當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。好的心得體會對于我們的幫助很大，所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。
安全生產(chǎn)十大定律心得體會篇一
如同《團隊正能量》這本書中所描寫的一樣，消極、低落、抱怨，死氣沉沉、令人厭惡、爭權(quán)奪利、反應(yīng)遲鈍等問題，無論是外企、國企、上市公司還是私企，不同的階段、不同的團體，或多或少都有這樣的現(xiàn)象。
不抱怨是第一步
美國堪薩斯市會聯(lián)盟的牧師威爾·鮑溫說：抱怨是負能量的表現(xiàn)方式。是一個人的生活態(tài)度的外在體現(xiàn)。當一個人處于負能量狀態(tài)的時候，會以抱怨或者比抱怨更加負面的形式來表現(xiàn)出來。你會吸引那些符合自己思想模式的事物，而你的言語則是你內(nèi)在思想模式的表露。并且，你的語言會指明、強化自己的想法。
所以當你抱怨時，你在向世界說明你是一個內(nèi)心充滿負能量的人。你能夠吸引來的也會是這些負能量。
改造環(huán)境，而非被環(huán)境改造
工作只是生活的部分，而不是全部。所以，如果無法選擇工作，工作方式和工作態(tài)度卻是可以選擇的?，F(xiàn)實點來說，能在一個讓自己舒心的團隊中工作，也是一件值得高興的事情。畢竟每天相處最多的并不是家人，而是公司同事。所以，我們大家都可以深入去想一下：您想要一個怎樣的公司氛圍？你在工作的時候想成為什么樣的人？因為，你的每一個念頭決定了你的行為，而你的每一個行為創(chuàng)造了你的生活。
用一句大白話來說，傳播團隊正能量，就是創(chuàng)造讓自己更愉悅的公司環(huán)境。所以，與其被環(huán)境折磨得失去希望，不如讓自己跟環(huán)境相互磨合，造就自己最舒適的環(huán)境。
從你自己就可以開始
創(chuàng)造正能量，無需改變世界的能力，從自己開始改變就可以。
人都愿意和樂觀積極的人相處。當你改變了自己，擁有了積極快樂的正能量，就會吸引越來越多的人接近你。你的團隊和客戶也許會被你影響，而向其他人傳遞更多的正面力量。
讓別人快樂是一種能力，當你心情好的時候，很容易做到，但當你遇到挫折，如何去調(diào)試自己，并仍然帶給他人快樂，是一種積極、樂觀、無所畏懼的人生態(tài)度，將這些正能量傳遞下去，是一種神奇的心理學，把你的注意力集中在別人的快樂上，就會產(chǎn)生一連串積極的情感互動！可以讓周圍的人工作與生活更和諧快樂。你也會變得越來越積極而且正面。
學會解壓
在學會創(chuàng)造正能量以后，如何減少壓力，也是一個重要課題。
面對工作，每一個人都要嚴肅認真。承諾完成的各項工作，按時按量完成。這是職場對人的高要求之處。但是，保持緊張而不是過度緊張而引發(fā)焦慮，是很重要的。學會管理壓力，而不是被壓力壓倒。
其實，任何工作都不需要一個人獨力支撐，或者是除了你自己，沒有人可以完成。所以，學會放松，學會溝通。若是工作超出你的承受范圍，可以與上司溝通，獲取他們的支持與諒解。在職場上，最不必要的，就是繃得太緊，讓自己或他人都處于緊張狀態(tài)。也不能將自己工作的壓力和焦慮轉(zhuǎn)移到其他同事身上。這同樣是一種負能量的來源。
世界上從來沒有更完美、更快樂的工作。所以我們需要學會做快樂的自己。
不要夢想著改變世界，可以從身邊的點滴開始，試著改變自己，也許與此同時，我們也就擁有了改變世界的力量。
安全生產(chǎn)十大定律心得體會篇二
提到正能量，那自然就是積極美好，以及信了積極美好之后的陽光向上。由于它給人以奮進的動力和對周遭世界的信心，似乎百利而無一害，所以主流媒體往往將其作為宣揚的重點，力圖人人都受其感染，樂觀者堅定信仰，悲觀者拭淚而笑。而真實的需求，其實遠遠復雜得多。
曾經(jīng)在網(wǎng)上看到征集對抑郁癥患者的留言，底下滿滿都是安慰與鼓勵的話語，字里行間流露著渴望施與援手的真情，將屏幕前并非患者的我打動到熱淚盈眶?？晌业臏I水被一個匿名者的一段話硬生生憋了回去，匿名者說，他曾患抑郁癥，那時哪里聽得進去什么世界美好，一心充塞的只有黑暗無望。原來，那些正能量的文字，可能僅僅打動了并非抑郁癥的我們。
這不禁讓我思考，正能量到底應(yīng)該給予何人，或者說更要緊的，應(yīng)該如何給予。
有人把抑郁癥患者比作哮喘病人，健康人無法理解哮喘病人在空氣充足的地方喘不上氣，那便同樣無法理解抑郁癥患者在充滿美好的世界里感到絕望。如果不設(shè)身處地換位思考，而只是給予僅對自己成立的正能量，其作用幾乎為零。然而在很多情況下，對他人感同身受又是幾乎無法做到的。于是此時被需要的便不再是正能量的灌輸，而只是負能量的隔絕：考好的人對安慰考砸的朋友無能為力，那至少可以阻止他看到“高中教學樓，一躍解千愁”這樣的信息。
但對于心懷光明的人，他們的正能量早在心中牢牢扎根，那么則應(yīng)反其道而行之，用適當?shù)呢撃芰孔鳛檠?，正如用適當?shù)娘L雨淬煉樹苗的成長。《人間失格》是本充滿壓抑的書，我不敢把它推薦給內(nèi)心時常波動的人，但卻十分建議無憂無慮的樂天派坐下來品讀品讀，看一看負能量的世界原來有其存在之理，看一看負能量的人其實并非罪大惡極。違法犯罪的新聞，滿口抱怨的憤青要少看，但應(yīng)當拿給不諳世事的青少年，作為自保意識的培養(yǎng)。因為心懷光明的人，有的是閱事無數(shù)內(nèi)心堅定，大多還是未經(jīng)風浪涉世不深?？傇撎崆案嬖V他風浪的存在，才能免得風浪突襲之時一蹶不振。
于是我們發(fā)現(xiàn)，正能量的分寸拿捏十分微妙，而負能量也大有其用并非一文不值。這事無法大體來講，只得因人而異。有人聽說高校學生自殺頻發(fā)便詬病學校的人文關(guān)懷，你應(yīng)告訴他“人生實苦但請你足夠相信”的故事予以正能量的反駁;有人執(zhí)迷相信一見傾心白頭偕老的愛情，你應(yīng)給她《革命之路》中無法調(diào)和的婚姻矛盾作為負能量的辯證;有人張口閉口崇洋媚外不知何為愛國情懷，你可以帶他看看《戰(zhàn)狼2》給他正能量的洗禮;而當他的愛國之心足夠熱切足夠虔誠，你再把貪腐環(huán)保教育問題挨個擺上臺面讓他見識負能量的頑性。
大約只有這樣，正負能量才能得到一個良好的動態(tài)平衡。這樣的平衡使悲觀的人看到陽光但不至于晃到眼睛，使樂觀的人面對陰影但不至于失去光明。愿我們不只一味看到正能量的必要性，也能兼顧負能量的存在。畢竟陰陽兩極，少了哪邊都不能完整真實。
安全生產(chǎn)十大定律心得體會篇三
斷橋殘雪，小橋屋檐，梅開時節(jié)，花飛滿天。清明雨上，窗透初曉，日照西橋云自搖，月影憧憧，煙火幾重燭花紅?；疑^像，墜落升空，暖色的夢，冰冷枷鎖。
賦紅雪，孤蘇泊，望江楓漁火，撩窗閣，誰琵琶寂寞，清風過，誰孤月殘酌，情兩可，豈眼淚能奏。
一首輕快的歌，一個熟悉的旋律，一個優(yōu)美的聲音，像一縷縷輕紗，撫平我的心、縈繞我的耳畔。他是我的正能量 許嵩，是千千萬萬個人的正能量。
他說，只要還有一個讀者，我的筆就不會放下。他教會我不需要用華麗的文字，不需要華麗的語言，就能篡寫不一樣的人生。
他說，紫色很有韻味;他說青春舞臺來來往往很多人，人模狗樣，偏見與傲慢輪番拜訪，方式不詳;他說，如果愛就請深深愛;他說，不是穿上情侶裝就可以裝情侶;他說，無所謂，該放就放別讓自己那么累;他說，霧里看花也不失為一種幸福。他說，不用扮熟的眼線，不用抹勻粉底液，暴雨天，照逛街，偷笑別人花了臉。
他輕松的聲音給我能量，讓我放松心情;他樸實的歌詞給我能量，讓我享受人生;他真摯的情感給我能量，讓我認真對待。
他是一位心靈導師，用音樂讓我們放松，用音樂讓我們看透人生，用音樂鼓勵我們前進。
安全生產(chǎn)十大定律心得體會篇四
說課稿
沈天留
2.在具體的問題中能判定機械能是否守恒，并能列出定律的數(shù)學表達式；
三維目標
一、知識與技能
1.知道什么是機械能，知道物體的動能和勢能可以相互轉(zhuǎn)化；
2.理解機械能守恒定律的內(nèi)容；
1.初步學會從能量轉(zhuǎn)化和守恒的觀點解釋現(xiàn)象、分析問題；
導入新課
［實驗演示］
動能與勢能的相互轉(zhuǎn)化
學生活動：觀察演示實驗，思考問題，選出代表發(fā)表見解.小球在擺動過程中受重力和繩的拉力作用.拉力和速度方向總垂直，對小球不做功。
二、能源和能量耗散：
1、內(nèi)容:
2、節(jié)約能源的重要意義：
三、小結(jié)
四、布置作業(yè)。
安全生產(chǎn)十大定律心得體會篇五
《正能量》是一本世界級心理勵志書。也是《怪誕心理學》作者理查德·懷斯曼的轉(zhuǎn)型之作。理查德·懷斯曼，擁有“英國大眾心理學傳播第一教授”的頭銜，他的心理學研究成果享譽國際，是英國媒體最常引用的心理學家，他的研究在英國超過150個電視節(jié)目上播出。他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強外企做巡回培訓和演講，激勵過數(shù)百萬人走向成功。
堅持正向能量，人生無所畏懼!到底什么是正能量?科學的解釋是：以真空能量為零，能量大于真空的物質(zhì)為正，能量低于真空的物質(zhì)為負。而在此書中，正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動力和感情。
書中的數(shù)十個案例和步驟，是最理想的實踐指南，通過本書，了解你自身的能量，知道你是如何散發(fā)并引導這股能量的。當你陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時，嘗試解脫或改變破壞性的能量。當積極的能量被引爆時，你的人生將會得到神奇的大轉(zhuǎn)變!
《正能量》延續(xù)了作者一貫的風格，是其和諸多卓越的心理學家共同研究成果的結(jié)晶。通過種種實驗和數(shù)據(jù)，理查德·懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理，破除了我們過去秉持的“性格決定命運”“情緒決定行為”等認知。運用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量，可以使我們產(chǎn)生一個新的自我，讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。
《正能量》告訴我們：每個人身上都是帶有能量的，而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量，和這樣人交往能將正能量傳遞給你，讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力來自人類自身，來自于人體的能量場，減少不該有的欲望，保持心態(tài)的平和，多做善事能增加這一能量場。人的意念越專一，這個能量場就越大。
能量有正負，應(yīng)用需智慧。葡萄糖和汽油是能量，炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈，需要源源不斷的正能量濡養(yǎng)，否則人生將變得灰暗無序。作者以大量生動實例和簡單易行的方法，傳授給普通人如何積聚起內(nèi)心正能量的訣竅。你讀了此書并認真踐行，就能將心理垃圾轉(zhuǎn)化為積極溫暖的活力，開啟你的正能量神奇之門。當正能量持久穩(wěn)定地制造并儲備起來，有效使用，你就能驅(qū)散負能量的黑暗，人生不斷走向精彩。
安全生產(chǎn)十大定律心得體會篇六
當下，中國人為所有積極的、健康的、催人奮進的、給人力量的、充滿希望的人和事，貼上“正能量”標簽。
它已經(jīng)上升成為一個充滿象征意義的符號，與我們的情感深深相系，表達著我們的渴望，我們的期待。
在生活中，正能量無處不在，關(guān)鍵在于你的心態(tài)，一個悲觀，對生活喪失希望的人，看到的世界只有欺騙，惡毒、骯臟。而一個樂觀、積極，對生活充滿想象的人，看到的世界充滿了快樂、幸福，美麗多彩。
記得今年有一個節(jié)目叫《舞出我人生》。里面的舞者的人生經(jīng)歷坎坎坷坷，讓坐在電視機前的我不禁潸然淚下。她們有的自幼習舞，為了夢想努力數(shù)十載;有的是想用舞蹈撐起家庭的陽光少年;有的在汶川地震中失去雙腿仍不愿放棄舞蹈夢想的堅強女孩兒。他們都有一個共同的身份：懷揣舞蹈夢想的追夢人。聽著選手們一個個感人至深的夢想，一個叫廖智的大姐姐引起了我關(guān)注。
生活中的正能量無處不在，可能是隨手撿起一張廢紙，可能是給老爺爺讓個座。關(guān)鍵在于改變我們自己，我們改變不了社會環(huán)境，但可以改變我們自己;我們改變不了過去的遺憾，但可以改變現(xiàn)在的自己;我們改變不了生命的長度，但可以改變生命的寬度。改變了，正能量就撲面而來。