優秀作文詞藻華麗，句式靈活多樣，給人以美的享受和思緒的飄渺。請大家注意，以下是一些經過審稿的優秀作文，它們既有內容上的深度，又有語言上的精準度。

我爰冬季節（通用16篇）篇一

齒牙春色：形容爽朗地大笑。

寸草春暉：寸草：小草;春暉：春天的陽光。小草微薄的心意報答不了春日陽光的深情。比喻父母的恩情，難報萬一。

寒木春華：寒木不凋，春華吐艷。比喻各具特色。

虎尾春冰：踩著老虎尾巴，走在春天將解凍的冰上。比喻處境非常危險。

口角春風：原指言語評論如春風之能生長萬物。后比喻替人吹噓或替人說好話。

臘盡春回：臘：指臘月，即農歷十二月。臘月過去，春天又來了。

麗藻春葩：比喻美妙的言談。

料峭春寒：料峭：微寒。形容初春的寒冷。

漏泄春光：原指柳葉首先透露春天到來的信息，后比喻男女私情泄露，或秘密被察覺。

滿面春風：比喻人喜悅舒暢的表情。形容和藹愉快的面容。

滿園春色：整個園子里一片春天的景色。比喻欣欣向榮的景象。

暮云春樹：表示對遠方友人的思念。

皮里春秋：指藏在心里不說出來的言論。

秋月春花：春天的花朵，秋天的月亮。泛指春秋美景。

秋月春風：指良辰美景。也指美好的歲月。

我爰冬季節（通用16篇）篇二

漫天飛雪雪虐風饕朔風凜冽寒氣逼人雪上加霜。

陽春白雪冬日夏云冬溫夏清無冬無夏秋收冬藏。

冬裘夏葛十冬臘月冬寒抱冰雪中送炭霜露之感。

冷暖自知冷若冰霜冰寒于水歲暮天寒天寒地凍。

冰天雪窯冰山難靠冰雪聰明冰魂雪魄落葉知秋。

我爰冬季節（通用16篇）篇三

我們班那個選舉啊，雖然掛了“民主”的招牌，可是暗地里老師卻動了很多手腳。不信？請聽“案情”重現：

“王建瑞一票！任如意一票！胡燊一票！任如意一票！······”一聲聲牽動人心的報票不斷從報票員口中冒出來，同學們的心繃得緊緊得，有的心早已經跳到了嗓子眼，隨時都有可能蹦出來。終于結果出來了，任如意以44票的超高票數脫穎而出，屈居第二的王建瑞僅只有37票，與任如意差了7票!

這7票雖然不多，但一下子震撼了我！以前“票壓群雄”的老班長這次卻意外失利，我想這7票肯定狠狠地捅了王建瑞一刀，在他的.內心會留下一道永不磨滅的印象。

老師看了一看黑板，覺得形勢不大妙，便使出“殺手锏”。老師先用溫和語氣對任如意說了句：“任如意你要當班長嗎？”當同學們將注意力集中到任如意身上時，老師便狠狠地瞪著任如意。我在旁邊正為自己的票數郁悶，結果一抬眼就看到了這一幕。

看樣子，任如意這下可真進退兩難了：進，就是當班長，雖然合了自己的心愿，但是就會得罪老師，以后還怎么在班級里立足，；退，雖然沒把自己弄到尷尬的地步，但怎么都覺的難為了自己。

幸好，任如意還是比較有自知之明的，俗話說：老師就是上帝，學生是斗不過上帝的。只聽任如意回答說：“老師，我學習成績不大好，怎么能當班長，代表一個班的形象呢？我知道自己能力有限，是管理不好一個班的，我覺得還是讓王建瑞來當比較好，比較能服眾?！崩蠋熉犃耍认榈攸c了點頭笑著說：“任如意說的對，王建瑞都當了五年多班長了，經驗一定很豐富，讓他當，一定可以使班級蓬勃向上，坐到級段第一的位置，你們認為我說的對嗎？”

既然老師都把話說到這份上了，我們做學生的也總得給老師點面子吧，于是，我們“奇跡”般地統一叫道：“好！”王建瑞在旁邊露出“皎潔”的笑容，他的臉上滿掛著勝利的喜悅和當上班長的驕傲。

老師走到王建瑞身邊，假裝正經的說：“王建瑞，你可要努力啊，可別辜負同學對你的期望啊！”邊說還邊撫摸著王建瑞的頭。王建瑞也點了點頭。看著老師和王建瑞一唱一和，我們心中不爽極了，背地里偷偷地說著王建瑞的壞話，可是又能怎么樣呢?老師就是上帝啊。

黑幕說出來了，我的心里也就舒服多了。怎么樣？這就是我們班所謂的“選舉”，“公平”吧！

我爰冬季節（通用16篇）篇四

時間的齒輪轉動不停，四季輪回，這是亙古不變的規律。而這輪回之間不停過渡著終極與初始的季節就是冬。

冬是堅強的。即使是在寒風凜冽中的殘垣絕壁上，或許還堅持著一顆枯草，在默默承受著北風的侵襲。它是新一年春草的希望，即使它是那么渺小，那么脆弱，那么不起眼，它卻是堅強的?！皻q寒三友”中的梅就正是寒冬中的迎風而立的標志，它是遼闊無垠的白雪中獨樹一幟的一抹紅色。她那么孤單，那么驕傲，那么執著，當然也同樣有著堅強。

冬是單調的。天，是暗灰暗灰的，仿佛是那秋的澄澈一夜間便沉淀下來了。雪，是粉白的，陽光照在上面，會有淡淡的粉色在雪花上跳躍。陽光時常也是一樣射出雪白的亮光，好像因為有了他的照耀，地上的所有的一切都會變成白色的一樣。房頂的的確確都因為下雪的緣故變成白色的了，路旁聊以卒歲的枯樹枝丫叉于晴朗的天空中，一切都展現出它們及其安詳的一面。整個城市的繁忙似乎還沒有停，只是變得安靜可愛了許多。路上往來屑屑的人們都在忙碌著些什么，匆匆的走過來走過去，沒有人愿意停下來，哪怕是欣賞一小會兒這美麗的冬天。如果這是你突然在人群中停住腳步，反而會感到雜亂不已。

冬，堅強的冬，簡單的冬，美麗的冬，寒冷、單調的冬。她像是誠懇并直率的友人，她像是單純又可愛的孩子，她像是嚴厲又可敬的長者，只要你愿意去欣賞她，她便可以成為一個了解你的季節朋友。即使是在寒風中，我們也不要忘記，身旁還有一個這樣的朋友。有一點閑暇的時候，請停駐在原地，抬頭仰望天空，說不定她會開始變得晴朗；抬頭正視前方，寒風也會變得輕緩；仔細看看路旁的樹，或許已經冒出新芽。

我爰冬季節（通用16篇）篇五

1、一日三秋：比喻分別時間雖短，卻覺得很長。

2、碩果累累：指積累很多，比喻巨大的成績或者榮譽。

3、桂子飄香：代指秋季，象征著秋天了。

4、春生秋殺：春天萬物萌生，秋天萬物凋零。

5、天高氣清：形容天空高遠，氣候清爽。

6、香飄四野：到處都是香氣，形容香氣很濃的樣子。

7、春秋筆法：指寓褒貶于曲折的文筆之中。

8、秋風落葉：秋風掃盡了落葉。比喻一掃而光，不復存在。

9、秋高氣肅：形容秋日晴空高朗，氣候涼爽宜人。

10、一叢火紅：代指一般指像火一樣紅的花。

11、春去秋來：春天過去，秋天到來。形容時光流逝。

12、落日的光：指夕陽殘照。比喻風燭殘年，余日無多。

13、金風送爽：指秋天帶來了涼意，出自魯迅。

14、秋高氣和：形容秋空高朗、天氣晴和。

15、秋月寒江：比喻有德之人心底清純明凈。

16、林寒澗肅：樹林和山澗顯出一片清涼和寂靜。

17、疊翠流金：形容秋天美麗的景色，碧綠和金黃交相輝映。

18、千秋萬代：一千年，一萬代。指世世代代，時間久長。

19、叢蘭欲秀，秋風敗之：比喻好人做好事而遭壞人陷害。

20、秋風紅葉：紅葉隨風飄蕩，看上去好像是在與秋風共舞。

21、五谷豐登：登：成熟。指年成好，糧食豐收。

22、橙黃桔綠：橙子黃熟，桔子還綠。指秋天宜人的景色。

我爰冬季節（通用16篇）篇六

冬季節是個干燥的季節，人體每天通過皮膚蒸發的水分在600毫升以上，極容易缺水，所以說每天要保證充足的水分。一個成年人每天喝水的最低限度為1500毫升，而在秋天喝毫升才能保證肺和呼吸道的潤滑，多喝水，能夠促進人體的新城代謝的功能，排除體內的毒素，有益身體的健康。

2、穿衣要注意保暖。

冬季節一到，早晚溫差就比較大，極易受寒。尤其是脾胃虛寒的人群，一旦遇到天冷，就容易拉肚子，這是胃腸道的一種自然反應，最省事的辦法就是要多穿一點，尤其是要把腰腹部包裹的嚴實一些。

選擇秋冬裝的首要標準就是要保暖，像羊毛、腈綸、蠶絲這一類衣料的保暖性最高。厚的羊毛織物和蠶絲含空氣量大，保暖性就好，尤其是羊毛織物的氣孔不是直通的，因此保暖性更佳。

3、注意調節飲食。

冬季節天氣比較干燥、寒冷，根據天氣的特征，需要遵循“秋冬養陰”的原則，可以多吃一些滋陰潤肺的食物，多吃一些百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。還有多吃些蔬菜水果類的食物，少吃些辛辣的食品。

4、多加注意休息。

冬季節人體很容易乏困、精神不振作，所以說要多加注意休息，養成好的睡眠習慣，晚上一般8-9小時睡眠，晚上睡眠不足的話，中午可以午休進行調整，同時睡眠也不宜過多。

5、注意多加鍛煉身體。

冬季節多加注意鍛煉，能夠有利于增強各組織器官的免疫功能和身體對外界寒冷刺激的抵御能力，能夠預防感冒等疾病的發生，提高身體的抵抗力，鍛煉的方式可以因人而異的，可以試著每天早上跑跑步、散散步、練練瑜伽等等。

6、洗澡時間不要太長。

冬季節洗澡時間不可太長，這樣會使皮膚表層的油脂失去保護，讓皮膚更加的干燥瘙癢，嚴重的還會引起皮膚脫皮、脫水，建議盆浴時間20分鐘最佳，淋浴時間3至5分鐘即可。洗澡水溫應保持在24度至29度左右，因為水溫過高會破壞皮膚表面的油脂，讓毛細血管擴張，加劇皮膚的干燥。

7、記得補充維生素。

維生素在人體免疫系統中發揮著重要的作用，身體抵抗外來侵害時，各類免疫細胞的數量、活力都和維生素有關。因此，秋冬感冒流行季節，別忘了每日服用維生素c片劑，也可以多食用富含維生素c的新鮮蔬菜和水果，例如獼猴桃、橙子等。

8、注意心理調節。

冬季精神調養要做到情緒穩定、胸懷開朗、心情舒暢而達到養精蓄銳。由于氣候變化不定，冷暖交替，給人的生理、心理帶來一定影響，從而給人體的生理和心理造成了一定的壓力。因此要學會在心理上進行適當的調適，正確的去把握自己的情緒，也可以多學著去與別人交流，多多參加戶外的活動，來調整自己的心理。

[冬季節養生小常識]。

我爰冬季節（通用16篇）篇七

友誼，是一把刀，將我心中的石塊敲碎；友誼，是一盞燈，照亮我心中的黑暗；友誼，是一個巨大無比的箱子，收獲快樂，也分享快樂。茫茫人海中，找到一個朋友？難！找到一個知心朋友？難上加難！但這一切相遇，仿佛是老天安排的，讓你無意中得到一份珍貴的友誼，就看你愿不愿意珍惜……也許，友誼就是這樣，來得意想不到。

我在這六年來的小學生活中，就有這么一個閨蜜、死黨、知己陪伴著我。我們的友誼雖然有著吵架的插曲，但還是堅不可摧。

有一次，我心情不怎么好，見誰沖誰發火。而她呢，偏偏在這個時候過來，毫無拘束的問起了昨天晚上的作業：“陳，這題怎么寫？教我一下?！?/p>

我瞟了她一眼，不屑的說：“豬啊，連這個都不會？”我知道這句話很傷人，但心情不好，說出的話自然也不怎么好。

她沒理會我，只是指戳重點：“心情不好?。俊?/p>

我心虛的低下了頭，嘴上不饒人的.說：“關你什么事，愛干什么干什么去?！?/p>

“好吧，你整理一下心情，我去找別人問了?！彼黠@有些失落。

我看著她離去的背影，難免有些無措。人家只是問一下題，我干嘛要這樣，我心里涌現出一股難過。我不自主的站了起來，急速跑過去找她，最后，她居然告訴我她并沒有把這件事放在心上，我又驚又喜。

這次的吵架中不但沒讓我們的友誼出現裂痕，反而更加深了。我明白了友誼的重要，我希望我的那個知己：她，能在我的生命中始相隨。

我爰冬季節（通用16篇）篇八

徐xx：不知道啊!

張xx：那趕緊有請朱xx給我們講一講科普知識《熱氣球是怎樣飛上天的》吧!

徐xx：想不到朱xx不但會彈鋼琴，課外知識也這么豐富啊!

張xx：我們的鋼琴小王子周路也很會講故事哦!

徐xx：是啊，我知道他最喜歡看課外書啦!下面有請周路給大家講神話故事《盤古開天地》。

張xx：拉拉哥哥，你知道嗎?玉米是粗糧，多吃我們身體會更棒哦!

徐xx：這樣啊，那我以后要學著吃了。

張xx：對啊，只要對身體有益的食物，我們小朋友都要學著吃才對啊!下面有請劉紫怡給我們講《神奇的玉米種子》。

張xx：劉紫怡故事講得好棒啊!

徐xx：是啊，添添，你猜狐貍和山羊在一起會發生什么樣的故事嗎?

張xx：不知道啊!

徐xx：那有請劉xx給我們帶來《狐貍與山羊》的故事。

張xx：以前，我只知道劉xx架子鼓敲的好，小主持人當的棒，想不到講故事也這么厲害啊!

徐xx：是埃添添，你知道成語“名落孫山”是怎么來的嗎?

張xx：不知道啊!

徐xx：那趕緊請袁佳浩給我們講講由來吧!

我爰冬季節（通用16篇）篇九

1、70年代的祝福，靠寫，一封信流露真情；80年代的祝福，靠說，電話線連接你我；90年代的祝福，靠發，拇指間短信傳情！朋友，降溫了，注意保暖。

2、短信相忠告，立冬要來到。天冷要知道，生活規律不亂套。陽光溫暖照，不再心煩躁。冬裝經常套，熱水袋常抱。見我短信微微笑，保你年輕又俊俏。

3、悄悄的，冬來了，它帶來了一陣陣寒風，沒事別在外面喝西北風，收收朋友溫暖的祝福，愿你永遠健康又幸福！悄悄的，冬來了，它帶來了一片片雪花，辛苦賺的.錢要省著點花，惦記朋友可把短信發，愿你每天無憂無愁樂哈哈！

4、為你訂閱一份健康，天氣轉涼，愿你身體健康；為你保留一份快樂，工作疲憊，愿你開開心心；為你預定一份幸福，生活苦悶，愿你甜蜜幸福。朋友，請保重！

5、世間最濃的是親情，最珍貴的是友情，最熱烈的是戀情，最浪漫的是愛情，最可貴的是真情，愿你每天都擁有好心情，把生活過得happy又放松！

6、風景要用慧眼去欣賞，美酒要用心情去品嘗，恩情要用善良去感激，友誼要用信任去呵護，朋友要用坦誠去相待，祝福要用真心去發送：祝你一切都好！

7、時間在嘀嗒嘀嗒向前走，秋天在依依不舍揮揮手，冬天在興高采烈招招手，我在認認真真把友情守?？炝⒍瑖D，莫讓冷風吹傷你的手，保護自己喲！

8、純潔的秋季悄然流逝，多變的永遠是天氣，不變的永遠是友情，愿淡淡的寒氣輕拂您一生的疲憊，颯颯的北風傳遞我衷心的掛念：寒天里，注意保暖！

我爰冬季節（通用16篇）篇十

什么時候養生好呢，其實季節養生是很好的一個方法，尤其是在四季里面養生，能夠適合每個人的體質，每個季節都有不同的特點，在四季里面養生的話，就能夠起到很好的養生效果的，那么季節養生法應該怎么樣做好呢，關注季節方面的養生對于一個人的健康是有幫助的，下面就分享一下季節養生法的內容。

1.用冥想開啟新的一天。心理醫生凱特？麥肯齊建議，起床后盤腿而坐，花上5分鐘調整呼吸，放空心靈，進入冥想，感受能量與喜悅，與你的身體來個短暫的“約會”。冥想能讓身心和諧，讓大腦更快清醒。

2.早起喝杯溫檸檬水。瑜伽治療師麥基經常在早上醒來后，給自己倒一杯溫水，同時加進去一片新鮮檸檬，這有助消化吸收，清理泌尿系統，還可清新口氣。但要注意，水溫不宜過高，以免破壞維生素c。

3.吃頓“豪華”早餐。西方有句諺語：“早餐像國王，午餐像王子，晚飯像平民”。早飯最好包含淀粉、蛋白質、果蔬、堅果四大類食物，可以讓胃腸道更快蘇醒，一天都充滿活力。

4.飯后喝杯醋飲料。瑜珈教練貝雷奈西？伍爾茲-史密斯認為，早飯后喝一杯醋飲料能激活消化系統，還有軟化血管的功效?？梢赃x擇以蘋果、山楂等為原料，經過發酵釀制的果醋，醋酸含量要大于5%。

5.每天至少鍛煉20分鐘。缺乏運動是現代人的通病，每周鍛煉3次都不夠。最好每天運動20分鐘至1小時，瑜伽、跳舞、跑步、網球、足球都可以。日常生活中有機會就多動，比如短途出行不妨走路，而不是坐公共汽車。

6.常懷同情心。沒有人會傷害一個心中真正有愛的人。佛陀以慈悲心看世界，他的內心也是平和的，還有足夠的心理能量分享給萬物眾生。有同情心的人心平氣和，機體運轉順暢。

7.安排點有趣的事?？鞓肥且环N習慣，可以從實踐中得到。在日程表里安排一些有趣的活動，比如飯后拐到小花園走走、跟朋友開個善意的玩笑等。

8.讀一本傳記。讀史使人明智，讀人物傳記可以與勇敢的心靈作伴。傳記是人物一生的縮寫，可以看到一個名人生命的形狀，更能指引你的人生。

9.對每個人微笑。心理醫生凱特？麥肯齊建議，出門見到鄰居、公交司機，到單位看到同事、領導，哪怕是陌生人，都不妨給他一個微笑。對方回饋的微笑讓你們的心連接在一起，彼此都能很好地感受世界的溫暖。

以上內容介紹的就是季節養生的內容，尤其是在天氣變化無常的四季里，應該重視養生，學會一些養生的方法，只有這樣才能夠正確的對待養生，每天要重視養生的方法，多吃一些對身體有好處的飲食，尤其是在四季里面必要要重視養生的方法。

我爰冬季節（通用16篇）篇十一

忙忙碌碌的十月份總算是過去了，我答應她，在十一月份為她寫點什么。

這是一個初冬的季節，天氣很冷了，人們早就把誠實的大地“洗劫一空”，原野上空蕩蕩地。寂寞和無奈隨著冷冷的寒風在天空中飄蕩，光禿禿的樹冠上還有幾枚殘葉仍在冷風中抖動著。這樣的季節，總是讓人感到空寂和沉悶。

可是，她的歌聲卻讓人感到清新和充實，讓人感到春意仍在，讓人感到夏日的熱烈仍然縈繞在心頭。

時而如草原上的萬馬奔騰，一瀉千里。

時而如草原上的百靈鳥的歌唱，清脆甜美。

時而如草原上的小溪，娓婉流暢。

當然，有時她的歌聲也很沉悶，如草原的上空籠罩的烏云，低沉而又壓抑，讓人透不過氣來。也許，這個時候是她的心情不好了，也許，那首歌的曲調就是這樣的。不管怎樣說，我是她忠實的粉絲。

我們終于接觸上了，就算是“歌為媒”吧。于是，我們很談得來。我們在一起談人生的過去，談如何的去走完一生中最后的那段路程，談人世間的不平事。談家庭，談孩子的現在和將來。她有她的見解，我有我的觀點，可是不管怎么說，我們是能聊到一起的，因為很多時候，我們的觀點是一致的。當然，也有我們互相的關心，這在精神上都給予了對方很大的安慰。當然，我們也談過遲到的愛和晚來的情。每每我們談起這個話題的時候，在小小的鍵盤上，我能感到她的心跳，或許，她也感到了我的臉紅。

活潑和開朗是她的情格，這是在我同她接觸時的感覺，這一點是我們是不相同的。我這人低沉，寡言，喜歡安靜，也喜歡看看書，寫寫字，但這并不影響我們的交往。

說實話，在這樣一個初冬的季節，是她給了我溫暖和快樂，這讓我感到無比的高興。我想，今年的冬天肯定不會那樣冷了。而我更希望今年冬天的雪花更加溫柔，更加浪漫，冬天里的春天也一定會呈現在我的眼前。

我真的很慶幸在網絡上能夠聽到她的歌聲，更加慶幸我在網絡中能夠認識了她。但愿在今后的網絡生活中，我能同她結伴而行，走完我們后半生的路，這是山盟海誓嗎？或許不是。

我爰冬季節（通用16篇）篇十二

干性皮膚應選用清潔乳液進行潔面，并適宜用軟性涼水或室溫水沐浴。有條件者，可輔以蒸氣浴面。

干性皮膚補水保養第2招：選用不含堿性物質的膏霜型浩膚品。

對于干性皮膚，油脂分泌少，皮膚在秋天更容易干燥，所以一定不能選擇清潔力過強的洗面奶，一定要使用性質溫和的潔面產品，最好選用不含堿性物質的膏霜型浩膚品，如對皮膚刺激性小的含有甘油的洗面奶。不要用粗劣的肥皂洗臉，有時也可不用洗面奶，只用清水洗臉。一天潔面次數不多于兩次。當肌膚干燥缺水的情況非常嚴重時，應避免使用干毛巾擦拭，只需用面紙輕輕吸干水分即可。

干性皮膚補水保養第3招：爽膚水加保濕潤補水。

如果你的皮膚是屬于干性的，就在每次潔面之后用補水功能比較強大的化妝水。因為化妝水可以立刻補充肌膚的水分，令肌膚水水潤潤。但最好遠離含有酒精的化妝水，以免刺激皮膚。秋季注意給肌膚補充水分的同時要補充適當的油脂，使用質地豐富、營養充足的乳霜類的產品。特別是從室內突然接觸室外干燥炎熱的空氣時，外出前要抹一些含油的護膚霜或粉底霜，給皮膚建造一層保護膜。

在秋冬季節的時候如果想要給自己保養皮膚的話就不妨給自己用這些方法，讓自己在保養皮膚的時候得到更合理保養效果，保養自己皮膚的時候一定要記得從自己的飲食中來改善，給自己保養皮膚期間多吃紅棗枸杞，也要多吃清淡食物，還要記得控制自己的不良情緒。

我爰冬季節（通用16篇）篇十三

3、電腦、打印機、實驗室等辦公試驗設備，如有省電模式要開啟，同時長時間不使用或下班后要關閉電源，減少設備待機能耗。

二、宿舍區域。

1、倡導宿舍內空調溫度設置不高于25℃，離開宿舍關閉空調，減少空調開啟時間；

2、離開宿舍時要做到人走燈滅，杜絕長明燈的現象；

3、宿舍各類電器不使用時，應關閉電源，不要一直處于待機狀態。

三、職工觀念。

請全體職工樹立“節約成本、從我做起、從點滴做起”的觀念，落實到個人行動中，在項目部內部形成節約用電、合理用電、安全用電的良好氛圍。

四、檢查制度。

綜合部要做好日常管理、監督、檢查，項目部將隨時組織各部門人員進行抽查，若發現浪費現象，項目部將從重處罰，請全體職工舉一反三，將成本意識落實到項目部管理工作的方方面面和日常的點點滴滴!

特此通知，請相互轉告！

通知人：

日期：

隨著冬季來臨，項目部進入了用電高峰期，為構建我項目部低碳生活新環境，傳遞節能減排綠色理念，經項目部領導班子研究決定要求廣大員工安全用電，節約用電，合理用電，特制定如下規定：

一、辦公區域。

各部門、全校師生員工：

隨著冬季來臨，各種用電及取暖設備徒增。為保障教學、科研和生活的正常用電，各部門、廣大師生、員工應做到安全用電、節約用電?，F就安全用電及節約用電的有關要求通知如下：

一、安全用電。

根據學校安全用電有關規定，校內用電必須依相關規定保證安全。

1、任何單位和個人不得私自接線、接電，嚴禁私拉線路。

2、學生宿舍禁止使用電爐、電飯煲、熱得快等功率較大的電器，以防用電安全事故發生。

3、電器設備在使用過程中，如有異味、異聲、高熱時，應立即停止使用；實驗室、辦公室工作人員在離開房間時應關閉設備的電源開關。

近幾年學校用電量增長較快，電費支出明顯增長，教職員工及學生都應增強的節約用電意識。

1、合理使用空調，減少空調的使用頻率，節約用電。開空調時應關閉門窗、室內制熱溫度應設置在20℃以下；提倡下班前半小時提前關閉空調，室內無人時應關閉空調電源。

2、電腦、投影儀、打印機等用電設備應根據使用情況設置節能模式或及時關機。

3、充分利用自然光照，晴天時少開燈；人少時少開燈；離開辦公室或其他公共場所時應隨手關燈。

特此通知。

后勤保衛處。

20__年__月__日。

我爰冬季節（通用16篇）篇十四

3、電腦、打印機、實驗室等辦公試驗設備，如有省電模式要開啟，同時長時間不使用或下班后要關閉電源，減少設備待機能耗。

二、宿舍區域。

1、倡導宿舍內空調溫度設置不高于25℃，離開宿舍關閉空調，減少空調開啟時間；

2、離開宿舍時要做到人走燈滅，杜絕長明燈的現象；

3、宿舍各類電器不使用時，應關閉電源，不要一直處于待機狀態。

三、職工觀念。

請全體職工樹立“節約成本、從我做起、從點滴做起”的觀念，落實到個人行動中，在項目部內部形成節約用電、合理用電、安全用電的良好氛圍。

四、檢查制度。

綜合部要做好日常管理、監督、檢查，項目部將隨時組織各部門人員進行抽查，若發現浪費現象，項目部將從重處罰，請全體職工舉一反三，將成本意識落實到項目部管理工作的方方面面和日常的點點滴滴!

特此通知，請相互轉告！

通知人：

日期：

我爰冬季節（通用16篇）篇十五

3、春眠不覺曉，處處聞啼鳥?！虾迫弧洞簳浴?。

4、紅豆生南國，春來發幾枝?——王維《相思》。

5、誰言寸草心，報得三春暉。——孟郊《游子吟》。

6、春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來?！~紹翁《游園不值》。

7、好雨知時節，當春乃發生?！鸥Α洞阂瓜灿辍?。

8、春種一粒粟，秋收萬顆子?！罴潯稇戅r》。

9、國破山河在，城春草木深。——杜甫《春望》。

10、不知細葉誰裁出，二月春風似剪刀?！R知章《詠柳》。

11、黃師塔前江水東，春光懶困倚微風--杜甫：《江畔獨步尋花》。

13、春色惱人眠不得，月移花影上欄桿。--宋·王安石《春夜》。

14、春色滿園關不住，一枝紅杏出墻來。--宋·葉紹翁《游園不值》。

15、不須迎向東郊去，春在千門萬戶中。--清·盧道悅《迎春》。

16、春晚綠野秀，巖高白云屯。--南朝宋·謝靈運《入彭蠡湖口》。

18、春雪滿空來，觸處似花開。不知園里樹，若個是真梅。--唐·東方虬《春雪》。

19、國破山河在，城春草木深。--唐·杜甫《春望》。

20、蜂蝶紛紛過墻去，卻疑春色在鄰家。--唐王駕《春晴》。

21、芳樹無人花自落，春山一路鳥空啼。--唐·李華《春行即興》。

22、二月湖水清，家家春鳥鳴。--唐·孟浩然《春中喜王九相尋》。

23、東風隨春歸，發我枝上花。--《落日憶山中》。

24、東風灑雨露，會人天地春。--《送祁昂滴巴中》。

25、等閑識得東風面，萬紫千紅總是春。--宋·朱熹《春日》。

26、寄語洛城風日道，明年春色倍還人。--唐·杜審言《春日京中有懷》。

27、紅豆生南國，春來發幾枝。愿君多采擷，此物最相思。--王維：《相思》。

28、好雨知時節，當春乃發生。--杜甫：《春夜喜雨》。

29、錦江春色來天地，玉壘浮云變古今。--唐·杜甫《登樓》。

30、江浦雷聲喧昨夜，春城而色動微寒。--《遣悶戲呈路十九曹長》。

31、江漢春風起，冰霜昨夜除。--《遠懷舍弟穎觀等》。

32、爆竹聲中一歲除春風送暖入屠蘇。千門萬戶瞳瞳日總把新桃換舊符。--《元日》。

34、春潮帶雨晚來急，野渡無人舟自橫。--唐韋應物《滁州西澗》。

35、春草如有情，山中尚含綠。--《金門答蘇秀才》。

我爰冬季節（通用16篇）篇十六

它含有豐富的維生素a、維生素c和胡蘿卜素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助于保持皮膚彈性。

2、胡蘿卜。

胡蘿卜素有助于維持皮膚細胞組織的正常機能，減少皮膚皺紋，保持皮膚潤澤細嫩。

3、牛奶。

是皮膚在晚上最喜愛的食物，能改善皮膚細胞活性，有延緩皮膚衰老、增強皮膚張力、消除小皺紋等功效。

4、大豆。

含有豐富的維生素e，不僅能破壞自由基的化學活性、抑制皮膚衰老，還能防止色素沉著。

5、獼猴桃。

富含維生素c，可干擾黑色素生成，并有助于消除皮膚上的雀斑。

6、西紅柿。

含有番茄紅素，有助于展平皺紋，使皮膚細嫩光滑。常吃西紅柿還不易出現黑眼圈，且不易被曬傷。

7、蜂蜜。

含有大量易被人體吸收的氨基酸、維生素及糖類，常吃可使皮膚紅潤細嫩、有光澤。

8、肉皮。

富含膠原蛋白和彈性蛋白，能使細胞變得豐滿，減少皺紋、增強皮膚彈性。

9、三文魚。

其中的脂肪酸能消除一種破壞皮膚膠原和保濕因子的生物活性物質，防止皺紋產生，避免皮膚變得粗糙。

10、海帶。

它含有豐富的礦物質，常吃能夠調節血液中的酸堿度，防止皮膚過多分泌油脂。

男士美容護膚小偏方。

香蕉+牛奶除皺滑膚。

香蕉和牛奶，將香蕉搗碎，加入牛奶，然后涂抹在臉上，20分鐘后洗干凈，可以使皮膚變得光滑細膩。

姜黃+牛奶除痘祛斑。

姜黃粉末和牛奶，把姜黃粉末和牛奶混合，涂在臉上可以去除曬斑、減少臉上的汗毛。

麥片+乳酪+西紅柿汁緊膚收毛孔。

麥片、乳酪和西紅柿汁，將這三種食物攪拌均勻，涂抹在臉上，等到20分鐘后用涼水洗干凈，有助于修復被曬黑的肌膚，讓肌膚重煥生機。

黃粉+酸橙汁修復曬傷。

黃粉和酸橙汁，酸橙汁是天然的漂白劑，兩者混合涂抹在臉上，有助于修復被曬黑的皮膚。

牛奶全身美白嫩膚。

牛奶，能令面部甚至全身皮膚白嫩，可以在新鮮牛奶中泡入棉花或者紗布，濕透后用來敷面，半小時后用清水洗干凈，每天一次，美白效果極佳。