每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。
學校第一次組織游泳篇一
提起游泳,我十分自豪,應為我可以算得上是“游泳高手”了!
第一次游泳最讓我難忘。那是四年級的暑假,應為許多孩子的會游泳了,我也不甘示弱,去學游泳咯!
換上了泳衣,我站在游泳池旁邊,水很清,也較淺。但對于我這個初學者來言,還是有點深。往往那邊,米深的水呀!我才米高。
一會兒,一位教練來了,他開始教我游泳的基本動作。趴在水中的我,十分緊張,僵硬地按著教練教的動作練習。雙腿分開,向上伸展,與身體形成直角,然后再合住。這樣反復的做了幾次,我終于放松了,也做得流暢多了。
教練看我做的好多了,就帶我去了水深為米的池子里。水沒過了我的大腿。教練又實地教我撥水:雙手并攏,向前伸著,然后慢慢的打開,腿與手相配合,就可以向前游了。
這時,我也不那么緊張了,心也靜了下來。
我又像新的目標進軍了……
第一次游泳,我十分興奮,我會游咯!
學校第一次組織游泳篇二
夏天到了,我去游泳館學游泳。
游泳館里人山人海,非常熱鬧!教練先教悶水,我興奮地跳進水里,哎呀,不小心嗆了一口水,喉嚨感覺又辣又不舒服。我很怕嗆水,不敢把頭放水里了。教練說:“勇敢點,多練習,就不會再嗆水了,悶水的時間也會長了。”我鼓起勇氣把頭浸到水里,一邊想像自己是一條小魚,一邊在水中“咕嘟咕嘟”吐泡泡。經過多次練習,我的悶水時間就越來越長了。
第二天,我們學習蛙泳。蛙泳時手要伸直,往兩邊撥水,腳要勾著,向后蹬。剛開始我游不動,在教練的耐心指導下,我能浮起來了,很吃力,但我仍然按照教練的要求一直在泳池里練習。
過了幾天,教練說,我可以去深水區練習啦。我又高興又害怕,但是我還是給自己鼓勁,在深水區游了幾個來回。我又開始學換氣。我想青蛙是怎么換氣的呢?想著想著,我仿佛看見一只青蛙在換氣。我也開始學著青蛙的樣子,腿一蹬,再一用力,哈,我真的會換氣游泳了。就這樣,我像一只青蛙一樣快樂地在水里游來游去。
學校第一次組織游泳篇三
我非常害怕水,媽媽為了讓我變得勇敢,于是就給我報了一個游泳班。
第一天,我來到了游泳訓練館。呀!水這么深呀,我好害怕呀!心不由得“怦怦”直跳。不一會兒,我的游泳教練來了,媽媽笑著對我說:“這就是你的教練了。”我小聲地跟教練打了聲招呼。
教練接著對我說:“你確定要學游泳嗎?”媽媽回答道:“是的,他很怕水,所以我給他報的這個游泳訓練班,希望他能變得大膽,多學一點本領。”我也點了點頭。
我要先學會游泳的技巧。第一步:要先學會雙手朝上舉;第二步:雙腳并齊,做好準備;第三步:放松身體。在我看來,最簡單的就是第三步了。
第一次下水練習時,我的身上有很多游泳圈。因此,我基本上都是漂浮在水面上的,我很輕松地游來游去,像一條快樂的小魚,我一點也不害怕了。
可是第二次訓練的時候,我的身上什么東西也沒有了,我的心里頓時好緊張啊!我的腿一直發抖,教練居然把我當成皮球似的踢了下去,我一不小心,喝了幾口水。就在這時候,我雙腳一蹬,雙手打開,奮力地游了過去……我都為自己的表現感到驚訝。
過了幾個星期,媽媽發現我游泳的本領比之前進步太多了,媽媽既驚訝又開心。過了幾天,我居然還贏得了一場比賽呢!在這一個月里,我學會了許多本領,我真開心呀!
學校第一次組織游泳篇四
小時候,爸爸媽媽經常對我說在大海里游泳的事,說得有聲有色,使我產生無窮的遐想,渴望爸爸媽媽快點帶我到海里去游泳。終于今年寒假我們全家到廣東省陽江市的海陵島的大海里游泳。我們的賓館就在大海旁邊,到窗戶上可以看到海,也可以聽到海濤聲。
我們到了目的地,在賓館里放好行李就催促爸爸媽媽趕快帶我到大海里游泳。我又蹦又跳一路小跑,帶著期待的目光,希望能與大海快快相遇。
大海真迷人啊,與大江比美絕對得第一名。我看見有好多人穿著泳裝在海里嬉戲打鬧,我也就趕快穿上泳裝,戴上泳圈,迫不及待地向海里游去,加入他們那支歡快的隊伍。
一到海里,浪娃娃就熱情地向我擁抱,差點把我嗆得半死。“哎,淘氣熱情的浪娃娃,我也知道你的好意,可是你要想想人家的感受。”說完后,浪娃娃好像聽懂了我的話,果然不那么洶涌澎湃了,而變得平靜了。我慢慢地游,嘴里唱著:我是一只小小魚,想要游卻怎么樣也游不遠……正當我唱得歡的時候,一個威武嚴肅的海浪把我打起來又重重摔到地上,又讓我喝了一肚子海水,爸爸打趣說:“怎么樣,海水的味道好喝嗎?”“咸死我了,一點也不好喝。”我再也不敢掉以輕心了,生怕海水又灌我一肚子水。
要數最好玩的就是沖浪了。浪一來,你背對著它高高跳起,便逃過一劫,若沒有跳,你便會被浪打起來又重重摔下去,這種滋味不好受哦!
到了太陽落山的時候,大多數人便都走了,媽媽也拉起我的手回到了賓館。回到賓館,我看著大海,心里默默地說:大海,我不會忘記氣魄雄偉的你,淘氣熱情的你!大海,你讓我見到了那最美麗的一幕,這是你送給我最好的禮物了!大海啊大海,我一一愛一一你!我會再來看你的!
學校第一次組織游泳篇五
在暑假里發生過各種有趣的事情,而學游泳對于我來說是最有教育意義的事情。
記得那一天,媽媽讓我去學游泳,我被媽媽再三催促,只好不情愿地去上游泳課。
因為第一次學游泳,我不敢下水,教練拍著我的肩膀說“別害怕,如果你克服了它,你將邁進成功的第一步,只有努力才能登上巔峰啊!”我深深地吸了一口氣,輕輕踏進了游泳池,進了水里才發現,原來水是那么溫和。
教練開始教我們游泳了,先教我們在水里憋氣,再教我們怎么手腳并用,別人都差不多學會了,而我還在“喝池水”,我泄氣了。教練又親自做了幾遍,他說:“游泳很簡單,你努力一下可能就會成功啊!”我下定決心按老師說的去做,試了一次又一次,即使喝了幾大口水,我也決不放棄,我吸足了氣,帶上了泳鏡,在水里游,我還是游不起來。
我垂著頭上了岸,對教練說:“老師太難了,我學不會,我不想學了。”教練說:“不要放棄,要堅持不懈,失敗是成功之母,失敗不可怕,但你不愿努力就沒有成功。”我想:老師說的有道理,世上沒有事是做不成的,只有不努力才會不成功,我要加油!
于是,我按照教練的指導方法去練習,經過反復練習,終于成功了,我可以在水底自由穿梭了。
原來,我也可以登上成功之巔啊!“世上無難事,只要肯登攀。“只要我愿意去努力,就可以取得成功。以后每次遇到困難,我就會鼓起勇氣去克服。