讀書心得是一種將書中知識與個人體驗相結合的記錄方式，能夠使讀書的感受更加深入和個性化。以下是小編為大家整理的一些實習心得體會，希望能夠對大家的實習生涯有所幫助。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇一

在我們人生的旅途中，聆聽他人的講課是一種必不可少的技能。居民與親朋好友之間，也許有時會交換觀念或探討思考，而教師、領導或公共演講者，也必須擁有一種能夠讓別人認同接受、相信的技能。作為一個教育工作者，我很高興能夠關心學生和同事的需求，也關注如何更好地傳達知識和信念。近日，我第一次聽了一位同事的講座，在分析他的演講之后，我不禁感受到了一個全新的角度和新領悟。

第一段：課程主題是如何傳達知識。

盡管我作為一位教育工作者，自認有一定的教學經驗與知識背景，但我內心深處依然渴望了解同事是如何通過講座來傳達他的知識和經驗的。這次聽講座的過程中，我看到了他有關縱向和橫向交流，以及參與式學習的啟示，同時也讓我感到，掌握有效企業講解技能是關鍵之一。

第二段：交互式技能帶動學生的參與感。

在進行講座時，教師們總是要想辦法和學生直接交流溝通，讓學生更有參與感。通過此次講座，我明白了教師和學生之間的互動可以更順暢，讓教師知道哪些支持他們的學生參與其中，而那些不支持學生即將失去。

第三段：擁有教孩子的思路。

在一些特定的情況下，孩子也需要我們的關心維護，成為管理者或者彼此共同生活的同伴。即使在大人看來，問題的答案常常是顯而易見的。但是很多時候，孩子需要繞道前有人與他們交流、傾聽、理解，并鼓勵他們去尋找問題的答案。

第四段：演講的魅力。

演講是一門藝術。令一組聽眾深受啟發和振奮，需要演講者從身體語言、語音語調、演講配合等多個角度出發，掌握豐富的演講技巧。演講不僅僅是說話。有時候，默契的身體語言和流暢的語調更容易引起聽眾的共鳴和參與。聽講座的過程中，我目睹了講者高超的表現力、強大的感染力，賦予了我全新的思維方式和行為模式。

第五段：溝通是理解的基石。

學生的認同感和理解水平也決定了教育的經驗質量。教育工作者通過從學生角度出發，理解對其有意義的內容，創造一種學生與教師之間的信任，從而使學生從課程中獲取更多的內容，這是一種相互建立信任和溝通的過程。

總結：通過聽講座，我吸收了很多教學的規律和講解技能，更掌握了很多溝通技巧。在以后的教學教育，我也會把這些技術運用到自己的工作中，為學生和家長創造出更好的教育環境。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇二

聽人講課是我們學習的一個重要途徑，無論在學校，還是在工作中，聽講是我們獲取知識、掌握技能、增加經驗的必經之路。今天，我第一次聽別人講課，從中獲得了許多啟發和體會。

第二段：聽課時的感觸。

這次聽課是一位外地專家給我們公司進行的培訓，內容是有關銷售技巧的。當聽課的時候，我十分認真仔細地聽著，整個人都沉浸在教授所說的內容中。在聽講的過程中，我不僅了解了一些新的銷售技巧知識，還發現了自己所掌握的方法和技巧都有很多可以改進的地方。這使我深刻地認識到，無論一個人已經掌握了多少技能和知識，總有需要不斷補充和改進的地方。

第三段：好的講師與一流的講解方式。

此外，我也深刻感悟到了一個好的講師所具備的特點：一流的講解方式。教授講解清晰，表達到位，內容精準、生動、鮮活，讓我們能夠自然而然地記住他所講的知識點。在講解過程中，教授通過各種方法運用，如講故事、舉實例等。這些教學技巧不僅使我們深入的理解了內涵，還能夠在一定程度上刺激我們的思維，提高我們的學習興趣，真正從聽者角度出發而言，實現了聽眾與講師之間的有效互動。

第四段：學到的具體技巧和方法。

在聽完講課后，我對銷售技巧的理解更加深入，同時也獲得了具體的銷售技巧和方法，例如對客戶的需求進行分析、處理、回應，對產品的優點和特點進行詳盡的闡述等。這些技巧和方法將對我的日常工作產生積極影響，我相信在不久的將來我能夠在銷售方面取得更出色的成績。

第五段：結束語。

總之，這次聽課是非常成功的。通過觀察、聽取和反思，我理解了教師的出色教學方法，也獲得了實用的銷售技巧，這產生了非常積極和深遠的影響，對我的職業生涯具有重要意義。因此，我會把所學所感化為自己再次快速的提升和縱深發展的奮斗動力，為自己的未來打下堅實的基礎。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇三

作為一位老教師，在多年的教學生涯中，我一直以來都是站在講臺上給學生們傳道授業的角色，經驗豐富的我自然對此也十分熟悉。然而，最近我經歷了一次特別的經歷，那就是我第一次走進一所新學校，為學生們上課。這個經歷讓我重新領悟到了一位老教師的責任和挑戰，引發了我許多的思考。

首先，第一次走進新學校為學生們上課，我深刻體會到了自己的局限性和不足之處。在過往的教學中，我已經逐漸形成了自己的教學風格和方法，對于相關知識點也已經了如指掌。然而，在新的環境下，我的教學經驗和知識儲備并沒有起到太大的作用。我發現自己并不了解學生們的學習情況、興趣愛好和學習習慣，這些都成為了我教學中的一種阻力。我的講課方式雖然有一定的可行性，但并不一定適用于每一個學生。因此，我深刻感受到了自己一定要尊重學生的個體差異，根據不同學生的需求進行靈活調整。

其次，第一次走進新學校為學生們上課，我感受到了自己的學習動力和教育情懷的再次激發。盡管我擁有多年的教學經驗，但新學校的學生們對我來說是一張白紙，他們對我一無所知。我希望通過我的教誨，能夠激發他們的好奇心和學習動力，讓他們在我的引領下迎接新的挑戰，追求更高的學業和人生目標。這個過程雖然充滿了不確定性和困難，但深深地印證了我的教育情懷和信念。我明白，作為一位教師，我不僅僅是傳授知識，更是為學生們帶去希望和夢想。

另外，第一次走進新學校為學生們上課，我意識到了教師在角色轉變中必須具備的素質。老師不再是一個單純的知識傳授者，而是一位引路人、一位啟迪者。我深刻體會到了自身需要通過一種全新的教育方式去塑造學生們的學習態度和價值觀。除了扎實的學科知識，我要培養他們的創新思維、團隊合作和責任意識。在這個過程中，我不僅需要對學生設立明確的目標，更需要在教學中充分尊重學生的主觀能動性，激發他們的自主學習能力。

最后，第一次走進新學校為學生們上課，我對自己的學習與進步充滿了信心。這次經歷讓我重新審視了自己的教學方法和態度，看到了自己的不足之處。我決心通過學習新的教育理念和方法，不斷提升自己的教學水平。我將成為一位學習型教師，在教學中加強專業素養的培養，提高自己的教學技能，以更好地服務于學生們的成長與發展。

總之，老教師第一次講課的經歷，讓我重新審視了自己的教育角色與責任。我深刻感受到了自己的局限性和不足之處，同時也發現了自己的潛力和學習動力。我將堅持學習與成長，為每一位學生的未來扮演著積極的引領者的角色，幫助他們實現自己的夢想與目標。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇四

第一段：引言（50字）。

作為一名老教師，在講授學生們數十年的時候，我自然不乏經驗和能力。然而，第一次站在教室的講臺上，我依然有些緊張。那種焦慮和緊張，卻又多了一份期待和激動。我的第一次講課，帶給了我許多寶貴的體會和觸動。

第二段：教學準備（250字）。

在上課前的準備中，我深感“萬事開頭難”。我精心設計課程大綱和教學計劃，細致備課，確保講授內容準確、全面。我還為學生準備了豐富的實例和圖表，以便呈現抽象的概念，提高學生的理解和記憶。我翻閱了相關教材和論文，以增強自己的專業素養。說實話，在準備過程中，我感到有些力不從心。這使我對自己的能力產生了懷疑，但我也明白，唯有認真準備，才能建立起對學生的自信和尊重。

第三段：課堂講授（400字）。

當第一堂課開始的那一刻，我發現自己的聲音顫抖了一下，但我立即集中注意力，努力調整狀態。我遵循著課程大綱，運用所準備好的素材，將知識傳遞給學生。我以精煉的語言、生動的案例和實用的技巧貫穿整個授課過程。我鼓勵學生們積極思考與互動，使課堂氣氛活躍且充滿樂趣。當學生們提出問題，我會試著給出答案，若無法滿足他們的需求，我會許諾下次盡心解答。這種互動使我的講課更加有趣，加深了與學生們的溝通和交流。

第四段：反思與改進（300字）。

在第一次講課之后，我回想整個過程，對自己的表現進行了反思。我意識到自己在講課中有些緊張，有時會遺忘一些點滴細節，這付諸于我提前缺乏充分的自信。我也發現自己在某些時候過于講究刻板的教學方式，未能充分調動學生自主學習的積極性。為了改進，我決定學習教育心理學，提升個人教學技能。我還決定用更多的案例和實例，豐富教學內容，以期引起學生更多的思考和興趣。

第五段：結語（200字）。

第一次講課經歷給了我很多珍貴的啟示。我明白，準備充分和充滿激情的心理素質是一位成功教師的必備條件。我也明白，不同的教學手法和方法對學生產生不同的影響。我會珍視這段經歷，不斷反思和改進，以成為一名更出色的老教師，不斷進步。希望在今后的講授中，能夠給予學生更多的幫助和啟迪，為他們的成長貢獻自己的一份力量。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇五

第一次講課是每個教師從學生到教師的重要轉折點，在這個過程中，我充分感受到了教學的挑戰和快樂。通過這次講課的經歷，我深刻認識到了教師職業的責任與使命，同時也明確了自己在教學實踐中需要不斷提升的方面。

第二段：準備與規劃。

在第一次講課前，我進行了充分的準備與規劃，包括收集與整理相關教材、設計課堂教學內容以及制定教學目標。盡管這些準備工作花費了我大量的時間和精力，但是它們為我的講課提供了堅實的基礎。準備過程中，我逐漸理清了自己對于這堂課的思路與目標，并從中發現了自己對于教學的熱情與動力。

第三段：面對挑戰。

當我站在講臺上，面對學生的目光和期待時，我感到了一股強烈的緊張感。然而，我決心克服這種挑戰。在講課過程中，我發現自己并不是所謂的“專家”，有時候也會遇到一些問題無法解答。但我沒有退縮，而是積極地與學生進行討論，尋求解答。這過程中我體會到了與學生互動交流的重要性，也明白了教學是一個相互學習的過程。

第四段：快樂與收獲。

雖然初次講課遇到了很多挑戰，但我從中感受到了教學的快樂。起初，學生們對我的教學可能充滿了疑惑和不適應，但隨著課堂的進行，他們逐漸對我的教學方式產生了認同和接受。當我看到學生們積極參與課堂討論，思維變得開放，并且對所提出的問題進行獨立思考時，我感到了一種成就感。這種快樂不僅僅是學生對我的肯定，更是我自身對于教學工作的熱愛和投入。

第五段：反思與展望。

通過第一次講課的經歷，我意識到自己在教學中的不足之處。我發現自己在課堂管理方面還需要更多的經驗與技巧，也需要更多的針對性的培訓與學習。同時，我也明確了在未來的教學實踐中需要不斷提升自己的專業知識和教學能力。作為一名教師，我認識到自己擁有無盡的發展與提升空間，并且將繼續努力成為一名優秀的教師。

結尾：

通過第一次講課的經歷，我深刻認識到了教師職業的挑戰與快樂，明確了自身在教學實踐中的不足，并且對于未來的教學工作有了更加明確的規劃與期許。因此，我將以這次講課為起點，不斷努力學習和提高自己的教學水平，為學生提供更好的教育與幫助。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇六

我曾聽過許多人講課，但今天的講課經歷讓我感受到了不同尋常的體驗。這是我第一次聆聽一位自己不熟悉的人講課，而且我認為這將是一個有趣且不一樣的經歷。所以，我選擇了分享這次經歷和我的體會。

第二段：認識講師。

我們的講師是一位名叫瑪麗亞的女性。她是一位運動健康領域的專家，這次她為我們分享的是關于心理健康方面的知識。在我第一次和她交流時，我就感覺到她非常親切，聲音也很柔和。她打破了我對一些健康領域專家很嚴肅和沉悶的刻板印象。在交流過程中，我發現她非常聰明和富有洞察力，這使我更加期待她講課時的表現。

第三段：課堂內容。

講課的過程非常流暢，瑪麗亞總是能夠清晰地表達她的觀點。她不僅提供了有用的信息，而且還引入了很多有趣的案例和真實的故事，這讓我更好地理解了她的觀點。重要的是，她總是能夠把這些信息聯系起來，形成一個有邏輯的故事。

她說話的聲音非常舒緩，這使得我很容易專注于她的話語。她還用了很多問答游戲和互動式練習來加強教學效果，這些活動使我充分地投入到了講課過程中，并能夠比較容易地體驗到講師所說的內容。

第四段：我的收獲。

這次講課中，我學到了很多有關心理健康的知識。例如，如何在壓力下保持平衡，如何培養積極的情緒和態度等。但是，最重要的是，我收獲了一些關于如何成為一位優秀的講師的啟示。

瑪麗亞的講課方式非常自然和靈活，她總是能夠觀察到聽眾的反應并據此調整內容和措辭。她還將自己的故事和經歷與講課內容聯系在一起，這使得學習變得更加有趣。我認為這兩點非常重要，可以幫助我在將來成為一名更好的講師。

第五段：總結。

這次講課經歷使我認識到，每當我嘗試學習新事物時，關注的不僅是所學內容本身，也有教學方式和技能的因素。同時，我也明白了影響優秀講師的不僅是他們所掌握的知識，更是如何將這些知識傳達給他們的聽眾。我十分感謝這次經歷所帶給我的啟示，我相信這將在我未來的學習和工作中發揮很大作用。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇七

課堂上的主人。

容隱含的情感，通過自己的加工提煉，以情生情。

“評價”問題重新認識。

4、從他們的授課中可看出，他們都是以學生的發展為主，設計每個教學環節，從而使學生在輕松愉快的學習氛圍中達到“思維活躍流暢、創新精神涌動”的最佳境界，真正行之有效地改革了課堂教學，把素質教育真正落實實處。

20xx年11月25—26日，我有幸被學校選派到太原參加了初中數學名師經典課堂教學藝術展示，在緊張的兩天學習中，我總共欣賞了4節現場觀摩課，聆聽了四位名師（江蘇南通市中學的符永平老師、杭州文瀾中學的王亞權老師、首都師大附中的張文娣老師、江蘇無錫西山中學的周榮偉老師）對數學教學的詮釋及專家的現場點評。通過為期兩天的外出學習使我對如何預設課堂探究活動、如何使學生成為學習的主人、如何提高課堂教學的有效性有了新的認識?！敖虒W的有效性”是教學研究的永恒課題，是實踐性很強的理論問題。何為教學的有效性？即在教學活動中，教師采用各種方式、手段，用較少的時間和較少的精力，取得盡可能多的教學效果，實現特定的教學目標。而有效的數學學習活動不能單純地依賴模仿與記憶。動手實踐、自主探索與合作交流是學習數學的重要方式，探究性學習能為每個學生的充分發揮提供廣闊空間，從而更為有利于學生獨特個性的發展，它是我們實施素質教育，進行教育改革的重要途徑和手段，是教育改革深入發展的必然。

學習歸來已經一周了，但這次名師教學活動中所呈現的精彩之處深深地印在我的腦海中，并時時浮現在我的眼前。本次活動展示的4節課給我的感受有以下幾點：

一、問題的設置具有探究性。

調動學生共同參與是提高探究活動有效性的關鍵所在，每位老師在問題的設置上不但言簡意駭，而且寓于情感，形象直觀，善于把抽象的概念具體化，枯燥的知識趣味化，并根據學生的實際情況，注意問題的難度和梯度。激發了學生學習的積極性，提高了課堂教學的效率。正如江蘇南通市中學符永平老師在講“一元二次方程”中所闡述的一樣，要結合學生的實際在一節課堂中給學生設計一連串的問題，讓學生有想、有說、有動。

二、留給學生充分的自主探索的活動空間學習是一個過程，探究性學習更應是一個充滿著觀察、實驗、模擬和推斷的過程，因此教師作為教學的組織者、合作者和引導者，更應為學生的探究活動提供充分的時間和空間，讓學生去探索、去思考、去經歷探索的過程。在每節課上，一次次的探究活動中，教師都讓學生作為"探究者"的身份去積極參加到教學活動中去，不斷滿足學生“希望自己是一個發現者、研究者、探索者”的心理需求，給足學生思考時間，培養學生獨立思考的自覺性，讓學生在探究中思維碰撞，產生矛盾、發現問題、探討問題、解決問題。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇八

經過昨天晚上的策劃，大人終于同意讓我一個人去買菜啦!這可是我第一次買菜呀!我心里別提有多高興了!因為我早就想一個人去買菜了，可奶奶一直不同意。

早上，我提著籃子，緊握著裝有70元的錢包蹦蹦跳跳地出發了。大約過了十分鐘，我順利地到達菜市場。只見菜場里人頭攢動，地面潮濕骯臟。我決定速戰速決，先買最輕的豆腐干。我用方言說：“阿婆，買2元的豆腐干。”“好的?！卑⑵乓灿梅窖哉f?！斑@孩子怎么這么小就自己來買菜啦?這么乖!我家孩子都上初一了，還不敢來呢?！蔽衣犚娗懊娴拇蟛止局Ｎ矣值揭粋€地方買小白蝦?！笆迨澹“孜r幾元一斤?”“10元二兩?！薄昂冒伞Ｄ蔷唾I10元的。”我付了10元。我想：“現在，我的包里還有58元?！蔽矣秩ベI土豆。我看看這位伯伯家的蔬菜挺新鮮的，就說：“伯伯，我要買兩個土豆。”那個伯伯說：“好，你看，這兩個，準鮮!哦，3元?！蔽矣指读?元。我再去買肉脯?！鞍⒁蹋屹I一片肉脯?！薄昂绵?6元?！焙伲€真便宜!然后，我去買小黃魚。“小朋友，要買什么呀?”“阿婆，黃魚怎么賣?新鮮嗎?”“當然鮮了，這樣的魚全市場也找不到第二條了!”阿婆一邊自賣自夸一邊挖開鮮紅的魚鰓給我看。我假裝內行，伸頭一看，故意說：“好像不大鮮嘛，這條看看?！卑⑵啪桶盐疫x的魚的魚鰓扒開給我看，我又裝出一副好眼力：“嗯，這條不錯，就它了。”“一條8塊5。”“便宜點么?”“不能了，你看，本來是10元的，我賣8元5角，不是便宜了嗎?”“那好吧?！蔽肄D身去買鯧魚了。“小朋友，買鯧魚吧?”“對?！薄耙唤?7元?！蔽姨袅艘粭l眼睛亮亮、鱗片閃閃的鯧魚，付了8元。最后，我還要去買最重的冬瓜呢?！鞍⒁?，我買冬瓜?！闭f著，我做了個手勢?！?元?！蔽矣踩琶銖姲讯先M籃子里。

啊，可真沉!現在，我得去坐三輪車了?！笆迨?，到飛云花園幾元?”“4元。”“3元嘛!”“不行啊?！薄笆迨?，騎過去那么近，就我一個小孩，能便宜點嗎?”費了一番口舌討價還價，結果還是不行，談判失敗。“那，那好吧。”我在心里暗暗記下了車牌號21161和騎車叔叔的特征。幾分鐘后，安全到家，我按了門鈴，奶奶樂呵呵地開門迎接我。呵，我成功了!仔細一算，今天買菜花了32分鐘，總共花了44.5元。

今天的買菜趣事，我就把它當作暑期的快樂體驗，也會將它記入我的成長日記，回味無窮!

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇九

每個人都有自己的第一次，第一次買菜，第一次做飯……今天我就有一次鍛煉的機會，獨自一人去買菜!第一次買菜!

今天一大早，我就起床了，洗梳完畢后，我聽見爸爸對媽媽說，家里菜不夠吃，他要去買些蔬菜回來。我聽見了就走過去，說：“爸、媽，今天讓我去買菜吧!”開始爸爸不同意，后來有媽媽的支持，爸爸才同意我去鍛煉段練呢!第一次買菜!我要爸爸把要買的蔬菜寫在紙上：

一斤黃豆芽，半斤毛豆，兩根黃瓜。

到了，我把車鎖在門外，然后就走進菜市場，哇，菜市場的菜可真多啊!有紅得像紅寶石一樣的西紅柿，有綠得像快樂豆一樣的毛豆……剛走幾步就看見了買毛豆的，我買了半斤毛豆兩塊二，我走了半個菜市場，才找到了黃瓜。我買了兩根黃瓜八毛，然后我又走了整個菜市場都沒有找到黃豆芽，我有點灰心第一次買菜!，但又想了想：“這是我第一次買菜，只許成功，不許失敗!”想到這，我又走了一遍菜市場，黃天不負苦心人，我終于找到了1我買了一斤黃豆芽七毛，任務完成，我差點高興的跳起來，第一次買菜!我把菜放進了籃子里，打開車鎖，騎著自行車走了。

這件事會給我留下深刻的印象!

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇十

時光飛逝，日月如梭。記憶中有很多難忘的事，開心的，傷心的，害羞的，像天上的星星一樣數不勝數。今天我想說的一件事是我第一次上臺表演。

我是一個害羞的小男孩，父親為了鍛煉我的能力，申請了我的架子鼓學習。本人10歲，有一年的學習經驗。為了讓我的10歲生日更快樂，也為了檢查我的學習成績，父親讓我在生日那天上臺表演爵士鼓。

我選了兩首好聽的英文歌，提前幾天開始練習。離生日越近，越覺得心事重重，像塊大石頭。在我生日的前一天晚上，我和父親討論是否可以取消演出，因為我真的有點緊張。爸爸說：“你一定要對自己有信心，一定可以?！泵嗣^，我點頭同意了。

當我一大早起床時，我非常興奮。晚上要表演的歌我練了兩遍，檢查了鼓點，搬到車上。一整天，我的心一直在想象這場表演。老實說，我希望晚上的生日聚會早點開始，但我很害怕。我真的要上臺表演嗎？這是我第一次上臺表演。雖然臺下坐滿了我的親戚、同學、父母、同事，但想想還是忍不住緊張，緊張，緊張.我想表演的兩首歌已經練的很透徹了，“應該沒問題”，我在心里鼓勵自己。

最后我上臺，我媽給我調了位置。強烈的光線一下子籠罩了我，我的心一下子緊張起來。隨著熟悉的旋律響起，我立刻進入狀態。我熟練地敲打小鼓、高鼓、中鼓、鈸等。并踩在大鼓和鈸上。《站臺風》的可愛和敏捷都是演繹出來的。

當我最后一次打鼓時，音樂就結束了。觀眾給我熱烈鼓掌，我很開心。然后玩了《teenagelife》，大家都贊。

今天的經歷讓我難忘。它不僅給了我生日快樂的回憶，還鍛煉了我的意志力和獨立性，這是我能力上的突破。同時也證明了因為平時訓練經驗的積累，付出最終會有回報。在以后的生活學習中，我會把這個道理貫徹到底。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇十一

軍營生活體驗是進入高中生活的第一門課程，是國家教育部規定高中生的必修課程。暑期的末尾，我帶著不滿，恐懼走進了軍營生活。五天后，我帶著感冒卻還滿足、帶著收獲，結束了這門課程。

初中剛開始的時候，我們這一屆有幸的避開了入學的軍訓。要進入高中時候，我便也帶著這樣的僥幸心理，期望天公作美，一直下大雨、下暴雨，好讓軍訓取消，后來我才真正意識到，這種想法太過單純、太過愚蠢。即便今年不軍訓，也將推遲到另一個假期。這次軍訓讓我漸漸體會，軍訓的目的并非上我們受苦，而是讓我們學習軍人的生活作風，學會用堅強的意志，向上的生活態度去面對今后生活中的一切困難，磨礪一顆堅強的心，不管怎樣大的風雨，無法動搖——信念。

從開始在學校踏上軍車的時候，便讓我記憶深刻，教官拼命的把我扯上車，好多同學都差點摔跤，有的還打了個滾，幾十上百個擠在一輛軍車中，還不時有人被塞進來，車中像蒸籠一般，我們饅頭被擠來擠去，汗如雨下。還不時要注意急剎車時會重心不穩，摔了一下，想起小時候看見大街上有軍車載著滿滿當當的軍人駛過大街時，是多么威風?，F在想起來看著身邊越來越熟悉的景物，我有些詫異，原來軍訓的地方就在我的家鄉，不喬是該高興還是郁悶。后來有一天早晨4：30起床繞著普瑞大道拉練，我就真正有了想家的渴望。

踏入軍營，我們便開始了軍訓生活。在那里，我們認識了胡教官和李教官，他們都比較開朗，于是與我們很快就成為了好朋友（他們也只比我們大幾歲），有時在寢室便可以看見我們其樂融融的場景，一起討論什么漫畫、動漫、手機啊其實教官很可愛。在那里，我認識了將相處三年的高中同學和班主任。在這僅僅五天的相處中，我發現，同學之間的相處很融洽，班主任老師很負責任。這讓我相信，今后的1014班必將是一個團結友愛的班級。

在那里，前兩天是艷陽高照、酷暑難當，一次比一次時間長的站軍姿。太陽一刻比一刻更當炙熱。我們承受著高溫，在烈日下訓練著，我之前也還在抱怨著，望著同學們黑黑的皮膚，我感受到脖子上的刺痛，像針扎了一般，我意識到完蛋了。果然是被曬傷了，回家之后，看著不知道黑了多少的皮膚，我心里很不是滋味，皮膚與衣服的分界線，便是黑白分界線，有人說我都可以去演黑人牙膏了，整個人都變了一個樣子，我就安慰自己，就當是一次磨練算了。

在軍營生活體驗中，我們必須自立，如果規定早上要五點鐘起床，我就要在五點的時候起床。因為我的速度比別人慢，不然洗漱間肯定人群暴滿。每天只有一點點的洗漱時間，洗漱間擠得水瀉不勇，基本上是踩著水在漫步。

在太陽下從早站到晚地訓練，在人山人海的洗漱間擠來擠去這些都是我們之前所沒有經歷過的。很困惑、很難過的時候，我們便想打電話給父母，向媽媽說軍訓生活有多累、伙食有多難吃?？墒抢蠋煵粶饰覀兇螂娫捇丶?，不能和父母聯系。這樣，我經歷著心靈的磨練，感受著第一次堅強的蛻變。

拋開稚氣，拋開懦弱，帶著堅定、堅強的信仰，踏上高中三年。我將帶著這次軍訓讓我學到的東西，勇敢面對以后的挑戰。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇十二

轉眼間，我們期待的春節就要到了。

這一次，家里忙死了！媽媽忙著做飯，爸爸招待客人。

因為家里沒有洋蔥，我玩的正開心的時候被人送去買洋蔥。雖然對十二分不滿意，但還是去了。

這時候有個阿姨在我旁邊的一個攤位買東西，我就跟著她學。“這白菜怎么買？”“6美分一磅。”“那么貴，大家都賣四毛，哪個便宜?！薄班?，五毛一斤。我看見阿姨摘了很多葉子。我想：我也會說這些話，深呼吸，走到賣洋蔥的地方。

“這是怎么賣的？”“八美分一磅怎么樣？”“太貴了，我已經打聽過了。其他攤位只賣六毛錢，比較便宜?！睌傊餍χf：“真的？現在過年了，蔥沒了，只有我家?！蔽抑缓觅I了一斤，才看到他摘了幾片葉子放在秤上。我大聲說：“慢點，我要更多的葉子?！睌傊黧@訝地看著我說：“好吧，我給你多點葉子?！?/p>

交完錢，攤主沖我笑笑，沒說話。我小跑回家，得到媽媽的表揚。

回家后，我媽媽拿出洋蔥。他對我說，"你這個孩子，你怎么能吃這么多葉子？"我恍然大悟。

只有第一次，你才能得到你從未嘗試過的東西。所以，生活要不斷嘗試新的生活，才能豐富多彩。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇十三

你知道我為什么會有這種表現嗎？因為我苦練兩年古箏，暑假英語六級成績優異！考得好不容易，100個考生只有一個！所以我很開心。

10月27日，蘇州評分辦來電邀請我參加11月16日下午2點的“上海音樂學院20xx蘇州優秀考生音樂會”。

收到這個邀請后，我的心情沉重而愉快。什么是重？我擔心自己放錯音，得了健忘癥，忘了樂譜，著急。什么是幸福？我想你一定知道？對！我能表演的是我的興奮和快樂。我猶豫了一下，最后江老師(我的古箏老師)幫我訂了——參加！

鑒于這個“神圣”的任務，我每天在家練習音樂。每天放學回家都包指甲，開始練古箏。我要練五遍！有時候我的作業太重了。我完成作業的時候已經九點多了。已經是睡覺時間了，但還是要練，因為心里的聲音，——，堅持要贏！

時間一眨眼就過去了，11月16日悄然而至。站在后臺，我緊張地等著。當播音員說：“我們邀請古箏6團優秀考生石玉婷為我們演奏王昌元《戰臺風》?！蔽倚判臐M滿的走到古箏前，向觀眾鞠躬，坐下，深吸一口氣，然后開始演奏。雙手在琴弦上來回撫摸，優美的旋律在空中飄蕩。我的心情從一開始的一點點緊張，變成了很平靜很自由，慢慢陶醉在激昂的音樂中，仿佛看到了搬運工在繁忙的碼頭上趕著搬運貨物，因為臺風要來了。風很大，雷聲在響，雨點在落下.臺風過后，天氣平靜，天氣晴朗。搬運工們看到貨物安全到達倉庫，沒有丟失，他們都張開嘴笑了.在一個激烈的結局中，我打完了。我站起來向觀眾鞠躬，觀眾向我熱烈鼓掌，我在掌聲中走下來(呵呵，這是小孩子的表情，我媽看到這個總想笑)。

演出結束后，江老師說我演得很好！心里覺得很幸福！

通過這次表演，我收獲了很多。真的是臺上一分鐘，臺下十年。以后我會再接再厲，繼續練習古箏。希望下次英語七級考個好成績，再來表演！

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇十四

今天早晨，我早早地起床，準備和奶奶一起去集市買菜。

到了集市，??！這兒可真是人山人海呀！各式各樣的菜讓我看得眼花繚亂。瞧，有綠油油的油菜、剛從地里拔下來的，還帶著晶瑩的露珠毛茸茸的毛豆、齜牙咧嘴的玉米、雪白的茭白、血淋淋的豬肉、活蹦亂跳的魚……在各個推位前，三姑六婆的討價還價聲與小販的叫賣聲合奏一曲早晨的樂章。好熱鬧。

奶奶和我走到一個賣魚的攤位前。我指著其中一種魚問道：“叔叔您好，請問這種是什么魚，一斤要多少錢？”

叔叔淳樸的臉上帶著熱情，回答我道：“這是文昌魚。一斤要15元。小妹妹你要幾斤呀？這魚很新鮮的，剛到的?！?/p>

“有沒有優惠一些。13元賣不賣？”我接著還價。

沒想到叔叔卻斬釘截鐵地說：“不賣，本錢都不夠?！蹦莻€“不”字還特別的重。我想起了電視里如果嫌貴不買，那些老板都會降價。于是我機靈一動，便拉奶奶的手，轉身就走。果然不假，叔叔便問：“小妹妹你們要買多少斤？”

“一斤就夠了?！蔽艺f道?！澳?4元給你了”叔叔還價道。聽到這回答我覺得13元應該是沒問題，便還是說13元才買。

最后叔叔無可奈何地說：“小妹妹你好會討價還價呀。賣你一斤了?！?/p>

回到家里，奶奶夸獎我說，我的計價還價，讓她省了一點錢。聽完我心里美滋滋的，就像喝蜂蜜似的。以前，我認為買菜是件很無聊的事，如今，我才知道買菜是件非常有趣的事。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇十五

我今天很開心，因為我終于可以和媽媽一起去購物了。

早飯后，我和媽媽來到菜市場。那里有很多蔬菜，卷心菜，黃瓜，西紅柿.你數不清他們。

突然，我的眼睛被很多金色的胡蘿卜吸引住了。胡蘿卜就像一堆金子和一堆火，聞起來又甜又誘人。我心想：爸爸平時最愛吃胡蘿卜，不如買點。爸爸會開心的。

于是，我等不及媽媽，就迫不及待地跑過去問：“阿姨，你的胡蘿卜多少錢？”阿姨說：“這些胡蘿卜不錯。你看他們不僅好看，而且好吃。它們又脆又甜。它們只有三美元一磅。一個小女孩要多少錢？”“三塊？好像有點貴，阿姨，你可以便宜一點?！薄昂}卜賣這么好，對我來說也不算貴。你想要多少？”

這時我才想起來，我媽買東西一般都要跟別人討價還價。“阿姨，不用交三塊錢，就兩塊三塊?！薄澳遣恍校荒苓@么便宜，我會賠錢的?！薄芭叮阍趺磿r錢？然后就是二加五?！薄澳闶莻€有趣的小女孩，像個成年人。兩美元五十美分是兩美元五十美分?？梢赃x擇?！蔽亿s緊挑了幾個又大又直又有顏色的。我以為爸爸這次會開心。如果我買了這么漂亮的胡蘿卜，我會夸我。我的心里充滿了喜悅。

回到家，我給了爸爸胡蘿卜。父親真的很開心，我去書房看書。過了一會兒，爸爸突然對我喊：“玉宇，你想吃棉花糖嗎？”怎么了？我趕緊跑出書房。爸爸遞給我半根胡蘿卜，吃了半天什么也沒看見。這時，爸爸拿來一盆水，把蘿卜放在里面。唉，蘿卜都浮上來了。原來蘿卜都是空心的。這時，爸爸說：“有些事情不能只看外表，往往漂亮的外表會讓人上當。我們必須看看它的心是好是壞。就像這些蘿卜，買之前破一個就不會買爛蘿卜……”

我摸了摸腦袋，心想，這小東西里為什么藏著這么大的道理？

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇十六

第一次感受到了軍訓，的確辛苦，但是辛苦是身體上的。然而在心理上，我非但沒有覺得苦，反而有點樂在其中。當然，這是后話，有一種證明了自己的快感。

軍訓有兩個目的，第一個就是訓練我們的心理，讓我們有強大的內心，不會因為一點小事就受打擊。

軍訓，磨練了我們的意志，讓我們變得堅強，能鍛煉出驚人的勇氣和毅力去面對以后的挫折和磨難。軍訓一回來，我就發現我變了。在別人看來，我無非是黑了、瘦了，但我能感覺到我內在的變化。

首先，我把懶惰扔掉了。雖然我不敢說我多么勤快，但是我從以前媽媽讓我下樓扔個垃圾袋，我都愁眉苦臉拼命推托變為主動干活。以前每天中午我都要用電腦放歌聽，也不管別人睡不睡覺。而現在，就是我中午不睡覺也要小心翼翼的，生怕吵了別人。我想，這是變了形的“集體意識”，沒有了自私。

“立正!”隨著教官的口令，大家不情愿地嘆氣聲也響了起來?！坝忠柧毩?”“才休息了十分鐘而已呀!”然而教官短而急促的哨聲“無情”地催促起來?！翱禳c站隊啦!快!”就算是不樂意，我們也只能慢慢走到自己的位置，呈方陣集合。

“好，向右看齊!不行，速度太慢!看到那邊的體檢車了嗎?跑過去，三十秒!”順著教官手指的方向，我們看到了百米開外的一輛白車，“開始!”教官一聲令下，我們亂轟轟地跑了過去，結果是——不合格。最后幾個回來的人很“光榮”地又跑了一遍。

之后練的齊步走更是洋相百出，齊步走要求胳膊、腳的高度一致。在走之前，教官一再強調先出左腳，然后右腳，一落在左腳上，二落在右腳上。結果走的時候，還是有人先出右腳，然后發現和別人的不一樣，拼命想改過來，一著急就順拐了。因為我們是一個排面一個排面分開走，所以別人的錯誤就被看得一清二楚。最有趣的是，有些人的順拐居然改不過來了!教官只好單獨教他走路，那場面，要多滑稽有多滑稽!

訓練很辛苦，說不累是不可能的，中間我也想過放棄，但一想到我還沒有什么“成就”，為什么要放棄呢?要干就要好好干，爭取做到最好!

軍訓很累，但無論如何我仍將感謝軍訓所帶給我的、讓我學到的一切……。

實用第一次講課心得體會范文（17篇）篇十七

那天，我媽媽帶我去文化中心欣賞音樂會。在那場音樂會上，無論哪首曲子，他們都演奏得很好。但是這么多聲音中，我最喜歡“高音木”鋼琴。我覺得清脆的“叮叮咚咚”的聲音很好聽，就說服媽媽讓我學打擊樂。

作為初學者，我被分配到最基礎的班級。一開始只看五線譜和各種筆記。慢慢的，老師開始教我們敲一些簡單的歌。一開始一切都很順利，但是當老師教我們用很多不同的聲音演奏音樂的時候，我卡住了。我沒有很好的節奏感。合奏往往跟不上節奏或發錯音。

漸漸的，我發現自己成了同學的絆腳石！這個想法曾經讓我想放棄學習打擊樂，但是我媽對我說：“既然這樣，你就好好學，不要逃避。”聽完這些話，我突然意識到逃避是沒有用的。我重拾信心，更加努力，終于改善了自己的缺點。

最后是成績的呈現，但是表演結束后會派兩個同學單獨表演，我是我們班的一個。我在合奏中演奏得非常好，沒有任何錯誤或遺漏任何音符。看到這一期的成績，終于可以交出漂亮的成績單了，沒想到后來自己的分數被solo大大扣分了。

輪到我上臺的時候，站在木琴后面，發現每個觀眾的目光都集中在我身上。有一段時間，我太自信了，連一點聲音都敲不出來。我只是一動不動地站在臺上哭，老師就叫我早點下臺。那次尷尬的經歷我至今都忘不了。

我給自己這段時間的學習成績打了90分。其實我覺得我敲的還可以，但是臺風需要加強。