在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，肯定對(duì)各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對(duì)大家有所幫助，下面我們就來(lái)了解一下吧。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)篇一
叮鈴鈴，上課的鈴聲打響了，我們馬上站好隊(duì)，等待老師的到來(lái)。不多一會(huì)，老師來(lái)了。老師說(shuō)：“跑兩圈，走一圈，走完后，解散自由活動(dòng)。”說(shuō)完，我們就開(kāi)始跑了，跑完后，我們就各自玩兒了起來(lái)，我馬上跑到了云梯前，雙手打開(kāi)，兩腿半蹲，用力一跳，雙手抓住云梯的第一根上，身體用力往前蕩，兩只手交替運(yùn)動(dòng)，爬到最后一根后跳下來(lái)，跳下后，我頓時(shí)感到了手臂很酸，兩只嫩嫩的小手頓時(shí)變得像蘋果一樣紅，可我仍然很高興，因?yàn)檫@是我第一次爬過(guò)來(lái)的，于是，我又玩兒了第二次、第三次……到了第五次的時(shí)候，我已經(jīng)很累了，但我還沉浸在快樂(lè)之中，我還是爬了起來(lái)，到了第三根的時(shí)候，我實(shí)在是沒(méi)有力氣了，兩只手沒(méi)把住，摔了下來(lái)，頓時(shí)間，我那雙蘋果般紅的小手像涂了黑墨水一樣，一下子就變黑了，還有些疼，下課后，我把手洗了，可手還是很紅……在今天的這次教訓(xùn)中，我知道了玩游戲不要玩太久，要保存體力，不要太專注一個(gè)游戲，有時(shí)鍛煉太久，對(duì)身體也是很不好的。
雖然我今天挨摔了，但我也學(xué)會(huì)了爬云梯，我還是很高興的，只要我把這個(gè)困難克服，就一定會(huì)成功！
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)篇二
旅行也是一種運(yùn)動(dòng)，它能陶冶情操、鍛煉身體，旅行還能增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。俗話說(shuō)：讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。
六歲時(shí)，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，當(dāng)我氣喘噓噓從天街爬到泰山之頂，往下鳥(niǎo)瞰，周圍的群山顯得很低很矮，使我真正領(lǐng)會(huì)到了“會(huì)當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”，所有的疲倦到拋到九霄云外了。
八歲時(shí)，我去了廬山。在那里，我第一次乘了纜車，游覽了廬山瀑布，它如同一條白練，從高高的石壁上跌落下來(lái)。李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”寫得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的石壁上，是一架軟梯。下面有人用繩子拉著。在爬時(shí)，我嚇得渾身發(fā)抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十幾米，很快就爬到了，我的心也隨之放了下來(lái)。
十歲時(shí)，我去了廈門。乘著風(fēng)馳電掣的動(dòng)車，不到三小時(shí)就從寧波到了福州，現(xiàn)代的交通真是太便捷了。在廈門，那里的椰子樹(shù)干筆直，有十層樓那么高。還有美麗的鼓浪嶼，宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在東海之上，讓人流連忘返。
我運(yùn)動(dòng)，我快樂(lè)，在旅途中運(yùn)動(dòng)，在旅途中收獲知識(shí)和快樂(lè)。
快樂(lè)的運(yùn)動(dòng)篇三
幫助別人，自己也會(huì)感到快樂(lè)。我們?cè)趲椭鷦e人的同時(shí)也會(huì)收獲珍貴的友誼。
幫助別人自己也會(huì)快樂(lè)，就是一件微不足道的小事也會(huì)令自己感到快樂(lè)。
記得在我讀三年級(jí)的時(shí)候，一次語(yǔ)文考試它讓我懂得了“幫助別人，快樂(lè)自己”的含義。
這天我急急忙忙地從抽屜里拿出三支圓珠筆，剛到了教室里。來(lái)到教室不一會(huì)兒鈴聲就響了“零零零”上課了，老師也跟著來(lái)了，在這一瞬間同學(xué)們停止了話語(yǔ)，從書(shū)包里拿出書(shū)來(lái)，靜靜的坐在課桌椅上偽裝讀書(shū)了。
“開(kāi)始考試”老師的話音剛落，大家就把桌子收得空空如也，就剩下一支筆、一張墊紙板。
在考試時(shí)，大家都在做考試卷，這時(shí)我的組長(zhǎng)輕輕地拍著我的肩膀，一邊小聲地說(shuō)：“曉晴你有幾支筆?能借我一支嗎?“借，”我有點(diǎn)不樂(lè)意，可我一想起幫助別人，快樂(lè)自己，要樂(lè)于助人，我的手就平、不聽(tīng)我的話了，不由自主地把筆遞給了我的組長(zhǎng)了。
考試后，當(dāng)我聽(tīng)到組長(zhǎng)對(duì)我說(shuō)，謝謝時(shí)我心里感到美滋滋的。
這天我懂得了“幫助別人，快樂(lè)自己”的含義了。只要你幫助別人，在你最無(wú)助的時(shí)候別人也會(huì)幫助你的。
俗話說(shuō)：“贈(zèng)人玫瑰，手有余香”。媽媽也是這樣教導(dǎo)我的，還說(shuō)：“好事不論大小，有困難的人就是需要幫助的人;需要幫助的人，就是有困難的人。舉手之勞，何樂(lè)而不為?”今天我經(jīng)歷的，讓我感觸頗深。
我陪媽媽出去散步，在一個(gè)有很大斜坡，而且有很多冰的胡同口，遇到了一個(gè)收廢品的老人。
老人穿著單衣單鞋，沒(méi)有帽子，沒(méi)有手套，凍的發(fā)紅的.手放在冰涼的小推車把手上，凍的發(fā)紫的嘴唇微微顫抖。他努力將推車推上斜坡，希望可以用瘦弱的身軀登上其滑無(wú)比的戶斜坡。一次次的登上去，滑下來(lái)讓他失望至極，他向無(wú)數(shù)經(jīng)過(guò)的路人投去期待與渴望的眼神，可路人回報(bào)的卻都是輕蔑、譏諷的神情。在這樣的情況下，他頓時(shí)變的孤立無(wú)援，在凜冽的寒風(fēng)中無(wú)助的站著。
我和媽媽發(fā)現(xiàn)了這位老人，和他一起慢慢的、一次、兩次……經(jīng)過(guò)多次努力終于將手推車推了上去，他對(duì)我們語(yǔ)無(wú)倫次的說(shuō)著謝謝，感謝的目光向我們投來(lái)。
“勿以惡小而為之，勿以善小而不為。”舉手之勞，卻沒(méi)人愿做。傳承中華民族的美德，幫助別人，快樂(lè)自己。玫瑰雖被你送給了別人，但是，玫瑰的香氣卻會(huì)留在你的手上!
幫助別人快樂(lè)自己作文
有一首歌的題目是《讓世界充滿愛(ài)》，歌中唱到：“只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛(ài)，這世界將會(huì)變成美麗的人間。”這是多么美好的憧憬啊!以前，我都不相信這些，幫助別人自己也能快樂(lè)嗎?可是就是那么一件小小的事，讓我覺(jué)得自己以前的想法都是錯(cuò)的。
那是發(fā)生在雨天的事。好大的雨啊!黃豆般的雨點(diǎn)兒劈劈啪啪地把地上砸了一個(gè)個(gè)小坑;小樹(shù)在狂風(fēng)中亂晃，拼命支撐著纖細(xì)的身體;本來(lái)高高盤旋在樹(shù)上的牽牛花，此時(shí)也被甩了下來(lái)，凄慘慘地縮成一團(tuán)，那粉紅色的衣裙沾滿了污泥。暑假里我參加了補(bǔ)課班，想不到竟遇到了這樣的鬼天氣;剛才還是晴空萬(wàn)里，僅一轉(zhuǎn)眼的工夫，老天爺?shù)哪樉妥兞恕４丝蹋L(fēng)刮得更大了，大樹(shù)在劇烈的搖晃。老師不安地望著窗外。好不容易雨漸漸小了，他趕緊讓我們回家，于是大家不管三七二十一，沖出了教室最后剩下我和另外兩個(gè)女同學(xué)了。我咬咬牙也鉆進(jìn)了雨簾，雨姑娘好象故意捉弄人，又“沙沙”地下了起來(lái)。走上去一步打得我睜不開(kāi)眼睛，地上滿是泥水走上去一步三滑。忽然，我隱約看見(jiàn)前面有一個(gè)人影，舉者一把傘，我心里一動(dòng)：莫非是媽媽來(lái)接我了?我激動(dòng)地向前緊走著。啊!果然是媽媽!她不時(shí)地張望，在焦急地喊我的名字。媽媽發(fā)現(xiàn)了我，迅速地遞過(guò)來(lái)一把傘，我欣喜地從那兩個(gè)中學(xué)生身后擠了過(guò)來(lái)，接過(guò)了這把救命傘。媽媽關(guān)切地掏出了一件外套說(shuō)：“別凍著了，快穿上。”這時(shí)，媽媽發(fā)現(xiàn)了我身后的同學(xué)：“哎呀，看那兩個(gè)孩子渾身都淋濕了，咱倆擠一擠用一把傘，把另一把借給她們用用吧。”我聽(tīng)了，悄悄地說(shuō)：“咱跟她們素不相識(shí)，給她們干什么。”“唉，你這孩子，別人有困難就應(yīng)該幫助嘛。”我撇撇嘴，又把話咽到了肚里。媽媽停下來(lái)，讓我去招呼那兩個(gè)同學(xué)，她倆喜出望外，趕緊跑過(guò)來(lái)。雖然我有些不情愿，但我還是把那把傘交給她們，媽媽卻說(shuō)：“那把傘漏雨給她們這把傘吧。”于是，那兩個(gè)同學(xué)撐者我們的傘走在前面，我和媽媽舉著另一把傘跟在后面。走到一座奶黃色的小樓前，兩個(gè)同學(xué)停下，感動(dòng)地向我們連連道謝，媽媽笑了笑拉起我向遠(yuǎn)處走去。風(fēng)又緊了，雨又急了，透過(guò)風(fēng)雨，我忽然發(fā)覺(jué)自己的心情很好，像做了了一件無(wú)比快樂(lè)的事情，而且我還發(fā)現(xiàn)媽媽身上有一種閃光的東西，是那么亮，那么耀眼。( 溧陽(yáng)市社渚阿林 - 溧陽(yáng)文學(xué) )
通過(guò)這件小事，或許會(huì)有許多許多的道理。那就是，關(guān)心體貼他人，在他人需要的時(shí)候，能主動(dòng)熱情地給予幫助，急人之急，幫人之苦，憂人之憂，救人之危，以幫助別人為快樂(lè)。要記住：幫助別人就是快樂(lè)自己。
幫助別人快樂(lè)自己作文幫助他人是我們中華民族的傳統(tǒng)美德。至今還流傳著，一直流傳到我們這一代。為什么要幫助他們呢?因?yàn)檫@可以使我有一種說(shuō)不出的快樂(lè)。
進(jìn)入了初中，學(xué)習(xí)壓力更大了，同學(xué)們都在學(xué)習(xí)上明爭(zhēng)暗斗，卻因此而忘卻了我們中華人民品德——幫助他人。去問(wèn)別人問(wèn)題他們總是很不情愿的樣子。然而，他們卻來(lái)問(wèn)我，這說(shuō)明，他們信任我，每當(dāng)他們知道了知識(shí)點(diǎn)后，不留下別人，卻給我留下了一句“謝謝”。這句話雖然只是兩個(gè)生活中常常說(shuō)的話，但這也能夠使我欣喜。就因?yàn)槲覑?ài)幫助他人所以總得到了同學(xué)的信任。這也打造了我愛(ài)幫助他們的個(gè)性。
每到下課總會(huì)有一兩個(gè)人來(lái)我這兒，不論文科還是理科都有來(lái)問(wèn)的。每當(dāng)看到別人歡喜的樣子我總會(huì)感到一種特別快樂(lè)的感覺(jué)。到了午休的時(shí)候，同學(xué)都搶我旁邊的位子，所以每天我的周圍都擠滿了人。他們都是來(lái)問(wèn)問(wèn)題的，來(lái)討論題目的，這也使午休多了幾份喧鬧，同時(shí)也給我?guī)?lái)了快樂(lè)。難免有時(shí)會(huì)被老師分開(kāi)。所以下課是來(lái)討論的最佳時(shí)機(jī)。一道問(wèn)題經(jīng)過(guò)討論成更懂了，快樂(lè)。子曰：誨人不倦。
我不僅在學(xué)習(xí)上幫助他人我還在美術(shù)課上幫助他人。同學(xué)在上美術(shù)課的時(shí)候不是忘帶毛筆就是忘帶紙，所以一到星期一就有3、4只毛筆被借走，20來(lái)張紙被拿去。他們借到了工具都不再怕老師來(lái)責(zé)怪了。每當(dāng)上美術(shù)課他們都向我投來(lái)感謝的眼神。
我?guī)椭耍铱鞓?lè)!這是我的個(gè)性。我因此而感到天天生活都十分充實(shí)。快樂(lè)是那么簡(jiǎn)單的事，讓我們都去幫助他們，讓大家都快樂(lè)起來(lái)吧!