礎上制定出與符合實際的短期目標、中期目標與長期目標。

職業目標的選擇正確與否，直接關系到人生事業的成功與失敗。據統計，在選錯職業目標的人當中，有80%的人在事業上是失敗者。正如人們所說的“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”。由此可見，職業目標選擇對人生事業發展是何等重要。正確的職業至少應考慮以下幾點：（1）性格與職業的匹配；（2）興趣與職業的匹配；（3）特長與職業的匹配；（4）內外環境與職業相適應。

第四部分：高效行動、終生學習

在確定了職業生涯目標后，行動便成了關鍵的環節。沒有達成目標的行動，目標就難以實現，也就談不上事業的成功。這里所指的運動，是指落實目標的具體措施，主要包括工作、訓練、教育、輪崗等方面的措施。例如，為達成目標，在工作方面，你計劃采取什么措施，提高你的工作效率？在業務素質方面，你計劃學習哪些知識，掌握哪些技能，提高你的業務能力？在潛能開發方面，采取什么措施開發你的潛能等等，都要有具體的計劃與明確的措施。并且這些計劃要特別具體，以便于定時檢查。

彼得.圣吉在第五項修煉中說，企業未來唯一持久的競爭優勢是比競爭對手學習的更快和更好，個人也是一樣。我們現在的時代是終生學習的時代，要取得事業上的成功，重要的是要不斷更新知識、提升能力，才能保持自己的職業競爭力，逐步達到自己設定的職業目標。

第五部分：職業發展咨詢

俗話說：“計劃趕不上變化”。是的，影響職業生涯規劃的因素諸多。有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使職業生涯規劃行之有效，就須不斷地對職業生涯規劃進行評估與調整。其調整的內容包括：職業的重新選擇；職業生涯路線的選擇；人生目標的修正；實施措施與計劃的變更等等。

發展過程中理想與現實的脫節幾乎人人都會碰上，對職業人來說，有些是致命的，有些卻能走通另一條路。發生這種情況時，最不可取的態度是急于求成，消極對待當前工作。正確的做法是――穩定中求發展。

當然，事在人為，再優秀、再動人的職業規劃也取代不了個人的主觀努力。職業規劃的目的是建立目標、樹立信心，職業規劃只是走向成功的輔助手段，能否成功完全取決于個人的努力！

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇五

藥學類。

藥物制劑。

本專業培養具備藥物制劑和藥物制劑工程等方面的基本理論、基本知識和基本實驗技能，能夠在藥學領域從事藥物劑型與制劑的研究開發，藥物制劑的生產、制備、質量控制和管理等方面工作的藥學專門人才。

本專業學生主要學習藥學、化學、生物學、基礎醫學等學科的基本理論和基本知識，接受工業藥劑學、制劑工程學、化工原理等方面基本實驗技能訓練，具備藥物劑型和制劑的設計、制備、質量控制及評價的基本理論和技術，具備藥物制劑研究、開發、生產等方而的基本能力。

畢業生應獲得以下幾方面的知識和能力：

2.掌握藥物制劑的研究、劑型設計與改進以及藥物制劑生產的工藝設計等技術；

3.具有藥物制劑的研究與開發、劑型的設計與改進和藥物制劑生產工藝設計的基本能力；

4.熟悉藥事管理的.法律、法規、政策；

5.了解現代藥物制劑技術及藥品生產質量管理規范(gmp)的發展動態；

7.掌握一門外語，能熟練地閱讀本專業的外文資料。掌握文獻檢索、資料查詢和綜述的基本方法。

藥學、化學、生物學。

分析化學、有機化學、物理化學、人體解剖生理學、微生物學與免疫學、生物化學、藥物化學、藥理學、藥物分析、工業藥劑學、生物藥劑學與藥物動力學、藥用高分子材料學、制劑工程學、化工原理等。

獨立設置的實驗課程教學、研究見習、醫藥企業實訓、畢業實習和畢業論文等多種形式。

分析化學實驗、有機化學實驗、物理化學實驗、人體解剖生理學實驗、微生物學與免疫學實驗、生物化學實驗、藥物化學實驗、藥理學實驗、藥物分析實驗、工業藥劑學實驗、生物藥劑學與藥物動力學實驗、化工原理實驗等。

四年。

理學學士。

藥物研究機構的新劑型和新給藥系統的開發研究；制藥公司和藥廠藥物制劑開發研究、新產品的研制、生產工藝和質量保證工作；有關高等院校的藥物制劑教學工作；醫院藥劑科中制劑的制備與管理及相關企業的產品開發與生產技術管理醫藥營銷等；報考醫藥管理部門的公務員。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇六

縱觀歷史，每位成功人士除了明確的目標和充足的自信，都還擁有縝密的規劃。而身處高就業壓力的市場經濟社會的我們則更需要一份職業規劃，這樣我們才能更好的就業和走向成功。因此，我做出了屬于自己的一份職業規劃。

1、基本情況：

1990年出生于河北省鹿泉市的一個小村莊。由于幼時常干農活，身體健康，體質較好，平時很少患病，更無重大疾病。我沒有不良的生活習慣，日常的作息都很正常，平常喜歡爬山。我極度重視事實，并把通過五官獲得的信息在內心組成一個信息庫，以出儲存豐富的信息，用于理解目前的事情；因此，往往講求實際并注重現實的，并且具有系統性。

2、職業興趣：

小學時我就對自然特別感興趣，總喜歡看著小動物和植物發呆。初中后更是對生物產生了濃厚的興趣，總認為生命是大自然最杰出的佳作。高中我對生物又有了更深的了解，感覺它們機體內的活動工廠比任何人建造的工廠都要神奇千萬倍，并且發現微生物擁有更加奇妙的生命活動機制。故而，大學階段我選擇了進一步學習生物。然而，又由于普通的化學合成制藥技術的設備要求高、操作程度難等缺點讓我對生物制藥產生了濃厚的好奇心，認為生物制藥就是我最理想的就業方向，就是我生命中的燈塔，就是我人生價值的所在。

3、職業能力及適應性：

我的優勢：我喜歡迎接挑戰，鉆研自己未知的領域，并能較好地運用已經掌握的知識解決問題。我還喜歡與人合作探討，學習更多的知識。此外，生物制藥的研發一般來說是很枯燥乏味的，需要耐性和毅力，而我恰恰很有耐性和毅力，用我父母的話就是我能耐得住寂寞。我還喜歡組織帶領團隊，和團隊協作以及為人坦率，創造力強，細心，外向，有自信，做事具有一定的創造力。

我的劣勢：專業理論知識學習不夠深入；工作、學習、生活的平衡度不夠；有時說話傷人；不善于和人深交。

4、個人特質：

學習能力還算高，比較善于思考，不盲目接受大家的觀點，時刻保持一顆懷疑心及好奇心；對自己認為的事情一定會證明其對錯，但又不會鉆牛角尖，喜歡從不同角度看待事物等。

5、職業價值觀。

俗話說：“人各有志。”這個“志”表現在職業選擇上就是職業價值觀，它是一種具有明確的目的性、自覺性和堅定性的職業選擇的態度和行為，對一個人職業目標和擇業動機起著決定性的作用。

每種職業都有各自的特性，不同的人對職業意義的認識，對職業好壞有不同的評價和取向，這就是職業價值觀。職業價值觀決定了人們的職業期望，影響著人們對職業方向和職業目標的選擇，決定著人們就業后的工作態度和勞動績效水平，從而決定了人們的職業發展情況。哪個職業好？哪個崗位適合自己？從事某一項具體工作的目的是什么？這些問題都是職業價值觀的具體表現。

無論從事哪種職業，都應做到“干一行，愛一行，專一行”，要對所從事的職業充滿熱愛；在職業中，付出要與收獲相當，但不應在乎短期利益。

6、勝任能力。

我做事目標明確、主動積極；有強烈發展提升意識；責任心強、抗壓力強、勇于接受挑戰；領導組織、協調溝通、處事能力強；在集體中富有個人影響力；工作時有很強的責任心，態度認真，并且能堅持完成。

綜上分析，我擁有很好的耐心，學習能力較強，對生物十分感興趣，從性格上講我十分適合生物制藥這個專業。

1、家庭環境分析：

我出生在一個普通的農村家庭，父母均是地地道道的農民，姐姐是一個廠子的小職員，親朋好友也都是一般的家庭，故而沒有任何的社會背景或者社會勢力，也沒有強大的經濟基礎。然而，正是由于這種家庭環境造就了我堅韌不拔的性格，和永不服輸的精神。同時，也培養我擁有了良好的精神素質，使我學會了做人，學會了獨立，學會了承擔自己的責任。

除此之外，父母為我花光了家里的積蓄，自己又節衣縮食，故而使我激勵自己學會堅強，走向成功。

2、學校環境分析：

我就讀于石家莊學院化工學院，所學的專業是生物工程。我的母校是在20xx年才升入本科二批的行列之中，沒有什么實踐基地，也沒有太多先進的設備，師資力量也遠不如那些名牌學校。而作為09年剛剛通過審批的本科專業生物工程則更可謂力量薄弱，沒有太多的資金投入，實驗室的設備簡陋。但是老師的知識功底絕對不容質疑，他們都是名校出身，也有外國留學歸來的。正所謂“逆境之中出人才”。這種環境才更有利于培養我的自主學習能力，以及我們向人求教的技巧。

此外，我所就讀的大學藏書數目相當可觀，涉及的專業書目及數據庫更是應有盡有，因此，我可以通過自學來提高自己的知識儲備，為自己充電。

3、社會環境分析。

中國現在正處于近兩百年以來最好的歷史時期。雖然社會上還有許多的體制存在弊端，還有許多沒有解決的矛盾，但是政治上比較穩定，法制化進程已經開始，市場經濟已經初步形成并步入正軌。二十一世紀的中華大地充滿各種人才發展的機遇。尤其是經歷“十一五”和“十二五”規劃，我國更是加大了對生物產業的重視，提出了一系列的生物戰略。

自從運用微生物合成胰島素后，生物制藥便備受矚目，疫苗的研發、基因藥物的合成、氨基酸的制備等都陸續開始采用生物制備。在部分發達國家生物制藥已成為重要的支柱產業。

而在我國國內，“十一五”規劃自主創新戰略、新藥審批機制變革和打擊購銷領域商業賄賂等政策環境下，國內醫藥行業研發和銷售模式面臨脫胎換骨式的轉變。生物和現代中藥行業的發展得到宏觀政策的支持，具有長期的戰略利好。其高比例的研發投入將提高企業持續競爭力和增長力。

從制藥企業經營的角度看：藥品分類管理將會對企業的經營戰略產生比較大的影響。藥品降價、打擊商業賄賂對于處方藥醫院營銷的模式帶來很大的不確定性。但otc藥品營銷側重于品牌經營，受政策影響相對較小。未來學術推廣型處方藥銷售和持續品牌建立的otc銷售將是企業發展的重點。

具有高超處方藥研發基礎和營銷能力的醫藥企業將繼續被看好，如恒瑞醫藥。繼續看好具有持續品牌建立能力的同仁堂、江中藥業。繼續看好整合在即的疫苗產業龍頭天壇生物。“十二五”規劃更是將生物技術的發展列為重要的戰略計劃當中。

理想工作：生物藥物研發員。

已具備素質：好奇心重，邏輯思維能力較強，有耐性，不怕累肯吃苦，喜歡與人交流經驗，了解部分所需知識等。

目標職業差距所在：知識儲備不夠，動手操作能力不佳，實驗設計功底不夠等。

專業知識準備：

1、充分利用學校圖書和數據庫資源，努力掌握更多、更廣的知識范圍，為自己充電。

2、多上網查尋相關大學研究生的考試狀況及研究方向，努力考取較好的生物制藥研究生學校作為成功的跳板。

3、就生物方面而言，外國遠比中國起步早，其發展技術也比中國成熟，而他們的論文書刊等多以英文發表，故而英語的重要性可想而知。在今后的學習中，我會努力把英語學習好，為自己能夠進一步掌握知識打下基礎。

其他方面：

1、努力考上一所名牌大學，和國內前線科研人員教授激勵聯系，并向其虛心求教；

2、關注我國生物發展策略，了解生物產業發展方向；

3、多和社會人士打交道，鍛煉自己的人際交往能力和社會洞察能力；

4、努力應聘一份與生物產業相關的職業，進一步了解我國生物長夜的發展，并學習實際生產中的問題處理方法等。

計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現實是未知多變的，定出的目標計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其實，每個人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負；每個人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚；成功，不相信頹廢；成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼！以上是我對未來年的，有目標，才會有動力；有信念，才會堅定地沿著自己要走的路走下去；有規劃，才會讓自己的人生少走彎路，我相信我可以做到！

阿基米德只需要一個支點就可以把地球撬動，我只要給自己找到一個適合自己，能夠充分展現自我，實現自我價值的基點即可。而這個基點就是我的職業生涯規劃。我的規劃不會隨時間的推移有太大的變化，但是會根據時代的發展、社會的需要做相應的調整。事情不會一成不變，很多時候，計劃趕不上變化，我會對自己的規劃進行適時的調整，并每半年做一次自我評估，按照實際情況作出一些更好的調整以適應社會的新變化。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇七

1、個性特點。

2、swot分析。

1、公務員：2、研發人員：3、翻譯。

1、通過國家公務員考試進入國家機關。

2、從事科學教研工作。

3、翻譯。

從我們走入大學校門到現在已經一年多了，想起自己走過歲月中的點點滴滴，我不禁有些慚愧。我對自己以往在文體和社團活動中的表現不是很滿意。另外，通過一個學期的學習，我對于職業生涯又有了新的理解，所以大一時在“大學生職業生涯規劃”課上，我對職業生涯規劃的理解對于現在就有些不適用了，倘若不及時調整，這很可能會導致我最終庸碌無為。

一個不能靠自己的能力改變命運的人，是不幸的，也是可憐的，因為這些人沒有把命運掌握在自己的手中，反而成為命運的奴隸。而人的一生中究竟有多少個春秋，有多少事是值得回憶和紀念的。生命就像一張白紙，等待著我們去描繪，去譜寫。

而如今，一直就存在的就業壓力似乎更加突出而如今，經濟因素也將對就業產生影響。“大學生就業冬天”已經在社會上喊了很多年，更可怕的是這個“冬天”每年都在過。表面上看是與擴招有關，但問題是大學生就業思路有根本性問題。就業已經不再是大四才考慮的問題，大一就應該對職業有一些規劃了。

我希望能夠更好的認識自己，找到自己的職業發展方向，然后有針對性地加強自己的職業能力培訓，化“被動就業”為“主動擇業”，讓自己一開始就贏在職場起跑線，成為搶手的職場新人。

根據學校的職業測評、網上比較有權威性的相關測試和家長朋友以及自己的一些分析，我得出以下結論：

根據霍蘭德理論進行的測試結果表明，我屬于社會型、研究型和藝術型(sia)。

因此，適合我的職業應具有以下特點：涉及與他人協作、溝通以及教育他人，經常要求工作者為他人提供幫助，與各種式樣、設計和圖案打交道，表現自己而不必墨守成規。

所以適合這種類型的職業大概有以下幾種：社會工作、咨詢、調解、教育和一些要求組織他人的職業，。

個性特點：我的個性特點基本描述為：性格內向、感覺、情感豐富、判斷，具體而言，可描述為以下幾個特點：

能夠很好地集中精力、關注焦點;。

強烈的工作熱情，認真負責，工作努力;。

良好的協作技巧，能和別人建立起和諧友好的關系;。

講求實效的態度，辦事方法現實可行;。

十分關注細節，能夠準確地把握事實;。

能夠連續地工作，對相同的工作任務不會感到厭倦;。

非常強的責任意識;別人可以信任你實現自己的諾言;。

喜歡運用固定的辦事程序;尊重別人的地位和能力;。

通情達理，看問題現實;。

有韌性，在困境中不輕易放棄。

自身因素(內)。

外界因素(外)。

1、有從事相關行業的熱誠。

3、自己提升的計劃滿足行業要求。

1、生物醫藥行業發展迅速，人員需求大。

2、北京是經濟發展迅速的地區，機會多。

3、生物醫藥的作用和意義在不斷地提高。

4、世界范圍內生物發展前景良好。

5、民族院校有良好的民族醫藥研究基礎。

w(劣勢)。

1、學習成績不算優秀。

2、知識結構暫時不夠完整和全面，欠缺相關學科的專業知識。

3、對于突然的變化難以適應。

1、北京人才競爭大。

2、我國生物行業沒有完全發展起來，生物公司比較少。

3、生物醫藥公司的競爭大，對人員要求也相對提高。

o(機會)。

1、有充足的時間完善知識結構，可以通過考研究生來充實自己。

2、積極參加各種比賽，鍛煉自己，提高自己的能力。

3、有一定的良好的社會互動關系。

1、學校、學院內有資深的就業指導老師做指導。

2、生物知識涉及面廣，就業靈活。

t(制約)。

1、考研存在一定風險。

2、比賽競爭激烈，自己的最后排名是未知數。

3、專業學習與課余實踐的沖突，課余時間參加各種活動對于學習肯定有影響。

1、目前本科專業不完全對口。

2、很多企業強調研究經驗和學歷。

3、今年爆發的經濟危機使就業問題更加嚴峻。

理解能力。

表達能力。

有效的口頭溝通，交談中有效果地傳遞信息。

最近幾年，國家通過司法考試招收國家公務員的人數在逐年增加，但與逐年增加的生物專業的畢業生數量相比顯得還很少，同時考試難度很大，錄取率較低，出現眾人過“獨木橋”的局面。

公務員對決策能力、領導能力和談判能力要求較高，而自己在此方面并不突出。準備考試需要花大量的時間和精力來準備考試，不看許多參考書，考試中涉及的非常寬的知識面，靠平時積累遺漏太多。

在科學教研工作的好處是穩定，生活有規律。在很多人眼里，科研工作者是個很有誘惑性的職業：收入豐厚，衣食無憂。所以，進入研究所成了大部分生物專業畢業生共同的選擇。

然而科研工作者對于學歷要求比較高，要求有相關研發經歷，有些企業或研究機構對于畢業學校有一定的偏見。因此，從事科研工作對于我是一個不大不小的挑戰。

大多數和我一個民族(朝鮮族)的人都在從事對韓貿易方面的工作，因此從事翻譯工作是一個不錯的選擇。小語種比較容易就業，在中國韓國企業又是比較多的，特別是2008年北京奧運會的成功舉辦和上海世博會的申辦成功。北京又是政治、經濟和文化的中心，外語學習的資源比較豐富。

然而在外企僅僅從事翻譯工作提升空間比較狹小，工作壓力比較大，而且北京等大城市的外語人才也比較豐富，對于本科為生物專業的我來說不是最優選擇。

家庭因素：我成長在一個單親家庭，家里主要靠母親的工資來維持，我在大學的生活費主要是靠親戚的資助。因此，我在職業決策時要考慮到家庭的因素。第一學年沒有拿到獎學金，也不是校學生會或者院學生會的干部，保研還需要更大的努力。如果繼續讀研的話，首先要繼續加重家里的經濟負擔，而且母親身體不好，應該讓她早點享受天倫之樂，所以我應該快速從學生到職業人角色的過渡，于是打算先工作后讀在職研究生。

社會資源專業因素：我的哥哥在北京某公司從事市場營銷工作，在尋找工作或實習機會時，可以向他尋求幫助;我的姑姑在天津、伯父在江蘇工作，但沒有特別的關系背景。

專業因素：我是學習生物專業的，我的外語成績相對其他科目較高。而生物方面的最新科技與信息都在國外，努力學習英語，閱讀英文原版生物方面的著作有助于我了解更多相關知識。

社會因素：雖然，經濟危機席卷全球，但我國仍以較快的速度發展。經濟危機對于房地產、股票、銀行等行業，對于生物醫藥等行業經濟危機影響不大，而我國現在實施擴大內需的政策，因此，生物醫藥等相關行業仍有很光明的前景。特別是自改革開放以來，我國醫藥業產值年均增長率在16.6%左右，我國已成為世界上醫藥行業發展最快的國家。

但是，國內目前僅有4000家以上的制藥企業，其中外資公司占多數，國內的生物制藥行業還達不到國際水準，因此將知識轉化為實際應用是目前國內首要問題。

勞動力市場因素：北京等大城市對于生物相關行業需求較大。

醫院藥房變零售藥店的改革，使藥師的作用凸顯。按規定，每家藥店必須配備一名職業藥師，而我國高達1：10的缺口使藥師成為比較好的職業之一。

隨著人們對健康的關注，人們對保健的要求也開始私人化、固定化，于是健康管理機構遍地開花，而健康管理師則少得可憐。而諸如優秀的醫藥產品研發人員、醫藥代表和中高級相關管理人才市場也是十分渴求。

大學階段目標。

我現在距離目標還有很大的差距。首先就是英語遠沒有達到要求。綜合素質也有待加強。知識面還太過狹窄，英文的相關背景知識缺乏，不論是實事新聞還是社會現象知道得太少。對于計算機的使用還是很不熟練，社交技能也有待提高。

大二加強專業知識的學習，申請urtp，加深對專業知識的理解。由于下學期要參加英語四級考試，最應當注意的就是其實際應用能力，在聽說讀寫方面都有提高。在備戰英語四級的同時，參加2009年大學英語競賽，綜合提高自己的英語能力。利用較多空閑時間廣泛涉獵各種知識。另外，在活動方面，尤其是學院組織的`各項活動，應該積極地參加，這樣可以使自己更加適應未來緊張的工作，也能更合理地利用時間。

在大三的時候，利用有限的課外學習的時間繼續我的韓語學習，爭取適時參加韓語等級考試，拿到中高級證書。由于大三還要過外語六級，英語的學習還要繼續堅持，此時著重提高英語的實際運用與交流能力。

要多爭取機會到一些公司實習，最好能獲得和自己專業相關的實習機會，增加自己的經驗。著重把握在這些活動中鍛煉的素質，如創造力，領導能力，團隊精神等。我希望我的經歷多元化，成熟，積極主動，有一定的領導才能，能夠均衡發展。

大四在完成學業的同時，制作簡歷，參加學院、學校舉行的各種就業、面試講座;購買商務正裝，學習各種共關禮儀，提升自己的第一印象積極參加各場校內外招聘。

中長期目標。

考慮到商學院錄取較看重申請者的工作經驗，而如今的各種職位也對于工作經驗的重視，為了增強個人綜合素質，尤其是工作經驗方面的優勢，所以選擇先工作。畢業后，短期目標是從公司普通職員做起，積累經濟實力和經驗。

工作時做到熟悉公司產品，了解公司企業文化及相關規章制度，做個合格的員工。閱讀相關書籍，多向老員工學習，熱情對待工作、同事并贏取信任。積極參加公司的各種活動，樂于為同事服務，把公司當成自己的家。把自己的成果建立在大家一起努力的基礎上，樂于與他人分享快樂。

長期目標是通過前期的積累來建立自己的平臺，已實現自己關注經濟發展，促進生物醫學技術的更廣泛應用。從商業運作角度切入，先到大學學習工商管理，學習世界上先進的商業運作理念。鑒于中外企業運作的差距，所以中國的生物市場具有很大的潛力，因此研究生畢業后我將投身于生物醫藥技術在中國的普及與應用。

一切內在的、外在的變化因素都會對規劃發展構成威脅，意思也就是職業生涯存在風險。現在做的職業生涯規劃方案只是在描繪我們的職業藍圖，萬物都是在變化的，一天沒有達到目標都不算成功。因此，風險、危機的預測和應對是不可缺少的!

以下是我目前能夠觀察預測到的四個風險、危機——。

風險一、如果以本科生的身份進入生物醫藥行業，存在難度。

方案1：加強業務能力，加強學習，耐心等待機會;。

方案2：立刻轉換方向尋求更大發展。

取舍原則——根據情況做出最佳選擇，傾向于方案1,因為切入難主要是業務水平的問題，一旦就業，在5年內不易頻繁轉換工作，5年以后的發展要看當時的環境變化。

風險二、由于競爭激烈導致考不上研究生。

方案1：再準備一年，再考研究生;。

方案2：繼續在相關領域工作，在自己的水平達到一定程度時，辭職專心讀書。

取舍原則——看考研的成績與錄取成績的差距與聘用單位的情況。

風險三、自身發展跟不上行業的發展，最終被淘汰。

方案1：繼續進修充電，并且轉換環境尋求其他的發展機會;。

如果出現這樣的危機，我想除了加強學習、鍛煉，應該沒有更好的方案了，不過經歷一個階段的挫折不一定是壞事，可能還能鍛煉更堅韌的意志，但即使不從事生物醫學工作，也可能有其他的工作更適于我的發展。

風險四、家庭、教育與職業發展的沖突。

原則——尋求能和諧發展的結合點，該取時取、該舍時舍，因為完全不顧及一個方面都不利于另一方面的發展。

我在仰望月亮之上，有多少夢想在自由地飛翔，給自己一點時間考慮一下將來吧，給自己做一個規劃吧，那樣夢想才能展翅飛翔。人生像一次沒有回頭路的旅程。前方也許是盛開芬芳的玫瑰園，也許是充滿毒蛇猛獸的黑森林，但是不管怎樣的未來，我能做的不過是給自己一個規劃并且實施。今天的生活是由一年前我的選擇決定的，而今天我的行動將決定我三年后的生活。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇八

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇九

1、為人評價

(1)自己評價

對自己進行評估，總覺得很不實際，因為自己總是更加愿意去看到自己的優點，而不想去理會缺點，甚至刻意躲避。但是既然選擇了對自己進行全面評估，我還是得正視自己。

我個人1.68m，稍胖，對于自己的外貌，我從不自卑，我有句座右銘，便是“放棄體型，專攻智慧與幽默”，我覺得做一個有智慧以及充滿幽默感的人，他的生活一定會很陽光。

我的性格屬中性，有時會很活躍，而有時又會很抑郁。我是一個很忠實的傾聽者，雖然不能幫別人徹底解決困難，但是我非常樂意去傾聽他們的心聲。的確，我希望自己是一個樂于助人之人。

我對自己感到不滿的是，我容易沖動，意志力不夠強;對于別人，我會對向他們說過的話負責，但是，對向自己所說的，卻不怎么堅持.另外，我過于單純，很多社會上的現實事，我想的往往不夠，考慮得不深，或許這也關系到我的閱歷吧。

(2)他人評價

很多朋友覺得我是一個賢能淑德的女生，其實我不敢承受這個美好的詞，它給我的壓力很大。但細心我倒是樂意接受。在朋友眼里，我傻氣，可愛，真誠，可以信賴。我的朋友很多，但好朋友我保持著一定量。我個人認為與人之交，重要的便是坦誠相待。同時，我也是一個重親情的人，我很關注家庭成員的情況。但是我比較容易沖動，情緒容易受外界影響。有些情況下不夠自信，從而導致組織能力比較弱。

2、職業生涯規劃測評

這是通過一些測試所得的結果。雖然是資料書上的測試，不能盡信書，但是所得的結果很好的為我找到了恰當的詞來形容我自己，有些甚至是我有時刻意回避的。這一點，其實讓我看清了自己。

(1)興趣方面

我比較喜歡與事物打交道，干有規律的工作，從事社會福利和助人工作，另外，也喜歡從事科學技術事業，喜歡具體的工作。對于每個人來說，興趣都是廣泛的，她只有不停地摸索、發現，才可能找到合適自己的職業。

(2)性格方面

具有友善、負責、認真、忠于職守的特點，只要你認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但厭煩去做你認為無意義的事;與人交往較敏感，謙遜少言，喜歡關心別人并提供實際的幫助，通常不愿意把個人情感表現出來;尊重約定，維護傳統;對大多數情況有強烈的個人反應。

(3)能力方面

創造力一般，管理潛能缺乏，指揮他人能力較差，獨立性一般，社會性反應一般，溝通能力有待進一步加強，有一定的人際交往意識，愿與他人友好相處;關注細節，把握事實。

(4)價值觀方面

我的職業價值觀有3種類型:小康型，志愿型，技術型

雖然我不追求虛榮，但我憧憬優越，渴望有一定的小社會地位;我是一個有同情心的人，所以志愿性的工作，我是很容易接受的，也很樂意接受;我一直都覺得一個人要在社會上立足，那么就一定要有一技之長，因此，我覺得技術性的工作盡管有一定的要求，但只要有心學，一定可以做得很好的。

3、自己認知小結

很高興我能正視自己，也很高興通過各方評價，我看到自己有這樣的優點的同時，也看到了存在的缺點。

通過以上的分析，我對我將來的工作有了點眉頭。

由于現在是大一學生，對自己的專業沒有進一步認識，因此具體的工作我還沒有確定，但能確定的是，我適合在規范、傳統、穩定的環境下工作，可以給他人提供服務或幫助;適合在責任清晰、有一定私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作;適合需要細心觀察和性要求極高的工作。

職業是我們實現夢想和人生價值的平臺，對于每個人而言，職業的意義體現在三個方面：，職業是人們謀生的手段;第二，它是人們與社會進行交往的一種主要渠道，它使個人以一定的社會角色進入社會;第三，職業是一個人實現人生價值的主要途徑，能使個人的某些才能得到發揮和發展。

不管人生追求是否崇高，都要通過職業的方式去實現。

職業的特點有經濟性，社會性，技術性，連續性，規范性，統一和差異性。

從這些方面來說，職業可以維持社會的運轉，為社會創造財富，又能使個人維持生計，發展個性和承擔義務。

然而對職業外部環境進行分析，認識環境對職業的影響是人在確定自己的職業之前所必須做的。

(1)學校環境華南農業大學是各學科協調發展的高水平教學綜合性大學，擁有開展教學和科學研究的優越資本，具備為學生成長成才服務的良好條件，是國家人才培養和科學研究基地。學校辦學歷史悠久，師資力量雄厚。倘若我在學校里好好用心，我想我應該會從這里得到很多。說得好聽不如做得漂亮，我得行動了！

(2)社會環境由于爆發金融海嘯，進來經濟不如以往，企業效益也略微有所降低，很多地方對人力資源的需求減少，導致職業選擇和發展的機會有所減少，自然，也加重了就業局勢的進一步嚴峻;由于大學畢業生的數量日益增多，國家領導們越來越重視他們的就業問題;在文化方面，國家支持多樣化，引進先進外來文化與國內交流，更提倡創新，從而使得文化日漸豐富，繁榮自由;在科技信息方面，大家有目共睹，尖端技術、高新技術突飛猛進，勢不可擋。

(3)行業環境我的專業是食品的生物工程，其行業方向就是食品。“民以食為天”，我相信，這個行業永遠不會萎縮。尤其近幾年，食品方面出現了很多嚴重的事故。豬肉精，毒奶粉……這引起了食品界的轟動，當然也引起了國家的關注與重視。這也使得各界人士對食品相關研究人員的.能力提高了要求，同時也加深了對他們的需求。食品界人才的發展前景是曲折而可觀的。

(1)swot分析

：集中精力，關注焦點;工作熱情強烈，認真負責，值得信任;具有良好的協作技巧;能和他人建立起和諧友好的關系;講究實效的工作態度，辦事方法現實可行;樂于助人;心態平和，有沖勁。

w(劣勢)：有些時候會感情用事;低估自己，難于維護自己的需要和利益;對反對意見過于敏感;工作緊張會壓抑;對整體和將來重視不夠;易被同時解決的太多工作弄得無所適從;管理能力較弱。

o(機會)：根據上面對外部環境的分析可知，食品這個行業面臨著重大考驗，但民以食為天，食品行業是不會那么快萎縮的！盡管近來出現金融危機，不過，食品的發展道路還很長。

t(威脅)：雖然前景可觀，但是由于大學畢業生數量日益增多等種種現狀，就業局勢持續緊張;另外就是競爭力上升;各企業對人才能力要求增高。

(2)確定目標及實現路徑

目前我是一個大一學生，所以對我來說，我的眼前目標就是：

首先，我要通過英語四級;由于我正在準備營養師的考證，所以我必須通過;其次，要過計算機等級考試;大三的時候通過英語六級，后交上令人滿意的畢業論文，順利畢業。當然，在校期間，我希望自己能找到適當適量的兼職工作，鍛煉自己。比如，大一的第二學期我在飯堂幫廚，雖然辛苦，但是我也有了不少收獲，既交了朋友，又賺了生活費。

其實這些都是每個作為學生的簡單而實際的目標。這些短期目標的實現是簡單而容易的，因為只有有心人，世上就無難事了。而我要做的就是充分利用學校的資源，堅定信心，好好學習，盡可能的不要浪費時間。說說英語吧，我比較薄弱的就是聽力部分，所以我要利用閑著的時間來聽聽力，并且還要多讀，就連看電影也盡可能看英文版的，一定要把英語給提高了。但其實重要的還是我要相信自己，雖是降分才來到華農，但大家的起點是沒多大區別的，我要相信我可以做到更好的自己。

作為一份職業規劃書，除了短期目標，更應該想想長遠一點的。雖然我很清楚計劃不如變化，但是長期目標還是應該有的。

經過反復琢磨，我終于確定自己的首要目標是什么了：

首先，我想做一個健康食品研發者。我的專業是生物工程，本科四年畢業后，由于家里原因，我想直接出來工作，我暫時不想考研。但是我決定邊工作邊學習，努力做一個的健康食品研發者。大學期間，我會利用空余時間去上上網或者到圖書館去，甚至去拜訪老師，利用他們提供的資料來完善自己對這方面知識的欠缺。并且時刻關心外界的行情，了解新動態，對比自己，看看有什么需要加強。對于一個學生來說，這也許有些空泛，但是，接下來的三年是可以發生很多事的。而且，既然我現在已找到目標，那么，在課堂上，我就應該不會再走神了，我也就清楚了接下來的三年，有什么在等著我完成了。

假如我的學歷還不夠我做一個研發人員，那么，其次，我會選擇當一名營養師。目前我正在接受上課培訓，準備考證，我知道考了證不能代表我就了不起了，我要做的還有很多，我得不斷地吸收知識，還要善于分配及利用空余時間，接受實踐機會，增加經驗，做一位名副其實的營養師。當然，我的首要目標是不變的，營養師這個職業就像是汽車的后備輪胎，但盡管是后備，它一樣還得充滿氣，一樣還得是真才實料，只有這樣，在有用之時，我才不至于不知所措。

(3)個人發展建議

要實現上面所講的目標，簡單一點來講就是要充分利用有利資源不斷學習，盡量多參加社會實踐活動，或者找一些與目標靠近的兼職，鍛煉自己，增加經驗。

大學除了是我拓寬知識面的好地方，也是我為人處世、修身養性的地方。因此，我對自己提出了發展建議：

1、直接表達自己，說出現在的感受;

2、以更加開放的態度對待他人不同的做事方式;

3、做長遠思考，加強對全局和可能性的關注，避免陷入具體事物而將方向忽略;

4、思考成熟后，再采取行動;碰到困難要堅持，別氣餒;

5、在學校善于利用校內的有利資源，充實自己，提高自己的專業水平;

6、適當地做一些兼職，既賺取生活費，又賺取實踐能力;

7、調整節奏，放松自己，適當松弛一下繃緊的臉;

8、說到做到。

其實，對于一個人來講，計劃與承諾永遠都是那么容易講出來的，但是計劃不如變化，而且真真正正做到的又有多少呢？因此，我始終如一地相信，說得好聽不如做得漂亮，行動才能證明一切！

在人生的發展階段，由于社會環境的巨大變化和一些不確定因素的存在，會使我們與原來制定的職業生涯目標與規劃有所偏差，這時需要對職業生涯目標與規劃進行評估和做出適當的調整，以更好地符合自身發展和社會發展的需要。職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。

1、評估

(1)內容

家庭評價：根據家庭文化看看家人是否理解我，支持我，幫助我。

社會評價：根據社會輿論、組織也可以知道外界對自己是否支持。

(2)時間

按月一次，每月一小結，半年一大結。

2、調整修正

a、記下每天學到的新知識，掌握的新技能，獲得的新經驗(這是職業的資本)

b、記下受到的肯定、覺得有收獲或充實感的事情(這樣能更明確自己的優勢)

c、記下自己點滴的錯誤、令人厭惡或煩惱的事(這樣可以讓自己認清自己的弱點)

俗話說得好：計劃不如變化。以后的路都是未知數，我們都不知道會發生些什么。根據評估內容來評價自己時，我們也許會發現此刻我們走的路已經偏離了我們當初確定下來的目標，那么我們只好修正當時的計劃了。又對自己進行一次剖析，并用上面的三種方法對自己進一步的認清，及時的調整目標。

這份職業規劃書做到此時，我漸漸地發現，它的比賽結果已經不重要了，重要的是我從這份規劃書里學到了很多，雖然我寫的內容也許實在不怎樣，但那也不重要了，這并不是說我狂妄，而是想告訴大家，我收獲到的是比比賽結果更有意義的東西----我自己。沒錯，在過去，我甚至不知道如何去向人介紹我自己，我說不出自己的優點，也時時在刻意回避缺點以致于我忘記了它。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十

處在這個競爭激烈的社會，沒有任何的技能與目標，那么將會成為萬人之下的人。知道這殘酷社會的生存游戲的法則，并找出規律，才能成為這游戲的贏者。要成為一個成功的贏者，背后一定有份很周詳的職業規劃。因此，職業規劃對一個人的職業生涯有著舉足輕重的作用。規劃好自己的人生，放飛最初的夢想與目標。

俗語說的好，花無百樣紅，人無完人；沒有一個人是十全十美的，總會有一些缺點。我也是人，也會有缺點。平時總會忘記一些東西，到想起的時候，又十分后悔，暗自責備為什么自己總忘東忘西。有時心情不好，就不理人，無論什么事情都不想理會。到我需要到同伴時，他們都一如既往的幫助我；同時，我很慶幸有這班好友在身邊。有時候總覺得自己什么都會,其實只是一知半解,有時總認為自己時最聰明的,但其實也只是一個愚者,總之自大是我常失敗的原因。我愛貪玩，玩起來，什么事情都忘記，經常受到責備。有時候又很膽小怕事,一遇到難事,往往會退卻或推給別人。每天都想用同一段時間做不同的事情,但每次都三分鐘熱度, 這就是我經常做事都不成功的原因吧。因為我總想著急功近利,想從捷徑去獲取成功,但畢竟天下是沒有免費的午餐,要獲得真正的成功,必須靠個人的努力踏實的工作、學習等正確途徑去取得。我做事有時候很急躁，常趕著時間去完成一件事情，往往因為這缺點，搞砸事情；而且做事情容易重蹈覆轍,一而再,再而三的一錯再錯,這是我自身最大的缺點。

有缺點，總會有優點的。自從我經常健忘，所以就養成了做記錄的習慣；把小記錄本子隨身帶著，把事情一一記下，完成就打鉤，那就不會忘記哪些沒有做。沒記性都有一個好處，就是不會記仇寬以待人，即使和別人吵架，即使生多么大的氣，到第二天什么都忘記了，繼續打打鬧鬧。我喜歡上網，更愛結識朋友。熱心助人是我的優點之一，有錯就改、虛心接納別人意見是我的優勢。我有明確的目標；沉著冷靜；有能說會辯的本領，很好的人緣；我健談，每和別人談話都滔滔不絕、永遠都有說不完的話題。我有開朗的一面，更有有文靜的一面。受到批評，我會找出自己錯誤地方并改正，不會沮喪，而去怨天尤人，具有阿q精神。我勤勞樸素，在家愛幫助父母打掃衛生，一日三餐能自理，更能兼顧親弟妹，是一個乖巧的女孩。我知恩圖報，俗語說：滴水之恩，以涌泉相報。我會記住幫過我的人，并在他們遇到困難時，伸出援助之手。我幽默而且善解人意，喜歡用幽默化的語言去哄不開心的朋友、同學，使他們破涕而笑，我更愛看到他們的笑顏，只要他們笑，我便很開心，我也是一個很容易就滿足的人。

我的家庭，只是一個普通的家。媽媽是一名推銷員，但媽媽的口才是令我欽佩。因此，我開始被媽媽訓練，練習演講，練習辯論，也就是我喜歡與人辯論的原因。爸爸是酒店維修工，因此有些酒店技能他都會教我，結合在學校學的，我更能熟練的運用。雖然在我的家族里，沒人開酒店，沒人在酒店里工作。但我也能學到更多，因為沒有人沒去過飯店、酒樓，我從中也可以學到一二。

我從新聞、書刊所知道，現今社會發展多數堅持著“引進來，走出去”“改革開放”的方針。但我學的酒店管理，現在正日益向上飆升，顯然做著行還是很有前景的。從全球十大國際會計及管理顧問公司浩華國際最新公布的《全球及中國酒店市場景氣調查報告》顯示可知，全球各地酒店業者都表現出相對積極的態度，整體酒店市場的景氣指數僅為+34.2（景氣指數范圍從-150至+150），市場將在一段時期內持續呈上行景氣趨勢，全球及中國酒店業人士預期xx年將是酒店業繁華的一年。全球性企業旅行服務公司豪格·羅賓遜集團發布的xx年酒店行業調查報告也顯示，在全球經濟不景氣的背景下，酒店業呈現多元化發展態勢。也因為酒店業發展前景良好，導游業也跟著迅速發展起來。因為在酒店業大步發展之后，旅游途中的勞苦大大減少，而且出現了休閑旅游、商務旅游、宗教旅游等，甚至眾多老年團還要求要老年導游。這樣，對導游年齡的要求就大大降低。于是，“導游”這個行業就可以成為很多熱愛旅游的人們的終生職業，也就使更多高素質的有志之才投身于導游業這片熱土中。 所以導游業，前景是很好的。

我的近期目標，結合自己的長處和短處，還有自己的興趣愛好。我對自己近期目標，把它設定為成為一個優秀的職中學生。認真學習，發揮自己所長，多參加自己有信心的比賽，盡量獲得名次。即使不能，可當作上一堂獲得經驗之課，累積經驗對自己的將來也是一個好處。多參加幫工，鞏固知識，更能學習更多課外知識。學習多幾種技能，以作旁身之技，做一名多才的優秀學生。我的最高目標，也就是我的最高理想，便是當一名國際導游。雖然這理想還是很遙遠，但我相信，只要有恒心，沒什么是辦不到的。即使我現在學習的是酒店管理與服務的專業，但與我的理想也是緊密聯系的，做一個導游不單只要熟悉每一個地方的風俗人情，更重要的是鑒別舒適酒店的好壞，一個導游更應該具有對酒店的了解，所以學習這一項專業，并不會成為我的絆腳石，反而是指引我走向理想的一盞明燈。因此，學好這項專業，便是邁向理想又近了一步。我的規劃發展階段， 第一階段（xx-xx）：上課認真，多學一種或以上技能，按時上學，認真完成功課，積極參與活動。在一學期爭取做誠信之星，做誠信職中生。要考普通話證書、一級英語證書等證書。得到老師好評，并推薦到星級酒店中做實習生。要更努力工作，同時兼學一種或以上外語，便于與外國游客交談。同時選修導游專業課程，并考取導游證。 第二階段（xx-xx）：找到旅游公司，從實習導游做起。同時業余時間學習外語，以便接待、帶領外國旅游團。 第三階段（xx-xx）：成為優秀的導游，同時考取英語六級證書。 第四階段（xx-xx）：成為金牌導游，繼續進修英語同其他外語，進修國際導游班，考取國際導游證和其他外語證。 第五階段（xx-xx）：在國內、外創建屬于自己的旅游公司。而要實現以上的階段,是需要很詳細、很具體的發展措施。 分期計劃：

1、明日計劃：積極參加學校“非計算機專業計算機技能競賽”；參加學校征文比賽；參加學習組織的義工活動等。

3、下月計劃：參加學校組織的旅游；休息日到圖書館增長課外知識；參加技能培訓班；準備各科的技能考試；在平時交流中，結識更多新朋友，擴展自己的交際圈。

4、明年計劃：每星期的周末去圖書館，廣泛閱讀書籍，拓寬知識領域；參加外語補習班；參加學校的導游選修班；學好每一科；考取茶藝師專業證等。

5、三年計劃：考取各種技能證；積極參加學校實習，并累積經驗；堅持學習多種外語，并考取外語證；準備考取全國導游證等。

6、五年計劃：考取全國導游證；在旅游公司實習；繼續進修英語，并考取英語證書；參加公司技能培訓,加強服務意識。

7、十年計劃：成為金牌導游，并考取國際導游證書；開一間屬于自己的旅游公司，有不菲的收入，不但自己過上美好幸福的生活，而且更要使家人快樂與健康；足夠條件后將移民到外國，并在國外開創旅游公司。

8、發展目標：要成為一個間著名旅游公司的開創者，要成為事業有成、家庭美滿幸福的人，要有很好的人際交際圈；要成為旅游業中的佼佼者。

我始終不愿拋棄我的奮斗生活，我極端重視奮斗得來的經驗，尤其是戰勝困難后所得到的愉快，一個人要先經過困難，然后踏進順境，才覺得受用、舒適。我不懈堅持著，為的是未來，我的夢，我的理想；正如人生是一場馬拉松比賽，開始跑在最前面的未必能一直領先，原來落在后頭的并非永遠落后，勝利與失敗，關鍵在于是否能堅持到終點。到達終點的，便是這一場比賽、這一場游戲中的勝利者。因此，即使再辛苦、再累，我都一直堅持到底，直到成功。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十一

通過學習職業生涯規劃受益匪淺，正如老師說的：職業規劃是一項雙贏的舉措，于企業于個人都是有好處的，但對于個人來說職業生涯規劃是收益一輩子的。職業生涯規劃不僅可以使個人在職業起步階段成功就業，在職業發展階段走出困惑，到達成功彼岸。通過職業生涯規劃重新認識自身的價值并使其增值。 通過自我評估，知道自己的優缺點，然后通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。

一 、職業生涯規劃可以分析自我，提供人生的方向，確立奮斗的目標。 一份行之有效的職業生涯規劃將會引導正確認識自身的個性特質、現有與潛在的優勢，幫助重新對自己的價值進行定位并使其持續增值；引導對自己的綜合優勢與劣勢進行對比分析；樹立明確的職業發展目標與理想；學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強自身的職業競爭力，實現自己的職業目標與理想。

二、職業生涯規劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說，制定和實現規劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地實現規劃，這時你的思維方式和工作方法又會漸漸改變。有一點很重要，你的規劃必須是具體的，可以實現的。正如老師所講到的，影響職業生涯規劃的因素有很多，所以我們要對自己的職業生涯規劃不斷地進行修正與評估，以適應職業發展的需要。

三、職業生涯規劃有助于自己抓住重點。通過職業生涯規劃，能使我們緊緊抓住工作的重點，增加我們成功的可能性。

四、職業生涯規劃有助于評估目前工作成績。職業生涯規劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段，可以根據規劃的進展情況評價目前取得的成績，在職業規劃中出現的錯誤及時作出更正。 職業生涯規劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業生涯規劃更加有效的有力手段。

五、 職業生涯規劃可以增強發展的目的性與計劃性，提升成功的機會。職業生涯發展要有計劃、有目的，可執行，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業生涯受挫就是由于生涯規劃沒有做好。機會偏愛有準備的人，你做好了職業生涯規劃，為未來的職業做出了準備，當然比沒有做準備的人機會更多。

職業生涯設計的目的決不只是協助個人按照自己資歷條件找一份工作，達到和實現個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下奮斗目標，籌劃未來，擬訂人生的方向，進一步詳細估量內、外環境的優勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設計出合理且可行的職業生涯發展方向。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十二

20xx年，是特殊的一年。中國，作為全球矚目的焦點，必將會發展的更快，變的更強。自從申請奧運會成功后，中國經歷了很多，也改變了很多，奧運會的召開必將會使每一個中國人感到驕傲和自豪。作為當代中國的有志青年，我下決心，一定要努力學習，將來做一個對社會有用的人，報效自己的國家。

我是一個活潑開朗的男孩。大膽心細是我的優點；性格豪爽是我的個性。正因如此，我有許多的朋友。他們在我成長的道路上幫助了我很多很多，我相信他們是我一生都享受不盡的財富。樂觀和寬容是我人生的法寶。樂觀讓我有了戰勝困難的勇氣，它讓我笑著去面對一切；寬容讓我豁達、寬恕朋友的無心之失，讓朋友和我之間的友誼更加深厚。在人生的航船上，我緊握寬容和樂觀這兩大風帆，它將會在我踏入社會時給我幫助，讓我更快的適應社會，融入社會。同時，我也有我的理想、我的追求，追求我所喜歡的，有時候我的朋友贊同我，鼓勵我；有時候他們會勸我不要那么獨特，“隨波逐流”也許會比較好，但是我仍堅持自己的目標，因為我知道，我的追求不是固執，我的目標是正確的，如果我放棄了自己的追求，扼殺了自己的理想，那么成功將與我擦肩而過。并且，如果我事事“隨波逐流”那么，它將會使我缺乏主見，一旦那樣，我必將被社會中那些千變萬化的潮流所淹沒。我知道沒人愿意那樣，同樣，我也不希望自己最后會變成那樣。作為職業中學的我們，與普通高中的學生相比感到些許的卑微，我們的文化基礎差，所學的內容也很少，同學們的成績也良莠不齊，但我們也有我們的長處，我們學習專業理論、專業技術，畢業時即能達到中等職業水平。對口高考比普通高考的試題也相對簡單，我們也有機會考上大學，也能憑借所學的技能找到一份好工作，開拓一片屬于自己的天空。

清楚目標，明確理想

出生在農村的我，深深地感受到了農民的不容易，深深地感到了貧窮的滋味。我夢想著自己辦一所大的企業，利用自己的一技之長帶動我們村以及其他村的發展，讓他們脫離貧窮，走向富裕，盡自己的最大能力為社會，為國家盡一份力。

目前，我在一所職業學校就讀，雖然這所學校是一個縣級學校，但它的師資力量雄厚，設施齊全。我所學習的機械加工專業還是學校的骨干專業，每年的畢業生供不應求。它屬于重工業，其分支有車床操控及維修、數控車床、機械加工等。由于機械行業的重要性和龐大規模，它需要一支龐大的專業人才隊伍。今后一段時間內，機械類人才仍會有較大需求。具有開發能力的數控人才將成為各企業爭奪的目標，機械設計制造與加工專業人才近年供需比也很高。這就說明我的選擇是對的，我一定會在這個領域有所發展的。高中畢業能達到中等職業技術水平，而現在的職業競爭非常激烈，擁有更高的技術等級和知識水平更能夠在競爭中占據主動。我的志向是好好學習，考入大學在競爭中給自己增加取勝的砝碼。

制訂行動方案

第一步（2x08年—2x09年）：這是我在高中階段的黃金時期，我會利用這段時間，努力打好文化基礎，學好專業知識，力爭在高中畢業前考取中級鉗工證書，考入河北師范大學，我計劃選擇的專業是數控專業，因為我對這個專業的認識并且因為我的專業老師在這方面有很高的水平。

第二步（2x09年—2x13年）：進入大學深造，努力學習，掌握先進的職業技能，學習機械專業相關的知識，加強各方面素質的培養。力爭在大三上半年考取高級鉗工證書和數控車床證書，將自己培養成為專業突出，一專多能的復合型人才。

第三步（2x13年—2x16年）；進入一家有相當規模的公司鍛煉自己，將自己學的理論知識和實踐相結合，首先使自己成為一名合格的技術人員，同時學習管理經驗，提高自己的管理水平，并積累資本，分析市場，為自己創業打好基礎。

第四步（2x16年—？）：利用所學的知識和積累的經驗創辦一家自己的企業，進行來樣加工，從小到大，穩步經營，搞信譽化創業，使信譽深入每個人的內心，同時打造自己的品牌，積累資本，為公司做強做大作鋪墊。招募周邊的群眾為工人，為他們提供就業機會。積極投身社會公益事業。回報社會。

停止夢想，開始行動

夢想畢竟不是現實，想要實現自己的夢想，必須去拼、去闖、去努力，才有可能成功。只有我知道，我的未來不是夢。選擇好適應自己的職業是事業成功的開始，而事業的成功才是自己人生價值的體現！我很清楚的知道，在我的職業生涯中，在我的人生道路上，沒有平坦的路可走，但是我從現在開始就做好心理準備要奮斗就要付出，不管是平坦的大路還是鋪滿荊棘的小路，無論如何坎坷，我都將勇敢的面對，克服一切困難走下去。既然選擇了，就不言退縮！“海闊憑魚越，天高任鳥飛”，用心張開無畏的翅膀，去盡情暢游在屬于自己的那片天空！我相信“有志者，事競成”，只要我一步一個腳印的走下去，充分發揮我的潛能，施展才華，就能成就事業，實現我的人生價值，回報祖國，回報家鄉。振奮精神，鼓起勇氣，用心去譜寫你的職業生涯，握緊自己的雙手對自己說：努力！邁開你的腳步，用自己的汗水去爭取生命的輝煌，走向你璀璨的明天！

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十三

第一，我能干什么？即你的特長，這是別人要給價錢的最重要的標碼，也是你個人賴以生存的籌碼。

第二，我正在干什么？專心致志，不要同時希望挖兩口井。

第三，我應該干什么？先強迫自己做應該做的事兒，才有機會做自己喜歡做的事兒。

第四，我還在等什么？永遠不要等待，等待將給人無盡的借口。

其次，我講講人生規劃及職業走向設計法則。

職業定位，簡單講就是認準選好了這塊地方，認為底下有水，堅持挖下去。所謂跳槽，就是這挖一個坑那挖一個坑，最后只有挖到職業的墳坑。（笑聲！）

人生是單程票的航船，我們可以后悔，但青春不會回來，如果你覺得選擇對，那你堅持一步一步走下去，事實上幾千人已經證明了金正這口井是有水喝的，有許多今天還在職業介紹所徘徊找井挖，很無奈，很無助，他們要選擇。所以說，人生最大的痛苦不是奮斗而是抉擇。（掌聲！）

職業走向設計的前提是我們要找個點，為這個點做些什么準備：

第一，年齡。你不能在十七歲、十八歲時跑到人才市場說："你們能否請我當總經理、董事長？"即使你父親也不會聘用你。實踐的第一步，考慮你的年齡適合干什么。

第二，學識。我們學的哪些知識是對工作有用的，把精力放在《天龍八部》、《小李飛刀》上又有什么用呢？它只有讓你暢想于江湖之中，產生暫時的遐想，生活卻沒有著落。學專業知識才是你工作的基礎。

第三，形象。一個賣假藥的和一個大學教授，一個擺水果攤的和一個公司高級管理員是不是眾人一看就知道形象不一樣。我們每日是否精神抖擻，是否給人有精神上的感染力，整潔、大方的形象在一個公司、人才市場是很重要的。你像一只落湯雞、喪家犬，誰都會離得你遠遠的。

第四，膽識。敢不敢選擇一個行業，敢不敢堅持這一行做下去，學了很多東西卻不敢用，不去做，你只能是個會走動的書柜。（掌聲！）

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十四

每一位中專生在即將畢業時，都會進行個人的職業生涯規劃。自然每個人都會有不同的職業生涯規劃書。

天邊一絲光亮能帶來黎明，胸中一腔理想能點燃生命。每個人都自己的夢想，事業有成，實現自己的人生價值是每個人都向往的。為此，就應該樹立正確而實際的人生目標，以這個目標作為我們駛向成功彼岸的航標。

你的知己是誰？你最了解誰？當然是“自己”。但是，總在一些文章中看到“我最不了解的人就是自己”的話，如果不了解自己，又何談立志呢！所以，了解自己是確立目標的第一步。

我在中專學校學習，學的是信息技術專業。所學的課程知識很雜，而我最感興趣的是網頁制作，這也是我掌握最好的一門課程。我特別地愛看書，只要是覺得對自己有益的書都不會錯過。這算是個愛好了。我的性格比較開朗，樂于同別人交流、溝通，我想這對于我以后的人際交往會有所幫助。此外，因為中專這幾年在擔任班內學委，所以在組織方面也比較有成績。我的動手能力也還可以。我的思維方式與別人不盡相同，同樣的一個作文題目，我會寫出與別人截然不同的內容。這對于現狀的社會和現在的自己來說，也許是個長處，也許是個短處。對于一般的事情或突發事情我都會以平常心對待，即使這件事對我很不利。因為“心，切不可自亂”，如果自己找不到了方向，原本握在手中的真理也會隨之夭折。

我們選擇職業的關鍵在于正確地審視自己，正確地分析自己，正確地自我評估，這樣才能找到適合自己的職業。這是事業成功的第一步，也是尤為重要的一步。

現在我國正處于發展中，是不斷向前進步著的國家，各行各業都需要相應的工作者。信息技術是我的專業，縱觀當今社會的發展趨勢，也不是沒有我的用武之地。我現在十九歲了，我想是應該規劃自己未來，設計自己職業生涯的時候了，而且應該說這個時候是進行職業生涯規劃的最好時機。只有明確了自己的目標，才能在求職過程中不斷與那個目標看齊，這樣才不會因沒有方向而盲目行動。

做什么事情之前都應有個目標，至少這個目標在現在的我看來是偉大的。只有有了目標才有動力，那是我們最需要的精神食糧。我希望以后借助自己的專業知識建立起自己的網站，在那里展示自己的才能。但是，這個目標并不會一下子就實現。分析現在的自己，不論在理論上還是在技術上，離自己的目標都有一段距離，所以我需要一步一步地實現。我可以先到一家有關網站制作的公司當個小職員，幫幫制作網站主力人員的忙，從小事做起。在別人的手下一定會學到很多的知識，收集不少的經驗，這些對于我的目標都是一個進步，對于自己也是一種考驗。而現在的我學識是中專，如果一直是這個水平，那么我所制定的目標就會像天邊的星星，永遠遙遠，無法觸及。所以我計劃著在工作的同時，還要繼續進修，在我現在所掌握知識的基礎上學更復雜的知識，那樣才會制作出更漂亮的東西。這些是我對我未來職業生涯的一個計劃。“說來簡單，做來難。”沒有不長荊棘的道路，一年中的三百六十五天也不是天天都碧空無云。道路中的荊棘只有靠自己手中的劍去斬平，而我以后學習的知識越多，積累的經驗越豐富，我手中的那把劍就會越鋒利，那條路走起來也就會更順利些。然而，靠自己去完成一件事情或一項工程是很難的，而且幾乎是不可能的，所以，需要周圍的人幫助，這就需要搞好人際關系。有了好的人際關系，周圍對自己幫助的人也就越多，辦事的效率也就越高。而反之就比較困難了。所以在以后的工作中我會努力工作，恪盡職守。在以后的進修中我也會認真學習，用自己所制定的目標來時刻鞭策自己，給自己注入動力，激勵自己不斷前進。

理想是純潔而偉大的，在我們最無助的時候，它就會變成黑暗中那盞閃光的燈，給予我們溫暖，給予我們走下去的勇氣。我們心中的理想世界雖然離現在還有一段距離，但是，我們有理由相信，在自己努力過、付出過之后，它會變為現實。

分析了自己，制訂了計劃，確定了目標，憧憬了未來，擁有了夢想，我們的生活不再空洞、乏味。我們有了努力的方向，有了付出之后等待收獲碩大果實的那種心情。那么，回到現實，開始行動吧！去一步一步地實現那個純潔而偉大的夢想。

現在的我中專即將畢業，接下來的事情就是面臨就業，而我們就業不能只單方面的考慮自己的興趣愛好，也要另一方面考慮到社會的需要，因為只有社會所需要的職業才有發展的可能性，這也是定立目標的根據，同時也是實現目標的保證。我渴望自己事業的成功，我渴望自己生活得更美好，我希望在自己的職業生涯中實現收益最大化。所以，在就業時我會慎重地選擇，但也會考慮到自己的切身利益，只有對自己有益，自己才會有動力奔向目標。現在的我已經開始了自己的行動，開始關注社會所需要的職業與我所定立的目標是否沖突，只有這樣，才不會使自己的目標落空。

我將目標的實現期限定在了十五年之內。因為只有迫于時間的緊迫，自己的工作效率才會提高。好的，我的職業生涯馬上就要亮綠燈了，開始行動，規劃自己職業生涯的發展階段，實現自己的職業目標。

第一步我準備畢業后在一家與職業目標相關的公司工作。

第二步經過四年的努力，上一個新臺階，比剛進公司時進步。實踐中所學的知識和經驗有所增加，這時我的學識應該是大專了。

第三步再繼續下來的六年里，我的學識應該是大本了。隨著自己的進步，我開始尋找更適合我，更能發揮我的才能的工作。在工作中不斷學習，讓更多的知識充實自己，使自己更加完善。

第四步再接下來的四年里，我有能力處理許多技術難題了，而且我的能力使我在公司的業務方面可以獨擋一面了。于是這時我就要開始考慮創建自己的網站了，我要給網站起個好名字，我要申請網站的建立，我要利用我多年的經驗創建一個高水平、高質量的網站，讓更多的人都來瀏覽我的網站。

這便是我的十五年期限的職業生涯規劃，我會時刻鞭策自己依照自己的安排前進的。

為了讓這個規劃看起來更直觀，我制作了一份職業生涯規劃臺階圖。

我們雖然已經樹立了自己的人生目標，規劃了職業生涯的發展階段，但我們也要認識到“計劃不如變化快”。在我們的人生道路上，會發生很多意想不到的事情，這些事情可能對自己有益，可能對自己不利，使我們原本規劃好的事情發生改變。在這種情況下，我們就要重新分析當時的社會發展趨勢，重新審視自己的目標，同時還要再分析當時的自身條件，據此，再對自己所定的目標重新評估，如果自己的目標已經落伍，就要重新修正一下，讓自己的目標跟上時代的步伐，當然所修正的也是枝葉并非主干。隨著時代的發展及時調整自己的職業生涯規劃是對我們大有益處的，這樣做會讓我們的目標適應社會的發展，也會讓我們自身不斷進步。

在今天，人們的工作方式不斷推陳出新，那么我們就要不斷評估自己的資本，以隨時調整自己前進的步伐。目標的只是為自己的前進指示一個方向，而自己才是目標的創造者，我們可以在不同時間不同環境下更改它，讓它更符合自己的當時條件，這樣我們才會立于不敗之地。但要想修改自己目標，也要有修改它的自身資本，所以我們要在向著目標前進的同時不斷地學習知識，積累經驗，完善自己，只在這樣我們的理想才會與自己越走越近，反之，也許只會越走越遠。

樹立目標的重要性我們要時刻牢記。喬治。肖伯納說過，“征服世界的將是這樣一些人：開始的時候，他們試圖找到夢想中的樂園，當他們無法找到的時候，他們親手創造了它。”而我們所樹立的職業目標就象是外出旅游之前帶上的地圖，指引我們不會迷失方向。

現在我的學識只是中專，但我會不斷的努力，因為我相信人的一生始終在不斷進步。在即將步入自己的工作生涯之際，我會按照自己所制定的規劃前行的。

我曾提到過我的專業是信息技術，我認為，憑借自己這四年在學校所學的專業知識會找到符合“第一步”目標的工作。現在的社會是競爭強烈的社會，在求職過程中，別人不會因我的目標偉大或有意義而聘用我，而是要考查我的技術和我的能力。所以，從現在起，我就要努力為我的第一個目標準備必要的資本。如果不能找到比較理想的工作，我也不會放棄，會繼續努力，向著我的“第一步”目標靠進。我曾經看到過一句話“想讓全世界都承認你，你就必須向全世界妥協。”當時看完這句話我有此茫然了，如果是那樣的話，自身的棱角不是都磨光了！那么自身的個性去哪里展現！而我認為，如果自身擁有的東西是積極的，對自己有益的，那么我就應該保留。所以，在剛開始的求職工作中，我可能會因為自我的個性而暫時有些不順利。但是，在我向自己“第一步”目標靠進的時候我會始終堅持的，“一步一個腳印”地向我的既定目標邁進。

“第一步”是關鍵的一步，我會把握每一個機會，我會成功地開始我的“第一步”。“世上無難事，只怕有心人。”雖然這是一句老掉牙的話了，但仔細品味，還是自有它的道理在里面。我有信心，相信自己會成功！現在我就要開始行動。

理想并非遙不可及，自己的未來職業生涯設計也并非空想，在自己不斷努力，不斷付出之后一定會有所收獲，一定會成為現實，那時的自己已經融入其中，享受成果了，伸出手觸摸可以感受到真實。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十五

社會的發展日異月新，社會的競爭越來越大，大學生越來越多，因此，大學生也就變得越來越不值錢。作為大學生，為自己做一個計劃就格外重要了，為自己職業生涯規劃開始成為在人爭奪戰中的另一重要利器，作為當代大學生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃，將自己的未來好好的設計一下。有了目標，才會有動力。我會以自己的行動來驗證，讓時間來證明一切。

二

有人說過這么一句話：想到和得到中間還有兩個字，那就是做到，只有做到才能得到。不經意間，大學生活即將過半，卻發現自己一直處在一個迷茫的狀態，對社會上的種種狀況知之甚少，甚至連自己想要做什么，想要得到什么都很模糊，自己好像再用每天的學習來逃避現實。這個暑假見到了好多的朋友，有人已為人父母，有人也已開始賺錢養家，甚至自己的表弟表妹都已經有了工作或是自己創業。這給了我很大的震動，甚至有很強的挫敗感。也讓我好好的想了想自己的未來，我到底想要什么?我該怎么做?通過此次的生涯人物訪談讓我收益匪淺!

三

有人說，大學是一個精神的“象牙塔”沉浸在烏托邦式的幻夢中，理想、現實，都折射成鏡中影像。也有人說，大學只不過是社會的一個加工廠，進了大學，終是為燙金的一張文憑，一張社會的通行證。

想來，作為一個大學生，大學生活才剛剛開始，即將面對的是嶄新的生活，希望四年的大學生活，充實而又美好。我覺得，大學在我的人生中有象牙般的理想，畢竟，大學教育并不完全等同于職業教育，大學也不是純粹的加工廠，需要有一些思想的蘆葦草點綴精神的世界。但是，我也并不贊成大學完全與現實脫節，成為空想和逃避現實的避難所。

四

站在人生的十字路口上，面對滾滾人流，看事態炎涼，這樣逼著自己不得不收起曾經的稚氣與天真，開始深刻的思考未來的路。在現在的社會，只有真正的人才才能稱的上是真正鋒利閃亮的尖刀，想成為人才應該是每個年輕人的理想。但是混混噩噩的度日子是做不到這點的，只有做一份適合自己的人生規劃，正確的準確評價個人的特點和強項才能定準職業方向，重新認識自己的價值并且通過不斷的學習使之遞增，為自己提供前進的動力并在職業中發揮個人優勢。所以，我試著為自己擬定一份職業生涯規劃(什么才是職業生涯規劃)，希望她對自己的系統的職業生也規劃能有領航的作用，為處于迷茫中的自己指明一條路。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十六

職業生涯規劃無非是對職業生涯乃至人生進行持續的計劃的過程，說起來容易可是做起來難，下面就有小編開展開這一系列的職業生涯規劃課程。

職業生涯規劃即是一個五環

如果硬要將職業生涯規劃當做一個五環，它包括了五方面的內容，主要有客觀認識自我，評估職業機會，確定職業目標和路徑，終生學習高效行動，與時俱進靈活調整。

職業發展分三大階段

生存期，大學剛畢業或剛踏入職場中時，可以先不談理想和追求，務必先解決自身的溫飽問題，先生存積累好職場中的基礎，等有一天收入達到一定的程度，這才意味著你正式踏入職業期。

職業期，你的目標就是打造你的核心競爭力，打造職業的優勢，通過積累不斷攀登新高度，等到你不用再考慮收入問題，就可以踏入職業發展的事業期。

不同的階段，有不同的任務，你得找準好方向，合適的時間做合適的事，這才能成就自我!

職業規劃咨詢內容

在職業定位的基礎上，確定職業規劃。

根據現有經驗、教育背景，尋找更適合的職位或崗位;

實現職業轉換的技巧;

如何積累工作經驗和專業優勢，使職業上一個新臺階;

如何補充和提升自己的知識、技能、人格、以突破職業發展瓶頸。

關于職場個稅的那些事：如何合理安排納稅事項

我國現行的稅務法律法規中有不少稅收優惠政策，如果能掌握這些政策，就可以在稅收方面合理避稅，提高自己的實際收入，更好地維護自己的利益。

余文聲教授他是正高級會計師，目前我國的會計師事務所和稅務事務所僅有他一人獲得如此的殊榮，他在《職場個稅巧安排》的在線視頻課程中提到，我們有義務，依照國家的法律法規來交納各種稅收。同時我們也有權利對我們的納稅事項進行合理、合法的安排，達到我們節約稅收成本的效果。

我們哪些工資薪金收入需要交個人所得稅呢?工資薪金就是個人因為任職或者受雇傭而取得的收入，主要包括下面幾項：工資薪金、獎金，年終的獎金、勞動分紅、津貼、補貼以及其他跟任職或者是受雇傭關的所得。

大家覺得：我的收入不是很高，而交的稅卻很多。可以這么說，我們中國的稅收負擔確實是太重了，這是公認的，福布斯發布的全球納稅痛苦指數，中國排名第二，僅次于法國。

余文聲教授告訴大家，其實我們在納稅過程中，有時候會走入一個誤區，本來不應該交的稅，我們卻交稅了，本來可以選擇少交稅的方法，我們沒有去選擇，正因為我們沒有對節稅的問題進行合理合法的安排，導致了我們多交了稅收。那我們以后對工資薪金，怎么樣來避免少走彎路，少交稅收呢?余文聲教授解讀了職場工資薪金節稅的三大法則、職場勞務報酬收入節稅三技巧、為個人轉讓與贈與房產節稅支招。

目前，工資薪金是采用超額累進稅率，最高的稅率45%，最低的是3%，我們個人工資薪金所得稅的免征額是3500元。也就是說我們目前的工資薪金收入超過3500元的部分，那么就是要征稅的。

職場人如何履行崗位職責

一個人想要在職場上發光發亮，不斷升值加薪的話只有正確的履行自己的工作職責，讓領導看見你的才能、你的發光點才會有機會，這就需要你履行自己的崗位職責，正確的發揮出你的工作才能。如何履行崗位職責接下來一起跟大家分享：

1)清楚明確自己的崗位職責。從事某一個崗位，你就應該要清楚你是做什么樣的工作，你需要承擔什么樣的責任、怎樣做好自己的工作、哪些是你應該做的、你應該學習的，哪些事情是你不能做的，避免犯錯誤的這些心里都應該清楚，所處的這個崗位你面對的對象是哪些人，工作的重點是解決什么樣的難題，怎樣做好工作，怎樣才能夠取得突破，這樣才能正確的做好崗位上的事情。比如說你是一個基層的管理者，那么指導好下屬完成上級下達的工作任務、做好溝通協調工作、上傳下達信息、協助處理工作事務等等就是在履行工作職責。工作無貴賤，平凡的工作崗位上也需正確的履行崗位職責才能夠發揮其崗位職能，為企業的正常運轉貢獻自己的力量。

2)不斷學習提升自己的崗位勝任能力。學習是硬道理，特別是面對這個多變的時代，只有不斷的吸收更多的行業知識、提高自己的技能，才能夠更從容的面對崗位的變化及挑戰，而不被淘汰。比如說作為一個基層的管理者，想要更好的勝任工作，你就必須想如何更好的處理工作中的難題、如何培養組織領導能力、如何提高自己的業務能力、團隊建設能力以及跟上司相處的能力等等去做好工作，這樣才能夠正確的履行崗位職責，并且能夠很好的勝任，讓自己成為一個優秀的基層管理者。

3)培養愛崗敬業的精神。你的工作是你奮戰的主戰場，是你發揮的工作舞臺，也是你耕耘的土地。想要收獲工作的果實只有不斷培養愛崗敬業的精神，去熱愛自己從事的事業，去積極的應對及克服工作當中遇到的困難、以及不怕挫折失敗越挫越勇的心，才能夠真正為自己所熱愛的事業而奮斗、在合適的工作崗位上發揮自己的工作才能，為自己想要奮斗的事業勇往直前，這樣才是履行崗位職責正確的方式。人生的價值是無限的，學習馬云演講說的一句話“夢想還是要有的,萬一要實現了呢?”

職場橡皮人是什么意思

職場橡皮人是什么意思接下來一起來看看。在當今職場中，有這么一些人的存在，他們和初出茅廬、富有激情的職場新人不同，一般是指在職場工作兩年之后，對于職場中所發生的事情及意見、批評表揚、榮譽感都無感，就像上班就像撲克臉般，對外界刀槍不入、無動于衷就像是橡皮般反彈力強且頑固的的職場人士。

別以為這些橡皮職場人離你很遠哦，事實上如果進入職場生涯的邊緣或是職業倦怠的時候，這種事情是很容易發生的。一般來說有這么幾個心理會影響你成為職場橡皮人:

1)習慣：見怪不怪、司空見慣，隨著人們在職場中打滾的越久，就會漸漸失去自己的敏銳性，是很可怕的心理因素。

2)過度自信：在現今團隊精神力很重要的今天，一個人處在團隊之中就會收到很多不同的看法和建議，但是過度自信的人難以傾聽別人的建議，過度自信讓他變得不虛心，采取不屑及封閉的態度特立獨行的去工作。

3)心存不滿：職場中不公平的事情時常發生，要么選擇反擊，要么選擇忍，反擊無效的時候忍的多了也就麻木了。但是身在職場中，有些吃虧是必須的，畢竟職場也是一個社會環境，也就沒有絕對的公平公正，雖然是吃虧但那也是經驗的累積啊。

4)自卑心理：自卑的人需要自我保護，保護自己不受到傷害，所以選擇成為橡皮人是他們的保護色。

不小心淪為職場橡皮人，那要怎么自我拯救呢?下面一起來看看吧：

1.全面的認識自己，不過度盲目自信。想要更好的展望未來，那就要從自身出發，正確的認識自己的優缺點，不要總停留在過去的工作成績中，虛心接受別人的意見并同步提升自己，才會獲得真正的工作成就感。

2.樹立清晰的職業目標，從工作當中找樂趣。根據自身所擅長的特點進行職業分析與規劃，主動去挖掘每一天的工作樂趣及工作目標，這樣人生才會一步步開始進步。

3.學會換位思考：職場沒有絕對的公平公正，別總站在你的角度上看問題，學著站在別人的角度上遇到這種問題是怎么解決的。

4.保持好奇心和激情，多跟別人溝通。壓力大的時候需要更好的釋放自己，比如說和好友交流，認識新朋友、多和同事溝通，社交對于職場人來說是很重要的，適當的玩樂更有助于釋放壓力。對任何事情都千萬不能丟掉好奇心和興趣，這樣你才能重拾工作中和生活中的激情，更好的去面對工作生活。

職場潛規則是什么

闖蕩職場社會，沒有人一開始就是順順當當的。如今已經冒出了很多各種職場潛規則視頻、女性職場潛規則電影、職場潛規則小說、職場潛規則電視劇等等這方面題材的東西，那么職場潛規則是什么呢?潛規則與明規則是相反的，它是看不見卻存在的、沒有明文規定卻又起著作用的一種規則規律。職場潛規則也就是說在我們工作的場所中存在各種各樣不同的人士，就必須要掌握和不同職位的人士的溝通相處藝術，把握好職場中的低調與高調之間尺寸，規避職場地雷，能夠在相當的時刻表現自己，使自己的職場生涯穩步發展，扶搖直上。

那么職場潛規則有哪些呢?下面小編摘取職場潛規則大全集中的一部分與大家分享：

4.工作場合沒有百分百的公平，也不必因為某些現象而憤憤不平

5.職場是做人的地方，除了做好手頭上的工作，更要學會做人

7.注意形象及行為的得體，邋遢的形象容易引起人的厭惡，難以贏得其他人的尊重

8.以誠待人，但是不做老好人，待人誠懇要有度，千萬不要因此而吃虧

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十七

有誰是真的在初入職場時就想清楚自己以后要走的職業發展路徑的—恐怕很少，可能如career path這樣一個專門用來表述職業路徑的詞語，很多人也是在與之簽下勞動合同的那家公司的入職培訓中才第一次聽到。

雖說進入了職場就要給自己制定好一個未來要達到的目標，不過在一開始，這個目標往往都會很寬泛和高尚—我想成為某某領域的專業人士；我想像我崇拜的那個商業領袖一樣—其實“我”還不知道達到這個目標必須付出什么，在通向這個目標的過程中又能得到什么。

當職場在你身上劃下的印記越來越密集和深刻，你的目標于是變得具體和可觸摸，你對自己說，再過兩年，我要換上咨詢顧問的title。

一名具有咨詢相關專業背景的碩士畢業生在找工作的時候躊躇了。她說：“我想找一份咨詢的工作，但是擔心它的門檻太高，我夠不著，所以我能不能從審計入門？”不少畢業生或多或少都會有像她一樣的疑問。

一是搞清楚什么是常規的職業路徑，二是詢查自己設想的就比如從審計到咨詢這樣的跨序列上升的可能性有多少。具備這些基本認識之后，至少不會出現決策性的大偏差。

學法律的方茜畢業后進了一家企業的法務部做法務專員。她的直接上司也就是法務主管平時直接和公司董事會溝通，她聽說“法務做得好的，最后成為合伙人或者進入董事會都有可能”。作為新人，她讓自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最現實的。

楊東俊畢業后到一家開發手機游戲的移動互聯網公司做技術。一年后，部門經理提出讓他擔任項目負責人。他覺得那會非常辛苦，但年底分紅會增加似乎又不錯。他對管理本身不感興趣，只希望專心做技術。他還沒有最終決定，如果嘗試之后感覺不適合就準備往大公司跳，專攻技術領域。

通常對于每一個崗位來說都有其既定的上升路徑。方茜目前走的是這樣一條路徑，而對楊東俊來說，他面臨往技術還是管理發展的選擇，這也是許多從事技術工作的人會考慮的問題。

點評：以四大內部的審計轉咨詢為例，這樣的職業路徑轉換是可能的，二者在知識上有相關性，前者對企業報表比較了解，后者也需要這點。所以新人判斷職業路徑的轉換是否可能基本上可以從知識和技能的相關性來考慮。通常公司會在員工入職時的部門培訓中告知與具體崗位對應的職業路徑。在此之前，新人也可以在面試時做一些了解。如果在公司內部想對職業路徑進行調整，基本是從自己的興趣和職業出發點來考慮。與主管以及再上級主管等談的時候，要對自己工作的內容、想轉去的部門（或領域）的情況、是否有空缺、空缺職位的要求、老板的想法和期望等都有所了解。

馬強在大學里就是學生會干部，畢業后進了一家500強企業做銷售。他規劃得很明確，從銷售到營銷總監，再往上走管理路線，“在同一個行業做七八年應該能達到總監級別了。”

從賣場助理到賣場經理再到總監助理，他覺得晉升如他計劃的一樣很順利。接著，他似乎被絆住了，事情又多又繁瑣，薪水也一直不見漲。向上司申請調崗得到的回復是沒有合適的人選代替他。他也想過離職，不過因為與總監溝通時他覺得自己還是受重視的，他堅持了下來。又過了一年半，他升為大客戶經理。

很多公司人可能會覺得入職時老板向自己應允的“晉升時間表”—到某一個時刻就讓你擔任某個職位—是一種承諾，必須實行。當發現事實并非如此時便陷入焦躁。老板的應允沒有實現也不代表你的工作表現就被全盤否定了，只是你還需要接受考察。

點評：在同一個系列里—諸如從顧問到高級顧問—職位晉升大致所需的時間，公司層面上考慮的因素有：上下兩個職位的關聯性有多高；要工作多長時間才具備從a職位到達b職位的要求；市場的一些參考值。另外，企業內部的員工流失率也會被加入判斷。要注意這些都是必要條件，不是充分條件。當然，公司人在制定自己的職業計劃時，公司的這張常規的晉升時間表也是重要依據之一。一般不建議新人工作沒多久就考慮調整方向。主動調整會讓別人質疑你的能力：如果你不能勝任這份工作，又有什么理由能勝任那份？獲得承認有個過程，不能盲目、著急。

從化工專業畢業后吳莉很自然地進了一家輪胎制造公司做起了技術員。一年后，在公司內部競聘技術管理人員時她落選了。因為一直抱著從純粹技術領域轉出去的想法，加上自己的興趣，她動了做財務工作的心思。她報了班，考出會計從業資格證，結識公司財務部門的同事，最后成功轉崗成為會計。

公司都會為新員工指派一名老員工帶一段時間，吳莉跟著“師傅”做起了成本會計。這項工作涉及到很多管理方面的知識，她要學的東西不少，“那段時間經常加班，為了把任務拿下，經常一連好幾天干到凌晨。”

吳莉目前正處于由子公司會計向財務負責人轉換的進程中。她又讀了mba。如果要走她這樣的上升路徑，需要付出更多的時間成本，也存在一定風險。

點評：跨序列上升比較難說，具體情況具體分析。基本還是看自己的知識儲備（或基礎）、性格、技能、公司的相關規定、職位空缺等方面是否適合。公司層面上要考慮你在這個職位上掌握了多少公司信息，跨部門時是否有可能帶來敏感信息的流失。特別是原來做研發、財務、hr和大客戶銷售的人要跨序列會比較麻煩。跨序列上升一般都是個人主動，除非公司方面有特別需要。通常越是成熟的經理人，越不太可能跨序列。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十八

成為新同事還沒兩個禮拜的小王上個禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個人“包圓”的情況。

小王之前關于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。

后來一聊，原來是被蘇寧聘上了。

一聲嘆息~

蘇寧或許聽起來真的是很誘惑的，畢竟是家全國性連鎖公司。

相對所得，肯定某些方面有所失。

小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現在我一個人又在同時做兩個人的活。

新來應聘的女生，是84年的。

很能吹，一身的嘴把式。

自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險）。

我看到這些后，感覺有些悲涼。

84年出生的，學歷也不高，算起來出來工作也有4、5年了，工資要求依然在20xx元以下。

唉~

我當初對自己的計劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現在，離這個目標還差一點點距離，但我相信今年年底到一年以后，這個目標實現的可能性還是很大的。

工作一年半后，我的目標是坐上主管的位置，現在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現在還在證明自己的價值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。

兩年以后，我準備自己創業，做最熟悉的服裝行業。

或許會很艱辛，或許會有很多困難。但之前的兩年經驗已經足以讓我省去很多麻煩。

我們一起為作者加油。相信自己：你一定會成為你希望的那個人。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇十九

明確的發展方向是職業生涯規劃的前提，沒有明確的發展方向，就無從談規劃，沒有方向的努力，也不一定有理想的結果。

據說兔子自從第一次與烏龜比賽，因為自滿和偷懶而輸掉了之后，一方面很沒有面子，另一方面，也關起門來深刻地反省了自己，并且給自己約法三章：第一，決不服輸;第二，決不自滿;第三，決不偷懶，全力以赴。一個月之后，兔子又找到了烏龜，要求再比賽一場，烏龜勉強同意了。在一個風和日麗的早晨，在老虎、猴子、大象等動物的監督公證之下，比賽開始了。發令槍響過之后，兔子一溜煙地飛奔而去，而且，一路之上，兔子不斷地自我激勵：“我是最棒的!我加油!我一定能成為第一!”

可是，最終的結果卻是，烏龜這一次又獲得了第一名，兔子又輸掉了!為什么?

答案是：兔子跑錯了方向。

由此可見，如果沒有一個明確的方向做指引，盡管我們在職場中如何努力，結果或許也會和兔子一樣。但若兔子自開始就找準方向，相信第三次比賽時，兔子一定會取勝的職業生涯規劃論文職業生涯規劃論文。

發展方向的確立，還應結合自身的特長與愛好。有很多職業人士對自己的職業和未來很迷茫，原因是他們對自己的職業發展有明確的目標和方向，但在奮斗的過程中，總感覺工作起來沒有激情，或者更愿意干別的工作，這就是自己的發展方向和自身的興趣愛好脫軌的原因。任何工作只有從心理喜歡才更能干好，而我們的最喜歡的就是我們的興趣愛好，因此如果將自身興趣愛好和發展方向結合起來，將更有助于自己職業目標的實現。兔子和烏龜比賽，兔子就會選擇賽跑，因為跑是兔子的特長;但如果是烏龜邀請兔子比賽，那肯定是游泳，因為游泳對于烏龜來說，也是他的特長。

另外發展方向的確立，還應結合自身的性格特征。如：性格內向的人比較適合做財務、審計等工作;性格外向的人適合于培訓、營銷、管理等工作職業生涯規劃論文。

規劃是比較長期的計劃，為便于規劃有效的實施并實現，應將其分解為多個計劃，如遠期計劃、中期計劃和近期計劃等，并通過努力一步步的實現。科學合理的分解規劃，一方面可以讓目標更加清晰，另一方面當分解后的計劃一個個的實現的時候，更有助于增強信心，激發熱情，加速目標的實現。

心理學家對于計劃的分解對最后結果的關系作了個實驗，實驗是組織三組人，讓他們分別向著10公里以外的三個村子進發。

第一組的人既不知道村莊的名字，又不知道路程有多遠，只告訴他們跟著向導走就行了。剛走出兩三公里,就開始有人叫苦不迭;走到一半的時候，有人幾乎憤怒了，他們抱怨為什么要走這么遠，何時才能走到頭，有人甚至坐在路邊不愿走了。越往后走,他們的情緒也就越低落。

當走到全程的四分之三的時候，大家情緒開始低落，覺得疲憊不堪，而路程似乎還有很長。當有人說“快到了!”大家又振作起來,加快了行進的步伐。

第三組的人不僅知道村子的名字、路程，而且公路旁每一公里就有一塊里程碑。人們邊走邊看里程碑，每縮短一公里大家便有一小陣的快樂。

行進中他們用歌聲和笑聲來消除疲勞，情緒一直很高漲，所以很快就到達了目的地。

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇二十

20xx年6月11日，南京工業職業技術學院經濟管理學院舉行了第七屆職業規劃大賽。

一．大賽概況：

大賽主要針對整個經管院征稿，共有100多份來搞。大賽于5月中旬全面啟動。

二．活動具體工作流程回報如下：

活動時間：20xx年6月11日

活動地點：教五314

活動前期安排與布置：

（1）學生會就業部主要負責此次比賽。由沈老師進行指導。活動前期就業部召開多次部門例會。回顧往屆大賽的優點與不足，過則改之，無則加勉。對活動的開展進行了精心的策劃和工作分配。

（2）大力宣傳。為了保證本次活動順利開展，就業部發動廣泛的宣傳，努力調動各方面的積極性。由宣傳部設計職業規劃大賽的海報，貼在教五公告欄。

（3）策劃活動：

1.張貼海報及制作橫幅進行宣傳活動；

2.進班宣傳；

3.統計參賽團隊名單；

4.收集參賽作品；

5.進行團隊輔導及作品修改；

6.制作邀請函給領導和嘉賓；

7.申請比賽場地；

8.商量比賽細則。

1. 工作人員引導嘉賓入場；

2. 參賽者抽簽確定比賽次序；

3. 參賽者依次用ppt展示作品；

4. 現場陳述及評委提問

5. 才藝表演

6. 評委評分及宣布成績；

7. 比賽結束后嘉賓離席；

8. 清理活動場地。

整理總計

（4）活動監察

由于就業部負責舉辦本次活動，所以就業部干事1對1進行監察。從眾多項目中進行篩選后，就業部干事分別通知、幫助相關參賽團隊。

（5）活動結果：

邀請了院系共5位老師做評審。共評出一個一等獎，3個二

等獎，四個三等獎。

三．就業部后期總結：

活動亮點：

1.取得了院系領導、老師和同學的大力支持；

2.就業部分工明確，有組織；

3.準備工作充分，宣傳到位；

4.增設了部門審核項目環節；

活動不足：

1.比賽在進行時，參賽人員的時間未能嚴格控制；

2.規劃內容本身不夠創新；

3.未考慮到活動與活動間沖突，導致觀眾不夠。

現在，職業規劃大賽已經落下帷幕，我們就業部會克服不足，不斷探索，不斷創新，爭取做到更好。我們堅信職業規劃大賽會屆屆出精彩，年年創佳績。

經管院學生會就業部

20xx年06年12日

制藥的職業生涯規劃書（通用21篇）篇二十一

劃，是否為自己的職業人生創造了一個良好的起點。

很多人進了社會之后，因為沒有做好職業規劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。在課上，老師以多樣化、形象化、生動化的授課方式，一步一步引導我們制定大學生職業生涯規劃。現在，我懂得了確立自身發展目標的重要性，并開始思考未來理想職業與所學專業的關系，尤其，在那次為自己制定職業規劃的過程中，我想了很多，切合自己的實際進行了深入分析，為自己認真制定了一條職業生涯。設定了發展的目標，增強了學習的目的性、積極性和方向性。

確定一個人的事業發展目標，并選擇實現這一事業目標的職業或崗位，編制相應的工作、教育和培訓行動計劃，制定出基本措施，使自己的事業得到順利發展，并獲取最大程度的成功。

大一的時候做的職業生涯規劃曾規劃大二上半年我要考計算機二級證；大二下半年我要拿到普通話一級甲等；大三上半年，鍛煉自己的工作能力及應聘能力。這些我完全按照規劃做到了。 我對自己指定的目標是是做一名電子商務師。雖然我現在還不會實現這個規劃，但是我一直在朝著這個目標前進。實習期間我盡力一家電商公司的推廣部做了一名推廣專員。由于主管是電子商務師，所以自己也一直朝著這個方向努力。目前做的微信營銷，我相信只要按著對自己的規劃一步步踏踏實實的一定會有所成就的。

基本的承諾，沒有把握在這家公司做足兩年，建議在最開始就不要接受。否則不僅傷害公司，也傷害了自己，頻繁調換工作實際是為自己未來設置更多的障礙。

我們的職業生涯規劃，它是一個漫長的過程，其成功與否也是以其一生的標度來考量的。我們生活在一個變革的時代，一切都在變化，唯有變化是不變的。我們的職業生涯規劃，就是用未來的目標來預示自己的變化。只有我們善于對未來規劃，才能有正確的前進方向和有效的行動措施，才能充分發揮自我管理的主動性，充分開發自身潛能，取得事業的成功。 通過職業生涯規劃的一步步實施，我們從中得到了專業課中無法學到的知識。讓我們一起自我定位，訂立目標，走向目標！對自己的人生作一個生涯規劃，在我們還似白紙一樣的生命里描繪出最絢麗的色彩；在我們還空白的生命之歌中譜寫出最動聽的音符；在我們還單調的人生中留下最光輝的一頁！