范文為教學中作為模范的文章，也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考，也可以作為演講材料編寫前的參考。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。

寒假勞動實踐心得篇一

今年的寒假，我參加了學校組織的勞動實踐活動，成為了一名廚房的“小廚師”。在這個過程中，我不僅學到了很多做菜的技巧，還深刻感受到了勞動的重要性和意義。

第一次進入廚房，我的心情非常激動和緊張。在廚師長的指導下，我學會了如何從整魚到切絲，從蒜的剝皮到切成末，從湯到菜，每個步驟都需要仔細的操作和大量的體力勞動。雖然工作很辛苦，但我對于自己能夠做出一道道美味的菜品而感到非常有成就感。同樣的，當我看到客人們滿意的笑容，我的心里也是充滿了滿足。

除了技能的提升，我還意識到了勞動對于我們身心健康的重要性。在廚房里，每天需要站立和彎腰的時間較長，手也需要不斷地運動。這種體力勞動雖然辛苦，但也是一種有效的鍛煉。起初，我感到很累很疲憊，但慢慢地，我發(fā)現(xiàn)我的身體變得更加健康，精神也更加清醒了。經(jīng)過堅持幾天，我已經(jīng)能夠適應這種勞動了，也不再感到疲憊。

除了對自己身體健康的關注，我還感受到了勞動對于社會的意義。每天成千上萬的人們，需要吃飯、需要一個有序和可靠的生產(chǎn)線。而作為未來的棟梁，我們不能僅僅只是享受家庭和社會的各種待遇和地位，更要學會為社會作出貢獻，通過自己的勞動使社會變得更加美好。

此次勞動實踐的幫廚經(jīng)歷，讓我更深刻的認識了勞動的重要性和意義。在未來的學習和生活中，我一定會更加珍惜每一次勞動的機會，不斷地提升自己的勞動能力，用自己的勞動奉獻給社會。

寒假勞動實踐心得篇二

寒假勞動帶給我的是欣喜，是得到成果后的喜悅.一方面，我鍛煉了自己的能力，在勞動中成長，在勞動中學習，充實了自我，真正地走出課堂.去幫助家人，讓家人享受自己的成果，使自己陶醉在喜悅之中，有時會很累，但更多的感覺是我在成長，我在有意義地成長。另一方面，我意識到了自己的不足，沒有勞動經(jīng)驗，沒有與人配合，有些東西以前沒有嘗試過，難免會出差錯，如果我還一成不變的話，以后很有可能在社會上沒有立足之地，現(xiàn)在的社會不僅要有知識，還要擁有各方面的綜合素質(zhì)以及一些應辨能力，光靠在學校汲取知識，遠遠不夠，從現(xiàn)在開始，就要培養(yǎng)自己的綜合能力。

通過這次勞動，我知道了勞動的辛苦，平時我不知道珍惜別人的勞動成果，天真的認為勞動十分簡單，只要稍微用用力就行了，誰知道勞動這樣辛苦，每一個干凈整潔的房間，都是由父母的汗水洗刷而成的。想一想自己以前的行為我感到無地自容，感到羞愧萬分，感到恥辱。

通過這次勞動我學會了珍惜，懂得了感恩。知道了不珍惜別人的勞動成果就是不可饒恕的犯罪。知道了不管任何事都需要勞動與汗水才能成功。任何事都不會不勞而獲，都不回天上掉餡餅。任何事付出與收獲都成正比，沒有付出就沒有收獲。

在這次勞動中，我增加了勞動經(jīng)驗，提高了與人配合的能力。感受到了勞動的快樂。

知道了勞動最光榮。而且在這次勞動中我感到自己的心靈有了巨大的升華，仿佛甘霖的滋潤，讓我心曠神怡。

當我在切身體驗勞動時。勞動確實很辛苦，但卻是苦中帶甜的。勞動的感受，在勞累時大汗淋漓的感受。這些都不是能從我們平時的學習生活中所能觸摸到的。

寒假勞動實踐心得篇三

學院:信息科學與工程學院

專業(yè):自動化學號:

學生姓名:xxx

日期:

愛心向前走

俗話說，時間如白馬過隙，轉(zhuǎn)眼即逝。真的，回首自進入大學的那段美好時光，尤其作為一名青年志愿者所經(jīng)歷的歲月，點滴刻在腦海之中！

大學開學之初，那份對大學的無限崇拜與熱情，以及對志愿者的崇高與向往，于是我加入了圖書館志愿者的行列，隨后在學院又加入了青年志愿者的隊伍中。曾誓言：“我愿意成為一名光榮的志愿者。我承諾：盡己所能，不計報酬，幫助他人，服務社會。踐行志愿精神，傳播先進文化。為建設團結、互助、平等、友愛、共同前進的美好社會貢獻力量！”此時，我感到心里極大地滿足與自豪，因為我也是一名青年志愿者啦！有一種生活，你不曾經(jīng)歷過，就不知道其中的艱辛；有一種信念，你不曾體會過，就不知道其中的快樂；有一種快樂，你不曾擁有過，就不知道其中的純粹。是的，在我看來，志愿者名字不是一種榮耀，而是一種沉甸甸的責任與使命，是一種熱血沸騰、滿懷理想的年輕人在用青春為社會描繪愛心的色彩。它意味著志愿者要用理想和信念燃燒青春的熱情，用知識和技能來報答祖國的培養(yǎng)，以奉獻和付出實現(xiàn)著人生的價值。作為一個普通的大學生,我總學得缺少一點什么,總是呆在風平浪靜的象牙塔做著最天真的事。今天,作為武漢科技大學一名青年志愿者,我有幸跟隨大家前往武昌區(qū)徐家棚中心敬老院,心中起伏不斷,有點顧慮會不會又是千篇一律活動,形式一下,然而整個上午的感覺,卻把這種無知的顧慮沖擊得云消霧散,這確實是一次愛心之旅,更是對人心的洗禮。 20xx年x月x日，為了大力弘揚“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿服務精神，懷揣著自己的美好憧憬，我開始了寒假的時間安排。最初是計劃留校，因為我希望能在學校附近找到一個打工賺錢的地方，以此來實現(xiàn)我的社會實踐。但事與愿違，由于有一學期沒回家了，父母都十分的掛念，都不允許我留校，于是我不得不打消這個念頭。

回到家后，見到家鄉(xiāng)的公路很久未經(jīng)休整，路面上的石頭沒有了，露出泥土路基。公路一般修在地勢相對低洼之處，而今恰逢雨季，雨水很多，下雨時，山水滿山片野沖積下來，保護公路的排水溝由于沒有暢通，由于路不暢通，嚴重影響救援，危及老百姓的生命安全，可以說公路的作用已經(jīng)嚴重退化。見到此情此景，心中好不是滋味，但卻無能為力。因此，我就生產(chǎn)隊的隊長進行了較為深入的溝通，向他提出了點建議，并表示趁著這兩天農(nóng)閑時節(jié)你可以組織一下我們可以一起將我們生產(chǎn)隊的這長達3公里多的鄉(xiāng)村公路進行修整。

實踐目的與意義：

社會主義高校辦學的根本目標是培養(yǎng)學生成為有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。達到和實現(xiàn)這一目標的途徑和方法是教育與生產(chǎn)勞動相結合。因此，各高校紛紛開展大學生寒假社會實踐，以期望通過開展此項活動達到在提高大學生社會適應能力的同時，服務社會的目的。在親身經(jīng)歷了大一，大二兩年的寒假社會實踐后，我不由的要對大學生寒假社會實踐發(fā)表一下自己的看法和體會！

在當前和未來的生活和工作中，基層工作是很多畢業(yè)學員所必須經(jīng)歷的經(jīng)歷，學員如何能盡快適應其工作環(huán)境，盡快完成自己的角色轉(zhuǎn)換，開展好工作是每一個在校的大學生所必須面臨的課題。

親身經(jīng)歷和增長知識是假期社會實踐的重點，對于每個大學生的前途和發(fā)展都是具有重大影響的，他可以提高我們對多變復雜的社會環(huán)境的適應能力，使我們以后有一個較好的好發(fā)展，具有不可替代的作用，而現(xiàn)在國家的某些地區(qū)位置偏遠，經(jīng)濟發(fā)展不夠充分，這些決定了在基層工作的艱苦。我所在的家鄉(xiāng)處于云南省昭通巧家縣大的一個偏僻的山村地區(qū)，位置偏遠，交通不夠發(fā)達，和某些邊境地區(qū)的發(fā)展狀況有很多相似之處。在云南省農(nóng)村參與勞動社會實踐，感受勞動的辛苦，認識勞動成果的來之不易，對于堅持和發(fā)揚勤儉節(jié)約的生活作風具有促進作用，在勞動過程中發(fā)揚不拍苦，不怕累的精神，鍛煉個人意志，對于以后完成各項艱難苦險任務打下良好的精神動力。

寒假勞動實踐心得篇四

在這個寒假，我參加了一次學校組織的勞動實踐活動，成為了一名廚房里的幫廚。這讓我深刻體會到了做飯不容易的辛苦和對食物的珍惜。下面是我的一些心得體會。

首先是對食物的珍惜。作為一個幫廚，我們每天都要面對大量的食材，處理各種雜七雜八的菜品。有時候碰到食材不新鮮的情況，我們需要趕快處理掉它們，以免影響到其他人的食欲。但同時也讓我產(chǎn)生了思考：這些食材都是農(nóng)民耕作出來的，他們?yōu)榱私o我們提供優(yōu)質(zhì)的食材也是辛苦了很久。我們要怎樣珍惜這些糧食才能讓他們的勞動得到更加完美的體現(xiàn)，同時強化我們的節(jié)約意識，不浪費食物，珍愛糧食。

其次是對幫廚的感悟。做飯是一件很辛苦的事情，要不停的洗切速度快，要根據(jù)不同人口味煮不同口感的飯菜，還要每天按時按量的完成要求，因此我對做飯的人產(chǎn)生了深深的敬意。一個做飯的人能讓每個食客吃到美味可口的飯菜，能夠讓每個人都感受到溫馨和滿足。這讓我更加感慨起這個世界上需要做的事情太多，需要用心努力的事情也很多，我們不能輕視幫廚這樣看起來不起眼的工作。

最后是說到廚房的衛(wèi)生問題。在廚房里面做飯，每個人都需要注意衛(wèi)生問題，大家可烤的時間比較久，容易讓衛(wèi)生狀況放松。但是在這里我得到了教訓，這個工作不僅需要努力還需要對衛(wèi)生問題非常嚴格。在衛(wèi)生問題上稍有松懈就會造成疾病甚至讓人們生命受到威脅。因此我們要想要保證食品的質(zhì)量和健康，就必須注意廚房的衛(wèi)生問題。

這次寒假勞動活動讓我了解了很多事情，讓我明白了做一個幫廚不僅需要技巧還需要良好的道德素養(yǎng)，更好的料理人生，更好地去把握綠色營養(yǎng)生活，去珍惜每一片糧食。

寒假勞動實踐心得篇五

寒假即將結束，回顧這個寒假勞動實踐計劃，不禁讓我對自己的收獲和成長感到欣喜。通過一番的付出和努力，我深切地體會到了勞動的樂趣和價值，同時也鍛煉了自己的動手能力和團隊合作意識。在這篇文章中，我將分享一下我在寒假勞動實踐計劃中的心得體會。

首先，勞動實踐讓我更加明白了勞動的意義和價值。在勞動實踐中，我們不僅收獲了實踐的技能，更重要的是鍛煉了自己的身體和意志力。每天早起做一些體力勞動，讓我明白了食來之口，強身健體的道理。通過親身的實踐，我明白了勞動的辛苦和不易，更加珍惜了家人為我們付出的一切。勞動實踐讓我深刻地明白了努力工作的重要性，鼓勵我在學習中更加努力，為自己的未來做好準備。

其次，勞動實踐增強了我的動手能力和解決問題的能力。在實踐中，我們需要進行一系列的體力勞動，比如掃地、擦窗戶等。通過這些實踐，我不僅體會到了體力勞動的辛苦，還鍛煉了自己的動手能力。比如，在擦窗戶的過程中，我學會了正確、高效地清潔窗戶，并能夠獨立地完成整個窗戶的清潔工作。同時，我們還遇到了一些難題，在團隊的合作下，我們共同思考解決問題的方法，并一起努力解決了這些問題。這些經(jīng)歷讓我認識到，在實踐中不斷嘗試、思考和努力，不僅能夠提升自己的動手能力，還能培養(yǎng)解決問題的能力。

再次，勞動實踐提高了我的團隊合作意識和溝通能力。在勞動實踐中，我們不是獨自行動，而是需要和他人一起合作完成任務。在團隊中，每個人都有自己的職責和任務，只有各司其職，相互協(xié)助，才能順利完成任務。在勞動實踐中，我學會了如何和他人有效地溝通、分工合作。通過共同努力，我們成功地完成了各項任務。這些經(jīng)歷讓我明白了團隊合作的重要性，懂得了相互信任和協(xié)作的價值，也提高了我的溝通能力和協(xié)調(diào)能力。

最后，勞動實踐讓我更加珍惜和感恩。通過勞動實踐，我親身感受到了勞動的艱辛和辛苦。我們的家人為了我們的生活付出了很多努力，這讓我更加明白了家庭的重要性和家人的辛苦。我更加珍惜家人為我們提供的一切，更加明白了父母的辛苦和付出。同時，勞動實踐也讓我意識到了社會的不易和珍貴。我們生活的環(huán)境和條件得益于前輩們的努力和奉獻。所以，我要更加珍惜眼前的一切，努力學習，為社會做出貢獻。

總的來說，寒假勞動實踐計劃是一次收獲和成長的過程。通過勞動實踐，我明白了勞動的意義和價值，提高了動手能力和解決問題的能力，培養(yǎng)了團隊合作意識和溝通能力，并更加珍惜和感恩。這次勞動實踐讓我更好地認識到自己，在今后的學習和工作中，我會更加努力、積極地奮斗，為社會做出貢獻。

寒假勞動實踐心得篇六

過年，家家都要置辦年貨，我家也不例外。這不，臘月二十二，爸爸去太原買年貨。中午了，還不回來。這可怎么辦？我和媽媽也要吃飯呀。媽媽在西安給二哥看孩子，平常家中都是爸爸做飯。雖然前幾天媽媽回家了，但把小侄女也帶回了家中，小侄女需要媽媽看管照顧。今天爸爸不在家，媽媽因為看小侄女抽不開身，不能做飯。我沒有做過飯，可今天……哎，不管了，三七二十一，我自己做吧！

先來最簡單的“煮方便面”吧！家里還有存貨，雖說吃多了對身體不好，但是一時應急……還是不錯的！

再來一個“蛋炒飯”吧！這“蛋炒飯”雖說簡單，但其中也有一番學問呢：加鹽、十三香的量，米飯雞蛋的多少，雞蛋的老嫩……這些都不好掌握呢！在媽媽的指點下，終于做完了！但嘗嘗，哎呀，雞蛋有點老，米飯有點少，鹽也有點少了。不過，還勉強能吃，革命還未結束，我還需繼續(xù)努力。

最后，做的便是我怎么都喝不膩的——小米粥了。當然，這不是我熬的，而是爸爸走的時候熬好的，我只管熱一下而已。嘻嘻……我只能說：“這頓飯，真簡便！”

這次做飯成為我春節(jié)做家務的一個小片段。我也在做家務中感到了父母的勞苦。今后，一定要多幫父母做家務！

xx年都要生三年級了，我要利用暑假的時間為爸爸媽媽做一些事。

吃完了早飯，爸爸媽媽都去上班了，我也開始了我的秘密行動——做家務。我學著媽媽的樣子，首先將抹布洗干凈，蹲在地上，一點一點擦地板，還沒擦上一個房間，我已經(jīng)熱得滿頭大汗、氣喘吁吁了。想到媽媽每天都要做這些家務，今天我終于體驗到了媽媽的辛苦，我到洗手間洗了把臉，繼續(xù)擦起來。堅持就是勝利！大約過了一個多小時，我終于將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來了。但是看者亮得照的出人影的地板，我心里樂極了。

休息了一會，看看時間快十點了，我又開始了第二項秘密行動——幫媽媽煮米飯。

我從米斗里舀出一些米放在盆子里，然后學著媽媽洗米的樣子，用手反復將米在水里搓洗，等洗出的水變得比較干凈了，再將米到進高壓鍋，添了足夠的水(媽媽曾經(jīng)告訴我，水位要沒過手面)，蓋上鍋蓋，打開液化器閥門開始煮米飯。大約過了二十多分鐘的時候，高壓鍋壓力閥開始跳動，我聞到了米飯的香味，米飯終于熟了！我甚至有些激動，急忙關掉了液化汽閥門，然后坐到沙發(fā)上等媽媽下班。

一會兒媽媽回來了，一進門看到干凈的地板，驚喜地說：“喲，今天的地板怎么這么亮啊？”“是我擦的！”我從沙發(fā)上跳下來，迫不及待地展示自己的勞動成果，“媽媽快到廚房看看，還有驚喜呢。”說著我就將媽媽拉進廚房，“看看，我還煮了米飯呢。”我洋洋得意地拿掉壓力閥，掀開鍋蓋，說：“媽媽，嘗嘗我的手藝。”說著，拿筷子夾了一點米飯放到媽媽嘴里，“喲，米飯有點夾生呢。你好象火候有些輕了。”我嘗了一口，果然有些硬硬的，媽媽又告訴我，壓力閥跳動后還要繼續(xù)煮十分鐘才可以停火，哦，原來如此！

雖然今天的米飯不如媽媽做的那么可口，但吃飯的時候，我看到爸爸媽媽的臉上一直洋溢著笑容，爸爸告訴我，這是他有生以來吃的最香的一頓米飯，媽媽也直點頭表示同意，我從他們贊許的眼神中受到鼓舞，我想，我會繼續(xù)努力的，下一次一定讓他們吃上真正可口香甜的米飯。

寒假勞動實踐心得篇七

時間真的如白駒過隙，不知不覺大學學習就過了一年了，隨之而來的就是暑假了，應學校和社會對我們大學生的要求，我參加了寒假社會實踐活動。

通過這個鍛煉自我、提升自我的平臺，我學到了許多，也感悟到了許多。以下是我個人對這次寒假社會實踐得出的心得與體會。

都說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會。我們不要做溫室里的花朵，經(jīng)不起風吹雨打，我們需要自立、自強;當今社會對我們的要求也不再是古代對書生“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的要求那樣，對我們的要求是理論要結合實踐，這就要求我們不僅要是“謀臣”，還要是“將才”。

我們要了解社會經(jīng)濟和形勢的發(fā)展趨勢，要不斷地鍛煉自我、改善自我，提升自身的綜合素質(zhì)，才能讓我們立足于這個競爭激烈的時代。而處于大學時代的我們，社會實踐就是引導我們深入社會、了解社會、鍛煉自我的方向標，只有投身于社會實踐才能讓我們真正的認識社會，積累社會經(jīng)驗;用我們的所學去服務于社會，并在實踐中檢驗自我，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，從而去彌補自身的不足，提升自己的綜合能力，使我們自己在實踐中成長，為以后邁入社會打下堅實的基礎。

在進入大學之初懷著一顆感恩的心我加入了愛心站，開始了我的大學愛心公益之旅。由于熱心公益事業(yè)，樂于幫助身邊需要幫助的人，于是作為一個愛心站人，一年來在學校及雅安周邊地區(qū)做過志愿者工作，下過社區(qū)，也去過敬老院。但是在今年五月我們公益之路卻走出了雅安去到了一個偏僻的彝族村落——涼山州甘洛縣阿爾鄉(xiāng)眉山村，去到那里帶給我們的是心靈上無比的震撼。

故事是這樣開始的，20xx年的新年，我們愛心站的站長在省科協(xié)心理委年會上認識了一位何叔叔，并且和他交談了許多，從他那里了解到?jīng)錾礁事蹇h有一個偏僻的村子，只要有舊的衣物、文具、書本捐給他們都可以，他們就會很滿足很高興了。于是在新學期前幾個月我們愛心站就開始了在全校范圍內(nèi)的募捐活動，終于在五一假期的時候我們的成員帶著激動與好奇的心情及全校師生的愛心踏上了去眉山村的路，去了之后他們對整個村子的情況驚呆了，眉山村距甘洛縣城有兩個小時的車程，多為山路。村子共有300多戶人，每個家庭有3個以上的孩子，基本上都是彝族人，全靠落后的農(nóng)業(yè)為經(jīng)濟來源，人均收入十分低下，有些村民需要同村的人救濟。今年正好國家新村建設，不少原住山上的農(nóng)民能搬到山腰來聚集居住，但國家資助的錢不足建房，有些農(nóng)民要借錢修房，還有不少農(nóng)民一家人擠在很小的房子中。

教育方面，阿爾鄉(xiāng)眉山村有且僅有一個村小，只有一二年級共70多個學生，沒有學前教育，沒有老師的補習，村子里入學率僅有65%，每天約10:00上課，下午3:00下課。小學畢業(yè)人數(shù)很少，初中畢業(yè)僅有幾個，全村的孩子都要在村小進行一二年級教育后到阿爾鄉(xiāng)中心校學習，村子到中心校只有步行，需要一個半小時左右。村子現(xiàn)在最高學歷是村小現(xiàn)在唯一代課老師——格爾列加，也僅僅只是高中畢業(yè)，并不是專業(yè)老師。村小另一個代課老師因不能承受生活壓力而外出打工。整個村子的教育現(xiàn)狀不容樂觀。

于是，他們做出了‘’一定還會回去”的承諾，帶著一種沉重的心情離開了眉山村。回來以后，他們把那邊的情況告訴了我們愛心站的所有成員，聽完之后我們都對那個彝族村寨的情況表示震撼。因此20xx年寒假我們準備再次起航，我們深知大山里需要太陽，當一個村子都認為知識不那么重要，當一個村子的初中畢業(yè)生只有為數(shù)不多的幾個，我們想他們的未來是迷茫的，所以總希望能幫助他們些什么，縱然我們知道出現(xiàn)這樣的情況根源很深，但是我們覺得能做多少就做多少，至少問心無愧，我們希望能聯(lián)合更多的力量升起大山里的第一個太陽，只要能有個開始未來會是光明的。于是我們又開始了進一步的計劃，下來討論了許多，也征求了許多同學的意見，我們決定寒假社會實踐再去眉山村，我們愛心站人要用一種單純的方式去眉山村實施“塑夢計劃”，去塑造那邊的小朋友們的夢想，同時也塑造我們自己的夢想。 這次我們不僅要帶去衣物、文具、書本等資源外，我們還要把“外面的世界”帶給那里的小朋友，同時也要把他們的詳細信息反饋給外面的社會，爭取得到社會上更多人的關注，獲得更多人的幫助。

四、 在隊伍內(nèi)安排幾位有家教或支教經(jīng)歷的成員備課，去村里給孩子們上課，包括文化課和藝體課。

這次寒假社會實踐隊員共十二人，經(jīng)過一個多月的前期準備，終于在七月十九日舉行了我們的出征儀式，于七月二十日凌晨五點半正是出發(fā)了，此次實踐時間從七月二十日至二十九日，歷時共十天。在那邊我們的安排也很緊湊，早晨六點過起床由隊員輪流做飯，吃晚飯早上八點半左右去學校，從九點正式上課，然后下午三點才下課，由于條件的局限性，那邊的小朋友不會很多東西，因此在上課期間我們常常在烈日底下教小朋友們打籃球、打乒乓、打羽毛球、踢足球以及跳繩等，雖然我們的汗似小溪一樣在流，衣服像淋了雨一樣的濕，皮膚也在一天天變黑，但看到孩子們燦爛的笑容我們心里也感到無比舒暢，他們死那么天真、活潑，他們是眉山村的希望。

而在下課后我們同樣是頂著烈日回老師家，吃完那頓來的很遲的午飯，休息一會兒，按照我們成立的三個走訪小分隊，大概從四點過又要開始分別在全村有適齡孩子的家庭進行走訪，主要是去跟家長進行溝通和交流，了解一下他們的家庭情況，還有他們對教育與什么看法，對孩子讀書持什么態(tài)度等，一般在每戶人家都會呆上幾十分鐘，每天都是天黑后才不舍的離開村民家，然后再回到老師家。回家以后吃完飯，每個隊員還要寫當天的心得體會，然后上交給我們的資料整理員，每天基本上睡覺時間都是在十二點以后，雖然每天都是那么地累，但我們都覺得很充實，我們的感觸也很多。

在實踐當中我們隊員要扮演多個角色，在私底下我們清楚我們是大學生社會實踐團隊，我們是川農(nóng)人，我們要注意個人形象，不能壞了學校的形象，損壞了學校的名譽;在與村民的交流過程中，我們是他們的朋友但更是有素質(zhì)的知識分子，我們要給他們講他們不懂得東西，給他們講生活和生產(chǎn)中對他們有用的，說話要有根據(jù)，要讓他們信服;在學校里和小朋友們相處時我們是扮演老師的角色，我們要教他們知識，教他們學習方法，也要注重對他們思想意識的教育，還要教他們做人的準則。

四、 確切的采集到了四、五十個小朋友的個人及家庭的詳細信息，建立了信息庫，為下一步我們向社會反饋孩子們的詳細情況作了充分的準備。

到此我們的計劃同樣還沒有結束，我們會長期在涼山彝族自治州阿爾鄉(xiāng)眉山村開展我們的助學計劃，無論我們能爭取到多少資源，我們都會懷著一顆單純的心去幫助那些沒有享受到受教育權利的孩子，讓他們心中有太陽，最終才能升起山里的太陽。

實踐歸來后我總結了許多，我覺得通過社會實踐加深了我對社會各階層人的了解，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，大學生應該更多的走出校園，深入社會，實踐成才，發(fā)揮知識技能優(yōu)勢，開展各項社會實踐活動，更好地服務社會、服務人民、服務社會發(fā)展，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值將真正得到體現(xiàn)，我們要珍惜每一次鍛煉的機會，不辜負他人的期望，讓自己的人生無憾!

寒假勞動實踐心得篇八

寒假是一年級別單填的氣溫，也是學生們放松心情的時刻。而我今年的寒假卻不同尋常，參加了學校組織的勞動實踐計劃。這次的實踐經(jīng)歷給我留下了深刻的印象，讓我獲益匪淺。下面，我將分享我在寒假勞動實踐中的收獲和體會。

第一段：為何參加勞動實踐計劃

在我心里，寒假是休息和娛樂的時間。朋友們都計劃去旅游或參加各種課外班。然而，我卻選擇參加勞動實踐計劃。主要原因是以往的寒假我都是游戲和電視劇的寵兒，一方面我發(fā)現(xiàn)自己沒有時間定制，另一方面我發(fā)現(xiàn)自己的實踐經(jīng)驗比同齡人少得多。于是，我決定用這個機會鍛煉自己，拓寬眼界，增加社會經(jīng)驗。

第二段：寒假勞動實踐的任務和收獲

寒假勞動實踐的任務是到社區(qū)服務中心幫助老人做家務，帶領他們參加活動，并與他們進行交流。在這期間，我學到了很多實際的知識和技能。例如，我學會了如何清潔衛(wèi)生，如何和老人進行有效的溝通，甚至學會了煮菜。此外，我還領悟到了勞動的重要性和價值。勞動可以鍛煉我們的體力和耐力，培養(yǎng)我們的責任心和團隊合作精神。通過實踐，我明白了自己要努力工作才能做到一些事情，而不是只是靠他人。

第三段：寒假勞動實踐的挑戰(zhàn)和突破

在整個實踐過程中，我也遇到了一些挑戰(zhàn)。首先是和老人交流。由于他們的年紀大，許多老人的聽力和記憶力都不好。這使得我們很難與他們進行有效的交流和溝通。我通過慢慢加強語言表達能力，并采用簡單直接的方法與他們交流，克服了這個挑戰(zhàn)。其次，由于經(jīng)驗不足，我在實際操作中也遇到了一些困難。但是，當我遇到問題時，我勇敢地請教導員和其他志愿者，并積極嘗試解決問題。通過這些努力，我最終戰(zhàn)勝了困難，在實踐中得到了很大的突破。

第四段：對未來的影響和展望

寒假勞動實踐給我留下了深刻的印象，并對我的未來產(chǎn)生了積極的影響。首先，我意識到自己的存在不僅僅是為了學習和娛樂。參加社會活動是個人成長和發(fā)展的重要組成部分。我會更加重視社會參與，積極參加各種公益活動，貢獻自己的力量。其次，我也意識到勞動的重要性。只有通過努力工作，我們才能實現(xiàn)自己的目標，并為社會做出貢獻。因此，我將努力學習和工作，提升自己的能力和素質(zhì)，為將來做好準備。

第五段：總結和展望

寒假勞動實踐給我?guī)砹撕芏嗍斋@和體會。通過實踐，我不僅學到了許多實際的技能和知識，還鍛煉了自己的體力和意志力。我也意識到自己的努力不會白費，只要堅持不懈，就一定能夠取得進步。此外，我還深刻地理解到勞動的重要性和價值，并對自己的未來有了更明確的規(guī)劃和目標。我相信這次寒假勞動實踐將對我一生的發(fā)展產(chǎn)生積極而深遠的影響。我將繼續(xù)努力學習和工作，提升自己的能力，成為一個對社會有益的人。

寒假勞動實踐心得篇九

人們常說，勞動是偉大的，是光榮的，沒有勞動就沒有這個豐富多彩的世界。也就是說，只要是勞動，不論是什么勞動，都是光榮偉大的。寒假實踐讓我從中學到很多，也得到了許多深刻的為人處世的道理。這次寒假實踐，我選擇了跟朋友們一起在小區(qū)做公益勞動，作為一名新世紀的大學生，應該懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。畢竟，1年之后，我已經(jīng)不再是一名大學生，是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做貢獻。只懂得紙上談兵是遠遠不及的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自己成為一名合格的、對社會有用的人才。學校把社會作為實踐的場所,讓我們參與社會,在實踐中有所啟示。在勞動中雖然我滿頭大汗，但我很高興，因為我心里都有一股自豪感。而這種自豪感不是在學校里能夠體會到的。公益勞動是不記報酬、不謀私利、不斤斤計較的；公益勞動是忘我的勞動，也是培養(yǎng)我們關心公共事業(yè)熱情的。參加公益勞動的光榮感，塑造自己美好的心靈。這些都讓我們覺得自己是xx。

處于這個時代的我們，大多都是獨生子女，對待一些人際關系和自我評估的方面都有所欠缺。而這次的集體公益勞動，使我體會到了集體的力量、集體的溫暖和自己的不足。也讓我親身體會到了勞動的光榮感。這些都促進了我努力改正自身錯誤，正確認識自己。而現(xiàn)在，由于一切向錢看的思想的影響，在一些人的頭腦中裝滿了金錢的利益，干什么事都講錢，干活不講報酬認為是傻瓜，甚至有的“公益勞動”也變相要錢。在這種情況下，我們?nèi)⒓恿λ芗暗墓鎰趧樱瑢τ诘种埔磺邢蝈X看的思想腐蝕可以起到一定的作用。讓我們親身體會到了勞動的艱辛和勞動穿早世界的真理，抵制了我們輕視勞動和不勞而獲的思想的侵蝕，避免了我們形成好逸惡勞的壞習慣。公益勞動也同樣加強了我們的勞動觀念，幫助我們樹立正確的人生觀、價值觀。公益勞動同樣培養(yǎng)了我們的競爭意識和開拓進取的精神。

《勞動合同法》是黨和政府為了明確勞動合同雙方當事人的權利和義務，保護勞動者的合法權益，構建和發(fā)展和諧穩(wěn)定的勞動關系而制定的。本法規(guī)定，用人單位自與勞動者存在勞動關系就應該盡快與勞動者訂立書面勞動合同，訂立勞動合同，應當遵循合法、公平、平等自愿、協(xié)商一致、誠實信用的原則。依法訂立的勞動合同具有法律約束力，用人單位與勞動者應當履行勞動合同約定的義務。然而，在勞動關系實際操作中，《勞動合同法》是否真的落到實處了呢？勞動者是否知法、懂法、用法，是否在遇到勞動侵權時會選擇法律手段？用人單位又是否遵守合法、公平、平等自愿、協(xié)商一致、誠實信用的原則來跟勞動者訂立勞動合同？基于此，我以自己寒假期間做寒假工的韶關市始興縣德捷玩具有限公司為例，采用發(fā)放問卷調(diào)查、采訪筆錄和與受調(diào)查勞動者討論考察相結合的方式進行實踐調(diào)查，通過數(shù)據(jù)分析及采訪整理，真實客觀地反映了國內(nèi)用人單位一個點的實際情況，通過這個小點窺視國內(nèi)勞動合同法的落實情況。

在單位里，我利用平時休息時間，積極開展實踐調(diào)查。對《勞動合同法》在公司的落實情況進行了調(diào)查。在調(diào)查中，我翻閱了有關勞動合同法的書籍，根據(jù)實際情況制定了一份調(diào)查問卷。

問卷如下：

（1）請問你了解《勞動合同法》的一些基本內(nèi)容嗎？

（2）請問你知不知道什么算是勞動合同？

（3）勞動合同的格式是什么、基本內(nèi)容有哪些？

（4）在進入公司時，公司與你有沒有簽訂書面勞動合同？

（5）當公司不與你簽訂合同時，你會不會堅持要與公司簽訂勞動合同？

（6）你知不知道平時加班工資怎么算？

（7）若公司有克扣你的工資或其他侵犯你的權益時，你會怎么辦？

（8）你覺得簽訂勞動合同有用嗎？

問卷共發(fā)了152份，實收到完成的問卷136份。在收到的問卷中，我進行了統(tǒng)計并加以分析。

踏著晨曦去勞動，不管睡眼惺忪，不管揮汗如雨；忍著酸痛去勞動，不管灰塵彌漫,不管氣喘吁吁。從樓梯掃到走廊，從墻壁擦到玻璃，一周的勞動課，來也匆匆，去也匆匆。苦中有樂，酸中有甜，留下不盡思索。

勞動創(chuàng)造了美，它是腦力勞動和體力勞動的完美結合。在我們的汗水澆灌下，一棟教學樓里里外外煥然一新——從垃圾散亂到窗明幾凈，這凝聚了我們的無盡心血。勞動培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神。以前的我，是一個飯來張口，衣來伸手的“小太陽”。在家懶懶散散，四體不勤，五谷不分。初上勞動課，感到新鮮。上完一天，腰酸背疼。第二天清晨，遲遲不愿起床，結果誤了時間，造成惡性循環(huán)。經(jīng)過幾天的磨練，我已有所改變了，變得不怕臟，不怕累，儼然一個勞動者了。

勞動使我們認識到“團結就是力量，眾人拾柴火焰高”。這次勞動課，我和三個女生負責打掃教學區(qū)的清潔衛(wèi)生，可謂人少任務重。我們統(tǒng)籌兼顧、各負其責、配合默契、互幫互助，逐漸縮短勞動時間，提高勞動效率，提高勞動質(zhì)量。

勞動啟示我們無論做什么事情，都必須持之以恒，不達目的誓不罷休。勞動如此，學習如此，工作也如此只有認定目標，腳踏實地，才能“繩鋸木斷，水滴石穿”。我會在以后的人生道路上，發(fā)揚吃苦耐勞的優(yōu)秀品質(zhì)，正視一切挫折，不屈不撓，勇往直前。勞動培養(yǎng)了我們的社會實踐能力，它使我認識到：課本知識是不夠的，應積極投身于社會實踐，經(jīng)風雨，見世面，豐富人生閱歷，為以后的工作打下堅實的基礎，為社會主義建設添磚加瓦。

勞動還培養(yǎng)了我們的責任心，使我們樹立了要回報社會，回報人民的人生觀。它使我們認識到：職業(yè)沒有高低貴賤之分。我要在自己的崗位上，兢兢業(yè)業(yè)，盡職盡責，鞠躬盡瘁，吃苦在前，享受在后，努力做一個合格的社會主義新人。

寒假勞動實踐心得篇十

寒假是一年中學生們最為期待的假期之一，大多數(shù)同學們都會選擇利用這段時間進行各種活動，如旅行、閱讀、學習或者參加勞動實踐計劃。而在我暑假期間，我參與了一項寒假勞動實踐計劃，這是一次令我受益匪淺的經(jīng)歷，下面我將分享一下我的心得和體會。

首先，參與勞動實踐計劃讓我明白了勞動的重要性。一直以來，我都是一個喜歡安逸的人，對于勞動不太感興趣，覺得那種辛苦勞作的過程很浪費時間，但是通過這一次勞動實踐，我看到了勞動的價值。我們在實踐中種植了一些蔬菜，每天早晨，我都會去澆水、除草，并且還要負責給蔬菜施肥。雖然這些工作很辛苦，但是當看到自己辛勤的勞動成果時，我覺得非常滿足和有成就感。勞動并不僅僅是為了完成一個任務，更是將我們與大自然連接在一起的方式。

其次，勞動實踐讓我學會了團隊合作的重要性。在實踐中，我和其他同學一起共同完成任務，我們互相協(xié)作、分工合作，通過團隊的力量我們能夠更好地完成任務。在整個過程中，我們要相互傾聽、相互溝通，不僅要保持自己的責任心，還要培養(yǎng)樂觀、積極的工作態(tài)度。這讓我明白到，一個人的力量是有限的，只有通過團隊合作，才能夠取得更好的成果。

另外，勞動實踐讓我認識到體力勞動的辛苦。我們在實踐中需要進行一些體力活動，比如扛土地、拔草等。這些活動讓我切實感受到了勞動的辛苦和艱苦，也讓我更加尊重那些從事體力勞動的人。勞動不僅僅是坐在辦公室里的工作，還有很多人為我們提供了方便和便利，讓我們明白到了勞動并不輕松，需要付出真正的辛勞。

此外，通過勞動實踐，我還學會了如何自我管理和安排時間。在實踐中，我們必須按時完成每一項任務，并且要保持高效率的工作。這就要求我們具備良好的自我管理能力，合理安排時間，分清工作的輕重緩急。通過這次實踐，我養(yǎng)成了按時起床、安排學習時間、提前做好計劃的好習慣，這對以后的學習和生活都有很大的幫助。

總結起來，寒假勞動實踐計劃是我一次難忘的經(jīng)歷，通過勞動我明白了勞動的重要性，學會了團隊合作的價值，認識到體力勞動的辛苦，學會了自我管理和安排時間。這次勞動實踐不僅讓我獲得了實際知識和技能，還讓我在精神層面得到了進一步的培養(yǎng)。勞動實踐不僅豐富了我的寒假生活，還讓我更加明白了勞動的價值和意義，讓我更加珍惜生活中的一切。通過這次實踐，我深深地感悟到了“勞動最光榮”的真諦，我將把勞動看作是一種生活態(tài)度和追求，把勞動做到最好，為社會的發(fā)展做出自己的貢獻。

寒假勞動實踐心得篇十一

自從洗衣機進入千家萬戶以后，確實讓大多數(shù)女性從洗衣這項家庭勞動中解放出來了。

但是用手洗衣者卻也依然存在。有些手洗衣服者是條庭條件的限制，也有些手洗衣服者是天生的勞碌命運更是出于對水電的節(jié)約。我們的鄰居吳姨就屬于后者，吳姨賦閑在家且很愛干凈，洗衣也從不惜力，大到被套床單小到毛巾襪子，全是手洗。所以有陽光的日子總能看到她家小屋的平臺上彩旗飄飄。

我沒有吳姨的空閑也沒有吳姨的力氣，不管大件小件只要能用機洗的，從不用手洗。反之，必需用手洗的，也從來不用機洗，這是我的洗衣原則。我用手洗的衣服有二類。一類是羽絨服，另一類是羊毛衫和內(nèi)衣。羽絨服如果放進洗衣機，只會浮在洗衣機的上面，不會沉入到洗衣機的水中，所以達不到洗衣的效果。羊毛衫和內(nèi)衣如果放進洗機里去轉(zhuǎn)，那么勢必會造成變形。所以這兩類衣服我選擇了用手來洗。

羽絨服的面料很是光滑但也極容易臟，孩子們常常穿不到一周就要換下來洗，如果再加上我自已的一件，那么一洗就是三件，其間辛苦只要洗過羽絨服的同仁一定是深有體會。羽絨服沒入水時看似龐大，可是一旦被水浸濕，就會顯得非常的“渺小”。“渺小”了的羽絨服不難洗，可是難以滌清。沒滌清爽的羽絨服如果曬干了，一定會留下污漬。所以洗羽絨服，“滌”可是關鍵，馬虎不得。

相比之下羊毛衫要比羽絨服好洗的多。先將羊毛衫在溫水中浸濕，其次再在溫水中放入適量的洗滌劑，然后用手將羊毛衫輕輕搓凈滌凈即可。我家兩寶穿小的羊毛衫，一般都會送給親朋好友，每次親朋好友都會詫異這些線衫的新，其實也穿過不少回，只是保養(yǎng)得當吧!

一次如果洗了多件衣服很是累人，曾經(jīng)為了向愛人“邀功”，我訴說了洗衣的累。本想得到愛人的盛贊，哪知他振振有詞地說：“媳婦媳婦，就是洗衣的婦。”天!原來媳婦就是洗衣的婦啊，我還是生平頭一次聽說呢。再想愛人的懶惰，家中的事全由我一人承包，他常常是袖手而不旁觀。當時憤憤不平的想，以后愛人的衣服臟了，我才不幫他洗呢。可是轉(zhuǎn)念又想，如果愛人穿著不整潔的衣服走出家門，那么熟人見了一定不會說他有多懶，一定會想他的老婆怎么那么懶呢?如此看起來媳婦還真是洗衣的婦啊!呵呵。

在這個寒假，我最大的收獲就是幫助我的父母做了家務。

開學前的一天，我終于按捺不住自己的喜悅心情，早餐沒等媽媽叫我，就早早地起來掃地、擦桌子，把房間收拾得干干凈凈，爸爸媽媽對我的舉動十分驚訝，我朝他們慧心地一笑。上學的時候天天享受著爸爸媽媽的照顧，飯來張口，衣來伸手，我要利用寒假的時間為爸爸媽媽做一些事。我學著媽媽的樣子，首先將抹布洗干凈，蹲在地上，一點一點擦地板，還沒擦上一個房間，我已經(jīng)熱得滿頭大汗、氣喘吁吁了。想到媽媽每天都要做這些家務，今天我終于體驗到了媽媽的辛苦，過了一個多小時，我終于將每個房間的地板全擦了一遍，地板亮了，我也累得趴在沙發(fā)上起不來了。看著干凈的地板，我心里樂極了。媽媽過來了，她看到了這一切后，慈祥的.臉上露出了滿意又燦爛的笑容。 平時在生活中我們都是感受著父母的照顧，今天我有機會為父母做一些家務活，我真正的體會到了他們平日里的辛苦，通過做家務，我自己也想了很多，我們現(xiàn)在要好好學習，不辜負父母的期望，等走出校園那天，給父母一份滿意的答卷。

寒假勞動實踐心得篇十二

我做晚飯了，就開始吃我自己做的飯，感覺自己做的飯格外好吃，格外香，總之我覺得只要經(jīng)過自己的努力做出來的.飯，就感覺要好吃得多。

其中我最喜歡吃我炸得土豆片，先把土豆切成片，然后掃上各種作料，晾干，放到微波爐里蒸，然后上鍋炸，我也是第一次做，嘗試了好幾種做法，多很好吃，但是有的很酥，有的不酥，但是反正都是我做的，所以我都喜歡吃，一口氣吃了一盤，還沒吃夠，可是遺憾的是沒土豆了。

山藥燉炸肉也很好做，我做飯的時候，我爸爸一步也不敢離開，他還是不放心我，他看我哪里做得不對，便即使指出，讓我改正，所以在我爸爸的指導下我做的菜才比較好吃，飯做出來了以后，爸爸媽媽也說很好吃，爸爸還說，以后我們就不做飯了，你做就行了，我們也省勁。

……

另外我還做了好多菜，我就不一一介紹了。這幾道菜做得很成功，我還要繼續(xù)跟爸爸學做飯。