軍訓心得體會是對參加軍事訓練后的感受和收獲的總結和概括，它可以幫助我們回顧和總結自己的成長過程。以下是小編為大家準備的軍訓心得范文，希望能夠給大家提供一些參考和借鑒。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇一

“不要找原因，解釋就是掩飾，掩飾就是事實。”教官說的這句話一向在我腦中徘徊。這句話是軍訓以來我最大的收獲。它時刻告訴我——沒有任何借口。

在一些軍規中，有關于借口的解釋：在軍隊里，失敗不容有借口。如果情有可原，可將狀況說明，但這種說明即使被解釋了也不能作為借口。

于是，從進入桂林中學，我就強迫養成對自我，對他人負責的習慣，有錯誤也不找任何理由，作為宿舍之長，我暗示督促宿舍成員起床，整理床鋪等。對自我，我嚴格要求，不遲到，不早退，即使有些不舒服也會堅持。

正是對沒有任何借口的信念，讓我在軟弱時持續堅強，在恐懼時勇敢應對。它告訴我持續自豪，不因為失敗而裹足不前，在成功時則謙虛有禮;不用語言代替行動。不尋求安逸舒適，而是直面困難和挑戰帶來的鞭策和壓力;它在我心中創造出新奇感，對未知的軍訓生活充滿樂趣，懷有期望。

“沒有任何借口，長官。”由于哎找借口的習慣，此刻我還無法在教官炯炯質問的目光下說出這些話，因為他們都很嚴厲冷峻。但是慢慢地的我會大聲自信的喊出這句話。以強烈的職責感去處理錯誤的后果。

這就是我的軍訓心得，六個字——沒有任何借口!

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇二

上次在教學樓看到一條橫幅，說要切實關注學生的到課率、抬頭率、點頭率，當時我就想到了詹。因為遲到、說話、戲鬧、玩手機、睡覺，這些現象在詹的課上是很少的，甚至下課鈴響了，大家都不敢表現得那么急切。我想，詹的課算很好地達到了學校的期望了吧。而在我看來，詹做到如此，靠了“三力”――壓力、魄力、魅力。前“兩力”是開學就定位了的，后“一力”則是對詹深入了解之后獲得的認知。

品茶一杯足矣，然而要“品”一個人卻不止于日月。實然，我“品”詹也是久而久之才“品”出了其些許味道。有句希臘諺語這樣說到：“從智慧的土壤中生出三片綠芽：好的思想，好的語言，好的行動。”用這句話來概括詹，在我看來，甚適。我看到的詹，是我努力成為的自己。

一、表述上的精度、簡度。

詹無論是對自己還是對自己的學生，在語言的表述能力上都是嚴格要求的。他提的觀點和問題從來都是簡明扼要的，不會拖沓多余。卡耐基說：“一個不注意小事情的人，永遠不會成功大事業。”我想，詹是信奉這句話的，不然不會對標點符號也這么在意。也正是由于詹的“挑剔”，我們庸常的生活狀態才開始被打破，態度變得嚴肅、謹慎起來，每標一個標點，每寫一段話，總要反反復復檢查好幾遍。我們的這種改變，與其說是壓力帶來的影響，我倒更寧愿理解為自身對好的行為的自愿選擇。

二、思維上的敏度、睿度。

詹的課嚴肅卻不乏風趣。嚴肅在于詹提的問題的深度和難度，在于詹對學生回答問題水準的高要求。風趣在于詹對社會熱點現象和問題的略帶風趣的獨到見解，在于詹對自己或別人時不時的調侃。也是在這樣的課堂氛圍中，我們從開始的被迫思考漸漸進入自覺思考的狀態。

開始，我并不喜歡詹的課，我熱衷于傳統教學那種“接收”觀點的模式，這種模式給了我很大的安全感，它很好地遮裹了我長久滋長的惰性與懦性。但在詹課堂的壓力下，這種狀態被打破，我也陷入了恐懼，也抱怨過，認為本科生沒必要搞這種教學模式。但大半學期過后，我為自己曾有的思想和觀念感到悲哀與羞愧。高爾基有一句話：“懶于思索，不愿意鉆研和深入理解，自滿或滿足于微不足道的知識，都是智力貧乏的原因。這種貧乏通常用一個字來稱呼，這就是lsquo；愚蠢rsquo；。”我為自己作為大學生，卻毫無作為大學生應有的思想和覺悟感到自卑。

詹的思維是敏銳的，獨特的，可我到現在都還不能很好地捕捉他的思維方式，除了批判性思維。而詹說的每一句話總能瞬間就讓我信服，問題就在此，似乎我并沒有形成自己的思想，我仍是在“接受”別人的思維，我還沒有形成自己的思維套路。約翰？杜威說：“要真正做到多思，我們必須甘心忍受并延續那種疑惑的狀態，這是對徹底探究的動力，這樣就不至于在收獲充足理由之前接受某一設想或肯定某一信念。”于我，我看到了新的方向。詹培養的是一個個帶有特質的學生，而不是雕磨一位位的自己。他的思維代表的是他視野的角度與高度，于我，仰望之際，奮力靠近，足矣。

三、認知上的深度、廣度。

記得詹說過，他不喜歡和外表單純、內心也單純的人交流，相反，他喜歡思想不“單純”的人，即使這樣的人讓他感到恐懼。因為他的這句話，我們好幾次開玩笑地說：“我這么單純，詹肯定不喜歡我了了。”雖然知道，他指的單純和我們的不同，但并無惡意，無非是對詹的獨特思想的調侃而已。忽然就記起了契科夫的一句話：“人的一生應當是美麗的：面貌，衣裳，心靈，思想。”但于我而言，面貌、衣裳表襯出來的美虛華而短暫，心靈、思想流溢出來的美才能充實一生。在詹身上，我看到了這種因思想帶來的美感。

詹提供的課外閱讀文獻和小說讓我感覺到了一種認知上的寬度和廣度，它開闊了我狹隘和封閉的認知理念，使我開始了對自己以往文學觀、審美觀、價值觀的從新審視。這種審視帶來了很強烈的精神沖擊，我看到了自己認知上的膚淺和平庸，正是這種膚淺和平庸使我自滿與自得其樂于自己的片面化、主觀化的觀念。可喜的是，認識的過程中往往伴隨著些許改變，而我在努力中。

理學家程顥、程頤有一句話：“獨處而靜思者非難，居廣而應天下者為難。”詹作為課程教學范式改革的領頭人，我堅持詹的堅持。在他的課上，我看到了現代大學教育的新希望，我也相信，詹的堅持會得到越來越多的肯定。至于詹希望看到的表現在我們身上的成果，不敢說可以得到他的肯定，但可以說我們已經在路上，希望能讓他感到些許欣慰。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇三

時間像流水一樣匆匆流過我們的手指。我們的暑假快結束了，我們迎來了初二的軍訓生活。

一大早，我走出家門，鳥兒在樹上啁啾，公公孫露出羞澀的面容。他走進教室，仍然在熟悉的環境中。想起去年的時候，我們坐在這里，一個個懵懂無知。現在我們已經成為二年級的學生了。時間過得真快！我不禁感慨。

我們聚集在操場上，吳校長宣布了開幕式，并給我們分配了教官。好在我們的教官還是原來的程教官。當我們到達指定位置時，我們的軍訓生活開始了。整理完隊伍，我們開始以軍人的姿態站起來。軍人站姿的要點是雙臂并攏，中指放在褲子里，挺胸抬頭，微微前傾。

以軍人的姿勢站了才五分鐘，身體就開始發麻，汗水像斷了的珠子一樣流了下來。教官也看到了我們這一刻的不適，考慮到我們暑假的狀態，讓我們換個自己的位置。站在軍姿后，我深吸了一口氣，心想：終于到學校了，可是科長說我們還要多跑兩圈。我們跑到第一圈的時候還可以，但是到了第二圈的時候，我的腿開始酸痛，呼吸跟不上了。為了適應軍訓，假期晚上一直堅持跑步，但還是覺得有點累。最后跑步后感覺身體素質還是太差，以后還是要定期鍛煉。

鮑劍鋒是磨練出來的，梅花香來自苦寒，軍訓生活是一種人生體驗，一個戰勝自己和鍛煉意志的機會，我堅信堅持就是勝利，風雨后總有陽光。所以，雖然身體很累，心里有說不出的喜怒哀樂，但是我們很快樂。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇四

軍訓不僅僅是對行為上的操練，更是對精神和思想上的深化。迎著刺眼的陽光，每天就這樣開始了。一天下來的疲憊讓我發覺在涼爽的空調間外頭還有另一種生活;讓我發覺平時充滿責備聲的家是多么的溫馨;讓我發覺其實自己還很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，時有時無的饑餓也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在這不知不覺的強忍中，潛藏的堅強逐步被挖掘了出來。到了最后幾天，幾乎每個人都能以微笑的臉龐來結束當天的訓練。

軍訓中讓我們要感謝的人有很多。我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗。我們辛苦，教官比我們更加辛苦。是他們讓我們看到了一個真正軍人的樣子，我能清晰地記得教官在我么們耳邊的口令聲。最后一天，或許是時間的催促，我們沒能和教官們說一聲再見。在這里我要讓風替我們傳送我們的感謝，我相信感謝聲會像蒲公英一樣飛到他們身邊。

大學的第一堂課—軍訓，就快要結束了。回想起這些日子，我感慨慨很多。“寶劍鋒從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓的體會。“千磨萬擊還堅勁，任爾東南西北風”是軍訓的結果。軍訓的感悟是需要用心去體會的，它教會了我們對別人的關愛，它加深了我們理解保衛祖國的責任，它告訴了我們面對困難應有的態度。我們至少是我不再是嬌滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面對高峰，我們須自己去搭造階梯;遇到山崖，我們要自己去連結繩索。我們的命運在自己的手中，只是看是否去把握!

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇五

還記得入校時，我們帶著興奮而恐懼的心情，懷著崇拜而難以表達的眼神嗎?還記得站軍姿時當快要堅持不住，而教官在旁邊鼓勵的花語嗎?那一幕幕親身體驗的場景在我們腦中不斷的回放，教官們辛苦的重復每一個口令，耐心的示范，糾正每一個動作，直到達到標準，整齊為止，那種敬業精神正是我們學習所缺少的，一種不放棄，不退縮的精神;還記得在剛開始的軍姿訓練中，由于身體欠佳，幾次都要昏倒，這時有一個熟系而親切的聲音深入每個同學的耳中---“同學們，要堅持”我一直告誡自己：“我能行，要堅持，不能倒，頭昏目眩一直干擾著我的大腦平衡，猶如深入生死般的掙扎，最后還是意志戰勝了一切，那是成功的喜悅，那種興奮和沖動相信大家都有過經歷……我為自己的成功感到高興，為自己的努力感到而興奮“我行”只要有這種精神，有這種毅力，同學們大家會永遠站在困難的頭上每天我都會對著藍天高喊：“我行”。是呀!軍姿就像青松一樣挺拔，它折射出一種做人的道理和航向“站的正，行的端”就是具體的體現。

其實最難忘的就是課間活動。都了休息的時，教官們會不辭辛苦的組織大家學習拉歌技巧，從而減輕大家的訓練疲勞，優美的歌聲在空中回蕩，動人的旋律從口中有節律的蹦出陶醉著整個操場，回蕩在每個角角落落，大家更是用震天的掌聲，歡樂的笑語對“歌星”抱于衷心的感謝和真誠的祝福。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇六

是金子總要發光的，金子要經過尋礦、開挖礦洞、提煉、燒制等一系列繁雜的工序，才能制造出來。我覺得，軍訓便是在鍛煉我們、磨礪我們，我們要想成為閃閃發光的金子，就要勇于接受軍訓風風雨雨的洗禮。這樣，我們才能變得更加堅強，能更有勇氣去乘風破浪，迎接學習、生活的挑戰!

初一時，我們已經試過軍訓了，但經過這次初三的軍訓，我覺得初一的軍訓好像對我們很放松，感覺我們像被呵護的溫室花朵，很難經得起風雨的考驗。而這一次的軍訓，才算得上是我們的試金石。

這一次的軍訓，要求更加嚴格：烈日當空，我們頂著炙熱的太陽，一動不動地站著軍姿，任憑汗水肆意地從額頭沿著滾燙的臉頰，再流向曬得黑黑的脖子。沒有教官的命令，即使汗流浹背，我們也不能用手去擦拭汗水，更不用說是活動手腳了，如果我們當中有一個人放松了，甚至是悄悄地動了，那是逃不過教官的金睛火眼的，我們便要全體受罰——跑圈、俯臥撐、蹲下起立。每一次的懲罰都會使我們筋疲力盡。這時，我真的很像放棄，但是，我心里默默地鼓勵自己：一定要堅持!絕對不能輕言放棄。那么我就會咬緊牙關，努力挺過去。哈哈!就讓陽光來得更猛烈些吧!我一定不會那么容易屈服的!我會堅持到底!

經過軍訓，我們能更加勇敢地翱翔天際，搏擊蒼穹;經過軍訓，我們不再是溫室嬌嫩的花朵，我們能長成參天大樹，迎接暴風雨;經過軍訓，我們人生上了重要的一課!

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇七

冷戰結束后國際戰略環境較為復雜，我國周邊安全環境也不容樂觀。祖國統一面臨復雜形勢，海洋權益存在復雜糾紛，邊界爭端尚未全部解決，還有其他不穩定因素影響邊疆地區安全。新時期我國國防建設的指導思想是“堅持走精干的常備軍和強大的后備力量相結合的道路”。而我們大學生經過軍事理論的學習，提高國防觀念，增強國防意識，將成為我國強有力的國防后備力量。

端正學習態度是學好一門學科的前提。在軍事理論課程的學習過程中，我堅持做到不遲到不早退不請假不曠課。以積極主動的學習態度堅持完成既定學習任務，并且培養軍事科學方面的興趣，通過深入淺出由繁化簡的學習方式來掌握知識，并從中獲益良多。

自覺接受軍事訓練，努力學好軍事科學，是青年學生履行保衛祖國的神圣義務的具體行動。通過軍事理論課的學習，我更加堅信，只要堅持中國共產黨領導，堅持走中國特色社會主義道路，就一定能夠實現中華民族偉大復興的歷史使命。

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教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇八

教官說：明天一大早我們就要開始訓練武術操了，所以請大家晚上早點睡覺，早晨6點在一樓集合。碰巧這個時候，我們寢室唯一戴表的晶晶，手表的鬧鐘設置竟然在關鍵時刻壞了。我們正討論該怎么才能在5點30分準時起床的時候，生活輔導員說：不要緊，我在手機里調了一個準時叫醒的鬧鐘。你們安心睡吧，到時候我就叫你們起來，不要緊的。于是一回到寢室，大家都各自洗澡，然后安穩地上床睡覺。

可想而知，我們318寢室的女生有的沒有洗臉，臉上臟兮兮的;有的被突如其來的事情攪得暈頭轉向，眼睛都睜不開了;有的來不及仔細梳頭，頭發亂得像雞窩一樣不堪入目。等我們慌慌張張地跑下樓的時候，其他寢室的同學早就都集合了，看見萎靡不振、面容憔悴的我們，不耐煩地說：你們女生怎么磨磨唧唧的，我們都等了很久了!教官也一臉生氣地看著我們。

生活輔導員不是說好了會準時叫我們起床的嗎?為什么到最后還是遲到了呢?我們低下頭，有些埋怨地在心里想。后來，我和同樣感到疑惑的小林一起去詢問輔導員，輔導員語重心長地說：我必須承認，分工合作是非常重要的。但是有的時候，是不能過分依賴朋友的，要學會自己獨立支配生活。我給你們講個故事吧：有一個農夫，是三個商人的恩人。商人們打算報答農夫。第一個商人準備下個星期送給農夫糧草，第二個商人也要帶來衣裳，第三個商人打算送來槍和彈藥。結果農夫就荒廢了良田，也不再打獵，整天無所事事，什么事情都不想干，因為他堅信商人們一定會幫助自己。可是商人們在送東西的路上耽擱了一點時間，農夫就是在希望和等待中餓死的。我們不能夠因為靠山和伙伴的強大而禿廢了自己，同時也得抓緊努力啊，千萬不能什么都等著別人來幫忙做!生活輔導員的一席話使我們大家都豁然開朗起來。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇九

短暫而又漫長的軍訓生活已在今天拉下維幕，細細回想其中的酸甜苦辣，我感慨萬分。

首先，令我最難忘的是站軍姿三挺、三收、一睜、一正，即挺胸、挺膝、挺頸;收下額、收小腹、收臀;眼睛睜大，脖子要正，身體前傾。立起軍次，其形威嚴無比，其勢穩如泰山，看起來實令人敬畏。這個看似平凡而又艱辛的訓練，讓我們的身心都受到極大的考驗。

我們需在烈日下，嚴格按照軍姿要領站好十分鐘后，我的汗水順著額頭往下滴，我的腳開始發麻了，我的手也在隱隱作痛。但我并沒有因此而放棄想想軍人一站就是幾小時，甚至是十幾個小時，我就沒有放棄的理由。比起軍人，我站的這短短的幾十分鐘真算不了什么。站軍姿讓我看到了軍人的毅力威嚴，并從中學會了堅強與勇敢。在風雨中，我們始終保持軍姿，文絲不動，在烈日下，我們仍然昂首挺胸。我們是年輕一代的排頭兵!

其次是下蹲，當我全身的重量都壓在自己的右腳上時，不一會兒，我的右腳就發麻了。如果這一刻我的右腳能自由活動一下，如果這一刻我能站起來，如果多少個美好的假設在我的腦海中蕩漾著。但我并沒有被這些美好的設想所擊敗，我堅持到了最后。當我慢慢站起來時，我的腳似乎失去了知覺。但令我稍感欣慰的是：我以自己頑強的毅力提了過來。因為我相信堅持就是勝利，堅持就是暖春的陽光，它能融化冬日的遺霜：堅持是盛夏的綠裝，它孕育著秋天的興旺;堅持是秋天的果實，它昭示著冬天的吉祥;堅持是寒冬的瑞雪，它預兆著春的希望。讓我們多堅持一分鐘吧。勝利就在你我的腳下。

再次是正步走中的抬腳，一腳在地，另一腳上抬離地25厘米處并長時間定位，這是一個最苦的動作。2分鐘，我的腳就開始抖了，上抬的腳也慢慢地下垂，此時對于我來說，真是度分如年呀!但我并沒讓自己的腳著地，盡管此時它已疼痛無比。我告訴自己，人吃得苦中苦，方為人上人。我相信自己的毅力絕不比別人弱。最終，我成功地接受了教官的考驗。

在痛苦面前我學會了勇敢面對，在苦難之間，我學會了頑強克服。其實，難難困苦就是你成功的搖籃，讓長風的翅膀攜你過盡風帆，讓心靈的呼喚伴你闖過生命的難關，只要心中的毅力之光不暗淡，生命的葉子永遠不會枯黃腐爛。頑強的意志將是我們戰勝苦難的最鋒利的武器。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十

我深信，作為新世紀的中學生，應該像軍人那樣，站如松、坐如鐘、走如風。這難忘的軍訓經歷令我終生難忘。如果說人生是一本書，那么，軍訓的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說人生是一臺戲，那么，軍訓的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，幾天的軍訓是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。軍訓，就如夢一樣，匆匆地來，又在我沒有細細品味那份感覺的時候悄然而逝，幾天的疲勞在肩頭隱隱告訴我，已經結束了，很累，而且有酸酸的感覺。教官已匆匆地走了，卻留給我們深刻的回憶。軍訓究竟帶給了我什么?其實我覺得軍訓幾天，我們學到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形，而是在磨練我們一種意識;一種吃苦的意識;一種堅持的意識;一種團結的意識;一種遵守紀律的意識!其實這些已經太多太多，足以讓我們一生享用。

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個讀者就有多少個哈姆雷特一樣，軍訓，對于每個人，都別有一番滋味在心頭。而對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴的難得的一種經歷，寫進我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經成為一種力量，一種在困難時給我的動力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風雨中動搖的心靈。而軍訓給我最美好的記憶，是同學們和老師、教官之間純潔淳樸充滿人情味的關系。這種關系很令人懷念和留戀，向往啊!的內心深處，引領著我在初中的生活中乘風破浪、奮勇前進。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十一

今天是軍訓的第二天，軍訓的征程又開始了。剛到教室就趕出來集合全隊。教官的大嗓門在我們耳邊響起：“排好隊！”感謝昨天的練習，今天我們在短時間內把隊伍排整齊了。我們邁著整齊的步伐走到操場，站在操場上。我們像挺拔的松樹一樣整齊地排列著。按照教官的要求，一個個昂著頭，雙手壓在褲子上，腳尖分開60度左右，教官喊：“左轉，右轉，敬禮等。”我們按照教官的指示反復練習每一個動作，一動不動地站在操場上。雖然累，但是沒人動。

我的腿還疼！教官示范，讓我們練習下蹲：喊“一”的時候，右腳向后移動一步；喊“二”的時候，中指順著褲縫滑下去，然后把手放在膝蓋上。我看了看左右兩邊的同學，大家都很認真的堅持練習。有時候我想退縮，但是我覺得是時候訓練我們了，我不能放棄。

這沒什么。在這么多的練習中，急行軍的訓練非常簡單。要求如下：手一定要半握拳，先出右手，再出左手，目視前方。按照教官的要求，我們一遍又一遍的重復無聊的動作，用盡全力的喊叫，卻還是得不到教官滿意的微笑。在烈日下，無論出多少汗，在嚴格的要求下，我們手腳酸痛，不能停止訓練。看到我們整齊的步伐，老師們也很高興，這與我們之前的懈怠和懶惰形成了鮮明的對比。

軍訓豐富了我們的獨立性，讓我們快速成長，像五味，酸、甜、苦、辣、咸。不管我們有多累，我們都必須堅持做好一件事。

今天，經過一天的訓練，我很累但很開心！

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十二

回過頭看身上的軍裝，那份驕傲感和自信讓人不禁感嘆，那是一段難忘的回憶。在我的四年大學生活中，有著一件難以忘記的事情——軍訓。軍訓不僅鍛煉了我們的身體素質，還提高了我們的紀律意識和組織協調能力。在這段時間，我也深刻地體會到了什么是團隊精神，感悟著什么叫做責任擔當。

第二段：向團隊精神致敬。

在走上軍訓這條路之前，我很少覺得自己缺乏團隊精神。但是，隨著軍訓的逐漸深入，我逐漸認識到一個人的力量是有限的，而團隊的力量是無窮的。我們每個人都穿上了同樣的軍裝，超越了膚色和社會階層上的差異。在地上爬行或者忍受著訓練的酸痛中，我們互相鼓勵，互相扶持。每個人，在心中都有一個團隊意識，我們彼此間相信，這種信任促進了團隊的凝聚力，使我們更加團結，一起創造著美好的成績。

第三段：責任擔當的重要。

除了團隊精神的重要性，軍訓還讓我認識到了責任擔當的重要性。在沒有指導的情況下，我們必須擔負起自己的責任，自己分析問題，自己解決問題。在軍訓中，一個人的過失不僅會影響自己的表現，還會影響整個團隊的成果。因此，我們必須保持注意力，并把自己的角色發揮好。通過這種經驗，我學會了承擔責任，感受了成功和失敗的酸甜苦辣。

第四段：鍛煉身體素質的重要。

軍訓除了對我們的團隊精神和責任擔當有著很大的幫助，也對我們的身體素質提高有著很大的幫助。在訓練中，我們每個人都經受了不少的磨練。無論是長跑、爬高墻、還是其他各種訓練，都讓我們的身體不斷得到鍛煉和提高。每當我們在訓練后感到疲憊不堪時，在大家一起完成任務后的收獲感覺是那么的愉悅和享受。這個經驗為我們今后的工作和生活奠定了堅實的基礎。

第五段：總結回顧。

四年的大學生活中，軍訓對我們都有著很大的影響。通過這段時間，我們體會到了團隊合作的精彩，學會了承擔責任的重要，也鍛煉了身體。這些經驗并不是僅僅發生在大學的草地上，在今后的人生道路中，都會為我們奠定堅實的基礎。我們應該從軍訓中汲取靈感，不斷進步，把所學到的經驗融入到今后的工作和生活當中。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十三

喜馬拉雅山直上云霄，但上面有登山者的旗幟；撒哈拉沙漠無邊無際，但其中有徒步者的足跡。阿爾卑斯山綿延數千英里，但其中不乏探險家。臧波河行色匆匆，卻有勇者的故事。

今天大部分軍事訓練都完成了，也差不多完成了。幾天前，這個開朗的小女孩已經變成了一個態度端正的女孩。保持不變的是我激動而充滿希望的心。就在幾天前，我渴望離開這里。當我想分開的時候，我意識到這個錯誤的想法非常幼稚。

在軍訓的這些日子里，我期待著早點結束，但現在我太想念它了。在我的記憶中，我有時比別人慢半拍，注意力不集中。在記憶中，我有時沒有做好我的行為。這些都是我的缺點，但現在都被關注了。

如果時間可以過去，我還是想回到那一天，第一次軍訓的那一天，我也想踏上新的征程來彌補我的漏洞。如果時間可以停止，我想停留在那一天，那陽光明媚、幸福快樂的一天。

后來才知道寧愿錯過也不愿意重復。既然軍訓快結束了，就不要在最后一次再犯同樣的錯誤了。在未來的日子里，夢想只會萌芽。

我有問題，我不害怕。如果能讓我變得更好，我寧愿把我所有的問題都暴露給大家。我的人生和夢想之間的路才剛剛開始，我會帶著一顆乘風破浪的心繼續前行。世界是明亮的，但山是明亮的。

保持炙熱，堅持下午，或許前路未必是光明坦蕩，但也一定充滿無限可能。倘若心靈沒有一方凈土，用什么東西和這紛擾的世界方庭抗禮。

人生沒有失敗，只有沒想的明白。平凡的人只能聽從命運，只有強者才是自己的主宰。盛年不重來，一日難再晨，及時當勉勵，歲月不待人。滿滿來吧，一步一步的向夢想靠近；滿滿來吧，一步一步的成為自己想要成為的。我一直都在，我從未離開。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十四

軍訓是大學生活中的一段難忘經歷，通過近一個月的艱苦訓練，我收獲頗多，感悟良多。下面我將從鍛煉意志力、培養紀律觀念、增強集體榮譽感、培養團隊合作精神和培養責任感五個方面，展開敘述我的心得體會。

首先，軍訓是磨煉意志力的過程。在軍訓中，我們每天都要早起，一天都在訓練場上度過，訓練內容又緊湊又辛苦。當我們體力透支時，只有堅定的意志力才能支撐住我們。在這個過程中，我深刻體會到嚴格的紀律和自律的重要性。堅持不懈地訓練，不抱怨不放棄，這些品質使我意志更加堅定，為以后的學習和生活打下堅實的基礎。

其次，軍訓培養了我良好的紀律觀念。在軍人的嚴格規定下，我們學會了按時起床，按時吃飯，按時休息。我們要遵守嚴格的時間表，按照規定的步驟進行各項活動，不能有絲毫的馬虎。通過這段時間的訓練，我養成了嚴謹的作息習慣和遵守規章制度的意識，為我以后的學習工作打下了堅實的基礎。

再次，軍訓增強了我對集體榮譽感的認同。在軍訓中大家要集中精力，協同作戰，只有合作才能完成訓練任務。當我們戰勝困難，獲得佳績時，我們為自己所在的集體感到驕傲和自豪。我們深知每個人的努力都是為了整個集體的榮譽，這種集體榮譽感并不僅僅體現在軍訓期間，它將伴隨我們一生，激勵著我們追求更高的目標。

此外，軍訓培養了我團隊合作精神。在一些訓練項目中，大家需要緊密合作，齊心協力，才能完成任務。在這個過程中，我學會了傾聽和溝通，學會了相互幫助和支持，學會了不計較個人得失，只求整個團隊的勝利。團隊合作的力量是無窮的，它能讓我們克服各種困難，取得更大的成就。

最后，軍訓培養了我責任感。在軍訓中，我們不僅是個人的形象代表，也是學校的形象代表。我們身上的舉止言行會直接影響到學校的聲譽。因此，我們要時刻保持良好的形象和品行，不做任何損害集體利益的事情。在軍訓中，我深刻認識到自己的責任所在，明白個人的行為對集體和他人產生的影響，從而養成了良好的行為習慣和責任意識。

總之，軍訓是一次難忘的經歷，通過此次體驗，我從中感悟到了如何鍛煉意志力，培養紀律觀念，增強集體榮譽感，培養團隊合作精神和培養責任感。這些體會將伴隨我一生，使我在以后的學習和工作中更加堅韌、自律，也更加注重集體利益和責任擔當。我相信，這段經歷將有力地推動我成長為德才兼備、全面發展的人才。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十五

在進入大學之前，我對軍訓只是電視劇中的場景，身邊的親友也只是講述軍訓時的辛苦與艱險。然而，當我親身經歷了軍訓，我的看法徹底改變了。剛開始的軍訓對我來說是一個全新的挑戰，從早晨的晨跑到晚上的操練，每個環節都令我感到疲憊不堪。然而，正是這樣的訓練，讓我開始認識到軍人的付出和精神。

第二段：堅毅精神的培養。

軍訓期間，訓練教官時常強調堅毅精神的重要性，他們告訴我們不論面對什么困難，都要堅持下去。在極端嚴苛的訓練環境中，我深刻地體會到了堅毅的力量。每當我感到疲憊和放棄的念頭涌上心頭時，我便告訴自己“堅持一下，再過一會就好了”。慢慢地，我發現自己的意志力在增強，不論面對任何困難，我都能夠堅持下去。

第三段：團隊精神的重要性。

在軍訓中，我也意識到了團隊的力量。每個人都有自己的特點和優點，我們的教官告訴我們只有團結一心，相互配合，才能取得最好的訓練效果。于是，在隊友們的鼓勵下，我努力調整自己的步伐和呼吸，盡可能地與隊友保持一致。這樣做不僅讓自己更加協調，也讓我感受到了團隊的力量。每當訓練結束，我們一起喝水、休息，分享訓練中的困難和收獲，這種互相支持的氛圍讓我深感溫暖與融洽。

第四段：對軍人的敬畏與尊重。

通過軍訓，我對軍人的辛苦和付出有了更深的理解，也對他們懷有了更深的敬畏和尊重。每當我看到指揮員帶著堅定而沉重的表情站在我們面前，我會想到軍人在戰場上的形象，接受他們的訓練成了我一種自豪。在他們的引導下，我們親身參與到他們的訓練中，這讓我更加深刻地體會到了軍人的責任和使命感，并明白了他們保家衛國的偉大意義。

軍訓并不僅僅是一種體能的鍛煉，更是一種心靈的洗禮。通過軍訓，我不僅收獲了堅毅的心態和團隊合作精神，也對軍人有了更深的尊重和敬畏之情。我相信這些寶貴的經驗將貫徹我以后的人生道路中。面對挫折和困難，我會保持堅毅的精神；在團隊合作中，我會始終保持謙遜和奉獻的態度；對軍人，我將永遠懷有敬畏和感激之情。軍訓承載了多樣的體驗，它帶給了我更多的收獲和感悟，這是我一生中無法忘卻的寶貴經歷。

總結：通過軍訓，我實現了對軍人的認識與理解，也增強了自己的意志力和團隊精神。軍訓讓我明白了困難和挑戰并非不可逾越，只要堅持下去，我們一定能夠戰勝困難，達到預期目標。軍訓這段特殊的經歷不僅帶給了我寶貴的體驗與感悟，也對我人生的發展產生了深遠的影響。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十六

帶著新奇，滿懷憧憬，我們走進了初中校園。在散發著清幽香氣的香樟樹下，在艷麗的紫薇花旁，我們迎來了為期四天的`軍訓生活。

說起這四天的軍訓，可真是五味雜陳。

軍訓的第一天，老天爺就給我們來了個下馬威，在36度的高溫下，我們頂著炎炎烈日，練習著各種步伐。各個都是大汗淋漓，苦不堪言。累了，挺著;渴了，忍著。一天下來，早晨生龍活虎的我們到了晚上變成好像泄了氣的皮球，原來白皙的皮膚都變得黝黑黝黑的了。

最讓我難忘的還是站軍姿。每天都要重復"抬頭，挺胸，收腹……"，這些單一又枯燥的動作。渾身又酸又麻，盡管如此，沒有一個同學掉隊。四天下來，男生們威風凜凜，女生們英姿颯爽，都有了軍人的氣質。

當然，軍訓生活還有很多歡樂。

特別是我們的教官，時不時地會逗笑每一位"戰友"。他那拖著長調的湖北口音，“鱉(別)——看我，看——鉗(前)頭"的號令時，會逗笑我們每個人。搞笑之余，發現"不近人情"的教官又多了份憨厚與可愛!

最期待的還是在短暫休息時，各位小"戰友"在教官的帶領下，拉起雄壯的軍哥，“ 起來 ， 起來，不愿做奴隸的人們… ”雄偉的歌聲給我們身臨軍營的感覺，為我們鼓足勇氣，增添力量。

經過此次短暫、辛苦而又難忘的軍訓，我們體會到了軍人那種不怕困難，不畏艱辛的品質。自身少了點嬌氣，多了些堅強。

在以后的日子里，我要把這種精神運用到學習中，力爭做一名優秀的中學生，一個更好的自己。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十七

有位哲人說過：無法回味的感覺才是最美妙的感覺。而給了我這種獨一無二的感覺的，應該也只有軍訓了吧。它的專業程度讓我敬畏，讓我神往，讓我不禁屏住呼吸用身上的每個細胞貪婪地啃噬著它的神秘。我帶著初三畢業生的輕松、高一新生的緊張與這場期待已久的軍訓擁抱，我給了它汗水，它也給了我經歷。

當清晨的哨聲震醒我的神經，當伙伴們無情地掀開我的被子，當潮濕的軍服貼上了我的皮膚，我才恍然醒悟，一天的戰斗就從這里開始了。嚴明的軍隊紀律讓已經散漫了一個月的我難以適應，但是當我轉過身，回過頭，看見那一張張雖陌生卻格外認真的面龐，便只能咬緊了牙關，堅定地想著：“堅持，堅持住!”

灼熱的太陽將這天地變得仿佛是熊熊燃燒的炭火窯，日光火辣辣的，我如坐蒸籠般，身上汗水滂沱，每一個毛孔都在大口的吐著熱氣，一陣陣地泛著眩暈感，卻一次次地站穩步伐。因為對于我，軍訓，在某種程度上，已經超越了其本身的單純上的意義，它已經成為一種寶貴難得的經歷，寫進了我的記憶中，成為了不可抹殺的一部分。

最后的告別會是那樣的獨一無二，令人難忘，雖然我和教官只有七天的緣分，但是對于他給我的這次鍛煉自我的機會，我想，我會一直銘記于心并深深的對他表示感謝，感謝他贈我一個“女班長”的稱號，這會是我最難忘最驕傲的回憶。

對于軍訓，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過的人才知曉其中的蘊味，然后才能和有同樣經歷的人相對一笑。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十八

步入大學以后，我們的軍訓也開始了。以前軍訓過的我們，已經知道烈日下的艱苦，而軍訓中傳遞的精神將在進一步體會。

不同的班級相聚一個連隊，讓我們更能互幫互助。主動地扶住一些身體不舒服的人，主動地遞水、遞紙巾給那些虛弱的人，互相鼓勵堅持下去的人。即使不認識，即使不了解，即使以前沒有共同的話題，但是軍訓給了我們一個機會，讓我們互相交流，互相關心，互相幫助，互相學習。

軍訓雖然要求嚴格，但讓我們更加有組織，有紀律。我們都知道軍人要嚴格遵守規則，嚴格服從命令。對于已經有些懶散的我們，訓練的方式讓我們很累，很辛苦，但一切行動聽指揮的方式讓我們更加有紀律，看起來整齊劃一的連隊更加帥氣。只要在隊列中，任何的動作都要打報告，這使得穿著軍裝的我們更加符合我們軍訓學員的身份。這些小細節更能顯示軍人的嚴格要求，也讓我們在以后的學習中，做到有一絲不茍。

軍訓雖然讓身體不適，但讓我們更加吃苦耐勞，更加堅持。站軍姿是軍訓必不可少的一項內容，我們要保持軍姿狀態幾分鐘，就是一個考驗意志的事。無論是哪一個動作，都會根據要求努力做好，堅持保持下去。克服著烈日，克服著細雨，克服著身體的不適，堅持著，努力著，盡自己最大能力做好著。最新大一軍訓心得體會最新大一軍訓心得體會。有時候我們不是成功不了，而是我們缺乏堅持下的毅力。所以，咬一咬牙堅持下去，在心里給自己打氣，做一個不輕易放棄的人。

軍訓也是充滿歡樂的。我們唱著軍隊的歌曲，或許它沒有流行歌曲那么流行，但它記錄了戰士的英勇，傳遞著士氣。我們唱著那些軍隊的歌曲，重溫戰爭時代的故事，感受戰士的英勇無畏。我們拉歌，靠著聲音的力度響度，體現我們的氣勢。軍訓中的我們也是很熱情的，跟教官一起享受這段珍貴的軍訓生活。

我們要做樂于助人的人，要做有集體意識的人，要做不輕易放棄的人，要做充滿熱情的人。軍訓給了我們一個機會，讓我們收復那些懶散的習慣，讓我們更加嚴格要求自己，讓我們有了更加堅強的意志。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇十九

一到基地，安排了宿舍后，就把學生集合教同學疊被子、被褥、毛巾等，還布置各班的衛生區。一想到能和同學同吃、同睡，心里樂滋滋的，又想到要打掃衛生區。又要限制我們，晚上10點睡覺，早上6點起床，又不能出去外面，心里很不是滋味。

傍晚，教官用廣播叫同學們集合，準備吃飯了。同學們一聽到吃飯，便顧不得別的，直奔操場。操場上頓時人聲鼎沸，不一會兒，便對齊了。由三路進食堂，進食堂后，還要一席10個人把桌子圍住，身子要站直，不準亂動。有的同學眼巴巴地望著飯菜，卻吃不到，肚子激烈地做出反抗， 咕嚕、咕嚕 地直叫，可還是有些忍下來了;有的同學餓提受不了，看到飯菜就猛吃，結果被教官教訓了一頓。看到這種情況，有的驚恐不已，有的幸災禍，真不該是喜還是憂。必須等到教官喊 坐下 才可以坐，并且不能太吵，如果太吵，教官便再次喊 起立 ，我們就得再站起來，如此循環，只要安靜，便可坐著。這樣就能開飯了嗎?當然不是，到這個階段必須腰挺直，兩手放膝蓋上，當然要等到喊 開飯 才可以吃。這樣開飯的事就告一段落了。

第二天，由于早上3、4點起床，在6點xx年磨一劍”的辛酸。然而，我們不會抱怨，更不會放棄。在鍛煉中我們認識了很多，從而走向了堅強。

軍訓第一天，教官首先叫我們站軍姿十分鐘。十分鐘，在平常是一個很短的時間，可現在，烈日當頭，十分鐘在我們眼里簡直是漫長的冬季。炎熱的太陽火辣辣的炙烤著大地，腳后跟并攏，雙腳成60度，挺胸收腹，雙眼平視前方，大家都像電線桿似的直挺挺地聳在地上。汗水像一瀉千里的洪水，從每一個毛孔中爭先恐后地噴涌出來。時間一分一秒地過去，我真希望時間走得快一點，或者下一點雨刮些涼風。但這些都是幻想，有時我實在忍不住想動了，就會在心里默默地念：“堅持就是勝利……”咸咸的汗水流進嘴里，下意識地舔舔，竟分不清是苦還是咸?時間一長，腳底發麻，腿抽筋，腰板痛，頭冒汗。教官一聲“解散”，大家頓時興高采烈，此時才發現世界上最美麗的語句是“解散”。經過一天的訓練，累得坐下來就不想站起來。盡管如此，我們仍感到激動萬分，因為我們以堅強的意志堅持了下去，我們有信心，我們能以頑強的意志堅持到最后。

5天的軍訓生活結束了。我早已疲憊不堪。剛學立正是，我就疑惑了：為什么體育課中經常做的動作，早已會的動作，教官為什么要如此仔細地講解，為什么一個左轉，一個右轉要我們如此煞費苦心地練習。5天的軍訓讓我明白了：站軍姿，是為了體現炎黃子孫不屈不饒的精神，體現了龍的傳人的毅力;練轉身，體現了人類敏捷的思維。我相信，軍訓生活將使我終身受益。

軍訓結束了，我知道那不是解脫，而是不舍……軍訓結束了，而過程的點滴卻成為永恒的記憶。我會將這些珍藏，因為它們是我人生中的財富!

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇二十

軍訓是大學生活中一段非常特殊而難忘的經歷。它不僅鍛煉了我們的身體，還磨礪了我們的意志。在我參加軍訓的這幾天里，我深刻地體會到了軍訓的意義和價值，收獲了許多寶貴的經驗和感悟。

首先，軍訓是一次身心的雙重鍛煉。在這個過程中，我們每天早起，進行晨練，讓身體得到鍛煉和鍛煉，培養了我們良好的生活習慣。同時，在激烈的訓練中，我們不斷挑戰自己的極限，堅持不懈地進行各種體能訓練，增強了我們的體質和耐力。這不僅對于我們的身體健康有益處，還培養了我們堅強的意志和頑強的毅力。

其次，軍訓是一次團結合作的集體活動。在軍訓中，我們分為若干個連隊，每個連隊組成一個小組。在訓練中，我們互相幫助，鼓勵和支持彼此，充分發揮團隊的力量。每個小組的成員相互依賴，相互配合，齊心協力完成各項任務，最終取得了出色的成績。這次軍訓使我認識到了團結合作的重要性，并且體會到了團隊精神的力量。

另外，軍訓更是一次堅定信念的歷練。在完成近距離的橡皮槍射擊和戰術訓練等任務的過程中，我深刻體會到了軍人的責任與擔當。作為一名年輕的學子，我們要明白在和平年代，我們雖然不需要實戰，但是我們同樣需要用堅定的信仰和執著的信念來對待和學習軍事知識。只有這樣，我們才能真正地明白軍事力量的重要性，并將其運用到我們的日常生活中。

此外，軍訓也是一次充實自我，激發潛能的機會。在嚴格的訓練中，我們不斷克服困難和挫折，不斷突破自我，讓自己變得更強大。我們要經受訓練的煎熬，才能體驗到成功的喜悅。這次軍訓讓我明白，只有我們充實自己，充實我們的頭腦和技能，才能在未來的學習和工作中取得更好的成績。

最后，軍訓是一次錘煉意志和培養紀律的過程。在軍訓中，我們要遵守各種規則和紀律，服從指揮和安排。只有這樣，我們才能達到訓練的目標和效果。在這個過程中，我學會了嚴格要求自己，自覺遵守紀律。這種紀律性和自律性不僅對我們的軍事生涯非常重要，也對我們今后的工作和生活有著重要的影響。

綜上所述，軍訓給我帶來了諸多益處。它不僅是一次身心的雙重鍛煉，還是一次團結合作的集體活動，一次堅定信念的歷練，一次充實自我，激發潛能的機會以及一次錘煉意志和培養紀律的過程。我將會永遠銘記這段特殊的經歷，并用它來激勵和推動我在未來的學習和工作中不斷進步。

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇二十一

8月12日是一個很值得忘懷的日子……因為這一天是我等來了夢寐以求軍訓的軍訓生活。

儀式結束后就到了我們住宿的地方，我們是8個人一個寢室，透過這幾天的訓練，我們幾個人已經成為了要好的朋友，我們寢室的同學們都很有組織，有紀律。我們8個人都十分團結，因為我的床距離門口最近，所以寢室的同學們選舉我成為我們1218寢室的寢室長。我敢說，這幾天我沒有辜負同學們和教官的期望，也對得起我這個寢室長的稱號，我把我的工作做的很努力。

到了吃飯的時候我們都是先站在樓下，一路一路的同學往食堂跑去。還務必得拐直角，到了食堂，務必軍姿站好，站在飯桌邊上。等到教官說坐，才能夠坐下，教官再說開飯才能夠動筷子。其實在這幾天我沒一頓吃飽飯的，我挑食，那些菜都不愛吃，但是，我回家之后可不再那么挑食拉，我明白了餓的感覺，是那樣的不好受哇!

幾天中最累的就是訓練了，真的是魔鬼般的阿，每個動作都要做到位，一停下來就要軍姿站好，不能夠隨便亂晃。我們的教官給我們立了一個班規，就是“蹲姿”!每當我們聽到這個詞的時候心里都微微一顫，突然間充滿力量，不敢懈怠。教官一遍一遍喊著口號，我們一遍一遍訓練著，真的好累.有一次我們去看電影《唐山大地震》結束的時候，我們到外面站排，我抬頭望見天空很美很美，真有種星空的感覺，我還看到了北斗七星吶!我們都很興奮，叫著喊著，很怕別人看不到這美景。回到寢室樓下，我們的教官很生氣，讓我們在樓下站了足足快有一個點，我堅持了好久，最后，流出了眼淚。我實在受不了了，身體都很酸。但是我還是一動沒動，心里默念，并期盼著能夠回到寢室的床上。

我們每一天都起的個性的早，每一天4：00就得起來，不然5：20吹起床哨再起來，洗漱的時間就不夠了……我們真的是“睡的比平時早，起得比雞早阿”!

這幾天之內我們洗了一次澡，去了2次服務社，還有教官晚上教我們唱軍歌。雖然很累，但是也挺搞笑的!

我們這幾天的努力都是為了最后一天的會操和分列式，到了最后一天我們都精神飽滿的迎接軍訓閉幕式，和軍訓表演，當我們走向主席臺的那一刻，我看到領導、老師、和教官們滿意的眼神與微笑，我們明白，我們這幾天的努力都沒有白費。我們在這次軍訓中成長了自己，同時也鍛煉了自己能吃苦耐勞的精神，讓我們在今后走向社會，走向未來的實踐中獲得鍛煉。這就是我們來此的真正目的。

雖然很辛苦，但是教官和老師更辛苦，能夠聽見，每一位教官的嗓子都是沙啞的。老師則是陪伴在我們訓練的時候，要是誰駝背了，老師給直;誰生病了，老師噓寒問暖;誰暈倒了，老師去扶;誰胃疼，老師給接熱水。原先我本以為，教官就是愛折騰我們，但是經過這幾天的本文來自相處，我明白，這只是教官的工作，他們只想讓我們明白什么叫做軍事化，什么叫做部隊。雖然短短六天的訓練時間不能改變我們什么，不能讓我們在生活中也像在那里的時候那樣做，但能夠讓我們明白什么是群眾的力量，什么是自力更生，讓我們從中成長起來。讓我們明白“風雨之后，彩虹依舊”!

感謝你，我們的教官，感謝您，我們的老師!

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇二十二

生命滾過一場泥石流之后，彩虹才會伴著陽光冉冉升起。

—————題記。

常常幻想著一種生活，那有著微風溫暖的午后，獨自一個人靜靜地坐在家里的陽臺上，欣賞著那清麗的散文集和詩文…，聆聽著柔和的音樂，讓思緒自由的弛奔于現實與幻想之中，悠然而愜意…...

然而，現實總是殘酷的，因為在這美麗的天氣里迎來了我大學生活中軍訓…...

記得我們都是爸爸媽媽的心肝寶貝，就是飯來張口，衣來伸手，平常生活里就是偷懶再偷懶的懶人的懶人…然而大學的軍訓卻讓我們徹底的改變了…它鍛煉我們的身體和吃苦耐勞的精神以及向上的動力和懶惰的心理…...

而讓我期待的第二天軍訓也終于來了，今天我可以發誓說…...老天爺真的在耍我們，因為今天烈日炎炎…不過開心的是今天沒有昨天那么累吧，或許是我自己的心理作用吧！因為今天是學習我最喜歡的武術，所以我覺得一點都不累也不辛苦，不過是那個可惡太陽，搞得我們個個都大汗淋淋、臉蛋紅彤彤的。不過我們個個都堅持一個信念：挺住！堅持就是勝利！

五天是短暫的，是辛苦的，是豐碩的。短短的五天軍訓培養了同學們的文明禮貌，吃苦耐勞，堅忍不拔，敢于拼搏的內在品質和外在儀表風度。雖然五天還沒有真正過去，我可以說我們同學是可以真正的做到：“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”至少今天我看到我們的可愛教官笑了…...

是的，不經風雨，怎見彩虹呢？大學軍訓對我來時一輩子無法忘記的，大學軍訓是如此的苦，雖然我有了退縮的想法，但我還是堅持了下來，以后的人生道路上，我會懷念我這次大學的軍訓，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。在這里，我們體會了很多快樂，體會了團結的歡樂，體會了奮進的快樂，感受到了集體的溫暖…...在這里，我們大笑歡呼，在這里，我們留下了我們最美好的回憶…...

教練員的軍訓理論課心得體會和感悟（精選23篇）篇二十三

十四天的大學軍訓結束了，留給我們的是永遠的記憶與說不盡的酸甜苦辣。

回顧軍訓，從入營的第一天起，有許多人因為沒有受到過這樣的訓練，有的人沒過多久就已經感到了體力不支打起了報告。教官也很體諒大家，也隨時的注意著大家是否能夠堅持下去，這個小小的細節，讓我們感受到了，在軍營中教官們對于我們的關心，這讓我們感到了溫暖。

到了第二天，天氣開始炎熱起來，但是，打報告的人卻越來越少了，雖然15分鐘軍姿練習讓我們的手臂酸痛，讓我們的汗水流下，但是我們依然堅持著，堅持到營長吹起休息的哨聲。因為我們學會了面對困難，要堅持，不放棄。

每當太陽下山，晚飯過后，是我們最開心的時候，也是我們最期盼的時候。不是因為我們可以回到寢室休息了，而是因為我們的全團拉歌開始了。拉個活動不是比拼哪一個人的歌聲有多么的美妙，而是全團的比賽。并且拉歌時候比拼的不是哪個團的歌聲美，而是全團的合作。

教官常常對我們說，拉歌不是比賽，而是友誼，拉歌的目的是增進友誼，是創造快樂。拉歌可以在營與營之間，連與連，教官與教官，營長與營長之間進行。每次拉歌都由我們來鼓動其他人唱歌，在一來一去的詼諧幽默的語言中，進行著拉歌活動。

經過了這次的磨練，我的收獲頗多，在軍訓中，我學會了面對困難，要有不屈服，堅持到底的精神，面對團隊，要有團結的精神。我相信，在經歷了這次的考驗之后，我會向一名合格的大學生對齊。

軍訓，我真心的感謝你，感謝你，讓我收獲頗多。