寫一篇優秀作文需要有耐心和毅力,要反復修改和潤飾,直到達到自己滿意的程度。小編為大家收集了一些優秀作文的范文,希望能夠給大家在寫作時提供一些參考和借鑒。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇一
今天下午,我和朱翱、夏衍新一起來到西山籃球場打籃球。
下午,烈日當空,赤日炎炎。我緩緩地騎著自行車來到西山籃球場,遠遠望去,我就看到了周宇航,只不過他要去補習,不能和我們打籃球。我把籃球拿出來,脫下外套,準備和朱翱一決高下。
打著打著,夏衍新就來了,這來了好啊!在找一個人,我們就可以打比賽了!之間朱翱向一個孩子緩緩地走去,不一會,那個孩子就走了過來,和我一隊,朱翱和夏衍新一隊。開始是我們發球,我拿著球走到三分線外,趁他們還沒反應過來,立刻將球傳給那個男孩,之后他立馬投球,就這樣,我們拿下了”第一滴血“。
第二局,由夏衍新發球。因為兩個人發球是無防的,所以可以任由他們發。這時,那個男孩買了一根棒冰,走了過來,正想吃一口,突然,朱翱從旁邊跑了出來,直接把那個男孩撞到了。棒冰也飛了出去。此時,我和朱翱、夏衍新都笑了,我推了朱翱一把說:”你個禽獸,人家棒冰還沒吃一口,就被你撞飛了,你賠!“此時朱翱已經笑得腰都伸不直了。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇二
我們嘻嘻哈哈地來到了籃球場,這場比賽八個女老師和四個男老師比。我當然是支持女老師們贏了。我和廖薇敏,吳培琳在邊上不停地喊加油。
相對說,肯定是男老師機靈點啦!雖然只有四個人,但他們配合得很好,這個傳給那個,再說他們要高一點,投的也比較準。但女老師們也不甘示弱,他們使勁地拽住全老師不讓他跑,或是把他團團圍住,去搶手里的球。我覺得郜老師是女老師之中最會打籃球的啦,球一到她手中百分之七十能進球籃,投得真準!要說搶球,那就要屬徐老師和穆老師啦,她們使勁的從男老師們手中搶,再扔給郜老師。
我在一旁拼命地喊加油,隨著球的傳遞,我的嗓子都要喊啞了:“穆老師,加油!徐老師,加油……”我邊喊邊一蹦三尺高。要是女老師贏了的話,我便激動的鼓掌,要是輸了的話,我會停止跳躍,面無表情等待著下一輪。有時,我會被笑得喘不上氣來。瞧!體育老師正想去搶球就被劉老師一把拉住了,跟個彈簧似的,跑出去一點又被拽了回來。我笑得一屁股坐在地上,廖薇敏趕忙又把我拉了起來。
比賽結束后回到教室,我興奮地告訴劉緣美純子:“太棒了!女老師贏了!”這是的.我滿頭大汗地坐下來,嗓子都要啞了,真可真是一場有趣的籃球賽!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇三
一年一度的學校秋季運動會即將開始,哇!我太幸運了,成功地被選入校籃球表演隊。
這天,晴空萬里,我們的心情如陽光般燦爛,因為籃球排練開始了。我們興沖沖地來到操場,像興奮的鳥兒吵個不停。“安靜!”教練洪亮的聲音回蕩在操場上空,我們嚇了一跳,誰也不敢再吱聲,操場靜悄悄的,好像連根針落下來都能聽見。
這真是一次有趣的籃球排練,我們要繼續好好練習,爭取在校運動會開幕式大顯身手!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇四
經歷了緊張的復習,完美的考試,在這個炎熱的夏天,終于迎來了我期盼已久的暑假,我歡呼,我雀躍!我終于可以盡情地玩兒,盡情地瘋……可還沒等我興奮幾天,接踵而來的是舞蹈比賽,鋼琴考級,各種課外補習班。瞬間,我感覺眼冒金星,天旋地轉,但唯一讓我欣慰的是我明智的老媽為了讓我鍛煉身體,增強體質,給我報了我最樂意上的――暑期籃球課。
每天早上七點,我身穿一件紅藍相間的籃球服,手提一個“巨無霸”水杯,背上我的nba籃球,高高興興地來到棉紡路小學操場,在教練的指導下開始籃球訓練。
時間總是過得飛快,下課了,每次回到家,我的衣服都會被汗水浸透,盡管很辛苦,但我卻依然很快樂,因為我愛籃球課,它讓我明白了生活中很多事情總要學會不斷嘗試,經歷失敗,堅持不懈就會成功。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇五
周六一大早我邁著輕快的步伐,走進了體育館,去參加外教籃球課。
今天教我們的是一位外國教練,一位身材魁梧的黑人教練!他讓我們做各種有趣的活動,如上下傳球,單手上籃,運球過樁等等,他也會讓我們體能訓練,增強我們的體質,讓我們更加強壯。
外國教練雖對我們要求很嚴格,但也不會吵我們,我們不會的技巧和動作,他都會很耐心的教我們。
特別是他給我們設計的比賽項目,很是別出心裁。比賽規則是這樣的,他把我們六個人分成兩組,每組三個人,依次編號123,他喊到幾號,幾號的那一組就去搶球,搶到的就進攻投籃,另一組人防守。
不僅僅鍛煉我們的防守和進攻能力,還可以增強我們的反應力。
我很喜歡這位外國教練,他講課仔細認真,演示生動易懂,課下又根據我們的情況排課。我相信,在這樣一個老師的指導下,我的籃球一定會越打越好!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇六
一個星期天的下午,媽媽帶我來到了全民健身中心的籃球館,學習打籃球。
我一走進籃球館,籃球館可真高真大呀,打球的人也真多,有大人,有小孩。我先跑到籃球培訓教練那里,在“小學組”這一欄簽到,然后趕快去選了個籃球,加入到訓練的隊伍中去了。
自由活動了一會兒,教練一聲哨聲,我們趕快排好隊伍。先分班,我被分到了小班。籃球課開始了,教練先帶領我們做熱身運動,之后就是基本功訓練了。基本功訓練首先是輪流練投籃。
到我了,我開始以為很簡單,我踮起腳,輕輕地把球推了出去,可球還沒碰到籃筐呢,就掉了下來。這時教練走過來把哦叫到一邊和我說,投籃之前要先下蹲,然后跳起來,對準籃筐用力推出去就可以了。這時又輪到我投籃了,我心理有點緊張,我按照教練教我的方法,向上一跳,同時把球用力推出去,球進了,教練在旁邊叫好到:“好球!”我心里也美滋滋的。
之后教練又帶領我們練了鴨子布,三步跨籃,傳球等基本功。
籃球課的最后一項內容是分組打籃球比賽,我當后衛,負責搶球。教練把球拋向空中,我用力一跳接住了球,然后沖到邊上沒有對方球員的地方,再把球傳給我方的隊友,那個隊友接住球后馬上沖向籃筐,一個三步跨籃,球進了。我們隊高興的歡呼起來,“哦,進球羅!”
籃球課真有意思,我一定要認真上好籃球課,把籃球打得棒棒的。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇七
今天我們下午舉行了一場令人驚心動魄的籃球比賽,籃球比賽從下午四點鐘拉開了序幕,我和天瑞還有玉林決定重新出發給那一些小毛孩子一些教訓,讓他們不知道什么是天高地厚。
球賽開始了,首先籃球落在了敵對阿發的手里面,他迅速的朝著籃筐跑去,他可是他們隊伍里面的飛跑腿呀,球如果落在了他的手里面,那可真的是可以說得上一發不可收拾了。幸好我們天瑞同學也不是蓋的,他的速度并不比這個阿發慢多少,他以迅雷不及掩耳的速度往前沖去,就在阿發要進行投籃得分的時候,他出現在了阿發的面前,把阿發投出手的籃球的搶了過來。
很快我們建立起了非常巨大的優勢,這個時候我接到了天瑞給我的傳球,我直接在三分線內把籃球給投射出去,只聽見刷的一聲籃球輕松的進入了籃網里面,我就這樣輕松得了三分。對面的小毛孩看呆了表示很不服氣,但是又無可奈何,我們最后也理所當然的贏得了這次的比賽,真是太讓人開心了。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇八
這一學期的籃球課我收獲了很多。似乎我從小就沒什么運動細胞,所以自此上學以來,體育課總是讓我很頭疼,體育課選什么自然也就成了我的一大問題。上學期期末,經師姐推薦,我選了姜老師的籃球課。雖說平時也喜歡看籃球比賽,對于籃球比賽的規則也是知道的,但說到底都是紙上談兵,自己基本沒怎么碰過籃球,所以當輪到自己真正拿球時,心里還是很緊張的,但是,老師對我們耐心的指導,使我逐漸有了信心,也讓我真正投入到了這門課當中。上課時,老師會通過不同的練習方法來鍛煉我們的基本技能,剛開始練習的時候,我不怎么會運球,感覺運球時,籃球總是不受我的控制,但是經過了一段時間的練習和老師的指導,我覺得自己在這方面已經有所提高。還有三步上籃,剛開始學的時候,覺得能不能投進都是憑運氣的,但是老師會耐心的告訴我們在什么地方開始走時最好的,運幾次球比較合適,應該在什么地方起跳,以及投籃的姿勢等等,就這樣,經過不斷的練習,我的進球率終于有所提高,也讓我對這學期的體育課更加充滿了信心。
上課時,另一項讓我印象深刻的就是時間同學們之間的比賽,雖說時間并不長,可是同學們相互配合,運球、傳球、投籃,到我上場時,雖說我的技術并不好,但我也會盡量配合其他同學,當我終于參與到了這項比賽當中,我才真正體會到了籃球比賽中的那種團隊精神,隊友之間的配合,以及責任,這應該也就是籃球比賽的魅力所在吧。并且,在這學期我們還有幸觀看了我們學校對陣加拿大西三一大學的男子籃球友誼賽,能夠這樣近距離的觀看籃球賽,讓我十分激動,看著他們精彩的配合,激烈的爭奪,讓我更加喜歡上了籃球這項運動。經過四局激烈對抗,我們學校憑借劉洋最后0.9秒的關鍵三分,以78:78逼平對手,這也讓我體會到籃球比賽中,更是人生中的一個真諦:在任何時候,哪怕就是最后一秒,也不要輕言放棄。總之,這學期的籃球課我收獲了很多,我的籃球技術也有了提高,但我知道,我的水平比起班上好的同學還差的很遠,但是我已經知道凡事都不能輕言放棄,我會在今后的學習中進一步努力提高自己的技術水平,并且,籃球所教會我的合作、責任、拼搏、已經不放棄的決心,都是我今后生活中的一筆寶貴財富。感謝這一學期的籃球課所帶給我的快樂與回憶,汗水與成長。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇九
今天,我和小伙伴們來了一場別開生面的籃球賽。
首先,我們先分好隊,我和王克皓、王文健、王文康兄弟在一隊,而他們則有張志鵬、薄其皓、薄皓文和宋志乾等人。
一開場,他們就仗著兩個大高個控制了整個局面,常常把我們上籃的球蓋帽。而我們仗著小巧靈活,閃過他們的防線打沖鋒。
有一次,我帶球向前攻去,想玩一個三步上籃,但是多走了一步,成了犯規。雖然把球投進了,但“可惡”的裁判說我犯規在前,進球在后,所以進球無效!氣得我直跺腳。
之后,王文健在內線進了一個球,我們1:0領先。接著,我猛突籃下,從籃下再得1分。
對方急了,薄皓文猛突籃下,進了一個空心球。接著王文康和王克皓分別進了一個球,我們4:1大比分領先。然后,我們和對方都沒有再進球,所以這個比分一直保持到終場。
球賽完成后,我們來了一個勝利的`擊掌。今天,我們玩得很開心。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十
快看!球賽開始了,隊員們緊張無比,觀眾們高聲歡呼,真像一個“五彩圈”。
隊員們:有的緊握拳頭,流下幾滴汗珠。有的興奮不已,心想:等會兒就讓你們看看好戲吧!有的皺起眉頭,好像在想:這場球肯定對方ok,都那么高個兒,跑得又快,怎么辦?有的對著觀眾招招手,還有的呆看對方,默默說著:“一定要贏!一定要贏!”觀眾們可是個個高興,嚷著:“開始啊,開始啊!”
嘿!瞧,胖胖的的龍俊瑤出場了,他露出了肥肥的肌肉,笨重的身體跑也跑不動,累得他滿頭大汗,觀眾們都替他著急。機靈的“小猴子”譚誥趁此機會奪過“寶球”,像飛一樣直奔球籃,羅孟哲等人追了上來,譚誥一見大事不妙,急忙把球傳給了陳思哲,聰明的.他做了一個假動作,往左一閃,大家往左一撲,陳思哲又來了個鬼臉,一溜煙“逃跑了,哎呀!他可真快,離球籃只有10米了,不,只有5米、1米,噢,到了,他像青蛙般跳得高高的,“砰”的一聲,球應聲入網。羅孟哲那隊人垂頭喪氣,臉氣得通紅,心想:一定要報仇。
“開始”,劉老師的一聲“圣旨”才把隊員們喚醒了,譚誥隊和羅夢哲隊又準備開始下半場激烈的“戰爭”,啦啦隊不停喊著:“加油,加油!”“準備好了嗎?”“好啦!”隊員們做了一次深呼吸,譚誥隊搶先把球拍走了,羅孟哲隊也不甘落后的追著,可是,譚誥隊一連投入了幾個球,“砰!砰!砰!”氣得羅孟哲隊沒了自信,徐睿覺得豈有此理,于是,想了個法子,離開隊伍吐了吐舌頭,坐在籃球架下吹涼風,挺舒服有嘛!然后,又嘰哩呱啦的不知說些什么,觀眾們都猜想關于球賽的勝敗的問題。羅孟哲又大吼道:“徐睿,打起精神來,你還像不像隊員。”觀眾們急躁地跺著腳,失望的吼著:“唉,你們又輸了,白為你們隊加油啦,喂,你呀真好運,你那隊贏了。”被夸獎的觀眾得意洋洋,哈哈大笑,差點跑到場上與隊員們來一起擁抱。觀眾們一個個高聲呼喚、捧腹大笑,隊員們可是一個個滿頭大汗,衣服濕淋淋的,一邊喊著勝利,一邊說著英文,更是讓人快被他們笑倒了。另一隊呢?他們愁眉苦臉,一名話也不說,看起來快哭出來了哩!看到一隊滿臉燦爛的笑容和另一隊的苦瓜臉,這使我哭笑不得。
羅孟哲你真是的,別人都投了好幾個球了,羅孟哲隊長,你要加油哦!
小學生作文(中國大學網)。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十一
相信大家都曾看過籃球賽吧!今天下午我們學校就舉行了一場籃球賽,但是這是場特殊的籃球賽-男女教師混合籃球賽,聽名字似乎很有意思,確實如此。
籃球比賽分兩隊,男老師一隊,女老師一隊,參加比賽的女老師比男老師多,有褚老師、劉老師、郜老師、王老師、何老師等,她們都輕裝上陣。
裁判一聲哨響,比賽正式開始,老師們都拼命地搶著球,你爭我搶,互不相讓。首先,男老師隊進了一球,暫時領先。但女老師們毫不氣餒,褚老師從體育老師手中搶過球,扔給了守在球籃邊上的穆老師,穆老師再傳給王老師,王老師敏捷地一扔,進球了!進球了!全場一片歡騰,我和若雁也拍手叫好。
比賽正在激烈地進行著,“加油”聲不絕子耳。雖然說男的比女的打得好,但還是人多力量大,女老師隊接二連三地進球,比分開始拉近,只相差2分,最后女老師隊奇跡般地超過了男老師隊,場面熱火朝天。
隨著時間的推移,比賽接近尾聲,“嘟!—”一聲哨響,裁判宣布比賽結束,女老師隊以20比12領先男老師隊8分,取得了最終的.勝利。看來還是人多團結的力量大啊!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十二
第一段:介紹幼兒園籃球操比賽的背景和目的(100字)。
在幼兒園教學活動中,為了培養孩子們的團隊合作精神和身體素質,我們舉辦了一場籃球操比賽。這不僅可以鍛煉幼兒們的身體,還可以讓他們積極參與團隊活動,增強了大家的集體榮譽感和自信心。
第二段:談談排練中的困難和解決方案(300字)。
在排練的過程中,我們遇到了很多困難。首先是小朋友們對籃球操的認識問題,他們不太明白如何與隊友配合,如何運球、傳球、投籃等。其次是動作協調的問題,比如同時往地上跳三次然后轉圈等等,孩子們的身體協調性還沒有那么好。最后還有就是口令混亂問題,容易造成孩子們的頭腦混亂,從而無法進行下一步行動。
為了解決這些問題,我們采取了許多措施。例如,我們在教學過程中,從基礎籃球動作學起,讓孩子們逐漸掌握動作技巧。我們還加強了隊員之間的溝通和配合,讓大家學會相互幫助和傾聽,打好了團隊合作的基礎。另外,我們采用了彩塊游戲等有趣的方式來加強孩子們的動作協調性和集體意識。
第三段:談談在賽前的準備工作中的經驗(300字)。
在比賽前,我們還是做了很多準備工作。首先是服裝,我們為每一個孩子配備了同樣的運動裝和籃球鞋,這不僅整齊劃一、有序美觀,還使孩子們感覺到自己是集體的一份子。其次是土建工作,在比賽現場布置了不同的音響和場地,使孩子們可以更好地進行表演。最后是精神鼓勵,我們給每一個孩子都細心準備了小禮物作為獎勵,以此激勵他們全力參與比賽。
第四段:賽后總結反思(300字)。
比賽結束后,我們進行了全面的反思和總結。從比賽中我們發現了許多問題,比如:個別孩子動作不夠協調、配合不夠默契、準備時間不夠充足、表情不夠明顯等。通過比賽我們能看到孩子們的自信心大大提高,身體素質得到了鍛煉,但同時也暴露了我們在幼兒籃球操活動組織策劃、教學方法和教學技能等方面的不足之處。我們會針對這些問題,及時調整和改進教學方法,為幼兒創造更加良好的教育環境。
第五段:結論(200字)。
總之,幼兒園籃球操比賽的成功舉辦彰顯出班級團隊的凝聚力和整體素質,同時也提醒著我們不斷提高自己的教育理念、教育方法和教育水平。幼兒教育是一個充滿挑戰和機遇的領域,我們應該在實踐中不斷總結經驗,推陳出新,創新教育教學,做好幼兒的身心健康教育工作。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十三
今天是星期五,我在下午第一節課到了體育館收集這篇作文的素材。我走了進去,忽然,場上響起了一陣陣鑼鼓聲和雷鳴般的掌聲。我似乎來晚了,比賽已經進入了白熱化。
我和同學她們找了幾個墊子坐下,裁判的一聲哨響,就到了中場休息時刻。隊員們分成了兩個圈,教練一直在與隊員商量著戰術。短短的1分鐘過去了,隊員們有站上“戰場”。經過這次短暫的休息,每個隊員臉上的疲憊都一掃而光,每個人都精神抖擻。
比賽又開始了,裁判拿著球,眼神充滿了焦急。哨響了,籃球被拋到了上空。14號搶到球,她以飛快的速度拋到了籃板前,用最大的力氣將籃球扔進了籃框。觀眾席上響起了一陣陣的掌聲,還時不時響起熱血沸騰的鑼鼓聲。
可是,好景不長。可能是我一直盯著球看的緣故,是我被弄得頭暈眼花。比賽結束了。比分是26比27,中心隊因為落后一分而敗給了六約隊。每個人都不甘心的哭了,無奈只好在廁所渲解。六約隊在羽毛球場拍照留念,她們笑的十分燦爛,可是,對我來說,對我們整個中心小學來說,她們笑得是如此惡心,如此邪惡!
在這之后,我只想對中心小學女子籃球隊隊員說:“你們盡力了,雖然你們在比賽上輸了,但是你們在精神上還沒有輸!失敗乃成功之母,只要你們再次努力,明年你們一定比她們笑得更加燦爛!”
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十四
籃球是世界上三大球系之一,也是許多人的愛好。而我也熱愛籃球,有一次的籃球比賽使我至今難忘。
記得那一次,我和往常一樣,第一個來到籃球場上。過了一會兒,其他人也陸陸續續到了。我先找一個同學比試一下,以熟知自己的實力。我們以單塊的方式決定球權,那位同學一投沒中。我拿到球快速進攻,在他毫無防備之下,一個轉身越過防線,上籃,“中了!”我興奮地大聲叫道。
這時老師來了。我們先運球跑十圈,再做熱身操。“先定型投籃,再三步上籃,最后打比賽。”老師說。一次次定型投籃,我也有了手感。上籃可是我經常練習的,到了上籃,我每次都中。這無疑給我打了一針強心劑。
到了打比賽,我們分好隊,再決定發球權。也還是由老師用單塊來決定誰先發球。“嗖”一聲,球在球框上轉了起來,我的心提到了嗓子眼了。“進了!”我心里暗自高興。我們隊得到了球權。接下來由靜杰來洗球。靜杰把球傳給了我,我運著球向籃下跑去。我正要上籃的時候,對方的一名隊員想要蓋帽,我轉身欲攔截,可萬萬沒想到我身后竟然還有一個敵人,把球蓋掉了。唉,好好的一個表現機會就這樣不翼而飛了。對手開始進攻,他們如猛虎般地進攻,把我們打得措手不及。
一個對手有了空位,敵方把球傳給他,他要投籃。就在這緊要關頭,我方隊員飛奔過去,將球蓋掉了。他運著球向敵方籃下跑去,到籃下停下來,要投籃。這時有三個敵人把他包圍,他無法投籃只好將球傳給我,正好靜杰在籃下,我要將球傳給靜杰,但被對手看出破綻。我做了一個假動作,對手撲了個空,我趁機傳給靜杰。靜杰一個上籃,球要掉出來,在這生死之關,我跑過去將球一投。“進了!”全場歡呼雀躍,感謝隊員們的團結協作,真是有驚無險啊!
這一次籃球比賽,讓我知道了打籃球不僅要靠技術,還要靠隊員們團結一心、共同制勝。
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有趣的籃球排練(精選19篇)篇十五
盼星星盼月亮,上星期五下午,我們終于迎來了早聞其名卻不知其詳情的各項“拓展探究課”。
20分鐘的“紅領巾廣播”結束后,帶著一份疑惑,帶著一份驚奇,同學們奔向了各自活動的地點。我根據自己的特長,選擇的是“趣味籃球”課堂。
來到操場,我發現“趣味籃球”班成員不少,除了五年級的同學,有幾個是四年級的學弟,甚至還有女學員呢。
課堂伊始,嚴老師將我們集中起來,做了一番訓話,大意是學校之所以要開設各色拓展探究課程,是為了豐富同學們的課堂生活,提高大家的職能。籃球班的同學需要經過一番刻苦的訓練,才能提升整體“戰斗力”。
嚴老師訓完話后,讓我們進行“熱身運動”,照例是繞操場跑圈。跑完三圈,他給我們每人扔了一個籃球,讓我們拍著球繼續前進。
“嚴老師這樣明明是在刁難我們嘛!”拍著球沒走上幾步,大家就抱怨上了,因為那籃球實在太淘氣了,只要手上的力氣用得大了或小了,它就跟我們“鬧別扭”:不是蹦得老高,跳著離開我們,就是越彈越低,然后從我們的腳底旁“哧溜”一聲滾著跑走了。我們真想拍拍屁股走人,但嚴老師在一旁虎視眈眈的,我們只得拍拍拍,走走走,撿撿撿,跌跌撞撞地行進著……沒過多久,一個個就跑得汗流浹背了。
幸好,在我們一個個快要跑不動的時候,嚴老師下令休息了。過了一會兒,他給我們下了一道新的指令——往頭頂上拋球。我一聽,樂了:“不就拋球么?誰不會呀!”誰知,老師讓練習的是增加了難度的——得紋絲不動地站在原地,雙手高舉著球,從頭頂上往上拋。沒等老師為我們做示范,我就搶先出手了,“啊!”落下的籃球砸中了腦袋,我痛得舌頭都差點被牙齒咬了。后來,在嚴老師給我們作示范時,我發現他把球拋出去后,依舊把手放在頭頂上接球,這樣可以避免籃球落下砸到腦袋。我后悔莫及,真是“不等老師做,吃虧在眼前”啊!
為了訓練我們的動作靈敏性,嚴老師還讓我們玩了一個“搶球”游戲:一個人空手站在持球的同學身邊,當球落到持球同學的手上時,他得馬上把球緊緊地抱到懷里,否則,球就會被對方搶走。我的對手是個跟我差不多高的學弟,我們輪流著來了很多次,球多數時候落在了我的手中,那人不得不低頭認輸,畢竟,姜還是老的辣嘛!
最后,嚴老師讓我們每人輪流到籃球架下練習投籃,我們奮力地把球往籃框上投,投中了,就拍手跳腳歡呼,沒中,就繼續努力。不知不覺,時間也猶如火箭一般,“嗖”地過去了——很快,放學的鈴聲響了,我們依依不舍地離開了操場。
萬事開頭難,我相信,只要堅持,我們的球技一定會節節攀升的,隊友們,要加油啰!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十六
各位來賓、運動員們:。
經過7天的激烈角逐,我鎮“五四”杯籃球運動會就要閉幕了。
這次比賽得到了社會各界的廣泛參與和支持,參加比賽的球隊有男隊9隊,女隊5隊,共進行了32場比賽,現在比賽最終結果已見分曉,將根據賽績對各參賽隊給予獎勵。
比賽期間,各代表隊運動員充分發揚團結拼搏、勇于進取的“五四”精神,賽出了風格,賽出了水平。
全體裁判工作人員,一絲不茍、認真負責、堅守崗位,發揚了連續作戰的作風。
這一切充分展現了全鎮人民團結向上,自強不息的精神風貌。
在這里我謹代表鎮黨委政府向運動員、裁判員表示最熱烈的祝賀!向為這次比賽辛勤工作的組織者、服務者表示感謝!
對取得優異成績的代表隊,我向你們表示熱烈的祝賀,希望你們勝不驕。
對沒有取得好成績的代表隊,我同樣要向你們祝賀,因為你們敢于挑戰自我,畢竟參與了就是勝利!也希望你們敗不餒,在今后多加強鍛煉,提高成績。
同志們,比賽雖然結束了,但我們團結拼搏、勇于進取的精神不能丟,希望你們把這種精神保持下去,為以后的生活、工作、學習提供幫助,為我鎮的經濟社會發展鼓足干勁。
也希望你們繼續鍛煉提高,增強體質,促進全面健身運動的深入開展。
現在我宣布,按板鎮“五四”籃球運動會勝利閉幕!
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十七
今天下午,我和朱翱、夏衍新一起來到西山籃球場打籃球。
下午,烈日當空,赤日炎炎。我緩緩地騎著自行車來到西山籃球場,遠遠望去,我就看到了周宇航,只不過他要去補習,不能和我們打籃球。我把籃球拿出來,脫下外套,準備和朱翱一決高下。
打著打著,夏衍新就來了,這來了好啊!在找一個人,我們就可以打比賽了!之間朱翱向一個孩子緩緩地走去,不一會,那個孩子就走了過來,和我一隊,朱翱和夏衍新一隊。開始是我們發球,我拿著球走到三分線外,趁他們還沒反應過來,立刻將球傳給那個男孩,之后他立馬投球,就這樣,我們拿下了”第一滴血“。
第二局,由夏衍新發球。因為兩個人發球是無防的,所以可以任由他們發。這時,那個男孩買了一根棒冰,走了過來,正想吃一口,突然,朱翱從旁邊跑了出來,直接把那個男孩撞到了。棒冰也飛了出去。此時,我和朱翱、夏衍新都笑了,我推了朱翱一把說:”你個禽獸,人家棒冰還沒吃一口,就被你撞飛了,你賠!“此時朱翱已經笑得腰都伸不直了。
星期一,五年級一班的同學們來到操場,準備上體育課。體育老師劉小東老師把同學們分為兩組,讓大家先是自由活動,后面會有一場籃球賽。男同學拿著籃球,為接下來的比賽做準備。女生們興高采烈得打了一會羽毛球。...
今天中午,輪到我們班和五(3)班打籃球賽,這一次大的籃球賽對我們班來說非常非常重要,因為,如果我們打贏了的話,我們就是小組冠軍,而且還有機會奪取全年段總冠軍!...
那是一個天氣晴朗的下午,和煦的陽光靜靜的照耀著操場,我校的籃球預備校隊舉行了一場籃球賽。我們隊的兩位強勢人物黃越祥與蒲思君分別帶領兩支隊伍進行比賽。首先是猜拳選隊員,經過幾分鐘后,隊員選好了,比賽就要開始了。...
今天上午,天氣只能說過得去吧,金山小學六年級三班和六年級四班開展了一場“友誼的”籃球比賽,這場比賽簡直是令人激動,拭目以待。看,兩班的隊員上場了,一個個你還別說,像個打籃球的。...
激動人心的籃球賽開始了,今天的主角是盧程翔和陳祥愷。最先開始的是定球大戰,經過兩人短暫的商議,決定由盧程翔投死。死的意思是:如果盧程翔投進了,由他開球;如果不進,則陳翔愷開球。盧程翔站在罰球線上開始投籃。...
語文課快下課時燕子老師問:誰有籃球啊?大家紛紛舉手說:我有,我有還沒等燕子老師做出回應,便聽見徐澤仁大聲說:作文課上要舉行拍籃球比賽。教室里一下沸騰起來了。...
我經歷了許多風風雨雨,他們如同夜空中的繁星,數不勝數,但最屬激動人心的,還是那次籃球賽,請聽我娓娓道來。加油!加油!炎炎烈日快把大地烤焦了,可我們學校卻炸開了鍋一般,沸沸揚揚。...
金秋十月,一個美好的季節,一年一度的體育節拉開了帷幕。今年,我們五年級的集體項目里多了一個籃球賽。對于我這個籃球盲來說,為了能更好地觀看比賽,我試著開始了解籃球的一些知識。...
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在一個炎熱的夏天,我約了幾位朋友,去學校里打籃球。其實,他們早已在外面等我了。我急匆匆地從樓上跑了下來,跟著他們,往學校那邊走。我們終于來到了學校,我們分成了兩組。比賽開始了,我的心情格外地緊張。...
【篇一:一場激烈的籃球賽作文】錢宸斌加油!加油!五一加油!我們班在籃球場邊緣上吶喊著。不錯,我們又要跟五年級三班進行籃球冠軍爭奪戰了。嘀的一聲,比賽開始了。...
隨著一年一度的體育節開始,學校也為每個年級的同學們準備了適合各年齡的體育競賽。今年,六年級的我們的比賽項目為:籃球。時間說快也快,仿佛轉瞬間就到了六年級籃球賽的時間。...
星期六,又到了我的籃球賽之日,我無比興奮地跑向籃球場,感覺到往日打籃球的氣息,令我神往。砰!一陣爆炸似的聲響傳入我耳,耳朵都快被震聾了。開始打比賽!賽場上的運動員們瞬間爭先恐后起來。...
不做廣告,不賣門票,我們的球賽卻非常熱鬧。球場就在院子里頭,這里處處都是花草。放學之后不用約好,比賽雙方都到這里報道。前院一隊,后院一隊,人數多少誰也不計較。幾個幼兒園的“豆芽”,也跟到這里前跑后跑。...
不久前,我在東坡公園打了一場籃球賽。籃球賽不算太正規,但它帶給我的啟示無法忘懷。我們打的是二對二,七局四勝。比賽一開始,我們隊就占了下風。我的體能很差,打了幾個回合后體力不支,并且在攔截敵人時摔了一跤。右手鉆心的痛。...
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十八
有趣的籃球游戲讀后感,歡迎閱讀借鑒。
暑假里,我讀了《有趣的籃球游戲》這本書。
因為我從小就喜歡籃球,所以我喜歡看這本書。
讀完這本書,我覺得打籃球是一種美好的享受,可以放松身體,讓身體得到鍛煉。
這本書一共教會了我160種玩籃球的方法和技巧,還按照游戲“目的、準備、方法、規則、教學建議”的體例編寫,讓我們懂得了玩籃球的具體方法。
書中講得精彩紛呈的籃球游戲和一目了然的個圖分解,讓我玩轉了許多的另類籃球。
我還知道一些關于打籃球的知識呢!運動員帶著籃球跑時,一定要邊拍邊跑,否則將會犯規。
別人向你搶球時,一定要靈活地運用各種方法阻止對方搶球,可以把球傳給隊員。
在這里我提醒大家:打籃球只是一種運動,所以不要因為過度地玩、拼命地玩而累傷身體。
下面我就來說說我喜歡的幾種籃球游戲吧。
我喜歡“投活動籃”、“步步移動”、“巧入營門”、“繞身傳遞”、“傳球接力”。
其中,我最喜歡“巧入營門”這個游戲,它主要能鍛煉我們的靈敏素質,提高我們的防守與擺脫防守的能力,培養我們機智的品質。
玩這個游戲要在籃球中線上用4個籃球擺放兩個營門,作為雙方共同的營門。
方法是把游戲者分成人數相同的兩隊,各以半場為營地。
先是甲方攻,乙方守,如果甲方隊員進入乙方陣營,那就給甲方加上1分。
然后換乙方攻,甲方守,如果乙方隊員進入甲方陣營,那就給乙方加上1分。
最后得分多的一隊為勝利。
友情提醒大家一句:攻的一方必須從營門中進入對方營地。
怎么樣?這個游戲好玩吧。
籃球游戲真是多種多樣啊!
聽了我的介紹,同學們覺得這本書有意思嗎?希望大家都來讀一讀《有趣的籃球游戲》這本書吧!
說到籃球,大家一定會想到姚明,但真正了解他的人,卻沒有多少。
現在我給大家介紹一本有關姚明的書-----------《籃球明星姚明》
這本書講述了姚明出生到成名的經歷。
姚明小時候,是與籃球獎杯一起誕生的,這似乎注定了他會成為一個出色的籃球運動員,但并非如此,雖然他從小就有身高的優勢,但并沒有凸顯出籃球天分,他的第一個教練只教了半年就離去了。
他以后的成就其實是來源于他的努力。
姚明小學畢業后,進了上海一所區體校。
在那里,不管訓練任務有多艱巨,他都毫無怨言,而且總是盡力完成。
經過姚明自己的努力,最終打進了nba,用實力擊敗了喬丹和奧尼爾,成為超級籃球巨星。
雖然姚明的成就很了不起,但他的路程上有不少的人情和事物的阻礙,每次受到阻礙時,姚明總是堅持不懈,冷靜思考,所以他才能成功的地解決各種問題。
當他成為明星的時候,他也沒有驕傲自大,仍然很冷靜地去面對,因為他知道,只有冷靜地去面對事情,才能做得更好。
這讓我想起,我在上樂高機器人課程時,要拼的東西總是很難,老師也不說什么地方該安什么,于是我就對自己說:“再試試,再試試。”每當我遇到困難時,這句話就會激勵著我繼續嘗試,我最終獲得了成功的喜悅,而這種喜悅,比吃五十次肯德基還好上五倍!
通過這本書,我了解了一個真實的籃球明星,同時也明白了,天分并不是最重要的,重要的是努力、堅持,而機會是給有準備的人的'。
我覺得姚明還特別幸運的是,他有一對特別民主的爸爸媽媽,從來不給他壓力。
姚明,一個有著堅持不懈、冷靜思考等好品格的高個子,真是大家的好榜樣!
一本好書猶如一泓清泉,清澈明凈,清爽甘甜,沁人心脾。
賈志強的《籃球基礎訓練手冊和籃球戰術圖解》是一本非常好的指導教育理論和實踐的書籍。
對于我這位新從事籃球訓練的教練尤其值得閱讀和推敲。
現代的籃球運動與過去相比,更進一步朝著攻守全面兼顧、高度與速度緊密結合、高強度與強對抗、拼搶兇狠、全面準確、積極快速、戰術靈活多變的方向發展。
雖然我帶的是小學女子籃球,但綜觀常州的小女籃球的發展情況,各球隊間的差距就在于球隊基本功與“對抗”上,本書重點對各項基本功以及對抗的練習方法手段利用詳細的文字和圖解進行了分析,所以對于我的訓練非常有意義。
基本功就是基礎,沒有基本功就沒有一切。
針對書中各項基本功訓練的方法、易犯的錯誤、練習的次數、口訣等,我重點做了研究和記錄。
對我小女籃的訓練很有成效。
籃球運動的專項特征是近身兇狠拼抗,其基本規律是“對抗”。
常州小籃球競技實踐證明了這一點,兇狠拼斗意識與扎實掌握實戰本領同等重要。
誰能有智謀地頑強拼爭防守和取得籃板球主動權,誰就能掌握比賽的全面主動,從而取得比賽的全面勝利。
現在的小女籃的發展還很稚嫩,針對小女孩子身體還比較脆弱的特點,不能用練習初高中學生的方法來練習她們,抓住幾個重點來練習,首先打好基本功,其次練好隊員間的配合。
小女子間能做到兩三人間流暢的配合就很不錯了,所以不能追求太多。
在訓練的同時要注意訓練量的控制,即要保證訓練的效率,又要保證不能影響她們的身體發育。
書中提到很多利用游戲性質來練習基礎技術的方法,很符合小孩子“游戲中”學習的特點,也很好彌補了我在這方面的不足。
訓練很苦,要讓她們苦中有樂,游戲就是最好的快樂。
本書從實用出發,強調“淡化系統、突出能力”,“淡化形式、突出實戰”,“抓主要問題、復雜問題簡單化”,旨在為廣大體育教師教學中提供參考。
本書不同于以往那些成人化的教學手段,非常適合中小學籃球訓練應用。
《籃球基礎訓練手冊和籃球戰術圖解》這本書充滿了實效性,充滿了生命的靈氣。
值得我們細細地去品味,領悟它精髓所在,指導我們的籃球訓練與教學。
在以后的工作中,我們一線教育工作者還要不斷認真仔細地閱讀和品味,在實踐中不斷探索和總結,逐漸形成自己獨特的訓練方法和訓練理念,更好的為學生服務,為國家培養更多的體育人才儲備。
今天,我又讀了一本書,名叫《籃球明星姚明》。
這本書記錄著姚明從出生到進入nba打球的點點滴滴。
姚明,中國籃球史上影響力最大和最耀眼的人物。
能夠親身從書中了解姚明該是多么好的事。
這本書講述的是姚明9月12日出生,4歲時得到了生命第一個籃球,后來加入體校,接著加入上海隊。
中國男籃20xx年獲得亞錦賽,成為了亞洲的mvp,20xx年進入nba,1月17日第一次在賽場上和奧尼爾相遇,2月成了nba西部首發中鋒,被評為“中國十大杰出青年”。
20xx年去白宮參加布什總統為胡主席舉辦的午宴。
讀完這本書后,我才知道姚明不僅僅是我們的榜樣,也是世界的榜樣。
他樂于助人、熱愛祖國、有愛心的品質深深的打動著我們每個人的心。
他從不忘記每一個幫助他的人,比如說“牛奶”叔叔、“小諸葛”、“菲哥”...... 天才是需要1%的天分和99%的勤奮。
姚明之所以成為中國籃球史上影響力最大和最耀眼的人物,是因為靠后天自己的勤奮與努力。
他已經不知道自己流過多少次汗水了。
不經歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便地成功。
姚明給我們帶來這些啟示,使我受益匪淺。
有趣的籃球排練(精選19篇)篇十九
自從幼兒園開辦了籃球操課程以來,每年的校慶活動中都少不了校園籃球操表演,讓孩子們在眾目睽睽之下展示自己的特長和自信。我參與了兩個月的籃球操排練,在這個過程中,我學到了很多不僅是籃球操方面的技巧,也是對孩子的教育和管理方面的思考和反思。
第二段:學習到的技巧和知識。
在這個過程中,我學到了很多關于籃球操表演方面的技巧和知識,如節奏、步伐、動作齊一性等等。通過老師的指導,我也逐步明白了如何將這些要素逐一組合,構建出一個完整的表演場景,并讓每個孩子的表現都能夠得到充分的展示。在排練的過程中,我們也反復練習,修正每個孩子的動作和表現,不斷進步。
第三段:教育管理思考和反思。
除此之外,我還在這個過程中進行了教育和管理方面的思考和反思。在為孩子們編排節目時,我意識到孩子們的不同之處,反映在他們在舞臺上的表現上。這些不同可能是因為個體的身體素質、認識水平和性格差異等等。這時候作為一名園丁,我們就需要注重對每位孩子進行個性化的教育和引導,讓他們在一個舒適的環境下展現自己的優勢和特點。
第四段:孩子們成長的體驗。
這個過程中最有意義的是能夠看到孩子們成長的體驗,有的孩子可能剛開始時一拍一個樣,動作不一致,但是經過不斷地練習和老師的指導,逐漸變得更加自信,動作也更加準確。同時,這樣一個表演讓孩子們深入理解到團隊協作的重要性,懂得通過自己的一點一滴的努力和貢獻,才能產生更好的效果。
第五段:總結。
通過這兩個月的體驗,我深刻地感受到籃球操表演除了是一項文娛活動之外,更是一種育人和德育方向。讓孩子們在表演中體會到集體的力量,懂得協作和團結,更重要的是,讓孩子們從中受益并自信地展現自己。