又黄又爽又猛的视频免费 I 亚洲综合站 I 小污女导航福利入口 I 日韩成人黄色 I 区国产精 I 免费香蕉成视频人网站 I 丰年经的母亲3中文字幕 I 欧美经典三级 I 丰满人妻无码∧v区视频 I 红桃17c视频永久免费入口 I 无码人妻日韩一区日韩二区 I 国产一区二区三精品久久久无广告 I 丁香婷婷在线 I 日韩av人人夜夜澡人人爽 I 精品久久久久久久无码 I 中文无码日韩欧免费视频app I 午夜高清在线无码 I 免费网站av I 亚洲综合欧美在线一区在线播放 I 青草青青在线视频 I 综合偷自拍亚洲乱中文字幕 I 伊人婷婷色 I 四虎永久视频 I 久久综合九色综合欧美就去吻 I 天天中文字幕 I 国产精品免费高清在线观看 I 男女做爰一进一出 I 92国产精品 I 久久6这里只有精品 I 91综合影院 I www.欧美精品 I 晚上你懂网址2019免费 I 被狙击的女神天使动漫av I 影音先锋成人资源 I 美女视频黄频大全不卡视频在线播放

2023年國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結(優質26篇)

時間:2023-03-30 作者:儲xy
簡介:百分文庫小編為你整理了這篇《2023年國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結(優質26篇)》及擴展資料,但愿對你工作學習有幫助,當然你在百分文庫還可以找到更多《2023年國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結(優質26篇)》。

人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范文,希望大家可以喜歡。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇一

教育觀念的真正轉變

以前,我們總是按照傳統的教學方法來教學,老師教學講得多,學生聽的多,這樣,還是采取“以教師為中心”的教學模式。這樣教出來的學生難免出現很大的差異,教學效果也不好。老師用這種教學方法把自己也搞得很累,學生學習也沒有多大興趣,還對學生的自主學習能力進行了抑制,更談不上創新能力的培養。經過這次的培訓,我意識到新的信息化年代,學生接受信息的方式也發生了改變,我們要讓學生主動去學習,主動去收集需要的信息,主動去培養自學實踐的能力,才能有助于學生的綜合發展,才能達到理想化的學習效果。所以,我們教師一定要改變傳統的教育觀念,用新的教學手段來改進我們的教學方法,才能順應時代的發展,才能培養出對社會有用的創新型人才。

學習觀念的轉變

從許多講課的專家來看,他們的知識十分豐富,見識廣博,善于學習先進的理論,并進行深入研究,形成了自己獨特的知識理論體系。他們為什么會有許多新的見解呢?我想,

這與他們喜歡學習有關。他們總會“追隨”一些新的理論和方法,不斷去學習,不斷去總結,不斷去提高。所以,我們聽到他們講的總是自己很少聽說過的。當然,除了利用電腦、移動終端進行學習,他們還向實踐學習。向實踐學習更為重要,他不是照搬別人的東西,他是將別人的東西進行再創造,形成了自己獨特的東西。所以,這是我應該學習的。我回去后,一定要加強理論和實踐的學習,提高自己的教學能力,成為一個博學多識的語文教師。

知識水平和能力得到提升

在每天的聽課中,我認真做好筆記,認真聽課,不時用手機拍下講課內容。回到寢室后,我又把講的.內容再仔細地看,不懂的我會向其他老師請教。通過這次學習,我很好地掌握了“翻轉課堂、微課、慕課、移動學習、大數據”的相關知識,我回去后一定把這些相關知識盡快地用到教學中,讓它們發揮更大的作用,真正地轉變教學方式。對于學到的軟件運用知識,我休息時,把它安裝在電腦上進行學習,直到把軟件弄懂。每天晚上,我會堅持寫學習日志,并把學習日志發布到重慶北碚研修社區的網站上去。通過這段時間的學習,我的知識水平、軟件使用能力、制作微課的能力都有相當大的提高。這是我最大的收獲。

學到了新穎的教學風格

從給我們作講座的專家和教師身上,我看到了他們上課

的風格,領會到他們的講解方法,學到了他們的教學藝術,以及如何在課堂上和學生互動,調動學生學習的積極性。我總結了一下,他們準備充分,善于運用新媒體技術、使用一些讓學生感興趣的內容來教學,這樣就會收到不一樣的效果。我回去后,要好好總結,好好運用這些教學方法,讓我的課堂更富有魅力。

總之,這次的學習收獲還有很多,我希望今后有機會多參加這樣的培訓,來不斷充實自己,發展自己工,提高自己。

信息技術國培總結7

從20xx年12月28日20xx年4月17日,我們很高興地參加了信息技術能力提升工程培訓者國家級培訓。經過為期四個多月的學習,我們的收獲是巨大的。

一、教育觀念的真正轉變

以前,我們們總是按照傳統的教學方法來教學,老師教學講得多,學生聽的多,這樣,還是采取“以教師為中心”的教學模式。這樣教出來的學生難免出現很大的差異,教學效果也不好。老師用這種教學方法把自己也搞得很累,學生學習也沒有多大興趣,還對學生的自主學習能力進行了抑制,更談不上創新能力的培養。經過這次的培訓,我們意識到新的信息化年代,學生接受信息的方式也發生了改變,我們要讓學生主動去學習,主動去收集需要的信息,主動去培養自學實踐的能力,才能有助于學生的綜合發展,才能達到理想化的學習效果。所以,我們教師一定要改變傳統的教育觀念,用新的教學手段來改進我們們的教學方法,才能順應時代的發展,才能培養出對社會有用的創新型人才。

二、學習觀念的轉變

從許多講課的專家來看,他們的知識十分豐富,見識廣博,善于學習先進的理論,并進行深入研究,形成了自己獨特的知識理論體系。他們為什么會有許多新的見解呢?我們想,

這與他們喜歡學習有關。他們總會“追隨”一些新的理論和方法,不斷去學習,不斷去總結,不斷去提高。所以,我們聽到他們講的總是自己很少聽說過的。當然,除了利用電腦、移動終端進行學習,他們還向實踐學習。向實踐學習更為重要,他不是照搬別人的東西,他是將別人的東西進行再創造,形成了自己獨特的東西。所以,這是我們應該學習的。我們回去后,一定要加強理論和實踐的學習,提高自己的教學能力,成為一個博學多識的語文教師。

三、知識水平和能力得到提升

在每天的聽課中,我們認真做好筆記,認真聽課,不時用手機拍下講課內容。回到寢室后,我們又把講的內容再仔細地看,不懂的我們會向其他老師請教。通過這次學習,我們很好地掌握了“翻轉課堂、微課、慕課、移動學習、大數據”的相關知識,我們回去后一定把這些相關知識盡快地用到教學中,讓它們發揮更大的作用,真正地轉變教學方式。對于學到的軟件運用知識,我們休息時,把它安裝在電腦上進行學習,直到把軟件弄懂。每天晚上,我們會堅持寫學習日志,并把學習日志發布到重慶北碚研修社區的網站上去。通過這段時間的學習,我們的知識水平、軟件使用能力、制作微課的能力都有相當大的提高。這是我們最大的收獲。

四、學到了新穎的教學風格

從給我們作講座的專家和教師身上,我們看到了他們上課的風格,領會到他們的講解方法,學到了他們的教學藝術,以及如何在課堂上和學生互動,調動學生學習的積極性。我們總結了一下,他們準備充分,善于運用新媒體技術、使用一些讓學生感興趣的內容來教學,這樣就會收到不一樣的效果。我們回去后,要好好總結,好好運用這些教學方法,讓我們的課堂更富有魅力。

總之,這次的學習收獲還有很多,我們希望今后有機會多參加這樣的培訓,來不斷充實自己,發展自己工,提高自己。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇二

今年9月份剛入學不久就接到教育局通知,讓我擔任這次國培輔導老師的職務。我當時心情既激動興奮又忐忑不安。高興的是國培能解決我在教學中的一些實際問題可謂燃眉之急,忐忑的是我從未勝任過這么嚴肅而又任重道遠的任務。會當班輔容易,當好班輔卻難。在國培學習中我認真聆聽了專家的講座做好聽課筆錄,線上與線下認真組織學員學習討論教學上的知識。同時也積極地盡自己所能回答學員的一些教學上的疑惑。結合自己的教學經驗與新課標要求,與他們一起學習交流。兩個多月的時間在彈指間悄然滑過,從秋高氣爽的深秋走進寒風刺骨凜冽的冬天。我和學員們經歷了一次蛻變和成長。現在就結合我班實際情況,做以下簡單的分析和總結:

我承擔的是榆林市技術教育9班輔導老師的工作。班級學員共有100人,在開班前,我們班的很多學員都不清楚培訓情況,有的甚至進入班級群都不知道什么意思。我都一一耐心的給他們解釋溝通。明確我們學習目標與任務。有的老師電話還打不通,我就聯系我們的總班主任汪洪波老師請他幫忙聯系。在短短的兩天時間,我通過建立qq群、平臺公告、群公吿、發貼、電話等方式,使我們班學員全部入學。學員參培率百分之百。

我堅持和老師們一起觀摩視頻學習,認真聆聽專家們的講座,在重點處還做好筆計,同時也在群里鼓勵學員做學習筆計寫好心得。因為我知道新課標形勢下,要求教師要不斷的學習充電,做創新型教師、研究型教師、引導型教師。真正做到“活到老,學到老”,不斷學習新的教育教學理念,新的教學法,讓自己不被新時代的滾滾洪流所吞沒。

班級簡報是一個很好地橋梁,能夠給學員相互促進提高的作用。在做第一期簡報開始,我就認真閱讀了國培首頁的簡報編輯,也知道了它的實質意義。所以在第一期我就曉之以情動之以理地讓學員清楚明白學習任務。讓他們既來之則安之,即學之則曰之,同時倡導在教學中也做到即教之則樂之的教學理念。雖然我們班的簡報不是最優秀的,但卻是最平實受用的,每期都有老師們的培訓方向,學習動態激勵的話語等。

為了鼓勵老師們積極參與,我把一段時間內學習時長、作業完成、參與研討表現優秀的老師列出,并將大家討論比較多的問題當成教學心得,還有一些老師寫得比較好的國培感言一并放在班級簡報上,引來了一些老師的稱贊,同時也激勵更多的老師參與。后來好多老師已經不再是為了合格,而是要爭優秀。

在“提問與解答”欄中,老師們提出的問題可謂是“五花八門”。有些問題通過自己十多年的教學經驗與教學實踐,我都能一一解答,實有不懂和就點百度、當然我們班還有一位優秀的班輔老師也在組織交流學習。有時也會請教我校德高望重的老前輩們。在每期的在線研討活動,我都是提前把時間寫在群公告欄里,或發表在平臺公告欄。有時還經常電話叫他們參與。研討學習也取得了實效很多老師都感言到這次國培的確收獲很大。

在每次作業批改時,我都認真閱讀,全批全改。但由于自己本身的工作較忙,因此在日常輔導過程中,不能很好地對每一個學員的作業都精心的.批改,只能進行較為簡單的點評或是有針對性的評價。在發現學員在提交作業有抄襲現象時我都在私下交流,以便改進。總之都無愧于心!

作為一個指導教師,在培訓的過程中,認真履行自己的職責,全程跟蹤。以情感人,以德服人,以方法促提高

我們班的學員雖然不多,大多數老師都是偏遠的農村教師,很多老師的網絡設備也不是很完善,環境條件艱苦。同時我們中還有很多的老同志,臨近退休,但還在堅持努力地學習著。甚至我們隊伍中還有快臨產的女同志……所以組織起大家一起安心積極的學習尤為重要。很多老師有問題都會線下與我交流談心,我都會耐心的聽取,激勵的鼓勵他們要珍惜難能可貴的學習機會,也有老師在線下與我討論教學上的一些問題,我都會盡自己所能給予解答,

誠然,有優秀的學員也有滯后的學員,每個學習模塊結束總有幾個由于各種原因導致沒有完成相應作業的學員,這時候我都會用電話的方式催促他們完成相應的學習,在校的同行們都說我“傻”,這么認真干嘛。我說這是我的職責,我是班輔老師要對自己的學員負責。

國培雖然結束了,但我們學習的心卻還在路上,在學習的路途中我們一直在前行,在教學的路途中,我們一直在探索……我相信;通過這次國培的學習,我們所以的老師都得到了思想上的洗禮,心靈上的凈化,感謝國培,因為有你,我們成長了;感謝有你,我們收獲了;在未來的路上,我們一起相伴相隨,攜手同行!

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇三

時間過得很快,短暫的幾個月時間即將逝去,在這幾個月中,

我有了不一樣的感受,認識到自己身上有很多的不足,需要自己去完善。我很高興,參加這次“國培”,能讓我學到很多平時學不到的東西,能讓我提高自身的素養。就這次的“國培”,我談談我自己的感受:

作為以教書育人為天職的教師,我們更應該成為學習的時代先鋒,知識的`富翁。因此,國培行動給我們搭建了自主學習,提升專業素養的平臺。本次培訓,有資深的網絡教育家、教育技術專家給我們傳授新知識,新理念,使我們對“教學目標、學習者分析”、“媒體與教育方法的選擇”、“信息化教學資源的收集與處理”、“教學設計的實施”、“教學評價”、“教學研究與反思”等有了系統全面的認識。

以往的教師交流方式局限于集中校本研訓聽評課活動范圍內,而國培行動,突破了傳統的時間和空間局限性,打破了文化層次,年齡結構,城鄉地域的羈絆,它能使我們每個教師充分利用自己的課余時間在網絡平臺中互相學習,互相交流,對同一話題可以從不同角度自由發表個性主張和建議,交流方式實現了“一對多”、“面對面”、“層對層”的立體化交流,在愉悅寬松氛圍中,實現思維的碰撞,靈感的迸發,心靈的默契,每位老師可以感受到學習的快樂和進步。

國培,匯集了四面八方的精華,使我可以欣賞廣大同仁們精美的帖子和反思,還有對教學的一些獨到的見解,使我深刻體會到山外有山人外有人的含義,同時也使我產生強烈的震撼,使我深刻意識到反思不再是應付學校常規檢查而所做,而要真正反思每堂課的成功和不足之處,不再使反思成為一種形式,而要使它成為一種真正習慣,一種動力。

要堅持“活到老,學到老”,在教學過程中要堅持自我反思,要多與他人交流溝通。

總之,通過這次“國培”我受益匪淺。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇四

幸福的20xx年一月,在這一月我有幸成為國培計劃20xx—四川農村教師培訓項目西南大學數學班的一員。在這個雪花紛飛的季節,在這個美麗的山城,我有了一次精彩的旅行!

“國培”十天,每一位專家們精彩的講演,都洗刷著我倦怠的心靈;每一次熱烈的討論,都是思維的碰撞。他們那精辟的理論、獨到的見解,激起了我內心中的心弦,觸及到我思想的深處。所以在這十天的時間,我自始至終都在力學習,在教授們講座中,在老師們的討論中充實自己的理論,反思過去工作的得與失。

總之,這次國培,感悟良多,收獲也多,當然不能一一羅列,下面就略選一二談一談:

以前進行教學反思多半都是為了應付檢查,把他作為一項任務。在聽于波教授的講座時,她說,反思應該是一種態度,一種對自己教學要求精益求精的態度。我們應該從自己的教學行為,教學情景以及教學效果進行課前、課中和課后的反思。而且,陳時見教授也說,為了完成任務的老師不是一個好的老師。兩位專家的話猶如當頭棒喝,它讓我不得不對我的職業進行深刻的反思。那么,我算不算好的老師?我問自己。雖然,我的工作也兢兢業業,勤勤懇懇,但是,我們就拋開其他不說,就單從教學反思這一塊來說,我是不是好教師,答案是顯而易見的。

《論語·學而》中曾子曰曾說,“吾日三省吾身”作為教師,我們對自己的教學行為也應該做到多多反思。在每一次反思中找到自己的不足,然后尋求相應的理論,或者請教其他優秀的教師來彌補之。只有這樣,才會在理論---實踐---理論----實踐的良性循環中提高、完善自己。

教材是知識的載體,小學教材是一個完整的知識體系,我們不能人為的把它進行分割,在過去,我對教材的態度是我非常熟悉自己所教授的那部分。但是對其他年級的內容就一知半解了。只有等到自己去教授那個階段的時候,才會去了解、分析。那么,這樣做有什么缺點呢?如果我們不從整體在去把握教材,那么我們在教學過程中就會和整個小學的知識體系脫節。

而且,我們分析教材的時候要從不同的`角度去分析。教材是知識的載體,從我們教師的角度去看是一回事,從學生的角度去讀又是另外一回事。我們不僅要從如何教的角度去分析,更要從學生如何學的角度去分析,把自己放在學生的地位,試著用學生的思維去看待教材。只有這樣,從學生的認知水平出發,在教學上才不會脫離學生,才能把學生和教材有機結合,從而達到教學效果。

總而言之,通過參加這次培訓學習,我受益匪淺,感觸很深,為期十天的培訓,不論是從教育教學的理論上還是實踐上,都是一個鍛煉和進步的有良時機。在今后的教學工作中,我會把這次培訓學習的心得與同伴分享。使我們的隊伍共同進步,共同提高,一切為了學生,為了學生的一切。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇五

參加了“20xx湖北省中小學教師信息技術能力提升”遠程網絡培訓學習。經過這段時間學習,我無論在教學的理論水平、計算機操作水平、教育教學的理念、教學和學習過程的設計、開發及評價等方面都有了重要的轉變,收獲很大,受益匪淺,對現在和今后的教育教學有較大的指導和幫助。下面就談談我對本次中小學教師信息技術能力提升培訓的點滴體會。

1、提高了信息技術的素養。

教育信息技術也是一門科學,更要研究,教師要成為研究者,研究教育教學的規律與教育信息技術的整合,同時,我也認識到教師的成長離不開教育信息技,信息技術使老師面臨著如何成長,如何應對新的問題。通過此次培訓,讓我認識到,學會把信息技術應用在學科教學中能使自己的教學過程條理清晰,直觀形象,學生明白易懂,特別是教學流程圖讓教學過程更加明朗化,為我的教學增添了光彩,使我對課程發展、教育信息技術有了新的認識。認識到教育技術的有效應用對于推進教育信息化、促進教育改革和實施國家課程標準的重要作用,對于優化教學過程、培養創新型人才的重要作用。

2、具備了根據不同的`教學任務和學生特點及教學條件有效的設計教學活動的能力,具備了收集、甄別、整合、應用于學科相關的教學資源加以優化教學環境的能力,具備了在教學中對教學資源、學習活動、教學過程進行有效的管理能力。

3、學習內容非常實用。

從計算機基礎操作,如文檔編輯,數據的統計處理,演示文稿制作,多媒體素材的獲取、加工方法等,如何利用網絡搜索信息的方法和技巧,教學設計基本方法等基本技能開始培訓,并結合大量中小學實際教學案例,特別是教學各環節的具體設計與處理,word中的試卷設計與排版,excel中公式與函數用于成績統計與分析,上網查找資源和一些軟件的學習和使用,又為教師深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了幫助。

4、矯正了觀念的偏極。以前一提到教育技術能力培訓,就把它同信息技術培訓等同起來,經過這次培訓明白了教育技術是運用各種理論及技術,通過對教與學過程及相關資源的設計、開發、利用、管理和評價,實現教育教學優化的理論與實踐。現代教育技術首先致力于以科學觀來考察教學過程的各個環節,運用系統方法分析教學問題和設計教學策略,力求發揮教學系統的整體功能,通過優化教學過程來獲得盡可能理想的教學效益。

本次培訓是一次實用性非常強的教育技術能力培訓,優秀的案例給了我示范,堅實的理論給我教學的動力,我要把把這次培訓所學到的新思想、新理念、新技術、新方法帶到今后的課堂教學中,提高教學質量、促進每一位學生的發展。通過國培項目研修學習,對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高;既有知識上的積淀,也有教學教研技藝的增長!今后我將努力做到:

1、將這段時間學習的教育理論投入到實踐教學中去,為做科研型老師而努力。

2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外,還要多讀報刊雜志,積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思,做終身學習的表率。爭取能在刊物上發表作品。

3、認真做好課題研究,轉變觀念,探求新課程改革中的“熱點和亮點”。

4、充分利用好各種學習的平臺,加強交流,讓智慧碰撞,讓“國培”計劃播下的“種子”生根、發芽、長葉、長枝。

5、今后繼續通過網絡在線積極參與交流研討,及時了解最前沿的教改信息,擴展自己知識視野,促進自身提高。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇六

在教育局有關文件精神指引下,在各級領導的關心指導下,青少年活動中心開展了建立學習型校園和形式多樣的教師校本研修活動。透過活動的開展,中心無論是在建立學習型校園,還是在教師校本研修等方面,都有不一樣程度的發展和改觀。

1、組織保障。建立健全的組織機構,是保證校本培訓各項工作的有效落實。中心成立了以主任為組長,副主任、工會主席為校本培訓副組長,三個部長為成員的領導小組。青少年活動中心根據校本教研的實際特點,建立了“主任決策調控―副主任具體負責―部長相關領導組織落實―教師群體開展實施”的校本工作運行機制。領導小組分工負責,落實職責,制定計劃,定期召開校本教研會議,研究校本培訓工作,有計劃有組織地開展教師的培訓活動,并做好檢查、考核工作,把校本培訓的任務落到實處。使我校的校本培訓走向了制度化、科學化、可持續化。

2、時光保障。我們每周一、四為校本培訓固定時光,一方面組織教師學習國家的政策法規等文件,不斷加強教師自身的職業道德建設;

一方面,參加中國校外教育網組織的“校外視頻會議”,與全國優秀的校外場所互相交流、探討校外發展。

3、專項經費予以保障。保證經費投入是校本培訓得以順利實施的關鍵。為確保教師培訓工作的順利實施,我們有針對性地為教師購買了相關的校外培訓書籍100多本、報紙、雜志20多種,還有一些音像資料;

中心向上爭取了教學設備采購資金30萬,對校外場所需進行再完善、再提高;

對師資力量進行再培訓、再加強;

對培訓項目、綜合實踐活動進行再開發、再創新;

爭取了“校外場所潛力提升項目”資金80萬,翻新樓蓋、改造室內衛生間、裝修功能教室、更新走廊文化建設等。今年,教師外出培訓、交流費用5000多元,為校本培訓工作的開展帶給了有力保障。

學校注重校本培訓過程的管理,各種教師培訓檔案資料齊備完善,分類存放規范。制訂了《校本研修長遠規劃》、《青少年活動中心研修工作計劃》、《名優教師培訓方案》等一系列制度。并將培訓計劃納入學期工作計劃,制訂的每年度校本研修管理實施方案,作為教師評優、評先、年度考核、職務聘任、晉升的必備條件。

活動中心的校本培訓堅持“以人為本”,突出針對性和靈活性的特點,滿足教師專業化和個性化發展。主要在下方幾個方面進行了教師的校本培訓:

1、抓好師德教育培訓。教書育人,為人師表是為師者的準則。教師教學不僅僅是傳授學生文化知識,更重要的是塑造人的靈魂,無論是哪一面,都要求教師具有淵博的知識,高尚的師德,此外還要有豐富的、適當的、有效地育人方法和技巧。因此,活動中心一方面,組織教師學習相關法律法規,進一步提高教師的理論素養,做到懂法守法;

一方面,以活動為載體,對教師進行政治思想教育、心理健康教育、法制教育和職業道德教育,提高了教師的思想素質。

2、青年教師的培訓

青年教師培訓關系著中心的此刻和未來。為此,在校本培訓中,我們注重對青年教師崗位培訓,一方面,派年輕教師參加全國校外專業培訓,提高專業技能,更好地適應校外專業發展;

一方面,在工作中鍛煉、培訓活動的策劃組織潛力,使校外年輕教師和能適應各種活動的策劃、組織、開展。

3、骨干培訓。

制定名優教師培訓方案,確定了培訓目標、資料、措施,構成了優秀人才脫穎而出的環境和機制。在全員培訓的過程中,對中層以上干部以及后背干部、骨干教師透過教師進修學校相關部門的進一步培訓,提高他們的政治業務素質,充分發揮他們在校本培訓中的骨干和示范作用。

靈活多樣的培訓方式,是校本培訓全方位開展的平臺。

“校本培訓”工作中,提倡發揚個人學習反思,同伴交流討論,專家點撥引領的原則,從實際出發,針對校外教師隊伍的結構特點,探索總結出一些靈活多樣又極富實效的培訓方式和途徑:

1、以課題研究帶動培訓。

科研興校是中心主要的辦學思路之一。我們歷來十分重視對校外活動的研究,以此帶動教師培訓。每位教師研究校外活動,如《少兒才藝大賽方案》、《科技節活動方案》、《九九重陽情活動方案》、《民間工藝進校園活動方案》等,到達活動的豐富、活動質量的提高,促進教師成長的目的。

2、外出學習培訓。

它山之石,能夠攻玉。充分學習、借鑒他人的辦學經驗,學習兄弟校外場所先進的教育教學理念,促進蘿北縣校外教師隊伍素質的全面提高是我們堅持多年的做法。中心有體育、心理教育、信息技術等學科教師代表3人參加全國校外專業培訓;

中心組織教師到省內各家活動中心參觀學習。為了放大考察學習的效能,建立了外出學習報告制度。將先進的辦學理念、思路、經驗、最新信息由個體、部分輻射到全體,實現學習效益的最大化。

3、個人研修加群眾研修培訓。

個人研修是校本培訓主要形式之一,中心鼓勵教師自我研修。首先為每個教師配備了校外教育教學書籍,如《與研究同行》、《實踐?探索?反思》;

《好玩的科技創新實驗》、《一齊走進七彩世界》、《創意電腦美術》《主次與語言表演》等,還提倡教師透過網絡,閱覽電子圖書,邊讀邊記,邊讀邊悟,透過自主學習來升華教育感情,提高理論水平。其次為了解決當前教師視野不夠開闊,理念不夠先進的局限性,中心采用“請進來,走出去”群眾研修的方式,幫忙教師提高水平。今年,中心相繼邀請了黑龍江省社會科學院趙清福教授來蘿北青少年活動中心指導校外領域中的課題研究;

相繼又聆聽了趙清福教授的專題講座,使全體教師明確教育教學改革發展趨勢,了解當前校外教育科研新動向,更新觀念,逐步養成運用理論解決實際問題的習慣;

透過兄弟活動中心的交流活動,共同研究校外教育的發展,交流成功的工作經驗,進一步暢談今后校外的健康發展之路。

4、教育資源培訓

用心開展“向最美麗教師張莉莉學習”的活動、觀看《師德啟示錄》,每位老師寫學習感悟,優秀的張貼在學校的廊報上,供全體學員、教師、家長瀏覽、閱讀。此項活動的開展,極大地調動了教師的熱情。用心瀏覽全國校外網站,學習外地校外場所的辦學經驗,學習校外名師、專家的工作新理念、新思路、新方法,讓名師的言行來影響自我,提升自我的教育素養。

5、加強基本功訓練

一方面采用三種基本方法訓練教師基本功。

(1)中心將公益性普及項目作為常規訓練,主要采取自學自練的形式反復練習,在具體培訓中進一步研究、提高。此刻,校外每位教師都能承擔一個專業的普及班培訓或“三下鄉”活動中的對鄉鎮學生的校外興趣培訓。

(2)活動的策劃、組織、管理。

校外工作要以活動為載體,讓未成年人得到身心健康發展。活動中心注重了教師對活動的策劃、組織、管理潛力的培訓。活動中心每年組織十多項目大型,在活動中,教師們得到了很大的訓練。目前為止,教師們不僅僅能根據校外實際、策劃出有好處的活動,還能組織活動,在活動中各崗位都能管理到位,使我們成立五年來組織的各項大型活動十分圓滿。

(3)撰寫活動案例分析。

活動中心不僅僅重視活動的策劃、組織、管理訓練,而且注重對活動案例的研究。

我們透過活動的開展錘煉教師基本功,又透過活動后的反思進一步提升教師們分析、總結潛力,教師的校外基本功和研究潛力有較大的提高,實現校本培訓與自我主動培訓相結合。中心用心組織教師開展多層次的活動,中心為教師搭臺,組織多種活動,讓教師充分展示自我,從而獲得價值感,以更高的熱情,更多的精力投入培訓。透過一系列的培訓活動,校外教師有了很大的收獲,發表國家級論文5篇,向《中國校外年鑒》“校外論壇”上報活動案例分析、經驗材料、調研報告等12篇;

在全國校外場所優秀成果展示活動中,上報3篇文章。

一年來,中心教師參加課堂教學活動中,出示縣級優質課5節,學科教學與信息技術整合課2節;涌現出各類優秀:縣優秀教師1人,縣先進教育工作者2人,縣讀書先進個人2人,縣校本研修先進個人2人,市優秀教師1人,市優秀教師1人,市先進教育工作者1人,省德育工作先進個人1人,5人在全縣中小學生首屆藝術節活動中被評為優秀指導教師;3人次被評為國家、省、市各類活動優秀指導教師。

活動中心藝體部榮獲了蘿北縣“校本研修工作先進教研組”,教育系統行風評議先進群眾,教育系統特殊貢獻單位、“婦女與計劃生育工作新進單位”、“先進職工之家”、“創先爭優先進群眾”,全國“縣(區)級示范性青少年活動中心”等榮譽稱號。上級領導多次蒞臨校外檢查指導,對蘿北校外的管理和組織的活動、培訓,予以充分肯定和高度評價。

當然,本次研修活動除取得必須的成績,也還存在一些不足。

1、觀念有待轉變,思想認識有待進一步提高。有些教師不認真或不按時完成研訓任務及作業,有的即使完成了,也是被逼無奈。

2、博客研修尚待努力。“博客研修”是研訓一個重要資料,也是提高教師專業素質的一條有利途徑。但是,我們發現個別老師把“博客研修”當作一種負擔。

3、師資力量薄弱。目前,校外在職教師隊伍中,缺乏專業型教師,缺乏專業化培訓。

在今后的工作中,我們將透過校本培訓,使校外教師的綜合素質得到進一步的提高,建設一支優秀的校外教師隊伍,以更好地落實“服務青少年、服務家長、服務學校、服務社會”的辦學宗旨。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇七

參加國培計劃學習,就是一次精神盛宴的享受、接受心靈的洗禮的過程,每次過程都讓人欣喜不已,開闊視野,提升境界,結識新友誼。為了能夠在這次培訓中有更大的收獲,在教育理論、教學研修等各方面都得到提高,制定個人研修計劃如下:

珍惜這次培訓機會,及時參加學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,解讀專家思想,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

對學習中不明白問題和教學中的困惑,主動找機會向同行、專家請教,尋求幫助解決。積極參與研修坊的各項研修活動,積極與同行共同探討,努力向各位學員學習,我始終相信“他山之石,可以攻玉”。

堅持整理筆記,把自己在教育教學中的感悟、困惑與同行探討,尋找解決的辦法和途徑,尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的切入點,尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑,將所思所悟及時整理,寫學習心得、研修日志,發表在教師培訓平臺上。不僅要對課堂教學知識、技巧和技能反思,還要對自己的教學方法、教學內容進行反思,這樣才能不斷提升自我。

多讀書,在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀,在教學實踐中思路會更寬,更具有創新性,有了更深厚的教育理論作支撐,對我們教學實踐中分析教材是很有幫助的,讓我們在教學過程中更加的應用自如。多讀書會促進自己的教學反思能力,關注課堂細節。

爭取通過學習,提高研究教育教學規律和研究學生的基本方法、策略的能力,提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。積極寫研修學習心得體會、收獲、總結。所以我爭取每天自我檢查計劃的落實情況,對沒有落實好的內容,能夠當天彌補的工作不拖到明天,努力做到日結月清,真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。

小學數學信息技術國培個人研修計劃

研修主題

在推進課程改革教育的今天,部分農村的小學生具有基礎差、知識面不廣、反應能力較低等特點。在教育教學中有許多教師可能有以下的同感:講了很多遍的問題,學生還是不懂,或是一知半解。針對農村小學生的特點及教師經常出現的同感,為此,本次我選擇了《農村小學學困生的轉化》作為我的研修主題.-----累死你,工作多、壓力大、假材料多。呵呵呵呵!

研修目標

我們的教育、教學是為了每一個學生的數學發展,為了學生的全面數學發展,為了“學困生”的個性數學發展。能使“學困生”和普通生公平地學習,營造和諧的數學環境,著力地做好轉化“學困生”的工作,推進學校的素質教育,提高數學學科教育質量。通過對本課題的研究,總結出農村小學數學學困生形成的內因和外因,探索出對農村小學數學學困生轉化的有效策略。培養他們學習數學的興趣,使他們養成良好的數學學習習慣,提高他們的邏輯思維能力、計算能力。總之,使他們達到課程標準的最低要求。

學習內容

《新課程標準》小學數學版

《數學學困生的轉化》華東師范大學出版社;第1版(10月1日)

《教師轉化學困生的有效策略》新疆青少年出版社。

《小生學困生的轉化,新課程教師》20xx.教育期刊

《百福全論國培如何做作業》東方公司出版社20xx版

實施計劃

(一)、摸清本班學困生的基本信息、分析學困生其形成的原因,并對每一個學困生制定切實可行的幫扶計劃,建立學困生個人轉化成長記錄資料。

(二)、教師要善于設法消除學生的緊張畏懼心理,對學生在課堂上的表現,采用激勵性的評價、補以適當的表揚,同時在生活上和思想上對學困生多加關心、愛護。

(三)、老師在教學中,要創造生活情景,從生活中提取數學問題,多布置一些與生活有關的作業,提高數學學困生的學習興趣。

(四)、培養學困生良好的學習習慣.針對學困生的思維速度慢的特點,讓他們提前預習新課。針對他們的困難之處,老師提前輔導。這樣在課堂上,他們的思維就會跟上其他同學的思維節奏。這樣堅持久了能提高學困生的邏輯思維能力。

(五)、發揮學優生的作用.實施一個學優生帶動一個學困生的幫扶活動,為其命名為“手拉手,向前走。”即為每位學困生找一位小老師。能使學困生的問題有更多的機會得到相應的輔導和幫助,增強輔導的時效性。

(六)、老師一定要取得家長的配合,家長、老師擰成一股繩,共同搞好學困生轉化工作。教師要在充分調查的基礎上,針對不同類型的家長,采取不同的措施。

預期成果

通過本次校本研修,使自己的教育教學水平能得到進一步的提高,能撰寫出高質量“小學數學學困生的轉化”的教育論文及“三位乘二位數”的一節教學設計。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇八

學員基本上能完成作業,我們班的學員非常認真,有的學員能夠寫出結合自己教學實際的評論和總結,學員之間進行了廣泛的交流。經過培訓,學習收獲很大,現總結如下:

在培訓之前,很多學員認為,沒有必要進行課改,認為現在的教學體系符合中國實情,有利于高等學校的選拔人才,高考制度是非常公平的考試制度,現行的高考制度為保障我們國家的教學事業發展是很有效果的。但是經過看視頻講座,發現我們國家的教育已經不利于經濟社會的發展,國家和企業特別需要創新性人才,需要知識加技術的人才。這樣的人才培養應該從基礎教育開始。而我們的現行的基礎教育由于現行的高考制度,培養的都是考試性人才,由于現行的高考制度造成了中學教育以應試教育為主體,教學方法是以教師為核心,抹殺了學生的創造性,學生沒有選擇性,課程單一,造成了千軍萬馬走獨木橋的教育體制。因此課改勢在必行。

通過看視頻講座,國家非常重視課改的實施,經過比較長時間的研究和進行課改實驗,穩步推廣,在課改實驗過程中發現了很多問題,廣泛聽取了一線教師的意見,廣泛聽取了家長和學生的反饋意見,不斷進行改進和穩步推廣,為教改的實施獲得了很多科學依據。通過由點到面的課改實驗,在取得實驗成功的基礎之上進行穩步推廣。由實驗區的一線教師向后面的實驗區講解經驗。

課程要求教學的三維目標符合現代教學理念,三維目標即:一、知識與技能;二、過程與方法;三、情感態度和價值。要求我們教師在備課時要注重三維目標怎么在課堂中實現,三維目標啟現了現代課程思想。

新課程的教學強調學生獲得知識的過程;強調學生獲得知識切身體會;強調知識在社會生活中的應用。三維目標的實現,有利于學生對學習產生興趣,有利于學生主動學習。特別是新課程中要求一定數量的探究性學習,要求學生進行一些科學探究而獲得知識,有利于培養學生的科學素養。

通過觀看和課程專家推薦的優秀教學案例,從中學習和比較了新課程的教學法與舊課程教學法的差異,新課程要求教學要以學生為主體,要注重讓學生感受獲得知識的過程,變過去“要你學”為“我要學”,知識的獲取要注重學生的興趣培養,把學到的知識要與社會生活聯系起來,讓學生覺得學到知識都很用。新課程專門安排了探究性課,給學生有了發揮個性特色創造了空間,探究性課注重探究的過程,在探究過程需要和同伴的合作交流,相互取長補短,培養學生大膽想象、敢于創新、實事求是的科學素養。新課程并沒有完全否定舊課程的優良傳統,而是結合新理念創造新方法,讓學生能學會獲得知識的方法。

新課程對教師的要求更高了,要求教師要改變理念;要求教師了解物理知識在現代生活各領域中的應用;要求教師了解物理知識與現代科技前緣聯系;要求老師要進行校本課程的開發,要求教師進行必要的課程資源開發;要求教師能利用身邊的簡單物品制作簡易的物理演示實驗,同樣也要求學生能在生活中進行一些小發明、小創造。

新課程對教學的評價發生了根本性變化,學生進行學分制管理,學夠必要的學分后可根據自己的愛好、特長進行選修,在進行教學評價上不僅僅看最后考核,還注重教學的過程,對學生不僅看理論的學習還要看學生的動手能力、探究能力、合作能力,有利于學生的進一步發展的需要。隨著新課程的進行,相應的高考也會發生改革,高考的改革會支持新課程的實施。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇九

教育教學工作中,使我認識到培優補差的重要性和必要性,語文國培總結。培養國家的棟梁,首先應該重視特優生的培養,使其從小能在好的方面,發展其聰明才智的特長及綜合素質的能力,使其從小養成努力學習,出類拔萃,為以后的成就打下良好的基矗而素質教育的首要目標是學校教育要面向全體學生。要想使每個學生都得到全面發展,這就存在一個帶有普遍性、長期性的問題——后進生的轉化。

一、優先提問法

課堂是學生獲取知識、發展能力的最重要的窗口。而后進生上課時注意力不集中,效率低下。所以,我認為教學過程中優先提問差生是使之得到轉化的一個很好途徑。由于他們的基礎和能力都比較差,我就多提問他們一些基礎知識,促使他們不斷進步,在課堂上給他們一些自我表現的機會,讓他們在每節課上都能體會到成功與收獲的喜悅。這樣循序漸進,因勢利導,逐漸讓他們主動想、主動問,真正成為學習的.主人。

二、尊重個體差異,實施分層分類教學。

(一)分層次練習

在平時做小狀元上的練習題時,我首先要求全班學生完成基礎練習,然后逐步提升,增加難度。其他學生在做的時候,我則重點巡視個別輔導后進生。這樣,學習困難的學生也可以順利完成基礎練習。至于難題,這時我會講評著做,這樣學困生不會感到有很重的負擔。相反一節課,他們也會有所得,有所進步。

(二)分層次布置作業

對于“后進生”,我讓他們以鞏固基礎知識為主,減少作業量,專項訓練,以建立自信心。讓他們體驗到學習的樂趣,主動、積極地投入到學習中。

三、課余時間個別輔導

在限定的課堂教學時間內,是很難滿足和適應不同學生的需要的。因此,組織課外輔導,作為教學的補充是很有必要的。因此,在學校允許的補課時間內對個別學生進行輔導,以鞏固所學知識。

四、教會他們正確的學習方法,使學習變被動為主動。

五、堅持不懈地關愛后進生。

愛,對學生的心靈是任何東西都不能代替的陽光。后進生普遍自信心不強,學習習慣無規律,所以在教學中,我多鼓勵他們,多和他們談心,只要發現他們有進步,哪怕是很小的進步,我都及時進行表揚,并鼓勵他們再接再厲。實踐證明,對后進生進行教育,“溫柔勝于強力,成功的背后是激勵”,多給學生一些鼓勵,可以喚起后進生的上進心,是一種費力小而見效大的好方法。

六、注重學習習慣的培養,提高學習能力。

總之,后進生的轉化,任重而道遠。在今后的教育教學工作中,我仍將一步一個腳印地把后進生的轉化工作做到實處,使每個學生都能在我的教育下,有所進步。

一、重視培養他們的求知欲望和學習的自覺性,使其在好的基礎上能更進一步。

二、讓他們明白讀好書的作用,介紹或推薦特優生適量課外閱讀,以擴大他們的知識面,攝取更多課外知識,以便在習作中能靈活運用,提高習作水平,從而提高語文能力。

三、適時讓特優生做一些難度較大的習題,讓他們感受困難和挫折,然后教育他們如何對待失敗,讓他們知道“學海無涯苦作舟”,只有不畏艱險,勇于探索,才能攀登科學知識的高峰。

四、發揮特優生的作用

在我班,我讓一個特優生幫助一個后進生,這樣既發揮了他們的聰明才智,又讓他們鞏固了所學的知識。同時,也讓他們在人與人的不斷交流中感受到個人力量的微薄,使自己愿意與同學交往,取長補短。

以上是我在培優補差工作中的一些做法,談不上什么經驗。在今后的培優補差工作中,我將不斷探索和總結經驗,把工作做得更好!

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十

回顧自己的學習歷程,既洋溢著成功的喜悅,也充滿著探索的艱辛。既是一個學習的過程,也是一個享受的過程。在這個過程中,我學到了很多教育技術,大幅度提高了教學能力。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。在方興未艾的教育事業不斷前進的歷史征程上,既充滿著千載難逢的發展機遇,也面臨著前所未有的嚴峻挑戰。盡管培訓工作結束了,但教育格局改革剛剛拉開帷幕。面對教育改革,我們責無旁貸,我們任重道遠。我們是人類靈魂的工程師,我們從事著太陽底下最光輝的職業,我們是教育事業的中流砥柱,我們是教育工作的堅實基礎。我們要順應時代,我們要引領潮流。我們要義不容辭地肩負起莊嚴的歷史使命,大力彰顯國培訓計劃煥發出的偉大魅力,以更加激昂的斗志,更加飽滿的熱情,更加積極的態度,更加務實的作風,積極投身到偉大的教育改革洪流中去,投身到艱辛的教育實踐中來。我們承前啟后,我們繼往開來,我們站在歷史的潮頭,我們站在時代的浪尖。我們在描繪絢爛的人生,我們在譜寫壯麗的篇章,我們在托起明天的太陽,我們在培育民族的希望。讓我們的行動,無愧于時代使命,無愧于絢麗人生,經得起歷史的神圣考驗,經得起人民的莊嚴檢閱。

由于工作在農村小學,沒有更好地了解現在教育的現狀和教師成長方面的情況,就像井底之蛙,對所從事的教育教學工作缺乏全面的了解。通過此次培訓,我對目前云南基礎教育的現狀有了進一步的了解,也清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質和教育教學水平,不斷地總結自己的得失,提高認識,不斷學習,才能適應教育發展對我們教師的要求。

這次培訓給我最大的收獲是一位位教師的講座,他們用淵博的科學文化知識和生動的案例給我們講述了深奧的理論知識,講得通俗易懂,讓我深受啟發。

在范春麗的講座中,他講述了《小學數與形結合及符號化思想的教學策略》使我對教師的繼續教育工作有了更深的認識。孫家芳教師的講座深入淺出,他用發展的眼光給我們描述了目前我國的基礎教育現狀。使我對從事的教育工作有了進一步的認識,從他的講座中我深知新課程中存在的問題以及我們該怎么辦。他給我們介紹了新課程改革中的十條做法,明確了我們今后努力的方向。

在此次培訓中,除了讓我完成理論知識學習和專業技能知識學習外,其重要的一項是老師們指導我們制定了個人專業發展規劃,明確了今后發展的目標和方向。這次培訓只是一個開始,只是給我們學習指引了道路,學習將不斷進行下去,也將以此作為對自己的要求,不斷地去學習,快速地成長。

通過本次培訓,使我學習到了許多新的理念和教學技能知識,更使我對小學數學的教與學有了新的認識,并且明確了個人的專業發展方向,為我今后的學習和工作奠定了堅實的基礎,增強了我的自信心。但也使我感到了壓力,那就是我以后將面臨著如何帶領本校的教師共同發展,如何組織開展好學校的校本研修工作等等。在壓力面前,我想我只有不斷努力學習,努力去做好每一件事,盡最大的努力去完成好每一項工作和任務。

學習培訓使我學習了許多的知識和技能,同時也讓我明確了個人發展的方向。我將以這次培訓作為一個起點,不斷努力學習理論知識,勇于實踐,促使自己又快又好地發展起來,盡我所能,努力為教育事業貢獻自己微薄的力量。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十一

不知不覺中,此次國培已接近尾聲。

在國培學習中,我聆聽了許多教授、專家、學者的講座,他們深邃的學術知識和獨特的講課方式,使我受益匪淺。兩個月以來我珍惜每一次學習的機會,認真寫好作業,積極參與學員的互動交流,不斷學習人家好的學習經驗,從而使我的專業知識得以飛躍,也正是因為有了這次深入的專業學習,為我的工作奠定了良好的基礎,使我工作起來得心應手。

對于學生來說“學習”是非常重要的,人們也非常重視學生階段的“學習”,而參加工作以后人們就不再像以前那樣重視“學習”了。我也曾認為畢業以后,知識已經夠用,但參加國培學習以后,我的思想認識發生了變化,認識到了“活到老,學到老”的深刻含義,體會到繼續“學習”的重要性。因此我非常自覺并善于利用一切時間學習。作為一名基層教育工作者,工作很繁忙,能專門用于學習的時間是少之又少,這就需要我們合理的利用空閑時間:

一是要擠時間學習,要從繁雜瑣碎的家務中“擠”時間,從娛樂的方塊里“擠”時間

二是要制定比較詳細的學習計劃,并將每周的學習進度與計劃相比較,做到按時完成各項學習內容。

三要有刻苦鉆研的精神。大多數人的智商都是差不多的,關鍵在于刻苦和努力的程度。只要我們多鉆研,下苦功,有讀書破萬卷的精神,并且長期堅持下去,必有收獲。

四是要勤于思考,善于積累。“學而不思則罔,思而不學則殆。”要勤于思考,把腦筋開動起來。還要善于積累,從一點一滴做起。

在國培學習中我堅持理論聯系實際,學以致用。在學習期間我寫了三篇教學設計、一篇教學反思和一篇學習心得,還參加了學校的教研活動。總之國培學習使我能站在更高的位置,審視我的`教學,反思我的教學,總結我的教學,改進我的教學。從而使我工作起來得心應手,并且取得了優異的成績。由于擺正了工作與學習的位置,處理好了工學矛盾,我做到了工作與學習兩不誤。

學無止境,學習并沒有結束。還有更多的新知識需要我去了解、去掌握,如果滿足于現狀、停滯不前,就難以適應日益發展的社會需要。我相信,山沒有人高,路沒有腳長;一分耕耘,一分收獲;只要付出,就會有收獲。這也是我國培學習的又一大收獲。

國培個人學習情況總結

xxx

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十二

時光飛逝,歲月流轉,轉眼間,兩個月的國培網上學習就要結束了。喜悅伴著汗水,成功連著艱辛。兩個月彈指一揮間,來不及駐足就已飛逝而過,然而,卻在這短短兩個月的時間里,透過“新思考”網給我們一線教師帶給了一個學習、交流的平臺,它跨越學校間的時空距離,神奇般地讓我們得以和同行與專家共同交流、探討、合作、學習。透過聆聽王x、李x、李x偉等幾位專家老師的精彩講座以及與好多課程專家和一線教師的在線交流研討,使我獲益匪淺,提高了自身的專業水平與知識素養,完善了教學理念。同時也讓我懂得了如何調試教師的心理健康和教師職業倦怠的心里影響。透過研修平臺,讓我聽到了那么多默默無聞的教育工作者實踐探索的腳步聲;讓我看到了那么多心懷高遠的執著尋夢人;感謝付出智慧和辛苦的教育專家和同行們,讓我從你們精彩評論和提交的一份份班級作業以及在線研討交流中,體會到了作為一名教育工作者具有的博大胸懷與執著無悔!

回顧兩個月以來印身“新思考”網的幾十個日夜,感覺自我從很多方面都得到了提高:

首先,聆聽講座,在學習中提高,在思考中前進。觀看了專家們講課的視頻后,被專家們獨到的教育理論所吸引。“書到用時方恨少”,此時深刻體會到了這句話的精髓,自我的思想真可謂是豁然開朗,許多困擾了自我很長時間的教育教學問題也迎刃而解。以前常常以為自我在課堂教學時把課上完就行了,從未認真去深思過什么才是好課,學生在這堂課中究竟學到些什么;也沒認真去思慮過使用導學案及小組合作學習的新型高效課堂。透過這次學習,我的感觸十分大,“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,在以后的工作中,我必須要關注學生的個體差異,備課先備學生,設計高效導學案,發揮小組合作學習的優越性,運用sts教學理念于課堂實踐,使自我所從事的工作更加完美。

其次,在線交流,在感悟中進步,在研討中創新。本次培訓,真可謂“百花齊放,百家爭鳴”。在線探討時,學員們結合自我在教育教學中的實際狀況,各抒己見,高招頻出。專家們更是不厭其煩地為我們答疑解惑。這樣的互動給我的感悟是深刻的,所帶來的進步是任何催化劑都無法做到的。所以我要說,沒有互動,就不可能產生智慧的火花,也不能拓寬我的視野,更不可能提高我的專業技能。因為交流,我充實了自我;因為互動,我獲得了進步,因為研討,我學會了創新。我必須會把自我的感悟應用于實踐,讓自我今后的課堂也能綻放出奇光異彩。

再者,教學相長,在反思中提升,在總結中提高。兩個月的網上培訓,我在保質保量完成教學任務的同時,認真地完成了國培的學習任務,每一天都登陸平臺觀看專家的視頻講座、點評和其他學員的作業,堅持獨立撰寫作業及培訓感言,一次不落地參與在線研討交流。至寫此總結之時,文章總數已達100多篇,評論數已達1000余條。透過學習和交流,我認識到未來教育需要科研型的教師,而不再是“教書匠”。教師要想從“教書匠”轉為科研型教師,務必樹立終身學習的觀念,給自我不斷充電,消除職業倦怠。由于我們從事的教育事業,應對的是一群對知識充滿渴求的孩子,將他們教育好是我們的職責和義務。所以,我們務必不停地學習,在學習中不斷地總結,不斷地反思,從而提高自我的專業素養。因為教學不僅僅僅是一門復雜的學問,它同時也是一門高超的藝術,需要我們不斷去研究,不斷地去反思,不斷地去提高。惟其如此,我們才會在教師專業化成長的道路上走得更快,走得更好!

國培研修新思考,專家視頻親指導,在線研討互釋疑,學識技能邁新高。

“欲窮千里目,更上一層樓”。“新思考”國培研修的平臺像一架云梯,讓我能不斷地向上攀登。平臺上那么多的學員文筆流暢,才思敏捷,學識淵博,像磁石一樣吸引了我,令我感慨萬千,羨慕不已,頓覺“山外青山樓外樓”,“強中自有強中手”,仿佛又回到了學生時代,充滿了孜孜以求的激情,洋溢著不斷攀登的動力,時刻充溢著強烈的學習欲望。

總之,經過這次網上培訓,我徹底領略了專家們的治學嚴謹、博大才學,深刻反思到自我的學識水平相差甚遠和平時教學方法的淺陋。感覺自我知識功底、教學方法、思想認識、心理素質等等都還有很大的漏洞,但是在專家及老師們的感染和熏陶下,我無形中有了較大的提高。在那里我增長了知識,忘記了辛苦;增添了歡樂,擯棄了煩惱;增強了自信,擺脫了困境!我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情,投入到今后的教育教學工作中,我也期望今后能參加類似的培訓,以進一步提升自我在教學等各方面的潛力;我更期望,在此次培訓之后,能學有所用,讓自我的專業成長更快。

“雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越”。我將以得益于本次國培研修的巨大進步為契機,“愛心鑄師魂,真誠育桃李”,在教育生涯的軌道上闊步向前,付出汗水和執著,努力成為一名愛心無限、技能超群的研究型教師。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十三

由教育部辦公廳組織實施的“國培計劃(20xx)”——`縣級教師培訓機構培訓者遠程培訓即將結束了,學校國培計劃工作總結。我校有幸作為遼陽市唯一所縣區教師進修學校參加了此次培訓。據初步統計,現我校合格率已經達到100%。

從10月上旬,我校就接到了遼陽市教育局的急電傳真通知,市教育局經研究決定指定我校參與此次培訓,并由師體衛科直接指導我校組織實施。為了高效完成此次培訓,我校認真組織,科學管理,嚴格實施,具體總結如下:

我校是作為遼陽市唯一一家參加此次培訓的教師進修學校,是遼陽市各縣級教師培訓機構的代表。所以校長非常重視此次培訓,專門召開領導班子會議,商討培訓組織、管理和實施辦法。領導班子一致認為,此次培訓是上級交給我校的一項重要任務,必需高質量完成,同時,此次培訓也是我校研訓教師整體水平提高的一次絕好的機會,我們要格外珍惜此次培訓機會,實實在在搞好培訓,為開展我縣“十二五”中小學研訓工作奠定堅實基矗

學校把參加此次培訓作為學校本學期頭等重要工作。為了讓全校教師提高認識,學校先后組織召開了中層領導全體會議和全校教師大會,認真學習國家、盛市相關文件,做好培訓前的全面動員工作,使每一位教師都了解此次培訓的目的和意義,都能以積極的心態對待培訓。

學校成立了以校長李玉良為組長,支部書記、副校長為副組長,各部室主任為小組長,電教部教師為培訓成員的“國培計劃(20xx)”工作領導小組。組長負責全面統籌;副組長負責分管部室培訓監督;各小組長負責本組教師的培訓組織和指導。針對此次培訓遠程培訓的特點,與信息技術和網絡技術直接相關,要求組織者有一定的培訓能力和技術能力,所以由電教部的教師牽頭,電教部主任為培訓管理員;學識水平高、培訓能力強的呂丹為輔導員;工作認真、實踐能力強的郭忠友為技術員;積極熱忱的祁青松、王志紅為監督員。

領導小組及時建立,分工明確,人員選擇恰當,使培訓的實施有了組織保障。培訓的過程中,呂丹老師每天都堅持在線十小時以上,每位老師的作業她都認真閱讀和批改,審閱每位學員的帖子、評論,及時推薦優秀的帖子與評論;及時在培訓平臺班級主頁發布公告,安排近期學習活動;組織學員參加網上的討論、答疑,及時解決培訓過程中老師們出現的問題;隨時監控每位學員的學習進度,向有關領導匯報并通知學員本人,保障了我校全體教師參加培訓的高質量完成;認真制作培訓簡報,將每周的學習情況梳理、匯總、通報,并安排下一周的學習任務,每周一期,已經做了六期,及時上傳到班級主頁上,有五期被推置省主頁精彩簡報處;積極與國家、盛市領導溝通匯報,工作總結《學校國培計劃工作總結》。其他幾位老師也各負其責,共同建立起一個培訓指導校級團隊,幫助老師們解決問題。

依據教育部的統一安排,結合我校實際情況,制定了《遼陽縣教師進修學校“國培計劃(20xx)”——縣級教師培訓機構培訓者遠程培訓工作方案》。

此次培訓前后跨度三個多月,我們縣教師進修學校從機構上來講,是研訓一體的,我們的教研員也是研訓一體的,我們既有教研的任務,又有培訓的任務,平時工作都很忙,特別是現在要到期末了,就更忙了,有日常的教研工作,還要出題,評各級優秀課。為了讓全體教師有充分的時間完成培訓,又不能影響正常的研訓工作,學校對本學期的整體工作計劃進行了適當調整,把重要的研訓工作都靠前安排,盡量為11月、12月的全員培訓留出時間。

在學校的培訓工作方案中,各培訓階段嚴格按照教育部的統一時間安排,每個階段都有明確的時間、負責人員、實施內容、保障措施、評價考核方法等。按照統一安排,我們及時與省市領導溝通,進行了培訓動員、上報培訓者信息、選派教師參加國家統一集中培訓、召開培訓啟動會議、定期組織教師參加集中研討和觀看網上研討視頻答疑、“日統計”“周匯報”定期提醒每一位培訓者的學習情況、個別輔導,保證每一位參加培訓的教師能完成培訓任務。

為了保障此次培訓的完成質量,學校把教師參加此次培訓的成績作為本學期其業務考核的成績。明確規定此次培訓不合格者,本學期業務考核即為不合格。每一位參加培訓的教師的培訓情況,要進入每個人的`業務檔案,并計入繼續教育學分中。考核制度的制定,鞭策著每一位參訓者。為了使每一位參訓教師都能集中精力參與培訓,學校把此次培訓內容作為常規業務學習筆記和作業中,這種既節省了時間,又提高了教師的學習效果,一舉兩得,既減輕了老師們的負擔,又有效地激勵大家。

我校是農村縣級培訓機構,學校硬件條件比較落后,平均每個辦公室四人,每個辦公室平均一臺電腦,大部電腦沒有音箱,學校沒有筆記本電腦,網絡是與縣教育局共用一條光纖。所以原有的硬件條件無法滿足此次培訓的需要。為了保障此次培訓順利實施,給老師們創造一個良好的學習環境。學校在資金非常緊張的情況下,投入兩萬余元,購買了集中培訓時所需的筆記本電腦、每臺電腦配置了音箱、增修了網絡硬件等。雖然在培訓的過程中,時常會出現機器不夠用、網速慢等現象,但我們的老師通過輪流學習,線上學習與線下學習相合,機器整天不閑的形式,還是堅持著把培訓任務基本完成了。

我校以部室為單位,把全校教師分成四個學習小組,推舉組織能力強的部室主任為小組長,教師按照所在部室,結合年齡結構和技術能力均衡分組。在學習中大家互幫互助,技術強的幫助技術弱的,年輕的幫助齡偏大的。為了完成培訓任務,又不影響正常研訓工作,很多老師是白天下鄉聽評課,晚上在家里上網參加培訓,所以我們充分利用培訓平臺和qq等途徑,進行交流和研討,及時把學習統計情況,通報給相關教師,使培訓進度得到整體推進。

通過我們的統計和觀察,我校雖然在硬件條件和人數上不占優勢,與各兄弟學校有一定差距,但我們的學習情況處于中上游。我們有信心堅持到最后,盡自己最大的努力高質量地完成此次培訓,并把我們所學應用到我們研訓實踐中,提高我們遼陽縣的中小學研訓工作的整體水平。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十四

從20xx年11月8日至11月22日,我很高興地參加了信息技術能力提升工程培訓者國家級培訓。經過為期15天的學習,我的收獲是巨大的。

教育觀念的真正轉變

以前,我們總是按照傳統的教學方法來教學,老師教學講得多,學生聽的多,這樣,還是采取“以教師為中心”的教學模式。這樣教出來的學生難免出現很大的差異,教學效果也不好。老師用這種教學方法把自己也搞得很累,學生學習也沒有多大興趣,還對學生的自主學習能力進行了抑制,更談不上創新能力的培養。經過這次的培訓,我意識到新的信息化年代,學生接受信息的方式也發生了改變,我們要讓學生主動去學習,主動去收集需要的信息,主動去培養自學實踐的能力,才能有助于學生的綜合發展,才能達到理想化的學習效果。所以,我們教師一定要改變傳統的教育觀念,用新的教學手段來改進我們的教學方法,才能順應時代的發展,才能培養出對社會有用的創新型人才。

學習觀念的轉變

從許多講課的專家來看,他們的知識十分豐富,見識廣博,善于學習先進的理論,并進行深入研究,形成了自己獨特的知識理論體系。他們為什么會有許多新的見解呢?我想,

這與他們喜歡學習有關。他們總會“追隨”一些新的理論和方法,不斷去學習,不斷去總結,不斷去提高。所以,我們聽到他們講的總是自己很少聽說過的。當然,除了利用電腦、移動終端進行學習,他們還向實踐學習。向實踐學習更為重要,他不是照搬別人的東西,他是將別人的東西進行再創造,形成了自己獨特的東西。所以,這是我應該學習的。我回去后,一定要加強理論和實踐的學習,提高自己的教學能力,成為一個博學多識的語文教師。

知識水平和能力得到提升

在每天的聽課中,我認真做好筆記,認真聽課,不時用手機拍下講課內容。回到寢室后,我又把講的.內容再仔細地看,不懂的我會向其他老師請教。通過這次學習,我很好地掌握了“翻轉課堂、微課、慕課、移動學習、大數據”的相關知識,我回去后一定把這些相關知識盡快地用到教學中,讓它們發揮更大的作用,真正地轉變教學方式。對于學到的軟件運用知識,我休息時,把它安裝在電腦上進行學習,直到把軟件弄懂。每天晚上,我會堅持寫學習日志,并把學習日志發布到重慶北碚研修社區的網站上去。通過這段時間的學習,我的知識水平、軟件使用能力、制作微課的能力都有相當大的提高。這是我最大的收獲。

學到了新穎的教學風格

從給我們作講座的專家和教師身上,我看到了他們上課

的風格,領會到他們的講解方法,學到了他們的教學藝術,以及如何在課堂上和學生互動,調動學生學習的積極性。我總結了一下,他們準備充分,善于運用新媒體技術、使用一些讓學生感興趣的內容來教學,這樣就會收到不一樣的效果。我回去后,要好好總結,好好運用這些教學方法,讓我的課堂更富有魅力。

總之,這次的學習收獲還有很多,我希望今后有機會多參加這樣的培訓,來不斷充實自己,發展自己工,提高自己。

信息技術國培總結7

從20xx年12月28日20xx年4月17日,我們很高興地參加了信息技術能力提升工程培訓者國家級培訓。經過為期四個多月的學習,我們的收獲是巨大的。

一、教育觀念的真正轉變

以前,我們們總是按照傳統的教學方法來教學,老師教學講得多,學生聽的多,這樣,還是采取“以教師為中心”的教學模式。這樣教出來的學生難免出現很大的差異,教學效果也不好。老師用這種教學方法把自己也搞得很累,學生學習也沒有多大興趣,還對學生的自主學習能力進行了抑制,更談不上創新能力的培養。經過這次的培訓,我們意識到新的信息化年代,學生接受信息的方式也發生了改變,我們要讓學生主動去學習,主動去收集需要的信息,主動去培養自學實踐的能力,才能有助于學生的綜合發展,才能達到理想化的學習效果。所以,我們教師一定要改變傳統的教育觀念,用新的教學手段來改進我們們的教學方法,才能順應時代的發展,才能培養出對社會有用的創新型人才。

二、學習觀念的轉變

從許多講課的專家來看,他們的知識十分豐富,見識廣博,善于學習先進的理論,并進行深入研究,形成了自己獨特的知識理論體系。他們為什么會有許多新的見解呢?我們想,

這與他們喜歡學習有關。他們總會“追隨”一些新的理論和方法,不斷去學習,不斷去總結,不斷去提高。所以,我們聽到他們講的總是自己很少聽說過的。當然,除了利用電腦、移動終端進行學習,他們還向實踐學習。向實踐學習更為重要,他不是照搬別人的東西,他是將別人的東西進行再創造,形成了自己獨特的東西。所以,這是我們應該學習的。我們回去后,一定要加強理論和實踐的學習,提高自己的教學能力,成為一個博學多識的語文教師。

三、知識水平和能力得到提升

在每天的聽課中,我們認真做好筆記,認真聽課,不時用手機拍下講課內容。回到寢室后,我們又把講的內容再仔細地看,不懂的我們會向其他老師請教。通過這次學習,我們很好地掌握了“翻轉課堂、微課、慕課、移動學習、大數據”的相關知識,我們回去后一定把這些相關知識盡快地用到教學中,讓它們發揮更大的作用,真正地轉變教學方式。對于學到的軟件運用知識,我們休息時,把它安裝在電腦上進行學習,直到把軟件弄懂。每天晚上,我們會堅持寫學習日志,并把學習日志發布到重慶北碚研修社區的網站上去。通過這段時間的學習,我們的知識水平、軟件使用能力、制作微課的能力都有相當大的提高。這是我們最大的收獲。

四、學到了新穎的教學風格

從給我們作講座的專家和教師身上,我們看到了他們上課的風格,領會到他們的講解方法,學到了他們的教學藝術,以及如何在課堂上和學生互動,調動學生學習的積極性。我們總結了一下,他們準備充分,善于運用新媒體技術、使用一些讓學生感興趣的內容來教學,這樣就會收到不一樣的效果。我們回去后,要好好總結,好好運用這些教學方法,讓我們的課堂更富有魅力。

總之,這次的學習收獲還有很多,我們希望今后有機會多參加這樣的培訓,來不斷充實自己,發展自己工,提高自己。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十五

今年9月份剛入學不久就接到教育局通知,讓我擔任這次國培輔導老師的職務。我當時心情既激動興奮又忐忑不安。高興的是國培能解決我在教學中的一些實際問題可謂燃眉之急,忐忑的是我從未勝任過這么嚴肅而又任重道遠的任務。會當班輔容易,當好班輔卻難。在國培學習中我認真聆聽了專家的講座做好聽課筆錄,線上與線下認真組織學員學習討論教學上的知識。同時也積極地盡自己所能回答學員的一些教學上的疑惑。結合自己的教學經驗與新課標要求,與他們一起學習交流。兩個多月的時間在彈指間悄然滑過,從秋高氣爽的深秋走進寒風刺骨凜冽的冬天。我和學員們經歷了一次蛻變和成長。現在就結合我班實際情況,做以下簡單的分析和總結:

我承擔的是榆林市技術教育9班輔導老師的工作。班級學員共有100人,在開班前,我們班的很多學員都不清楚培訓情況,有的甚至進入班級群都不知道什么意思。我都一一耐心的給他們解釋溝通。明確我們學習目標與任務。有的老師電話還打不通,我就聯系我們的總班主任汪洪波老師請他幫忙聯系。在短短的兩天時間,我通過建立qq群、平臺公告、群公吿、發貼、電話等方式,使我們班學員全部入學。學員參培率百分之百。

我堅持和老師們一起觀摩視頻學習,認真聆聽專家們的講座,在重點處還做好筆計,同時也在群里鼓勵學員做學習筆計寫好心得。因為我知道新課標形勢下,要求教師要不斷的學習充電,做創新型教師、研究型教師、引導型教師。真正做到“活到老,學到老”,不斷學習新的教育教學理念,新的教學法,讓自己不被新時代的滾滾洪流所吞沒。

班級簡報是一個很好地橋梁,能夠給學員相互促進提高的作用。在做第一期簡報開始,我就認真閱讀了國培首頁的簡報編輯,也知道了它的實質意義。所以在第一期我就曉之以情動之以理地讓學員清楚明白學習任務。讓他們既來之則安之,即學之則曰之,同時倡導在教學中也做到即教之則樂之的教學理念。雖然我們班的簡報不是最優秀的,但卻是最平實受用的,每期都有老師們的培訓方向,學習動態激勵的話語等。

為了鼓勵老師們積極參與,我把一段時間內學習時長、作業完成、參與研討表現優秀的老師列出,并將大家討論比較多的問題當成教學心得,還有一些老師寫得比較好的國培感言一并放在班級簡報上,引來了一些老師的稱贊,同時也激勵更多的老師參與。后來好多老師已經不再是為了合格,而是要爭優秀。

在“提問與解答”欄中,老師們提出的問題可謂是“五花八門”。有些問題通過自己十多年的教學經驗與教學實踐,我都能一一解答,實有不懂和就點百度、當然我們班還有一位優秀的班輔老師也在組織交流學習。有時也會請教我校德高望重的老前輩們。在每期的在線研討活動,我都是提前把時間寫在群公告欄里,或發表在平臺公告欄。有時還經常電話叫他們參與。研討學習也取得了實效很多老師都感言到這次國培的確收獲很大。

在每次作業批改時,我都認真閱讀,全批全改。但由于自己本身的工作較忙,因此在日常輔導過程中,不能很好地對每一個學員的作業都精心的.批改,只能進行較為簡單的點評或是有針對性的評價。在發現學員在提交作業有抄襲現象時我都在私下交流,以便改進。總之都無愧于心!

作為一個指導教師,在培訓的過程中,認真履行自己的職責,全程跟蹤。以情感人,以德服人,以方法促提高

我們班的學員雖然不多,大多數老師都是偏遠的農村教師,很多老師的網絡設備也不是很完善,環境條件艱苦。同時我們中還有很多的老同志,臨近退休,但還在堅持努力地學習著。甚至我們隊伍中還有快臨產的女同志……所以組織起大家一起安心積極的學習尤為重要。很多老師有問題都會線下與我交流談心,我都會耐心的聽取,激勵的鼓勵他們要珍惜難能可貴的學習機會,也有老師在線下與我討論教學上的一些問題,我都會盡自己所能給予解答,

誠然,有優秀的學員也有滯后的學員,每個學習模塊結束總有幾個由于各種原因導致沒有完成相應作業的學員,這時候我都會用電話的方式催促他們完成相應的學習,在校的同行們都說我“傻”,這么認真干嘛。我說這是我的職責,我是班輔老師要對自己的學員負責。

國培雖然結束了,但我們學習的心卻還在路上,在學習的路途中我們一直在前行,在教學的路途中,我們一直在探索……我相信;通過這次國培的學習,我們所以的老師都得到了思想上的洗禮,心靈上的凈化,感謝國培,因為有你,我們成長了;感謝有你,我們收獲了;在未來的路上,我們一起相伴相隨,攜手同行!

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十六

時間過得很快,短暫的幾個月時間即將逝去,在這幾個月中,

我有了不一樣的感受,認識到自己身上有很多的不足,需要自己去完善。我很高興,參加這次“國培”,能讓我學到很多平時學不到的東西,能讓我提高自身的素養。就這次的“國培”,我談談我自己的感受:

作為以教書育人為天職的教師,我們更應該成為學習的時代先鋒,知識的`富翁。因此,國培行動給我們搭建了自主學習,提升專業素養的平臺。本次培訓,有資深的網絡教育家、教育技術專家給我們傳授新知識,新理念,使我們對“教學目標、學習者分析”、“媒體與教育方法的選擇”、“信息化教學資源的收集與處理”、“教學設計的實施”、“教學評價”、“教學研究與反思”等有了系統全面的認識。

以往的教師交流方式局限于集中校本研訓聽評課活動范圍內,而國培行動,突破了傳統的時間和空間局限性,打破了文化層次,年齡結構,城鄉地域的羈絆,它能使我們每個教師充分利用自己的課余時間在網絡平臺中互相學習,互相交流,對同一話題可以從不同角度自由發表個性主張和建議,交流方式實現了“一對多”、“面對面”、“層對層”的立體化交流,在愉悅寬松氛圍中,實現思維的碰撞,靈感的迸發,心靈的默契,每位老師可以感受到學習的快樂和進步。

國培,匯集了四面八方的精華,使我可以欣賞廣大同仁們精美的帖子和反思,還有對教學的一些獨到的見解,使我深刻體會到山外有山人外有人的含義,同時也使我產生強烈的震撼,使我深刻意識到反思不再是應付學校常規檢查而所做,而要真正反思每堂課的成功和不足之處,不再使反思成為一種形式,而要使它成為一種真正習慣,一種動力。

要堅持“活到老,學到老”,在教學過程中要堅持自我反思,要多與他人交流溝通。

總之,通過這次“國培”我受益匪淺。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十七

幸福的20xx年一月,在這一月我有幸成為國培計劃20xx—四川農村教師培訓項目西南大學數學班的一員。在這個雪花紛飛的季節,在這個美麗的山城,我有了一次精彩的旅行!

“國培”十天,每一位專家們精彩的講演,都洗刷著我倦怠的心靈;每一次熱烈的討論,都是思維的碰撞。他們那精辟的理論、獨到的見解,激起了我內心中的心弦,觸及到我思想的深處。所以在這十天的時間,我自始至終都在力學習,在教授們講座中,在老師們的討論中充實自己的理論,反思過去工作的得與失。

總之,這次國培,感悟良多,收獲也多,當然不能一一羅列,下面就略選一二談一談:

以前進行教學反思多半都是為了應付檢查,把他作為一項任務。在聽于波教授的講座時,她說,反思應該是一種態度,一種對自己教學要求精益求精的態度。我們應該從自己的教學行為,教學情景以及教學效果進行課前、課中和課后的反思。而且,陳時見教授也說,為了完成任務的老師不是一個好的老師。兩位專家的話猶如當頭棒喝,它讓我不得不對我的職業進行深刻的反思。那么,我算不算好的老師?我問自己。雖然,我的工作也兢兢業業,勤勤懇懇,但是,我們就拋開其他不說,就單從教學反思這一塊來說,我是不是好教師,答案是顯而易見的。

《論語·學而》中曾子曰曾說,“吾日三省吾身”作為教師,我們對自己的教學行為也應該做到多多反思。在每一次反思中找到自己的不足,然后尋求相應的理論,或者請教其他優秀的教師來彌補之。只有這樣,才會在理論---實踐---理論----實踐的良性循環中提高、完善自己。

教材是知識的載體,小學教材是一個完整的知識體系,我們不能人為的把它進行分割,在過去,我對教材的態度是我非常熟悉自己所教授的那部分。但是對其他年級的內容就一知半解了。只有等到自己去教授那個階段的時候,才會去了解、分析。那么,這樣做有什么缺點呢?如果我們不從整體在去把握教材,那么我們在教學過程中就會和整個小學的知識體系脫節。

而且,我們分析教材的時候要從不同的`角度去分析。教材是知識的載體,從我們教師的角度去看是一回事,從學生的角度去讀又是另外一回事。我們不僅要從如何教的角度去分析,更要從學生如何學的角度去分析,把自己放在學生的地位,試著用學生的思維去看待教材。只有這樣,從學生的認知水平出發,在教學上才不會脫離學生,才能把學生和教材有機結合,從而達到教學效果。

總而言之,通過參加這次培訓學習,我受益匪淺,感觸很深,為期十天的培訓,不論是從教育教學的理論上還是實踐上,都是一個鍛煉和進步的有良時機。在今后的教學工作中,我會把這次培訓學習的心得與同伴分享。使我們的隊伍共同進步,共同提高,一切為了學生,為了學生的一切。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十八

參加了“20xx湖北省中小學教師信息技術能力提升”遠程網絡培訓學習。經過這段時間學習,我無論在教學的理論水平、計算機操作水平、教育教學的理念、教學和學習過程的設計、開發及評價等方面都有了重要的轉變,收獲很大,受益匪淺,對現在和今后的教育教學有較大的指導和幫助。下面就談談我對本次中小學教師信息技術能力提升培訓的點滴體會。

1、提高了信息技術的素養。

教育信息技術也是一門科學,更要研究,教師要成為研究者,研究教育教學的規律與教育信息技術的整合,同時,我也認識到教師的成長離不開教育信息技,信息技術使老師面臨著如何成長,如何應對新的問題。通過此次培訓,讓我認識到,學會把信息技術應用在學科教學中能使自己的教學過程條理清晰,直觀形象,學生明白易懂,特別是教學流程圖讓教學過程更加明朗化,為我的教學增添了光彩,使我對課程發展、教育信息技術有了新的認識。認識到教育技術的有效應用對于推進教育信息化、促進教育改革和實施國家課程標準的重要作用,對于優化教學過程、培養創新型人才的重要作用。

2、具備了根據不同的`教學任務和學生特點及教學條件有效的設計教學活動的能力,具備了收集、甄別、整合、應用于學科相關的教學資源加以優化教學環境的能力,具備了在教學中對教學資源、學習活動、教學過程進行有效的管理能力。

3、學習內容非常實用。

從計算機基礎操作,如文檔編輯,數據的統計處理,演示文稿制作,多媒體素材的獲取、加工方法等,如何利用網絡搜索信息的方法和技巧,教學設計基本方法等基本技能開始培訓,并結合大量中小學實際教學案例,特別是教學各環節的具體設計與處理,word中的試卷設計與排版,excel中公式與函數用于成績統計與分析,上網查找資源和一些軟件的學習和使用,又為教師深入開展教科研、更多的獲取資料、展示成果提供了幫助。

4、矯正了觀念的偏極。以前一提到教育技術能力培訓,就把它同信息技術培訓等同起來,經過這次培訓明白了教育技術是運用各種理論及技術,通過對教與學過程及相關資源的設計、開發、利用、管理和評價,實現教育教學優化的理論與實踐。現代教育技術首先致力于以科學觀來考察教學過程的各個環節,運用系統方法分析教學問題和設計教學策略,力求發揮教學系統的整體功能,通過優化教學過程來獲得盡可能理想的教學效益。

本次培訓是一次實用性非常強的教育技術能力培訓,優秀的案例給了我示范,堅實的理論給我教學的動力,我要把把這次培訓所學到的新思想、新理念、新技術、新方法帶到今后的課堂教學中,提高教學質量、促進每一位學生的發展。通過國培項目研修學習,對我既有觀念上的洗禮,也有理論上的提高;既有知識上的積淀,也有教學教研技藝的增長!今后我將努力做到:

1、將這段時間學習的教育理論投入到實踐教學中去,為做科研型老師而努力。

2、加強學習。除繼續學習理解本次學習培訓內容外,還要多讀報刊雜志,積極撰寫教育論文、案例分析和教學反思,做終身學習的表率。爭取能在刊物上發表作品。

3、認真做好課題研究,轉變觀念,探求新課程改革中的“熱點和亮點”。

4、充分利用好各種學習的平臺,加強交流,讓智慧碰撞,讓“國培”計劃播下的“種子”生根、發芽、長葉、長枝。

5、今后繼續通過網絡在線積極參與交流研討,及時了解最前沿的教改信息,擴展自己知識視野,促進自身提高。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇十九

在教育局有關文件精神指引下,在各級領導的關心指導下,青少年活動中心開展了建立學習型校園和形式多樣的教師校本研修活動。透過活動的開展,中心無論是在建立學習型校園,還是在教師校本研修等方面,都有不一樣程度的發展和改觀。

1、組織保障。建立健全的組織機構,是保證校本培訓各項工作的有效落實。中心成立了以主任為組長,副主任、工會主席為校本培訓副組長,三個部長為成員的領導小組。青少年活動中心根據校本教研的實際特點,建立了“主任決策調控―副主任具體負責―部長相關領導組織落實―教師群體開展實施”的校本工作運行機制。領導小組分工負責,落實職責,制定計劃,定期召開校本教研會議,研究校本培訓工作,有計劃有組織地開展教師的培訓活動,并做好檢查、考核工作,把校本培訓的任務落到實處。使我校的校本培訓走向了制度化、科學化、可持續化。

2、時光保障。我們每周一、四為校本培訓固定時光,一方面組織教師學習國家的政策法規等文件,不斷加強教師自身的職業道德建設;

一方面,參加中國校外教育網組織的“校外視頻會議”,與全國優秀的校外場所互相交流、探討校外發展。

3、專項經費予以保障。保證經費投入是校本培訓得以順利實施的關鍵。為確保教師培訓工作的順利實施,我們有針對性地為教師購買了相關的校外培訓書籍100多本、報紙、雜志20多種,還有一些音像資料;

中心向上爭取了教學設備采購資金30萬,對校外場所需進行再完善、再提高;

對師資力量進行再培訓、再加強;

對培訓項目、綜合實踐活動進行再開發、再創新;

爭取了“校外場所潛力提升項目”資金80萬,翻新樓蓋、改造室內衛生間、裝修功能教室、更新走廊文化建設等。今年,教師外出培訓、交流費用5000多元,為校本培訓工作的開展帶給了有力保障。

學校注重校本培訓過程的管理,各種教師培訓檔案資料齊備完善,分類存放規范。制訂了《校本研修長遠規劃》、《青少年活動中心研修工作計劃》、《名優教師培訓方案》等一系列制度。并將培訓計劃納入學期工作計劃,制訂的每年度校本研修管理實施方案,作為教師評優、評先、年度考核、職務聘任、晉升的必備條件。

活動中心的校本培訓堅持“以人為本”,突出針對性和靈活性的特點,滿足教師專業化和個性化發展。主要在下方幾個方面進行了教師的校本培訓:

1、抓好師德教育培訓。教書育人,為人師表是為師者的準則。教師教學不僅僅是傳授學生文化知識,更重要的是塑造人的靈魂,無論是哪一面,都要求教師具有淵博的知識,高尚的師德,此外還要有豐富的、適當的、有效地育人方法和技巧。因此,活動中心一方面,組織教師學習相關法律法規,進一步提高教師的理論素養,做到懂法守法;

一方面,以活動為載體,對教師進行政治思想教育、心理健康教育、法制教育和職業道德教育,提高了教師的思想素質。

2、青年教師的培訓

青年教師培訓關系著中心的此刻和未來。為此,在校本培訓中,我們注重對青年教師崗位培訓,一方面,派年輕教師參加全國校外專業培訓,提高專業技能,更好地適應校外專業發展;

一方面,在工作中鍛煉、培訓活動的策劃組織潛力,使校外年輕教師和能適應各種活動的策劃、組織、開展。

3、骨干培訓。

制定名優教師培訓方案,確定了培訓目標、資料、措施,構成了優秀人才脫穎而出的環境和機制。在全員培訓的過程中,對中層以上干部以及后背干部、骨干教師透過教師進修學校相關部門的進一步培訓,提高他們的政治業務素質,充分發揮他們在校本培訓中的骨干和示范作用。

靈活多樣的培訓方式,是校本培訓全方位開展的平臺。

“校本培訓”工作中,提倡發揚個人學習反思,同伴交流討論,專家點撥引領的原則,從實際出發,針對校外教師隊伍的結構特點,探索總結出一些靈活多樣又極富實效的培訓方式和途徑:

1、以課題研究帶動培訓。

科研興校是中心主要的辦學思路之一。我們歷來十分重視對校外活動的研究,以此帶動教師培訓。每位教師研究校外活動,如《少兒才藝大賽方案》、《科技節活動方案》、《九九重陽情活動方案》、《民間工藝進校園活動方案》等,到達活動的豐富、活動質量的提高,促進教師成長的目的。

2、外出學習培訓。

它山之石,能夠攻玉。充分學習、借鑒他人的辦學經驗,學習兄弟校外場所先進的教育教學理念,促進蘿北縣校外教師隊伍素質的全面提高是我們堅持多年的做法。中心有體育、心理教育、信息技術等學科教師代表3人參加全國校外專業培訓;

中心組織教師到省內各家活動中心參觀學習。為了放大考察學習的效能,建立了外出學習報告制度。將先進的辦學理念、思路、經驗、最新信息由個體、部分輻射到全體,實現學習效益的最大化。

3、個人研修加群眾研修培訓。

個人研修是校本培訓主要形式之一,中心鼓勵教師自我研修。首先為每個教師配備了校外教育教學書籍,如《與研究同行》、《實踐?探索?反思》;

《好玩的科技創新實驗》、《一齊走進七彩世界》、《創意電腦美術》《主次與語言表演》等,還提倡教師透過網絡,閱覽電子圖書,邊讀邊記,邊讀邊悟,透過自主學習來升華教育感情,提高理論水平。其次為了解決當前教師視野不夠開闊,理念不夠先進的局限性,中心采用“請進來,走出去”群眾研修的方式,幫忙教師提高水平。今年,中心相繼邀請了黑龍江省社會科學院趙清福教授來蘿北青少年活動中心指導校外領域中的課題研究;

相繼又聆聽了趙清福教授的專題講座,使全體教師明確教育教學改革發展趨勢,了解當前校外教育科研新動向,更新觀念,逐步養成運用理論解決實際問題的習慣;

透過兄弟活動中心的交流活動,共同研究校外教育的發展,交流成功的工作經驗,進一步暢談今后校外的健康發展之路。

4、教育資源培訓

用心開展“向最美麗教師張莉莉學習”的活動、觀看《師德啟示錄》,每位老師寫學習感悟,優秀的張貼在學校的廊報上,供全體學員、教師、家長瀏覽、閱讀。此項活動的開展,極大地調動了教師的熱情。用心瀏覽全國校外網站,學習外地校外場所的辦學經驗,學習校外名師、專家的工作新理念、新思路、新方法,讓名師的言行來影響自我,提升自我的教育素養。

5、加強基本功訓練

一方面采用三種基本方法訓練教師基本功。

(1)中心將公益性普及項目作為常規訓練,主要采取自學自練的形式反復練習,在具體培訓中進一步研究、提高。此刻,校外每位教師都能承擔一個專業的普及班培訓或“三下鄉”活動中的對鄉鎮學生的校外興趣培訓。

(2)活動的策劃、組織、管理。

校外工作要以活動為載體,讓未成年人得到身心健康發展。活動中心注重了教師對活動的策劃、組織、管理潛力的培訓。活動中心每年組織十多項目大型,在活動中,教師們得到了很大的訓練。目前為止,教師們不僅僅能根據校外實際、策劃出有好處的活動,還能組織活動,在活動中各崗位都能管理到位,使我們成立五年來組織的各項大型活動十分圓滿。

(3)撰寫活動案例分析。

活動中心不僅僅重視活動的策劃、組織、管理訓練,而且注重對活動案例的研究。

我們透過活動的開展錘煉教師基本功,又透過活動后的反思進一步提升教師們分析、總結潛力,教師的校外基本功和研究潛力有較大的提高,實現校本培訓與自我主動培訓相結合。中心用心組織教師開展多層次的活動,中心為教師搭臺,組織多種活動,讓教師充分展示自我,從而獲得價值感,以更高的熱情,更多的精力投入培訓。透過一系列的培訓活動,校外教師有了很大的收獲,發表國家級論文5篇,向《中國校外年鑒》“校外論壇”上報活動案例分析、經驗材料、調研報告等12篇;

在全國校外場所優秀成果展示活動中,上報3篇文章。

一年來,中心教師參加課堂教學活動中,出示縣級優質課5節,學科教學與信息技術整合課2節;涌現出各類優秀:縣優秀教師1人,縣先進教育工作者2人,縣讀書先進個人2人,縣校本研修先進個人2人,市優秀教師1人,市優秀教師1人,市先進教育工作者1人,省德育工作先進個人1人,5人在全縣中小學生首屆藝術節活動中被評為優秀指導教師;3人次被評為國家、省、市各類活動優秀指導教師。

活動中心藝體部榮獲了蘿北縣“校本研修工作先進教研組”,教育系統行風評議先進群眾,教育系統特殊貢獻單位、“婦女與計劃生育工作新進單位”、“先進職工之家”、“創先爭優先進群眾”,全國“縣(區)級示范性青少年活動中心”等榮譽稱號。上級領導多次蒞臨校外檢查指導,對蘿北校外的管理和組織的活動、培訓,予以充分肯定和高度評價。

當然,本次研修活動除取得必須的成績,也還存在一些不足。

1、觀念有待轉變,思想認識有待進一步提高。有些教師不認真或不按時完成研訓任務及作業,有的即使完成了,也是被逼無奈。

2、博客研修尚待努力。“博客研修”是研訓一個重要資料,也是提高教師專業素質的一條有利途徑。但是,我們發現個別老師把“博客研修”當作一種負擔。

3、師資力量薄弱。目前,校外在職教師隊伍中,缺乏專業型教師,缺乏專業化培訓。

在今后的工作中,我們將透過校本培訓,使校外教師的綜合素質得到進一步的提高,建設一支優秀的校外教師隊伍,以更好地落實“服務青少年、服務家長、服務學校、服務社會”的辦學宗旨。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇二十

參加國培計劃學習,就是一次精神盛宴的享受、接受心靈的洗禮的過程,每次過程都讓人欣喜不已,開闊視野,提升境界,結識新友誼。為了能夠在這次培訓中有更大的收獲,在教育理論、教學研修等各方面都得到提高,制定個人研修計劃如下:

珍惜這次培訓機會,及時參加學習,專心聽講,認真聆聽專家報告,解讀專家思想,內化成自身的知識,彌補自己專業知識的不足。

對學習中不明白問題和教學中的困惑,主動找機會向同行、專家請教,尋求幫助解決。積極參與研修坊的各項研修活動,積極與同行共同探討,努力向各位學員學習,我始終相信“他山之石,可以攻玉”。

堅持整理筆記,把自己在教育教學中的感悟、困惑與同行探討,尋找解決的辦法和途徑,尋找自己的課堂教學與專家所談的課堂教學的切入點,尋找與現代教育理論接軌的方法和途徑,將所思所悟及時整理,寫學習心得、研修日志,發表在教師培訓平臺上。不僅要對課堂教學知識、技巧和技能反思,還要對自己的教學方法、教學內容進行反思,這樣才能不斷提升自我。

多讀書,在網上搜集各位專家推薦的學習內容精心研讀,在教學實踐中思路會更寬,更具有創新性,有了更深厚的教育理論作支撐,對我們教學實踐中分析教材是很有幫助的,讓我們在教學過程中更加的應用自如。多讀書會促進自己的教學反思能力,關注課堂細節。

爭取通過學習,提高研究教育教學規律和研究學生的基本方法、策略的能力,提高把握教育教學規律和學生發展規律的能力。積極寫研修學習心得體會、收獲、總結。所以我爭取每天自我檢查計劃的落實情況,對沒有落實好的內容,能夠當天彌補的工作不拖到明天,努力做到日結月清,真正讓這次研修成為專業成長中的一次里程碑。

小學數學信息技術國培個人研修計劃

研修主題

在推進課程改革教育的今天,部分農村的小學生具有基礎差、知識面不廣、反應能力較低等特點。在教育教學中有許多教師可能有以下的同感:講了很多遍的問題,學生還是不懂,或是一知半解。針對農村小學生的特點及教師經常出現的同感,為此,本次我選擇了《農村小學學困生的轉化》作為我的研修主題.-----累死你,工作多、壓力大、假材料多。呵呵呵呵!

研修目標

我們的教育、教學是為了每一個學生的數學發展,為了學生的全面數學發展,為了“學困生”的個性數學發展。能使“學困生”和普通生公平地學習,營造和諧的數學環境,著力地做好轉化“學困生”的工作,推進學校的素質教育,提高數學學科教育質量。通過對本課題的研究,總結出農村小學數學學困生形成的內因和外因,探索出對農村小學數學學困生轉化的有效策略。培養他們學習數學的興趣,使他們養成良好的數學學習習慣,提高他們的邏輯思維能力、計算能力。總之,使他們達到課程標準的最低要求。

學習內容

《新課程標準》小學數學版

《數學學困生的轉化》華東師范大學出版社;第1版(10月1日)

《教師轉化學困生的有效策略》新疆青少年出版社。

《小生學困生的轉化,新課程教師》20xx.教育期刊

《百福全論國培如何做作業》東方公司出版社20xx版

實施計劃

(一)、摸清本班學困生的基本信息、分析學困生其形成的原因,并對每一個學困生制定切實可行的幫扶計劃,建立學困生個人轉化成長記錄資料。

(二)、教師要善于設法消除學生的緊張畏懼心理,對學生在課堂上的表現,采用激勵性的評價、補以適當的表揚,同時在生活上和思想上對學困生多加關心、愛護。

(三)、老師在教學中,要創造生活情景,從生活中提取數學問題,多布置一些與生活有關的作業,提高數學學困生的學習興趣。

(四)、培養學困生良好的學習習慣.針對學困生的思維速度慢的特點,讓他們提前預習新課。針對他們的困難之處,老師提前輔導。這樣在課堂上,他們的思維就會跟上其他同學的思維節奏。這樣堅持久了能提高學困生的邏輯思維能力。

(五)、發揮學優生的作用.實施一個學優生帶動一個學困生的幫扶活動,為其命名為“手拉手,向前走。”即為每位學困生找一位小老師。能使學困生的問題有更多的機會得到相應的輔導和幫助,增強輔導的時效性。

(六)、老師一定要取得家長的配合,家長、老師擰成一股繩,共同搞好學困生轉化工作。教師要在充分調查的基礎上,針對不同類型的家長,采取不同的措施。

預期成果

通過本次校本研修,使自己的教育教學水平能得到進一步的提高,能撰寫出高質量“小學數學學困生的轉化”的教育論文及“三位乘二位數”的一節教學設計。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇二十一

學員基本上能完成作業,我們班的學員非常認真,有的學員能夠寫出結合自己教學實際的評論和總結,學員之間進行了廣泛的交流。經過培訓,學習收獲很大,現總結如下:

在培訓之前,很多學員認為,沒有必要進行課改,認為現在的教學體系符合中國實情,有利于高等學校的選拔人才,高考制度是非常公平的考試制度,現行的高考制度為保障我們國家的教學事業發展是很有效果的。但是經過看視頻講座,發現我們國家的教育已經不利于經濟社會的發展,國家和企業特別需要創新性人才,需要知識加技術的人才。這樣的人才培養應該從基礎教育開始。而我們的現行的基礎教育由于現行的高考制度,培養的都是考試性人才,由于現行的高考制度造成了中學教育以應試教育為主體,教學方法是以教師為核心,抹殺了學生的創造性,學生沒有選擇性,課程單一,造成了千軍萬馬走獨木橋的教育體制。因此課改勢在必行。

通過看視頻講座,國家非常重視課改的實施,經過比較長時間的研究和進行課改實驗,穩步推廣,在課改實驗過程中發現了很多問題,廣泛聽取了一線教師的意見,廣泛聽取了家長和學生的反饋意見,不斷進行改進和穩步推廣,為教改的實施獲得了很多科學依據。通過由點到面的課改實驗,在取得實驗成功的基礎之上進行穩步推廣。由實驗區的一線教師向后面的實驗區講解經驗。

課程要求教學的三維目標符合現代教學理念,三維目標即:一、知識與技能;二、過程與方法;三、情感態度和價值。要求我們教師在備課時要注重三維目標怎么在課堂中實現,三維目標啟現了現代課程思想。

新課程的教學強調學生獲得知識的過程;強調學生獲得知識切身體會;強調知識在社會生活中的應用。三維目標的實現,有利于學生對學習產生興趣,有利于學生主動學習。特別是新課程中要求一定數量的探究性學習,要求學生進行一些科學探究而獲得知識,有利于培養學生的科學素養。

通過觀看和課程專家推薦的優秀教學案例,從中學習和比較了新課程的教學法與舊課程教學法的差異,新課程要求教學要以學生為主體,要注重讓學生感受獲得知識的過程,變過去“要你學”為“我要學”,知識的獲取要注重學生的興趣培養,把學到的知識要與社會生活聯系起來,讓學生覺得學到知識都很用。新課程專門安排了探究性課,給學生有了發揮個性特色創造了空間,探究性課注重探究的過程,在探究過程需要和同伴的合作交流,相互取長補短,培養學生大膽想象、敢于創新、實事求是的科學素養。新課程并沒有完全否定舊課程的優良傳統,而是結合新理念創造新方法,讓學生能學會獲得知識的方法。

新課程對教師的要求更高了,要求教師要改變理念;要求教師了解物理知識在現代生活各領域中的應用;要求教師了解物理知識與現代科技前緣聯系;要求老師要進行校本課程的開發,要求教師進行必要的課程資源開發;要求教師能利用身邊的簡單物品制作簡易的物理演示實驗,同樣也要求學生能在生活中進行一些小發明、小創造。

新課程對教學的評價發生了根本性變化,學生進行學分制管理,學夠必要的學分后可根據自己的愛好、特長進行選修,在進行教學評價上不僅僅看最后考核,還注重教學的過程,對學生不僅看理論的學習還要看學生的動手能力、探究能力、合作能力,有利于學生的進一步發展的需要。隨著新課程的進行,相應的高考也會發生改革,高考的改革會支持新課程的實施。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇二十二

不知不覺中,此次國培已接近尾聲。

在國培學習中,我聆聽了許多教授、專家、學者的講座,他們深邃的學術知識和獨特的講課方式,使我受益匪淺。兩個月以來我珍惜每一次學習的機會,認真寫好作業,積極參與學員的互動交流,不斷學習人家好的學習經驗,從而使我的專業知識得以飛躍,也正是因為有了這次深入的專業學習,為我的工作奠定了良好的基礎,使我工作起來得心應手。

對于學生來說“學習”是非常重要的,人們也非常重視學生階段的“學習”,而參加工作以后人們就不再像以前那樣重視“學習”了。我也曾認為畢業以后,知識已經夠用,但參加國培學習以后,我的思想認識發生了變化,認識到了“活到老,學到老”的深刻含義,體會到繼續“學習”的重要性。因此我非常自覺并善于利用一切時間學習。作為一名基層教育工作者,工作很繁忙,能專門用于學習的時間是少之又少,這就需要我們合理的利用空閑時間:

一是要擠時間學習,要從繁雜瑣碎的家務中“擠”時間,從娛樂的方塊里“擠”時間

二是要制定比較詳細的學習計劃,并將每周的學習進度與計劃相比較,做到按時完成各項學習內容。

三要有刻苦鉆研的精神。大多數人的智商都是差不多的,關鍵在于刻苦和努力的程度。只要我們多鉆研,下苦功,有讀書破萬卷的精神,并且長期堅持下去,必有收獲。

四是要勤于思考,善于積累。“學而不思則罔,思而不學則殆。”要勤于思考,把腦筋開動起來。還要善于積累,從一點一滴做起。

在國培學習中我堅持理論聯系實際,學以致用。在學習期間我寫了三篇教學設計、一篇教學反思和一篇學習心得,還參加了學校的教研活動。總之國培學習使我能站在更高的位置,審視我的`教學,反思我的教學,總結我的教學,改進我的教學。從而使我工作起來得心應手,并且取得了優異的成績。由于擺正了工作與學習的位置,處理好了工學矛盾,我做到了工作與學習兩不誤。

學無止境,學習并沒有結束。還有更多的新知識需要我去了解、去掌握,如果滿足于現狀、停滯不前,就難以適應日益發展的社會需要。我相信,山沒有人高,路沒有腳長;一分耕耘,一分收獲;只要付出,就會有收獲。這也是我國培學習的又一大收獲。

國培個人學習情況總結

xxx

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇二十三

教育教學工作中,使我認識到培優補差的重要性和必要性,語文國培總結。培養國家的棟梁,首先應該重視特優生的培養,使其從小能在好的方面,發展其聰明才智的特長及綜合素質的能力,使其從小養成努力學習,出類拔萃,為以后的成就打下良好的基矗而素質教育的首要目標是學校教育要面向全體學生。要想使每個學生都得到全面發展,這就存在一個帶有普遍性、長期性的問題——后進生的轉化。

一、優先提問法

課堂是學生獲取知識、發展能力的最重要的窗口。而后進生上課時注意力不集中,效率低下。所以,我認為教學過程中優先提問差生是使之得到轉化的一個很好途徑。由于他們的基礎和能力都比較差,我就多提問他們一些基礎知識,促使他們不斷進步,在課堂上給他們一些自我表現的機會,讓他們在每節課上都能體會到成功與收獲的喜悅。這樣循序漸進,因勢利導,逐漸讓他們主動想、主動問,真正成為學習的.主人。

二、尊重個體差異,實施分層分類教學。

(一)分層次練習

在平時做小狀元上的練習題時,我首先要求全班學生完成基礎練習,然后逐步提升,增加難度。其他學生在做的時候,我則重點巡視個別輔導后進生。這樣,學習困難的學生也可以順利完成基礎練習。至于難題,這時我會講評著做,這樣學困生不會感到有很重的負擔。相反一節課,他們也會有所得,有所進步。

(二)分層次布置作業

對于“后進生”,我讓他們以鞏固基礎知識為主,減少作業量,專項訓練,以建立自信心。讓他們體驗到學習的樂趣,主動、積極地投入到學習中。

三、課余時間個別輔導

在限定的課堂教學時間內,是很難滿足和適應不同學生的需要的。因此,組織課外輔導,作為教學的補充是很有必要的。因此,在學校允許的補課時間內對個別學生進行輔導,以鞏固所學知識。

四、教會他們正確的學習方法,使學習變被動為主動。

五、堅持不懈地關愛后進生。

愛,對學生的心靈是任何東西都不能代替的陽光。后進生普遍自信心不強,學習習慣無規律,所以在教學中,我多鼓勵他們,多和他們談心,只要發現他們有進步,哪怕是很小的進步,我都及時進行表揚,并鼓勵他們再接再厲。實踐證明,對后進生進行教育,“溫柔勝于強力,成功的背后是激勵”,多給學生一些鼓勵,可以喚起后進生的上進心,是一種費力小而見效大的好方法。

六、注重學習習慣的培養,提高學習能力。

總之,后進生的轉化,任重而道遠。在今后的教育教學工作中,我仍將一步一個腳印地把后進生的轉化工作做到實處,使每個學生都能在我的教育下,有所進步。

一、重視培養他們的求知欲望和學習的自覺性,使其在好的基礎上能更進一步。

二、讓他們明白讀好書的作用,介紹或推薦特優生適量課外閱讀,以擴大他們的知識面,攝取更多課外知識,以便在習作中能靈活運用,提高習作水平,從而提高語文能力。

三、適時讓特優生做一些難度較大的習題,讓他們感受困難和挫折,然后教育他們如何對待失敗,讓他們知道“學海無涯苦作舟”,只有不畏艱險,勇于探索,才能攀登科學知識的高峰。

四、發揮特優生的作用

在我班,我讓一個特優生幫助一個后進生,這樣既發揮了他們的聰明才智,又讓他們鞏固了所學的知識。同時,也讓他們在人與人的不斷交流中感受到個人力量的微薄,使自己愿意與同學交往,取長補短。

以上是我在培優補差工作中的一些做法,談不上什么經驗。在今后的培優補差工作中,我將不斷探索和總結經驗,把工作做得更好!

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇二十四

回顧自己的學習歷程,既洋溢著成功的喜悅,也充滿著探索的艱辛。既是一個學習的過程,也是一個享受的過程。在這個過程中,我學到了很多教育技術,大幅度提高了教學能力。路漫漫其修遠兮,吾將上下而求索。在方興未艾的教育事業不斷前進的歷史征程上,既充滿著千載難逢的發展機遇,也面臨著前所未有的嚴峻挑戰。盡管培訓工作結束了,但教育格局改革剛剛拉開帷幕。面對教育改革,我們責無旁貸,我們任重道遠。我們是人類靈魂的工程師,我們從事著太陽底下最光輝的職業,我們是教育事業的中流砥柱,我們是教育工作的堅實基礎。我們要順應時代,我們要引領潮流。我們要義不容辭地肩負起莊嚴的歷史使命,大力彰顯國培訓計劃煥發出的偉大魅力,以更加激昂的斗志,更加飽滿的熱情,更加積極的態度,更加務實的作風,積極投身到偉大的教育改革洪流中去,投身到艱辛的教育實踐中來。我們承前啟后,我們繼往開來,我們站在歷史的潮頭,我們站在時代的浪尖。我們在描繪絢爛的人生,我們在譜寫壯麗的篇章,我們在托起明天的太陽,我們在培育民族的希望。讓我們的行動,無愧于時代使命,無愧于絢麗人生,經得起歷史的神圣考驗,經得起人民的莊嚴檢閱。

由于工作在農村小學,沒有更好地了解現在教育的現狀和教師成長方面的情況,就像井底之蛙,對所從事的教育教學工作缺乏全面的了解。通過此次培訓,我對目前云南基礎教育的現狀有了進一步的了解,也清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質和教育教學水平,不斷地總結自己的得失,提高認識,不斷學習,才能適應教育發展對我們教師的要求。

這次培訓給我最大的收獲是一位位教師的講座,他們用淵博的科學文化知識和生動的案例給我們講述了深奧的理論知識,講得通俗易懂,讓我深受啟發。

在范春麗的講座中,他講述了《小學數與形結合及符號化思想的教學策略》使我對教師的繼續教育工作有了更深的認識。孫家芳教師的講座深入淺出,他用發展的眼光給我們描述了目前我國的基礎教育現狀。使我對從事的教育工作有了進一步的認識,從他的講座中我深知新課程中存在的問題以及我們該怎么辦。他給我們介紹了新課程改革中的十條做法,明確了我們今后努力的方向。

在此次培訓中,除了讓我完成理論知識學習和專業技能知識學習外,其重要的一項是老師們指導我們制定了個人專業發展規劃,明確了今后發展的目標和方向。這次培訓只是一個開始,只是給我們學習指引了道路,學習將不斷進行下去,也將以此作為對自己的要求,不斷地去學習,快速地成長。

通過本次培訓,使我學習到了許多新的理念和教學技能知識,更使我對小學數學的教與學有了新的認識,并且明確了個人的專業發展方向,為我今后的學習和工作奠定了堅實的基礎,增強了我的自信心。但也使我感到了壓力,那就是我以后將面臨著如何帶領本校的教師共同發展,如何組織開展好學校的校本研修工作等等。在壓力面前,我想我只有不斷努力學習,努力去做好每一件事,盡最大的努力去完成好每一項工作和任務。

學習培訓使我學習了許多的知識和技能,同時也讓我明確了個人發展的方向。我將以這次培訓作為一個起點,不斷努力學習理論知識,勇于實踐,促使自己又快又好地發展起來,盡我所能,努力為教育事業貢獻自己微薄的力量。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇二十五

由教育部辦公廳組織實施的“國培計劃(20xx)”——`縣級教師培訓機構培訓者遠程培訓即將結束了,學校國培計劃工作總結。我校有幸作為遼陽市唯一所縣區教師進修學校參加了此次培訓。據初步統計,現我校合格率已經達到100%。

從10月上旬,我校就接到了遼陽市教育局的急電傳真通知,市教育局經研究決定指定我校參與此次培訓,并由師體衛科直接指導我校組織實施。為了高效完成此次培訓,我校認真組織,科學管理,嚴格實施,具體總結如下:

我校是作為遼陽市唯一一家參加此次培訓的教師進修學校,是遼陽市各縣級教師培訓機構的代表。所以校長非常重視此次培訓,專門召開領導班子會議,商討培訓組織、管理和實施辦法。領導班子一致認為,此次培訓是上級交給我校的一項重要任務,必需高質量完成,同時,此次培訓也是我校研訓教師整體水平提高的一次絕好的機會,我們要格外珍惜此次培訓機會,實實在在搞好培訓,為開展我縣“十二五”中小學研訓工作奠定堅實基矗

學校把參加此次培訓作為學校本學期頭等重要工作。為了讓全校教師提高認識,學校先后組織召開了中層領導全體會議和全校教師大會,認真學習國家、盛市相關文件,做好培訓前的全面動員工作,使每一位教師都了解此次培訓的目的和意義,都能以積極的心態對待培訓。

學校成立了以校長李玉良為組長,支部書記、副校長為副組長,各部室主任為小組長,電教部教師為培訓成員的“國培計劃(20xx)”工作領導小組。組長負責全面統籌;副組長負責分管部室培訓監督;各小組長負責本組教師的培訓組織和指導。針對此次培訓遠程培訓的特點,與信息技術和網絡技術直接相關,要求組織者有一定的培訓能力和技術能力,所以由電教部的教師牽頭,電教部主任為培訓管理員;學識水平高、培訓能力強的呂丹為輔導員;工作認真、實踐能力強的郭忠友為技術員;積極熱忱的祁青松、王志紅為監督員。

領導小組及時建立,分工明確,人員選擇恰當,使培訓的實施有了組織保障。培訓的過程中,呂丹老師每天都堅持在線十小時以上,每位老師的作業她都認真閱讀和批改,審閱每位學員的帖子、評論,及時推薦優秀的帖子與評論;及時在培訓平臺班級主頁發布公告,安排近期學習活動;組織學員參加網上的討論、答疑,及時解決培訓過程中老師們出現的問題;隨時監控每位學員的學習進度,向有關領導匯報并通知學員本人,保障了我校全體教師參加培訓的高質量完成;認真制作培訓簡報,將每周的學習情況梳理、匯總、通報,并安排下一周的學習任務,每周一期,已經做了六期,及時上傳到班級主頁上,有五期被推置省主頁精彩簡報處;積極與國家、盛市領導溝通匯報,工作總結《學校國培計劃工作總結》。其他幾位老師也各負其責,共同建立起一個培訓指導校級團隊,幫助老師們解決問題。

依據教育部的統一安排,結合我校實際情況,制定了《遼陽縣教師進修學校“國培計劃(20xx)”——縣級教師培訓機構培訓者遠程培訓工作方案》。

此次培訓前后跨度三個多月,我們縣教師進修學校從機構上來講,是研訓一體的,我們的教研員也是研訓一體的,我們既有教研的任務,又有培訓的任務,平時工作都很忙,特別是現在要到期末了,就更忙了,有日常的教研工作,還要出題,評各級優秀課。為了讓全體教師有充分的時間完成培訓,又不能影響正常的研訓工作,學校對本學期的整體工作計劃進行了適當調整,把重要的研訓工作都靠前安排,盡量為11月、12月的全員培訓留出時間。

在學校的培訓工作方案中,各培訓階段嚴格按照教育部的統一時間安排,每個階段都有明確的時間、負責人員、實施內容、保障措施、評價考核方法等。按照統一安排,我們及時與省市領導溝通,進行了培訓動員、上報培訓者信息、選派教師參加國家統一集中培訓、召開培訓啟動會議、定期組織教師參加集中研討和觀看網上研討視頻答疑、“日統計”“周匯報”定期提醒每一位培訓者的學習情況、個別輔導,保證每一位參加培訓的教師能完成培訓任務。

為了保障此次培訓的完成質量,學校把教師參加此次培訓的成績作為本學期其業務考核的成績。明確規定此次培訓不合格者,本學期業務考核即為不合格。每一位參加培訓的教師的培訓情況,要進入每個人的`業務檔案,并計入繼續教育學分中。考核制度的制定,鞭策著每一位參訓者。為了使每一位參訓教師都能集中精力參與培訓,學校把此次培訓內容作為常規業務學習筆記和作業中,這種既節省了時間,又提高了教師的學習效果,一舉兩得,既減輕了老師們的負擔,又有效地激勵大家。

我校是農村縣級培訓機構,學校硬件條件比較落后,平均每個辦公室四人,每個辦公室平均一臺電腦,大部電腦沒有音箱,學校沒有筆記本電腦,網絡是與縣教育局共用一條光纖。所以原有的硬件條件無法滿足此次培訓的需要。為了保障此次培訓順利實施,給老師們創造一個良好的學習環境。學校在資金非常緊張的情況下,投入兩萬余元,購買了集中培訓時所需的筆記本電腦、每臺電腦配置了音箱、增修了網絡硬件等。雖然在培訓的過程中,時常會出現機器不夠用、網速慢等現象,但我們的老師通過輪流學習,線上學習與線下學習相合,機器整天不閑的形式,還是堅持著把培訓任務基本完成了。

我校以部室為單位,把全校教師分成四個學習小組,推舉組織能力強的部室主任為小組長,教師按照所在部室,結合年齡結構和技術能力均衡分組。在學習中大家互幫互助,技術強的幫助技術弱的,年輕的幫助齡偏大的。為了完成培訓任務,又不影響正常研訓工作,很多老師是白天下鄉聽評課,晚上在家里上網參加培訓,所以我們充分利用培訓平臺和qq等途徑,進行交流和研討,及時把學習統計情況,通報給相關教師,使培訓進度得到整體推進。

通過我們的統計和觀察,我校雖然在硬件條件和人數上不占優勢,與各兄弟學校有一定差距,但我們的學習情況處于中上游。我們有信心堅持到最后,盡自己最大的努力高質量地完成此次培訓,并把我們所學應用到我們研訓實踐中,提高我們遼陽縣的中小學研訓工作的整體水平。

國培項目縣國培工作總結 國培計劃培訓總結篇二十六

時光飛逝,歲月流轉,轉眼間,兩個月的國培網上學習就要結束了。喜悅伴著汗水,成功連著艱辛。兩個月彈指一揮間,來不及駐足就已飛逝而過,然而,卻在這短短兩個月的時間里,透過“新思考”網給我們一線教師帶給了一個學習、交流的平臺,它跨越學校間的時空距離,神奇般地讓我們得以和同行與專家共同交流、探討、合作、學習。透過聆聽王x、李x、李x偉等幾位專家老師的精彩講座以及與好多課程專家和一線教師的在線交流研討,使我獲益匪淺,提高了自身的專業水平與知識素養,完善了教學理念。同時也讓我懂得了如何調試教師的心理健康和教師職業倦怠的心里影響。透過研修平臺,讓我聽到了那么多默默無聞的教育工作者實踐探索的腳步聲;讓我看到了那么多心懷高遠的執著尋夢人;感謝付出智慧和辛苦的教育專家和同行們,讓我從你們精彩評論和提交的一份份班級作業以及在線研討交流中,體會到了作為一名教育工作者具有的博大胸懷與執著無悔!

回顧兩個月以來印身“新思考”網的幾十個日夜,感覺自我從很多方面都得到了提高:

首先,聆聽講座,在學習中提高,在思考中前進。觀看了專家們講課的視頻后,被專家們獨到的教育理論所吸引。“書到用時方恨少”,此時深刻體會到了這句話的精髓,自我的思想真可謂是豁然開朗,許多困擾了自我很長時間的教育教學問題也迎刃而解。以前常常以為自我在課堂教學時把課上完就行了,從未認真去深思過什么才是好課,學生在這堂課中究竟學到些什么;也沒認真去思慮過使用導學案及小組合作學習的新型高效課堂。透過這次學習,我的感觸十分大,“紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行”,在以后的工作中,我必須要關注學生的個體差異,備課先備學生,設計高效導學案,發揮小組合作學習的優越性,運用sts教學理念于課堂實踐,使自我所從事的工作更加完美。

其次,在線交流,在感悟中進步,在研討中創新。本次培訓,真可謂“百花齊放,百家爭鳴”。在線探討時,學員們結合自我在教育教學中的實際狀況,各抒己見,高招頻出。專家們更是不厭其煩地為我們答疑解惑。這樣的互動給我的感悟是深刻的,所帶來的進步是任何催化劑都無法做到的。所以我要說,沒有互動,就不可能產生智慧的火花,也不能拓寬我的視野,更不可能提高我的專業技能。因為交流,我充實了自我;因為互動,我獲得了進步,因為研討,我學會了創新。我必須會把自我的感悟應用于實踐,讓自我今后的課堂也能綻放出奇光異彩。

再者,教學相長,在反思中提升,在總結中提高。兩個月的網上培訓,我在保質保量完成教學任務的同時,認真地完成了國培的學習任務,每一天都登陸平臺觀看專家的視頻講座、點評和其他學員的作業,堅持獨立撰寫作業及培訓感言,一次不落地參與在線研討交流。至寫此總結之時,文章總數已達100多篇,評論數已達1000余條。透過學習和交流,我認識到未來教育需要科研型的教師,而不再是“教書匠”。教師要想從“教書匠”轉為科研型教師,務必樹立終身學習的觀念,給自我不斷充電,消除職業倦怠。由于我們從事的教育事業,應對的是一群對知識充滿渴求的孩子,將他們教育好是我們的職責和義務。所以,我們務必不停地學習,在學習中不斷地總結,不斷地反思,從而提高自我的專業素養。因為教學不僅僅僅是一門復雜的學問,它同時也是一門高超的藝術,需要我們不斷去研究,不斷地去反思,不斷地去提高。惟其如此,我們才會在教師專業化成長的道路上走得更快,走得更好!

國培研修新思考,專家視頻親指導,在線研討互釋疑,學識技能邁新高。

“欲窮千里目,更上一層樓”。“新思考”國培研修的平臺像一架云梯,讓我能不斷地向上攀登。平臺上那么多的學員文筆流暢,才思敏捷,學識淵博,像磁石一樣吸引了我,令我感慨萬千,羨慕不已,頓覺“山外青山樓外樓”,“強中自有強中手”,仿佛又回到了學生時代,充滿了孜孜以求的激情,洋溢著不斷攀登的動力,時刻充溢著強烈的學習欲望。

總之,經過這次網上培訓,我徹底領略了專家們的治學嚴謹、博大才學,深刻反思到自我的學識水平相差甚遠和平時教學方法的淺陋。感覺自我知識功底、教學方法、思想認識、心理素質等等都還有很大的漏洞,但是在專家及老師們的感染和熏陶下,我無形中有了較大的提高。在那里我增長了知識,忘記了辛苦;增添了歡樂,擯棄了煩惱;增強了自信,擺脫了困境!我將帶著收獲、帶著感悟、帶著信念、帶著滿腔熱情,投入到今后的教育教學工作中,我也期望今后能參加類似的培訓,以進一步提升自我在教學等各方面的潛力;我更期望,在此次培訓之后,能學有所用,讓自我的專業成長更快。

“雄關漫道真如鐵,而今邁步從頭越”。我將以得益于本次國培研修的巨大進步為契機,“愛心鑄師魂,真誠育桃李”,在教育生涯的軌道上闊步向前,付出汗水和執著,努力成為一名愛心無限、技能超群的研究型教師。

猜你喜歡 網友關注 本周熱點 精品推薦
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結不僅僅是總結成績,更重要的是為了研究經驗,發現做好工作的規律,也可以找出工作失誤的教訓。這些經驗教訓是非常寶貴的,對工作有很好的借鑒與指導作用,在今后工作中
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結是把一定階段內的有關情況分析研究,做出有指導性的經驗方法以及結論的書面材料,它可以使我們更有效率,不妨坐下來好好寫寫總結吧。總結書寫有哪些要求呢?我們怎樣才
總結是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結有很強的客觀性特征。總結怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下我給大家整理了一些優質的總結范文,希望對
我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?以下我給大
總結是對某一特定時間段內的學習和工作生活等表現情況加以回顧和分析的一種書面材料,它能夠使頭腦更加清醒,目標更加明確,讓我們一起來學習寫總結吧。那關于總結格式是怎
心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式,是對自身成長和發展的一種反思和總結。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?接下來我就給大家介紹一下如何
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得感悟,從而不斷地豐富我們的思想。我們如何才能寫得一篇優質的心得感悟呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一
當我們備受啟迪時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。歡度教師節教師的
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?以下是小編為大家收
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。我們如何才能寫得一篇優質的心得體會呢?下面我給大家整理了一些心得體會范文,
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。那么你知道心得體會如何寫嗎?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面
學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。那么心得體會怎么寫才恰當呢?以下我給大家整理了一些優質的心
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?這里我整理了一些優秀的范文,希
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文,我們一
我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?以下我給
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下
體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?以下是小編幫大家整理的心得體會
在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經歷的事物,結合自身的經驗和知識進行分析和評價,注意語言的準確性和流暢性。大家想知道怎
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里
心得體會對個人的成長和發展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發現自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。那
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得感悟,從而不斷地豐富我們的思想。我們如何才能寫得一篇優質的心得感悟呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得
我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?下面我給大
我們在一些事情上受到啟發后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學習、工作生活狀態。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該
我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下是我幫大家整理的最新
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看吧。公司員
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編為大家收集的優秀范文,供大家參考借鑒
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?下面我給大家整理了一些優秀范文,希望能夠幫助到大家,我們一起來看一看
確定目標是置頂工作方案的重要環節。在公司計劃開展某項工作的時候,我們需要為領導提供多種工作方案。那么我們該如何寫一篇較為完美的方案呢?以下就是小編給大家講解介紹
隨著人們對法律的了解日益加深,越來越多事情需要用到合同,它也是減少和防止發生爭議的重要措施。合同對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇合同。這里我整理了一些優
時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,讓我們一起來學習寫計劃吧。計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計劃呢?下面是小編整理的個人今后
計劃是提高工作與學習效率的一個前提。做好一個完整的工作計劃,才能使工作與學習更加有效的快速的完成。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的計劃嗎?下面我幫大家找尋并
人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學習做個計劃吧。我們該怎么擬定計劃呢?下面是小編帶來的優秀計劃范文,希望大家能夠
時間流逝得如此之快,前方等待著我們的是新的機遇和挑戰,是時候開始寫計劃了。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?這里給大家分享一些最新的計劃書范文,方便大家學習
制定計劃前,要分析研究工作現狀,充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的,是依據什么來制定這個計劃的。什么樣的計劃才是有效的呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。優秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編為大家帶來的計劃書優秀范
時間過得真快,總在不經意間流逝,我們又將續寫新的詩篇,展開新的旅程,該為自己下階段的學習制定一個計劃了。我們該怎么擬定計劃呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。開
演講稿要求內容充實,條理清楚,重點突出。在社會發展不斷提速的今天,演講稿在我們的視野里出現的頻率越來越高。我們如何才能寫得一篇優質的演講稿呢?接下來我就給大家介
我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?以下我給大家整理了一些
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?下面我給大家整理了一些心得體會
我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會下面我給大
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來
報告,漢語詞語,公文的一種格式,是指對上級有所陳請或匯報時所作的口頭或書面的陳述。優秀的報告都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面是小編幫大家整理的最新報告范
隨著社會一步步向前發展,報告不再是罕見的東西,多數報告都是在事情做完或發生后撰寫的。報告書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇報告呢?下面是小編為大家整理的報告
演講稿是演講者根據幾條原則性的提綱進行演講,比較靈活,便于臨場發揮,真實感強,又具有照讀式演講和背誦式演講的長處。優質的演講稿該怎么樣去寫呢?下面是小編幫大家整
演講稿也叫演講詞,是指在群眾集會上或會議上發表講話的文稿。演講稿是進行宣傳經常使用的一種文體。演講的作用是表達個人的主張與見解,介紹一些學習、工作中的情況、經驗
演講稿具有觀點鮮明,內容具有鼓動性的特點。在社會發展不斷提速的今天,需要使用演講稿的事情愈發增多。那么演講稿該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編為大家整
演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產生共鳴。我們如何才能寫得一篇優質的演講
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優質
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?下面是小編幫大家整理的優質
范文為教學中作為模范的文章,也常常用來指寫作的模板。常常用于文秘寫作的參考,也可以作為演講材料編寫前的參考。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是我為大家
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優質范文,僅供參考,大家一起來看看吧。給
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面我給
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?下面是小編
在日常的學習、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?以下是小編為大家收集的優秀范文,歡迎大家分享閱讀。朱自清
學習中的快樂,產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的,只是學習的方法和內容不同而已。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?那么下面我就給大家
心得體會對個人的成長和發展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發現自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。那
心得體會對個人的成長和發展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領悟所經歷的事物,發現自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。那
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?這里我整理了一些優秀的范
我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才恰當呢?那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文,希望對大家能夠有所幫助。銷售工作個人心得體會
體會是指將學習的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學習內容并記錄下來的文字,近似于經驗總結。心得感悟對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得感悟呢?以下我給大家
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。以下是小編幫大家整理的心得體會
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優秀
心得體會是我們在經歷一些事情后所得到的一種感悟和領悟。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。以下是我幫大家整理的最新心得體會范文大全,希望能夠
心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會可以幫助我們更好地認識自己,通過總結和反思,我們可以更清楚地了解自己的優點和不足,找到自己
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發揮它最大的作用呢?下面我給大家整理了一
心得體會是對所經歷的事物的理解和領悟的一種表達方式,是對自身成長和發展的一種反思和總結。通過記錄心得體會,我們可以更好地認識自己,借鑒他人的經驗,規劃自己的未來
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優質的范文嗎?
當工作或學習進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經驗教訓,提高認識,明確方向,以便進一步做好工作,
總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料,它可以明確下一步的工作方向,少走彎路,少犯錯誤,提高工作效益,因此,讓我們寫一份總結
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?接下來小編就給大家介紹一下優秀的范文該怎么寫,
光陰的迅速,一眨眼就過去了,很快就要開展新的工作了,來為今后的學習制定一份計劃。計劃書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇計劃呢?以下我給大家整理了一些優質的計
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。那么我們該如何寫一篇較為完美的計劃呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的計劃書范文,
做任何工作都應改有個計劃,以明確目的,避免盲目性,使工作循序漸進,有條不紊。怎樣寫計劃才更能起到其作用呢?計劃應該怎么制定呢?下面是小編整理的個人今后的計劃范文
在日常學習、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以
心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結,寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。優質的心得體會該怎么樣去寫呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得
每個人都曾試圖在平淡的學習、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養人的觀察、聯想、想象、思維和記憶的重要手段。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?下面
總結是對過去一定時期的工作、學習或思想情況進行回顧、分析,并做出客觀評價的書面材料,它可使零星的、膚淺的、表面的感性認知上升到全面的、系統的、本質的理性認識上來
心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會是我們對于所經歷的事件、經驗和教訓的總結和反思。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心
心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會要注意的內容有什么呢?下面我幫大家找尋并整理了一些優秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。前臺
我們在一些事情上受到啟發后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養成良好的總結方法。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?以下是小
心得體會是我們在成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應該怎么寫心得體會呢?以下我給大家整理了一些優質的心得體會范文,希望對大
演講稿首先必須開頭要開門見山,既要一下子抓住聽眾又要提出你的觀點,中間要用各種方法和所準備的材料說明、支持你的論點,感染聽眾,然后在結尾加強說明論點或得出結論,
無論是身處學校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢?我們怎樣才能寫好一篇范文呢?下面是小編為大家收集的優
主站蜘蛛池模板: 日本九九热在线观看官网 | 天天干夜夜想 | 欧美午夜视频在线观看 | 免费国产玉足脚交视频 | 一起草视频在线播放 | 久久精品中文字幕免费 | 免费看女人与善牲交 | 亚洲网址在线观看 | 狠狠色狠狠色综合久久第一次 | 亚洲精品乱码久久久久久写真 | 色涩综合| 真人真事免费毛片 | 欧美久久久久 | 石原莉奈在线观看88av | 日韩av无码久久精品免费 | 在线看片免费人成视频福利 | 国产啊v在线观看 | 亚洲精品国产一区二区三区在线观看 | 特级国产午夜理论不卡 | 久久亚洲精品高潮综合色a片 | 亚洲一本之道高清乱码 | 欧美成人精品在线观看 | 色翁荡熄又大又硬又粗又动态图 | 日本三级理论久久人妻电影 | 丁香色婷婷 | 亚洲国产精品av在线播放 | 亚洲7天堂人人爽人人爽 | 91免费网站在线观看 | 国产真人无码作爱免费视频app | 91精品网 | 亚洲色欲色欲高清无码 | 国产欧美另类久久久精品丝瓜 | tickling日本裸乳丨vk | 西川ゆい 痴汉在线播放 | 亚洲欲妇| 四虎精品久久 | 情侣偷偷看的羞羞视频网站 | 4hu亚洲人成人无码网www电影首页 | 99久久无色码中文字幕人妻 | 欧美不卡一二三区 | 国产免费人成视频在线观看 | 国产一区二区 | 天堂中文在线www天堂在线 | 久久婷婷大香萑太香蕉av人 | 久久亚洲中文字幕无码 | 日韩精品一区在线播放 | 成人污污网站 | 亚洲美女中文字幕 | 色婷婷综合和线在线 | 日韩av影视大全 | 色8久久人人97超碰香蕉987 | 欧美大片一区二区三区 | 久久久久久国产精品无码下载 | 日韩精品人妻系列无码专区免费 | 人妻熟妇乱又伦精品无码专区 | 久九九| 亚洲综合社区 | 中文字幕第十一页 | 亚洲一区播放 | 性色av一区二区三区无码 | 第一福利丝瓜av导航 | 精久国产一区二区三区四区 | 色国产在线视频 | 日本在线网址 | 亚洲视屏在线观看 | 九九热中文字幕 | 越猛烈欧美xx00动态图 | 亚洲综合av色婷婷国产野外 | 亚洲特级毛片aaaaa | 国产亚洲精 | 好爽好紧清纯在线观看 | 久久偷看各类wc女厕嘘嘘 | 五月天91 | 久久香蕉国产线看观看精品yw | 国产狂喷水潮免费网站www | 欧美图片一区二区 | 欧美色涩在线第一页 | 国产私拍视频 | 日韩亚州欧美 | 亚洲欧美日韩在线资源观看 | 国产熟妇乱xxxxx大屁股网 | 亚洲 人av在线影院 亚洲精品无码久久久久秋霞 | 日本xxxx自慰xxxx | 国产精品自拍99 | 亚洲蜜臀av国产aⅴ综合小说 | 欧美成人看片一区二区三区尤物 | 国产欧美日韩视频一区二区三区 | 免费黄色欧美 | 午夜肉体高潮免费毛片 | 亚洲精品乱码久久久久66 | 久久99热精品免费观看牛牛 | 亚州中文 | 国产精自产拍在线看中文 | 国产chinese男男网站大全 | 国产精品揄拍一区二区 | 日韩免费av片 | 成人国产网站v片免费观看 欧美成人精品第一区 | 亚洲裸男gv网站 | 男人激烈吮乳吃奶视频免费 | 免费人成视频在线播放视频 | 国产精品女同一区二区在线 | 国产精品一区二区久久精品 | 激情欧美日韩一区二区 | 亚洲h成年动漫在线观看网站 | 在线观看中文字幕2021 | 欧美精品一区二区在线观看播放 | 国产黄站 | 午夜视频二区 | 亚欧中文字幕 | 午夜福利yw在线观看2020 | 久久国产精品77777 | 天天澡天天添天天摸av | 亚洲色图一区二区三区 | 精品国产av无码一区二区三区 | 狠狠操狠狠摸 | 亚洲一卡二卡在线 | 第一av在线| 一级黄色片中文字幕 | 欧美成人手机视频 | 狠狠操欧美 | 国产又白又嫩又紧又爽18p | 亚洲欧美偷拍另类a∨色屁股 | 人人射人人澡 | 狠狠色狠狠色综合日日五 | 9久9在线视频 | 传媒 | 思思久久精品视频 | 999成人网| 天天色综合av | 人人爽人人爽人人片a | 国产无遮挡又爽又刺激的视频老师 | 久久毛片少妇高潮 | 亚洲色婷婷婷婷五月 | 国产亚洲精品久久久久久男优 | 天天插天天 | 国产男女激情 | 国产精品丝袜肉丝出水 | 99视频网| 久久久777 | 国精产品一品二品国精在线观看 | 在线视频亚洲欧美 | 日本熟妇乱子伦xxxx | 波多野结衣先锋影音 | 曰韩无码二三区中文字幕 | 亚洲欧洲精品成人久久曰 | 我把护士日出水了视频90分钟 | 天天av天天爽无码中文 | 国产成人精品久久一区二区三区 | 国产一卡2卡3卡4卡网站免费 | 国产一女三男3p免费视频 | 精品av国产一区二区三区四区 | 欧美啪啪网 | 80s毛片| 欧美揉bbbbb揉bbbbb | 亚洲色tu | 精品视频在线一区 | 午夜福利伦伦电影理论片在线观看 | 久久ク成人精品中文字幕 | 你懂的网址国产,欧美 | 一本无码人妻在中文字幕免费 | 黄网在线观看免费网站 | 国产一精品久久99无吗一高潮 | 欧美人与动人物牲交免费观看 | 成人欧美视频 | 欧美激欧美啪啪片 | 亚洲国产精品一区二区尤物区 | 成人欧美一区二区三区在线播放 | 99色精品| 狠狠色噜噜狠狠狠狠7777米奇 | 蜜桃视频一区二区三区四区开放时间 | 精品视频一区二区三区四区戚薇 | www.色人阁| 国产成人亚洲精品无码不卡 | 国产不卡在线播放 | 无码免费伦费影视在线观看 | 亚洲国产精品久久亚洲精品 | 免费网禁国产you女网站下载 | 久久视热这里只有精品 | 欧美另类videossexo高潮 | 亚洲元码 | 国内精品视频一区二区三区 | 性―交―乱―色―情 | 少妇人妻真实偷人精品视频 | 69精品久久久久久 | 性chinese极品按摩 | 国产又色又爽又黄又免费 | 乱码视频午夜在线观看 | 天天都色 | 中文字幕在线观看视频一区 | 少妇人妻大乳在线视频不卡 | 天天爱天天射天天干 | 91国产在线免费观看 | 国产精品久久久久久二区 | 国产香蕉av| 国产女人18毛片水真多18动漫 | 国产粗话肉麻对白 | 日日拍夜夜嗷嗷叫国产 | 国产一线二线三线女 | 福利精品在线 | 五月天在线播放 | av大片免费 | 懂色av一区二区三区久久久 | 四川丰满少妇毛片新婚之夜 | 欧美日韩亚洲tv不卡久久 | 丁香花中文字幕mv在线免费观看 | 日本不卡免费在线 | 国产精品无码无卡在线观看久 | 亚洲成a∨人片在无码2023 | 大肉大捧一进一出好爽动态图 | 中文字幕一区二区三区在线播放 | 国产精品人人爽人人爽 | 亚洲亚洲精品av在线动态图 | 91九色在线观看视频 | 女教师淫辱の教室蜜av臀 | 亚洲综合熟女久久久30p | 91av成人 | 亚洲欧美日韩高清 | 久久青青草原精品国产 | 国产女主播喷水视频在线观看 | 国产美女脱的黄的全免视频 | 97碰久久| 天堂а√在线最新版中文在线 | 嫩草影院国产精品 | 亚洲码国产日韩欧美高潮在线播放 | 亚洲激情黄色 | 欧美日韩国产图片 | 成人网av | 少妇精品导航 | 亚洲国产欧洲综合997久久, | 天天爽天天干 | 国产精品久久久久久亚洲影视内衣 | 手机在线欧美 | 亚洲天堂网在线观看 | 在线91视频| 亚洲一区二区三区四区五区高 | 国产精品亚洲综合一区 | 欧美日韩人人模人人爽人人喊 | 精品视频在线观自拍自拍 | 又大又硬又黄的免费视频 | 国产黑色丝袜视频在线观看网红 | 亚洲九九精品 | 天堂av成年av影视 | 国产成人福利美女观看视频 | 久久不卡国产精品无码 | 日韩一区二区三区免费看 | 日韩在线视频网 | 中文字幕一区二区在线视频 | 在线 国产 有码 亚洲 欧美 | 欧美最顶级丰满的aⅴ艳星 日本人又黄又爽又大又色 亚洲成a×人片在线观看 | 欧美在线 | 亚洲 | 欧美日韩人妻精品一区二区在线 | 国产又粗又大又爽又免费 | 男人晚上看的网址 | 精品亚洲a∨无码一区二区三区 | 国产精品看高国产精品不卡 | 免费人成再在线观看视频 | 老司机午夜免费精品视频 | 亚洲欧美日韩国产 | 欧美成人一卡二卡三卡四卡 | 欧美成 人 网 站 免费 | aaa少妇高潮大片免费看 | 精品亚洲国产成人av在线小说 | 日本中文在线观看 | 国产成人一区二区在线 | 日本精品免费观看 | 麻豆国产成人av在线播放欲色 | 亚洲区激情区无码区日韩区 | 97久久人人 | 久久不见久久见免费影院国语 | 视频一区二区在线播放 | 亚洲一区精品二人人爽久久 | 国产日韩欧美专区 | 韩国三级大全久久网站 | 亚洲欧洲成人a∨在线观看 91久久夜色精品国产九色 | 久久一卡二卡三卡四卡 | 亚欧毛片 | 中文字幕av在线播放 | 无码中文av有码中文a | 亚洲av毛片成人精品 | 日韩免费网站 | 91碰碰| 四虎国产精品永久地址入口 | 麻豆国产成人av在线 | 夫妻淫语绿帽对白 | 天天操天天干天天插 | 久久五月丁香激情综合 | 2020无码专区人妻系列日韩 | 国产对白乱刺激福利视频 | 色午夜ww久久久久生女学生 | 亚洲国产精品成人综合久久久 | 精品日韩在线视频 | 亚洲综合色婷婷七月丁香 | 永久免费网站直接看 | 久久99网站 | 任我橹这里只有精品 在线视频 | 特黄特色大片免费 | 超碰91在线 | 国产免费传媒av片生线 | 欧美人与动牲交a免费 | 337p日本欧洲亚洲高清鲁鲁 | 日本一区二区三区日本免费 | 人人人人澡人人爽人人澡 | 男人的天堂国产在线视频 | 亚洲欧美成人另类激情 | 欧洲亚洲1卡二卡三卡2021 | 九九热这里有精品 | 国产不卡一二三 | 亚洲日本高清成人aⅴ片 | 久久99精品久久久久久秒播 | 亚洲欧美bt| 97超碰导航 | 69伊人 | 欧美午夜性春猛交ⅹxxxh | 国产高清在线精品一区二区三区 | 国产成+人+综合+亚洲欧美丁香花 | 人妻教师痴汉电车波多野结衣 | 国产精品嫩草久久久久 | 日日摸夜夜夜夜夜添 | 狠狠色影院 | av在线播放日韩亚洲欧 | 干欧美少妇 | 成人无码看片在线观看免费 | 丝袜a∨在线一区二区三区不卡 | 2022国产在线无码精品 | 呦咪精品少妇在线视频 | 无码中文精品专区一区二区 | 午夜性生大片免费观看 | 国产午夜精品福利视频 | 国产欧美va天堂在线电影 | 国产极品美女做性视频 | 最新综合精品亚洲网址 | 日日干夜夜操高清视频 | 国产精品ⅴ无码大片在线看 | 性饥渴艳妇性色生活片在线播放 | 少妇高潮喷水久久久久久久久久 | 黄色三级片毛片 | 椎名空在线播放 | 天天热天天干 | 亚洲成av人无码综合在线观看 | 色接久久 | 天堂中文在线观看 | 岛国av无码免费无禁网站麦芽 | 手机在线看黄色 | 人妻熟女一区二区aⅴ林晓雪 | 久久精品无码精品免费专区 | 日产成品片a直接观看入 | 久久精品国产亚洲5555 | 激情综合色综合啪啪开心 | 一集黄色片| 国产在线一区二区三区四区五区 | 久久国产视频播放 | 亚洲欧美日韩综合在线 | 2020每日更新国产精品视频 | 色婷婷六月亚洲婷婷6月 | 最新精品国偷自产在线下载 | 丁香在线视频 | 亚洲人成人伊人成综合网无码 | 欧美日韩人妻精品一区二区在线 | 日韩精品一级 | 任我爽橹在线视频精品583 | 欧美激情18p | 青娱乐91在线 | 亚洲艹逼视频 | 久久亚洲sm情趣捆绑调教 | 国产在线国偷精品产拍 | 中文字幕第一页久久 | 国产亚洲精品久久久久久老妇小说 | 自慰无码一区二区三区 | 日韩精品免费 | 疯狂迎合进入强壮公的视频 | 又色又爽又黄的视频日本 | 四虎永久在线精品国产馆v视影院 | 中文字幕一区二区三区久久网站 | 99久久无色码中文字幕 | 黄色三级在线 | 亚洲精品久久久久国色天香 | 国内丰满熟女出轨videos | 男女无遮挡羞羞视频 | 亚洲成在人线aⅴ免费毛片 国色天香婷婷综合网 | 视频一区在线播放 | 亚洲国产成人久久精品大牛影视 | 狠狠噜天天噜日日噜视频跳一跳 | 一本一本久久a久久 | 男人的天堂中文字幕 | 久久天天婷婷五月俺也去 | 成年人色网站 | 色阁五月 | 国产99久9在线视频传媒 | 精品久久欧美熟妇www | 精品a视频| 免费人成网站视频在线观看国内 | 国产免费人成在线视频网站 | 少妇私密会所按摩到高潮呻吟 | 亚洲精品国产第一综合99久久 | 免费大黄美女片免费网站 | 天天干夜夜拍 | 精品无码人妻一区二区免费蜜桃 | 向日葵视频在线 | 久久久青青躁a∨免费观看 国产精品福利久久久 | 新版天堂资源中文www连接 | 日韩av线 | 日本在线精品 | 91tv在线观看 | 久久精品国产99久久久小说 | 亚洲国产不卡视频 | 国产bbbbbxxxxx精品 | 久久国产精品日本波多野结衣 | 欧美激情免费在线观看 | 久久精品免费一区二区三区 | 国产精品青草综合久久久久99 | 丁香网五月天 | 亚洲精品天堂成人片av在线播放 | 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡 | 色情无码一区二区三区 | 国产免费视频在线 | 99热免费在线 | 中文字幕免费在线播放 | 99精品久久精品一区二区 | 人妻熟女欲求不满在线 | 久久人人超碰精品caoporen | 夜夜春影院 | 娇小6一8小毛片 | 国产午夜亚洲精品不卡 | 毛茸茸性xxxx毛茸茸毛茸茸 | 99在线成人精品视频 | 91视频青青草 | 99re6在线精品视频免费播放 | 成人禁污污啪啪入口 | 国产第一页福利影院 | 无码一区二区波多野结衣播放搜索 | 四虎影视最新网址 | 色噜噜狠狠色综合网图区 | 欧美一区二区三区少妇p | a一级免费视频 | 国产女人高潮叫床免费视频 | 欧美一级在线看 | 亚洲成色在线综合网站2018 | 无人在线观看的免费高清视频 | 五月伊人婷婷 | 国产视频亚洲视频 | 国产乱视频 | 精品国产不卡一区二区三区 | 成人无码a∨电影免费 | 欧美亚洲网 | 天使萌一区二区三区免费观看 | 福利视频一区二区 | 狠狠色综合欧美激情 | 天堂国产女人av | 女人18毛片水真多免费看 | 午夜激情307 | 国产jk白丝在线观看免费 | 小明中文字幕 | 96国产精品久久久久aⅴ四区 | 日韩一级中文字幕 | 女同互慰国产一区 | 亚洲视频网址 | 激情图片区 | 午夜视频在线观看免费视频 | 成 人 网 站94免费观看 | 国产吞精囗交免费视频 | 亚洲精品 欧美 | 国产肉体xxx裸体312大胆 | 国产精品成人一区二区网站软件 | 一区www| 国产乱肥老妇国产一区二 | 九九热精品在线观看 | 久久亚洲美女精品国产精品 | jizz色 | 久久婷婷国产91天堂综合精品 | 多毛小伙内射老太婆 | 日韩精品中文字幕一区二区三区 | 青青草原在线视频 | av大天堂 | 亚洲欧美在线综合色影视 | 国产性色αv视频免费 | 亚洲免费网 | 噜噜噜av久久av苍井空 | 99久久久无码国产精品不卡 | 日日日日| 丝袜美腿一区二区三区 | 九九影院理论片私人影院 | 亚洲理论中文字幕 | 国产亚洲精品无码不卡 | 人妻av乱片av出轨av | 色悠久久久久久久综合网伊人 | 天天透天天操 | 白丝x88av | 午夜影视av | 国产精品泄火熟女 | 久久成人国产精品免费软件 | 男人的天堂网av | 西西人体做爰大胆性自慰 | 久久天天拍天天爱天天躁 | 亚洲精品xxx | 红杏出墙视频 | 亚洲国产精品成人网址天堂 | 国产精品亚洲片在线观看不卡 | 日本在线网址 | 久久亚洲精品国产亚洲老地址 | 欧美一性一交一乱 | 欧美日韩逼 | 日本道在线观看 | 9l视频自拍九色9l视频 | 国产交换视频 | 欧美 亚洲 另类 丝袜 自拍 动漫 | 亚洲日韩久久综合中文字幕 | 精品国精品国产自在久国产87 | 国产做爰xxxⅹ久久久小说 | 人人妻人人澡人人爽欧美二区 | 巨大巨粗巨长 黑人长吊 | 亚洲中文字幕久久精品无码2021 | 日日橹狠狠爱欧美超碰 | 性做久久久久久久久 | 美女天堂网| 农村女人十八毛片a级毛片 国产乱子伦一区二区三区四区五区 | 国产成人av免费网址 | 91久久久久久久久久 | 国产亚洲日韩在线三区 | 婷婷色伊人 | 亚色中文网 | 国产九九在线 | 午夜小视频在线免费观看 | 日韩欧一区二区三区 | 日韩,中文字幕 | 国产又色又爽 | 久久艹艹 | 日韩超碰人人爽人人做人人添 | 天天天操操操 | 午夜成人免费视频 | 无遮挡边摸边吃奶边做视频免费 | 狠狠五月婷婷 | 精品亚洲国产成人蜜臀优播av | 五月天综合视频 | 欧美freesex黑人又粗又大 | 国产99视频精品免视看9 | 99视频在线免费观看 | 成人午夜高潮a∨猛片 | 亚洲精品久久久久一区二区 | 黄色国产精品视频 | 中文字幕人成人乱码亚洲影视的特点 | 欧美亚洲另类丝袜综合 | 99久久国产综合精品五月天 | 永久免费无码国产 | www.四虎精品 | 狠色狠狠色狠狠狠色综合久久 | 日韩一级片中文字幕 | 日本一区二区免费看 | 国产日韩在线精品av | 日韩中文字幕免费视频 | 欧美精品手机在线 | lutu成人福利在线观看 | 国产乱人伦偷精品视频免 | 天天射天天爱天天干 | 亚洲欧美日韩中文在线制服 | 久久精品美乳 | 日日摸夜夜添夜夜添一区二区 | 国产美女无遮挡免费软件 | 欧美videos另类极品 | 国产精品国产三级国产专播品爱网 | 久久夜色撩人精品国产av | 亚洲精品乱码久久久久久久 | 欧美三日本三级少妇三99r | 成人做爰高潮片免费看 | 人妻精品久久久久中文字幕69 | 亚洲va久久久噜噜噜久久天堂 | 亚洲精品~无码抽插 | 欧美草逼网站 | 无码毛片视频一区二区本码 | 亚洲韩国精品无码一区二区三区 | 粗大黑人巨茎大战欧美成人 | 午夜福利视频一区二区手机免费看 | 超碰资源| 亚洲精品中文在线观看 | 亚洲五月综合缴情在线观看 | 精东粉嫩av免费一区二区三区 | kkkk444成人免费观看 | 久久久久爽爽爽爽一区老女人 | 青青青欧美视频在线观看 | 四虎影院永久在线 | 免费av一区二区三区天天做 | 在线a人片免费观看 | 国产白丝精品91爽爽久 | 欧美牲交a欧美牲交aⅴ图片 | 国产精品va在线观看h | 伦理亚洲 | 青娱乐av在线| 国产精品无套呻吟在线 | 12裸体自慰免费观看网站 | 亚洲欧美日本国产高清 | 无码人妻一区二区三区线 | 亚洲天堂一区在线观看 | 亚洲乱亚洲乱 | 亚洲人成网线在线播放va蜜芽 | 夜夜春夜夜爽 | 成人免费视频xbxb入口 | 少妇高潮毛片 | 免费无码a片一区二三区 | 东北老女人高潮久久91 | 一本色道无码道在线观看 | 亚洲国产精品悠悠久久琪琪 | 欧美日韩精品在线一区二区 | 亚洲色爱免费观看视频 | 少妇高潮喷水惨叫久久久久电影 | 我爱avav色av爱avav亚洲 | 欧美一级影院 | 伦理精品一区二区三精品 | 国产黄色片在线播放 | 插我一区二区在线观看 | 国产露脸国语对白在线 | 可以在线观看的av网站 | 成人亚洲欧美激情在线电影 | 亚洲成在人线视av | 天堂国产一区二区三区 | 五月激情婷婷在线 | 热思思99re久久精品国产首页 | 免费无码又爽又刺激高潮虎虎视频 | 春色资源中文在线 | 日日天堂| 亚洲人成电影免费观看在线看 | 国产日韩欧美中文 | 久久精品噜噜噜成人88aⅴ | 欧美成人综合网站 | 中文字字幕在线中文 | 国产天天操 | 大屁股国产白浆一二区 | 中文字幕av久久一区二区 | 欧美手机在线视频 | 久久综合精品成人一本 | 亚洲va码欧洲m码 | 亚洲欧洲日产韩国无码 | 国产毛片爱情岛久久久午夜 | 国产精品久久久久久久9999 | 国产 国语对白 露脸 | 久久黄色大片 | 亚洲免费一级 | 国产精品人成视频免费999 | 天天天天做夜夜夜夜做无码 | 国产h自拍 | 欧美高潮在线 | 国产69精品久久久久9999apgf | 亚洲卡一卡二乱码新区仙踪 | 人妻无码久久中文字幕专区 | 女人扒开屁股桶爽30分钟 | www.色图 | 色欲av无码无在线观看 | 性调教室高h学校 | 少妇偷乱偷乱视频在线 | 四只老虎免费永久观看地址 | 天堂网2021天堂手机版 | 男女草比视频 | 日批视频网站 | 免费国产h视频在线观看 | 欧美日韩国产图片区一区 | 色噜噜在线播放 | 玩弄japan白嫩少妇hd小说 | 国产一区二区在线视频 | 成人性视频欧美一区二区三区 | 色哟哟精品视频在线观看 | aaa一级黄色片 | 免费伊人 | 成人免费无码大片a毛片抽搐色欲 | 色av永久无码影院av | 国产精品无码素人福利 | 99久久久无码国产精品6 | 午夜无码片在线观看影院y 国产做爰免费观看视频 | 麻豆精品乱码一二三区别蜜臀在线 | 乱操视频| 免费黄色av网址 | 97精品久久久久中文字幕 | 久久亚洲日韩精品一区二区三区 | 人妻饥渴偷公乱中文字幕 | 伊人伦理 | 强乱中文字幕亚洲精品 | 久9视频这里只有精品试看 a免费在线 | 男女裸体下面进入的免费视频 | 日本免费一区二区三区日本 | 日韩一级片免费视频 | 日韩亚洲欧美一区二区三区 | 国产欧美日韩a片免费软件 最近中文字幕日本 | 午夜视频在线免费观看 | 免费无码又爽又刺激软件下载直播 | 久久国产成人精品av | 亚洲欧美日韩人成在线播放 | 青青草在线观看视频 | 国模小婕私拍鲜嫩玉门 | 色综合婷婷 | 色婷婷国产| 伊人精品久久久大香线蕉 | av无码午夜福利一区二区三区 | 大奶子网站| 日韩欧美不卡视频 | 狠狠夜夜| 狠狠躁夜夜躁人爽 | 免费成人视屏 | 中文av岛国无码免费播放 | 一道本一二三区 | 日本一道综合久久aⅴ免费 色人阁色五月 | 亚洲综合在线视频自拍 | 嫩草| 天天干天天爽 | 美女私密调教81网站 | 一本久道视频无线视频 | 国产午夜无码福利在线看网站 | 九九综合九色综合网站 | 久草网视频在线观看 | 500av导航大全精品 | 国产88av | 亚洲卡一卡二卡三新区乱码 | 亚洲欧洲日韩av在线观看 | 久久亚洲精品无码观看不卡 | 久久久久国产精品人妻aⅴ院 | 亚洲成av人片高潮喷水 | 成年人性生活免费视频 | 中文有码在线观看 | 99热精品免费 | 精品手机在线 | 男女精品国产乱淫高潮 | 国产精品ⅴa有声小说 | av在线影音 | 伊人天堂av | 91精品国产一区二区三区蜜臀 | 免费国产精品视频在线 | 激情综合婷婷色五月蜜桃 | 国产精品高潮露脸在线观看 | 自拍欧美亚洲 | 黄色吃奶视频 | 日本在线观看一区 | 亚洲国产精品久久精品 | av在线不卡免费 | 色牛影视 | 国产精品久久久久久久久li | 国产人体视频 | 丰满少妇高潮惨叫正在播放 | 91超碰在线| 亚洲精品自偷自拍无码忘忧 | 人妻少妇偷人无码精品av | 国产美女亚洲精品久久久 | 午夜国产一级片 | 国产成人午夜视频 | 无人观看高清视频在线单曲播放 | 日产亚洲一区二区三区 | 九九在线中文字幕无码 | 少妇饥渴xxhd麻豆xxhd骆驼 | 午夜精品网站 | 亚洲小说春色综合另类 | 蜜桃视频在线观看免费视频网站www | 成人免费视频网址 | 少妇乳大丰满高潮喷水 | 亚洲第一二三四区 | 日韩av人人夜夜澡人人爽 | 亚洲欧洲自拍拍偷精品网314 | 成人乱码一区二区三区四区 | 亚洲精品国产一二三无码av | 日韩不卡在线观看 | 亚洲精品乱码日本按摩久久久久 | a一级黄色片 | 亚洲精品久久久久中文字幕二区 | 国产精品无码一区二区三级 | 黄色网免费观看 | 蜜臀99久久精品久久久久小说 | 91人人澡 | 视频国产区 | 国产97在线视频 | 成人免费看吃奶视频网站 | 无遮挡啪啪摇乳动态图 | 久久久久久久亚洲国产精品87 | 欧美性色xxxx | 久久久不卡国产精品一区二区 | 亚洲精品黄 | 亚洲日韩精品无码专区网址 | 国产日韩欧美精品一区二区三区 | 无码专区一va亚洲v专区在线 | 成人福利片 | 国产精品一区在线蜜臀 | 一区二区三区观看 | 无码av波多野结衣久久 | 青青草国产精品欧美成人 | 久草日韩 | 国产亚洲日韩欧美另类第八页 | 国产黄色资源 | 天天爱天天爽 | 好吊妞无缓冲视频观看 | 成人免费视频高潮潮喷无码 | 国产欧美视频一区 | 婷婷色综合视频在线观看 | 亚洲成av人片天堂网九九 | 日韩大片免费在线观看 | 天操 | 国产 高潮 抽搐 正在播放 | 久久性精品| 就要操av| 国产性一交一伦一色一情 | 18禁区美女免费观看网站 | 伊人春色网 | 亚洲精品乱码久久久久久日本麻豆 | 精品一区二区三区免费毛片 | 成人黄色短篇小说 | 国产情侣免费视频 | 80s毛片| 久久一日本道色综合久久 | 国产欧美精品一区二区三区小说 | 新片速递丨最新合集bt伙计 | www精品视频 | 麻豆 美女 丝袜 人妻 中文 | 成人免费av在线 | 少妇淫真视频一区二区 | 日日摸夜夜添人人 | 少妇奶水亚洲一区二区观看 | 天堂网视频在线观看 | 手机国产乱子伦精品视频 | 亚洲熟妇久久精品 | 亚洲人成网站在线无码 | 国产精品人人妻人人爽麻豆 | 久久熟妇人妻午夜寂寞影院 | 97成人在线观看 | 久草中文网 | 欧美中文视频 | 黄色在线免费看 | 亚洲国产综合精品一区 | 人人爱人人草 | 精品久久亚洲中文无码 | 国产精品久久久久无码人妻精品 | 狠狠婷婷色五月中文字幕 | 九色福利视频 | 少妇大叫太大太粗太爽了 | 国产精品久久久久不卡无毒 | 一级久久久久久 | 人人超人人超碰超国产 | yy111111少妇嫩草影院 | 日韩午夜在线播放 | 日韩成人av网站 | 久久免费国产视频 | 极品美女扒开粉嫩小泬图片 | 国产福利片无码区在线观看 | 成人性生交大片免费看9999 | 精品一区二区三区在线播放 | 国产精品a成v人在线播放 | 色夜码无码av网站 | 99麻豆久久久国产精品免费 | 肥老熟妇伦子伦456视频 | 精品国产一区二区三区久久影院 | 好男人蜜桃av久久久久久蜜桃 | 欧美在线性爱视频 | 亚洲国产成人丁香五月激情 | 狠狠操超碰| 免费观看又色又爽又黄的按摩视频 | 一本色道久久88综合亚洲精品ⅰ | 天天干天天做天天操 | 国产日韩欧美在线观看 | 久久久久久片 | 国91精品久久久久9999不卡 | 日本一卡精品视频免费 | 国产成年女人特黄特色大片免费 | 玩弄丰满少妇人妻视频 | 国农村精品国产自线拍 | 国产熟女精品视频大全 | 青青青免费在线视频 | 粉嫩av一区二区在线播 | 在线岛国片免费无码av | 久久久久久久久久91 | 国产chinasex对白videos麻豆 | 77777亚洲午夜久久多喷 | 亚洲第一成人在线 | 精品久久久爽爽久久久av | 天天操夜夜操狠狠操 | 69xx免费视频 | 国产精品国产三级国产剧情 | 超碰97人人做人人爱综合 | 99riav国产 | 午夜av网站 | 国产一区二区三区免费高清在线播放 | 9999re | 欧美又粗又大又硬又长又爽视频 | 久草国产视频 | 国产精品av一区 | 午夜无码伦费影视在线观看 | 91九色porny视频| 精品玖玖玖视频在线观看 | 激情综合色五月丁香六月欧美 | 亚洲精品国产成人精品软件 | 国产精品亚洲一区二区三区 | 黑人3p波多野结衣在线观看 | 精品一区二区三区无码视频 | 亚洲综合一区无码精品 | 国产三级做爰在线播放 | 欧美999| 亚洲中文字幕av一区二区三区 | 免费乱理伦片在线观看八戒 | 欧美精品videosex性欧美 | 久久精品视频在线 | 欧美精品成人在线视频 | 欧美涩涩涩 | 136av导航| 91精品久久久久久久91蜜桃 | 天天插在线视频 | 午夜久久福利 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠 | 中文字幕无码一区二区免费 | 亚洲国产精品无码久久一区二区 | 久久99精品国产麻豆婷婷洗澡 | 伊人久久大香线蕉av网 | 1024精品视频 | 92午夜福利轻云观看 | 久久中文字幕人妻熟av女 | 自拍 高清 日韩 欧美 另类 | 日日夜夜人人 | 日韩成人av网站 | 91精品国产爱久久丝袜脚 | 中文字幕人妻熟在线影院 | 欧美精品xxxxx | 亚洲一区二区三区影院 | 欧美爱爱免费视频 | 91丨九色丨蝌蚪丰满 | 综合图片亚洲综合网站 | 91亚色视频在线观看 | 一级黄大片 | 337p粉嫩日本欧洲亚福利 | 国产精品久久久久久久久久白浆 | 成人国产福利a无限看 | 人与鲁性猛交xxxx | 久青青在线观看视频国产 | 国产偷国产偷av亚洲清高 | 精品精品国产理论在线观看 | 亚洲综合色区另类av | 佐佐木希av| 欧美一区二区三区免费看 | 麻豆第一区mv免费观看网站 | 亚洲资源在线观看 | 久久青草视频 | 人妻aⅴ无码一区二区三区 日韩av免费播放 | 亚洲精品无码精品mv在线观看 | www午夜精品男人的天堂 | 中文字幕精品三级久久久 | 亚洲中文有码字幕日本 | 在线观看小视频 | 欧美日韩精品一二三区 | 欧美色图久久 | 国产精品久久久精品 | 国产女人抽搐喷浆视频 | 中文字幕亚洲综合久久筱田步美 | 国产精品亚洲а∨天堂免在线 | 亚洲欧洲日产国码综合在线 | 久久精品视频日本 | 日韩一区二区在线视频 | 中文字幕日产乱码一区 | 高潮射精日本韩国在线播放 | 欧美综合77777色婷婷 | 久久一本久综合久久爱 | 久久午夜无码免费 | 欧美一本乱大交性xxxⅹ | 日韩a人毛片精品无人区乱码 | 97香蕉久久超级碰碰高清版 | 在线观看网站av | jizz一区| 国产精品精品视频一区二区三区 | www91在线| 亚洲自拍偷拍网 | 日本丰满少妇黄大片在线观看 | 一级片久久久久久久 | 白嫩少妇bbwbbw撒尿 | 久久一区二区三区四区 | 伊人色在线观看 | 中文字幕人妻第一区 | 露脸啪啪清纯大学生美女 | 亚洲а∨精品天堂在线 | 激情综合五月网 | 在线精品视频一区二区三四 | 欧美日本国产欧美日本韩国99 | 欧美 日韩 国产 另类 图片区 | 五月婷婷在线观看视频 | 欧美精品免费视频 | 国产av亚洲精品ai换脸电影 | 久久精品卡二卡三卡四卡 | 欧美中文字幕在线视频 | 亚洲精品日韩欧美 | 欧美激情福利 | 日本欧美视频在线观看三区 | 正在播放重口老熟女露脸 | 你懂的在线网站 | 亚洲人成激情在线播放国 | 又粗又硬整进去好爽视频 | 无遮挡呻吟娇喘视频免费播放 | 欧美最猛黑人xxxx黑人 | 伊人yinren22综合开心 | 午夜家庭影院 | 婷婷五月综合缴情在线视频 | jizzhd中国| 偷拍25位美女撒尿视频在线观看 | 午夜激情剧场 | 伊人久久大香线蕉影院 | 欧美色图在线播放 | 亚洲国产精品福利 | 精品国产乱码久久久久久蜜臀网站 | 超碰99在线| 国产日韩综合av在线观看一区 | 亚洲国产成人久久综合同性 | 无码精品人妻一区二区三区人妻斩 | 登山的目的在线 | 成人首发| 天天狠天天透天干天天怕∴ | ady狠狠躁免费视频 日日日干干干 | 国产福利一区二区 | 国产日韩精品在线 | 最新亚洲人成无码网www电影 | 好紧好爽好湿别拔出来视频男男 | 成人乱淫av日日摸夜夜爽 | 午夜理伦三级理论三级 | 欧美一级裸体视频 | 中文字幕91在线 | 国产亚洲视频在线观看 | 国产精品亚洲第一区焦香味 | 日本在线二区 | 国产成人无码区免费内射一片色欲 | 秋霞最新高清无码鲁丝片 | 18禁真人抽搐一进一出动态图 | 成人亚洲 | av在线播放一区 | 精品无码久久久久久国产 | 男女下面一进一出无遮挡 | 欧美性色网 | 亚洲永久精品一区二区三区 | 久久久久国产精品人妻 | 国内精品久久久久久久久 | 精品一区二区三区在线播放 | 一本大道熟女人妻中文字幕在线 | 93久久精品日日躁夜夜躁欧美 | 手机在线观看免费av | 老牛精品亚洲成av人片 | 国产精品无码素人福利不卡 | 欧洲性生活片 | 日韩亚洲国产欧美 | 无码人妻精一区二区三区 | 国产疯狂伦交大片 | 日韩精品在线免费视频 | 男人激烈吮乳吃奶视频免费 | 国产在线无码精品电影网 | 国产人妖ts重口系列 | 亚洲欧美色综合影院 | 黄色一级在线视频 | 99热在线免费 | 亚洲国产成人精品女人久久久野战 | 20女人牲交片20分钟 | 亚洲精品久久66国产高清 | 国产成人剧情av麻豆果冻 | 国产成人av一区二区三区在线 | 国产乱码一区二区三区爽爽爽 | 欧美午夜激情在线 | 男人天堂五月天 | 鲁丝久久久精品av论理电影网 | 亚洲天码中字一区 | 国产精品女同一区二区 | 男女猛烈拍拍拍无挡视频 | 超碰在线观看97 | 日本中文字幕在线视频 | 任你操久久 | 蜜桃传媒av免费观看麻豆 | 欧美国产日产韩国免费 | 内射无码专区久久亚洲 | 最新天堂av | 91精品国产91久久综合桃花 | 91精品久久久久久蜜桃 | 伊人无码精品久久一区二区 | 亚洲 中文 欧美 日韩 在线观看 | 日日噜噜夜夜狠狠va视频v | 乌克兰少妇猛性xxxxxxx | 久久久久久久久久国产 | 国产亚洲精品一区在线播放 | 色综合a| 国产中文字幕精品 | 国产性猛交xxxx免费看 | 青青草香蕉 | 97视频人人免费看 | 99re8这里有精品热视频 | 中文字幕亚洲在线 | 亚洲成人av一区二区 | 久久人妻xunleige无码 | 久久久久无码中 | 国产亚洲欧美在线观看 | 九九热国产在线 | 综合色影院 | 欧美精品一区二区三区免费播放 | 国产精品日韩专区第一页 | 377p日本欧洲亚洲大胆张筱雨 | 欧洲免费毛片 | 四虎影视无码永久免费 | 密臀av一区二区三区 | 国产高潮流白浆 | 饥渴丰满少妇大力进入 | 国产精品午夜成人免费观看 | 免费三级网站 | 色吊丝最新网址 | 欧美极品video粗暴 | 色一情一乱一伦一区二区三区四区 | 99久久婷婷国产综合精品青牛牛 | 午夜小视频免费 | 亚洲欧美一区二区三区 | 波多野结衣操 | 98久9在线 | 视频 | 啪在线视频 | 毛片内射久久久一区 | 欧美黑人又大又粗xxxxx | 久久成年| 伊人狠狠操 | 国产天天射 | 小辣椒福利视频精品导航 | 超清精品丝袜国产自在线拍 | 夜夜夜操 | 男女性行为视频 | 日韩av片免费观看 | 中文无遮挡h肉视频在线观看 | 亚洲桃色天堂网 | 久久婷婷色 | 精品日韩亚洲欧美高清a | 青草草在线 | 女人被爽到呻吟gif动态图视看 | 久久国产加勒比精品无码 | 8x福利精品第一导航 | 91精品国产高清一区二区三密臀 | 国产精品亚洲色婷婷99久久精品 | 又色又污又黄又爽又吃胸 | 最新精品国偷自产在线下载 | 顶级少妇做爰视频在线观看 | 欧美日激情日韩精品嗯 | 免费无码黄网站在线观看 | 欧美 日韩 亚洲 精品二区 | 日本妇人成熟免费中文字幕 | 国产无套中出学生姝 | 精品国内自产拍在线观看视频 | 日韩中字在线 | 女人色极品影院 | 大香伊蕉在人线免费视频 | 国产蝌蚪视频在线观看 | 亚洲国产av无码精品色午夜 | 日韩国产综合精选 | 人人澡人人射 | 无码免费大香伊蕉在人线国产 | 国产三级在线 | 亚洲va综合va国产产va中 | 无码手机线免费播放三区视频 | 日日草天天干 | 97超碰精品 | 在线视频一区少妇露脸福利在线 | 麻豆精品久久久久久久99蜜桃 | 熟女少妇在线视频播放 | 天天弄天天操 | 中文字幕国内自拍 | 国产在线拍揄自揄视频导航 | 日韩va| 亚洲色av影院久久无码 | 国产白袜脚足j棉袜在线观看 | 国产精品电影久久久久电影网 | aaaa日本大尺度裸体艺术西西 | 亚洲视频一区二区三区 | 99久久精品6在线播放 | 国产免费一级一级 | 亚洲在av极品无码天堂手机版 | 国产熟女精品视频大全 | 婷婷在线视频 | 刘亦菲久久免费一区二区 | 国产无遮挡性视频免费 | 国产欧美亚洲精品第一区软件 | 亚洲人成网站18禁止一区 | 热舞福利精品大尺度视频 | 超碰在线人人 | 久久久久久久中文字幕 | 中文字幕成人精品久久不卡 | 3d成人h动漫网站入口 | 精品无码一区二区三区水蜜桃 | 国产成人第一页 | 国产卡1卡2 卡三卡在线 | 人妻无码第一区二区三区 | 中文字幕在线精品乱码 | 最新亚洲国产手机在线 | 福利小视频在线播放 | 国产三级在线观看免费 | 中文字幕一区二区三区四区五区 | 亚洲欧美另类一区 | 天天影视网天天综合色在线播放 | 青青青手机视频 | 中文字幕1区2区3区 8mav精品成人 | 一色屋精品久久久久久久久久 | 男人扒女人添高潮视频 | 午夜欧美在线 | 97国产真实伦对白精彩视频8 | 乱熟女高潮一区二区在线 | 欧美激情视频一区 | 日本丰满的人妻hd高清在线 | 极品人妻少妇一区二区三区 | 精品永久免费 | 亚洲精品福利一区二区三区蜜桃 | 免费日韩一区二区 | 男人天堂va | 成人深夜视频 | 久久精品国产亚洲大片 | 精品国模一区二区三区 | 日本高清二区视频久二区 | 日本欧美在线观看视频 | 久久久久久久久蜜桃 | 久久不见久久见www日本网 | 国产舌乚八伦偷品w中 | 丁香网五月天 | 凸凹人妻人人澡人人添 | 女高中生自慰污污网站 | 大香伊人中文字幕精品 | 日本视频www色 | 免费成年人在线视频 | 婷婷五月深爱综合开心网 | 亚洲啪啪av | 日日碰狠狠躁久久躁综合网 | 日本免费色 | 中文字幕无码av激情不卡 | 亚洲日本中文字幕一区二区三区 | 久久综合久久网 | 亚洲第一av无码专区 | 欧洲精品va无码一区二区三区 | 国产成人精品福利一区二区 | 奇米四色7777中文字幕 | 久久久久97国产 | 天天操网 | 91热热 | 999精品视频在线 | 一本久道综合在线中文无码 | 精品人人人 | 插插插操操操 | 久久久久人妻精品一区二区三区 | 久久久久久成人综合网 | 毛片导航| 久久精品一区二区 | 丁香五月综合久久激情 | 夜夜夜躁高潮天天爽 | 强伦人妻一区二区三区视频18 | 主播粉嫩国产在线精品 | 国产成人免费9x9x人网站视频 | 国产1区2区3区中文字幕 | 国产办公室秘书无码精品99 | 波多野42部无码喷潮 | av天堂永久资源网 | 国产人妻无码一区二区三区免费 | 国产99视频精品免费视频7 | 国产精品久久久久久久久久久免费看 | 99久久99精品久久久久久 | 蘑菇视频成人 | 国产人妻人伦精品1国产丝袜 | 国产午夜在线观看 | 国产成人亚洲综合无码 | 一级黄色片国产 | 97人人添人澡人人爽超碰动图 | 国产成人一区二区啪在线观看 | 亚洲色在线无码国产精品不卡 | 高清福利视频 | 久青青视频在线观看久 | 蜜臀精品久久久久久蜜臀 | 私库av在线播放 | 无码一区二区波多野播放搜索 | 女色综合| 日本三级韩国三级欧美三级 | 熟女俱乐部五十路六十路av | 四虎影视永久在线观看 | 欧美成人h亚洲综合在线观看 | 丰满少妇高潮惨叫久久久 | 免费无码毛片一区二三区 | 18成禁人视频免费 | 欧美夜夜操 | 在线天堂中文www官网 | 四虎亚洲精品高清在线观看 | 国产亚洲曝欧美不卡精品 | 欧美一二三四成人免费视频 | 亚洲第四页 | 色吧婷婷| 欧美猛少妇色xxxxx欧美片 | 成人午夜爽爽爽免费视频 | 玩弄人妻少妇老师美妇厨房 | 久久99er6热线精品首页 | 宅男午夜成年影视在线观看 | 国产亚洲精品久久久久久床戏 | 亚洲欧美日韩成人 | 日韩成年人视频 | 日本成人福利 | 亚洲乱图 | 不卡一不卡二不卡三 | 三级理论中文字幕在线播放 | 精品久久一区二区 | 美女扒开奶罩露出奶头视频网站 | 强行糟蹋人妻hd中文字 | 精品乱码卡1卡2卡3免费开放 | 插插插天天 | 亚洲免费黄色网 | 国精品人妻无码一区二区三区喝尿 | 香蕉人人超人人超碰超国产 | 2018av天堂在线视频精品观看 | 97人妻天天爽夜夜爽二区 | 亚洲成人精选 | 成人国产一区二区精品小说 | 日韩欧美中文在线 | 97精品久久久久中文字幕 | 好爽好硬好深高潮视频456 | 99精品丰满人妻无码a片 | 国产又粗又黄又爽无遮挡 | 搞久久 | 欧美动态色图 | 午夜av成人| 久久久成人免费视频 | 欧美精品亚洲一区 | 在线一区二区欧美 | 亚洲va国产va天堂va久久 | 国产精品中文字幕一区二区三区 | 成人亚洲性情网站www在线观看 | 一进一出抽搐gif | 狠狠做深爱婷婷久久综合一区 | 波多野结衣黄色片 | 久久久一区二区三区捆绑sm调教 | 久久天天躁夜夜躁狠狠躁2014 | 韩国无码av片在线观看网站 | 免费国产黄网站在线观看可以下载 | 欧美成人极品 | 欧美日免费 | 久久国产精品99久久久久久老狼 | 热久久国产欧美一区二区精品 | 欧美成aⅴ人高清免费 | 99色影院 | 色婷婷我要去我去也 | 殴美一级片 | 俺来也俺去啦久久综合网 | 性欧美丰满熟妇xxxx性仙踪林 | 99精品视频在线观看免费蜜桃 | 成人va视频 | 黄色一极视频 | 久久精品亚洲酒店 | 天天插天天插 | 在线观看日本高清=区 | 日批视频免费在线观看 | www.啪啪| 国产精品国产三级国产aⅴ浪潮 | 国产成人免费无码视频在线观看m | 精品人妻无码专区在线无广告视频 | 欧美大片 - 8mav | 亚洲视频久久 | 99精品久久久久久久婷婷 | 欧美做爰一区二区三区 | 又色又爽又高潮免费视频观看 | 人妻一区二区三区高清av专区 | 日女人网站 | 米奇欧美777四色影视在线 | 大香伊人中文字幕精品 | a级大胆欧美人体大胆666 | 宅男噜噜噜66| 激情五月色综合国产精品小说 | 噼里啪啦动漫高清在线观看 | 国产做爰xxxⅹ久久久精华液 | 久久久国产不卡一区二区 | 97无码免费人妻超级碰碰碰碰 | 国产精品99久久久久久宅男小说 | 国产欧美一区二区 | 国语对白做受欧美 | 黄色一级黄色片 | 玖玖爱在线精品视频 | 北条麻妃一区二区三区在线视频 | 久久精品人人做人人爽电影 | 女人被爽到呻吟gif动态图视看 | 国产精品久久久福利 | 国产午夜一级一片免费播放 | 亚洲性欧美 | 久久99精品久久久子伦 | 97超碰人人澡人人 | 四虎影视永久免费观看 | 国产女人与公拘交在线播放 | 人人射人人爱 | 欧美老人巨大xxxx做受视频 | 天天视频入口 | 三级全黄不卡的 | 精品av一区二区三区不卡 | 国产精品自产拍在线18禁 | 美女被抽插到哭内射视频免费 | 舌头伸进去添的我好爽高潮欧美 | 中文字幕无码无码专区 | 天天躁夜夜躁狠狠眼泪 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠888奇米 | 夜福利视频 | 欧美国产日本高清不卡 | 欧美大片在线免费观看 | av亚洲产国偷v产偷v自拍软件 | 成人精品视频一区二区不卡 | 欧美日韩精品一区二区天天拍小说 | 无码专区丰满人妻斩六十路 | 欧美色综合久久 | 国产精品国产三级国产专播品爱网 | 国产精品16p | 国产精品一区二区久久不卡 | 国产一级淫片a免费播放 | 91久久国产综合久久 | 免费在线观看日韩 | 国产精品激情 | 无码囯产精品一区二区免费 | 伊人网址 | 国产黄一区 | 日韩在线观看免费 | 国产欧美一区二区精品久导航 | 精品国产v无码大片在线看 青青青看免费视频在线 | 国产性色播播毛片 | 日本成a人片在线播放 | 三级第一页 | 亚洲欧美自拍视频 | av大片在线无码免费 | 四虎成人在线观看 | 国产精品久久一区性色av图片 | 国产精品国产三级在线... | 爱情岛aqdlt国产论坛 | 美女免费网站 | 国产a∨天天免费观看美女 亚洲精品视频在线观看免费视频 | 久草91| 欧美成aⅴ人高清免费观看 国产作爱激烈叫床视频 | 亚洲中文字幕无码专区 | 中文亚洲欧美日韩无线码 | 国产在线精品一区二区高清不卡 | 涩爱av天天爱天天做夜夜爽 | 久久人妻国产精品 | 毛片哪里看 | youjizz在线播放 | 久久精品亚洲一区二区三区浴池 | 久久人妻av中文字幕 | 国产精品国产精品偷麻豆 | 亚洲午夜福利精品久久 | 新婚人妻不戴套国产精品 | 黑人狂躁日本妞hd | 国产精品白丝久久av网站 | 97色干| 高大丰满熟妇丰满的大白屁股 | 国产午夜羞羞小视频在线观看免费 | 四虎影院在线免费观看 | 女人真人毛片全免费看 | 丰满肥臀噗嗤啊x99av | 久久天堂视频 | 国产怡春院无码一区二区 | 九九国产视频 | 久久婷婷人人澡人人爽人人喊 | 97久久精品亚洲中文字幕无码 | 一级做性色a爱片久久毛片欧 | 久久96热在精品国产高清 | 国产一区二区久久精品 | 夜夜嗨视频| 国产精品美女被遭强扒开双腿 | 免费看的毛片 | 87福利午夜福利视频 | 婷婷在线观看视频 | 亚洲人午夜射精精品日韩 | 欧美性性享受在线观看 | 永久免费看黄网站 | 亚洲精品粉嫩小仙女高潮 | 少妇99在线观看 | 日日夜夜天天综合 | 欧美又粗又大aaa片 午夜操操操 | 成人午夜av国产传媒 | 欧美黑人性xxx猛交 精品人妻少妇一区二区三区 | 日韩成年人视频 | 曰韩无码二三区中文字幕 | 伊人久久精品亚洲午夜 | 欧美国产中文字幕 | 四虎国产精品免费久久 | 男女裸体影院高潮 | 亚洲欧美视频在线观看 | 女人爽到高潮视频免费直播 | 成年网站未满十八禁视频天堂 | 国产精品天堂avav在线观看 | 护士奶头又白又大又好摸视频 | 欧美 日韩 国产 成人 在线 | 午夜在线视频播放 | 中文字幕日韩精品欧美一区蜜桃网 | 国产制服丝袜亚洲日本在线 | 日本三级欧美三级人妇视频黑白 | 欧美黄色小说 | 国产成人在线免费 | 国产另类综合 | 涩涩鲁亚洲精品一区二区 | 国产视频播放 | 在线观看色网站 | 99热3 | 国产91免费看| 青青91 | 国产精品99久久久久久久 | 天天综合一区 | 亚洲精品成人网久久久久久 | 亚洲国产成人精品久久久国产成人一区 | 亚洲社区在线 | 国精精品一区二区三区有限公司 | 高潮毛片无遮挡高清免费 | 中文字幕无码家庭乱欲 | 国产精品69人妻无码久久 | 成熟丰满熟妇av无码区 | 国产小精品 | 国产精品18久久久久vr手机版特色 | 在线看的av网站 | 免费a级作爱片免费观看欧洲 | 国产在线观看超清无码视频一区二区 | 国产av成人精品播放 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色吗综合 | 成人小视频免费观看 | av无限看 | 成人性生交大片免费看 | 久久精品一 | 日韩精品专区在线影院重磅 | 国产精品久久无码不卡 | 在线亚洲精品国产一区麻豆 | 韩国精品福利一区二区三区 | 欧美激情黑人极品hd | 国产微拍精品一区 | 国产婷婷综合在线视频中文 | 亚洲伦理一区 | 内射口爆少妇麻豆 | 狂野欧美性猛交xxxxx视频 | 亚洲国产成人五月综合网 | 免费的黄色的视频 | 一区三区在线专区在线 | 超碰天天操 | 亚洲国产成人欧美在线观看 | 国产黄色自拍视频 | jzzijzzij日本成熟丰满少妇 | 999成人精品视频在线 | 深夜福利在线免费观看 | 欧美激情一区二区久久久 | 麻豆国产原创中文av网站 | 成人免费av在线 | а√在线中文网新版地址在线 | 国产成a人亚洲精v品无码 | 成人深爱网 | 交换交换乱杂烩系列yy | 中文在线字幕av | 911国产在线 | 亚洲另类国产综合小说 | 手机在线观看日韩大片 | 成人午夜视频精品一区 | 大奶子网站 | 欧美成人久久久 | 国产一区二区不卡 | 亚洲精品国产品国语原创 | 凹凸av在线| 日韩69av| 高潮的毛片激情久久精品 | av一区二区三区免费观看 | 伊人小视频 | 国产成人无码综合亚洲日韩 | 999久久欧美人妻一区二区 | 久久久精品日本一区二区三区 | 欧美乱码卡一卡二卡三新区 | 色人阁五月天 | 国产精品高跟丝袜一区 | 日韩中文字幕在线观看视频 | 四虎最新免费网址 | 亚洲系列在线 | 婷婷激情在线视频 | 韩国三级女明星 | 伊人色综合视频一区二区三区 | 国产乱视频在线观看 | 国产激情精品 | 色wwwwww| 欧美熟妇丰满xxxxx裸体艺术 | 欧美激情网 | 久久丁香 | 亚洲精品黑牛一区二区三区 | 中文字幕无码人妻aaa片 | 亚洲第一av影院 | 国产大学生援交视频在线观看 | 国产jizz视频全部免费软件 | 一级特黄性色生活片 | 国产午夜精品久久久久久免费视 | 欧美黑人性生活视频 | 国产作爱视频免费播放 | 熟女少妇人妻中文字幕 | 无套内谢少妇毛片免费看 | 欧美色999| 欧美一区二区不卡视频 | 蜜桃黄色网 | 日批网址 | 狠狠躁夜夜躁青青草原 | 香蕉私人影院 | 大陆国语对白国产av片 | 午夜男人天堂 | 中文字幕无码乱码人妻系列蜜桃 | 蜜臀精品久久久久久蜜臀 | 精品人妻无码一区二区三区性 | 九九99久久精品国产 | 四虎视频精品免费观看 | 久久综合区 | 亚洲一区,二区 | 国模杨依粉嫩蝴蝶150p | 免费毛片看 | 中文有码无码人妻在线短视频 | 国产裸体舞一区二区三区 | 亚洲 激情 | 亚洲综合图片区自拍区 | 好男人社区在线观看 | 美女黄色毛片视频 | www.人人干 | 一二三区无线乱码2021香 | 国产成人亚洲综合a∨婷婷 日韩欧美tⅴ一中文字暮 | 巨乳在线播放 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠蜜桃 | 亚洲日韩欧美在线观看一区二区三区 | 欧美内射深插日本少妇 | a国产在线v的不卡视频 | 苍井空亚洲精品aa片在线播放 | 性chinese极品按摩 | 另类视频在线观看+1080p | 欧美亚洲综合视频 | 色偷偷狠狠色综合网 | 亚洲黄色片在线观看 | 亚洲高清免费看 | 中本亚洲欧美国产日韩 | 中文日韩av | 日产精品99久久久久久 | 熟女性饥渴一区二区三区 | 国产乱人乱偷精品视频a人人澡 | 国产乱乱 | 久久综合九色综合欧洲98 | 国产香蕉尹人在线视频你看看 | 在线综合亚洲欧美日韩 | 欧美丰满熟妇vaideos | 精品少妇人妻av无码久久 | 一级男女裸片 | 欧美日韩精品一二三区 | 麻豆av久久av盛宴av | 亚洲香蕉久久 | 青青草视频网 | 一区二区视频传媒有限公司 | 边喂奶边中出的人妻 | pt美日韩欧pt网 | 超碰曰口干天天种夜夜爽 | 人妻有码中文字幕 | 亚洲欧洲国产成人综合在线 | 久久无码无码久久综合综合 | 又黄又爽又色成人免费体验 | 尤物精品视频无码福利网 | 欧美真人性野外做爰 | 久青草无码视频在线播放 | 中文,亚洲,欧美 | 国内老熟妇对白hdxxxx | 在线观看欧美一区二区三区 | 国产精品久久久一区二区三区网站 | 欧美 日韩 亚洲 精品二区 | 国产乱沈阳女人高潮乱叫老 | 亚洲国产精品成人久久 | 丰满熟女人妻一区二区三 | 97se狠狠狠狼鲁亚洲综合网 | 一本之道高清无码视频 | 亚洲精选网站 | 国产精品视频露脸 | 亚洲熟妇成人精品一区 | 色爱av综合网站 | 97精品在线视频 | av影音先锋| 色婷婷六月亚洲综合香蕉 | 毛茸茸熟妇丰满张开腿呻吟性视频 | 亚洲男人天堂2020 | 久久人妻内射无码一区三区 | 亚洲精品中国国产嫩草影院美女 | 少妇又紧又深又湿又爽黄总 | 91国在线视频 | 女厕偷窥一区二区三区 | 5151四虎免费| 国产1页| 美女网站在线看 | 午夜国产视频 | 国产精品无需播放器在线观看 | 亚洲精品一区二区三区丝袜 | а√天堂中文在线资源库免费观看 | 亚洲成人不卡 | 91精品国产99久久久久 | 亚洲高清无码加勒比 | 青青成线在人线免费啪 | 欧美日韩一区二区三区精品 | 亚洲成人不卡 | 一本色道无码道dvd在线观看 | 亚洲国产成人无码网站大全 | 一色综合| 国产精品推荐天天看天天爽 | 天堂在线观看视频 | 国产精品yy9299在线观看 | 黄av在线免费观看 | 色综合天天天天综合狠狠爱 | 波多野结衣乳巨码无在线观看 | 成年女人午夜毛片免费 | 久久久久久久久久久网 | 福利不卡 | 刺激窝在线视频 | 亚洲欧洲成人a∨在线 | 亚洲国产视频一区 | 成人麻豆日韩在无码视频 | 亚洲国产精品美女久久久久 | 亚洲日韩精品无码专区网站 | 精品无码av不卡一区二区三区 | 亚洲网老鸭窝男人的天堂 | 依人在线观看 | 久久男人天堂 | 午夜视频日韩 | 麻豆果冻传媒精品 | 国产波霸爆乳一区二区 | 成年人免费观看毛片 | 最新无码专区视频在线 | 亚洲综合在线成人 | 国产麻豆一精品一男同 | 日韩欧美tv | 男女裸体影院高潮 | 丰满少妇小早川怜子影片了 | 久久久亚洲综合久久久久87 | 亚洲欧美日韩精品一区 | jvid福利写真一区二区 | 欧美成人手机视频 | 激情视频网站在线观看 | 亚洲乱码日产精品一二三 | 国产成人无码免费视频97 | 亚洲男人天堂2018 | 亚洲欧洲日产av | 92午夜少妇极品福利无码电影 | 嫩草天堂 | 国产一区二区三区免费视频 | 一本久道久久 | 国产精品美女av | 亚洲国产精品无码一线岛国 | 国产日韩欧美日韩 | 国产福利一区视频 | 男人添女荫道口图片 | 国产在线高潮 | 奇米影视7777久久精品人人爽 | 三级午夜理伦三级交换的一天 | 久久亚洲堂色噜噜av入口网站 | 无码国产精品一区二区免费久久 | 四虎天堂| 极品少妇被猛得白浆直流草莓视频 | 国产一级在线免费观看 | 综合色区国产亚洲另类 | 18禁真人抽搐一进一出在线 | 亚洲色图1 | 国产av成人一区二区三区 | 国模一区二区三区四区 | 国产精品国产三级国产专播品爱网 | 精品欧美乱码久久久久久1区2区 | 中文精品一区 | 在线视频 亚太 国产 欧美 一区二区 | 天天碰免费上传视频 | 夜鲁鲁鲁夜夜综合视频 | 成人免费看片98成人网游 | 午夜拍拍拍无档视频免费qq群 | 五月天中文字幕mv在线 | 成人午夜网| 亚洲午夜无码毛片av久久 | 久久精品人人做人人爽电影蜜月 | av动漫无码不卡在线观看 | 日本少妇3p| 青青网站 | 60岁欧美乱子伦xxxx | 色欲视频综合免费天天 | 欧美性受xxxx黑人猛交 | 亚洲精品国产综合99久久一区 | 亚洲色图13p| 97色偷偷色噜噜狠狠爱网站97 | 色资源av中文无码先锋 | 国产高清小视频 | 少妇毛茸茸bbw高清 在线观看的网址 | 亚洲天堂精品在线 | 偷偷久久 | 18禁黄网站禁片免费观看女女 | 国产精品最新免费视频 | 玖草影院 | 久久久一本精品99久久k精品66 | 亚洲 日韩 激情 无码 中出 | 国产a在亚洲线播放 | 五月天婷婷精品视频 | 桃色av网站| 久久亚洲精品情侣 | 蜜乳av 懂色av 粉嫩av | 艳妇荡女欲乱双飞两中年熟妇 | 欧美一区二区三区观看 | 国产美女福利在线 | 国产精品久久久午夜夜伦鲁鲁 | 日韩久久无码精品不卡一区二区电影 | 一个人在线观看免费视频www | 97久久天天综合色天天综合色hd | 东京热无码av男人的天堂 | 女人毛片a毛片久久人人 | 国产亚洲欧美另类一区二区 | 国产午夜久久久 | 妞妞色www在线精品观看视频 | 亚洲综合日韩久久成人av | 国产第|页日本草草影院一 午夜欧美理论2019理论 | 奇米激情小说 | 精品国产乱码久久久久久108 | 台湾福利片| 国产午夜亚洲精品羞羞网站 | 亚洲性色av性色在线观看 | 亚洲免费中文字幕 | 黄色在线观看网址 | 亚洲欧美不卡高清在线 | 激情综合网五月婷婷 | 高清国产一区二区三区四区五区 | 日本不卡123| 凹凸日日摸日日碰夜夜 | 日韩精品在线网站 | 农民人伦一区二区三区剧情简介 | 国产老女人乱淫免费 | 成人av一区二区三区 | 日韩国产第一页 | 色综合久久88色综合天天提莫 | 国产精品乱码一区二区视频 | 视频福利网| 夜夜躁很很躁日日躁麻豆 | 蜜臀av综合网 | 成品人片a91观看入口888 | 丁香激情小说 | 黄瓜影院污 | 一本一道久久精品综合 | 亚洲成av人片在线观看无app | 午夜免费啪 | 夜色资源站www国产在线视频 | 国产精品传媒在线观看 | 狠狠综合久久av一区二区蜜桃 | 伊人久久大香线蕉av色婷婷色 | 日韩人妻无码精品专区906188 | 亚洲v无码一区二区三区四区观看 | 精品久久中文字幕 | 亚洲2022国产成人精品无码区 | 蜜桃精品在线 | 天天躁夜夜躁很很躁麻豆 | 国产男女网站 | 午夜视频在线免费 | 日欧137片内射在线视频播放 | 日韩国产一级 | 欧美 日韩 国产 成人 | 黄色在线免费观看 | 久久久久99精品国产片 | 欧美3p两根一起进高清免费视频 | 99国产热 | 成人毛片100部免费看 | 无套内谢孕妇毛片免费看 | 日本a∨视频 | 一边摸一边叫床一边爽av免费 | 国产精品va在线播放 | 欧美视频一区二区三区四区在线观看 | 性av免费 | 国产姿势对白刺激呻吟 | sm久久捆绑调教精品一区 | 免费能看的av | 青青草针对华人 | 色窝窝无码一区二区三区 | 免费人成在线观看视频无码 | www.桃色 | 亚洲色图 激情小说 | 亚洲天堂男 | 国精品人妻无码一区二区三区蜜柚 | 国产视频亚洲精品 | 无码成人一区二区三区 | 在线视频国产网址你懂的 | 印度最猛性xxxxx69交 | 狠狠躁天天躁日日躁欧美 | 日本鲜嫩鲜嫩bbw | 欧美11p| 乱码av午夜噜噜噜噜动漫 | 天天躁夜夜躁天干天干2020 | 精品国产91乱码一区二区三区 | 国产在线无码一区二区三区 | 欧美色综合久久 | 国内精品伊人久久久久av | 日日夜夜天天干 | 无码专区手机在线播放 | 亚洲激情国产 | 视频一区二区免费 | 强奷漂亮少妇高潮在线观看 | 亚洲精品国产精品乱码不66 | 成人区精品一区二区 | 欧美激情二区三区 | 青青草免费在线观看 | 懂色av一区二区在线播放 | 1024手机看片日韩 | 欧美国产精品日韩在线 | 日本欧美www视频网站 | 日韩精品网站 | 夜色福利站www国产在线视频 | 男人的天堂国产 | 999亚洲国产精 | 国产精品久久久久成人 | 色噜噜久久综合伊人一本 | 99精品国产一区二区三区2021 | 老司机在线观看视频 | 韩日中文字幕 | 免费无码又爽又刺激高潮的动漫 | 成人免费毛片w | 欧美日韩综合在线精品 | 强制中出し~大桥未久在线播放 | 国产欧美一区二区三区视频 | 99久久久国产精品免费蜜臀 | 中文字幕乱偷在线小说 | 成人91看片| 欧美一级视频免费 | 日本高清视频在线播放 | 在线天堂资源www在线污 | 黄色av网站免费看 | hd最新国产人妖ts视频 | 久久无码中文字幕久久无码app | 亚洲五月综合缴情在线观看 | 成人av集中营 | 1024手机看片日韩 | av资源天堂 | 九九夜| 欧美刺激性大交亚洲丶日韩 | 青青亚洲 | 国产精品99久久精品爆乳 | 亚洲精品色情aⅴ色戒 | 邪恶肉肉全彩色无遮盖 | 永久免费无码成人网站 | 久久婷婷国产综合尤物精品 | 波多野结衣黄色 | 国产人成无码视频在线1000 | 亚洲欧美综合 | 日本精品成人一区二区三区视频 | 久久激情综合网 | 久久精品人人做人人爱爱漫画 | 五月天丁香网 | 91激情视频在线播放 | av在线中文字幕不卡电影网 | 久久久全国免费视频 | 韩国美女视频黄是免费 | 亚洲人成小说网站色 | 亚洲精品无码久久久久app | 正在播放强揉爆乳女教师 | 亚洲一区二区三区中文字幂 | 亚洲欧洲日产韩国无码 | 欧美日韩加勒比 | 97视频总站 | 最近中文字幕免费mv在线 | 午夜精品极品粉嫩国产尤物 | 天天草夜夜骑 | 国产精品丝袜久久久久久不卡 | 久久久久夜夜夜精品国产 | 夭天干天天躁天天摸 | 午夜观看 | 91国内揄拍国内精品对白 | 国内毛片毛片毛片毛片毛片 | 免费av在线网站 | 在线免费欧美 | 奇米影视在线 | 男女真人后进式猛烈动态图视频 | 日韩欧美中文字幕在线观看 | 成人欧美一区二区三区 | 91大神精品在线 | 免费一二区 | 国产真实交换配乱淫视频 | 久久精品嫩草影院 | 色一情一乱一伦麻豆 | 国产在视频线在精品视频55 | 免费a视频在线观看 | 欧美视频中文在线看 | 国产一卡二卡三卡四卡 | a级毛片蜜桃成熟时2免费观看 | 色婷婷综合久久久久中文 | 欧美巨大另类极品videosbest | 四虎永久| 天天躁夜夜躁狠狠眼泪 | 97精品久久人人爽人人爽 | 日韩激情无码av一区二区 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 国产又黄又爽又刺激视频 | 国产人妖ts重口系列网站观看 | 天天爽狠狠噜天天噜日日噜 | 中文字幕成熟丰满人妻 | 中文字幕亚洲精品无码 | 亚洲人女同志footjob | 久久久亚洲精品无码 | 欧美精品色婷婷五月综合 | 九九热免费在线视频 | 日韩中文字幕v亚洲中文字幕 | 久久99亚洲精品久久99果 | 2019毛片| 污污网站免费在线观看 | 五月天堂色 | 久久久久国产精品人妻aⅴ免费 | 亚洲国产精一区二区三区性色 | 无码高潮少妇毛多水多水 | 蜜桃成人av | 国产成人精品午夜二三区波多野 | 97爱爱视频| 午夜小视频免费在线观看 | 国产sm一一视频丨vk | 久久av激情 | 国产偷摄中国推油按摩富婆 | 国产九九在线 | 久久久久国产精品免费免费搜索 | 太粗太深了太紧太爽了动态图男男 | 波多野结衣不卡视频 | 乳色吐息ova | 日日碰狠狠添天天爽五月婷 | 国产成人精品一区二区三区免费 | 亚欧在线免费观看 | 最新日本中文字幕 | 亚洲老少妇 | 国产精品人成视频免费999 | 久久精品亚洲a | 日韩精品乱码av一区二区 | 亚洲av成人精品毛片 | 午夜免费国产 | 亚洲第一综合 | 一道久在线无码加勒比 | 亚洲日韩电影久久 | 2021年国产精品每日更新 | 超黄av| 99视频观看 | 一区二区三区精品在线 | 亚洲观看黄色网 | 国产精品久久久久久亚洲影视内衣 | 欧美日本亚洲韩国一区 | 亚洲精品乱码久久久久久蜜桃 | q欧美性猛交xxx7乱大交 | 午夜成午夜成年片在线观看 | 精品无人区麻豆乱码1区2区 | 国产高清中文字幕 | 在线不卡国产 | 综合无码精品人妻一区二区三区 | a天堂在线 | 91精品国产色综合久久不8 | 欧美精品激情视频 | 精品久久久无码中文字幕天天 | 丰满岳乱妇一区二区 | 五月婷网 | 成人性生交大片免费看在线播放 | 99久草| 亚洲情a成黄在线观看动漫尤物 | 国产真实强奷网站在线播放 | www.伊人久久 | 任我爽精品视频在线观看 | 成人福利视频导航 | 91精产品一区一区三区40p | 亚洲一区二区日本泷泽萝拉 | 亚洲福利在线视频 | 一本一道久久a久久综合蜜桃 | 91午夜精品亚洲一区二区三区 | 亚洲国产一卡2卡3卡4卡5公司 | 在线免费看mv的网站入口 | 中文字幕在线人 | 天天综合天天爱天天做 | 丰满岳乱妇一区二区三区 | 柠檬av导航 | 国产亚洲成年网址在线观看 | 国产精品一区二区人人爽 | 自拍偷拍福利视频 | 99热久久精品免费精品 | 日韩成人一区二区 | 欧美多人猛交狂配 | 九九热免费视频 | 亚洲国产av美女网站 | 亚洲大乳高潮日本专区 | 国产成在线观看免费视频成本人 | 免费的很黄很污的视频 | 人人爽人人爽人人爽 | 成人黄色免费在线观看 | www.操.com| 精品国产一区二区三区四区四 | 国产精品乱码一区二区 | 欧美人与动牲交a免费观看 亚洲人成人无码网www国产 | 亚洲精品一品区二品区三区 | 亚洲午夜精品久久久久久app | 男人扒开女人腿桶到爽免费 | 国产精品美女 | 成人羞羞视频播放网站 | 黄av在线免费观看 | 中文字幕综合 | 嘿咻免费视频观看午夜 | 久久亚洲精品无码观看不卡 | 中美日韩毛片免费观看 | 久久91精品 | 强奷乱码中文字幕熟女导航 | 欧美日韩一区二区三区免费 | 亚洲是色| 佐山爱巨大黑人司机在线观看 | 精品国产福利拍拍拍 | 涩爱av蜜臀夜夜嗨av | www五月天com| 久久久久偷看国产亚洲87 | 亚洲成av人片在 | 亚洲福利 | 久久亚洲精精品中文字幕早川悠里 | 91尤物国产福利在线观看 | 国产尤物视频 | 久久日韩激情一区二区三区四区 | 最新中文字幕日本 | 尤物色综合欧美五月俺也去 | 国产亚洲精品久久久久9999 | 国产不卡a | 青青草原在线免费 | 日韩午夜影院 | 亚洲精品久久久久久宅男 | 欧美性白人极品1819hd | 欧美老妇交zozo人 | 亚洲精品一区av在线播放 | 精品av国产一区二区三区 | 久久亚洲日韩精品一区二区三区 | 黑人巨大精品欧美一区二区奶水 | 99久久免费看少妇高潮a片特黄 | 本道久久| 自拍偷拍21p| 久久亚洲道色宗和久久 | 亚洲一区在线免费 | 亚洲天堂2017手机在线 | 尤物亚洲国产亚综合在线区 | 女教师淫辱の教室蜜av臀 | 女同二区 | 丁香婷婷无码不卡在线 | 在线网址你懂的 | 成人无码视频在线观看网址 | www.淫.com| 亚洲第一激情 | 大乳女喂男人吃奶视频 | 久久精品片 | 亚洲午夜天堂 | 国产稚嫩高中生呻吟激情在线视频 | 日本亚洲欧洲免费 | 午夜拍拍拍无档视频免费qq群 | 99爱在线精品视频免费观看 | 亚洲人成影院在线无码按摩店 | 亚洲一二三区精品 | 两个男人吮她的花蒂和奶水视频 | 国内永久福利在线视频图片 | 国产狂做受xxxxx高潮 | 欧洲一级片 | 91挑色欧美 | 国产aⅴ精品一区二区三区尤物 | 朝鲜女人大白屁股ass孕交 | 每日在线更新av | 久久夜色精品国产欧美一区麻豆 | 亚洲视频一区在线 | 屁屁影院国产第一页 | 国产激情一区 | 三区免费视频 | 另类天堂| 香蕉视频在线网址 | 国产成人免费av一区二区午夜 | 国产高清一区二区三区直播 | 亚洲欧美日韩高清 | 香蕉成人伊视频在线观看 | 爱爱爱av | 古代荡公乱妇的小说 | 日韩精品在线观看一区二区三区 | 欧美大胆人体视频 | 精品少妇xxxx | 96亚洲精品久久久蜜桃 | 美女隐私羞羞视频在线观看 | 国产成人免费9x9x人网站视频 | 成人午夜视频免费在线观看 | 欧美黑粗大 | 亚洲情侣在线 | 熟女系列丰满熟妇av | 日本精品久久久久中文字幕5 | 国产卡一卡二卡三卡免费 | 97色婷婷人人爽人人 | 免费无码又爽又刺激成人 | 玩弄japan白嫩少妇hd小说 | 国产操女人 | 久久精国 | 性色av一区二区三区免费看开蚌 | 男女爽爽午夜18污污影院 | 亚洲人成人无码网www电影首页 | 又色又爽又激情的59视频 | 在线综合av | 又爽又黄无遮拦成人网站 | 色综合av社区男人的天堂 | 久在线观看福利视频 | 国产av麻豆天堂亚洲国产av刚刚碰 | 久草在线观看资源 | 国产亚州精品女人久久久久久 | 婷婷色香合缴缴情av第三区 | 国产成人免费永久在线平台 | 亚洲一区久久 | 成年女人毛片免费观看97 | 欧美一级夜夜爽 | 国产高清乱码爆乳女大生av | 日本无码一区二区三区不卡免费 | 国产一区二区毛片 | 久久久久久久久久久久 | 日产精品l区2区 | 色偷偷人人澡久久超碰97 | 加勒比中文无码久久综合色 | 在线无码午夜福利高潮视频 | 免费啪视频在线观看 | 中文字幕漂亮人妻熟睡中被公侵犯 | 操操网 | 日韩欧美中文字幕在线视频 | 亚洲乱码一区二区三区三上悠亚 | 亚洲欧美成人一区二区三区 | 99热com | 国产伦精品一区二区三区妓女 | 亚洲日产aⅴ中文字幕无码 青青草网 | 少妇人妻中文字幕污 | 国产成人69视频午夜福利在线观看 | 一区二区不卡免费视频 | 无码人妻久久一区二区三区蜜桃 | 免费人成在线观看欧美精品 | 日韩新无码精品毛片 | 午夜院线 | av久久爽爽爽一夜又一夜 | 成人中文视频 | 欧美xxxxx少妇 | 亚洲欧美日本在线观看 | 丰满多毛的大隂户视频 | 国产精品免费视频色拍拍 | 亚洲91视频 | 欧美久久精品 | 亚洲精品综合欧美一区二区三区 | 亚洲中文字幕日产无码2020 | 日韩色视频在线观看 | 中文av一区 | 日韩精品无码免费专区网站 | 亚洲国产影院av久久久久 | 97精品欧美一区二区三区 | heyzo在线播放| 精品在线播放 | 无码天堂亚洲国产av | 裸体丰满白嫩大尺度尤物 | 日韩欧美中文字幕在线三区 | 欧美日韩在线中文字幕 | 亚洲一区二区三区香蕉 | 日本xxhd | 中文字幕在线观看亚洲日韩 | 九九热在线视频 | 欧洲精品码一区二区三区免费看 | 国产成人美女视频网站 | 国内视频一区二区三区 | 男ji大巴进入女人的视频小说 | 中文无码一区二区视频在线播放量 | 天天综合亚洲色在线精品 | 91免费国产| 国产亚洲精品久久久久久无几年桃 | 一色屋精品视频在线观看 | 狠狠噜天天噜日日噜视频跳一跳 | 国产一级片免费 | 4438x成人网一全国最大色成网站 | 欧美日韩亚洲中文字幕一区二区三区 | 18禁无遮拦无码国产在线播放 | 亚洲va韩国va欧美va精四季 | 男女啪啪网站 | 国内精品久久久久伊人aⅴ 99精品久久久久久久免费看蜜月 | 天堂久久精品 | 日本特黄特色aaa大片免费 | 亚洲一区免费视频 | 艳妇臀荡乳欲伦交换日本 | 亚洲精品无码成人片久久 | 小男生小嫩茎网站在线观看 | 国产午夜亚洲精品aⅴ | 人人做人人爽人人添 | 夜夜操天天射 | 黄色国产一区 | 日本人妻精品免费视频 | 好爽好硬好深高潮视频456 | 亚洲天堂性 | 羞羞影院午夜男女爽爽影院网站 | 久久久久国产精品人妻照片 | 91亚洲欧美中文精品按摩 | 亚洲图片欧美另类 | 人妻 丝袜美腿 中文字幕 | 精品欧美一区二区三区 | 女人18毛片水真多免费视频 | 日韩欧美一区二区在线 | 久久97国产超碰青草 | 天堂免费av | www.av网址 | 依人在线 | 人妻少妇精品视频无码综合 | 久久艹这里只有精品 | 亚洲另类一二三区 | 欧美一级大片免费 | 一级黄色免费 | 屁屁影院国产第一页 | 国内国外精品影片无人区 | 亚洲综合av色婷婷国产野外 | 亚洲国产美女视频 | 午夜日韩 | 精精国产 | 99久久成人国产精品免费 | 天天在线综合 | 洗澡被公强奷30分钟视频 | 日本乱亲伦视频中文字幕 | 国产xxx视频在线观看软件 | 精品深夜av无码一区二区 | 亚洲v无码一区二区三区四区观看 | 狠狠狠色丁香综合婷婷久久 | 国产精品自在线一区 | 中文字幕v亚洲日本在线电影 | 男人天堂1024 | 亚洲成_人网站图片 | 色小姐综合网 | 国产 成 人 小说 视频 | 91嫩草影院在线观看 | 久草资源视频 | 深夜男女福利18免费软件 | 欧美做爰孕妇群xxx 四虎黄色影库 | 日本高清在线一区至六区不卡视频 | 午夜理伦三级理论三级 | 免费大香伊蕉在人线国产卡 | 少妇被弄到高潮喷水抽搐 | 视频二区国产 | 人妻系列无码专区2020 | 午夜视频h | 国产成人免费ā片在线观看 | 成人精品视频99在线观看免费 | 成人网战| 好爽好硬好深高潮视频456 | 中文字幕av无码一区二区三区电影 | 人妻丝袜av中文系列先锋影音 | 欧美日韩国产专区 | 国产精品一卡二卡三卡破解版 | 日韩一区二区三区无码人妻视频 | www日韩 | 婷婷色综合aⅴ视频 | 国内精品偷拍视频 | 曰本无码超乳爆乳中文字幕 | 国产仑乱无码内谢 | 福利片av| 日韩av在线不卡 | 免费又黄又裸乳的视频 | 第四色影音先锋 | 亚洲aⅴ无码专区在线观看春色 | av女星全部名单100强 | 91精品国产综合久久久欧美 | 久久精品人人做人人爽97 | 日韩精品久久久久 | 国产精品美女www爽爽爽视频 | 日批视频免费播放 | 国产精品国产三级国产专播 | 日本无卡码高清免费v | 在线播放国产精品 | 91久久久久久久久 | 久久99精品久久久久久2021 | 一级片免费在线播放 | 毛片免费视频肛交颜射免费视频 | 国产精品国产三级国产普通话99 | 亚洲精品乱码8久久久久久日本 | 精品成人在线 | 国产寡妇色xxⅹ交肉视频 | 欧美做受69 | 激情小说亚洲图片 | 亚洲色成人网一二三区 | 国产精品无码电影在线观看 | www.91sese| 成人污污www网站免费丝瓜 | 少妇激情av一区二区 | 性一交一乱一伧老太 | 国产亚洲精品a片久久久 | 久久久精品日本一区二区三区 | h动漫无遮挡成本人h视频 | 亚洲日本韩国欧美云霸高清 | 亚洲另类无码专区国内精品 | 亚洲国产精品尤物yw在线 | 中国少妇大p毛茸茸 | 亚洲国产精品ⅴa在线播放 亚洲综合在线色 | 性无码免费一区二区三区在线 | 国产黑色丝袜在线观看片不卡顿 | 中国精学生妹品射精久久 | 97在线精品 | 日韩欧美中文字幕公布 | 麻豆国产成人av在线播放欲色 | 欧美黑人性暴力猛交喷水黑人巨大 | 激情综合图片 | 国产成年人免费视频 | 无码精品国产dvd在线观看久9 | 台湾午夜a级理论片在线播放 | 美女视频黄a视频免费全过程 | 韩国一区二区三区在线观看 | 久久99精品久久久久久按摩秒播 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠97 | 一级特黄色 | 欧美亚洲日韩国产综合电影 | 日韩偷拍一区二区 | 一本aⅴ高清一区二区三区 宅男噜噜噜66一区二区 | 肉大捧一进一出免费视频 | 亚洲精品成人网 | 大奶子情人| 午夜精品亚洲一区二区三区嫩草 | 国产精品揄拍500视频 | 久久人人爽人人爽人人片av不 | 亚洲精品高清无码视频 | 无码人妻精品一区二区三区下载 | 欧美大肥婆bbbww欧出奶水 | 国产成人精品精品日本亚洲 | 欧美一区视频在线 | 99久久精品国产同性同志 | 国产精品亚洲αv天堂无码 成人免费av片 | 国产国拍精品av在线观看按摩 | 国产级毛片 | 亚洲国产熟妇在线视频 | 成 人 网 站 在 线 免费 观 看 | 波多野结衣在线观看一码 | 国产91精品一区二区麻豆亚洲 | 日日干日日操 | 亚洲人视频在线 | 一级特黄色大片 | 免费看一级黄色片 | www激情五月 | 成人免费8888在线视频 | а√在线中文网新版地址在线 | 8090理论片午夜理伦片 | av网站在线观看免费 | 国产美女高潮视频 | a男人的天堂久久a毛片 | 亚洲视频色 | 天天摸天天做天天爽2020 | 日日碰狠狠躁久久躁 | 六月激情网| 久久精品这里有 | 在线观看欧美日韩 | 国产精品www夜色视频 | 精品综合久久久久久888 | 国产乱码精品一区三上 | av中文资源在线 | 亚洲专区视频 | 超色视频 | 大屁股肥熟女流白浆 | 日韩一二区 | 麻豆国产av尤物网站尤物 | 国产精品成人在线观看 | 丁香五月亚洲中文字幕 | 免费看女人与善牲交 | 日韩精品无码一区二区三区久久久 | 婷婷精品视频 | 国精产品一区一区三区有限公司 | 欧美另类在线观看 | 日日干夜夜草 | 久久国产欧美成人网站 | 天天躁日日躁狠狠躁 | 天堂久久精品 | 欧美精品h | 午夜精品偷拍 | 91porny九色91啦中文 | 岛国片在线播放97 | 国产欧美日韩va另类在线播放 | 女人体1963午夜免费视频软件 | 日一区二区 | 就爱操av | 尤物国产在线精品一区 | 美女福利视频导航 | 日日噜噜噜夜夜爽爽狠狠蜜臀av | 色精品视频 | 日产国产精品亚洲系列 | 亚洲狠狠操 | 日韩 国产 一区 | 超碰av在线免费观看 | 欧美 日韩精品 | 成人精品亚洲人成在线 | 一区二三区国产好的精华液o9 | 西西大胆午夜人体视频 | 亚洲精品成人av观看 | 天天操夜夜操狠狠操 | 亚洲图片自拍 | 亚洲 欧洲 日韩 综合 第一页 | 黑色丝袜老师色诱视频国产 | 宅男lu666噜噜噜在线观看 | xxhd麻豆xxhd激情视频 | 国产精品欧美久久久久久日本一道 | 国内精品久久人妻无码妲己 | 精品久久一区二区乱码 | 亚洲成人动漫在线观看 | 欧美大喷水吹潮合集在线观看 | 日日拍夜夜嗷嗷叫国产 | 992tv福利 | 国产精品久久久久久亚瑟影院 | 免费在线视频一区二区 | 伊人伊人伊人伊人 | 久久久青青躁a∨免费观看 国产精品福利久久久 | 国产精品1000夫妇激情啪 | 日本中文字幕在线免费观看 | 朝鲜女人大白屁股ass孕交 | 色一色成人网 | 国产精品美女久久久亚洲 | 亚洲精品白浆 | 国产精品11| 一本大道综合伊人精品热热 | 国产福利视频导航 | 国产午夜视频 | 日韩一区二区三区无码a片 91插插插影库永久免费 | 国产精品久久久久9999县 | 97国产精品久久 | 中午日产幕无线码1区 | 黄色国产一级视频 | 欧美性猛交ⅹxx | av噜噜在线 | 久草福利资源在线观看 | 午夜精品久久久久久久喷水 | 亚欧日韩欧美网站在线看 | 又大又爽又硬的曰皮视频 | 成人精品毛片 | 日本鲜嫩bbwbbw | 波多野结衣一区二区三区 | 久久夜色撩人精品国产 | 久99精品 | 狠狠爱综合网 | 国产成人精品日本亚洲一区 | 妺妺窝人体色www在线 | 国产日韩综合av在线观看一区 | 亚洲色图99p| 综合色婷婷一区二区亚洲欧美国产 | aaa女人18毛片水真多 | 北条麻妃一区二区三区在线视频 | 国产精品禁18久久久夂久 | 天天射天天日本一道 | 无码高潮少妇毛多水多水免费 | 人人入人人 | 久久亚洲一区二区三区四区五区 | 日韩精品91亚洲二区在线观看 | 久久精品av一区二区免费 | 美女初尝巨物嗷嗷叫自拍视频 | 成年人在线视频 | 亚洲色婷婷一区二区三区 | 国内精品在线播放 | 欧美z0zo人禽交免费观看99 | 亚洲一区精品视频在线观看 | 狠狠色噜噜狠狠狠777米奇888 | 欧美三級片黃色三級片黃色 | 午夜久久久久久久久久一区二区 | 精品久久久免费视频 | 国语对白做受xxxxx在线中国 | 动漫3d精品一区二区三区乱码 | 人妻 日韩 欧美 综合 制服 | 天堂av日韩 | 国产ae86亚洲福利入口 | 本道综合精品 | 亚洲精品无码专区久久久 | 中国少妇的呻吟xvideos | 国产精品网友自拍 | 中文字幕人妻第一区 | 欧美中文字幕在线播放 | 免费人成在线观看播放a | 麻豆天美传媒毛片av88 | 动漫精品专区一区二区三区不卡 | 国产重口老太和小伙乱 | 农村女人乱淫免费视频麻豆 | av操操操| 色天天色综合 | 国产稀缺真实呦乱在线 | 日日艹 | 亚洲 校园 欧美 国产 另类 | 一本大道无码日韩精品影视_ | 亚洲国产成人av毛片大全 | 已婚少妇美妙人妻系列 | 一出一进一爽一粗一大视频免费的 | 国产成人一区二区三区视频 | 波多野结衣不卡视频 | 西西大胆午夜视频无码 | 欧美一区二区三区小说 | 中文字幕无线码蘑菇视频 | 国产成人精品人人做人人爽 | 91嫩草影院在线观看 | 91色伦| 欧美jizz18性欧美视频 | 色综合 图片区 小说区 | 无套内射蜜桃小视频 | 永久黄网站免费视频性色 | 亚洲女人体内精汇编 | 久久精品91视频 | 9i看片成人免费 | 午夜影院激情av | 国产让女高潮的av毛片 | 久久精品一二三 | 国产精品爱啪在线线免费观看 | 久久久久亚洲精品无码网址色欲 | 免费人成视频在线观看网站 | 国产69久久 | 狠狠色噜噜狠狠狠狠色综合久av | 97久久超碰国产精品旧版麻豆 | 久草资源 | 日本丰满少妇黄大片在线观看 | 婷婷成人在线 | 国产羞羞网站 | 国产爽视频在线观看视频 | 亚洲色播爱爱爱爱爱爱爱 | 国产精品性色 | 亚洲三级av | 国产va在线观看 | 欧洲精品久久 | 一本一道中文字幕无码东京热 | 人妻老妇乱子伦精品无码专区 | 国产美女www | 久久综合97丁香色香蕉 | av天堂中av世界中文在线播放 | 国内外成人免费视频 | 99久久超碰中文字幕伊人 | 久久久中文 | av不卡免费 | 青青视频精品观看视频 | a级av| 伊人网色 | 亚洲一区二三区 | 丰满少妇又爽又紧又丰满在线观看 | 成人拍拍拍无遮挡免费视频 | 免费人成在线视频无码软件 | 国产亚洲综合一区二区三区 | 欧美久操视频 | 国产伦精品一区二区三区88av | 对白刺激theporn | 一区二区在线 | 欧洲 | 国产农村妇女高潮大叫 | 中文字幕高清免费日韩视频在线 | 大香大香伊人在钱线久久 | 男人手机天堂 | 亚洲国产欧美日韩精品一区二区三区 | 免费国产玉足脚交视频 | 国产精品亚洲а∨无码播放麻豆 | 三上悠亚精品一区二区久久 | 野花av| 欧美19p| av专区在线观看 | 深夜福利一区二区三区 | 无遮挡男女激烈动态图 | 男人天堂1024 | 日本中文字幕在线 | 成人午夜免费观看 | 国产亚洲色欲色一色www | 久久久综合九色合综国产精品 | 久久资源av | 69国产精品久久久久久人妻 | 欧美国产日韩久久mv | 性视频一区二区三区 | 中文字幕 国产 | 久久久成人精品视频 | 亚洲欧美精品午睡沙发 | 免费在线观看不卡av | 国产精品国产免费无码专区不卡 | 午夜影院男女 | 51社区精品视频 | 欧美日视频 | 国产中文字幕乱人伦在线观看 | 欧美精品一区二区蜜臀亚洲 | 欧美日本三级少妇三级久久 | 国产清纯美女遭强到高潮 | 亚洲国产av玩弄放荡人妇系列 | 精品亚洲一区二区三区 | 青青青国产精品国产精品美女 | 一区二区三区免费观看 | 伊人福利在线 | 韩国久久精品 | 香港三日本三级少妇三级99 | 无码任你躁久久久久久久 | 性生活一区| 宅男噜噜99国产精品麻豆精品 | 精品三级av无码一区 | 亚洲欧美精品在线观看 | 国产成在线观看免费视频密 | 亚洲欧美日韩中文久久 | 午夜免费影院 | 日韩精品1区2区3区 97福利网 | 夜夜做夜夜爱 | 精品国产一区二区三区麻豆 | 窝窝影院午夜看片 | 国内精品久久久久久久小说 | 国产成人精品亚洲日本在线桃色 | 亚洲国产精品综合 | 久久久精品伦理 | 亚洲久草视频 | aaa一区二区三区 | 欧美国产一区二区三区激情 | 大黄瓜av| 亚洲日本在线在线看片 | 2015超碰 | 久久天天躁狠狠躁亚洲综合公司 | 亚洲 都市 校园 激情 另类 | 欧美大波少妇在厨房被 | 2021精品亚洲中文字幕 | 亚洲午夜av久久久精品影院色戒 | 欧洲vodafone精品性 | 日本www蜜桃在线观看 | jjzz黄色片| 99爱色 | 国产精品无码一区二区在线a片 | 在线观看av不卡 | 日本高潮69ⅹxxx视频 | 国产在线视频你懂的 | 看全色黄大色黄女片爽名优 | 日韩私人影院 | 在线欧美 | 18男女无套免费视频 | 永久免费观看美女裸体的网站 | 嫩草视频在线看 | 午夜亚洲理论片在线观看 | 日本爽快片100色毛片 | 午夜在线网址 | 无码av高潮抽搐流白浆在线 | 手机成人av | 亚洲精品一区二区三区蜜臀 | 日韩av毛片 | 乱码精品国产成人观看免费 | 巨胸美乳无码人妻视频 | 久久综合色视频 | 免费一级片网址 | 成人一区二区三区四区 | 日本在线观看视频免费 | 国内无遮挡18禁无码网站免费 | 性色av一区二区三区四区 | 日本体内she精高潮 日本成人三级 | 国产精品1688网站 | 久久中文字幕人妻熟av女蜜柚m | 亚洲一卡二新区乱码绿踪林 | 一色桃子656中文字幕 | 极品无码人妻巨屁股系列 | 色av性av丰满av | a一区二区三区乱码在线 | 欧洲 | 美国十次成人欧美色导视频 | 欧美日韩国产激情 | 天天插天天搞 | 欧美成人精品一区二区男人小说 | 精品乱码一区二区三四区 | 国产欧美综合在线观看第十页 | 国产精品a免费一区久久电影 | 天天天堂 | 日本黄色片播放 | 久久婷婷综合色丁香五月 | 国产精品久久久久久久久免费高清 | brazzers精品成人一区 | 国产在线拍揄自揄视频网站 | 91极品国产情侣高潮对白 | 狠狠色综合网久久久久久 | sese视频在线观看 | 噼里啪啦高清在线观看 | 午夜av在线免费观看 | 欧美激情人妖 | 无码加勒比一区二区三区四区 | 精品无码av无码免费专区 | 鲁一鲁在线 | 日韩精品视频免费在线观看 | 无线乱码一二三区免费看 | 亚洲偷偷自拍 | 美玉足脚交一区二区三区图片 | 一区在线观看视频 | 性欧美13处14破xxx极品 | 51精品久久久久久久蜜臀 | 伊人久久久精品区aaa片 | 青青艹在线观看 | 一区二区三区免费在线 | 经典国产乱子伦精品视频 | 国产无遮挡a片无码免费软件 | 香蕉影院在线观看 | 91在线一区 | 极品少妇第一次偷高潮哇哇大 | 夜夜操比 | 野外av| 日韩欧美在线综合网 | 国产精品久久久久久久白丝制服 | av天堂午夜精品一区 | 成·人免费午夜无码视频在线观看 | 天天艹夜夜 | 2019天天干 | 超碰p | 91高清在线 | 成人黄色三级视频 | 伊人网在线播放 | 亚洲欧美中文字幕国产 | 性色av一区二区三区人妻 | 黄色成人在线免费 | 黄色片网站国产 | 看全色黄大色黄大片 视频 国产精品亚 | 欧美一性一乱一交一视频 | 巨熟乳波霸若妻在线播放 | 巨大乳の揉んで乳榨り奶水 | 欧美激情国产日韩精品一区18 | 青青视频在线免费观看 | 成人性生交大免费看 | 国精产品乱码一区一区三区四区 | 欧美日韩精品一二区 | 免费在线观看不卡av | 国产色视频免费 | 高潮中文字幕 | 久久久综合九色合综 | 狠狠色丁香婷婷久久综合蜜芽 | 男人扒开女人腿桶到爽免费 | 一道本一二三区 | 伊人宗合 | 黄色av大片 | 男人的天堂av网站 | 丁香五香天堂网 | 999热精品视频 | 97伊人超碰 | 国产又色又爽又黄好看的视频 | 青青草视频免费在线 | 欧洲人妻丰满av无码久久不卡 | 91高清视频免费观看 | 国产在线视欧美亚综合 | 日韩精品无码中文字幕电影 | 情侣黄网站免费看 | 九九香蕉视频 | 一区二区三区日韩视频 | 精品理论片| 亚洲最大的网站 | 91免费看片播放器 | 天天插天天摸 | 日韩三级网| 国产女人的高潮大叫毛片 | 高潮一区二区 | 色原网站 | 白嫩嫩翘臀美女在线视频 | 无码人妻精品一区二区三区久久久 | 亚欧美日韩 | 国产传媒专区 | 天堂在线官网 | 蜜臀av福利无码一二三 | 日韩欧美一区二区三区, | www国产黄色 | 综合激情四射 | 色婷婷精品| 国产综合久久久 | 国产最新精品视频 | 国产婷婷精品 | 777奇米四色成人影视色区 | 欧美一区二区不卡视频 | 国产一性一交一伦一 | 四虎1515| 成人精品动漫一区二区三区 | 美女啪啪网站又黄又免费 | 午夜激情亚洲 | 艳女av| 综合在线视频精品专区 | 精品久久伊人 | www中文字幕在线观看 | 国产一区二区精品久久岳 | 国产精品久久这里只有精品 | 亚洲美女奶水好多 | www.欧美 | 色婷婷a| 中文字幕一区二区三三 | 最新国产麻豆aⅴ精品无码 性欧美videos做受 | 高h各种姿势调教np肉奴视频 | 太粗太深了太紧太爽了动态图 | a在线免费观看 | aⅴ天堂网 | 久久综合影视 | 亚洲精品综合网在线8050影院 | 开心丁香婷婷深爱五月 | 中文字幕日韩精品有码视频 | 国产美女做爰免费视频 | av之家在线 | 欧美一区二区三区小说 | 99久久精品精品6精品精品 | 九九视频免费 | 欧美成人精品高清视频 | 青青草无码精品伊人久久蜜臀 | 久久综合色老色 | 2019年国产精品看视频 | 免费看内射乌克兰女 | 黄色三级三级三级三级 | 日本做受高潮好舒服视频 | 宅男噜噜噜66国产精品免费 | 欧美另类在线制服丝袜国产 | 伊人色综合网一区二区三区 | 午夜激情在线观看视频 | 伊人免费视频二 | 久久精品a级毛片 | 日本亚洲色大成网站www久久 | 免费人成精品欧美精品 | 视频一区 中文字幕 | 国产欧美一区二区精品婷 | 天天拍久久 | av免费资源 | 国产精品三级赵丽颖 | 国内一级黄色片 | 一个人看的www片免费高清视频 | 蜜臀久久av | 狠狠色丁香婷婷久久综合蜜芽 | 国内免费视频成人精品 | 无码人妻一区二区三区免费 | 国产精品国产精品国产专区不片 | 国内精品乱码卡一卡2卡麻豆 | 亚洲影视在线观看 | 五月婷香蕉久色在线看 | 国产美女黄网站 | 亚洲最大激情中文字幕 | 三级午夜理伦三级交换的一天 | 亚洲一区精品视频 | 国产区在线视频 | 五月天天爽天天狠久久久综合 | 免费一级淫片红桃视频 | 黑人50厘米交亚洲女人 | 99久久综合狠狠综合久久aⅴ | 成人午夜高潮刺激免费视频 | 中文字幕无码专区人妻制服 | 天天天天天干 | 免费高清a级南片在线观看 欧美精品乱人伦久久久久久 | 黄色大片免费在线观看 | 久久国内精品自在自线波多野结氏 | 91精品国产综合久久精品图片 | 国产男女猛烈无遮挡免费视频网站 | 丁香六月激情网 | 久久av观看 | 国产精品久久久久久免费软件 | 亚洲欧美人成电影在线观看 | 最新永久无码av网址亚洲 | 特殊重囗味sm在线观看无码 | 欧美在线人视频在线观看 | 中文精品一卡2卡3卡4卡国色 | 久久久久人妻一区精品果冻 | 久久人人97超碰精品 | 欧美性猛片xxxxx多人伦交 | 日本强伦姧人妻久久影片 | 亚洲天堂一区二区在线观看 | 女同久久精品国产99国产精品 | 一区二区 在线 | 中国 | 啪啪av网站 | 97精品尹人久久大香线蕉 | 国精品午夜福利视频 | www.97超碰| 18禁止进入1000部高潮网站 | 色男人天堂av | 国产99爱在线视频免费观看 | 午夜视频网址 | 国产香蕉网| 欧美成人一区二区三区片免费 | 一个色综合网 | 亚洲高清乱码午夜电影网制服 | av中文国产 | 国产精品亚洲二区在线播放 | 午夜成人性刺激免费视频 | 亚洲精品久久一区二区三区四区 | 久久久久久av无码免费网站下载 | 国产色啪 | 亚洲人成免费 | 久久青青草原av免费观看 | 国产精品高潮呻吟久久av郑州 | 中文字幕a片视频一区二区 成年无码av片在线 丝袜国产一区av在线观看 | 国产女精品视频网站免费 | 人禽杂交18禁网站 | 97久久超碰亚洲视觉盛宴 | 欧美日韩精品一区二区天天拍小说 | 亚洲精品成人久久av | 闺蜜张开腿让我爽了一夜 | 人妻无码av中文系列久 | 国产jk精品白丝av在线观看 | www.色综合.com| 爱情岛论坛亚洲永久入口口 | 嫩草一二三 | 日韩插啊免费视频在线观看 | 伊人网伊人网 | 亚洲精品综合一区二区三 | 神马久久久久久久久久久 | 午夜精品久久久久9999高清 | 国产精品线路一线路二 | 少妇被爽到高潮动态图 | 免费国产视频 | 欧美一区二区在线播放 | 国产精品日韩欧美一区二区三区 | 久久青青操 | 青青草成人免费在线视频 | 亚洲中文字幕无码一区在线 | 免费av观看| 久久精品人人做人人爽97 | 永久免费观看美女裸体的网站 | 黑人欧美一区二区三区4p | 欧美大屁股xxxx高潮喷水 | 亚洲碰碰人人av熟女天堂 | 屁屁影院ccyy备用地址 | 在线观看91精品国产入口 | 日本熟妇japanese丰满 | 天天精品免费视频 | 伊人激情在线 | 日日av | 亚洲 欧美 日韩 国产 丝袜 | 久久亚洲精品成人无码网站蜜桃 | 人人爽人人爽人人片av免费 | 日韩精品在线播放 | 在线观看免费视频网站a站 精品成人在线观看 | 成人毛片在线精品国产 | 天堂中文网在线 | 欧美影视免费观看 | 国产精品合集久久久久青苹果 | 一本大道a69 | 国产女女做受ⅹxx高潮 | 欧美日本亚洲韩国一区 | 国产亚洲综合一区二区 | 国产又粗又猛又大爽又黄老大爷视频 | 噜噜啪啪 | 欧美成人一区二区三区不卡 | 亚洲一区视频 | 国产真实强被迫伦姧女在线观看 | 欧美成人aa久久狼窝五月丁香 | 人妻少妇av无码一区二区 | 成人av中文解说水果派 | www久久国产 | 一边吃奶一边摸做爽视频 | 黄色av一区| 国内精品久久久久久久影视蜜臀 | 国产精品高潮呻吟av久久 | 国产午夜精品久久久久久免费视 | 99热超碰在线 | 国产精品第157页 | 国产又粗又硬又猛的免费视频 | 国产xxxxx在线观看 | 亚洲全部无码中文字幕 | 麻豆画精品传媒2021一二三区 | 国产无遮挡又黄又爽免费视频 | 在线中文字幕日韩 | 99视频在线精品免费观看6 | 五月天天爽天天狠久久久综合 | 男女做爰猛烈叫床视频动态图 | 国产精品无码一区二区三区免费 | 色综合色欲色综合色综合色综合r | 精产国品一区二区三产区 | 无码乱码av天堂一区二区 | 亚洲夜射 | 久久久亚洲国产美女国产盗摄 | 国产成人亚洲影院在线播放 | 日韩中文字幕av在线 | 色狠狠色狠狠综合 | 优优人体大尺大尺无毒不卡 | 久久国产v综合v亚洲欧美蜜臀 | 欧美内射rape视频 | 成人黄色在线播放 | 又黄又爽又色成人免费体验 | 欧美日韩精品亚洲精品 | 蜜桃视频一区二区 | 国产av亚洲精品久久久久久小说 | 啪啪av导航 | 成人看片黄a免费看视频 | 亚洲成av人片在线观看www | 欧美在线视频你懂的 | 中文字幕11 | 精品无码专区久久久水蜜桃 | 狠狠综合亚洲综合亚洲色 | 国产av无码日韩av无码网站 | 久久久国产精华特点 | 久久人国产 | 天天综合天天综合 | 日韩黄色中文字幕 | 国产一区自拍视频 | 日韩欧美精品中文字幕 | 国产精品毛片av在线看 | 日韩欧国产精品一区综合无码 | 男ji大巴进入女人的视频 | 亚洲444kkkk在线观看 | 隔壁人妻偷人bd中字 | 精品无码久久久久久午夜 | 激情综合五月 | 国产亚洲人成无码网在线观看 | 婷婷丁香六月激情综合在线人 | 99久久精品国| 99超碰在线观看 | 成年人av在线 | 四虎永久在线观看 | 色香蕉色香蕉在线视频 | www国产无套内射com | 无码午夜福利视频1000集 | 久久综合久中文字幕青草 | 久久综合国产乱子伦精品免费 | 欧美特黄一级视频 | 欧美和黑人xxxx猛交视频 | 黄色在线免费观看 | 久久草莓香蕉频线观 | 国内永久福利在线视频 | 亚洲性夜色噜噜噜在线观看不卡 | 无码国模国产在线观看免费 | 亚洲精品无码成人a片在线软件 | 看美女毛片 | 国产成年视频 | 中文字幕无线码免费人妻 | 99re99| 久久综合欧美 | 久久99精品国产麻豆91樱花 | 在线观看av你懂的 | 亚洲 欧美 日韩在线 | 欧美日韩一本的免费高清视频 | 亚洲区小说区激情区图片区 |