制定活動方案是為了達到預期效果，同時也可以幫助我們更好地組織和管理活動。以下是小編為大家整理的活動方案范文，供大家參考和借鑒。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇一

福海縣第二小學第五屆“幸福伴我成長”

一、活動主題及意義：

本次活動的主題是“團結、緊張、嚴肅、活潑，爭做幸福的二小人”。

在走近大自然，放松身心，鍛煉體魄，增強班主任的凝聚力和向心力，促進班主任隊伍的和諧穩定。

二、組織形式。活動由德育處牽頭，工會承辦。其它科室協助。

三、活動時間：10月9日下午（星期五）。四、活動地點：良種場附近（或商議再定）。五、參加人員：本學期及上學期的班主任以及沒有課的老師。

六、活動內容及日程安排：

1、10月9日中午1：40參加人員，在學校門口統一集合準時出發。

2、到達地方后全體人員下車簡單列隊，工會主席講話（主要是說明活動的主題、意義和相關安排，并強調紀律和安全等事項）。

3、14：00用午餐；15：00集體合影。午餐之后進行各項活動。18：00集合，返程。

七、其它事項：（一）參加活動人員統一穿著單位新發的運動裝。（二）活動期間，要服從統一安排，遵守紀律，嚴禁單獨行動，尤其是到危險地段或從事危險活動。

（三）保護環境，自覺維護形象，不能在游玩之地留下任何生活垃圾。

八、活動準備：

1、學校提供水、奶茶，教師自己帶飲食的餐具等。2、自己準備自行車、電動車等。九、具體安排：

各項活動總負責：賈宏艷。

1、午飯負責人：李繼勝、溫行中、葉爾肯2、照相：金霞3、游戲負責人：陳中凱。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇二

為創新教職工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大教職工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環保做出貢獻，正值“五一”，勞動節來臨之際，實際中學工會擬在全校范圍內，開展“我運動，我幸福”徒步活動。為使這項活動開展的既轟轟烈烈，又扎實有效，特制定本方案。

緊緊圍繞“幸福實驗，健康教師”的理念，突出親近自然，放松身心的主題。帶領教師開展徒步活動，見證美麗庫爾勒城市發展，保持健康體質，珍惜美好生活，做健康幸福的實驗人。

組織全校教職工，一個年級組為一個徒步活動組，在年級組長的帶領下，沿孔雀河、孔雀公園、勞動公園、龍山開展健步活動，在目的地休整后原路返回學校。

1、校內集合——孔雀公園——原路返回——校內集合。

3、校內集合——前往杜鵑河終點——沿杜鵑河徒步——勞動公園（）。

——原路返回——校內集合。

小學部、梨香小學、初中部全體教師、高一高二教師。

1、以年級組為單位，確定本組活動的路線，將本組活動簡單計劃發至工會李璐璐老師處。活動當天，所有活動人員自備運動衣、運動鞋。年級組長負責做好本組人員的后勤保障工作（每個年級組安排一名中層領導隨隊指導）。

2、各年級組準備好徒步活動的宣傳旗幟、各自活動的勵志口號，在活動啟動時大聲喊出，收集好活動過程中的圖片信息，事后發送至工會干事張惠老師郵箱內。

3、各年級組長要提前召開年級組教師會議，做好活動前的安全教育工作，確保本組教師全員參與，安全返回（原則上不允許請假，確有需要請假的，須由校長批準）。

4、體育老師要做好安全保障工作，各年級組要提前一天安排一名教師做好本組徒步路線實地調查，避開車流密集路段或做好安全疏導工作。

5、按照20元/人的經費標準，用于購買水、食品等物品，于活動前統一發放至年級組長處（年級組長必須按實有人數上報名單至張惠老師，不允許將經費發放至個人手中，活動后將發票交給高中部王策老師,發票內容填寫請咨詢李璐璐老師）。

1、高度重視。開展徒步活動是深化“做幸福健康教師”理念的重要渠道。各年級組要提高認識，廣泛動員，認真籌劃，制定本組健步活動的具體安排，統一思想，步調一致。

2、精心組織。各年級組要統一安排，全體參與。提前將活動安排告知組內教師，便于教師根據活動安排提前調整工作任務。

3、務求實效。要以這次活動為契機，呼吁教師關注自身身心健康，加深不同年級組的聯系。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇三

通過徒步活動，讓大朋友和小朋友們走進大自然，增進親子間的情感，培養幼兒堅韌不拔的毅力，感受親子徒步的快樂！

5月1日——5月5日。

新沂境內。

新沂境內（家長自行選擇起點和終點路線，并記錄下來）。

1、請各位家長在假期中任意一個時間段，帶著寶貝進行“愛在路上——親子徒步”活動。

2、請家長做好各自徒步的記錄，并將活動過程的照片、視頻發到班級群內和大家分享。

1、本次活動有家長自行帶著孩子參加，活動中請家長帶好孩子，確保安全有序。途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底，如中途體力透支，可以選擇就近安全地帶如路邊、草坪等地休息。

2、在徒步活動中，請提醒幼兒不攀枝折花，不隨意扔垃圾，做到文明步行，全程孩子安全由家長自行負責。

3、為了徒步順利進行，請愛美的媽媽們一定要給自己和寶貝穿著運動裝哦！

教師徒步活動方案（專業20篇）篇四

“感受行走力量徒步健康人生xx物業徒步競賽”主持串詞尊敬的各位領導、各位同事們：

大家上午好！

歡迎來到“感受行走力量徒步健康人生xx物業徒步競賽”活動現場，為強健員工體魄，增強團隊凝聚力，公司特舉辦冬季徒步競賽。通過徒步活動發揚團隊精神，促進員工之間的交流，提高員工合作和堅忍不拔的精神。

今天室外的溫度很低，風力較大，但我能夠深切的感受到大家飽滿的熱情，因為我們是驕傲自豪的xx物業人。

下面我介紹一下今天的裁判，是我們物業公司常務副總經理的xxx。

參賽隊伍：

比賽流程：1、從月亮島為起始點--中途在佳兆業位置發放水并清點人數換發中轉卡--新鴨綠江橋前，沿江邊進行徒步。

3、比賽途中不可換人，達到終點以胸前團隊標識和。

中轉卡雙項為確認。

大家都清楚比賽規則了吧？

再此需要大家注意來往車輛及自身安全，互相協作，發揮友誼第一比賽第二的團隊精神，最后預祝大家取得好成績！

請裁判員宣布比賽開始。

恭喜大家經過近兩個小時的徒步到達我們此次徒步的終點，我們此次第一個達到終點的是隊的，用時分鐘。整隊第一個到達終點是對，用時分鐘，讓我們以熱烈的掌聲祝賀隊獲得“感受行走力量徒步健康人生xx物業徒步競賽”的優勝獎！請隊長及隊員們到前面領取獎狀、獎品及合影。

鼓掌。。。。頒獎:????

感謝同事們的熱情參與，通過今天的徒步活動希望能讓大家懂得團結合作的意義，只有同心協力才能達成目標，我們的團隊沒有個人英雄，只有集體力量。也希望大家把今天的熱情和狀態延伸到實際工作中，以更加飽滿的工作熱情出色的完成工作任務。活在當下，活的精彩！最后，我宣布“感受行走力量徒步健康人生xx徒步競賽”到此結束，謝謝大家！

獲獎部門人員合影留念、全體人員合影留念。

一、活動目的。

裁判員：xxx主持人：xxx后勤保障：xxx現場照相：xxx。

xxx在物業公司的領導下，負責評比活動的具體組織協調工作。五、活動時間。

12月14日星期六上午9:00，月亮島橋上集合.六、行程路線。

月亮島橋上——佳兆業樓盤——新鴨綠江大橋（中鐵山鴨綠江項目部前）（9公里）。

七、參賽隊伍分組及比賽規則。

由各分公司、各部門組成參賽隊伍。

要求：1.每隊男隊員10人，女隊員5人。請參考以上人數，安排每個部門參加人員。項目經理為本隊隊長。保安跟隨各服務項目參賽。

報名方式：由各分公司、各部門于12月10日前上報參賽人員名單至品質部（附表一）。

比賽規則：各參賽隊員全部到達終點為優勝隊。

八、預計費用。

1.等候；

2.3.4.5.用具。

6.7.全。

8.各位隊員應注意個人安全，不允許駕車等違規現象，若違規則取消比賽成績。

9.愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場，活動結束后，將廢棄物分類裝好并臵于垃圾分類箱內。

十、路線圖。

不良后果時，自負其責。

聯絡等工作。領隊對活動中出現的各種情況有臨行決定的權利。外的區域行走，若違規則取消比賽成績。

活動期間一切行動聽指揮。準時到達比賽現場，過期不予。

附件1：報名表（_12日_前交至品質部）。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇五

徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質，志存高遠.

社會實踐。

寒風飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質”的活動.一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們燃燒著一顆赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質.

早八點到下午三點.

學校——中醫學院——中南民大工商學院——白沙洲大橋——青菱鄉——張家灣。

信息科學與工程學院電氣自動化1402班。

電氣自動化1402班全體同學。

1.服裝：向學院借統一服裝，服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣。

2.旗幟：向學院借四面大旗，印有“武漢科技大學”字樣。

3.餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決。

4.人員安排：全班人員共分六小組，詳細分組見附表一。

1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發給同學并作出安全強調。

2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調查表(見附表三)和甲流宣傳單(見附表三)。

1.出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規則過馬路(約15分鐘)。

2.沿去往交通學院的那條路(人行道)行進，途中發甲流宣傳單(可能量有限)。

3.到達青菱鄉，短暫休息，再次強調安全問題.將六小組分成兩大組.一組做社會調查.一組做甲流宣傳(按情況而定持續時間)。

4.集合大隊，對上午活動進行簡單總結，然后以小組為單位休息吃飯.

5.短暫調整之后，繼續行進，朝張家灣進發，強調安全。

6.在途中某個社區，先做甲流宣傳，再做社會調查。

7.返回。

8.晚自習開展活動總結班會，讓同學們暢談活動感想，并對社會現象發表自己的見解.班會完后要求沒人寫一份心得體會(不少于800字)。

1.12.2帶領同學去觀看升國旗，并進行宣誓.

2.12.8在“在歡樂堡”做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育.

教師徒步活動方案（專業20篇）篇六

1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，為構建和諧社會發揮積極作用。

該活動由團支部組織團支部書記：團支部宣委：五、活動時間。

活動時間初步定為8月19日星期五，早晨7點在公司院內集合。六、行程路線。

16人。八、預計費用。

此次活動費用初步定為1500元。食品、飯費：500元防暑藥品：100元。

;...小帽子、背包：900元九、注意事項。

1.活動期間一切行動聽指揮。

2.徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

3.應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜，護唇膏，太陽鏡，遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

4.徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。5.要尊重當地民族的風俗習慣，忌談敏感話題。6.游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財務安全。

7.請自帶攝像器材，并注意安排。九、安全、環保溫馨提示。

1.各位團員應注意個人安全，不允許自駕車。2.遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。3.愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場，活動結束后，將廢棄物分類裝好并置于垃圾分類箱內。

;.

教師徒步活動方案（專業20篇）篇七

釋放壓力，釋放心情，強身健體。

磨練意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走。

1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，為構建和諧社會發揮積極作用。

2.在徒步中，欣賞近郊景色，不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交。

流，提高團隊凝聚力。

此活動為業余自由組織，有意愿者自由參加。

活動時間初步定為7月10日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。

從一基地籃球場徒步出發經鄉下小路至紅花湖，坐車返回。

自由參加，不限人數，我們都是同路人。

活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。

必備物品：

旅行包面包礦泉水遮陽帽雨傘防曬霜。

藿香正氣液葡萄糖手機等。

1、請提前確認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；

2、整個活動過程中，自己全權負責自身安全；

3、路途中請愛護環境，不要亂扔垃圾。

7：00-7：30一基地籃球場集合7：30-8：00超市集體購物。

8：10出發12：30中午吃飯休息。

13：00繼續徒步16：00坐車會仲愷。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇八

至少80人。

：10歲以上學員及學員家長。

學校免費提供印有雙十二標識的、等道具（媒宣負責設計印制）。

背心。

條幅2條起點+終點。

手舉旗8個。

休息點噴繪1個。

榮譽證書。

士力架+香蕉+鹽丸（各校準備少許）。

采訪小視頻及活動跟拍、擺拍。

醫藥箱（創可貼、藿香正氣水、速效救心丸）。

擴音喇叭（最少2個）、音響1個。

君嗨客宣講稿、宣誓稿、風險承諾書（馮碩老師準備）。

飲用水、衛生紙（各校自己購買）。

在城市主要街道規劃好起止路線，不要重復路線（各校提前預報路線總部審核）。

活動主負責人：趙璐璐。

主要工作：及時協調、調配確保活動順利有序完成。

宣誓帶領人：趙璐璐。

宣講人：趙璐璐。

邀約負責人：侯廣真王巖。

邀約部成員：李莉李青張盼孫淑娟陳環環劉傳玉戚俏俏于菲。

參與家長3人結為一個小組，9—12人結為一個小團，每團一名小團長（團長由老師擔任）。

成員：李青孫淑娟張敏戚俏俏王巖王曉杰陳真汝。

安保部負責人：張東依。

安保部成員：孫晉鵬張輝。

主要工作：負責徒步當天現場及所有參與人員的安全和突發事件處理。

后勤部負責人：于菲。

后勤部成員：劉傳玉戚俏俏王巖。

主要工作：準備好創可貼、常用藥品及必備物資。

媒宣負責人：馮碩。

備注：主拍馮碩，其他各團小團長負責協助、組織拍照。

備注：全程35公里。

備注：全程路線設置3個小服務點，每個服務店2位老師，服務點準備好水、衛生紙、路程牌及常用藥品（物品服務點循環使用）。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇九

徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質，志存高遠。

社會實踐。

寒風飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質”的活動。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們燃燒著一顆赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質。

早八點到下午三點。

電氣自動化1402班全體同學。

1.服裝：向學院借統一服裝，服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣。

2.旗幟：向學院借四面大旗，印有“武漢科技大學”字樣。

3.餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決。

4.人員安排:全班人員共分六小組，詳細分組見附表一。

1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發給同學并作出安全強調。

2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調查表（見附表三）和甲流宣傳單（見附表三）。

1.出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規則過馬路（約15分鐘）。

2.沿去往交通學院的那條路（人行道）行進，途中發甲流宣傳單（可能量有限）。

3.到達青菱鄉，短暫休息，再次強調安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調查。一組做甲流宣傳（按情況而定持續時間）。

4.集合大隊，對上午活動進行簡單總結，然后以小組為單位休息吃飯。

5.短暫調整之后，繼續行進，朝張家灣進發，強調安全。

6.在途中某個社區，先做甲流宣傳，再做社會調查。

7.返回。

8.晚自習開展活動總結班會，讓同學們暢談活動感想，并對社會現象發表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會（不少于800字）。

1.12.2帶領同學去觀看升國旗，并進行宣誓。

2.12.8在‘‘在歡樂堡’’做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育。

附表一：分組名單。

附表二：調查表。

附表三：甲流宣傳單。

附表一活動人員分配名單。

負責人：李盼付艷麗李泉。

組長：萬偉謝開平朱敏陶啟胡艷飛栗宏波。

詳細情況。

萬偉：彭雪蓮彭嬌嬌程正才徐飛揚。

謝開平：杜維康潘丁丁廖飛李健王英麗鄒世芳。

朱敏：魏婷婷王善志李洪建。

陶啟：陳楚雄何志弦席兵兵王振雷華坤。

胡艷飛：李昊李書杰譚慧華孟志強徐驥。

栗宏波：覃珺龔歡歡羅鑫李旭。

攝影人員：閔甜甜。

記者團代表：姚則波。

附表二社會實踐調查表1.你以為孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？

a情商b德商c智商。

2.您支持您的孩子向長江大學的三名大學生那種舍己為人的精神嗎？

a支持b不太支持c不支持。

3.今年國慶60周年，您看國慶閱兵啦嗎？

a看了b沒看c看了一部分。

4.您覺得今年的國慶閱兵怎么樣？

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

天氣剛轉涼，漸漸的有了冬天的氣息.冬天的山有了莊重的色彩，凋零的落葉，有了悲情的傷感，每個季節都有不同的感想.這個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息.

讓學生走出課堂，更好的認識自然，擁抱自然，使同學們在課余得到放松，緩和學習壓力和情緒.同時，為營造團結友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質，加深互相認識了解，增進各成員間的互相友愛、團結互助的感情、加強全體成員的凝聚力.

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發展中心前集合.

2、各負責人清點本組員人數.

3、到達浙江大學玉泉區門口就開始出發，隊伍行進.隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當的休息時間.

4、登山.登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應的分工).尋寶結束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節目演出.過程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興趣.同時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全.

5、到達峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加.

(1)最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個節目活動.

(2)隨機抽取班級文藝優秀者進行現場表演.

(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.

8、返校.

1.戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環保，發揚團隊精神；

2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3.務必沿著正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；

4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5.背包要雙肩背包，切忌手提包；

8.集體決策，不要獨自行動；

9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.

即：前期考察：53元。

尋寶工具：15元。

車費：900元。

禮品：300元。

負重用品：200元。

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十一

二、活動時間：20xx年月日9點至11點(最好放在周末)。

三、活動路線：環巴城鎮鰻鯉湖(東陽澄湖)一圈，約5.5公里，約。

1.5小時(見下圖)。

四、活動對象：全體干部職工(建議55周歲以下，性別不限，自愿報名)。

五、活動概要：

1、分組進行，10人組成一個團隊，每個團隊要求3名異性。預計共7-8隊。(自由組合、選出隊長)。

2、沿途在補水節點設置團隊任務，預計共設置4個游戲任務節點【起點、終點、中途2個】。

3、在團隊游戲活動中，各團隊自行爭取徒步所需物資，先到者先得，完成團隊任務最快最好的隊伍獲得獎品、獎勵。

六、前期準備：

1、路線：路線考察在員分工;月日，聯系安排車輛。

2月月日前準備活動旗幟、旗桿、logo即時貼、服裝等。

3、食品：提前一天準備，礦泉水2瓶/人,共合計瓶;紅茶綠茶飲料1瓶/人共合計斤(根據市場情況而定)。

5、獎品：月參與獎：

尋寶獎品：

6、其他：相機、清涼油、創可貼、筆、雙面膠、透明膠、剪刀、白紙、任務卡、獎品卡、食品卡、游戲道具。

七、活動具體流程：

1、乘車前往目的地途中，自行進行團隊分組并選出隊長。

2、徒步人員注意事項:(1)本次活動必須徒步走完全程，不得坐車打車搭車。(2)活動中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。(3)活動過程中不得亂扔垃圾，采摘花草，踐踏草坪，使用文明用語，切勿出現有損工商形象的行為。

3、月日，在昆山賓館集合，統一乘車前往。分發礦泉水1瓶/人。

4、8點準時出發。

5、

6、起點出發：

(1)起點各隊進行小游戲活動【活動內容：待定】選出1-8名隊伍。第一名隊伍第一個出發，第二、三名隊伍1分鐘后出發，第四、五名隊伍再1分鐘后出發，其余隊伍1分鐘后出發。(裁判出發)。

7、隊伍到第一個節點：

(1)隊伍全員抵達第一節點后按各隊抵達順序進行。

(2)任務：待定。

(3)全隊通關任務完成后，領取第一節點的獎勵，獲得logo標貼。獎品有：橙子、香蕉、垃圾袋。

8、隊伍到達第二個節點：

(1)隊伍全員抵達第二節點后按各隊抵達順序進行。

(2)任務：待定。

(3)全隊通關任務完成后，領取第二節點的獎勵，獲得logo標貼、獎品有：水、黃瓜…….

9、隊伍到達終點(和起點一致)：

(1)全隊抵達清點人數，排出抵達順序。(前三名抵達的隊伍獲得提示，如：藏寶位置)。

(2)任務：全體人員到達后方可開始尋寶活動。

(3)發放獎品有：

11、活動后期工作：

(1)活動后由客車統一帶回至昆山賓館，中途有下車的提前通知司機。路線為：待定。

(2)進行活動總結。

12、經費預算：

13、如因天氣等不可抗力造成的原因(大風、下雨)，室外徒步活動改期舉行。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十二

3、磨練孩子的意志，體驗紅軍當年長征的艱辛。

xx年1月2日上午9：00時——11：30。

上午8：30。

xx綠道——xx寺綠道。

xx小學。

招募親子：對。

親子報名方式：30號課后現場報名。

招募志愿者：12人（1名為醫療人員，2位攝影師）。

志愿者報名：請編輯短信“姓名+身份證號碼+電話”至xx手機，號碼：

費用：aa制。統一購買保險，3元/人。

徒步比賽、環保、團隊游戲、食物分享。建議每對親子準備一個垃圾袋（火鉗、手套等），清理沿途不能降解的垃圾；建議親子們自帶食物、水。

著裝：建議內穿保暖的`衣服，外穿禮運大同的親子服，再加一件外套。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十三

建德作為“中國優秀旅游城市”、“全國綠化模范城市”，也是“華東地區十大旅游休閑風情城市”.這里的山山水水都散發著無窮的魅力，旅游休閑風情比比皆是.曾經，這里是徽商販運鹽、茶、山貨的商道；曾經，這里是伍子胥逃難經過的山路；曾經，這里留下了眾多古人在此游山樂水時的贊美詩篇……現在，它卻是令廣大戶外徒步運動愛好者心花怒放的最佳穿越路線.參與此次徒步，不僅能跨越山嶺、叢林、溪流、山谷等地貌，還能領略原始森林獨特的風貌，感受豐厚的歷史文化氛圍.

主題：熱愛自然，親近山水.弘揚“更快、更高、更強”的奧運精神.

主辦單位：建德市國有資產經營有限公司。

承辦單位：杭州新安江旅業發展有限公司。

協辦單位：市委宣傳部。

市旅游商貿局。

乾潭鎮人民政府。

市林業局。

市衛生局。

市體育局。

市登山協會。

浙江三江戶外俱樂部。

第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動。

20xx年7月26日—27日(周六—周日)。

富春江七里揚帆景區。

(一)、7月26日：13：00—17：00報到.

報到地點：乾潭鎮子胥公園旁景區漂流接待部.

晚餐：17：30—18：30。

納涼聯歡晚會：19：00—20：00。

主題：第十三屆中國﹒新安江旅游節百家戶外運動俱樂部徒步穿越活動納涼聯歡晚會.

扎營地點：乾潭子胥公園(自備露營裝備)。

(二)、7月27日：7：00—7：30集合。

徒步線路：

1、中餐(快餐)從12：30開始提供.

用餐地點：葫蘆瀑布景點職工食堂.

2、為優勝團組頒獎.

時間：14：00。

地點：葫蘆瀑布景點籃球場.

3、頒獎結束后乘船回營地，各自返程回俱樂部.

(三)、活動獎項：最佳團隊獎一組獎金5000元.

優秀團隊獎三組獎金各20xx元.

參與獎若干名禮品一份.

(一)、報名時間：即日起截止20xx年7月24日17：00之前.

(二)、報名方法：

1、報名截止日：20xx年7月24日17：00之前.

2、媒體發布消息，歡迎登陸相關報刊和網站.

3、報名電話：0571—64718619(傳真)聯系人：陳小姐。

4、每個參賽俱樂部只能組織一個參賽隊.每個隊6名隊員，其中必須有兩名異性.

5、名額：報滿30隊為止.(按報名先后取前30個俱樂部)。

6、報名前，隊長請確認所有隊員已購買在有效期內的意外傷害保險或意外傷害醫療保險(社保除外).

7、每隊由隊長進行報名申請，要求資料真實、完整，經活動管理人員審核確認.

8、不接受個人報名.

(三)、報名格式：

報名帖中報名格式；(見后面的附件)。

隊長：行人id(性別)隊員：id(性別)、id(性別)、id(性別)(依次列出所有隊員信息)。

(四)、隊長責任：

1、隊長視為戶外活動中的頭驢，應在活動前充分與隊員進行溝通，調動隊員積極性，組織全隊走完預設線路.

2、代表隊伍報名，負責與本隊隊員聯系進行活動確認，并接受組織者有關的調度安排.

3、為本隊準備必要的公共用品如止血帖、藥品、垃圾袋等.

4、監督隊員水、食物、頭燈、雨衣、帳篷等裝備的配備，根據隊員體能合理調配負重.

5、負責進行環保監督，沿途垃圾帶到打卡點才能丟棄.

必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速.

(五)規則：

1、7月27日07：00集合，領牌，然后每隊依次拍合照、出發，15：00之前活動全部結束.

2、全程除起點和終點外，葫蘆瀑布景點設醫療檢查點.

3、起點必須全體參加人員出席.

4、每隊隊員之間盡量做到團結互助，共進共退.

5、每個隊6名選手必須自始至終完成賽程.如中途有隊員退出，視為整隊集體退出，中止比賽.中途不得找人替補，否則，按照犯規處理取消參賽資格.

6、全程計時，每組六名隊員以最后一名隊員到達的時間為此組的成績，必須在無機械力輔助下步行完成，不鼓勵競速.

7、活動名次設置，取前四名分別為第一名最佳團隊獎；第二、三、四名為優秀團隊獎.

8、活動不接受現場報名.

9、徒步當天請隊長及所有隊員務必下載打印徒步線路，充分發揮自助精神，完成穿越.

(六)、危險告知。

穿越活動中，你可能面臨如下危險：中暑、水泡、抽筋、崴腳等.提醒如下：

1、嚴格遵守紀律，聽從指揮.不脫隊單獨行動，不做賽事之外的探險行動.

2、嚴禁用火、吸煙等.

3、關注活動期間的天氣情況，做好防曬、防雨的準備.

4、提前學習掌握自救自護知識.避免和處理運動損傷，如水泡、抽筋、崴腳等.備好防暑、救傷藥品.

5、體能不佳時及時休息，保持精神飽滿.

(七)、注意事項。

1、活動流程、徒步線路等在活動前每隊自行下載打印，仔細閱讀每一條款.(制定活動流程、線路地圖網上發布)。

2、各俱樂部非參賽隊員必須在最后一批參賽人員出發10分鐘以后可以進入賽程.

3、本次活動以自助、自律為前提，義工不提供除報名、簽到、打卡、咨訊以外的其它服務或支援.

4、更多注意事項可參考：長距離徒步注意事項知解。

(八)、免責聲明。

1、本活動為非盈利性質的自助活動，并有一定的危險性，組委會在報名帖中已提示了風險，作出了必要的指引；參加者應根據自身的狀況作出理性選擇，并對自己的安全負責.

2、本次活動報名的徒步者和義工均為自愿參與的驢子，作為義工的組委會伴隨本次活動的結束而自然不存在；因本次活動召集報名而有的文字只屬本次活動，特此聲明！

3、凡報名參加者均視為具有完全民事行為能力人，參加者在活動中如果發生意外事故，組織者會在第一時間組織救援，但對于事故造成的身體損傷、后遺癥等，以及事件伴隨的經濟損失，組織者不承擔任何法律和經濟責任.

4、一旦報名，即視為參加者(包括代他人報名者)已經充分了解并自愿接受本免責條款，本免責條款自動生效.否則，請取消報名.

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十四

11月20日(星期六)。

北高峰。

登山、負重暴走、看風景、拍照、交流.

營銷12(3)班全體成員。

董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營。

1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發展中心前集合.

2、各負責人清點本組員人數.

備選活動：

(1)最后到達峰頂的兩組分別各組出兩個節目活動.

(2)隨機抽取班級文藝優秀者進行現場表演.

(3)成員感言.每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲.

6、全體拍照留念.

7、負責人統一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全.

8、返校.

1.戶外運動，服從領隊，注意安全，牢記環保，發揚團隊精神；

2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；

3.務必沿著正規的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；

4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；

5.背包要雙肩背包，切忌手提包；

8.集體決策，不要獨自行動；

9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走.

即：前期考察：53元。

尋寶工具：15元。

車費：900元。

禮品：300元。

負重用品：200元。

附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應事項，謝謝！

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十五

為慶祝“五一”國際勞動節的到來，增強員工體能鍛煉，提升員工隊伍凝聚力，傳播企業正能量，分公司工會特在20xx年4月25日舉辦“激發翼動新活力 創造發展新目標”歡慶“五一”徒步活動。

4月25日上午11時-13時

公司院內（起點）——西大街鳳凰廣場——姑墨亭——“不忘初心 牢記使命”景觀彩燈——人民英雄紀念碑——樂舞廣場——水簾洞——千秋廊亭——游樂場出口（終點）

徒步活動采取積分制，按積分獲得獎品。

1.“打卡蓋章”贏積分。

2.“尋地標”合影贏積分。

3.“尋寶物”答題贏積分。

4.在規定時間內最先到達終點的員工贏積分。

5.活動結束后，還將徒步期間員工拍攝的照片進行“最美瞬間”活動剪影評選活動。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十六

幼兒穿戴便于運動的服裝、鞋子。

出發前墊上吸汗巾。

上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。

能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線。

一、準備活動。

教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。

在音樂聲中舒展身體，為后面的野趣活動做好準備。

二、交代要求。

師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟著一個走。看看幼兒園附近都有些什么呢?

三、徒步走路。

教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。

邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。

告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。

教師小結：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的'時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當的休息。

四、回幼兒園。

放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十七

1、通過徒步活動，增強幼兒體質，培養其堅韌不拔的意志，促進其身心和諧發展。

2、開拓幼兒視野，親近自然，感受生活，熱愛生活。

3、懂得在活動中要合作、謙讓、分享，增進親子情感。

大班：20xx年x月x日(周三)下午2:00—4:00。

中班：20xx年x月x日(周四)下午2:00—4:00。

小班：20xx年x月x日(周五)下午2:00—4:00。

以xx為起點，沿得園新路繞行行走。小班從起點到xx起點(終點);中班從起點到得園大門處返回到起點;大班從起點到得園與今創路的交叉路口返回到起點。

1、人手一瓶礦泉水、一份小點心。

2、衛生紙、相機、垃圾袋。

3、幼兒登記卡、印章若干個指示牌若干個(第一站、第二站……)。

4、獎品。

5、橫幅。

主持人：大中小各一位老師。

照相：xxx。

路線蓋章人員：保育員和各班一位教師。

起點和終點：各班一位教師。

安全負責：xx(帶好醫藥箱)。

1、家長1:30來園到各班集中，教師強調活動要求和注意事項。

2、家長帶幼兒到指定地點xxx集合，各班級清點好人數。

3、下午2:00整活動正式開始。

(1)主持人講述活動意義。

(2)熱身操。

(3)喊口號，徒步正式開始。(每班相隔5分鐘出發)(在徒步過程中，每到一個站點家長出示幼兒登記卡蓋章后繼續前行，依次蓋滿章到終點結束。結束家長將幼兒登記卡交給本班老師，便于老師登記名次)。

4、結束后各家庭在班主任處領取一份小禮品，陸續離開。

注明：幼兒獎狀周一國旗下講話頒發。

1、本次活動特邀請家長一起參加，在活動中請家長帶好自己的孩子，確保活動安全有序。途中盡量不要抱、背孩子，鼓勵孩子堅持自己走到底。

2、在徒步活動中，請大家聽從老師的指揮和安排，不擅自離隊，不攀枝折花，不隨意丟棄垃圾等，做到文明步行。

3、為了徒步順利進行，請大家身著輕便的服裝，腳穿運動鞋。

4、家長必須蓋滿相應數量的章才能結束。

1、老師對家長與幼兒進行活動安全教育，增強安全防范意識和自我保護能力。

2、活動期間一切行動聽指揮，準時出發。

3、在活動中，家長手機保持暢通，有特殊情況及時與本班教室聯系。

4、安全負責人要來回巡視，如發現特殊情況及時處理。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十八

為推動中心黨建和精神文明建設工作，打造一支執行力強、技術過硬、綜合素質高的員工隊伍，豐富員工的業余文化生活。將分散、無序的個人徒步狀況，改變為有組織、有目的、有內容的健康規范化的徒步行為。

磨礪意志、培養毅力、鍛煉體魄、快樂行走

1．熱愛自然、熱愛生命、保護生態環境，為構建和諧社會發揮積極作用。

2．作為戶外運動的平時拉練，在徒步中欣賞近郊景色，促進員工的彼此了解，創造員工們熟悉交流機會，提高中心凝聚力。

徒步協會主席：楊勇

徒步協會副主席：王清平

徒步協會負責人：曹勇、陳渝珠

1．5月中下旬，***春游徒步活動（地點待定）

2．7月中下旬，鐵門關徒步活動

3．10月中下旬，“賞胡楊秋色”秋游徒步活動

1．春游徒步活動（野炊）：3000元

2．鐵門關徒步活動（晚餐）：1000元

1．活動期間一切行動聽指揮。

2．徒步活動期間隊伍按照旗手指引路線呈單行靠右行走，隨時注意避讓車輛。

3．應選擇長袖吸汗衣物，并帶防曬霜、護唇膏、太陽鏡、遮陽帽等物品，以抗拒紫外線，早晚溫差大，需自帶衣物，以防著涼。

4．徒步行走最好穿一雙輕便透氣性好的運動鞋。

5．要尊重當地民族的風俗習慣，忌談敏感性話題。

6．游玩過程中相互照應，以保證全體參加人員的人身及財物安全。

7．請自帶攝像器材，并注意安排。在沙漠上拍攝，不用時務必包好，以防沙粒進入損壞相機。

1．員工應注意個人安全，不允許自駕車。

2．燒烤簽子不用了及時收好，不亂丟，以免傷害身體。

3．遇事忍讓、遷就，不與人爭執，以保證自身安全。

4．愛護環境，嚴禁將垃圾遺留在活動現場。

5．請不要破壞沙漠中的各類植物，它們對于維護沙漠生態，有著不可輕視的作用。

6．進入的區域是沙漠生態旅游自然保護區，請您將用過的生活廢棄物分類裝好并置于景區垃圾分類箱內。

質量檢測中心徒步協會

20xx年3月17日

教師徒步活動方案（專業20篇）篇十九

機關工會、社區工會聯合會、綜合執法、司法所、地稅所：按照街道黨工委、辦事處工作部署，為進一步增強轄區群團組織凝聚力，活躍轄區廣大職工、群眾的業余文體生活，倡導轄區居民欣賞自然風光、品鑒太陽溝歷史風貌，街道總工會定于28日下午舉辦光榮街道總工會第二屆職工徒步行活動。具體實施方案如下：

領導小組：（兼評委會）。

1、活動時間：4月28日13點。

2、參加人員：街道機關（約50人）、綜合執法（8司法所（2人）、地稅所（3人）、社區工會（60人）。

3、活動內容：

（1）徒步行路線：街道門前集合——新華大街——白山街——斯大林路（櫻花大道）——新啟街——革新街——203公園（櫻花園、停車場）。

（2）在203公園停車場舉行趣味活動。

（3）活動結束后到指定地點領取紀念品。

4、活動要求：

（1）請各單位于4月20日前將參加人員名單報街道總工會，（根據參加人員情況進行分組）。

（2）各單位要嚴格遵守活動時間，遵守比賽規則，注意自身安全、注意環保，保證此次活動順利開展。

（3）參加活動的人員要求身心健康、無突發疾病或高血壓心臟病等慢性病（隱瞞參加比賽，后果自負）。

教師徒步活動方案（專業20篇）篇二十

為了創新企業員工文體活動形式，不斷把全民健身活動引向深入，讓廣大員工既享受體育運動的樂趣，感受體育運動的魅力，又營造一種文明健康的生活方式，為低碳生活、綠色環保做出貢獻，值此春暖花開，萬物復蘇，景色怡人的陽春三月，公司工會擬在全公司范圍內，開展“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動。

20xx年3月21日（7：00起）（春分）—4月20日（22:00止）（谷雨）。

1、本次活動采取開放式參與，分散式活動的形式進行。所有參加活動的人員只需在自己的智能手機上下載并安裝計步器即可參與，公司推薦“動動計步器vd2.1.0forandroid安卓版”軟件，由員工自行下載，若下載其它計步器，則要求必須能夠查到一個月的徒步行走記錄。公司倡導廣大員工上下班減少乘坐班車、開行私家車和騎行摩托車等的頻次，可改為徒步上下班；同時還可利用雙休日親近自然，飯后休息等業余時間開展鍛煉，參與者可通過計步器記錄其個人徒步行走的動態成績。

2、員工個人的徒步活動成績可利用微信分享的方式，向本單位工會指定的登錄成績的人員發送或報告，要求參與人員的成績必須真實，登錄成績人員必須切實負起責任。

3、登錄成績以分工會為單位進行，活動開始前，大的基層工會可設置若干個成績登錄人，并于每周一上午前匯總成績。

4、活動月期間的每一周，公司將以公告的形式發布全公司一周（時間為周一到周日七天）優勝者兩項榜單：

第一是累計7天徒步行走距離最長者。

第二是連續2日徒步行走距離最長者。

5、20xx年3月20日（星期五）下午17:**，公司將在南門廣場舉辦活動啟動儀式（未參加啟動儀式人員若獲獎其名次將被推后一名）。

1、凡參與活動的人員必須模范遵守道路交通規則，自覺做到紅燈停、綠燈行。

2、長途或晚上徒步必須結伴同行，以確保個人人身和財產安全。

3、凡參加活動者必須嚴格遵守公司關于勞動紀律的相關規定，不得遲到、早退，特別強調每日午飯后，標準工時制員工務必在13：00前到崗。

4、每周一下午16：00前，各基層工會派人到公司研發大樓二層，登錄上一周本單位累計7天徒步行走距離最長者和連續2日徒步行走距離最長者的成績（累計的步數）。

四、

1、本次活動按照不同工時制設獎，不分男女，不分年齡段。

2、在標準公司制和綜合工時制員工中分別設：

（1）總成績前10名（累計全月步行距離），冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。

（2）單日前10名（日累計步行距離）冠軍獎勵自行車一輛，其余人員均有物質獎勵。（可重復計獎）。

3、每周累計7天徒步行走距離最長者和每周連續2日徒步行走距離最長者均有獎品。

4、凡累積成績達到總成績冠軍選手30%的參與者均有紀念品。

參加“徒步走健康、行動促低碳”健身月活動不但能夠強身健體，而且還能享受到戶外運動的快樂，故此，公司要求各基層工會要廣泛發動員工，積極投身到本次活動中來，廣大員工要用自己的日常行動向霧霾告別、向污染宣戰，向身邊人傳達“低碳生活、人人有責，綠色出行，從我做起”的健康生活理念。

一個適合你自己的背包。

一雙合腳的、防滑的鞋子。

一個1.5l的水瓶。

一個辨別方向的指南針。

一張徒步路線的地圖。

一瓶高指數的防曬霜。

一個簡易必備藥品包。

一頂可以遮陽又可保溫的帽子。

一把登山杖或一副健行專用手杖。

一件必要時可以御寒的衣物。

一個體積小、重量輕、營養高的食品包。

頭腦：促使腦部釋放腦內啡（endophin），提升精神，使心情愉悅。

肺部：增加最大通氣量、增強橫膈肌肉強度、緩和慢性肺氣腫和支氣管炎的癥狀、減低對抽煙的渴望。

背部：因為椎間盤承受跑步時震顛所造成的壓力，所以許多慢跑者都有背痛的問題，健走時椎間盤承受壓力與站立時差不多，比較不會受傷，同時還能加強背肌以鞏固脊柱。

骨骼：骨骼也需要運動，徒步相當于對骨骼施予重量訓練，能讓身體多吸收鈣質，對抗骨質酥松。

緩解壓力：明媚的陽光可以使我們走出心理的陰霾，行走于青山綠水間，舒筋活絡的同時，心情暢快。

塑身：行走可以幫助全身的肌肉和肌腱得到運動，鍛煉平展小腹，勻稱的.小腿和結實的臀部。

減肥：是消除多余脂肪的有效運動，還可以幫助你調節飲食習慣。

排出人體自由基：人體的正常代謝中會產生出一種叫自由基的有害物質，它能破壞人體細胞膜，溶解人體正常細胞，引起人體組織的衰老甚至變異。徒步可以有效促進自由基的排出，延年益壽。

此外，徒步對促進心血管系統的活力、提高呼吸肌功能、降低血液中膽固醇含量、避免高血壓的發生都有良好作用。