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心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇一
夏季是各類傳染病的高發季節，為了保障學生的身體健康，學校利用健康知識展板、黑板報等途徑對學生進行傳染病預防和個人衛生知識的教育。
一、夏季常見疾病的傳播途徑和癥狀
流感主要癥狀是起病很急，除了很明顯的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕外，還伴有劇烈的頭痛，幼兒怕冷、發熱、咽喉痛、全身酸痛無力、眼結膜充血。有的以胃腸道癥狀為主，會出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。有的以肺炎癥狀為主，發病1-2天后會出現咳嗽、氣喘等癥狀。部分患兒有明顯的精神癥狀，如嗜睡、抽風等。如果治療不及時，幼兒身體的免疫力下降，還會引發中耳炎、支氣管炎等并發癥。
二、 夏季常見疾病的預防措施
杜絕生吃水產品。不喝生水；不到被污染的`河、塘水中取水、洗澡；不隨地大小便。充足的睡眠和豐富的營養可增強體力；保持良好的心情有助于預防夏季腸道傳染病。適當進食蒜、醋可預防胃腸道傳染病。學校將通過各種形式對學生進行夏季傳染病的預防知識宣講，讓學生切實了解呼吸道疾病、腸道疾病等傳染病的預防知識。
呼吸道傳染病預防措施。講究個人衛生，不隨地吐痰，要勤洗手，養成良好的衛生習慣。隨著氣溫的變化增減衣服，避免淋雨、受涼；在感冒期間到公共場所應戴口罩，少到人口密集的地方。要經常開窗通風，保證室內空氣流通，保持空氣清新，減少室內外溫差。要加強體育鍛煉，特別是戶外鍛煉，增強身體的抵抗力。要多喝溫開水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。不要挑食，以保證身體得到足夠的營養。要調整好作息時間，保證睡眠充足。
通過以上預防宣傳措施，提高全校師生的預防意識，幫助他們正確認識和科學預防夏秋季各種傳染病，為確保師生健康、教育教學的正常有序提供保障。
夏季氣溫高，導致食物變質周期加快，細菌生長、繁殖也更加迅速。而且現在絕大多數的家庭都喜歡使用空調，這樣一來就使房間長期處在一個密閉的環境里，空氣不流通，也就容易使各種呼吸道病毒留在了室內，兒童由于自身的抵抗力較差，病毒、細菌也就容易乘虛而入，讓孩子們患上呼吸道感染疾病。
預防要點：防治呼吸道感染的要點在于以下幾個方面：首先，家長應盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。因為這些地方人流量大，細菌繁殖迅速，空氣流通不暢。其次，如果家里已經有感冒的大人，應盡量避免與寶寶接觸，或戴上口罩杜絕傳染給小孩。再次，應讓孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果。最后，夏季要讓孩子吃一些清淡的食物，以調節腸胃功能，保持抵抗力。
在家里使用空調時要注意以下幾個問題：一是溫度不宜調得過低，26℃左右即可。二是盡量不要使小孩長時間待在密閉的空調房間內，開空調時最好讓一個門窗打開以保持空氣流通。三是不要讓孩子待在出風口處，防止感冒。四是每天最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間。
夏天，嬰幼兒的消化系統隨著氣溫的升高，會發生消化酶分泌減少、胃腸動力降低的現象，由此容易引發消化系統的疾病——腹瀉。兒童夏季出現感染性腹瀉機會比較多，比如痢疾，特別是6-9月，它的發病占全年痢疾發病的70%左右。此類疾病多以細菌感染為主，因為氣溫高，病菌繁殖快，各種食物、飲品很容易受到病菌的污染，加上幼兒腸道的抵抗力弱，自我保健意識差，吃了被病菌污染的食物就易患病。另外，受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會導致孩子們的消化功能紊亂，繼而招惹腸道疾病。
預防要點：患了腸道疾病后，除了應按醫生的要求治療外，家庭護理也很重要。河南中醫學院第一附屬醫院兒科主任醫師馬丙祥說，腹瀉的孩子，每次大便后父母要用溫水為他們洗屁股，及時補充水分和電解質也很重要，可少量多次服用口服補液或糖鹽水。飲食上以米湯、去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等為主。忌食刺激性食物、發酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐。
預防腸道疾病的關鍵是把好“病從口入”這一關。避免孩子暴飲暴食，讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果前要洗凈、削皮，不喝生水，不吃過期、變質的食物，盡量少吃冷飲和街頭小吃，放入冰箱的剩飯菜，要重新熱透再食用。
乙型腦炎主要通過蚊子傳播。90%的病人發生在7、8、9三個月，特別是2-7歲兒童發病率最高。孩子患病時，往往起病較急，體溫在1-2天內高達39℃-40℃，伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐，同時多伴有嗜睡和精神倦怠，繼而出現意識混亂、抽搐，甚至呼吸衰竭。
預防要點：自從實行計劃免疫以來，學齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預防接種，患乙腦的兒童明顯減少，可是預防接種后的保護率只有76%-90%，所以仍不能掉以輕心。因此，在流行季節，仍要提高防病意識，防止蚊子叮咬。
預防要點：預防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔，勤洗澡，及時更換汗濕的衣服。已有痱子的孩子，盡量不要讓他們撓抓，也不能用涼水或肥皂水清洗、刺激，可以用溫水洗浴或搽止癢劑。另外，要讓孩子多喝水，多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等，好起到祛暑、除濕、解毒的作用。對患了膿皰瘡的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏，切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏，以防皮損擴散，加重病情。對于一些精神差，食欲不振、面部微腫的幼兒，要警惕并發急性腎炎，需要做尿常規檢查，確診為腎炎者，應盡早治療。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇二
夏季的養殖性疾病由春季氣候多變的病毒性呼吸道疾病向腸道性疾病轉變，為什么夏季腸道疾病嚴重呢?下面是小編為大家帶來的夏季腸道疾病預防措施，歡迎閱讀。
3.高溫導致飼料中營養流失、細菌繁殖加快，尤其是水分超標的飼料。
以上水源性、水線性和飼料源性是夏季腸道性細菌疾病多發的根源性問題。
1.根據腸道疾病病因，針對來源性和病原性用藥;
2.引起雞體損傷的部位，根據對應病癥用藥，尤其是引起死亡的臟器;
3.解毒排毒，除病原外往往造成雞群死亡和消瘦的多為病原產生的毒素;
4.對于疾病預后的把控和輔助治療，以控制繼發感染、脫水或出血為主。
3.對癥、對因、對器及輔助治療的`用藥思路。
根據種雞場和放養肉雞多年的經驗，總結出目前腸道疾病預防有效且成本低的方法。
首先，選用由黃芪多糖、中藥有機酸和解毒劑等組方而成的中藥酸化劑-“優克酸”，1000毫升兌水1500公斤水，全天自由飲用，每周使用一次。通過階段性預防水源性和飼料源性細菌性疾病在腸道的蓄積和毒素的產生，從而降低腸道ph值，促進腸道酶的活性、維生素和礦物質的吸收，保護腸道粘膜，增加腸壁厚度，改善飼料營養的轉化，降低料肉比和料蛋比;能定期清除水線中形成的生物膜，降低因抗生素的使用帶來的藥物殘留和食品安全問題;能提高機體的免疫力和抵抗力，保護臟器。使用成本為每月每只雞0.016元。
其次，發生腸道性病毒疾病時，選用“香連溶液”，按照1:2000飲水，全天飲水量集中飲用5-6小時，連續使用4天，對于頑固的細菌性腹瀉、病毒性腹瀉及霉菌性腹瀉具有較好的治療作用!因為香連溶液中黃連、苦參、艾葉、香薷等提取物組分協同，含有多種生物堿、有機酸、揮發油等物質，能有效的殺滅細菌和病毒。建議在治療后添加修復腸道粘膜的藥物，使用黃芪多糖和維生素連用3-5天。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇三
春季是疾病特別是傳染性疾病的多發季節，常見的傳染性疾病包括：流行性感冒、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘、腮腺炎、風疹、猩紅熱等。這些傳染病大多都是呼吸道傳染病，可通過空氣、短距離飛沫或接觸呼吸道分泌物等途徑傳播。下面是小編為大家帶來的春季常見疾病的預防措施，歡迎閱讀。
1、流感(流行性感冒) 流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其發病率占傳染病之首位。潛伏期1—3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。傳染源主要是病人和隱性感染者，傳染期為1周。傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。人群對流感普遍易感。
2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強。流腦發病初期類似感冒，流鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等。病菌進入腦脊液后，頭痛加劇，嗜睡、頸部強直、有噴射樣嘔吐和昏迷休克等危重癥狀。傳染源主要病人或帶菌者，傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，潛伏期一般為2—3天，最長的為一周。人群普遍易感，好發于小年齡段兒童。
3、麻疹 麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，一般10天左右可治愈。典型的臨床癥狀可概括為“三、三、三”，即前驅期3天：出疹前3天出現38度左右的中等度發熱，伴有咳嗽、流涕、流淚、畏光，口腔頰粘膜出現灰白色小點(這是特點);出疹期3天：病程第4-5天體溫升高達40度左右，紅色斑丘疹從頭而始漸及軀干、上肢、下肢;恢復期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。麻疹是通過呼吸道飛沫途徑傳播，病人是唯一的傳染源。患病后可獲得持久免疫力，第二次發病者極少見。未患過麻疹又未接種過麻疹疫苗者普遍具有易感性，尤其是6個月~5歲幼兒發病率最高(占90%)。
5、流行性腮腺炎 由腮腺炎病毒引起的急性、全身性感染的傳染病，一般2周左右可治愈。典型的臨床癥狀是發熱、耳下腮部、頜下漫腫疼痛，腮腺腫大的特點是以耳垂為中心向前、后、下方蔓延，可并發腦膜腦炎、急性胰腺炎等。傳染源是腮腺炎病人或隱性感染者，病毒經過飛沫使健康人群受感染。多見于兒童及青少年，預后良好，病后有持久的免疫力。
6、風疹 風疹是一種由風疹病毒引起的急性呼吸道傳染病，春季是風疹的高發季節。開始一般僅有低熱及很輕的感冒癥狀。多在發病后1到2天出現皮疹，疹的形狀及分布與麻疹相似，出疹迅速由面部開始發展到全身只需要1天的時間，發熱即出疹，熱退疹也退，這些是風疹的特點。枕后、耳后、頸部淋巴結腫大，也是本病常見的體征。風疹患者、帶有風疹病毒卻沒發病的人和先天性風疹患者是此病的傳染源。兒童及成人都可能得此病，發病前5天至7天和發病后3天至5天都有傳染性，起病當天和前一天傳染性最強。感染后基本上能獲得永久保護。空氣飛沫傳播是風疹的主要傳播途徑，日常的密切接觸也可傳染。風疹無需要特殊治療，診斷明確后，在家觀察，做好皮膚、口腔的`清潔護理，給以易消化富有營養的流食或半流食，注意安靜休息。
7、猩紅熱 猩紅熱為主要由a組鏈球菌引起的急性呼吸道傳染病。早期咽部充血、扁桃體紅腫，表現為發熱、咽痛、頭痛、惡心、嘔吐等癥狀。一般發熱24小時內出現皮疹，開始于耳后，頸部，上胸部，一日內蔓延至全身。皮疹呈鮮紅色，針頭大小，有些象“雞皮疙瘩”，若用手指按壓時，可使紅暈暫時消退，受壓處皮膚蒼白，經十余秒鐘后，皮膚又恢復呈猩紅色，面部充血潮紅，但無皮疹，口唇周圍及鼻尖則顯得蒼白，舌乳頭紅腫。猩紅熱的傳染源為病人和帶菌者，主要通過呼吸道飛沫傳播，偶可經接觸傳播。人群普遍易感，兒童少年多發。該病有特效的治療藥物，治療效果好，故治愈率高，危害已明顯下降，但早診斷、正確治療是關鍵。
1、定時打開門窗自然通風。可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。學校也會有計劃的實施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。
2、接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
3、養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。
4、加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。
5、生活有規律。睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6、衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入。必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等。
7、切莫諱疾忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇四
呼吸道傳染病是指病原體從人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道感染侵入而引起的有傳染性的疾病．常見的有流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結核等。主要病原體有病毒、細菌、支原體和衣原體等。例如流感病毒、麻疹病毒、腦膜炎球菌、結核桿菌等。
什么情況下容易患呼吸道傳染病？
呼吸道與外界相通，受各種病原體侵襲的機會較多，由此而引起呼吸道傳染病的發生。
冬春季是呼吸道傳染病的高發季節，天氣驟變的情況下也易發病。
兒童、老年人、體弱者、營養不良或慢性疾病患者、過度勞累者、精神高度緊張者等人群容易患呼吸道傳染病。
常見呼吸道傳染病的主要臨床表現有哪些？
不同的呼吸道傳染病有不同的臨床表現。一般起病急，有發熱癥狀。 流感：一般表現為發病急，有畏寒﹑發熱、乏力、頭痛及全身酸痛等明顯的全身中毒癥狀，但咳嗽、流涕、鼻塞等呼吸道癥狀輕。
麻疹：癥狀有發熱、咳嗽、流涕、眼結膜充血，口腔粘膜有麻疹粘膜斑及皮膚出現斑丘疹。
水痘：全身癥狀輕微，皮膚粘膜分批出現迅速發展的斑疹、丘疹、泡疹與痂皮。 流腦：主要表現為突發高熱、劇烈頭痛、頻繁嘔吐、皮膚粘膜瘀斑、煩躁不安，可出現頸項強直、神志障礙及抽搐等。
流行性腮腺炎：以腮腺急性腫脹、疼痛并伴有發熱和全身不適為特征。 肺結核：是一種慢性傳染病，主要表現為發熱、盜汗、全身不適及咳嗽、咳痰、咯血、胸痛、呼吸困難等。
常見呼吸道傳染病是怎樣傳播的？
傳染源：主要為病人或隱性感染者。
傳播途徑：主要經飛沫傳播，也可通過直接密切接觸或間接接觸傳播。 人群易感性：人群對多數呼吸道傳染病普遍易感。有的病后有一定免疫力或持久免疫力，或者通過接種疫苗獲得一定的免疫力。
如何預防呼吸道傳染病？
應采用綜合性預防措施，主要包括：
經常開窗通風，保持室內空氣新鮮。
搞好家庭環境衛生，保持室內和周圍環境清潔。
養成良好的衛生習慣，不要隨地吐痰，勤洗手。
保持良好的生活習慣，多喝水、不吸煙、不酗酒。
經常鍛煉身體，保持均衡飲食，注意勞逸結合，提高自身抗病能力。 要根據天氣變化適時增減衣服，避免著涼。
兒童、老年人、體弱者和慢性病患者應盡量避免到人多擁擠的公共場所。 如果有發熱、咳嗽等癥狀，應及時到醫院檢查治療。當發生傳染病時，應主動與健康人隔離，盡量不要去公共場所，防止傳染他人。
不要自行購買和服用某些藥品，不要濫用抗生素。
要進行預防接種，預防相應的傳染病。
如果家中已有呼吸道傳染病人，應盡量做到哪些？
（1） 在家中休養的病人，隔離期限內應限制在一定范圍內活動，不去公共場所。
（2） 保持居室內空氣清新，經常開窗換氣。通風可使病原體和病原微生物的.數量下降。
（3） 家屬接觸病人時應戴上口罩，口罩連續使用不應超過4小時。接觸病人后勿忘更-衣洗澡。
（4） 病人飲食起居用具應專用，并注意保持清潔，隔離期后應消毒。陶瓷、玻璃餐飲用具煮沸消毒，水面浸過被消毒物品，水沸時開始計時，一般為15～30分鐘。
（5） 痰液用漂白粉混合消毒，其比例為5:1，消毒時間為2小時。痰杯、痰盂等每次用過后用強力殺菌液浸泡30分鐘，然后用清水洗凈。
（6） 病人解除隔離后，對居室空氣、地面、家具進行消毒。噴灑消毒劑時關閉門窗，1小時后方可開窗通風；地面、家具消毒后用清水擦拭干凈。
讓我們行動起來，一起遠離疾病！
彌勒縣虹溪中心衛生院 宣
２００９年９月５日
一年四季都是呼吸道疾病的高發季節，幼兒園又是幼兒聚集的公共場所，為了減少幼兒呼吸道疾病的發生，我園特制訂呼吸道疾病防治措施，防治措施如下：
1、保持室內空氣新鮮，定時開窗換氣
2、合理增減衣物
3、調節室溫，適宜的溫度是25～28℃，稱為中性溫度。
4、室內保持適當濕度
5、注意飲食調節，合理膳食，均衡營養，保證兒童的充足營養需要。
6、保證充足睡眠
7、增強幼兒機體抗病能力，多進行體格鍛煉與戶外活動，提高耐寒能力
8、預防接種，按計劃免疫程序完成計劃免疫
9、加強體弱兒管理
10、呼吸道傳染病流行季節，幼兒避免到公共場所與人多擁擠的地方
11、必要時藥物預防
藕塘中心幼兒園
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇五
保山市第二建筑工程有限責任公司在施工工各項目部必須采取相關措施進行疾病預防控制，確保參建人員的健康。
（一）、疾病預防措施
1、保持良好的個人衛生習慣，打噴嚏或咳嗽時應掩口鼻。
2、用過的紙巾應妥善處理。
3、保持雙手清潔，勤洗手。
4、應避免觸摸眼睛、鼻及口，如需觸摸，應先洗手。
5、切勿與他人共用毛巾。
6、進食時，應用公匙和公筷。
7、如有呼吸道感染病證，應盡早看醫生診治，并遵從指示。
8、有呼吸到道病癥的病人宜戴上口罩，減低傳染擴散機會。
（二）、人流密集區疾病綜合預防措施
1、開展夏秋呼吸道傳染病預防的宣傳，為使職工（工人）了解此病的特征和預防的方法，爭取做到早發現、早報告、早隔離、早治療，避免職工（工人）亂投醫、亂服藥。
2、戶內經常通風換氣，保持空氣流暢，保持戶內清潔衛生。
3、注意自己的身體情況，保持健康、強壯的體質。
4、對出現一例或多例的病人、家庭，應進行醫學監測，并同當地疾病控制機構采取相應消毒措施。
5、保持良好的個人衛生習慣。
6、注意均衡飲食、定期運動、充足休息、減輕壓力避免不良惡習。
7、出現病例較多的施工項目部、施工隊要加強衛生宣傳。
（三）、預防職業病的主要措施
1、積極進行技術革新、改革生產工藝。如以無毒或低毒的物質代替有毒或劇毒的物質，以低噪音設備代替高噪音設備等。生產過程實現機械化、自動化、從而減少工人與有害因素接觸的機會。
2、采取通風法、排毒、低噪、隔離等技術性措施來降低或消除生產性有害因素。
3、加強生產設備的管理，防止毒物的'跑、冒、滴、漏污染
環境。
4、對新建、擴建、改建和技術改造項目進行：“三同時”審查，確保這些項目完成后有害因素的濃度可以達到國家標準。
5、制訂和嚴格遵守安全操作規程，防止發生意外事故。
6、加強個人防護養成良好的衛生習慣，防止有害物質進入人體內。
7、合理安排休息時間，注意營養，增強身體對有害物質的抵抗能力。
8、對接觸生產性有害作業的工人，進行上崗前的身體檢查和定期身體檢查，及早發現禁忌癥及職業病患者，盡早進行處理。
9、根據國家制定的一系列衛生標準，定期作業環境中生產性有害因素的濃度或強度，及時發現問題，及時解決。
1、提高思想認識，努力克服松懈麻痹思想和僥幸心理，從辦好人民滿意的教育和維護廣大師生生命安全的高度出發，采取積極預防措施，層層落實責任制，以高度責任心做好疾病防控工作。
2、加強衛生宣傳和教育，增強學生防范意識和防范能力，利用健康教育課、講座、板報、班班通等有效的傳播工具開展宣傳疾病的傳染和預防方法，加強學生個人衛生教育，強化防范意識，利用家長會、家長學校等方式向學生家長宣傳上述傳染病的預防知識，并請家長多多關注學生的身體健康狀況，一旦發現學生出現發熱、咳嗽、腮腺腫大、惡心、嘔吐、頭痛、腹瀉、手掌或腳掌或口腔出現皰疹或潰瘍等傳染病癥狀，要及時帶學生到就近醫院就診并告知學校。
3、建立健全學校傳染病疫情監控與報告制度，做到早發現、早報告、早診斷、早治療。按照上級指示精神，明確學習傳染病疫情的報告人，負責學校傳染病監控與報告工作。各班、室要認真落實學校晨檢制度，及時了解學生的出勤及健康狀況，一旦發現傳染病或疑似傳染病人，要及時向當地疾控中心、教育局報告，及時采取隔離、消毒等控制措施。
4、加強對學校衛生防疫工作的督促檢查，學校教室、宿舍、食堂、功能室等人群聚集的場所的通風和消毒。要加強食品衛生和傳染病防控措施，消除有可能導致食源性疾病和呼吸道傳染病傳播的各種隱患。
惠濟一中
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇六
夏季是各類傳染病的高發季節，為了保障學生的身體健康，學校利用健康知識展板、黑板報等途徑對學生進行傳染病預防和個人衛生知識的教育。這里小編給大家分享一些關于夏季常見疾病預防措施，方便大家學習了解。
流感主要癥狀是起病很急，除了很明顯的咳嗽、打噴嚏、流鼻涕外，還伴有劇烈的頭痛，幼兒怕冷、發熱、咽喉痛、全身酸痛無力、眼結膜充血。有的以胃腸道癥狀為主，會出現惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等情況。有的以肺炎癥狀為主，發病1-2天后會出現咳嗽、氣喘等癥狀。部分患兒有明顯的精神癥狀，如嗜睡、抽風等。如果治療不及時，幼兒身體的免疫力下降，還會引發中耳炎、支氣管炎等并發癥。
杜絕生吃水產品。不喝生水;不到被污染的`河、塘水中取水、洗澡;不隨地大小便。充足的睡眠和豐富的營養可增強體力;保持良好的心情有助于預防夏季腸道傳染病。適當進食蒜、醋可預防胃腸道傳染病。學校將通過各種形式對學生進行夏季傳染病的預防知識宣講，讓學生切實了解呼吸道疾病、腸道疾病等傳染病的預防知識。
呼吸道傳染病預防措施。講究個人衛生，不隨地吐痰，要勤洗手，養成良好的衛生習慣。隨著氣溫的變化增減衣服，避免淋雨、受涼;在感冒期間到公共場所應戴口罩，少到人口密集的地方。要經常開窗通風，保證室內空氣流通，保持空氣清新，減少室內外溫差。要加強體育鍛煉，特別是戶外鍛煉，增強身體的抵抗力。要多喝溫開水或茶水，保持鼻黏膜和咽喉部的濕潤。不要挑食，以保證身體得到足夠的營養。要調整好作息時間，保證睡眠充足。
通過以上預防宣傳措施，提高全校師生的預防意識，幫助他們正確認識和科學預防夏秋季各種傳染病，為確保師生健康、教育教學的正常有序提供保障。
1、上呼吸道感染：家長最憂心。
夏季氣溫高，導致食物變質周期加快，細菌生長、繁殖也更加迅速。而且現在絕大多數的家庭都喜歡使用空調，這樣一來就使房間長期處在一個密閉的環境里，空氣不流通，也就容易使各種呼吸道病毒留在了室內，兒童由于自身的抵抗力較差，病毒、細菌也就容易乘虛而入，讓孩子們患上呼吸道感染疾病。
預防要點：防治呼吸道感染的要點在于以下幾個方面：首先，家長應盡量少帶兒童去那些人多、空氣不好的公共場所。因為這些地方人流量大，細菌繁殖迅速，空氣流通不暢。其次，如果家里已經有感冒的大人，應盡量避免與寶寶接觸，或戴上口罩杜絕傳染給小孩。再次，應讓孩子多喝水，多吃新鮮的蔬菜、水果。最后，夏季要讓孩子吃一些清淡的食物，以調節腸胃功能，保持抵抗力。
在家里使用空調時要注意以下幾個問題：一是溫度不宜調得過低，26℃左右即可。二是盡量不要使小孩長時間待在密閉的空調房間內，開空調時最好讓一個門窗打開以保持空氣流通。三是不要讓孩子待在出風口處，防止感冒。四是每天最好保證小孩有一到兩個小時的室外運動時間。
2、胃腸不適：7成在夏季發病。
夏天，嬰幼兒的消化系統隨著氣溫的升高，會發生消化酶分泌減少、胃腸動力降低的現象，由此容易引發消化系統的疾病——腹瀉。兒童夏季出現感染性腹瀉機會比較多，比如痢疾，特別是6-9月，它的發病占全年痢疾發病的70%左右。此類疾病多以細菌感染為主，因為氣溫高，病菌繁殖快，各種食物、飲品很容易受到病菌的污染，加上幼兒腸道的抵抗力弱，自我保健意識差，吃了被病菌污染的食物就易患病。另外，受涼受熱、過食冷飲、暴飲暴食都會導致孩子們的消化功能紊亂，繼而招惹腸道疾病。
預防要點：患了腸道疾病后，除了應按醫生的要求治療外，家庭護理也很重要。河南中醫學院第一附屬醫院兒科主任醫師馬丙祥說，腹瀉的孩子，每次大便后父母要用溫水為他們洗屁股，及時補充水分和電解質也很重要，可少量多次服用口服補液或糖鹽水。飲食上以米湯、去油肉湯、去脂的牛奶及酸奶、稀飯、軟面湯等為主。忌食刺激性食物、發酵和脹氣的食物、高脂肪高蛋白食物，并要做到少食多餐。
預防腸道疾病的關鍵是把好“病從口入”這一關。避免孩子暴飲暴食，讓孩子飯前便后洗手。吃瓜果前要洗凈、削皮，不喝生水，不吃過期、變質的食物，盡量少吃冷飲和街頭小吃，放入冰箱的剩飯菜，要重新熱透再食用。
3、乙型腦炎：90%病人發生在夏季。
乙型腦炎主要通過蚊子傳播。90%的病人發生在7、8、9三個月，特別是2-7歲兒童發病率最高。孩子患病時，往往起病較急，體溫在1-2天內高達39℃-40℃，伴頭痛、惡心和噴射性嘔吐，同時多伴有嗜睡和精神倦怠，繼而出現意識混亂、抽搐，甚至呼吸衰竭。
預防要點：自從實行計劃免疫以來，學齡前兒童普遍接受了乙腦病毒疫苗的預防接種，患乙腦的兒童明顯減少，可是預防接種后的保護率只有76%-90%，所以仍不能掉以輕心。因此，在流行季節，仍要提高防病意識，防止蚊子叮咬。
4、皮膚感染：原有癥狀可能會加重。
預防要點：預防痱子和膿皰瘡的主要措施是保持皮膚清潔，勤洗澡，及時更換汗濕的衣服。已有痱子的孩子，盡量不要讓他們撓抓，也不能用涼水或肥皂水清洗、刺激，可以用溫水洗浴或搽止癢劑。另外，要讓孩子多喝水，多喝些綠豆湯、冬瓜湯、西瓜汁、金銀花露等，好起到祛暑、除濕、解毒的作用。對患了膿皰瘡的孩子，要勤洗澡、勤剪指甲，膿皰瘡處涂紫藥水、金霉素、新霉素等軟膏，切忌濫用“膚輕松”等激素類軟膏，以防皮損擴散，加重病情。對于一些精神差，食欲不振、面部微腫的幼兒，要警惕并發急性腎炎，需要做尿常規檢查，確診為腎炎者，應盡早治療。
夏季天氣炎熱，很容易引起中暑，這主要是因為人在高溫環境中，體溫調節失去平衡，肌體熱量過度積蓄，水鹽代謝紊亂造成。該病通常發生在夏季高溫同時伴有高濕的天氣下，中暑后輕則出現多汗、頭昏、胸悶、心悸、惡心、嘔吐等癥狀;嚴重的會出現昏厥或痙攣，威脅生命。
如何預防中暑。
夏季中暑的癥狀不明顯，或者沒留意，經常被忽視。因此，如果發現自己或他人有中暑表現時，應迅速離開高溫環境，到陰涼通風的地方休息;多飲用淡鹽水;還可以在額頭涂抹清涼油、風油精等，或服用十滴水、藿香正氣水等中藥。如果出現血壓降低、虛脫等癥狀，應立即去醫院。
夏季出門，最好躲避上午10時至下午4時這個時間段，外出一定要做好防護工作，如打遮陽傘、戴遮陽帽、戴太陽鏡，準備充足的水和飲料;隨身攜帶一些防暑降溫藥品，如十滴水、風油精等;衣服也盡量選用棉、麻、絲類等織物，少穿化纖品類衣服，以免大量出汗時不能及時散熱，引起中暑。
夏季細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病之一。據專家介紹，細菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的一種急性腸道傳染病。主要臨床表現為腹痛、腹瀉、里急后重，膿血樣大便，部分病例可出現發熱等癥狀，癥狀嚴重的可出現高熱并伴有感染性休克癥狀，有時出現腦水腫和呼吸衰竭。
它除了和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關外。還與蒼蠅繁殖活動有關外，一般是通過飲用或食用被痢疾桿菌污染的水、食物傳播，易發生食源性暴發，也可通過日常生活接觸傳播。
如何預防細菌性痢疾。
預防細菌性痢疾要注意飲食衛生，不喝生水，不吃生冷變質的食物。制作食品時應生熟分開，已經烹調好的食品，不要再放回盛過生食品的碗內。餐具、食物等要做好洗滌消毒工作。另外，要少吃油膩、多吃清淡食物，不要吃隔夜菜，打開的水果，如西瓜盡量要一次吃完或用保鮮膜將其封好后，再放到冰箱里保存，即使放到冰箱里，時間最好也別超24小時。
每當炎炎夏日，中風病人就會劇增，中風是中老年人常見多發的腦血管病，中風的兩個高峰期，一個是零度以下的嚴冬，一個就是30度以上的盛夏，而在夏天發生的中風俗稱“熱中風”。
夏季氣溫高，人體會大量排汗，喪失水分，如果未得到及時補充，容易造成“脫水”，“脫水”會使血容量減少、血液黏稠、血循減緩、微小血栓容易形成，對于患有高血壓、高血脂或心腦血管病的老年人來說，發生中風的概率自然會增高。
如何預防熱中風。
專家提醒，老年人夏季一定要及時補充水分，不渴也要多飲水，并且適當補充鹽分(每天每人攝鹽量不得超過5克)。半夜醒來時適量喝點水，以降低血液黏稠度，對預防血栓形成大有好處。空調溫度控制在27至28攝氏度，注意不要直吹，同時定時開窗通風，保持室內空氣清新。
夏季預防傳染病知識：人們在夏季感冒俗稱“熱感冒”。
夏天許多人為圖涼快，喜歡在熱得滿頭大汗時沖冷水澡，睡覺、工作都長時間開空調，導致室內外溫差較大，加之夏季許多人食欲減退，運動減少，抵抗力下降，這些都容易引起夏季感冒。
如何預防熱感冒。
高溫天氣會消耗大量體液，所以在夏季一定要注意多喝水，飲水要少量多次，一般每次以300毫升至500毫升為宜，必要時可以喝點淡鹽開水。其次，睡眠對治療夏季感冒也頗有幫助，要保證8小時睡眠時間。膳食上也要合理飲食，多吃一些瘦肉，以增加蛋白質的攝入量。
除了細菌性痢疾，夏季還有一種高發于兒童的腸道傳染病就是手足口病。手足口病多發于5歲以下兒童，癥狀表現為發熱，手、足、口腔、臀部出現皮疹或者皰疹，少數患兒會并發肺炎、腦炎、心肌炎等，甚至導致死亡。除了可通過消化道傳播外，患者說話、打噴嚏、咳嗽等都可以傳播該病。另外集體生活中使用共用的玩具、餐具、密切接觸都可能造成疾病傳播。5-7月份是手足口病的高發期。
如何預防手足口。
在手足口病高發期間，家長要盡量減少帶兒童去人口密集的公共場所;護理、接觸兒童前，注意洗凈雙手;兒童的衣被要勤晾曬;注意室內空氣流通;嬰兒的奶瓶使用前后要洗凈消毒;不喝生水、不吃生冷食物。如果出現手足口病例，患兒使用過的玩具物品要進行清洗消毒，防止感染他人。
六、夏季傳染病預防知識——皮膚病。
夏季由于天氣潮熱，有利于各種真菌、細菌的繁殖生長，加之夏季人們容易出汗，皮膚易潮濕，如不及時擦凈和保持干燥，真菌便會侵害我們的皮膚，引起皮膚癬病。最常見的皮膚癬病有足癬，也就是我們所說的“腳氣”，喜歡穿皮鞋的`人容易得腳氣，因為皮鞋不透氣，腳部的濕度和溫度增高。另外，很多青壯年男士容易在夏季感染體癬和花斑癬(汗斑)，這與排汗量大有關。如果出汗后，不及時清洗，真菌會在皮膚上繁殖，形成丘疹、水皰、鱗屑等，損害皮膚。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇七
常見的呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。
作為家長，盡量少帶兒童去人群擁擠的公共場所，不要在病人集中的門急診長時間停留，居室每日開窗數次換氣，也可以接種流感疫苗。生病后應適當休息直至體力恢復。飲食宜清淡，多飲水，高熱時可用物理降溫或服用對乙酰氨基酚、布洛芬等退熱劑。有細菌并發癥時應及早給抗菌藥物。
由麻疹病毒引起的急性傳染病，潛伏期8—12日，典型癥狀是“燒3天，出（皮疹）3天，退3天”。早期的表現主要有發熱、怕光、流淚、流涕，眼結膜充血，出現口腔粘膜斑及全身斑丘疹。常并發肺炎、喉炎、心肌炎、腦炎等。
麻疹病毒，主要通過呼吸道分泌物飛沫傳播，出現發熱、眼淚增多時，切勿帶病上學，應盡早就診，實現早發現、早隔離、早治療。從潛伏期最后1-2天至出疹后5天，并發肺炎或喉炎者出疹后10日內都具有傳染性。
8個月以上未患過麻疹的小兒需接種麻疹減毒活疫苗。當麻疹流行時或接觸麻疹病人后2日內可再次接種麻疹減毒活疫苗以預防麻疹發病。不要帶寶寶到擁擠的地方去或與患病的其他寶寶密切接觸。
諾如病毒是一種傳染性很強的`病毒，可在學校、餐館、幼兒園等引起暴發。諾如病毒可引起感染性腹瀉，該病全年均可發生，冬春季多見。人群普遍易感，病后沒有持久的保護力，可以重復感染。
可通過被病毒污染的水、食物、物品等傳播。容易被諾如病毒污染的食物有貝殼類海產品、蛋糕、沙拉等。也可通過與病人接觸，或是接觸到病人用過的東西、病人的排泄物、嘔吐物、唾液等感染。
感染諾如病毒后，一般第二天或第三天就會發病，主要表現為急性胃腸炎癥狀，如惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等，嚴重的還會有發熱、頭痛等癥狀。
患了“諾如病毒”感染性腹瀉后，要注意多休息、多飲水，一般2到3天內就會康復。輕度脫水時，可口服補液鹽治療，脫水較重時應及時到醫院輸液治療。
建議患者隔離治療，在癥狀消失前不要到公共場所活動，不與他人共用餐具和生活用具，患者排泄物、嘔吐物及其污染的物品要做好消毒。
由流腮病毒引起的急性傳染病，兒童多見，近年成人也有發病，俗稱“乍腮”，潛伏期14—19日，主要表現為全身不適，發熱，耳下或下頜角疼痛，以耳垂為中心1—2天內迅速腫大，張口和咀嚼時疼痛。
接種單價腮腺炎減毒活疫苗和腮腺炎-麻疹-風疹三聯疫苗可起到良好保護作用。治療方面主要是對癥處理。急性期避免刺激性食物，多飲水，保持口腔衛生。高熱者給予退熱劑或物理降溫。
由病毒引起的急性傳染病，主要傳播途徑有：直接接觸水痘皰疹液；空氣飛沫傳播；被皰疹液污染的用具。水痘的潛伏期為 12 ～ 21 天，平均 14 天。
患了水痘以后的主要臨床表現有：全身皮膚分批出現皮疹，以軀干為多，頭面部次之；皮疹由最初的斑丘疹逐漸發展為皰疹，好轉后結痂；水痘為自限性疾病，約 10 天左右自愈，但發疹期間要注意各種并發癥，尤其是繼發感染；重癥水痘還可發生水痘肺炎、腦炎、肝炎、間質性心肌炎及腎炎等。
接種水痘減毒活疫苗可起到預防作用。
患病后需隔離病兒至皮疹全部結痂為止。處理方面：加強護理，供給足夠水分和易消化的飲食；剪短患兒指甲、戴連指手套以防抓傷；勤換內衣，消毒水洗浴，減少繼發感染；局部或全身使用止癢、鎮靜劑。
病原體為腸道病毒。主要經糞口途徑和接觸傳播，傳染性強。以嬰幼兒為主，主要表現為發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹等特征，常并發腦炎，累及腦干者病情變化快，有生命危險。
預防主要遵循“吃熟食，喝開水，勤洗手，常通風，曬太陽”15字訣。患病后盡早隔離，避免傳染他人。治療原則主要為對癥治療。若出現持續高熱不退；精神差、嘔吐、易驚、肢體抖動、無力；呼吸、心率增快；出冷汗、肢端冰涼等須及時就診。
如何預防“諾如病毒”
來自中國疾控中心權威建議：個人衛生、食品衛生和飲水衛生是預防的關鍵。
春天的天氣干燥，孩子的鼻黏膜容易出血，孩子有挖鼻孔的習慣，造成黏膜內的血管破裂，是造成孩子鼻出血的主要原因。另外，一部分孩子鼻黏膜的血管畸形或鼻中隔偏曲，鼻腔內異物， 孩子有鼻炎或者鼻竇炎，也容易造成局部充血腫脹，破裂出血。
一般來講，孩子的鼻出血都能自已止血，如果出血頻繁且不易止血，需要就醫。鼻出血時用衛生紙或棉球填塞止血的方法不可取，容易造成感染并且取出時容易再次出血。也不能用仰頭的方法止血，否則血倒流入胃會誘發嘔吐。
遇到孩子鼻出血，家長不要慌，可以用拇指和食指在孩子的鼻梁中部捏住鼻子，一般壓迫約10分鐘可以止血。同時用浸了涼水的毛巾敷在孩子的前額鼻根部或脖子后面，使血管收縮，減少出血。
勤開窗通風，室內增加濕度，保護孩子的鼻黏膜。如遇室內溫度過高、干燥，可以用軟膏類的外用藥涂抹孩子鼻子內部的前半部分，保護鼻黏膜。
如寶寶鼻部或上呼吸道有炎癥發生，要及時治療。
糾正寶寶挑食、偏食和不喜歡吃新鮮蔬果的不良飲食習慣。
平時養成寶寶定時喝水、愛喝水的好習慣。
教育孩子不要養成摳鼻子的不良習慣，這樣既不衛生也不雅觀。
首先看溫度。15攝氏度是一個臨界值。低于這個氣溫時，最好繼續厚重衣物；而當超過這個溫度時，則可以考慮脫點衣服了。
其次憑感覺。每個人的體質不同，耐受冷熱的程度也不同。如果“捂”著時不覺得咽喉燥熱，身體冒汗，即便氣溫稍高于15攝氏度也不必急著脫衣；如果感覺“捂”了身體會出汗，就不妨早點換裝。
即使穿的少，也要把握一個原則，就是 “下厚上薄”，孩子穿衣護住“前心后背”。
較厚的羽絨服為9℃，薄羽絨服為6℃，稍厚些的彈力絮棉衣為5℃，厚羊毛衫為4℃，棉背心4℃，薄外套是3℃，厚棉毛衫2℃，薄棉毛衫1℃。給小朋友穿衣服，盡量層數多些，好加減。控制在26℃為宜。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇八
隨著天氣轉暖和氣溫上升，感染呼吸道疾病、過敏性疾病和腸道疾病的兒童患者明顯增多，那么我們應該如何預防這些傳染性疾病呢?小編收集了傳染性疾病預防措施，歡迎閱讀。
手足口病是腸道病毒引起的兒童傳染病，潛伏期一般為2-7天，大多數患者癥狀輕微，以發熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征，重癥患者可出現無菌性腦膜炎、腦炎、急性弛緩性麻痹、呼吸道感染、肺水腫和心肌炎等并發癥。傳播途徑為接觸傳染源和飛沫。
專家提醒，絕大多數手足口病患兒可以居家隔離治療，經過一周左右的時間會自愈，但要密切觀察患兒病情，當患兒出現高熱不退，或出現頭疼、精神差、表情淡漠、肌陣攣、嘔吐等重癥病例的臨床表現時，要立即到醫院救治。預防手足口病要注意培養兒童良好的衛生習慣，勤洗手，注意開窗通風;避免和有發熱的病人接觸，避免到人多擁擠的場所;注意兒童營養提高抵抗力。
皰疹性咽峽炎是由柯薩奇病毒a組型皰疹病毒、eb病毒多見引起的疾病。特征為急起的發熱和喉痛，在軟腭的后部、咽、扁桃體等處可見紅色的暈斑，周圍有特征性的水皰疹或白色丘疹(淋巴結節)。大多數為輕型病例，有自限性(1～2周)。
水痘是傳染性很強的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。水痘的典型臨床表現是中低等發熱，很快成批出現紅色斑丘疹，迅速發展為清亮的卵園形的小水皰，24小時后水皰變渾濁，易破潰，然后從中心干縮，迅速結痂。臨床上往往丘疹、水皰疹、結痂同時存在，呈向心性分布，即先軀干，繼頭面、四肢，而手足較少，且瘙癢感重。接受正規治療后，如果沒有并發感染，一般7-10天可治愈。傳染源主要是病人。傳播途徑為呼吸道飛沫傳染和接觸了被水痘病毒污染的食具、玩具、被褥及毛巾等的接觸傳染。人群普遍易感，兒童多見。由于本病傳染性強，患者必須早期隔離，直到全部皮疹干燥結痂為止。
流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病。其特征為腮腺非化膿性腫脹、疼痛及發熱，預后良好。病后可獲得持久免疫力。病人在腮腺明顯腫脹前6-7日至腫脹后9日期間具有傳染性。除經飛沫傳播外，唾液及污染的`衣物亦可傳染。患病初期可有倦怠、發熱、頭痛、全身不適、食欲不振等前驅癥狀，發病1-2日后腮腺逐漸明顯腫大，往往從一側開始，以耳垂為中心腫大。病人會出現顴骨弓或耳部疼痛，然后出現唾液腺腫大，通常可見一側或雙側腮腺腫大。人群普遍易感，感染后可獲持久免疫力。
為預防流腮，適齡兒童應及時接種含流腮成分的疫苗，如麻腮或麻腮風疫苗。平常還應養成良好的個人衛生習慣，房間或教室要經常開窗通風換氣，保持室內空氣清新。感染流腮后要進行隔離治療，隔離期限一般認為應從發病始至腮腺腫大完全消退為止，約3周。被患者污染的飲食用具應煮沸消毒。
腸道疾病是夏季的高發病，而細菌性痢疾是最常見的腸道傳染病，它除了與蒼蠅繁殖活動有關外，還和天熱人們喜歡吃生冷食品引起腸胃功能紊亂有關。另外，蚊蟲等蟲媒傳染也是夏天發生腸道感染的一個重要途徑。
當天的食物不要放在第二天再吃,天熱很容易變質，細菌容易生長;打開的水果，如西瓜等要盡量吃完，不然用保鮮膜封好，放到冰箱保存，但是時間也不要超過24小時;夏天鹵菜比較受歡迎，但是做鹵菜的人如果不注意衛生，吃的人很容易感染病菌，故少吃為妙。
猩紅熱是由溶血性鏈球菌引起的小兒常見的急性呼吸道傳染病。傳染源為病人和帶菌者，主要通過呼吸道飛沫傳播，偶可經接觸傳播。人群普遍易感，兒童少年多發。以發燒、咽頰炎、典型的皮疹、楊梅舌為主要癥狀。
在流行季節搞好個人衛生和環境衛生，經常通風換氣和濕式掃除是做好猩紅熱防控的關鍵。家長要盡量少帶兒童去公共場所，托幼機構應加強晨、午檢，發現患兒應立即隔離治療，患兒所污染的器具應煮沸和洗燙消毒。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇九
“不明原因肺炎”是繼sars流行之后,衛生部為了更好地及時發現和處理sars、人禽流感以及其他表現類似、具有一定傳染性的肺炎而提出的一個名詞。
不明原因肺炎的預防要點：
1.保持生活、工作環境的空氣流通，勤開窗通風。
2.衣著適量，隨氣候增減，注意防寒保暖。
3.飲食合理，多吃蔬菜水果，保證足夠的營養，多喝白開水(每天約2300毫升)。
4.平時注意體育鍛煉，提高耐寒能力，增強體質。
5.充足睡眼，不要熬夜。
6.注意手的清潔和消毒，因為有些病原體可通過接觸呼吸道分泌物經手傳播。
7.在呼吸道疾病流行期間，外出戴口罩，盡量減少到人員擁擠的公共場所。
8.若有發燒或出現上呼吸道癥狀時，應及時到醫院就診。
通過上面的介紹，希望大家能夠對于春季預防疾病小常識有哪些有了較為深入的認識，并能夠獲得一些益處。我們也知道對于這類型的知識，光靠我們了解這些知識是遠遠不夠的。我們還是需要詳細的認識一下春季疾病的治療，這樣才能更好的預防春季疾病的出現。最后也提醒大家要注意自身的衛生問題，以防一些病菌的侵入導致一些疾病的產生了。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十
一、春季常見傳染病：
1、流感(流行性感冒)。
流行性感冒簡稱流感，由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性，其流行傳播的機率很高。
癥狀：發熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、關節酸痛不適等，發熱一般持續3—4天，也有表現為較重的肺炎或胃腸型流感。
傳染源：流感病人和隱性感染者。
傳播途徑：空氣飛沫直接傳播，被病毒污染的物品間接傳播。
2、流腦(流行性腦脊髓膜炎)。
流行性腦脊髓膜炎簡稱流腦，它是由腦膜炎雙球菌引起的急性呼吸道傳染病。
癥狀：鼻涕、咳嗽、頭痛、發熱等，嚴重時嗜睡、頸部強直、噴射樣嘔吐、昏迷、休克。
傳染源：流腦病人或帶菌者。
傳播途徑：空氣飛沫直接傳播。
3、麻疹。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性傳染病，一般10天左右可治愈。
癥狀：可概括為“三、三、三”。
恢復期3天：出疹3-4天后，體溫逐漸恢復正常，皮疹開始消退，皮膚留有糖麩狀脫屑及棕色色素沉著。
傳播途徑：呼吸道飛沫途徑傳播。
傳染源：病人是唯一的傳染源。
患病后可獲得持久免疫力，第二次發病者極少見。
4、水痘。
水痘是傳染性很強的疾病，由水痘——帶狀皰疹病毒引起的。
癥狀：中低等發熱，很快成批出現紅色斑丘疹。
傳播途徑：空氣傳播，水傳播，飲食傳播，接觸傳播，生物媒介傳播等。
二、常見傳染病的預防。
傳染病流行的三個基本環節為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規模傳染病發生的時候，切斷三個基本環節中的任何一個環節，即可有效的控制傳染病的流行。我們預防傳染病的各種措施，即是分別針對三個基本環節中的某個環節的，分為以下三個方面：
1.控制傳染源。
對傳染病人要盡可能做到早發現、早診斷、早報告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延。患傳染病的動物也是傳染源，也要及時地處理。
2.切斷傳播途徑。
切斷傳播途徑的方法，主要是講究個人衛生和環境衛生。消滅傳播疾病的媒介生物，進行一些必要的消毒工作，可以使病原體喪失感染健康人的機會。
3.保護易感者。
在傳染病流行期間應該注意保護易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并且進行預防接種，提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應該積極參加體育運動，鍛煉身體，增強抗病能力。
三、具體措施。
1.合理膳食，增加營養，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強體質。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農貿市場、個體飲食店、游藝活動室等。
3.勤洗手，并用流動水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。
4.每天開窗通風，保持室內空氣新鮮，尤其宿舍、電腦室、教室等。
5.合理安排好作息，做到生活有規律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。
6.不生吃各種海產品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統一銷毀。
7.注意個人衛生，不隨便吐痰，打噴嚏。
8.發熱或有其它不適及時就醫;到醫院就診最好戴口罩，回宿舍后洗手，避免交叉感染。
9.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區。
10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒，如日光下晾曬衣被，房內門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
春季傳染病雖然種類繁多，但只要我們重視預防工作，做到早發現、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。如發生上述典型癥狀，應及時到正規醫院就醫，明確診斷，正確治療，不要擅自處理，以防延誤病情。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十一
春季是發生傳染病比較多的一個季節，由于這個季節，溫度不斷的在攀升，所以很多的傳染病在這個季節特別的容易出現，所以有很多人，特別想了解春季傳染病的預防和措施，想通過具體的了解，平時做好預防的一些措施，這樣才能遠離傳染病。
1定時打開門窗自然通風。可有效降低室內空氣中微生物的數量，改善室內空氣質量，調節居室微小氣候，是最簡單、行之有效的室內空氣消毒方法。學校也會有計劃的實施紫外線燈照射及藥物噴灑等空氣消毒措施。
2接種疫苗。常見的傳染病現在一般都有疫苗，進行計劃性人工自動免疫是預防各類傳染病發生的主要環節，預防性疫苗是阻擊傳染病發生的最佳積極手段。
3養成良好的衛生習慣，是預防春季傳染病的關鍵。要保持學習、生活場所的衛生，不要堆放垃圾。飯前便后、以及外出歸來一定要按規定程序洗手，打噴嚏、咳嗽和清潔鼻子應用衛生紙掩蓋，用過的衛生紙不要隨地亂仍，勤換、勤洗、勤曬衣服、被褥，不隨地吐痰，個人衛生用品切勿混用。
4加強鍛煉，增強免疫力。春天人體新陳代謝開始旺盛起來，正是運動鍛煉的好時機，應積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天鍛煉使身體氣血暢通，筋骨舒展，體質增強。在鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要避開晨霧風沙，要合理安排運動量，進行自我監護身體狀況等，以免對身體造成不利影響。
5生活有規律。睡眠休息要好，生活有規律，保持充分的睡眠，對提高自身的抵抗力相當重要。要合理安排好作息，做到生活有規律，勞逸結合，無論學習或其他活動使身體勞累過度，必然導致抵御疾病的能力下降，容易受到病毒感染。
6衣、食細節要注意。春季氣候多變，乍暖還寒，若驟減衣服，極易降低人體呼吸道免疫力，使得病原體極易侵入.必須根據天氣變化，適時增減衣服，切不可一下子減得太多。合理安排好飲食，飲食上不宜太過辛辣，太過則助火氣，也不宜過食油膩。要減少對呼吸道的刺激，如不吸煙、不喝酒，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優質蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、等。
7切莫諱疾忌醫。由于春季傳染病初期多有類似感冒的癥狀，易被忽視，因此身體有不適應及時就醫，特別是有發熱癥狀，應盡早明確診斷，及時進行治療。如有傳染病的情況，應立刻采取隔離措施，以免范圍擴大。
春季傳染性預防的措施，以上就為很多人做了詳細的介紹，所以為了能讓自己遠離傳染病，一定要對傳染病的預防措施，進行全面的了解和認識，然后在平時做好傳染病的預防措施，這樣才能讓自己不得傳染病，保持身體的健康。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十二
每個家長都希望自己的寶寶可以健健康康的，但是由于自己的寶寶年齡太小難免會遇到非常多的問題，所以家長們想要去照顧好自己的寶寶，就必須要去多了解一些對于幼兒秋季疾病預防的方法，這樣的話才可以讓自己寶寶在天氣變化的時候不會因為這個原因而導致疾病的出現，盡量的要提高自己孩子的抵抗能力，不要將他們常常的放在家里面，要讓他們多出去走走，呼吸新鮮的空氣。
1、講好衛生。
很多慢性病都和腸胃的問題有關，所以媽咪一定要保證寶寶食品的衛生，防止病從口入。媽媽每次為寶寶準備食物或者喂食前，一定要洗手保證指甲的清潔，寶寶更要講好衛生。另外寶寶的餐具、玩具要經常消毒，如果可能，盡量給寶寶新鮮的食物。避免食物放置的時間過長，尤其是在室溫下，應將食物放入冰箱以減緩細菌的繁殖速度。
2、警惕孩子斷奶。
很多寶寶斷奶初始會出現了各種各樣的不適，這期間孩子的免疫力會下降。比如有很多寶寶喝了配方奶粉便容易便秘或者腹瀉;有的寶寶會變得抵抗力很差經常容易生病，而這個又會變成一個惡性循環，也就是生病以后吃藥打針，在藥物殺死了有害菌的同時也殺傷了很多的益生菌，使得整個身體的抵抗力大大降低，下次病毒侵襲的時候依然是缺乏抵抗力，也就是很多家長抱怨的“這次還沒好利索呢又感染了下一次”等等。所以這期間父母一定要注意孩子的環境清潔和各種衛生。
3、加輔食循序漸進。
孩子斷奶后開始增加輔食，對于添加輔食的寶寶而言媽咪要注意添加輔食的量和品種都是逐漸增加的，而不能操之過急，否則都會傷害到小寶寶的腸胃。如果天氣好的話還可以多帶寶寶接觸大自然，曬曬太陽、呼吸一下新鮮空氣也是有益于寶寶身心健康的。
4、選擇奶粉有講究。
小寶寶添加奶粉之前一定要充分的調查好，選擇最適合自己寶寶體質的奶粉，然后不要經常的更換奶粉品牌，特別是小寶寶對于更換奶粉經常會有各種的不適，所以媽咪要謹慎。
如果是自己的寶寶還沒有斷奶的話，那么奶粉的選擇上面就是非常有講究的，應該要根據自己寶寶的年齡增長去選擇更加適合他們的奶粉，而且最好是不要經常的去更換奶粉，如果是天天更換奶粉的話就會讓自己寶寶不太愛喝奶的，感覺到特別的不適應，甚至是會引起厭食癥的出現，所以家長們要注意的。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十三
嬰幼兒兒童由于發育不足，自身的免疫力比較低下，所以，呼吸道容易受到外界影響而患上疾病。
2.孩子缺乏營養。
孩子挑食偏食會引起孩子營養不良，從而使孩子的免疫能力變差，孩子一旦受到病毒感染，就容易發生呼吸道感染。
3.孩子缺乏鍛煉。
有些孩子從小都習慣于呆在家里，很少參與室外運動，也缺乏鍛煉，因此對于氣候變化難以適應，就會發生呼吸道感染。
4.孩子發生過敏反應。
孩子的免疫系統發育不夠成熟，因此，容易對塵螨、花粉等過敏源產生過敏反應，從而引起身體上各種疾病，而呼吸道感染就是比較常見的一種疾病感染癥狀。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十四
堅持帶寶寶去戶外活動,去空氣清新的公園或野外活動、玩耍，有利于改善孩子的肺功能、增強孩子的體質，從而減少患病的幾率。
但要注意不要帶寶寶去人群聚集的地方，比如商場、超市、電影院等場所，最好多去空氣好、人少的公園或綠地，尤其是當地發生流行性感冒等疾病時，更要小心。
勤增減衣服。
合理的穿衣是預防呼吸道疾病的重要環節。衣服對寶寶來說是起到保暖的作用，但并非穿得越多越好。
不宜太多，而且衣服不能穿得太緊，要寬松、有適當的'厚度，以便于寶寶活動。
同時要根據環境的溫度變化，比如由室內到戶外、從戶外到室內或隨氣溫變化，及時增減衣服來避免寶寶受涼。要勤換洗衣被。
注意飲食衛生。
給寶寶的食物最好新鮮，盡量不要給寶寶吃隔日剩下的食物、或外賣的熟食。另外，請注意冰箱不是保險(放心保)箱，長期放在冰箱中的食物也不宜給寶寶吃。
寶寶要勤洗手。寶寶的手喜歡到處觸摸，因此接觸到的細菌和寄生蟲就很多，洗手就顯得十分重要，尤其是那些愛吮手指的寶寶更要經常洗手。
值得注意的是：喂養寶寶的媽媽或其他人在喂寶寶食物前，都要洗手，避免將細菌、病毒帶給寶寶。
多吃粗糧和補充維c。
粗糧、雜糧能補給人體所需的礦物質，如鐵、鋅、錳、銅、鈣和磷等。而且食物的多樣化對促進食欲、增強孩子的消化吸收能力也很有幫助。
常可食用的粗、雜糧有玉米、蕎麥、糯米、綠豆和黃豆等。維生素c能提高免疫力。多吃含維生素c的蔬菜水果，如柑橘、蘋果、西紅柿，蘿卜和大棗等。
少吃糖，多飲水。
不要讓孩子吃太多的糖、巧克力和糕點等，因為其中含有較多的磷酸鹽，能阻礙體內鈣的代謝。而且大量吃甜食，還會破壞孩子的食欲。
針對那些喜歡甜食的寶寶，家長可以選擇一些自然糖分的食物，如花生米、栗子、葡萄干、蜂蜜水等。
春季空氣中粉塵較多，且易出現霧霾天氣，易引起呼吸道黏膜損傷。多飲水可促進呼吸道黏膜分泌，保護呼吸道，對人體大有益處。
房間多通風。
細菌和病毒無處不在。爸爸媽媽在回家后的第一件事情就是及時換外套、鞋子，以避免將外界接觸的細菌、病毒傳染給寶寶。
如果父母感冒，在接觸寶寶前，最好戴口罩，并洗手。注意房間的開窗、通風工作，保持屋內空氣的清新、干燥。每天至少要開窗2次(早上起床后、晚上睡覺前)，每次通風20到40分鐘。
注意冷暖變化。
家長千萬別著急給孩子增加或減少衣服，要隨著氣溫的變化而增減衣服，讓小兒有個適應的過程。寶寶玩耍時容易出汗，要隨時注意寶寶體溫加減衣服。一旦孩子身上出汗之后，也不能急著給孩子脫衣服。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十五
一、要加強修養，遇事泰然處之。
要清醒地認識到生命總是由旺盛走向衰老直至消亡，這是不能抗拒的自然規律。應當養成樂觀、豁達的個性，平靜地接受生理上出現的種種變化，并隨之調整自己的生活和工作節奏，主動地避免因生理變化而對心理造成的沖擊。事實上，那些擁有寬廣胸懷、遇事想得開的人是不會受到灰色心理疾病困擾的。
二、要合理安排生活，培養多種興趣。
人在無所事事的時候常會胡思亂想，所以要合理地安排工作與生活。適度緊張有序的工作可以避免心理上滋生失落感，令生活更加充實，而充實的生活可改善人的抑郁心理。同時，要培養多種興趣。愛好廣泛者總覺得時間不夠用，生活豐富多彩就能驅散不健康的情緒，并可增強生命的活力，令人生更有意義。
三、盡力尋找情緒體驗的機會。
一是多想想你所從事的事業，時時不忘創新，做出新的成績，躍上新的臺階;再者要關心他人，與親朋、同事同甘共苦，無論悲歡、離合，都是對心理的撼動，它會使人頭腦清醒，心胸開闊;三是多參加公益活動，樂善好施，為子孫造福。最好是學會一門藝術，無論唱歌彈琴，寫作繪畫，集郵藏幣，都會使你進入一種新的境界，產生新的追求，在你的愛好之中尋找樂趣。
四、保護心理寧靜。
面對大量的信息不要緊張不安、焦急煩躁。手足無措，保持心情寧靜，學會吸收現代科學信息的方法，提高應變能力。最后，要盡量多地設想出獲取它們的可行途徑，并選擇一個最佳方案行動，從而減輕個人的心理負擔，又能收到事半功倍之效。
五、適當變換環境。
一個人在一個缺乏競爭的環境里容易滋生惰性，不求有功但求無過，過于安逸的環境反而更易引發心理失衡。而新的環境，接受具有挑戰性的工作、生活，可激發人的潛能與活力，變換環境進而變換心境，使自己始終保持健康向上的心理，避免心理失衡。
六、正確認識自知與社會的關系。
要根據社會的要求，隨時調整自己的意識和行為，使之更符合社會規范。要擺正個人與集體、個人與社會的關系，正確對待個人得失、成功與失敗。這樣，就可以減少心理失衡。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十六
活動目標：
1、能結合已有經驗，表達對夏天的感受。
2、了解動物和人類夏天避暑、消暑的方法。
活動準備：
1、掛圖《誰和小羚羊與避暑》。
2、圖畫紙。
活動過程：
1、和幼兒一起討論：天氣非常炎熱時，我們會有什么感覺？
2、結合掛圖，講夏天動物避暑的故事《誰跟小羚羊去避暑》，幫助幼兒了解小動物是怎樣避暑的。
3、請幼兒講講我們人類是通過什么方式避暑的，幫助幼兒掌握夏天保護自己不中暑的方法，體會人類的聰明和智慧。
4、制作消暑妙方海報。教師將討論結果記錄在圖畫紙上，制作消暑妙方的海報。如：
(1)穿什么樣的服裝比較涼快？（裙子、短衣、短褲、涼鞋等）。
(2)可以到哪里去玩？（海邊、游泳池、樹陰下等）。
(3)有什么好方法可以待在室內不會熱？（扇扇子、開空調、吹點扇、洗澡等）。
(4)有什么清涼的食物？（冰棒、冰水、水果等）。
活動延伸：
1、將動物避暑的圖片放在科學區，以便幼兒操作。
2、小制作：消暑工具——扇子（團扇：將卡紙剪成想要的形狀，畫上圖案，后面粘上雪糕棍即可。折扇：卡紙來回折疊即可。）。
3、驚醒夏季食品品嘗會。每人帶一種適合夏天吃的食品來園，幼兒一起品嘗。活動過程中請幼兒邊吃邊說說這些食品為什么適合在夏天吃，了解夏季食品的特點。
附：故事《誰和小羚羊去避暑》。
炎熱的夏天到了，小羚羊的'媽媽要帶孩子到高山地帶去避暑。小羚羊想，還有許多小伙伴一定熱得難受，得約大家一起去。
“誰和我去避暑？”她一面走，一面喊。
一匹小馬奔跑過來，對小羚羊說：“我不去，我一出汗就像洗了冷水澡一樣涼快了。”原來他身上有許多汗腺，熱了就出許多汗來調節體溫，防止中暑，不需要避暑。
小羚羊想：聽說小黑狗身上沒有汗腺，一定熱得受不了，去約他避暑吧。這時，小黑狗正趴在一間屋檐下，張著嘴，伸出長長的舌頭，直喘氣。
“黑狗弟弟，高山地帶涼快極了，你跟我一起去避暑，好嗎？”小羚羊對他說。
“謝謝你！”小黑狗擺擺尾巴繼續說：“我身上沒有汗腺，可舌頭上有許多汗腺呢。我伸出舌頭，就用它排汗，調節體溫呀。”
小羚羊說聲“再見”，走到一棵大樹旁，看見小黃雞躺在樹下的沙土里，兩腳搔著沙土，還不斷地打著滾兒。
“你躺在沙土里玩，多熱呀！”小羚羊搖搖頭說。
小黃雞“咯咯咯”地笑了，他說：“我熱得直喘氣，在沙土里躺躺，渾身涼嗖嗖的，可舒服了。”小黃雞不需要避暑，小羚羊多失望呀！他又走進林子里去約小松鼠。
“我不用避暑。”小松鼠在樹枝間蹦來跳去，回答說，“夏天到來之前，我就脫掉了冬天的厚皮毛衣，換上了薄薄的夏裝啦。”再去找誰呢？小羚羊正猶豫著，小灰兔忙忙從他面前經過，小羚羊喊住他。
小灰兔擺動著兩只大耳朵說：“我不想去避暑。夏天，我挺著兩只大耳朵，可以散熱，調節體溫。”
小羚羊看看沒有小朋友跟他去避暑，只好跟著自己的媽媽去避暑啦！
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十七
寶寶一旦過了六個月，嬰兒體內的母體免疫球蛋白徹底耗盡，疾病的高發期從此開始。
所以，六個月之后的寶寶，要比以往的日常護理提高警惕。
母乳喂養的寶寶可能抵抗力會相對強一些，但也是根據不同體質因人而異。有些寶寶可能是人工喂養，一樣得病不多，有些是母乳喂養，反而經常生病。尤其到春季、冷熱交替的季節，都是感冒及各種疾病的高發季節，要特別注意，從思想上重視起來。
二、少穿衣、少蓋被。
寶寶八個月之后調整的護理方式中最主要的就是減少他的穿衣、蓋被，讓他不再始終處于溫暖出汗的環境包圍中。
寶寶奶奶家暖氣很熱，室溫在22度以上。前幾個月剛來奶奶家，一直穿著保暖內衣褲，有時甚至再加一件春秋衣，寶寶經常手心熱熱的。寶寶爺爺奶奶就怕凍到孫子，有時抱著還會拿個小褥子裹一裹呢。晚上睡覺，寶寶奶奶給做了棉睡袋，柔軟暖和，可憐寶寶睡前總是滿頭汗呵。就是這幾個月，寶寶頻繁生病。
八個月之后，我堅決去掉了寶寶身上的保暖衣。在家，只穿一件春秋衣，一個薄馬甲。當然，剛睡醒時，要再加一件外套或用毛巾被包裹一下，等活動開了暖和了再去掉。(剛睡醒時寶寶身體熱量少，這時要特別注意寶寶不要著涼)到中午陽光明媚時，會連馬甲也去掉。寶寶的小手漸漸變得溫潤、潮濕。這才是健康的體溫表現。
晚上睡覺，我也忍痛摒棄了那件柔軟的薄棉睡袋，改為一套春秋衣褲。原來蓋在身上的薄棉褥子也改成了毛巾被。寶寶睡覺時的汗消失了，睡眠也踏實了許多。
其實為寶寶減衣減被也需要勇氣和正確的判斷，mm們總是擔心寶寶會著涼的。標準就是，減衣減被后，摸摸寶寶的小手，溫溫的就是溫度適宜。熟睡時，腳也是溫暖的，但不出汗，就是最舒適的溫度。寶寶自身的散熱和排汗功能還不夠完善，大人如果穿衣多了，會覺得熱、出汗、不舒服，而寶寶就不一定。他又不會說話，只能這樣熱著。如果寶寶長期穿衣過多，手心經常是熱熱的，尤其是干熱，不出汗，就不是一件好事。這樣過不了多久，寶寶就會肺胃蘊熱，降低抵抗力，引發呼吸道感染。
三、寧可少吃不要多吃。
走入了這個誤區。隨著寶寶的長大，輔食吃得漸漸多起來。我也生怕自己的寶寶少吃到哪樣美食，擔心缺乏哪種營養。每天努力地為他安排著各種各樣的食譜，各種各樣的營養搭配。這種方式肯定是沒有錯誤的，但關鍵是量一定要掌握好。
最近一段時間，雖然依然是三頓輔食，但我已經把量大大減少了。在保證各種營養種類的前提下，我時刻告誡自己：寧愿少吃，不能多吃。每頓飯都嚴格控制，稠的食物不可超過半小碗，很稀的食物可以稍多一些;每天的蔬菜量略有增加，但葷菜類少吃，堅決不超過1大匙，哪天感覺他消化不太好時就不吃。葷菜類多吃魚，少吃肉。必要的情況下，可以減掉一頓輔食，但牛奶和水果不減。這樣即易消化，還保證了營養。
經過一段時間的飲食調整，寶寶的消化系統和代謝系統得到了休息，最近明顯感覺到他的食欲大大增強。每次無論吃什么飯都會急得吱哇叫，迫不及待地用手去搶食物和小勺往嘴里塞。這在以前是很少有過的。
其實寶寶的消化系統與他的免疫系統也是密切相關的。如果攝入食物過多，必然造成消化系統、代謝系統的超負荷運轉，腎臟、肝臟負擔過重。不久就會食積成滯熱，留阻體內，防礙正常循環，降低抵抗力，引發疾病。
還是那句老話：“要得小兒安，三分饑和寒”。確是多少代人撫育兒女流傳下來的真理啊。
四、水是健康之源。
眾所周知，水是個好東西，水能治百病。但到了小寶寶身上，有時喝水變成了一件很困難的任務。許多媽媽會想，喝水太費勁了，不愛喝就算了，反正喝那么奶，也算水了。此言差矣。水的作用是不可替代的。添加輔食后的寶寶，一定要每天加水。稍大一點的嬰兒，由于吃的食物成分已逐漸接近成人，每天一定要喝水。一般150cc是嬰兒的一天需水量。
喝水當然最好的是白開水，但許多寶寶可能根本不接受白開水。寶寶也不愛喝，但他喜歡喝果汁。我的方法就是給他喝果汁加水，開始1比1，后來越兌越淡，果汁越來越少，幾乎接近白開水了。現在，他已經養成了且也可以喝點白開水了。每天我也會煮點梨水給他喝，放上一兩粒川貝和紅棗。小嬰兒的體質一般是偏熱型，容易上火，經常喝點梨水，潤肺祛火，也算是起到保健作用吧。
對于拒不喝水的寶寶，一定不可以一直順著他，要想辦法改掉這個壞習慣，比如用果汁加水或用小勺喂。小寶寶的習慣是靠家長來培養的，如果他10個月時不喝水，那到一歲他也不喝，到兩歲、三歲，如果一直沒有養成喝水的習慣，對健康是非常不利的。
最近兩個月，我給寶寶喝水的量較以往更大一些，每天一般在250cc以上。他的尿量、汗量比以往大了，感覺體內原有的郁熱慢慢散出，我想這也是抵抗力增強、少生病的一個重要原因。而且，小嬰兒腎臟功能發育不全，往往由于喂養不當腎臟功能受到一定的影響。喝水也是增強腎臟功能、濾出毒素的重要手段。身體代謝系統功能增強，消化系統、免疫系統都隨之良好運轉。
五、有生病苗頭時抓緊采取措施，細心護理。
其實在很多情況下，寶寶有生病前兆或跡象時，媽媽如果能細心觀察到，及時采取有效措施，是可以避免生病的。
比如寶寶開始流清鼻涕。這明顯是感冒的前兆。如果剛開始流一點時就能夠發現它，肯定要比流了一天才知道要好得多。寶寶經常會打噴嚏。其實小寶寶受到空氣纖塵刺激時也會打噴嚏，不一定都是感冒了。我會密切注意他有沒有打出鼻涕。如果沒有，不必大驚小怪。如果有，哪怕一點，也要注意了。
喝蔥白煮水是在寶寶剛開始流鼻涕時、防止病情進一步發展的有效手段。曾在有的媽媽論壇看到寶寶喝了蔥白煮水一天，就不流鼻涕了，當然感冒也就終止了的情況。煮法很簡單，就是用大蔥根部的一段蔥白，約手指頭那么長即可，加水煮約半小時，成300cc左右。可放冰糖調味。
如果有點輕微的咳嗽跡象時，川貝梨水或川貝蒸梨都是一個很好的食療方法。在病還未發起時，抓緊多喝點梨水，一般會有明顯的效果。
如果還怕感冒還怕咳嗽，不妨兩種水一起煮。我通常就是在川貝梨水中放上一段蔥白，還可以加上塊蘿卜，既能預防感冒，還有營養呢。不過有兩點需要注意：一是要想控制病情發展，喝的水一定要夠量，一般每天要在300cc以上才會有效果。如果寶寶已經有明顯的病狀了，這時不妨試試在兩小時內讓他喝水100cc以上，可能會有截斷病情的奇效。二是不管蔥白水也好，川貝梨水也好，都是保健作用或輔助治療作用，在病還未發起之前是有效的，一旦病情發展，僅靠這些是起不到治療作用的，必須配合病情。
再比如寶寶某一天的大便次數由一次變為兩次，內有未化之物，或寶寶的舌苔突然變得白厚，這都是寶寶消化系統運轉不正常的信號。這時要給寶寶的食物減量，盡量喂食易消化吸收的東西，比如水果、蔬菜、蛋羹和米湯等。不要怕寶寶營養不全面繼續喂許多的肉魚蝦等。要知道一天兩天少吃點東西是絕對影響不到寶寶的營養的，反而會減輕他的腸胃負擔，提高免疫力，對健康有益無害。
通常我在感覺寶寶消化不太好、舌苔厚時，會適時喂他兩次王氏保赤丸，健脾祛滯。或喂點金雙歧、乳酸菌素片之類，增強消化能力。當然喂食酸奶也是改善消化不良的一個好方法。
寶寶消化不太好時，容易積食，積食的寶寶抵抗力會下降，稍一受涼就容易感冒。所以在有消化不良的端倪時，就要重視它，采取措施，確實可以有效防止生病。
六、增加寶寶的戶外戶內活動。
多讓寶寶接觸新鮮空氣和陽光、加強戶外活動的好處是媽媽們都知道的。戶外活動是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段。即使冬天，在不太惡劣的天氣里，在注意保暖的情況下，適當地讓寶寶接觸室外冷空氣，也是非常必要的。
戶外活動的重要性毋庸贅述，戶內活動也同樣重要。相比而言，寶寶在家的時間還是要比在外的時間長一些。一定注意讓寶寶多多活動，比如爬行、走路、蹦跳等，不要總讓他坐著玩。尤其每次吃完飯，稍穩定半個小時之后，最好讓寶寶活動活動。寶寶的活動量大了，身體得到鍛煉，不僅食欲和消化好起來，連喝水也會比以前增多。寶寶活動之前，要注意給他減減衣服，即使這樣寶寶活動之后也通常會滿頭大汗，這是非常正常的，這種正常出汗排泄對他的健康是有益的。
當然還有許多避免生病的注意事項，比如出汗后不要吹風啊，睡覺時不要著涼等等，都是一些老生常談的護理常識了，在此不再贅述。
最后，還要告訴各位媽媽的是，不要對小寶寶的生病太緊張。即使我們百般精心護理，小孩子也總要生病的，每年3-4次的感冒都是正常的，也是自身免疫系統完善和提高的一個標志。媽媽的心都是柔軟無比的，寶寶生病時的焦急是人之常情。但我們在盡最大努力去避免可以避免的病痛之外，要學習的，就是用輕松一點的心態去對待寶寶的病痛，積極地照顧他、治療他。要知道，寶寶很快就會恢復到從前的健康、活潑、可愛。
兩大預防“感冒”小偏方。
(一)鼻嗅法。
適合病癥：感冒。
材料：蔥白60克，生姜9克。
用法：將其搗爛，沖入沸水一大杯，趁熱熏口鼻。每日數次。
主治：小兒感冒初起。
(二)敷臍法。
適合病癥：伴隨感冒的咳嗽癥狀。
材料：杏仁、桃仁、白前、前胡各6克，牛蒡子、冰片、薄荷各3克，蜂蜜適量。
用法：將以上材料共研細末，用蜂蜜調成膏狀，將膏藥貼于臍部。每日換藥1次，5日基本痊愈。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十八
流行性感冒簡稱流感,主要是指人群中，由普通流感病毒引起的一種病毒性急性呼吸道傳染病。流感傳染性強，傳染迅速，會導致每年的流行，在短時間內使很多人患病甚至死亡。人患流感后能產生持久免疫，一個人不會在短期內反復患流感。流行性感冒可通過感染者咳嗽和打噴嚏等方式導致傳播，正常人也可能通過接觸帶有流感病毒的物體，再接觸自己的口鼻而導致感染。感染流感病毒后，出現發熱、頭痛、肌痛、乏力、鼻炎、咽痛和咳嗽癥狀。其中突發高熱一般高達39～40℃，往往要持續3～4天。
流感能加重潛在的疾病(如心肺疾患),或者引起肺炎，老年人以及患有各種慢性病或者體質虛弱者,患流感后容易出現嚴重并發癥，病死率較高。流感的臨床表現不十分典型，極易和普通感冒或急性呼吸道感染相混淆，因此流感需要綜合流行病史、臨床癥狀以及病原學檢查來診斷。患流感后，應就地適當隔離、休息、多喝開水，房間多通風和消毒，對癥治療來減輕癥狀和控制細菌性繼發性感染，發病早期(48小時之內)可服用抗流感病毒藥物。癥狀嚴重的患者，如嚴重肺炎，呼吸極度困難，高燒不退等，需住院治療。大多數患者在兩周之內就可康復，但對于老年人以及患有各種慢性病或者體質虛弱者,患流感后容易出現嚴重并發癥，病死率較高。肺炎，支氣管炎，鼻竇和耳部感染是流感并發癥。
預防流行性感冒要做到：
1.保持良好的個人及環境衛生。
2.勤洗手，用肥皂和流動水洗手。
3.經常開窗通風，適量運動、充分休息，避免過度疲勞。
4.咳嗽打噴嚏要掩住口鼻，不要對著他人，流感病人要佩戴口罩。
5.在流感高發期，盡量不到人多擁擠的場所，盡量佩戴口罩。
6.接種流感疫苗。12歲以下的兒童禁止接種全病毒滅活疫苗。
心血管科的疾病預防措施（實用19篇）篇十九
秋冬交替時氣溫降低、晝夜溫差變大，常人最需提防的就是流感和普通性感冒的侵襲。流感的最大危害是引發并發癥甚至危及生命，它會加重潛在的疾病如心肺疾患，老年人以及患有各種慢性病或者體質虛弱者患流感后容易出現嚴重并發癥，病死率較高。
普通性感冒如果治療不當也很容易發展成支氣管肺炎。一般來說，流感表現為起病急驟、畏寒、高熱、頭痛、肌肉關節酸痛、全身乏力、鼻塞、咽痛和干咳，發燒在39攝氏度以上，還會引發肺炎等并發癥。普通性感冒表現為喉嚨癢痛、鼻塞、流淚、流鼻涕、打噴嚏、咳嗽、輕度發燒、頭痛和咽痛。一般來說，年老體弱者、兒童、患有慢性病者和免疫力低下的人容易被流感或感冒找上門來。
要預防流感或感冒，除了接種流感疫苗外。
(1)要注意隨溫度變化選擇衣物，注意保暖。
(2)要增加戶外活動，增強體質，提高抵抗力。
(3)要多喝水，多吃水果，多服用維生素c。
(4)要注意通風，每天開窗通風半小時到一個小時。
此外，還要盡量避免出入公共場所等。流感主要通過飛沫傳播，到人多的地方最好戴口罩，注意衛生，勤洗手。而感冒主要通過接觸傳播，不但要注意氣溫變化，還應盡量避免接觸感冒患者，接觸到感冒患者或他們碰觸過的東西后要洗手。
2、慢性支氣管炎。
慢性支氣管炎一般是由感染、長期吸煙等因素引起的。一般來說，老人、吸煙者、患有慢性病和免疫力低的人(如患有冠心病、高血壓、糖尿病、肺結核、腫瘤等)，在冬天里都容易發作慢性支氣管炎，而且容易發展成肺氣腫，嚴重的甚至會發展成肺心病。這是因為在秋冬換季時，如果受涼，抵抗力又差，就會引起慢性支氣管炎的急性發作，嚴重的甚至病情會持續1到2個月，有的直到天氣轉暖時才會緩解，而且病情也容易反復。
(1)要在生活起居上多注意，飲食要適度，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜和富含維生素c的水果。
(2)要注意保暖，別著涼，對于慢性支氣管炎的高危人群來說，“秋凍”不可取。
(3)居室要注意通風換氣，早晨起來或者白天陽光比較好時最好通風半小時左右，因為室內空氣污染也會引發或加重病情。
(4)要加強鍛煉，但鍛煉時要注意不能大口唿吸，最好是口鼻交替唿吸。
另外，已經患有慢性支氣管炎的病人可以和醫生學做唿吸操，還可以打肺炎疫苗、流感疫苗來減少慢性支氣管炎的發作次數。
3、哮喘。
冬季是唿吸道疾病容易肆虐的季節，哮喘就是其中之一。冬天天氣寒冷，受寒冷的刺激很容易誘發哮喘，發生肺部感染也容易誘發哮喘。此外，冬天里很多地方包括家庭容易門窗緊閉，導致室內空氣污濁，加上有的家庭養寵物，在寵物的皮毛以及其他過敏原的刺激下，也都容易誘發哮喘。另外，運動不當也可能會誘發哮喘。而容易發作哮喘的一是有過敏史的人，二是患有過敏性鼻炎的人，而其他疾病如慢性支氣管炎也可能合并哮喘。
(1)體質過敏以及哮喘高危人群首先要遠離過敏原。
(2)要注意保暖，以免因為寒冷誘發哮喘。
(3)要注意運動不能太劇烈。
(4)要堅持用藥控制和預防，哮喘患者不要嫌用藥麻煩，一定要堅持用藥。還有的哮喘患者認為該病不去根因此就不去看病，這也是不正確的。此外還要定期去醫院復查肺功能、調節用藥。
(5)有條件的哮喘患者還可以記哮喘日記，用風流速儀測風流速，并記錄下數據，這對到醫院看病、醫生診斷病情很有幫助。
(6)盡量避免油煙，并做到哮喘的早發現、早診治。
4、關節痛。
秋冬過渡季節，氣象要素變化頻繁，晚秋、初冬較強的冷空氣能引發關節病痛的發作。一般來說，當日溫度變化在3攝氏度以上，氣壓變化大于10百帕以上，相對濕度變化大于10%以上，關節痛病人就會多起來。而且疼痛發作也可能出現在天氣變化的前一天，這就是“舊傷疼痛明日雨”的由來。
有關節炎和其他傷痛的患者，平時要加強鍛煉，以改善和調節關節功能，減少關節病痛。在天氣變化前采取保暖、驅濕措施。
5、凍瘡。
凍瘡是寒冬或初春季節時由寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害。經常發生在肢體的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳邊、耳垂和面頰部。中醫學認為凍瘡的發生是由于患者陽氣不足，外感寒濕之邪，使氣血運行不暢，瘀血阻滯而發病。因而在冬季，體寒的人，往往出現凍瘡癥狀。
(1)加強適合自身條件的體育鍛煉，如跳舞、跳繩等活動，或利用每天洗手、臉、腳的間隙，輕輕揉擦皮膚，至微熱為止，以促進血液循環，消除微循環障礙，達到“流通血脈”的目的。
(2)溫差水泡，取一盆15攝氏度的水和一盆45攝氏度的水，先把手腳浸泡在低溫水中5分鐘，然后再浸泡于高溫水中，如此每天重復3次，可以鍛煉血管的收縮和擴張功能，減少凍瘡的發生。
6、心腦血管疾病。
寒冷的氣候會使人的血管收縮，使血壓增高或血壓不穩定，心臟負擔加重，容易引發心腦血管疾病。一般來說，如果冬天里老人數日或數周有乏力、頭暈、煩躁、胸部不適，活動時心悸、心絞痛或心絞痛發作頻繁、劇烈、持久的情況，就該小心是否是心腦血管疾病找上門來了。
(1)要知冷知熱，盡可能保持身體的恒溫。
(2)要保持情緒穩定，避免精神緊張和情緒激動。
(3)要注意勞逸結合，適當增加體力活動，定時定點休息，防止過度疲勞。
(4)控制體重也很必要。過度肥胖會使心臟負荷加重，應該限制總熱量的攝入，平時多吃富含纖維素的食物，保持大便通暢，防止便秘。
高血壓患者要堅持服藥，按時檢測血壓，注意及時降壓。而且老年人最好隨身攜帶硝酸甘油、速效救心丸等藥物，以備發病時及早服藥。一旦發病要盡快和急救機構取得聯系。