教學方法是教師根據教學對象、教學環境以及教學內容選擇、搭配、運用教學手段和教學策略的行為，我想我們需要探索適合一年級學生的教學方法了吧。這些一年級教案范文體現了啟發式教學、多元化評價和個性化教育的理念和做法。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇一

上午，我們迎來新學期第一節室外體育課，這讓我很是欣喜。體育課既能磨煉我們的`心志和鍛煉我們的身體，又能讓我們緩解學習上壓力和放松身心。

但看到其他班的同學全是大汗淋漓，校服也像是被洗了一樣緊緊地貼在皮膚上。看到這我就明白了，今天必是場“硬仗”。

結束了一圈熱身跑，我的體力已消耗了大半。下面就是體育老師的常規操作，熱身運動。做完之后，老師隨機的抽查了我們幾個在網課上學的動作及名稱。我們一問三不知，大多數同學都是利用體育課時間完成一天的作業。

老師見我們此番狀況，直接說要對我們進行“魔鬼套餐”。前菜是折返跑和鴨子步，折返跑對我來說還相對容易，但鴨子步對我來說就是種折磨。

經歷了前面兩道“前菜”的關照，我的腿已經變得又酸又痛了，但一道“硬菜”還在等待著我們。

還是有快慢組之分，因為我有些體力不支，就偷偷到了慢組，但還是被舉報了，也因“偷渡”被多罰了一圈，真是聰明反被聰明誤。還被要求一圈一分50秒，只好作罷。第一圈時還不太費力，一分50秒剛剛好。跑第二圈時便有些口干舌燥，呼吸困難，有了體考時的感覺。到了第三圈時就是在拿命跑了，因為體力有些透支，就沒硬跑，緩了一會兒才慢跑起來。

跑完之后，看到大家在拉伸，我便快速跑去，加入了進去，發現現在我竟連碰到腳尖都有些困難。

經過這節的體育課，我知道自己變菜了不少，有很大的進步空間。直覺告訴我，體育老師對我們的魔鬼訓練這才剛剛開始，但這也是對我們水平提高的一大利器。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇二

1、了解課文內容，知道動物體態不同，走路姿勢也不同。

2、擴展知識，說一說自己知道的其他動物是怎樣行走的。

3、分角色朗讀課文，產生喜愛動物的情感。

4、認識生字，學寫“動、物”兩個字。

朗讀與識字。

能讀出合適的語氣，表達出角色的心態。

課件、圖片、生字卡片。

課前談話：同學們，你們喜歡上體育課嗎?誰來學著體育老師的樣子，喊口令，練練隊列。(學生做一做)。

一、激趣導入。

2揭示課題：這節課我們就一起走進動物王國，去看看小動物是怎么上體育的。(學生和老師一起寫課題)。

二、通文識字。

1、自己讀課文，不認識的字圈一圈。

2、學習生字詞，了解意思。

(1)看生字卡拼讀生字。

(2)在句子中認讀生字。

出示句子：小動物上體育，隊伍總是走不齊。

我生來張牙舞爪。

自由組合，繼續練習。

(3)去掉拼音，脫離句子識字。

動物體育總是自由張牙舞爪(先出示生字，再出示詞語)。

3、認讀多音字。

出示：忙著碰了。

著了。

著地走不了。

我忙著追趕別人，粗心大意，碰了鄰居。

我四只蹄子輪流著地，實在走不了一二一。

4、再讀課文，邊讀邊標出小節。

5、指三名學生分讀課文，大家認真聽，把讀錯的地方圈出來。

6、評讀。(從聲音大小、正確流利方面。)。

三、細讀感悟。

1、問：都有哪些小動物在上體育呀?別著急，再讀讀課文，用筆畫一畫，一會兒告訴大家。看誰找的準，說的全。(指名說，師貼圖)。

師：這些小動物在上體育課，那他們上的怎么樣呀?讀讀第一小節。

2、學習第一節。

(1)學生自由讀第一節。

(2)說說他們上的怎么樣?(板書：走不齊)。

出示：小動物上體育，隊伍總是走不齊。(課件演示體會“總是”，讀出語氣)。

(3)假如你是體育老師會怎么樣?(指名讀)。

過渡：到底是什么原因呢?(板書：?)讀第幾節?

3、學習第二節。

(1)認真讀第二節，找到原因試著填一填。

大屏幕出示：

鴨子兩腳像()，走路()。螃蟹生來()，只會()。

小馬四只蹄子()，走不了()。

棕熊()。

(2)邊填邊動作體會。(學生做動作)(看圖片了解“張牙舞爪”的意思。學生做“橫行”動作)(演示小馬行走)棕熊為什么總忙著追趕別人呢?(太胖，走路慢。)。

(3)他們是怎樣向老師解釋的呢?再讀讀二小節。

(4)選擇一個你最喜歡的小動物，想一想，該用怎么的語氣向老師解釋呢?自己練一練。

(5)指四名同學分角色朗讀。

(6)你最喜歡誰的解釋，為什么?

師：剛才你們解釋的都很好，如果能用自己的話再加上一點兒動作解釋解釋就更好了。

(7)至四名同學表演。

過渡：噢，你們知道的可真多，這下，老師也明白了。(擦掉問號)齊讀第三小節。

4、學習第三小節。

(1)齊讀。

(2)想一想：自由組合，誰會和誰組合呢?

師：這下，他們一定能走齊。

5、分角色讀全文。

四、學習生字。

師：多可愛的一群小動物呀，“動物”兩個字不僅要認識，還要會寫呢。

1、出示：“動物”兩個字。

2、你怎么記住它們?

3、認識“牛字旁”，和牛字對比。

4、友情提示：你覺得那個字更難寫，書寫時應注意什么?

5、教師示范，學生練習，展示。

五、布置作業。

1、寫字。

2、繼續搜集小動物是怎么走路的。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇三

體育課是室外課，可是也有必須在室內進行教學和不得不在室內進行教學的時候，這時我們就要打亂教學計劃，合理安排室內體育課的.教學內容。

綜合朋友們的意見和我的教學實踐，室內體育課可安排如下內容:1、學期教育:每學期開學第一節課，我們都要利用第一節課的時間，對學生進行學期教育，教育的主要內容有:體育課常規要求、學期體育課教學任務和教學內容、學校和上級體育活動內容及安排、體育學習成績評價方法、課余體育活動練習要求、調查了解體育特長生情況等。

2、體育學習觀摩:有老師舉例，學期初正是教授和規范廣播操的時候，可以利用雨天室內課的機會，觀摩廣播操教學。

在展示學生自己所做廣播操的同時，播放廣播操教學示范，讓學生對比和學習。

此外利用學校的媒體放映設備，我們還可以組織學生現場觀摩重大體育賽事的現場直播，比如奧運會期間，就可以讓學生觀摩比賽，也可以平時錄制一些比賽錄像，結合近期的教學內容，講解給學生看和學習。

3、體育與健康知識學習:課標在每個水平段都安排有體育與健康知識的學習內容，包括體育運動原理，利用室內課進行教學，是一個很恰當的機會，教師也可以根據學生學習水平，收集材料，進行小的專題講座，學生都有探求未知的需求，只要是學生需要的，學生是很樂意接受的。

4、體育競賽規則等:如果說上一條是對學生進行健康意識培養的話，這一條則是對學生進行體育文化意識的培養。

我們可以給學生介紹體育運動項目的起源、發展、小故事等，重大體育賽事的演變，體育競賽規則的講解，如何欣賞體育比賽等等，讓學生通過這些知識喜歡體育運動。

這些內容的教學教師大可以多找一些有趣的例子，增加教學的趣味性，最好是有錄像示范，這樣就可以使枯燥的規則講解變得生動起來。

還可以讓學生嘗試發明和創新一種新的體育活動在以后嘗試活動。

5、如果雨天的體育課是在學期中或者學期末，也可以組織學生進行學習評價，學習評價我們按照自評、互評、師評三結合的方式進行，根據教學時間合理安排，低年級學生以師評、自評為主，高年級學生以自評、互評為主。

評價的過程中，教師還要收集學生對學習的建議、引導學生糾正前段學習的不足，提出下段學習的希望和要求。

6、室內小游戲:適合室內做的游戲有很多，教師選擇游戲的時候，要考慮對其他班級學習的影響，比如簡易保齡球、擲準比賽等等，還有一些傳統的游戲，比如翻繩、抓子兒等等，這些內容較多，我就不再一一舉例。

7、棋、牌類活動:初學棋、牌的低年級學生，教師可以組織學生互學和教學，善于下棋的學生也可以協助教師進行教學。

對于班級大多數人都已經會下棋，教師可以利用一節課的時間組織一次小小的快棋比賽。

8、學生閱讀:教師可以到學校圖書館，借出一部分和體育學習、健康知識有關的書籍組織學生閱讀。

也可以帶領學生在網絡教室，教師給出閱讀的題目和內容，組織學生利用網絡搜集閱讀材料進行學習。

室內體育課的教學，在學期初制定教學計劃時就要預先安排室內教學內容，一般一學期以3至5節為宜，并提前備好教案，這樣，遇到不得不在室內教學的情況，不至于臨陣磨槍，冥思苦想該進行那些內容的教學。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇四

1.練習夾球跳，增強幼兒腿部力量。

2.樂意參加體育活動，體驗玩球的樂趣。

皮球人手一個錄音音樂。

1.準備活動。

帶領幼兒練習自編球操：上肢運動,下肢運動,體側運動,體轉運動,跳躍運動。

2.供各種不同的球,讓幼兒運用感官,發現球的外形特征。

師：今天有許多漂亮的球寶寶來和我們交朋友,你們愿意嗎(幼兒自選一個喜歡的球)請你仔細看一看,摸一摸,你的球寶寶長得怎么樣等會兒介紹給大家。

師：你們的球寶寶真漂亮,都是圓圓的,都有顏色或花紋,有的硬,有的軟,有的大,有的小。

3.幼兒探索玩球方法。

幼兒自由玩球，鼓勵幼兒想出多種玩球的方法。

師：我們的球寶寶除了漂亮，還有很多本領呢!可以和我們小朋友做很多游戲，你知道我們用球可以玩哪些游戲嗎?請大家想一想,玩一玩。

4.幼兒逐個介紹自己的玩球方法,其他幼兒模仿練習。

師：剛才你是怎么玩的你愿意介紹給大家,讓大家一起玩嗎?

(1)用手拍著玩的(教師組織幼兒集體練習拍球)。

(2)把皮球放在地上滾來滾去玩的。

(3)把皮球扔高再接住。

鼓勵幼兒練習各種不同的拋接方法,引導幼兒兩人一組練習相互拋接球。

5.夾球跳。

教師示范：把球夾在然后跳起來，這叫夾球跳。

幼兒練習2-3次。

6.集體游戲：《送球寶寶回家》，鞏固夾球跳。

師：今天我們又學習了一項新的本領，現在我們來比比看誰學的最好。

比賽規則：分成四隊，每隊第一個小朋友出發到終點后，跑回來打下第二個小朋友的手，哪隊先完成任務，哪隊就為勝。

7.結束。

8.放松運動。

師：好累啊，跟老師一起放松放松吧!

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇五

教學目標：

1、了解跳單雙圈的方法。

2、能掌握用前腳掌蹬地起跳、輕巧落地的連貫動作。

3、相互合作，練習中能體現不怕苦、不怕累的精神。

重難點：前腳掌過度到全腳掌。

教學過程：

1、組織學生練習單腳用前腳掌在原地輕輕向上跳，體會前腳掌起跳的要領。

2、講解并示范跳單雙圈動作。讓學生佩戴青蛙頭飾練習，要求前腳掌蹬地起跳，輕巧落地。

3、組織學生分組進行跳單雙圈的接力比賽。提示學生前腳掌蹬地起跳，動作連貫協調。

教學后記：

通過學習學生基本上能掌握單雙腳跳的基本動作，并能在學習中相互合作，練習中能做到不怕苦不怕累的精神。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇六

teachingaim：

1、學生知道踢、拐毽子的術語和踢毽子的動作要點。

2、學會踢毽子的動作要領和練習方法，并有連續踢毽的能力。

3、發展學生的空間感知能力和協調能力。

4、通過小游戲《別迷失方向》的練習，提高辨別方位能力，發展注意力，觀察力和思維敏捷，動作快速的反應能力。

teachingcontent：

1、用不同的方法進行踢毽子。

2、小游戲《別迷失方向》。

keybasicknowledge：

1、學生知道踢毽子的動作要點和練習方法。

eyesfront:向前看close：靠攏countoff報數。

3、發展學生的協調性，培養學生勇于克服困難、不怕失敗，積極進取、拼搏向上的'精神。

一、開始部分。

課堂常規：

1、體育委員整隊、師生問好、報告人數、檢查服裝、安排見習生。

2、宣布課的內容和任務。

3、隊列隊形練習---稍息、立正、向右看齊、齊步走---立定、左（右）轉彎走。

二、準備活動。

1、熱身跑：我們是一條大長繩教師：組織生成一路縱隊，在前面領跑，路線猶如蛇行。學生：按照師的要求調整隊形，進行蛇行跑。2、徒手操六節4×8拍（四列體操橫隊）。

擴胸運動、振臂運動、體側運動、俯背運動、弓步壓腿運動、活動手腕腳踝運動。

要求：動作準確，整齊劃一。

教法：

1、教師語言要清晰。

2、講解課堂要求任務。

3、教師帶領學生一起做準備活動，調動起學生的積極性。

4、師生一同練習。

組織：

xxxxxxxx。

xxxxxxxx。

xxxxxxxx。

xxxxxxxx。

學法：

1、學生站成四列橫隊。

2、學生和老師一起做準備活動。

3、學生認真聽講看示范。

4、學生精神飽滿。

三、基本部分。

（1）毽子的基本踢法：

1、盤踢（足內側踢）。

動作說明：用兩足內側互相踢毽，膝關節向外展，髖關節、膝關節放松，踝關節發力，小腿向上擺動用足內側將毽子踢起。

2、磕踢：（膝蓋部分）。

動作說明：用兩腿膝蓋互換將毽子磕起（撞起），髖關節放松，膝關節發力，小腿放下垂，足尖稍指地，大腿不能外張或里扣。

3、拐踢：（足外側踢）。

動作說明：用足外側踢毽，大腿放松，小腿向體后側上方擺動，勾腳尖，踝關節發力將毽子踢起，，踢毽時大腿不要擺到體前，小腿向體后側上方擺動不要過高。

4、崩踢：（足尖部踢）。

動作說明：用足尖的外三趾部分踢毽，大腿稍抬，小腿向正上方擺動，髖關節、膝關節放松，踝關節發力，踢毽的一剎那，足尖外三趾向上勾起。

以上四種踢法，是毽子的基本踢法，都要進行專門練習，不有偏度。所以初學者不要急于求成的學花樣，，而要把基本踢法練好，為以后的踢高打下扎實的基礎。

重點：使學生知道踢毽子的動作要領、方法；以及知道踢毽子的名稱。并有連續踢毽子的能力。

組織形式：散點教學。

（2）小游戲《別迷失方向》。

游戲方法：學生分成四隊，各成一列橫隊。出一引導人（可由排頭開始），站在隊前3~4米正中位置。

游戲開始，引導人原地雙腳有節奏地輕跳并一字一拍地發出指令：“前，后，左，右，向x，轉”。隨后大家按照引導人指定的方向轉動。方向錯了的人失去1分。然后大家還原向前的方向，游戲重新開始。引導人發令3次，然后依次輪換引導人，每人輪做一次，失分最少的隊為優勝者。

游戲規則：1、轉錯方向的學生不得改動；

2、引導人口令不清楚與動作節奏不合拍，失1分。

組織形式：教師可作引導人參加各族游戲活動，或組織全班做整體游戲，但應以學生個人或分組練習為主。

四、結束部分。

1、放松模仿氣球運動（師生一起做“氣球”大了，“氣球”小了，“氣球”沒氣了的放松運動）。

2、引導學生，師生共同總結。

3、下課，師生再見。

4、組織學生回收器材。

教具準備：

錄音機、毽子、獎勵小紅花若干。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇七

1、30m快速跑。

2、立定跳遠。

1、進一步學習各式起跑動作，提高學生的反應力和快速奔跑的能力。

2、通過立定跳遠的練習，提高學生的跳躍能力。

1、體育委員整隊、報告人數組織：四列橫隊。

2、師生問好要求：精神飽滿,注意力集中。

3、檢查服裝、安排見習生。

4、宣布課的內容及要求（略）。

1、慢跑300m組織：兩列縱隊。

2、關節操（6節）要求：精神飽滿，有節奏。

一、30m快速跑。

教學重點教學重點：擺動腿積極下壓，前腳掌著地。

教學教學教學難點：身體前傾的控制。

教學手段教學手段：

1、各種姿勢的起跑練習（反應力）2次/生。

2、2、30m快速跑2次/生。

3、蹲踞式起跑后加速跑1次/生。

組織：組織：四列縱隊。

要求：要求：擺臂有節奏，后蹬有力。

教法：教法：教師講解、示范、發令，學生練習。

二、立定跳遠。

動作要領：（略）。

教學重點：身體前傾的控制。

教學難點：上下肢的協調配合。

教學手段：男生6次/生。

女生5次/生。

組織：四列橫隊。

要求：蹬地有力，擺臂積極。

教法：教師指導、糾正，學生練習。

結束部分：

1、集合隊伍、放松運動、講評。

2、宣布下節課內容。

3、回收器材。

教學后記。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇八

俗話說“沒有規矩，不成方圓”。新的學期開始了，學生新學期課堂常規教育是新學期上好體育課的關鍵，養成良好的.課堂行為習慣，為體育鍛煉奠定基礎。

四年級的學生，由于個因，行為習慣各不相同，例如個別同學不穿運動服，不知道自己的位置，站隊說話、擁擠，隊伍站不整齊等現象。針對以上問題先進行了常規約定，然后又分層次進行訓練，最終能夠做到“快、靜、齊”，效果非常好。

一、課前準備。

1、要穿寬松的衣物或是運動服裝、運動鞋、課前檢查服裝。

2、不要帶堅硬的物品進入課堂，玩具和文具也不能帶入課堂。

3、身體有疾病要提前請假，不能謊報、偷懶。

二、課堂要求。

1、在教師指定范圍內或是教師能看到的地方活動。

2、認真做好準備活動，劇烈活動不要急。

3、不追逐打鬧，不做危險的動作。

4、遇到問題及時求助老師和同學，不要苦惱，不聽勸告。

5、集體活動，要團結友愛、互相幫助。

三、站隊訓練。

快就是要求學生聽到預備鈴聲后能夠快速的到指定地點集合，在正式鈴聲響起時完成全體學生的集結。

靜就是在站隊、集合等活動中，能夠保持安靜，不隨便說話，擁擠、打鬧等不良現象的發生。

齊就是在站隊、集合、跑步等運動中要做到隊伍的整齊劃一。

通過分段快、靜、齊的練習，學生能夠逐漸恢復到上課狀態，體育課堂行為習慣往好的方向轉變。

好的開始是成功的一半，課堂常規將伴隨整個課堂教學，愿孩子們都能養成良好的習慣。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇九

游戲名稱：

《有趣的繩子》。

活動目標：

1、通過實際操作繩子，總結繩子的多種玩法，體驗活動的快樂。

2、通過玩繩的游戲，曾強幼兒身體平衡、跳、爬、鉆等動作的能力。

活動準備：

4條若干長的繩子，4條紅布條，紙箱若干，4個墊子。

活動過程：

（一）導入部分。

1、幼兒列好對，聽教師口令。幼兒進入活動場地。

2、幼兒原地踏步在，邊走邊喊大一班口號。

3、整理隊伍，幼兒進行報數。

（二）隊列展示。

1、變隊形，有二隊變成四隊，四對變成二隊，重復兩遍。

2、幼兒做課前運動。（四肢伸展運動，擴胸運動，扭腰，踢腿，壓腿等運動）。

3、跨立：幼兒聽口令師：“跨立”。幼：“一二”"完成。

4、蹲下：幼兒聽口令師：‘蹲下’。幼兒：‘一二’全部幼兒下蹲。師：‘起立’。幼：‘一二’站好。

5、練習幼兒向左，向右轉法，幼兒認真完成。

6、幼兒整理隊伍，將四隊變為二對。

（三）游戲活動。

1、游戲導入。

a、教師講解游戲規則：游戲中幼兒必須有序的用跳、跨、爬、鉆等動作完成，其間身體不能碰到繩子。

b、分組：共兩隊，男孩一隊，女孩一隊，游戲時兩隊同時進行比賽，先完成的隊勝出，輸的隊接受懲罰。

2、游戲進行：

a、邀請一名幼兒做示范，教師講解游戲過程。共四條繩，第一條繩子幼兒跳過去。第二條繩子幼兒跨過去。第三條繩子幼兒爬過去。第四條繩子幼兒鉆過去。然后，繞著凳子轉一圈，再走過獨木橋，完成游戲。

b、游戲開始：幼兒聽教師口令師：’開始‘。兩隊幼兒同時開始游戲第一名幼兒完成緊接著第二名幼兒直到最后一名幼兒完成為止。

c、在游戲中有違反游戲規則的幼兒要求重新開始。

d、全部幼兒完成，宣布勝出的隊，輸的隊接受懲罰。

游戲結束：

1、做全身放松活動，游戲自然結束。

2、小結游戲：表揚機智、勇敢、動作靈活，大膽參與活動的幼兒。

活動延伸：

幼兒交流創編繩子的多種新玩法。

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初中一年級體育課教案（精選15篇）篇十

讓學生知道為什么要知道要上好體育課，對今后素質提高的作用起到基礎的作用，在教學過程中堅持以學生為主，充分發揮學生的主體作用，能過理論講授，實踐操作，使學生知道上體育課的要求及身體素質健康的好處與提高學生操作技能。

通過和諧教學，與學生建立民主、平等的交流，使學生感到學習愉快，注意力集中，思維活躍。

1、教師在黑板上板書相關的《認真上好體育課》的主要知識點。

2、教師在授課時邊講授邊示范，邊指導學生學習。三、知識目標：

3、培養學生掌握體育與健康的意義。

4、掌握好課前、課上、課后的要求，為今后上好體育課打下基礎。

1、掌握好課前、課上、課后的要求。

2、學好上體育課的心理素質，養成自我鍛煉身體的好習慣。

1、準備好相關教學資料及教材。

2、教師選用相關的教室及場地。

做徒手操，報告人數，師生問好。

讓學生了解體育課是學生學習的必修課，掌握好上體育課的課前、上課、課后的要求；讓學生知道體育課是由老師指導，大家活動、做游戲、跑等各種身體練習課。

運用“講述講授”與“示范”相結合的教學方法，讓學生邊看、邊聽、邊練習，記住今后上體育課的要求。

1、課前要求：

(1)缺席要請假，

(2)整理好服裝，

(3)提前到上課場地。

2、課上要求。

(1)站隊要快、靜、齊。

(2)練習要認真。

(3)聽講課不要走神，

(4)上課要遵守紀律。

3、課后要求：（三不要）。

(1)不要大量喝水，

(2)不要在天熱時用涼水沖身，

(3)不要立刻吃食物。

1、作業：

要識記上體育課的課前、課上、課后要求。

2、師生總結與評價。

3、師生再。

4、下課。

反思：這課是兒童初學的“引導課”理論內容，對兒童不大清楚體育課是一門什么樣的功課，因此要引導兒童知道它是一門主要在室外上鍛煉身體的活動課，它能滿促大家喜歡“玩”的心愿。通過參與豐富多樣的練習活動，可以達到提高身體各種活動功能和增強健康的目的；但是，上好體育課還需要做到認真學習，積極參與合作，與同伴友好相處，刻苦鍛煉；遵守課前、課上、課后的一些要求。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇十一

1.認識11個生字和3個偏旁，認識一個多音字，會寫3個字。

2.正確、流利、有感情地朗讀課文。

3.了解課文內容，說說什么時候覺得自己很大，什么時候覺得自己很小。

二、過程與方法。

通過朗讀并結合生活經驗感受小朋友自相矛盾的內心世界。

三、情感態度和價值觀。

學習小朋友自己的事情自己做的好習慣。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇十二

一學期的體育工作即將結束，自己的收獲是加深了對體育本職工作重要性的認識及意義的理解，成功的地方不多但值得總結的是我對待工作的熱情和時刻未改變的干勁，這也是體育工作者的共同特點吧。學校的體育場地和設備有限，但我和本校的幾位體育老師共同協商，盡可能提高場地的使用效率，還有在教學內容上“因地制宜”設置一些簡單跑、跳、沙池、欄木架等組合型的游戲，通過快樂體育教學法改變了學生對體育課及體育訓練的態度，這樣的教學方法既使學生提高了對體育鍛煉的積極性又增強了他們的體質。教師實施快樂體育的教學，目的是要改變學生對體育課或體育訓練的態度。在過往的體育教學中，教師只片面地對學生體質的訓練，忽視了學生能力的培養的教學模式，使整堂體育課處于一個枯燥無味的情境當中，造成學生對體育課產生厭倦、逃避的心理，這也是傳統的教學所帶來的后果。

快樂體育則需要體育教師充分發揮主導作用，利用一切有益于改善學生對體育課的手段，使學校體育更好地實施以達到其目的。教師對學生的過高要求也是不利快樂體育的實施。教師在要求學生完成動作或訓練時，有必要降低難度或要求，使身體素質較差的學生也能在運動中體驗到成功，如我在單足跳的練習中，可允許學生換一次腳，這樣就使學生嘗到了成功的滋味，有了很大的成就感。對待學生方面，既要求嚴格注重素質的培養，提高他們的自信心方面，還多給予鼓勵和表揚，堅定他們克服困難決心，也培養他們吃苦耐勞，頑強拼搏的體育精神。

在上課方面:。

1、按《體育課程標準》和學生實際情況，制定學年體育教學工作計劃，學期體育教學工作計劃，單元教學計劃，備好課，寫好教材，做到課前布置和檢查場地器材。

2、準備部分和整理部分，以及每個教學環節前后，都要求學生做準備或放松活動練習。

3、每一堂課教材合理安排，使學生得到全面的身體鍛煉，發展學生各方面的素質。

4、講解動作要領和保護方法，突出重點、難點，示范動作正確，每堂課分組練習，既有秩序，又有隊形。

6、注意每堂課運動量曲線的預計，防止身體過渡疲勞。

7、積極虛心請教有經驗的領導和老師，使自己在理論和實踐相結合，鉆研教學大綱，努力地培養體育尖子，輔導差生，提高學生的整體素質。

總之，從這一年的體育教學中，使我深深體會到，要當一名體育教師并不難，但較出色上好每一堂課，完成每一項體育訓練，培養更多的體育優生就很艱難了。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇十三

1、通過讀東南亞政區圖、馬六甲海峽圖并做填圖練習，使學生了解東南亞的范圍和國家，掌握聯系兩大洲和兩大洋的地理位置。

2、通過讀東南亞地形圖、了解東南亞的地形特征。并通過分析對比上游和下游的河流特點，說明上游和下游的地形特點，對農業，人口分布，城市的影響。

3、讀“新加坡各月氣溫與降水的分配圖”、“曼谷各月氣溫與降水兩的分配圖”、“熱帶雨林的天氣示意圖”了解熱帶雨林和熱帶季風兩種氣候的特征和分布。

4、通過學習本節內容使學生了解東南亞的自然環境特點，認識一個地區的地理要素之間的相互聯系和人地關系相互作用的情況。培養學生從綜合的角度分析問題和解決問題。并學會用比較的方法，分析東南亞的自然環境特征，區內差異，培養學生的`區域分析能力。

教材從讀圖開始，首先讓學生看清半島，群島和國家的位置特點，為下面講述自然環境和經濟特征打好基礎。用“東南亞的政區圖”來說明東南亞的國家組成和分布。東南亞由中南半島和馬來群島兩大部分，共十個國家，中南半島南部的狹長部分稱為馬來半島，馬來群島因在我國南面的海洋中，我國習慣上又稱之為南洋群島。課文中出現的地名較多，但都是學習和生活中常用的知識。特別是把東南亞和剛學過的東亞的緯度位置進行比較，使學生很容易得出東南亞的緯度主要在熱帶，為這里盛產的熱帶經濟作物和水稻打下了基礎。

教材用一個獨立的標題突出東南亞的交通位置“十字路口”，不僅指出了它是世界海運運輸的樞紐之一，在歷史上也有重要的作用，對于這部分內容，可以通過讓學生分析日本把馬六甲海峽稱為“海上生命線”的原因，加深學生對課文的理解。

關于東南亞的自然環境，教材也突出了地理要素之間的聯系，以及自然環境對人類活動的影響。例如，中南半島的地形地勢對河流的制約作用，形成了上游的水能資源豐富以及下游三角洲人口稠密，農業發達，城鎮集中的地理格局，爪哇島由于火山噴出的火山灰，形成了肥沃的土壤，人們都愿意到這里耕種，造成了人多地少的稠密區。

東南亞國家的一個重要的共性是都處于熱帶，有兩種氣候類型，熱帶雨林氣候和熱帶季風氣候。用“新加坡各月氣溫與降水的分配”與“曼谷各月氣溫與降水的分配”，說明兩種氣候類型的特點。特別用“熱帶雨林氣候的天氣示意圖”介紹了熱帶雨林氣候區一天變化的情況。使學生對此種氣候的特點有較深的認識。

建議本節用讀圖講解法和學習指導法結合起來授課，由于本節出現的地名較多，都需要落實，因此必須自始至終圍繞著讀圖，問圖，講解圖進行授課。

對于東南亞的范圍，國家和位置，通過讀“東南亞政區圖”，并指導學生填圖。首先中南半島和馬來群島，明確在世界和亞洲的部位，并說明“中南半島”和“印度尼西亞”的由來。然后，在地圖上找出東南亞的十個國家，明確那些國家和中國相鄰，哪個是內陸國，說明印度尼西亞是世界最大的群島國家。分析亞洲地形圖看東南亞所處的地理位置（南緯10°和北緯25°），與東亞相比有什么不同（東南亞位與低緯，東亞位于中緯），赤道橫穿哪些國家，明確東南亞絕大部分位于熱帶。

東南亞重要地理位置的講述。

首先找出東南亞在哪兩個大陸和哪兩個大洋之間，然后，說明從古到今東南亞多時東西方交通要道的原因。閱讀“馬六甲海峽航海圖”，看清它是兩洋之間最短航線的必經之地。

講述中南半島地形時，說明中南半島和中國山水相連的密切關系。然后，讓學生指圖，找出中南半島的主要河流——紅河、湄公河、湄南河、薩爾溫江、伊洛瓦底江，指出湄公河流經的國家（中緬老泰柬越）。

結合讀圖在地圖上找出重要城市，分別位于哪條河流附近，是哪個國家的首都，說一說為什么許多大城市分布在河流沿岸。

觀察“湄公河上下游地形剖面示意圖”、“河口三角洲”圖和“泰國水上市場”彩圖，分析河流對地形的影響，及河流對人類生產活動的影響。

講述馬來群島地形時，可先閱讀地形圖，了解地形崎嶇河流短促，平原較小的地形特征；再看“閱讀材料”，找出火山的分布區，了解印尼“火山國”名稱的由來。多火山的原因，可聯系已學過的知識，讓學生自己說明。

講解東南亞的氣候，可首先利用“新加坡各月氣溫與降水的分配圖”，指導學生分析熱帶雨林氣候的特點和分布地區；然后利用“熱帶雨林的天氣示意圖”來理解熱帶雨林氣候和特點。在分析熱帶季風氣候時，應配合“曼谷各月氣溫與降水兩的分配圖”來說明熱帶季風氣候有旱、雨兩季的氣候特點及其分布地區。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇十四

一、指導思想：

本課以“以體育課程標準”為依據，貫徹“健康第一”的指導思想，在教師的主導作用指導下，充分發揮學生的主體地位，以“快樂體育”為導向，結合“自主、合作、參與”的教學理念。在教學形式上采用了“學生主動學練”的方法，讓學生開動腦筋，大膽創新，培養學生團結協作和創新能力，使學生學會學習，提高學生的自學、自練能力，體現了創新精神，團結互助的集體主義精神，激發學生主動參與體育學習的興趣，在玩中學、學中玩。讓學生在寬松、和諧、開放的環境下學習、鍛煉，使學生感受民族體育活動的文化啟迪和樂趣。

二、教材分析：

針對學生身心的發展特點選擇傳統民族體育項目踢毽子為本課的主要學習內容，將傳統的毽子變形，進行變式教學。圍繞毽子展開各種技巧、技能的練習及游戲、比賽活動，調動學生主觀能動性，激發學生的學習興趣，使學生的個性得以體現。

三、學情分析：

學生活潑好動，喜歡各種游戲、比賽，有著豐富的想象力，通過有趣、靈活的運動形式充分調動學生的積極性，從而完成和掌握學習目標。

四、教學目標。

1、學生知道踢、拐毽子的術語和踢毽子的動作要點。

2、學會踢毽子的動作要領和練習方法，并有連續踢毽的能力。

3、發展學生的.空間感知能力和協調能力。

五、教材重難點。

重點：學生知道踢毽子的動作要點和練習方法。

難點：學生踢毽子時小腿內收高度不夠，毽子踢的角度不確定，致使學生沒有連續踢毽子的能力。

六、場地器材：毽子25個。

七、教學流程。

1.開始部分：教學常規。

2.準備部分：隊列隊形--熱身拍手操。

4.結束部分：教師帶領學生放松，然后，以學生談體會和收獲的方式，進行總結評價。

八、教案。

授課年級：二年級；

人數：24人。

任課教師：李輝。

課后反思：

經歷踢毽子學習學生下肢矯健性及調解才能，培育學生相互協作、聯合一致的精力，在生存中可以或獨立不依賴他人。

在學習的經過中40%的學生已經掌握“踢毽子”的行動技能，并學會了如何用手與腳同時合作踢毽子；30%的學生可以在老師的指導下舉行“踢毽子”，但是有的同學在掌握踢毽子的行動上，還必須鞏固部分化的訓練；30%的學生可以在老師的幫助與勉勵下完成踢毽子的行動。

還沒有踢到；有的縱然腳先做了提、踢的行動，手還沒有將踺子拋出去。在以后的教授中我會多讓學生做些訓練，讓學生在操練中深化印象，理解行動要領，逐步熟練行動，達到行動協調、連貫。促進學生的大肌肉群運動才能、反應才能和協調均衡才能，刺激大腦機能的成長。

初中一年級體育課教案（精選15篇）篇十五

讓學生了解正確的坐、立、行的姿勢有助于養成良好的身體姿態，從而養成良好的健康習慣。

坐立行的正確姿勢。

故事導入：小毛毛的背怎么彎了？

從故事引導學生來說一說，為小毛毛找一找原因。

用說一說、做一做的方法來學習新課。

說一說：怎樣的坐姿最好？為什么？

怎樣的立姿最好？為什么？

怎樣的走的姿勢最好？為什么？

做一做：坐一坐。

站一站。

走一走比比誰的姿勢最最好。

聽音樂、跟光碟里的動作進行模仿練習。

比一比誰學得最像，比一比誰的姿態最優美？

比一比：排隊時誰站得最直。

上課時誰坐得最正。

上操是誰走得最神氣。

坐、立、行。

坐要正。

立要直。

走路抬頭又挺胸。