個人簡歷可以突出個人的特長和對應崗位的匹配度，提高求職的競爭力。以下是一些經過精心篩選和整理的個人簡歷示例，希望能夠為大家提供一些建議和借鑒。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇一

很可能是一些客觀因素導致了之前的頻繁離職，但hr往往對頻繁跳槽的人比較警惕。所以，在填寫簡歷的時候選擇出彩的工作經歷和成績，進行重點陳述；對于其他短期工作經歷則盡量簡略。這樣可以有利于爭取到面試機會，然后在面試環節進行解釋，獲得hr的理解和認可，避免一開始就陷入被動。

那么，在新一輪的求職旺季來臨之時，將從頻繁跳槽者的簡歷著手，簡單的來跟大家介紹一下如何在簡歷中縮小頻繁跳槽的“污點”,讓面試官重新認識你。

身在職場，很多時候跳槽也是被逼無奈，至于短期內跳槽那也許更是無奈中的'無奈了。但是現實是殘酷的，職場中頻繁跳槽的人是最容易被別人扣上“職業跳蚤”的標簽，然后在面試中自然就會有hr使用異樣的眼光去審視你的經歷。

1、寫不寫要看時間長短。

根據調查，絕大多數人認為少于3個月的工作經歷可以不用寫在簡歷上。之所以這樣，是因為兩三個月的求職經歷并不算長，而大多數的hr是可以理解的。而太短的工作經歷寫在簡歷上，反而會容易讓hr對你個人穩定性產生質疑；另外，你還需要想好一個比較合適的理由向hr解釋這段時間的空白期。

2、寫不寫要看具體工作內容。

另外，認為除去看工作經歷的時間長短外，同時還需要看具體的工作內容。比如說兩個多月的工作時間，它本身就是一個短期小項目工程，而在這個期間你又承擔了核心工作，發揮了主導作用，同時這段工作經歷和你現在所應聘的崗位息息相關，這樣一來，你就可以考慮將其寫在簡歷上。

3、寫不寫要看你拿著哪家公司的離職證明。

對于絕大多數正規公司，都會要求新員工在入職提供上家公司的離職證明，所以要不要將那段短期的工作經歷寫在簡歷上，還需要看你手里的離職證明到底是哪一家公司開的。假如你手里只有上份工作的離職證明，就算是時間再短，你也得寫在簡歷上，不然你入職新公司的時候hr就會誤以外你說謊了，覺得你不夠誠信，后果會比較嚴重。

最后，還需注意：假如你選擇了隱瞞短期工作經歷，那么你就必須要承擔“被發現”的風險，要知道，有時候hr這個行業的圈子比較小，hr們可能就會信息共享，你的刻意隱瞞也會為你帶來不必要的麻煩。

一份小小的簡歷，卻系著你職業發展的進退命脈。專家提醒：拋掉“海投”的僥幸心理，盡早確定自己的職業定位，圍繞職業規劃做簡歷，切勿經常性的跳槽。同時，及時對簡歷進行更新，每有新的成長，及時補充進簡歷中；每投遞一份簡歷，都再檢查一遍加以優化和修改。相信，在求職路上，多點用心和多一份耐心，hr們肯定會看到。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇二

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇三

中小軟件企業看好“穩定型”人才。

在近期舉行的中印軟件產業合作峰會上，倪光南院士指出，國內軟件企業參差不齊，其中，中小型企業居多，在國際化的大環境下，中小軟件企業面臨著機遇和挑戰。而業內專家表示，人才短缺、資金不足、核心技術缺乏等原因均影響到中小企業的健康發展。而人才問題更是關乎中小it企業生存和發展的核心環節。相比大型公司，眾多中小it企業更加看重企業人才的穩定性。

中小企更看重人才結構的穩定性。

北京銳和軟件發展有限公司總經理周全從企業招聘的角度談道：“招聘時，除了應聘者的能力外，我們很看重員工的穩定性。只有保證企業內員工的穩定，才能確保公司各環節的正常運行，確保公司的長遠、健康發展。”針對去年的招聘工作，周全提到了他們通過it職業培訓機構選擇人才的嘗試：“去年新招聘的員工中，北大青鳥aptech等知名培訓機構的學員占了大部分。他們不僅實戰能力強，技術過硬，同時態度認真，工作投入踏實、好鉆研技術，具有典型的‘社會培訓人才’的特征，屬于穩定踏實型人才。”周全經理表示，“這樣的人才我們企業非常需要”。

北京易通交通公司人力資源負責人王榮也深有同感：“員工的穩定對中小企業發展具有非常關鍵的作用，擁有穩定的員工是企業人才資源的優勢。企業可以節省大量的招聘成本和對新員工進行培訓的人力、財力成本，一支穩定的員工隊伍有利于企業的長遠發展。”

頻繁跳槽不利于個人長期發展。

專家認為，中小企業的人才短缺現象應從企業和人才兩方面解決，

首先，對于企業而言，應該盡量在靠待遇薪酬方面吸引求職者的同時，在企業內部建立完善的人才機制，要擇人善任。周全表示，企業在選擇人才的同時也要看到人才的發展需求，盡力為員工創設良好的發展環境和發展空間。

其次，it人才應該樹立良好的就業觀念。人力資源專家提醒，頻繁跳槽并非是職場生涯的最佳選擇。眼高手低萬萬要不得。相反，通過一個合適的崗位工作一段時期，不斷提升自身能力，同時對自身價值有一個合理的認知，這樣也更易得到企業的認可，也有利于個人未來職業的發展。

畢業于著名it職業培訓機構北大青鳥aptech的周福鑫去年九月份應聘到歐亞互動上海分公司工作，目前正負責公司核心產品的研發工作。談到跳槽，他說，“由于公司承接的所有項目，無論從技術還是服務上都要求嚴格按照國外的標準操作，一部分同事頂不住高標準的壓力紛紛跳槽。”有同事曾勸過他一同離開，但他最終選擇了留下。在他看來，“在一家公司做不好，很難保證換過公司后情況會改觀，很多情況下問題在于自身。事實證明，頂住了工作壓力，我的選擇讓我換取了自身能力的提升，這才是最重要的。”

對此，同在歐亞互動公司做軟件開發，目前成為公司技術骨干的北大青鳥aptech的畢業學員王雷也表示贊同。他說：“盲目地跳槽并非理智的做法。選擇一個適合自己發展的公司，專心于自己的工作，踏踏實實地在技術或業務方面做精做透，可以很快發展成為技術骨干。長期在一個公司里安心工作，既熟悉公司的整體運作模式，對公司的技術要求也有很好地了解，對于自身和公司的整體發展都有利，是一個多贏的結果。”

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇四

促使職場人士辭職跳槽的原因無外乎以下四點：一是個人在公司的晉升、發展受限;二是公司的薪資水平缺乏競爭力;三是公司業績不好，業務開始走下坡路;四是領導管理不善，人際關系不融洽，無法適應團隊作風。

無論你的辭職理由是什么，在與“老東家”交涉的時候，都盡量不要實話實說。如果稍有不慎踩到boss們的雷區，那你連最后的回頭路都給堵死了，以后萬一有合作或是想重新回歸的時候，就會特別的困難。

二、辭職理由盡量往自己身上攬。

雖說辭職是你自己的事情，但如果找不到一個合理的理由，在沒有充足人手的前提下，你的上司都不會輕易的放人。與其到時候被堵回來，不如從一開始便拿出一副“死活不松口”的態度，這樣拉不住人心的上司，只要放棄挽留的意念，放任你自由。

無論你多厭倦現有的工作，在辭職的時候，都請將離職理由往自己身上攬。或是能力不足，或是家庭因素，或是不方便透露的個人原因。不在乎你說什么，關鍵就在于你的意志是否堅定。如果你真的深思熟慮，抱著必走的決心，想必怎么挽留都不會讓你放棄辭職想法;可如果你猶豫不決，沒有想好是否要走，那上司反駁兩句都可能將你的心理防線打垮。

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跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇五

伴隨著社會競爭的日益加劇，用人單位對“誠信”的價值也越加看重，因此，很多用人單位對于頻繁跳槽的求職者心懷戒心，擔心他們的穩定性。而對于頻繁跳槽的求職者來說，木已成舟，眼前最大的問題不是糾結于跳槽的多少，而是該如何說服用人單位不計前嫌地去接納你。

頻繁的跳槽者面臨的第一個問題便是簡歷的書寫，繁而雜的工作經歷實在難以入得了用人單位的法眼。可以說，簡歷是推銷自己的.廣告。尤其是對于頻繁跳槽的應聘者來說，要如何避免自身的“短處”所在，并找到優勢來彌補是十分必要的。

首先，工作經歷羅列要挑重點。不需要每一份工作經歷都寫到簡歷里，有些只做了一兩個月的的工作就沒必要列舉出來了，盡量列舉與所應聘單位性質相關的工作經歷，如果有可以列舉的工作成績，最好也要有所體現，因為用人單位對于員工能為企業帶來什么還是十分看中的。如果是跨行業的，可以描述一些你本身與之相關的技能特長或是優勢來描寫。要注意，簡歷不要太長，一頁為宜，因為本身跳槽的經歷過多已經占據了頁面，所以盡量寫得簡短精煉。

第二，工作間歇要如實書寫。兩段工作的間隔期最好不要胡編亂寫，因為作假的簡歷很容易在面試時被識破，反倒適得其反。比較長期的間隔期可以看做是個人能力的儲備期，在個人評價等地方體現出你這段時間有過哪些能力上的提升，為下份工作做了哪些準備等。如果是比較短暫的間隔期，可以用年份或是月份來掩蓋。而如果短暫的只有半個月時間就可以忽略不計了，就當是給自己放了一個長假。

第三，離職理由描述要客觀。簡歷上一般不呈現這一內容，但由于是頻繁跳槽，適當的體現可以讓hr更加客觀的看待你的工作經歷。離職原因的書寫盡量要一分為二的描述，不能把責任全拉到自己身上，也不能全怪原來的工作單位。一定要避免薪酬、分配制度、人際關系和上司的毛病等問題，可以圍繞搬遷、結婚等可以被理解的問題或是針對職業規劃來描述。

第四，個人評價的綜述要全面。要表現自己的優點，突出你能做什么。可以將你的幾份工作結合來綜述你的能力，而不要局限于某一份工作的能力范圍內。對于職業規劃要有所提及，要表達出你對未來從事行業的做出的基本判斷。

總之，對于頻繁跳槽要正面看待，已經發生的事掩飾是不對的，關鍵是清楚自己準備好了要做的事情，并作出合理的規劃。在重新面對一次機會的時候認真思考和總結，不要讓自己始終成為頻繁跳槽者。要知道，在職場上，最終能夠成大器的，一定是那些不浮躁、肯踏實做事的人。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇六

促使職場人士辭職跳槽的原因無外乎以下四點：一是個人在公司的晉升、發展受限;二是公司的薪資水平缺乏競爭力;三是公司業績不好，業務開始走下坡路;四是領導管理不善，人際關系不融洽，無法適應團隊作風。

無論你的辭職理由是什么，在與“老東家”交涉的時候，都盡量不要實話實說。如果稍有不慎踩到boss們的雷區，那你連最后的回頭路都給堵死了，以后萬一有合作或是想重新回歸的時候，就會特別的困難。

二、辭職理由盡量往自己身上攬。

雖說辭職是你自己的事情，但如果找不到一個合理的理由，在沒有充足人手的前提下，你的上司都不會輕易的放人。與其到時候被堵回來，不如從一開始便拿出一副“死活不松口”的態度，這樣拉不住人心的上司，只要放棄挽留的意念，放任你自由。

無論你多厭倦現有的工作，在辭職的時候，都請將離職理由往自己身上攬。或是能力不足，或是家庭因素，或是不方便透露的個人原因。不在乎你說什么，關鍵就在于你的意志是否堅定。如果你真的深思熟慮，抱著必走的決心，想必怎么挽留都不會讓你放棄辭職想法;可如果你猶豫不決，沒有想好是否要走，那上司反駁兩句都可能將你的心理防線打垮。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇七

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇八

跳槽分兩種類型，一種是被迫跳槽，也就是被公司辭退；一種是主動跳槽，主動跳槽又包含兩種情況，一種是積極的，因為現在公司提供不了更大的發展空間和薪酬而選擇離職跳槽，另一種是消極的，因自己發現無法承擔責任而自我放棄。

有些求職者因為工作不好找，就隨便與愿意接收自己的用人單位簽約，工作了幾個月，結果卻發現工作并不適合自己，于是就倉促跳槽。可是他們并沒有發現自己究竟有什么優勢，自己適合做什么，所以導致跳槽屢跳屢敗。因此建議各位年輕的求職者，在找工作之前就要對自己作認真的思考，看自己是不是喜歡這份工作，有沒有能力做好它，有沒有韌勁將它堅持到底。

另外，因為與老板關系不好就跳槽是不明智的。要明白，人際關系相處的好壞，并不是判斷跳槽與否最重要的衡量指標。這家公司本身是否可以給你帶來發展空間，才是你最需要去考慮的。如果僅僅因為與上司關系不好就沖動地跳槽，即使跳了，也只是換湯不換藥。

為什么跳槽太頻繁不好呢？其一，人的一生中，掐頭去尾，實際工作的時間只有30-40年。在這段時期內，誰都希望干成幾件事。但是如果你在年富力強的時候頻頻跳槽，在哪里也扎不下根，那成就從何談起呢？其二，頻繁跳槽會使人滋長投機取巧，華而不實的心理。其三，頻繁跳槽會引起聘用單位的反感，認為你是這山看著那山高，在哪里也干不長久。

跳槽到一個新環境，我們需要付出更多。離開一個熟悉的環境，融入一個新環境是需要付出很多心血和時間的。有一句諺語說得好：“常挪的樹長不大。”而“下一份工作會更好”在很多情況下只是美好的愿望而已。

從職業角度看，一個人一生中難免要調換幾份工作，但做出轉換前，必須考慮到這種轉換是在整個人生規劃的范圍內作出的調整，而不是盲目的跳槽。可能新工作會使工資待遇有所提升，但若跳槽的出發點不是“為了個人能力和價值的提高”，而只是為了多一些金錢上的收入，那便是得不償失了。當感到自己懷才不遇時，正確的態度是：立足于現實，調整好心態，將現有的工作做得更好，甚至最好。

時代在發展，社會在進步，今天我們擁有了相對自由的職場時代，作為職場中人應該珍惜這種自由，而不是浪費這種自由。不珍惜的結果必然是受到懲罰，使自己的職業之花過早地凋謝，職業青春期大大地縮短。

在這個職場相對自由的時代，最終能成大器的，一定是那些不浮躁、沉下心來做事情的人。作為職場中人，至少在一個優秀的組織當中要沉淀個四五年以上才有價值，才能學到一個優秀組織的精髓，不然浮光掠影，頻繁跳槽，則什么也難學到，在未來社會的大廈中至多是磚瓦，而不可能是棟梁。

了解。

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跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇九

近一年來，職場新人，尤其是90后普遍表現出對工作的“不重視”，感覺“不喜歡”、“不合適”、“沒發展”就瀟灑辭職，甚至直接“裸辭”。相較“80后”，“90后”擇業更注重自我感受，跳槽顯得更加隨意。

應對措施：做好職業規劃，不再被“秒殺”

明確職業定位才能鎖定擇業目標。

要明確個人職業定位，鎖定目標，擇業和發展才有明確的方向。如果你認為一時間難以確定最終職業目標，那也需要確定一個發展方向，有的放矢地做好簡歷和面試的準備工作。如果你換了三份甚至更多的工作還未能改變現狀，難以確立清晰的職業定位，有必要盡快進行專業、系統、全面的分析，找到合適自身的發展方向。很多時候，自己用老方法在一個固定的思維模式里是很難找到答案的，請專業的職業規劃師從旁提點、協助才能事半功倍。

對簡歷進行“技術型”處理，揚長避短。

在制作簡歷時，一定要圍繞你的目標崗位（目標崗位基于你的職業定位來尋找）來呈現你的職業技能和工作經歷。如果你已經有多段“工作經驗”難以在簡歷中一一呈現，那么不妨考慮對簡歷做個“技術型”處理，重點突出與目標崗位相匹配的技能和工作成果。當然，有選擇性地呈現經歷、技能和成果，并非讓你作假，求職中“誠信第一”的原則不可違背。

做好三五年的職業規劃，讓hr安心。

有了職業目標還不夠，還得有具體的發展路徑、行動計劃和學習方案來支撐目標的實現，以上這些系統工作都得依靠職業規劃來完成，至少做好三五年的職業規劃，職業生涯發展才會蒸蒸日上。如今hr們在面試中的“必考題“之一便是應聘者的職業規劃，以此來判斷你的職業匹配度和職業忠誠度。提前做好準備，打有準備的仗，必能拿下offer，也讓hr安心，相信錄用你絕對不會錯。

千萬不要忽略了因缺乏職業規劃而埋下的發展“后患”。頻繁更換工作，丟了可能不只是工作機會，而是長遠的發展。向陽生涯提醒職場人，連續換三份工作而不能改變現狀，一定要重新審視職業定位是否恰當，重新思考職業規劃是不是需要調整，以免讓自己陷入頻繁跳槽的怪圈中。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十

年齡：25。

戶口所在：茂名。

國籍：中國。

婚姻狀況：未婚。

民族：漢族。

培訓認證：未參加。

身高：165cm。

誠信徽章：未申請。

體重：

求職意向。

人才類型：普通求職。

應聘職位：財務/審計/稅務：，證券/金融/投資：，行政/后勤：

工作年限：1。

職稱：無職稱。

求職類型：全職。

可到職日期：一個星期

月薪要求：20xx--3500。

希望工作地區：廣東省,湖北,湖南。

廣東建工對外建設有限公司雅和項目部。

起止年月：20xx-01～20xx-02。

公司性質：民營企業。

所屬行業：房地產/建筑。

擔任職位：會計。

工作描述：1、負責現金，銀存支出有關報銷的帳務處理。

2、納稅申報等稅務工作。

3、負責材料進出倉管理及計價。

4、整理客戶檔案、分類處理，數據核對，與供應商核對往來賬目。

5、協助工程部進行工程預結算工作。

離職原因：

裕軒制衣廠。

起止年月：20xx-07～20xx-12。

公司性質：私營企業。

所屬行業：服裝/紡織/皮革/鞋業。

擔任職位：會計。

工作描述：1、負責企業材料成本核算。

2、負責計件工資核算。

3、準確高效完成倉庫貨品的進、銷、存管理等日常工作。

4、定期組織實地盤點，確保帳實相符。

5、根據各種貨品的銷售情況進行分析，協助貨品的采購。

離職原因：

教育背景。

畢業院校：廣東工業大學。

最高學歷：本科。

獲得學位:。

畢業日期：20xx-07

專業一：財務管理。

專業二：

起始年月終止年月學校(機構)所學專業獲得證書證書編號。

20xx-0920xx-07廣東工業大學財務管理--。

語言能力。

外語：英語良好粵語水平：優秀。

其它外語能力：

國語水平：良好。

工作能力及其他專長。

熟悉計算機的基礎知識，熟練運用office等辦公軟件;。

熟練操作財務辦公軟。

熟練掌握會計的相關知識、有較強的領導能力、信息搜集能力強。

工作穩健、認真、細心、忠于職守，保密意識強。

能夠嚴格遵守財務制度，積極主動完成本職工作，接受挑戰，具有團隊精。

持有會計從業資格證書。

詳細個人自傳。

20xx年9月-20xx年6月就讀于廣東工業大學，財務管理專業。

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跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十一

絕大多數人認為簡歷上不能寫不到三個月的工作經驗，因為兩到三個月的求職時間不長，大多數面試官都是可以理解的。簡歷上寫著太短的經驗還會讓面試官更容易質疑個人的穩定性，讓求職者更難解釋為什么換工作。如果你的簡歷上沒有寫三個多月的工作經驗，空缺期又太長，你就必須在面試中跟面試官解釋一下這些問題了。

2、是否寫取決于具體工作內容。

除了看工作經驗的長短外，還要看工作的具體內容。例如，兩個多月的工作時間是完成一個短期小項目，在這個項目中你承擔了核心工作并發揮主導作用，并且這個工作經歷與你申請的職位密切相關，所以可以把它寫在簡歷上。

3、是否寫取決于你拿著哪家公司的離職證明。

對于絕大多數正規公司來說，新員工都需要前一家公司的離職證明，所以在簡歷上寫下短期工作經歷取決于你手里拿著的離職證書是哪家公司的。如果你只有上一份工作的離職證明，不管時間有多短，你必須在簡歷上寫上，否則當你進入新公司時，面試官會立刻發現你在撒謊，而不誠實的問題就更嚴重了。

五個常見的致命的簡歷錯誤。

1、字或語法錯誤。

2、缺乏細節。

招聘經理需要詳細了解你以前做過什么，以及你在這個行業有多熟練，例如：

以前在餐館工作;。

以前在餐館工作，雇傭、培訓和監督20多名員工，年銷售額達200萬。

兩者都描述了同樣的經歷，但充滿重要細節的第二種描述可以吸引更多招聘經理的注意力。

3、萬能簡歷。

每當你試圖制作一份萬能的簡歷并將其遞交給所有雇主時，大多數招聘經理都會把你的簡歷扔進廢紙框里。每個面試官都希望你為他們專門準備一份簡歷，他們希望你弄清楚為什么你適合他們想要的職位，以及你將如何適應他們的團隊。

4、注重責任而不是成就。

你的簡歷可以很容易地變成一個簡單的工作職責列表，比如：

參加小組會議及實時記錄、在托兒所照顧小孩子、更新部門檔案。

然而，我們的大多數招聘經理都不在乎你做了什么或做過什么。他們希望在簡歷中看到這樣的描述：

用掌上電腦記錄每周會議記錄，用辦公軟件編輯完成，以備日后使用查看;。

整理過去十年累積的有價值的寶貴文件，方便各部門人員查詢。

5、拖得太久或減得太短。

不管你聽到或讀到什么，簡歷的長短都沒有固定的規定，這是因為對每個人來說都有不同的偏好和期望。

當然，這并不意味著你必須寫一份很多頁的簡歷。一般來說，最好把簡歷的長度控制在兩頁內。但也不是說你必須用兩頁的篇幅來寫簡歷，相反，不要刪除太多的細節只有一張紙的標準。

如何做有特色的網上簡歷指導。

時序類型。

這是最常見和最直接的簡歷類型，即從你最近的經歷開始，以相反的時間順序列出個人信息。這種簡歷清晰、簡潔，便于hr閱讀。按時間順序排列的簡歷應包括目的、摘要、經驗和學歷等。

按時間順序寫的簡歷一般適用于下列情況：

你的工作經驗很好地反映了相關工作技能的不斷提高。

你有一份可靠的工作記錄，這表明你一直被調職和晉升。你最近的職務足以反映你的長處。

功能類型。

這是一種不太常見但通常很有效的簡歷。它強調你的資格和能力，并分析和解釋你的專長和優勢。工作技能和專長是功能類型簡歷的重點部分。功能型簡歷一般包括目標、成就、能力、工作經驗和學歷等。

可以根據實際情況選擇使用功能類型簡歷，這通常適用于：

你的一些工作經驗和技能與求職的目的無關。

你只想強調與你申請的職位有關的部分內容。

你是個應屆畢業生或者你正試圖改行。

你的工作經驗有中斷，或者有特殊的問題。

復合類型。

這種類型的簡歷是時間類型和功能類型的組合，你可以按時間順序列出個人信息，同時刻意突出你的成就和優勢。復合類型簡歷通常包括目標、概述、成就、經驗和學歷等。

復合類型簡歷最直接地反映了你的求職目的。

它一般適用于：

你是個應屆畢業生或者你正試圖改行。

你曾經事業到達了頂峰。

你想突出你的成就和能力，以及你的個人經歷。

業績類型。

以業績為基礎的簡歷主要以杰出的業績為主，所以“成就”一欄通常直接指“目的”。績效簡歷一般包括：目的、成就、資歷、技能、工作經驗、學歷等。

目的類型。

除上述主要類別外，簡歷亦可完全按求職目的編排。只要適合具體情況，目的類型簡歷可以是上述任何一種(通常是復合類型簡歷)。目的類型的簡歷一般適合在特定職業求職，對工作特定領域的求職者更有用。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十二

“為什么頻繁跳槽”這個問題的背后，其實面試官真正想知道的是“你是否還會繼續頻繁跳槽”，因此“表決心”在這里非常重要。同時，頻繁跳槽是一個貶義的表達，在回答時要將它正面化，不論是態度還是答案。

回答思路。

1、誠實地承認過去的經歷，即使你在簡歷上跳過一些公司，背景調查也會讓你無所循行；

3、說明頻繁跳槽的經歷給自己帶來的其他收獲，比如獲得了多種工作經驗；確定了職業目標，應聘的職位正與職業目標相符合。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十三

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財務工作是一個很講究工作經驗的工作，一段好的工作經歷可以順利提升自己的財務技能及專業度。因此想要跳槽時，一定要慎重，多考慮新工作能給你帶來什么，對你的職業發展有何幫助。下面這些問題一定要考慮清楚!

第一步：您想要什么?

有人找我問類似問題的時候，我總是會先問這個問題：“請問，您想要什么?”沒有十全十美的工作，我們在各項選擇之間總是要排序，分析，比較的。

通常，我跳槽的時候，會考慮的因素有：

工資待遇(包括獎金，額外保險等)與福利(包括年假，病假等)。

老板的性格/管理風格。

工作職責，是否有新東西可以學。

公司文化。

勞動強度(是否需要經常加班)。

職業前景-是否有進一步晉升的可能。

工作環境。

行業風險。

公司地理位置-在路上需要花費的時間;是否需要經常出差等。

工資：通常所有人都會比較，但是記得要考慮獎金是否是不固定的，如果是，要把風險考慮進去。另外，年假天數，帶薪病假都很重要，最好提前問清楚。職場人士，每年10天還是20天的帶薪假期區別還是很大的。

老板的性格：面試的時候，除了hr以外，一般就是老板了。老板的風格與你是否契合，有可能是你作出最終決定的很重要的因素。記得曾經有調查結果表明，造成跳槽的最重要的原因是直接老板而不是工資待遇。我在德國公司的時候，老板不允許我們辦公室關門，或者他們會直接破門而入。在面試另一家歐洲公司的時候，面試的老板先敲了門，緩了幾秒鐘以后才推門進來。他這一舉動為這家公司加了分。

工作職責：是否有新東西可以學。重復以前的工作內容在前幾年跳槽的時候，尤其應該盡量避免，雖然這樣會比較容易找到新工作，但是這樣換工作不會使你增值。比如你做了兩年的應收會計，下一個工作就不要再做應收了，試試應付，成本，總賬，財務分析等等。帶不帶人也很重要，如果都是會計主管的頭銜，真正可以管理兩個人還是自己單獨工作不帶人，這個也完全不同。職業生涯，我們大多起點于做技術，越往上做，需要的管理技能越多，需要的專業技能越少。對于工作五到八年的財務來說，能找機會開始帶人，是最好的。

公司文化：我日資企業基本不考慮，我性格散漫，希望同事之間平等，互相尊重。文化對于我來說，很重要。我來現在的公司原因之一就是當時我看到的公司集團領導層有各個國籍的人，而不像曾經的德國公司，只有德國人。

勞動強度(是否需要經常加班)：我一直認為，作為財務，偶爾加班正常。但是如果經常加班可能有兩方面的原因：你有問題或者公司有問題。你的問題可能是能力的問題，你不勝任這份工作。公司的問題可能是你老板的能力問題，也可能是公司的文化糟粕。面試的時候，我是坦言我這樣的態度的。

職業前景：是否有進一步晉升的可能：當然職位越來越高，晉升的空間越來越小。那你可以考慮橫向輪崗的可能。

工作環境：我會介意是否有獨立辦公室，雖然很多公司現在倡導所謂公開辦公區域，所有人都在完全敞開的環境下工作。但是對于我而言，這會嚴重影響我的工作效率。

行業風險：如果您是高風險偏好的人，這個就無所謂。如果您不愿意工作不穩定，您可以考慮行業風險大不大。

公司地理位置：在路上需要花費的時間，是否需要經常出差，是否需要經常需要去國外出差，尤其是需要倒時差的。常年出差，需要強健的體魄。

其他：比如有人外向，喜歡多和人打交道，你就可以考慮你應聘的工作職責是否可以有很多這樣的機會等等。

第二步：排序。

我會把上面我自己定義的需要考慮的因素選擇，排序。這個過程中，最好舍棄一些，只挑出最在意的五到八項。比如，五年前我可能會這樣排：

1.工資待遇(包括獎金，額外保險等)與福利(包括年假，病假等)。

2.老板的性格/管理風格。

3.勞動強度(是否需要經常加班)。

4.行業風險。

5.公司地理位置-在路上需要花費的時間;是否需要經常出差。

但是今天，我可能會這樣排：

1.行業風險。

2.老板的性格/管理風格。

3.勞動強度(是否需要經常加班)。

4.公司地理位置-在路上需要花費的時間;是否需要經常出差。

5.工資待遇(包括獎金，額外保險等)與福利(包括年假，病假等)。

第三步：考慮重要程度。

比如：

1.工資待遇30%。

2.老板的性格/管理風格30%。

3.勞動強度(是否需要經常加班)20%。

4.行業風險10%。

5.公司地理位置-在路上需要花費的時間;是否需要經常出差10%。

也就是說，我會給每個因素后面加個加權系數，用來我最后的打分。比如，工資待遇我打80分，這樣這一項在總分里就是24分;公司距離偏遠的，我打40分，那一項結果就是4分。把每一項加起來，你就可以得到每一個選擇的總分。

這樣你可以客觀的針對每一個你最在乎的因素打分，比較，又可以給你一個最直觀的總分的結果。

上次我跳槽的時候，幾個選擇的分數在60到80之間，所以其實總分差別不大。但是通過比較，你可以很清楚的知道，為什么選a或者為什么選b。

上面是我會用的公式，僅供參考。(當然你也可以直接把第一項的總分設為30分，但是那樣沒有那么直觀，因為我們對百分制更敏感一些)。

下面有幾個相關的建議：

第一，永遠別忘了，不跳槽，也是選擇之一，打分的時候，留一欄給這個選擇。

第二，有選擇就是幸福的。雖然選擇中的糾結很痛苦，但是有選擇就是幸福的。

第三，盡量不要背水一戰。我一般都不建議任何人裸辭。空白在簡歷上總是會被下家來回問的。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十四

經驗不足，是不少應屆畢業生的一大求職障礙，而近日，相比一些擁有“豐富經歷”的往屆生，用人單位反而更青睞“白紙一張”的應屆生。

小顏是某高校市場營銷專業06屆畢業生，參加工作近一年，卻已經換了四份工作：剛畢業時進了一家商業企業，因不滿工資太低，試用期剛過就跳槽了。接下來的八個月，他相繼跳槽廣告公司、機械公司、科技公司，行業跨度之大令人吃驚。

而早小顏畢業一年的章文，兩年里換了五份工作。長假剛完，他又在醞釀跳槽，假期同學聚會，大家似乎都混得比他好，章文難以安心繼續留在目前公司。

不少往屆生們都認為，嘗試不同工作，積累各行各業經驗，以后找工作會更容易。然而，多數用人單位的招聘人員表示，所謂工作經驗，并非以時間判定，這種淺嘗即止式的工作經歷多了，只能說明經驗不夠精，不夠足，與其招聘這樣的“半吊子”，還不如招些“一張白紙”的應屆生，更好培養。

有關專家告誡往屆畢業生要慎重跳槽。專家表示，每年的應屆生招聘從大四上半學期就已開始，往屆學生如不轉變態度，就有可能被應屆生“搶”了飯碗。

此外，工作的不穩定，無法使專業技能、經驗得到有效加強，反而增加了求職難度，初入職場，更重要的是完善自己，而不是靠頻繁的換工作，來換取缺乏系統化的經驗。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十五

小勝(化名)今年畢業于省會一所一本院校，學習法律的她還沒畢業就與一家房地產公司簽訂了勞動合同。“這家房地產公司在石家莊本地還算出名，想著先找個保底的工作吧，就簽了勞動合同。”小趙告訴記者，她大四上半年一直在忙著準備考研，因此錯過了不少企業的招聘。考研結束之后，她就將全部心思放在找工作上。

“上學期間我就考取了律師證，找工作相對比較容易。一般的大公司都設有法務部，并且待遇都還不錯。”小趙說，今年4月份石家莊一家大型房地產公司到學校招聘，她和同宿舍的一個姐妹過五關斬六將，好不容易才殺進了最終面試環節，最終小趙應聘成功，而她同宿舍的女孩卻意外落選了。

本該7月份到公司報到的，然而小趙卻猶豫起來，“聽我一個學姐說，這家公司雖說待遇不錯，但是工作很累，經常加班，并且晉升空間不大，學姐建議我繼續考研。”小趙說，她本來已經通過了中國政法大學的研究生筆試，但是在面試環節卻被淘汰了，心里多少還是有些不甘心。

經過幾天的考慮，小趙最終放棄了在這家房地產公司做法務的工作，選擇繼續考研究生。但是，因為小趙已經跟公司簽訂了正式的三方合同，按照合同規定，不得不支付5000元的違約金。

一年多輾轉兩個城市辭職三次。

去年從河北經貿大學畢業的張文目前待業在家。畢業一年多，她輾轉兩個城市，換了三份工作。

學習新聞專業的她坦言，工作并不是特別好找，來學校進行校園招聘的企業很少要新聞專業的，在網上投的簡歷也大部分石沉大海。“去年7月份，我獨自一人去了北京，在一家團購網站做編輯，月工資4000多元。”小張告訴記者，工作瑣碎，有時候還得值夜班，她在北京也沒有什么親戚朋友，有什么事情只能自己解決。說到第一次辭職的原因，小張告訴記者，是因為和同事的一次爭吵，于是一氣之下就遞交了辭職信。從7月中旬入職到離開僅僅兩個多月的時間。

接下來的一份工作，同樣也只干了兩個多月，有些心灰意冷的她在家人的勸說下回到了石家莊，找工作依然不是特別的順利，在一家網站干了才不到兩個月，她再一次遞交了辭職信。待遇不好，經常加班，同事關系處理不好，工作能力不足，種種原因使她徹徹底底變成了“閃辭族”。

【數據】38%的應屆大學畢業生半年內離職。

記者上網查閱了最近一份針對于大學畢業生的網絡調查數據，數據顯示，有38%的應屆大學畢業生在工作半年內就選擇離職。其中“211”院校畢業生離職率22%，非“211”本科院校達33%，高職高專院校45%。

而河北搜才網一項調查數據顯示，大學畢業生畢業一年以內，有40%的人會選擇跳槽，畢業兩年內會增加到50%，畢業三年內到達60%，也就是說，有60%的畢業生三年內至少跳槽一次。

已經跳槽好幾次的小王同學告訴記者，一旦發現對工作有了厭煩情緒他就會辭職，然后再去找一份新的工作，他覺得趁著年輕就應該多去嘗試嘗試，多接觸點行業，這樣才能不后悔，才能知道自己到底適合干哪行，也為以后找到一個好工作打下基礎。

【說法】90后員工“閃辭”讓用人單位無奈。

記者在采訪過程中，多家用人單位也表示，90后進入職場對用人單位來說也是一個很大的變化，他們不得不面對這批和80后員工有點不太一樣的群體。

“有時候其實真的挺不理解的，剛干了一個月就辭職，也沒有任何理由。”一家做環保產品的用人單位工作人員說，工作一個月，員工根本就無法對企業有一個很好的了解，甚至同事之間都還不認識，新員工就選擇了辭職，他們也一直在尋找其中的原因。

另外一家企業的人力資源部工作人員告訴記者，企業招聘新員工也是需要付出成本的，并且這個成本會越來越高，如果員工頻繁辭職勢必會對企業造成不小的損失。為了最大限度地減少損失，也為了幫助新員工度過“職場浮躁期”，許多用人單位也正在考慮用新的辦法來對新員工進行挽留。其實大學畢業生從校園進入到社會，身份和環境的轉變讓他們感到不適應，易出現浮躁的心態，也希望這些職場新人能夠積極地調整自己，用人單位也會幫助這些新人，關注他們的成長與發展，完善用人制度，幫助他們度過“職場浮躁期”。

【探究】“閃辭”有個人原因也有用人單位的原因。

那么，到底是什么原因導致不少大學畢業生成了“閃辭族”呢?據一家資源管理咨詢公司的調查顯示，有五種情形最可能成為引發大學畢業生跳槽的理由：發展空間小、待遇低、學不到東西、感覺領導管理不善和不能學以致用。

而河北經貿大學工商管理學院張老師則認為，不少大學生成為“閃辭族”，這其中有大學生自身的原因，也有企業的原因。首先是大學畢業生對單位無法認同，到了新單位，大學生最先感受到的是企業的文化，也會不自覺地將這種文化與之前自己熟知的校園文化進行比較，結果發現自己沒有存在感，漸漸對單位文化失去認同。其次是就職單位的發展前景，有些單位確實是夕陽產業，本身就面臨著許多生存壓力和挑戰，而大學生在求職過程中，對單位的未來過于理想化，但是報到之后大失所望。還有是對工資待遇不滿，工作后，大學生的經濟壓力是非常大的，希望能找一個收入高的單位，但是現實和理想的差距卻讓他們大失所望。最后是許多大學生對自己的工作并不喜歡。有的善于與人交往，愿意到外邊跑，適合做營銷工作，可是領導非讓他做資料整理工作。有的專業不對口，對工作毫無興趣，上班時常常悶悶不樂。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十六

日前，在芝罘區人才市場招聘會上，小張再度跳槽成功。“年終獎已經拿到手，新的一年剛剛開始，現在正是跳槽好時機……”在日前的招聘會現場，西裝革履的小張自信滿滿地走進了芝罘區人才招聘會。

據了解，像小張這樣選擇在年后跳槽的不在少數。

不滿現狀：跳槽者欲借招聘會“另尋高枝”

與以往招聘會不同的是，今年的招聘會涌進一股新的就業群體———跳槽者。

記者注意到，招聘會上不少企業都在招聘行政主管、項目經理等高層人員，要求有工作經驗者優先。對于沒有沒有經驗、剛畢業的大學生而言，這些崗位其實形同虛設，沒有意義，但卻是跳槽者們的理想崗位。

“有一兩年工作經歷的人占了跳槽者的大多數。”在招聘現場，某裝飾公司負責人張經理稱，春節前后他們公司好幾個人跳槽成功到別的裝飾公司，他只好再次招聘人才充實企業隊伍。從他收到的簡歷看，跳槽者以80后為主。

至于為何要跳槽？記者調查了解到，“出于個人人生價值的實現問題”而跳槽的占了第一位；“對單位工資待遇不滿意”是跳槽的另一重要因素；而“認為公司發展前景不光明以及沒有足夠的學習和培訓機會”，也是引發個人跳槽的重要因素。

跳槽者：跳槽不是目的，發展才是根本。

“之所以跳槽，一方面是因為薪酬問題，另一方面是因為目前的工作崗位實現不了我的人生價值，束縛了我的發展。”在小張看來，人生短暫，更何況他還很年輕，只有28歲。自認為人生才剛剛啟航的他，不想在一個沒有前途的崗位上混日子。

濰坊籍的小張20畢業于沈陽某醫科大學，學的是醫藥管理專業。在參加工作的短短兩年的時間里，小張已經換了三家工作單位。在不同的醫藥公司里作醫藥銷售代表。“跳槽的過程是一個從低到高的過程。”小張介紹，一開始因為沒有工作經驗，只能從小公司做起，一步步走來他已經做到一家合資企業的地區銷售代表了。可年前，小張又辭去了那份月薪三千的工作。

“我覺得我的能力和潛力還沒被充分挖掘出來。”看到國內某生物科技有限公司招聘山東地區市場部經理時，小張在招聘會上再度從容地遞上了自己的簡歷，而簡歷表上毫不避諱地寫著自己的工作經歷。“如果招聘單位真的認為我適合這項工作，就不會因為我的.頻繁跳槽而棄用。”他說。

職業指導專家：“頻跳”不利合理規劃職業生涯。

其實，目前許多求職者不是找不到工作，而是在找最適合自己的工作。采訪中不少跳槽者都持有這樣一種觀點：如果對現在的工作環境不滿意，跳槽意味著一個新的開始。但在業內人士看來，頻繁跳槽絕對不是人生發展的上策。因為不管身處哪個企業哪個崗位，都要具備吃苦耐勞精神，而頻繁跳槽顯示了一種不安分的浮躁感覺。

“頻繁跳槽不利于個人的長期發展。”職業指導專家表示，有的企業看到頻繁跳槽的簡歷會直接淘汰掉。“因為員工的頻繁跳槽，從長久考慮不利于企業的穩定和發展。”

職場人士中，“80后”相比較而言更浮躁。職業指導專家認為，“80后”在職業發展過程中充分了解自己的能力和需求，合理規劃職業生涯。“除了選擇跳槽外，個人價值提升的方法和途徑是多種多樣的，因此，職場人在確定跳槽之前，最好還是先確定自己到底為什么要找新工作，三思后再行，避免一旦發現與期待的待遇有距離，又要重蹈再找工作的覆轍。”

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十七

人力資源專家表示：如果某人的簡歷顯示，他在很短的時間內換過許多工作，這可能說明他缺乏耐心或者工作不夠專注，并擔心這些頻繁跳槽者會出現這樣的問題：

2.面試者可能沒有明確的職業目標，他對自己的定位不清；

3.其他不確定因素，比如不會處理人際關系或者個人性格自由散漫，這些問題在我的公司也不能得到解決。

建議：“表決心”很重要。

但在面試時，這位求職者卻表現得很專業，也很執著，他希望找到一份穩定的職業。通常，這樣的人非常清楚自己的工作經歷看起來有多糟，但是，他們只是想找一個合適的機會，以證明自己有成熟的職業觀，并且能夠在一個職位上持之以恒。

另外跳槽原因，面試者可誠實地承認過去的經歷，即使你在簡歷上跳過一些公司，背景調查也會讓你無所循行，不妨大方的承認自己開始在確定職業目標上有些困難，但現在已經十分明確了自己的職業方向（表明自己經過幾次跳槽已經給自己定位了，今后不會發生頻繁跳槽了）；或者說明之所以離開之前的職位，僅僅是由于自己發現離開是為了加重責任，拓寬經驗的方法（充分展現眼前的這個公司就是自己真正的歸宿）。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十八

頻繁跳槽是好事還是壞事？職場人對此有話要說。

跳與不跳的尷尬選擇。

打工女皇吳士宏曾經這么說：“我總是千方百計地擠上車，然后補票。”她的意思，是先抓住機會，然后讓這個機會逼著自己長本事。跳槽后的新環境、新關系、新的工作方式，對自己的成長都是很好的剌激。有人說，工作是第二次投胎，那么每一次跳槽，都是新生。

“我大學學的是工商管理專業，畢業至今我已經換了4份工作了，其實我也很想找一份合適的工作做到退休，可是現實中真的很難做到這點，幾次的跳槽經歷，其中有我自己的問題也有公司方面的問題。每次公司的招聘人員看到我簡歷上一大堆的工作經歷總是表情很怪異，于是，有的人力資源經理便看著我的簡歷，追問我每份工作不做的原因，真的很無奈。”小曹是一個典型的頻繁跳槽者。在職場中，既體驗到了“想跳就跳”的痛快，也體驗到了頻繁跳槽帶給他的尷尬。跳了可以獲得新生的自由，不跳就要繼續痛苦的掙扎；跳了要面對更多的質疑和猜測，不跳要面對長久的心靈桎梏。在跳與不跳之間，職場人左右搖擺不定。

職場人易患“頻繁跳槽”癥。

如果你的跳槽是冷靜后的理性抉擇，那么，這樣的跳槽對職場人來說，是漫長職業生涯中的一個臺階。如果你的跳槽沒有深思熟慮，患上了以下幾種頻繁跳槽的癥狀，那么可要小心了。

好高騖遠癥：沒想到現實的工作總是一些瑣碎小事，甚至還要受氣，于是感覺乏味、厭惡。

自以為是癥：對自己估計過高，對工作總有破壞性的意見，而沒有建設性的意見，結果往往是脫離實際。

工作焦慮癥：急于在領導和同事面前做出成績，過分苛求自己，經常處于焦慮之中，導致心情不佳。

交際恐懼癥：很清高。不愿意“奉承”領導，不愿意“討好”同事，不愿意“取悅”客戶，不能結交新朋友，只守住一份懷念，寂寞孤獨。

高壓恐懼癥：在學校時“舒服”慣了，工作后對于每天打卡上班、加班加點的工作極不適應，度日如年。

繁華失落癥：看到城市繁華的景色，感受著豐富的物質，甚至看到某些同事的瀟灑生活，再想到自己眼下菲薄的薪水、臟亂的小屋和粗糙的生活，于是產生失落感。

由于具備了這些癥狀，所以，一些職場人士如匆匆過客般在職場江湖里行走，他們愈是渴望停留卻愈是走得更快。建議這幾類人有可能的話去做個職業測評，充分了解所在行業及自己的特點，同時要端正自己的職業想法，明白現在努力工作是為了進一步積累以后的資源和能力。

小心你的職場能量“歸零”

跟一切物體一樣，職業也積聚著特有的、無形的能量，這種能量包括了我們在職場中所積淀下來的精神、氣質、眼光、胸懷、直覺等等無法用“經驗”來代替的東西。在一次次的跳槽和創業中，如果不小心就會讓自己在以往的職業生涯中好不容易積蓄起來、沉淀下來的職場能量一次次地“歸零”。多次的職場歸零，便將會使你的職業生涯由于多次“地震”喪失能量，沖擊力和抗擊打力變得大大的弱化，再加上年齡、生活、環境等等諸多客觀因素的干擾，你將會在消極情緒中，越來越同別人拉開差距。

所以，聰明的職場人一定要三思而行，冷靜并客觀地分析和制定自己的職場規劃，只有這樣你才會有無限的驚喜和收獲。

跳槽太頻繁簡歷（實用19篇）篇十九

頻繁跳槽這件事情還是要具體問題具體分析。頻繁跳槽有缺點也有優點，建議hr不要根據人事理論通用知識去平面地考量一個人，而要結合跳槽者的職位、年齡以及每個工作階段的時長綜合考量。下面讓我們一起來具體了解下吧。

一個在一家企業工作了多年的人跳槽后，不一定到了一個新單位就能穩定下來，他很有可能在適應能力上偏弱。如果他的老東家在各項制度上均比較完善，可能他的做事風格會比較按部就班;而換了個新環境后，很多時候需要他重新梳理、重新學習、重新規劃。長時間只適應一種環境的人進入新角色會很慢，一旦不適應，可能短時間內就會促成他的再次跳槽。

因此hr在這種情況下不應簡單地就將此人判定為一個頻繁跳槽者，而要綜合地看他的問題。

而跳槽頻率相對高的職場人，可能適應能力更強，進入角色更快。他們能快速摸清各類領導的脾氣秉性，因為接觸過的領導多，也知道如何能夠適應。另外，這些人可能對企業的運作模式了解地更快，對新企業產生的問題可以很快地更快，能夠提出有建設性的改進建議。

如果企業制度完善，hr無需太顧慮“頻繁”跳槽，而應多考量此類應聘者和招聘崗位的匹配程度，這樣才能招到好的人才。所以，hr們要根據社會環境、職場環境、企業環境等因素綜合考察應聘者，更多地關注他們能給企業帶來什么，多多改善人資勞務關系，讓員工能留下來為企業帶來更多的利潤。