7.學期計劃是根據學習的需要和實際情況對學期內的學習資源和時間進行整合和規劃的一份書面材料。在這里，你可以看到一些學生們制定學期計劃的心得和體會，希望能夠給大家一些靈感和啟示。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇一

本學期三年級二個教學班，四年級三個教學班，他們的生長發育正常，掌握了一定的體育技能，但在身體素質方面還有待提高。

1、對體育與健康課表現出學習興趣，能認真上好體育與健康課。

2、發展體能，發展柔韌、靈敏、速度素質。

3、學習走和跑、跳躍、游戲、韻律活動等基本活動，發展基本活動能力，培養身體正確姿態。

4、體驗進步或成功時的心情，體驗退步或失敗時的心情。

5、體驗集體活動和個人活動的區別，在體育活動中尊重他人。

6、通過利用一些廢舊用品制作體育課堂用具，讓學生學會廢物利用以及培養學生的環保意識，讓學生養成愛護環境、愛護大自然的良好行為習慣。

1、隊列隊形。

2、廣播操。

3、籃球與游戲。

4、跳短繩。

5、短跑。

6、立定跳遠。

1、轉變學習方式。

2、探究式學習。

3、創新性學習。

4、師生互動。

5、學生在體驗、實踐中構建知識培養創新、實踐能力。

（一）教學組織。

1、行政班教學：以行政班為單位的教學。

2、分組教學：以學生的年齡、性別、身體發育、健康狀況和體育基礎，把全班學生分成幾個小組，有教師統一指導，小組長帶領分別進行練習的一種組織形式。

3、單元教學：

（二）教學方法。

1、教學改革。

1）認真學習體育與健康課程標準，轉變體育教學觀念。

2）堅持“健康第一”的指導思想。

3）激發興趣，培養學生終身體育的意識。

4）開展民主教學，重視學生的主體地位。

5）關注學生的個體差異，改革評價制度。

6）提高學生心理健康水平，增強社會適應能力。

2、引導學生積極參與體育活動。

1）引導學生參與體育活動，開展課外體育活動，養成鍛煉身體的習慣。也可豐富學生課余文化生活，充分發展其個性和才能，有利于學生身心健康發展。

2）堅持每天一小時體育活動，參加學校群眾性體育活動，例如：象征性長跑活動、體育大課間等。

3）參加區、市組織的體育比賽。

4）堅持班級體育鍛煉，全體學生參加體育鍛煉，調動學生參加體育鍛煉的熱情。

5）培養學生良好的鍛煉習慣，發展學生的個性，堅持自覺經常鍛煉身體。

3、激勵機制。素質教育的深入發展，特別是新的課程標準的頒發，教學不能停留在傳授，要注重學習方法的指導。在體育教學中，教師要讓學生受到情的感染、愛的激勵、美的享受，讓他們在興奮中發揚成績，在微笑中認識不足，在激勵與期待中增強信心，不斷煥發前進的力量。

4、開展探索性學習。給學生一定的自由度，讓其去探索、去發現，突出學生的主體性、發展個性，培養創新精神和實踐能力。學生用以獲取知識、領悟健康的思想觀念、領悟所用的方法而進行的各種活動，包括觀察、發現、學習、練習、小組合作交流等。學生通過探究學習理解動作概念，培養學生探究學習能力。

1、考試。

2、技能、認知、應用。

3、評價：五個學習領域。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇二

小學三年級學生，組織紀律性強，情緒變化大，運動能力有一定發展，愛上課玩，運動系統發育不成熟，肌肉力量和協調性差，想象力和創造力豐富，學習興趣容易激發。應努力培養學生的積極態度，掌握學習方法和規則，讓學生在學習過程中探索、理解、發現和創造。通過合理的運動實踐，不斷克服困難，體驗運動樂趣；通過從事合適的運動，提高運動技能，培養健康快樂的生活態度，了解自己的身體變化，增強體質，培養堅強的意志。

1、教學排隊，以隊形為導向，每節課都要有排隊的練習。

2。掌握基本體操、快速跑、技巧、投擲、體能訓練、籃球比賽等。

4。通過速度力量練習和耐力練習（跳躍和耐力的反復練習）來提高肌肉的協調性和力量的發揮。

5、并采用小重量和無重量的方式，通過協同練習和鍛煉提高速度和力量，提高運動速度。

小學三年級主要選擇田徑（跑、跳、投）、體操、游戲、籃球等基礎項目，提高學生跑、跳、投的基本功。

教學時數根據學校日歷安排和學校要求，本學期共20周，每周體育教學3小時，共60小時。每學期實際上課時間為16周，共48小時。上課過程中，如果受到場地、天氣情況等因素影響，會臨時調整。這學期重點教隊列和隊形，每節課都要有隊列對齊的練習。具有中國象棋比賽、運動健康理論知識、基本體操和快速跑；耐力跑、規律跑、立定跳遠、體能訓練、籃球比賽等。另外，在上課的過程中做一些輔助練習，比如發展耐力速度，跑固定距離；發展下肢力量，提高立定跳遠的跳躍性能，原地跳躍，跳臺階，避跳；多進行速度力量練習和耐力練習（跳躍和耐力的反復練習），提高肌肉的協調性和力量的發揮。并且采用小重量和無重量的方式，通過配合練習和提高運動速度的練習來提高速度和力量。一兩本主要教材（如跑步或；剩下的（比如籃球、隊列隊形、體能）訓練會是每節課準備的一部分。每個班盡量有一兩個小游戲。及時對學生進行評價，并根據實際情況，制定小學生體育與健康課成長性評價記錄包。

1、根據教學任務，提前準備和布置場地、設備和教學工具。

2。在教學中，應加強和重視“三基”教學，注重學生能力的培養，努力完成體育教學的三大任務。

3。教學原則和教學方法的運用應從增強學生體質入手，根據青少年的心理生理特點和學生的實際情況進行科學的安排、密度和鍛煉。

1、因材施教，分類指導。

2、培養優生，能自覺練習，善于動手，動腦的好習慣。

3、要加強學困生的指導，提高他們的技能水平。

4、教師要關心，熱愛平等對待每一個學生。

5、教師要定時、定點，加強優生優培輔中轉差的輔導。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇三

為貫徹落實“健康第一”的指導思想、為落實“我參與、我運動、我健康、我快樂”活動主題和陽光體育行動，決定這學期開展陽光體育活動，以保證學生每天一小時體育鍛煉時間，增強學生的體質，促進學生健康、和諧發展。

(一)建立保障體系，確保陽光體育活動有序開展。

1.時間保障。學校作息時間作相應調整，明確規定陽光體育活動為每天上午9：10~10:10這段時間,早操包含在陽光體育活動里，早操結束后進行分班、分年級活動。任何老師不得擠占陽光體育活動時間,若遇陰雨天改在室內進行,如:棋類活動，智力游戲等。

2.制度保障。為使陽光體育活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,各校要制訂陽光體育活動班主任、拼班教師的職責，建立領導督查制、班主任現場督促制、陽光體育活動評比制等制度。

3.人力、物力保障。要求師生全員參與陽光體育活動，活動中教師既是活動的組織者，指導者，又是學生的保護者，同時自己也是活動者，這既體現國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關系，有利于構建新型的和諧、平等的師生關系。陽光體育活動器材原則上由學校提供，另外提倡每位學生從跳繩、三棋這二種器材中自備一樣。

4.安全保障。各校要分班劃定活動區域，各班學生必須在指定活動范圍內活動,防止出現活動區域不明或亂串、亂跑的混亂現象。正、副班主任跟班進行現場活動指導。

5.組織保障。各校要加強該項活動的領導,成立陽光體育活動領導小組，使陽光體育活動真正落到實處,促進該項活動高質量進行。

(二)建立激勵機制，充分調動師生參與陽光體育活動的積極性。

1.實行考核激勵。

陽光體育活動情況和效果納入三項紅旗競賽和班主任、教師崗位考核，同時學校對陽光體育活動進行定期評比，對把陽光體育活動開展情況作為文明班集體評選的重要依據。

2.鼓勵活動創新。

陽光體育活動除時間有具體規定、保證外，在活動形式、內容、空間上學校均具有很大的自主性和靈活性，學校可發揮學校資源優勢，打造學校特色，學校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發揮自身特長，展示自身才干，開發創新體育、舞蹈、球類游戲等多種項目。

(一)、目標。

1.改革學校課間操，優化課間操的時間、空間、形式、內容和結構，使學生樂于參加，主動的掌握健身的方法并自覺的鍛煉。

2.根據學生的身心發展需要，積極創新，力求以活動勵德，以活動輔智，以活動健體，以活動塑美，以活動促勞，促進學生五育全面和諧的發展。

3.優化學校體育場地設施設備及管理，提高其使用率，發揮其育人效益。

4.全面提高學校師生的綜合素質。

(二)、原則。

1.教育性原則。充分發揮陽光體育活動對學生進行五育教育的功能，重視活動過程的教育。

2.科學性原則。遵循學生身心發展的規律。我校從實際出發，采用陽光體育與短課時相結合的形式，合理的安排陽光體育的課程計劃和內容。

3.全體性原則。師生全員參加，充分發揮師生的積極性和創造性，達到全體健身的目的。

活動領導小組：

組長：羅樹升。

活動教師：體育教師、各班班主任及相關教師。

(一)、內容：

1、集體項目：小學生廣播操《七彩陽光》。

2、分班活動：

a、室內活動項目：手工(剪紙、折紙、橡皮泥)、書法、美術、閱覽、棋類、唱歌等。

2、形式：先集體做廣播操，再進行分班分點分項目活動。

3、因學校場地限制，分班活動分為室內和室外，

a、室外活動按年級段，二天一循環。單號為低段(高段為室內活動)，雙號為高段(低段為室內活動)，以此循環。

b、各段每班的活動項目及場地也要按活動表依次循環。

(二)、陽光體育活動流程。

1.進場：當晨會下課鐘聲響起時，各班學生在課室外走廊站成兩路縱隊，當響起《運動員進行曲》時，各班依次下樓，到達一樓后，按照指定順序的進入外操場。

2.聽從領操員的口令，散開體操隊型，領操員領做廣播操。

3.音樂變換，各班到指定場地上進行游戲活動。

4.音樂《讓我們蕩起雙槳》響起，各班在所在場地上成體操隊型，集體做放松操。

5.歌曲《歌聲與微笑》音樂響起時，各班操步回課室。(同時高呼口號：我參與、我運動、我健康、我快樂)。

6.器材的出借由各指導師到體育器材組借用并登記。

1、注意有序開展活動，安全第一。班主任必須強調陽光體育活動紀律與安全。

2、負責每次陽光體育活動的體育教師要提前到位，準備好器材和音樂。

2、各項目活動限在規定的活動區域進行。

4、教師配備：室外活動指導師必須同時到場，室內活動班主任到場，要鼓勵學生參加活動，適時進行安全教育，杜絕傷害事故的發生。

5、對于開展陽光體育活動有特色的年級，優秀的指導老師，學校將予以獎勵。

6、如有活動變化，將及時通知各班。雨天各班自己安排室內的活動。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇四

指導思想:學校體育工作是學校整體工作的一項重要任務,是學校的精神文明窗口,也是反映我校辦學理念的重要標志,本學期體育教學以貫徹中小學體育新大綱,新課標,加強思想道德建設為基本要求,全面促進學生發展為目標.為做好體育教育教學工作,完成教育教學任務,特制定本學期教學工作計劃。

一年級體育學年目標：全面鍛煉學生身體，促進學生身心和諧發展培養學生具有健康的體魄，使學生初步了解體育鍛煉對身體健康的影響,掌握部分保護自身健康和安全的基礎常識,教育學生熱愛生命,關心健康，使學生學會一些基本運動和游戲。

1、本學期一年級體育工作以"完善中規范,規范中提高,提高中創新,創行中發展"為主要思路組織教學。

2、以課堂教學,課間操,運動隊、晨跑為重點工作.

1、基本功訓練,努力提高教學水平和業務能力,做好體育常規教學工作。

2、認真組織學習意外傷害事故處理意見,做好應急預案。

3、提高課間操質量,全面提高學生素質,使體育教學成為學校整體工作的亮點。

4、加強教研組活動,充分利用教研組活動時間學習體育新標準,訓練基本功,交流教育教學經驗。

5、做好體育運動隊訓練選拔工作,重點抓住尖子運動員的訓練工作。

本學年第二學期的任務：

1、全面落實學校常規教學的工作要求。

2、教會學生掌握一項基本的體育器材（跳繩），進行身高、體重等幾個項目的考核。

3、組織一年級學生進行跳繩比賽。

4、組織學校籃球隊進行訓練。

5、組織好本年級的學生參加晨跑活動。

6、繼續抓好學校體育宣傳欄的工作。

1、注意設計和組織好各節課的教學內容和組織形式。

2、結合情景教學，愉快教學的理論指導課堂，提高教學質量。

3、結合游戲進行思想品德教育。

4、結合游戲滲透環保教育。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇五

新的學期開始了，我擔任高一3、8班田徑必修課教學和高二武術項目女子教學班的體育教學工作，體育教師學期工作計劃。為了使教育教學工作順利有序的進行，提高自己的教育教學質量，特擬本學期個人工作計劃如下：

1、指導思想：

以新課程標準為依據,遵循“健康第一”的宗旨，全面體現新課程的四個基本理念，側重于以學生發展為中心，重視學生的主體地位，充分發揮學生自主探索學習的方式，以身體練習為主要手段，培養學生的創新精神和實踐能力，關注個體差異，確保每一位學生從活動中得到積極的發展。

2、學生基本情況分析：

高一新生雖然經過多年體育課的學習，但運動僅能、體育鍛煉習慣仍不理想。現今體育課以“健康第一”為指導思想，提出運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應五個目標，教師有必要對學生進行全面的教育和提高。田徑是其他體育項目的基礎，所以高一年段進行田徑運動的教學。田徑項目教學內容較單一、枯燥，學生可能對田徑項目比較排斥，這就需要教師充分調動他們的學習興趣、學習積極性，對學生進行引導和鼓勵。

高二女生身體發育達到基本成熟，其神經系統特別是大腦皮質的結構和機能，已經逐步發展成熟。學生心理特點表現為：注意的集中性和穩定性有了發展，能很好地分配自己的注意;富有激情和活力，一旦對體育運動產生興趣，較能夠執著、熱情地投入情感。這個時期的女學生已近成年，有必要學習并掌握一定的自衛防身術來保護自己。由于教學內容較新穎，學生以前沒有接觸過，所以對于自衛防身術的學習，學生較能夠認真去對待。

3、教材與教輔分析：

內容與結構：

高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基矗高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基矗田徑模塊教學內容為：短跑、耐久跑和跳遠。

高二年段選項教學班的教學內容為女子防身術。防身術是一項運用踢、打、摔、拿等武術技擊方法，以制服對方，保護自己為目的的專門技術，工作計劃《體育教師學期工作計劃》。防身術中的奇妙招法，實質是中華武術的精華“集錦”。他吧武術中各種適合實踐應用的招法分離出來，經過摘編、加工、提煉、創造、完善，使其成為一種散招，并具備簡單使用，易記、易學的特點。

教材的特點與難重點：

高一年段的田徑必修項目是體育運動中的基礎性項目，內容較單一、枯燥。但對學生的體能、運動技能、心理素質和社會適應能力的培養和提高具有十分重要的作用。教材重點在于：使學生了解耐久跑耐力和心肺功能的良好作用和掌握蹲距式跳遠騰空的蹲距姿勢;教材難點:完成耐久跑的練習，學生能夠積極參與，做到用于克服困難，不懼艱苦，養成自覺鍛煉的習慣。

高二年段武術女生組的女子防身術是這學期新開的項目，內容較新穎，學生以前沒有接觸過。教學重點在于學生掌握一些技擊的巧招，做到“一狠”、“二全力”、“三準確”和“一招制敵”。難點在于學生能夠發生突發情況時，能夠沉著冷靜，靈活應用所學到的技能，保護人身安全。

4、教學目標：

總體目標：

學生能積極參與體育練習，養成自覺鍛煉的習慣，同學間有良好的合作意識;高一學生能掌握跑、跳等田徑項目的有關動作技術，高二女生能掌握女子防身術的基本要領，培養運動興趣，學會鍛煉方法，提高運動技能，并能運用所學相關技術用于鍛煉活動和生活中去了;促進體能發展和身體各器官、系統功能的提高，逐步形成健美的體形和健康的體魄;學生樂于進取，用于克服困難，相互合作意識和自我調控情緒的能力得以提高;激勵學生勇往直前、奮勇拼搏，學生的團體合作精神，安全意識得以提高。

5、教學措施及要求：

在教學中我將盡量采用多種練習方法和游戲提高學生學習的興趣和運動技能，以學生主體，興趣先導，實踐強化和為學生終身體育打基礎有原則，與學生共同學習、共同探討，提高學生的自主思維能力和研究性學習的能力。

我將加強體育與健康新課程的學習和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學理論與實際體育教育教學工作。同時，積極參與校內外聽課、評課，虛心向同行學習教學方法，博采眾長，提高教學水平。我將在第十三周開一節公開課。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇六

1、增進學生健康、增強學生體質，使學生德、智、體、美、諸方面都得到發展，為提高全民素質奠定基礎。

2、熱愛黨，熱愛祖國，熱愛社會主義，樹立為祖國而鍛煉的社會責任感，要配合教師完成小學體育教學任務。

3、上課穿運動服和運動鞋，不穿皮鞋、塑料鞋和高跟鞋；衣袋里不裝有礙活動與影響安全的物品；冬季不穿大衣、不戴圍巾和口罩。

4、做好課前準備，上課鈴響立即在指定地點按規定隊形整隊，由體育委員整好隊伍后向教師報告出勤人數，師生相互問好。

5、不遲到、不早退、不曠課，因病不能上課者，課前應向體育教師請假。

6、上課時要專心聽講，認真觀察動作示范，積極開動腦筋，分析理解動作要領。

7、嚴格按照規定的隊形、順序，動作技術規格、要求，重復的'次數和組數進行刻苦練習；按規定的哨音信號或手勢進行輪換練習。

8、遵守課堂紀律，不做與本課無關的其它活動；遵守安全制度，防止一切事故發生。

9、協助教師布置場地、收拾器材，要養成愛護公共財物的習慣。

10、同學間要團結友愛、互相幫助，共同進步；分組活動時要聽從小組長的指揮。

11、認真參加體育課考核和國家體育鍛煉標準測驗，爭取達到優秀成績。努力完成教師布置的課外和假期體育作業，養成科學地自覺地鍛煉身體的習慣，不斷增強體質。

1、體育課教學目的和課堂常規（1課時）

2、課間體育活動的作用于方法（1課時）

3、脈搏自我檢測法和在體育活動中“自我保護的方法”（1課時）

1、投擲（助跑投擲壘球）、游戲（十字接力）（1課時）

2、投擲（助跑投擲壘球）、游戲（車輪賽）（1課時）

3、徒手操（雙人操第一套1~4節）、游戲（搶圈追逃）（1課時）

4、徒手操（雙人操第一套5~7節）、游戲（互射）（1課時）

5、韻律活動（1課時）

6、韻律活動（1課時）

7、韻律活動（1課時

8、跑（蹲踞式起跑）、游戲（打好地目標）（1課時）

9、跳躍（跨越式跳高）、游戲（8字接力跑）（1課時）

10、小足球（熟悉球性的練習）、游戲（傳球比快）（1課時）

11、技巧（肩肘倒立）、游戲（跑壘記分）（1課時）

12、跑（50米快速跑）、游戲（行動一致）（1課時）

13、隊列[向左（右）轉走]、技巧（肩肘倒立）（1課時）

14、低單杠（單掛擺動上）、技巧（肩肘倒立）（1課時）

15、投擲（壘球投遠）游戲（快快跳起來）（1課時）

16、小足球（腳背內側踢球）、游戲（迎面傳球）（1課時）

17、低單杠（單掛擺動上）、游戲（茶紅旗）（1課時）

18、低單杠（單掛擺動上考核）、游戲（連續跳長繩）（1課時）

19、武術（1課時）

20、武術（1課時）

21、武術（1課時）

22、跳躍（助跑幾步，一腳蹬地起跳，越過前面一定的橫繩）、游戲（青蛙跳水）（1課時）

23、小足球（腳底接球）、游戲（十字運球接力）（1課時）

24、跑（400米全程跑）、游戲（打龍尾）（1課時）

25、小足球（腳背正面踢球）、游戲（足球射門）（1課時）

26、跳繩（向前搖繩編花跳）、游戲（快快跳起來）（1課時）

27、跳繩（向后搖繩編花跳）、1分30秒跳短繩考核（1課時）

1、堅持上好每一節課

2、理論實踐相結合

3、做好示范

4、注意安全

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇七

小學三年級體育教材以實踐教材為主。根據學生的能力，體育教材主要選擇廣播操體操；跑（30—40米加速跑 600—800跑走交替）。

上課過程中，若因場地，天氣條件等因素的影響，將臨時調整。第一大周以教學課堂常規、 隊列隊形為主，每節課都要有隊列對形的練習。其余如：身體素質訓練將作每次課的準備部分內容。第二大周進行廣播操《希望風帆》1———8節，每節課都爭取有一個或兩個小游戲，及時對學生進行評價，和自我反思。

三年級的學生年齡在8—9歲之間，男女差別較大，男生活潑好動，表現欲強；女生和男生一樣活潑，喜歡競爭性的項目，但考慮到某些女生的天性，要因勢利導，加強男生的身體素質練習，培養女生積極參與體育鍛煉的習慣。應該努力培養學生主動進取的態度，掌握好學習方法，把握學習規律，讓學生在學習過程中去探討，去理解，去發現。去創造。

在《課程標準》中，明確地規定了小學體育的目的："通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。

〈一〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

〈二〉初步學習廣播操、田徑、小球類、民族傳統體育、等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

〈三〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

在開學初我重點抓了廣播操，因此，我主要是通過以下幾點對廣播操進行教學的。第一，加強對學生的思想教育，使學生真正認識到做操的重要性和必要性，培養學生重視做操、自覺做操、堅持做操、認真做操的良好習慣。第二，體育教師要正確運用示范。示范是體育教學的主要教學方法之一，通過示范能使學生建立正確的動作表象。因此，要求教師示范要清楚、準確、規范、優美。第三，講解要少而精。我在廣播操教學時的講解，主要是結合我的示范動作，讓學生加深對動作的理解。第三，口令要清楚、洪亮、準確。第五，糾正錯誤動作要及時。所以，使小學的廣播操質量，在很短的時間內有了很大的提高。在提高的基礎上，所有教師都能以身作則，跟學生一起認真的做操，給學生起到了示范作用。

一、游戲化教學法

體育游戲以它特有的活動形式吸引著學生，能使學生在活動中充分表現個人的品質和活動能力。運用"游戲化"教學活動可以激發學生對體育產生濃厚興趣，積極主動地參與到課堂教學中來，并促進學生的思維活動，促進學生智力的發展，使學生既能廣泛地獲取運動知識，又能體驗運動樂趣，提高運動技能，從而提高體育課堂教學質量。

二、情境教學法

在情境教學的具體操作中，教師必須根據教學目標、教學內容和學生的實際，通過設計相關的故事情節、場地器材和情景氛圍，用語言描述、提問、音樂、場地等各種方式進行情境的創設。一般操作的程序是：創設情境——激發運動興趣——體驗情節——產生運動樂趣。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇八

工作思路：

以“面向全體，面向未來，終身體育”理念為指導思想，繼續貫徹落實新課標，進一步推進我校體育工作的改革和發展。

一．認真備課，上課

以中心體育評優課和學科研討現場會為契機，認真備課、上課，做好體育課研討工作。

二．完善課間操管理方案，結合校運會，進一步提高課間操質量。

三．組織好校春季田徑運動會，全面提升學生身心素質水平。

四．堅持以田徑為基礎，全面健康發展的課外體育工作原則，結合京師達課程和早鍛煉，做好特色體育工作。以積極態度參加中心、區田徑運動會和區首屆小學生趣味運動會，以及其它體育系列錦標賽，爭取好成績。

五．配合學校落實《健康標準》實施方案。

六．進一步完善細化各年級體育課堂學生評價辦法。

七．積極參與學校科研工作，特別是德育實效性課題結題工作。做好體育課堂教學以及課外體育活動教學科研總結工作。

八．結合學校工作認真做好體育教師自身發展的規劃中設定目標的培養工作。力爭通過評優課和其它工作涌現出我校中心和區學科帶頭人。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇九

教材：30米-----50米快速跑25米2分鐘往返跑各種非直線跑障礙跑、跑的`知識（馬拉松）。

設計要求：1、掌握簡單合理的技術要求；2、各種輔助練習3、反復練習；

4、承受生理負荷促進體能發展5、關注成長記錄。

2：跳躍。

教材：支撐跳躍（跳上成跪撐----跪跳下）。

跨越式跳高急行跳遠。

設計要求：1、學習與方法的學習（保護、丈量）共同點：落地2、如何做到輕巧落地，動作漂亮。

3、做好準備活動；4、培養學生自我保護意識；5、支撐時教會學生保護與幫助，關心幫助同伴，完成學習任務。

3：投擲---實心球前拋。

實心球后拋壘球擲遠。

設計思路：左右均衡練習。

1、要重視對稱練習，左右手練習2、注意安全（海綿球、廢報紙）衛生習慣。

3、利用可樂瓶，做投、滾等各種各樣的練習。

4、民族民間體育---跳繩。

設計思路：創設條件歡樂練習。

教師要鼓勵學生的點滴進步，合理評價方法，鼓勵學生刻苦鍛煉。記錄好自己的成績。

5、墊上滾翻：

滾翻與韻律活動，能很好地鍛煉協調能力、判斷能力和應變能力，并逐步使我們掌握在活動中進行自我保護的方法。

造型游戲是展現豐富鮮血力的好機會，練習時通過和同伴間的相互交流和啟發，能讓學生得到更多的創造靈感。

6、隊列隊形：

教材：1）看齊2）原地變換隊形3）行進間隊形變換。

要求：上體正直，擺臂自然，精神飽滿，步幅均勻。

整齊劃一，嚴格要求。

7、球類：學生對球類教材的喜歡是可以預見的，也是表現得淋漓盡致的，這讓我就思考了，什么原因呢？是我校是市籃球傳統學校嗎？不是的，以前也照樣喜歡，是籃球特別好玩嗎？其實玩好也不簡單，它的技術很復雜。那是學生沒有別的東西可玩，一玩玩上癮的；還是我們學校前幾年學校男籃成績一直不錯，帶動了的，你看不是經常有一批學生整天吵著我要加入籃球隊；抑或是姚明等nba球星的榜樣激勵。不管怎樣，轟轟烈烈的場面是顯而易見的。那么，應該怎樣順應這種熱流并讓學生獲得真正的發展呢，這里我采取了以下辦法：從低年級時先熟悉球性練習，從拍球開始，逐漸過渡拍球跑，傳接球等。中年級力量逐漸增強再練習投籃、模擬半場籃球比賽等。高年級逐漸到全場比賽，其中加入戰術內容講解。整個學習階段以激發學生的興趣為主。我的感覺是球類中，籃球最難，足球不管你會不會上去都能踢兩三腳，排球你只會墊球就可兩兩比賽，而籃球比賽則不然，只會一種技術根本不能上場比賽，而且學會技術也難，只能按部就班，逐層遞進。現在我們要探討的是如何縮短這種周期，讓學生盡快掌握好技術，以進行比賽，當然這是以后話題了。

二、學情分析。

(一)生理發育的特點。

1、四年級學生一般為9-11歲,屬于人體發育的童年時期,總的說來,身體發育處于相對平穩階段,身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9-10歲開始突增,女生均自8---9歲開始突增,女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少;女生血壓指標10歲時增長迅速;肺活量均值男女生都有遞增但差異不大,男生稍大于女生。3、四年級學生身體素質指標均有提高,50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生,差異不明顯;立位體前屈女生優于男生且差異明顯;速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期,既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感,學習和掌握技術動作較快。

(二)生心理發展的特點:。

1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引,經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛,幾乎那項體育活動都喜歡,感知動作的要領比較籠統,容易把相近的動作混淆起來,時間和空間感較差。2、四年級學生注意力不夠穩定,不易持久,有意注意雖有發展,但還很不完善。集中注意力的能力較好,交換練習的時間應控制在20分鐘內。

三、教學目標：

〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法,學會一些體育、衛生保健的安全常識,培養認真鍛煉身體的態度。〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術,掌握簡單的運動技能,進一步發展身體素質,提高身體基本活動能力。〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性,以及勇敢,頑強,勝不驕、敗不餒,自覺遵守規則,團結協作等優良品質。

四、教學重點和難點：

1、教學重點：（1）使學生掌握有關體育保健常識和簡單的練習方法。2）培養學生的自鍛能力和增強學生的體質，使學生的身心得到和諧的發展。

2、教學難點：（1）學生良好的學習習慣的養成。（2）建立體育鍛煉意識，認識體育鍛煉的作用。

五、教學措施：

1、具體采用針對手段。2、從嚴要求，做到放而不散，散而不亂。3、對學習困難的學生，進行課外輔導，表揚鼓勵。

4、請各班班主任配合體育教學工作。5、培養學生自我鍛煉能力。

六、優生和后進生的情況和措施：

1、情況分析：各班都有幾位體育特長和學習困難生，四（1）班有4個體育好的學生，2個后進生；四（2）班有2個體育尖子生，后進生2個；四（3）班3個體育好的學生，3個后進生；四（4）班有2個優生，后進生3個。

3、后進生的轉變措施：（1）針對后進生不同的特點，有針對性組織或引導他們進行學習；如是心理方面造成學習困難的，多采用表揚和鼓勵的方式克服；如是調皮搗蛋的，表揚優點懲罰缺點，多引導，表揚與批評相結合。

（2）多溝通，多了解，多理解。

（3）進行個別課外輔導。

七、教學進度：

第一周：始業教育：體育小常識。

身體素質練習、游戲。

第二周：跑的游戲、身體素質練習。

跑的游戲、身體素質練習。

第三周：跳的游戲、身體素質練習。

跳的游戲、身體素質練習。

第四周：投擲游戲、身體素質練習。

投擲游戲、身體素質練習。

第五周：墊上游戲、身體素質練習。

墊上游戲、身體素質練習。

第六周：立地跳遠考核、一分鐘跳繩考核。

坐位體前屈考核、一分鐘仰臥起坐考核。

第七周：球類游戲、身體素質練習。

球類游戲、身體素質練習。

第八周：球類游戲、身體素質練習。

球類游戲、身體素質練習。

第九周：球類游戲、身體素質練習。

球類游戲、身體素質練習。

第十周：球類游戲、身體素質練習。

球類游戲、身體素質練習。

第十一周：球類游戲、身體素質練習。

一分鐘原地投球考核。

第十二周：排球游戲、身體素質練習。

排球游戲、身體素質練習。

第十三周：排球游戲、身體素質練習。

排球游戲、身體素質練習。

第十四周：排球游戲、身體素質練習。

排球游戲、身體素質練習。

第十五周：排球游戲、身體素質練習。

排球游戲、身體素質練習。

第十六周：排球游戲、身體素質練習。

一分鐘排球墊球考核。

第十七周：排球游戲、身體素質練習。

球類游戲、身體素質練習。

第十八周：期末工作總結。

第十九周：期末考試、放假。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇十

體育部工作具有一定周期性，同時工作量大、面廣，且透明度高，工作開展難度相對較大。這就要求在組織具體活動、開展相關工作時應做到準備充分、計劃明確、分工細致、工作落實、統籌兼顧。因而實行“計劃—工作—總結”工作制十分必要，從而做到各個擊破、步步為營；在日常工作中，應加強與各班之間的交流，充分發揮體育委員的作用，使工作進一步落實；系運動代表隊的選拔過程中，要不斷提高選拔體制的科學性，盡量做到透明、公平、公正；在舉辦系內體育比賽中應進一步調動學生參賽熱情，提高比賽組織水平，建立比賽信用機制。

本學期工作主要圍繞院級活動，選拔和組織訓練工作尤為重要，具體應圍繞充分挖掘大一新生潛力和做好大四運動員的參賽動員兩大塊。

在院運動動會中爭取團體總分在30分以上，與上屆成績持平，力爭有所突破。

運動會方陣隊、廣播體操比賽中做到有所突破，體現出我系的新意與良好的體育風貌。

根據院足球聯賽新的分組方法，力爭本屆聯賽保組成功，穩住前八。

組織系內體育比賽做到提升比賽水平，使比賽組織工作有所進步，同

時努力拉贊助，減少系活動開支，提高比賽獎勵。

迎接新生

迎接新生工作體育部主要負責行李搬送以及協助臨時工作。

體育部組建

從新生中選拔一名體育部干事，并及時召開體育部內部會議，明確工作計劃，商議各項工作具體實施細則。同時召開各班體育委員會議，建立團隊關系，收集相關信息，擴充工作隊伍。

系籃球聯賽

計劃于10月中、下旬開展，大體與上屆相似。但與上屆力爭解決如下問題：

1． 力爭拿到贊助。提前作準備，并及時與實踐部溝通聯系，減少賽會開支。

2． 擴大影響，調動廣大同學積極性。

3． 進一步做到公平、公正，完善比賽信用機制。

院廣播體操比賽

主要從大一新生中選人，注意提高訓練質量，改善訓練計劃，同時設法保持運動員極性，在具體工作時應做詳細計劃。

院運動會

11月中下旬開幕，國慶節后從大一新生中挖掘運動人才，同時對運動會原有得分點要積極動員參賽。

選拔代表隊后，科學安排隊員訓練，體育部成員應督促落實、集中帶隊訓練，各班體育委員帶隊并負責監督。積極與體育系聯系，充分、合理利用訓練器材，保證訓練時間。

從開學起，努力征集方陣隊出場方案，把握好體操比賽和方陣隊訓練的條理。

院足球聯賽

新生入學后，通過體育檔案民主征集入隊志愿，再通過幾次集中訓練與上屆隊員民主推薦，綜合足球聯賽數據，選拔隊員。組隊后，制定訓練計劃，做到準備充分。

院排球聯賽

“計劃—工作—總結”工作制

目的：通過各項工作的科學準備與計劃，做到各個擊破。同時做到行之有據，事后總結，為今后工作開展積累經驗和教訓。

具體措施：在進行各項工作前書面計劃，工作結束后書面總結，使體育部工作

資料化。

建立學生體育檔案

目的：科學、有效、系統地了解和掌握我系學生在體育生活方面的情況，征求學生活動志愿為我系選拔運動員提供需求信息及依據，同時通過意見和建議的征集使體育部工作更有針對性。

具體措施：在新生入校后，在大一、大二、大三各班每人次分發體育檔案表。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇十一

1、四年級學生一般為9---10歲，屬于人體發育的童年時期，總的說來，身體發育處于相對平穩階段，身高、坐高、體重、胸圍、肩寬、骨盆寬等指標男生均自9―10歲開始突增，女生均自8---9歲開始突增，女生均早于男生。四年級學生相對比較是屬于身體發育最快的時期。

2、四年級學生安靜時脈搏均值比三年級相對減少；女生血壓指標10歲時增長迅速；肺活量均值男女生都有遞增但差異不大，男生稍大于女生。

3、四年級學生身體素質指標均有提高，50米、立定跳遠和50米乘8往返跑男生優于女生，差異不明顯；立位體前屈女生優于男生且差異明顯；速度、腰腹力量、柔韌、速度耐力素質指標為四年級學生的敏感期，既關鍵發展時期。靈敏素質發展也極為敏感，學習和掌握技術動作較快。

4、四年級學生骨骼成分中膠質較多，鈣質較少，可塑性比較大，富彈性，堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，要特別注意身體姿勢的培養和練習前的準備活動。

5、四年級學生肌肉中含水率較高，肌肉細長而且柔嫩，大肌肉群發育比小肌肉的發育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活動能力的練習，在注意發展大肌肉群的同時，也要注意小肌肉群的發展。

6、四年級學生的心臟容積和血管容積之比小于高年級，因此，不易進行過分劇烈或耐久性過大的練習活動。

7、四年級學生的第二信號系統活動逐漸占有主要地位，為抽象邏輯思維能力的發展提供了可能性，因此，要有意識地將體育教學的五大領域目標有機的結合起來進行教學。

（二）生心理發展的特點：

1、四年級學生感知覺的無意性和情緒性比較明顯。身體練習時容易被新穎的內容所吸引，經常忘記練習的主要目的。興趣十分廣泛，幾乎那項體育活動都喜歡，感知動作的要領比較籠統，容易把相近的動作混淆起來，時間和空間感較差。

2、四年級學生注意力不夠穩定，不易持久，有意注意雖有發展，但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習的時間應控制在20分鐘內。

3、四年級學生無意記憶還占相當優勢，因此，講解不宜過長，敘述動作要領和練習方法要提綱挈領。

4、四年級學生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

5、男女生之間開始出現界限，男女生之間容易保持一定的距離，站隊時的.間距都比低年級大了，不愿意站的很近。

6、自我評價意識開始形成，擔心自己體育成績不佳、擔心自己在練習中影響集體。開始能分辨同學中體育能力的高低及學習態度的好壞。愿意聽表揚，要求老師采取公平態度，老師批評不當，就不樂意，特別是女生。

在《大綱》中，明確地規定了小學體育的目的：“通過體育教學，向學生進行體育衛生保健教育，增進學生健康，增進體質，促進德、智、體全面發展，為提高全民族的的素質奠定基礎。”

〈1〉使學生初步認識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方法，學會一些體育、衛生保健的安全常識，培養認真鍛煉身體的態度。

〈2〉初步學習田徑、體操、小球類、民族傳統體育、韻律活動和舞蹈等項目的基本技術，掌握簡單的運動技能，進一步發展身體素質，提高身體基本活動能力。

〈3〉培養學習各項基本技術的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規則，團結協作等優良品質。

體育課教學常規。

體育課教學應叢增強體質出發，加強課堂的“三基”教學經常對學生進行思想品德教育，有意識地培養學生各種優良品質，充分發揮教師和學生兩個方面的積極性，不斷提高教學質量。

（一）、教師方面：

1、認真備課，精心寫好教案，不備課，無教案不準上課。

2、認真學習和貫徹教學大綱，鉆研教材，明確教材目的與任務，掌握教材重點、難點明確本課的教學任務、幾為完成任務而采取的教學原則、教學方法，組織措施等。

3、根據教學任務，提前準備和布置好場地、器材、及教學用具、教師不準曠課、丟課的因故不能上課。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇十二

使學生知道生命在于運動，以及合理營養與飲食對于人體健康的重要意義，并能運用已學知識指導自己的鍛煉。了解冬季長跑的意義，掌握耐久跑的知識。

使學生掌握初中教材所包含的幾項基本技能和基本技術動作。掌握體育中考各項目的技術動作，提高身體素質。

重點：掌握運動技術的要領

難點：具有一定的綜合運用基本技能和基本技術的能力。

初三年級的學生身體機能能力和素質都有較大的提高，已經掌握一定數量的體育衛生知識和運動技能，運動能力明顯提高，但學生由于課業負擔的加重，抵抗能力下降，再加上意志品質較薄弱，學生的感冒、患病率增高。為了加強學生的抵抗力，提高身體素質，應加強體育鍛煉，使學生在原有基礎上身體形態、機能、素質和運動能力都有較大的提高。迎接體育中考的檢驗。

教學打算和措施：

通過體育與健康課的教學和課外體育鍛煉，使學生的各項身體機能和身體素質都有進一步的提高，達到預期的標準和要求。本為了適應中考體育考試的改革，全面提高九年級學生的身體素質和體育中考成績，迎接體育中考的檢驗，特制定以下計劃：

1、本學期在3、4月份將舉行九年級兩次體育中考模擬考試。按照體育中考的程序、標準、要求，設置場地器材。由學校統一安排進行。班主任為領隊，其他老師監考。讓學生體驗體育中考的氛圍，鍛煉心理素質。了解自己的情況。

2、每日下午第四節課后，800米（女）1000米（男）項目的訓練。

3、每周每班一次的活動課，由體育教師布置練習內容，班主任組織督促學生的練習。

4、體育教師負責體困生的訓練。

教學進度安排：

周次 活動內容

1 介紹本學期的教學安排及體育中考的情況

2 恢復性練習、耐久跑測試

3 指導體育中考選項、耐久跑

4 加強體育中考項目的技術指導

5 分組進行體育中考選項的練習

6 體育中考第一次模擬考試

7 針對第一次模擬考試存在的問題進行練習

8 分組進行體育中考選項的練習

9 分組進行體育中考選項的練習

10 體育中考第二次模擬考試

11 針對第二次模擬考試存在的問題進行練習

12 分組進行體育中考選項的練習

13 體育中考前的調整練習

14 體育中考

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇十三

認真學習“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導思想，以促進學生健康成長為目標，激發學生運動興趣，培養他們終身體育的意識。在教學中，重視學生的主體地位，發揮他們的創造力，以學生發展為中心;關注個體差異與不同需求，確保每一位同學受.在高中學習中，文化課固然重要，可是身體素質也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學必須要實行下去。

學生進入高二上期，身體素質較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學習任務較重，這個時期的教學要注意教學的藝術，要提高學生進行體育鍛煉的興趣，使學生在體育課上全員參與，提高身體素質，減輕學習壓力。

本學期教學內容為高中體育第一冊：體育與健康基礎知識、田徑、體操、球類等內容。學生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學生學習體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學中，要讓學生從被動學習到主動去練習，提高學生的體育與健康素養。因此在教學中應注重能力的培養。

學習目的

1、深入了解體育教材的內容和教學手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。

2、學習一些基本體操，加強協調性練習。通過素質練習，提高學生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發育和內臟器官機能的發展。

3、進一步學習和掌握上期所學的內容。使之學為所用，提高體育達標成績。

4、培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育。

1、課堂教學時盡量利用學校現有的場地和器材，力求基礎知識教學與基本技能訓練相結合。

2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。

3、抓好兩操及課外活動，促進學生身體素質全面發展。

4、積極配合學校組織學生開展各種形式的體育活動。

第1周開學工作、制定教學計劃、 器材準備等

第2—5周 復習并純熟掌握第三套廣播體操—舞動青春

第6—9周 球類 籃球單手肩上投籃和排球正面雙手傳接球

第10—14周 跑：耐久跑 200米全程計時跑、彎道跑

跳躍：跳長繩、短繩

投擲：雙手從體前后拋實心球

游戲：猜猜誰是領頭羊、聽數抱團、開火車

第15—18周 力量、柔韌性訓練、俯臥撐、坐位體前屈、跳躍訓練 單雙腿連續跳

第19周 溫習預備體育測驗

第20周 報送成績

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇十四

全面貫徹實施《體育工作條例》，嚴格執行《體育教學大綱》進一步提高體育管理，體育教學水平。

以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規，以&“健康第一&”為宗旨，把學校體育工作作為實施素質教育的突破口，以科學的管理促進學校體育工作全面健康發展，深化教學改革，切實貫徹&“以人為本&”的原則，培養學生的競爭意識和合作精神，全面提高學生的身體素質。貫徹《小學生體育健康標準》。

1、認真制訂學校體育工作計劃。

2、按照體育與健康課程標準，認真備好課，上好每堂體育課，保證學生在校每天有一小時的體育活動時間。

3、抓好體育達標的訓練和測驗工作。

4、認真貫徹和落實《學校體育工作條例》，逐步加以完善。

5、督促各年級認真上好兩操兩課，做到保質保量，確保學生身心健康成長。

6、積極開展體育競賽活動；繼續抓好學校各運動隊的業余運動訓練。

7、在體育教學中，以學生為主體，以培養創新精神和實踐能力為重點，注重學生的行為習慣和思想品德的養成教育。全面貫徹實施《體育工作條例》，嚴格執行《體育教學大綱》進一步提高體育管理，體育教學水平。

二月：

（1）制定體育教學計劃,學校各項體育管理制度。

（2）組建運動隊,制定各隊活動計劃及管理措施

（3）糾正課間操及眼保健操

（4）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）

三月：

（1）配合中心學校參加小學生春季運動會

（2）參加全總校體育教研活動

（3）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）

四月：

（1）參加全總校學生籃球比賽

（2）參加全總校體育教研活動

（3）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）

五月：

（1）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練）

六月：

（1）做好總結工作，梳理檔案

（2）日常體育工作（體育教學和課后體育訓練），為學生的初中體育生活做好準備

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇十五

新的體育與健康課程標準明確指出：.堅持“健康第一”的指導思想，促進學生健康成長。激發學生的運動興趣，培養學生的終身體育意識與健康行為。重視學生主體地位，以學生身心健康發展為中心，充分發揮學生的積極性和學習潛能，提高學生的體育學習能力。充分關注學生的個體差異與不同需求，確保每一個學生都受益。本學期我將通過教學實踐，確實增進學生的身心健康，增強體質，使學生掌握田徑及籃球運動項目的基礎知識和運動技能，培養學生的體育運動的興趣和習慣，提高學生的運動能力和體育運動技術水平，同時加強思想教育，確實完成教學任務，以達預期的教學效果。

高一上學期主要進行田徑運動的必修課教學。田徑是其他體育項目的基礎。高一年段進行田徑運動的學習，是為了更好地發揮田徑運動，作為基礎運動項目的功能，為學生進入后期的選項學習打好運動技能和體能等多方面的基礎。田徑模塊教學內容為：短跑和跳遠。

高二年段選項教學班的教學內容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃,是一項基本的投籃技術，上籃按出手時手與肩的相對高度,分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態。手部動作有正手、反手、勾手的區別。本學期以行進間單手肩上上籃為主要學習內容。

提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學會體育學習及其評價，增強體育實踐能力和創新能力；形成運動愛好和專長，培養終身體育的意識和習慣；發展良好的心理品質，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態度。

2023年中職體育學期教學計劃（優秀16篇）篇十六

隨著新課標的'改革中三年級的學生，經過二年級的學習，大部分學生學會基本的體育技能，如：直線跑、單腳跳、跳繩、游泳等，但是動作技能掌握不好，許多動作不協調、有多余動作等問題。而且他們都活潑好動，天真爛漫，喜歡節奏較強的運動，也喜歡游泳和游戲，愛接觸新鮮的事物，但他們的注意力易受干擾而分散，需要時時提醒。因此，我在教學過程中常把要學習的東西結合游戲進行教學，著重提醒他們動作的重點和難點，從而提高學習和參與體育運動的積極性。

本學年第一學期的任務：30米直線跑、跳繩、立定跳遠、前滾翻和游泳、早操幾個項目的考核和準備下學年鎮隊形隊列操的評比檢查。利用游戲等多種手段對學生進行環保教育。

主要措施：1、注意設計和組織好各節課的教學內容和組織形式。

2、結合情景教學，愉快教學的理論指導課堂，提高教學質量。

4、結合游戲進行思想品德教育。

5、結合我校開展“友伴分組教組織形式”進行教學。

年級體育課時計劃。

周次課次教材內容備注一1體育、衛生健康知識2早操、游戲二1。

50米。

直線跑、早操、2。

25米。

25米。

25米。