作為一名老師，常常要根據教學需要編寫教案，教案是教學活動的依據，有著重要的地位。寫教案的時候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是我給大家整理的教案范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。

高三班會教案篇一

高三主題班會教案是為了讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態度，堅定追求理想的信心。關于高三主題班會教案的內容分享給大家。

邁向大學，放飛夢想

高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態度，堅定追求理想的信心。

】 羅定中學（東校區） 高三（13）班（理科）

1、導入：讓學生再次思考自己在現階段的目標 設問：

1）大家現在心里都是否已經有了明確的目標？（引發思考）

總結：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。

2）你們理想中的大學是怎樣的呢？ 學生探討，了解學生對大學的理解。

2、體驗大學的精彩生活

1)通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活； 讓學生體會到大學精彩，對大學產生憧憬。

2)正確認識“大學”的意義。

大多數的學生容易陷入一種表象中，認為經過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。

通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。

3）大學“理財經”

由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力，能夠以更好的心態去面對高考，所以，讓學生提前了解大學期間在經濟方面的情況。

兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經驗，可謂一箭雙雕。

獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質的發展的同時也可以解決學生的經濟問題。

3、品味一起奮斗的滋味

1）分享高三的經歷

與學生交流高三的學習方法和學習心態。

2）學會體會高三的“辛酸”和“甘甜” 總結高三的學習經歷中的付出和收獲。 為學生加油、鼓勁，提高學習動力。

通過學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。

需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑒的設計。

高三班會教案篇二

在高三的緊張學習中，我們有了很多壓力，人們有了壓力就會感到浮躁，學不進去，那么我們要怎么對待這個問題呢?針對這個問題，我們班開展了"奮斗高三"主題班會。

班會主題：

壓力，解壓，備考

班會流程：

(同學們開始進場，進場時保持秩序，這時播放背景flash，上面是我們班的兩年來的成就與驕傲，播放完畢之后全體同學一起坐下。)

主持人a：各位老師，同學大家下午好!今天我們高2013級16班在這里舉行關于"奮斗高三"主題班會，謝謝大家的到來!

a：現在，我們已經邁入了高三的大門，前面的路途不僅代表著挑戰，更多的是代表著我們沖破黑暗，迎接勝利的勇氣。

(片刻之后，這個時候同學們可以激烈討論，探討對高三的看法。)

b：經過了同學們激烈的討論，肯定有許多的感慨吧!那么我能來問問幾位同學的看法。這位同學，請你講一下高三在你心中的看法吧。(手拿話筒走到該同學身邊)

同學x：在我心中高三如同一扇未知的大門，通向何處我很迷茫，高三在我心中如同一塊大石，壓的我身心疲憊。

a：的確，在大多數的同學心中高三似乎就意味著大學，高三就是前途，就是未來。我們再問問其他同學吧。

(這時支持人b拿著話筒到另一個同學身邊去)

a：這位同學，你對高三有什么看法呢?

同學z：高三對我來說就等于家長對我的期待，所以我更加努力的學習，只有腳踏實地，一步一個腳印。這樣成功的彼岸就不會太遠。

主持人a：一分耕耘一分收獲，一條路多種走法，只要堅信自己的方向，自己的目標，你會成功的!我們再問一位同學。

(主持人b走到下一個同學身邊，遞出話筒。)

主持人a：這位同學，說說你的看法吧。

同學s：高三在我心中就如同一條十字路口，一條通向光明的未來，一條通向未知的深淵，我的成績不好，高三對我來說就像一條枷鎖，牢牢的鎖住我。

主持人a：同學心中的高三都不一樣啊。有的是競爭，有的是前途。

主持人a：大家掌聲歡迎小品__考試

此時進入下一個環節：表演小品，這時表演小品的人員都已就位，快速檢查話筒是否打開，自己的表演是否面向觀眾。

小品過程：

人物：考試學生6位，監考老師一個，巡考老師一個，教導主任一個。

大致內容：有四個學生打算作弊。

鈴聲響起，考生進場，開始竊竊私語。

考生a：你會做嗎?(環顧四周)

考生b：會做，(鄙視)那又怎樣?

考生a：那??????你有沒有手機?

考生b：手什么機，只有bb機。(再次鄙視)

考生c：(對著考生d說)你復習了沒有啊?

考生d：當然啦，我復習了。

考生c：你怎么??????(這時考生a拉了拉他的袖子，說，老師來了!)

監考老師進來后環顧四周，開始分發試卷，眼神很兇狠。

這 時巡考老師走進來說："我來說一下考場紀律，手機全部交出來，作弊的下場只有死。明白了沒，好好考!(說完走出考場)

監考老師：認真考試，不可以不要臉。

考生們開始答題。(bd都認真的在做，ac打算作弊。)

考生f：老師!

監考老師：什么事?

f：我交卷!

監考老師：題做完了沒?

f：我不會。

監考老師：那把選擇題蒙了

f：蒙完了??????

監考老師：那檢查一遍。

f：??????

這時有遲到的考生e進場，監考老師說：怎么那么晚?堵車了?

考生e：沒有，只是找不到停車位。(這時c從包里拿出紙條開始抄答案)

監考老師：手里拿什么，交出來!

考生e：什么啊老師?

監考老師：拿出來!

考生e：沒有啊老師，拿什么?!

監考老師轉身看向考生c：叫你拿出來。

考生c藏紙條在手中，慌亂說：什么啊老師?沒有啊老師!

監考老師伸手去拿紙條，考生c將紙條塞入口中，監考老師將紙條拿了出來，說：我告訴過你，不能作弊!然后轉身對e說：你過去考試。

(這時a開始作弊，答案寫在肩膀上，正在拿出來看。)

監考老師：沒臉是不是?沒臉是不是?

a依舊在抄。

監考老師：沒臉是不是?!轉身抓住a：你看什么呢?

a：沒有啊老師，我在看題。

監考老師：給我看看?

a：不情愿的拿出手

監考老師：下次作弊，穿長袖!不要臉??????給我擦咯!

a：老師，擦不掉。

監考老師：要不要我給你點唾沫?

a：那我還是自己來吧。

(a擦答案，c被抓后無心做作業。)

這時考生f說：老師，我要上廁所!

老師：不準!

這時考生e開始左顧右盼，開始呼叫考生d：d!d!

d轉過去看著e，沒說話。

e說：給我抄。(小聲)

d轉過去寫小抄，監考老師說：注意點!

d把紙條丟給e，e開始抄，監考老師過來一把抓過紙條，說：不要臉!

d欲哭無淚。

考試結束，三名考生被拉到教導處。

問起為什么作弊

a：因為我想考好點，成績不好之后，連班上的學生都不怎么理我了，我喜歡的那個女生也去找別人問問題，我不像這樣，我要考好，所以我就抄了。

老師分別對他們進行評價，這個可以自由發揮。

小品結束。

(演員全體到齊鞠躬。致謝)

主持人b：小李啊!你從這個小品看到了什么?

主持人a;不就兩個字，"作弊"嘛!

主持人b：你說，他們為什么作弊呀?

主持人a：這我怎么知道，不如你去問問同學們，看看他們有什么看法。

主持人b下臺采訪同學。

主持人b：這位同學，你看了小品后有什么感想嗎?

同學一：我想到了我當年考試作弊的時候，那時我完全是為了自己的虛榮心，希望得到老師和家長的認可。

主持人b：這位同學的壓力來源于家庭，父母對子女殷切的希望成為了大多數學生壓力的來源。

同學三：

高三學習，心態最重要，有的同學在平時做題的時候感覺還不錯，可是在考試中總是拿不到高分，珍視深厚因為你在考試中的心態不夠好，導致考試緊張，影響了一定的發揮。

同學四：高三學習中，注意細節，細節決定成敗，每一個很小的細節都可能讓你在本次的考試中滑鐵盧。

同學五：我認為在高三的學習路途中，學地方法更重要，在學習語文，英語時要大量的閱讀，只有飽覽群書，記的更多的課外知識，考試中自然就可以信手拈來，文不加點便可得到高分。在學習物理上要注意公式，掌握物體運動的全過程，化學，生物是理科中的文科，需大量的背公式和知識點才會出成績。

主持人b：非常感謝同學們對高三壓力發表的各種意見，我們非常受益。

主持人a：在學習方面袁介老師有更加獨特的意見，讓我們聽聽吧

袁老師：學習其實很簡單，腳踏實地，一步一個腳印，認真聽課，積極完成作業，每天把每天必做的都做了，不可以拖到明天。這樣妳們的成績自然就會升上去。

主持人a：非常感謝袁老師提出的寶貴意見，其是高三不僅僅是智力的拼搏賽，更是一場毅力的持久戰。

主持人b：我們不斷的努力，不斷地學習，不要在高三留下一輩子的遺憾!

主持人a：雖然高三是艱苦的，但是我們在一起，我們互相陪伴，我們并不孤單!

主持人b：友誼是一輩子，讓我們用歌聲來唱出我們的友誼，唱出生命的熱歌吧。

主持人a：全體同學起立。

播放歌曲：朋友。(同時播放班級文化flash)

歌曲播放完畢后有秩序地離開場地。

活動中注意場地的安排和時間的控制，不能冷場。

班主任總結發言：

風雨兩年，我們一路走來。在四個學期里，我們高2013級16班連獲三學期校優班集體，兩屆運動會我班都得到了年級前三名，有3人次入圍十佳歌手，在一年多的班級管理中，創造了紀律扣分0的紀錄。在歷次的考試中屢屢獲得平行班第一，這一切都是全體同學努力拼搏，積極進取的結果。

今天我們在這里以奮斗高三為主題的主題班會，全體同學在欣賞自編自導自演的小品"考試"引出高三學生來自家庭，學校和自身的壓力，情景真實生動，以此為面在向外拓展，尋求高三學生壓力的來源。

通過交流，探討找到解決壓力的方法是合理定位，理性對待考試，認真學習和備考，找更適合自己的方法，心理緊張時唱唱歌，輕松一下再學習。

這次主題班會，同學們在班會的流程中存在一定的問題，比如：

1、節目之中的同學們的發言流暢性不夠，這是在班上的排練有關系的。

2、學生在備考環節中著力不夠，一個學生提出一個方面會更好。

3、支持人之間的配合不夠默契，語言不夠流暢。

總之，班會還是比較成功。

面對高三，面對高三16班，我傾注了太多的心血和感情，但我的付出得到了應有的回報，在我心中最讓我感動的是發生在假期補課時的一件事，他值得我一生珍藏。

在這一剎那，我的情感得到了升華，我自信我做不到的，我的學生做到了。我在他面前矮了一大截，何況他僅僅只是一個差生。

高班2013級兒16班有太多的精彩，當一張張獎狀爬上墻頭，當一份份自信寫在孩子的臉上，當一份份情感銘于我的心間。 我深信本學期我們班仍然是優秀的班集體，明年，你們都會金榜題名。我也深信我們之間的友誼會永留彼此心中。

反思：

經過這次主題班會，我發現同學們內心的一些真實想法，他們心中的一些困惑，要解決他們的心理問題，需要采取一定的手段，要用心的去疏導，有時表面的光環恰恰映射出內在的問題，如果深層次的剖析他，會發掘出很多有價值的東西，如果有下次，我覺得應該更好的去準備，而不應該對現場的表演給予太多的希望，因為學生畢竟不是專業的演員，他們也需要鍛煉!這次選題還是很不錯，應該還可以繼續做下去，關鍵是為孩子們找到解決問題的方法，讓他們面對高考，更從容。

高三班會教案篇三

奔跑的高三

20xx年x月x日

課室

1、引起高三學生對大學生活的憧憬，堅定考大學的目標；

2、提出要求，激勵高三學生堅持努力；

3、解決學生心中的各種疑惑。

1、講述大學精彩紛呈的生活；

2、講述自己的高三經歷；

3、自由發問。

1、導入

（自我介紹導入）

我的名字叫???，我來自華南師范大學數科院，今天的目的是跟大家分享自己的大學生活。

2、第一部分：你的“夢想”大學是什么？

1）校園圖片欣賞

以校園的美麗來吸引學生

由于是重點班級，所以先欣賞一些清華北大以及廣東省各高校的圖片，重點介紹我所熟悉的華師。

2）華師生活專輯

（1）校園風光

正門、校道、孔子像、圖書館、食堂等。

（2）大學生活

介紹大學的社團活動，邊看照片邊講解其中的有趣之處。

介紹大學的班級活動，包括宿舍的簡介以及各大節日的慶祝。如：女生節。出示全班女生收到禮物時快樂情景的照片，包括辯論賽、化妝舞會和舞蹈擂臺pk賽照片，講述當時所發生的一些有趣事情。

介紹大學的競賽活動，如：挑戰杯、數學建模等比賽，展示參賽作品，解說參賽意義。

介紹大學的學習生活，包括上課、考試情況，讓學生消除“到了大學就完全自己”的錯誤念頭，讓學生明白不管什么時候學習都不能落下。

介紹校外活動，如三下鄉實踐活動，我們會遇到各種各樣的事情，甚至是危險，但我們也鍛煉了自己，提高交際能力、緊急事件處理能力。

（3）校園娛樂

展示“春游秋游”照片，表達整個過程中所嘗到的“自己動手豐衣足食”的樂趣，體現大學生活自由快樂的一面。

3、第二部分：大學“經濟法”

1）綠色通道，助學貸款

2）獎學金：國家、勵志、校級一二三等

3）助學金

4）勤工助學

5）兼職（著重講大學生如何自力更生）

結論：上大學，經濟絕不是問題。

進了大學，我們就能接受更高層次的學習，如何讓自己的夢想大學成為現實，實現“花開在大學”，這需要我們在高三奔跑著。

4、第三部分：奔跑的高三

（一）我的高三

從親情、友情入手，和學生分享自己難忘的回憶。包括認真、開心、難過、堅持四部分。

（二）學生的高三

1）經歷高三，也是一種幸福。

（1）第一學期，“重生“的機會

a、詳細的知識點復習，可以“撿回”過往遺漏的知識點，并“鞏固”已掌握的知識點。

b、“伸手”理論的解釋。這是你抓住老師臂膀的一次機會，一定要緊緊抓住老師的臂膀。以跟著老師走為前提，每個人要學會自我反思，制定自己的計劃，做之前一定要思考，為自己找成就感。

明確快慢車，快車慢車速度上沒有分別，不同的是停留站的多少。現在落下，是因為我們之前停留了太多站，所以為了自己的人生，加速！

（2）第二學期，無硝煙的戰爭

a、“身體是革命的本錢”，跑步從現在開始。

b、堅持就是勝利。

2）高三信條

（1）備足“干糧”，做好打持久戰的準備（選擇一種自己喜歡又適合自己的運動，堅持下去。）

（2）為了自己的人生，加速！

（3）永不言棄，勇往直前！

5、自由提問環節。

6、祝福。

高三班會教案篇四

通過開展形式多樣、內容豐富多彩的符合青少年心理發展特點和成長規律的教育活動，使廣大青少年從小養成誠信的良好習慣，講求信用，真誠待人，說老實話，辦老實事，做老實人。把他們培養成為合格的有中國特色的社會主義現代化事業的建設者和接班人。

謝慧敏、華文超

1、話題導入，揭示活動課題

2、誠信大家談

3、誠信之小小辯論會

4、誠信故事展示

5、面對誠信的危機，我們中學生怎么做

（一）、話題導入，揭示活動課題

主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實守信。誠信，乃做人之本。當今，在社會主義市場經濟建設中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。

（二）、誠信大家談

主持人：對于誠信相信每個人都有自己的理解？那么，同學們又是怎么理解的呢？（同學們根據自己的理解和通過看過的資料發表自己的看法）

a：北山愚公的故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。

b：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠信創造提供了一個經典的例證。誠信，即是治國之道，興邦之計。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。

c：誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗；有誠信，世界才有真情；有誠信，世界才有明天。

（三）、辯論會：

主持人：聽了這么多同學的發言，都說到了誠信的重要。但在日常生活中，我經常聽到這樣的抱怨：這個世界根本就沒有誠信，也不能講誠信，如果你講了誠信那會吃虧上當的。那我們生活需不需要誠信呢？下面我們來開一個小小辯論會，來辯一辯，聽聽同學們的想法。正方同學的觀點是：現代社會更需要誠信。反方同學的觀點是：現代社會根本不能講誠信。

下面我們進行辯論（辯論之后根據當時狀況，由班主任略作小結，辯論完畢）

（四）、誠信故事演講：

同學們自己收集的小故事，通過與故事中人物的溝通，讓我們知道講誠信是多么美好的事。

（五）、面對誠信的危機，我們中學生怎么做？

小品演出：《作弊》

主持人：同學們看了這個小品肯定會有很多的想法，你認為應該怎樣做呢？

a：我認為學生不能喪失誠信。在人的一生中，我們會得到許多，也會失去許多，但守信用卻應是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠實的方式為人處世，也許能獲得暫時的“成功”，但從長遠看，他最終是個失敗者。這種人就像山上的水，剛開始的時候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來越下降，再沒有一個上升的機會。

b：古人說過，“知之為知之，不知為不知，是知也。”一場考試舞弊得逞，能說明你把這個問題搞清楚了嗎？不做老實人，而最終受傷的還是你自己！試想，如果在學生時代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績怎么能參加明日的就業競爭？考試作弊也會損壞了校園里公平公正的氣氛。因此，請每位同學都珍惜自己的信譽，守住一片純凈的心靈！如果我們走入了誠信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢？看似平坦的草地，可能就是泥潭；看似堅實的大道，可能就有陷阱；看似美麗的鮮花，可能布滿毒刺，這就是失去誠信的世界。在沒有誠信的世界里，人們互相傷害，沒有人擁有安全感。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。

主持人：那么作為一名中學生，我們還不必去迎接社會的風浪，那我們有沒有在接受著誠信的考驗呢？有。我們的誠信精神體現在哪里呢？——那就是不作假，作業不作假，說話不作假，考試更不能作假。

班主任發言：學生考試作弊的原因，客觀上可以歸結為競爭帶來的負面影響，而主觀上卻是一種道德危機。同學們，我們都需要誠信，需要誠信構建自己的事業基石；需要誠信打造自己堅實的明天。誠實做人，誠摯待人，誠懇工作。誠信并不遙遠，誠信就在心間。誠實是做人的根本，是成就事業的保障。誠信教育是靠一點一滴積累、建立起來的。讓我們從現在做起、從我做起、從身邊小事做起，做到明禮誠信，只有這樣，才能取信于他人，服務于社會，奉獻于人民和國家。在我們學校，有著嚴謹的學風，有一支敬業愛生的教師隊伍，有一個樸實上進的學生群體，愿同學們都來打造學校精神，做誠信明禮的好學生，做可愛的河中人。

（六）、總結班會

主持人：人生之舟，不堪重負，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴；失去了健康，有才學追隨；失去了才學，有機敏相跟。但，失去了誠信呢？失去誠信，你所擁有的一切，金錢、榮譽、才學、機敏……就不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風而逝。今天我們的班會就此結束了，我們在未來的日子里一定會更加精益求精，全力以赴，做到最好！謝謝大家！

高三班會教案篇五

1、體驗“我”是集體的一份子，使學生明白團結合作力量大，在日常的生活、學習中我們應該多為別人著想、關心別人、幫助別人，發揚團結合作的精神。

2、體會團結、友愛是每個人的義務和責任，確立“我為人人，人人為我”的生活準則，增強自身的服務意識和責任感。

3、培養學生的集體榮譽感，增強班級凝聚力。樹立集體意識，讓學生懂得在集體中約束自己，從點滴小事做起，學會團結友愛、互幫互助、謙讓，養成良好的道德習慣，這樣才能更好地維護集體的榮譽，辦好事情。

故事分享，室內游戲，音樂欣賞，互助小幫手。

游戲安排，報紙，多媒體。

(一)隊列儀式

中隊長：全體立正，稍息，各小隊整隊，報告人數。

小隊長：立正，向前看齊，向前看，稍息。

小隊長：(跑步到中隊長前，敬隊禮)報告中隊長，我小隊應到x人，實到x人全部到齊，報告完畢。

中隊長：“接受你的`報告”(敬隊禮)

小隊長：(轉身跑步歸隊)立正，稍息，坐下。

中隊長：報告中隊輔導員老師，三(1)中隊應到57人，實到57人，全部到齊，我們今天的活動主題是團結互助，我愛我班，請中隊輔導員批準。

中隊長：“第一項出旗，全體起立敬隊禮。(禮畢)

第二項唱隊歌，由王月指揮。(請坐)”

(二)活動過程：

主持人1：班級就像一個大的火爐，每個同學就是其中的一塊木炭，只有將自己置身于集體之中火爐才會燃燒的更旺盛，才會擁有持久的熱量。

主持人2：每個人擁有不同的個性，有不同的力量，就像戰場上的將軍與戰士，不同的角色有不同的作用，只有合作團結，協調配合才能取得勝利，取得預想中的結果。

主持人1：首先由梁老師為我們分享一個故事。

師：你們喜歡螞蟻嗎?為什么?

(同學發言)

a、靠別人的幫助

b、靠運氣

c、靠龍鱗

d、團結互助

主持人2：這就是團結合作的力量，一個班集體，只有團結合作，相互幫助，才能進步。接下來請欣賞一小隊為我們帶來的精彩表演《最后的答案》。

高三班會教案篇六

我們高三了：包括一個43頁ppt課件；一個視頻：國產紀錄片《高三》；一個音頻：零點樂隊-09-戰勝自己。

班會導航：

第一樂章：相信自己會創造奇跡

第二樂章：為實現理想而奮斗

第三樂章:夯實基礎講究方法

2、高三第一學期前幾周勵志主題班會課件：超越夢想一起飛

超越夢想一起飛：包括一個20頁ppt課件；一個視頻：《劉翔》；三個音頻：media、超越夢想、雄鷹；一個word文檔：老鷹的故事。

團結就是力量－－迎月考競爭分組：包括一個27頁ppt課件；一個視頻：《風雨彩虹，鏗鏘玫瑰》；兩個音頻：風雨彩虹，鏗鏘玫瑰、二十年后再相會；一個flash：眾人劃漿開大船；一個word文檔：團結就是力量――主題班會。

發揚運動會拼搏精神，迎市期末統考：包括一個28頁ppt課件；一個視頻：《老鷹的故事鷹之重生》；一個音頻：步步高。

班會導航：

第一樂章：認清形勢

第二樂章：正視自己

第三樂章:改變自己

6、最后一百天主題班會課件：百日誓師

百日誓師：包括一個101頁ppt課件；兩個視頻：《高考三步曲》和《專家支招》；四個音頻：女子十二樂坊-茉莉花、風雨彩虹等。

7、高考考前26天主題班會課件：考前26天心理調適心海護航

百日誓師：包括一個ppt課件；一個視頻：高考的綱領；兩個音頻：[汪峰]飛得更高-汪峰和零點樂隊-09-戰勝自己；兩個word文檔：高考百日誓師大會演講稿和百日誓詞。

8、高考最后一次主題班會課件：高考，我要超常發揮！

高考，我要超常發揮！：共86頁的ppt課件。

高考，我要超常發揮！：介紹

什么是高考超常發揮的先決條件？

本課件介紹了考試一般有三種發揮的狀態。依次為思路混亂、怵考焦慮的失常發揮（考砸了），思維清楚、記憶有效的正常發揮（考好了）和思路暢通、心理流暢的超常發揮（考絕了）三種考試心理狀態。

作為考生極力追求的理想狀態――超常發揮考絕了，本課件給出了一個全新的名詞“實技心”，考試是學習實力、考試技巧、心理暗示三方完美融合的一個作用成果。考生的實力、技巧、心理三者結合的好壞是考試超常發揮的先決條件。本課件還列舉了幾位歷年高考狀元的考試心得，其中甘肅省文科狀元袁博就說過“知識是硬件，心態是軟件。越臨近考試的時候，心態如何越是關鍵。考試成績好壞，考試心態是關鍵。”這句話也恰好體現了岳曉東老師“實技心”的良好結合狀態。

心理暗示的強大威力

本課件的第二個論題：什么是“實技心”的心理暗示？暗示指在無抵抗條件下，向被暗示者提供信息,以使他(她)的認知、情感、行為按特定的方式活動。暗示可極大地誘發人的潛能。著名心理學家巴甫洛夫指出：“暗示是人類最簡化、最經典的條件反射。”心理暗示的三大效應，激勵效應――我能行；歸因效應――信則靈；標簽效應――拿分高手。

談到“心理暗示”，本課件首先給大家講了一個關于蘇氏三父子和科舉考試的一個小故事。蘇軾蘇轍將赴汴京參加科舉考試，臨行前其父蘇洵對他們說，“你們只當去聽大戲，感覺就對了”。發榜后，兩兄弟考試超常發揮、一舉登科，傳為美談。

此外，本課件還提到首都體育學院運動心理學教授劉淑慧為奧運冠軍做的心理暗示。劉教授為奧運冠軍做心理訓練，給王義夫的暗示語是“得意淡然，失意泰然”，給x丹的暗示語是“成功是持之以恒和微小努力的總和”。給蔡亞林的暗示語是“沒有人能擊敗你，除了你自己！”以及拳王阿里、棋壇常勝將軍聶衛平等都有自己的一套自我“心理暗示操”，可見心理暗示的強大威力了吧！

考前心理暗示訓練

作為高三考生，本課件極力推薦大家做好考前心理暗示訓練，具體包括五種暗示種類，即語言暗示（比如，我一定會成功），音樂暗示（聽一首肖邦的曲子），食物暗示（吃自己最愛吃的食物），情景暗示（去喜歡去的地方玩），動作暗示（做自己喜歡的動作，譬如“祈禱”），這五點可從自身的不同側面有效緩解考試壓力，帶給自己全新的放松心情去迎接高考，在這種心態下去認識高考，它一點都不可怕，還有點可愛呢！本課件還向大家分享了自己的一個案例――婷婷的心理暗示操，這是岳曉東老師親自見證的一個高三學生通過持續有效的心理暗示訓練，最終取得優異成績的成功經驗。

最后，本課件總結了考試中“自信心儲值四要訣”提醒廣大高三考生，少想自己]有作出的}有多少，多想自己已作出的}有多少。少想自己比e人作}慢，多想自己比e人作}更仔。少想自己考不上大學怎么辦，多想自己有]有盡最大努力。少|張西望，多默b自我暗語――i will do well today！

高三班會教案篇七

通過開展形式多樣、內容豐富多彩的符合青少年心理發展特點和成長規律的教育活動，使廣大青少年從小養成誠信的良好習慣，講求信用，真誠待人，說老實話，辦老實事，做老實人。把他們培養成為合格的有中國特色的社會主義現代化事業的建設者和接班人。

高三（1）班全體同學

辯論會、故事演講、小品

謝慧敏、華文超

1、話題導入，揭示活動課題

2、誠信大家談

3、誠信之小小辯論會

4、誠信故事展示

5、面對誠信的危機，我們中學生怎么做

（一）、話題導入，揭示活動課題

主持人：從字面上說，“誠信”就是誠實守信。誠信，乃做人之本。當今，在社會主義市場經濟建設中，誠信顯得越來越重要，如果一個單位、一個地方、一個人一旦失去“誠信”，那他將會變成“孤雁”之行，他的事業將會變成“斷水之源”、“無本之木”。世界因為有了誠信才更加精彩。我們今天的班會主題就是“誠信”。

（二）、誠信大家談

主持人：對于誠信相信每個人都有自己的理解？那么，同學們又是怎么理解的呢？（同學們根據自己的理解和通過看過的資料發表自己的看法）

a：北山愚公的故事透露出一個道理：誠信是通往成就的道路。

b：劉玄德為求臥龍而三顧茅廬的故事更為誠信創造提供了一個經典的例證。誠信，即是治國之道，興邦之計。也是每個人的立身之本，修德之道。樹無根不活，人無誠難成事。

c：誠和信是相輔相成的，有誠方有信，信有則會更誠。誠信是多種多樣的，對國家的誠信，叫“忠”，對父母的誠信叫“孝”，對朋友的誠信叫“義”，對真理的成信叫“德”。有誠信，世界才有美麗；有誠信，世界才有真情；有誠信，世界才有明天。

（三）、辯論會：

主持人：聽了這么多同學的發言，都說到了誠信的重要。但在日常生活中，我經常聽到這樣的抱怨：這個世界根本就沒有誠信，也不能講誠信，如果你講了誠信那會吃虧上當的。那我們生活需不需要誠信呢？下面我們來開一個小小辯論會，來辯一辯，聽聽同學們的想法。正方同學的觀點是：現代社會更需要誠信。反方同學的觀點是：現代社會根本不能講誠信。

下面我們進行辯論（辯論之后根據當時狀況，由班主任略作小結，辯論完畢）

（四）、誠信故事演講：

同學們自己收集的小故事，通過與故事中人物的溝通，讓我們知道講誠信是多么美好的事。

（五）、面對誠信的危機，我們中學生怎么做？

小品演出：《作弊》

主持人：同學們看了這個小品肯定會有很多的想法，你認為應該怎樣做呢？

a：我認為學生不能喪失誠信。在人的一生中，我們會得到許多，也會失去許多，但守信用卻應是始終陪伴我們的。以虛偽、不誠實的方式為人處世，也許能獲得暫時的“成功”，但從長遠看，他最終是個失敗者。這種人就像山上的水，剛開始的時候，是高高在上，但逐漸逐漸地它就越來越下降，再沒有一個上升的機會。

b：古人說過，“知之為知之，不知為不知，是知也。”一場考試舞弊得逞，能說明你把這個問題搞清楚了嗎？不做老實人，而最終受傷的還是你自己！試想，如果在學生時代我們就隨意糟蹋自己的信用，用虛假的成績怎么能參加明日的就業競爭？考試作弊也會損壞了校園里公平公正的氣氛。因此，請每位同學都珍惜自己的信譽，守住一片純凈的心靈！如果我們走入了誠信的沼澤，那將是怎樣一種情形呢？看似平坦的草地，可能就是泥潭；看似堅實的大道，可能就有陷阱；看似美麗的鮮花，可能布滿毒刺，這就是失去誠信的世界。在沒有誠信的世界里，人們互相傷害，沒有人擁有安全感。誠信對于我們的生活，如同陽光、空氣、水一樣重要。

主持人：那么作為一名中學生，我們還不必去迎接社會的風浪，那我們有沒有在接受著誠信的考驗呢？有。我們的誠信精神體現在哪里呢？——那就是不作假，作業不作假，說話不作假，考試更不能作假。

班主任發言：學生考試作弊的原因，客觀上可以歸結為競爭帶來的負面影響，而主觀上卻是一種道德危機。同學們，我們都需要誠信，需要誠信構建自己的事業基石；需要誠信打造自己堅實的明天。誠實做人，誠摯待人，誠懇工作。誠信并不遙遠，誠信就在心間。誠實是做人的根本，是成就事業的保障。誠信教育是靠一點一滴積累、建立起來的。讓我們從現在做起、從我做起、從身邊小事做起，做到明禮誠信，只有這樣，才能取信于他人，服務于社會，奉獻于人民和國家。在我們學校，有著嚴謹的學風，有一支敬業愛生的教師隊伍，有一個樸實上進的學生群體，愿同學們都來打造學校精神，做誠信明禮的好學生，做可愛的河中人。

（六）、總結班會

主持人：人生之舟，不堪重負，有棄有取，有失有得。失去了美貌，有健康做伴；失去了健康，有才學追隨；失去了才學，有機敏相跟。但，失去了誠信呢？失去誠信，你所擁有的一切，金錢、榮譽、才學、機敏……就不過是水中月，鏡中花，如過眼云煙，終會隨風而逝。今天我們的班會就此結束了，我們在未來的日子里一定會更加精益求精，全力以赴，做到最好！謝謝大家！

高三班會教案篇八

通過勵志主題班會課，幫助同學們正確認識面臨高考帶來的各種壓力。用授課者的親身經歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發他們，讓他們樹立正確的學習態度，培養健康的應試心態。

一、簡單介紹中學生高三時期情緒的變化起伏表現的癥狀，通過與學生之間的互動，分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。

二、小組討論環節，通過展示兩段話，讓學生用角色轉變的觀點看待學習問題，融入學生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調整面對家庭壓力的態度。并且授課者結合自身經厲拉近教學距離，勸勉學生(15分鐘)。

三、每位同學寫上自己的角色定位明確初期目標，教師用心理暗示法激勵同學為未來夢想的實現做好準備，從現在做起，從點滴做起(5分鐘)。

1、讓學生正確認識壓力、調整面對壓力的心態。

2、通過與學生心靈上的交流溝通，一起探討高三學生面臨壓力時有效的釋放壓力的方法。

3、激勵學生有計劃地學習，快樂地學習。

一、講授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。

一課時(40分鐘)

(簡單自我介紹)

同學們，這一節課將打破以往師生的固定教學模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開老師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們成長道路上高三這個絢麗時期的故事。下面，我們將通過一個簡單的游戲，調動大家的積極性，活躍課堂氛圍。

每個人會經歷的一個重要人生階段，每個學生應該經歷的一個重要的學習階段，就是你們現在處于的高三時期。說起高三，相信很多人經歷過的人都會認為那是一個充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動，同時，也充滿激情和歡笑的時光。無論是高中還是落榜，認真經歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點滴歸于美好的回憶。而正在經厲高三的人，卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經歷過的人卻想對你們說，高三，絕對不是幾本練習冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰績如何，只要你跨過這個階段，人生便到達了一個全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。

清楚了高三不同于前面九年學習的階段后，我們一起討論一些高三人必會出現的一些典型的癥狀，以及應對這些癥狀的個人調節方法。

首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學的變化。大多數同學步入高三都會由于學習環境的變化帶來壓力，產生焦慮情緒，焦慮狀態也有輕重之分。有些同學會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經開始出現心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現焦慮的同學來說，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實自己的時間，利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會產生滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經常看電視、上網、外出游玩等，這些同學不是不喜歡學習，而是不知道如何下手。對于這類情形，建議同學設定一份實際的學習計劃，要求自己每天做什么、做多少，把規律形成一種優良的習慣。也有部分同學只是存在很輕微的焦慮，這類同學往往能把外在的壓力轉換為學習上的動力。

那么，我們現在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學習態度、周邊環境、家長老師?(提問同學)

心理方面：

1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。

2. 強迫現象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學做好作業后進行很多次的檢查，有的同學睡覺總是怕睡過了頭等等。

3. 敵對。敵對其實就是逆反心理的一種極度表現，如課堂上老師說東他偏要往西;老師交代的練習不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學做作業時摔書本，在桌椅上亂寫等等。

4. 人際關系敏感。主要表現是：不能正確處理個人與社會的相互關系，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學和老師關系緊張。

5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現：①抑郁情緒程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀。時常感到心情沉重，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學會出現焦慮、易激動、緊張不安。②喪失興趣是抑郁常見表現之一。喪失對以往生活、學習的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學習的樂趣。③精力喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。④自我評價過低：往往過分貶低自己的能力;還有強烈的自責、內疚、無用感、無價值感、無助感的心境。⑤呈顯著、持續、普遍抑郁狀態，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現為不安、焦慮、緊張和激越。

6. 情緒不穩定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生機勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學成績波動很大，其中一個關鍵的原因就是情緒不穩定。

生理方面：

1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血壓升高;5. 疲憊不堪;6. 神經衰弱。

如何看待這些問題?抱什么態度呢?是回避問題還是積極面對?其實，有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢!

做好自我減壓

1. 以積極的態度去對待考試，相信自己一定能夠考出好成績。

態度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實現你的人生夢想。這是一個人的追求，為實現人生夢想而奮斗，那是多么快樂的事情!

2. 把考試看成是一種挑戰，會激發自己進入狀態。作為一個人就是要勇于迎接挑戰，挑戰自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強自己的能力。把考試看成是一種機會，以一種珍惜的心情對待。

3. 人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。

正確對待外來壓力

家庭和社會對考生、考試的過分關注，都會使考生產生心理壓力。考生如能正確地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。

考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負擔。

充滿信心，優化情緒

1. 增強學習實力。考試信心是建立在考試實力基礎之上的。因此，加強復習，提高實力是強化信心的重要措施。

2. 高考目標期待要適當。考生要根據自己平時的學習實力和自己心態的情況，實事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低，又會影響潛能的發揮。

3. 不要迷信。比如有同學在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會認為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學和家長去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會給自己帶來不良情緒。

4.不要攀比。大家的起點不一樣，基礎不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學習實力強的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。

5. 多做基礎性題。目前高考所考的大多都是一些基礎題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學習信心。

6. 運用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量。考生在高考復習過程中和在考場上，都可根據自己當時的心態進行積極的自我暗示。當情緒過于緊張時可默念“放松、放松、放松”，當心情煩躁時可默念“平靜、平靜、平靜”，當心灰意懶時可默念“我行、我行、我行”。

7. 學會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態的表現。笑能使人產生信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分。

8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內心體驗有著密切的關系，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，以培養自己的信心。

9. 多和同學、老師、家長交流。

(1) 釋放心情，不要把苦惱憋在心里。

(2) 和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強自己的信心。

(3) 看看過去的考生有關高考經驗教訓的文章和書籍。

(4) 進行自我交流。想想過去自己遭受挫折時是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。

(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調整人的緊張情緒。

說明：給出兩組對話(附后面)，以四個人為一組，兩個同學充當家長的角色，兩個同學充當學生的角色。讓學生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。

討論：

(一)面臨高三的學生希望家長說什么樣鼓勵的話語;

(二)家長對孩子寄予期望的表現;

注：充分融入角色，聽聽學生的心聲;體諒家長的心情。

課前給每位同學發一張紙條，寫下自己的目標。與學生一起分享美麗的夢想。并且用心理激勵法激勵學生為實現夢想而從現在開始努力奮斗。將學生的貼到愿望板上，時刻驚醒。

高三班會教案篇九

邁向大學，放飛夢想

高三年級的學生都在為了高考而傾注自己的所有精力，但高考到底是為了什么，繼續的求學之路又是怎樣一番景象呢。面對不確定的明天，很多人在忙碌的學習生活中迷失了方向，失去了動力。讓高三年級的學生體會大學精彩的生活，激發他們對大學的憧憬之情。交流高中生活的感受和體會，保持積極樂觀的態度，堅定追求理想的信心。

略

】

羅定中學（東校區） 高三（13）班（理科）

【】

收集大學活動的精彩圖片，制備ppt

1、導入：讓學生再次思考自己在現階段的目標 設問：

1）大家現在心里都是否已經有了明確的目標？（引發思考）

總結：進入高三后確立目標和堅定目標的重要性。

2）你們理想中的大學是怎樣的呢？ 學生探討，了解學生對大學的理解。

2、體驗大學的精彩生活

1)通過圖片欣賞，感受大學繽紛多彩的課程學習和課余生活； 讓學生體會到大學精彩，對大學產生憧憬。

2)正確認識“大學”的意義。

大多數的學生容易陷入一種表象中，認為經過高考之后，進入大學，生活就可以隨心所欲了。輕松自在，毫無限制。

通過大學管理模式——班級自主管理，讓學生認識到大學是自主、自由學習的象牙塔，而不是讓人松解的、頹廢的地方。為即將走向大學的學生打好“預防針”，避免陷入“迷途”。

3）大學“理財經”

由于家境的不同，多多少少存在部分家境貧困的學生，上大學對于他們來說，是一份沉重的經濟負擔。為了減少學生在經濟方面產生的沉重壓力，能夠以更好的心態去面對高考，所以，讓學生提前了解大學期間在經濟方面的情況。

兼職，形形式式的兼職，不僅可以讓學生減輕部分的經濟負擔，同時也能提前體驗社會勞動的意義，收獲更豐富的社會經驗，可謂一箭雙雕。

獎學金，獎學金的評定條件主要是針對學習和學生工作，有助于促進學生共同綜合素質的發展的同時也可以解決學生的經濟問題。

3、品味一起奮斗的滋味

1）分享高三的經歷

與學生交流高三的學習方法和學習心態。

2）學會體會高三的“辛酸”和“甘甜” 總結高三的學習經歷中的付出和收獲。 為學生加油、鼓勁，提高學習動力。

通過學習，學生能更深刻、真實地了解大學生活，對大學生活更加向往，產生的強的動力。同時，進一步思考高三的學習生活。

需進一步了解學生的學習狀況，考量學生的`學習水平。以便適當地為提供適當的目標參考，以及為他們的學習方法和態度提供可行、可供借鑒的設計。