社會實踐是一種鍛煉自身能力、拓寬眼界的重要方式，我們應該積極參與其中。現在讓我們一起來看看一些優秀的社會實踐總結案例，希望能夠為大家的寫作提供一些借鑒和參考。

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇一

幾年暑假，我全部用在了社會實踐中了。因為我學習的是畜牧專業，所以我想在今后的工作中，我還是需要實際的操作能力，因此我準備到一家養殖場實踐，一來可以鍛煉自己的專業知識，二來也可以打發暑假漫長的時間，賺些生活費，這些都是我要參加社會實踐的目的！我實踐的地點是一家養雞場！

在云溪區道仁磯鎮泗瀧村村支書的雞場實踐了一個多月中，我第一次把在校所學知識運用到實際的工作中，真正的實現了由理論到現實的轉變過程。這次實踐，不僅讓我大開眼界，提升了自身能力而且在做人方面也受益匪淺。

初來乍到，老板沒有立即吩咐我們做事，只是帶領我們參觀了兩個較大規模的雞場。老板親自喂料并告訴我們一次不可過多投料，大概每個雞場（5000只）投喂5—6袋顆料飼料。通過實地參觀和老板的介紹起我了解到1號、2號雞場的基本情況并詳細記錄在冊。

1號雞場的基本情況：

1）總面積：450平方米。

2）密度：10/平方米。

3）開食：2次/月（早晚各一次，早上6點半，晚上5點半）。

4）雞品種：麻雞。

5）飼料品種：湘佳顆料。

6）數量：4500羽。

7）水箱：9格。

8）光照24h（晚上6點開燈，早上6點半開燈）。

2號雞場的基本情況：

1）總面積：350平方米。

2）密度：13/平方米。

3）水箱：7格。

掌握了基本情況之后，我們又具體地了解了每個雞舍的采食量，飲水量。為接下來的工作做好了準備。

每天天剛亮，我們的工作就開始了。除了簡單的喂食，最麻煩的事情還是雞發病的問題。幾乎每天至少都會有十幾只病倒。我對病雞進行了仔細的檢查，發現病雞所患大多是球蟲病，體內有很多大腸桿菌。根據發病的嚴重程度治療的方法各異，用藥的劑量和品種也有所不同，這可是一門大學問。球蟲病一般用藥時磺胺粉、喹噁啉、治菌磺、tmp粉、小蘇打。

為了預防疾病的發生和污染，我在老板的指導下定期給養殖戶做21d化囊的滴口疫苗，每次能做幾千只，另外還要做7d的新二支滴眼和注射新城疫苗，一次做幾百只不等。

十天后共出雞25596.2斤，雞舍的雞全部出檢，熱門思想匯報死亡75只，，料重780袋。出雞之后，我便負責清洗雞舍，上午沖洗屋頂、窗戶以及墻壁，下午沖洗地板和雞舍的外墻。次日再將地板沖洗了一遍，將飲水器、料桶、窗戶上的薄膜清洗干凈。為了徹底殺滅細菌和病毒，還要進行全面的德消毒工作，采用的是噴霧式消毒、熏蒸（主要成分甲醛）消毒。新雞入舍后適時調適溫度。四月二十六下午在公司開會，主要討論了以下幾個問題：

1、雞場的管理工作。

2、出入雞舍的衛生要求。

3、了解養雞的工作流程。

4、端正心態，考驗耐心。

偌大的一個雞場，管理人員很多，各負責不同的工作。我在實踐過程中不斷地向經驗豐富的員工求救，學習他們可貴的經驗，建立了良好的人際關系。由于工作認真負責、一絲不茍，老板極非常信任我，放心地把工作任務分配給我去做。同時也傳授一些專業性的知識。

養雞本是一項非常繁雜的工作，工作總結雖然是單調地重復但也會遇到新的狀況，因此也是有挑戰性的。我的知識增長了也在心態上達到了新的境界。全然沒了以前的浮躁。這真是一筆來之不易的財富。

對于養殖工作來說，觀察能力顯得尤為重要。我在這方面還有所欠缺，需要加強培養。無論從事哪一項工作都要遵守職業道德規范，我一定要養出健康的雞，為人民提供健康營養的雞制品。

中國是個人口的大國，隨著人民生活水平得到提高，動物產品的需求量越來越大，由于雞的飼養周期短、投資少、風險下和市場前景廣闊，可以大量養殖。我的目標是在五年之內辦一個自己的養殖場，潛心鉆研養殖技術，不斷發現與開拓技術。

正是自己有著如此遠大的目標，所以現在的我還是需要持續不斷的努力下去，我相信在今后的工作中我可以做的更好的。事實就是這樣，沒有自己一直以來不斷的努力，自己是無法辦一家養殖場的，只有現在的我努力學習，努力實踐，我才會在將來取得成功，為自己的將來做出最好的規劃！

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇二

尊敬的學院領導、老師、以及曾經和我一塊兒工作在一線院校的同事們：

大家好！

斗轉星移，歲月交替，使人難忘的兩個月已經過去，帶給人無限期待和希望的新學年年已經到來。往事如斯，流年似水，又是一年春華秋實，又是一年碩果累累，又是一年總結時，回想暑假工作中的點點滴滴，用淺薄的思想打撈一些可以沉淀下來的`厚重，以為明鏡，凈心習性，修為致德。

時間是一個無情的家伙，稍不留意它就已匆匆的從你身邊溜走，記得兩年前這個時候的我，懷著對大學生活的無限憧憬，走進了河南經貿職業學院，“初生牛犢不怕虎”這句話用在我的身上還是比較合適的，剛進校園的我就像是一條游向大海的魚兒，渾身散發著青春的激情，簡單的收拾一下自己的行李就奔向了學校，七百多個日夜，我們一路走來，伴隨著伴隨金秋送爽的絲絲涼意，回顧過去的百味雜情，學習或者是工作，我想說，人生不能光溜溜的來，再光溜溜的走，人的一生總要做點什么，才能實現更大的人生的價值。在《士兵突擊》里許三多的一句話，你應該學會并運用到生活中：“不拋棄不放棄，做有意義的事”。

朋友們，作為差不多同齡人，我假期主要在北大青鳥負責招生咨詢的工作，我沒有任何學術上的新東西可講，而且是“真沒有”，即使“這可以有”。我站在講臺上，無疑完全是因為，我熱切地希望，能和那些學生一起來感受生活中每一個令人激動的重要時刻。不要總是拿自己同別人比，無論是今天的領導還是明天的同事，除非你想把自己往死路上逼，把自己變成別人的影子，把生活變成自己的煉獄。每個人的天分和機會都有差別。影響我最大的一句話是：相信自己，你就是一道風景。我也喜歡這樣給向我咨詢的那些學生講：

你雖然是一條小溪，卻養育了一池的精靈灌溉了一方的沃野；

你雖然是一滴水珠，卻折射出了太陽七彩的光芒，讓人們看到了世界上最美麗的顏色。

今天我們周圍有很多年輕的朋友，拿著文憑，懷揣著夢想，不滿意現在的狀況，今天有很多人，在進入社會以后遇到很多的困難，或來自工作，或來自生活。我會經常給我的學生講，什么叫“愛自己”：一個人應該有目標有規劃，創造人生最大的價值，那就叫愛自己；要你周圍的人因為你的存在而感到自豪，以你為榮，那才叫愛自己；如果你沒有規劃沒有目標，每天虛度年華，那叫糟蹋自己，所以一個真正愛自己的人，是愛周圍所有的人。當你學會愛自己，就會愛他人，因為愛他人才能愛自己；當有一天你需要知道誰是最優秀的，你不要告訴別人你是最優秀的，你要告訴每一個人他們是優秀的，你才能聽到你是優秀的；當你需要被人幫助的時候，應該學會去幫助他人，當你需要被幫助你才會看到有人去幫助你。

非判斷他人。樂觀，善于鼓舞他人，能用自己的熱情感染別人。在公司的專業培訓下，我對北大青鳥的專業特色已非常熟悉，并在給家長和學生講解過程中不斷的強化。工作過程中也加深了對公司企業文化的了解，使我熱愛這個標準化的團體。

在羅寧縣工作的兩個月，我和負責招生的李校長以及其他招生專干教師建立了良好關系。作為北大青鳥的代表，我嚴以律己，爭取把青鳥最優秀的員工形象展現在合作院校各師生面前。但由于經驗不足，在工作過程中，也還有很多需要改進的地方。對北大青鳥特色班的情況還需進一步熟悉、加強，學校老師普遍對學校所開設專業的優勢、費用、技術、就業、師資配備、競爭對手等基本情況缺乏了解，對北大青鳥特色班的情況也只局限于知道，具體情況給學生講不清楚。其次，老師整體積極性不高，前三年招生形勢一直處上升趨勢，以至于教師自我感覺良好，沒有危機意識。而且，教師之間的惡意競爭給招生工作帶來了負面影響。同時我與學生及家長面對面的交流能力有待提高；把握學生及家長心里的能力還有些不足；一些招生技巧還需進一步學習。所以我及時的對自身進行了總結，以便以后真正工作及時的查漏補缺。

1、求教于師。三人行必有我師，不管到什么環境，我認為腦勤、口勤、手勤、腿勤不會有錯，主動爭取領導以及周圍朋友的，只要不斷地求教于老師，各項工作就能順利開展。

2、少說多做。我這里指的少說，是指少說空話，多干實事。我們常說：“行動比語言更莊重”就是講的說到做到。說了就一定做到，要求別人做到的，自己一定做到；不要求別人做的，自己首先不做。己所不欲，勿施于人。

3、個別談心。我喜歡同個別同學或朋友談心，我認為這是有效的工作方法之一。在公開場合做工作時，要以表揚為主。首先要肯定對方的長處，尤其是對方的長處恰恰是自己的短處時，要應該表示贊美和學習。這樣便于對方聽得進去，便于自己講道理，這種方法不管是招生還是應用于穩定學生工作我覺得都很適合。

4、虛心向他人學習。“虛心使人進步，驕傲使人落后。”在實際工作中，提醒自己學會謙虛謹慎，虛心學習他人的長處，用別人的長處去比較自己的短處，就會發現自己身上存在很大差距，你就會下決心改正不足。

1、缺乏活力。在做兼職期間工作局面過于沉悶，按部就班，缺乏高潮，缺乏創新，缺乏精品。

2、缺乏動力。容易患得患失，在個人的小環境處于低迷狀態時激情的源動力不足。

3、缺乏能力。沒有明顯的特長和優勢，集體環境下帶頭作用和引導作用不強，不能夠集中有效的解決學生中快速衍生的問題。

4、缺乏魄力。個人影響力不夠，不能支配周圍的人。

在我的假期實踐生活里，我積累了兩筆財富：一筆是友誼，一筆是經驗。俗話說的好：“朋友多了路好走！”在外流浪，家人是不可能跟著我們。所以，在外邊有個朋友可以互相照應，不會那么孤單。而且無論在那里，人脈也很重要，尤其是對于搞銷售的、管理人來說更重要。好多事情要從身邊做起，從小事做起，善交益友。還有我最珍惜的是我的做兼職的經驗，通過實際生活，親身體驗，讓我明白了許多在校園里學不到的東西。這些經驗對于我來說是很珍貴的！對我的工作，我的發展有很大的幫助！

為實現以后目標的現階段準備

1、現階段準備是多學點知識讓自己的知識面寬些。現在的大學剛好提供了這個平臺。我要好好努力學習文化理論知識。但我在理論聯系實際上很欠缺，以后會多多向老師們虛心請教。

2、綜合能力的培養顯得尤其重要。為了提高自己的各方面能力，假期里的實踐經驗讓我的思維能力、組織能力、策劃能力與寫做能力都得到了一定的提高。

3、提前積累社會實踐經驗非常必要。圍繞自己的人生目標，我以后會更多的參加了一定的社會營銷實戰，掌握了一些技巧。并且現在正在積極聯系。

4、努力改正自己性格中不善于控制情緒與傾聽，過于莽撞的缺陷，形成一種積極上進而平和的心態，建立起更廣泛的人際關系網。

5、體能鍛煉不能松懈。我的體質不是很好，必須要加強鍛煉，但我總是不能堅持。

計劃總是趕不上變化。要完善人格，塑造自我：無論我們是個怎樣的人，我們都應悅納自我，接受一個不完美的我和一個不完美的生活。我們需要增強挫折容忍力，我們可以試一下“清靜無為”即不強求，順其自然的心境，做一個“自如”“獨特”“最好”的我。值得強調的是，“自如”的我對自己有內在價值感，不過分在意別人的眼光；“獨特”的我肯定自己，不刻意模范他人；“最好”的我充分利用自身有利資源，發揮自我。另外，重要的是我們要有團隊精神。我們的確應以獨特的魅力感染他們，也感染我們自己，使一個整體發揮最大潛力。總之我會積極的準備，一旦踏上工作崗位，我將會結合面臨的各種環境作出下一步“路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索”，我相信，只要堅持心中的信念，每一個人都能實現自己的人生目標。

工作是已經做的事情，成績是曾經的努力，失誤是未來成功的老師。面對前路，我信心百倍，我一定會主動請責，踏實工作，在實踐中探索，在繼承中創新，在改革中發展，奮發進取，與時俱進，不斷研究新情況、提出新要求、解決新問題，找準新目標、開拓新思路，把握新機遇、探求新方法，積累新經驗、做出新成就。

春去秋來，花開花落，時間總是這么匆忙，讓我們措手不及，轉眼間大學生活已經逝去，來不及回味的我們又要迎接新生活的洗禮和考驗，就像歌詞所唱傲氣面對萬重浪，我們女孩當自強的，我們無須抱怨時不我待，也無須抱怨任重道遠，只需保持一顆積極向上的心，亦足矣。

最后，再次感謝工作中所有給予我指導和幫助的人。

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇三

我這次暑假找的很簡單就是簡單的電腦錄入工作，簡單的運用一些所學知識去工作，雖然在工作中遇到了很多的困難，但我都一一客服了，輕松的工作，只有懶惰的人，要想做出成績，都需要在崗位上沉淀，用汗水和努力用堅持和堅強，來支撐起的希望。

我在工作中遇到不會的問題我會主動的向在我身旁工作的老員工請教，向他們，因為我自己還存在著缺點存在著不足，我是一個大學生我也沒有那么多的時間認真鉆研，只有向他人學習，才能夠在最短的時間里提升自己，站在巨人的肩膀上成長更快。

當然光學不練假把式，只有學而用之，才能夠在工作中取得成功，一次又一次的努力工作成了我這次暑假的常態，我經常需要加班來完成自己的學習工作，我知道想要收獲，空想是沒有意義的，只有多做多思，多練才有利我成長，我也我是公司里面最年輕的，他們都非常欣賞我吃苦的精神，也都愿意交給我真本事，沒有藏私，每次都是認真教導我。

因此我在工作中，工作效率提升，工作速度也變快了，以前要加班完成的工作現在能夠及時完成，及時作出結果。經常有老員工與我說要我好好努力學習，他們告訴我學習對來到工作崗位的幫助是非常大的，是非常有意義的，甚至會一自身為案例跟我說明，讓我知道了更多，也明白了更多。

社會的競爭是非常激烈的，每天都在進行，如果我沒有扎實的基礎總會被淘汰，好的工作崗位需要更高的知識水平，要有一門足夠的技能才能夠得到更多的收獲，才能夠成長成參天大樹。

知識是以后工作的敲門磚，也是我們找工作的憑借。我們已經是大學生了，距離離開學校已經補償了，離開學校我們就沒有時間可以自由的學習知識，那是的我們也將被工作纏身，工作維持我們的生活，但是基礎知識薄弱，不足以得到重用，只有抽出時間學習了，沒有學習范文學起來也比較吃力的，因此想要以后不后悔以后能夠站的更高就要學習知識，奠定基礎。

沒有來到社會中工作我就不知道，工作要怎么去做不知道努力去付出，來到大學如果只沉迷于大學享受，一天天躲在宿舍打游戲，看小說，而不是利用自己空閑時間去社會歷練這樣我們在離開校門之后我們將要面對的是洶涌的海浪，承受不住海浪的沖刷的。

我以后還會參加社會實踐活動，鍛煉自己，提高自己的認知水平，讓我積攢經驗，讓我努力學習，鋪一條大路。

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇四

“我們黨要始終代表中國先進生產力的發展要求，代表中國先進文化的發展方向，代表中國最廣大人民的`根本利益。”青年大學生是社會主義建設的重要組成部分和后備軍，他們身處文化教育戰線，是改革開放和社會主義建設的后備軍和沖鋒隊。如果把這些大學生的熱情調動起來，創新的潛能挖掘出來，就會匯聚成一股無形的建設戰斗力量。所以要讓每一個大學生走進實踐工作中去，成為先進形象的代表，讓廣大大學生成為理論知識豐富、實踐能力強、建設祖國事業的合格標兵。

為了鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正走入社會，能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題，我聯系到民生公司進行假期社會實踐。

經過在民生公司的1個半月的實習，我從客觀上對自己在學校里所學的知識有了感性的認識，使自己更加充分地理解了理論與實際的關系。實踐，就是把我們在學校所學的理論知識運用到客觀實際中去，使自己所學的知識有用武之地，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應該與實踐相結合，另一方面，實踐可以為以后找工作打基礎，通過這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競爭中不被淘汰，才能在今后的學習工作中表現的更好。

社會總是不同于學校的，學校中的那份純真，學校中那份輕松的氣氛，在社會上是不存在的，在學校中，我們所接觸的人和事都是那么單純、那么簡單，在學校中，我們除了學習沒有多少事情需要去做，生活的輕松而且自在，但在工作單位，就不是那么簡單了，我們要做的事情是那么多，那么繁碎，然而，沒有人會告訴你，你要做什么，你要怎么做，只能憑自覺去做，要做好，做的認真漂亮，要把最簡單的事情以最認真的態度去做，也只有這樣，我們才能得到別人不一樣的評價，我們才能有一個漂亮的開頭，同時，我們也會發現自己的不足，才能向別人學習更豐富的知識，才能學習別人為人處事的方法，才能高自己的能力。

在工作單位，在實際工作中，會遇到書本中沒有學到的知識，可能工作中要用到的和書上學的一點聯系都沒有，有時，實際工作是那么簡單，而書上講的又是那么復雜，有時，書上一兩句話帶過，而實際操作又那么復雜，這讓人很迷惑，不過，書本上的知識是死的，在實際工作中卻需要靈活運用，所以大學生的實踐活動是非常重要的，必不可少的，畢竟兩年后，我已經不是一名大學生，而是社會中的一分子，所以，不能紙上談兵，要鍛煉自己，要成為一名合格人才。

理論需要與實踐相結合，只有理論沒有實際操作，只是紙上談兵，是不可能立足于這個社會的，所以，一定要走出校門，接觸社會，真正的把理論與實踐結合，真正的成為一名合格的會計人員。

通過這次的社會實踐，我對自己的專業有了更為詳盡而深刻的了解，也是對這一年大學里所學知識的鞏固與運用。從這次實習中，我體會到了實際的工作與書本上的知識是有一定距離的，并且需要進一步的再學習。學習不是局限于書本，而是要對知識有一個比較全面的掌握。俗話說，千里之行始于足下，這些最基本的往往是不能在書本上徹底理解的，所以基礎的掌握尤其顯得重要，特別是目前的就業形勢下所反映的高級技工的工作機會要遠遠大于大學本科生，就是因為他們的動手能力要比本科生強。從這次社會實踐中，我體會到，如果將我們在大學里所學的知識與更多的實踐結合在一起，用實踐來檢驗真理，使一個本科生具備較強的處理基本實務的能力與比較系統的專業知識，這才是我們學習與實習的真正目的。

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇五

在這個寒假中，我跟隨小隊一齊進行了社會實踐活動。我們的社會實踐資料主要是結合普法和法制教育的環保袋繪制與免費發放的活動，經過參加這次寒假實踐活動，使我受益良多，不僅僅加深了自我對環保袋等環保問題的了解和認識，還在實踐中充分地提高了自我的本事，接觸了社會，使自我在各方面獲得了全方位的提高。

我們的這次實踐活動圍繞宣傳和推廣環保袋來展開，同時結合了法制教育的主題，使得我們的一次實踐，獲得了雙重的效果。

在實踐中，我進取地搜集有關環保袋的資料，經過研讀這些資料，使我充分地認識到了限制使用塑料袋，推廣使用環保袋的必要性和迫切性。塑料袋這種在土壤中百年不腐的物質，其給環境帶來的破壞性已經遠遠地大于了其給人類所帶來的便利性，如果沒有一紙限塑令的出臺，這種濫用任用塑料袋的形勢就會繼續肆意地發展下去，終有一天，我們的世界將被一片白色污染所淹沒。

作為順應限塑令的推行而應運而生地環保袋是否能代替塑料袋在人們生活中所起的作用成為了我們關心的話題。我們圍繞這一話題，在社區的居民中開展了廣泛的調查并從中得出了較為科學的結論，了解了民眾對于環保袋的需求和認識。我們還對市場上銷售的環保袋進行了一系列針對性的調研，發現當今市場上環保袋品種繁多，質量魚龍混雜，急需有國家出臺一系列的標準與法規來規范環保袋的市場。

為了更好地宣傳和推廣使用環保袋，我們組織了手繪環保袋的活動，由小學生，中學生和大學生共同圍繞普法和法制教育的主題親手繪制了飽含同學們自我創意的新型環保袋。活動后，我們又在超市門前組織了免費發放環保袋的活動，活動受到了廣大消費者的熱情，經過發放同學們自我親手繪制的環保袋，我們不僅僅向市民宣傳和推廣了使用環保袋購物的理念，還經過環保袋上普法和法制教育的表現主題將法制的觀念深入到群眾的心中。

社會實踐給我帶來的益處還遠非如此。經過參加這樣的一次社會實踐活動，使我掌握了多種調查和調研的方法，例如針對社區居民的問卷調查，針對銷售環保袋質量的市場調研，我相信這些豐富多彩的調查和調研方法將在我以后的學習和工作中發揮巨大作用，掌握并且能夠熟練地運用這些科學的方法將會有效地提高我學習和工作的效率，使我的學習工作更具有針對性和高效性。

在向社區居民發放問卷和向消費者免費發放環保袋的過程中，使得我積累了社會經驗，使我在社會中接觸各類人群時有了更靈活的應對手段，使我學會了去與人接觸認識，并且與人交流，使我在此過程中，充分地克服了自我害羞畏縮的心理，使我在與陌生人的接觸中多了一份自信，也新添了一份自如。我相信在以后進入社會就業的過程中，這一份自信和自如將會永遠地伴隨著我，這將成為引導我步入社會的一個先決因素，能夠說經過這樣的社會實踐，使我們在應對就業時多了一個競爭優勢。

社會實踐所帶給我的是一次本事的全面提升，從實踐主題的提出，圍繞主題的擴展研究的展開，我們學會了如何在團隊地協作下從頭到尾地解決一個問題，我們學會了在團隊中各司其職，盡忠職守，互相配合，對于我們這些獨生子女來說，學會合作，學會配合，這將成為我們成長軌跡上一次巨大的突破。

我想我們的社會實踐活動就是這樣一座橋梁，它引導我們的學生去地認識和接觸社會，幫忙我們這些在學校中成長的大學生完成由學校走向社會，由書桌走向辦公臺的轉換，避免了大學生在初入社會時所發生不知所措，真正地把大學生的教育與社會的就業相結合，培養貼合社會需求的高素質人才。

社會實踐鍛煉了我，也培養了我，經過社會實踐這樣一種形式，使我在各方面都得到了充分地成長，同時，社會實踐也成就了我，不論獲獎與否，社會實踐都已成為了我們大學生展現自我的一個舞臺，在這樣的一個舞臺上，我們能夠盡情地展現我們青春的姿態和敏捷的才思。

社會實踐是一個窗口，經過這個窗口，幫忙我們大學生認識了社會，也幫忙社會了解了我們這一群充滿夢想與朝氣的大學生，終有一天我們將真真正正地在社會這個大舞臺上展現我們的抱負和智慧。

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇六

暑假對我們大學生來講是一個難得的假期，也是難得的一次更好的接觸社會的機會，利用暑假打工是我很久以前就決定的，因為自己長這么大了，似乎一直在埋頭學習，總覺得生活中少了點兒什么。說實話，在我上高中的時候，都真的一直很羨慕打工的人，因為那時我認為他們不必為了做不出題目而苦悶，不必為了考試成績而擔憂。他們日出而作，日落而息，一天的活干完了，今天就有個完美的結局，就會有確定的收獲，不像我們，題要重復的做，課文要反復的背，擔心自己明天會忘了。所以，我對打工生活是很向往的。

從7月22號到8月31號的這段時間我一直在打工，地點超港食品廠，以生產月餅為主。這一個多月的打工生活，讓整日呆在車間的我嘗到了生活的現實與不易。或許，這種真切的社會實踐體會才是我最寶貴的收獲。

在打工之前我已經做好了吃苦的預備，畢竟這是出賣自己勞動力的工作。因為我們要帶發給我們的帽子，穿工作服和鞋子連續站著干8——12個小時，有時甚至更多，中間只有一個小時的吃飯時間，所以一天下來特別累，腳特別疼，好多人受不了都走了。有人問我們宿舍的走不走，我們的回答是：既然來了，我就不會走。然后，我們堅持到了最后。想到這些，我就覺得我們特棒，因為雖然很累，但我們從來都是笑著喊累，說完以后，該干什么干什么，而且每次給家里打電話，從來不說自己辛苦，只說開心的事，即使被問到，我們也會無所謂的說不累，讓他們不要擔心，哪怕當時貼著創可貼的手很疼。這讓我對自己有了一份自信，因為我可以克服勞累，并且不會輕易的給關心我的人帶去煩惱。

由于臨近中秋，市場的需求量很大，所以我們經常加班。生產月餅頭是需要很多道工序的——生產餡料，制成半成品，烘烤，包裝成成品還要要包裝禮盒。開始我們被分到廣餅包裝這一車間。就是把烘烤好的月餅包裝到包裝膜里去，說起來很簡樸，但過程很復雜。后來由于禮盒組缺人，我被調到禮盒組，因為要求太高——餅的種類，數目，拜訪順序和拜訪方向都不能出錯，所以我們不能有絲毫的馬虎，也不能心存僥幸，否則要為自己的失誤付出代價。也許在家里或在學校里，偶然犯點小迷糊可以得到勸告，得到原諒，但在社會上不會，我們必須為自己的失誤接受懲罰。所以，以后不管做什么事，不管在哪里，就算是一件小事也要認真仔細，人與人在智力和體力上的差別并不是想象中的那么大，往往是一些細節生的功夫決定事情完成的質量。同時，我還懂得了工作的時候要全力以赴，不要太計較自己付出的多少，盡量做到多做事，做有用的事。一個團隊的默契配合會大大提高工作的效率，這是一條通過實踐檢驗出來的真理。另一個收獲，這里是工作的場所，每個人都為了獲取更多的報酬而努力，無論是學習還是工作都存在著競爭，和自己比，和別人比。

還有就是一定要做一個積極樂觀的人，不要經常抱怨，不要把不開心寫在臉上，要學會控制自己，尤其是在上班的時候。因為每個人都會受到四周環境的影響。就像我，假如我的同伴不興奮，不開心，我就會情緒低落，沒有緣由，只是被別人感染了，然后就會影響工作。誰都不愿意和整天發牢騷的人在一起，所以我一定要是一個樂觀的人，給自己和別人都帶來快樂。

同時，我也發現了自己的許多不足。我最大的弱點就是太依靠別人，喪失了自主，成為別人的寄生，這樣的話，對別人來說是負擔，對自己而言，就是少了很多人生的經歷。我不能一直這樣下去，我必須依靠自己，必須能夠獨立的去面對問題。

一個月的打工生活結束了，這次親身體驗讓我有了深刻感慨，這不僅是一次實踐，還是一次人生經歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。在這里每天都要很努力地工作，笨拙的雙手以前總跟硬硬的筆桿打交道，現在已經變得靈活多了，同時，我也學會了很多技巧。有時真的有些不適應，但熟能生巧。在這沒幾天就感受到了真正的社會生活，苦與累只有自己心里最清楚，甚至還有一些說不出的委屈與無奈。但不管怎樣，我有著一顆進取心，還有著倔強的性格和不怕輸的精神，只要我努力，就會有收獲。

生活中沒有唾手可得的成功，要想獲得輝煌的業績，就要付出更多的汗水。

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇七

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇八

大學生社會實踐心得體會有哪些?用堅持不懈的汗水為自己的明天，為自己的目標而奮斗，我堅信那濺在路上的滴滴汗水，是為我將來的成功奏響的旋律。一起來看看大學生社會實踐心得體會最新精選大全5篇，歡迎查閱!

短暫的寒假即將過去，快樂的時光彌足珍貴，但那短暫的經歷總是耐人尋味的。這短短幾天的社會實踐有汗水，有歡笑，更有沉甸甸的收獲。

寒假社會實踐活動已經結束，驀然回首，雖然沒有很長時間的鍛煉，但卻給我帶來的影響遠沒結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，讓我們有機會到社會的大課堂去見識世面，增長才干，磨練意志，在實踐中檢驗自己。

盡管我所干的工作只是一個小單位的辦公室打掃，工作很簡單，但在這一過程中，我卻體味到了很多。它給我帶來更多的是絲許的欣喜，是獲得成果后的喜悅。

在這次短暫的實踐活動中，我感受到了自己微薄的力量，以及獻出自己的一點點力量所得到的貢獻。雖然這工作很簡單，看似只是一點點的體力活，不過，在這一過程中，我一方面鍛煉了自己的能力，增強了自己的口頭表述能力，學會了與人交流，真正走出了課堂，在實踐中成長，在實踐中學習，充實自我，讓別人享受到自己的成果，使自己有了收獲后的喜悅。

有時候感覺工作還是有點辛苦，比較乏味，但我更多的感覺到的是我在成長，有意義的成長。而且在另一方面，我也感受到了“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”意識到了自己的不足，因為自己沒有什么實踐經驗，處理問題不夠成熟，書本的知識又與實際結合不夠緊密，沒有與人交流的口才，而且有的東西以前沒有嘗試過，看起來很簡單，做起來卻并沒有想象中的那么理所當然。但是在那一次又一次的實踐中，我正漸漸把那些“錯誤”減少。

這次的實踐活動還讓我懂得了，我們現在還處于學習階段，沒能真正了解到工作的難處和辛苦，和自己踏入社會所要面臨的種種問題。想想現在的我能在這么好的環境下讀書，我們就更應該要學會珍惜，而不應該整天在家無所事事。現在的社會需要的不僅僅是擁有知識的人，更加需要的是擁有各方面的能力、綜合素質較強的人才。如果我們光靠在學校汲取知識，那是遠遠不夠的，從現在開始，更重要的是注重自己能力的培養。

為期30天的社會實踐圓滿的結束了，期間所發生的一切值得令人好好回味一番。

為此我用這篇社會實踐論文記錄與總結這段時間的工作情況，而這并不純粹是為了完成任務，更重要的是，這是為了自己而寫的一次找尋內心聲音的偉大體驗。

我很慶幸能在放寒假的當天跟學長、學姐們一起去__的一個手機廠工作。在手機廠剛開始做清屏工作，后來轉成看外觀。剛進無塵室的第一感覺覺得一個小小的手機屏一定不會難倒我。可是并沒想象的簡單。進到無塵室有一個小師傅帶我，她說清屏需要很大的耐心，我說我有。她笑了。她對我說的最多的一句話就是：“只要下定決心的去清這塊屏，不去想那么多，一點一點的來，總會很容易清干凈。”是啊，或許這就是小事并不是那么簡單的事。從清屏上我感覺到了一個人的耐心需要多大才可以清出來那么干凈的一塊小小的手機屏。

如果問一個大學生走出校門開始到社會中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“學生味”。工作本身需要的就是一種嚴謹的態度，“我是大學生”并不能作為工作中出現錯誤的借口，別認為犯錯是理所當然的，因為此時你是在做一件用時間計算金錢的事情，校園中的“隨意性”決不能帶有。從我入職開始的不久，就轉入外觀。我又有了一個師傅，這是一直到工作結束的師傅。她在外工作了好久。她常給我說：“做什么工作都要有責任。”在跟她相處的期間我還領悟到了“盡力并不等于全力，盡了全力還是會有一點點瑕疵。自己的本職不做好直接就影響到了不僅僅是個人的利益。”

工作雖然簡單甚至單調，但是考慮下去任何細節都很重要，每一個崗位都有它存在的道理。第一天看外觀只看師傅看過的屏，她打的不良我從中找，感覺那天過的很快，也許是在無塵室清過屏的緣故吧。感覺還不錯，很快便學會了。剛開始師傅讓我自己看，我看過后她在看一遍，偶爾會因為我的大意有的地方的小臟污會丟掉，還會看不完全。

常說：失敗乃成功之母。而我卻覺得，檢討才是成功之母。曾有一次看到一個屏，那樣的故障我沒見過，然后就流下去了。到復判時卻被打回來了，當時被師傅小小的批了一下，師傅說：“你不知道看屏要看整個外觀么?”我不語。我只在心里記著師傅的話。日后的每個屏我都會很認真的去看，而我的速度卻很慢。我師父說只要你掌握好了再提速也不遲。我很認真的跟師傅學。我的速度也很快得以提升。在隨后的工作中，我的能力不斷提高，我師父每天都很開心，我的速度提高了，也便可以幫她減輕些辛苦。每天在工作中隨著開心下班。

態度決定一切，在學校部門工作，會很隨意，一旦走出校園，如果還不能馬上以“熟工”的身份要求自己，那么你將很快被人比下去，因為一個公司需要的是有生產力的員工。每天提醒自己無論是現在工作還是回到學校抑或是將來踏進社會，嚴謹的工作態度是必不可少的。

很多在學校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學校讀書;而已在社會的人都寧愿回學校讀書。我們上學，學習先進的科學知識，為的都是將來走進社會，獻出自己的一份力量，我們應該在今天努力掌握專業知識，明天才能更好地為社會服務。值錢的大學生正要求了我們扎實掌握專業知識還有社會實踐能力與經驗。

這個寒假我利用這段寶貴的時間參加有意義的社會實踐活動，接觸了社會，了解了社會，并從社會實踐中檢驗了自我。這次的社會實踐讓我收獲不少。在實踐中不可缺少的好多：

一、在社會上要善于與別人溝通。

經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期練習。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。被人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心的接受。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力作出肯定。你沒有社會經驗沒關系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經驗也是積累出來的，沒有第一次又何來的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。

開始放假的時候，知道要打寒假工時，總有種說不出的心情，總感覺會有些害怕。跟同學通電話說自己的心情，感覺總有種說不出的感覺。第一次去離家那么遠的地方，感覺自己什么都不懂，文化程度還不夠，也沒什么社會經驗等種種原因使自己覺得很渺小，自己的怯懦就這樣表露出來了。某人曾對我說，在社會中要學會厚臉皮，別人的教導虛心接受，不要不當回事。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就會枯竭。

有一句話我很喜歡：“成功的人不在于你認識了多少人，而在于多少人認識了你。”努力地去認識他人，也是讓他們認識你，從他們身上發掘出你可以學習的地方，體會每一句睿智的語言。

坦白講，這么短的時間內，小小的寒假工能學到什么呢?就鍛煉了態度，心態更加坦蕩，我想這已經足夠了。生活就像一種修行，只有行萬里路，親身體驗實踐才能有所感受。

在回來的路上，跟學姐們聊了一路，她們的社會經驗比我牢靠的多，從她們的語言中就會體會到那種成熟。遇事不要先為自己找借口，很多的話當著同年級的同學說還好，在她們面前說只會讓她們笑話。學姐們給我講了好多她們所經歷的人情世故，她們總說你等遇到了就會明白了，現在聽了也不會明白，只要記得，以后無論做什么不要為自己開脫，學會獨立解決問題，虛心學習別人的突出。凡事做了就要做好，承擔起該有的責任。

這個寒假，見識了很多事，認識了很多人，收獲了很多，很多。不只是有勞有得的工資，還收獲了比這更重要更加無價的財富。期間所賺取的經驗將永遠成為人生最寶貴的財富之一。

社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會，我感覺學習與社會實踐是密不可分的。

記得是7月25日，從學校出發倒地鐵又坐城際到北京，在北京踏上了北京——隴西的火車，從沒做過那么長時間硬座的我們懷著對黃土高坡的無限憧憬和對即將入住的余坪小學的向往與期待，硬是堅持了16個小時。到了早已心心向往的西北后，發現這里的一切都那么不同，從來沒去過西北的我東瞧瞧西看看，對這里無限好奇，采購完畢就坐車去山上，山路崎嶇，透過車窗將滿城風光盡收眼底，心情激動得無法言說。

安頓好以后，第二天便是與孩子們見面的日子了，我是六年級的班主任，當初想著六年級會比低年級的孩子們懂事聽話，但當我走進教室里的那一刻，黑壓壓地坐滿了人，男生特別多，而且哪里全是六年級的孩子，有初中的有高中的，跟我差不了幾歲，都說著當地的方言，給我帶來了余坪的第一個麻煩，還好有我的小班長杜婷，像一個小領導一樣幫我管理著班級，大方懂事，幫助我很多。

上課的時候大家并不像我想象得那么不愿意互動回應，每次我問問題的時候大家都大聲回答我，每次布置作業的時候都特別及時地上交，還有我的課代表杜佳全，從當初的推脫靦腆到最后混成跟我最熟的幾個同學之一，都是令我特別欣慰的事情。

還要解決的一個重要問題就是吃飯，11個人每天分工合作，井井有條地為大家準備吃的，在家都是嬌生慣養的孩子到了山里來竟然也可以自己做吃的自己照顧自己，讓我真正體會到了自己的成長。

課余時間是我與大家熟絡的重要時間段，會與大家聊聊天，談談心，像一個大姐姐一樣關心我的學生，了解我的孩子們，他們的淳樸善良，天真無邪都讓我震撼讓我向往。他們會從家里摘梨給我吃，會帶我到他們的秘密基地玩耍，會跟我分享好多好多小秘密，會在我生病的時候關心我給我找“醫生”，會在我們停電了沒有午飯吃的時候在校門口等著讓我去他們家里吃，會給我帶家里煮的玉米和土豆，會帶我到鄰村轉轉，會給我們做家訪的小翻譯，會在晚上一起坐在草堆上看滿天繁星……那么多那么多美好的回憶都讓我在余坪留下永生難忘的記憶。

最后一天有一個匯報演出，每個班級都要出一個節目，這可難壞了我這個不會唱歌不會跳舞的小班主任，最后在網上找了個話劇，大家每天都賣力地演出，那么長的臺詞很快就背下來，而我與大家的感情也在排話劇中逐漸升溫，最后的演出完美落幕，我們余坪劇組棒棒的!

還有一起支教的另外10個支教老師，思想匯報專題大家互相幫助，互相包容，像一個大家庭一樣其樂融融，還有臨走前一起喝的酒，正是支教讓我們這一幫不認識的同學從陌生走向熟悉，成了要好的朋友。

最讓我感動的是我的學生周剛和佳全，在我們走的那天他們倆提前走下山為我們送別，本想當天就走的我太舍不得，留下來跟他們玩了一天，臨別還是沒有控制住自己的眼淚。

曾經認為短短十天的支教活動并不能給學生們留下太多印象，我們走了以后還會有更多支教老師到余坪去，很快我們就會被遺忘，但是孩子們給我寫的留言滿是不舍和留戀，回家這么多天了，學生們一直跟我保持聯絡，告訴我不會忘記我，囑咐我注意身體，這些舉動都讓我很驚喜。

這次支教讓我這個還有些孩子氣的任性的小女孩轉換角色去做孩子們的老師，時而跟他們打成一片，時而嚴肅認真，我愿給他們留下的都是美好的印象，同時他們在我心里永遠是最真最善最美的孩子。如果可以，多希望能待更長時間，如果有機會，多么想再去幾次，我會帶去一個更稱職更成熟的我，也愿看到仍保持著最質樸最純粹的孩子們。

孩子們單純快樂的面龐時常在腦海中浮現，忘不了那的天，那的人，那空氣中彌漫著的自由，淳樸，忘不了有意思的校長，樸實的農民。

還記得第一天到達山上之后，我們在校長的帶領下去了第一個“景點”，天色已是不早，回來的路上我們打著手電走在山間并不平坦的土路上，一塊較大的石頭不知是先絆倒了誰，小伙伴們熱心地告誡著后面的人注意一些，我感受著朋友間相互愛護的溫暖完成著傳遞。六年級班里的一個同學恰巧走在我的身后，聽到了我的話后，低下身去，兩只手拿起石頭扔到了旁邊的荒田中，當我們城市中的孩子懂得去提醒別人可能的危險時，大山中的孩子已經默默地為后面的人徹底的解決了問題的根本。我想這是余坪小學的孩子給我上的第一堂課。

如同回到了自己上小學的日子，每天期盼著一個又一個的鈴聲，或是上課的，或是下課的。在那個悶悶的中午，睡不著午覺的我同江妹慧琳與家權一起漫步在去往臨泉的道路，他們在有陡坡的地方先上去再伸出手來拽我們兩個“老年人”，感受著奔跑在山間的孩子們的快樂，回來的路上，你們大喊著“看到好東西了”，我同慧琳不知所云的走過去，你們拿給我們看的是紅得發紫的小果子，名字大概都忘記了，只是你們當時興奮的表情刻在了我的心里，充分感受著大自然賜予我們的禮物，這是你們給我上的第二堂課。

我去江妹家家訪的路上，江妹拉著我的手小心翼翼的跟我說著，如果周洋洋生在我們家的話，我一定讓她穿得好好的，吃得好好的。我的鼻子一酸，小小的孩子心地怎么可以善良到這種地步，回想著自己小的時候，最多的時候也只是厭惡那些嘲笑別人的孩子，卻從未想過去真正的與那些被嘲笑的孩子分享些什么，江妹家已經有4個孩子，她從小也被她的弟弟鬧的煩心，但是她依然保持著那份純真，這是孩子們給我的第三個啟示。

其余的還有很多很多，每每想起都會感慨為什么沒有選擇離家里近的地方去支教，如此的這般不舍被祖國河山無情的割舍，如同那牛郎和織女被銀河阻隔，不，或許我們不如他們幸運，他們尚且每年能夠相聚，但我們的相聚卻遙遙無期，或許是明年也或許是十年，我們不知何時能夠相聚是否會像兩條已經相交過的直線漸行漸遠，給你們寫留言的時候，我總是想著多寫一些，哪怕有一句話讓你們能夠少走一些彎路都是值得的，更確切的是為了圖自己的心安，我全心全意的對待著這些孩子們，所以說收獲的更多的是我們自己，呼吸著大西北最純凈空氣的我們內心發生著像形成雅丹地貌那些發生著緩慢卻又神奇的變化，前言萬語讓我們在祖國的兩端相互珍重，祝好。

為了了解中學生的誠信現狀，現對某市職業中專324名學生進行了問卷調查，現將調查情況綜合歸納如下。

一、中學生的誠信現狀。

從調查問卷表中顯示，中學生的誠信現狀不容樂觀，主要是由于現代社會風氣不正，虛假事物過多，嚴重腐蝕了中學生的健康思想，使中學生對社會事物的誠信度逐漸下降。現從中學生對社會、學校、家庭三個方面的誠信現狀進行歸納總結。

1、中學生對社會的誠信現狀。

在調查問卷表中，關于中學生對社會的誠信問題，共提出了5個小問題，其結果如下：

(1)如果你走在街上，發現乞丐或殘疾人在路邊討錢，你會不會向他(她)投錢?結果認為“會”的占50%，認為“不會”的占50%。

(2)如果你走在街上，突然有人走上前來，要你幫他(她)照看行李，你會不會幫他(她)照看?結果認為“會”的占37%，認為“不會”的占63%。

(3)如果你走在街上，突然有人走上前來，說自己遠在外省，錢都用光了，不能回家，要你資助他(她)車費，你會不會給他(她)錢?結果認為“會”的占15%，認為“不會”的占85%。

(4)你討厭不守信用的人嗎?結果認為“討厭”的占100%，認為“不討厭”的占0%。

(5)你認為你自己是個守信用的人?結果認為“是”的占93%，認為“不是”的占7%。

2、中學生對學校的誠信現狀。

在調查問卷表中，關于中學生對學校的誠信問題，共提出了4個小問題，其結果如下：

(1)你對你的班主任或任課教師的誠信度是多少?結果認為誠信度從70%——100%的占70%，70%以下的占21%。

(2)如果你班同學找你借錢物時，你會不會相信他(她)一定會還給你?結果認為“會”的占88%，認為“不會”的占12%。

(3)你相不相信學校的收費是嚴格按照物價部門核定標準收取的?結果認為“相信”的占6%，認為“不相信”的占94%。

(4)你對你所就讀的學校誠信度是多少?結果認為誠信度從70%——100%的占48%，70%以下的占52%。

3、中學生對家庭的誠信現狀。

在調查問卷表中，關于中學生對家庭的誠信問題，共提出了3個小問題，其結果如下：

(1)你認為你的父母對你信不信任?結果認為“相信”的占93%，認為“不相信”的占7%。

(2)你認為你父母會不會對你說謊?結果認為“會”的占18%，認為“不會”的占82%。

學校每年都會組織學生進行社會實踐的活動，目的是鍛煉學生自主動手，積極獨立，交際交友等等各方面的能力，這個暑假，我就參加了學校的社會實踐。時間過的很快，一個月的社會實踐活動很快就已經結束了。通過這次活動我交到了很多好朋友，另外我的語言交際能力也得到了大大的提升，另外這次活動最讓我開心的事情是，我在遇到難題的時候沒有選擇逃避，而是努力尋找解決的辦法，這一點我希望以后能夠延續下去。

組內交流活動中，我們三黃組組織了一次打羽毛球的交流活動。我們組織組員一起去打羽毛球，促進各組員的感情。在活動中，我們有說有笑，玩得不亦樂乎~!玩累了，我們就一起去麥當勞填飽肚子。在其中，我們各自說說在大學里的生活，對大學學習的看法，交流交流一下我們的經驗。這次的組內交流活動，使我的交際網擴大了不少，認識了很多同學。

接著，7月25號這天，我們進行大學生志愿服務活動。那天，我張文樂，陳勇同學和志愿者黃先生去探望孤寡老人張老人。據張老人說，他5歲的時候就盲了，現在已經86歲了。可以想象他這81年的不見天日的生活有多么的困難，有多么的艱難。那時，我覺得張老人真的挺可憐的。他住的屋子很殘破，很舊。我想為他做點什么，但是，我又不知道我能夠做些什么。我真的真的不知道。我也只能在這里和他聊天，說說話，為他的生活增添一點色彩。我聽黃先生說，政府每個月都會組織一些志愿者來探望這些孤寡老人。的確，他們最需要的就是社會的幫助。我由衷的希望，隨著社會經濟的發展，我們能夠為這些孤寡老人做更多更多的東西，使他們都能夠過上幸福的生活!

在興趣培訓活動中，我參加了交誼舞培訓班。因為培訓班里，我們男生比女生還多，所以，我們的舞蹈老師何老師就交我們跳叉叉舞。雖然，我們只有三天的學習時間，但是，我們每一個人都十分認真的學習。我知道，我們參加了這次活動的學生都對舞蹈有一定興趣。在這短暫的三天里，我們學習到了如何和別人更好的配合，更加增添了我們男女同學彼此之間的認識。從中，我也變得不再那么的羞澀，能主動的邀請女同學一起練習舞蹈。

在社會調查活動中，我覺得這是我們比較辛苦的一次活動了。在這活動的幾天里，我們在我們住的三條村的工廠里和到鎮上的一些企業里詢問。因為，我們的主題是有關企業等單位使用什么樣的人才。在活動中，我們當然會遇到一些困難。例如，企業領導并不想見我們，或者只跟我們聊了幾句就走了等等的問題。但是，我們并沒有氣餒，因為這是考驗我們能力的時候。我們也只能繼續堅持。最后，我們終于完成了我們的調查活動。雖然，我們在社會調查匯報會里面，發現我們的調查工作和其他組還有一定的距離，有一定的不足，但是，我們并沒有灰心喪氣。因為，我們從中學到了很多東西。無論在勇氣方面，吃苦耐勞方面，還是在應變能力方面，我們都有了一定的進步。所以，我們是獲益不淺的。

最后，我們進行最后的一個活動----第一桶金。第一桶金，為期10天，在這10天里，我們各組成員都發揮出了自己應有的水平。我們賣的東西都得到了廣大人民的一致好評。為什么這么說了?因為他們都光顧了我們的每一個攤位。而且還不只一次了。這次活動，是我們這次社會實踐活動中最辛苦的一次活動了，為期10天，下午早早的就在公園正門擺好攤。面對著炎熱的太陽，熱得滿身大汗。雖然辛苦，但是我們都沒有過多的抱怨，因為，這是我們第一次做生意，第一次掙錢，我們要全力以付，做到最好。第一桶金活動，使我明白了做生意的艱難，明白了掙錢的不易。雖然總體上都不錯，但是，我們付出了這么多的辛苦，才掙到那么一點點錢，有些組的比我們的還少了。現在，我明白了父母的辛苦，父母掙錢的不易啊!也真正明白了一粒一滴汗，粒粒皆辛苦的含義。以后，我要更加節省的發錢了，掙錢不容易啊!

這次為期一個月的社會實踐活動，使我學到了很多東西，使我明白了很多道理，使我在許多能力上都有所提高。我真的感到很高興。

很多人都說大學是一個小社會，步入大學就等于步入半個社會，但我覺得不進入社會去真正體驗是不會真正了解社會的。相對于象牙塔的大學來說，社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學，只有正確的引導我們深入社會，了解社會，服務于社會，投身到社會實踐中去，個人簡歷才能使我們發現自身的不足，為今后走出校門，踏進社會創造良好的條件;才能使我們學有所用，在實踐中成才，在服務中成長，很好地融入社會并有效的為社會服務，體現大學生的自身價值。暑假期間我在一所中學幫忙招生，對學校教育有一些初步的了解，雖然這與我所學的專業關系不大，但在人際交往方面有了深刻的體會。

社會實踐活動給像我這種生活在象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。深入社會，同實踐處的領導談心交流，與在職員工合作。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了”實踐出真知”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到社會中去，才能真正的融入社會，服務于社會。

“艱辛知人生，實踐長才干”。通過此次的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。經過此次的鍛煉，才知道自己以前常常眼高手低，特別是為人處世方面。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大三學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。尤其是我們學生，往往只重視理論學習，忽視實踐環節，經常在實際工作崗位上發揮的不很理想。比如我在幫學校招生過程中，對于一些家長的咨詢有時候無從回答，深感自己能力的不足。我是在一所私立中學幫忙招生，發現它與許多公立中學有不同之處，它們往往采用全封閉式管理，由于私立中學的資金幾乎得來自自己，所以它們的收費相對較高，而其他公立中學享受國家許多優惠政策，但私立中學的教學管理比較嚴格，更注重教學質量。在教學管理方面，它們對教師要求更為嚴格，甚至教學質量與他們的的的工資薪水掛鉤。

這個假期我選擇的工作雖然與自己所學的專業關系不大，但過的十分充實。在此次實踐過程中我學到在書本中學不到的知識，它讓我開闊視野、了解社會、深入生活、回味無窮。也對自己在社會上的能力有了更進一步的深入了解。我覺得社會實踐作為廣大青年學生接觸社會、了解國情、服務大眾的重要形式，對于青年學生的成長、成才有著極為重要的作用。

這次假期實踐我以“善用知識，增加社會經驗，提高實踐能力，豐富假期生活”為宗旨，利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我。這次的社會實踐收獲不少。我認為以下幾點是進入社會必備的：

一、在社會上要善于與別人溝通。

由于我的工作是幫校方招生，所以經常必須與人打交道，經過一段時間的工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術是需要長期的練習。以前工作的機會不多，使我與別人對話時不會應變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。與同事的溝通也同等重要。人在社會中都會融入社會這個團體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地接受。

二、在社會中要有自信。

自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次與社會上的人的接觸中，我明白了自信的重要性。你沒有社會工作經驗沒有關系，重要的是要相信你的能力不比別人差。誰的社會工作經驗不都是是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社會中要克服自己膽怯的心態。

開始放假的時候，知道要打假期工特別是自己從未接觸過的職業時，自己就害怕了。剛開始自己覺得困難挺多的，因為自己的社會經驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內心的恐懼。如一些人所說的“在社會中你要學會厚臉皮，不怕別人的態度如何的惡劣，也要輕松應付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了。”其實有誰一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，心得體會嘗試過吃了虧就害怕，當你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰勝自我，只有征服自己才能征服世界。有勇氣面對是關鍵，如某個名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄。”

四、工作中不斷地豐富經驗與知識。

知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。大學是一個教育我、培養我、磨練我的圣地，我為我能在此生活而倍感榮幸。但社會是一個很好的鍛煉基地，能將學校學的知識聯系于社會。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。我們要經常走進社會為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。

時間飛逝，實踐生活已經接近尾聲了，因為它的存在，這個夏季顯得充實而又觸動人心，社會實踐實際上就是你人生的第二課堂，在這堂課中學到的東西將會影響我的一生。在今后的學習生活中，我會為了自己的理想去更加努力奮斗的，是暑期實踐中身邊的人對我的影響，也是參加這樣一個與社會近距離接觸的活動，讓我真正的體會到只有不斷努力才可以夢想成真!

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇九

首先，這個活動是十分具有意義和價值的。當今大學生虛度光陰的現象十分嚴重，我們組織并參與這樣的活動是對自己的一個鍛煉，正如條例中所說的“生活在嚴格教育體系下的我們，對于社會、責任、實踐，甚至對于報酬是怎樣得來的，還一無所知……發起這項活動。既貢獻了自己身上的一份余熱，也提高了自己的人生閱歷。”

其次，通過活動我們也很好的`實踐了“大學生職業生涯教育”中提倡的激發大學生自我實現的需要，培養積極上進的人生觀;促進大學生樹立明確的職業目標和職業理想以及增強大學生在就業中的核心競爭力的號召。

為我們今后的發展提供了很大的幫助。在活動中我再次認可了老師的教育，即人的職業發展是一個持續的發展過程，大學生就業準備絕不僅僅是最后半年或一年才需面對和投入的任務，而應該是貫穿在我們生活過程中的一件大事。

通過組織和參與“愛心輔導”活動，我個人對于社會的理解以及就業的估計有了更多的認識，而在組織管理能力上更是得到了很大的進步。盡管不是真正的就業，但是體驗到了一種在校園里和課堂上無法體驗到的帶有一定壓力的就業氛圍，給自己為人生發展而做出的準備提供了幫助。

暑假即將結束，組織并參與“愛心輔導”活動使我的暑假生活變得充實而有意義。盡管在這次“愛心輔導”活動中我們取得的經濟報酬是微薄的，但是我們收獲的精神食糧卻非常豐富。

因為它讓我初步領悟到一個人不管學歷有多高，能力有多強，在體現自我價值的社會活動中都離不開“扎實、勤奮、虛心”這樣的立身之本。

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇十

前言：本人于20xx年7月25日進入xx建筑有限公司建設的xx樓，現將此次實踐活動的有關情況報告于下土石方工程是建筑工程施工中主要分部工程之一，它包括土石方的開挖、運輸、填筑與棄土、平整與壓實等主要施工過程，以及場地清理、測量放線、施工排水、降水和土壁支護等準之備工作與輔助工作。

土石方工程按其施工方法不同，一般是先將場地清理，而后是場地平整，基坑（槽）及管溝開挖，土石方填筑。

將天然地面改造成所需求的設計平面時所進行的土石方工程，它往往具有工作量大，勞動繁重和施工條件復雜等特點。因此，在組織場地平整施工前，應詳細分析，核對各項技術資料，進行現場調查并根據現有施工條件，制訂出以經濟分析為依據的施工設計。

其中，計算土石方的工程量為之之重。但各種土石方工程的外形有時很復雜，而且不規則。因此，場地平整通常是挖高填低。計算場地挖方量和填方量，首先要確定場地設計標高，由設計平面的標高和天然地面的標高之差，可以得到場地各點的施工高度（即填挖高度），可計算場地平整的挖方和填方的工程量。

場地平整過程中，同時也是場地布置和施工硬件的安裝（通水通電通路和施工人員的安置）。場地合理的布置和施工硬件的安裝將在以后的施工中逐步體顯出來，會給工程節約大量的資源和人力。

而通水管道的合理布置，在攪拌混凝土、混凝土的養護和清洗模板時帶來莫大的方便。避免陽光的暴曬；避免建筑設備對水管的破壞。使水管使用期增長，提高施工速度。

我在的施工單位（xxxxxx建筑有限公司），由于三家施工單位共同分項施工，所以并沒有看到電氣施工圖紙，不過從現場布置來看還是合理的。但是從后期的施工來看，還是有一定的影響：閃光電焊機和塔吊同時使用，導致塔吊瞬間電流不足，使塔吊不能正常工作，影響工程進度（在建筑地基時，為了防止下雨塌方帶來的麻煩，加快速度是必然的）。

對于場地先前合理布置和現場使用本身存在一系列的問題，需要施工員根據現場的實際情況和后期的施工方向進行把握，合理布置。

7月25日，我到達xxxxxx建筑有限公司施工現場。從現場可以看出場地清理過，建設區域挖下去60cm左右。在其旁有塔吊、配電房、生活區。現場施工人員基本到齊（施工員、資料員、采購員工人、食堂人員）

從施工圖紙上得到該工程基本概況。本工程由合肥高新技術產業開發區城建設設計院有限公司設計，由xxxxxx建筑有限公司建設xxx德華投資有限公司創業孵化中心1#樓。

對于創業孵化中心1#樓，地面以上12層，地下一層，采用鋼筋混凝土框架—剪力墻結構，基礎采用筏形基礎，使整個建筑物的荷載承受在一整塊梁板上，是當建筑物上部荷載較大且不均勻、而地基承載能力比較弱時采用的。本工程設計標高0、000相當于地質報告標高51、200米；建筑抗震設防類別為丙類，抗震設防烈度為7度，設計基本地震加速度0、1g，設計地震分組為第一組，特征周期為0、35s；地基基礎的設計等級為乙級，建筑的場地類別為ii類，基礎持力層為粘土層，該層土地基承載力特征值fak=270kpa。

7月31日開始搭建鋼筋篷、木工房等一些臨時建筑。因此直接在地面上作基礎，用4cm厚的砂漿作墊層在上面砌墻。下午開始挖土。開挖土為二類土，可用反鏟挖土機作業，從中間開挖，預留坡道，向后倒退著挖土，汽車停在底下裝土運走。此法的優點是挖土方便，提高施工速度，開挖的深度可達到最大挖土深度。挖土長度69、000米，寬度18、000米，深度4、600米。總的挖方量在5713立方米左右。通過設計標高+/—0、000經計算：地下室3、900m，板厚700cm，墊層10cm，保護層5cm，總共4、620m。經水準儀使地基保持一定的深度，使地基保持一定的水平。也就是說，以設計標高為依據，將地基提升20cm，用水準儀測量，其允許浮度范圍為+/—15cm。大型挖土機施工，從早到黑的測量。有時趕工，可是要加班，讓我學會了如何在黑夜里使用水準儀和一些簡單的提示挖土機駕駛員的手示。

在這期間，下了幾場雨。在挖基礎時，下雨隨時都會倒至基礎的塌陷。因此，一個工程往往在建筑基礎時是最緊張的，而雨后排水又是事關重要的，以防止地基塌陷和近快恢復施工為目地。當然地基排水是很麻煩的，基底剛剛挖好，沒有排水溝，高低不平，必須將水集中用水泵抽走，耗費人力。

8月6日，第一期的50噸鋼筋送到。資料員對鋼筋的數量抽樣調查，對出廠質量證明書乖試驗報告單進行登記。由施工員對鋼筋查對標牌、外觀檢查，并有相關部門抽取試樣作力學性能試驗。

查對內容如下：熱軋帶肋鋼筋hrb335，執行標準gb1499—1998，直徑25mm，長度9000mm，一捆180根，質量2772kg，馬鋼生產。同時有直徑為14mm、18mm、22mm等等的熱軋帶肋鋼筋hrb335。鋼筋表面沒有裂縫、結疤和折疊。

檢驗過后就是鋼筋存放。由于場地小，后期鋼筋種類過多，并沒有嚴格按批分等級、牌號、直徑、長度掛牌存放，而是等基礎建筑完畢，回填土填實。場地增大時，對現場重新布置，規范建設。

8月7日，地基開始精細加工。首先用經緯儀確定四邊軸線位置，一共8個點。并用線代替四邊軸線，用鋼尺根據施工圖紙分別丈量出其余橫向和豎向軸線。測量出的軸線并不是想象的那樣是中軸線，從施工角度上照圖施工就可以了，但是從設計的角度上就不是輕易想明白的。。。。。。

然后，根據軸線放出的基槽。基槽的寬度是由梁的寬度600mm加上兩邊永久性保護墻的寬度240mm。因此基槽的施工寬度在850—900mm，并用石灰粉在地基上表示出來（稱為放線），方便施工。

最后，開始施工。同樣用水準儀測量，計算中以設計標高為依據，加入梁的高度。梁在基礎不同位置有不同的作用，其高度也不同。主要高度有：1000mm、800mm、300mm。經過換算，在塔尺上得不同讀數。測量達到其深度時，在基底表面釘樁。樁露出基底表面10cm（以設計基底深度為準）。其次測量的精度有很大的提高和數量密集。

施工用小型挖土機挖去樁下5cm的土。由專業鏟土人員鏟去剩下5cm的土，以保證地基的深度和平整，稱之為土方隊。土方隊由二十人組成，先挖排水溝，后配合挖土機施工。在實際精細加工中，釘樁10cm，挖土9—12cm，鏟土2—3cm。使地基平均下降4cm（以設計地基為依據）。而這對于甲方（xxx德華投資有限公司）無疑是有利的，增加了地下室的層高；對于乙方（施工單位）當然是增加了成本，降低了利潤。作為一名施工員自然就和土方隊領隊發生糾紛，但各自的立場不同，這也是沒辦法的。思想匯報專題雖然能理解，但是也要履行義務（解決現場問題，為老板省錢）。

場地平面面積1242平方米，施工復雜，安排不到位，土壤密實，天氣不祥，工程進度緩慢。如果能從挖土、鏟土、運土有機協調，加上合理的安排，一定可以加快施工速度的。但是事情有太多不確定因素是無法把握的，只要全局方向把握住，一些損失是可以沉受的。

8月11日，重新用經緯儀確定軸線位置。同理，可用線代替軸線，用鋼尺丈量出剩下的軸線位置，再分別用線代替軸線。方可對基槽的位置和寬度進行調整。調整完畢，就可以用水準儀重新釘樁（10cm）。一塊底板釘5個樁，梁分長短而定，全為方便施工。

8月12日，設計、甲方、質監等有關部門驗槽。于晚上，開始倒墊層。底板、基礎梁下均采用100mm厚c15級素混凝土墊層，周邊比基礎均大出100mm。施工現場由現場施工員負責，泵送混凝土，振動泵振實，瓦工抹平，一切井然有序。

8月13日，再次確定軸線位置，彈線。

8月14日，砌永久性保護墻。瓦工根據軸線位置，確定梁寬（600mm），砌半磚墻，砌至與底板墊層一樣高；外墻（240mm）比底板低250mm，用模板搭建澆筑，用于做防水。

8月16日，清理雨水，確保施工過程中基坑內無積水，以保證工程順利進行。然后就是對永久性保護墻與底板墊層之間的縫隙填充砂石，并用水泥作最后處理，使底板墊層平面完整；使梁能保持尺寸。

用鐓頭機預先將鋼筋端部待加工螺紋段鐓粗，使該加工段鋼筋直徑增大。然后用專用套絲機對鐓粗部分進行套絲加工，連接作業時用普通施工扳手將直螺紋套管連接作業省力怏捷，現場檢驗合格率高，不需測力板手檢驗，應用普通連接套管就可解決鋼筋不可轉動的問題等優點。接頭強度大于鋼筋母材強度，滿足jgj107—96規程中a級接頭性能的要求，破壞性能的要求，破壞性試驗均斷于母材，套管強度達到或高于母材強度的效果。

8月20日，甲方修改圖紙，全面停工。

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇十一

這個通道連接著兩個世界：一個地上，一個地下；一個光亮，一個幽暗；但有時候，一個過于束縛，一個反倒清凈，一個大學生眼中的礦工生活。這是我之前看到對礦工工作描述的話語，作為一名資環學院的學生，之前對選礦，采礦的了解僅僅停留在老師的口中，即便是見到過鐵礦公司也僅僅停留在很遠的地方，而此次的萊州行讓我有的心得看法。

16日上午，我們“資環夢 礦山行”實踐團隊一行11個人從淄博出發，前往萊州市山東黃金盛大礦業有限公司。輾轉坐了幾個小時的車后到了目的地——萊州市土山鎮。早已是滿身疲敝的我們在好心人譚洪健的幫助下才到達盛大礦業公司。當即下午，公司領導楊總與我們隨行老師王老師見面，并對接下來的幾天具體實踐內容展開溝通。

第二天，為保障我們在接下來幾天的安全，礦區安全環保部部長呂老師給我坐了整整一上午的安全培訓。期間，呂老師言傳身教，給我們說了在礦區發生的事故，一個個的例子歷歷在目，讓安全觀念深入我們的內心。經過了整整一上午的培訓，下午我們整裝待發在礦業公司孫斌學長的帶領下，每個人領完安全帽之后，我們深入礦區，對礦區的結構、模式、經營方式、加工、綠化恢復等做了詳細的了解。接著我們進入到加工車間，對車間的中心控制室及車間作業（包括：濃密池、浮選機、浮選柱、選礦機、球磨機）進行了解，并咨詢了一些專業知識和實際操作上的問題。我們從采礦區及工作車間的生產人員身上學到了很多我們沒有學習過的知識。同時，他們也對我們的就業前景、工作方向等提供了一定的指導。最后，我覺得今天學的最實用的是在工作崗位上勤勤懇懇、抓住機遇，才能取得成功。

接下來的幾天，我們與山東理工大學的校友進行交流溝通，詢問他們在公司的發展前景，訪校友，悟成長。在于學長的交流中，印象深刻就是已工作一年的學長與剛畢業展開工作的學長神態面貌稍有不同。剛畢業的大學生還稍顯稚嫩，而已工作一年的校友經過一年的工作已成熟許多。無論說話，待人接物更加細心。學長給我們幫助了許多，對接下來圍繞礦區的一系列調研活動打下了基礎。

我們在熟悉礦工附近的生活區之后，深入礦工的生活區以及附近農民村莊，對礦區污水凈化排流進行分析調研，查看附近污染現狀，在與農民工的交流過程，詢問莊稼糧食的產量和水源地的情況，掌握第一手資料并匯總整理，分析出問題，及時反饋給相關部門領導。接著我們在閑暇時間與礦工聊天，在吃飯時間與礦工接觸，了解礦區安全措施布置情況，總結整理調研報告。

這幾天在礦區的生活情況，讓我受益終生。作為一名大學生讓我意識到今后的責任和人生規劃；與礦工的接觸讓我感受到礦工們的可愛，礦工夢是中國夢的重要組成部分；而社會是我們學習的大課堂，只有積極投身于實踐中，我們才能更快更好地成長！

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇十二

隨著假期的到來，我為能利用假期來增加自己的社會閱歷和工作經驗，特意在__市附近尋找了一份假期的實踐工作——商場促銷，以此來充實自身的寒假生活！

如今，隨著幾周社會實踐的結束，我在這次的工作中也收獲的了很多的經驗和體會，且還為自己的賺到了下學期的一些經費！現對我這次的社會實踐心得做如下記錄：

一、環境體會。

對我而言，商場的環境也算是比較熟悉的地方了，畢竟經常來這里買東西，在作為一名顧客的時候，我在這里非常的放松，也不會有任何的不自在。但如今，當身份一改，我從一名顧客變成了一名工作者。這里環境給我帶來的影響瞬間就變的不一樣了！

促銷員，意味著要主動將自己變成商場的焦點，用自己的言語和行動來吸引顧客的注意力。而對于一直生活在學校的我來說，雖然也不是沒上過臺，但當要真正主動吸引顧客注意的時候，心中還是難免放不開，而且還會覺得禁止。

但好在我也已經做了自己的準備，既然已經踏上了這一步，就必須去完成的準備！當我終于拿起麥克風喊出宣傳語的時候，我感到四周顧客的目光都聚集了過來，但我沒有停止，繼續勉強自己喊完這段話。但很快，這種不適應的感覺消失了，原來是我在不知不覺中，已經融入到了整個商場的環境當中！

二、工作的的體會。

作為一名促銷員，在經歷了環境的適應之后，我也繼續開始積極的自我改變。但這次的目標卻恰恰相反，放開了膽子的我在思想上已經徹底改變，我不僅要大聲的宣傳，更要聚集周圍顧客的目光，提高促銷的成績！

在工作期間，我積極的改進著自己的工作方式，通過熱情的推薦和努力，我遇上了很多的顧客，不斷的與他人的溝通，也讓我收獲了更多的經驗！

期間，我還利用空余實踐與身邊的同事們進行了討論和學習，不僅通過改進提高了工作的效率，還收獲了很多新的經驗和知識！

三、自我的感受。

在這次的社會實踐中，我通過促銷這一活動，深刻的接觸到了工作、生活、社會，并通過工作期間的經歷，強化了我的溝通能力，個人膽量。以及思想態度。

這些，都是在工作的中必不可少的經驗和能力，也是我在今后的學習和工作中最主要的個人目標。今后，我會更加完善自己，提高個人的能力，取得更大的成長！

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇十三

xx年x月x日，我趁著寒假時期走出了學校的大門，但卻并沒有直接回到家中。因為在今年的就寒假里，我們一同踏足社會，去社會和工作中體會生活，體會，社會實踐！

因為寒假的假期時間并不長，所以我們寒假的前幾天就出發找到了假期工作的地點，免去了在假期里找工作的麻煩。

因此，在假期的一開始，我們就直接來到了寒假實習的地點——xxx餐廳。在這次的實踐中，我作為一名普通的員工充分的體會了在社會中基礎工作的體驗和感受，現對我社會實踐的心得體會做如下記錄。

在來到了工作的崗位之后，我們馬上就被安排開始處理工作。盡管在一開始的時候，我們兩個大學生，幾乎什么都不會，但在餐廳里卻從不缺少雜活。

工作的第一天在，我們就負責了餐廳的清潔任務，從洗碗洗盤子到掃地拖地。這些盡管都是簡單的工作，但卻非常的累人，這讓我第一次感受到了工作的辛苦。

在基礎的工作中熟悉了一段時間之后，我也逐漸熟悉了這里的環境了。當然不僅僅是認識到自己的工作范圍這些基礎的事情，在工作中我已經逐漸熟悉了自己工作區域，明白自己什么時間該去干什么，能積極的完成自己的工作任務。此外，也了解到打掃工作的要求和重點，能在工作上積極、仔細的完成自己的工作，并讓老板滿意。

后來，因為人員的增減，我們的工作又發生了許多改變。而我也掉到了服務員的工作上，并專門有了自己負責的區域和任務。在服務員的工作中，職責要求比清理要更加的嚴格，也有很多服務的規矩和禮儀。盡管起初的時候我并不是太熟練，但在工作中我盡量保持積極禮貌，倒也讓不少顧客滿意而歸。

在此次社會實踐上，我充分的體會到了工作的辛苦與辛酸。每天工作的勞累是一項，但其次，在工作中被批評也是在所難免的。這是作為學生的我在過去所沒有感受過的，盡管心中多少感到委屈，但在每次的批評后，我認真的反思自己，也您能認識到自己的錯誤。這不僅幫助我提升了自己的工作，也給了我很深的教訓，讓我能在工作中更加的嚴謹。

如今，實踐盡管已經結束，但我所學到的東西卻讓我記憶尤深，在今后的學校學習上，我也會更加努力，讓自己變得更加出色！

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇十四

大學的生活總是充斥著各種各樣新鮮的體會，無論在校內還是校外，我總能從這豐富多彩的大學經歷中學到很多事情。

回顧這次的暑假，為能讓自己更深入的了解社會環境，并了解社會就業壓力，我在假期的時候找到了一份在xx的暑假工。雖然這段旅途算不得復雜多變，但這段體會中的感受卻讓我印象深刻。

首先讓我留下深刻影響的就是社會的環境！過去在大學生的校園里，我以為自己已經距離社會很近，甚至到達了熟悉的程度。但實際卻告訴我“并沒有”。通過這次走進社會的感受，我深刻體會到了作為一名“社會人士”，日復一日的工作讓我感動無比的枯燥，甚至忍不住去懷念自己的校園生活和過去的假期生活。此外，工作中的管理要求以及生活方面的人際溝通都給我帶來了許多心理上的壓力，讓我能清楚感受到了工作的辛苦。

但所謂：“有壓力，才有動力”。因為各方面的壓力體會，我在工作中奮斗的收獲也是極為豐富的。

首先，在工作方面，我通過此次的社會兼職，體會到了工作中的辛苦，認識到要成為一名合格的工作者，不僅需要更高的能力，更要學會自我計劃和堅持不懈的適應工作環境，并積極的提升自我。

此次我實在xx崗位工作，雖然工作看起來并不麻煩，但想要做好這份職責，不僅需要充分的吸取領導的教導和培訓，還要積極提高自我的管理責任感，讓自己能適應工作崗位的需求，積極發展進步。這次的工作教會了我“天下無易事”的道理。工作是嚴謹的任務，想學會工作方法不難，但想要真正做好哪怕一份簡單的工作，那么就要付出好幾倍的努力和思考！

其次是生活方面。自從開始實踐之后，我的生活也變得規律了期待。像個真正社會人士一樣早出晚歸。一開始我直覺得每天的時間一晃而過，好像除了工作自己什么都沒做到。但在我漸漸適應了工作環境，并開始調整自我的管理后，我才意識到一天中能有這么多的收獲和體會。這讓我真正學會了管理自我，并提高了自己的生活積極性。

如今，實踐伴隨著假期悄悄的結束了，但在這次的體會中，我深刻的認識了未來我們將要奮斗的環境，也給自己做好了更加全面的準備，相信今后我在大學的生活中能夠有更好的表現，取得更出色的成績！

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇十五

社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環節,也是教育與實踐相結合的具體體現。當今社會的競爭是人才素質的競爭,隨著人才被推向市場,大學生的自我優越感將逐漸消失,發展方向更加撲朔迷離。因此要適應時代的要求,不僅要具備豐富的專業知識和高超的業務水平,更必須具備一定的綜合素質。

大學生參加實踐活動,對德智體本身來說是課堂教育的延續。大學生積極參加社會實踐,是高校思想政治教育的一條重要渠道,使他們按著現代社會的要求健康成長。當代大學生要成為現代化建設的有用人才,就不能閉門讀書,而必須敞開大門,走向社會,與工農相結合,積極投身到改革的洪流中去。目前,相當部分的.青年在注重實現自我的同時,往往忽視和拒絕貢獻社會,從而削弱了社會責任意識,在自我與社會之間橫著一條不淺的鴻溝。社會實踐能萌生責任意識,只有到實踐中去,才能迸發出熾熱的社會責任感來,才能為社會做貢獻。社會實踐是教育教學內容的重要組成部分,是鞏固所學知識、吸收新知識、發展智能的重要途徑,它不受教學大綱的限制,大學生可以在這個課堂里自由馳騁,發揮自己的才能,開創自己的基業,充分利用在校期間的以學習為主、學好和掌握科技知識的有力條件,在社會實踐中磨煉自己,真正鍛煉和提高自己的實際工作和適應能力。很多高校多年來一直堅持理論與實踐、校內與校外、專業與非專業等多種形式的實踐活動,在實踐中注意學生各方面素質的提高和實踐能力的培養,培養了一大批多面手和全方位人才,充實了教學內容,活躍了教學氣氛,拓寬了社會視野,掌握了實踐技能,使大學生們學到了書本上學不到的知識,掌握了在學校中學不到的技術,同時也縮短了理論與實踐脫離的距離。為了適應市場經濟的發展需要,為促進大學生盡快成長,給大學生多創造施展技能和才華的條件和環境,必須切切實實地把實踐活動納入到教學中去。人類發展進入21世紀的腳步已經來到,科技的飛速發展和社會的不斷進步給大學生提出了更高的要求,要適應新的市場經濟對人才的需求,不僅要具備豐富的專業知識和高超的業務水平,還要具備一定的綜合素質,除了要有較深厚的理論基礎外,更需要具有實際工作能力和實際操作能力,所以只停留在書本上是遠遠不夠的,要求學生們具有較強的應用能力,實踐活動則是達到這一目的的必由之路。

打工只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。

小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進工作崗位，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?也許老師是正確的，雖然大學不像在社會，但是總算是社會的一部分。我們有了在課堂上對知識的認真消化，有平時作業的補充，我們比別人具有了更高的起點，有了更多知識去應付各種工作上的問題。

雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了工作崗位能夠應付得來，但是在工作時并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工作時，數字絕對不可以錯，因為質量是公司第一生命，質量不行，效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，半個來月的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。工作的時間雖然不長，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

在這次寒期的工作中，我懂得了理論與實踐相結合的重要性，獲益良多，這對我今后的生活和學習都有很大程度上的啟發。這次的打工是一個開始，也是一個起點，我相信這個起點將會促使我逐步走向社會，慢慢走向成熟。

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇十六

20xx年的寒假是伴隨著寒風到來的，在近幾年來好像冬天變得越來越寒冷了。但即使在寒冷的風雪，阻擋不了我火熱的決心！

在來到xxx學院的第x個寒假，我決定利用從假期到過年的這段時間來積極的體驗一番社會實踐的體會，為我的大學生活中，注入更多社會的因素！

在經歷了充分的尋找和準備后，我得到了在xxx餐廳的工作機會！隨著天氣變得寒冷，餐廳的生意也越發的火熱。在這樣急缺人手的情況下，老板沒有多做考慮就決定收下了我！這也算是我在工作中的第一個幸運！現在，我對這短時間來社會實踐的體會和心得記錄如下：

我所來到的這個餐廳領導人很好，因為知道我是學生的原因，在平常的工作中就經常給我很多的照顧，也一直在鼓勵我。第一天開始的時候，我負責而已也只是非常簡單的打掃工作，從掃地拖地到洗碗刷牌子，幾乎只要是的清潔的工作我都做了個遍！盡管不是一個人包下了所有，但辛苦的拖地和洗盤子累的我也再彎不下腰來。

但其實，如今再仔細的想想，通過在那一天的工作，我不僅了解到了自己的體力狀況，還熟悉了餐廳各個地方，這給我帶來的收獲是非常寶貴的！此后，我也正式打開了x周來的社會實踐工作。

在工作中后，xxx餐廳的大家都會一起吃飯。一來二去的，我也和身邊的許多同事都混熟了。在他們中，有出來打工的，也有和我一樣是來社會實踐的。盡管我們來自五湖四海，但共同相聚在一起，并一起努力的完成xxx餐廳一天的工作運轉，讓我感到非常的奇妙。

后來，因為我是新人，所以大家在工作中也更加的照顧我。這樣一種奇特的集體關系，讓我感到了像家庭一樣的溫暖。

在我工作了xx天后，我已經基本上熟悉了工作的要求，并且在工作中也做的越發順手了。甚至，有的時候我甚至忘記了自己是一名學生，反而覺得自己屬于一名工作者，一名在xxx餐廳的工作者！

但隨著春節一天天的靠近，我也感到了身邊的變化。餐廳的工作的人流量也慢慢的降了下來，身邊的同事們也開始準備回家過年了。甚至有些同事，在我走之前已經出發了！

聽著他們在空閑時間談論的年貨和給父母帶什么禮物，再感受著自己這些天的工作，我也逐漸能感受到工作的辛苦、思念，以及對這些的忍耐。我的父母，過去一定也是有過這樣的經歷，才能將我養育長大。在這次，我也會用自己的收獲去給他們帶去一份驚喜！

大學生社會實踐心得體會大全（17篇）篇十七

光陰似箭，轉眼間，又迎來了20xx年的暑假。為了讓自己能有一個豐富多彩的暑假，我選擇和同學一塊出去打工。

這次打工收獲頗多，我對學校和生活的理解更透徹了。一個人的成長要經歷很多過程和事情，有的重要而深刻，令我們終生難忘。有的簡單而快樂，卻同樣能促進我們的成長。

我們去實踐的地方是xx電子廠，剛到xx，第一個感覺是它很美很繁華。白天的車水馬龍，晚上的七彩霓虹，美的讓人陶醉。xx的水也很漂亮，在陽光下，波光粼粼，像天上灑落的一地繁星。那里的建筑也很不錯，有摩天的高樓大廈，站在地下抬頭往上看，你會發現樓層那么高，天也是那么高，而我們自己是多么渺校也有青瓦白墻的民居，倚水而建，小橋流水穿插在人家，在小河邊時不時的還能看見浣衣的婦女，哼著小曲兒，你會發現生活是一件很簡單和快樂的事情。

我們社會實踐的工廠，主要生產電腦主機，顯示器等。雖然和我們的專業沒有多大的關系，但我覺得這次打工對個人的成長很有幫助。

在外面過年沒有一個人是不想家的。快過年的時候，家里人都在準備著年貨，熱熱鬧鬧的，我們卻一點也感覺不到，就像過年時一件很遙遠的事情。有時候我會覺得自己的記性很差，因為那時候我甚至不能想起以前在家是怎么過年的。

做夢的時候會夢見父母和家人，但我好像連他們的樣子都不能想起，我拼命的想看清他們的臉，想聽清他們的聲音，但是很遺憾，我不能。

現在，我似乎能明白父母想我的心情了，同時我也慶幸，因為自己明白的還不算是太晚。我想，親情就是我們這輩子擁有的最大財富，熱門思想匯報而我很幸運的，擁有滿滿的它，珍惜它就是最對的事情。

在我們工作的流水線上，有三十多個人。大家來自不同的地方，有著不同的性格，但是我們能融洽而快樂的相處。因為相遇就是緣分，相知就是朋友。有的是和我們一樣的學生，大家聚在一起話題就比較多。相互了解一下學校，專業，聊一下對未來的憧憬，原來我們都一樣。

還有的是技校的學生，他們年紀比較小，十七八歲，和他們相處，我覺得很開心。感覺所有他們都很可愛，需要關心和呵護。還有的是在那里長期工作的正式員工，不得不佩服他們吃苦耐勞的精神和超強的動手能力，因為很多技能是我們在學校和課本上根本學不到的，但是熟能生巧，他們做到了，而且做的很好。

生活，生下來，就要努力的活下去。真正的生活并不是我們天天呆在學校里吃飯，上課，睡覺，嚷嚷著生活有多無聊多郁悶。和要掙錢養家糊口的父母相比呆在學校的我們是多么的幸福。不用累死累活的工作，也不用看別人臉色。

我想我們根本沒有權利抱怨自己的父母為是么那么平凡，不能給我們比別人好的東西，因為如果換做是我，我不能保證能比父母做的更好。他們能讓我們快樂的長的，到現在還無憂無慮的呆在學校，真的已經很不容易了。

對于我們來說，學習知識真的是可以改變命運的。打工生活很苦很累，我不想自己以后的生活是這個樣子的，努力學習就是最好的途徑。有位學姐告訴我，學習是最有前途的事情，因為知識決定能力，如果我們有精深的專業知識的話，那么我們的工作將會是一件很輕松地事情。

不那么高尚的說能為社會做多大的貢獻，但至少自身價值的實現不會是現在的這么淺，得到的報酬也不會只是這么一點點。學習，也許是一件很有意思的事請，因為我們堅持做它了至少二十年。

總結這次的社會實踐，我覺得自己受益匪淺，因為，我看到了真正的社會和生活，也許我對他們的理解還不夠具體和深刻，至少，我的腳著地了，不再飄在半空中，腳踏實地，我期待著自己這學期的生活充實和踏實點。

這次社會實踐，是我成長的寶貴體驗，我會好好消化吸收它。