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初中體育說課稿籃球篇一

我今天說課的題目是：《排球正面雙手墊球》初中二年級(jí)（水平四），下面我將從指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)、教法與學(xué)法、教學(xué)過程、預(yù)計(jì)課的效果、場(chǎng)地器材 這九個(gè)方面來進(jìn)行說課。

本課貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的發(fā)展為中心。在教學(xué)中激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異。培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)，讓學(xué)生在輕松愉悅的教學(xué)情境中，享受體育運(yùn)動(dòng)帶來的快樂，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

本課教學(xué)內(nèi)容是《排球正面雙手墊球》，選自初中《體育與健康》七~九年級(jí) 全一冊(cè)教科書第七章。正面雙手墊球是排球運(yùn)動(dòng)中最常用的技術(shù)。墊球時(shí)的準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)方法等的正確運(yùn)用，對(duì)于傳球、發(fā)球乃至整個(gè)排球技術(shù)的學(xué)習(xí)都能夠起到促進(jìn)作用。另外，還有助于提高學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，上下肢的協(xié)調(diào)性，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作意識(shí)和集體主義精神方面都具有積極的意義。

本課教學(xué)對(duì)象為初中二年級(jí)學(xué)生，他們的年齡為15—16歲左右，正處于青春期初期，朝氣蓬勃富于想象和挑戰(zhàn)，表現(xiàn)出較強(qiáng)的求知欲。但由于他們神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性占優(yōu)勢(shì)，所以注意力集中的時(shí)間不長(zhǎng)，因此，在課堂教學(xué)過程中，我將運(yùn)用適宜的組織方式來集中學(xué)生的注意力和提高學(xué)生學(xué)練的積極性。

根據(jù)教材內(nèi)容特點(diǎn)，我將本課教學(xué)目標(biāo)設(shè)置為以下三方面：

①認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)，使學(xué)生了解一些基本的排球知識(shí)，基本掌握排球正面雙手墊球的動(dòng)作要領(lǐng)，能夠在腦海中形成正確的動(dòng)作概念。

②技能目標(biāo)：通過教學(xué)，發(fā)展學(xué)生的靈敏和協(xié)調(diào)能力，使學(xué)生能夠初步掌握排球正面雙手墊球技術(shù)，70%以上的學(xué)生能掌握排球墊球正確擊球點(diǎn)。

③情感目標(biāo)：在學(xué)練的過程中培養(yǎng)學(xué)生自覺、果斷的意志品質(zhì)，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

我將本課的教學(xué)重點(diǎn)確定為：手臂的擊球部位以及正確的擊球點(diǎn)。

教學(xué)難點(diǎn)為：上下肢協(xié)調(diào)配合，動(dòng)作自然。

教法有：游戲?qū)敕ā⒓m正錯(cuò)誤法、講解法、示范法、直觀法、游戲法，評(píng)價(jià)法

學(xué)法有：合作學(xué)習(xí)法、自主學(xué)習(xí)法、嘗試法、展示法、練習(xí)法、評(píng)價(jià)法

根據(jù)學(xué)生及教材內(nèi)容的特點(diǎn)，我將本課分為四個(gè)部分：開始部分，準(zhǔn)備部分，基本部分，結(jié)束部分。

課堂常規(guī)：包括集合整隊(duì)，檢查人數(shù)、著裝；師生問好，宣布本課內(nèi)容，安排見習(xí)生等

①小游戲“擊鼓傳球”，學(xué)生圍成圈教師站在中間，教師將六個(gè)排球分發(fā)給任意六名學(xué)生，教師哨音開始即為傳球開始信號(hào)，學(xué)生開始傳球，哨音停止則傳球結(jié)束，此時(shí)，球落在哪六名學(xué)生手上則由這六名學(xué)生原地縱跳五次。（畫圖）

②行進(jìn)間球操：每節(jié)四個(gè)八拍，共六節(jié)。包括：伸展運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、弓步壓腿、踢腿運(yùn)動(dòng)。

①移動(dòng)接地滾球、接拋球游戲，提高學(xué)生快速移動(dòng)的能力②簡(jiǎn)單介紹排球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)引出所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。講解示范排球正面雙手墊球技術(shù)，并分解動(dòng)作進(jìn)行教學(xué)。學(xué)生徒手模仿練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

③自墊球練習(xí)，學(xué)生體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)。

④兩人一組，相距3—4米，一拋一墊。互相糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

⑤兩人一組，相距3—4米對(duì)墊。教師巡回指導(dǎo)糾正錯(cuò)誤。⑥邀請(qǐng)2—3對(duì)學(xué)生做示范，其他學(xué)生注意觀察，指出其優(yōu)點(diǎn)和不足，共同改進(jìn)。

①放松游戲：墊球接力賽。兩人一組對(duì)墊達(dá)到三個(gè)然后攜手快跑，繞過障礙物回到起點(diǎn)，將球交給下一對(duì)同學(xué)。（畫圖）②教師集合整隊(duì)，提問排球正面雙手墊球動(dòng)作要領(lǐng)，并做補(bǔ)充。教師對(duì)學(xué)生的練習(xí)情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)，指出學(xué)練中出現(xiàn)的不足之處。學(xué)生間互相評(píng)價(jià)。

③宣布下課，歸還器材。

預(yù)計(jì)平均心率：130—150次/分

最高心率：180次/分

練習(xí)密度45％—55％

本課場(chǎng)地為排球場(chǎng)一塊，器材為排球若干，標(biāo)志桶兩個(gè)。

以上就是我今天說課的內(nèi)容，希望各位評(píng)委老師給予指正。謝謝大家！

初中體育說課稿籃球篇二

各位領(lǐng)導(dǎo)，同仁您們好：

我今天說課的內(nèi)容是正面雙手墊球。

本課設(shè)計(jì)的指導(dǎo)思想：

排球運(yùn)動(dòng)是《體育與健康》教學(xué)內(nèi)容不可缺少的組成部分，是學(xué)生們非常喜愛的學(xué)習(xí)內(nèi)容之一。通過排球基本理論知識(shí)和基本技術(shù)的學(xué)習(xí)，了解排球運(yùn)動(dòng)的文化，懂得排球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，掌握簡(jiǎn)單的排球技術(shù)原理。逐步提高基本技術(shù)的動(dòng)作質(zhì)量和綜合運(yùn)用所學(xué)各項(xiàng)基本技術(shù)的能力，使學(xué)生們都能體驗(yàn)到排球運(yùn)動(dòng)的樂趣和價(jià)值，不斷提高排球運(yùn)動(dòng)技術(shù)和參與比賽的能力。本課以體現(xiàn)課程改革新思想，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)方法和觀念，發(fā)展學(xué)生們身體素質(zhì)和發(fā)展快樂體育為重點(diǎn)，以學(xué)生們的興趣愛好為切入點(diǎn)，以團(tuán)結(jié)友愛，積極拼搏為德育滲透點(diǎn)，使學(xué)生們養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣，為學(xué)生們終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生們速度、靈敏、耐力、柔韌等身體素質(zhì)；對(duì)于提高身體機(jī)能，培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)，頑強(qiáng)拼搏，積極進(jìn)取團(tuán)結(jié)合作等精神。

排球運(yùn)動(dòng)是通過發(fā)、墊、傳、扣、攔等動(dòng)作組成的。是在快速、激烈的情況下通過接發(fā)球、二傳、扣球來完成的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng)，具有集體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn)。通過排球運(yùn)動(dòng)，可以發(fā)展學(xué)生們跑、跳等基本活動(dòng)能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生們勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

本課教學(xué)內(nèi)容是排球運(yùn)動(dòng)的墊球技術(shù)，墊球技術(shù)是排球運(yùn)動(dòng)中最主要的基本技術(shù)，是接發(fā)球和防守的最常用的主要技術(shù)。起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用，墊球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)配合的質(zhì)量。

本次課的授課班級(jí)為初中二年級(jí)學(xué)生們，共有40人，學(xué)生們來自各個(gè)不同地方。運(yùn)動(dòng)技能有差異，個(gè)別學(xué)生們學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)，有一定的基礎(chǔ)，但大多數(shù)學(xué)生們掌握技術(shù)較差，所以本課結(jié)合了掛圖教學(xué)講解示范，讓學(xué)生們?cè)谥庇^有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。采用啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法，以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個(gè)學(xué)生們的潛在能力，充分發(fā)揮學(xué)生們的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生們努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

以"終身體育"和"快樂體育"為指導(dǎo)思想。注重培養(yǎng)學(xué)生們的終身鍛煉的意識(shí)，使學(xué)生們?cè)诳鞓分姓莆斟憻挼氖侄危瑓⒓芋w育鍛煉，增強(qiáng)身心健康。

1.認(rèn)識(shí)目標(biāo)：通過排球墊球的練習(xí)，激發(fā)學(xué)生們對(duì)體育的興趣，培養(yǎng)學(xué)生們積極參加體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2.技能目標(biāo)：使學(xué)生們基本掌握墊球技術(shù)，發(fā)展學(xué)生們的靈敏性和協(xié)調(diào)能力。使85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。能自主學(xué)習(xí)與鍛煉，提高和他人合作的能力。

3.情感目標(biāo)：認(rèn)真練習(xí)，通過游戲培養(yǎng)學(xué)生們勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

分析墊球的動(dòng)作結(jié)構(gòu)，把墊球技術(shù)分為：姿勢(shì)、擊球點(diǎn)、身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作幾個(gè)環(huán)節(jié)。要想把球墊好、準(zhǔn)確，關(guān)鍵是姿勢(shì)和擊球點(diǎn)，所以教材的重點(diǎn)：正確的擊球點(diǎn)和正面墊球的姿勢(shì)。難點(diǎn)：身體與手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作。

教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生們學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：

1.啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生們更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

2.分解法：讓學(xué)生們從簡(jiǎn)到難的學(xué)習(xí)，使學(xué)生們更容易掌握技術(shù)。

3.游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作能力和集體主義精神。

學(xué)法：

1.嘗試法：發(fā)展學(xué)生們創(chuàng)造能力，充分體現(xiàn)學(xué)生們的主體性。

2.展示法：通過展示有利于學(xué)生們進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)。

3.游戲法：提高學(xué)生們的興趣，活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)。

4.評(píng)價(jià)法：通過評(píng)價(jià)發(fā)展問題，解決問題，進(jìn)一步啟發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

（一）準(zhǔn)備部分（10’）

1. 課堂常規(guī)

2. 本課的教學(xué)內(nèi)容、目標(biāo)及要求。

3. 隊(duì)列的變換練習(xí)

4. 球操。為了使學(xué)生們精神振奮，達(dá)到熱身的效果，安排了球操提高學(xué)生們的興趣，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生們的情趣。

（二）基本部分（30’）

1. 自主學(xué)與練（5’）：

讓學(xué)生們自由發(fā)揮練習(xí)墊球。目的是讓學(xué)生們發(fā)揮自己所認(rèn)識(shí)、所了解的墊球技術(shù)和練習(xí)方法。

2. 學(xué)習(xí)和發(fā)展（20’）

（1）展示掛圖：通過觀看掛圖和講解使學(xué)生們認(rèn)識(shí)排球運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)排球的重要性，讓學(xué)生們有了一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)，建立良好的動(dòng)作概念。

（2）徒手練習(xí)：原地散點(diǎn)撒開，徒手做墊球動(dòng)作姿勢(shì)。看教師的示范動(dòng)作模仿練習(xí)，同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題，特別是墊球的姿勢(shì)、手型正確，使學(xué)生們的理性認(rèn)識(shí)轉(zhuǎn)化為動(dòng)作。

（3）自由組合，自由練習(xí)：

a.墊固定球：是讓學(xué)生們體會(huì)全身協(xié)調(diào)用力和正確的擊球位置。加深學(xué)生們對(duì)墊球技術(shù)的理解。

b.一拋一墊：相距3-4米一人拋球，另一人墊球。要求拋球由到位向不到位變化，墊球由近向遠(yuǎn)變化。此練習(xí)是讓學(xué)生們體會(huì)墊球動(dòng)作的插和蹬送動(dòng)作。

c.對(duì)墊：距離3-4米連續(xù)對(duì)墊球。要求學(xué)生們隨時(shí)要做好墊球前的準(zhǔn)備姿勢(shì)，并快速起動(dòng)和移動(dòng)，保持好合理的位置進(jìn)行墊球。先可以是練習(xí)原地對(duì)墊球，再練習(xí)移動(dòng)的對(duì)墊。

d.自墊：一人一球連續(xù)向上方墊球。這一練習(xí)是讓學(xué)生們不斷的提高控制球的能力，保持好人與球的位置關(guān)系。同時(shí)給學(xué)生們一定的時(shí)間自主創(chuàng)新，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣，進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。

e.自我展示：給學(xué)生們一定的空間和時(shí)間讓學(xué)生們展示一下自己的練習(xí)成果，充分體現(xiàn)學(xué)生們主動(dòng)參與和自主學(xué)習(xí)的要義，提高學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣。

（4）合作發(fā)揮（5’）

游戲：接力比賽

規(guī)則：分為四組進(jìn)行比賽，每組一球。雙手平舉把球放在腕關(guān)節(jié)以上10厘米處，不能夾球，快速跑到指定地后原地墊球三次后再跑回隊(duì)伍把球交給下一位同學(xué)。最先完成的為勝。

目的是根據(jù)本課的內(nèi)容安排這個(gè)游戲，再次鞏固墊球技術(shù)。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生們的協(xié)作配合，團(tuán)結(jié)合作能力。

（三）結(jié)束部分（5’）

1. 在教師帶領(lǐng)下學(xué)生們通過音樂來放松，促使學(xué)生們消除肌肉的疲勞，身心得到恢復(fù)。

2. 對(duì)本課進(jìn)行小結(jié)，學(xué)生們參與自我評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)和綜合評(píng)價(jià)。

3. 布置回收器材

本校的體育設(shè)施比較齊全，基本上可以做到人手一球，需要器材：排球41個(gè)，掛圖1付，錄音機(jī)一臺(tái)，磁帶一盒。

預(yù)計(jì)課的教學(xué)目標(biāo)基本實(shí)現(xiàn)，85%以上的學(xué)生們能學(xué)會(huì)排球墊球技術(shù)的基本動(dòng)作。預(yù)計(jì)課的平均心率110-120次/分。練習(xí)密度35-40%.

初中體育說課稿籃球篇三

各位評(píng)委老師：你們好！

我叫靳洪濱，是書院街道辦事處中心中學(xué)的一名體育教師。今天，我說課的內(nèi)容是籃球行進(jìn)間低手上籃的教學(xué)。

堅(jiān)持以“健康第一，以學(xué)生為主體”的指導(dǎo)思想，以新課標(biāo)理念為依據(jù)，在體育教學(xué)中，讓每一個(gè)學(xué)生受益；充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和自我鍛煉和保護(hù)意識(shí)，注重學(xué)生實(shí)際能力的培養(yǎng)，通過探究性學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生身心素質(zhì)的全面提高，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、相互幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的優(yōu)良品質(zhì)及主動(dòng)思維和創(chuàng)新精神。

本次課的主體是書院中學(xué)中學(xué)八年級(jí)四班的學(xué)生——對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況，學(xué)校情況，場(chǎng)地器材加以分析：本班32人，上課時(shí)將學(xué)生分成 4組，各組安排小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)，這個(gè)年齡段的學(xué)生活潑好動(dòng)，思維活躍，想象力豐富，又比較自信，而他們的潛能需要老師來開發(fā)。怎樣才能把學(xué)生的這種潛能充分挖掘出來呢？怎樣才能把這堂課的內(nèi)容上的靈活多變呢？又如何在有限的課堂時(shí)間里提高學(xué)生的練習(xí)參與度？這對(duì)我來說是一個(gè)新的挑戰(zhàn)。

本次課的教材為（華師大版教材），屬于（水平四）系列，八年級(jí)籃球運(yùn)動(dòng)單元的行進(jìn)間低手上籃部分第一次課。按照新課程標(biāo)準(zhǔn)

要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，本課安排了籃球行進(jìn)間低手上籃和運(yùn)球接力賽兩個(gè)內(nèi)容互相搭配，符合全面發(fā)展身體的原則。

教學(xué)重點(diǎn)：行進(jìn)間低手上籃的起動(dòng)部分腳步動(dòng)作 教學(xué)難點(diǎn)：學(xué)生理解行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要領(lǐng)，并能根據(jù)教

師的要求完成既定動(dòng)作

通過平時(shí)對(duì)學(xué)生的觀察和了解，根據(jù)本教材的結(jié)構(gòu)和內(nèi)容分析，

結(jié)合學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及其心理特征，我制定了以下的教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)行進(jìn)間低手上籃，讓 學(xué)生初步了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)及動(dòng)作的的基本練習(xí)方法，掌握正確的低手上籃的腳步動(dòng)作。

2、技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)進(jìn)間低手上籃動(dòng)作要點(diǎn)，使90%以上的學(xué)生初步掌握該技術(shù)。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生善于觀察，善于學(xué)習(xí)的能力，激發(fā)學(xué)習(xí)的欲望和自信心，培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)習(xí)、比賽和練習(xí)過程中自主、合作、探究的能力，增強(qiáng)自尊、自信，培養(yǎng)學(xué)生與同伴合作及友好相處的精神和遵守規(guī)則的`優(yōu)秀品質(zhì)，提高社會(huì)適應(yīng)能力。

在這節(jié)課的教學(xué)過程中，我注重突出重點(diǎn)，條理清晰，緊湊合理。

各項(xiàng)活動(dòng)的安排也注重互動(dòng)、交流，最大限度的調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性。

第一板塊：開始準(zhǔn)備部分大約8---10分鐘，利用“正反口令”隊(duì)列練習(xí)和“聽數(shù)找朋友”游戲興趣引入并完成準(zhǔn)備活動(dòng)慢跑熱身部分，目的調(diào)動(dòng)學(xué)生情緒，集中學(xué)生注意力，然后再做自編籃球操，目的是讓學(xué)生身體預(yù)熱，充分活動(dòng)身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生，通過球操來提升學(xué)生身體興奮性，球操中教授學(xué)生原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球和一些撥球等球性練習(xí)，不僅提高課堂的教學(xué)氣氛，為接下來的教學(xué)內(nèi)容打下技術(shù)基礎(chǔ)，以便進(jìn)入下階段的練習(xí)做好準(zhǔn)備。

第二板塊：是本次課的主要部分，本階段主要用分組比賽法，分成四個(gè)小組（男女各兩組）讓學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)分別在四個(gè)半場(chǎng)進(jìn)行半場(chǎng)半場(chǎng)比賽，圖示法、講解法，啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生嘗試探究模仿體會(huì)行進(jìn)間低手上籃動(dòng)作，讓學(xué)生知道行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要領(lǐng)，讓學(xué)生了解行進(jìn)間低手上籃的動(dòng)作要點(diǎn)，同時(shí)，讓基礎(chǔ)較好的學(xué)生體會(huì)如何幫助同伴完成動(dòng)作做法，教師巡回輔導(dǎo)，學(xué)生以小組為單位練習(xí)、討論、模仿、在觀察中體驗(yàn)，并發(fā)現(xiàn)問題，并把做法告訴大家，教師總結(jié)講解并示范動(dòng)作法。

第三板塊：本階段主要發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性，團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)生自主練習(xí)，鞏固所學(xué)動(dòng)作，教師告訴學(xué)生練習(xí)方法、保護(hù)與幫助的方法，要求二人合作完成。教師并巡回指導(dǎo)。

第四板塊：實(shí)踐運(yùn)用。在日常行走或騎自行車時(shí)如遇到障礙物，如何運(yùn)用所學(xué)前滾翻動(dòng)作做到自我保護(hù)。教師設(shè)置自制障礙物，并示范。

第五版塊：優(yōu)秀學(xué)生表演（ ）動(dòng)作。教師與學(xué)生共同評(píng)價(jià)。

第六版塊：素質(zhì)練習(xí)，（ ）。

第七版塊：放松總結(jié)。運(yùn)用拍手歌，讓學(xué)生在優(yōu)美動(dòng)聽的音樂中做放松練習(xí)。教師總結(jié)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，并安排值日生送器材。師生道別。

1、充分發(fā)揮了體育骨干的作用，教學(xué)中運(yùn)用了“自主嘗試、合作探究、交流、講解示范、啟發(fā)誘導(dǎo)、圖示、糾正錯(cuò)誤”、競(jìng)賽法等教學(xué)法。

2、為了體現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)的“自主性”和“探究性”，我還采取學(xué)生練習(xí)和設(shè)疑的教學(xué)方法，讓學(xué)生帶著問題真正的參與練習(xí)，而且在練習(xí)中得到認(rèn)識(shí)體驗(yàn)和解決問題，并產(chǎn)生自覺練習(xí)的愿望。

籃球場(chǎng)兩塊，標(biāo)志桿四根、錄音機(jī)一部、掛圖一張，籃球33個(gè)，并保持清潔衛(wèi)生。

練習(xí)中有安全保護(hù)意識(shí)，自我保護(hù)。

本課練習(xí)密度約控制在40%，平均心率為120次/分。

我的說課完畢，敬請(qǐng)指導(dǎo)，謝謝

初中體育說課稿籃球篇四

依據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，以促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力整體健康水平的提高為目標(biāo)，通過學(xué)習(xí)耐久跑技術(shù)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)一種運(yùn)動(dòng)技能，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的意志品質(zhì)、團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神及終身體育的意識(shí)。確保“健康第一”思想落到實(shí)處，使學(xué)生健康成長(zhǎng)。

本課教學(xué)內(nèi)容是選自七—九年級(jí)《體育與健康》耐久跑為教材1、火炬接力（情景） 2、耐久跑 3、競(jìng)走接力比賽（游戲）

耐久跑是一種運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不大，持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)的有氧運(yùn)動(dòng)。它對(duì)場(chǎng)地器材沒有過高的要求，且技術(shù)簡(jiǎn)單，它貫穿于學(xué)校體育教學(xué)的全過程，也是最容易掌握和開展、終身都可參與的群眾性健身項(xiàng)目之一。同時(shí)也是教師在教學(xué)中要對(duì)其單調(diào)和枯燥予以高度重視的項(xiàng)目。耐久跑是人獲得的保持健康的基本途徑，是發(fā)展健康性體能最很簡(jiǎn)便的方法、最有效的途徑之一。它能有效地提高心肺功能、發(fā)展耐久能力的增加意志品質(zhì)。是培養(yǎng)“終身體育”的有效途徑。初中生練習(xí)耐久跑，要求一般掌握耐久跑的基本技術(shù)；重點(diǎn)掌聲耐久跑的呼吸方法以；了解“極點(diǎn)”；克服極點(diǎn)現(xiàn)像是耐久跑的難點(diǎn)。

教學(xué)對(duì)象為南岳中學(xué)初三1班，該班學(xué)生活潑好動(dòng)，有較強(qiáng)的理解和模仿能力，身體素質(zhì)相對(duì)比較好，班級(jí)紀(jì)律好，集體榮譽(yù)感強(qiáng)。但是對(duì)于耐久跑這樣單調(diào)又枯燥的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，興趣不大，加上老舊的教學(xué)方法，讓學(xué)生對(duì)耐久跑有些誤解和抵觸情結(jié)。絕大多數(shù)的同學(xué)談跑變色。怕苦、怕累，不能堅(jiān)持持久。那么如何使學(xué)生都能積極、主動(dòng)地參加練習(xí)？教師不公要了解學(xué)生的身體、理、心理狀態(tài)，更主要的是要從教法上多下功夫，將枯燥乏味的教法變?yōu)殪`活多樣的趣味教學(xué)，使學(xué)生在心理愉悅中完成課的任務(wù)和達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量，從而達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的實(shí)效。

運(yùn)動(dòng)參與：通過情景教學(xué)，使學(xué)生主動(dòng)參與耐久跑的體育活動(dòng)，發(fā)展體能，獲得運(yùn)動(dòng)技能，提高健康水平，養(yǎng)成良好鍛煉的習(xí)慣和終生體育的意識(shí)。

運(yùn)動(dòng)技能：通過耐久跑教學(xué)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)耐久跑的基本技術(shù)，并使之成為自己的愛好，從而提高終身體育鍛煉的意識(shí)和能力

身體健康：通過耐久跑教學(xué)，讓學(xué)生明白體育活動(dòng)是促進(jìn)身體發(fā)展和健康的重要手段，從而引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)，形成良好的生活方式。

情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、拼搏、自信、堅(jiān)持等等的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

教學(xué)是教師傳授知識(shí)與學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的互動(dòng)過程。課的教法與學(xué)法應(yīng)根據(jù)學(xué)情和教材的特點(diǎn)制定，本課的教法與學(xué)法主要以下幾種：

教法：

1、示范法：運(yùn)用示范可以給予學(xué)生真實(shí)的、動(dòng)態(tài)的、正確的動(dòng)作形象和概念，讓學(xué)生有一個(gè)感性的認(rèn)識(shí)。

2、啟發(fā)教學(xué)法：通過啟發(fā)讓學(xué)生更好的了解排球的基本知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣3、游戲法：通過游戲活躍課堂氣氛，鞏固技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力和集體主義精神。

重點(diǎn)：呼吸節(jié)奏與跑速變化的配合

難點(diǎn)：極點(diǎn)的克服

本課的教學(xué)采用通過游戲的導(dǎo)入，教師引導(dǎo)，學(xué)生的自主參與的教學(xué)策略，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，運(yùn)用靈活多變教學(xué)手段，做到身心結(jié)合，努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo)，力求合理、緊湊、流暢、新穎。

（一）開始部分（3’）

1、課堂常規(guī)

2、本課的教學(xué)內(nèi)容跟要求

（二）準(zhǔn)備部分（4’）

徒手操（3’）

學(xué)生跟隨教師的口令集體進(jìn)行熱身活動(dòng)。

（三）基本部分（30’）

同時(shí)進(jìn)行

班級(jí)在奧運(yùn)火炬的背景下，營(yíng)造一種積極向上，健康的運(yùn)動(dòng)精神，同時(shí)激發(fā)學(xué)生的熱情。

根據(jù)學(xué)生體能的差異，全班分成三個(gè)組別(男女混合)，每個(gè)組別分配不同的練習(xí)方法跟運(yùn)動(dòng)負(fù)荷。

練習(xí)方法：變速跑、定時(shí)跑，任務(wù)式

a式：跑內(nèi)道

b式：跑第4道

c式：跑第8道

要求：注意安全；各組練習(xí)過程中要有組織性，組員要互相鼓勵(lì)，不脫隊(duì)，不掉隊(duì)；

游戲過程：1、分組上同接力游戲

2、各組一分鐘的討論、布置

3、開始游戲

4、學(xué)生講述心得

（四）結(jié)束部分（4）

1、集合放松(吐納法)

2、課后評(píng)價(jià)，師生互動(dòng)

3、收回器械

4、師生道別

火炬三個(gè)

130--135次/分，

最高心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘

運(yùn)動(dòng)密度約為45%，運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中上

初中體育說課稿籃球篇五

耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級(jí)中學(xué)體育教學(xué)大綱》規(guī)定的必修教材，是廣大青少年鍛煉身體、增強(qiáng)體質(zhì)行有效的手段，對(duì)培養(yǎng)青少年堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上的精神有積極的作用。初中各階段跑的各項(xiàng)教材，應(yīng)側(cè)重于發(fā)展人體有氧耐力。實(shí)踐證明，耐久跑是各項(xiàng)跑的基礎(chǔ)。體育科學(xué)研究表明，初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)的最佳時(shí)期。因此，應(yīng)加強(qiáng)耐久跑的教學(xué)和練習(xí)，并在此基礎(chǔ)上，促進(jìn)快速跑的教學(xué)，逐步提高學(xué)生的快速奔跑的能力。

本次課的教學(xué)目標(biāo)是：學(xué)生知道合理分配體力的方法，70%的學(xué)生途中跑時(shí)做到輕松自然，節(jié)省體力和加深呼吸克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象，并使學(xué)生從戰(zhàn)勝困難中得到樂趣。

本次課的教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力，教學(xué)難點(diǎn)是如何克服“極點(diǎn)”。

希望通過本次課的教學(xué)，使學(xué)生能運(yùn)用所學(xué)正確的跑姿勢(shì)，輕松自然的跑完全程。

我們都有知道，學(xué)生喜愛上體育課是一個(gè)不爭(zhēng)的事實(shí)，但大多數(shù)學(xué)生害怕耐久跑也是不爭(zhēng)的事實(shí)，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校沒有田徑場(chǎng)，在進(jìn)行耐久跑練習(xí)時(shí)有一定的難度。

在本次課的開始部分，通過游戲進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)，目的是為了使學(xué)生在學(xué)習(xí)耐久跑前，有一個(gè)愉快的心情；調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，游戲的活動(dòng)的強(qiáng)度不大，以免影響以后的學(xué)習(xí)。

基本部分由兩個(gè)教材組成，一個(gè)耐久跑，放在前半部分，另一個(gè)是柔韌性練習(xí)，前一個(gè)教材強(qiáng)度大，后一個(gè)強(qiáng)度小，符合合理安排運(yùn)動(dòng)量的原則。由于本次課是《耐久跑》的第一次課，為了使學(xué)生能克服畏難情緒，減少練習(xí)的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的場(chǎng)地較小，但根據(jù)學(xué)校的地形特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)的跑的線路。其中有直線跑，有上坡跑，有繞障礙跑，避免單一地繞場(chǎng)跑圈。為了使大多數(shù)同學(xué)能順利完成全程跑的任務(wù)，我對(duì)班級(jí)學(xué)生進(jìn)行了分組，能力較強(qiáng)的同學(xué)在一組，能力較差的同學(xué)在一組，且兩組同學(xué)的要求也不一樣，對(duì)較胖的同學(xué)，我采取用一位成績(jī)較好的同學(xué)跟跑，進(jìn)行不斷的鼓勵(lì)，適當(dāng)?shù)臅r(shí)侯，拉他跑一段，讓他體會(huì)全程的感覺，符合區(qū)別對(duì)待的原則。

為了使同學(xué)們難知道合理分配體力的方法，我在不同的跑段，設(shè)置了不同的標(biāo)語，如：“勻速跑”、“放慢節(jié)奏”、“堅(jiān)持住”“沖刺”等，每位學(xué)生在看見不同的標(biāo)語時(shí)，自覺調(diào)控節(jié)奏，合理的分配體力。

為了使同學(xué)們能克服“極點(diǎn)”現(xiàn)象，在“極點(diǎn)”到來的時(shí)候，我先用語言對(duì)他們進(jìn)行鼓勵(lì)，其次，讓他們放慢跑的節(jié)奏，加快呼吸，其他未進(jìn)行練習(xí)的同學(xué)，在一旁吶喊助威，使他們順利渡過“極點(diǎn)”難關(guān)。

在基本部分的后半部分，采用的是柔韌素質(zhì)的練習(xí)，通過柔韌素質(zhì)的練習(xí)，進(jìn)行身體各部分肌肉的拉伸，實(shí)際上也是對(duì)耐久跑后的一種放松性練習(xí)，這種教材搭配屬于放松性搭配，起到調(diào)整運(yùn)動(dòng)量的功效。

課的結(jié)束部分，主要是調(diào)整學(xué)生的身心，使心率趨于平緩，采取的游戲形式的教學(xué)方法，這個(gè)游戲就是“反口令”練習(xí)，課堂氣氛輕松活躍，身心也得到了調(diào)整。

示范法、完整法、分解法、講解法、評(píng)比法、榜樣法、啟發(fā)法、預(yù)防糾正法、重復(fù)法