人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經的人生經歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢？以下是我為大家搜集的優質范文，僅供參考，一起來看看吧
暑假趣事羽毛球 暑假生活打羽毛球作文字篇一
第二天，我和媽媽去桃園打羽毛球。開始打羽毛球了，媽媽先開球，球打過來的速度很快，我老是接不到，開球也開不好，因為我不太會打羽毛球。媽媽對我說：“開球的時候把球扔上去，不要太快打，等球掉下來的時候再打，不然球還沒有掉下來你就把球拍了拍過去，這樣你就老是打不到球。接球的反應要快，腳步移動得靈活。”我想：“對呀！我開球的時候，老是球還沒掉下來就拍了過去，所以開球開不好。而且腳步不夠靈活。”經過一段時間的練習，我的接球動作明顯好起來，反應也有所加快了。媽媽說：“我先告訴你一個道理；羽毛球在羽毛球拍上之所以能彈起來，是因為它們兩者都有彈性，而羽毛球拍彈力最強的地方不過于是中間那一塊區域。你拿羽毛球拍時斜了，球自然擊不中，你把球拍正拿才行。另外，羽毛球不必扔得太高。”我漸漸會打了，在媽媽打過來的時候我瞄準了羽毛球用力地打了過去，球飛到了媽媽身后，媽媽夸我打得好。
漸漸的，我有進步了，每次接球都能把球打回去，可媽媽開始打斜球了，我又老是接不到，媽媽說：“打羽毛球，發球要猛，扣球要狠。”在媽媽的指導下，我開球和接球的水平又有了進步。有一次，我開球的時候，把球扔了上去，然后用力地打，沒想到羽毛球打到了人家二樓的窗旁邊，不過沒人開窗，我們又拿不到，這球就當作禮物送給人家了。
又有一次，我和媽媽打，由于我打得太用力，球飛到樹上去了，我們拿不到，我想：“怎么辦呢？怎么辦呢？”突然我看到了不遠處的一塊小石頭，“對了！”我拿起小石頭向羽毛球扔了過去，但是由于羽毛球太高，石頭打不中，掉了下來。媽媽拿起小石頭扔了上去，石頭擊中了羽毛球，羽毛球掉了下來，我拿起羽毛球，和媽媽繼續打了起來……
這樣，我每天早上都去打羽毛球，經過二十多天的練習，我打羽毛球的水平大大地進步了，現在，我打羽毛球，別人不管打什么球，我基本上都能接住。媽媽說：“你進步得很快呀！”
學打羽毛球真是一件苦事、難事，但只要有恒心，一定能學會。那些世界冠軍也是從小苦練出來的，我們要向他們學習，做好每一件事。
暑假趣事羽毛球 暑假生活打羽毛球作文字篇二
今天我一個人在家，特別無聊，突然我想表哥家離這不遠，我可以去表
哥家玩。我便立即沖出家門，把門關好，就去了。
我到了那邊表哥要和我打羽毛球，我高興地說：“”好啊!”
開始了，表哥發球，球如飛燕一般在天空劃過一道美麗的弧線，直向我飛來，我毫不慌張地跳了起來，甩起球拍來了個猛扣，表哥還沒反應過來，
球已經躺在了他身旁。 第一局我贏了。
可是后來我連連失分，連續輸球的我心中升起一團怒火!哥哥看透了我的心思，大喊道：“怎么，想打退堂鼓么?打不過別人，就別打。”我因為憤怒，咬牙奮起直追，最后這局比賽拉到了20比20，但是最后還是表哥以22比20贏了這局。
咱們說好三局兩勝的，最后一戰了，我先發球，表哥緊握球拍擺好架勢，準備迎戰。我一開局就來了個大猛扣，表哥也不遜色，拿起球拍，使勁一拍，就回來了。我發現他只會用蠻勁，很少動腦子，于是我聲東擊西表面上裝著猛扣的樣子，經驗豐富的表哥，果然向后退去，只見我用球拍輕輕一拍，球便安然的躺在球場上，最后一局我贏了。
我看天色不早了，就回家了。
暑假趣事羽毛球 暑假生活打羽毛球作文字篇三
今天放學回到家的時候，我聽見后面有人在叫我：“李雨涵打羽毛球不？”
我回頭一看，原來是隔壁班的夏佳麗呀，于是我非常爽快的答應了。
夏佳麗拿出來兩個羽毛球拍，和一個羽毛球。她先發球，我手一揮，迅速的給擋回去了，接著，她在地上撿起球，只見他左手拿著球，右手拿著拍子，然后左手一松，右手的球拍就往天上拍打過來了，結果這個球我沒有接住，我有點不服氣了。
這一局輪到我發球了，我也像她那樣準備打個高的球，讓她接不到，沒想到她居然接住了我發過去的球，這下我更加不服輸了，于是我撿起球，我故意把球打到一邊去，讓她接不到，果然這次她沒有接住我的球，我在心里暗暗竊喜。又輪到她發球了，眼看著球掉到頭頂上，我拿著拍子馬上去擋，唉，這么好的一個球，居然沒接到。
幾輪較量之后，我已是滿頭大汗，筋疲力盡，都有點氣餒了。然后我說：“夏佳麗，我們休息一會兒再打吧，累死了。”“我來陪你們打一局”，媽媽說。
“你先發球吧！”媽媽剛一說完，球馬上就飛過來了，只見媽媽手輕輕一揮球就過去了，刷的一下球又飛過來了，就這樣，一來一去打了幾個回合，球最終在下夏佳麗那邊落下了。“哇，你們好厲害啊！”我說。媽媽說：“你要是多加練習也會打得好，最主要的是接球的時候要眼明手快，眼睛要看準，看清楚，手腳要快，動作要麻利，然后發球也是很關鍵的。你只要記住這些要點，然后多加練習一樣的可以打到的好。”
今天打羽毛球，我雖然沒有贏但我還是很開心，希望下次再打羽毛球的時候，你們可以看到我的進步，其實打羽毛球也是有益身心健康的，可以鍛煉身體，你們也要多多的練習打羽毛球哦。
暑假趣事羽毛球 暑假生活打羽毛球作文字篇四
打羽毛球是一種鍛煉身體的好運動。今天我就去了三中的體育場，上第一節羽毛球課。不過我不知道的是，上一節羽毛球課竟然是那么的累，會導致以后幾天腳和腿都會酸疼酸疼的。
一進體育場，就能感受到人們十分高漲的全民健身的氛圍，所有的羽毛球場地上都有人在“捉對廝殺”。
開始上課了，首先要做的是熱身運動：2分鐘高抬腿、2分鐘跳繩、20個俯臥撐、20個仰臥起坐……不愧是熱身運動啊，等我做完了渾身早就被汗濕透了。
休息了一小會兒之后，又開始了體能訓練：蛙跳、鴨子步、推車、交叉步。做這些是為了鍛煉我們的耐力，為了我們和對手對抗時可以有良好的狀態。
做完這些就開始正式訓練了。因為我是第一次上羽毛球課，所以教練讓我先練揮拍。一節課有4/3的時間都在揮拍，合起來有個小時呢！
教練先讓我貼壁揮拍200下，之后再做其他的。我心里想：天哪！200下！還不是要累死我呀!
可后來，我不這么覺得了。因為我做了兩百下之后沒有感覺到太累，于是教練就教我扣殺式揮拍。來來回回，直到下課，最后我的胳膊都舉不起來了。我大概算了一下，居然練習了一千多次揮拍。
通過這次羽毛球課，我最大的收獲就是體會到了腰酸背痛腿抽筋是什么感覺了，好累啊！但是看看其它場地上打球的人們，他們動作嫻熟、姿勢優美、技術高超，我又信心百倍，我一定要堅持下來，扎扎實實練好基本功，早日在賽場上一展英姿。
暑假趣事羽毛球 暑假生活打羽毛球作文字篇五
自從來到深圳我就沒有時間鍛煉，整天呆在工廠里發呆，今天也不知道是撞了哪門子大運，老爸竟然破天荒的提議：去新橋公園打羽毛球。剛好工廠里的一位叔叔有羽毛球拍，我們就暫時借用了一下。一家人興致勃勃的向新橋公園出發！
一路上，我吹著牛皮，向老爸老媽炫耀著我的高超球技。老爸不服氣了，“就你那點爛球技啊，頂多跟你媽打，跟我比差遠了。”沒想到我老爸這一句話就爆發了一場“家庭戰爭”。我和老媽站在同一戰線上，聯合起來詆毀我老爸的球技。到了羽毛球場，這場家庭戰爭也就自動熄滅了。
我一上場就向老爸挑戰，就這樣一場對我來說很激烈的羽毛球賽開始了。我精神抖擻，對面的老爸也是毫不示弱。
我拿著羽毛球，往空中一拋，接著拿起球拍往空中有力的一揮，球拍在空氣中快速摩擦發出的聲響讓我聽得那叫一個爽。可是羽毛球呢？老爸那邊也不見球的蹤影，按照我剛才的發球，這起碼也得給老爸殺個措手不及吧 。我左轉轉右轉轉，終于，在我的腳底下找到了那顆可憐的羽毛球。對面的老爸笑的喘不過起來，瞧不起的對我說：“就你這爛水平，發球都不會，還跟我挑戰，還真是自不量力！哈哈！”“再來！”我不服氣，趁著老爸在哈哈大笑的時候，來給他來了個突然襲擊。我嘴里大喊著“啊”全神貫注的把球拋向半空，隨即又趕快跳起來，瞄準那顆在半空中飛舞著的羽毛球。往老爸所在的位置，用盡平生力氣 狠狠地 一拍，羽毛球就像一支離弦的箭一樣，飛快得向老爸射去。老爸沒有防備，我的球就這樣順利過關！
“好哇！你竟然搞突然襲擊，看我下面怎么把你打得落花流水，五體投地。”老爸說著就舉起球拍要發球，我邊還嘴邊全神貫注的盯著那顆球，舉起球拍，朝準球，上去就是一擊。球立刻反彈回去，老爸又把球打過來，就這樣，羽毛球在我和老爸之間跳著歡快的舞步，飛來飛去。接下來幾回合，我和爸爸更是打得難解難分。
打了幾回合，我已經是滿頭大汗，老媽替班，幫我對付老爸。不知不覺中，太陽公公就已經休息嘍，我們也要回去了。可我們全家人對運動的喜愛還是一如既往。。。。
在此我也建議大家，暑假期間趁著機會好好運動運動吧，不要越歇越懶。生命在于運動！
暑假趣事羽毛球 暑假生活打羽毛球作文字篇六
在這個漫長而又炎熱的暑假里，媽媽給我報了一個興趣班——羽毛球。
來到館前，高大魁梧的許教練一如既往站在柜臺前歡迎我們。上課了，教練的訓練方式和前幾天不一樣。以前不是挑球就是顛球，或者是發球或殺球揮拍。今天不一樣，而是通過實戰來檢測我們前幾天有沒有認真學習，這是體現我們實力的時候。
我和我在這個班最好的朋友對打。他在右邊發球，按規矩，必須發對角。他發了一個高遠球，我不緊不慢的大步退到后面，很輕松的打到對面的后場。我和他在后場較量了幾個回合，我發現他的右邊都空出來一大片，我雙腳合并，稍稍彎曲，大力跳起，腳跟碰到屁股，大力強壓去對面。
球像子彈一樣飛去對面。他還沒反應過來，我就得了一分。第二球，我又跳起殺球，他終于反應過來了，他右腳向右跨一大步，把球挑到我的左邊。我想都沒想，雙腳合并，向左邊跳去。我殺！他又挑起來。
我再殺！他又挑起來。我又殺！這次他被我殺得走不動了。又得一分。最后，我狂殺。以21：10這個驕績結束了比賽。
在這個班里，雖然只有10天，但我不但學了很多東西，還認識了很多朋友。