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專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇一

隔離衣是目前防控疫情中必須的裝備之一，而護基穿脫隔離衣是更為重要的一環。在護理工作和疫情防控工作中經常需要穿著一件隔離衣，然而正確穿戴隔離衣卻并不是一件容易的事情。本文將從實際操作經驗出發，談談護基穿脫隔離衣的心得體會。

第一段：“預備工作”

在穿隔離衣前必須先做好預備工作。先檢查是否有損壞或漏水的情況，確保無損，另外也需在手術前將隔離衣放在靠近操作臺的地方，有利于更快的操作。同時，在穿衣前，一定要保持身體干燥，盡量避免流汗，穿著一件干凈的內衣，減少體表污染的可能性。

在穿隔離衣的過程中需要注意很多細節，首先要保證隔離衣的整體干燥，特別是要避免穿脫時隔離衣與地面接觸，因為地面可能有病毒或細菌。其次，穿衣的整個過程要小心謹慎，手套要提前穿好，以避免在穿衣期間觸摸隔離衣表面，造成交叉感染。還要注意，穿衣者需要快速、穩健、有規律的穿衣動作，就像在Gas車上穿衣一樣，認真盡力，不要急躁或慌亂。

第三段：“調整尺寸”

很多醫護人員在穿隔離衣后會出現不適的情況，原因是很多隔離衣尺寸不太合適，可能太長或太短，可能過緊或過松。因此，如果穿著不舒適，可以把膠帶或繃帶適當加長，以確保衣服不會亂動或移位，同時也可舒緩隔離衣帶來的不適感。

第四段：“摘下隔離衣”

隔離衣上可能會粘有污物，因此在摘下隔離衣前，應該檢查隔離衣表面是否有污物或液體，以免被污物或液體搞臟自己的身體或其他物品，也應該將手套摘下。將隔離衣剪斷，以避免手接觸隔離衣內部物品，摘下外手套后，觸碰外表的一定要洗手，再將內手套撕下，然后將內表深藏，用潔凈的濕巾擦拭外表。

護基的工作是一個需要常年堅持的工作，穿隔離衣也是其必要的操作之一。多次的實踐經驗告訴我，穿脫隔離衣的重要性是無可忽視的。尤其在當前全球新冠肺炎疫情危機下，穿脫隔離衣所帶來的保障顯得尤為重要。因此，無論是醫護從業者，還是防疫工作者，都應該在日常工作和訓練中加以認真練習。只有堅持不懈的訓練，才能在關鍵時候做到在穿戴隔離衣的操作更加有效。

總之，穿脫隔離衣不僅僅是一項基礎技能，更是一項關乎生命安全的重要技能。護基應該在平時多加訓練，增強技能水平，以便在需要時確保自己和他人的安全。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇二

穿脫隔離衣是在現代生活中越來越常見的事情。在一些特殊的場合下，人們不得不穿上這件衣物以保護自身安全。不過，在穿脫隔離衣的過程中，也經常會面臨各種挑戰。因此，這篇文章將分享一些個人的心得體會，以幫助人們更加順利地穿脫隔離衣，以應對各種情況。

穿脫隔離衣能夠起到隔離細菌、毒素等不良物質的作用，很多場景下比如實驗室、醫院等工作場所，穿脫隔離衣都是必不可少的。穿脫時要按照一定的流程來進行，這是確保穿戴正確，不受污染的保障。對于保護人體健康和預防疾病的傳播，穿脫隔離衣起到了非常重要的作用。

穿脫隔離衣的過程中，有可能會遇到各種挑戰，例如，衣物太緊或太大、面罩視野不清等等。在這些挑戰面前，我們需要及時進行應對，避免因此造成損失或危害自身安全。為了解決這些問題，我們可以提前進行準備，例如選擇合適大小的衣物、清潔保護好面罩。同時，還要規范操作流程，確保每個細節環節都得到認真的處理。

穿脫隔離衣是一項嚴謹細致的工作，需要十分認真對待。在穿脫過程中，要保持冷靜、專注，避免出現不必要的失誤。另外，還要學會檢查自己的服裝，確保無任何瑕疵。如果態度認真嚴謹，便能夠更加順利地完成穿脫工作，提高自身的安全保護水平。

五、總結。

在現代社會中，隔離衣已經成為人們生活和工作中不可或缺的一部分。然而，在穿脫隔離衣的過程中，也面臨著各種挑戰。所以，在此，總結一下，穿脫隔離衣時，我們需要認真對待，選擇合適的大小和清潔方式；在操作上要規范流程，保持冷靜專注；最后，在整個過程結束后，一定要徹底清洗干凈，以保護自己的健康?？傊?，無論遇到哪些挑戰，我們需要秉持認真對待、周密考慮的態度，才能更好地應對穿脫隔離衣的挑戰，保護自身與他人的安全。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇三

隔離衣是醫務人員進行傳染病防護的必備裝備，而護基穿脫隔離衣是一項關鍵工作，因為這關系到在醫療護理過程中護理者的個人安全和傳染病的傳播。在實踐中，正確和規范的護基穿脫隔離衣是非常重要。下面，我將分享一下我在工作中的護基穿脫隔離衣心得體會，以期為醫務工作者傳遞有用的信息。

一、首先要將頭發全部包好。

在進行護基穿脫隔離衣時，首先要將頭發全部包好。因為頭發會分散在衣服中，造成不必要的困擾。所以，在穿戴隔離衣之前，將頭發用發夾或者發網包好，可以將其固定在頭頂上。這樣就不用擔心頭發會碰到其他物品或者進入隔離衣里了。

二、正確佩戴口罩。

正確佩戴口罩也是進行護基穿脫隔離衣的一個重要步驟。首先，需要將口罩從包裝里取出，先將口罩擺平，使口罩的兩側向外，上下口罩都是一樣的，沒有前后區別。然后將口罩放在鼻子和嘴巴上，并用兩根耳掛將口罩固定在頭部上。最后，因為佩戴口罩時較為局限，所以需要注意口罩沒有正確佩戴到位。當佩戴完成后，用雙手用力壓在口罩的兩側，仔細觀察口罩是否貼緊面部，如果有縫隙需要重新佩戴。

在護基穿戴隔離衣之前，首先需要了解隔離衣的組成，正確的穿戴步驟和注意事項。一般情況下，隔離衣包括外面的隔離上衣和內衣，以及口罩、面罩、防護帽、口罩、護眼鏡等防護裝備。在進行穿戴隔離衣之前，需要對各個部位進行消毒。接著，需要將防護帽和面罩戴上，并將上衣披在肩膀上，雙手插入上衣，依次穿過兩個袖子。接著，拉起隔離上衣至脖子，在領口扣上紐扣。最后將隔離上衣的底部與褲腿壓緊，然后下面穿上內衣和防護靴。需要注意的是，防護靴也需要注意正確穿戴和底部口口操作，以保障穿戴隔離衣的完整性。

脫下隔離衣也是一項十分重要的工作。它需要嚴格按照操作規范進行，避免護理人員在操作過程中接觸到毒素或病原體。在脫下隔離衣之前，需要將所有工作區域消毒，然后解除內衣和防護靴，然后將隔離上衣的套頭解下來。保持內衣和隔離上衣內部一致，不要將任何衣物放在里面。將隔離衣的外部通入中部，避免抖動，然后將隔離上衣向外翻疊，然后用手將內部滑動至臀部。然而，不管如何，不要將隔離衣內部因為碰到身體部位而換到其他部位上。最后，需要對身體和雙手進行消毒，以避免因操作不當而污染環境。

五、漸進的練習和多次演講。

護基穿脫隔離衣是一項必須掌握的技能，需要漸進的練習和多次演練，以達到熟練掌握的程度。在進行實際護理時，可以從最普遍的護理操作開始漸進，從單一的部位或者環節開始，然后逐漸提高難度，逐漸完成所有在穿戴或者脫下隔離衣操作中存在的情況。在實踐中，不斷的反思自己的行為，吸取別人的經驗，總結自己的經驗，以不斷提高自己的操作水平和衣服穿戴分類的思考能力。

綜上，護基穿脫隔離衣是一項需要多次練習，需要在實踐中不斷總結經驗的技能。掌握正確的操作步驟和注意事項，能夠幫助醫務人員在面對傳染病的時刻保障自身的健康。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇四

作為一名普通人，在面對新冠病毒肆虐的時候，我們已經習慣了戴口罩、洗手、保持社交距離等基本防護措施。但是，在特殊情況下，比如在醫療衛生領域工作時，還需要穿戴隔離衣來全面保護自己。今天，我也體驗了一次穿戴隔離衣的過程，并且獲得了一些心得體會。

在我體驗的隔離衣中，首先需要脫掉所有的外飾和鞋襪，在隔離區內進行消毒，隨后開始穿戴隔離衣。整個過程甚至要比脫掉更費勁。首先是將頭部罩上帽子，然后穿進隔離衣內，然后再將手套戴好。接著，要將褲子扯到位，穿好鞋套和鞋子，并將隔離服的拉鏈拉好。這個過程需要注意的地方很多，比如不能露出肌膚，手套需要緊貼皮膚，否則就會失去隔離的效果。

第三段：心得體會之難易程度。

穿戴隔離衣確實不是一個容易的任務，因為需要耐心和細心。剛開始穿隔離衣的時候，我覺得很不習慣，很難受，就像將自己封閉在萬丈深淵中。但是，不斷的嘗試和再次穿戴，我已經逐漸掌握了技巧，這個過程的難易程度也就逐漸減輕了。

第四段：心得體會之精神壓力。

穿戴隔離衣所需要的時間比較長，消耗人的體力和精神。在過程中，我不敢有片刻的放松，因為萬一被污染，可能就付出生命的代價。所以，我努力保持警惕，避免出現疏忽和偏差。雖然很辛苦，但是我覺得這是一種訓練自己毅力和意志力的好機會。

第五段：總結。

總的來說，穿戴隔離衣并不是一件輕松的事情，需要我們耐心和細心，體力和精神上都需要付出相當的代價。但是，這也為我們提供了一個了解病毒的機會，增強了我們的體驗和認知。希望在我們之中不會有太多人需要穿戴隔離衣，但是在必要的時候，我們要提高警惕和意識，加強自我保護。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇五

自新冠疫情以來，穿脫隔離衣已成為醫護人員日常操作之一。作為普通人，我們幾乎不會通過隔離衣來維持自己的生命安全。但是，隔離衣的穿脫過程確實提醒我們要保持警覺。在我親眼所見的許多視頻和圖片中，我始終認為醫護人員在穿脫隔離衣時展現了極高的專業性和技能。我越發覺得，這些小小的動作背后，蘊含著巨大的意義。于是，我開始思考和注意觀察穿脫隔離衣的過程，想提高自己的操作技巧，同時也希望能夠從中得到一些有意義的啟示。

第二段：細節體驗。

不久前，我有機會親身參與穿脫隔離衣的操作。這個時候，我才真正意識到了穿脫隔離衣所需的細節和耐心。這個過程不僅僅是簡單的“穿上”和“脫下”，還需要注意到每個細節，如手套和鞋套的穿戴、口罩和眼罩的位置和調整、頭套和背帶的尺寸等等。多看一眼，多詢問一句，有時能夠起到長遠效果。在現場，我看到醫護人員們的操作流程非常準確，而且井井有條。他們的每個動作、每個步驟都是非常穩定，我感到他們的深厚專業技能和耐心。

第三段：操作領悟。

與醫護人員一起穿脫隔離衣是一次學習的機會。通過這個過程，我認識到了操作的重要性，也明白了這其中包含的細節關鍵。身為普通人，我將在遵循科學指導，并根據個人經驗進一步改進我的操作方案。此外，我的操作有所不足，我也會聽取醫護人員的建議，不斷調整自己的操作。

第四段：相關意義。

經過自己的實際操作，我明確了幾個重要的方面：個人安裝的隔離衣可能在一定程度上降低遭受病毒侵害的幾率，但不是規避風險的直接途徑。在應對疫情的過程中，代表公共衛生領域的醫護人員的職責是非常重要的。他們需要在穿脫隔離衣的過程中井井有條，確保身體狀況良好，并且要注意細節，確保自己的安全。我從醫護人員的志愿精神中感到了強烈的社會責任感，這就是為何我們全社會應該在疫情中協同合作的理由所在。

第五段：總結。

個人在穿脫隔離衣的過程中感受到了醫護人員的恒心耐力和卓越技能，從而感悟到了穿脫隔離衣的過程之中所包含的意義。我注意到，穿脫隔離衣是一件比較聰明操作的事情，而這個聰明的操作方式是我們應該學習的一種技能。更加重要的是聰明的操作可以增強我們的感知能力，從而更好地保護我們的健康與安全。由此，我明白了關注疫情擔當與責任的重要性，也增強了自己做好自我保護的意識。在新的時代下，我們應該更加注重自身安全防護，通過踐行科學課程和正確操作來保護自己的健康。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇六

護基穿脫隔離衣是疫情防控中非常重要的一項工作。隔離衣的主要作用是起到隔離、防護作用，有效地抵擋病毒或細菌的侵害，保護人們的健康和安全。隔離衣的正確穿脫，對于護理患者、防止傳染疾病都是至關重要的。通過正確的穿脫隔離衣，能有效地防止交叉感染和傳播，確保醫護人員和患者的健康安全。

第二部分：穿戴前的準備工作。

在進行護基穿脫隔離衣之前，需要進行一些準備工作，以確保無誤。首先，要了解隔離衣的具體使用方法和注意事項。其次，需要準備相應的配套物品，如口罩、護目鏡、手套等。在穿戴服裝之前，要認真檢查隔離衣是否有破損或污漬。最后，要進行充分的衛生手洗，并做好個人防護措施。

第三部分：正確的穿著方式。

正確穿著隔離衣十分重要。在穿戴隔離衣時，應確保隔離衣的領口緊密貼合脖子，面罩和口罩要緊貼面部，下巴要蓋住。將雙手伸入隔離衣的手套內，確保手套緊密貼合手腕，最后拉牢拉鏈，根據需要進行調整，確保整個隔離衣緊密度和舒適度。

第四部分：脫衣過程的注意事項。

在脫衣時，需要注意以下幾點。首先，要將內部污染的部分向內折疊，以防止污染純凈區域。其次，先將手套外側用另一只手握住，輕輕向下拉至手腕，然后再將手套向內翻過來，用另一只手將其取下。再次注意，不要碰到隔離衣的表面。最后，將隔離衣的領口和腰部扭轉并下放到底部，保持隔離衣內部不致污染。在脫離口罩和手套后，還要及時洗手，確保衛生。

第五部分：總結及建議。

隔離衣是疫情防控中非常重要的一項手段。正確的穿脫隔離衣是抗疫工作中必須掌握的技能。必須進行嚴格的防護措施，遵循正確的穿脫步驟。要提高自身安全防護意識，保護自己和他人的健康安全。同時也希望廣大醫務工作者和相關人員，時刻保持防護意識，做好疫情防護工作，共筑起健康中國的堅實防線。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇七

疫情來襲，無數人們的生活被迅速打亂，為了遏制疫情的擴散，隔離成為了當下最有效的防疫措施之一。然而，即使人們被隔離在家，卻無法隔離的是那份盛開的愛心。在這場疫情阻擊戰中，無論是醫護人員、志愿者還是普通市民，都給予社會以巨大的愛心支持。從他們身上，我深刻體會到了隔離疫情并不能隔離人們心中的愛心。下面，我將從不同的角度出發，在五段式的文章中分享我對“隔離疫情不隔離愛心”的感悟。

首先，隔離疫情不隔離愛心的感悟可以從醫護人員的角度來看。疫情爆發后，他們義無反顧地沖上一線，迎接著病毒的挑戰。他們沒有退縮，沒有放棄，但卻付出了巨大的努力和犧牲。他們放棄與家人團聚的機會，日夜守護在病房前線，用自己醫術高超的技能拯救了一批批患者。他們是最閃耀的存在，也讓我更加相信在這個世界上，愛心是最寶貴的財富。

其次，隔離疫情不隔離愛心的感悟可以從志愿者的角度來看。疫情來襲時，無數志愿者毅然決然加入到防疫行動中。他們組織起來，分工明確，無私奉獻自己的時間和精力。他們在社區、醫院、街道等各個崗位紛紛行動起來，為需要幫助的人們提供援助。他們出色地履行了自己的職責，用自己的努力成為了人們心中的守護天使。他們的愛心令我感動，更堅定了我心中的善良和熱心。

接下來，隔離疫情不隔離愛心的感悟可以從普通市民的角度來看。雖然普通市民無法像醫護人員和志愿者一樣親身投入到抗疫一線，但他們的愛心同樣被激活了。很多人在隔離期間用各種方式盡著一份綿薄之力，為抗疫事業添磚加瓦。一些企業無償捐贈物資，為各地醫院提供了寶貴的減輕壓力的資源；一些人通過網絡捐款以及募集物資，為貧困地區的人們送去溫暖和幫助；還有一些人利用自己的特長制作口罩、消毒液等物品，為附近的鄰居們提供幫助。他們的行動告訴我，在這個特殊的時期，我們每一個人都能扮演著一個小小的英雄，用自己的方式去關愛這個社會。

此外，隔離疫情不隔離愛心的感悟還可以從社會組織的角度來看。疫情來臨后，各大社會組織積極行動起來，為社會提供力所能及的援助。他們以專業化、規模化的方式，進行募捐、物資配送等工作，組織抗疫專家的協調和組織，為全社會提供了重要的支持。他們的行動是一種無聲的力量，讓我感慨社會的凝聚力和愛心的力量是無窮的。

最后，隔離疫情不隔離愛心的感悟還可以從自己的角度來看。我雖然身處家中，但也能通過各種渠道為社會盡一份力。我發動身邊的朋友為醫生們捐贈口罩和防護物資，參與志愿者組織的線上活動，用自己的努力去感染更多的人。我深刻體會到，每一個人都有屬于自己的小小舞臺，只要發揮自己的力量，無論大小，都能在這個世界上產生積極的影響。

總結起來，隔離疫情并不能隔離人們心中的愛心。從醫護人員、志愿者、普通市民以及社會組織到每個個體，無論是大是小，都在這場戰“疫”中詮釋了人性的光輝。他們的行動讓我深深感悟到，即使被隔離在家，我們仍能做出貢獻，去傳遞愛與希望。這場疫情迸發出來的愛心，將伴隨著我們一起走過這段困難時期，為我們建設更美好的未來注入無限的力量。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇八

以前總是想，什么時候能睡到自然醒，什么時候能不用工作，什么時候能一直追劇，什么時候能有時間看完我喜歡看的書，可這一天真的來臨，才發現，原來忙碌才是對鮮活生命最好的詮釋。

12月1日，接到通知，要來家里貼封條，心里稍稍有點緊張，我愛人說“沒事，就是在家待著，挺好”，但是我明明看出他也在緊張。原來，在家待著也并沒有我想象的那么美好。在新聞上看到，來自四面八方的各條戰線上的人們來馳援我們，紅了眼眶。真是應了那句話“一方有難，八方支援”，中華兒女互幫互助是刻在骨子里的。每天早上睜開眼的第一件事就是看滿洲里市關于新冠肺炎的新聞發布會，看到每天增加的數字，心揪著，盼望著快點出現拐點。記得那一天，醫護人員來家里做核酸，看到我們倆緊張，還開玩笑的說“你家兩只貓看來也想做一下，你看他們倆著急往外跑呢！”我低頭一看，可不嘛！都跑到了走廊里，我急忙把它倆抓回來。連聲跟他們說辛苦你們了，他們說：“不辛苦，你們好好的，別亂跑就行。”居家隔離做了十四輪的核酸檢測，每次都是醫護人員上門來做，卻從未看清楚他們的臉，這些醫護人員冒著被傳染的風險，在守護著我們這座城市，守護著這個城市的我們。社區的小季美女，我也不知道她是志愿者還是社區工作人員，每天在群里發布核酸檢測通知，幫居民訂菜、購藥連續十幾天工作到深夜，從未聽到她喊一句累。苗苗醫生，每天督促我們量體溫，每天量兩次，給我們居家隔離的.組建了一個微信群，告訴我們不要緊張，出現什么癥狀要及時報告給她。還有派出所的民警，時刻提醒我們提防網絡詐騙，有任何違反常情的事情一定要及時報告。……我想正是因為有了這些人，有了這些逆行者，疫情才能出現拐點，我們這座城市才能快一點恢復如常。滿洲里的'這個冬天格外的冷，寒風刺骨，大雪紛飛，但因為有你們，我覺得再刺骨的寒風也擋不住心里的暖流，再寒冷的冬天也擋不住春天的來臨，因為這份“大愛”是溫暖這座小城最美的春風。感謝你們！我堅信，勝利終將屬于我們，曙光已在眼前。我堅信，經歷了痛苦的磨難，這座小城的人民會更加堅強，更加熱愛生活。向所有醫護人員、公安人員、社區工作人員、志愿者、小區值守人員致以最崇高的敬意。謝謝你們！

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇九

2021年剛剛開始，疫情卻再次席卷而來，邢臺封城!南宮封城!身在高風險區域里的我們此刻多想回到家里，回到父母的身旁。

我知道此時的爸爸媽媽，自己的家鄉以及國家也都在為我們的安危擔憂，為了我們而徹夜難眠。穿著厚厚的隔離服，我們苦苦等待。終于廣宗來車了，晚上7點我們從重疫區一南宮，帶著滿懷的期待踏上了廣宗政府派來的大巴車，心情無比激動。

上車后，幾十人的車廂內無比寂靜，抬頭看著窗外的'車水馬龍，燈火闌珊，還是第一次發現廣宗原來是這么的美麗。是的，我們終于等到了，等到了回家的客車。真的好神奇，在回去的前一天，我還沉浸在過年都回不去的失落之中，誰知今天就能回到故鄉，我深深地明白，這是無數人努力的結果。

我們的隔離點在廣宗新一中，拎著大包小包行李的我們下了車。我們脫下厚重的防護服邁進了隔離室的大門，大門里面空無一人，面對著大門里的寂靜，我不知為何眼淚突然而下。是的，我哭了，面對著空無一人的房間。我已無法想象今后這21天會面臨著什么。我好像被一根針定住了似的，站在那里心中五味雜陳。許久，腦子里仿佛現出了什么，冷靜下來后突然明白了:現在的我只有堅持下來，也只能堅持下來，一起抗擊疫情，不能退縮。我開始著手整理這21天的東西，心里暗暗給自己打氣:挺過這21天就可以回家過年了，堅持下來，這也是為祖國做貢獻。加油，你可以做到的!父母，老師，志愿者的哥哥姐姐們都在看著你呢!

晚上本應滅了的燈，為了我們的歸來而點亮，我們不能辜負他們。我們一定要堅持下去!政府為了給我們提供更好的環境，每人發了一個平板，每天都有非常豐盛的飯菜，中藥、西藥應有盡有為我們提供優越的環境。站在陽臺上，看著忙忙碌碌的志愿者穿著厚厚的防護服，我明白他們是多么的偉大。

有些哥哥姐姐也就比我們大幾歲，他們卻擔起了保護國家的重任;有些叔叔阿姨上有老人下有幼兒，本應放假回家的她們卻甘愿冒著風險來這里守護著我們。謝謝已經無法代替我此時的心情，我想說，以后祖國需要我的時候，我會義無反顧!這個世界到處都充滿了愛，愛就在我們的身邊，無處不在。

讓我們一起為我們的祖國吶喊吧:加油，中國!加油，河北!加油，南宮!加油，廣宗!讓我們一起攜手共抗疫情，迎接未來的輝煌!

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇十

在2022年的疫情中我因故被隔離21天（14+7天，14天集中隔離，7天居家隔離，但是由于居家隔離要單人單間，條件不能滿足，所以還是集中隔離，總共隔離21天），隔離在一個酒店，單人單間，飯會送到門口，然后自己取，要求我們不能出房間，只能頭和手伸出去取飯，房間有電視，能上網，有水，洗頭膏之類的基礎生活用品。

我原以為隔離起來我會有充足的時間看看書，看看劇，寫寫文章之類的，終于不被俗事所擾，終于可以很安靜自由的安排自己的時間，兩耳不聞窗外事，一心只干想干事。其實現實根本不是那樣的，我在進入房間的第二個小時就已經覺得我的思維被困住了，腦子不清醒，心也安靜不下來，沒法干寫文章之類的事情，所以我就只能看劇，看了兩天劇之后我發現看不下去了，并且眼睛開始疼，因為白天黑夜面對的是房間的顏色，偶爾看看窗外，樓層太高，只能看到一片片的樓房，再沒有其他顏色變換，所以視覺很容易疲勞，眼睛會很疼。電視我本來就不愛看，所以沒開過電視。接下來的幾天就有一搭沒一搭的看視頻，偶爾會做做高抬腿之類的運動，也會通過視頻和家人朋友聊聊天，這幾乎是我隔離期間的全部生活。

我們隔離的時候盒飯送的比較多，面食送的很少，可能是由于面食容易粘在一起的原因。我們是北方人，大部分人愛吃面，有些人幾天不吃面覺得胃里面空空的，那種滋味很不好受，或者有些人吃完米沒兩個小時就餓了，反正吧，好多人喜歡吃面，長時間吃米會受不了。我前十天的時候覺得吃米沒啥，后面就不太喜歡了，只能忍著吃，嘴里也覺得沒啥味道了，我這個不怎么吃零食的人也開始饞了，有時候饞的想嚼根蔥或者吃個蒜刺激刺激味覺，再到后面就會泡自己帶的方便面，一方面為了吃面，一方面喝湯刺激自己的味覺。

說了這么多，我才真切的體會到自由的可貴，人是自然社會中的一份子，健康的心身需要通過與自然的交互作用才能滿足，只是在日常生活中我沒有體會到這一點，封閉起來的日子里才讓我感受到自由的身心與空間是多么的重要。如果我們封閉的時間再久一點，我感覺真是會產生抑郁的狀況，可見身心的自由才是健康的保障，封閉的空間會讓人的身心產生一定的壓抑或者損傷。

我寫下上述文字，主要是記錄一下我自己隔離期間的感受，也是生平第一次被封閉這么長時間，第一次感到自由的可貴。當然也告誡人們，沒事別老是宅在家，有時間的話多出去曬曬太陽，呼吸呼吸新鮮空氣，吹吹自然風，爬爬山等戶外運動，對身心都是一種洗滌。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇十一

未卷袖過肘2。

3

3穿隔離衣40取下隔離衣時污染護士服。

伸袖前未把清潔面翻出。

領子倒下污染。

袖未上抖，系領扣時污染面部及口罩。

系過袖口后，手觸及清潔處。

衣后開口處未對齊。

開口處折疊時手觸及邊緣。

系帶時帶子尾端觸及下擺內面。

順序顛倒。

4

4

4

4

4

4

4

4

刷手方法不對。

刷手不徹底，時間不夠。

已刷過的手又被污染5。

3

3

甩帶時觸及下擺內面。

掛隔離衣時污染護士服或清潔面。

掛好后下擺未對齊。

3

4

各1。

3操作熟練。

步驟正確8酌情扣分時間：10分鐘。

（從鋪盤至拔管）4每超過30秒扣1分理論提問10說明：每一大項扣分不超過標準分（由考試大護士站整理）。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇十二

今天是來到隔離點的第18天，第一批隔離人員已全部撤離并安全返回家中，同時給我們發來了“已安全到家”的好消息。此時此刻，所有工作人員的心情才得以平復下來。

終于安全到家了。

記得那天晚上開會宣布隔離人員解除隔離通知時，會議室里不約而同的響起了陣陣掌聲，為他們平穩順利的度過隔離期而鼓掌，為我們圓滿順利的完成此次任務而鼓掌。因為我們是首次接受支援隔離點的任務，沒有任何經驗，除了建筑改造，制定制度流程等，更重要的是隔離人員的健康和心理疏導問題。

在這批隔離人員當中大多數都是老人和孩子，甚至還有孕婦，為了了解到每位隔離人員的基本健康狀況，除了每天挨個電話咨詢了解，每天早上我們5點多起床，進入隔離區的第一件事就是健康摸排，然后再進行核酸采集。工作人員會把了解到的情況一一記錄下來統一匯報，對所需的藥品、物品進行采購，仔細核對后親自分發到隔離人員的手里，并進行指導后使用。

連續14天進行咽拭子和鼻咽拭子的核酸采集，起初還好，慢慢的大多數隔離人員都有了抵觸和懼怕心理，先不說他們要早早起床不能睡懶覺，主要是鼻咽拭子的采集太難受了，加上孩子和老人的耐受性又差，為了得到一份合格的樣本，我們只能耐心的給他們做好解釋和安慰工作。同事們也紛紛把醫院和自己帶來的食品分發給他們，為他們講解采集核酸的正確姿勢以及如何配合才能快速的完成。因為穿著防護服說話必須要大聲喊，而且有時要重復好幾遍才能聽清楚，一輪下來，工作人員的嗓子幾乎都是啞的。最終我們的工作是被認可的，換來的是她們的積極配合和一聲聲的感謝！謝謝你們，你們辛苦了！

這是我們應該做的，謝謝你們的支持與配合。飯菜吃的習慣嗎？昨晚睡的咋樣啊？小朋友想吃點啥呀？需要啥隨時給我們打電話……一句句拉家常式的話語每天重復著，此時此刻的我們不是一家人勝似一家人。十幾天的相處，我們早已經是一家人，無時無刻都在牽掛著你們。

當你們登上返程客車的那一刻，當送別的音樂想起的那一刻，當你們彎腰像我們鞠躬的那一刻，所有工作人員的眼睛濕潤了。終于可以回家和家人團聚了。

路上注意安全，記得按時吃藥，好好吃飯，好好上課，好好學習，別熬夜，早點睡覺。一聲聲囑托伴隨著車輛的緩緩行駛消失在夜空中。

第二批隔離人員還在隔離中，接下來的工作有序平穩的進行，在這批人員當中有個兩歲多的小男孩每天早上早早起床和媽媽一起等著我們來敲門，每次都特別的配合，一雙會說話的大眼睛特別的可愛，每次都不忘說上一句，謝謝阿姨，阿姨辛苦了！多乖巧的孩子啊，謝謝你孩子，謝謝你的配合，謝謝媽媽的理解與支持！

在我們這支醫療隊伍里有雙醫家庭、有軍醫家庭、有警醫家庭，家里有上幼兒園的孩子，有面臨高考的畢業生，因為時間緊，任務急，離家時都沒來的急告訴孩子，只是悄悄把孩子托付給了家里的老人，而大多數老人身體不好而且都患有不同程度的疾病，但是她們確從未說過一句怨言，說過一句后悔的話，默默的堅守著這里的每一份工作。為的是這份責任這份擔當，為的是早日一起走上街頭，繁花與共！為的是讓他們能夠感受到隔離病毒不隔離愛。

在這里，醫院各級領導多次發來慰問信并送來慰問品，讓我們感受到了來自醫院大家庭的溫暖，我們一定不負眾望，團結一心，齊心協力，共克時艱，打贏這場疫情防控阻擊戰！

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇十三

由于新型冠狀病毒這個“不速之客”的出現，2020年的春節成為一個不同尋常的`時期。到目前為止疫情還在持續，人們的生命健康承受著巨大威脅，生產生活的正常節奏受到了嚴重的影響，抗擊疫情成為一場沒有硝煙的戰役。在這個非常特殊的時期，隔離、居家、口罩、食品、防護等詞匯基本可以串聯起人們在疫情下的生活狀態。對于多數普通人來說，突如其來的疫情給我們“創造”了一個冷靜思考和應變演習的機會，如何調控自己的生活成為無法回避的現實問題。

病毒雖然猖獗，但疫情不能阻止我們對美好生活的追求。在出門戴口罩、盡量不出門的居家防護模式下，為堅決打贏疫情防控戰，我們更要過積極的生活。不但要保持良好的個人衛生習慣和樂觀的心態，保證合理的營養膳食和規律的充足睡眠，還要進行科學鍛煉，以增強體質、促進健康。通過前期的病例和醫療專家的.科普信息可以看出，免疫力弱者更容易感染病毒或導致惡化，好的體質才能更好地增強免疫力。實際上，在居家生活中，科學健身不但能夠增強自身免疫能力，也是豐富日常生活的重要途徑和實施疫情防護的積極行動。疫情發生以來，體育部門、運動項目協會、大中小學和健身達人也在根據疫情期間的活動條件和健身需求迅速做出響應，他們推薦的類型繁多的居家體育鍛煉方式成為近期微信朋友圈刷屏的熱點信息，起到了有力的宣傳和動員作用。

加強體育鍛煉本來是一個老生常談的話題，但是因為嚴峻的疫情和居家的條件，這一次的打開方式卻不同于平時。關于鍛煉的建議，有兩個方面需要特別強調，第一個是關于改變，第二個是關于注意。改變的是每個人在平常時期的體育態度和方式。我們不妨根據自己的條件做出主動設計和改變，平時沒有鍛煉意愿的和有意愿但只是停留在計劃狀態的人可以嘗試將健身付諸行動，比如，先從帶有趣味的游戲活動開始，哪怕只是單純為了增加必要的運動量。對于那些已經習慣于在室外或專門場地上運動的人，也可以試著利用現有的家居條件進行鍛煉，無論是發展體能、鍛煉技巧，還是以徒手或者利用簡易改造的設備鍛煉練習，不拘泥于某種形式，只需鍛煉的手段服務于活動的目的。

居家鍛煉需要注意的是科學性問題。參加體育活動是要將鍛煉轉化為好的效果，而不是相反。所以在居家鍛煉時，活動方式一定根據自己的體質狀態和運動基礎，要保持適度的運動量和強度，既不走形式，也不過度運動。同時也不要省略必要的準備活動與放松活動。當然，室內活動時保持清新的空氣也是不容忽視的.問題。

雖然，新冠肺炎疫情這樣的重大公共衛生事件不會長期持續，但時刻做好應對的準備應該是生活的必要組成部分。在疫情期間的居家鍛煉不一定要刻意追求立竿見影的效應，如果能夠以此為契機而開啟或堅定了今后體育鍛煉的習慣，提高了在不同條件都能鍛煉的能力和靈活性，那也算是一件不錯的事情。疫情既是對國家的考驗，對個人同樣也是一種考驗，一定要努力將不利的條件轉化為積極的行動和有利的結果，這樣既不錯過疫情期間難得的家居時光，又能以良好的狀態迎接馬上到來的萬物復蘇和春暖花開。

專業穿脫隔離衣體會（匯總14篇）篇十四

在電視上，我看見了你——白衣天使的背影，穿著厚重的防護服，在醫院病房與時間賽跑，從病毒手中奪回生命。我知道，你們也是兒子，女兒，也是父親、母親，妻子，丈夫，有的夫妻甚至是在同一幢樓工作，但各自在自己的崗位上奮戰著，一連幾天未曾碰面，有的是年輕媽媽，為了慰籍自己的思念之情，只能帶上兒子的玩具和照片踏上疫區的路，我們似乎看見了你們這些白衣天使每一個不眠的夜晚，是你們為了大家舍棄了小家，努力得救治著每一個脆弱的生命。

在電視上，我看見了你——前線報道的記者的背影，我看到你一次次出現在鏡頭前，奔波在醫院的施工現場，奔波在醫院的走廊，我聽見了你因為工作而沙啞的聲音，聽見了你在報道中急促的喘息聲，聽見了你報道時沉著冷靜的聲音：“我們堅信疫情一定會好起來”。是你們讓我們第一時間了解疫情的現狀。

在報道中，我看見了你——研制對抗病毒特效藥的科研人員，白天里你們在實驗室戴著手套拿著試劑瓶探索著對抗病毒的良藥，陽光灑在你們身上，專注的背影被拉得很長很長。深夜里，明亮的日光燈映照著你們疲憊的背影，你們堅守著心中的信念，定能早日研制出特效藥。

正是“白衣天使”，“新聞天使”，“科研天使”；是你們負重前行，你們忙碌而又堅持的背影，就象征著希望，象征著安全，給全國人民力量和信心。

我相信，中國必定能夠度過這次難關，同時帶領世界度過這個不一樣的春節，中國強則世界強，一方有難八方支援，加油中國??！

狹路相逢勇者勝，越是艱險越向前。新冠肺炎疫情發生以來，全國人民眾志成城、團結一心、足不出戶，構筑起防控系統，這就使得各項工作開始在網上進行，尤其是教育方面，隨著教育部"聽課不停學"一聲令下，各個學校紛紛響應號召，開始開展網上教學，我們也不例外，網上教學開展將近一個月了，深有感觸。

一開始,沒有電腦，沒有教材，沒有練習冊，只有一部手機，心慌、焦慮，怎么辦？沒有退路，調整心態，第一時間趕回學校取需要的教材課本，同時在手機上學習各種教學軟件的使用，最后在家人的幫助下，電腦安裝到位，更新系統，基本具備了上課的條件，使得網上教學順利進行。

接下來是備課。我們有充足的時間靜下心來備課，因為擔任兩個科目，英語和政治，所以備課任務重，不過在備課組成員的合作下，分工明確，積極完成，尤其是英語科目，在復習資料沒有回來的情況下，通過拍照整理優選，整合網上優秀資源融進自己的教學中，使教學順利開展。

再說管理失控。直播課上看不到學生，不能及時掌握學生的聽課狀態，不能及時聽到學生對知識的反饋，學生間也不能合作交流了。還有學生的作業，有一部分學生不交了，無論你在群里怎么說他就是不交，電話也打了數次，家長也不監管，沒有課下的練習教學效果可能好不到哪，我怕最后是事倍功半。還有平臺的崩潰，網絡的卡頓，使得教學充滿了挑戰。

最后，無論困難多大，我都會積極應對爭取讓學生的有限的條件下學到更多的知識。