為了確定工作或事情順利開展，常常需要預先制定方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇方案呢？下面是小編幫大家整理的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇一

迎新年健步走活動

快樂運動與你同行

20xx年12月31日下午3時

通過健步走活動，增強公司員工團隊意識、協作精神，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍。同時，活動貫以主題宣傳，擴大企業社會影響力。

主辦單位：公司工會

承辦單位：南京分公司支會

(一)組織機構職責

1、活動總指揮：負責活動決策，全面指揮工作。

2、活動工作組：負責活動策劃、協調工作。

3、活動項目裁判組：負責活動比賽項目的的裁判工作。

4、宣傳策劃組：負責活動宣傳策劃，負責活動過程攝影攝像協調指導，負責全體集體照拍照。

5、安全保障組：負責活動過程安全監督，安全預案的制訂和執行。

6、服務組：負責活動的音響、獎品發放。

(二)組織機構人員

1、活動總指揮：xx

2、活動工作組：xxx

3、活動項目裁判：xxx

4、宣傳策劃：xxx

5、安全保障：xxx

6、后勤服務：xx

全體員工

公司大門口

20xx年12月31日下午：

2：50在公司大門前集合3：00活動啟動會。

3：20拉橫幅拍集體照，照相完畢分男女兩個組，等待發令。

3：30女子組開始。

3：40男子組開始。

4：30活動結束。

4：30-5：00各職責部門清理現場。

健步走線路安排：由公司大門開始圍繞企業園區順時針進行，全長大約3公里。

一等獎2名(男女各1名)

二等獎6名(男女各三名)

三等獎10名(男女各5名)

凡參與者均有紀念獎一份

領獎辦法：公司園區四個點設專職安全員與裁判員，選手每到一處可領取健步走活動票一張，每人集夠四張票就可換取相應獎品。

1、活動前做熱身運動，注意安全，特別是踝和膝關節要活動開。

2、請保護好自己攜帶的手機和其他貴重物品。

3、活動中要注意交通安全，不亂丟煙頭和垃圾，保護環境。

4、盡量穿運動鞋，禁止穿高跟鞋。

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇二

集團工會20xx年健步走活動方案為進一步推動集團健步走活動常態開展，不斷增強廣大職工的身體素質和健康水平，激勵廣大職工為建設國際一流電工產業集團建功立業，集團工會制定了20xx年健步走活動方案，組織廣大職工繼續利用“xx”職工運動app開展健步走活動。

20xx年x月x日至x月x日。

集團在職職工。

以“我與祖國共奮進”為主題，作為集團工會慶祝新中國成立xx周年、迎接建廠xx周年系列活動之一，激勵廣大職工以飽滿的工作熱情和和奮發有為的進取精神，守正創新，但當作為，在建設國際一流電工產業集團新征程中，再接再厲、攻堅克難、再創輝煌。

活動以線上競賽和線下活動相結合的方式開展。線上競賽由集團工會統一部署，各基層工會、分工會分別組織動員廣大職工參加，全程使用手機作為步數采集工具。線下活動由各基層工會、分工會自行安排活動時間、地點、方式、表彰獎勵等，根據活動方案，各基層工會、分工會制定實施方案。

線上競賽由個人競賽和以各單位為團隊的競賽兩部分組成。個人競賽通過“s365”app記錄職工每天步行數據，按照統一的虛擬步距（100cm）自動生成行進里程，作為個人競賽成績。每日步數上限為xx步。團隊競賽成績為各團隊成員的平均成績。

線上競賽設定在線虛擬線路競賽。虛擬線路圖如下：

虛擬線路設定參考新中國成立xx年中的重大事項，設置xx個里程碑節點，虛擬線路里程為xx公里。

（一）排名賽

職工在活動期間累計步數，計算虛擬里程，完成日常、挑戰任務等，最終根據職工的步數、距離、抵達終點日期、活躍度等參與程度進行綜合排名。

（二）日常任務賽

活動期間，每日設置有日常任務，如每日參與、每日達標、每日完美等任務。

（三）任務挑戰賽

在完成日常任務的同時，系統自動累加完成任務的次數，累計到挑戰設定目標，即為挑戰成功。

（四）里程碑挑戰賽

根據活動規劃設定的里程碑節點，當虛擬里程累計抵達某個里程碑節點時，即為挑戰成功。

（五）知識問答

知識問答內容為中央最新會議精神、公司重點工作、運動健康知識等。答對問題，系統獎勵步數。

（一）個人競賽規則

通過安裝并登錄xx，使用手機進行日常計步，步數統一按照虛擬步距（100cm）核算虛擬里程，每日基礎目標為10000步，超過10000步記為“達標”，超過15000步記為“完美”，活動設置步數上限，超過上限僅記錄上限值15000步。

首先按照個人活躍度排名。活躍度相同的情況下，依次按照個人平均每日步數、達標率、完美率、平均達標指數、平均完美指數排序。

（二）團隊競賽規則

以各基層工會、分工會為單元組成團隊，按照團隊活躍度排名。團隊活躍度相同情況下，按照團隊人均步數排名。

（一）團隊獎勵

根據團隊競賽規則進行排名。活動結束時對成績前5名的優秀團隊進行表彰獎勵，授予健步走團隊優勝獎榮譽稱號，頒發獎牌。

（二）個人獎勵

個人獎勵包括物質獎勵和精神獎勵兩部分。物質獎勵標準集團工會根據實際情況設定。

xx體育提供“xx”app平臺運行、活動組織策劃與線上支持服務。

1.各基層工會、分工會要根據集團工會的活動方案，制定實施方案，加強活動的組織協調等工作，確保活動順利進行。

2.各基層工會、分工會要堅持將活動與企業文化、思想教育、素質提升相結合，廣泛開展攝影、征文等形式多樣的主題文化活動。加強內外交流，充分展示職工健身成果，打造公司職工健身品牌。

3.活動實行嚴格的檢測機制，活動中杜絕作弊，如有舉報弄虛作假行為的，經查實，取消排名。

4.各基層工會、分工會“xx”職工運動app平臺使用人數每月不得低于所在單位人數的60%，參與人員要及時上傳步數。

5.“xx”職工運動app平臺使用率已納入國家電網公司對集團負責人業績指標考核體系，也是集團工會對各基層工會、分工會的重要考核項。請各基層工會、分工會設專人負責督促該項工作，務必保證每月完成考核指標，每月20日將當月使用情況報集團工會。

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇三

為了確保活動有效開展，常常需要提前進行細致的活動方案準備工作，活動方案的內容和形式都要圍繞著活動的主題來展開，最終達到活動的目的或者意義。活動方案應該怎么制定才好呢？以下是小編整理的健步走的活動策劃方案范文，希望能夠幫助到大家。

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動，增強健康素質，在中心領導的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。

健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導行走運動,推廣體育健身理念,養成積極健康、文明環保的生活方式。健步走是一項“綠色運動”,在任何時間、任何地點都可以進行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動，不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的'目的。

為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

奧林匹克森林公園

奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：

開放時間：6：00—20：00

門票價格：免費

交通情況：北二環中軸線驅車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。

位置：全園均有步道長：3公里，5公里，10公里寬：5米路面材質：塑膠步道類型：城市型;環形。

步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點）步道特點：奧林匹克森林公園是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓練。其中奧森南園環線設有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節假日，運動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區景色形態豐富，設施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。

（鼓勵員工帶家屬參加，提前統計人數）

1.由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處，參賽隊員在簽到處領取帶有活動logo的不干膠貼。

2.組建專門的宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。

3.全程設置3個蓋章處，并提供飲用水、應急藥品，集中收集個人垃圾。

1.活動時間：20xx年10月17日/18日

2.活動流程：

3.活動裝備：舒適的運動鞋、運動服、毛巾。

1.活動規則

（一）路線識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前100米處設有提示牌。

（二）全程需要獲取三個蓋章（紅色、黃色、綠色）。

2.獎勵辦法

（一）錄取名次：按到達終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。

（二）獎品發放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領取參與獎，名次獎獎品統一頒發。

（三）獎品設置：

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇四

“日行萬步、快樂工作、健康生活”

公司總部全體員工。

20xx年xx月xx日—20xx年xx月xx日舉行，共100天。并擬定于xx月xx日(周三)下午，公司總部集中組織戶外健步走動員活動。

(1)個人開展。公司員工可根據自身素質和情況，堅持“因人而異，適時適度”的原則，科學有序開展健步走活動，配合運動手環，記錄每天健步走情況。

(2)集體組織。公司工會及黨群辦公室積極發揮作用，組織集體健步、健身活動，組織參加xx、xx工會組織的各項活動。黨群辦負責階段性收集和統計個人開展健步活動的數據信息，在一定范圍內公布，并對其中的成績優異者予以鼓勵。

為更好的開展此次健步健身活動，擬為公司員工配備計步設備、運動服及運動鞋，鼓勵員工科學合理安排健步健身活動，并做好保護措施。

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇五

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動，增強健康素質，在中心領導的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。

健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導行走運動,推廣體育健身理念,養成積極健康、文明環保的生活方式。健步走是一項“綠色運動”,在任何時間、任何地點都可以進行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動，不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的`目的。

為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

(待定)

奧林匹克森林公園

奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：

開放時間：6：00—20：00

門票價格：免費

交通情況：北二環中軸線驅車往北15分鐘即到;地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。

步道線路：南門—東門—北門—西門—南門(終點)步道特點：奧林匹克森林公園是北京長跑愛好者追捧的跑步地點，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓練。其中奧森南園環線設有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節假日，運動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區景色形態豐富，設施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。

(鼓勵員工帶家屬參加，提前統計人數)

1.由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處，參賽隊員在簽到處領取帶有活動logo的不干膠貼。

2.組建專門的宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。

3.全程設置3個蓋章處，并提供飲用水、應急藥品，集中收集個人垃圾。

1.活動時間：20xx年10月17日/18日

2.活動流程：

3.活動裝備：舒適的運動鞋、運動服、毛巾

1.活動規則

(一)路線識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前100米處設有提示牌。

(二)全程需要獲取三個蓋章(紅色、黃色、綠色)。

2.獎勵辦法

(一)錄取名次：按到達終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。

(二)獎品發放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領取參與獎，名次獎獎品統一頒發。

(三)獎品設置：

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇六

時間：12月28日（周三）下午4點整活動開始，3:50參賽人員準時到學校東操場集合。

地點：東操場

線路：從東操場南門出發左轉至東大門→東操場東北角→方圓超市→一食堂→校醫院→西操場南端→建筑技術館南門→學校西大門→利亞樓→新圖書館南側→游泳池→第二教學樓南→第一實訓樓→東大門為終點。

1、報名要求：身體健康的校工會會員均可參加。

2、報名時間：20xx年12月21日下午下班前由各基層將參加活動人員名單報校工會。

3、請各基層工會按要求認真組織好本單位會員參加活動。

1、參賽會員必須是身體健康者。

2、參賽者根據當天天氣情況適當增減衣物，重在參與。

3、各單位要充分了解活動參加者的身體情況，凡身體有疾病因劇烈運動易引發健康危險的教職工不得參加，如途中有身體不適者，請及時退出，以確保安全。

4、文明參賽，保護環境，嚴禁吸煙，不亂扔垃圾。

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇七

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的員工參與體育運動，增強健康素質，在中心領導的支持下，將舉辦戶外低碳健步走活動。

健步走是國家體育總局從20xx年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法,旨在通過倡導行走運動,推廣體育健身理念,養成積極健康、文明環保的生活方式。健步走是一項“綠色運動”,在任何時間、任何地點都可以進行，它是介于散步與競走之間的一種簡單運動，不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。

為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大員工積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

奧林匹克森林公園

奧林匹克森林公園樂跑健走道概況：

開放時間：6：00—20：00

門票價格：免費

交通情況：北二環中軸線驅車往北15分鐘即到；地鐵8號線到森林公園南門站下車即到。

步道線路：南門—東門—北門—西門—南門（終點）步道特點：奧林匹克森林公園是北京最受長跑愛好者追捧的跑步地點，南園5公里，南北10公里的線路長度也非常適合各種水平的馬拉松運動愛好者訓練。其中奧森南園環線設有全程塑膠跑道，交通更為方便，特別是周末和節假日，運動氛圍濃厚。而北園線路相對比較清靜，更適合長距離訓練的愛好者。整個園區景色形態豐富，設施比較完整，是北京不可多得的徒步、跑步、馬拉松運動場地。

（鼓勵員工帶家屬參加，提前統計人數）

1.由行政部為參賽隊員布置簽到處和蓋章處，參賽隊員在簽到處領取帶有活動logo的不干膠貼。

2.組建專門的宣傳隊伍，對活動的全過程進行拍攝宣傳，積極營造良好的輿論氛圍。

3.全程設置3個蓋章處，并提供飲用水、應急藥品，集中收集個人垃圾。

1.活動時間：20xx年10月17日/18日

2.活動流程：

3.活動裝備：舒適的運動鞋、運動服、毛巾

1.活動規則

（一）路線識別：從起點沿紅色塑膠道路行走，終點前 100米處設有提示牌。

（二）全程需要獲取三個蓋章（紅色、黃色、綠色）。

2.獎勵辦法

（一）錄取名次：按到達終點并成功集齊三個蓋章的參賽者中評選出前十名予以獎勵。

（二）獎品發放：以走完全程集齊蓋章交回簽到處，領取參與獎，名次獎獎品統一頒發。

（三）獎品設置：

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇八

為深入開展全民健身活動，唱響“全民健身與奧運同行”的主題，經研究決定在北京奧運會期間開展一系列全民健身活動，為使活動圓滿成功，特制定本方案。

緊緊抓住舉辦北京奧運會的歷史機遇，堅持以人為本，繼續深化和推進“全民健身與奧運同行”主題，使人民群眾切實享受到群眾體育改革和發展所取得的成果，使群眾體育工作在迎接、舉辦奧運會和促進社會和諧進程中發揮更大的作用。

圍繞“全民健身與奧運同行”的主題，結合20xx年xx省第十三屆運動會在xx召開，創新活動方式，豐富活動內容，使組織開展的各項活動更加貼近群眾，形式和內容更具普及性和參與性，通過引導群眾健身在全社會形成科學、健康、文明的生活方式，使迎接奧運會，舉辦省運會的成果惠及全體人員。

時間：20xx年4月—9月

時間 活 動 內 容 負責單位

4月

1.奧運會倒計時一百

天萬人健步走活動 市體育局

2.武術交流展示大會 武術協會

5月

1.組織腰鼓、軍樂團活動 腰鼓協會、軍樂團協會

2.舉辦健美展示大會 健美協會

3.少年圍棋升段賽 圍棋協會

4.象棋擂臺賽 象棋協會

5.圍繞殘奧會進行宣傳活動 市殘聯

6月

2.太極拳展示大會 太極拳協會

3.排球錦標賽 排球協會

7月

體育舞蹈展示大會 體育舞蹈協會

8月

1.奧運開幕式當天舉行大型巡游慶祝活動 市體育局等單位

2.趣味游泳比賽 冬泳協會

9月

1.舉辦全市羽毛球賽 市體育局、羽毛球協會

2.和諧社區籃球賽 籃球協會

1.各地各部門要充分認識這次活動的重要意義，切實加強對此項工作的領導，積極配合做好此項活動的開展。

實際，開展形式多樣、豐富多彩的群眾健身活動，促進全市全民健身活動再掀新高潮。各地各部門開展活動的方案于4月25日前報市體育局群體科。

3.要加強對整個系列活動的組織和領導，確保各地活動既隆重熱烈，又安全有序。此次活動牽涉面廣、參與人員多，各項工作要有組織、有計劃的進行，使更多的人參與全民健身活動。

鷹潭市區迎接北京奧運倒計時一百天

萬人健步走活動工作方案

為唱響“全民健身與奧運同行”的活動主題，深入開展全民健身活動，經研究決定于20xx年4月30日在奧運會倒計時一百天之時，舉辦全市“迎奧運、備省運”迎接奧運會倒計時一百天萬人健步走活動，為使本次活動圓滿成功。特制定市區活動方案，各縣(市、區)對照本方案時間自定方案。

一、活動時間、集合地點、健步走線路

1.活動時間：20xx年4月30日上午8：30

2.集合地點：東湖張拉膜廣場

3.健步走線路：東湖張拉膜廣場→人壽保險公司門口→勝利東路至廣場(人防大廈終點)

二、組織機構

總 指 揮：史 可 市政府副市長

副總指揮：楊金榮 軍分區政治部主任

吳步高 市老年體協主席

徐興遠 市政府辦公室副主任

朱海群 市委宣傳部副部長

熊春金 市體育局局長

徐 慧 市直機關工委書記

張方林 市教育局局長

苗天林 市總工會副主席

楊勇玉 市公安局副局長

江金街 市衛生局局長

黃如象 貴溪市政府副市長

桂麗萍 余江縣政府副縣長

劉育虹 月湖區政府副區長

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇九

放飛心情，健行健康

快樂運動，與你同行

通過健步走活動，增強公司員工團隊意識，提高員工身體素質，營造健康積極的企業文化氛圍，倡導綠色健康低碳生活。

濱投集團全體員工 （17人）

1）全員統一購買計步手環，隨身攜帶并保持手環開啟狀態；

3）每月月底綜合部會根據當月統計結果，對每月行走步數排名前三名的員工以及進步最突出的員工予以獎勵。同時，對排名后三名的員工作出通報。

4）此活動為長期活動，終止日期由綜合部通知。

計步手環20個， 約1500元

宣傳海報1個，制作費200元（包括展架）

每月獎品可在麥德隆購置當月打折商品作為獎勵，如水杯，電飯煲等實用物品。

（獎品控制在500元/月）

1）參加職工身體要健康，無不適合健步走的任何疾病。

2）每日健步走量力而行，不要逞強參與。

健步走活動策劃方案健步走活動策劃方案國慶篇十

為更好地宣傳體育強身精神，吸引更多的師生參與體育運動，增強健康素質，在院領導的支持下，我系將舉辦戶外低碳健身活動首屆健步走活動。

健步走是國家體育總局從2005年以來一直推廣的、不受場地限制、簡便易行、老少皆宜的一種健身方法，旨在通過倡導行走運動，推廣體育健身理念，養成積極健康、文明環保的生活方式。北歐越野行走推廣中心秘書長肖剛表示：健步走是一項“綠色運動”，在任何時間、任何地點，只要自己愿意就可以進行。健步走是介于散步與競走之間的一種簡單運動，它不需要任何復雜的裝備，只需一雙舒適的運動鞋，就可以達到鍛煉身體的目的。活動報名不限年齡、不限性別、不限職業，因此參與人群廣，數量多。活動形式簡單，因此該活動勢必會在市民中形成社會話題，也是企業宣傳的絕好的機會。

為了更好的宣傳低碳環保理念，營造濃郁的全民健身氛圍，引導廣大師生積極參加體育健身活動，不斷提高健身意識和健康水平。

低碳、綠色、健康

x月x日

天津xx學院中心田徑場

①現場報名：設置報名點，同時企事業單位可以集體報名。

②網上報名：微信關注xxx學生會，發微信(姓名、聯系方式)

1000左右

全校師生、包括離退休干部九、活動現場人員安排：

①由xx學生會為參賽選手準備t恤衫并布置現場，包括噴繪、條幅、號碼牌及活動現場流程等。

②xx新聞社要組建專門的宣傳報道隊伍，對活動的全過程進行宣傳報道，積極營造良好的輿論氛圍。

③評比表彰。組委會從參加系部單位中評選出優秀組織獎若干個，各系從參與單位中推薦先進單位(按參與人數的1%分配名額)報組委會評定。

第一名：1名第一名證書及小禮品一份。

第二名：2名第二名證書及小禮品一份第三名：3名第二名證書及小禮品一份凡是有參與的人都有紀念品。